Hatid sa inyo sa pakikipagtulungan ng Philippine Society of Endocrinology and Metabolism at Liga ng mga Barangay sa Pilipinas

LigangmgaBarangaysaPilipinas(CooperatingAgency)unitefordiabetes

Pagkilala sa mga Taong may Panganib na Magkaroon ng Diabetes Mellitus

Tulong sa Pag-aral ng Diabetes Handog ng Philippine Society of Endocrinology and Metabolism

At Liga ng mga Barangay sa Pilipinas

Hatid sa inyo sa pakikipagtulungan ng Philippine Society of Endocrinology and Metabolism at Liga ng mga Barangay sa Pilipinas

Ito ay isang pangmatagalang sakit kung saan tumataas ang blood glucose o asukal sa dugo (hyperglycemia) dahil sa kakulangan o hindi tamang epekto ng isulin sa katawan

Ano ang Diabetes Mellitus?

Hatid sa inyo sa pakikipagtulungan ng Philippine Society of Endocrinology and Metabolism at Liga ng mga Barangay sa Pilipinas

Ang glucose ay ang pinaka simpleng sustansya na hango sa pagtunaw ng ating kinakain; at ito ay ginagamit ng ating

katawan upang magkaroon ng lakas.

FUEL

Ano ang “Glucose”?

Ang kotse ay gumagamit ng gasolina

Ang tao ay gumagamit ng glucose o asukal

Hatid sa inyo sa pakikipagtulungan ng Philippine Society of Endocrinology and Metabolism at Liga ng mga Barangay sa Pilipinas

Ang Insulin ay isang “hormone” mula sa

PANCREAS na nasa loob ng ating tiyan.

Ano ang Insulin?

Hatid sa inyo sa pakikipagtulungan ng Philippine Society of Endocrinology and Metabolism at Liga ng mga Barangay sa Pilipinas

Ito ang susi upang pumasok ang asukal mula sa dugo papunta sa mga laman

Ano ang Insulin?

Ang insulin ay parang susi

Hatid sa inyo sa pakikipagtulungan ng Philippine Society of Endocrinology and Metabolism at Liga ng mga Barangay sa Pilipinas

I. Type 1 Diabetes Gary Valenciano – Walang insulin sa katawan

II. Type 2 Diabetes Mike Enriquez – Maaaring may natitira pang insulin ngunit hindi ito gumagana o kaya’y hindi sapat sa pangangailangan ng katawan

III. Diabetes sa Buntis Kris Aquino

Ano ang mga uri ng Diabetes?

Hatid sa inyo sa pakikipagtulungan ng Philippine Society of Endocrinology and Metabolism at Liga ng mga Barangay sa Pilipinas

Ang diabetes ay dulot ng pinagsamang epekto ng pagpapamana ng katangian (genetics) at pamumuhay (lifestyle)

Bakit Nagkakaroon ng Diabetes?

Hatid sa inyo sa pakikipagtulungan ng Philippine Society of Endocrinology and Metabolism at Liga ng mga Barangay sa Pilipinas

Anong uri ng pamumuhay ang nakapagdudulot ng Diabetes?

Kulang sa ehersisyo Pagtanda Pagkakasakit

Pagbubuntis PaninigarilyoMatamis na

pagkain

Pagtaba

Hatid sa inyo sa pakikipagtulungan ng Philippine Society of Endocrinology and Metabolism at Liga ng mga Barangay sa Pilipinas

Kahit anong lahi

Itim, Puti, Brown

Bawat kasarian

Bata

Kahit sino ay maaaring maapektuhan ng Diabetes

Matanda

Hatid sa inyo sa pakikipagtulungan ng Philippine Society of Endocrinology and Metabolism at Liga ng mga Barangay sa Pilipinas

Bakit Mahalagang Malaman Kung May Diabetes ang Isang Tao? Ang mga taong may diabetes ay:

Mas mataas ang panganib ng magkaroon ng sakit sa puso

Hatid sa inyo sa pakikipagtulungan ng Philippine Society of Endocrinology and Metabolism at Liga ng mga Barangay sa Pilipinas

Mas madalas na magkaroon ng atake sa utak (stroke)

Bakit Mahalagang Malaman Kung May Diabetes ang Isang Tao?

Hatid sa inyo sa pakikipagtulungan ng Philippine Society of Endocrinology and Metabolism at Liga ng mga Barangay sa Pilipinas

Mataas na panganib na magbara ang mga ugat sa kamay at paa

Bakit Mahalagang Malaman Kung May Diabetes ang Isang Tao?

Hatid sa inyo sa pakikipagtulungan ng Philippine Society of Endocrinology and Metabolism at Liga ng mga Barangay sa Pilipinas

Mas maagang namamatay

Bakit Mahalagang Malaman Kung May Diabetes ang Isang Tao?

Hatid sa inyo sa pakikipagtulungan ng Philippine Society of Endocrinology and Metabolism at Liga ng mga Barangay sa Pilipinas

Panlalabo ng mga mata

Pagkasira ng bato

Pananakit o Pamamanhid ng ugat

Iba Pang mga Komplikasyon ng Diabetes

Hatid sa inyo sa pakikipagtulungan ng Philippine Society of Endocrinology and Metabolism at Liga ng mga Barangay sa Pilipinas

Sino Ang Mga Taong May Panganib na Magkaroon ng Diabetes?

Sobrang Katabaan

Palaupong Pamumuhay

Hatid sa inyo sa pakikipagtulungan ng Philippine Society of Endocrinology and Metabolism at Liga ng mga Barangay sa Pilipinas

Pagkakaroon ng alta presyon at abnormal na

kolesterol

Sino Ang Mga Taong May Panganib na Magkaroon ng Diabetes?

Hatid sa inyo sa pakikipagtulungan ng Philippine Society of Endocrinology and Metabolism at Liga ng mga Barangay sa Pilipinas

Maling Nutrisyon

Sino Ang Mga Taong May Panganib na Magkaroon ng Diabetes?

Hatid sa inyo sa pakikipagtulungan ng Philippine Society of Endocrinology and Metabolism at Liga ng mga Barangay sa Pilipinas

Mababang timbang sa kapanganakan

Pagkakaroon ng diyabetes ng ina habang buntis

Sino Ang Mga Taong May Panganib na Magkaroon ng Diabetes?

Hatid sa inyo sa pakikipagtulungan ng Philippine Society of Endocrinology and Metabolism at Liga ng mga Barangay sa Pilipinas

Paano Maiiwasan Ang Pagkakaroon ng Diabetes?

Pagpapababa ng Timbang – kalahating kilo bawat linggo

Hatid sa inyo sa pakikipagtulungan ng Philippine Society of Endocrinology and Metabolism at Liga ng mga Barangay sa Pilipinas

Kumain nang sapat na dami ng pagkain

Iwasan ang pagkain nang maraming matatamis

Paano Maiiwasan Ang Pagkakaroon ng Diabetes?

Hatid sa inyo sa pakikipagtulungan ng Philippine Society of Endocrinology and Metabolism at Liga ng mga Barangay sa Pilipinas

Dagdagan ang Gawaing Pisikal o Ehersisyo 30 minuto halos araw-araw

Paano Maiiwasan Ang Pagkakaroon ng Diabetes?

Hatid sa inyo sa pakikipagtulungan ng Philippine Society of Endocrinology and Metabolism at Liga ng mga Barangay sa Pilipinas

Pag-inom ng mga Gamot – sumangguni muna sa inyong doktor

Paano Maiiwasan Ang Pagkakaroon ng Diabetes?

Hatid sa inyo sa pakikipagtulungan ng Philippine Society of Endocrinology and Metabolism at Liga ng mga Barangay sa Pilipinas

Paano Malalaman Kung Ikaw Ay May Diabetes? Pagkakaroon ng mga sintomas or

nararamdaman

Pagsusuri ng antas ng asukal sa dugo (blood sugar)

Kailangang magpasuri sa isang doktor upang malaman!

Hatid sa inyo sa pakikipagtulungan ng Philippine Society of Endocrinology and Metabolism at Liga ng mga Barangay sa Pilipinas

Anu-ano ang mga nararamdaman ng taong may diabetes ?

Malimit na pag-ihi

Mabagal na paghilom

Matinding pagka-uhaw

Pamamayat

Malimit na pagkapagod

Pangangati

Hatid sa inyo sa pakikipagtulungan ng Philippine Society of Endocrinology and Metabolism at Liga ng mga Barangay sa Pilipinas

Antas ng Asukal sa Dugo Upang Masabing May Diabetes

1. Casual PG = 200mg% (11.1 mmol/L)

kasama ng mga sintomas

2. Fasting PG > 126mg% (7.0 mmol/L)

3. 2o PG > 200mg% (11.1 mmol/L) sa OGTT

Ang mataas na level ay dapat masuri ng 2 beses para makasiguro.

Hatid sa inyo sa pakikipagtulungan ng Philippine Society of Endocrinology and Metabolism at Liga ng mga Barangay sa Pilipinas

Ano ang dapat gawin kung ikaw ay meron nang diabetes?

Ang inyong duktor ang magpapayo ng tamang target na antas ng asukal sa dugo.

Kailangan ng regular na konsultasyon at pagmamatyag.

Hatid sa inyo sa pakikipagtulungan ng Philippine Society of Endocrinology and Metabolism at Liga ng mga Barangay sa Pilipinas

1. diet2. exercise

3. medicine

4. monitoring

5. education

Mga Dapat Gawin Kung Meron Nang Diabetes

Hatid sa inyo sa pakikipagtulungan ng Philippine Society of Endocrinology and Metabolism at Liga ng mga Barangay sa Pilipinas

Ang diabetes ay hindi nawawala o gumagaling.

Maaaring mabawasan ang mga komplikasyon kung ang

asukal sa dugo ay makokontrol.

Mahalagang malaman ng mga diabetiko!

Hatid sa inyo sa pakikipagtulungan ng Philippine Society of Endocrinology and Metabolism at Liga ng mga Barangay sa Pilipinas

LigangmgaBarangaysaPilipinas(CooperatingAgency)unitefordiabetes