Vargas, Gaby - El Arte de Convivir 02.El Arte de Convivir y la Cortesi¦üa Social

8/13/2019 Vargas, Gaby - El Arte de Convivir 02.El Arte de Convivir y la Cortesia Social

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Gaby Vargas

El arte de conviviry la cortesa social

P L A N E T A


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Diseo de portada: Jorge Evia Loya

Ilustraciones: Ruth Araceli Rodrgue Le!n

"otogra#a de la autora: Ra$l Gon%le

& 2000, Gabriela Vargas

Derechos Reservados

& 2000, Editorial Planeta Mexicana, S.A. de C.V.

Avenida Insurgentes 'ur n$() **+,

-olonia del Valle. /0*// 123ico. D)")

4ri(era edici!n: octubre del ,///4ri(era rei(presi!n: (aro del ,//*

I'56: 78/-690-21-

I(preso en los talleres de Gr%#icas 1onte Alb%n. ')A) de -)V)

"racciona(iento Agroindustrial La -ru. 8+,9/) El 1aru2s. !ro.

I(preso y hecho en 123ico -Printed and made in Mxico


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A Pablo, mi Sol.


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;n libro llega a su realiaci!n gracias al es#uero y colaboraci!n de (uchas personas)

En esta p%gina uiero e3presar (i (%s pro#undo agradeci(iento a todas auellas ue

lo hicieron posible:

A -oncha de


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Introduccin

@A ueno eres capa de uitarle la capaB

El 'ol di>o estas palabras al Viento cuando >untos observaban el dea(bular de un

(endigo por la solitaria carretera) El poderoso Viento pens! ue sera tarea #%cil y co(en!a soplar)

El ho(bre se asa a la capa to(%ndola con las dos (anos cruadas al #rente) El

Viento entonces decidi! soplar con (ayor #uera) En respuesta. el (endigo se a#err! a su

vie>a prenda de abrigo. arroll%ndosela al cuerpo para evitar ue el Viento la arrastrara)

A su ve. el Viento se en#ureca y soplaba con (%s vigor sin lograr su prop!sito) De

(anera ue. a pesar de su orgullo. tuvo ue rendirse. darse por vencido)

@Lo vesB @le reproch! el 'ol@) Esa no es la (anera) C">ate co(o lo consigo yo

4oco a poco. suave(ente el 'ol #ue lanando cada ve un (ayor n$(ero de rayos) El

(endigo. contento. e(pe! a sentir su calide. as ue desenroll! la capa y ech! todo suvuelo a la espalda) Al #inal ter(in! por uit%rsela y ponerla en el suelo) Grati#icado. hio un

alto en el ca(ino y sonri! de cara al 'ol)

La (orale>a de esta vie>a #%bula es tan sencilla co(o ella (is(a: la calide del 'ol

consigui! lo ue el Viento. con toda su violencia. no logr!) Asi(is(o sucede en nuestras

relaciones con los de(%s)

En la vida pode(os rechaar o no co(partir las ideas de los otros) 'in e(bargo. la

convivencia se dar% (e>or y (%s #%cil(ente si la concebi(os desde la aceptaci!n. la

co(prensi!n y el respeto)

La cortesa debe surgir de una entrega aut2ntica y de ceder voluntaria(ente al otro

parte de nuestro poder. de nuestro placer y ui% de nuestra co(odidad. no co(o (era

#or(a de etiueta o apariencia) De poco nos servir% ser las personas (%s cultas y correctas.

si estas cualidades no nos proporcionan la sensaci!n de bienestar y pa ue obtene(os al

entregar un poco de nosotros (is(os)

Lo ue e3pongo en este segundo libro de El arte de convivir no intenta ser la verdad

absoluta. si(ple(ente se trata de puntos de re#erencia ue considero #acilitan la convivencia social y nos

dan la seguridad de saber ue esta(os actuando correcta(ente)

-o(o la casa es la cuna donde la naturalea de un nio se esculpe. el libro e(piea con el hogar.

para seguir con los vecinos. la calle. los restaurantes. teatros. deportes. via>es. etc2tera) ?odo auello ue

lleva(os a cabo co(o parte de una co(unidad)

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Es cierto ue con cortesa di#cil(ente solucionare(os los proble(as ue vivi(os actual(ente sin

e(bargo. ta(bi2n es cierto ue cada cual puede #abricar un peueo cielo en su entorno)

4ara lograrlo no hay ue hacer cosas e3traordinarias. sino sencilla(ente. siendo sinceros y

acogedores co(o el 'ol. bastar% con dar calide a la vida de los de(%s)

Fctubre del ,///

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La cortesa en la vida familiar

SE"ACE#SE$ACE%

os de

padres (uy talentosos y pro(inentes en lo econ!(ico. en lo poltico. en lo cultural o en lo social tienden

a #racasar en la vida)Esto ui% se deba a ue. de nios. sie(pre tuvieron alguien ue les solucionara todos sus

proble(as. lo ue. acaso sin uerer. provoc! un debilita(iento de su estructura interna)

. al contrario. e3isten ta(bi2n nios cuyas bases no pudieron haber sido peores. y sin e(bargo

co(o adultos son personas (uy e3itosas. lo cual de(uestra ue de la adversidad puede surgir grandea)

-uando los e3pertos analian cu%l es la di#erencia entre los ue alcanan las (etas ue se

propusieron y los perdedores. encuentran ue una actitud adecuada y una sana autoesti(a son las claves

del 23ito)

&!'( s'cede%Los ue consiguen sus (etas son los ue advirtieron a tie(po ue. para ser (e>or. se

reuiere un es#uero constante) -uando tienen un peueo logro. estas personas lo

reconocen y se #elicitan) 'obre todo. se aceptan tal co(o son)

'e concentran en sus logros y. cuando alguna ve #racasan. procuran aprender de la

e3periencia. para despu2s olvidar el asunto)

Los perdedores ta(bi2n saben u2 es lo ue hay ue ca(biar sin e(bargo. se

resisten a hacerlo) Ad(iran a las personas ue han superado grandes obst%culos sin

e(bargo. no se visualian a s (is(os logrando cosas si(ilares) 'e pasan la vida en el puro

deseo de ser (e>ores)

Estas personas ue logran poco en la vida constante(ente sostienen un di%logo

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interno en el cual se est%n recordando sus #racasos y todo lo (alo ue les ha sucedido) Ese

di%logo se lleva a cabo desde ue a(anecen hasta ue se acuestan. lo cual re#uera el

crculo vicioso de su e3istencia)

Es por eso ue viven co(o personas en potencia per(anente) -asi llegan. casi lo

logran. casi la hacen)

6o es #%cil ro(per este crculo) 'in e(bargo. todos va(os construyendo la seguridad

en nosotros (is(os con base en los peueos logros ue alcana(os) -!(o aprendi(os a

andar en bicicletaB A cocinarB F a (ane>ar un grupo de personasB El 23ito atrae (%s

23ito)

Los e3pertos coinciden en ue la clave (%s i(portante para elevar nuestra autoesti(a

est% en hablarnos positiva(ente) 4areciera ue esto es algo l!gico) 6o es as)

'or Juana In2s de la -ru lo e3pres! de esta (anera en un soneto: H'i es (o (i

entendi(iento. por u2 he de encontrarlo tan torpe para el halago y tan duro para el dao)

4ode(os ser (uy destructivos en la autocrtica) 'e han hecho estudios recientes dec!(o las palabras dichas al aar a#ectan nuestro cuerpo y nuestra (ente)

4or lo tanto. necesita(os controlar lo ue nos deci(os) 4ensar bien de nosotros nos

hace sentirnos bien. y al pensar as crea(os un estado de %ni(o ue apoya todo lo ue

hace(os durante el da)

Fbserve(os a uien ha logrado el 23ito) Es raro or ue se (ini(ice. tanto con

palabras co(o en actitud) Los perdedores caen en la tra(pa de decirse: Hno puedo. Hsoy

(uy torpe. Hs. pero))). Hest% (uy di#cil o Ha (i edad. ya no)))) Act$an de acuerdo con

lo ue piensan ue son)

Los ue alcanan sus (etas se retroali(entan diaria(ente en #or(a positiva) 'obretodo. no se co(paran con nadie) Es #recuente escucharlos decir@. Hs puedo. Hla pr!3i(a

ve saldr% (e>or. H(e siento (e>or ue nunca. Hespero ue))). Hu2 bien lo hice. y otras

e3presiones positivas por el estilo)

La #!r(ula casi (%gica para corregir una i(agen negativa de nosotros es hacer lo

(is(o ue hici(os para establecerla)


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LAV)*AE"PA+EA

El amor no slo descansa all, como una piedra

debe ser !ec!o, como el pan, re!ec!o todo el

tiempo.

UR';LAK) LEG;I6

;na pare>a nos hace crecer. nos co(ple(enta) a no es (%s un yo o un t$. sino un nosotros

ue nos hace vivir en plenitud)

-onsidero ue elegirla es la decisi!n (%s i(portante de la vida. ya ue al hacerlo

decidi(os nuestro #uturo y gran parte de nuestra #elicidad) Al elegir al co(paero oco(paera de toda la vida. nuestro cora!n se llena tanto de ilusiones co(o de te(ores)

Durante y despu2s del proceso de elecci!n. en nuestro interior se #or(a una (ecla

en la ue se con#unden la alegra ue nos produce el a(or y las dudas ue nos provoca la

e3pectativa de co(partir nuestro espacio. nuestro tie(po y nuestra vida. y. al (is(o

tie(po. todas las esperanas de ue el ena(ora(iento. el deseo y la a(istad ue nos unen

al otro no s!lo per(anecan. sino se incre(enten con el tie(po)

Lo cierto es ue en lo cotidiano nos en#renta(os a (uchos retos ue ponen a prueba

el (atri(onio en #or(a constante) El a(or es un acto de voluntad: necesita(os reinventarlo

todos los das y no dar por hecho ue. por s solo. ser% para sie(pre)eando un libro de etiueta escrito en los aos cincuenta. Enciclopedia de educacin "

mundolo#a, de Antonio de Ar(enteros. (e encontr2 con un captulo en el ue describe die reglas (uy

si(ples y necesarias para conservar un (atri(onio #eli:

6o regae)

6o trate de ca(biarlo o ca(biarla)

6o critiue)

De(uestre ue aprecia honrada(ente sus buenas cualidades)

?enga sie(pre peueas atenciones)

'ea cort2s) -uando su pare>a en#rente un proble(a. de>e todo para apoyarla)

'ea sie(pre a(able con sus a(igos Maunue no le caigan bienN)

'i est% de via>e. (ant2ngase en contacto)

Lea un buen libro sobre se3o)

Al leerlas (e pregunto: ca(biara algunaB o creo ue no) Lo cual nos de(uestra

ue. en la relaci!n de pare>a. las bases han sido y ser%n las (is(as sie(pre)

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L#SP)A+ES*EAV)*AE"PA+EA

$no est% enamorado cuando se da cuenta

&ue la otra persona es 'nica.

JFRGEL;I'5FRGE'

Aunue e3isten (uchos #actores ue sostienen una relaci!n de pare>a. considero prudente

ue >untos recorde(os los principales. por si he(os olvidado alguno:

'i la co(unicaci!n es la base de todas las relaciones. con (ayor ra!n tendra ue serlo en el

(atri(onio) a. durante las ,9 horas de

un da. se reduce a *O (inutos e#ectivos) H5uenos das. Hue te vaya bien. Hc!(o te #ueB. Hu2 se te

anto>a co(erB. y otras #rases auto(%ticas por el estilo) 5usue(os todos los das la (anera de conversar

no s!lo acerca de los proble(as de la casa. los hi>os y la o#icina) Es i(portante crear el (o(ento para

co(partir nuestros senti(ientos y continuar conectados)

Estarlos dos solos es indispensable para recordar por u2 nos ena(ora(os) De ve en cuando hay ue

escaparnos un #in de se(ana as co(o ta(bi2n procurar ir >untos a co(er. a cenar o a bailar. ya ue todas

estas actividades nos acercan co(o pare>a y re#ueran nuestro a(or)

-uando nos rehusa(os a buscar esos (o(entos. es #%cil ue nos en#rasue(os en la rutina. cualuier

actividad o el traba>o. y de pronto nos encontre(os con ue ya hay pocas cosas en co($n con nuestro

co(paero o co(paera)

-o(o pare>a hay ue (antener viva la (agia para seguir siendo novios) ;no de los principales puntos

para lograrlo es (antenernos atractivos y estar en #or(a en los aspectos #sico. intelectual y e(ocional) El se3o es la co(unicaci!n en plenitud) El sentido de entrega y goo es esencial para la uni!n y el a(or

de pare>a) -on i(aginaci!n y creatividad busue(os sie(pre la #or(a de tener relaciones (%s

placenteras) a se ra y se divierta con nosotros) El sentido del hu(or es la vita(ina ue

per(ite al (atri(onio vivir rela>ado y a#rontar con alegra los vaivenes de la vida) 6unca lo perda(os)

?enga(os la capacidad de observar y agradecer esos peueos detalles de todos los das. co(o el ue

uno de los c!nyuges se encargue de los nios un s%bado para ue el otro pueda descansar. ue se levante

sin hacer ruido para cuidarnos el sueo. ue nos prepare nuestra co(ida #avorita. y otros detalles as) Del

(is(o (odo hag%(oslo nosotros) En caso de ue 2l o ella no tenga esos detalles. pode(os platicarlo contranuilidad) 'i de plano no se le dan. acepte(os ue as es) 'eguro tiene otras (il cualidades)

La plena con#iana entre a(bos es vital) -on nuestra actitud. gan2(osla y (anteng%(osla) La

con#iana absoluta en el otro es el tapete ue le da solide a la pare>a) En la inti(idad. en la vida diaria de

pare>a. la cortesa >uega un papel preponderante) 6o s!lo esti(ula la relaci!n conyugal. sino ue evita

situaciones de deterioro) o. aunue nos den ganas de (atar al otro o a la otra. controle(os lo ue

deci(os) Al pasar tanto tie(po con una persona. la conoce(os (uy bien y sabe(os e3acta(ente d!nde

dar en el blanco a la hora de una discusi!n) ?rate(os de poner en pr%ctica auello de ue Hlos ue de

cora!n se uieren. s!lo con el cora!n se hablan)

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Es vital respetar tanto sus espacios. a(igos. costu(bres y #a(ilia. co(o sus pasatie(pos e ideas) Al

(is(o tie(po. busue(os ser independientes)

La pare>a necesita aire) La epstola de 1elchor Fca(po debera incluir una cl%usula de vacaciones entre

los c!nyuges al (enos una ve al ao) En la distancia se e3traa y valora (%s a la persona a(ada)

En caso de tener alg$n proble(a. es prudente no ventilarlo a los cuatro vientos)

-on el tie(po. nuestros de#ectos y cualidades se hacen (%s evidentes) 4or ello. una buena relaci!n de

pare>a i(plica estar consciente de los de#ectos propios y co(prender. ceder y aceptar por co(pleto al

otro)

Hacer el amor

'e dira ue la #elicidad y la #idelidad ya no son aconteci(ientos) Al parecer no est% de

(oda hablar de (atri(onios y #a(ilias #elices) En los noticieros nada (%s se reseanin#idelidades las telenovelas s!lo e3ponen a(ores #racasados y pare>as abandonadas) Las

historias de a(or pertenecen a la etapa anterior al (atri(onio o se llevan a cabo #uera de 2l.

y el (atri(onio es tratado co(o la sepultura del a(or)

?odos he(os vivido esos senti(ientos y. sin e(bargo. pocos llega(os a advertir el

pro#undo y gran a(or ue e3iste en un buen (atri(onio)

-!(o se #or(aB =u2 lo sostieneB =u2 lo hace sobrevivir a las te(pestades ue lo

acosanB El verdadero a(or no s!lo lo busca el cuerpo. es en el al(a donde reside)

HI(agine(os el al(a co(o una casa. dice Enriue -ueto) En la entrada hay un gran portal

ue da hacia la calle) Psta sera la parte (%s e3terna del al(a. donde tene(os contacto

epid2r(ico con (ucha gente)

Entre(os a la segunda habitaci!n. ue es la sala de estar) Ah entran todos auellos con losue co(parti(os actividades. el traba>o. el estudio. cosas en co($n)

Despu2s. una tercera habitaci!n. (%s reservada: el co(edor. donde invita(os a la (esa

s!lo a los (%s nti(os) or a(iga o

a(igo) 6o por otra cosa. sino porue en este cuarto ellos no tienen respuesta para (. ni yo

para ellos)

-uando alguien llega. co(o en los cuentos. con la otra (itad de la naran>a cuando unosiente ue esa es la persona. se produce una adivinaci!n recproca) 'urgen nuevas #or(as

de sentir. de soar. de esperar. ue estaban reservadas para ue >untos las descubri2ra(os)

-uando ese alguien llega. nos parece ue desperta(os auello ue per(aneca dor(ido.

latente)

6uestra identidad. nuestra #e(inidad o (asculinidad. e(erge co(o nunca. co(o algo (uy

#uerte y al (is(o tie(po #r%gil)

4or eso. cuando llega ese (o(ento. ninguna otra e3periencia hu(ana en co($n nos hace

sentir tan plenos. tan llenos de goo) Goo. en el sentido (%s ntegro de la palabra) -uando

al(a y cuerpo trascienden (%s all% del placer #sico. signi#ica ue ha llegado el verdadero

a(or)

en ese (o(ento aparece el reto de conservar. co(o pare>a. esa historia de a(or) =u2 la

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a(enaaB

Entre otras cosas. considero tres (uy i(portantes:

*) Fcurre con #recuencia ue la rutina. el cansancio. los proble(as econ!(icos. el u2

hacer con los hi>os. nos obligan a en#ocar nuestra atenci!n hacia las cosas ue est%n #uera

del (atri(onio) ?antas ocupaciones provocan ue (uchas veces se nos olvide el interior dela pare>a) En lo cotidiano co(enta(os u2 hace(os con el hi>o. el via>e. tu (a(%. el #in de

se(ana. los e3%(enes y otras cuestiones. y sin e(bargo se nos olvida el nosotros.6os

converti(os en socios y de>a(os a un lado el a(or)

'in duda hay ue vivir da a da. pero sin olvidarnos de revivir la ilusi!n del noviago) Los

peueos detalles cotidianos son los ue (antienen unida a la pare>a: un abrao inesperado.

la preparaci!n del platillo #avorito. escucharlo a 2l con atenci!n. invitarla a ella a co(er

#uera. un Hte uiero. un Hgracias. las (iradas cariosas y otras atenciones)

,) A veces pensa(os ue el encanto personal es lo $nico ue se reuiere para conservar

nuestro a(or) 4or eso (ucha gente vive en un sobresalto per(anente al te(er ue el ser

uerido pueda serle arrebatado por otra persona con (%s atractivos) En este caso. el a(or se

ued! atrapado en la tra(pa de la seducci!n. en el #r%gil encanto del #sico)

0) 4ensar ue la relaci!n se (antiene por s sola. por pura (agia) -uando esto sucede

sole(os descuidar nuestro #sico y nuestra relaci!n con el otro) Da(os por un hecho ue el

a(or va a per(anecer ah por sie(pre)

;na ve ue co(o pare>a decidi(os hacer la vida >untos. la historia de a(or est% en

nuestras (anos) 6o se conservar% por arte de (agia. hay ue ali(entarla. ayudarla a crecer)

. al casarnos. es cuando literal(ente co(ena(os a hacer el a(or. a cultivarlo) co(o

cualuier planta sensible a los descuidos. al (atri(onio hay ue regarlo y abonarlo todos

los das)

De(os testi(onio del verdadero a(or) ?rans(ita(os a nuestros hi>os ue el (e>orro(ance est% dentro del (atri(onio ue las (e>ores historias de a(or vienen despu2s de la

boda) =ue co(partir nuestras vidas por ,/. 0/. O/ aos. es lo (e>or ue nos pudo pasar) Es

el e>e(plo el ue lo logra) 5usue(os ue sea la #elicidad y no la a(argura la ue resulte

contagiosa)

Eres responsable de lo &ue !as cultivado.

Eres responsable de tu rosa.

ANTOINEDESAINTQE;4PR

o 'e todo es/oso odia-asadas o solteras. a la (ayora de las (u>eres nos da con #recuencia un sndro(e ue los

ho(bres detestan y ue acaso tiene sus orgenes en la naturalea (is(a de la (u>er. ue la

e(pu>a a cuidar de los suyos) 1e re#iero al Hco(ple>o de (a(%)

Pste resulta ideal cuando se trata de los hi>os) 'in e(bargo. las cosas ca(bian cuando lo hace(os

e3tensivo a nuestra pare>a)

Le ha dadoB

A pesar de ue pode(os estar conscientes de ue ellos lo rechaan. con #recuencia

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cae(os en 2l) 'era bueno revisar si lo padece(os)

4reg$ntese lo siguiente:

(Al#una ve) le !a dic!o a su pare*a cosas seme*antes a stas+ Hte vas a en#er(ar. ponte un

su2ter. Hno se te olvide hablar(e cuando llegues. Hte he pedido ue no de>es las toallas tiradas. Hte

to(aste tres cerveas y te co(iste die tacos. c!(o no te va a doler el est!(agoB Msu#icientes para dar

un e>e(ploN)

(-a !ec!o usted cosas as+ le saca todos los das la ropa ue se va a poner al da siguienteB.

le arregla la corbataB. lo peinaB. busca sus llavesB cuando via>an. le e(paca y le dese(paca su ropaB.

le guarda su dinero para ue no lo pierdaB

(Lo corri#e en lo &ue dice+En(edio de la pl%tica. de pronto lo interru(pe dici2ndole: Hno.

no eran die personas. eran uince. Hno. (i a(or. los conoci(os el (artes. no el >ueves Mde pronto. no

s2 por u2. senti(os su (irada #ul(inante y percibi(os en 2l un irresistible deseo de ahorcarnosN)

(omenta sus errores con los dem%s+ 4or e>e(plo: Hla $lti(a ve ue Jorge organi!

el via>e. result! un desastre. Hcuando le ped a Jai(e ue apartara los boletos con tie(po sele olvid!. as ue (e>or lo hago yo)

4or u2 hace(os estoB 'abe(os ue nuestra pare>a es un ho(bre e3itoso. inteligente. (ayor de

edad. con ttulos o (aestras. y a diario to(a grandes decisiones) 'in e(bargo. algunas de nosotras no

resisti(os la tentaci!n de tratarlo co(o si #uera nio) -on este trato esta(os dando a entender ue son

inco(petentes. no van a poder cuidarse solos y sin nosotras no viviran)

(/a)ones+, !a" varias

'i nuestra (a(% >ug! este papel en la casa. para nosotros es de lo (%s nor(al hacer lo (is(o Muno

aprende lo ue veN) Inconsciente(ente uere(os sentirnos indispensables en la vida de ellos y pensa(os: H'i soy necesaria

para 2l. nunca (e de>ar%)

A veces busca(os. en el #ondo. un poco (%s de atenci!n y de cario)

Err!nea(ente creemos ue les gusta)

Los inconvenientes

Al principio. co(portarnos co(o su (a(% parece tener sus co(pensaciones sin e(bargo. a la larga

deteriora enor(e(ente la relaci!n)

En el co(porta(iento (asculino est% el do(inar y proteger) 4or eso (uchas veces sucede ue losho(bres se buscan otra (u>er ue s los ad(ire)

Es #%cil ue llegue a relacionar la palabra Hesposa con alguien ue lo cuida. lo (i(a. se encarga de 2l.

en lugar de pensar en ella co(o una a(iga. co(paera y a(ante)

-orre(os el riesgo de ue se cu(pla la pro#eca) Es decir ue. al cabo de tratarlos co(o nios y asu(ir

ue son poco capaces. ter(inan por portarse de esa (anera)

Entre (%s inepto sea el ho(bre. su (u>er encuentra (enos raones para ad(irarlo Mlo cual es graveN)

En la vida diaria. espera(os con #rustraci!n ue nuestra pare>a coopere con tareas sencillas. lo cual

nunca hace) no nos da(os cuenta de ue (ucha de la culpa la tene(os nosotras por solucion%rselo

todo) Es la (e>or (anera de ale>ar el ro(ance y la pasi!n entre la pare>a) Pl ter(ina por hartarse y

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desarrolla un siste(a de bloueo (ental hacia las !rdenes y las ue>as de su (u>er)

Las posibles soluciones

Algunas de ellas cuestan (ucho traba>o sin e(bargo. debe(os hacer el es#uero)

El pri(er paso es reconocer nuestra conducta) Aceptar ue so(os unas (a(%s sobreprotectoras e

insoportables)

Despu2s. platicar esto con nuestro esposo o novio y acordar (utua(ente ca(biar el trato)

!n) Ja(%s encender la lu de todo el cuarto co(o si ya #uera hora de

levantarse para todos)

?odas las co(posturas ue nos hace(os las (u>eres. co(o (ascarillas. tintes. depilaciones. y hasta el

secado del pelo o el (auilla>e. de pre#erencia hag%(oslas en privado) Los tubos. por supuesto. ni se (encionan) 'i durante el arreglo nos pone(os algunos. hay ue huir de

(anera ue nuestro (arido no nos vea. y despu2s aparecer ante 2l cual princesas)

El ho(bre debe oler sie(pre rico. a loci!n o a >ab!n. lo cual nos encanta a las (u>eres) ?a(bi2n debe

a#eitarse todos los das. tener las uas de (anos y pies cortadas y cuidar ue no le aso(en pelitos en las

ore>as o en la nari: Ces horrible

4or (%s con#iana ue haya. debe(os (ostrar delicadea en las cuestiones #isiol!gicas. co(o sonarse.

rascarse hay ue cerrar la puerta del bao y ocultar otros re#le>os digestivos)

1anteng%(onos atractivos en nuestro arreglo y en nuestro #sico) 'obre todo en auellos das en ue

s!lo esta(os visibles para nuestra pare>a e hi>os) Debe(os procurar ue a ellos les d2 orgullo vernos)

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4ara convivir en ar(ona. respete(os las cosas del otro: cepillos. cre(as. artculos personales) 'i un

da. co(o (u>eres. usa(os el rastrillo del esposo. hay ue avisarle antes de su siguiente a#eitada. si no

uere(os (orir ahorcadas)

?a(bi2n es i(portante respetar los espacios de a(bos: ca>ones. cl!set. agendas. papeles. cartera. bolsa)

Ja(%s leer una correspondencia ue no est2 dirigida a nosotros. escuchar una conversaci!n por la otra

e3tensi!n del tel2#ono. o hurgar entre sus papeles personales) an inseguridad y son de (al gusto)

Evit2(oslos)

Ja(%s de los >a(ases acose(os a nuestra pare>a con interrogatorios: d!nde estabasB. por u2 no (e

lla(asteB. con ui2n #uisteB. y de(%s) Esto s!lo provoca tensiones. deteriora la relaci!n y nos ale>a)

-uide(os hablarnos uno al otro sie(pre con delicadea)

En el caso de ue la (u>er tenga un (e>or puesto o gane (%s ue su (arido. debe ser especial(ente

inteligente y >a(%s hacerlo sentir (enos. tanto en lo nti(o co(o en lo social)

-uando recibi(os una lla(ada oportuna de nuestra pare>a. nos da alegra) 'in e(bargo. cuando estas

lla(adas son a todas horas y en todo lugar. abru(an)

'ea(os cuidadosos en cu(plir con las citas ue acorda(os con nuestra pare>a) 4or e>e(plo. cuando

va(os de co(pras y nos ueda(os de ver en un punto a una hora. este(os ah) Asi(is(o. cuando el

esposo >uega do(in! con sus a(igos puede pas%rsele el tie(po y olvidarse de ue ui% su esposa lo

espera)

Delante de nuestra pare>a tenga(os la sensibilidad de no elogiar e3cesiva(ente a otra persona de su

se3o) C6o les cae nada en gracia -uando uno de los dos sea invitado a un co(pro(iso social. es (e>or consultar con el otro antes de

aceptar) era (ientras el otro s tendr% ganas de ir) D2(osle

gusto. ya ue la situaci!n seguro pronto ser% al rev2s)

-uando nos levanta(os por las (aanas procure(os decirle a nuestra pare>a algunas palabras a(ables)

Frlas. en verdad ue nos hace e(pear bien el da)

T, yo: nosotros

-uando nos uni(os con nuestra pare>a. e3iste la ilusi!n de la entrega total de ue el t'yel

"ose conviertan en un nosotros. Esto puede sonar (uy ro(%ntico. sin e(bargo oculta una

gran tra(pa: la (i(etiaci!n) 1uchas veces. al intentar integrarnos (%s al otro para

evitarnos roces de personalidad. o por #alta de autovaloraci!n. uno de los (ie(bros de la

pare>a @(%s la (u>er ue el ho(bre@ se torna co(o la plastilina. es decir. se a(olda

total(ente al otro perdiendo su singularidad)

-onvertirse en sat2lite del otro ui%s evite con#lictos. pero no genera vida) La relaci!n de

pare>a es (%s consistente. (%s verdadera. (%s creativa cuando cada uno consolida el t' y el

"o. -uando cada uno es uien es y se reconoce co(o persona independiente)

Esto (e hace recordar la pelcula Alice, de Toody Allen) En ella. la protagonista.

caracteriada por 1ia "arroU. es una (u>er ue pasa diecis2is aos siendo recatada.

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co(placiente e ignorada por su (arido: un agente de bolsa de Tall 'treet cuya e3istencia

est% centrada en las #inanas. no co(o (edio sino co(o #in) Alice se pasa la vida buscando

decoradores. haci2ndose pedicure, platicando con las a(igas en el restaurante de (oda)

?odo aparenta ar(ona) Alice. rodeada de co(odidades. parece ser todo lo ue un ho(bre

puede desear en una (u>er)Lo ue hace di#erente a Alice de sus a(igas es ue ella est% convencida de ue puede ser

una gran escritora) En dos ocasiones se lo e3presa a su (arido. a lo cual 2l. e3traado.

responde: H?$B. escribirB C-!(o creesDe d!nde vas a sacar ideasB -!(o le vas ahacerB Ade(%s. Cpara u2C6o te hace #alta nada Alice se hace chiuita ante la respuestay sobrevive repri(iendo sus pensa(ientos co(o si #ueran cosas tontas e i(prudentes)

;n da. por aares del destino. Alice conoce al t(ido pap% de un co(paerito de la escuela

de su hi>o) El polo opuesto de su (arido) 4latican de cosas cotidianas y triviales) Pl aprecia

todo lo ue Alice co(enta y ella lo nota) 'iente lo ue es ser respetada por lo ue opina.

por lo ue piensa) Esta relaci!n #unciona co(o cataliador)

Alice decide de>ar a su (arido y su tranuilidad econ!(ica) 'e va sola con sus hi>os a un

departa(ento estilo inter2s social) -on un arreglo (%s natural. (enos pretencioso y un

brillo especial en los o>os. nos la presentan co(pleta(ente di#erente: se ve #eli)

Esta historia es un e>e(plo claro del dao ue puede hacerle a una (u>er (i(etiarse por

co(pleto con su (arido. renunciar a ella (is(a. a (uchos aspectos de su dignidad. al

grado de de>ar a un lado sus talentos e intereses personales) ?odo esto en aras de una bonita

relaci!n. aunue sea s!lo en apariencia) Digo en apariencia porue en el #ondo no evita

con#lictos. s!lo los retarda)

4arad!>ica(ente. el esposo ta(poco es #eli) 6o se entrega. no tiene una co(paera: Alice

es. a sus o>os. s!lo un (ueble (%s de su elegante departa(ento) En lugar de ue 2l aprecie

su conducta recatada y co(placiente. la ignora por co(pleto) 4or desgracia. el caso de

Alice es el de (uchas (u>eres)4or u2 se da estoB De ui2n es la culpaB De Alice. ue no de#iende sus intereses. o del

(arido ue la ignoraB 4or un lado. cuando una (u>er renuncia a ser ella (is(a. lo hace por

varias raones: la pri(era es ue. con la (e>or de las intenciones. lo uiere co(placer.

piensa ue de esa (anera 2l la va a uerer (%s) =ui% no uiere generar con#lictos por

(iedo a uedarse sola) F busca una seguridad en la pare>a. co(o si #uera 2sta una cobi>a

ue la protege de la inte(perie) Lo cierto es ue en cualuiera de los casos. la relaci!n sana

y (adura nunca se da)

El ho(bre percibe este eco de su persona co(o algo (uy aburrido) Pl necesita una

co(paera con ui2n consultar sus inuietudes. ue est2 al da de lo ue sucede alrededor.

ue lo interpele. lo cuestione. lo ani(e y lo e(pu>e)

4or otro lado. el (arido nunca le hace caso a Alice. est% (etido todo el da en el traba>o)1ini(ia a su (u>er. la desvaloria. no la de>a ser)

Es cierto ue lo pri(ero ue necesita una (u>er para ue su personalidad a#lore es el

reconoci(iento propio sin e(bargo. para ue 2ste se d2. necesita sentir la (irada del otro.

ue co(o un espe>o la haga sentirse valorada y apreciada)

Es i(portante ue una (u>er nunca diga Hte uiero porue te necesito. co(o si #uera un

beb2 ue sin la (a(% se (uere. ya ue la relaci!n tendra una ona (uy #r%gil. un agu>ero

por el ue se escapa la ad(iraci!n del otro hacia ella)

4or el contrario. una (u>er tiene ue construirse una estructura interna para decirle a su

co(paero Hte necesito porue te uiero. porue contigo vivo de una (anera (%s bella.

(%s rica. (%s co(pleta)

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Valdra la pena cuestionarnos u2 tanto he(os cultivado un"o (aduro e independiente ue

co(ple(ente un t'para. >untos. #or(ar un verdadero y #ortalecido nosotros.

Perdn

Perdonar sinceramente " sin reservas

!ea&u la prueba m%s dura a &ue

puedeser sometido el amor.

LF;I'5F;RDALF6E

6adie es per#ecto)

?odos nos euivoca(os (uchas veces en la vida) A veces t$. a veces yo) 'i loco(prende(os y lo recorda(os cuando so(os los o#endidos. la vida ser% (%s #%cil)

El perd!n libera. aligera la vida) Reconstruye)

Es un gran acto de noblea) o o un resenti(iento hacia nuestra pare>a. o hacia

alguna otra persona. pensa(os ue la #or(a de desuitarnos del (al ue nos caus! consiste en noperdonarlo) Le de>a(os de hablar. lo ignora(os. ui% lo lasti(a(os) Lo peor es ue la (ayora de las

veces la persona ue nos o#endi! ni se entera de nuestro eno>o) A los $nicos ue hacen dao esas

actitudes es a nosotros (is(os) Es co(o si to(%ra(os diaria(ente una cucharadita de veneno ue nos va

a(argando y destruyendo por dentro. o co(o si #u2ra(os poniendo uno a uno los barrotes de nuestra

propia c%rcel)

La palabra resenti(iento viene de reQsentir. es decir. volver a sentir intensa(ente una y otra ve

auello ue nos doli!) Esto sin duda no s!lo provoca un dao e(ocional enor(e y nos desgasta

(uchsi(o. sino ue ta(bi2n repercute en nuestra salud) E(pea(os a tener alteraciones g%stricas y

der(atol!gicas. y hasta nuestra presi!n arterial au(enta) 6adie puede ser #eli cuando vive con un

rencor)

Lo &ue no es perdonar

4erdonar no es >usti#icar un co(porta(iento negativo) ?a(poco es aprobar o de#ender la

conducta ue nos hio dao) 6o e3cluye ue to(e(os (edidas para ca(biar una situaci!n

o proteger nuestros derechos)

4erdonar no es hacer co(o ue todo va bien cuando senti(os ue no es as) A veces

la distinci!n entre perdonar de verdad y negar o repri(ir el eno>o y el dolor. puede ser

con#usa y engaosa) De hecho. no pode(os perdonar verdadera(ente si nega(os o

ignora(os ese resenti(iento)

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4erdonar no es adoptar una actitud de superioridad) 'i perdona(os a alguien porue

le tene(os l%sti(a. pode(os estar con#undiendo el perd!n y la soberbia) 6o necesaria(ente

debe(os ca(biar nuestro co(porta(iento hacia alguien) 4or e>e(plo. si yo perdono a un

a(igo con el cual he estado eno>ada. no por eso tengo ue lla(arlo de nuevo) A no ser ue

en realidad uiera hacerlo)

4erdonar no e3ige ue nos co(uniue(os verbal o directa(ente con la persona ue

he(os perdonado) 6o es preciso ir a decirle Hte perdono. aunue esto puede ser una parte

(uy i(portante del proceso de perdonar)

A veces s!lo se reuiere de una percepci!n distinta. de ue vea(os las cosas ba>o un

lente diverso. ui%s el del otro) De ue considere(os de otra (anera a las personas o las

circunstancias ue cree(os nos han causado dolor)

-on #recuencia. con nuestra sola actitud la otra persona advertir% el ca(bio ue se ha

producido en nuestro cora!n) ;na sonrisa #ranca y abierta al saludarlo. o una pregunta

cariosa. podran ser una buena #or(a de acerca(iento) C=u2 bien nos senti(os connosotros (is(os cuando logra(os vencer la soberbia y el orgullo y perdona(os

En ocasiones puede ser necesario ue el perd!n uede co(o una actitud secreta) 4uede ser ue las

personas hacia las ue sinta(os (%s #uria sean auellas con uienes nos resulte i(posible co(unicarnos)

=ui%s hayan (uerto o no est2n dispuestas a hablar con nosotros)

6o cabe duda ue el perd!n (%s di#cil es el ue debe(os e>ercer hacia nosotros (is(os)

-u%ntas veces lleva(os nuestras culpas. nuestros errores. co(o una pesada carga ue nos li(ita y

aprisionaB

Los beneficios de perdonar-uando perdona(os. nos uita(os un gran peso de enci(a) 6os senti(os (%s ligeros. (%s

libres y. sobre todo. en pa con nosotros (is(os) 4erdonar es co(o reparar algo ue estaba

roto) 6os o#rece un nuevo co(ieno. una nueva #or(a de vivir) 6os vuelve a despertar a la

verdad de nuestra bondad y nos hace sentir dignos del a(or) Al perdonar e3peri(enta(os

un senti(iento de pa y bienestar. y una sensaci!n de estar haciendo lo correcto)

'iguiendo la #iloso#a de Vctor "ranl. el perd!n es una decisi!n. una actitud y una

#or(a de vida ue nos convierte gradual(ente. de vcti(as de nuestras circunstancias. en

poderosos y a(orosos creadores de nuestra realidad) 'obre todo. nos senti(os (e>or con

nosotros (is(os y con la vida) 6o de>e(os ue esa araa negra ue es el rencor creca ennuestro interior y nos atrape en su telaraa) Es verdad. Cc!(o cuesta traba>o -ontrole(os la

(ente para no #o(entar su creci(iento) Est% en nosotros to(ar la decisi!n)

4or u2 no re#le3iona(os un poco y pensa(os en alguien a uien no haya(os perdonadoB

=ui%s a nuestra pare>a. a un a(igo. a nuestros padres. a un hi>o. a nosotros (is(os) La vida es (uy

corta. as ue vale la pena el es#uero)

Mujeres complicadas?

La #ran cuestin... &ue no !e sido capa) de responder,

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pese a mis treinta a2os dedicados a investi#ar el alma

femenina, es (&u &uieren las mu*eres+

Sigmund "reud

Algunos ho(bres Msi no es ue (uchosN piensan ue las (u>eres so(os co(plicadas) 'i

usted tiene esta idea per(ta(e co(partirle lo siguiente)

Los ho(bres. por lo general. entienden a la per#ecci!n el ingreso per c%pita, la

globaliaci!n. la cuenca del 4ac#ico y la tecnologa de punta) 6o obstante. estoy segura de

ue (uchas veces no entienden a su (u>er)

Las (u>eres a veces parece(os (uy co(plicadas. y la realidad es ue so(os (uy

sencillas) 'on los peueos detalles los ue nos hacen in(ensa(ente #elices) ;na (u>er

puede estar rodeada de todas las co(odidades ue su co(paero le procura y sin e(bargo

no ser #eli) Es s!lo al sentirse especial. atesorada. valorada. cuando e(erge su potencial#e(enino y da de s todo lo ue tiene)

-uando una (u>er le dice a su pare>a: H'iento ue ya no (e uieres. el ho(bre no lo

entiende. ni tiene la (enor idea de por u2 lo dice) Pl se pregunta: H-!(o es posible ue

sienta ue no la uiero. con todo lo ue hago por ellaB Gano un sueldo en #or(a regular.

traba>o de sol a sol. llevo a la #a(ilia de vacaciones y. de ve en cuando. Cla invito al cine

En general el ho(bre supone ue una ve ue 2l de(ostr! su a(or y la (u>er est%

satis#echa. ella debe per(anecer as. sin necesidad de ue se lo digan y recuerden) Desde el

punto de vista (asculino. esta actitud tiene sentido sin e(bargo. las (u>eres no lo

entende(os as) -o(o auel (atri(onio en el ue la seora dice: HVie>o. ya no (euieresB Pl contesta: He ue te uera y hasta la #echa no he ca(biado de opini!n)

La respuesta instintiva del ho(bre est% en lo ue ve la de la (u>er en lo ue oye) La

(u>er necesita escuchar una vo ue brote desde el #ondo del cora!n y diga ue ella es

especial. digna y (erecedora de todo a(or)

El ho(bre ta(bi2n desea escuchar ue lo uieren. aunue lo necesita (enos porue

es (%s pr%ctico y de alguna (anera ese aliento lo obtiene a trav2s de su traba>o) A la (u>er.

aunue traba>e. lo e(otivo le a#ecta (ucho) ;n eno>o en la (aana. por e>e(plo. la

perturba durante todo el da)-uando el ho(bre #racasa en su traba>o. e(piea a dudar de su propio valor)

Asi(is(o. cuando la (u>er siente ue su pare>a no le hace caso. ta(bi2n duda de su propio

valor) -onstante(ente necesita signos. s(bolos y seguridad verbal ue le indiuen ue es

a(ada) ;na #or(a co(o el ho(bre pueda verlo es co(parando la si(ple #rase Hte a(o

con otra ue 2l nunca se cansa de or: Hgracias)

El ho(bre nace con la idea de ue es en la o#icina donde se traba>a y cuando regresa a

su casa es el (o(ento de descansar)

A las (u>eres nos cuesta entender ue sentarse #rente a la televisi!n. control re(oto

en (ano. sin uerer pensar en nada. es la #or(a (asculina de rela>arse) La (u>er lo to(a

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co(o algo personal y. euivocada(ente. supone ue no le interesa la relaci!n) la #or(a

de pedir ue nos hagan caso es))) reprochando: H6o te interesas por nada de lo ue hago.

Hya no (e uieres. Hnunca (e haces caso) ?enga(os en cuenta ue el ho(bre pide directa(ente

las cosas la (u>er parte de la o#ensa y el reproche)

El ho(bre percibe ese intento de acerca(iento co(o una presi!n (%s y le huye porue ya tiene

bastantes) Entonces se ale>a. se evade. y u2 pasaB 'e agranda el distancia(iento)

er (is(a no se lo reconoce. co(o ta(poco

la sociedad)

'i el ho(bre valora lo propio de lo #e(enino. co(o son la (aternidad y la #e(inidad en s. la

condici!n #e(enina se vuelve espl2ndida. surge toda la capacidad de entrega y a(or ue tiene una (u>er)

La varita (%gica la tienen los ho(bres) =u2 es lo propio de ellosB Engendrar. producir) El

ho(bre necesita sentirse ad(irado la (u>er. atesorada)

=uiero co(partir con ustedes lo ue una (u>er escribi! sobre lo ue agradeca de su esposo y ue

re#le>a. en general. lo ue todas las (u>eres agradece(os:

1e siento agradecida por sentir(e a(ada y cuidada)4orue (e haces sentir ue soy una parte especial en tu vida)1e siento agradecida cuando (e tratas con respeto)-uando notas ue necesito hablar y (ededicas tie(po para escuchar(e)

1e siento agradecida cuando (e abraas al e3presarte (i tristea)

Eso (e hace sentir recon#ortada)-uando notas un nuevo vestido o corte de peloy lo aprecias)

1e siento agradecida cuando(e sorprendes con peueos regalos o notas)-uando (e lla(as estando de via>e y (e das tu n$(ero)

1e siento agradecida cada ve ue (e lees el pensa(iento)

Entonces tengo la seguridad de ue de verdad (e uieres)

-o(o ven. la #e(inidad no es tan co(ple>a no so(os tan co(plicadas. ni e3igi(os tanto)4eueos detalles realiados con el cora!n son su#icientes para sentirnos seguras y

a(adas)

La nueva mujer

6o cabe duda ue actual(ente se est% per#ilando una nueva (u>er) Psta sale de la

universidad y lo pri(ero ue se pregunta no es con ui2n (e voy a casarB. sino u2 voy a

hacerB -uando ella se casa. da por un hecho dos cosas: ue su esposo respetar% su

individualidad. sus sueos y a(biciones pro#esionales. y ue las tareas de la casa ser%n

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co(partidas por igual con la e3actitud de un ciru>ano)

Las estadsticas (uestran ue uno de cada dos (atri(onios perdura) As ue. aunue la

nueva (u>er logre a(bas cosas. tiene #rente a ella un gran reto: (antener el euilibrio entre

su #a(ilia y su traba>o) 4ara el ho(bre. la casa y el traba>o son polos opuestos para la

(u>er. a(bos se unen en una (is(a lnea)Esto le presenta varias a(enaas ue debe vencer) 'e dice #%cil. pero no es #%cil lograrlo)

4odra(os co(parar la vida de la nueva (u>er con un paseo en bicicleta: la llanta delantera

es la #a(ilia. la de atr%s es el traba>o) La $nica (anera de recorrer un largo ca(ino lleno de

obst%culos y di#icultades es (anteniendo las dos ruedas en euilibrio y sosteni2ndose (uy

bien del (anubrio) El (anubrio es su ob>etivo. su por u2 y su para u2 en la vida) -on 2l

indica hacia d!nde se dirige y por d!nde uiere llegar)

4ara ser una gran ciclista. la nueva (u>er tendr% ue aprender por (edio del ensayo y el

error) =ui%s algunas veces pierda el euilibrio) Lo i(portante es ue con serenidad.

voluntad y a(or contin$e hacia adelante)

-u%ntas veces. al tratar de balancear #a(ilia y traba>o. he(os sentido ue perde(os el

euilibrioB 'i nos inclina(os (ucho hacia el traba>o. lo cual nos satis#ace de gran (anera.

de pronto senti(os el reproche. a veces callado. a veces e3presado. de alg$n (ie(bro de

nuestra #a(ilia) 4ode(os advertirlo en la (irada de un hi>o. en el silencio de nuestro

(arido o en la rebelda de una hi>a) Esto nos genera. a corto y a largo plao. un gran

senti(iento de culpa)

'i. por el contrario. nos inclina(os hacia el lado #a(iliar y dedica(os las horas

e3clusiva(ente al cuidado y atenci!n de la casa. hi>os y (arido. al #inal del da la sensaci!n

de no desarrollar nuestro potencial nos #rustra e inco(oda)

6o e3iste una sola respuesta. la correcta) Psta depender% del (o(ento y la etapa por la cual

cada (u>er est2 pasando) 1e aventuro a decir ue hay una sola certea: el ca(ino ue

recorre(os es producto de las decisiones ue to(a(os. decisiones ue van a la par connuestra escala de valores) 'urgen del reconoci(iento de nuestros pensa(ientos y

senti(ientos. de aprender a distinguir entre lo ue verdadera(ente vale y lo ue nos dicen

ue es valioso. de saber di#erenciar entre lo urgente y lo i(portante)

Lo urgente puede ser una cita de traba>o. un reporte ue entregar o un cliente a uien

visitar) Asuntos en los ue sie(pre encontrare(os alg$n co(paero ue nos ayude y

alguna (anera de reparar la #alta)

En cuanto a lo i(portante. puede tratarse de un hi>o ue desea platicar con nosotros. de un

(arido necesitado de co(paa o de un evento escolar en el cual se reuiere nuestra

presencia)

En estos asuntos no tendre(os ui2n nos sustituya. o (anera de aliviar el dao)As ue. (%s all% de cuestionarnos u2 uere(os las (u>eres. (e>or habra ue

preguntarse: u2 uiero yoB

Algunas de las a(enaas ue rondan la vida de la nueva (u>er y provocan la p2rdida del

euilibrio. son:

*) -onvertirse en traba>oQadicta) En ese a#%n de ser reconocida. de ganarse un lugar en el

%(bito laboral. de crecer. la nueva (u>er puede convertir el traba>o en la prioridad de su

vida) -uando esto llega a suceder. los resultados en su carrera pro#esional. y no las personas

cercanas. se convierten en lo i(portante. por enci(a de cualuier valor)

,) El (al hu(or) 'e calcula ue el horario de una (u>er ue traba>a y es a(a de casa. es de

catorce a diecis2is horas diarias) Esta superposici!n de papeles y las noventa y tantas horas

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se(anales provocan un agota(iento #sico y (ental enor(e) 'i es (al controlada. la

tensi!n se convierte en una insatis#acci!n ue. a su ve. se traduce en (al hu(or) -ontra

ui2nesB -ontra la #a(ilia. por supuesto)

0) La casa es hotel) La nueva (u>er puede engolosinarse con el espacio e3terior y dis(inuir

considerable(ente su presencia en el hogar) La (u>er es el cora!n de una casa y debecuidar. (ediante detalles. ue aun al estar ausente se sienta su presencia en ella)

9) 'entido de independencia) -uando la (u>er gana su propio sueldo. puede ger(inar en

ella un sentido de independencia ue. bien canaliado. es (uy positivo) 'in e(bargo. si cae

en la soberbia. o su (atri(onio pasa por una (ala te(porada. esta independencia

econ!(ica y de espritu no ayuda nada) Le puede dar #uera. una cierta valenta. para actuar

de (anera inadecuada)

La ar(ona ue necesita la nueva (u>er vendr% de hacerle sentir a su esposo ue lo valora.

lo necesita y es i(portante para ella tanto en lo nti(o co(o en lo social de conocer el

traba>o del otro e interesarse en 2l. en sus inuietudes. en sus logros. no co(o vigilante sino

co(o una co(paera solidaria de sostenerse (uy bien del (anubrio. de su ob>etivo en la

vida) -uando cu(pla con estas condiciones. la nueva (u>er podr% decir ue ha logrado una

ar(ona entre su #a(ilia y su traba>o)

ELRECINNACIDO

3o es la carne ni la san#re, sino el cora)n, lo &ue nos

!ace padres e !i*os.

AN NIMO

-o(partir la ale#ra, del naci(iento es una de las e3periencias (%s pro#undas ue pode(os

tener co(o pare>a) -uando el beb2 llega a casa. la e(oci!n va (%s all% de las palabras)

esta e3citaci!n crece con la visita de nuestros a(igos y #a(iliares ue v ienen a col(ar de

buenos deseos al beb2)

4ero los siguientes (eses son 2pocas di#ciles. pues >unto a las alegras naturales ue un beb2

aporta al hogar. ta(bi2n nos en#renta(os a un (undo desconocido donde la vida. (aterial(ente. nos

ca(bia por co(pleto)

Algunas reco(endaciones ue pueden ayudar en esta etapa:

4oco a poco. y con paciencia. es necesario establecer una rutina. ya ue la estructura nos da seguridad a

a(bas partes)

En estas 2pocas tan intensas. los uehaceres del hogar son (ucho (enos i(portantes) 6uestra casa va a

ca(biar. pues segura(ente habr% cosas de beb2 por todos lados) a habr% tie(po despu2s de

nor(aliarnos)

La (a(% tratar% de descansar y dor(ir al (is(o tie(po ue lo hace el beb2. con el #in de recuperarse

un poco)

4or lo general. con el arribo del nuevo (ie(bro de la #a(ilia ta(bi2n sobrevienen ca(bios en nuestra

cotidianidad: conta(os con (enos tie(po libre. se reduce nuestra inti(idad. surge el te(or de ser

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desplaado o de ue ya nada sea igual) lo cierto es ue Cser% (e>or

?odos estos senti(ientos de desa>uste. as co(o el conocido bab" blue, son pasa>eros)

Leer libros al respecto. y en torno al desarrollo del beb2. nos tranuilia y ayuda)

C'ando 3a 4a3 4eranitos...En cierta ocasi!n le un cuento ue (e con(ovi!. y ahora lo co(parto con usted: el

protagonista es Ra#a. un nio de cuatro aos ue. despu2s de tener un her(anito. a causa de

la actitud de todos a su alrededor pens! ue se haba vuelto invisible) Ra#a se senta solo y

triste) Desde el da en ue lleg! el beb2 a su casa. por (%s ue haca lo ue en otros tie(pos

le #este>aban. no lograba lla(ar la atenci!n de sus pap%s) Las visitas ta(poco le hacan caso) '!lo

ueran ver. saludar y abraar al her(anito reci2n llegado)

;n a(igo pediatra dice. ue. para i(aginarnos lo ue los nios sienten. debe(os hacer de cuenta

ue nuestro (arido aparece con una nueva esposa preciosa y nos trata de convencer de ue Ces una gran

idea 'e i(aginaB

De ser posible. conviene ue un #a(iliar o un a(igo cuide de los otros her(anos hasta ue el beb2 ya

est2 en casa y la (a(% haya tenido tie(po de instalarse) As podr% dedicarles tie(po y atenci!n cuando

lleguen a convivir con su nuevo her(anito)

;na buena idea es ue los her(anos encuentren en su cuarto un regalo de parte del beb2)

a sea ue los her(anos conocan al beb2 en el hospital o en la casa. al (o(ento de la presentaci!n

procure(os tener los braos desocupados para abraarlos)

Es probable ue el her(anito o la her(anita (ayor haga escenas de berrinche. o su#ra regresiones. >usto

cuando haya visitas o el beb2 tenga ue co(er) Es necesario entender ue lo ue siente son celos y no

sabe c!(o lla(ar nuestra atenci!n) =ue le hayan uitado su puesto de rey o de reina no es un asunto #%cilde (ane>ar. a ninguna edad)

Dicen ue el pri(er hi>o est% hecho a prueba de padres pri(erios y los siguientes a prueba de

her(anos) es cierto) =u2 tal cuando el (ayor le uiere hacer carios al nuevo beb2B C'on unos

trancaos 4ero el peueo aprender% (uy pronto a de#enderse)

as 5isitas-uando llega un nuevo beb2. todos uieren ir a visitarlo) 'e trata de conocerlo y de #elicitar

a los pap%s) 6o de hacer una ro(era en el cuarto de la agotada (a(% y llenarnos de galletas y

chocolates) a ui% les daba alergia. ue si estaba

a(arilla. ue la pusiera al sol))) y no paraba de dar(e conse>os) o. (areada y agobiada. la verdad tena

ganas de (atarla)

-o(o visitas. debe(os ser prudentes con los besos al beb2 y lavarnos las (anos antes de acariciarlos o

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to(arlos de las (anitas. pues luego se las chupar%n)

-uando vengan otras personas a visitarnos. procure(os ser cuidadosos con el aparato del inter#ono ue

pone(os >unto al beb2 para orlo) Es (uy $til y pr%ctico. as co(o peligroso e indiscreto si olvida(os ue

est% encendido) ?odo lo ue platiue(os dentro del cuarto del beb2 ser% escuchado en la sala) 4or esta

ra!n. cuide(os lo ue deci(os de la suegra. de los parecidos y en general todos nuestros co(entarios)

C'ando salios con el beb(... Durante sus pri(eros (eses es pre#erible s!lo sacar al beb2 al pediatra y a casa de #a(iliares y a(igos

cercanos. donde tenga(os la con#iana de dor(irlo. ali(entarlo y (antener sus horarios)

'i lo lleva(os a un lugar p$blico y e(piea a llorar. debe(os salir de ah in(ediata(ente)

-uando e(piea a ca(inar. gatear y (ostrar inter2s por los ob>etos a su alrededor. es el (o(ento de

ensearle u2 se toca y u2 no) Entienden per#ecto y con #recuencia con carita de picaros nos ponen a

prueba)

'ea(os prudentes y tenga(os en cuenta no i(pon2rselo a los de(%s. aunue sea la criatura (%s

adorable del universo) arlos o si(ple(ente no gustan de los nios)

Desde (uy te(prana edad. ensee(os a los beb2s a no hacer sus necesidades #sicas delante de otras

personas. y (enos en lugares p$blicos)

-uando vaya(os de visita con un beb2. tire(os los paales en el basurero e3terior) -uesti!n de

prudencia)

A todos nos #ascina presu(ir las #otos de nuestros hi>os o nietos) 'in e(bargo. sea(os prudentes en la

cantidad. el (o(ento y a ui2n se las ensea(os)

ELARTEDECONVIVIRCONLOSN)#S

Educad a los ni2os " no ser% necesario casti#ar a los

!ombres.

Pit%goras

-oincidir% con(igo en ue un nio educado se sentir% (%s seguro ue otro ue desconoce

c!(o co(portarse) 'i en nuestros hogares los nios se acostu(bran a las buenas (aneras.2stas se les grabar%n en la (e(oria y las e(plear%n cotidiana(ente)

Al hablar con los nios sobre c!(o co(portarse. es esencial to(arnos el tie(po de

e3plicarles el poru2 y la ra!n ue e3iste detr%s de cada punto) Esto nos resultar% (e>or

ue si s!lo contesta(os un Hporue s. porue yo lo digo) ?enga(os algunas respuestas a

la (ano. ya ue los nios nos van a retar y a cuestionar sobre estas cosas. ue desde su

punto de vista son absurdas o pasadas de (oda)

La tarea se #acilita si e(pea(os desde ue son peueos. ya ue todos sabe(os ue

ro(per (alos h%bitos es una tarea (onu(ental)

La educaci!n es un te(a tan i(portante co(o in#inito. casi i(posible de resu(ir en este libro) 'in

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e(bargo. co(parto con usted algunos puntos ue considero i(portante inculcar en nuestros hi>os en el

rengl!n ue nos atae:

Ensee(os a los nios a ser a(ables y a respetar a los de(%s) HLos de(%s signi#ica Htodo el (undo.

sin e3cepciones)

-uando saludan o hablan con alguien. deben ver a las personas a los o>os) Ellos no lo har%n por s solos)

?a(bi2n. cuando llega un adulto. es preciso ue se levanten a saludar asi(is(o. deben hacerlo

cuando sean ellos los ue lleguen a un lugar) 1uchos nios. especial(ente los ue tienen entre dos y

cinco aos. son t(idos para ir a darle el beso en la (e>illa a la ta abuela) 'i insisti(os en ue lo hagan

en#rente de todos. s!lo conseguire(os ue se escondan tras nosotros y ue el invitado piense ue nuestro

hi>o est% (uy (al educado) 'i lo presiona(os para ue salga de su escondite y salude. puede ser

contraproducente: ter(inar% odiando a la ta y haci2ndonos pasar una vergena)

Lo (%s probable es ue esta ti(ide se les pase con la edad) Evite(os decir delante de ellos ue

son t(idos. ya ue s!lo agudiare(os el proble(a)

'i se trata de ue un nio nos salude. no sea(os nosotros uienes insista(os en ue nos den el

besito. seguro los odiados sere(os nosotros)

Es (uy i(portante ue utilicen sie(pre las palabras (%gicas: por #avor y gracias)

Los nios. por naturalea. son egostas con sus cosas) As ue hay ue re#orarlos positiva(ente cuando

las co(partan con otros nios. para ue aprendan esta conducta)

Los detalles aparente(ente cotidianos. co(o decir Hbuenos das en las (aanas y por la noche

despedirse con un beso y un Hbuenas noches. son i(portantes) Acostu(br2(oslos a ellas)

'entarse a la (esa peinado no responde a una necedad de las (a(%s) Es una #or(a de respeto hacia el

otro)

-rearles h%bitos co(o el de recoger sus cosas. practicar alg$n deporte o co(er sana(ente. es una tareain#inita para los pap%s) Aunue a corto plao no vea(os resultados. con#ie(os en ue la se(illita se est%

se(brando en su interior)

Es prudente li(itarles el tie(po ue pasan #rente a la televisi!n) 'ie(pre uerr%n ver (%s) 'i los

de>a(os verla durante veinticuatro horas. la uerr%n ver veintisiete) 4or lo tanto. cuanto (enos la vean.

(e>or) MEn el captulo del hogar toca(os esto (%s a #ondo)N

Ense2(osles a co(er de todo) Introduc%(oslos poco a poco a nuevos sabores para ue no se vuelvan

(elindrosos. co(o deca (i abuelita)

Desde peueos. debe(os e3plicarles ue no se tocan los ceniceros de la (esita de la sala) a en la casa. es nuestra responsabilidad hacerles entender ue

no est% ba>o sus !rdenes y deben tratarla con cario y respeto)

'i ya tienen edad. cuando tene(os invitados en la casa pueden ayudar a atenderlos. o#reciendo botana o

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algo de to(ar)

uguetes y o#recerse a ayudar a levantar la (esa y lavar los

platos)

6o gritar) Los nios ue gritan por todo son (uy (olestos) -uando lo hacen. es seal de ue los pap%s

lo han per(itido)

Jugar en euipo) -uando sean (ayores. les servir% haber aprendido ue en los >uegos. co(o en la vida

real. las decisiones se sugieren. no se i(ponen)

4ara inculcarles obediencia es i(portante ue lospap%s sea(os #ir(es y coherentes en las !rdenes) 'i

(a(% ha dicho ue hay ue acostarse. ue no venga pap% diciendo ue un ratito (%s. ni viceversa) Los

nios son (uy h%biles y saben per#ecta(ente c!(o >ugar con nosotros y aprovechar nuestras debilidades)

Los pap%s debe(os (antenernos (uy unidos y #ir(es para educarlos)

'i no hay (%s re(edio ue i(poner un castigo. el hi>o debe sentir ue los pap%s est%n

de acuerdo y entender ue se lo (erece) Aunue luego las (a(%s so(os (%s blandas. no debe(os

(ani#estar debilidad delante de 2l)

En el a#%n de educar a los hi>os. uienes so(os pap%s en ocasiones con#undi(os nuestra tarea) A

continuaci!n co(parto con usted un vie>o escrito ue (e hio re#le3ionar sobre este punto)

Escucha. hi>o: voy a decirte esto (ientras duer(es)

unto a tu ca(a)

Esto es lo ue pensaba: (e eno>2 contigo. te rega2 cuando te vestas para ir a la escuela

porue apenas te (o>aste la cara con una toalla) ?e reprend porue no te li(piaste los

apatos) ?e grit2 porue de>aste caer algo al suelo)

Durante el desayuno te rega2 ta(bi2n) Volcaste las cosas) ?ragaste la co(ida sin cuidado)

4usiste los codos sobre la (esa) ;ntaste de(asiada (anteuilla en el pan) cuando te ibas

a >ugar y yo sala a to(ar el tren. te volviste para saludar(e con la (ano y decir(e: CAdi!s.papato. y yo #runc el ceo y te respond: CLleva erguidos esos ho(brosAl caer la tarde. todo e(pe! de nuevo) ?enas los calcetines agu>erados) ?e hu(ill2 ante

tus a(iguitos. oblig%ndote a (archar a casa) Los calcetines son caros. y si tuvieras ue

co(prarlos t$. seras (%s cuidadoso)

Recuerdas luego. (%s tarde. cuando yo lea en la biblioteca y entraste te(erosa(ente. con

(irada de perseguidoB -uando levant2 la vista del diario. (olesto por tu interrupci!n.

vacilaste en la puerta) =u2 uieres ahoraB. te pregunt2 brusca(ente) 6ada. papato. (econtestaste echando a correr. hacia ( y rodeando con tus bracitos (i cuello) (e besaste

sin de>ar de abraar cada ve (%s #uerte. con ese cario ue Dios ha hecho #lorecer en tu

cora!n y ue ni (i inco(prensi!n puede agotar) luego te #uiste a dor(ir de>%ndo(e

sentir el ruido de tus breves pasitos por la escalera)

C5ien. hi>o) 4oco despu2s el diario se (e cay! de las (anos y se apoder! de ( un terriblete(or) =u2 estaba haciendo de ( la costu(bre de encontrarte sie(pre de#ectos y

reprenderteB 6o es ue yo no te a(ara es ue espero de(asiado de ti) ?e (ido con la vara

de (is puos (aduros. olvid%ndo(e de ue eres un nio)

hay tanto de bueno. de bello y de recto en tu car%cter) Ese coraoncito tuyo es grande

co(o el sol ue nace entre las colinas) As lo de(ostraste con tu espont%neo i(pulso de

correr a besar(e esta noche) 6ada (%s ue eso i(porta ahora. hi>o (o)


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ca(ita en la oscuridad y (e he arrodillado ante ti. lleno de vergena) Es una pobre

e3plicaci!n s2 ue no co(prenderas estas cosas si te las di>era cuando est%s despierto)

4ero (aana ser2 un verdadero pap%) 'er2 tu co(paero y su#rir2 cuando su#ras y reir2

cuando ras) 1e (order2 la lengua cuando vaya a dirigirte palabras i(pacientes) 6o har2

(%s ue decir(e. co(o si #uera un ritual: H6o es (%s ue un nio. un nio peueito)?e(o haberte i(aginado ho(bre) 4ero al verte ahora acurrucado. #atigado en tu ca(ita. (e

doy cuenta de ue eres un beb2 todava) Ayer estabas en los braos de tu (adre. con la

cabea en su ho(bro) usto contigo y de cora!n (e arrepiento. hi>ito (o)

W. LIVI6G'?F6E

Los ni2os tienen m%s necesidad de modelos &ue de

crticos.

CAROLYNCOATS

El e7e/lo, el e7or aestroLa educaci!n es un proceso de toda la vida) e(plo. si ellos observan ue cuando nos invitan a alg$n lugar

lleva(os un detalle. en el #uturo es (uy probable ue hagan lo (is(o con naturalidad) Esa

e3presi!n. ue todos he(os escuchado. de Hes de buena cuna. no se re#iere al aspecto

econ!(ico sino a ue la persona aludida proviene de una #a(ilia dentro de la cual viv i! el

e>e(plo. absorbi! la educaci!n. los valores y las buenas (aneras)

-o(o sie(pre. los detalles son i(portantes:

'i sabe ue usted escribe notas de agradeci(iento. 2l lo har%)

'i usted le sugiere ue escriba una peuea carta en la ue pida perd!n al vecino por haberle roto unvidrio con la pelota. el nio incorporar% esta actitud a su (anera de pensar)

'ile reco(ienda ue (ande una tar>eta a un en#er(o. ya sea #a(iliar. (aestro o a(igo. descubrir% el

valor de proporcionar consuelo o de unirse al dolor de los otros)

?odas estas atenciones se aprenden con el e>e(plo y la constancia) Vale la pena el es#uero de

cuidarlas)

4or eso hay ue tratar de tener actividades en co($n entre padres e hi>os: escuchar ($sica.

practicar alg$n deporte. leer el (is(o libro. salir >untos) 6o debe(os olvidarnos de preguntarles en la

noche c!(o les #ue. de pedirles ue describan su da. u2 sintieron. u2 aprendieron) Asi(is(o. ta(bi2n

debe(os contarles c!(o transcurri! nuestro da) Es i(portante ue sepan u2 hace(os los pap%s. u2

senti(os. cu%les son nuestras preocupaciones y (etas)

Es reco(endable ue. si la (a(% traba>a. el nio sepa ue es por su bien. para ue no le

#alte nada) Lo entender% (e>or si de peueito le e3plica(os ue las (a(%s tene(os ue ir

a nuestro propio colegio de (a(%s. para ue se sientan identi#icados y lo co(prendan)

o del pap%. al ue por lo general ven tan poco entre se(ana)

-uando nuestros hi>os tengan un evento escolar o deportivo i(portante. tene(os ue estar ah) 6o hay

nada ue decepcione (%s a un nio ue no ver a su (a(% o a su pap% entre el p$blico)

;n nio debe aprender. desde ue tiene un ao de edad. ue pedir las cosas de buena #or(a. sin llorar.

le abrir% las puertas) 'i ensea(os a nuestros hi>os un buen (odo para decir o pedir las cosas. les da(os

una poderosa herra(ienta para sus #uturas relaciones en la escuela. con sus a(igos. en el traba>o y con su

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#utura pare>a)

El ni8o 3 la c'lt'ra-o(o dice 6athalie Devalls: HLas inuietudes culturales no surgen en el ser hu(ano por instinto)

Esta es una realidad ue todos co(o padres debe(os tener presente para contribuir al desarrollo cultural

de nuestros hi>os) Acostu(bre(os sus odos a la buena ($sica. desperte(os su inter2s por el teatro.

invit2(oslos al cine. esti(ul2(oslos a ver progra(as de televisi!n ue resulten verdadera(ente

instructivos. a leer un buen libro) ?odas estas son actividades ue contribuyen a a(pliar los horiontes

(entales del nio y desarrollan (ani#estaciones artsticas latentes ue van a ser (uy i(portantes en su

vida #utura)

os ni8os 3 el dineroDice un a(igo ue Hel dinero es (al conse>eroy tiene ra!n)

Independiente(ente de la situaci!n econ!(ica ue viva(os. considero conveniente ue un nio

cuente con el tradicional Hdo(ingo desde ue es peueo) De pre#erencia. ue la cantidad sea (uy

conservadora. para luego au(entarla poco a poco. de acuerdo con las posibilidades de los pap%s y la edad

de los >!venes) Esto lo har% consciente de cuidarlo y buscar la (anera honrada de ganar algo por su

cuenta)

e) A trav2s de

ella. los nios pueden asi(ilar desde la aplicaci!n de las (ate(%ticas hasta la responsabilidad y laindependencia) As co(o posponer un satis#actor in(ediato en aras de otro (ayor)

Es i(portante trans(itirles lo ue cuesta ganar y cuidar el dinero. para ue valoren el traba>o) En lo

personal. creo ue es (uy bueno negarles algo de ve en cuando) Esto te(pla su car%cter y les ensea a

en#rentarse a esos Hno ue ser%n tan #recuentes en la vida) F>al% lospap%s nos de(os cuenta del gran

dao ue hace(os a nuestros hi>os si cu(pli(os todos sus caprichos) 4orue. co(o bien dice el

proverbio chino: H'i uieres ue tus hi>os lleven una vida tranuila y segura. ed$calos con un poco de

ha(bre y #ro)

4or $lti(o preg$ntele a cualuier nio u2 le dieron sus pap%s la $lti(a 6avidad) Ver% usted ue no se

acuerda o lo evoca vaga(ente) 'in e(bargo. preg$ntele a d!nde #ue con ellos la $lti(a vacaci!n y le dir%de in(ediato con una sonrisa el lugar y todos los por(enores)

-onclusi!n: un nio no necesita el dinero de sus pap%s. necesita su tie(po. su cario y su

atenci!n)

El a'tocontrol

$na de las le"es fundamentales de cortesa es la

resistencia al primer impulso.

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NOELCLARAS

Es co($n ue un nio e3prese lo ue siente) Eso es (uy sano sin e(bargo. los pap%s

debe(os proporcionar a nuestros hi>os #!r(ulas ue controlen su te(pera(ento y les

ayuden a tener gobierno sobre s (is(os) 4or e>e(plo. ense2(osles a no ar(ar un

esc%ndalo cuando se les niega algo. o a no hacer ue todo el edi#icio del dentista se entere

de ue le est%n curando una (uela) A estar callados en (isa. o en el cine. por respeto a los

de(%s a aguantarse la risa cuando ven ue alguien tropiea a uedarse en silencio en un

teatro. a pesar de ue les pareca ue los actores son ridculos y aburridos o a escuchar por

tercera ve la historia de la abuelita sin (olestarla)

4or si(ples ue parecan estos detalles. son una buena (anera de #or>ar su car%cter)

Preg'ntas incodasAl hablar de los nios. no pode(os evitar una sonrisa: son espont%neos. traviesos y no

saben distinguir lo ue es H(eter la pata) 4or eso resultan persona>es peligrosos y pueden ser capaces

de acabar con una relaci!n en cuesti!n de segundos) -o(o cuando hacen preguntas se(e>antes a 2stas:

-u%ntos aos tienesB A una seora))) en#rente de todos)

4or u2 no tienes hi>osB A una pare>a ue ui% no puede tenerlos)

4or u2 est%s tan gordoB Al >e#e ue invita(os a la casa)

=u2 te pas! en la caraB Al gal%n de la her(ana ue a lo (e>or tiene acn2)

Verdad ue s pode(os darle avent!n a 1iguelB -on 1iguel en#rente)

Esas rayitas ue tienes en la cara son porue est%s vie>itaB

En realidad a ellos se les perdona todo. pero a los pap%s no) 'u c%ndida sinceridad nos

obliga a cuidar nuestros co(entarios #rente a ellos) Ade(%s. son e3pertos en detectar

cuando algo no debe repetirse #uera de la casa. y esperan ese (o(ento con i(paciencia

para poner a sus pap%sen evidencia)

'u peculiar radar les per(ite ver absortos la televisi!n y captar. al (is(o tie(po. lo ue

chis(ea(os los adultos. y ue no dudar%n en retrans(itir a la abuelita una ve ue la vean)

As ue prediue(os con el e>e(plo) co(o los nios todo lo repiten y lo copian. #rente a ellos

persignarse. y bien)

Co deenderse con cortes:a;n nio tiene los (is(os derechos o (%s ue un adulto) D2(osle su lugar y ense2(osle)

Algunos adultos tienden a no to(ar en cuenta a los nios) 4or e>e(plo. cuando alguien se le

(ete en#rente de la #ila para co(prar algo. el nio preparado sabr% decir: H4erd!n. seor. pero

yo soy el siguiente) Al ensearlo sabr% (arcar su punto con decencia y sin agredir)

Visitas con ni8osLos nios son una lindura en el (o(ento y lugar apropiados)

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Antes de realiar una visita con ellos. es (e>or preguntar si es prudente llevarlos) 6os

toca co(prender. cualuiera ue sea. larespuesta) 'i nos di>eron ue s. es probable uelos dueos de la casa estar%n preparados con dulces. >uguetes o un %rea para los nios)

=ui%s aprovechar%n para uitar las cosas (%s delicadas de las (esas)

De todas (aneras. a los pap%s nos corresponde cuidarlos. estar atentos y en(endar de

in(ediato cualuier accidente) 'i hay ue darles de co(er o ca(biarlos. debe(os preguntar d!nde es

oportuno y. en cuanto ter(ine(os. de>ar todo co(o si estuviera intacto)

Asi(is(o. evite(os ue destruyan las cosas o ue corran y griten de (anera ue sea (olesto para

los de(%s)

En los l'gares /;blicos-u%ntas veces he(os estado en un restaurante cerca de una linda #a(ilia con tres nios ue

no de>an de gritar. correr alrededor de nuestra (esa y >ugar a las escondidillas detr%s de

nuestra sillaB nos deci(os: HC=u2 nios tan insoportables 4or u2 no se est%n uietosB)

'i lo pensa(os bien. eso es lo natural en un nio) Los insoportables son los pap%s ue

se desentienden y est%n #elices de ver a sus hi>os entretenidos)

ugar

sin (olestar a nadie)

?a(bi2n los pap%s pode(os prevenir la situaci!n llevando: pre(ios. dulces.

cuadernos de dibu>ar o lo ue sea para entretenerlos)

'i via>a(os en avi!n. un (o(ento especial(ente peligroso es cuando el pasa>ero

vecino se dispone a to(ar su taa de ca#2 caliente y a nuestro angelito se le ocurre pasarcorriendo a su lado. de (anera ue el tra>e del seor ueda todo (anchado)

En este caso debe(os o#recer (il disculpas. y el nio se llevar% el consabido regao)

-uando se trata de una boda religiosa. a los adultos nos cae en gracia ver a los nios

(uy elegantes. ca(inando por los pasillos de la iglesia) 'in e(bargo. a la hora de la #iesta

est%n cansados y de (al hu(or) Esto ocasiona ue ni ellos ni sus pap%s dis#ruten de la

#iesta) A partir de los die aos aguantan (%s y les encanta bailar con sus pap%s y con sus

pri(os)

'i en la cere(onia religiosa tene(os un beb2 ue llora. sau2(oslo de in(ediato. antes de ue el

padre d2 la bendici!n y nuestro beb2 nos ponga en ridculo)

Co disr'tar e7or las 5acaciones6os va(os de vacaciones) Llena(os el coche de (aletas. rauetas de tenis. aletas. visores.

pelotas y todas auellas cosas ue de $lti(o (o(ento parecen indispensables) 6os

ale>a(os de este (undo lleno de uehaceres. obligaciones. estr2s. y nos prepara(os #sica y

(ental(ente para to(ar ese tan (erecido descanso)

Las vacaciones nos dan la oportunidad de reto(ar lo #unda(ental: convivir) ?odo nos

predispone a estar de buen hu(or y rela>ados) Aproveche(os el par2ntesis de la realidad

ue nos o#recen estos das para acercarnos (%s a cada uno de los (ie(bros de nuestra

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#a(ilia)

La verdad es ue. en lo cotidiano. esta(os tan pendientes de realiar nuestras propias

obligaciones. co(o traba>ar. llevar al nio al dentista. entregar el traba>o en la escuela. no

llegar tarde a la cita o estudiar para los e3%(enes. ue nos olvida(os de lo ue real(ente es

i(portante)

Recuerda usted cuando 2ra(os nios y >ug%ba(os al >uego de los encantadosB

Recuerda el alivio ue senta(os al tocar la base. ue poda ser un si(ple co>n o un %rbolB

5ueno. pues las vacaciones nos proporcionan (o(entos ideales para regresar a la base. y

esa base es nuestra #a(ilia) -o(o dice 1artn Descalo: HLos padres nos dedica(os tan

apasionada(ente a organiar el #uturo de nuestros hi>os ue hasta nos olvida(os de

hacerlos #elices en el presente)

Lo i(portante en estos das no ser% c!(o est% la bolsa. ni las cali#icaciones. ni los asuntos por

resolver en el traba>o: ser% platicar. hacer castillos de arena >untos. conocer cosas entre todos. rernos

(ucho. dis#rutarnos unos a los otros)

Alguna ve. en (i #a(ilia. sali(os todos de vacaciones Msiete her(anos con (aridos y esposas e

hi>osN y (i pap% nos envi! a todos con anticipaci!n el Hc!digo a seguir) Fbservarlo redund! en el 23ito

de nuestro via>e) Deseo co(partirlo con usted. por si le parece prudente adoptarlo:

*) Estricta(ente prohibido un solo indicio de (al hu(or)

,) 'e de>ar% en casa toda preocupaci!n. aun si se tratara de un posible e(barao. la p2rdida del e(pleo. la

'ecretara de hacienda. una oportunidad ue puede es#u(arse o cualuier cosa por el estilo)

0) En ning$n (o(ento se hablar% de dietas)

9) ?odos debere(os >ugar. platicar o convivir con nuestros hi>os lo (%s ue poda(os. incluso cuando

este(os en (edio de lo (%s interesante de nuestro libro. aduiriendo ese bronceado per#ecto o a punto deiniciar el do(in!)

O) La hora (%3i(a per(itida para retirarse a descansar ser% las cinco de la (aana)

+)6adie deber% su>etarse a ning$n plan. paseo o H(aravilla por visitar si no le da la gana)

8) =ueda prohibido en#er(arse o hacerse el en#er(o)

W) Es obligatorio rer un (ni(o de cinco veces. ade(%s de dos sonoras carca>adas. al da)

7) Fbligada(ente co(prar% todo auello ue agregue bellea a su persona. en atenci!n y para dis#rute de

su c!nyuge. uien deber% pagar dichas cuentas)

*/) 'i sale al e3tran>ero. no har% de H(e3icano pro#esional dando enor(es propinas y no entonar% el

H-ielito lindo o la H-anci!n (i3teca MH=u2 le>os estoy del sueloXN)**) 6o sacar% chiles serranos de su bolsa en un pauelo desechable a la hora de la co(ida y. (ucho

(enos. los o#recer%)

*,)6o levantar% la vo escandalosa(ente. as se le apareca -arlos 'alinas de Gortari)

*0) Fbservar%. por el bien de todos y por caridad de Dios. puntualidad)

Al hacer las (aletas para irnos de vacaciones. no olvide(os e(pacar ta(bi2n la

disposici!n de convivir. de acercarnos al otro. de (eternos en su (undo. platicar de sus

cosas. de sus intereses y de hacer lo ue le gusta)

Auilate(os esos (o(entos tan si(ples. tan pasa>eros y sin e(bargo tan

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i(portantes. ue son precisa(ente los ue nos acercan (%s a nuestros seres ueridos)

CDis#rute de unas (erecidas vacaciones

Los adolescentes

4uventud, divino tesoro, 0te vas para no volver1 uando &uiero

llorar no lloro, " a veces lloro sin &uerer5

RUB N DAR O

La adolescencia es un periodo divertido. interesante. intenso. de(andante. y a veces (uy

con#uso. entre la nie y la edad adulta) Es co(o atravesar un ro turbulento en el cual sede>a atr%s el terreno seguro de la nie y se aviora a lo le>os la tierra #ir(e de la edad

adulta)

4or eso. cuando los nios pasan por esta etapa. hasta la #a(ilia (%s s!lida puede

su#rir tropeones) Lo i(portante es aco(paarlos en su adolescencia con inteligencia y

(ucho a(or)

El principal roce ue puede haber consiste en ue los pap%s consideran ue su hi>o es

todava un nio y 2l ya se siente un adulto) ?odos pasa(os la adolescencia y sabe(os ue

en esa etapa. por un lado. nos senti(os dueos del (undo y por otro. so(os los seres (%s

inseguros sobre la tierra)La adolescencia est% llena de descubri(ientos y cuestiona(ientos. tanto de nuestro

(undo interno co(o del e3terno) 'i la relaci!n de los pap%s con sus hi>os #ue cercana antes de la

adolescencia. es (uy probable ue la etapa sea (enos di#cil)

4or lo tanto. es necesario:

Escuchar con atenci!n todo lo ue dicen)

Estar abiertos a sus nuevos conceptos y sugerencias)

Ja(%s burlarse de sus ideales. te(ores. >uicios. senti(ientos. e3ageraciones) Es lo peor ue se les puede

hacer)

Evitar las bro(as acerca de su #sico: #renos. granos. desarrollo. estatura. vo y vellos) Durante estaetapa. aunue aparenten do(inar el (undo. los invade una gran inseguridad)

Respetar al (%3i(o su privacidad) ?ocar antes de entrar a su habitaci!n y evitar escuchar sus

conversaciones tele#!nicas)

Los adolescentes necesitan un espacio propio donde puedan estar con sus a(igos. escribir. bailar. pensar

o Htirarse a descansar sin interrupciones)

Las habitaciones de los adolescentes casi sie(pre son un aut2ntico desorden) En esa edad los pap%s no

debe(os obsesionarnos con esto. pues si lo hace(os seguro ocasionare(os con#lictos y distancia(iento)

La etapa pasa pronto)


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in(ediato) La depresi!n es (uy co($n en la adolescencia y puede ser un snto(a de proble(as (ayores.

co(o drogadicci!n o alcoholis(o)

Algo ue un adolescente aborrece es ue lospap%s critiue(os a sus a(igos) 'i nos parece ue alg$n

a(igo no le conviene. es (e>or buscar alternativas inteligentes)

En esta etapa debe(os estar dispuestos a ser cuestionados. evaluados y criticados constante(ente) Los

adolescentes. incluso. nos con#rontar%n con sus valores y sus acciones) 4or tal ra!n. los pap%s

necesita(os estar (uy bien preparados para superar estas pruebas) Recuerdo ue cuando uno de (is hi>os

pas! por esta edad. lla(2 desesperada por tel2#ono a (i (a(% para ue (e di>era Cu2 hacer Recuerdo

su respuesta: H?en paciencia. es nor(al y pronto se le va a pasar) -on el tie(po con#ir(2 ue la

e3periencia de siete hi>os y veinti$n nietos te dan sabidura) CCLa adolescencia pasa

Los l(ites son (uy i(portantes. porue se convierten en una gua ue el adolescente pide a gritos) La

#ir(ea de los padres es esencial) ?a(bi2n es conveniente (antenernos en contacto con otros pap%s. para

buscar en ellos apoyo y retroali(entaci!n)

Me 5isto a la oda, e /ongo 'n arete, 'n tat'a7e y qu?

=ui% por retar a la autoridad. por autoa#ir(aci!n o si(ple(ente por lla(ar la atenci!n. el

adolescente puede presentarse con alguna novedad) 4uede ser un peinado o arreglo

estra#alario. un tatua>e en el cuerpo. el pelo teido. una barbita de e3traa #or(a. colocarse un arete o

vestir#runc!.

Esto. por lo general. es (otivo de con#licto entre los pap%s y el adolescente) En lugar de

regaarlos y pelearnos con ellos. lo ue e(peorara la situaci!n. (e>or pense(os ue si recurre a una de

estas (edidas es porue nos est% enviando una seal (uy clara de la necesidad de ue nos acerue(os de

buena (anera y platiue(os (%s con 2l) -on (ucho di%logo. auella i(agen de nuestro hi>o o de nuestrahi>a con atuendo estra#alario. (uy pronto se convertir% en tan s!lo una #otogra#a ue har% sonrer a todos

cuando la vea(os en el %lbu( #a(iliar)

os adolescentes 3 el sexo

La verdadera libertad consiste en el dominio absoluto

de s mismo.

MICHELDEMONTAIGNE

;n adolescente de hoy sabe (ucho (%s de se3o ue un adulto de antes) 4or lo tanto. la

educaci!n se3ual debe e(pear desde la in#ancia y en la vida diaria)

Los pap%s debe(os anticiparnos a ue reciban una (ala in#or(aci!n y estar listos a

contestar con naturalidad todas las preguntas) 4ara prepararnos. e3isten (uchos libros y

centros educativos ue nos pueden ayudar) Lo i(portante es ue el nio sienta ue tiene

abiertas las puertas de este te(a con sus pap%s)

6o basta ue s!lo les de(os una clase de anato(a es i(prescindible hablarles de la

pro#undidad de las relaciones se3uales en el aspecto a(oroso. social y sicol!gico)

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Es b%sico e3plicarles con claridad y precisi!n el #unciona(iento de todos los (2todos

anticonceptivos ue hay. as co(o despertarles la conciencia de los riesgos y las

en#er(edades ue pueden llegar a contraer si practican el se3o de (anera responsable)

-o(o pap%s. debe(os ser los pri(eros en tocar el te(a e invitar al di%logo con nuestra actitud

serena)

!venes se pondr%n a

prueba) 'ie(pre estar% con la angustia de se llenar%B. Hvendr%n todosB. y otras

inseguridades por el estilo) 'i so(os pap%s del #este>ado o #este>ada de nuevo nos tocar%

sacar la paciencia a pasear)

En estos casos. lospap%s tene(os ue estar Hdiscreta(ente presentes y pendientes) Asi(is(o.

platicar con ellos sobre las di#erentes situaciones ue podran surgir en la #iesta y c!(o se solucionaran)

4or e>e(plo:

Involucraral >oven o a la >oven en la preparaci!n de la #iesta) 4edirle ue respete las partes de la casa

ue se pueden usar. y hablar con 2l o ella sobre cu%les co(porta(ientos est%n per(itidos y cu%les no)

Decidir u2 se va a hacer en caso de ue alguien desee entrar a la #iesta con botellas)

El tipo de co(ida y botana) Es reco(endable poner co(ida abundante por todos lados para Hdiluir el

alcohol)

De>ar a un adulto MinsobornableN encargado del bar: es (%s di#cil pedir una Hcuba cargada ue

hac2rsela es (%s di#cil conseguir otra bebida cuando ya se est% alcoholiado ue si(ple(ente to(arla)'i ve(os ue un >oven se encuentra en (al estado y va a (ane>ar. co(o dueos de la casa so(os

responsables de detenerlo. darle un ca#2. tratar de estabiliarlo y. si esto es i(posible. llevarlo a su casa.

enviarlo con otros a(igos o. en el peor de los casos. lla(ar a sus pap%s)

Lo ideal es ue el #este>ado ayude a poner todo en orden cuando ter(ine la reuni!n o #iesta)

ada los pone en peligro) As ue lo

ideal es negociar y encontrar entre las dos partes un punto (edio)

3o es bueno ser demasiado libre.

3o es bueno tener todo lo &ue uno &uiere.

BLAISE4A'-AL

El tie/o sig'e s' c'rso

Los hi>os se ir%n: a la universidad. a estudiar #uera. a traba>ar en otro pas. a vivir en su

departa(ento) F se casar%n)

La pare>a regresa a su estado original: dos)

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El nido vaco ui% cause dolor y nostalgia: o>al% provoue. ante todo. satis#acci!n)

No siempre es 10 de mayo

C=u2 #r%gil puede ser la autoesti(a de una (a(% si no la construye en otros espaciosdi#erentes a su hogarLas (a(%s. a lo largo de la vida. pasa(os por varias etapas en relaci!n con nuestro esposoe hi>os. co(enando desde la (aternidad. cuando. co(o #uturas (adres llenas de ilusiones.e(pea(os a sentirnos gordas. #eas y poco atractivas para nuestros (aridos)

6ace el beb2 y tangible(ente ve(os cul(inado todo nuestro instinto (aternal deprotecci!n) 'abernos indispensables ante la #r%gil dependencia de nuestro beb2. le da unnuevo signi#icado a la vida: nos senti(os realiadas) Al (is(o tie(po esta(os o>erosas.cansadas. desveladas y. #sica(ente. cree(os estar (enos atractivas ue nunca)Despu2s viene una etapa en ue nos converti(os en el gigante de nuestros hi>os) 4ara ellosso(os el (odelo de la per#ecci!n. todo lo hace(os bien y representa(os el centro de su

peueo universo) Es la 2poca en ue so(os ho(ena>eadas en la escuela y nuestra vida#a(iliar est% (e>or organiada) "sica(ente. por lo general ya recupera(os el atractivo ynos senti(os satis#echas)Viene (%s tarde la pubertad. etapa en la cual los hi>os nos e(piean a sacar de sus vidas)De pronto surge un rechao ine3plicable hacia nosotras) -ualuier actividad natural uerealia(os #rente a sus a(igos. le provoca a nuestro hi>o una gran pena. ya sea cantar en elcoche. la #or(a de arreglarnos. la (anera de hablar. de actuar y de(%s)"rases co(o: H(a(%. ni se te ocurra dar(e un beso en el colegio. o Hpor #avor. no canteso. en el centro co(ercial. H(e puedo ir por (i ladoB. se convierten en lo cotidiano)-uando ese distancia(iento natural llega. la (a(% ya debe haber e(peado a echar (anode otras (aneras de ali(entar su autoesti(a. a construir un espacio propio. un castillo

personal. a #i>arse sus propias (etas)Ese castillo puede construirse con libros. con cultura. con un traba>o en el ue haga(os

algo por los de(%s. con el inicio de una carrera. por u2 noB -on ganas de realiarnuestros sueos. de encontrar auello ue dis#ruta(os hacer)Llega la adolescencia: rechao absoluto) La (a(%. todo. absoluta(ente todo. lo hace (al)Los pleitos y las discusiones por los per(isos poco ayudan a la relaci!n) 'e establecenterritorios di#erentes) Ante los o>os de los hi>os. la (a(% es la (u>er (%s anticuada del(undo. no sabe nada. da los peores conse>os ue e3isten) Rechaan hasta la #or(a en uehabla. ca(ina. y ni hablar de c!(o viste) En esta etapa. ella tendr% ue hacer uso de toda la

paciencia e inteligencia con ue cuenta)'in aviso. llega la >uventud la presencia de los hi>os en la casa se reduce notoria(ente. lasco(idas o (eriendas en #a(ilia se acabaron) En su lista de prioridades. la (a(% ocupae3acta(ente el $lti(o lugar) Ella de pronto co(prende eso ue haba odo acerca delHsndro(e del nido abandonado) ;n Hay. (a(% en tono co(pasivo. aco(paado de una

pal(adita en la espalda. es la e3presi!n (%s #recuente ue recibe)?ener otros recintos d!nde desarrollarse es i(prescindible en esta etapa. para evitar todaclase de en#er(edades #sicas y (entales)-uando se casan. viene la reconciliaci!n) 'in e(bargo. es un hecho ue se van. y si una(a(% no tiene vida propia. al irse los hi>os pareciera ue se le va la vida ta(bi2n)'in ue i(porte la etapa por la ue est2 pasando. e3iste una constante en todas las edades:la presencia incondicional de la (a(% es e3igida sie(pre ue se necesita)'entirse devaluado e indeseable es. en la (ayora de los casos. la base de los proble(ashu(anos) As co(o el cuerp

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Vargas, Gaby - El Arte de Convivir 02.El Arte de Convivir y la Cortesi¦üa Social