Víz programozás:

\"A technikája a következő: Alfahangot hallgatsz! Szintedre mégy, és laborszintedre! A kezedbe veszed az üveg vizet úgy, hogy a két nyitott kezed ujja ne érjen össze. a homlokod előtt tartod az üveget (ezt csinálhatod egy asztalnál ülve is) és 10 percig arra gondolsz, hogy a két kezedből és a homlokod közepéből fehér gyógyító fény megy át az üvegbe! A víz egyre fényesebb és fényesebb! (Én ezt hangosan is ki szoktam mondani, mert ez segít abban, hogy ne kalandozzon el a figyelmem!) Aztán 5 percig arra gondolsz, akinek ezt a vizet készíted! Elképzeled, hogy az illető megissza a vizet és ahogy lenyeli, a testében szétárad a víz és eljut minden testrészéhez, különösen a beteg helyre! Aztán 1 percig látod az illetőt egészségesen és boldogan! Aztán kijössz a szintedről!!! Van hozzá egy kazetta, Alfahang a címe, amelyben csengőszó jelzi az idő leteltét! Az alapkazetta is nagyon jó és én azt jobban is szeretem, mert annak az elején van segítség a lazításhoz. Aztán beállítom a telefonomat 15 perc múlvára ébresztőre és letakarom egy párnával. Amikor hallom, hogy jelez, nem nyúlok hozzá, hanem elkezdem az 5 percet. Aztán 5 perc múlva az ébresztő újra megszólal és akkor már csak egy perc és saját magam kijövök szintemről!!!\"

Carolyn nagyon szerette a tortát, de hajlamos volt a hízásra!Éppen ezért elhatározta, hogy azt programozza, hogy a torta megevése nem hízlalja őt!

Ezt a következőképpen formáltam át: Nagyon sok kávét iszok naponta. Éppen ezért elhatároztam, hogy az első néhány kilót a kávé és az agykontroll segítségével fogom leadni! Forróbban kezdtem inni a kávét és lassabban ittam meg. Miközben ittam, 45 fokos szögben kissé felfelé néztem és ivás közben azt vizualizáltam, hogy a forró kávé a szervezetemben a zsírt oldja. És EZ ÍGY IS VOLT! Mérlegen lehetett mérni az első két kiló távozását!

Mint mindenben itt is fontos az elhatározás, VÁGY-HIT-ELVÁRÁS!