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V I V A T I O NV I V A T I O NUna manera amorosa de relacionarteUna manera amorosa de relacionarte
con tus sentimientos y sacar el mejor con tus sentimientos y sacar el mejor provecho de ellos.provecho de ellos.
¿Cómo ayuda ¿Cómo ayuda Vivation?Vivation?
► Vivation ayuda a obtener el mejor resultado ante Vivation ayuda a obtener el mejor resultado ante las experiencias agradables o desagradables, las experiencias agradables o desagradables, estando más presente y receptivo en las primeras estando más presente y receptivo en las primeras y más relajado y creativo en las segundas. y más relajado y creativo en las segundas.
Beneficios de VIVATIONBeneficios de VIVATION► * Reducir el stress y solventar problemas personales* Reducir el stress y solventar problemas personales► *Liberar emociones reprimidas que condicionan *Liberar emociones reprimidas que condicionan
nuestro libre accionarnuestro libre accionar► * Manejar, de forma efectiva, el dolor y la depresión* Manejar, de forma efectiva, el dolor y la depresión► * Romper con los malos hábitos y adicciones * Romper con los malos hábitos y adicciones ► * Mejorar tus relaciones personales* Mejorar tus relaciones personales► * Provocar inspiraciones creativas * Provocar inspiraciones creativas ► * Desarrollar tu espiritualidad* Desarrollar tu espiritualidad► * Sentirte mejor enseguida* Sentirte mejor enseguida► * Conseguir tus objetivos* Conseguir tus objetivos► * Elevar tu autoestima* Elevar tu autoestima► * Vivir la vida al completo* Vivir la vida al completo
Propósito de Propósito de VivationVivation
► VIVATION es un proceso cuyo fin es VIVATION es un proceso cuyo fin es armonizar las energías EMOCIONALES armonizar las energías EMOCIONALES y ESPIRITUALES de tu CUERPO.y ESPIRITUALES de tu CUERPO.
► No es un proceso mental, No es un proceso mental, trabaja a nivel de las sensaciones y trabaja a nivel de las sensaciones y emociones emociones
► En VIVATION no hay sentimientos En VIVATION no hay sentimientos buenos o malos, cada sentimiento es buenos o malos, cada sentimiento es una oportunidad para conocerte y una oportunidad para conocerte y disfrutar tu vida con plenituddisfrutar tu vida con plenitud
¿Cómo se practica?¿Cómo se practica? Puede practicarse en sesiones Puede practicarse en sesiones
grupales o individuales con grupales o individuales con propósitos generales o específicos. propósitos generales o específicos.
►Una vez aprendida la técnica se practica en cada momento de la vida cotidiana desarrollando poderosa herramienta de crecimiento emocional.
► Al principio aprenderás Al principio aprenderás Vivation en sesiones Vivation en sesiones dirigidas por un dirigidas por un profesional profesional experimentado. experimentado.
► Cada sesión de Vivation Cada sesión de Vivation te proporcionará una te proporcionará una profunda visón de ti profunda visón de ti mismo, así como la mismo, así como la habilidad para poder habilidad para poder sanar bloqueos y sanar bloqueos y heridas emocionales. heridas emocionales.
► Una vez terminada Una vez terminada cada sesión te sentirás cada sesión te sentirás reconfortado y reconfortado y revitalizado. revitalizado.
Los 5 Los 5 Elementos Elementos de Vivationde Vivation
1.1. Respiración CircularRespiración Circular
2.2. Relajación CompletaRelajación Completa
3.3. Conciencia de los Conciencia de los detalles detalles emocionales o emocionales o físicosfísicos
4.4. Aceptación Aceptación IncondicionalIncondicional
5.5. DisposiciónDisposición
Los 5 Los 5 Elementos Elementos de Vivationde Vivation► Cada uno de los 5 Cada uno de los 5
elementos es una elementos es una habilidad en sí misma y habilidad en sí misma y representa un conjunto de representa un conjunto de conocimientos. conocimientos.
► No son 5 procesos No son 5 procesos separados sino que separados sino que durante cada sesión durante cada sesión practicas los 5 elementos practicas los 5 elementos simultáneamente. simultáneamente.
► Cada sesión será tanto una Cada sesión será tanto una experiencia de aprendizaje experiencia de aprendizaje como una profunda como una profunda sanación. sanación.
Integración - Integración - RepresiónRepresión
► Vivation produce la Vivation produce la INTEGRACIÓN lo que significa INTEGRACIÓN lo que significa experimentar con sinceridad un experimentar con sinceridad un sentimiento y abrazarlo sentimiento y abrazarlo plenamenteplenamente
► Es lo opuesto a REPRESIÓN, Es lo opuesto a REPRESIÓN, cuando ocultas tus sentimientos cuando ocultas tus sentimientos o intentas evitarlos, reprimirlos. o intentas evitarlos, reprimirlos.
► Cuando los enfrentas cara a cara Cuando los enfrentas cara a cara y los aceptas, los integras y y los aceptas, los integras y aprendes todo aquello que esa aprendes todo aquello que esa emoción tiene que enseñarte. emoción tiene que enseñarte.
Integración - Integración - RepresiónRepresión
► Cuando las emociones son Cuando las emociones son reprimidas,reprimidas, no se alejan quedan latentes en no se alejan quedan latentes en nuestra mente y nuestro cuerpo nuestra mente y nuestro cuerpo provocando comportamientos y provocando comportamientos y en ciertos casos enfermedades. en ciertos casos enfermedades.
► Cuando las Emociones no son Cuando las Emociones no son juzgadas negativamente, y son juzgadas negativamente, y son aceptadas y comprendidas aceptadas y comprendidas adecuadamente contribuyen a adecuadamente contribuyen a proporcionar beneficios, salud y proporcionar beneficios, salud y placer. placer.
Bibliografía VIVATIONBibliografía VIVATION► Perfiles Emocionales, Perfiles Emocionales,
Enanos AgigantadosEnanos Agigantadosde Sigrid Lange, Ed. Edafde Sigrid Lange, Ed. Edaf
► El Libro de las EmocionesEl Libro de las EmocionesSiento… luego existoSiento… luego existode Sigrid Lange, Ed. Edafde Sigrid Lange, Ed. Edaf
► La Habilidad de Ser FelizLa Habilidad de Ser Felizde Jim Leonardde Jim Leonard
► Vivation, la ciencia de Vivation, la ciencia de gozargozartu vidatu vida, de Jim Leonard, de Jim Leonard
► RebirthingRebirthing, Leonard Orr, Leonard Orr
Agradecimientos:Agradecimientos:
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