Besplatni časopis za roditelje • God. 2 • Br. 14 • zima 2010. www.vodiczaroditelje.com.hr

ISSN 1846-7679

Zimovanje u planinama

Zeleno darivanje

Na blagdanskom stolu: ukusno, a zdravo!

ANTIČEVIĆ ZDRAVLJE d.o.o. Tel.: 01- 222-5388

mob.: 095/940 63 70

/ 3

Zimovanje u planinama 4

Anatomska olovka 7

Zeleno darivanje 10-11

Na blagdanskom stolu: ukusno, a zdravo! 12

Održavanje platnenih pelena 16

Čitajte s nama, igrajte se s nama, kuhajte s nama 18-19

Vodič za roditeljebesplatno glasilo Naklade Nika

Izdavač:Naklada Nika, Amruševa 10, 10000 Zagebwww.vodiczaroditelje.com.hr

Glavna urednica:Kata Ivanković-Marić

Redakcija:Tel.: 01/4922-962Fax.: 01/557 85 50

e-mail: marketing@vodiczaroditelje.com.hr

Grafičko oblikovanje:Naklada Nika, Amruševa 10

Marketing:www.vodiczaroditelje.com.hr

Promocija: TOTUS d.o.o. www.totus.com.hr

Fotografije: www.istock.comFotografija na naslovnici: Gordana Sermek

Besplatan primjerak. Niti jedan dio ove publikacije ne smije se prenositi mehaničkim, elektroničkim ili bilo kojim drugim sredstvima bez pismene dozvole izdavača.

Napomena: Uredništvo ne odgovara za vjerodostojnost oglasa.

pri kraju nam je još jedna kalendarska godina tijekom ko-je smo se družili. Godina je bila bremenita i zahtjevna, no vjerujemo da je sve nas pogled na te naše “male ljude” znao ispuniti i razvedriti. Tijekom ove godine, kroz naših pet brojeva “Vodiča za roditelje” nadamo se da smo uspjeli sa Vama podijeliti najbitnije trenutke u odrastanju i od-goju, te da su vam naši savjeti pomogli u zahtjevnim ro-diteljskim dužnostima. Našim klijentima s kojima smo surađivali ove godine zahvaljujemo na korektnoj surad-nji, te ujedno i na njihovoj ponudi koju su tako velikoduš-no podijelili sa nama. Kako je svaki kraj kalendarske go-dine trenutak za sabiranje rezultata u ovoj i planova za sljedeću godinu, želimo Vam predložiti da na trenutak za-stanete, razmislite i zahvalite za sve ono dobro što je došlo u vaš život tijekom ove godine, te da zajedno sa vašim naj-bližima i najmilijima proslavite Božić, te radosno i veselo uplovite u Novu godinu. Tim povodom vam i uredništvo i redakcija časopisa “Vodič za roditelje” želi blagoslovljen Bo-žić i uspiješnu 2011. Godinu!

dragi naši VELIkI i mali čitatelji

Sadržaj

Fotografija na naslovnici: Gordana Sermek, www.sermek.com

4 / Slobodno vrijeme

• gotove obroke u staklenkama,mlijeko i instant čaj za najmlađedijete

• pelene,kahlicu,dekicu,sjedalicu...akoihjoškoristite

• kutijusnužnimlijekovima(protivtemperature,tezasaniranjema-njihozljeda)itoplomjer

• društvenu igru za razonodu tokom odmora u hotelu ili planinar-skomdomu

• kremuza licesvisokimUVfaktoromzaštite, tebalzamzausne,kojenanesiteprijesvakogizlaskanasnijeg–nezaboravitemalokremestavitiinauške!

• hranjivuhidratantnukremukojomćetenjegovatikožunakonizlaga-njahladnoćiivlazi

• poželjnesusunčanenaočalekojećevasštititiododbljeskasuncaodsnježnepovršine

Priprema, pozor... snježne radosti!Ako ste vi ubrzo umorni od igara na snijegu, zamislite kako su

tekumornavašadjeca!Stoga,zimskopravilobrojjedanglasi:buditeumjereni.Nemoratesestotinuputaspustitinizbrijeg(nezaboravitedanakonsvakogspuštanjaslijedinapornopenjanje)nitisebavitizahtjev-nimzimskimsportovima–sasvimdovoljnozaprviboravaknasnijegusdjecombitćegrudanje,sanjkanjeigradnjasnjegovića.

Pazitedamanjedijetenemirujedugonaniskojtemperaturi(recimospavausjedalicidoksevećadjecaigraju),jerselakomožepothladiti.Također,dijetesemožepregrijatiprevišetrčeći iskačućiupretoplojodjeći.Mišićitokomaktivnostioslobađajutoplinu,kojase,zbognepro-pusneodjeće,zadržavauztijeloipregrijavaga.

Priulaskuuzagrijaneprostorijeprvosezadržavajtedaljeodizvoratopline,kakosekožaisluznicanebiprenagloisušilaikakobistedalivremenatijeludasepostepenoprilagodi.

Kadopazitedajedjetetunasnijeguvruće,skiniteslojtopleodjećeprijenegoseuznoji.Mokrevunenerukavicetakođerzamijenitesuhimajoštokomigre.Češćemunuditegutljajtoplogčaja,arazmaciizmeđuobrokanekabudumanjinegokodkuće.Nemojtečitavdanostatisa-monasendvičima–tanjurtoplejuheilifinovarivo(npr.grahsasuhimmesom,kojinudivećinaplaninarskihdomova)punoćevaskvalitetnijeokrijepitiinahraniti.Činilivamsedadijetepostajemalaksaloilipospa-no,akožasuhaicrvena,vrijemejezabrzipovratakuhotel,temeljitougrijavanje,hidratantnukremicu,dobarobrokiodmor.Manjedijetećeredovito odspavati, veću djecu također potičite da se odmore. Po-vratakkućiplanirajteprijenegosedjecapotpunoiscrpe,aboravitelivišedanauplaninama,pronađitezabavneaktivnostiuhoteluvećprijesumraka.Akojevrijemelijepo,suho,sunčanoineprehladno,boravakvanimožebitineštoduži,dokćevas ledenivjetar i snježnavijavicabrzootjeratiuzaklonisigurnostplaninarskogdoma.Dvailitriizlaskanasnijegdnevnobitćesasvimdovoljnaivamaivašimmališanima.

Budete li slijedilipreporukeoumjerenosti idobrojprehrani,boravaknasvježemplaninskomzrakuidinamičneigrenasnijegupovoljnoćeutje-catinaimunitetvašegdjeteta.Djecaskroničnimbolestima(poputastme)takođerimajuvelikezdravstvenekoristiodboravkauplaninama,noprijepolaskasavjetujtesesnjihovmpedijatromopotrebnimmjeramaopreza.Pridodamolisvimzdravstvenimprednostimajošradostiveselje,ugodnupromjenuambijentaiobiteljskodruženje,dvojbenema–odlazakuplanineodličanjeizborzanadolazećezimskepraznike.

Zimovanje u planinama

Doživjeti zimu u planinama vrijedno je iskustvo koje se pam-ti. Daleko za sobom ostavljamo gradsku vrevu, smog i prljavi talog na ulicama. Stižemo u neki posve drugi svijet. Kristalno čist planinski zrak štipa nas za obraze. Ledom okovani vrhunci, kao čipkom obrubljeni niskama borova i jela koji strše iz nepre-gledne snježne bjeline, prizori su od kojih ne možemo odvratiti pogled. Zima ovdje izgleda posve drugačije. Prepustimo se toj snježnoj bajci i priuštimo sebi i djeci neponovljiv užitak zimova-nja u pravim, nedirnutim, tajnovitim ... snježnim planinama.

Putovanje do planinaSmanjomdjecom,najugodnijećevambitiputovanjevlastitimau-

tomobilom.To jeprikladno istogaštovamnećebitiproblemskratitizimovanjeuslučajudadijeteoboli.Nezaboravitenazimskuopremu(zimskegumeililance,sklopivulopatuzasnijeg),kojajeuplaninskimpredjelimanužnaiobavezna.

Pratitevremenskuprognozuiodaberitezaputovanjedanbezoborina,kakonebisteumjestonasanjkalištu,vrijemeprovelizatrpaniusnježnomnanosu, sa uplakanim, gladnim i promrzlimdjetetomu naručju, čekaju-ćizimskuslužbudavas izvuče iznevolje.Svećomdjecommožetevrlougodnoputovatiorganizirano,prekonekeagencije,teboravitiunekomodprelijepihplaninskihhotela.Tadasesamomoratepraktičnospakirati,asveostaloćezavasodraditiorganizatorputovanja.

Kadodlučitehoćelivašboravaktrajatisamojedanilivišedana,shodnotomenavrijemerezervirajtesmještaj iliseraspitajtezaplani-narskidomukojemćetesemoćipresvući,ugrijati,odmoriti idobronajesti–ništaneotvaradječji,ainašapetittakoučinkovitokaozim-skeigrenasnijegu!Takođerdoznajtepostojilinaodabranomodredi-štunajamzimskihsportskihrekvizita,štoćevambitnosmanjitiobimprtljagekojunosite.

PakiranjeSpakirajtedovoljnozimskeodjeće,kakobistedijetemoglioblačiti

slojevitoinavlaženuodjećuzamijenitisuhom.Bližekožiuvijekodjeni-tepamuk,avanjskaodjećamožebitiodumjetnihmaterijalakoji nepropuštaju vjetarni vlagu ibrzosesuše.Kapesaštitnicima zauši,rezervnerukavice i toplečarapice,šal, te jednodijelni«skafander»zamanje,ilidvodijelnoski-odijelcezavećedijete,dobroćezaštititivašegmališanaiosiguratimuugodanboravaknasnijegu.

Takođerponesite:

• termosbocunapunjenuvrućimzaslađenimčajemzaput

• sendvičeivoće“zaprvuruku”-bananesunpr.praktičneihranjive

Piše: Natalija Hranjec-Ecimović, dipl. ing

/ 5

Svaka beba ima pravo na zdrav i sretan početak. Još za vrijeme trudnoće, pravilna i redovita prehrana osnova je za zdrav i sretan po-četak života. Nakon rođenja, dojenje je najbolja prehrana za dijete, jer majka dojenjem pruža sve potrebno za zdrav i sretan početak. Tih činjenica, kao i važnosti zdrave prehrane, posebno su svjesni u Celiji, koja u suradnji s vodećim zdravstvenim i prehrambenim stručnjacima diljem svijeta, donosi visokokvalitetne proizvode formulirane u skla-du s nutritivnim potrebama djece od njihova rođenja do treće godine života.

Celia je novi brand dojenačke hrane na hrvatskom tržištu, koji svakodnevno odabiru milijuni majki i djece diljem svijeta. Celia obu-hvaća više od trideset raznolikih formulacija za svakodnevnu prehranu i posebne medicinske potrebe, koje se proizvode isključivo u francu-skim pogonima od strogo kontroliranih sastojaka. Osobitu predanost vrhunskoj kvaliteti Celia proizvoda potvrđuje i žig renomiranog In-stituta Pasteur iz Lilla, čime se jamči zdravstvena kontrola proizvoda branda Celia.

Više informacija o Celiji u Hrvatskoj, proizvodima i dostupnosti formulacija potražite na web stranici www.celia.com.hr.

Za zdrave i sretne početke – razvili u suradnji s pedijatrima, odobrile bebe diljem svijeta

Udomite knjiguAko niste znali, u knjižarama Mozaika knjiga možete učiniti dobro djelo i udomiti knjigu... Za sve one knjige koje su ostale bez svog mjesta na policama knjižara, pronađite slobodno mjesto na polici u svom domu... Kako biste ih udomili što više, snizili smo cijene knjiga za 50%.Zato budite humani i UDOMITE KNJIGU!

Recite to knjigomŽelite nekome reći da ga volite, da vam je stalo? Izraziti svoje želje, potrebe, a nedostaje vam riječi? Ili jednostavno želite nekome bez puno riječi pokloniti najljepši dar?Da ne smišljate rečenice i ne tražite suvišne riječi, samo za vas izabrali smo 40 najljepših i najnovijih naslova.

Jednostavno je... RECITE TO KNJIGOM!

Na ovogodišnjem Interliberu Naklada Nika je predstavila Smotan-ce - sjajne junake novog romana za djecu "Lagane laži", autorice Ivane Francišković. Zajedno s njom na pozornici se pojavila mlada glumica Dunja Fajdić kao simpatična smotanka Keka, glavna junakinja ovog lepršavog i maštovitog romana za djecu. Dijelove iz priče znatiželjnoj je publici čitala Rosanda Kokanović ...

A da je bilo živahno, šareno i zabavno na pozornici Vrlingrada i štandu Naklade Nika, uvjerite se i sami!

Atraktivne kulise i čitav Vrlingrad, koji je privlačio poglede posjetitelja svojom originalnošću, kao i jastuk sad već popularne smotanke Keke izradila je sjajna suradnica Naklade Nika, gospođa Ksenija, vlasnica Barbarele (www.barbarela.hr).

Kako je bilo na INTERLIBERU?

Zimovanje u planinama

Naklada Nika Amruševa 10/II, HR-10000 Zagreb • Tel./Fax: 01-557 85 50E-mail: info@nakladanika.hr

❆ povoljni poklon-paketi

❅ edukativne i zabavne

slikovnice po povoljnim

cijenama

❇ priručnici o odgoju i prehrani

❆ atraktivne poklon vrećice

❅ kreativne drvene igračke

❆ multimedija

❅ Božićni ukrasi

➜rezultati e-beba nagradnog natječaja "Tatina kuharica"

Kao što već sigurno znate prošli mjesec trajao je nagradni natječaj u kojem smo vas tražili da nam pošaljite fotografiju svog klinca ili klinceze u zagrljaju, igri ili možda kuhanju sa svojim tatom :)Dvije fotografije s najviše vaših lajkova na fejsu nagradili smo knjigom "Tatina kuharica". Pogledajte koje su fotografije lajkanjem osvojile knjigu "Tatina kuharica" te koje je fotografije izabrao e-beba tim i dodjelio im tri utješne nagrade: knjige za djecu "Dnevnik jedne mačke" i "Čudesno stablo". 1. Najviše lajkova i nagradu "Tatina kuharica" osvojili su > tata Dario i mala Lota :) 2. Drugi s najviše osvojenih lajkova i osvojenom nagradom "Tatina kuharica" su > tata Ivan i mali Matej :D

Čestitamo dobitnicima i zahvaljujemo svima koji su sudjelovali! :)Nadamo se da će ova nagradna akcija potaknuti naše tate na kuhanje i da ćete i vi koji niste osvojili nagradu nabaviti "Tatinu kuharicu" i isprobati recepte. Pročitajte više o "Tatinoj kuharici" na e-bebi i uvjerite se kako se radi o idelanom blagdanskom poklonu za partnera, brata, rođaka, prijatelja...http://www.e-beba.com/www.medo-flor.hr

KREM MED Nova medna poslastica na hrvatskom tržištu. KREM MED je prirodan, pčelinji med, kremaste teksture, bez kristala i ugodnog okusa. Odličan je za korištenje kao namaz jer se lako razmazuje i ne curi. Pogodan je i za zaslađivanje napitka. Posebnim pro-cesom proizvodnje (prirodne kristlizacije) postignuta je delikatesna tekstura meda (kremasta), a pritom su u potpunosti zadržane njegove kvalitativne i nutritivne vrijednosti.

➜NOVO iz Medo-flora

MEDO-FLOR d.o.o.

Vodovodna I odvojak 7

10253 Donji Dragonožec

tel. 01 62 15 056

samo 20 kn

samo 60 kn

samo 35 kn

Posjetite nas na Božic'nom sajmu i kupujte povoljno!

samo 40 kn

Na Hrvatskom tržištu od nedavno se može nabaviti STABILO EASYergo, anatomski oblikovana olovka koja je posebno prila-gođena rukama djece koja počinju pisati ili kreću u školu. Predš-kolske i prve školske godine veoma su uzbudljive za djecu: oni napokon ulaze u svijet brojeva, slova, u svijet odraslih.

“Posebno oblikovan dio za držanje olovke i oblik blago izvi-jenog luka potiču pravilno držanje olovke i sprječavaju klizanje, a STABILO EASYergo olovka pisanje čini lakšim bez umaranja mi-šića. Olovka je dostupna za dešnjake i ljevake, što djeci omogu-ćuje uživanje u pisanju, bez napora i grčenja”, objasnio je karteri-stike olovke Mario Gašparinčić, iz tvrtke Proximus promet d.o.o. koja je ovaj proizvod dovela na domaće tržište. Proizvodači olov-ke STABILO EASYergo, STABILO International GmbH kao pro-izvodači sredstava za pisanje posljednjih godina suraduju s pe-dagozima, znanstvenicima i dizajnerima s ciljem da proizvedu anatomski prikladnu i estetski lijepu olovku. Mario Gašparinčič, prepričao je rezultate istraživanja o načinima učenja pisanja ko-je je proveo dr. Christian Marquardt, član istraživačkog tima za

kliničku neuropsihologiju u bolnici Bogenhausen u Münchenu: “Ve-ćina djece ima dobro razvijene motoričke sposobnosti potrebne za učenje tečnog pisanja prije polaska u školu, međutim ne uspi-jevaju sva djeca pravilno upotrijebiti te vještine kod učenja pisanja. Uspjeh tečnog i opuštenog pisanja je u automatskim pokretima, a do tog zaključka se došlo promatranjem pisanja odraslih osoba. I djeca mogu činiti pokrete bez zastajkivanja, to je vidljivo dok vu-ku crte ili krugove. Primjerice ako se djetetu kaže da nacrta krug ono to čini bez zastajkivanja, ali ako mu se kaže da napiše slovo O, počne to činiti sporo i grčiti ruku. To se događa zato što slova za njih predstavljaju nepoznate oblike. Djeca kopiraju slova u detalje te neprestano uspoređuju ono što pišu s predloženim modelom. Dr. Marquardt je zaključio da sva djeca imaju motoričke sposobnosti potrebne za pisanje, a na odraslima je da “sagrade most” izmedu crtanja i pisanja i taj proces im olakšaju na sve moguće načine.”

Gdje kupiti STABILO proizvode u Republici Hrvatskoj pogledajte na www.proximus.hr

www.stabilo.com

EASYoriginal EASYcolors EASYergo

EASYgel EASYgraph

EASYergonomics experts

PO_EASYoriginal_Prof.ai 3.05.2010 12:59:08 Uhr

Anatomska olovka za savršen rukopis

1,4mm

3,15mm

www.stabilo.com

C

M

Y

CM

MY

CY

CMY

K

EASYergo_Fibel_eng.pdf 1 4.6.2010. 14:15:03

Uvoznik i distributer: KADULJA A.M. d.o.o., Samobor • A. Hebranga 52 • Tel.: 01/336 95 20

AVENT ISIS IZDAJALICA ZA MLIJEKO

Jednostavan, nježan, najprirodniji način za istiskivanje mlijeka iz dojke• pomoćićeVamdariješitepočetneproblemekojisejavljajukoddojenja• pomoćićeVamdaimatevišemlijekaiprodužitevrijemeprehranedojenjem

• pomoćićedaVašedijetedobijenajboljiobrok,majčinomlijekoionda kada ste Vi odsutni:

AVENT ISIS izdajalicom za mlijeko možete brzo, tiho i za Vas ugodno istisnuti mlijeko iz dojke izravno u AVENT bočicu ili VIA šalicu i pohraniti ga.

NetkoodčlanovaVašeobiteljinahranitćedijeteVašimistisnutimmlijekom.

www.kadulja.hr

Sve majke, kako početnice tako i one s iskustvom, muči tisuću pitanja kako svojoj bebi pružiti najbolju njegu i zaštitu od prvog trenutka. U pružanju zdravih i sretnih početaka svojim najmiliji-ma, majkama je potrebno sve znanje i iskustvo koje mogu dobiti. CELIA, novi brand dojenačke hrane na domaćem tržištu, želi majkama pružiti više i bolje – bolju kvalitetu, inovativnija paki-ranja, veću vrijednost za novac, kao i bolje informacije u najosjet-ljivijim trenucima. Kako bi mamama olakšala izbor pri odabiru najboljeg za svoju bebu, CELIA je na našem tržištu predstavila pakiranja koja sadrže sve informacije o svojstvu dječje hrane, na-činu primjene te prednostima mliječnih formula na hrvatskom jeziku. Time se mamama omogućava veća dostupnost informacija te osigurava više vremena za zajedničko druženje s bebama.

Uz nova pakiranja na hrvatskom jeziku, CELIA proizvodi mogu se pohvaliti i novim poklopcem koji olakšava doziranje te omogućava pripremu hrane samo jednom rukom. Uz novi poklo-pac, osigurana je i veća higijena prilikom pripreme hrane, a žličicu s novog poklopca nikada nećete izgubiti.

CELIA – zdrava i sretna inovativna pakiranja

Urednice i pokretačice portala dvijemame.com su Lora Dizdar i Maja Prištof Ničota. Novinarke, koje se novinarstvom bave više od 10 godina. Još na fak-su nešto je među njima kliknulo, a premda su im se putevi razdvojili, našle su se ponovno na istom raskrižju. Kako im već godinama padaju svakakve ideje na pamet, konačnu realizaciju potaknuli su oni bolji od njih – djeca. U stalnoj potrazi za novim slikovnicama, glazbom, igračkama i kako što bolje iskoristi-ti vrijeme s malim ljudima odlučile su vlastito iskustvo prenijeti na ove stranice. Sve što se događa, a moglo bi se svidjeti djeci, pronaći ćete na dvijemame.com. Dvijemame će također biti mjesto gdje ćemo jednom tjedno, predstaviti kretivce koji rade nešto zanimljivo i drukčije za mališane.

Evo što dvijemame poručuju svojim čitateljima: »Želja nam je da dvijemame postane stranica na koju ćete dolaziti sa svojim pri-jedlozima, družiti se i jedni drugima pomagati u roditeljstvu.

Svi smo mi pod pritiskom da budemo u nečemu najbolji, da sve stignemo, da sve loptice držimo u isto vrijeme u zraku. I dok tako žongliramo naša nas djeca vuku za nogavice u želji da im se po-svetimo i zabavimo ih. Nadamo se da ćete ovdje pronaći ono što nam svima zbog borbe za kruh naš svagdašnji, često promakne. ps: to što smo dvije mame ne znači da ćemo zanemarivati trud, znanje i ideje hrvatskih tateka!»

Djeca liječe dušu. Fjodor Mihajlovič Dostojevski

OTVORENE NOVE PRODAVAONICE CICIBAN U ARENA CENTRU ZAGREB I CITY CENTER ONE SPLIT

U sklopu novootvorenih trgovačkih centara Arena Centar u Zagrebu i City Center one u Splitu otvorena su dva nova prodajna mjesta Ciciban. Bogata ponuda obuće modernog dizajna, proizvedene od najkvalitetnijih prirodnih materijala, garantira kupovinu idealne obuće za Vaše dijete. Za one koji su prerasli Ciciban, tu je robna marka The Next – namjenjena svima koji žele nositi udobnu i kvalitetnu obuću iz Cicibanove radionice sve do muškog broja 46.

Letak_Pingo210x148_HR 11/15/10 2:57 PM Page 1

Composite

C M Y CM MY CY CMY K

Fructal je na tržište lansirao obnovljenu liniju nježnih dječjih kašica i sokova Frutek koju nadopunjuje posve no-vom linijom proizvoda - BIO Frutek.

BIO Frutek se radi od najkvalitetnijih sirovina koje se podvrgavaju detaljnoj kontroli tijekom same proizvodnje te kao takav ispunjava visoko kvalitetne ekološke standarde. On je onaj koji slijedi istinsku prirodnu proizvodnju koja je obilježje svih Frutekovih proizvoda.

BIO Frutek namijenjen je djeci u dobi nakon navršena 4 mjeseca i ne sadržava dodani šećer, gluten, konzervanse, bojila ili arome.

Frutek-u u Fructalu posvećuju posebnu pozornost. Ove su godine nadogradili i osvježili robnu marku Frutek. Nove etikete Frutek imaju prepoznatljive fotografije voća te nagla-šenu oznaku dobi od koje roditelji mogu kašicu ili sok ponu-diti djetetu. Time u Fructalu mladim roditeljima žele olakša-ti izbor pojedinog okusa ili vrste Fruteka. Na etiketama su označene i sve ključne informacije o proizvodu, koje su osim okusa najvažnije kod izbora proizvoda, na primjer: bez do-danog šećera, bez glutena, izvor vitamina C, izvor željeza…

Važno mjesto u promjeni ambalaže Frutek predstavlja dopuna asortimana posve novim BIO Frutekom. U Fructalu, koji je za liniju BIO sokova i kašica Frutek dobio BIO certifi-

kat, detaljno provjeravaju kakvoću svojih proizvoda, i to od sirovi-na do završnog proizvoda. A linija BIO Frutek s obzirom na ekološ-ki standard još je dodatno kontrolirana sve od početne sirovine do proizvodnje i skladištenja do završnog proizvoda.

Asortiman BIO proizvoda Frutek uključuje sokove i kašice naj-omiljenijih okusa jabuke, breskve i mrkve:

tri soka u bočici od 125 ml (BIO sok od jabuke, BIO sok od jabu-- ke i breskve, BIO sok od jabuke i mrkve) te

tri kašice u čašici od 120 i 190 grama (BIO kašica od jabuke, BIO - kašica od jabuke i breskve i BIO kašica od jabuke i mrkve).

Svi BIO Fruteki bez dodanog su šećera, bez glutena, bez kon-zervansa, bez umjetnih aroma i bojila. Obogaćeni su vitaminom C, a namijenjeni djeci nakon navršena 4 mjeseca.

Proizvodi Frutek namijenjeni su najosjetljivijima i najnježniji-ma, a i najzahtjevnijoj skupini potrošača, našim najmlađima koji se s okusima voća i povrća tek upoznaju.

Fructal predstavlja bio Frutek i Frutek obnovljenu liniju

Bliže se blagdani, a ugođaj radosnog Božića ne bi bio

cjelovit bez običaja darivanja. Izbjegnimo ove godine ne-

maštovite darove kupljene u zadnji tren, koji se svode

na slatkiš i vunene rukavice umotane već u trgovini. Po-

tražimo bit darivanja zavirivši malo dublje u svoje srce...

i u srce našeg planeta. Darujmo svojim bližnjima misao,

poruku, tračak ljubavi i poštovanja prema majci Zemlji.

Darujmo zeleno!

Piše: Natalija Hranjec-Ecimović, dipl. ing

Kupljeno ili izrađeno kod kuće?U današnje vrijeme kupovanje ekološki prihvatljivih daro-

va lakše je neko ikada. Trgovine nude razne eko-proizvo-

de u ekološki prihvatljivoj ambalaži maštovitog dizajna.

Pripazimo samo na svrhovitost odabranog dara – zapi-

tajmo se što osoba kojoj je dar namijenjen voli, čemu se

raduje, u čemu uživa?

Evo malog popisa ideja, kako bi potraga za pravim da-

rom bila što uspješnija.

• pretplata na omiljeni časopis, karte za kazališnu ili

kino predstavu, knjiga, slikovnica, kuharica zdrave

hrane, glazbeni CD ili DVD s vježbama za rekreaciju i

relaksaciju npr. joga, pilates)...

• namirniceizbiodućana,košaraodsirovogprućana-

punjena ekološki uzgojenim voćem i orašastim plo-

dovima

• platnenepelene iliekodrvene igračkezaroditeljes

malom djecom

Želimo li kupljeni dar dodatno oplemeniti s malo ulože-

nog truda za zamatanje, rezultat zasigurno neće izosta-

ti. Svakako ovaj put izbjegnite klasične šarene folije za

zamatanje i trake od umjetnih materijala – sjetite se da

će sve to uskoro povećati količinu odbačene ambalaže

kojom zatrpavamo svoj okoliš – samo u Americi ukrasni

papiri i vrećice za kupovinu tvore nevjerojatnih 4 miliona

3.www.bebuska.hr

2..

➤Krem med, medo flor!

www.medo-flor.hr

➤DJECO - edukativne drvene igračke iz Francuske

tona smeća godišnje! Stoga, odaberimo nešto od slje-

dećeg:

• plodovišumesabraniuparkuilinaizletu,poprskani

zlatnim prahom i povezani uzicama od prirodnih ma-

terijala (liko, konopac i sl.)

• mirišljavi svežnjići vezani likom (npr. štapići cimeta,

osušeni kolutovi naranče, zvjezdice anisa) i rižin ili

neki drugi lako razgradiv papir

• grubipapiroslikanrukomiliukrašenotiscimasličica

bora, zvjezdice i sl. (otiske radite šablonom od polo-

vice krumpira, plutenim čepom ili spužvicom)

• platnenevrećiceuoblikujelkeiličizmice,grubosa-

stavljene prošivanjem trakom kontrastne boje (npr.

zelena jelka porubljena žutom bojom ili crvena čizmi-

ca sa zelenim ili bijelim rubom)

nađenim u prirodi – stavite li u nju poznatu fotografiju

koja budi uspomene, dobit ćete savršen dar

• ukrase za jelku izrežite od mirišljavog pčelinjeg

voska

• razne varijante rukom izrađenog adventskog kalen-

dara uvijek su dobrodošao dar – to može biti običan

vjenčić od borovih grana i božikovine, na koji zave-

žete 24 kutijice-paketića sa sitnim darovima, recimo

bombonima i keksima kućne izrade

• igramemoryskarticamakojestesamiizradili

• odplutenepločeizrežiteprigodnioblikjelke,zvijezdeili

Djeda Božićnjaka i dobit ćete lijepu ploču za poruke

• staklenkadžemakojistesamiskuhaliobradovatće

svakog sladokusca

• kupljenu drvenu kutiju za nakit sami doradite ukra-

sno presavijenim komadima jute, lika i grančicama, te

pretvorite u originalni dar

Ako pripremate dar bliskoj osobi, partneru, djetetu ili

prijatelju s kojim vam se čini da provodite premalo vre-

mena, najljepše što mu možete darovati za Božić jest

– sebe, svoju pažnju i vrijeme. Sami izradite originalnu

pozivnicu za zajedničku proslavu Božića na nekom vama

posebnom mjestu – u planini, vikendici, mirnom i tihom

restoranu ili blagdanski okićenom dnevnom boravku va-

šega doma. Neka riječi izviru iz dubine srca i stvorit ćete

savršen boıićni dar. Sretan Božić svima!

Uspijemo li pronaći malo slobodnog vremena koje ćemo

posvetiti izradi dara, lako ćemo pronaći prikladan mate-

rijal – ponekad će nas on inspirirati i stvorit ćemo pra-

va mala umjetnička djela! Ako je dar namijenjen bliskim

prijateljima, rođacima, bakama i djedovima, svakako u

njegovu izradu uključite i djecu!

• ispecite idarujtemedenekolačićes rupicama i tra-

kom na vrhu – prvo će ukrasiti jelku, a potom se mogu

u slast pojesti

• kutijuzakolačeizrađenuodvalovitogkartonaoblije-

pite sitnim češerima i grančicama

• okvirzaslikeizraditeodgline(iliglinamola),sutisnu-

tim kamenčićima, školjkicama i drugim sitnicama pro-

www.kadulja.hrwww.nakladanika.hr

➤poučne i zabavne slikovnice koje djeca ni u snu ne ispuštaju

iz ruku!

➤kreativne ideje za izradu ekoloških

darova, kao i recepte potražite na

internetskoj stranici:

http://3mame.com➤zelene medne kapi potražite

u svim ljekarnama u RH!

➤izdajalica za mlijeko

4.

5.7.

Antičević zdravlje

Zašto je Zelena aloja proizvod vrhunske kvalitete? Svi smo upoznati sa ljekovitošću meda, a na našem tržištu trenut-no se nalazi vrhunski proizvod pod nazivom “Zelena aloja”. Ovo je medni sirup s ljekovitim travama, pripremljen na prirodan način od ekološki uzgojenih sirovina - napravljen je na podlozi od ba-gremovog meda, uz dodatak ljekovitog, hladno prešanog soka od aloe vere, korijena cikorije, soka brokule, propolisa i češnjaka.Zelena aloja jedinstvena je nadopuna prehrani, koja svojim svoj-stvima neosporno jača imunološki sustav, djelujući na njegove kritične točke. Svi sastojci Zelene aloje se nadopunjuju, poboljša-vajući na taj način postojeću imunološku formulu koja kod zdra-vih ljudi djeluje preventivno, a kod oboljelih će pospješiti oporavak od bolesti. Sok od Aloe vere, korijen cikorije, sok brokule, propo-lis i češnjak i sami po sebi, poznati su po izuzetno velikom pozi-tivnom učinku na cijelokupni organizam, a u udruženi u ovom lje-kovitom pripravku, stvaraju sinergijski odnos bez premca, nado-punjavajući tako svoje zasebno djelovanje u združeni eliksir koji će ojačati vaš organizam, poboljšati imunološku funkciju, ublaži-ti nuspojave kemoterapije, otkloniti umor i iscrpljenost, te uistinu ublažiti ili spriječiti pad psiho-fizičkih sposobnosti. Ovo je proizvod koji treba probati i uvjeriti se u njegovu učinkovitost.

Friško s placa - na vaša vrata!

E-mail: friskosplaca@gmail.comMob: 098 616074

Vrijeme dostave: svaki dan Mjesto dostave: prema vašoj želji na području grada ZagrebaVrijeme narudžbe: 1 dan ranije najkasnije do 22:00h

www.friskosplaca.com

Približava nam se Božić. To je vrijeme darivanja, okuplja-nja obitelji na Badnjak i Božić, veselja i druženja. I prepunih stolova jela i pića u kojima podjednako uživaju roditelji i djeca. Što možemo učiniti da blagdanski stol bude kvalitetniji te da nakon blagdanskih druženja ne strahujemo stati na vagu?

Većina ljudi za Badnje veće priprema bakalar. Oni koji ga ne vole neka posegnu za bilo kojom našom svježom ribom – izbjegnite kupiti smrznute proizvode. Uz domaću bli-tvu, krumpir i salatu poput domaće rikule, matovilca, mla-de šarene salate ili crvenog radiča, vaša će Badnja večer biti uistinu zdrav obrok. Preporučujem i čašu crnog vina, a djeci za promjenu ponudite običnu vodu ili prirodnu limunadu za-slađenu medom ili smeđim šećerom!

Već od ranog jutra za sam Božić počinju pripreme za blagdanski ručak. Kako ga učiniti zdravijim? Sama purica ko-ja se tradicionalno sprema kvalitetna je namirnica. Bogata je selenom, vitaminom B6, bjelančevinama, cinkom i kalijem koji pomaže sniziti kolesterol. Ako joj uklonite kožu, dobit ćete zdraviji obrok. Predlažem da u posudu za pečenje ubacite ra-zno povrće poput mrkve, luka, prokulice, patlidžana, tikvice. Smanjite količinu ulja kojom zalijevate puricu ili ubacite malo maslinova ulja. Obavezno u posudu za pečenje dodajte malo juhe. Povrće će ispasti odlično, čak ukusnije od same purice.

Ove joj godine pridružite umak od brusnica. One su prepune antioksidanata i i blagotvorno djeluju na urinarni trakt. Na sto-lu neka vam se obavezno nađe puno svježe salate. Kad dje-ca vide da vi uživate u salati, nakon nekog vremena jest će je i sama. Ne zaboravite, djeca kopiraju odrasle.

Pokušajte smanjiti količinu kolača koju pripremate svaku godinu. Kupite organske, cjelovite sastojke, upotrijebite pri-rodne zaslađivače, smanjite količinu šećera i već ste učinili puno. Ne zaboravite, smisao blagdana nije u darivanju i pre-jedanju već u druženju s obitelji i nama dragim ljudima. Uklju-čite u sve i svoju djecu, neka kuhaju i pripremaju s vama. I ve-selite se, jedite polako, puno se smijte i uživajte. Sretan vam Božić!

Jačaju organizam, djeluju antialergijski, pomažu kod: prehlade i gripe, kašlja, bronhitisa i astme, upalnih pro-cesa u organizmu, problema s krvožilnim sustavom, cri-jevnih oboljenja i slabe probave. Saniraju gastritis, čir i bakterije, preporučuju se uzimati za vrijeme i poslije kemot-erapije i zračenja, te osobama pod stresom i sportašima. OSTALI PROIZVODI: zeleni propolis, med za ženske bolesti, med za muške bolesti i zeleni melemi.

Antičević zdravlje d.o.o. • mob.: 095/940 63 70, 095/940 63 71 - savjetovalište.

Veleprodaja za ljekarne • tel.: 021/312556, 021/312323E-mail: klaudijaanticevic@gmail.com

www.anticeviczdravlje.com • www.mojkvart.hr

NAŠE PROIZVODE POTRAŽITE U SVIM BOLJIM LJEKARNAMA!

Piše: Ljiljana Pišpek - Mlinarić

Na blagdanskom stolu: ukusno, a zdravo!

Vrijeme dostave: svaki dan Mjesto dostave: prema vašoj želji na području grada ZagrebaVrijeme narudžbe: 1 dan ranije najkasnije do 22:00h

Liπajevi se u narodnoj medicini koriste joπ od 15 stoljeÊa, a koriπtenje is-

landskog liπaja poznato je u medicinskoj praksi od 17. stoljeÊa. Europske

nadleæne institucije objavile su joπ 1989. g. pozitivno miπljenje o djelovanju

islandskog liπaja pri iritaciji sluznice diπnih putova koju prati suhi kaπalj.

Sirup islandskog liπaja Treπnjevka laboratorija sadræi djelatne tvari -

usninsku i fumaroprotocetrarnu kiselinu koje imaju i antimikrobno djelovanje.

Uz te kiseline sadræi i veliku koliæinu polisaharida, koji s vodom stvaraju

viskozne otopine koje πtite sluznicu od lokalnih nadraæaja te posredno

djeluju protuupalno.

Dokaz kvalitete Sirupa islandskog liπajaTreπnjevka laboratorijaNa hrvatskom træiπtu postoji nekoliko sirupa islandskog liπaja, razliËitih

proizvoaËa. Cilj istraæivanja bio je usporedno analizirati te sirupe sa Sirupom

islandskog liπaja Treπnjevka laboratorija.

U istraæivanju je primjenjena prilagoena farmakopejska metoda kojom je

u sirupima traæena jedne od najvaænijih djelatnih komponenti islandskog

liπaja - fumaroprotocetrarna kiselina. RazliËiti sirupi usporeene su

kvalitativno i kvantitativno.

Istraæivanje je pokazalo da se djelatna komponenta - fumaroprotocetrarna

kiselina nalazi jedino u Sirupu islandskog liπaja Treπnjevka laboratorija.

Osim toga, znaËajna prednost Sirupa islandskog liπaja Treπnjevka laboratorija

pred konkurencijom je i to da je on, za razliku od ostalih, registriran kao

lijek. To znaËi da podlijeæe strogim kriterijima kontrole kvalitete ulaznih

sirovina, proizvodnog postupka i gotovog proizvoda.

Za djecu i odrasle -kod kaπlja i grlobolje

Sirup islandskog liπajaTreπnjevka laboratorija

prirodni lijek za ublaæavanje kaπlja ilakπe iskaπljavanje

razrjeuje sluz, dezinficira i djelujeantimikrobno

Treπnjevka laboratorij d.o.o.Ulica dr. Franje Tumana 3510431 Bestovje, RakitjeT 01 3371 466, T i F 01 3370 560tresnjevka-laboratorij@zg.t-com.hrwww.tresnjevka-laboratorij.hr

Prije upotrebe paæljivo proËitajte uputu o lijeku. Za obavijesti o indikacijama,mjerama opreza i nuspojavama pitajte svog lijeËnika ili ljekarnika.

SIRUP ISLANDSKOG LI©AJAProvjeren i prirodan hrvatski proizvod

HRVATSKI

PROIZVODI

TreπnjevaËki bombons islandskim liπajem

jedinstvena karamela za ublaæavanjenadraæaja na kaπalj i kod grlobolje

bez πeÊera, prikladan i zadijabetiËare

14 /

KRIŽEVCI LJEKARNA ŠAMUGA Petra Zrinskog 8/1

SV. PETAR O. LJEKARNA FARMACIA Sv. Petar Orehovec 4

KOPRIVNICA LJ. PRETKOVIĆ-SMONTARA I HREŠĆ Br. Radića 2

BJELOVAR LJEKARNA CONER + Masarykova 9

DARUVAR FARMACIA Preradovićeva 6 Gajeva 46

IVANSKA FARMACIA Preradovićeva 3

VIROVITICA LJEKARNA DRAŽENKA NOVOSELAC S.Radića 12

IVANIĆ GRAD LJEKARNA BARIŠIĆ Savska 34

POPOVAČA LJEKARNA ŽUPANČIĆ Zagrebačka 49

KUTINA LJEKARNA BARIŠIĆ Kolodvorska bb

PAKRAC LJEKARNA PROHASKA Bolnička BB

N. GRADIŠKA LJEKARNE ZUBOVIĆ Relkovićeva 32

POŽEGA LJEKARNA VUKOJA Osječka 62 g LJEKARNA ŠKOKO M. Gupca 21

VELIKA LJEKARNA FILIPOVIĆ V. Nazora 12

KUTJEVO LJEKARNA PERAK Rep. Hrvatske 73 4

SL. BROD SPAR

KARLOVAC LJEKARNA D I D PHARMA + M. Vrhovca 3

DUGA RESA LJEKARNA IP PHARMA Trg hrv.mučenika 3/4

SISAK LJEKARNA HRS VIŠNJA + J.J. Strossmayera 50

V. GORICA FARMACIA Petra pl. Škrleca 27 A. K. Miošića 24 FARMACIA-SPEC. PROD. LIJEK. A. K. Miošića 64 MANDIS PHARM Zagrebačka 47

V. MLAKA FARMACIA Školska 1

ČAKOVEC LJEKARNA POČUČA I.G. Kovačića 20

VARAŽDIN LJ. ABRAMOVIĆ-VLAHOVIĆ-TOMAČIĆ + Br. Radića 6

IVANEC LJEKARNA FRIŠČIĆ I STRAHIJA Varaždinska 4a

ZAGREB FARMACIA Sv. Duh 73 Horvaćanska 31 a, Knežija Trg maršala Tita 8 Jurišićeva 3 Varićakova 6, Sloboština Držićeva 5, Autobusni kol. Isce 13, Gračani Gračanska c. 189, Gračani Ivanićgradska 38 B. Magovca 47 Heinzelova 47 Av. Dubrava 154 Škorpikova 34 - King Cross

FARMACIA-SPEC. PROD. LIJEK. I MED. PROIZVODIMA Ilica 288, Super Konzum Dubrava 241, Super Konzum Oporovečka 14, Garden Mall Av. Dubrovnik 16 - Avenue Mall Jankomir 33 - City Cener One

FARMACIA PLUS Av. G. Šuška 6, KB Dubrava

MANDIS PHARM IX. Put 2a Savski Gaj Branimirova 65, tržnica Baštijanova 9a Petrova 60

DVORŽAK Selska 153 Gandhieva 1-3 Slavenskog 6

SESVETE LJ. MEZULIĆ KSENIJA LJ. Posavskog 25 H

STUPNIK FARMACIA Gospodarska 5

BREZOVICA FARMACIA Brezovička 123

SV. NEDJELJA LJEKARNA ZEUS Dr. F. Tuđmana 4, Hoto centar

SAMOBOR FARMACIA-SPEC.PROD.LIJEK. Ul. grada Wurgessa 2c, Super Konzum

/ 15

Pozivamo Vas da nam pišete na našu e-mail adresu familyservice@familyservice.hr i šaljete Vaše dojmove, pohvale, primjedbe, sugestije. Uvijek nam je drago čuti mišljenje roditelja o našim paketima.Stoga tipkovnicu u ruke i pišite!

VRBOVEC LJEKARNA CONER Trg Petra Zrinskog Perkovčeva 48

ZAPREŠIĆ LJEKARNA ŠKOKO Trg mladosti 14

DONJA BISTRA LJ. LJUBICA PLEŠKO-FRUŽA Bistranska 1 a

POJATNO FARMACIA/WEST GATE

ZABOK LJEKARNA ZUBIĆ M. Gupca 37

PETRINJA FARMACIA A. Šenoe 3

GLINA FARMACIA Br. Radić 1

H. KOSTAJNICA FARMACIA Školska 1

V. LUDINA LJEKARNA ŽUPANČIĆ Obrtnička 2

MOŠĆENICA LJEKARNA FILIPOVIĆ A. Starčevića 84

VOJNIĆ FARMACIA Krešimirova 8

OSIJEK LJEKARNA TRIPOLSKI Strossmayerova 14 Kneza Trpimira 4b Neretvanska 1 Županijska 20 K. P. Krešimira IV 37

B. MANASTIR LJEKARNA HAUSKA Kr. Petra Svačića 6b Sv. Leopolda Mandića 206

INTERSPAR I IPERCOOP Sv. Leopolda Mandića 7/Svilajska 36

NAŠICE LJEKARNA SOKAČ-OSMAK Zagrebačka 3 Kr. Tomislava 8

ĐAKOVO LJEKARNA DUMENČIĆ + S. Radića 11

VUKOVAR LJEKARNA ŠTRKALJ + A. Stepinca 8

VINKOVCI LJEKARNA ŠIBALIĆ V. Gortana 11

RIJEKA LJEKARNA LULIĆ + Krešimirova 34

MATULJI LJEKARNA KOVAČ T. Maršala Tita BB

OPATIJA LJEKARNA STJEPČEVIĆ MIRNA M. Tita 91/1

PULA LJEKARNA VALUN Zagrebačka 29 Kamenjak 3

LABIN LJEKARNA ŠKOPAC-BATELIĆ I ŠKOPAC Marcilinica 21

RABAC LJEKARNA ŠKOKO Obala maršala Tita bb

UMAG LJEKARNA ŠKOKO Trgovačka 3

SPLIT LJEKARNA GRBAVAC Spinčićeva 2d Dubrovačka 57

ŠIBENIK LJEKARNA PLENČA K. Vipauca 21 Kralja Zvonimira 138 8. dalm. udar. brig. 3

ZADAR LJEKARNA KRIŠTO B. Peričića 10

DUBROVNIK LJEKARNA ČEBULC A. Hallera 1 Metohijska 4

METKOVIĆ LJEKARNA DRAŽENOVIĆ A. Starčevića 9

HVAR LJ. LAKOŠ-MARUŠIĆ Trg sv. Stjepana bb

SINJ LJEKARNA VARDA Brnaška 6

MAKARSKA LJEKARNA VUKOVIĆ S. Radića 7

IMOTSKI LJEKARNA POŠTENJAK-REBIĆ-ĐUZEL-JUKIĆ Dr. J. Mladinova 20

SUPETAR LJEKARNA ŠKOKO Porat 24

KNIN LJEKARNA VARDA D. Šimunovića14

GOSPIĆ LJEKARNA PABLO + Dr. A. Starčevića

Ako ste za vaše dijete odlučili koristiti samo platnene pelene evo osnovnih uputa o načinu kako ih održavati.

Prije prve upotrebe platnene pelene (osim zaštitnih i AIO – All-in-one pelena) preporuč-ljivo je ostaviti potopljene u hladnoj vodi na 24 sata. Smatra se kako takvo svojevrsno opuštanje prirodnih vlakana istima omogu-ćujebubrenje ipostizanjepunogvolumena,asamimtimeimaksimalnemoćiupijanja.

Nakon prvog namakanja, sve pelene za-jedno (uključujući i zaštitne i All-in-one pe-lene koje niste namakali) obavezno operite na60°C,koristeći jednukuhinjskužlicude-terdženta na pun stroj za pranje rublja, bez korištenja omekšivača.

Nakon uporabe, bebinu stolicu treba uklo niti lopaticom i baciti u WC, a potom pe-lenu isprati hladnom vodom i odložiti u kan-tu ili vreću, gdjemože s ostalim pelenamačekati pranje do nekoliko dana (suhi način). Pelene možete čuvati i u kanti punoj hladne vode, koju u načelu treba promijeniti jednom dnevno (mokri način). No kao prirodno an-timikrobno i antiseptičko sredstvo u održa-vanju platnenih pelena možete koristiti i ulje čajevca: kod suhog načina, pelene se nakon uklanjanja stolice i ispiranja hladnom vodom poprskaju vrlo blagom otopinom ulja čajevca (nekoliko kapi ulja čajevca na ½ litre vode). Kod mokrog načina, nekoliko kapi ulja čajev-ca može se dodati u kantu za čuvanje pe-lena nakon svake promjene vode, a također se u istu svrhu umjesto ulja čajevca u vodu može dodati malo octa. Metoda čuvanja pe-lenazakojućeteseodlučitisvakakoovisioVašimpreferencijamaimogućnostima:uko-liko imate dostupan balkon ili terasu sa skro-vitim mjestom, za Vas je idealan suhi način

držanja–unekomdrugomslučaju,toćebitimokri način.

Kod svakog prematanja zamijenite i za-štitnu pelenu suhom, ali je ne odlažite za-jedno s platnenimpelenama, već je stavitena prozračno mjesto da se osuši do sljede-ćegkorištenja.Zaštitne pelene se peru rjeđe od platnenih pelena (uobičajeno je imati jed-nu zaštitnu pelenu na 5-10 platnenih pelena), osim ako se uprljaju stolicom ili poprime ne-ugodan miris.

Preporučena temperatura pranja je 60°C. Prije pranja, zakopčajte čičak trake, kako se upranjunebihvatalezaostalepelene.Za-štitne pelene se mogu prati i sušiti zajedno s platnenima, kao i AIO pelene. No ipak se za-štitnepelenenajčešćeperuručno.Vrlobrzose suše.

Prilikom pranja platnenih pelena, de-terdžent za pranje rublja treba koristiti u ko-ličini od jedne kuhinjske žlice na pun stroj za pranje rublja. Preporučljivo je korištenje bla-gih, ekološki prihvatljivih deterdženata. Plat-nene pelene treba sušiti na zraku, na stalku postavljenom uz izvor topline (ali ne NA izvo-ru topline), ili u sušilici, srednjim intenzitetom sušenja. Previsoka temperatura sušenja naj-više šteti učinkovitosti ženskog dijela čičak trake, po čemu se najlakše može prepoznati da su pelene bile izložene previsokim tempe-raturama(npr.napeći,grijaliciitd.).

Što ako pelene poprime neugodan mi-ris? Mogućejedasupelenepranesprevi-še deterdženta. Rješenje je pelene jednom oprati bez imalo deterdženta, a uz dodatak octa u pretinac za omekšivač.

Što ako na pelenama nakon pranja ostanu mrlje? Nemojte se zabrinjavati, radi se o pigmentaciji iz hrane (slično kao kada

omiljenu košulju slučajno umrljate umakom, vinom ili kavom). Ni u kojem slučaju ne ot-klanjajte ihspomoćusredstavazauklanja-njemrlja.Nestatćeizložiteliihjakomsuncu,odnosnounekolikosljedećihpranja.

Glačanje i mit o sterilnosti – Jedna od najčešćihzabludaoplatnenimpelenamajestta da se one trebaju nakon sušenja, a pri-je upotrebe, sterilizirati glačanjem. Uistinu, u doba prije masovne uporabe jednokratnih pelena, tada korištene klasične «tetra» plat-nene pelene su se nakon sušenja uobičajeno sterilizirale glačanjem. Glačanje platnenih pe-lena je mukotrpan posao, uzrokuje ogromno povećanjeutroškaelektričneenergije,skra-ćujevijektrajanjapelenaipredstavlja jednuodnajvećihzamjerkiiargumenataprotivko-rištenja platnenih pelena – no uz sve to, ono jeposvenepotrebno.Jer,većminutunakonšto smo bebu brižno premotali, ona može iz-vršiti veliku nuždu u steriliziranu pelenu, bez ikakve garancije da roditelj to ustanovi i bebu ponovno žurno premota. Istoga časa, steril-nost za koju smo se mukotrpno borili glača-njem postaje posve bespredmetna – dakle, primarnicilj nijestvoriti sterilnupelenu,većminimizirati izlaganje bebine guze i genitali-ja djelovanju stolice. Štoviše, korisnici jed-nokratnihpelenanajčešćesmatrajudajenji-hova velika prednost pojačana upojnost radi koje se beba osjeća suhom, temože duljeboraviti u istoj peleni - pa čak i onoj punoj stolice! To je posve suprotno načelu minimi-ziranja kontakta bebine kože sa stolicom, a ne treba niti spominjati da nema nikakvih ga-rancija za sterilnost pelena koje tijekom du-gih mjeseci čekaju svoje kupce u veleprodaj-nim i maloprodajnim skladištima.

Održavanje platnenih pelena

IZrAdA kAsICE prAsICE

Za izradu ove kasice prasice potrebno vam je:- balon, novinski papir, čepovi od pla-stičnih boca, ljepilo za drvo (drvofiks), voda, kist, tempera ili akrilna boja Veličinu kasice odredite veličinom balona. Ljepilo prorijedite vodom da bude malo gušće nego smjesa za palačinke. Novinski papir narežite ili natrgajte na komade. Papir mažite ljepilom i lijepite po balonu dok ga cijelog ne obučete. Prvo papirom pričvrstite noge i njušku tako da oko čepa lijepite papir. Dobro je da stavite više slojeva papira da bude čvršća kad se posuši. Nakon nekoliko dana sušenja, obojite va-šu kasicu po želji, nacrtajte joj oči i usta i skalperom izrežite rupu za

ubacivanje novčića.

mama Jelena

Danas se igramo…

ANĐELI Od kArTONA

Za izradu anđela od kartona potrebno nam je:- tuljac od papirnatih ručnika, ljepilo za drvo,

kistovi, jedno ispuhano jaje, zlatni sprej, flomaster, vuna, stare novine ili neki stari papir koji vam ne tre-ba, ljepilo ili pištolj za vruće ljepilo, bijeli papir, bijela tempera

Stare novine natrgamo na trakice otprilike 10 x 2 cm. U posudicu umiješamo ljepilo za drvo i vodu

(omjer pola – pola). Djecu zaštitite pomoću starih košulja ili nečeg slič-nog. Ne zaboravite zaštititi i površinu na kojoj će djeca raditi. Dajte im kistove i neka svaku trakicu novinskog papira premažu sa smjesom ljepila i vode te trakice lijepe na tuljac. Isto tako i jaje omotaju traki-cama namazanog novinskog papira. Jedan kraj tuljca dok se još nije osušio malo pritisnite s prstima i oboje stavite sušiti na toplo mjesto. Kad se osuši zalijepite jaje na vrh tuljca koji ste prije malo stisnuli. Za-lijepiti možete pomoću ljepila ili pištolja za vruće ljepilo.

Ako lijepite pištoljem za vruće ljepilo onda je bolje zalijepiti kad dje-ca nisu u blizini. Kad ste zalijepili sve obojite bijelom temperom. Kad se boja osuši pronađite ili izrežite odgovarajući papir od kojega ćete napraviti plašt za anđela. Mi smo uzeli papir iz bombonjere, ali možete i sami izrezati kolaž papir ili običan bijeli papir. Boja plašta može biti po vlastitom izboru, mi smo ostavili bijelu. Sa klamericom za drvo pri-čvrstite plašt na tijelo. Na mjesto gdje smo zaklamali stavili smo maleni križić kako se ne bi vidjela klama. Križić smo malo pošpricali zlatnom bojom. Možete staviti i nešto drugo.

Izrežite ruke i zalijepite s unutarnje strane plašta. Izrežite vunu na komadiće te vrućim ili običnim ljepilom zalijepite na glavu. Nacrtajte oči, nos i usta. Običan bijeli papir ili neku papirnatu vrećicu malo izgu-žvajte prstima te nacrtajte, a zatim izrežite krila za anđela. Krila pošpri-cajte zlatnim sprejem i zaklamajte na anđelova leđa pomoću klamerice za drvo. Vjerujemo da će ovaj prekrasni anđeo pronaći mjesto u vašem domu. Sigurno ćete uživati u njegovoj izradi s vašim djetetom. Bitno je da ste se zabavili i napravili nešto kreativno.

S obzirom na dob vašeg djeteta dopustite mu da sudjeluje u izradi što je više moguće. Važno je i da ste pokazali vašem djetetu kako se zgodni ukrasi mogu napraviti i kod kuće uz puno smijeha i dobre volje u opuštenoj i ugodnoj atmosferi.

mama Karolina

BOžIćNI kOLAčIćI s čOkOLAdOm I NArANčOm

Potrebno je:- 30 dkg oštrog braš-na, 20 margarina, 10 dkgšećera,1vanilinšećer, 1 bjelanjak, 1

naranča(korica),malocimeta,maloklinčićaGlazura:10dkgmljevenogšećera,vanilinše-ćer,sokodnarančeSve sastojke za tijesto umijesite osim čokola-de. Čokoladu nasjeckate i umijesite u tijesto na kraju. Tijesto razvaljajte na pobrašnjenoj pod-lozi na debljinu od 0,5 cm. Pripremite tepsiju u koju stavite papir za pečenje. Režite oblike i stavljajte ih u tepsiju. Pecite na temperaturi od 180° C oko 15 min, odnosno dok malo po-žute. Kad se ohlade, nanesite glazuru pomo-ćusilikonskogkista.Glazurunapravitetakodaumljeveni šećerpomiješans vanilin šećeromdodate sok od naranče, toliko da dobijete gu-stu smjesu.

mama Jelena

rAdImO pAprENjAkEMoji klinci obožavaju raditi i papati paprenja-ke. Kod nas doma se ne slažu samo u zimskim mjesecima nego u svako doba godine. Radi-mo paprenjake bez oraha iako postoji i recept za paprenjake s orasima. Zapaprenjakebezorahapotrebnonamje:35dagbrašna,12,5dagšećera,12,5dagma-slaca ili margarina, 1 žumance, 1 cijelo jaje, 2 velike žlice meda, 1 prašak za pecivo, malo pa-praU originalne paprenjake ne ide prašak za peci-vo, ali ispadnu dosta tvrdi pa ih klinci baš i ne vole. Ovako se malo dignu, super su mekani i ukusni. Maslac ili margarin malo oto-pimoumikrovalnojpećnici iliostavimo na sobnoj tempera-turi i razradimo (najbolje mik-serom). Zamijesite tijesto odsvih gore navedenih sastoja-ka (oprezno s paprom ako su paprenjaci namijenjeni djeci) te

Čitajte s nama, igrajte se s nama, kuhajte s nama

Danas kuhamo…

Nebeske sestrice- samo u knjižarama Mozaika knjiga

Vjerovali ili ne, samo u knjižare Mozaika knjiga spustile su se Nebeske sestrice.Osim što nose veselje i mir cijelom svijetu, svaka ima posebnu moć... Ako nekome želite unijeti svjetlost u život - poklonite mu Aureliju. Florentina će vam donijeti radost, a Zvjezdana pjesmu da vas razveseli kada vam se srce veselja zaželi. Šarlota nosi ljubav, a Rozina hrabrost da odlučno i smjelo ostvarite sve ono što bi srce htjelo. Paulina nosi ideje, uz njih moguće je sve - ostvariti želje i postići veselje!Razveselite drage osobe najljepšim darom koji možete kupiti samo u knjižarama Mozaika knjiga i ne zaboravite da je svaka sestrica ručno obojena s puno ljubavi i mašte.*Količine su ograničene.

Edukativne i zabavne igračke renomiranih svjetskih proizvođača:

• Learning resources • BOBgear

kUGLA Od NArANčE

Naglimzahlađenjemumenisevećlaganobudibožićniduh.Mirisci-meta, klinčića, kuhanoga vina,pečenih kestena nekako najav-ljujuonodivnopredbožićnoraz-doblje. Iako je advent (i Božić)još uvijek dosta daleko, neka-ko me ovo prilično hladno vri-jeme naprosto tjera da izradim neku vrstu božićnih dekoraci-ja. Osobno najviše volim kad su božićniukrasinapravljeniodpri-rodnih materijala. Naranče i klin-čićisasvimsuprirodniauzdoda-tak malo ukrasne trake pretvaraju seujedinstvenbožićniukras.

Izrada kugle od naranče:

1naranča,klinčići,ukrasnatrakaOmotajte ukrasnu traku oko naran-če na način kao što se zamotavaju paketi. Trebali bi dobiti 4 polja podijeljena trakama. Ostavite traku malo dulju kako bi se na kraju mogla objesiti na željeno mje-sto. Tapolja jednostavno ispunite klinčići-ma.Klinčićeutiskujteukoruodnarančeta-ko da zvjezdasti oblik klinčića ostane vankore. Objesite kuglu na željeno mjesto i pu-stite da se miris širi vašim domom.

mama Željka

http://3mame.com

najbolje nakon bosonogog hodanja

prodajno mjesto - Nova Cesta 115, Zagreb098/588-7872

U Bebuška prodavaonici pronađite i igračke DJECO, papučice SHOOSHOOS, STARCHILD i JACK & LILY, setove za izradu otisaka BABYPRINTSpapučice SHOOSHOOS, STARCHILD i JACK & LILY, setove za izradu otisaka BABYPRINTS

091/588-7872

ga ostavite na hladnom mjestu otprilike pola sata da bi se lakše valjalo. Ako vam se čini da je tijesto premekano slobodno stavite još malo brašna. Valj-kom izvaljajte pobrašnjeno tijesto na ravnoj podlo-zi. Debljinu odredite sami no vodite računa da se paprenjaci čim su tanji brže ispeku. Mi ipak radimo paprenjake debljine otprilike 4 – 5 milimetara jer klinci takve vole više papati. Čim je tijesto deblje, paprenjaci su mekaniji. Kalupe pobrašnite te dajte djeci da sama režu oblike. Ako žele mogu s vama mijesiti tijesto i valjati ga. Oblike stavljajte u tepsiju na papir za pečenje ili jednostavnonamastiteipobrašnitetepsiju.Upeć-nicićesejošmalodićizbogpraškazapecivopaihnemojte stavljati u tepsiju preblizu jedno drugom. Pecite ih na 180 stupnjeva i budite blizu jer se go-tovivećzanekolikominuta.Dobar tek!

mama Karolina

Pred nama su najljepši dani u godini – božićni blagdani, novo-godišnje veselje, zimski školski praznici, zabava i slavlje.Osjetite ove čarobne trenutke i dođite na Zagrebački velesa-jam u svijet zabave, mašte i nezaboravnih doživljaja, dođite na naš naj naj NAJ-Božićniji Sajam koji svoja vrata svečano otva-ra 17. prosinca 2010. i po prvi puta traje do 9. siječnja 2011. sve do završetka školskih praznika.U Božićnu čaroliju uvest će vas izložba jaslica i božićnog naki-ta iz svih krajeva Hrvatske. Pater Zvjezdan Linić održat će pre-davanje „U susret Božiću” 19.12. u 17,00 sati kojem će pretho-diti koncert Božićnih pjesama crkvenog zbora mladih Izvor. Taj dan je i „Dan Dore” s humanitarnim programom koji priprema Udruga Dora.

U Dječjem svijetu očeku-je vas uzbudljiv svakodnev-ni program: dječje predsta-ve, nastupi dječjih zborova, plesne grupe, karaoke, mod-ne revije, nastupi mažoret-kinja i mađioničara, igrao-nice, kreativne radionice, kino predstave, oslikavanje lica, utrka autića, škola ski-janja na suhom, bolnica za medvjediće, nagradni kviz, neponovljivi susret s Dje-

17. 12. 2010. - 9. 1. 2011.

NAJ-zabava

www.zv.hr/najbozicniji P A R T N E R S A J M A

Narodni Bozic

NAJ-Bozicniji Sajam

da Mrazom i brojna druga iznenađenja. Nezaobilazni dio pro-sinca svakako je i shopping, stoga iskoristite odličnu priliku i bogati izbor darova za najmilije.Jedna od omiljenih poslastica za male i velike tradicionalno je naš naaajveći lunapark u zemlji koji će i ove godine oduše-viti raznim uzbuđenjima, a zabavu svakako upotpunite i kar-tingom.Za mlade iznad 16 godi-na osmislili smo Adrena-linski park s prezentaci-jama i natjecanjima u ro-lanju, skatebordu i BMX-u, a ne propustite niti ra-dionice automodelarstva i playstation. Za odra-sle pripremamo božićnu pivnicu s bogatom ponu-dom hrane, pića i prigod-ne glazbe.

www.zv.hr/najbozicniji-sajam

Terapijasoljuilihaloterapijakojaseprimjenjujeuslanimso-bamaizdanaudanuHrvatskojbilježisvevišeivišezadovoljnihkorisnika,postižućiodličanučinakikoddjeceikododraslihoso-ba.Upitanjujepotpunoprirodna,dokazanoučinkovitametoda,kojauklanjategobekojeuzrokujuastma,alergije,bronhitis,česteupaleuha,grla,nosa,rinitis,sinusitis,laringitisitonzilitis.Odličnajepomoćpriodvikavanjuodpušenja,pomažekodproblemaskožom,podižeimunitet,jačaorganizam,poboljšavakoncentra-ciju,takodasepreporučaikaopreventivnaterapija,pogotovoujesenizimisciljemizbjegavanjaprehladeigripe.

UstudijuzasolnuterapijuuDerenčinovoj8(Kvatrić)naras-polaganjusudvijeslanesobe:jednazadjecu,drugazaodrasle.Terapijasepreporučasvimdobnimskupinama:djeciiodraslima,bezobziranagodine,anaterapijumogudolazitiitrudnice.

Slanasobajeprostorijapotpunoobloženaprirodnomkame-nomsoliizrudnika.Djecasuposebnooduševljenaambijentom,jerdječjaslanasobaizgledakaoigraonica,asitnakamenasolkojasenalazinapodurazigravanjihovumaštu,podsjećajući ihnapijesaksplaže,takodatih20minkolikotrajeterapijaproveduuigri,slušajućiveseledječjepjesmice.Uzdjecuzavrijemetera-pijeboraviiosobakojaihjedovelanaterapiju.

Usobizaodrasleterapijatraje40min,sjediseudobnimre-laxfoteljama,slušameditativnaglazba,pauzprigušenurasvjetuvećinaosobaprespavaterapiju.Kamenasolizrudnikasamajeposebiprirodnihipnotik,takodajejedanodučinakaterapije,ikoddjeceikododraslih,poboljšavanjespavanja.

Štokažuroditelji:

• Našatrogodišnjakćerkicaodrođenjaimaproblemasabron-hitisom,anedavnojojjedijagnosticiranaastma.Nakonprveterapije počeo joj je curiti žutozeleni sekret iz nosa, što jepotrajalopardana.Nakontogapunojebolje,nekašlje,necurijojnos,boljejedeispava.Odlučilismodvadotriputagodišnje otići na cikluse po 10 terapija, jer smatramo daprirodnimmetodama liječenjamožemopunopomoćinašojkćeri.

• Moj petogodišnji sin imao je problema s tipičnim “vrtićkimprehladama”:tjedandanauvrtiću,dvatjednadoma,tjedanu vrtiću,dva doma…Nakonprvogciklusaod15 terapijapostiglismodvamjesecauzastopnogboravkauvrtiću.Čimsupočeliprvisimptomiprehlade,odmahsmootišliuslanu

Slana soba

Piše: Jasminka Cvitanović

Derenčinova 8 (Kvatrić)10 000 ZagrebTel: 01 46 41 406Mob: 098 979 1684 091 536 0876E-mail: info@slanasoba.comRadno vrijeme: od pon do pet 9 - 21, subotom 9 - 15 sati

www.slanasoba.com

Dvije besplatne terapije za djecu, dobit će prvih pet čitatelja koji dođu sa svojim

primjerkom “Vodiča” u Slanu sobu.

JEDINA SLANA SOBA

U ZAGREBU:

• u kojoj se mjeri spirometrija

• koja organizira tribine OTVORENO S LIJEČNIKOM

• u kojoj pored odličnih rezultata djelovanja terapije na dišni sustav imamo i prve odlične rezultate sa kožnim bolestima

sobu.Nakondrugogciklusaod15 terapija novi rekord: trimjesecauvrtiću!Isadodličnofunkcioniramo,ciklusterapijaponavljamosvakatrimjeseca,učlanilismoseuKlubSlanasobaKvatrić,imunitetjesvebolji,takodaćemouidućojgo-dininaciklusterapijaićisvakihšestmjeseci.

• Kodnašedvojedjecedisanjejeuvijekbilootežanoradine-mogućnostiiskašljavanja.Nakontrećeterapijekašaljsepo-jačao,nisuspavalicijelunoćibilismojakozabrinutištosedogađa.Uslanojsobisunampreporučilidanastavimodo-laziti.Kašaljinespavanjepotrajalisujošnarednačetiridana.Kad smo većmislili odustati od terapije, kašalj je konačnopostaoproduktivan,tejenakonosmeterapijepočelosmiri-vanjeipoboljšanje.Zadnju,petnaestuterapijudočekalismosvelikimpoboljšanjemstanjaisviskupabilijakozadovoljni.

StudiozasolnuterapijuuDerenčinovoj(Kvatrić)nudiizuzet-noprofesionalnuijedinstvenuusluguucijelojHrvatskoj:mjerimospirometriju s ciljem praćenja i dokumentiranja učinka terapije,održavamotribineOTVORENOSLIJEČNIKOMiŠKOLUDISA-NJA,aod29.studenogsmopokrenuliiSAVJETOVALIŠTE.

Pravilnodisanjeznantnopovećavaotpornostorganizma,sto-gajeučenjepravilnogdisanjanužnokakozazdrave,takoizaosobesazdravstvenimteškoćama.HALOTERAPIJSKAŠKOLADISANJAodržavasezauzrastod8godinapanaviše.

KompletanmedicinskidioodrađujemousuradnjisadrGre-tomGunekMačukat.Natribinama,uprvomdijeluliječnicaodržipredavanje o konkretnoj temi i odgovara na pitanja vezana uztemu.Udrugomdijelutribinerazmjenjujuseiskustvaodjelovanjuterapijeunašimslanimsobama.

NajnovijauslugakojusmouvelijeINDIVIDUALNOSAVJETOVA-NJEsliječnicom,kojepoosobitraje30min.

Obratitenamsespovjerenjem:Slanasoba,Studiozasolnutera-piju,Derenčinova8(Kvatrić),tel.4641406,098/9791684.

Odgajajte djecu da vole prirodu i cijene prirodna bogatstva. Našadjecasunašabudućnost,apodučavanjemdjecedabri-nuosvomokolišuiplanetiosiguravamobudućnostbudućimgeneracijama.

Boravak u prirodiTemperatura se spustila, pušu hladniji vjetrovi i padaju snjež-ne pahulje, no to ne znači da se ne smije boraviti vani. Toplo se obucite i izvedite djecu na igru ili u poučnu šetnju:• posjetite zoološki vrt i proučite koje životinje spavaju

zimski san, te upoznajte dijete s ugroženim životinjskim vrstama (vukom,vidrom,barskomkornjačom,sljepićem,morskim konjicem, vjevericom, risom, riječnim rakom, zid-nim macaklinom, sredozemnom medvjedicom, dobrim du-pinom…)

• napravite hranilicu za ptice: Potrebna vam je osnova (drvo,češer,šišarka)okokojećetečvrstovezatišpagu.Naosnovu stavite obilni sloj svinjske masti, margarina ili ma-slaca. Tako napravljenu kuglu uvaljajte u sjemenke lana, sezama i prosa, te objesite na granu obližnjeg stabla.

• prepoznajte ptičje vrste: Organizirajte natjecanje u poga-đanju ptičjih vrsta. Nabrojite i ptice selice koje su odletjele u toplije krajeve.

• napravite snjegovića: Ponesite sa sobom mrkvu, stari lončićilikapuinekolikodugmadi.Svismobaremjednomuživoturadilisnjegovićaibilonamjezabavno,paćetakobitiivašojdjeci.Trčanjeposnijeguigrudanjebitćetako-đer dobrodošla vježba za cijelu obitelj.

Boravak u kućiNakon boravka na otvorenom, toplina doma naročito godi. Pogotovo uz šalicu toplog napitka, primjerice čaja, mlijeka ili čokolade. Pritom izbjegnite gledanje televizije, umjesto toga radije:• izradite igru pamćenja, popularni „Memory”: Djeca

mogu nacrtati ugrožene vrste ili životinje koje tonu u zim-ski san. Kao inspiracija vam mogu poslužiti: ptice selice i stanarice,simboliBožićaizimskihblagdana,sportskeak-tivnostizimi(klizanje,grudanje,skijanje,izradasnjegovića,itd.)

• ukrasi - iskoristite prirodne materijale: Poslužite se če-šerima,grančicamazimzelenogdrveća,mahovinom,pre-šanim cvijećem, zimskim začinima (štapićem cimeta ilivanilije,klinčićem)ipustitemaštinavolju.Napraviteobi-teljske ukrase za bor, čestitke, zimske vijence ukrašene grančicama zimzelena.

• u kuhinji s djecom: Postoji mnogo recepata za jednostav-neslasnezalogajčiće.Pozovitedjecudasepriključepe-čenju kolača. Budite strpljivi i nemojte se uzrujavati zbog malo prosipanog brašna ili kojeg razbijenog jajeta. Nešto kolača zajedno darujte rodbini, prijateljima ili susjedima.

• Božićni dar: Kako bi vaše dijete postalo svjesnije okoline i brižnije prema njoj, dozvolite mu da se brine o nekom ži-vombiću.Mislitelidavašmališanjošnijespremannakuć-nog ljubimca ili možda pati od alergija na životinjsku dlaku, nabavite biljku i postavite je u dječju sobu. Objasnite i po-kažite djetetu kako da se brine za biljku, te mu se pridru-žiteutojnjezi.Brigomodrugomživombićudjecaseučeodgovornosti.Pokažetelibriguzaokoliš,dijetećevasoponašati.Neza-

boravite da ste vi najbolji i najvažniji uzor svome djetetu.

budite ekoroditelj i zimi

Piše: Ana Biškup, prof.

• pregršt korisnih i konkretnih informacija, adresa, uputa i preporuka za roditelje djece svih uzrasta

• poticanje kulture čitanja kod najmlađih

• ideje za provođenje slobodnog vremena za cijelu obitelj

• sport, glazba i strani jezici za dječji uzrast

• promicanje ekoške svijesti

• važnost obiteljskog objeda i zdrave prehrane

• WEB DUĆAN

www.vodiczaroditelje.com.hr

ljupko carstvo igračaka ljupko carstvo igračaka

Sve igračke su izrađene od drveta i bojane neotrovnim bojama.

Veleprodaja: NAJ-DOMUS d.o.o.Bani 56/1, 10010 ZagrebTel: 01 66 41 399, Fax: 01 66 09 409e-mail: prodaja@naj-domus.hrRadno vrijeme: Pon.-petak: od 8 do 16 sati

Varićakova 1110010 Zagreb Tel: 01 66 40 152 Radno vrijeme: Pon.-petak: od 13 do 20 sati Subota: od 8 do 14 sati

www.naj-domus.hr

Lutka za oblačenje Marc ili Sally

Platnena lutkica visine 16 cm. Set sa 6 kompleta odjeće. Dostupna u varijanti dječaka ili djevojčice.

Igra s čekićem i 4 loptice

Igra za vježbu motorike, oblika i boja. Veličina 15x16x13 cm.

Cijena: 12000 kn

Bager Gowi

Za igru u pijesku ili vožnju u sobi. Veličina 39 cm.Igra s čekićem - klupa

Za vježbu motorike. Veličina 24x9x9 cm.

Cijena: 8800 kn

Staja za konje

Drvena, za maštovitu igru u kišne dane. Sadrži 15 dijelova. Veličina: 68x51x29,5 cm

Cijena: 55350 kn Cijena: 6400 kn

Kućica – Cipela za lutke

Izrađena od kvalitetnog drveta i bojana neškodljivim bojama. Opremljena namještajem i sadrži 2 lutke. Veličina 27x19x24 cm.

Puzzle slojevite slon / puž / leptir

Drvene slojevite puzzle.

Dostupne u tri različita oblika:

slon, puž ili leptir.

Veličina cca 18 x 15 cm.

Cijena: 4190 kn

Učimo kalendar - engleski

Kalendar drveni za učenje dana i mjeseci, engleski jezik. Veličina: 28 cm

Cijena: 4920 kn

Igra složi boje na ploči

Motorička igra za vježbu zapažanja i logike.

Veličina: 27,5x22,5cm.

Cijena: 8800 kn

Autić drveni s trubom

Drveni autić za najmanje. Veličina: 10,4x5,6x6,3 cm.

Cijena: 2990 kn

Cijena: 30010 kn

www.celia.com.hr

Važno upozorenje: Svjetska zdravstvena organizacija preporučuje informiranje trudnica i majki o prednostima dojenja, a naročito o činjenici da je majčino mlijeko idealno za prehranu beba, kao i za zaštitu od bolesti. Majke je potrebno savjetovati o pripremi za dojenje te o samom dojenju, kao i o važnosti pravilne prehrane za vrijeme trudnoće i nakon poroda. Treba izbjegavati bespotrebno uvođenje djelomične prehrane na bočicu, ili drugih namirnica i pića, budući da to može loše utjecati na izlučivanje mlijeka. Majke je također potrebno upozoriti na poteškoće s kojima će biti suočene ukoliko odluče prestati dojiti.