· Web view2018-01-19 · Fem sessioner ges kring hur flykten kan påverka hälsan (innan, under och efter flykten), vad migrationsstress är och vilka symtom som kan observeras,

Självhjälp genom HälsostödManual för att utbilda utbildareKurskod: HiS2– Version 1.0 november 2016

1 (15) www.uppdragpsykiskhälsa.se Manual för att utbilda utbildare

Innehållsförteckning

Kapitel 1 Om den här manualen

Kapitel 2 Beskrivning av Självhjälp genom Hälsostöd

Kapitel 3 Material som ingår

Kapitel 4 Hur du utbildar utbildare

Kapitel 5 Körschema för att utbilda utbildare

http://www.xn--uppdragpsykiskhlsa-ztb.se/

2 (15)

1. Om den här manualenManualen är framtagen inom ramen för programmet ”Hälsa i Sverige för asylsökande och nyanlända” (benämns i manualen för Hälsa i Sverige). Den här manualen är till för dig som ska utbilda andra utbildare. Som stöd för att utbilda direkt till personal finns en särskilt framtagen manual, Manual för att utbilda personal. Allt material finns på: http://www.uppdragpsykiskhalsa.se/asylsokande-och-nyanlanda/

Om Hälsa i SverigeHälsa i Sverige innebär ett omfattande kunskapslyft där Uppdrag Psykisk Hälsa (SKL) jobbar nära landstingen och regionerna. Kunskapslyftet möjliggörs genom att regeringen i juni 2016 beviljade SKL 30 miljoner kronor för att stärka en positiv hälsoutveckling hos asylsökande och nyanlända. Landsting och regioner i hela landet får nu stöd för att förbättra vården och omsorgen. Ambition är att all personal som möter asylsökande och nyanlända i sitt arbete ska få hjälp att göra ett ännu bättre jobb. Utbildning är en central del inom satsningen.

Utbildning i flera ledUppdrag Psykisk Hälsa erbjuder en rad utbildningar med lite olika innehåll. Målet med alla utbildningar är detsamma – att utbilda utbildare som kan föra kunskap vidare till personal som möter asylsökande och nyanlända. På så sätt kan utbildningsinnehållet spridas effektivt i hela landet.

Vi utbildar dig

I första ledet genomför Uppdrag Psykisk Hälsa en rad olika utbildningar där vi förmedlar kunskap och färdigheter till dig som själv ska utbilda andra utbildare och personal i vårt material. Självklart får du som kursdeltagare också kunskap och effektiva verktyg som du själv kan använda i ditt arbete. Men du får framför allt verktyg för att utbilda andra, i första hand manualer och talarstöd.

www.uppdragpsykiskhälsa.se Manual för att utbilda utbildare


http://www.uppdragpsykiskhalsa.se/asylsokande-och-nyanlanda/

3 (15)

Du utbildar andra

I nästa led sprider du kunskapen från utbildningen vidare. Det gör du genom att själv hålla utbildningar i ditt landsting eller region. Vi har dels tagit fram stödmaterial (som den här manualen) för att utbilda andra utbildare, och dels stödmaterial för den som kommer utbilda direkt till personal.

Illustration över spridning i flera led och tillgängligt stödmaterial:



4 (15)

2. Beskrivning av Självhjälp genom Hälsostöd

Självhjälp genom Hälsostöd syftar till att förstärka en positiv utveckling av den psykiska hälsan genom att ge individen verktyg att hantera lindrig psykisk ohälsa.Hälsostöd omfattar metodstöd för process för inbjudan av deltagare samt innehåll, genomförandestöd och uppföljning av gruppträffar och kan användas som gruppbehandling och vid enskilda konsultationer.

SyfteSjälvhjälp genom hälsostöd syftar till att förstärka en positiv utveckling av den psykiska hälsan genom att ge individen verktyg att hantera lindrig psykisk ohälsa.

AnvändareVerksamhetsansvariga som önskar stärka första linjens psykosociala insatser för asylsökande och nyanlända vuxna med lindrig psykisk ohälsa

InnehållHälsostöd omfattar metodstöd för process för inbjudan av deltagare samt innehåll, genomförandestöd och uppföljning av gruppträffar:

Process för identifiering genom strukturerad screening och inbjudan Grupper sätts samman utifrån lokala förutsättningar och beaktande av hur deltagarna

erbjuds en trygg miljö Fem sessioner ges kring hur flykten kan påverka hälsan (innan, under och efter

flykten), vad migrationsstress är och vilka symtom som kan observeras, egenvårdsråd för vad som kan göras i förebyggande syfte exempelvis kring sömn, kost och motion, samt hur och när man bör söka vård vidare

Praktiskt genomförande

Inventering av nuvarande arbete på regional och landstingsnivå för att hantera lindrig psykisk ohälsa och försämringar

Utbildning av gruppledare Screening av deltagare och etablering av hälsostödsgrupper



5 (15)

3. Material som ingårHär följer en förteckning över det material du kan använda dig av för att utbilda andra utbildare. Här ingår både pedagogiskt stödmaterial för att hålla utbildningar samt verktyg som används i mötet mellan personal och asylsökande/nyanlända.

Allt material går att ladda hem på http://www.uppdragpsykiskhalsa.se/asylsokande-och-nyanlanda/

Pedagogiskt stödmaterial

För att utbilda utbildare

Namn Beskrivning Typ

Manual för att utbilda utbildare

Denna manual beskriver hur du utbildar andra utbildare. Manualen beskriver hur du planerar och genomför utbildningar för utbildare, visar var du hittar materialet du behöver och innehåller också ett körschema som visar i detalj hur ett utbildningstillfälle genomförs.

Word

Talarstöd för att utbilda utbildare

Ett talarstöd med bilder och talarpunkter för att hålla utbildningen.

Powerpoint

Spridningsplan för utbildare

Ett planeringsdokument för dig och för andra utbildare som ska utbilda andra utbildare eller personal.

Word

För att utbilda personal

Namn Beskrivning Typ

Manual för att utbilda personal

Denna manual beskriver hur du utbildar personal. Manualen beskriver hur du planerar och genomför utbildningar för personal, visar var du hittar materialet du behöver och innehåller också körscheman som visar i detalj hur utbildningstillfällen genomförs.

Word

Talarstöd för att utbilda personal

Ett talarstöd med bilder och talarpunkter för att hålla utbildningen.

Powerpoint




6 (15)

Film Filminspelning om hälsostöd. Kan användas vid utbildningstillfällen eller vid information om Hälsostöd

13 minuter

Verktyg inför/i mötet mellan personal och asylsökande/nyanlända

Metodstöd – för verksamhetsutveckling

Namn Beskrivning Typ Längd

Gruppledarguide Komplett guide till att förbereda och genomföra hälsostöd

PDF 53 sidor

Mall för identifiering av deltagare till hälsostöd

Enkel mall för att identifiera deltagare till hälsostöd

Powerpoint 2 sidor

Produkt-beskrivning hälsostöd

Översiktlig beskrivning av insatsen hälsostöd

PDF 3 sidor

Praktiska verktyg – i mötet med asylsökande och nyanlända

Namn Beskrivning Språk Typ Längd

Inbjudan Hälsostöd

SvenskaArabiskaDariEngelskaSomaliskaTigrinja

Powerpoint 2 sidor

Filmer Hälsostöd

Fem olika filmer som ligger till grund för de olika gruppträffarna

SvenskaArabiskaDariSomaliskaTigrinja

Film 2-10 min

Diplom Diplom för deltagare Svenska Word 1 sida



7 (15)

Hälsostöd ArabiskaDariEngelskaSomaliskaTigrinja

Allt material går att ladda hem på http://www.uppdragpsykiskhalsa.se/asylsokande-och-nyanlanda/




8 (15)

4. Hur du utbildar utbildareVi rekommenderar att du inleder med att gå igenom materialet tillsammans med dina kursdeltagare, ungefär som om de vore personal själva. Din utbildning av utbildare bör innehålla samma moment som utbildning av personal.

När dina kursdeltagare förstår materialet och hur det kan användas i personalens verksamhet, går du vidare och berättar hur man gör för att utbilda personal i ämnet. Det är viktigt att du diskuterar och genomför övningar för detta, särskilt om dina kursdeltagare är ovana vid att planera och genomföra utbildningar. Fråga gärna kursdeltagarna om deras erfarenhet av att utbilda, och be dem att dela med sig av sina egna tankar kring ämnet. Använd gruppens samlade kompetens!

Slutligen kommer du till den mest avancerade nivån: hur dina kursdeltagare gör samma sak som du själv gör, det vill säga att utbilda utbildare. Återigen bör du skapa dialog i gruppen. Vilka erfarenheter och förväntningar finns bland deltagarna? Vilka tips och råd kan ni ge varandra? Berätta gärna om dina egna reflektioner som utbildare av utbildare: hur har du resonerat, vilka hinder har du mött och hur har du löst olika utmaningar?

Säkerställ i god tid innan utbildningstillfället att dina deltagare vet att utbildningen är till för utbildare, och att utbildningen handlar om hur man själv gör för att utbilda utbildare. Påminn om detta så ofta du har möjlighet, du kan till exempel maila deltagarna i god tid innan och be dem att fundera på vilka personalgrupper de vill utbilda, när och hur de kan samla deltagarna, och hur de planerar och genomför sina utbildningstillfällen. Det gör att dina deltagare är bättre förberedda och ni kommer att nå ett bättre resultat tillsammans.

Checklista för genomförande av utbildningstillfälleNedan listas saker att tänka på inför, under och efter ett utbildningstillfälle. Att göra en checklista är ett enkelt sätt att planera och hålla koll.

Före utbildning

Förankring och budget

q Stämt av med chef. Fått ok från din/deltagarnas chef att genomföra utbildningen, inklusive stöd för fortsatt implementering.

q Kontaktat utbildningssamordnare. För programmet Hälsa i Sverige för asylsökande och nyanlända finns samordnare i varje landsting. Se kontaktlista på www.uppdragpsykiskhalsa.se.

q Undersökt budget. T ex för lokalkostnad eller förtäring.

Lokal och teknik

q Bokat lokal. q Valt möblering. Ö-sittning är ofta bäst för gruppövningar.



http://www.uppdragpsykiskhalsa.se/

9 (15)

q Undersökt tekniska förutsättningar. Du behöver dator, projektor eller storbildsTV för att visa Powerpoint-bilder och film med ljud. Du och deltagarna behöver internetuppkoppling.

q Testkört. Om möjligt, testa att visa Powerpoint och att spela upp webbfilm via dator i lokalen någon dag innan utbildningstillfället.

Deltagare och utskick

q Bjudit in. Bestäm målgrupp. Hur många får plats i utbildningslokalen? Behöver gruppen delas upp i olika tillfällen? Exempel på inbjudan finns på s. X.

q Undersökt förväntningar. När det är lämpligt, undersök vilka förväntningar deltagarna har på utbildningen – är det något som kan tillmötesgås?

Förtäring

q Ordnat mat och dryck. Anpassat efter tid på dagen och utbildningens längd. De flesta vill ha kaffe även vid ett kortare utbildningstillfälle. Fråga om specialkost.

Material

q Anpassat körschemat. Anpassa körschema/-n efter lokala förutsättningar. Kanske behöver utbildningen delas upp i delar och ges vid flera tillfällen?

q Anpassat utbildningsmaterialet. Anpassa utbildningsmaterialet efter lokala förutsättningar. Finns det goda exempel i ditt landsting/region som du vill lyfta fram? Hur arbetar ni med detta område inom ditt landsting idag? Vilka utvecklingsmöjligheter är mest intressanta och relevanta för er? Det är fritt att tillämpa organisationens egna grafiska profil på materialet.

q Skrivit ut materialet som deltagarna behöver under utbildningen.q Skrivit ut utvärderingar. För att kunna förbättra utbildningen till nästa tillfälle. Om

möjligt följ upp hur det gått för deltagarna att tillämpa de nya kunskaperna.


Hej XX,

Jag bifogar här programmet till utbildningen i HiSX den [datum] i [plats] - varmt välkommen!

Vi börjar kl XX.XX och avslutar kl XX.XX.

Målet med detta utbildningstillfälle är [infoga beskrivning].

Om du vill förbereda dig på kursen rekommenderar jag att du läser igenom det bifogade materialet

[bifoga ev. material]. Målgruppen för denna kurs är [infoga beskrivning]. Under kursen kommer

vi att förbereda dig på att utbilda andra genom att ställa dig ett antal frågor; tex vilka

personalgrupper behöver denna utbildning, hur du kommunicerar med dem och hur du samlar dem

till utbildningstillfällen.

Om du har några frågor om denna utbildning tveka inte att kontakta [infoga kontakt].

Väl mött den XX!

Mall för inbjudan


10 (15)

Under utbildning

Praktiska saker att hålla ordning på

q Dela ut materialet till deltagarna innan ni kör igång. Gärna i varsin hög på borden.

q Testa ljud och bild innan ni kör igång. q Hälsa välkommen! Ge gärna alla deltagare en möjlighet att presentera sig. q Gå igenom schema för utbildningen. När blir det paus, förtäring etc?q Dela ut och samla in underlag för utvärdering

Efter utbildning

Uppföljning

q Maila information till deltagarna. Tacka dem för deras deltagande, och visa dem var de hittar materialet som du gick igenom under utbildningen.

q Utvärdering. Analysera resultatet och sprid till intressenter. Hur kan du göra utbildningen ännu bättre nästa gång?

q Rapportering till SKL. Informera din kontakt på SKL om din utbildning. Hur många har du utbildat, vad var resultatet?

Reflektion som bärande del

Att reflektera ger oftast mer än att bara matas med information. Reflektionen befäster kunskapen på ett effektivt sätt, då detta sätter den nyvunna kunskapen i relation till den egna situationen och egna tankar om ämnet. Ge dina deltagare möjlighet att reflektera och att dela med sig av sina reflektioner. Tänk då på att inte hasta igenom dessa reflektioner. Det bör finnas plats både för teori och för reflektion.



11 (15)

När du väl står inför dina deltagare kan du tänka på följande tips för att utbildningstillfället ska bli lyckat:

5. Körschema för att utbilda utbildareDetta är ett förslag på körschema som du anpassar till lokala förhållanden och behov. Glöm inte att säkerställa tid för bensträckare, kaffepaus, eventuell lunch, etc.

Förslag tid

Moment och tidsåtgång Aktivitet Tips

10.00-10.25

Inledning25 min

Inledning5 minuter

Hälsa alla välkomnaBerätta vem du är

Låt gärna alla presentera sig med namn och kort



12 (15)

Förslag tid


Vad ska ni göra tillsammans, Schema för dagen och praktisk information

beskrivning om vad de gör

Programmet Hälsa i Sverige10 minuter

Berätta kort om programmet Hälsa i Sverige, välj ut de aspekter som är relevanta för kursdeltagarna

- Använd talarstödet för introduktion- Spela filmen ”Hälsa i Sverige: ett kunskapslyft inom asylsökande och nyanlända” (1.30 min) https://vimeo.com/184823991

Modell för spridning10 minuter

Berätta om spridningsmodellen i tre olika steg:1) SKL utbildar utbildare2) Utbildare utbildar andra utbildare (vid behov)3) Utbilda personalVisa de olika verktygen för utbildare på hemsidan och säkerställ att alla deltagare anmäler sig för att få uppdaterat utbildningsmaterial.

Visa hemsidan www.uppdragpsykiskhälsa.se /asylsökandeochnyanlända och var man hittar verktygen för utbildare.

Säkerställ att samtliga deltagare fyller i sin mejladress för att få uppdaterat utbildningsmaterial. Be dem ta upp mobilen/datorn, klicka på denna symbol och skriva in sin mejladress:

10.25-10.30

Beskriv innehållet i utbilda i hälsostöd:Utbildningen handlar om att beskriva vad Hälsostöd är, vad som behövs för att implementera Hälsostöd och vilket stöd som finns för utbildare

Utbildningen är uppdelad i fyra avsnitt:

1. Genomgång av hälsostödsmaterial

2. Förberedelser inför utbildning i hälsostöd

3. Komma igång med hälsostöd

Använd PPT bild Upplägg för idag





https://vimeo.com/184823991

13 (15)

Förslag tid


5 minuter 4. Stöd för utbildare

10.30-10.40

Inledning 10 minuter

Presentera:Översiktligt vad som krävs för att kunna utbilda i hälsostöd.Målgruppen för hälsostöd.

Använd ppt bilder med talarstöd

10.40-11.15

Avsnitt 1Presentera materialet hälsostöd35 minuter

Visa och berätta om:Mall för identifiering- 3 delarInbjudan till HälsostödGruppledarguide med 5 temanFilmer Att materialet finns på 5 språkGruppledarguidens uppläggFilm om hälsostöd

Använd PPT bilder med talarstödVisa webben där materialet liggerVisa någon av filmernaDela ut valda delar av materialet, tex gruppledarguidenLåt deltagarna bekanta sig med materialet

11.15-11.45

Avsnitt 2Förberedelser inför genomförande av utbildning30 minuter

Presentera:UppdragMandatResurserIdentifiera rätt personer

Använd PPT bilder med talarstöd

11.45-12.15

Gruppövning påavsnitt 230 minuter

Gruppsamtal med frågor utifrån uppdrag, mandat, resurser, och identifiera rätt personer

Dela in deltagarna i lämpliga grupper.Använd frågor från PPT presentation eller skapa egna utifrån lokala förutsättningarAnvänd mall för gruppövning

12.15-13.15

Lunch

13.15-14.00

Avsnitt 3Komma igång med Hälsostöd45 minuter

Presentera:Upplägg, förberedelser, att vara gruppledare.

Använd PPT bilder med talarstöd.



14 (15)

Förslag tid


14.00-14.30

Gruppövning på avsnitt 330 minuter

Gruppsamtal med frågor utifrån upplägg, förberedelser, att vara gruppledare

Dela in deltagarna i lämpliga grupper.Använd frågor från PPT bilder alternativt skapa egna frågor utifrån lokala förutsättningar

14.30-14.50

Fika20 minuter

14.50-15.10

Avsnitt 4Genomgång av material som stöd för att utbilda20 minuter

Presentera manual och körschema för utbildareVisa webben där materialet ligger

Dela ut ett exemplar till varje deltagare. Gå igenom upplägget av manualen.

15.10-15.45

GruppövningHur tar jag med mig kunskaperna hem35 minuter

Låt deltagarna göra en handlingsplan för aktiviteter som de ska göra när de kommer hem.

Låt alla grupper dela med sig av något från sina aktiviteter i storgrupp.

Låt deltagarna sitta med sina eventuella egna medarbetare. Dela in de som är ensamma från sin verksamhet med andra ensamma.

15.45-16.00

Utvärdera dagen15 minuter

Dela ut utvärdering



Documents

· Web view2018-01-19 · Fem sessioner ges kring hur flykten kan påverka hälsan (innan, under och efter flykten), vad migrationsstress är och vilka symtom som kan observeras,