Kurz Duchovný rast - Úvod

Otvoril si stránku, ktorou sa začína kurz Duchovný rast. Ak si sa rozhodol pre absolvovanie kurzu, iste ti záleží na tom, aby sa tvoj duchovný rast prejavil rýchlejšie. Je to hlavný cieľ kurzu. Priprav sa na to, že kurz nebude iba krátkodobou záležitosťou. Môže trvať pol až celý rok. Ale dôležitý je výsledok: tvoje otvorenie sa do vyššieho vedomia! Niekoľko praktických návrhov :

- výhoda internetového kurzu je v tom, že ho môžete absolvovať vo svojom súkromí, môžete venovať jednotlivým častiam potrebný čas.

- pre absolvovanie kurzu sa môžete rozhodnúť aj ako skupina niekoľkých osôb. V tom prípade bude jeden (jedna) z vás ako predsedajúci. Každý účastník by mal dostať jednu kópiu kurzu (postupne budeme na internete uverejňovať ďalšie časti). To umožní si už pred stretnutím dobre preštudovať látku, zvýrazniť dôležité body...

- zahájiť stretnutie je možné napr. meditáciou. V nej požiadate o poskytnutie svetla, energie pre otváranie vášho vedomia. Na záver môže byť meditácia spojená s poďakovaním za poskytnuté svetlo...V pozadí meditácie môže znieť meditačná hudba z CD.

- Na konci jednotlivých úsekov sú kurzívou vytlačené otázky, pomocou ktorých si môžete látku zopakovať. (Môžete sa pozastaviť aj po prečítaní niekoľkých odstavcov a hlavné myšlienky prediskutovať s usmernením predsedajúceho).

- Aby sme sa uistili, že sa o tento kurz zaujímate a že teda nami vynaložená práca má zmysel, napíšte nám prosím aspoň stručnú správu, že ste sa rozhodli kurz absolvovať.

KURZ - DUCHOVNÝ RAST : ÚVOD

Vstupujete do dramatickej a vzrušujúcej doby. Vašou galaxiou prechádza vlna energie a tá mení beh každého života, ktorého sa dotkne. Táto vlna ovplyvňuje charakter energie a hmoty, lebo ju privádza k vyšším vibráciám. Možno, že už cítite vplyv týchto vyšších vibrácií svetla. Môžete mať napr. viacej vzhľadov, častejšie telepatické zážitky alebo cítite naliehavejšiu potrebu poznať poslanie svojho života a naplniť ho. Môžete mať dojem, že máte menej času a viac práce, pretože táto vlna mení i charakter času. Niektoré vysokovyvinuté duchovné bytosti prichádzajú ako sprievodcovia, aby vám pomohli v tejto zvláštnej dobe. (Aj materiál tohoto kurzu je prejavom ich pomoci!) Tie bytosti skúmali túto vlnu energie a veľa sa o nej dozvedeli. Vieme, že je to svetlo aje vedomé. Títo sprievodcovia objavili, že pri práci s týmto svetlom a pri spojení sa s ním je potenciál pre vývoj a rast enormný. Vaši dávni proroci túto vlnu predpovedali. Myšlienka veľkého prerodu, ku ktorému malo dôjsť vo vašej dobe, bola rozšírená preto, aby vás na ňu pripravila. Niektorí predpovedali dobu veľkých spoločenských otrasov. K týmto otrasom nemusí dôjsť, sú skôr symbolom vnútorných premien, ktoré môžu prebehnúť ako pozdvihnutie nižších myšlienok, pocitov a prístupov. Môžete sa niesť na tejto vlne svetla a zažívať oveľa viac radosti, mieru a lásky, než ste kedy poznali. Začnite tým, že sa otvoríte svojmu duchovnému rastu, spojíte sa so svojim vyšším ja a budete pracovať so svetlom. Odvážte sa k malým krôčikom, ktoré sa pred vami objavia, rozvíjajte sa v harmónii s prírodou a Zemou a potom budete v spojení s vyšším vibráciami, ktoré táto vlna prináša.

Ako ovplyvňuje ľudstvo vlna energie prúdiaca našou galaxiou? Ste rozhodnutí otvoriť sa jej pôsobeniu? Budujete si svetelné telo.

Rýchle sa vyvíjate a stávate sa rozvinutejšími bytosťami. Vďaka tomuto novému, masovému prílivu svetla sa v ľudskej aure začína vyvíjať svetelné telo. Najprv sa tvorí okolo srdca a kúsok nad ním, v hornej časti hrudníka. Niektorí z vás ste kvôli tomu občas dokonca ochoreli zápalom priedušiek, mali ste návaly alebo búšenie srdca. Táto nová vlna svetla je pre vás výzvou, aby ste otvorili svoje srdce a priviedli ako vaše „energetické", tak fyzické srdce do vyšších vibrácií.

Vaše svetelné telo vám umožňuje stať sa žiariacim zdrojom svetla. Podobne ako Zem neustále generuje svoje vlastné magnetické pole, budete aj vy pri budovaní svojho svetelného tela zhromažďovať a vyžarovať svetlo a duchovnú silu, ktorá bude pomáhať vám i ostatným ľuďom na ceste nahor.

Tým, že budete silnejšie vyžarovať, môžete začať citlivejšie vnímať aj jedlo. Možno už cítite, že chcete jesť už inakšie ako predtým a starať sa viac o svoje fyzické zdravie. Vaše telo vás prirodzene vedie k týmto zmenám, aby ste mohli pojať a vyžarovať viacej svetla.

Vaša intelektuálna myseľ zostane aj pri budovaní vášho svetelného tela silná, splynie však hlbšie s vašou intuitívnou mysľou. Zistíte, že vás priťahujú tvoriace činnosti, pri ktorých sa musíte dotýkať hlbších úrovní vašej bytosti. Pocítite rastúce spojenie a súcítenie so všetkými formami života. Preto si teraz ľudia tiež začínajú uvedomovať práva zvierat alebo nutnosť ochrany pralesov a života v divočine.

Pripravujete sa na rozvoj telepatických schopností a súčasťou tejto vašej prípravy je uvedomiť si mnoho iných realít. Zažívate nepretržitý tok nových informácií a vstupov z mnohých zdrojov. Vďaka tomu môžete pri svojom rozhodovaní lepšie rozlišovať, čo prijmete za svoju pravdu a čo nie. Keď budete telepaticky plne otvorení, bude dôležité vedieť si vybrať, čo prijať do poľa svojho vedomia. To znamená vedieť zotrvať vo svojom strede a pochopiť a uchovať si odstup od názorov a presvedčení, ktoré nie sú v harmónii s vašimi vlastnými.

Prišli ste, aby ste si vystavali svetelné telo a transformovali hmotu do vyšších vibrácií. Tejto transformácii hovoríte „duchovný rast". Na ceste svojho rastu sa stanete svojim vyšším ja a bytosťou svetla. Vnášate do hmoty vysokú a jemnú energiu vášho vyššieho ja a premieňate do tejto dimenzie aj svoje vedomie.

Ako vás ovplyvní rozvoj svetelného tela? čo spôsobí rozvoj vašich telepatických schopností? Mnohí veľmi citlivo vnímajú energiu.

Vaša senzitivita vám umožňuje cítiť, smerovať a pracovať s vyššou, jemnejšou energiou, ktorá prichádza. Dobrovoľne ste sa rozhodli ako jedni z prvých skúmať tieto vlny prechádzajúce zemskou úrovňou, aby ste vyskúšali cestu rastu a liečenia samých seba a mohli potom podporovať ostatných vo chvíli, keď oni ucítia vplyv týchto vĺn. Možno ste si všimli, že v posledných niekoľkých rokoch ste sa museli rýchlo meniť, prešli ste mnohými výzvami a naučili sa mnohým novým veciam. So silnejšími

vlnami svetla sa začne stále viac ľudí prebúdzať do toho, čo dnes prežívate vy, takže budete mať stále viac príležitostí byť učiteľmi a zdrojom svetla.

Prichádza k vám jedna vlna vyššieho vedomia za druhou. Každá z nich prebúdza veľkú skupinu ľudí, ktorá sa bude postupne harmonizovať. Každá z vín vyšších vibrácií bude mohutnejšia ako tá predchádzajúca. Jej vplyv bude ďaleko markantnejší, lebo aj skupina ľudí, ktorí budú schopní ju prežívať, bude väčšia. Budete mať stále naliehavejšiu potrebu sústrediť sa na svoj duchovný rast a nájsť vyšší zmysel svojho života. Tieto vlny vám pomôžu objavovať vyššie dimenzie vašej bytosti a dosahovať vyšších stavov vedomia.

Príchod nových vín budete spočiatku cítiť ako turbulencie. Možno, že rozvíria dianie vo vašom živote, takže budete môcť prejsť zmenami, ktoré vám pomôžu dostať sa ešte vyššie. S každým krokom bude vaša cesta ľahšia a budete žiť stále viac ako svoje vyššie ja. Akonáhle sa vám podarí splynúť so svojim vyšším ja, nebudete už prichádzajúce vlny prežívať ako turbulencie. Budete schopní využiť ich silu a rýchlejšie dosiahnete svoje ciele.

Mnoho ľudí môže spočiatku tieto zmeny odmietať, pretože ich prijatie by znamenalo zmeniť úplne spôsob, ako chápu a žijú svoje životy. Niektorí ľudia môžu podľahnúť pocitu, že nedokážu zvládnuť vyššiu energiu a pokúsia sa vyhnúť jej vplyvu pomocou alkoholu či drog. Iní sa zasa budú pokúšať tvrdošijne zotrvávať na všetkom starom a postupne zistia, že to vyžaduje stále väčšie úsilie a boj. U iných sa vzdor prejaví neustálym kritizovaním nových prístupov a ich reakcie budú silne skeptické a pochybovačné. Niektorí ľudia totiž musia prejsť veľkým bojom a bolesťou, skôr než začnú venovať pozornosť správam, ktoré k nim prichádzajú z ich vnútra, a nasledovať ich. Avšak každý sa môže v akejkoľvek chvíli rozhodnúť nasledovať vnútorné posolstvo a rásť prostredníctvom radosti.

Uzatváranie sa týmto vyšším vibráciám bude mať stále znateľnejšie prejavy. Pokiaľ je akákoľvek oblasť vášho života strnulá, bez radosti alebo skrátka nefunguje, ovplyvní tiež všetko ostatné vo vašom živote. Už nebude tak ľahké

ignorovať tie oblasti, s ktorými sa nechcete vysporiadať. Pokiaľ sa vám nepáčia napríklad vaše práce, máte problémy s nejakým vzťahom alebo žijete v prostredí, ktoré vás nepodporuje, zníži to vašu výkonnosť aj vo všetkých ostatných oblastiach.

Táto nová vlna energie bude mať veľký dopad na tie oblasti vášho života, ktoré postrádajú harmóniu a v ktorých máte najmenej jasno. Vnesie vám totiž do života svetlo, ktoré bude možné udržať len tam, kde máte čistotu a harmóniu. Zistíte, že najpotrebnejšie je vysporiadať sa s tými sférami svojho bytia, ktoré nefungujú, pretože to vám napomôže k najväčšiemu rastu. Vaše napojenie na túto vlnu svetla môže pomôcť ľudstvu a Zemi v kľudnom a mieru plnom prerode. Tým, že sa otvoríte zmenám vo svojom vlastnom živote, budete sa snažiť o svoj rast a odpútate sa od všetkého, čo vám už nie je na úžitok, ovplyvníte vývoj ľudstva a Zeme ako takej. Prechod na vyššiu vibračnú frekvenciu môže prebiehať v láske a radosti, namiesto v bolesti a nešťastí. Svetlo doposiaľ nieje na planéte rozprestreté rovnomerne. Najsilnejšie dopadá na tie miesta, ktoré nazývate „energetické centrá". Z týchto centier vyžarujú v sústredených kruhoch vlny a ovplyvňujú stále väčšie oblasti. Energetické centrá existujú po celom svete, v každom meste a v každej komunite. So svojou rastúcou schopnosťou dosahovať vyššie ich dokážete rozpoznať, akonáhle do nich vstúpite. My vidíme (duchovní sprievodcovia) systém týchto centier ako obrovskú sieť energie, ktorá sa rozrastá, silnie a dokáže ovplyvniť stále väčší okruh hmoty.

Tieto nové energie, hoci ich sila rastie, sú stále ešte veľmi jemné. Pre tých z vás, ktorí ste jemne vyladili svoje vedomie pomocou chanelingu, meditácie alebo iných techník sebauvedomenia, sú tieto energie ďaleko zreteľnejšie.

Zistíte, že v tejto vlne vyššej energie sa potrebujete viacej venovať sami sebe a nasledovať v každej chvíli svoje vnútorné nutkanie venovať sa takým činnostiam, ktoré vám prinášajú radosť. Akonáhle sa začnete venovať sebe, vaša túžba vydať sa von a prispieť ostatným bude narastať. Nové časy, ktoré prichádzajú, zdôraznia naliehavejšie dôležitosť komunity, rodiny a prepojenie s milovanými. Možno cítite potrebu sa spojiť s ľuďmi podobného zmýšľania, lebo vďaka vzájomnej spolupráci ľudí je možné dosiahnuť mnoho, ľudstvo sa stáva viac tolerantné a orientované na spoluprácu.

K telepatickej spolupráci ľudstva pri vytváraní zmien dochádza pri globálnych mierových meditáciách, ktoré začínajú byť stále rozšírenejšie. Toto kolektívne úsilie miliónov ľudí má zjavne hlboký vplyv na duchovné povzbudenie a urýchľuje duchovnú transformáciu ľudstva. Vysoké vibrácie prichádzajúce na vašu planétu prispejú ľuďom na ceste duchovného rastu omnoho viac než čokoľvek v minulosti. Ak budete riadiť zmeny vo vašom živote podľa svojho vnútorného hlasu, budete postupovať v práci, vaše plány uspejú a získate ľahšie čokoľvek, čo je pre vaše vyššie dobro.

Už dávno nejde o to, ako získať, čo chcete. Skôr sa uistite, že skutočne chcete to, o čo žiadate, pretože to dostanete. Všetko, o čo požiadate, sa bude objavovať stále rýchlejšie, pretože zákony manifestácie v hmote preberajú charakter vyšších úrovní reality. Vo vyšších dimenziách prežívate takmer okamžite to, na čo myslíte.

Nikdy nebolo toľko ciest, toľko možností a príležitostí vybrať si skutočnosť, akú chcete žiť. Tieto nové vlny svetla vám ponúkajú možnosť zvoliť si radosť, rast a vitalitu. Pomôžu vám prebudiť sa do mnohorozmernej bytosti, ktorou ste, nahliadnuť do vyššieho zámeru ľudskej evolúcie a objaviť svoju úlohu, ktorú ste prišli zohrať v týchto báječných a vzrušujúcich dobách transformácie. Uveďte niekoľko pozitívnych vplyvov pôsobenia energetickej vlny? Ako sa prejavia negatívne postoje niektorých? čo môžete povedať o energetických centrách vo svete? Akú úlohu pri prebúdzam ľudstva hraje spoločenstvo? Môžete dosiahnuť to, čo chcete?

Nasleduje : Byť svojim vyšším ja. l. BYŤ SVOJIM VYŠŠÍM JA

Duchovný rast je cesta vášho úžasného seba objavovania. Budete na nej stále hlbšie prenikať do tajomstva vesmíru a naučíte sa používať prostriedky vedúce k osobnej premene. Keď dosiahnete vyšších úrovní vedomia, váš život sa možno v mnohom zjednoduší. Všetko, čo potrebuje k vám príde v pravý čas a vaše tvoriace úsilie povedie k výsledkom, ktoré predčia vaše predstavy.

Duchovný rast je takou obšírnou cestou ako je vedomie samo. Tu sa vám ponúkajú nástroje, informácie a techniky, ktoré vám umožnia rast ľahšie a s väčšou radosťou. Poznanie, ktoré získate vám potom napomôže dosiahnuť ďalšieho stupňa, keď váš rast bude vychádzať takmer výhradne z vašej priamej skúsenosti s vyššími stavmi energie a zo spojenia s vašim vyšším ja.

Kurz Duchovný rast znamená rast vďaka spojeniu so svojim vyšším ja a vyššou Mocou - Bohom/Božstvom mimo i vo vnútri, ( Kristom, Allahom, Budhom), s Absolútnom. Toto spojenie vám prinesie plnší život, zdravé telo, milujúcich priateľov, prostredie plné podpory a v neposlednej rade aj príležitosť prispieť k premene sveta.

Otázka: K akým výsledkom nás povedie cesta duchovného rastu vďaka spojeniu s vyšším ja a s Bohom? Duchovná cesta môže byť krásnou hrou a prinášať hlbokú vnútornú radosť.

Kurz Duchovný rast vám dá do rúk nástroje, ktoré vám pomôžu usporiadať si svoj každodenný život a prežívať vo všetkých oblastiach svojho života neustále sa prehlbujúci poriadok, harmóniu, jas a lásku. Pokiaľ chcete žiť radostným životom naplneným mierom a láskou, potom sa zamerajte predovšetkým na svoj duchovný rast.

Duchovný rast vám otvorí širší pohľad na váš život. Keď spojíte svoju vôľu s vyššou vôľou, porozumiete lepšie aj smerom vývoja ľudstva a pochopíte svoju úlohu, ktorú v ňom zohrávate. Nájdete svoju životnú prácu a získate nástroje ako ju vo svete realizovať. Vaše životné dielo bude zmysluplne prispievať ľuďom, rastlinnej alebo živočíšnej ríši, alebo Zemi ako takej. Bude ňou určite nejaká práca, ktorú budete robiť s láskou. V každom okamžiku sa môžete zaoberať tým, čo milujete; vaša práca môže byť pre vás tou najpríjemnejšou hrou.

Keď sa otvoríte hlbším rovinám samých seba, budete schopný prehliadnuť rúško ilúzií a zhliadnuť svet očami svojho vyššieho ja. Svoj hlas spojíte so svojim vyšším ja a každým svojim slovom budete vyjadrovať pravdu a lásku. Vaša myseľ bude osvietená a vaše emócie harmonické, lebo splynú so svetlom vášho vyššieho ja.

Duchovný rast vám pomáha tvoriť si láskyplné vzťahy. Vaše spojenie s ľuďmi dosiahne vyššej úrovne. Váš rast viac umožní dôverovať, mať stále otvorené srdce a dospieť na novú úroveň vzájomného zdieľania a intimity. Budete prežívať hlbšie a zmysluplnejšie spojenie so svojimi milovanými.

To, čo mnohí z vás hľadajú u iných ľudí - súcit, porozumenie, lásku - nájdete najprv v spojeni so svojim vyšším ja. Toto spojenie

vám umožní viacej milovať a starať sa o seba samého a spojiť sa aj s ostatnými láskyplnejšie a na vyššej úrovni.

Otázky: Aké pochopenie a aké nástroje nájdete spojením svojej vôle s Vyššou vôľou? Ako sa to prejaví na vašom vyjadrovaní, vo

vašich emóciách a vzťahoch?

Vaše vyššie ja vás miluje bez podmienok.

Na ceste rastu sa dozviete, ako posielať svetlo, ktoré podporí a posilní vás i vašich priateľov. Budete natoľko dôverovať svojej schopnosti cítiť energiu, že sa budete cítiť kdekoľvek celkom bezpečne. Jasne počujete svoje vnútorné vedenie a budete podľa neho jednať, ľahko sa zharmonizujete s energiou najrôznejších ľudí. Naučíte sa, ako sebou nechať prechádzať energiu, poprípade tú „negatívnu" premeniť. Na svojej ceste budete stretávať priateľské úsmevy, lásku a mier.

Vo vyšších úrovniach vedomia si jasne uvedomíte jemné energie. Získate schopnosť cítiť, vnímať a dokonca i vidieť jemné vibrácie iných dimenzií, životných foriem a tiež auru, ktorá obklopuje telá ľudí. Umocnia sa vaše vyššie schopnosti ako jasnovidectvo, telepatia a iné senzitívne schopnosti, ktoré však nie sú samo osebe cieľom, ale len možným kľúčom k ďalšiemu stupňu vášho rastu. Naučíte sa vytvárať rýchle, pozitívne zmeny vo svojom tele a rozviniete si umenie liečiť samých seba. Najrôznejšie strachy, ktoré máte, síce celkom nezmiznú, no vo chvíli keď sa objavia na nich už nezareagujete ešte väčším strachom. Ku svojmu strachu prehovoríte, pošlete mu lásku a zistíte, akú správu vám nesie. Okamžite si všimnete, kedy nie ste vo vyššom stave vedomia, a budete schopní rýchle sa vrátiť do svojho centra, do vyváženého a kľudného stavu vedomia. Duchovný rast je podobný rastu osobnému, s jedným veľkým rozdielom. Duchovný rast zahrňuje naviac spojenie s vyššou silou, ktorú využívate k umocneniu rastu. Táto vyššia sila -vaše vyššie ja a Boh (Všetko, čo je) - pracuje s vašim osobným ja, pomáha mu rozvinúť jeho sebadôveru, lásku k sebe, čistotu a ďalšie dôležité vlastnosti. Ak pracujete na rozvoji svojej osobnosti a spojíte sa pritom s vyššou silou, je vaša cesta radostnejšia, rýchlejšia a vedie k hlbšej premene.

Otázky: Aké schopnosti získate na ceste rastu vďaka bezpodmienečnej láske vyššieho ja a Boha? Ako vyššie ja koná na váš prospech? Kým sa stanete v tomto procese rastu? Aký to bude mať dosah, keď vaše vyššie ja sa stane režisérom vášho života? Rast a expanzia, ktorú môžete dosiahnuť, je bez hraníc.

Osvietenie je vysoká zručnosť udržovať a vyžarovať svetlo. Osvietenie však nie je stav, na ktorom by ste vo svojom raste zastavili a dosiahli dokonalosti, hoci ste došli vysoko, nájdete vždy vyššiu a vyššiu úroveň, ktorú môžete dosahovať. Byť osvietený znamená, že máte nástroje a zdroje, pomocou ktorých môžete ovládať všetky s vami spojení energie tým, že vnášate väčší jas, harmóniu a svetlo do všetkého okolo vás. Energia sa neustále mení a pokiaľ moje (duchovnej bytosti, ktorá odovzdáva tieto informácie) poznanie a poznanie ostatných v mojej dimenzii siaha, niet žiadna hranica, ktorá by obmedzovala možný rast. Keď dosiahnete určitý stupeň vyžarovania a svetla, možno si už pre ďalší život nezvolíte zrodenie na Zemi. Vyberiete si život v iných dimenziách alebo na iných planétach, ktoré vám ponúknu nové príležitosti dosiahnuť vo svojej službe ostatným ešte vyšší stupeň vyžarovania.

K osvieteniu vedie mnoho ciest. Vyberte si tú, ktorá vám prináša najviac radosti a zodpovedá vašim kvalitám. Chvíľu možno pôjdete jednou cestou, po čase si vyberiete inú, alebo budete kráčať po niekoľkých cestách súčasne. Venujte sa tomu, čo vás priťahuje. Nemyslite si, že musíte prejsť niečím, čo vás nebaví len preto, že to ostatní považujú za tú „pravú" cestu rastu. Každý z vás je jedinečný. Dôverujte svojmu vyššiemu ja a nechajte ho, aby vás viedlo do tých procesov, ktoré sa k vám najlepšie hodia. Jedným z prvých krokov, ktoré môžete pre svoj duchovný rast urobiť, je vzdať sa akejkoľvek skoršej predstavy o duchovnom raste, či úrovne, ktorú ste v ňom dosiahli. Možno ste počuli, že ak niekto je duchovne na výške, musí mať spomienky na minulé životy, musí byť schopný hodiny meditovať, žiť v stave nepretržitej blaženosti a vládnuť nadľudskými schopnosťami, ako je umenie opustiť svoje telo alebo žiť stovky rokov. Hoci k niečomu takému môže prirodzene v priebehu určitých štádií vášho rastu dôjsť, nieje to pre vašu vysokú duchovnú úroveň samozrejme nutné.

Mnoho vysoko vyvinutých duší nemá žiadne spomienky na minulé životy, nevládne nadľudskými schopnosťami, ani netrávi celé dni v meditáciách. Rozvinuté duše nájdete v najrôznejších oblastiach života, ako pracujú na pozdvihnutí vedomia a podmienok života ľudí a vnášajú viacej svetla do akejkoľvek oblasti, ktorej sa vo svojej službe venujú. Vo svojom živote robia mnoho praktických vecí a vytvárajú konkrétne pozitívne výsledky. Ich práca je ich meditáciou a poskytuje im príležitosť k ich vlastnému

duchovnému rastu. Naučili sa udržať si aj pri svojej práci a službe vedomie zamerané dovnútra a súčasne sa sústrediť von. K naplneniu svojho vyššieho zmyslu nepotrebujú nadľudské schopnosti.

Otázky: čo je stav osvietenia a kde je jeho hranica? Máme sa držať jedinej cesty k osvieteniu? Ktorej predstavy o úrovni duchovného rastu sa treba vzdať?

Duchovný rast je proces, v ktorom sa stávame svojím vyššim ja.

Vaše vyššie ja je dynamické a rastúce vedomie životnej sily. Existuje v realite, kde sú všetky bytosti spojené v jedno mnohodimenzionálne vedomie. Vaše bežné každodenné vedomie je aspektom vášho vyššieho ja, ktoré existuje vo vašej fyzickej realite. Vaše vyššie ja k vám vysiela impulzy nabádajúce vás k láske a spojeniu s ostatnými ľuďmi. Vaše vyššie ja pozná harmóniu, poriadok a svetlo. Ak toto vnášate do svojho života, žijete a pôsobíte ako vyššie ja.

Vaše vyššie ja vie, prečo prechádzate tým, čím prechádzate. Vaše vyššie ja je pravou esenciou toho, kto ste a prechováva vedomosti nazhromaždené zo všetkých vašich životov. Je to múdry učiteľ, ktorý existuje vo vás. Vaše vyššie ja nepozná hranice a nieje pripútané k žiadnej úlohe, ktorú hráte. Ak vnesiete jeho vysoké a jemné vibrácie do svojho tela a celého svojho energetického systému, môže vás liečiť a rozvíjať.

Vaše vyššie ja k vám obvykle hovorí prostredníctvom intuície a pocitov. Môže tiež komunikovať prostredníctvom príležitostných „náhod" a synchronícii, ktoré vám posiela do cesty v podobe kníh, filmov, článkov v novinách, stretnutí s ľuďmi a čohokoľvek ďalšieho, čo vám odovzdá onú správu, ktorú potrebujete počuť. Pevnejšie spojenie s vašim vyšším ja vás povedie k častejšiemu prežívaniu vzhľadov, zjavení a rozšíreného vedomia.

Naviazaním kontaktu s vašim vyšším ja môžete urobiť vo svojom duchovnom raste obrovský skok dopredu. Niektorí môžete začať tým, že si predstavíte samého seba, ako hovoríte s múdrym učiteľom či poradcom a pýtate sa ho o radu.

Spoločne budeme teraz pracovať už na ďalšom kroku a to je stať sa byť svojim vyšším ja. Naučíte sa zažívať priamo city, myšlienky a múdrosť svojho vyššieho ja a byť svojim vyšším ja stále častejšie, až sa ním stanete natrvalo.

Svojim vyšším ja môžete byť v každej sekunde. Vaše vyššie ja je vašim širším, milujúcim, múdrym a súcitným ja. Svojim vyšším ja už ste v tých okamžikoch, keď sa sústredíte na to, čo robíte, vychádzate zo svojho srdca alebo keď prijímate tvorivé vzhľady. Ste svojim vyšším ja, keď pracujete so svetlom, hýbete vedomím ostatných alebo keď sa sústredíte na to, ako poslúžiť svetu a zmeniť ho. Pomôžem vám poznať pocit, ktorý budete mať, keď budete svojim vyšším ja. Pomôžem vám vniesť prenikavejšie svetlo vášho vyššieho ja do každej oblasti vášho života. Ak sa vám podarí všimnúť si týchto okamžikov, keď už ste svojim vyšším ja, budete schopní vnášať ho do svojho života stále častejšie.

Duchovný rast vychádza z prehlbujúceho sa spojenia s vašim vyšším ja. Umožníte mu, aby sa stalo režisérom všetkých sfér vášho života. Akonáhle raz nastúpite cestu duchovného rozvoja - cestu hľadania, učenia sa a skúmania väčšej bytosti, ktorou ste i cestu odhaľovania tajomstiev vesmíru - už nikdy nebudete tým, kým ste boli skôr. Môžete sa nachvíľu zastaviť alebo sa rozhodnete spomaliť. Akonáhle ste raz okúsili radosť, ktorú prináša rast, nebudete chcieť zostať stáť nadlho. Mnohí z vás už vedia, že keď sa raz pustíte do dobrodružstva rastu, nebudete chcieť už zrejme nikdy chcieť prestať!

Otázky: Ako by ste definovali vyššie ja?Ako vyššie ja koná na váš prospech? Kým sa stanete v tomto procese rastu? Aký to bude mať dosah keď vaše vyššie ja sa stane režisérom vášho života? Byť svojim vyšším ja MEDITÁCIA:

Zmyslom tejto meditácie je spojiť sa s tou časťou vás samotných, ktorá je vašim vyšším ja, a cítiť vaše vyššie ja ako seba samého. Pri všetkých meditáciách seďte kľudne, sústreďte svoju myseľ, uvoľnite svoje telo a zhlboka sa nadýchnite. Možno pri tom budete chcieť poslúchať nejakú hudbu, ktorá vás ukľudňuje a povznáša. Meditáciu môžete vykonávať tak, že šiju budete krok za krokom čítať, prípadne vám ju bude predčítať priateľ alebo si ju nahrajte na kazetu a poslúchajte si ju, kedykoľvek ju budete potrebovať. Niekedy je tiež dobré vziať si k ruke pero a papier alebo magnetofón, aby ste si mohli svoje odpovede zaznamenať. Postup:

1/ Posaďte sa, oči majte buď zatvorené, alebo sa pozerajte do nejakého bodu, pozornosť obrátenú dovnútra. Upravte si polohu svojho tela, aby ste sa cítili pohodlne, ruky si môžete nechať voľne vedľa tela. Niekoľkokrát sa zhlboka nadýchnite a vydýchnite. 2/ Predstavte si ako sa celé vaše telo presvetľuje a uvoľňuje: začnite palcami na nohách a ďalej prenášajte pocit uvoľnenia do chodidiel, lýtok a stehien a potom nahor do brucha a spodnej časti chrbta, hrudníka, hornej časti chrbta a ramien. Nakoniec uvoľnite svoje paže, ruky, krk, hlavu a obličaj. Preciťujte uvoľnenie svalov okolo sánok a očí. Opakujete tento postup dokiaľ sa nebudete cítiť príjemne po tele, naplnení mierom a hlboko sústredení.

3/ Upravte si polohu tela tak, aby energia mohla lepšie prúdiť po chrbtici nahor a nadol. Hlboko sa nadýchnite iba do hornej časti hrudníka tak, aby sa vaša bránica a brušná dutina pohybovali, čo najmenej. Niekoľkokrát sa nadýchnite do hornej časti hrudníka a všimnite si, ako sa cítite. Teraz sa niekoľkokrát nadýchnite do brucha a potom dýchajte chvíľu ako do hrudníka, tak do brucha. 4/ S hlbokým nádychom narovnajte a zdvihnite hornú časť hrudníka, aby ste mali vzpriamenej šiu chrbticu. Všimnite si, že následkom toho budete možno pohnúť aj krkom a zadnou časťou hlavy, aby ste sa citili i v tejto oblasti príjemnejšie. Tak si uľahčíte plynulý tok energie vo vašom emocionálnom tele, otvoríte srdcové centrum a bude sa vám ľahšie premýšľať na vyšších úrovniach.

5/ Teraz ste pripravení sa stretnúť so svojim vyšším ja. Predstavte si, že sa k vám pripojilo mnoho vysoko vyvinutých bytostí, ktorí sedia v kruhu okolo vás. Pociťujete mier, radosť a lásku všade okolo vás. Tieto bytosti sú tu, aby vám pomohli stretnúť sa s vašim vyšším ja.

6/ Predstavte si svoje vyššie ja, ako stojí v diaľke. Možno ho uvidíte ako nádherné, mihotajúce sa, žiarivé svetlo. Pozdravte svoje vyššie ja a pozvite ho, aby k vám prišlo bližšie. Predstavujte si ako sa k vám pomaly blíži a mentálne ho požiadajte, aby posilnilo vaše vzájomné spojenie. Preciťujte vyžarovanie jeho lásky, ktorá vás obklopuje a objíma. Preciťujte lúče svetla smerujúce od vášho vyššieho ja k vám. Akonáhle sa vás tieto línie svetla dotknú, preciťujte zvýšenie svojich vibrácií. Vaše vyššie ja sa teraz s vami spája a stávate sa jedným. Preciťujte ako s ním vaše molekuly a atómy splývajú, ako by ste znova nadobudli súčasť svojej

energie. Nechajte svoje vyššie ja s vami splynúť ešte viac, dokiaľ všetky vaše energetické vzorce neprijmú jeho úroveň vyžarovania. Vy a vaše vyššie ja ste teraz jedno.

7/ Ako vaše vyššie ja teraz prehĺbte svoje dýchanie, aby ste viacej otvorili prúdenie energie vo svojom tele. Upravte si polohu tak, aby ste sedeli ako vyššie ja. S vedomím svojho vyššieho ja zrovnajte ramená a hrudník tak, aby celé vaše rozpoloženie odrážalo vašu istotu a múdrosť. Aký je váš výraz v obličaji, keď ste svojim vyšším ja?

8/ Pomyslite na situáciu, s ktorou potrebujete pomôcť. Ako vyššie ja teraz choďte poradiť sami sebe v tejto situácii. Predstavte si, že ste múdry učiteľ a poradca. Akú radu by ste si v tejto situácii dali? Svoje odpovede možno radšej zapíšte alebo ich aspoň vyslovte nahlas.

91 Máte ešte nejaké ďalšie posolstvo, týkajúce sa vášho duchovného rastu, vášho vyššieho zmyslu alebo čohokoľvek iného, ktoré si chcete ako svoje vyššie ja odovzdať?

10/ Poďakujete svojmu vyššiemu ja, že sa s vami zjednotilo, a zostaňte v tomto rozpoložení tak dlho, ako budete chcieť. Stav, ktorý ste si práve prežili, budeme nazývať „stav vášho vyššieho ja". Týmito krokmi si môžete prejsť i v meditáciách v ďalších kapitolách, kde bude uvedené : „Pred touto meditáciou sa vžite do svojho vyššieho ja". Uvidíte, že čím viac si budete tento stav precvičovať, tým viac budete chcieť premyslieť svoju budúcnosť a robiť dôležité rozhodnutia iba vtedy, keď budete v takomto rozpoložení. Keď vstupujete do stavu svojho vyššieho ja, získavate schopnosti potrebné k tomu, aby ste mohli žiť svoj život ako svoje vyššie ja.

Otázka : Vakom rozpoložení budete chcieť robiť všetky vaše dôležité rozhodnutia? 2. TVORENIE POMOCOU SVETLA

Svetlo je jedno z najmocnejších síl vo vesmíre. Môžete si ho predstaviť ako živú prítomnosť, ktorá je kdekoľvek a všade. Reaguje okamžite na myšlienky, ktoré mu venujeme. Svetlo je prítomné vo všetkých známych vesmíroch, aj keď nie presne v takej forme, ako je to v tomto vašom.

Svetlo je mocnou transformačnou silou. Preto tiež nová vlna svetla šíriaca sa vašim vesmírom vedie k toľkým zmenám. Svetlo môžete použiť k posilneniu svojho spojenia s vašim vyšším ja. Môžete sa k nemu obrátiť kedykoľvek chcete premeniť nejakú energiu alebo posilniť či vyliečiť seba alebo svojich milovaných. Svetlo je schopné zvýšiť vaše vibrácie, umocniť silu vašich pozitívnych myšlienok a otvoriť vaše srdce. Môžete sa s ním spojiť, využiť jeho silu a všade okolo seba tvoriť dobro.

Otázka: čo je svetlo a ako ho môžete využiť? Sila svetla rastie každým dňom.

Množstvo svetla na vašej planéte práve dosahuje „rozhodujúceho množstva". Moc svetla každým dňom rastie. To znamená, že každý pozitívny a láskyplný skutok je ďaleko vplyvnejší, ako skutky inej povahy. Vždy to tak nebolo. V dávnej minulosti nebola sila svetla taká veľká. Vytvoriť niečo dobré vyžadovalo veľké úsilie a sústredenie. Posunúť energiu do vyššieho stupňa znamenalo veľa práce. Ale dnes, keď sila svetla neustále vzrastá, vás posunie oveľa viac dopredu i malý krôčik, ktorý podniknete smerom k vášmu vyššiemu dobru a duchovnému rastu, ako to bolo v minulosti.

Vaše intuitívne chápanie významu svetla a ciest, ako sa s ním spojiť, je dôležitejšie ako všetky definície, ktoré by som vám snáď mohol dať. Ak poviem napríklad: „Spojte sa so svetlom", inštinktívne vytušíte, ako nato, lebo vaše vyššie ja je so svetlom spojené neustále. Keď o svetle premýšľate, začínate vibrovať v súlade s vašim vyšším ja.

Viacej svetla si do života vnesiete tak, že naň budete myslieť. Svetlo reaguje na myšlienky o ňom. Obyčajné pomyslenie na svetlo, vám ho okamžite pritiahne. V začiatkoch je ľahšie si svetlo pritiahnuť, ako ho vyžarovať. Ak budete na svetlo myslieť častejšie, naplníte sa ním a vybudujete si okolo seba žiariace svetelné telo. čím viacej svetla dokáže vaše telo prijať, tým vyššie budú vaše vibrácie a tým lepšie budete môcť transformovať energiu okolo seba do vyššieho stupňa.

Otázky: Prečo sú dnes pozitívne kroky vplyvnejšie ako v minulosti? K akým výsledkom to povedie, keď na svetlo budete myslieť? Na chvíľu sa zastavte a privolajte k sebe svetlo.

Predstavte si, že stojíte pred vodopádom iskrivého svetla a vaše telo i aura sú stále žiarivejšie. Pociťujete svetlo prúdiace telom. Obyčajné premýšľanie o svetle na bunkovej úrovni omladí vaše telo a dodá vám energiu. Svetlo, ktoré použijete vám môže pomôcť postúpiť na ďalší stupeň vášho vývoja a dramaticky zmeniť všetko, čo prežívate.

Počas dňa sa niekoľko krát na chvíľu spojte so svetlom; v práci, v aute, doma alebo v obchode. Kedykoľvek to urobíte, ako by ste si stavali medzi sebou a vyššími rovinami bytostí most svetla a stávali sa žiarivejšími a výkonnejšími vo všetkom, čo vytvárate na hmotnej úrovni. Veľmi účinný spôsob ako pracovať so svetlom, je predstavovať si okolo seba guľu svetla, väčšiu ako je vaše fyzické telo, zahrňujúcu priestor nad vašou hlavou i pod vašimi chodidlami. Aby som vám v tomto cvičení pomohol, zaradil som na koniec tejto kapitoly meditáciu so svetlom. Nemyslite na svetlo ako na ochranu, ale skôr ako na energiu, ktorá je taká silná, že zvyšuje vibrácie všetkého, čo je okolo vás. Túto predstavu používajte, keď si v sebe chcete vytvoriť pocit sily, harmónie a lásky. Obklopovať sa svetlom neznamená budovať si okolo seba múr, ktorý vás oddelí od vášho okolia. Vaše svetlo transformuje všetko, čo je okolo vás, do vyšších vibrácií.

Keď sa vo svojich predstavách obklopíte svetlom, zvyšujete svoje vibrácie. Vaša vyššia energia potom bude znieť tónom, ktorý môžu zachytiť ľudia okolo vás. Aj keď nie každý je schopný okamžite na vaše vyššie vibrácie odpovedať, aspoň ich ostatným sprístupníte, ľahšie sa udržíte vo svojom strede, necháte svoje srdce otvorené a budete môcť lepšie súcitiť a viacej milovať. Ak máte napríklad nejaké obchodné jednanie alebo schôdzku, kde sa nedarí dať veci do pohybu , alebo chcete beh udalostí zmeniť, uvoľnene sa posaďte a privolajte si k sebe svetlo. Predstavte si svetlo okolo seba a rozširujte ho na všetkých prítomných. Skôr alebo neskôr zaznamenáte jemné alebo aj výraznejšie zmeny. Myslite stále na svetlo a stále viacej vnímajte vlastný vnútorný mier, harmóniu a lásku.

Jedna žena sa ocitla v zložitej situácii, keď sa hájila proti rozsudku, ktorý bol podľa nej nespravodlivý. Niekoľko dní teda okolo seba vytvárala a bola veľmi prekvapená, ako sa menila celková atmosféra súdnych jednaní. Nachádzala stále väčšiu podporu a súd nakoniec rozhodol v jej prospech.

Ak zavoláte k sebe svetlo, všimnete si možno, že sa vám viac otvára srdce, ľahšie pocítite dôveru k vesmíru a uvedomíte si, že nie je nič, čo by vám mohlo ublížiť. Získate istotu, pretože si uvedomíte, že vy sami ste zodpovední za svoj osud a že si môžete tvoriť v živote dobro. Svetlo môže posilniť váš vnútorný pocit mieru, nezávislý na okolitom dianí. Otázky: Popíšte účinky dvoch predstáv so svetlom? Ako môžete svetlom ovplyvniť seba aj iných. Uveďte príklad.

Vysielanie svetla môže vniesť harmóniu do vašich vzťahov.

Ak cítite z nejakého dôvodu odcudzenie voči niekomu, koho milujete, môžete s pomocou svetla zmeniť prúdenie energie medzi vami. Keď sa napríklad na niekoho rozhneváte, je obyčajne ťažké sa uzmieriť. Skúste sa teda namiesto neúčinných pokusov o zblíženie radšej upokojiť, sadnite si a privolajte k sebe svetlo. Nabite sa čo možno najväčším množstvom svetla. Presvetlite svoju vlastnú energiu a čo najviacej ju zharmonizujte. Potom pošlite zo svojho srdca energiu k srdcu toho druhého. Pracujete takto s energiou aj naďalej a skôr alebo neskôr sa pocity a výmena energie medzi vami zmení k lepšiemu.

Jeden muž sa snažil svoju ženu ovládať krikom. Hneval sa na ňu kedykoľvek nerobilo to, čo chcel. Žena sa veľmi snažila ho uspokojiť, ale jej snaha všetko len zhoršovala. Jedného dňa počas takejto hádky dostala nápad. Namiesto boja odišla do vedľajšej izby a predstavovala si svoju energiu čo možno najkrajšiu a najčistejšiu. Obklopila sa svetlom a skoro ucítila, ako sa upokojuje. Začala posielať svojmu mužovi milujúce myšlienky plné mieru, bez toho, aby sa snažila ho upokojovať. Skrátka mu posielala svetlo. O chvíľu neskôr za ňou muž prišiel a hovoril s ňou, ako by k žiadnej hádke nedošlo. Žena pritom neurobila nič iné, než že sa upokojila, zjemnila svoju energiu a poslala mu svetlo. Vďaka tomu sa im rýchlejšie podarilo prestať spolu bojovať. Uvedomila si, že jej skoršia snaha zastaviť hádku tým, že s ním hovorila a upokojovala ho, vlastne nikde neviedla. Svetlo môžete používať mnohými praktickými spôsobmi. Na

cestách ním môžete obklopiť seba alebo svoje auto. Budete sa tak najskôr cítiť bezpečne a pod ochranou. Môžete obklopiť svetlom aj svoj dom, či byť, kým z neho ráno odídete. Predstavte si svetlo okolo vašich detí a milovaných, keď odchádzajú do školy, či do práce. Vaše milujúce myšlienky a predstavy pôjdu celý deň s nimi a budú ich chrániť a posilňovať v priťahovaní dobra.

Jen muž si predstavil okolo seba svetlo v situácii, keď jednal so zákazníkom, ktorý si kládol nesplniteľné požiadavky a hlasito si sťažoval. Nesnažil sa svojho klienta chlácholiť, ale radšej si okolo seba predstavil svetlo, skrášlil čo možno najviac svoju energiu, zhlboka sa nadýchol a toto svetlo k nemu vyslal. Energia ich vzťahu sa počas niekoľkých minút podstatne zmenila. Klient sa upokojil a pristúpil na rozumnejšie požiadavky.

Manželka iného muža ho nečakane opustila, odsťahovala sa a vzala so sebou aj ich deti. Muž sa cítil biedne, pretože svoju ženu i deti miloval. Každý deň k sebe priťahoval svetlo a posielal svojej žene lásku, aj keď veľmi neveril, že to pomôže. Tiež pri stretnutiach s ňou k sebe v duchu privolal svetlo, namiesto prosieb alebo výčitiek. Jeho žena sa chovala spočiatku chladne a boli si veľmi vzdialení. Po nejakej dobe, keď muž takto pracoval so svetlom, svoje chovanie zjemnila a oveľa viac reagovala na jeho podnety. Po dvoch mesiacoch sa k nemu dokonca vrátila.

Svoju budúcnosť môžete zmeniť tým, že si budete svoje priania predstavovať a tieto svoje mentálne obrazy budete v duchu presvetľovať. Skúste si teraz pomyslieť na nejakú budúcu udalosť, na určitý deň, mesiac, alebo rok a vyšlite tam svetlo. Tým zmeníte k lepšiemu všetko, čo v tomto období prežijete.

Otázky : Popíšte na príkladoch, ako môže svetlo ovplyvniť vaše vzťahy. Ako môžeme zmeniť svoju budúcnosť? Svetlo je silný zdroj liečenia. Ak máte v tele akékoľvek ťažkosti, pošlite si tam svetlo.

Svetlo si môžete privolať aj na liečenie svojho tela. Na chvíľku sa upokojte a vylaďte sa na svoje telo. Máte nejaké nepríjemné pocity? Sústreďte sa na túto oblasť, uvedomte si kompletný obraz tejto oblasti. Aká je veľká, ako hlboká, akú má farbu či podobu? Teraz pomyslite na svetlo a zavolajte si ho k sebe. Rozprestrite ho okolo postihnutého miesta. Keď to urobíte, opýtajte sa, čo by ste mohli ešte podniknúť, aby ste tejto časti svojho tela pomohli zbaviť sa bolesti alebo nepríjemných pocitov. Jedna žena navštívila niekoľkých lekárov, pretože trpela opakujúcimi sa, dosť silnými bolesťami chrbta. Lekári však žiadnu fyzickú príčinu nenašli. Začala si teda posielať do chrbta svetlo. Po každý raz pociťovala nielen menej bolesti, ale vždy, keď sa jej bolesť vrátila, bola miernejšia. Posielala si svetlo tiež do svojho života a uvedomila si, že sa vlastne cíti preťažená a že sa stále snaží urobiť každého šťastným. Myslela si, že keby len na chvíľu poľavila, všetko okolo nej by sa zrútilo. Na ramenách niesla „všetku ťarchu sveta". Mala pocit ako by niesla svojich blízkych ich životom na svojom chrbte. Zmenila teda svoj prístup a rozhodla sa, že namiesto snahy všetkých ochraňovať a žiť život za nich ich nechá, aby si prešli svojimi lekciami a po svojom. S týmto posunom v myslení jej bolesť v chrbte nakoniec zmizla úplne. S údivom zistila, že sa nič nezrútilo a ľudia okolo nej začali prirodzene brať svoj život ďaleko zodpovednejšie.

Možno chcete liečiť ostatných a neviete, ako to urobiť čo najefektívnejšie, čím silnejšie bude vaše vyžarovanie, tým viac môžete pomáhať ostatným v ich raste len tým, že sami pojmete viacej svetla. Môžete im pomáhať aj posielaním svetla, čím ešte zvýšite svoje vlastné vyžarovanie.

Keď chcete liečiť ostatných, pritiahnite k sebe toľko svetla, koľko si len dokážete predstaviť, a obklopte sa ním. Potom si predstavte samých seba ako jasný kryštál', ako by ste boli čistým vysielačom svetla, človeku, ktorého chcete liečiť pošlite svetlo. Predstavte si, ako z vašich rúk, srdca alebo temena hlavy vychádza svetlo a prúdi k nim. Viac nie je treba. Vaše vyššie ja zaistí všetky detaily. Ak máte zámer posielať so svetlom aj liečivú energiu, potom ju skutočne posielať budete. Sanayn priateľ jej zatelefonoval z nemocnice, že ich spoločná kamarátka mala nehodu a je vážne zranená. Poradil som Sanay, aby si privolala svetlo, obklopila a naplnila sa ním a keď sa bude cítiť dostatočne presvetlená, aby poslala jednou mocnou vlnou ku zranenej žene. So Sanayou boli v tejto chvíli ešte niekoľkí ďalší ľudia. Poprosila ich, aby urobili to isté, s tým, že postihnutá môže použiť toto svetlo k Čomukoľvek, čo bude pre jej vyššie dobro. Možno pre uzdravenie a možno preto, aby zomrela v mieri a odišla

do svetla. Všetci sa upokojili a poslali prúd svetla. Priateľ volal znova o desať minút a oznámil Sanay, že priateľke urobilo takmer okamžite lepšie a že už nebalansuje na hranici medzi životom a smrťou.

Pokiaľ ktokoľvek, koho poznáte, trpí, nech už emocionálne, mentálne alebo fyzicky, môžete mu pomôcť. Kedykoľvek si na ňu alebo na neho spomeniete, pošlite k ním svetlo. Myšlienky na ostatných nám často prichádzajú na myseľ preto, že nás títo ľudia niekde hlboko žiadajú o lásku a svetlo.

Otázky: Akým spôsobom môžete liečiť svoje telá? Ako sa to prejavilo v uvedených dvoch prípadoch? Akým praktickým spôsobom

môžete vyžarovať svetlo ľuďom?

Svetlo poslané ostatným sa k vám mnohonásobne vráti.

Keď rozvíjate svoju schopnosť udržať a vyžarovať svetlo, dávate veľký dar sebe i svetu. Keď vzrastie vaše vyžarovanie a pojmete viacej svetla, budete viacej priťahovať ľudí. Tí, ktorí na to budú pripravení, sa posunú do vyššieho vedomia len vďaka vašej prítomnosti.

Všetko svetlo, ktoré pošlete ostatným, sa k vám mnohonásobne vráti. Vysielajte svetlo svojimi očami tak, že si jednoducho predstavíte, ako nimi prechádza, kedykoľvek sa pozriete na druhého človeka. Predstavte si svetlo vychádzajúce z vašich rúk, kedykoľvek sa dotýkate druhých ľudí. Robte to, kedykoľvek stretnete niekoho, kto by mohol potrebovať pomoc - vo fronte v obchode alebo na pošte, pri stretnutí s priateľmi alebo kedykoľvek si spomeniete. Každá chvíľa, ktorú trávite vysielaním svetla, zvyšuje vaše vyžarovanie. Keď skrášľujete svoju energiu, naplňujete sa svetlom a vyžarujete ho, ste svojim vyšším ja. Otázka: Ako vás ovplyvní to, že odovzdáte energiu iným? Tvorenie pomocou svetla MEDITÁCIA

Cieľom tejto meditácie je naučiť sa, ako si privolať svetlo, naplniť sa ním a vyžarovať ho.

Postup: Pred touto meditáciou sa vžite do svojho vyššieho ja. To znamená, že použijete postup z predchádzajúcej meditácie. Tu sú presunuté z nej body 1 -6 :

1/ Posaďte sa, oči majte buď zatvorené, alebo sa pozerajte do nejakého bodu, pozornosť obrátenú dovnútra. Upravte si polohu svojho tela, aby ste sa cítili pohodlne, ruky si môžete nechať voľne vedľa tela. Niekoľkokrát sa zhlboka nadýchnite a vydýchnite. 21 Predstavte si ako sa celé vaše telo presvetľuje a uvoľňuje: začnite palcami na nohách a ďalej prenášajte pocit uvoľnenia do chodidiel, lýtok a stehien a potom nahor do brucha a spodnej časti chrbta, hrudníka, hornej časti chrbta a ramien. Nakoniec uvoľnite svoje paže, ruky, krk, hlavu a obličaj. Preciťujte uvoľnenie svalov okolo sánok a očí. Opakujete tento postup dokiaľ sa nebudete cítiť príjemne po tele, naplnení mierom a hlboko sústredení.

3/ Upravte si polohu tela tak, aby energia mohla lepšie prúdiť po chrbtici nahor a nadol. Hlboko sa nadýchnite iba do hornej časti hrudníka tak, aby sa vaša bránica a brušná dutina pohybovali, čo najmenej. Niekoľkokrát sa nadýchnite do hornej časti hrudníka a všimnite si, ako sa cítite. Teraz sa niekoľkokrát nadýchnite do brucha a potom dýchajte chvíľu ako do hrudníka, tak do brucha. 4/ S hlbokým nádychom narovnajte a zdvihnite hornú časť hrudníka, aby ste mali vzpriamenejšiu chrbticu. Všimnite si, že následkom toho budete možno pohnúť aj krkom a zadnou časťou hlavy, aby ste sa cítili i v tejto oblasti príjemnejšie. Tak si uľahčíte plynulý tok energie vo vašom emocionálnom tele, otvoríte srdcové centrum a bude sa vám ľahšie premýšľať na vyšších úrovniach.

5/ Teraz ste pripravení sa stretnúť so svojim vyšším ja. Predstavte si, že sa k vám pripojilo mnoho vysoko vyvinutých bytostí, ktorí sedia v kruhu okolo vás. Pociťujete mier, radosť a lásku všade okolo vás. Tieto bytosti sú tu, aby vám pomohli stretnúť sa s vašim vyšším ja.

6/ Predstavte si svoje vyššie ja, ako stojí v diaľke. Možno ho uvidíte ako nádherné, mihotajúce sa, žiarivé svetlo. Pozdravte svoje vyššie ja a pozvite ho, aby k vám prišlo bližšie. Predstavujte si ako sa k vám pomaly blíži a mentálne ho požiadajte, aby posilnilo vaše vzájomné spojenie. Preciťujte vyžarovanie jeho lásky, ktorá vás obklopuje a objíma. Preciťujte lúče svetla smerujúce od vášho vyššieho ja k vám. Akonáhle sa vás tieto línie svetla dotknú, preciťujte zvýšenie svojich vibrácií. Vaše vyššie ja sa teraz s vami spája a stávate sa jedným. Preciťujte ako s ním vaše molekuly

a atómy splývajú, ako by ste znova nadobudli súčasť svojej energie. Nechajte svoje vyššie ja s vami splynúť ešte viac, dokiaľ všetky vaše energetické vzorce neprijmú jeho úroveň vyžarovania. Vy a vaše vyššie ja ste teraz jedno. Teraz pokračujete v novej meditácii: 1/ Privolanie a naplnenie sa svetlom:

a/ Predstavte si, že čo možno najviac skrášľujete svoju energiu. Vaša predstava, že to robíte, úplne stačí k tomu, aby skutočne skrásnela. Zatiaľ čo skrášľujete svoju energiu, načúvate potrebám svojho tela a zaujmite takú polohu, aby ste sa cítili pohodlne a mohli zhlboka dýchať a nechať energiu prúdiť svojou chrbticou.

b/ Zhlboka sa nadýchnite a pozvite si k sebe svetlo. Svetlo je živé vedomie, ktoré okamžite reaguje na vaše zavolanie. Nechajte ho vstúpiť do svojej chrbtice a predstavujte si, že je trubicou plnou svetla, ktorá sa rozširuje nad vašou hlavou a pod chodidlami. Zo svojej chrbtice vyžarujte svetlo ďalej, do celého tela. Predstavujte si ako sa vo vašom tele vytvárajú stále nové dráhy, v ktorých postupne dokážete udržovať na fyzickej úrovni stále viacej svetla. Pošlite svetlo do všetkých buniek svojho tela, do svojej DNA, do každého atómu svojho tela. Naplňte svoje telo svetlom.

c/ Dodajte tomuto svetlu tú najkrajšiu farbu, akú si dokážete predstaviť. Aká farba sa vám vybaví?

Zlatá ? Alebo si predstavujete svetlo biele, či jemne zafarbené do modra? Vylaďte intenzitu a žiarivosť tohto svetla tak, ako vám to práve vyhovuje.

d7 Predstavte si toto svetlo okolo seba, pred aj za sebou, nad hlavou i pod chodidlami - ako by ste boli v guli svetla. Rozširujte toto svetlo za hranice tela, do celej miestnosti. Potom ho zas stiahnite späť, aby len nepatrne presahovalo vaše telo. Rozhodnite sa podľa svojich pocitov, ako veľká má vaša svetelná guľa byť. Má pevné okraje alebo sa len postupne vytrácať Pokiaľ má presnú hranicu, kade vedieť 2. Vyžarovanie svetla:

Po privolaní a naplnení sa svetlom ho môžete posielať do najrôznejších vecí. Do svojich nápadov, do svojej budúcnosti, do svojho vyššieho poslania alebo do tela, myšlienok, či pocitov. Energia všetkého, kde svoje svetlo pošlete, získava vyššie a jemnejšie vibrácie. Svetlo vysielajte v situáciách, ktoré chcete zmeniť, alebo ho posielajte ľuďom, ktorým chcete pomôcť, a/ Pomyslite na človeka, ktorému chcete poslať svetlo. Začnite mu alebo jej posielať svetlo celým svojím telom. Všímajte si, aký máte z toho pocit. Ďalej si predstavte, ako svetlo vychádza z vašich očí, rúk a srdca a mieri priamo k tej osobe. Používajte práve taký spôsob posielania svetla ostatným, ktorý sa vám zdá najpríjemnejší a pre vás ten pravý.

b/ Pomyslite na čokoľvek, čomu chcete poslať svetlo. Privolajte si k sebe svetlo a naplňte sa ním. Predstavte si, že ste jasní ako

kryštál' a ste čistým vysielačom svetla. A teraz vyšlite svetlo čomukoľvek, čo ste si vybrali. Potom vyšlite energiu aj svojím

srdcom a celým telom. Používajte taký spôsob posielania svetla, ktorý je pre vás najpríjemnejší a podľa vás ten správny.

c/ Pomyslite na iné oblasti, do ktorých by ste chceli poslať svetlo, ako je mier na svete, planéta Zem, rastliny alebo zvieratá, či na

čokoľvek iné, čo vás priťahuje. Všimnite si, že keď posielate svetlo, vaše svetlo sa stáva jasnejším a krajším.

Otázky: Ktoré podnety tejto kapitoly si chcete poznačiť, opakovať a uplatňovať prakticky? Aký cieľ tým sledujete?

Ja som si poznačil tieto praktické podnety z doterajšej látky :

- rozvíjať lásku k sebe

- nechať vyššie ja, aby ma viedlo, nech je mojim režisérom, všetky dôležité rozhodnutia chcem robiť v spojení s vyšším ja (občas si zopakujem ako je vyššie ja definované)

- myslieť na svetlo (zopakujem si, čo je svetlo), spojiť sa s ním aj niekoľkokrát za deň, v predstave sa svetlom obklopím, (napr. ako svetelná guľa okolo mňa)

- pri nejakom probléme uvolním sa, privolám svetlo, obklopím sa svetlom, rozširujem ho na prítomných, posielam myšlienky plné mieru... samozrejme to všetko v predstave.

- som napr. na cestách - obklopím seba alebo deti, rodinu, dom auto, svetlom pre ochranu

- svoju budúcnosť môžem pozitívne ovplyvniť, keď si svoje priania predstavujem, obrazy v duchu presvetľujem, myslím na budúcu udalosť - vysielam tam svetlo

- liečenie samého seba: vyladím sa na svetlo, sústredím sa na tú oblasť tela, kde mám problém, privolám svetlo - rozprestriem okolo postihnutého miesta, spýtať sa, čo by som mal ešte urobiť pre zbavenie sa bolesti

- pomoc druhým: privolať svetlo, obklopiť sa ním, predstaviť seba ako jasný kryštál' - čistý vysielač svetla, pošlem človeku, ktorému chcem pomôcť. Predstavujem si ako z mojich rúk alebo srdca, hlavy - prúdi svetlo k dotyčnej osobe, svetlo aj s liečivou energiou. Viac nič netreba. Detaily zariadi vyššie ja)

- podobne môžem vysielať svetlo očami ,predstavujem si ako očami prechádza svetlo, keď sa pozriem na druhého, alebo ako z rúk vychádza svetlo pri dotyku inej osoby. Môžem to robiť kedykoľvek ak by niekto potreboval pomoc.

- keď skrášľujem svoju energiu, napĺňam sa svetlom a vyžarujem ho, vtedy SOM VYŠŠÍM JA!

- mám nahráte obe meditácie a občas si pásku pustím a meditujem sústredením sa na vyjadrované myšlienky (ak nemáte možnosť nahrávky, môže to niekto nahlas čítať, alebo ak si sám, čítaj si to sám so snahou odpútať sa od všetkého okolo)

3 SPOJENIE S UNIVERZÁLNOU MYSĽOU

Všetko okolo nás je súčasťou jednej Univerzálnej mysle, niekedy nazývanej Boh/Všetko čo Je. Univerzálna myseľ je v hmote neprejavená, nemanifestovaná podstata - zdroj, z ktorého vychádzajú všetky fyzické formy. Vy sami ste súčasťou tejto nekonečnej Inteligencie. Táto Vyššia Inteligencia existuje v dokonalosti a dokonale pretvára vaše myšlienky, presvedčenie a vnútorné vízie v hmotný svet, ktorý okolo seba zažívate. Môžete sa naučiť z tejto Vyššej Mysle čerpať a priťahovať si k sebe neobmedzené zdravie, hojnosť, nové myšlienky, poznanie a všetko ostatné, čo potrebujete alebo pre čo sa rozhodnete. čo si predstavuješ pod pojmom Univerzálna Myseľ ť

Univerzálna myseľ je dokonalá. Dokonale vytvára to. na čo myslíte.

Ako môžete, čo najlepšie využiť svoje spojenie s tou nesmiernou a všemocnou silou? Premýšľajte o tom, čo chcete, skôr než o tom, čo nechcete, lebo táto Myseľ tvorí všetko, na čo myslíte. Sústavne sa sústreďujete na nové vízie, nádeje, sny a ciele a chcite ich dosiahnuť. Dovoľte svojej mysli, aby sa riedila vedením vášho vyššieho ja a udržujte si čisté, pozitívne a tvorivé myšlienky. Predstavte si, že vaša realita je skutočne len sen, ktorý sníte. Svoj sen ste si podopreli najrôznejšími oporami - máte svoj dom či byt, prácu alebo majetok - ktoré odrážajú stav vášho myslenia. V čo veríte, že môžete mať, to máte. Pritiahli ste si k sebe ľudí, ktorí hrajú vedľajšie role a fungujú ako zrkadlá, aby vám ukázali viacej z vás samých. Prišli ste, aby ste viac poznali svoje myšlienky a emócie, ktoré sa odrážajú všade okolo vás.

Keďže vaša realita je rozhodne váš sen, môžete ju snívať akokoľvek chcete. Môžete zmeniť scenár kedykoľvek sa vám zachce, prizvať nových hercov alebo nechať svoj sen premeniť k lepšiemu. Môžete mať všetko, čo chcete a čo slúži vášmu vyššiemu dobru Vaša realita nie tak pevná či nehybná, ako sa možno domnievate. Okolnosti, ktoré sprevádzajú váš život, možno zmeniť ľahšie než si myslíte. Môžete mať okolo seba svet plný radosti, usmievajúcich sa tvárí, mieru, hojnosti a ešte ďaleko viacej. Vaše možnosti sú nekonečné.

Na čom je založené vaše presvedčenie, že môžete dosiahnuť všetko, čo chcete? Vďaka práci s energiou môžete tvoriť zázraky.

Ako sa spojiť s Univerzálnou mysľou, aby ste si vytvorili to, čo si prajete? Ste s ňou spojení neustále, pretože vlastne tvorí všetko, o čom premýšľate. Môžete sa ale učiť spojiť sa s ňou vedome, keď sa budete venovať tomu, čomu hovorím „práca s energiou", skôr než sa pustíte do akcie, ktorá má viesť k naplneniu vášho priania. Univerzálna myseľ prechováva esenciu všetkých foriem, neprejavenú podstatu, ktorá sa neskôr objaví vo vašej fyzickej realite. Pri práci s energiou teda pracujete vedome s Univerzálnou mysľou.

Práca s energiou znamená používať svoje myšlienky, predstavivosť a vizualizáciu pred zahájením akcie v hmote. Pri práci s energiou využívate silu svetla a magnetizmu a prepojujete sa s vyššími dimenziami, aby ste stvorili to, čo chcete, vo svojej fyzickej realite.

S energiou môžete pracovať prostredníctvom svojich predstáv. Budete ich premieňať, dodávať im rôzne tvary, farby, symboly alebo pocity. Ďalej si predstavíte, ako je symbol, či predstava (predmet vášho tvorenia) čím ďalej krajší, otvára sa a harmonizuje. Keď si mentálne tvoríte obraz žiadanej veci či skutočnosti a hrajete sa s ním, pracujete v podstate s predmetom svojho záujmu ako s energiou.

Ak pracujete s energiou a potom pridávate do vytvorených predstáv viacej svetla, možnosti vášho tvorenia nemajú hranice. Ak budete pracovať s energiou pred tým než sa pustíte do akcie, pritiahnete si najskôr udalosti, okolnosti a ľudí, ktorých potrebujete, ďaleko rýchlejšie a lepšie ako keď prácu s energiou vypustíte. Práca priamo s esenciou - podstatou - toho, čo tvoríte, vám prinesie danú vec v jej najvyššej forme. Tvorivé úsilie na energetickej úrovni môže viesť k tak mocným a rýchlym výsledkom, že by ich hocikto nazval „robením zázrakov".

Pred zahájením práce s energiou sa sústreďte na výsledky, ktoré chcete dosiahnuť. Ďalej si predstavte svoju auru ako siete svetla, ktoré sa rozširujú smerom nahor a čím vyššie sa dostávajú, tým sú jemnejšie. Niekto si túto sieť predstavuje ako „pletivo", ktorého oká sa smerom nahor zmenšujú. Iní ju vidia ako zo svetla utkanú látku - hustejšiu a jemnejšiu, čím vyššie dosahuje. Vyšlite svoje vedomie po tejto sieti nahor a predstavujte si, že sa spájate s vyššími aspektami Univerzálnej mysle. Predstavujte si, že sa na energetickej úrovni stretávate s tým, čo chcete vytvoriť a mentálne pracujete na skrášlení akéhokoľvek symbolu, ktorý vám príde na myseľ. Keď zo svojho symbolu - z energie, z ktorou pracujete - budete mať dobrý pocit, je čas si ho pritiahnuť do svojej reality. Predstavte si ako sa táto energia mení na častice svetla, vy s nimi harmonizujte a prinášate si ich do svojho bytia. Keď tento postup zvládnete, bude vám trvať len niekoľko málo sekúnd a pritom môžete dosahovať podivuhodných a rýchlych výsledkov.

Jeden muž stál vo fronte ľudí rozčúlených a netrpezlivých z dlhého čakania. Začal teda situáciu vylepšovať. Skoncentroval sa na výsledok, ktorý chcel dosiahnuť.t.j. Aby sa rad pohyboval rýchlejšie a aby ľudia boli kľudnejší. Potom si predstavil okolo svojej hlavy sieť svetla rozširujúcu sa nahor, čím vyššie sieť dosahovala, tým bola jemnejšia a krajšia. Použil svoju predstavivosť a v mysli si vykreslil, ako by asi vyzeral žiadaný výsledok ako energia. Vnímal ružové kruhy harmónie, rozlievajúce sa do šírky. Do tejto vízie pridal svetlo. Práca s energiou mu zabrala len pár sekúnd a s jej výsledkom bol prekvapený. Traja ľudia vo fronte pred ním sa rozhodli odísť, prišli dvaja noví úradníci, ktorí otvorili ďalšie prepážky a všetci ľudia sa upokojili. Bol obslúžený a odišiel behom niekoľkých minút.

Keď nastal čas vydať moju prvú knihu, Žiť s radosťou, chcel som, aby Sanaya namiesto posielania rukopisu vydavateľom, zatiaľ len pracovala s energiou. Začala si prestavovať výsledok, ktorý chcela dosiahnuť, t.j. vydanú knihu.

Behom jedného sedenia, keď pracovala s knihou ako s energiou, si ju predstavila ako svetelnú loptu, ktorá k sebe priťahovala ako magnet všetkých ľudí, ktorí chceli vniesť viacej svetla do svojho života a ktorým by v tom táto kniha pomohla. Inokedy si zasa predstavila, ako sa rukopis nabíja energiou každého, komu by jeho prečítanie pomohlo, a ako láka vydavateľa možnosťou týmto ľuďom v živote prospieť.

Hoci Sanayu bavilo pracovať na vydaní knihy v energetickej rovine, zaoberala sa predsa len myšlienkou, či by sa snáď nemala pustiť aj do nejakej akcie v hmote. Pretože sa ale žiadna nerysovala, venovala sa ďalej práci s energiou a rukopis nikde neposlala. Jedného dňa jej priateľka rukopis náhodou ukázala jednému vydavateľovi, ktorý neskôr pocítil silný impulz knihu vydať. Hneď na to Sanaye zavolal, povedal jej svoje rozhodnutie a kniha bola skoro na svete.

Keď pracujete s energiou, môžete mať dojem, že si svoje vnútorné vnemy len vymýšľate. Napriek tomu môžete tvoriť celkom jednoducho, keď si predstavíte, ako pracujete s energiou toho, čo chcete mať.

Ako príklad si vezmite skúsenosť jednej ženy, ktorá sa snažila prenajať si auto, lebo na svojom mala poruchu a potrebovala sa dostať do práce. Jej priateľ ju vzal na letisko, kde prehovorila so zástupcami rôznych požičovní áut.. Všetci jej hovorili, že bez kreditnej karty jej auto požičať nemôžu. Spomenula si, že sa môže vedome spojiť s Univerzálnou mysľou a pracovať na svojom zámere na energetickej úrovni.

Vyšla von z haly a na niekoľko minút sa sústredila na chcený výsledok, t.j. Odísť z letiska v prenajatom aute. Potom si predstavila svoju mentálnu auru ako sieť svetla. Šla so svojim vedomím po tejto sieti akoby nahor, do vyšších dimenzií, a tam vnímala energiu toho, čo chcela vytvoriť. Pripadala si veľmi uzavretá a strnulá, a tak si predstavila, ako sa uvoľňuje a otvára. Okolo toho svojho vnútorného obrazu rozprestierala svetlo, až ucítila takmer fyzické prepnutie. Nebola si istá, či si všetko len nevymýšľa, ale tiahlo ju to späť do jednej z požičovní. Šla tam a zistila, že sa vystriedala smena a nový pracovník po rozhovore s ňou nakoniec predsa len našiel cestu, ako jej auto požičať. Povedal jej, že nevie prečo, ale cíti potrebu jej pomôcť.

Jeden muž chcel získať pre svoju firmu viacej klientov. V tichosti sa usadila vysielal svoje vedomie pozdĺž siete, aby sa spojil s Univerzálnou mysľou a s energiou toho, čo chcel tvoriť. Predstavil si dúhu vychádzajúcu z jeho srdca ku každému, koho chcel osloviť. Tento obraz ešte posilnil predstavou, ako spojenie s každým človekom doprevádza príjemná hudba. Vyslal zo svojho srdca víziu svetla k srdcu každého človeka a povedal im mentálne, ako rád by ich prijal a poslúžil im. Behom týždňa mal odozvu a dostal aj nové nápady, ako a kde inzerovať.

Pracovať s energiou môžete aj v skupine, ako to urobili vo firme, kde hľadali novú kolegyňu. Zišli sa v kľude sa posadili a vytvorili okolo seba jemnú a jasnú sieť svetla. Predstavili si, ako s ňou stúpajú do vyšších dimenzií s cieľom vytvoriť pre ňu priaznivé prostredie. Postupne sa vystriedali a pohrali sa s víziou každého z nich. Nasledujúci deň im zavolala žena, ktorá uvidela inzerát v staršom čísle novín. Ukázalo sa, že sa pre prácu perfektne hodí a je s ňou spokojná.

Iná skupina ľudí mala pocit, že ich kancelárie sú príliš tmavé a smutné a že ich šéf ich príliš obmedzuje a ignoruje ich nápady. Sťažovali sa, ale bezvýsledne. Rozhodli sa, že budú so situáciou pracovať ako s energiou. Najskôr si v mysli vykreslili svoje kancelárie a pracovné podmienky ako malú, tmavú klietku, ktorú potom premenili na priestory naplnené svetlom. Hrali sa s týmto symbolom, dokiaľ z neho nemali pocit plynutia a otvorenosti. Ani nie o mesiac sa prejavili zmeny. Pôvodný šéf dal výpoveď a namiesto neho nastúpil otvorený človek. O niečo neskôr sa potom celá firma presťahovala do iných, ďaleko priestornejších a slnečných kancelárií.

čo je to „práca s energiou "? Ako pracujete pomocou predstáv? Ktorý z uvedených príkladov by ste chceli uplatniť? Popíšte ho podrobnejšie.

čím expanzívnejšie sú vaše myšlienky, tým expanzívnejšia je realita, ktorú tvoríte.

Najdôležitejším kľúčom k tvoreniu novej skutočnosti je vaša tvorivosť a predstavivosť. Pri práci s vecami ako s energiou musíte byť tvoriví a predstavivosť potrebujete k vyobrazeniu si výsledkov, ktoré chcete dosiahnuť. Ak používate svoju kreativitu a predstavivosť, môžete dať svojim myšlienkam rozlet a priestor, a tak si vytvoriť lepší život.

Tvorivosť je možné sa naučiť. Každý z vás zažil tvorivé momenty; náhle vzhľady, návaly inšpirácie alebo nové vízie, ako sa také veci dajú robiť. Jediný rozdiel medzi ľuďmi, ktorí si o sebe myslia, že tvoriví sú a tými, ktorí o tom pochybujú, spočíva iba v ich predstavách o svojej tvorivosti. Začnite si hovoriť, že ste tvorivý človek.

Máte schopnosť získavať nové myšlienky, ktoré v živote vás a vašu prácu posunú na vyššiu úroveň. Zastavte sa na moment a pomyslite na niečo, čo by ste radi zlepšiť. Teraz zapojte svoju tvorivosť a vykreslite si niečo ešte lepšie, než ste si dosiaľ predstavovali. Neprijímajte svoje súčasné podmienky ako to najlepšie, čo kedy budete mať. Neverte ľuďom, ktorí vám tvrdia, že niečo nemožno. Keď viete tvoriť s energiou a svetlom, nič nieje nemožné. Ktoré vlastnosti sú kľúčovými pri tvorení toho, čo chcete? čo s tvrdeniami, že sa niečo nedá?

Verte vo svoj úspech. Vykresľujte samého seba, ako máte všetko, čo chcete.

Naučte sa využívať svoju predstavivosť. Umenie vykresliť si v mysli to, čo vo fyzickej realite ešte neexistuje, je jednou z najvyšších schopností, ktorú máme. Vaša obrazotvornosť vám umožňuje premýšľať o tom, ako žiť lepšia ako

dnes. Predstavivosť prekračuje vaše dimenzie a spája vás s Univerzálnou mysľou, kde je možné čokoľvek.. Vo svojich predstavách sa môžete spojiť s vecou alebo okolnosťou, po ktorej túžite, ako s energiou. Môžete sa s ňou pohrať, pridať k nej svetlo a potom ju priviesť do vašej reality, rýchlo a ľahko.

Nájdite si čas na denné snívanie, fantazírovanie, uvoľnenie a premýšľanie o všetkom, čo chcete vytvoriť. Nacvičujte si nové, neobmedzené myslenie. Myšlienky bez hraníc vás dostávajú do kontaktu so širším obrazom vášho života a spájajú vás veľkorysejšou víziou vášho vyššieho ja. Rozširujte svoje predstavy o tom, čo je možné dosiahnuť. Myslite pozitívne a prestavte si ako žijete plnšie ako dnes.

Ak chcete prežívať v nejakom svojom vzťahu viac lásky, predstavte si tento vzťah radšej taký, aký ho chcete mať. Nesústreďte sa na jeho dnešnú podobu. Ak chcete viac peňazí, viac hojnosti alebo si prajete nájsť spriaznenú dušu, či tešiť sa dobrému zdraviu, potom robte, ako by to tak už bolo, a predom ďakujte svojmu vyššiemu ja, že vám to všetko poskytne. Pracujte s energiou toho, čo chcete a dôverujte, že je možné to mať.

Užívajte potvrdenie (afirmáciu), teda pozitívne vety v prítomnom čase. Môžete si napríklad hovoriť: teraz som osvietený/á a otvorený/á. Tým to všetko ľahšie získate. Aj keď vo chvíli, keď afirmáciu vyslovujete, to nemusí byť pravda, ak si ju budete opakovať, stanú sa skutočnosťou.

Verte, že akonáhle potvrdíte, že niečo máte, všetko, čo sa bude od tej chvíle diať, vás na danú vec alebo okolnosť pripravuje. Keď si v mysli prestavujete svoj úspech a potvrdíte si, že už ho máte, Univerzálna myseľ pracuje s vami. Vytvára dokonale všetko, na čo myslíte a čo veríte.

Prečo má predstavivosť také mocné účinky? Ako pomáhajú qfirmácie? Univerzálna myseľ môže tvoriť pre vás iba to. čo môže vytvoriť skrze vás.

Ste spolu tvoriacou silou. Univerzálna myseľ vám vytvára to najlepšie, čo môžete prijať. Ak myslíte veľkoryso, tvorivo a otvorene, Univerzálna myseľ ide s vami a splní vám vaše veľkorysé sny, o ktorých premýšľate. Môžete mať ten najlepší život, aký dovediete predstaviť. Život naplnený radosťou, hojnosťou, milujúcimi priateľmi a dobrým zdravím. Pomyslite na nejakú oblasť svojho života, ktorú by ste chceli zlepšiť. Urobte si teraz hneď voľnú chvíľku a predstavte si ju takú, akú by ste ju chceli mať. Potvrďte si, že to, čo chcete sa už deje a dôverujte, že to k vám príde v pravý čas tou najlepšou cestou. Utvorte si svoje prianie najskôr v rovine jemnej energie a potom použite nasledujúcu meditáciu, aby ste ho tiež uviedli do života. Ako budete postupovať, keď budete chcieť zlepšiť nejakú oblasť vášho života?

Spojenie s Univerzálnou mysľou MEDITÁCIA

Zmyslom tejto meditácie je spojiť sa s Univerzálnou mysľou a priniesť si zo sveta nemanifestovanej energie do sveta fyzických foriem niečo, čo chcete mať.

Na začiatok si zoberte nejakú konkrétnu vec a nie nejaký vzťah alebo nejakú kvalitu (ako napr. vnútorný mier).

Postup : Pred touto meditáciou sa vžite do svojho vyššieho ja ( spôsobom uvedeným v meditácii na konci kapitoly č. 1 odst. 1-6,

ktoré sú tu presunuté:)

Pri všetkých meditáciách seďte kľudne, sústreďte svoju myseľ, uvolnite svoje telo a zhlboka sa nadýchnite. Možno pri tom budete chcieť poslúchať nejakú hudbu, ktorá vás upokojuje a povznáša. Meditáciu môžete vykonávať tak, že si ju budete krok za krokom čítať, prípadne vám ju bude predčítať priateľ alebo si ju nahrajte na kazetu a poslúchajte si ju, kedykoľvek ju budete potrebovať. Niekedy je tiež dobré vziať si k ruke pero a papier alebo magnetofón, aby ste si mohli svoje odpovede zaznamenať.

1/ Posaďte sa, oči majte buď zatvorené, alebo sa pozerajte do nejakého bodu, pozornosť obrátenú dovnútra. Upravte si polohu svojho tela, aby ste sa cítili pohodlne, ruky si môžete nechať voľne vedľa tela. Niekoľkokrát sa zhlboka nadýchnite a vydýchnite. 21 Predstavte si ako sa celé vaše telo presvetľuje a uvoľňuje: začnite palcami na nohách a ďalej prenášajte pocit uvoľnenia do chodidiel, lýtok a stehien a potom nahor do brucha a spodnej časti chrbta, hrudníka, hornej časti chrbta a ramien. Nakoniec uvolnite svoje paže, ruky, krk, hlavu a obličaj. Preciťujte uvoľnenie

svalov okolo sánok a očí. Opakujete tento postup dokiaľ sa nebudete cítiť príjemne po tele, naplnení mierom a hlboko sústredení.

3/ Upravte si polohu tela tak, aby energia mohla lepšie prúdiť po chrbtici nahor a nadol. Hlboko sa nadýchnite iba do hornej časti hrudníka tak, aby sa vaša bránica a brušná dutina pohybovali, čo najmenej. Niekoľkokrát sa nadýchnite do hornej časti hrudníka a všimnite si, ako sa cítite. Teraz sa niekoľkokrát nadýchnite do brucha a potom dýchajte chvíľu ako do hrudníka, tak do brucha. 41 S hlbokým nádychom narovnajte a zdvihnite hornú časť hrudníka, aby ste mali vzpriamenejšiu chrbticu. Všimnite si, že následkom toho budete možno pohnúť aj krkom a zadnou časťou hlavy, aby ste sa cítili i v tejto oblasti príjemnejšie. Tak si uľahčíte plynulý tok energie vo vašom emocionálnom tele, otvoríte srdcové centrum a bude sa vám ľahšie premýšľať na vyšších úrovniach.

5/ Teraz ste pripravení sa stretnúť so svojim vyšším ja. Predstavte si, že sa k vám pripojilo mnoho vysoko vyvinutých bytostí, ktorí sedia v kruhu okolo vás. Pociťujete mier, radosť a lásku všade okolo vás. Tieto bytosti sú tu, aby vám pomohli stretnúť sa s vašim vyšším ja.

6/ Predstavte si svoje vyššie ja, ako stojí v diaľke. Možno ho uvidíte ako nádherné, mihotajúce sa, žiarivé svetlo. Pozdravte svoje vyššie ja a pozvite ho, aby k vám prišlo bližšie. Predstavujte si ako sa k vám pomaly blíži a mentálne ho požiadajte, aby posilnilo vaše vzájomné spojenie. Preciťujte vyžarovanie jeho lásky, ktorá vás obklopuje a objíma. Preciťujte lúče svetla smerujúce od vášho vyššieho ja k vám. Akonáhle sa vás tieto línie svetla dotknú, preciťujte zvýšenie svojich vibrácií. Vaše vyššie ja sa teraz s vami spája a stávate sa jedným. Preciťujte ako s ním vaše molekuly a atómy splývajú, ako by ste znova nadobudli súčasť svojej energie. Nechajte svoje vyššie ja s vami splynúť ešte viac, dokiaľ všetky vaše energetické vzorce neprijmú jeho úroveň vyžarovania. Vy a vaše vyššie ja ste teraz jedno. Teraz pokračujte v novej meditácii:

1/ Predstavte si sieť svetla nad hlavou, dosahujúcu nahor do vyšších dimenzií, čím vyššie dosahuje, tým je jemnejšia a krajšia. Pošlite svoje vedomie po tejto sieti nahor a prestavte si, že vstupujete z pozemskej reality do sveta esencií, ktorým je Univerzálna myseľ.

2/ Prestavte si samého seba, ako stretávate s energiou veci, ktorú chcete vytvoriť. Využite svoju obrazotvornosť a vykreslite si to.

Má táto energia nejakú štruktúru alebo farbu? Môžete ju vnímať alebo cítiť? Môžete z nej vytvoriť nejaký symbol?

3/ Pozmeňte váš symbol, obraz, pocit či vnem tak, aby bol uvoľnenejší, otvorenejší a harmonickejší. Zvýraznite ho alebo pridajte farbu, vôňu či nádherné zvuky. Utvorte si ho taký veľký, ako je vám príjemné. Predstavte si, že energia, z ktorej tvoríte je živá a nechce sa jej tiež ovplyvňovať. Teraz do nej pridajte ešte svetlo. Ak pracujete so symbolom, hrajte sa s ním.

4/ Teraz ste pripravení priniesť si to, čo ste vytvorili, do svojho fyzického sveta. Nechajte teda premeniť energiu chcenej veci na častice svetla. Dajte týmto časticiam čo najvyššie vibrácie, aké si len dokážete predstaviť. Sledujte túto energiu premenenú na častice svetla, ako prechádza zo sveta esencií do vášho sveta foriem. Nechajte častice svetla opäť postupne splynúť. Prestavte si tvar, ktorý po splynutí vytvorili.

5/ Otvorte svoje srdce tomuto útvaru, spojeným časticiam svetla reprezentujúcim energiu vašej veci, ktorú tvoríte. Pritiahnite ich k sebe a s láskou ich pozdravte a objímte.

6/ Nechajte vstúpiť tieto častice svetla do svojej DNA, ktorú nájdete v centre každej bunky. Preciťujte, ako svetelné častice prenikajú celú vašu DNA, ktorá má v sebe zakódovaný program vášho života. Predstavte si, ako vaša DNA teraz spolupracuje, aby vám priniesla onú vec v tej najvyššej, najpresvetlenejšej forme, častice svetla, ktoré vytvoria formu vašej veci, sa prostredníctvom DNA zlaďujú s vašim životom, aby vám daný predmet prišiel ľahko a ladil s tým, kto ste a čo robíte.

II Preciťujte ako energia vašej veci vyžaruje z DNA do vašich buniek, do celého tela a potom aj do emócií a mysle.

8/ Predstierajte, že danú vec vo svojom živote už máte. Ako sa teraz cítite, keď ju máte? Predstavte si ako pre ňu vytvárate čas a priestor. Koľko priestoru potrebuje? Kam šiju časové zaradíte?

9/ Poďakujte predom, že chcená vec prišla. Potvrďte, že ste pripravení ju vo svojom živote prijať. Buďte pripravení ju rozpoznať a prijať, keď sa objaví. Keď sa vrátite do bežného vedomia, preciťujte svoje spojenie s vecou, ktorú si práve prinášate tiež do svojho každodenného života..

čo si poznačíte pre praktické použitie z tretej kapitoly?

- učiť sa spojiť s UM vedome

- používať predstavy (symboly)

- najprv sa sústredím na výsledok toho, čo chcem dosiahnuť

- predstavujem si auru ako sieť svetla

- vysielam svoje vedomie po sieti nahor a spájam sa s UM

- v predstave tu vytváram, čo chcem vytvoriť, skrášľujem

- potom to pritiahnem do reality

- príklady : muž vo fronte, Sanaya - vydávanie knihy, podnikateľ - potreba klientov, potreba novej pracovníčky, kolegyne, potreba lepších kancelárií

- afirmácie, vyjadrovať sa o veciach ako by už boli, ako by sa už stali

- myslieť pozitívne

4. SPOJENIE S VYŠŠOU Vôl'OU Vyššia vôľa

-je to pohybujúci sa prúd energie, čo nesie všetko k vyššej evolúcii. Je to tok lásky a inšpiratívnych energií

- božský plán vesmíru neurčuje konkrétne formy, alebo činnosti na Zemi

- môžeme so slobodnou vôľou na to reagovať, využiť túto energiu, byť otvorení vpustiť do života dobro

- v. v. je to vôľa k dobru, vôľa slúžiť a pomáhať

- spojiť sa s ňou a klásť si otázku: Keď urobím, čo zamýšľam, prispejem tým k vyššiemu dobru sebe a ostatnými'

- čím viac službu ostatným, tým viac sa vylaďujem na v.v. Odmena - duchovné bohatstvo

Život má vyšší zmysel, poslanie, ktoré som tu prišiel vykonať

- prišiel som na Zem, aby som duchovne rástol a poslúžil ľudstvu

- proces môjho vývoja môžem nazvať "zmysel života", službu, kvôli ktorej som tu "životné dielo"

- keď sa rozvíjam - vyžarujem viac svetla, slúžim tak aj ostatným

- čokoľvek urobím pre svoj vývoj a životné dielo - JE TO KROK K V.V. a MÔJMU VYŠ.JA - pre svoju úlohu som dostal všetko, čo potrebujem

- skúmam: čo je mojim životným dielom? Bude to činnosť, ku ktorej ma to prirodzene ťahá, čo robím s láskou

- prirodzenosť vesmíru: čokoľvek robím s láskou, bude to nejako slúžiť ostatným. Keď používam svoje zručnosti a schopnosti, automaticky prispievam ostatným

- moje sny, predstavy o ideálnom živote, to je to, čo môžem dosiahnuť, je to cesta po ktorej mám ísť. Nebudem to brať len ako fantáziu. Naopak - AKO POSOLSTVO NAJHLBŠÍCH ČASTÍ MOJEJ BYTOSTI, ktorá mi napovedá, čo som prišiel na Zem urobiť!

- pred príchodom sem som vedel, že sa na Zemi objavia nové frekvencie, energie prinášajúce väčšiu lásku, poriadok, harmóniu, ako to bolo v minulosti

- nové vlny svetla. Prišiel som vniesť tieto nové energie do všetkých úrovní života spoločnosti. Každého priťahujú tie oblasti, kde môže tieto nové energie svojou prácou najlepšie realizovať

ODPORÚČANIE: Zopakujte si niektoré časti z predchádzajúcich kapitol. Najmä preskúmajte ako sa vám darí uplatňovať niektoré praktické návrhy (práca s energiou, svetlom - v spojení s vašim vyššim ja, a UM)

Najbližšie tu budú myšlienky : Ako rozpoznať vyššiu vôľu, ako rozpoznať a prijať správy nášho vyššieho ja a ako tvoriť spoločne s V. V, plus ďalšia meditácia. Neponáhľame s látkou, aby ste stačili si dobre vštepiť podstatné myšlienky a hlavne niektoré pre vás osobne dôležité praktické návrhy dostať do života, do realizácie! Pokračovanie...

Vyššiu vôľu rozpoznám, keď budem načúvať svojmu vnútru.

l. Ak sa spojím s Vyššou vôľou, budem sa prirodzene púšťať do vecí, ktoré mi prinesú žiadané výsledky. Preto sa po skončení práce s energiou, než pôjdem pracovať v hmote, na chvíľu zastavím a precítim, ako sa pripájam k vyššiemu púdu. Môžem to urobiť tak, že si predstavím Vyššiu energiu ako rieku, ktorá ma ponesie k môjmu cieľu, a v mysli si vykreslím, ako sa do nej norím. Poviem si, že sa teraz začínam pripájať k Vyššej vôli a že mi pomáha tým najlepším a najrýchlejším možným spôsobom vytvoriť všetko, čo slúži môjmu vyššiemu dobru.

2. Moje vyššie ja je s Vyššou vôľou neustále spojené a posiela mi informácia, ako by v súlade s vesmírom a plávať vo vyššom prúde. Ak si nájdem čas a budem načúvať správam z vnútra, uvedomím si ľahšie jeho vedenie, ktoré mi posiela v podobe myšlienok a pocitov. Keď toto vedenie prakticky použijem, môžem si v živote vytvoriť veľa dobrého.

3.Do akcie v hmote pôjdem iba vtedy, keď mám prívetivý, otvorený a pozitívny pocit, pretože potom bude to, čo robím, spojené s Vyššou vôľou. K dosiahnutiu pozitívnych výsledkov budem vynakladať mnoho úsilia, ako som bol zvyknutý. Po skončení svojej práce s energiou, ktorú som zameral na vytvorenie určitého výsledku, môžem mať naraz silné nutkanie niekomu zavolať. Skôr než to urobím sa na chvíľu zastaví, stíšim a predstavím si samého seba ako volám. Ak to vo mne vyvolá vrelý, príjemný pocit -pustím sa do toho. Ale ak cítim akýkoľvek odpor, ak poklesne pri tejto predstave moja energia, alebo mám iný negatívny pocit, potom ešte s akciou ešte počkám.

4. Je tu skúsenosť jednej ženy, ktorá pracovala v obchodnom oddelení a telefonicky kontaktovala zákazníkov Kým zdvihla slúchadlo, vždy sa najprv upokojila a precítila, či je na zavolanie ten najsprávnejší čas. Metódou „pokus - chyba" sa naučila dokonale rozlišovať pocity, ktoré mala, keď bolo dobré zavolať, od tých, ktoré ju od telefonovania odrádzali. Keď mala pri pomyslení na človeka, ktorému mala zavolať, otvorené a prívetivé pocity, bol ten pravý čas na kontakt. Keď taký pocit nemala a napriek tomu zdvihla telefón, ľudia tam obyčajne buď neboli, alebo ju odmietli, že sú zaneprázdnení, alebo boli v zlej nálade a uzatvorení jej nápadom. Počkala si s hovorom na okamžik, keď vnímala vzájomnú energiu ako príjemnú, bol z toho obvykle dobrý a produktívny rozhovor.

5.Aby som sa spojil s Vyššou vôľou, je užitočné neustále rozvíjať svoju schopnosť uvedomovať si svoje pocity a energiu, rovnako ako energiu ľudí okolo vás. Pôjdem do akcie len pokiaľ budem mať viac menej pozitívny pocit, že je to dobrý krok. Moje pocity a vnútorné uvedomovanie mi vždy ukážu, či idem s prúdom. Keď si uvedomím, že sa moja energia sťahuje alebo zatvára, bude to známka, že som stratil spojenie s vyšším prúdom. Vyššiu vôľu budem nasledovať, keď vnímam svoju energiu ako živo vibrujúcu a plnú.

6. Ako som už uviedol, s Vyššou vôľou sa môžem spojiť tým, že budem načúvať správam prichádzajúcim z môjho vnútra. Moje vyššie ja ma vždy vedie do prúdu Vyššej vôle. Keď sa naučím rozlišovať rozdiel medzi vnútorným vedením prichádzajúceho od môjho vyššieho ja a správami, ktoré vychádzajú z nižších úrovní mojej bytosti, budem schopný rýchlejšie a s väčším potešením vytvoriť čokoľvek, čo sa mi zachce.

Správy vychádzajúce z môjho vyššieho ja sú láskyplné a jemné.

1 .Jedna z ciest ako rozlíšiť informácie môjho vyššieho ja od ostatných správ, je všímať si, či sa za tým, čo vo vnútri vnímam, neskrýva nejaká myšlienka, ktorá by vychádzala zo strachu. Správy nižších častí mojej osobnosti sa obvykle zakladajú na

myšlienkach zaoberajúcich sa nedostatkom, vinou alebo potrebou chrániť sa pred nejakým nebezpečím, ktoré mám vo svojich predstavách. Ak žiadam o vedenie a chcem získať zo svojho vnútra nejaké odpovede, nebudem venovať pozornosť tým, ktoré sa zakladajú na strachu, pretože tie najskôr nepochádzajú od môjho vyššieho ja. Správy od môjho vyššieho ja mi s najväčšou pravdepodobnosťou dajú pocítiť pocit vnútorného mieru a rovnováhy.

2. Vedenie vyššieho ja obvykle jemné a tiché. Je to často správa nasledujúca hneď po tej prvej, ktorá sa ozve. Prvá a najhlasnejšia odpoveď, ktorú vo vnútri počujem, nemusí byť od môjho vyššieho ja. často je to rozumovanie a odpoveď mojej osobnosti, ktorá skočí okamžite do hry, takže pokiaľ reagujem a rozhodujem sa, do čoho sa pustiť, musím poslúchať ďalej. Aby som mohol vnímať správy svojho vyššieho ja, v tichosti sa posadím a čakám, kým nepočujem rady, ktoré sú uisťujúce a láskyplné. 3.Teraz keď som popracoval s energiou, budem možno na pochybách, čím začať, aby som dosiahol svoje výsledky. Môj intelekt možno hneď zareaguje a poradí mi, ako sa chrániť, alebo mi zdôvodní, že to, čo chcem, nemožno len tak získať. Ale ja už teraz viem, že žiadna na strachu založená správa nevychádza z môjho vyššieho ja, takže načúvam ďalej. Keď sa dobre sústredím, počujem správu môjho vyššieho ja, ktorá mi trebárs povie, že je všetko v poriadku, niet sa čoho obávať a že ešte nieje čas púšťať sa do akcie. Každopádne to bude tichý hlas, vždy pozitívny a povzbudzujúci.

4,Moje vyššie ja ma vedie do vyššieho prúdu prostredníctvom môjho srdca. Ak mám voliť, zvolím to, čo ma priťahuje a čo by som robil najradšej a s potešením. Pustím sa do toho, kde ma vedie moje srdce. K ničom sa nenútim. Môžem sa pristihnúť, ako hovorím: „Mal by si alebo musím to urobiť", potom moja činnosť najskôr nieje v súlade s mojim vyšším dobrom a Vyššou vôľou.

5.Moje vyššie ja mi posiela také návrhy a nápady, ktoré ma majú udržiavať vo vyššom prúde a v spojení s Vyššou vôľou. Sú to návrhy veľmi ohľaduplné. Len málokedy ma žiadaj, aby som urobil radikálne zmeny beztoho, aby som sa na ne predom pripravil inými jednoduchšími krokmi. Niekedy ma môžu moje vzhľady o nadchádzajúcich zmenách, ktorými mám prejsť, trochu zaskočiť. Moje vyššie ja mi však ukáže, ako týmito zmenami prejsť s použitím mojich znalostí a schopností, ktoré väčšinou už mám. 6.Musím si dopriať čas na relaxáciu a venovať pozornosť svojim vnútorným správam. Mám v rovnováhe odpočinok a aktivitu? Stíham sa cez deň aj nadýchnuť, alebo len vydávam energiu beztoho, aby som sa hoci len na chvíľu zastavil? Ak mám pocit, že spočinutie v tichu a denná aktivita nie sú v rovnováhe, musím sa rozhodnúť pre niečo, čo už dnes alebo zajtra môžem urobiť, aby som túto rovnováhu našiel. Urobiť si čas, stíšiť sa a načúvať svojim myšlienkam a pocitom je rovnako dôležité ako všetky moje aktivity a akákoľvek iná práca.

7Ak si pred každou akciou nájdem dosť času a premyslím si ju v kľude a mieri, môžem silne znásobiť svoju radosť zo života a veľmi si ho uľahčiť. Niekedy mi môže aj obyčajná myšlienka ušetriť mesiace tvrdej práce a odvrátiť ma od ťažkostí. Ak si nájdem čas, aby som si veci riadne rozmyslel, vnesiem si do života viacej mieru a pôjdem lepšími cestami. (Nabudúce: Tvoriť spoločne s V.v., Ak plyniem s V.v., všetko sa deje s ľahkosťou, Spájanie s V.v - meditácia.) Tvoriť spoločne s Vyššou vôľou.

l.Som tu, aby som spolupracoval s Vyššou vôľou. Som to ja, ktorý robí konkrétne veci a prispieva k premene sveta. Prepojenie k Vyššej vôli neznamená stratu individuality. Moja individualita, osobná sila, spôsob vnímania a jedinečnosť mi pomáhajú účinne uskutočňovať Vyššiu vôľu a naplniť zmysel svojho života.

2.Nebudem čakať, kým mi osud pomôže rozhodnúť, čo so mnou bude. Pripojenie k Vyššej vôli vyžaduje stanoviť si ciele, zvoliť si výsledky aké chcem dosiahnuť, a jednať podľa toho. Svoju vôľu nemám len tak pre nič za nič. Je k tomu dôvod, čím múdrejšie sa ju naučím využívať, tým lepšie si budem tvoriť svoju vyššiu cestu a efektívnejšie robiť prácu, pre ktorú som sa rozhodol. 3.Podľa čoho poznám, či vynakladám príliš veľa alebo naopak príliš málo úsilia? Ako poznám, či presadzujem svoju vôľu proti Vyššej vôli? Snažím sa niečo vytvoriť a musím pri tom bojovať, zložito usilovať alebo ťažko pracovať, a efekt pri tom je nepatrný, potom nejdem s Vyššou vôľou.

4.Pár prekážok sa môže objaviť. Sú tu ako príležitosť posilniť sa vo svojom odhodlaní a ešte viac sa vnútorne uistiť o správnosti svojich cieľov. Pokiaľ však narážam na príliš veľa „zatvorených dverí", ak sa cítim unavený a vyčerpaný,

alebo mám pocit, že robím veci len preto, že nemám inú možnosť - dostávam radu : „zastav sa! Nájdi si niečo iné, niečo, čo si možno chcel robiť už kedysi." Ak plyniem pri práci s Vyššou vôľou, bude môj pocit, že sa veziem s prúdom, v rovnováhe s pocitom, že zapájam svoju vlastnú vôľu.

5.Kedy uvoľniť kontrolu, poddať sa a nechať veci plynúť a kedy použiť svoju vôľu a stať sa aktívnou silou? Vždy je dobré pracovať s energiou a potom zahájiť akúkoľvek činnosť, ktorá človeka láka. Ak chcem dosiahnuť určitý výsledok, musím urobiť všetko, čo mi napovedá moje vnútorné vedenie. Potom sa poddám a nechám veciam voľný priebeh., nech sa stane to najlepšie. Pokiaľ mám po skončení práce s energiou pocit, že nevidím jasne nič, do čoho by som sa mohol pustiť a nemám žiadny iný silný pocit, je väčšinou lepšie počkať. Poddám sa prúdu a dôverujem, že to, čo príde, je pre mňa a môj rast v nejakom smere dokonalé, i keď som azda očakával iný vývoj udalostí.

6.Keď som napojený na Vyššiu vôľu a plyniem s vyšším prúdom, cítim sa tiež dobre fyzicky. Moje telo je uvoľnené a v pohode, nabité energiou. Akonáhle zistím, že sa pri nejakej Činnosti necítim dobre pri tele, na chvíľu sa zastavím , pár krát zhlboka vydýchnem a nadýchnem a požiadam o správu, ako sa viac priblížiť prúdu. Načúvam tichému posolstvu môjho vyššieho ja, pretože najskôr existuje ľahší spôsob, ako danú vec vykonať. Ak plyniem s Vyššou vôľou, všetko sa deje s ľahkosťou.

Môžem mať radostný život. Som tu, aby som stvoril svoje sny; môžeme si vytvoriť raj na Zemi. Zaslúžime si prežiť ten najkrajší život, aký si dokážeme predstaviť. Robme to, Čo milujeme a nasledujme v každej oblasti svojho života svoje srdce, pretože tak sa napájame na Vyššiu vôľu. Spojovanie s Vyššou vôľou. MEDITÁCIA

Zmyslom tejto meditácie je spojenie s Vyššou vôľou, aby ste si energeticky podporili svoj najvyšší možný vývoj a potenciál svojich možností, ktoré môžete v tomto živote dosiahnuť. Postup: Pred touto meditáciou sa vžite do svojho vyššieho ja. (použite z predchádzajúcich meditácií prvých 6 bodov.)

1/ Zavrite oči a pohodlne sa usaďte. Požiadajte svoje vyššie ja, aby vám v podobe symbolu ukázalo, aký vývoj ste schopní v tomto živote dosiahnuť. Prijmite akýkoľvek obraz, ktorý vám príde na myseľ - pre túto chvíľu je to ten najlepší symbol pre vašu prácu s energiou. Ako vyzerá váš symbol? Predstavte si, že ho máte priamo pred sebou. Ďalej si predstavte energiu vychádzajúci z vášho vyššieho ja, ako vstupuje priamo do vášho symbolu a nabíja ho energiou. Obklopte svoj symbol svetlom. 2/ Predstavte si, ako tento symbol umiestňujete na vrchol hory alebo kopca. Medzi sebou a symbolom si predstavte chodník začínajúci priamo pred vami a ktorý sa tiahne až na vrchol. Aký je to chodník? Vyberte si taký chodník k vrcholu, ktorý vám pripadá v tejto chvíli naj lákavej ši - s miernym stúpaním, točivý alebo strmý, vedúci priamo k vrcholu. 3/ Predstavujte si samého seba, ako kráčate po tomto chodníku nahor. Ste vyrovnaní a kľudní. Máte svoju víziu a tá vás neustále vedie k vrcholu. 4/ A teraz si predstavte samého seba na vrchole hory. Blahoprajte si, že máte pevný zámer odovzdať sa svojmu životnému poslaniu. Predstavte si ako sa budete cítiť, až vo svojom živote realizujete svoj najvyšší potenciál, keď dosiahnete osvietenie a budete vyžarovať svetlo pre ostatných.

5/ Postavte sa pred svoj symbol a predstavte si ako sa s ním prepájate. Prestavte si, ako tento symbol presvetľuje a napĺňa energiou celé vaše telo, kúsok po kúsku dokiaľ sa všetky bunky nepreorientujú na váš duchovný rast a vyššie poslanie. Preneste si teraz symbol do svojho srdca, dokiaľ s ním úplne splynie. Potom ho uvolnite, aby bol k dispozícii Vyššej vôli. 6/ Pociťujte svoju jednotu s Vyššou vôľou. Môžete si vizualizovať líniu svetla vychádzajúceho z vášho solar plexu (oblasti nad pupkom), ako spája vašu vôľu s Vyššou vôľou.

7/ Existuje vysielanie Vyššej vôle informujúcej o ceste najvyššieho ľudského vývoja. Predstavujte si, že sa na toto vysielanie vylaďujete a orientujete všetku svoju energiu na Vyššiu vôľu, na cestu najvyššej ľudskej evolúcie a svoju úlohu v nej. Zmysel vášho života a vaše životné dielo sa teraz budú odvíjať veľkorysejšie a všetko, čo urobíte, bude v súlade s vyšším prúdom. 8/ Vychutnávajte si pohľad z vrcholu, rovnako ako príjemné pocity, ktoré prežívate. Zostaňte tu tak dlho ako chcete. Práve ste energizovali vyšší zmysel svojho života a pripojili sa k prúdu Vyššej vôle.

5. ŠIRŠÍ OBRAZ: CESTA K HLBŠÍM VHĽADOM

Mať pred očami širší obraz znamená vidieť veci v takých súvislostiach, ktoré vám umožnia pochopiť ich skutočnú podstatu. Predstavte si, že dávate dohromady nejakú skladačku. Poskladáte dieliky v jednom rohu a objaví sa malý domček. Potom sa zameriate na iné miesto a pod rukami sa vám vynorí hoci strom. Zdá sa, ako by strom a dom

nemali nič spoločné. Ale keď zložíte ďalšiu časť, vylúpne sa ucelenejšia krajina - lúky, cesta, rieka. Strom i dom sú sami osebe úplné, zároveň sú však súčasťou väčšieho obrazu.

Možno ste zistili, že aj zdanlivé drobnosti, ktoré ste sa naučili, všetky zamestnania, ktorými ste prešli, alebo skúsenosti, ktoré ste na svojej ceste získali, majú nejaký jednotiaci prvok, ktorý ste na počiatku nemohli predpokladať. Až neskôr, keď ste sa obhliadli a pozreli sa na celistvejší obraz svojho života, ste si uvedomili dôležitosť všetkých svojich predchádzajúcich krokov. Vaše vyššie ja má väčšie plány a všetky skúsenosti, ktorými prejdete, do seba neskôr zapadnú a prinesú vám úžitok, i keď teraz trebárs neviete ako.

Ak sa spojíte s Vyššou vôľou, dozviete sa viac o širšom obraze svojho života a o úlohe, ktorú hrajete vo veľkom pláne všetkých vecí. Vo vašej spoločnosti sú ľudia, ktorí majú rozšírené vnímanie. Hovorí sa im často vizionári, lebo majú svoje vízie úplnejšie, než väčšina ostatných ľudí. I vy sa stanete vizionármi, pretože sa naučíte pozerať sa na širší obraz svojho života aj životov ostatných. Keď budete vnímať ucelenejší obraz ľudských dejín a ich vývoja, jasnejšie pochopíte, ako môžete poslúžiť a čím prispieť.

Predstavte si, žeby ste boli obklopení hustou hmlou. Nevideli by ste nič, než pár stromov pred sebou. Hmla sa potom naraz začne rozplývať a vy zistíte, že stojíte na kopci. Po chvíli dohliadnete aj na iné kopce v diaľke a skoro si urobíte kompletný obrázok o svojom okolí. A rovnako je to s objavovaním širšieho obrazu sveta, pred očami sa vám rysuje čím ďalej, tým jasnejšia vízia sveta očami vášho vyššieho ja. Vďaka tejto širšej vízii sa bude váš duchovný rast zakladať viac na správach z vášho vnútra: budete si ho riadiť vy sami.

Duchovný rast vedie k pochopeniu zmyslu vášho života.

Pomyslite na aktivity, ktorým sa v poslednej dobe venujete. Položte si otázky: "Aký je skutočný význam tejto činnosti? Ako to, čo robím prináša viacej svetla na tento svet?" Tak sa dozviete viac o tom, ako vaše zamestnanie napĺňa či nenapĺňa zmysel vášho života. Môžete dôjsť k vzhľadu ozrejmujúcemu súvislosť všetkých vašich minulých aktivít s tým, čo robíte dnes. Už len tým, že sa budete konkrétne pýtať, môžete získať mnoho informácii o zmysle vášho života i o tom, ako ho zrealizovať. Ste tu z mnohých dôvodov. Máte prejsť mnohými lekciami, rozvinúť vyššie kvality a naplniť svoje špecifické poslanie, ktorým ste prišli prospieť ľudstvu. Meditácia na konci tejto lekcie je cestou do knihovne, kde sa uchováva Akášska kronika obsahujúca záznamy o vás a ostatných ľuďoch. Knihovňa existuje vo vyšších dimenziách Univerzálnej mysle a vy sa do nej môžete dostať tak, že použijete svoju predstavivosť. Akášska kronika obsahuje záznamy zo všetkých vašich životov.

Zjavenia a vzhľady prichádzajú často v stave uvoľnenia. Thomas Edison dostal mnoho svojich nápadov pri odpočinku po obede, keď sa fyzicky uvoľnil a "vypol" svoje bežné myslenie. Albert Eistein si kládol celé roky otázky o podstate času a priestoru a tie ho viedli k objaveniu teórie relativity. Prielom v jeho výskume nastal v sne, v ktorom videl sám seba, ako riadi lúč svetla až na koniec vesmíru. Spôsobom akým svetlo cestovalo, ho priviedol k prevratnému riešeniu, ktoré hľadal. K vľadom môžete dôjsť vo chvíľach premietania, počas meditácie, na prechádzke alebo dokonca v sprche. Zjavenia alebo vzhľady sú tvorivé prielomy, ktoré vedú k novým poznatkom o podstate reality, k novým víziám rôznych možností a k širšiemu pochopeniu všetkého, čo sa s vami vo vašom živote deje.

Zjavenia môžu byť jednoduché alebo komplexnejšie. Obvykle sú spojené so zvláštnym pocitom. Z niektorých vám môže naskočiť "husia koža", trasenie po tele alebo iné fyzické vnemy. Inokedy nemáte žiadne telesné pocity, cítite skôr niečo ako mentálne "prepnutie", akoby chýbajúci kúsok práve zapadol na svoje miesto. Zjavenie môžete prijať rôzne: ako vzhľad priamo do svojej mysle prostredníctvom channelingu, z knihy alebo niečo počujete - trebárs na ulici.

Jedna žena chcela poznať dôvod svojho zrodenia a zistiť prečo si vybrala rodičov, ktorých si vybrala. Jedného dňa, keď poslúchala hudbu, dostala správu: "Prišla si, aby si si otvorila srdce. Vybrala si si život v podmienkach, ktoré ti v minulosti, v tvojich minulých životoch, srdce zatvorili. Vybrala si si rodičov, ktorí nevedeli, ako ťa milovať, často ťa kritizovali, nevenovali ti svoj čas a jednali spôsobom, ktorý si v minulých životoch nedokázala milovať. Teraz si v sebe objavila k svojim rodičom lásku, aj keď sú, akí sú, a tak si duchovne vyrástla. Naučila si sa milovať chovanie, ktoré si v minulosti odsúdila k nemilosti." Na určitom stupni duchovného vývoja, ktorý dosiahnete, vám bude prostredníctvom mysle a vnútorných vnemov prichádzať mnoho informácií. Dôležité je naučiť sa veriť vhľadom, ktoré dostávate a nehovoriť si, že si ich iba vymýšľate. Oživujte svoju schopnosť prijímať vzhľady a zjavenia tak, že

im budete dôverovať. Na nové neobvyklé myšlienky, ktoré vám prídu na myseľ, sa môžete pozerať ako na klíčiace semienko, ktoré sa práve prediera pôdou. Ujme sa, pokiaľ si poviete trebárs: "To je nápad, ten by som mohol/a zrealizovať, alebo "to môže byť pravda", či "áno, vesmír možno takto funguje." Buďte pestovateľmi nových myšlienok, vyživujte ich a povzbudzujte ich rast. Naučte sa dôverovať svojim vzhľadom

Keď sa vzhľad objaví po prvý raz, nemusí byť ešte úplne sformulovaný. Je to ako by ste nahliadli do nového priestoru a cítili, že pochopenie danej veci je na dosah ruky. Na začiatku máte obyčajne sled neucelených myšlienok. Nechajte ich sebou preplávať, nesnažte sa ich akokoľvek vysvetľovať a nehľadajte v nich hneď dokonalosť. Hrajte sa so svojimi vzhľadmi. Keď budete postupne dostávať ďalšie, doplňujúce informácie, ktoré sa budú krok za krokom skladať do komplexného obrazu, pochopíte viacej.

Niektoré vaše myšlienky bude sprevádzať záblesk vzrušenia. Ukážu vám nové možnosti, ako žiť svoj život. Spočiatku možno nebudete vedieť, ako začať týmto spôsobom prakticky žiť. Ak si budete s tými myšlienkami ďalej pohrávať, objaví sa vám vízia cesty, ktorá vás dovedie z miesta, kde momentálne ste, tam, kde sa chcete dostať. Samozrejme je dôležité podľa svojich vzhľadov jednať. Nezačínajte však skôr než budú vaše myšlienky natoľko komplexné, že ich budete môcť skutočne uviesť do života. Vaše myšlienky sa stanú ucelenejším, ak budete o nich premýšľať. Tak si k seba začnete priťahovať tie pravé okolnosti, zhody náhod i ľudí, čo vám pomôže zrealizovať vaše nápady vo svojom živote.

Možno máte pocit hľadania a pátrania po odpovediach a významoch. Trebárs si prajete vedieť všetko naraz. Vtedy ale musíte prichádzať tak, aby to pre vás bolo prijateľné, pretože ak dostanete informácie príliš skoro alebo príliš rýchle, môžu vo vás vyvolať zmätok alebo vyžadovať tak veľkú zmenu vašich vnútorných presvedčení, že ich nedokážete prijať. Verte, že vždy dochádzate k takému pochopeniu vyššej reality, akú ste schopní zvládnuť.

Keby ste dostali príliš veľa informácií naraz, mohli by ste ich odmietnuť. Možno si spomeniete na nejakú myšlienku, ktorú ste kedysi zavrhli, ako príliš neobvyklú a dnes vám pripadá celkom prirodzená. Je potrebné, aby každý vzhľad, ktorý máte, zapadal do vášho existujúceho systému viery a súčasného chápania. Niektoré vzhľady vás vyzývajú k tomu, aby ste sa otvorili novým pohľadom na skutočnosť a pozreli sa a pozreli sa na svoj život inakšie. Ak chcete dostať viacej vzhľadov, začnite byť čo najviac pružní a otvorení novým myšlienkam.

Aby váš život lepšie fungoval, je dôležité svoje vzhľady využívať

Vzhľady a zjavenia vám často prinášajú pocit úľavy, vzrušenia a radosti. Po tomto povznášajúcom, vzrušujúcom pocite môže prísť obdobie, keď sa vzrušenie vytráca. Máte pred sebou úlohu nájsť cestu, ako svoje vzhľady zrealizovať a včleniť do svojho života.

Dostávate napríklad rad vzhľadov týkajúcich sa vašej životnej práce alebo nových smerov, ktorými sa má uberať vaša kariéra. Môžete sa trebárs rozhodnúť zmeniť svoje doterajšie zamestnanie a pustiť sa do nových vecí. Možno máte mnoho vzrušujúcich nápadov, ako tvoriť na svojej novej ceste dobro pre vás aj pre ostatných, a cítite veľké nadšenie pri pomyslení na to, ako budete podľa svojich vzhľadov jednať.

Po tomto počiatočnom vzrušení je čas postiť sa do čohokoľvek, čo sa ponúka. Obyčajné prijatie vzhľadov nestačí. Duchovne porastiete iba vtedy, pokiaľ ich uvediete do praxe. Snaha uskutočniť získané tvorivé nápady vás privedie na novú úroveň osobného rastu a seba vyjadrenia. Realizácia vašich vzhľadov bude možno vyžadovať, aby ste venovali novým veciam, naučili sa novým schopnostiam, podstúpili riziká a vydali sa do neznáma. Manifestácia vašej novej cesty predpokladá, že budete schopní rozšíriť svoj potenciál, byť tvoriví a myslieť novo, pretože k tomu vás vzhľady vedú.

Naučte sa jednať podľa svojich vzhľadov a nápadov, ktoré vám ukážu ako lepšie žiť. Proces uskutočňovania vašich vzhľadov prináša duchovný rast. Dokonale zvládnuť tento proces, je rovnako tak dôležité, ako dosiahnutie samotných cieľov, ľudia, ktorí nejednajú, nezískajú úžitok, ktorý im ich vzhľady a zjavenia majú priniesť. Praktické využívanie vašich vzhľadov vám dá potrebné schopnosti, aby ste si mohli vytvoriť hojnosť a pocit plnšieho života.

Nehľadajte súhlas ostatných. Myšlienky, ktoré budete dostávať, sú nové a ležia na hranici obyčajných myšlienkových foriem. Niekedy sa stane, že vám každý zatlieska a bude obdivovať, aké máte úžasné nápady. Nezakladajte však na

tom svoju vieru vo svoje nápady a neriaďte podľa toho svoje činy. Rozvíjajte odvahu veriť v seba a vo svoje vzhľady. Robte to, čo považujete za najlepšie vy a nie to, čo vám povedia ostatní.

Mali ste v poslednej dobe nejaké vzhľady do určitej situácie a potrebujete teraz ísť do akcie? Spýtajte samého seba, aký krok, hoci i veľmi jednoduchý, by ste mohli urobiť, aby vám tento vzhľad začal fungovať v praxi. Ak pretiahnete vzhľady a vízie do konkrétneho jednania, budete úspešní. Samotné myšlienky k výsledkom vo vašom svete nestačia. Potrebujete veriť svojim nápadom, aplikovať ich a neustupovať od ich presadenia.

Keď sa zoznámite so širším významom života a vesmíru, váš život sa zjednoduší. Budete mať víziu, ktorá vás povedie. So širším pohľadom na vec môžete toho vykonať hodne a v krátkej dobe. Budete totiž vedieť, do čoho sa pustiť, aby ste došli k tým najlepším výsledkom. Budete vedieť, kde môžete urobiť so svojou energiou a časom najviac dobra. Ak si budete uvedomovať ucelený obraz, budú vás viacej baviť aj vaše každodenné praktické činnosti. Budete si vedomí, ako zapadajú do väčšieho obrazu vášho života a tým vzrastie ich význam. Širší obraz: Cesta k hlbším vzhľadom. MEDITÁCIA

Zmyslom tejto meditácie je cesta do Akášskej kroniky, kde sa máte dozvedieť viac o sebe, prečo ste si vybrali tento život, aký je vyšší zmysel vášho bytia, akými lekciami máte prejsť a ako poslúžiť ľudstvu.

Akášska kronika je v knižnici -mieste, ktoré existuje vo vyšších dimenziách, za hranicou fyzického sveta. Obsahuje informácie o vašich minulých životoch (aj o životoch ostatných ľudí), informácie o vašom raste, vašich životných cieľoch a podobne. Postup: Pred touto meditáciou sa vžite do svojho vyššieho ja. (Ako je to uvedené v texte 1 .meditácie tohoto kurzu.).

1/ Zavolajte k sebe svetlo a predstavte si ako stojíte uprostred svetelnej gule. Skrášlite ju a zvoľte takú veľkosť, aby ste mali príjemný pocit. Môžete si predstaviť, že táto guľa je ako bublina, ktorá vám umožňuje cestovať. Predstavte si, že sa vznášate, unášaní vo svojej bubline do vyšších dimenzií, až sa ocitnete v knižnici.

2/Teraz stojíte pred knižnicou. Ako vyzerá? Keď budete pripravení, vstúpte do nej a rozhliadnite sa okolo seba. Vidíte rady kníh, ktoré obsahujú informácie o vašich životoch i životoch ostatných ľudí.

3/ Víta vás veľmi vyspelá bytosť, ktorá vás vrelo zdraví. Mentálne povedzte tejto bytosti, že chcete nahliadnuť do záznamov o vašich životoch. Akonáhle svoju prosbu vyslovíte, okamžite sa ocitnete pred informáciami svojho vyššieho ja, pretože vo vyšších dimenziách ihneď prežívate to, na čo pomyslíte.

4/ Tieto knihy obsahujú informácie o cieľoch, poslaniach zo všetkých vašich životov. Vezmite si tú, ktorá obsahuje záznamy z vášho súčasného života. Ako vyzerá? Keď budete pripravení, otvorte ju a pozrite sa na prvú stranu. Prvá strana je určená podstate vašej životnej práce. Dočítate sa na nej, čím ste prišli v tomto živote prispieť ľuďom a svetu, čo je na nej napísané?

5/ Obráťte na ďalšiu stranu: tam nájdete popis kvalít alebo vlastností, na ktorých v tomto živote pracujete, ako je napr. schopnosť milovať, odvaha, viera alebo súcítenie. Aké kvality v sebe v súčasnej dobe rozvíjate?

6/ Ak si chcete prečítať informácie ešte o niečom inom, urobte to. Aké dôležité udalosti vo vašom živote boli zaznamenané? Na čom pracujete teraz, čo je z pohľadu vášho vyššieho ja najdôležitejšie?

7/ Keď budete pripravení vrátiť sa, predstavte si, že ste zasa mimo knižnice. Obklopte sa svetlom a nechajte svoju bublinu, aby vás preniesla späť tam, kde sa práve nachádzate. Keď budete chcieť nejaké ďalšie informácie o svojom živote, môžete sa do tejto knižnice vrátiť, kedykoľvek budete chcieť.

6. OTVÁRANIE VEDOMIA VNÚTORNÝCH ROVÍN

Okrem reality, ktorú vidíte, dotýkate sa jej svojimi fyzickými zmyslami, existujú aj ďalšie úrovne bytia. Sú to jemnejšie dimenzie, v ktorých žije vaše vyššie ja. Tieto pre vás neviditeľné reality sú veľmi skutočné. Žijú v nich aj vyššie ja druhých a ďalších vysoko vyvinutých bytostí.

Dimenzie, v ktorých existujete ako vyššie ja, sú tvorené vibráciami o vyššej frekvencii, než akú má váš fyzický svet. Všetko vo vašom svete má určité vibrácie; atómy vášho tela, veci vo vašom byte, potraviny, ktoré jete. To, že vnímate

hmotu ako pevnú a skutočnú, je dané vzťahom medzi úrovňami vašich a ich vibrácií. Vyššie dimenzie sú od tých vašich akoby oddelené, predovšetkým kvôli svojim vibráciám, ktoré sú rýchlejšie, hladšie a vyššie. Keď duchovne rastiete, zvyšujete svoje vibrácie a ľahšie potom žijete na úrovní svojho vyššieho ja. Dimenzie, v ktorých vyššie ja existuje, sa pre vás stanú poznateľnejšie a skutočnejšie. Vyššie reality môžete poznávať prostredníctvom svojho vnútorného sveta: sveta vašich myšlienok, obrazov, predstavivosti a vnútorného vnímania. Tento váš vnútorný svet budem teraz nazývať "vnútorné roviny skutočnosti". Vo vnútorných rovinách žije pospolitosť mnohých vyspelých bytostí, ktoré tu spoločne pracujú. Keď sa vyladíte na svoje vyššie ja, uvedomíte si tiež priestory, ktoré sa vám otvárajú. Môžete sa vedome spojiť s vyspelými bytosťami, s rôznymi komunitami, ktoré tvoria a ku ktorým, ako vyššie ja už patríte.

Vyšším poslaním takej komunity duchovných bytostí je napríklad práca s Univerzálnou mysľou a Vyššou vôľou, aby tak pomohli vývoju všetkých živých bytostí. Nepretržite pracujú a pomáhajú ľuďom prebúdzať sa, spolupracujú s prúdom Vyššej vôle a vysielajú zodpovedujúce duchovné energie. Pomáhajú uľahčiť cestu všetkým, ktorí sa snažia rásť, chcú slúžiť ostatným alebo prosia o pomoc. Túto prácu prebiehajúcu vo vyšších dimenziách, zameranú na napínanie evolučného plánu, si môžete začať viac uvedomovať a s týmto vedomím ľahšie poznávať a realizovať vyšší zmysel svojho života.

Niektoré z týchto bytostí pôsobia okrem iného ako duchovní sprievodcovia a intenzívne spolupracujú s jednotlivými ľuďmi. Ďalší zasa prispievajú inakšie, aby pomohli všetkým, ktorí sú tomu otvorení a túto pomoc žiadajú. Všetky volania o pomoc sú vždy vyslyšané - vaše vyššie ja i ostatné vyspelé bytosti vám okamžite posielajú svetlo a podporu. Ak žiadate o ňu, zmobilizujú všetky zdroje, nič nie je opomenuté. Keby ste len vedeli, koľko lásky máte vo vyšších dimenziách, nikdy by ste sa necítili osamelo a nerobili si starosti. Pokračovanie...

Ak chcete pracovať vo vnútorných rovinách, obracajte svoje vedomie skôr do seba než von.?

Keď budete žiť ako vyššie ja, vedenie a informácie budú prichádzať skôr z vnútra než z okolia. Vedenie vášho vyššieho ja, ktoré sa k vám dostáva prostredníctvom vašej predstavivosti a mysle, prijímate do svojich vyšších telepatických centier. K vášmu spojeniu s vyššími dimenziami dochádza vo vnútri, a preto venujte pozornosť svojim myšlienkam, vnútorným zmyslom i svojej predstavivosti.

Mocným prostriedkom k uvedomeniu si týchto vyšších dimenzií a vedenie vášho vyššieho ja je meditácia. Meditácia vám umožňuje stíšiť bežné myšlienky a načúvať svojmu vyššiemu ja. Umožňuje vám venovať viacej pozornosti vašej vnútornej realite - mentálnym obrazom, predstavám a pocitom. Pri meditácii zvyšujete svoje vibrácie a frekvenciu, takže sa roviny vášho vyššieho ja stávajú poznateľnejšie. Meditácia rozvíja vašu citlivosť na nápady, koncepcie a obrazy prichádzajúce z vyšších sfér a od vášho vyššieho ja.

Meditácia môže zahrňovať štádia uvoľnenia, pozorovania alebo koncentrácia. Má veľa podôb, od stíšenia mysle po koncentráciu na nejaký objekt. Meditácia je vnútorné pozorovanie, chvíľa zaostrenia pozornosti. Meditujete aj vtedy, keď ste sústredení a premýšľate o tom, ako by ste mohli pomôcť ostatným alebo ako naplniť zmysel svojho života. Meditácia môže znamenať vysielanie svetla a lásky ľuďom alebo stíšenie mysle v kľudnej pozícii. Všetko, čo vám umožní sa uvoľniť, koncentrovať alebo

stíšiť myseľ - dlhé prechádzky v lese, načúvanie hudbe, posedenie v kľude a premýšľanie o rôznych veciach - vás spája s vašim vyšším ja a vyššími úrovňami bytia.

Svoju schopnosť spojiť sa s vyššími dimenziami hodne posilníte, keď sa naučíte uvoľňovať, zameriavať pozornosť a sústrediť sa. K tomu nepotrebujete za každú cenu meditáciu. Môžete sa to učiť aj pri svojich každodenných činnostiach. Rovnako tak môžete precvičovať stíšenie prúdu nepretržitej konverzácie vo vašej mysli, čím dosiahnete meditatívneho stavu, aj keď ste fyzicky aktívni. Keď sa zjednotíte so svojim vyšším ja, budete v stave neustáleho duchovného sústredenia a to vám umožní nepretržitý styk s vyššími dimenziami, ako so svojou prvotnou realitou. Nieje treba, aby ste sedeli hodiny a hodiny v meditáciách, lebo vy budete v stave meditácie, t.j. v stave aktívneho prijímania, vnútorného načúvania a sústredenia vedomia stále, bez ohľadu na to, čo budete práve robiť.

Môžete vnímať energiu kryštálov aj iných životných foriem, napríklad rastlín alebo bytostí z ríše zvierat.

Ako svoje vyššie ja ste vo vnútorných rovinách spojení s duchovným vedomím všetkých živých foriem. S dušou minerálov, rastlín a zvierat sa môžete učiť spojiť vedome, keď budete využívať svoju predstavivosť a schopnosť vyššej telepatie. S hlbším uvedomením si svojho vnútorného sveta budete schopní poznať svoju jednotu s inými životnými formami a porozumieť ich vedomiu. Naďalej si budete udržovať svoju individualitu a vnímanie seba samého. Pocit spojenia a jednoty znamená schopnosť okúsiť život z perspektívy čohokoľvek a kohokoľvek, na koho sa sústredíte. Ak sa naučíte vidieť život "očami" iných bytostí, získate súcítenie, múdrosť a hlbšie pochopenie samého seba.

Vaša predstavivosť sa môže spojiť s inými formami života. Keď budete nabudúce blízko stromu, tíško sa vedľa neho posaďte a predstierajte, že ste strom. Vo svojom rozpoložení, že ste stromom, sa vylaďte na ostatné rastliny, ako by ste ich ako strom videli. Ako strom prežíva deň a noc, horúco a zimu? Ako strom zažíva vás? Možno pritom budete mať jemné pocity, dojmy alebo predstavy, ktoré slovami nie je možné popísať.

To je počiatok zjednocovania so všetkým životom a zažívanie tohoto aspektu vedomia vášho vyššieho ja. Môžete sa napojiť na predstavy stromu a do určitej miery vnímať jeho realitu, lebo vy aj strom ste na hlbšej úrovni jedným. Vďaka svojej mysli a predstavivosti sa môžete stotožniť so skalou, stromom, alebo s akýmkoľvek zvieraťom, na ktoré sa vyladíte, a oveľa lepšie ich tak pochopiť. Nedajte na pocit, že si všetko len vymýšľate. Dôverujte dojmom, ktoré budete mať.

Môžete sa vyladiť na vedomie kryštálu. Mnoho ľudí dnes priťahuje minerálna ríša, najmä kryštály. Je to preto, že ich molekulárna kryštalická mriežka posilňuje schopnosť vyladiť sa na iné dimenzie cez vnútorné roviny reality. Vnútorné roviny sú zložené z mriežky svetla, ktorá je veľmi podobná štruktúram kryštalickej mriežky. Preto vaša schopnosť vysielať telepaticky energiu a pracovať vo vnútorných rovinách a vyšších dimenziách môže nablízku umiestnený kryštál ešte posilniť. Vo vnútorných rovinách môžete vysielať a prijímať telepatické správy.

Môžete prispieť k svetovému mieru alebo telepaticky pomôcť ostatným ľuďom, pokiaľ im alebo celému ľudstvu budete prostredníctvom vnútorných rovín posielať svetlo. Týmto spôsobom zvyšujete množstvo svetla na Zemi práve tak, ako ktoroukoľvek fyzickou činnosťou.

Vnútorné roviny si môžete predstaviť a nesmierny systém veľmi usporiadanej, jemnej siete svetla, čím vyššie dimenzie, tým je sieť svetla jemnejšia. Po tejto sieti môžu cestovať správy od vášho vyššieho ja k vyšším ja ostatných ľudí. Môžete posielať telepatické správy ľuďom, ktorých poznáte. Správy vysielané od vášho vyššieho ja k vyšším ja ostatných ľudí prinesú svoje ovocie. Pomyslite na niekoho s kým by ste si radi porozprávali. Skľudnite sa a predstavte si okolo seba jemnú sieť svetla rozprestierajúcu sa nahor. Ďalej si predstavte líniu svetla, ktorá vychádza z vášho srdca do srdca druhého človeka. Mentálne mu alebo jej povedzte, že ho alebo ju milujete a akceptujte presne takého alebo takú, aký/á je. Teraz vyšlite ďalšiu láskyplnú správu, ktorú chcete predať.

Jeden muž používal túto metódu v dobe, keď mal so svojou ženou neustále konflikty, kvôli jednému z ich detí. Mal pocit, že jeho žena je príliš mierna, pričom ona sa zasa domnievala, že je príliš prísny. Dostali sa do slepej uličky a ani jeden z nich nechcel ustúpiť. Dospeli až do štádia, keď spolu prestali hovoriť. Vysielal jej teda prostredníctvom vnútorných rovín telepatické správy, že ju miluje a že si praje, aby medzi nimi bol zasa mier. Hneď potom, čo poslal svoju správu, prišla jeho žena a povedala mu, že chce hľadať nejaké nové riešenie. Pustili sa do toho a postupne našli vzájomne prijateľný kompromis.

V dnešných dobách planetárnej premeny sa menia rýchle aj ľudia. Na planétu prúdi príval nových foriem, myšlienok a informácií. Pokiaľ sa snažíte nájsť stabilitu vo vonkajšom svete, môžete si pripadať stratení a neistí. Ak pôjdete dovnútra a spojíte sa s vyššími dimenziami a s vašim vyšším ja, nájdete lásku, stabilitu a mier. Nepretržité vysielanie mieru, lásky a duchovného sústredenia je vám neustále k dispozícii. Aby ste ich získali, stačím sa len skľudniť a predstaviť si, že sa na toto vysielanie nalaďujete.

Vo vnútorných rovinách nie sú len vysoko vyvinuté bytosti, ale aj najrôznejšie krásne miesta a priestory. Sú to napríklad miesta znejúce čistými tónmi lásky, súcitu, odvahy a ďalších kvalít. Každé z týchto miest udržuje jeden stály tón - napríklad tón radosti -a vysiela ho do mnohých dimenzií. Tieto priestory sú tvorené energiou, zvukom, svetlom a vibráciami. Môžete do nich mentálne cestovať a absorbovať kvalitu, ktorú vyžarujú. Tieto miesta fungujú

ako referenčné body. Kedykoľvek v sebe budete chcieť posilniť niektorú z týchto kvalít, môžete sa do nich vydať a načerpať čokoľvek, čo si budete priať.

Niekedy možno cítite neprekonateľné nutkanie stíšiť sa, tak to urobíte a naraz máte pocit, akoby vami pretekala energia alebo sila. Sú to chvíle, keď vaše vyššie ja robí svoju veľkú prácu pre svet a pomáha vysielaním svetla a energie prostredníctvom vnútorných rovín. Odpovedzte tým, že sa skľudnite a necháte sebou túto vysoko vibračnú energiu prechádzať. Vaše vlastné vyžarovanie sa tým ešte viacej presvetlí.

Keď si začnete uvedomovať vnútorné roviny, budete citlivejší k telepatickým správam vyšších sfér a vášho vyššieho ja. Vaša schopnosť pomáhať ľuďom telepaticky, uvedomovať si svoje vedenie a prijímať pomoc neustále porastie. Zohrajete významnejšiu úlohu pri naplňovaní Vyššej vôle a hlbšie si uvedomíte širší plán evolúcie ľudstva. Budete vnímaní ako súčasť vyšších pospolitostí, ktoré pomáhajú celému ľudstvu i životu samotnému dosiahnuť najvyšší možný potenciál, a získate nesmiernu podporu a spústa láska tiež pre svoj duchovný rast a prácu svojho života.

Otváranie vedomia vnútorných rovín. MEDITÁCIA.

Zmyslom tejto meditácie je otvoriť vaše vyššie telepatické centra a zísť sa s vyššou pospolitosťou bytostí, ktoré spoločne pracujú vo vnútorných rovinách reality, aby pomohli všetkým, ktorí sa prebúdzajú alebo žiadajú o pomoc.

Postup : Pri tejto meditácii môžete použiť kryštál. Ak sa tak rozhodnete, nechajte si ho poblíž, aby ste si ho mohli vziať neskôr do ruky.

1/ Privolajte si k sebe svetlo a predstavte si ho všade okolo seba. Predstavte si bublinu svetla, ako vás odnáša do chrámu, kde je mnoho vyspelých bytostí. Tieto vyspelé bytosti spoločne pracujú na zvýšení vibrácií ľudstva a na spojení všetkých ľudí s ich vyššími ja. Vysielajú mier, lásku a duchovné prebudenie.

2/ Pociťujte mier, lásku a radosť, ktoré vás obklopujú, keď sa približujete k chrámu. Všimnite si, ako je chrám i jeho okolie prekrásne. Načúvajte zvukom prírody a krásnemu podtónu chrámového spevu.

3/ Vaše vyššie ja prichádza k vám. Preciťujte bezpodmienečnú lásku, mier a kľud, ktorý k vám vyžaruje z vášho vyššieho ja. Vaše vyššie ja k vám dôjde a dotkne sa vašej korunnej čakry na temene hlavy, aby vás duchovne prebudilo. Potom sa jemne dotkne vášho tretieho oka, v mieste na čele medzi očami. To otvára ešte viac vaše vnútorné videnie a zjednocuje obe centrá s vibráciami vášho vyššieho ja.

4/ Vaše vyššie ja vás teraz vedie na nádherný dvor, kde v kruhu sedí mnoho vyspelých bytostí. Vysielajú mier, lásku a radosť, ktoré sú prístupné všetkým, ktorí načúvajú. Vy aj vaše vyššie ja ste prizvaní do kruhu, aby ste sa posadili do stredu. Posadíte sa a vyladíte sa na ich vysielanie. Preciťujte lásku a radosť, ktorá vami preteká. (Kedykoľvek aj neskôr budete chcieť cítiť lepšie, stačí si predstaviť, ako sedíte v tomto kruhu a prijímate toto vysielanie.)

5/ Pociťujte vrelé uvítanie a radosť, ktorú majú všetci z toho, že ste sa k tejto vyššej komunite pridali. Všetci posielajú lásku a podporu vám i vašej práci a duchovnému rastu. Chvíľu sa vyhrievajte vo svetle a láske, ktorá je k vám vysielaná.

6/ Vystúpia tri veľmi vyspelé a mocné bytosti. Postavia sa v trojuholníku okolo vás a vášho vyššieho ja. Ocitáte sa v ich svetle, posilnení a milovaní. Preciťujte, ako veľmi ste milovaní. Prichádzajú Ďalšie a ďalšie bytosti a stavajú sa okolo vás v stále väčších trojuholníkoch. Preciťujte, ako v tomto svetle opäť splývate so svojim vyšším ja. Teraz ste svojim vyšším ja.

7/ Bytosti sa teraz zhromaždili do veľkého kruhu a pozvali vás, aby ste sa k nim pripojili. Vysielate spoločné svetlo rastlinnej ríši.

Zatiaľ čo vysielate svetlo, mentálne sa spýtajte rastlinnej ríši, ako by ste jej mohli práve teraz pomôcť, a spýtajte sa, ako by ona mohla pomôcť v raste vám. Keď skončíte, predstavte si, ako opakujete tento postup, tentokrát so zameraním na ríšu zvierat.

8/ Teraz sa pripájate ku všetkým týmto bytostiam, aby ste spoločne poslali svetlo a lásku minerálnej ríši a Zemi samotnej. Teraz môžete použiť svoj kryštál. Prestavte si, ako skrze neho prúdi svetlo k Zemi. Preciťujte svoju lásku k Zemi a vaše spojenie s ňou.

Spýtajte sa, ako by ste mohli Zemi práve teraz pomôcť a ako sa s ňou viacej skontaktovať, aby ste posilnili svoj rast.

9/ Keď budete pripravení odísť, poďakujte týmto bytostiam za ich svetlo. Nechajte sa odniesť v bubline svetla späť do miestnosti, v ktorej sa nachádzate. Preciťujte hlbšie spojenie, ktoré teraz máte s vyššou komunitou bytostí, s ríšou rastlín, zvierat a minerálov aj so Zemou samotnou.

7. POSUN DO VYŠŠIEHO VEDOMIA

Keď sa stanete svojim vyšším ja, budete zažívať mnoho vyšších stavov vedomia. Tieto stavy prichádzajú prirodzene, keď hlbšie pozorujete, venujete sústredene pozornosť a rozširujete svoje vnímanie. Vychádzajú z dokonalejšieho vyladenia sa na vyššie dimenzie a z vašej rastúcej schopnosti existovať vo viacerých dimenziách, než len vo svojej pozemskej realite. Vyššie stavy vedomia prichádzajú vo chvíľach, keď ste uvoľnenejší, veríte, že všetko je možné, a otvárate svoju myseľ ku skúmaniu nepoznaného.

Keď sa stanete svojim vyšším ja, budete možno zažívať rozšírené psychické a telepatické schopnosti, jasnozrivosť a rozpamätávanie sa na minulé životy. Rozvoj týchto kvalít nie je pre duchovný rast nutný, môžu sa však stať jeho súčasťou. Môžete ich rozvíjať vedome, alebo sa sami prirodzene objavia v určitej etape vášho rastu.

Schopnosti vyššieho vedomia môžete vedome rozvíjať tak, že si budete chcieť viac uvedomovať. Všetko, čo robíte, má viac úrovní, než koľko ste si obyčajne vedomí. Tiež okolo vás sa toho deje omnoho viac, než si normálne uvedomujete. Ak budete venovať veciam zvýšenú pozornosť a rozšírite svoje vedomie, všimnete si jemných energií, ktoré existujú všade okolo vás a pomocou ktorých môžete pracovať na zmene vašej reality.

Koľko úrovní si dokážete v jednej chvíli uvedomiť? Viete si naraz všímať svoj dych, postoje, svoje myšlienky, emócie, pohyb svalov, zvuky v miestnosti, pocity, ktoré vyvoláva styk vášho tela s oblečením, alebo vôňu, ktorá vás obklopuje? Ako ďaleko od vášho tela dosahuje vaša energia? Preciťujete bohatstvo, ktoré vám dáva vaša schopnosť vnímať jemné energie. Rozšírením vnímania vnesiete vedomie svojho vyššieho ja do oblastí, ktoré skôr patrili k nevedomiu. Možno začnete mať živé sny, ktoré vám odovzdajú správu a informácie, ktoré vás v živote povedú. Vaše vedomie sa rozšíri a vy si možno začnete uvedomovať iné životy, ktoré ste žili, napríklad paralelné alebo minulé životy. Na povrch môžu sa začať vyplavovať vaše dávne spomienky. Stretnete sa trebárs s ľuďmi, s ktorými ste sa skôr nevideli, a budete s nimi okamžite cítiť spojenie, ako by ste ich už niekedy skôr poznali. Alebo prídete niekde, kde ste ešte v tomto živote neboli a predsa budete mať pocit, že to tam dobre poznáte. Keď sa stanete svojim vyšším ja, jasnejšie si uvedomíte svoje psychické schopnosti. Možno naraz zistíte, že poznáte určité veci beztoho, aby ste vedeli odkiaľ. Budete možno dopredu vedieť, čo sa ostatní ľudia chystajú povedať, ešte skôr než prehovoria. Budete môcť za nich dokonca dokončiť vety. Alebo môžete mať predtuchu, že sa niečo stane a tá sa neskôr splní. Na niekoho trebárs pomyslíte a v zapätí ho alebo ju stretnete. Alebo vám krátko na to zavolá. Môžete mať záblesky informácií o niekom koho ani nepoznáte a neskôr zistíte, že vaše informácie boli presné. Tieto informácie sú vám síce k dispozícii neustále, no sú pre vás zreteľnejšie až na určitej úrovni rastu a nadobudnutia vedomia vášho vyššieho ja. Toto vedomie vám umožní lepšie si uvedomovať vaše myšlienky a všetko, čo sa okolo vás deje.

Rozvíjanie rozšíreného vedomia a citlivosti vlastnej vášmu vyššiemu ja - napríklad schopnosť jasnovidnosti, telepatie a podobne -vám dodáva viacej osobnej sily a lepší rozhľad. So zvýšenými telepatickými schopnosťami získa vaše vedomie novú dimenziu, ktorá vám umožní dosahovať ešte lepších výsledkov v realite, v ktorej žijete. Pochopíte, ako vedome vytvoriť veci, ktoré ste kedysi považovali za zázraky. Získate rastúcu schopnosť liečiť samého seba, zostať vo svojom strede a byť vyrovnaný. Budete vedieť, kto ste a posilnite pozitívnu energiu, ktorá vás obklopuje.

Spôsob, akým tieto schopnosti používate, rozhoduje o tom, či podporujú vaše vyššie dobro alebo nie. Pokiaľ ich budete požívať v službe a posilňovaniu ostatných, ako prostriedky ku stvoreniu poslania vášho života, podporia váš duchovný rast. Pokiaľ ich však budete používať k ovládaniu ostatných, falošnému budovaniu svojho ega, alebo v nich budete vidieť svoj cieľ, potom vášmu rastu neposlúžia. Tieto schopnosti nie sú cieľom vášho rastu, ale nástrojom, ktorý vás má posilňovať. Keď sa stanete svojim vyšším ja, vzrastú vaše jasnovidné schopnosti.

Vaše jasnovidné schopnosti - schopnosti vnímať, vidieť ba počuť informácie, ktoré ležia za prahom vnímavosti vašich fyzických zmyslov, vzrastú a umožnia vám byť oveľa citlivejšími na jemné energie. Mnohí z vás už máte skúsenosti s jasnovidným vzhľadom, neviete však, kam ho zaradiť. Na niekoho ste sa napríklad zadívali a intuitívne ste vedeli, že s ňou alebo s ním čosi nie je v poriadku. Alebo sa niekoho mimochodom dotknete, bez toho, aby ste sa nad tým zamýšľali, a dotyk vašich rúk mu alebo jej uľavia na bolesti. Možno sa pristihnete, ako pri rozhovore gestikulujete rukami, ako by ste pohybovali energiou. Môžete cítiť, že na vás "lezie" chrípka alebo iná choroba ešte pred tým, než sa objavia akékoľvek fyzické symptómy. Možno vnímate fyzické, emocionálne a mentálne energetické telo druhých ľudí. Trebárs vnímate i miesto, kde energetické štruktúry ľudí postrádajú harmóniu. Niektorí vidia svojimi vnútornými očami narušenú energiu druhých ľudí ako hustejšie a tmavšie miesta. Takéto miesta môžu ukazovať na oblasť, kde sídli choroba alebo kde daný človek prebral energetické vzory od druhých ľudí a nie sú v harmónii s jeho vlastnými.

V priebehu rastu budete stále viac objavovať svoj vlastný energetický systém. Naučíte sa, ako pracovať s energiou pri sebaliečení a dokonca ako vo svojom tele transformovať jedlo. Vďaka práci na energetickej úrovni v sebe môžete vytvoriť dramatické premeny. Začnete rozvíjať svoje jasnovidné schopnosti - schopnosti pracovať so svojimi energetickými telami - tak, že budete dôverovať svojej predstavivosti a budete hraví, nápadití a tvoriví. Vo chvíli, keď cítite blížiacu sa chorobu, môžete si predstavovať, že vidíte svoju auru - energiu obklopujúcu vaše telo - ako sa rozširuje a rozpína sa ďalej od vášho tela. Všimnite si, či vám nepripadá, že je v nejakom mieste v neporiadku. Netrápte sa tým, pokiaľ to v skutočnosti nevidíte; robte, ako by ste to videli svojimi vnútornými očami.

Niektorí ľudia si predstavujú, že ich energetické pole vyzerá pri chorobe alebo pri nejakej fyzickej bolesti ako zrútené alebo "nalepené" na telo. Iní vnímajú farby. Môžete začať tak, že si budete predstavovať, ako si svoje energetické polia rozširujete, aby boli krajšie a vyváženejšie. Potom ich farbu skrášlite alebo nejakú pridajte. Pošlite do tejto oblasti tiež svetlo. Hrajte sa so svojou energiou podľa svojich predstáv, dokiaľ neucítite nejakú zmenu. Kľúčom k vytvoreniu trvalých zmien je umenie vypozorovať i tie najjemnejšie dočasné zmeny. Blahoprajte si ak keby ste svoj fyzický pocit zmenili hoci len na sekundu či dve. Akákoľvek zmena je znamením, že idete správnym smerom a že to, čo robíte vo svojej predstavivosti, na vašu energiu pôsobí. Jeden muž trpel bolesti v krku. Bol spevák a onedlho mal mať predstavenie. Nechcel stratiť hlas a tak začal používať svoju predstavivosť a predstieral, vidí okolo svojho krku krúžky svetla. Niektoré sa mu zdali byť príliš utiahnuté a tak si predstavil, že ich povoľuje. Okamžite pocítil ešte väčšiu bolesť a stiahnutie, takže ihneď s touto konkrétnou víziou prestal. Pôvodne vlastne neveril, že by takáto práca na vlastnej energii mohla priniesť akékoľvek výsledky, takže ho zmena vnútorného pocitu povzbudila, aj keď zatiaľ nešla správnym smerom. Predstavil si teda, ako si pridáva nové krúžky, zjemnil ich a pridal do nich svetlo. Pocit v krku sa podstatne zlepšil i keď zatiaľ len na malú chvíľu. V noci sa niekoľkokrát zobudil, pokračoval vo svojej hre s bolesťou v krku a naďalej využíval svoju predstavivosť. Pocit zdravia, ktorý si takto navodzoval, trval s každým novým pokusom vždy o niečo dlhšie. Keď sa na druhý deň ráno zobudil, nebolo po bolesti ani pamiatky.

S rozvojom týchto síl vyššieho vedomia uvidíte vesmír zo stále väčšej perspektívy. Zmenia sa vaše predstavy a myšlienky o tom, čo je možné. Zdokonalíte svoje schopnosti ovplyvňovať hmotu a tvoriť výsledky vo fyzickej realite. Keď budete schopní ďaleko zručnejšie pôsobiť na iných ľudí a veci, objavíte v sebe aj rastúci pocit zodpovednosti. Všetky tieto sily - telepatia, jasnovidectvo a vyvinuté psychické schopnosti - vám prinesú pochopenie a vedomosti, ako pomáhať iným v dosiahnutí ich vlastnej múdrosti. Je dôležité, aby ste ich rozvíjali práve tak, ako to vyhovuje vám, a používali ich s čo možno najhlbším pochopením všetkých súvislostí.

Posun do vyššieho vedomia. MEDITÁCIA.

Zmyslom tejto meditácie je pomôcť vám rozvíjať vaše schopnosti vnímať jemné energie vyšších dimenzií a stimulovať ďalej vaše psychické centrum známe ako "tretie oko" a vaše duchovné centrum, známe ako "korunné centrum" alebo tiež "korunná čakra". Postup:

1/ Pohodlne sa posaďte. Uvedomte si zvuky v miestnosti, dotyk oblečenia na pokožke a rytmus a plnosť svojho dychu. Niekoľkokrát sa zhlboka nadýchnite a vydýchnite, potom prejdite svojim vedomím celé telo a posaďte sa tak, aby ste sa cítili čo najpríjemnejšie. Keď sa ešte viacej uvoľníte, pozorujte tlkot svojho srdca a svoj pulz.

2/ Predstavte si ako splývate s vyžarovaním a svetlom vášho vyššieho ja. Ako vyššie ja sa sústreďte na svoje emocionálne telo. Môžete si predstaviť, že svoje emocionálne telo vnímate ako vrstvu energie, ktorá leží na povrchu

vášho fyzického tela. Ako vyššie ja rozpínate svoje emocionálne telo ďalej od svojho fyzického tela, dokiaľ sa nerozprestiera uvoľnene okolo vás. iskrivé, prúdiace a jasné.

3/ Teraz si vykreslite vo svojej obrazotvornosti svoje duchovné centrum ako lotosový kvet na vrchole vašej hlavy. Každý raz keď duchovne vyrastiete a dosiahnete svojim vedomím vyššie, rozvinie sa jeden lístok, až do tej doby, než budete mať plný tisíc lupeňový lotos. Prestavte si ako sa asi budete cítiť, keď budú všetky lupene rozvinuté. Predstavte si ako vyzerá lotos práve teraz, koľko má rozvinutých lupeňov? Predstavte si ako sa otvárajú nové a nové lupene, jemne a ľahko. Keď sa rozvinú, vnímajte okolo seba trblietanie svojho prebudeného duchovného tela.

4/ Ďalej si predstavte sieť svetla okolo seba, to je vaše mentálne telo. Rozšírte ho nahor, zjemnite a skrášlite ho.

5/ Ako svoje vyššie ja rozsvieťte fialové svetlo okolo svojej šišinky - žľazy s vnútornou sekréciou umiestnenej za vašimi očami približne v strede vašej lebky. Šišinka reguluje prebudenie duchovných očí, ktoré dokážu vidieť jemné energie v tejto i v iných dimenziách, včítane aury vašej i druhých ľudí.

6/ Rozhliadnite sa po miestnosti s mäkko zaostrenými očami. Pozorujte akúkoľvek zmenu oproti vášmu normálnemu videniu alebo akýkoľvek záblesk uvedomenia si energie okolo vecí, na ktoré sa dívate. Všimnite si jemnú žiaru okolo vecí, hrajte sa s pohľadom do tejto žiary a snažte sa uvidieť viac - jej veľkosť, hustotu, akékoľvek obrazce či vzory, ktoré v sebe má, a podobne. 7/ Keď sa vrátite do bežného vnímania, gratulujte si, že ste dokázal pracovať so svojimi energetickými centrami a boli ste ochotní vidieť zasa niečo viac z neviditeľných, jemných energií okolo vás.

Vykonávanie tejto meditácie môže podporiť rozvoj vášho jasnovidného videnia. Jasnovidný pohľad sa vyvíja svojim vlastným tempom a spôsobom, ktorý je pre vás najlepší. Neprehliadnite ani jeden moment, keď si hlbšie vnútorne uvedomíte tieto jemné energie, ktoré boli pre vás skôr neviditeľné a nepoznané, lebo tak si uvedomujete vyššie dimenzie a dívate sa na veci očami svojho vyššieho ja. Nezabúdajte však, že tieto schopnosti nie sú pre váš duchovný rast nutné, a ako sme povedali, nie sú ani jeho cieľom. Môžu však byť prostriedkom, ktorý vám pomôže, ak ho budete múdro využívať. Milí absolventi 1.časti internetového kurzu DUCHOVNÝ RAST,

Touto staťou sme ukončili prvú časť kurzu : DOSAHOVANIIE NAHOR. Ostávajú ešte ďalšie dve časti:

II. ZAMERANIE DOVNÚTRA

- Zvyšovanie osobných vibrácií

- Skľudňovanie emócií

- Otvorte dvere svojmu vyššiemu dobru

- Ako urýchliť svoj rast

- Zvoľte si svoju skutočnosť: Vytváranie pravdepodobnej budúcnosti

- Cesta prázdnom

- Rozpínanie a zmršťovanie času

III. ROZPÍNANIE DO PRIESTORU

- Byť zdrojom svetla

- K osvieteniu skrze službu

- Za clonou ilúzií

- Ako komunikovať ako vyššie ja

- Správne využitie vôle

- Odpútanosť

- Ako sa stať "priehľadnými"

Niekoľkí z vás, ktorí ste v súkromí absolvovali tento internetový kurz, ste na začiatku mailom reagovali s ocenením. No mesiace ubiehajú a ja nemám istotu, že moja práca prináša úžitok, či sa tomuto kurzu skutočne venujete. Takže som sa rozhodol II a III časť kurzu už neuverejňovať .

Možnosti pre pokračovanie kurzu však naďalej zostanú, pre vás, ktorí sa prihlásite s uvedením Vášho mena a adresy. Pokiaľ sa prihlási dostatočný počet uchádzačov, vytvoríme jednu triedu a uskutočníme živý kurz. časové ho prispôsobíme tak, aby sa každý mohol na kurze zúčastniť. Kurz bude bezplatný, nanajvýš budú hradené iba náklady na dopravu. Teším sa na naše osobné stretnutie pri živých kurzoch.

II. DIEL: ZAMERANIE DOVNÚTRA

8. ZVYŠOVANIE OSOBNÝCH VIBRÁCIÍ

Otváranie srdca zvyšuje vaše vibrácie. Keď cítite lásku, ste živší, prežívate pocit expanzie a obrodenia. Láska prúdi s vesmírom, nevzdoruje mu. Láska je ochota byť zraniteľný, je to prijímanie seba i ostatných práve takých, akí sú. Láska bez podmienok prekoná každé rozdelenie. Až sa naučíte viac milovať seba a druhých ľudí, zvýšia sa i vaše vibrácie. Vaša energia prevezme mäkkšie a jemnejšie vibrácie vyšších dimenzií a vy budete svojim vyšším Ja. Láska je bránou k osvieteniu.

Vaše srdce bude otvorenejšie, keď sa naučíte mať viacej rád seba samého. Milujte všetko, čo k vám patrí, dokonca i tie myšlienky a pocity, ktoré považujete za „negatívne". Keď pocítite zlosť alebo pochybnosti, milujte ich rovnako, ako milujete svoje pocity radosti a mieru. Milujte svoju ľudskosť rovnako ako svoje božstvo. Milujte svoju neistotu i negatívne pocity. Ak cítite, že nedokážete odpustiť alebo milovať, milujte i to. Milujte všetko, čomu hovoríte „moja nedokonalosť". Pocity totiž nezmeníte tým, že ich budete popierať alebo nenávidieť. Zmeníte ich jedine tým, že ich budete milovať. Keď milujete svoje negatívne pocity, môžu sa vyvíjať do svojej pozitívnej podoby. Milujte všetky svoje myšlienky, vrátane tých obmedzených alebo naplnených strachom. Myslite na nich ako na malé deti, ktoré potrebujú lásku a uistenie. Ak si uvedomíte negatívnu myšlienku, neobviňujte sa za to. Milujte všetky svoje negatívne myšlienky a ony nad vami budú mať čím ďalej menšiu moc. Ak máte niečo, na čo by ste radi prestali myslieť, začnite sa milovať, aj keď máte tieto nechcené myšlienky, a tak ich omnoho ľahšie zastavíte. Vedľa každej negatívnej vyšlite nejakú pozitívnu myšlienku; jediná pozitívna myšlienka dokáže vyrušiť účinky stoviek negatívnych. Jedna žena mala strach z výťahov a výšok. Nenávidela sa za svoj strach a snažila sa vyhovoriť si ho. Nič z toho jej ale nefungovalo, dokiaľ sa nerozhodla prejsť na inú taktiku: svoje pocity milovať. Keď nabudúce nastúpila do výťahu a zmocnila sa jej opäť panika, posielala svojím pocitom strachu lásku. Jej pocity postupne slabli a hore, na poslednom poschodí, prežila príval radostnej nálady a expanzie. Svoje negatívne pocity môžete milovať a zvýšiť tak ich vibrácie za ich limitné hranice až do svetla, alebo ich môžete nenávidieť a vzdorovať im. Vaša nenávisť však ešte posilní moc, ktorú nad vami majú. Milujte svoju ľudskosť. Tú ste sem prišli prežívať, z nej sa prišli učiť. Milujte svoje slabosti, ako milujete svoje prednosti. Vaše takzvané slabosti predstavujú práve tie oblasti, ktoré potrebujú najviac vašej lásky, aby sa mohli rozvinúť. Láska k vašim negatívnym pocitom rozšíri váš svet a otvorí vám nové možnosti. Láska lieči.

Choroba je spôsobená stiahnutím energie, ku ktorému dochádza, keď nemilujete seba samých. Ak dostanete, povedzme chrípku, môže to byť znamenie, že sa v niečom zanedbávate. Až ucítite, že na vás ide choroba spýtajte sa, čo by ste pre seba urobili, keby ste ju už mali. Možno by ste viac odpočívali? Alebo by ste sa zbavili nejakého tlaku, ktorý vás zaťažuje? Sľúbte si, že to urobíte i bez trápenia sa s chrípkou a uvidíte, že i jej predbežné náznaky často rýchle zmiznú. Potom samozrejme nezabudnite urobiť, čo ste si sľúbili. Možno ste si všimli, že i v prípade dlhodobejšej choroby vám začalo byť lepšie, akonáhle ste nejako zmenili svoje myslenie alebo cítenie. Chorobu si vytvárate preto, aby vám poskytla príležitosť uvolniť staré energie a posunúť sa na novú úroveň sebalásky. Až sa budete viac milovať a vážiť si seba samých, zvýšite svoje vibrácie a priebeh akejkoľvek vašej choroby sa zmení. Liečitelia často vyliečia chorobu preto, že majú vyššie usporiadanie vibrácií lásky a viac životnej energie než liečený (minimálne v tej oblasti, ktorá chorobu privodila). Liečiteľovo energetické pole sa rozšíri a vytvorí liečenému človeku priestor, aby mohol viac milovať seba samého. A pokiaľ sa mu to podarí, stiahnutá oblasť, ktorá zapríčinila chorobu sa uvoľní a vznikne priestor pre liečenie.

Iných ľudí posilnite, ak ich obklopíte láskyplnými myšlienkami.

Z rovnakými pocitmi, s akými milujete a prijímate seba samých, prijmite i ostatných ľudí.

ľudia robia to najlepšie čo vedia, vychádzajúc zo svojho vzdelania, podmienok a presvedčenia. Neposudzujte ich a nekritizujte, ale radšej sa pýtajte, ako im môžete pomôcť ich život zlepšiť. Skupina priateliek začala kritizovať jednu z nich za to, že začala piť veľa alkoholu a čím ďalej, menej sa venovala svojím deťom. Uvedomili si však, že by bolo lepšie nájsť v sebe viac lásky a pýtali sa same seba, čo urobiť , aby svojej priateľke naozaj pomohli. Prestali sa snažiť ju meniť a miesto toho k nej mentálne vysielali správy, že ju milujú takú, aká je. Potom jej začali posielať svetlo. Výsledky boli prevratné. O dva týždne pozdnejšie sa rozhodla, že prestane piť a úplne zmenila svoj život.

Posielajte ľuďom myšlienky plné lásky, lebo tak ich posilnite a naviac ich podporíte v ich vlastnom umení priťahovať si dobré veci. Veľkí majstri trávia veľa svojho času v stave hlbokej lásky, kedy telepaticky posielajú energiu a lásku tým, ktorí žiadajú o pomoc.

Lásku môžete posielať i v čase, do minulosti i do budúcnosti, a prinesie svoje ovocie, lebo láska je mimo čas. Jedna žena posielala lásku a odpustenie späť v čase jednému dávnemu priateľovi, ktorý ju pred mnoho rokmi odmietol a zranil jej city. Keď na jeho odmietnutie tu a tam myslela, stále ešte sa cítila dotknutá a tak sa rozhodla niečo s tým urobiť. Predstavila si, ako hovorí s jeho vyšším ja a posiela mu lásku a odpustenie. Krátko na to si všimla zmenu vo svojom vzťahu k manželovi, bola schopná sa viac otvoriť a nebála sa byť zraniteľnejšia, ako by sa prestala brániť odmietnutiu. Pokiaľ vám niekto v minulosti ukrivdil, alebo ste niekomu ukrivdili vy, pošlite jemu alebo jej lásku a odpustenie. Tým tiež zvýšite svoje vibrácie. Každá negatività je volaním po väčšej láske.

Každý človek potrebuje viac lásky, než má. Keď sú na vás ľudia hrubí, neprívetiví alebo máte dojem, že chcú zraniť vaše city, neprechádzajte do útoku. Nemôžete totiž vedieť, čo sa s nimi deje. Pošlite im lásku bez ohľadu na to, ako sa chovajú. Vráti sa vám mnohonásobne späť, rôznymi cestami vo vašom vlastnom živote. Ak máte rád iných ľudí i s tým, čo sa zdá nemožné milovať, rýchle zvýšite svoje vibrácie.

Jedna žena vstúpila do lekárne a lekárnik k nej bol vulgárny. Najprv mu to chcela vrátiť, ale potom k nemu radšej vyslala lásku. Keď odišla z lekárne , mala chuť myslieť na neho v zlom, ale neurobila to. Odpustila i sebe, a tým si uľahčila vysielanie láskyplných myšlienok. O niekoľko týždňov išla zas do lekárne. Tentoraz sa k nej lekárnik choval úplne inak. Nielen že bol priateľský, ale tiež sa jej zveril, že pred niekoľkými týždňami sa dozvedel, že jeho žena má rakovinu a že možno skoro zomrie. Vo svetle tohto nového zistenia bola žena rada, že mu vtedy posielala radšej lásku.

Niektorí ľudia, s ktorými prichádzate do styku, sú na duchovnej úrovni mladší ako vy. Nedokážu sa ešte chovať vľúdne a láskyplne tak často, ako by si možno priali. Naučte sa nereagovať na malú ústretovosť, vulgárnosť alebo na neúctu k vám. Reakcie ktoré vychádzajú z pocitu ublíženia alebo bolesti, vás takmer vždy vykoľaja z vášho kľudného, vyjasneného stredu. Vyšlite myšlienku odpustenia, milujte každého a buďte milí ku každému človeku, bez ohľadu na to, ako koná. A milujte i seba, i keby vaše reakcie neboli ešte na takej vysokej úrovni, ako by ste si priali.

Láska regeneruje i bunky vášho fyzického tela a umožňuje vám pozdvihnúť sa nad hustotu pozemskej úrovne. Ak uvidíte škaredosť, milujte i ju. Ak uvidíte druhých, ako jednajú nízko alebo nepriateľsky, milujte ich. Uvedomte si, namiesto kritizovania alebo sústredenia sa na ich chyby, že máte príležitosť zvýšiť svoje vibrácie tým, že ich budete milovať. Až sa otvoríte láske, budete vôkol seba zažívať krásnejší svet.

Priťahujete k sebe veci a ľudí podobných vibrácií, aké máte vy.

Všetko vo vašom vesmíre má nejaké vibrácie. Stupeň vašich vibrácií určuje, akých ľudí, udalostí, okolnosti alebo predmety si k sebe pritiahnete. Milovať ostatných je teda skutočne dar vám samým, pretože svojou láskou zvýšite svoje vibrácie, vďaka ktorým si budete do svojho života priťahovať hodnotnejšie podmienky.

Možno sa niekedy cítite byť spravodlivejší alebo lepší než vaši blízki alebo ľudia okolo vás. Nemyslíte si, že váš duchovný rast z vás robí lepšieho človeka? Vyššie ja všetkých ľudí sú si rovné, hoci rôzni ľudia dokážu prejavovať svoje vyššie ja vo svojom pozemskom živote rôzne. Možno si hovoríte: „Môj partner/partnerka nemedituje, ani nieje taká zdravá ako ja. Nieje tak láskyplný/á , vyrovnaný/á, stály/a alebo nemá tak jasno ako ja. A preto nieje na takej vysokej úrovni ako ja." Uvedomte si, že ste so svojimi blízkymi práve preto, že vaše vibrácie sú na podobnej úrovni.

Priťahujete si priateľov a milovaných ľudí, ktorých duchovný vývoj a lekcie sa podobajú vašim. Nájdete oblasti, kde budú vaši milovaní rozvinutejší, a oblasti, kde budete skúsenejší zasa vy. Možno zvýšite svoje vibrácie tak, že už nebudete na rovnakej úrovni rozvoja, a v tom prípade od seba pravdepodobne odídete. Ale zatiaľ, kým ste s týmito ľuďmi, pozerajte sa na nich i na seba ako na rovnako vyspelých, i keď nerobia to, o čom vy si myslíte, že by duchovne rozvinutí ľudia mali robiť. Keď sa cítite nadradene alebo si myslíte, že máte väčšiu pravdu, sťahujete svoju energiu, zatvárate svoje srdce a znižujete si vibrácie. To isté sa deje, keď podceňujete sami seba. Zvýšené vibrácie menia váš vzťah k sebe samým i ku všetkému, čo vás obklopuje. Vaše vibrácie vám pritiahli veci, ktoré máte. Akonáhle ich zvýšite, budete niektoré zo svojich nadobudnutých vecí možno predávať, alebo niečo jednoducho stratíte, alebo si kúpite niečo nové. Pozriete sa povedzme do skrine a uvedomíte si, že mnoho z toho, čo máte, sa vám už nechce nosiť a že si chcete nakúpiť nové šaty. Možno sa presťahujete do iného domu alebo mesta.

Vaše zvýšené vibrácie tiež zmenia váš osobný image. Pretože zmeníte svoju identitu, môžete strácať to, čo symbolizovalo staré súčasti vašej osobnosti. Ak stratíte napríklad svoju peňaženku, opúšťate možno svoju identitu symbolizovanú vecami, ktoré ste v nej nosili - kreditnými kartami, občianskym preukazom a podobne.

Môžete tiež prejsť obdobím, kedy sa vám všetko „zosype". Najmä elektrické prístroje sú citlivé na zmeny vašich vibrácií, lebo úroveň vašich vibrácií ovplyvňuje vaše elektromagnetické energetické pole. Môže sa vám pokaziť naraz i niekoľko elektrických spotrebičov. Pomôžte si tým, že naviažete ku všetkým svojím predmetom nový vzťah. Jednoducho si predstavte, ako sa z nimi spájate rovnakým spôsobom, ako to robievate s novo zakúpenými vecami. Hrajte sa s nimi, obdivujte ich alebo s nimi zaobchádzajte s láskou. Môžete vojsť do miestnosti a predstaviť si, že vysielate línie svetla ku všetkým svojím veciam, že sa s nimi znova spájate na novej, vyššej úrovni, ktorú ste teraz v sebe teraz dosiahli. Vaše vyššie vibrácie zvyšujú energiu okolo vás.

AK dáte svojej energií najvyšší tón, aký dokážete, udávate vibračný tón prostredia okolo vás. Ostatným nezostane, len ich prevziať. Spomeňte si, kedy ste boli s nejakým človekom , ktorý bol milujúci, mierumilovný a sústredený. Pravdepodobne ste sa i vy cítili viac milujúci, mierumilovní a sústredení. Vaše vyššie ja existuje v láske. Kedykoľvek ste láskyplní, milí, odpúšťajúci a súcitní k sebe i k druhým, ste svojim vyšším ja. Naučte sa milovať vo svojom živote všetko, každý pocit, každú myšlienku i čin, ktorý urobíte. Myslíte na seba ako na nádherného, milujúceho človeka, ktorý robí to najlepšie, čo vie, aby rástol a vyvíjal sa. Zvyšovanie osobných vibrácií. MEDITÁCIA.

Zmyslom tejto meditácie je otvoriť vaše srdcové centrum a prostredníctvom prebudeného srdca vyvážiť svoju energiu na všetkých úrovniach, od fyzickej až po duchovnú.

Postup: Pred touto meditáciou sa vžite do svojho vyššieho ja.

1/ Položte si ruku na srdce a precítene si povedzte: „Milujem ťa. Prijímam ťa takého/takú, aký/aká si. Som ti zaviazaný/á. Si dôležitý/á. Tvoj život je hodnotný". Hovorte si to, pokiaľ neucítite, že je to pravda.

2/ Požiadajte svoje srdce, aby vás viedlo na jeho ceste lásky. Požiadajte ho, aby k vám hovorilo jasnejšie. Povedzte mu, že budete načúvať. Svojmu srdcu môžete dôverovať, lebo vás vždy povedie k vášmu vyššiemu dobru. Potom svoju ruku zasa pomaly položte.

3/ Predstavte si svoje srdce ako hviezdu a nechajte ho vyžarovať lásku a svetlo do každej bunky svojho tela. Preciťujte, ako svetlo z vášho srdca vyrovnáva, harmonizuje a regeneruje vaše telo a posiľuje tok životnej energie, ktorý v ňom prúdi.

4/ Chvíľku preciťujte akékoľvek emócie, ktoré v tejto chvíli máte. Vyšlite lásku ku každej emócií, ktorú dokážete rozpoznať.

Načúvajte chvíľu svojím myšlienkam, ktoré sa objavia vo vašej mysli. Každej z nich pošlite lásku.

5/ Až sa vrátite späť do miestnosti, zhlboka sa nadýchnite a preciťujte prúd lásky v celom svojom tele.

9. SKĽUDŇOVANIE EMÓCIÍ

Vo vašej pozemskej rovine je na energetickej úrovni stále ešte veľká turbulencia. Vzorce, v ktorých sa energetické vlny pohybujú , sa ešte nezbavili takzvaného „násilia stvorenia". Vo vyšších rovinách sú tieto vlnové vzorce hladšie a

kľudnejšie. Súčasťou zmyslu vášho života na Zemi je vniesť tieto kľudnejšie, jemnejšie energie na pozemskú úroveň a pomôcť tak v evolúcii hmoty. Túto turbulenciu môžete najlepšie pozorovať na svojich emóciách. Dôležitý krok na vašej ceste k vyššiemu ja preto je naučiť sa emócie ukľudňovať. Silné a ťažké emócie vás „vykoľaja" z vášho mieruplného stredu a prehlušia tichý hlas vášho vyššieho ja. Dokážete si predstaviť, ako by vyzeral váš život, keby ste boli stále kľudní, vyrovnaní, vo svojom strede ?Mohli by ste mať i naďalej silné city, ktoré by vás viedli k rôznym činom, tieto city by však boli harmonické a vyvážené, nie turbulentné. Emócia vás sústreďuje v čase a priestore. Vaše emócie sú palivom, ktoré ženie vaše myšlienky k ich prejaveniu, a vaše pocity túžby po niečom uľahčujú realizáciu danej veci vo vašom živote. Skôr než niečo stvoríte, potrebujete mať nejaký pocit. Tvoriť však môžete na základe pozitívnych, harmonických emócií, nepotrebujete vychádzať z emócií negatívnych a neusporiadaných. Na svojej ceste k vyššiemu ja sa mu učíte načúvať a konať na základe jeho vedenia . Ak budú vaše emócie kľudné, počujete toto vedenie mentálne a môžete podľa neho konať. Potom zistíte, že váš život zrazu plynie hladko. Pokiaľ však nenasledujete tichý hlas a vedenie vášho vyššieho ja, možno si jedného dňa budete musieť priznať, že máte stále viac problémov. Budete si vytvárať také podmienky, ktoré spustia silné, turbulentné emócie. Takéto silné, intenzívne emócie vám signalizujú, že ste zišli z cesty, ktorou vás vedie vaše vyššie ja. čím viac ste od svojho vyššieho ja vzdialení, tým horšie sa vám žije a tým intenzívnejšie a neskrotnejšie môžu byť i vaše emócie.

Jeden muž napríklad stále uvažoval o tom, že zmení svoje zamestnanie. Nič pre to však nerobil a po čase zakúšal ešte väčšiu nechuť, kedykoľvek mal ísť do práce. Začal sa nudiť, cítil stály nepokoj, ale napriek tomu stále nič nepodnikal. Jeho pocity zosilneli a on si svoju prácu znepáčil natoľko, že si začal vytvárať drobné chrípky a iné choroby, len aby mohol zostavať doma. Jeho výkonnosť v práci tým trpela, až ho jedného dňa prepustili. Okamžite si začal hľadať inú prácu. K svojmu veľkému prekvapeniu našiel hneď perfektné zamestnanie. Uvedomil si, že by sa všetko vyvíjalo omnoho lepšie, bez toľkých nezvládateľných emócií, keby svoje staré zamestnanie opustil hneď, ako ho k tomu jeho vnútorné vedenie nabádalo. Aby ste mohli rásť s radosťou, je potrebné nasledovať vnútorné správy a robiť drobné, jednoduché zmeny. Záležitosti vášho života sa potom nedostanú do veľkej nerovnováhy. Nebudete si vytvárať situácie, ktoré by spúšťali silné, intenzívne emocionálne odozvy. Ak pocítite v nejakej situácií negatívnu emóciu, spýtajte sa svojho vyššieho ja, akému vedeniu máte načúvať, aby sa veci vyvíjali v danej oblasti hladšie. Každá negatívna emócia vám signalizuje, že k vám prichádza od vášho vyššieho ja správa, ktorej máte venovať pozornosť. Akonáhle ju začujete, môžete urobiť to, k čomu vás vedie, a zmeniť situáciu, ktorá vám robí problémy. Pri každej negatívnej emócií, ktorú cítite, sa pýtajte svojho vyššieho ja: „čo je to za správu ť Na čo sa mám vo svojom živote zamerať ť čo mám robiť inak ť" Naučte sa venovať pozornosť i tým najnepatrnejším pocitom rozrušenia, odporu alebo negativity. Existuje vo vašom živote nejaká oblasť, v ktorej máte trvalé negatívne pocity ť Zastavte sa na chvíľu a požiadajte o radu. Ani vaši vysoko rozvinutí učitelia sa nezbavili svojich emócií, pretože emócie patria k ľudskému prežívaniu. Ich emócie sú však mieruplné a harmonické, nezávislé na okolitom dianí. Načúvajú svojmu vyššiemu ja a tvoria si vo všetkom harmóniu a jasno. I keď budete majstri života, môžete pocítiť náhlu zlosť alebo rozčúlenie. Budete ich však vedieť veľmi rýchle spracovať: spýtate sa svojho vedenia, čomu máte venovať pozornosť a necháte emóciu jednoducho odznieť.

Každý človek má jednu základnú emóciu, ktorá sa volá „emócia zrodenia", a niekoľko emócií vedľajších.

ľuďmi prechádza v podobe emócií veľa prúdov energie. Jeden prúd predstavuje vašu emóciu zrodenia. Je to hlboký pocit, ktorý si v sebe behom svojho života nesiete. Hoci ani jedna bunka , ani jeden atóm vášho tela nie rovnaký ako vo chvíli vášho narodenia, tento kľúčový pocit si stále nesiete so sebou, pokiaľ neprejdete vysokou duchovnou transformáciou.

Niektorí si za svoj hlavný pocitový tón vybrali optimizmus, šťastie alebo spokojnosť. Iní si za kľúčový pocit vybrali pesimizmus, odpor alebo rozčarovanie. Prirodzenosťou niektorých ľudí je, že „všetko ide hladko", iní prežívajú hlavne melanchóliu, osamelosť alebo pocity nešťastia. Niektorý ľudia si vybrali za svoj citový tón lásku , iní sa rozhodli byť vážni ďalší milujú zábavu. Niektorí si vybrali samoľúbu nadradenosť, iní sa rozhodli pre pocit menejcennosti alebo podradenosti.

Na chvíľu sa zamyslite nad svojou ústrednou emóciou. Ste zvyčajne šťastní, beriete všetko ľahko, ste optimistickí? Alebo ste napätí, robíte si často starosti, ste nešťastní? Pokiaľ svoj najciteľnejší tón hneď nerozpoznáte , uvedomte si len, že nejaký máte, a poproste, aby ste sa o ňom dozvedeli viac. Asi ho vnímate skôr ako vnútorný tón, než ako

konkrétny pocit. Okrem tohto ústredného pocitového tónu máte ešte päť až sedem vedľajších emócií, ktoré dohromady tvoria vašu základnú emocionálnu identitu vo vašom súčasnom živote. Aké emócie cítite najčastejšie?

Vaše vyššie ja si vybralo práve tieto emócie, aby vás viedli do určitých skúsenosti, ktoré by ste bez nich neurobili. Vaše emócie sú šošovky , cez ktoré sa pozeráte na vonkajší svet. Ak ste šťastní, vidíte svet inak , než keď ste rozhnevaní či smutní. Prežívanie emócií je ako nasadzovanie si rôznych okuliarov, každý pocit vám ukazuje iný pohľad na svet. Vybrali ste si svoje emócie, aby vám ukázali taký pohľad, ktorý vám ponúkne najväčší možný rast.

Volíte si tiež intenzitu svojich emócií. Niektorí si vybrali veľmi široký záber, od nesmiernej bolesti až po obrovskú radosť. Iní ľudia dávajú prednosť práci s jemnejšími úrovňami a rozhodli sa pre užší záber, napríklad od umiernenej radosti po mierny pocit nešťastia. Žijete v dualite, a preto každá vaša pozitívna emócia bude mať i svoj protiklad. Emocionálny mier nájdete, keď objavíte rovnovážny bod a zharmonizujete všetky svoje emócie so svojím vyšším ja.

Behom dňa zažívate veľa emócií, pričom väčšina z nich rýchle vyprchá. Keby ste sa zamysleli nad dnešným dňom a nad tým , aké ste zažívali emócie, prišli by ste na najmenej na dva alebo tri rôzne pocity. Emócie sú ako pohybujúce sa silové pole. Môžete ich prežiť a potom ich nechať odplávať preč. Je dôležité neidentifikovať sa s nimi a neuviaznuť v nich dlhšie , nezje nutné, aby ste z nich získali dar, ktorý ponúkajú. Akákoľvek emócia ktorá vás vykoľají z vášho stredu, ukazuje , že nie ste v spojení so svojím vyšším ja a nenasledujete jeho energiu. Niektorí z vás sa cítia „živí" , len ak majú silné , rýchle sa meniace emócie. Možno sa bojíte , že keby ste svoje emócie úplne skľudnili, boli by ste ako „mŕtvi", ľudia sa toho niekedy boja napríklad vo vzťahu s partnerom; keď všetko prebieha kľudne , majú dojem , že ich vzťahu chýba vášeň alebo náboj. Možno si pletú intenzitu s láskou. Niektorí si myslia , že ak nieje vzťah plný emocionálnych drám , ich partner o nich nestojí. Milujú silné , intenzívne pocity a vytvárajú si také situácie , aby ich mohli prežívať. Aké sa vám vybavia predstavy a obrazy , keď sa zamyslíte , aké je to byť neustále kľudný? Niektorí z vás sa naučia vážiť si harmonické emócie , až keď sa zoznámili s tými neskrotnými. Niekedy ste plní zlosti, alebo dlhé hodiny plačete s pocitom ,že vás niekto zranil, zradil alebo odmietol, a tak sa dostanete do bodu , kedy sú silné negatívne emócie už neznesiteľné a zo všetkého najviac túžite po mieri. Začínate teda robiť také zmeny, ktoré vám kľud do vášho života prinesú. Ste pripravení vzdať sa dramatu? Pokiaľ áno, povedzte si: „Volím si mier." Milujte ľudí takých, akí sú, a nie preto, kým ich chcete mať.

Ak máte turbulentné emócie zo sklamania vo vašom vzťahu, dobre sa zamyslite: prijímate iných ľudí takých, akí sú? Alebo svoju lásku zadržujete , pokiaľ sa nestanú tým, kým ich chcete mať? Vždy získate, keď budete podporovať ľudí, aby boli sami sebou, a nie aby sa stali tým, čím ich chcete mať. Obvykle je to tak, že s vami druhí začnú viac spolupracovať a budete s nimi mať láskyplnejšie vzťahy, akonáhle sa odpútate od predstavy, že sa majú chovať len určitým spôsobom. Obvykle je to tak , že druhí začnú viac spolupracovať a budete s nimi mať láskyplnšie vzťahy, akonáhle sa odpútate od predstavy, že sa majú chovať iba určitým spôsobom.

Vaše najintímnejšie vzťahy sú spojené s najväčšími očakávaniami a predstavujú najnáročnejšiu skúšku vášho vnútorného kľudu a vyrovnanosti. Pokiaľ vás vaši milovaní vyvádzajú z miery, spýtajte sa sami seba: „Prečo reagujem týmto spôsobom? Aké modely správania vo mne druhí spúšťajú? Pripomína mi táto situácia niečo bolestivé z minulosti? čo sa na tejto zamotanej situácií učím?" Keď vás mrzí, ako sa ľudia k vám chovajú alebo ako s vami jednajú jednajú, nestavajte sa k tomu , ako by sa vás ich konanie nijako netýkalo a redšej sa pýtajte: „čo vlastne robím? Nespôsobujem niečím, že majú potrebu sa brániť? Chcem po nich, aby sa chovali tak, ako mne to teší? Nevyvolávam ja práve to ich chovanie, ktoré sa mi na nich nepáčiť Prijímam a milujem ich takých, akí sú?" Ak budete vedieť, ako vaše slová a chovanie pôsobí na ostatných, bude pre vás ľahšie vytvoriť si spoločne realitu, ktorú chcete prežívať.

čo robíte, keď sa vás niečo dotkne? Nezačnete sa brániť a uzavriete sa, aby ste už druhýkrát zranení neboli? Odo dneška hľadajte v situáciách, ktoré vo vás predtým vyvolávali sklamanie alebo zlosť, príležitosť naučiť sa milovať ľudí, a nie nutnosť ochrániť seba. Svojím pocitom ublíženosti pošlite lásku. Uvedomte si, že druhí sa chovajú nepríjemne preto, že sami majú strach z ublíženia a nie preto, že by chceli ublížiť vám.

Jeden muž bol smutný zo vzťahu zo svojou ženou. Mal dojem, že ho už nemá rada. Predstavoval si, čo všetko by mala robiť, aby svoju lásku dokázala. Chcel, aby nechodila do práce a radšej sa venovala iba deťom a vadilo mu i to, že nieje každý večer s ním doma. Žena ho pritom veľmi milovala a snažila sa dať mu čo najviac, ale chcela si tiež budovať svoju kariéru a občas si vyraziť von. Muž bol stále nahnevanejší a ona sa stále viac sťahovala do seba a

menej hovorila. Jedného dňa si vo chvíľke inšpirácie uvedomil, že to vlastne on sám vytvára dusno a začal premýšľať, ako by svoj postup zmenil.

Spýtal sa sám seba, prečo ho jej chovanie tak dráždi a prečo sa cíti opustený, kedykoľvek jeho žena niekam ide. Uvedomil si, že jeho otec sa cítil opustený jeho matkou, ktorá zakrátko po svadbe zomrela. Muž prevzal pocity opustenosti od svojho otca, považoval ich za svoje vlastné a snažil sa podvedome predísť podobnej situácií vo svojom živote. Lenže jeho snaha brániť sa jej od jeho ženy skôr vzďaľovala, takže dochádzalo práve k tomu, čo nechcel dopustiť. Keď prestal s neustálym obviňovaním, začal viac prejavovať svoju lásku a prijal svoju ženu, aká je, uvedomil si, že rozhodne nemá v úmysle ju opustiť. Ich vzťah sa ukľudnil a naplnil láskou, pretože muž prestal trvať na tom, aby mu žena bola neustále nablízku a začal dôverovať, že všetko, čo urobí bude na prospech im obom.

Môžete si zvoliť mier bez ohľadu na to, ako sa chovajú ostatní.

Ak ste nešťastní, nehovorte si, že to spôsobil niekto iný. Ak máte zlosť, prestaňte dávať vinu druhým ľuďom, že to oni vás rozhnevali. Miesto toho pracujte priamo so svojím pocitom hnevu. Ak chcete opäť zvýšiť svoju energiu, je dôležitejšie nájsť koreň problému, prečo cítite zlosť, než špekulovať nad tým, ako zmeniť toho druhého.

Ak podmieňujete svoje šťastie chovaním druhých ľudí, potom ste závislí na niečom, čo je mimo vás. Prenechávate moc nad sebou niekomu inému. Umožňujete druhým, aby rozhodovali o tom, ako sa budete cítiť. Kľudné emócie vychádzajú z poznania, že všetko, čo cítite je vaša vlastná voľba. Určite nechcete byť závislí na ľuďoch alebo okolnostiach, aby ste sa mohli cítiť príjemne a vyrovnane. Investujte teda svoju energiu a čas do svojho rastu a svojho vlastného života.

Duchovný rast znamená rozvíjať umenie porozumieť sebe a jednať na stále vyššej a vyššej úrovni. Všetko, čo sa vám v živote stane, vás učí poznať seba. Neobviňujte sa, i keby ste teraz mali vo svojom živote nejasno. Pozerajte sa na svoje problémy ako na príležitosť rásť a viac sa poznávať.

Najskôr budete súhlasiť, že určitú kontrolu nad svojimi emóciami už máte. Sú iste situácie, ktoré vás predtým vyvádzali z mieri a dnes ich zvládate kľudne a s prehľadom. Napríklad keď vás nikto v minulosti ignoroval, bolo vám z toho nepríjemne ešte mnoho dní a dnes sa prosto oklepete a rozhodnete sa, že je to jeho problém a nie váš. Dostávate sa na úroveň (pokiaľ tam už nie ste), na ktorej môžete povedať: „ľudia sú takí, akí sú a ja si nebudem brať ich chovanie osobne. Ich negatívne chovanie je pre mňa skôr znamením, že potrebujú ešte viac mojej lásky."

čím vyššie je vaše vedomie, tým väčší vplyv majú vaše emócie na ostatných ľudí, a to i keď nie sú vo vašej fyzickej blízkosti. Každý vysiela do svojho okolia nejaké emócie. Pri zvyšovaní vibrácií vami preteká viac životnej energie a vaše vysielanie tak zapôsobí na viac ľudí. Váš rast kladie na vás stále väčšiu zodpovednosť, aby vaše vysielanie bolo mieruplné a harmonické. Vo vyšších dimenziách, kde sú všetci telepaticky prepojení ako jedno vedomie, je dôležité, aby každý prispieval do celku svojimi vyzretými a harmonickými citmi. Možno ste si všimli, že jeden rozhnevaný človek môže narušiť alebo úplne pokaziť kľudnú atmosféru, alebo že silný, múdry a milujúci človek dokáže vniesť do spoločnej energie vysoký tón, ktorý potom všetci nasledujú. Všetky negatívne emócie vám ukazujú, kde nie ste spojení s víziou vášho vyššieho ja.

Akonáhle sa dostanete do emocionálnej krízy alebo do náhlych problémov, začnite robiť čokoľvek, čo vás naplňuje, ľahnite si ku knižke, dajte si teplú sprchu, alebo si niečo zvláštne kúpte. Urobte si doma miesto, kde si môžete posedieť a zapremýšľať si, čítať si alebo počúvať hudbu. Urobte niečo pre seba, zmeňte a skrášlite svoje prostredie. Berte to ako čas, kedy mate možnosť viac milovať seba. Starajte sa o seba v drobnostiach, lebo tak sa postupne naučíte, ako sa o seba postarať na vyššej úrovni. Milujte seba i svoje emócie, keď sa objavia. Neľutujte čas a skúmajte, aké pozitívne veci sa zo svojej krízy učíte. Nezabudnite, že krízy ponúkajú príležitosť dotýkať sa najhlbšej úrovne vašej bytosti a viac poznať vaše vyššie ja. To je tiež často ten hlavný dôvod, prečo si krízy vytvárate.

Svoje emócie môžete meniť a uvoľňovať rýchlejšie, keď ich bližšie preskúmate hneď, ako sa objavia. Preciťujte emóciu vo svojom tele. Kde sídliť Keby bola farebná, akú farbu by mala? Nesnažte sa vyhovoriť si svoj pocit, dovoľte si ho prežiť. Pokiaľ ste našli jeho umiestnenie v tele, pošlite si tam svetlo. Zistíte, že väčšina emócií, dokonca i tie najsilnejšie, rýchle odznejú, keď ich prežijete, pošlete im lásku a vypočujete správu, ktorú vám dávajú. Prestaňte myslieť na problém, ktorý vašu silnú emóciu vyvolal a sústreďte sa na emóciu ako na takú. Zhlboka dýchajte a predstavte si, ako je vaše telo naplnené svetlom.

Keď svoju emóciu úplne precítite, môžete ju uvolniť. Až ju uvoľníte, preciťujte jej lepšiu stránku. Každá negatívna emócia, obrátená naruby, má svoj pozitívna protipól. Požiadajte túto pozitívnu emóciu, aby prišla na miesto tej negatívnej, ktorú ste pociťovali.

Veľmi ukľudňujúci efekt na vaše emócie môže mať hudba. Obe totiž vibrujú, rezonujú a majú rytmus. Možno ste si všimli, že keď si pustíte krásnu hudbu, alebo sa započúvate do zvukov prírody, ukľudníte sa a prežívate rastúcu radosť. Hudbu využívajte ako nástroj k tomu, aby ste cítili mier, alebo čokoľvek, čo chcete cítiť.

Svoje emócie môžete ukľudniť i meditáciou alebo stíšením svojej mysle. Určité myšlienky spúšťajú určité emócie. Ak budete myslieť kľudne, ukľudníte i svoje emócie. Vaše emócie reagujú i na pohyby vášho fyzického tela a môžu byť ovplyvnené i určitým jedlom. Rôzne druhy fyzického cvičenia, ako chôdza, beh, plávanie alebo cyklistika, pôsobia tlmiaco na vaše emocionálne telo. Tíšia tiež vašu myseľ a vnášajú do vašich myšlienok vyššie vibrácie, pretože prispievajú k hladšiemu toku vašej energie.

Môžete dať prednosť mieru pred starosťami, kľudu pred zmätkom a láske pred konfliktom. Ak budete načúvať vedeniu svojho vyššieho ja a nasledovať ho i v činoch, váš život poplynie harmonickejšie a vo väčšej radosti. Ak ukľudníte svoje emócie, nielen že sa stanete transparentní voči energetickým turbulenciam pozemskej roviny, ale budete ich zároveň transformovať na kľudné, harmonické a jemné vibrácie vášho vyššieho ja.

Skľudňovanie emócií Meditácia

Zmyslom tejto meditácie je vyladiť svoje emócie na čistý, vysoký a jemný „pocitový tón", ktorý existuje vo vyšších dimenziách. Postup: Pred touto meditáciou sa vžite do svojho vyššieho ja.

1/ K ovplyvneniu emócií môžete využiť svoj dych. Začnite hlbokým dýchaním: vydychujte tak, aby ste vydýchli ešte viac vzduchu ako obvykle. S nádychom si vyrovnajte chrbticu a upravte zadnú stranu hlavy a krku do takej polohy, aby vaša energia mohla prúdiť dohora po chrbtici a temenom hlavy von.

2/ Predstavte si, že ste vo svetelnom obale a stúpate hore, do vyšších dimenzií. V týchto dimenziách existujú skutočné miesta, ktoré vydávajú nádherné tóny tých najčistejších emócií. Každé miesto vytvára iné vibrácie najjemnejšej kvality. Nájdete tu vibrácie pocitových tónov lásky, súcitu, odvahy, harmónie, radosti alebo mieru. Môžete sa vyladiť na miesta s vibráciami akéhokoľvek krásneho pocitu, ktorý si dokážete predstaviť. Tieto čisté vibrácie sú ako ladičky. Udávajú rôzne tóny, aby sprístupnili vyššie vibrácie všetkým bytostiam.

3/ Aký pocit by teraz prispel k vášmu duchovnému rastu? Môže to byť dôvera, láska alebo trebárs odvaha. Myslite na tuto kvalitu. Tak ste priťahovaní do miesta, kde existuje tento „pocitový tón" vo svojej najčistejšej podobe a najväčšej sile. Zostaňte kľudne v nádhernom tóne akéhokoľvek pocitu, ktorý ste si vybrali.

4/ Nechajte energetické vysielanie tohto miesta rezonovať s vašimi vlastnými emóciami, aby ste do seba prevzali jeho kvalitu. Preciťujte, ako sa na vibračnej úrovni už teraz premieňate.

5/ Predstavte si seba, ako túto kvalitu alebo pocit prejavujete v nejakej budúcej konkrétnej situácií. Až sa potom do nej v živote dostanete, možno ucítite, ako vami znejú vibrácie tejto čistej kvality a ako ich sami stelesňujete.

6/ Až budete pripravení, vráťte sa pozornosťou vo svojom obale svetla do miestnosti. Môžete sa k tomuto, či akémukoľvek inému „pocitovému tónu" vrátiť, kedykoľvek sa vám zachce.

10. OTVORTE DVERE SVOJMU VYŠŠIEMU DOBRU

Vaše vyššie ja vás vždy vedie k vyššiemu dobru. Miluje vás a chce, aby ste mali to najlepšie, čo dokážete do svojho života prijať. Predstavte si, aké to je, keď milujete dieťatko, alebo nejaké domáce zvieratko. Tí si otvorene berú lásku, bez toho, aby sa cítili povinní niečo za ňu hneď vracať. Vy dávate, robí vám to radosť a naviac vďaka tomu rastiete. Podobne je to i s vaším vyšším ja: chce pre vás to najlepšie, čo si dokážete predstaviť a ešte omnoho viac. Naučte sa prijímať dary, ktoré pre vás vaše vyššie ja má.

Mnohí sa musíte učiť umeniu prijímať. Väčšinou prijímate len zlomok toho, čo vám vaše vyššie ja môže dať. Zatvorte na chvíľku oči a predstavte si, ako k vám prúdi i to ostatné. Aký mate z toho pocit? Ste otvorení prijať všetko, alebo

hneď začnete zvažovať, čo si môžete do života vpustiť a čo nie? Predstavte si, ako prijímate dokonca ešte viac; akoby ste otvorili stavidla a nechali k sebe prúdiť množstvo dobra.

Môžete mať báječný život plný lásky, hojnosti, dobrých priateľov, vynikajúceho zdravia a láskyplných vzťahov. Vaše vyššie ja oplýva hojnosťou a keď sa otvoríte vášmu vyššiemu dobru, spojíte sa s ním. Začnite tak, že dobrý život vám prirodzene náleží a nemusíte si ho najprv zaslúžiť, alebo zaňho zaplatiť. Vyšší plán vesmíru počíta s krásnym, harmonickým a bohatým životom pre všetky bytosti.

Princíp „otvorených dverí" je veľmi dôležitý. Znamená to vziať do života kedykoľvek a s ľahkosťou dobré veci. O mnohých z nich ste presvedčení, že si ich zaslúžite a príliš o nich nepremýšľate, ľahko prijímate napríklad jedlo, na ktoré máte chuť. Dovolíte si mať dobrých priateľov, úctu a podporu ostatných, alebo veľa tvorčích nápadov. Dobro, ktoré si v živote vytvárate, môžete ešte rozšíriť, ak sa naučíte, ako sami sebe dovoliť mať to, čo chcete.

V niektorých oblastiach svojho života prirodzene prijímate hojnosť, o iných si naopak myslíte, že si ich nezaslúžite, alebo, že v nich musíte najskôr ťažko pracovať. Rovnako tak, ako si zaslúžite všetky tie drobnosti, ktoré prijímate v živote tak ľahko, môžete mať i tie najveľkolepejšie veci, aké si dokážete predstaviť. Nemusíte urobiť nič, aby ste si „zaslúžili" svoje vyššie dobro. Ste dobrí a hodnotní ľudia, ľudia, ktorí majú hojnosť, láskyplné vzťahy a šťastie, nie sú lepší než vy; nezaslúžia si viac, než vy. Jednoducho si pripustili do svojho života viac dobra.

Väčší prúd dobrých vecí, ľudí, alebo okolností si môžete otvoriť tiež tak, že ich prijmete do svojho života v akejkoľvek forme. Namiesto priania, aby vás miloval len jeden konkrétny človek, požiadajte napríklad o viac lásky. Tu potom necháte vojsť všetkými bránami a vo všetkých podobách, akými k vám môže prísť - od vašich priateľov, detí, alebo i od neznámych ľudí. Ak prijmete do svojho života viac lásky z najrôznejších zdrojov, možno nakoniec zistíte, že máte vo vzťahu viac lásky i s tým človekom, na ktorom vám záleží.

Nemyslite si, že musíte zložito pracovať, aby ste niečo získali. Na to dobré, čo k vám príde, sa pozerajte ako na niečo, čomu ste prosto umožnili vojsť do svojho života, dovolili ste si to. Milovali ste sami seba dosť na to, aby ste to mohli mať. Pomyslite teraz na niečo dobré, čomu v súčastnej dobe umožňujete ľahko vstúpiť do svojho života. Potvrd'te si, že ste dokázali otvoriť dvere vyššiemu dobru, aby mohlo vstúpiť do tejto oblasti vášho života. Keby ste si každý večer v mysli prešli všetky dobré veci, ktorým ste ten deň dovolili vstúpiť, učili by ste sa, ako si do života vpustiť viac dobra. Povedzte si: „ Odo dneška dovolím, aby do môjho života vstúpilo ešte viac dobrých vecí."

Pokiaľ sa vám niečo darí a vy sa pristihnete, ako hovoríte: „Veci sa vyvíjajú príliš sľubne, to nemôže byť pravda. Som zvedavá/ý, ako dlho toto potrvá", - zadržte! Namiesto toho si predstavte, ako sa všetko vyvíja dokonca ešte lepšie. Pomyslite na niečo, čo sa vám práve teraz v živote darí. Mentálne si vytvorte obraz, ako by všetko mohlo ísť ešte lepšie.

Vaše myšlienky vytvárajú vašu realitu, takže pozor na akékoľvek obmedzené myslenie. Naučte sa nepočúvať myšlienky, ktoré vám hovoria, že nemôžete mať, čo chcete. Buďte dobrými pozorovateľmi a zastavte ich hneď, ako sa objavia, aby neprekízli nespozorované.

Jedna žena tvrdo pracovala na rozbiehajúcom sa projekte. Pristihla sa, ako hovorí priateľom, že jej projekt bude náročný a obtiažny. Rozhodla sa teda, že si mentálne vytvorí obraz ľahkého projektu, ktorý veľmi dobre dopadne. Predstavila si i seba, ako priateľom po skončení projektu rozpráva o tom, ako ho ľahko zvládla. K jej prekvapeniu, projekt nakoniec bol ľahký a ona naozaj priateľom popisovala, ako hladko všetko prebiehalo.

Mate tiež niečo, o čom si myslíte, že to pre vás bude boj? Zastavte sa na chvíľku a predstavte si, ako vám to ide ľahko a ako všetko funguje. To, čo si v mysli vykresľujete, tvoríte, takže si predstavujte to najlepšie, čo dokážete.

Môžete žiť životom, v ktorom sa vám všetko perfektne darí. Nemusíte prijímať problémy a krízy s povzdychnutím: taký je život. Nechajte starosti, boje a problémy zo svojho života odísť. Jednoducho im dovoľte, aby vás opustili. Dajte k ich odchodu súhlas. Obmedzte vo svojom slovníku slovo „pokúšať sa", lebo priťahuje viac boja. Nehovorte „snažím sa to robiť dobre", ale povedzte „robím to dobre", alebo „učím sa".

Všetko, čo sa vám deje, je pre vaše vyššie dobro. Vesmír pracuje dokonale.

Každá situácia ponúka príležitosť k rastu. Všetko, čo sa prihodí, vám dáva možnosť nájsť v sebe novú silu, stáť sa múdrejšími a láskyplnšími. Všetko, čo vám stane, slúži vášmu vyššiemu dobru. Niektoré situácie ponúkajú príležitosť odpútať sa, alebo nechať odísť emócie, ktoré vám už neslúžia. Otvoriť dvere svojmu vyššiemu dobru znamená hlboko vo vnútri vedieť, že ste v bezpečí a milovaní a že vaše vyššie ja pre vás neustále pracuje.

Začnite si od dnes hovoriť, že vesmír je dokonalý a že všetko, čo urobíte a čo sa vám prihodí, je dokonalé. S postupujúcim duchovným rastom budete stále lepšie chápať, prečo sa veci dejú, až dospejete do štádia, kedy vo všetkom uvidíte dokonalosť. Ohliadnite sa za svojou minulosťou z pohľadu dneška. Možno uvidíte, že veci, ktoré ste vtedy považovali za negatívne, vám vlastne ponúkli rast a možnosť začať znova.

Dôverujte, že tiež činy druhých ľudí prispievajú nejakým spôsobom vášmu vyššiemu dobru, i keby ste zatiaľ nechápali ako. Nech sa stane, čo sa stane, hovorte si: „Vesmír je dokonalý a všetko, čo sa deje, je dokonalé." Pokiaľ sa vám nesplní nejaké vaše prianie, verte, že sa splní niečo ešte lepšie.. Nenúťte svoje vyššie ja, aby vytváralo veci presne také, aké si predstavujete, že by mali byť. Majte na pamäti, že vyššia múdrosť pracuje neustále. Vaše vyššie ja vám dáva vždy toľko dobra, koľko si ho do svojho života vpustíte.

Keby ste sa tak pustili do všetkých vecí, do ktorých vás vedie vaše vnútorné vedenie a vzdali sa svojej potreby neustále všetko riadiť a kontrolovať! Váš intelekt chce neustále smerovať beh vecí určitým smerom, chce byť kapitánom lode. Stanovenie cieľov je v poriadku, dôverujte ale svojmu vyššiemu ja, že vám prinesie vždy esenciu toho, čo chcete, v správnom čase a dokonalým spôsobom. Skutočným „kapitánom" je vaše vyššie ja, ktoré vás privedie vždy do dokonalých okolností. Donútiť svet, aby fungoval podľa vášho intelektu, vyžaduje veľké množstvo energie. Zbavte sa bremena plánovania do najmenších podrobností. Nemusíte sledovať všetky detaily a neustále sa presviedčať, či všetko ide tak, ako má ísť. Jednoducho dávajte pozor na všetky vnútorné správy, ktoré dostanete, konajte podľa nich a zostaňte vo vyššom prúde. Veci sa potom vyvinú lepšie, než ste si sami dokázali na začiatku predstaviť.

Svoj život naplníte väčším dobrom tiež tak, že budete rozdávať dobro druhým ľuďom, čokoľvek dáte, vráti sa vám mnohonásobne späť. Rozdávajte úsmevy, lásku a dobrú energiu všade, kadiaľ idete. Rozdávajte to, čo by ste radi dostávali. Dávajte slobodne, bez zámeru dostať niečo za to naspäť. Ak chcete viac lásky, dávajte lásku. Ak chcete viac úcty a podpory, dávajte ju nezištne ostatným a uvidíte, že sa k vám vráti. Dovoľte druhým ľuďom, aby vás obdarovávali.

Ste naozaj otvorení darom od ostatných ľudí? Umožňujte im, aby vás milovali. Ich lásku prijímajte vo všetkých podobách, v akých vám ju ponúkajú, ľudia vám obvykle dávajú lásku rovnakým spôsobom, akým by ju sami chceli prijímať, čo nemusí vždy ladiť s vašimi predstavami. Naučte sa lásku rozpoznať vo všetkých podobách, v ktorých býva darovaná. Jedna žena si priala, aby sa jej muž viac venoval. Keď tomu tak nebolo, mala pocit, že ju nemiluje, často zostával v práci do neskorých hodín a keď sa mu sťažovala, že ju nemiluje, bol sklamaný. Pracoval preto, aby pre oboch vybudoval istú budúcnosť a zaistil ich spoločný život po praktickej stránke. Žena sa teda rozhodla rozpoznať, že mužovo pracovné úsilie je jeho spôsob, ako tiež vyjadriť lásku. Uvedomila si, že ju miluje, avšak prejavuje svoju lásku inak, než by čakala. Rozhodli sa o všetkom viac hovoriť, aby si lepšie rozumeli.

Otvorte sa prijímaniu a verte, že si zaslúžite ešte viac, ako si myslíte, že by ste mohli mať. Keby ste dostali šek na obrovskú sumu peňazí od svojho priateľa, ktorý by vás chcel obdarovať, prijali by ste to slobodne? Alebo by ste skúmali, čo je za tým? Predstavte si, že by ten priateľ alebo priateľka mali neobmedzené bohatstvo a chceli by vás obdarovať proste preto, že vás majú radi, bez postranných úmyslov. Prijali by ste? Na svoje vyššie ja myslite ako na milujúceho priateľa s nekonečným bohatstvom, ktorý čaká,

až otvoríte svoje dvere, aby vám mohol všetko dať. Duchovný rast, láska, radosť i hojnosť čakajú, až im umožníte vstúpiť do vášho života.

Nemusíte sa cítiť previnilo, keď prijímate všetko, čo si prajete mať, alebo keď sa vám v živote darí a ste šťastní. Otvorte sa prijímaniu. Vedzte, že neberiete nič ostatným ľuďom, pretože ich vyššie ja sú, rovnako ako vaše pripravené dávať im toľko, koľko sú schopní vo svojom živote prijať. Verte, že neobmedzená hojnosť je tu pre všetkých, lebo tak tomu je. Je tu pre každého a čaká, až o ňu požiadate a necháte ju vstúpiť do svojho života. Nechajte druhých ľudí, nech sú takí, akí chcú byť.

Dovoľte všetkým ľuďom vo svojom živote, aby boli sami sebou. Tak rozviniete svoju schopnosť milovať a prijať i seba takých, akí ste. Prijatím a milovaním seba samého zvýšite svoje vibrácie a pritiahnete si do svojho života viac dobra. Prijmite to, čo nemôžete zmeniť a hľadajte v tom to dobré. Povedzme napríklad, že vám na spoločnej dovolenke prší celý čas, hoci ste si priali slnko. Hľadajte i v týchto nečakaných okolnostiach dar. Nesťažujte si na smolu a radšej oceňte to, čo vám daždivé počasie a zmeny, ktoré do vašich plánov vnieslo, dávajú. Vaše vyššie ja malo dôvod, keď vás do tejto skúsenosti viedlo. Potvrďte si, že vesmír je dokonalý, hoci v tejto chvíli ešte neviete, prečo sa veci dejú práve tak a nie inak.

Vaše vyššie ja vás opravdivo miluje a chce vás obdarovať šťastím, hlbokou vnútornou radosťou a veľkou láskou, o akej sa vám ani nesníva. Uvedomte si, kedykoľvek ste niečím obdarovaní a uznajte to. Zaslúžili ste si to a umožnili ste, aby to k vám prišlo. Až sa naučíte otvoriť dvere drobnostiam, budete vedieť prijať i väčšie dary, akými sú duchovný rast a život naplnený smiechom, hojnosťou a láskou, čím viac sa otvoríte pocitom „umožňujem" a „zaslúžim si", tým rýchlejšie porastiete a budete svojím vyšším ja-

Otvorte dvere svojmu vyššiemu dobru MEDITÁCIA

Zmyslom tejto meditácie je naučiť sa otvorenejšie prijímať lásku a energiu z vesmíru a od vášho vyššieho ja a predstavovať si,

ako váš život funguje perfektne vo všetkých oblastiach.

Postup:

1/ Ticho seďte, zhlboka dýchajte a predstavte si, že otvárate svoje srdce všetkým dobrým veciam, ktoré môžu vojsť do vášho života. Pomyslite na niečo, čo dokážete prijať ľahko. Pozorujte pocit spojený s prijímaním na čo možno najviac úrovniach. Ako sa cíti vaše telo, keď prijímate? Zmení sa vaše dýchanie, alebo pozícia tela? Ako sa cítite po emocionálnej stránke? Dokážete tento pocit, ktorý pri prijímaní máte, zosilniť?

2/ Zatiaľ, čo zotrvávate v tomto pocite, ktorý vo vás prijímanie vyvoláva, mentálne pozvite do svojho života všetko dobré a dajte súhlas, aby to k vám mohlo vstúpiť. Predstavte si, ako prijímate všetko dobré, čo pre vás vaše vyššie ja má. Všimnite si, nakoľko dokážete prijímať a otvorte sa ešte viac. Otvorte sa novým myšlienkam, harmonickejším emóciám, fyzickej energii a hojnosti v každej oblasti svojho života. Tak sa zjednotíte s hojnosťou vášho vyššieho ja.

3/ Zatiaľ, čo si k sebe priťahujete dobro, predstavte si, ako pre nich vytvárate priestor - v mysli, emóciách i fyzicky. Urobte to jednoducho tak, že si predstavíte, ako otvárate svoju energiu, aby tak všetky chcené veci mohli nájsť svoje miesto, až vám do života skutočne prídu.

4/ Predstavte si, ako vám vaše vyššie ja podáva strieborný pohár naplnený životnou energiou a úplnou hojnosťou. Ak ste pripravení prijať do svojho života viac, napite sa z neho. Naplňte sa takou hojnosťou a energiou, akú len dokážete prijať. Až sa vrátite späť do miestnosti, preciťujte, že ste teraz otvorení novým, dobrým veciam a potvrďte si, že ste pripravení ich mať.

11. AKO URÝCHLIŤ SVOJ RAST

Na chvíľu sa stíšte a spýtajte sa sami seba: "Akú mám predstavu o tom, ako dlho mi bude trvať, než dosiahnem osvietenie?" Zistili ste, že vaša odpoveď znie: „Toho nikdy nedosiahnem", alebo „Bude mi to trvať veľa životov"? Myslíte, že je príliš trúfalé si predstavovať, že môžete dosiahnuť osvietenie a byť trvalé svojím vyšším ja už v tomto živote? Tvoríte svoju realitu a môžete si teda vytvoriť takú, v ktorej dosiahnete osvietenie ešte v tomto živote. Osvietenie môžete dosiahnuť už v tomto živote.

Možno ste počuli, že k dosiahnutiu osvietenia a stavu svojho vyššieho ja je potrebné prežiť veľa životov. V skorších dobách tomu tak často bolo. Hustejšia energia vašej fyzickej roviny, málo duchovných učiteľov a úroveň vedomia ľudstva spôsobili, že osvietenie bolo prístupné len hŕstke ľudí, ktorí absolvovali roky špeciálneho tréningu. Preniknúť hustými pozemskými energiami vyžadovalo prísnu disciplínu a sebauvedomenie, pretože cestu prešľapávalo len niekoľko ľudí. Ale dnes, keď sa vesmírom pohybuje vlna svetla a mnoho ľudí dosiahlo vysokú úroveň vedomia, sa do

vyšších rovín otvára omnoho priestornejší kanál, ktorý vytvára príležitosť dosiahnuť osvietenie ešte v tomto živote pre tisíce ľudí.

Vaše vyššie ja neustále rastie, báda, objavuje, učí sa a odhaľuje nové aspekty seba samého. Rast - dosahovanie nových úrovní porozumenia, sebauvedomenia a vitality - je jedným z hlavných cieľov všetkého života. Rast má mnoho úrovní, vždy pred sebou môžete mať veľa stupňov, ktoré je možno dosahovať. Bez rastu dochádza ku kontrakcii životnej energie. Na ceste rastu sa cítite energickí, živí, zdraví a plní radosti.

Jedným z najdôležitejších aspektov dosahovania osvietenia je intenzita vašej túžby rásť. čím viac chcete rásť celou svojou bytosťou, tým rýchlejšie dosiahnete osvietenie. Jeden duchovný učiteľ držal svojho žiaka pod vodou tak dlho, až už bolo skoro po ňom: „Po osvietení musíš túžiť tak intenzívne, ako si práve túžil po vzduchu a potom ho dosiahneš práve tak rýchlo," povedal študentovi, keď ho pustil. Tento príbeh sa stal populárny, pretože tak dobre ilustruje vzťah medzi túžbou po duchovnom raste a jeho dosiahnutím.

Možno ste počuli, že túžiť po niečom nieje správne. A predsa sú to práve túžby, ktoré vás učia mnohému o vás samotných a o povahe vašej reality. Ak túžite po veciach, ktoré vám prinesú utrpenie, naučí vás toto utrpenie túžiť po veciach, ktoré vám prinesú radosť.

Dokonca i uspokojovanie materiálnych potrieb môže viesť k duchovnému rastu. Za túžbou po novom domove, alebo aute sa skrýva túžba po raste, vyjadrená v podobe tvorenia rodiny. Až získate vládu nad manifestáciou svojich materiálnych potrieb, dojdete k poznaniu, že hmotné veci, ako prestíž, sláva a bohatstvo pre vás nemajú skoro žiadnu hodnotu, pokiaľ neslúžia naplneniu vášho vyššieho zmyslu. Dojdete do štádia, keď si budete stále silnejšie priať stáť sa svojím vyšším ja. U niektorých ľudí môže táto túžba vychádzať z predchádzajúceho uspokojenia iným túžbam a z pochopenia, ktoré túžby im naozaj slúžia a ktoré nie. Ako veľmi túžite po svojom duchovnom raste? Aby ste svoju túžbu posilnili, požiadajte svoje vyššie ja, aby vám ukázalo, aký bude váš život, keď sa zameriate na duchovný rast. Niektorí ľudia si myslia, že duchovní rast znamená zrieknutie sa všetkého, čo vás tešilo. Vy si radšej predstavte, že čím viac porastiete, tým viac budete mať vo svojom živote radosti a mieru. Budete ešte viac v spojení so stálou, vyrovnanou a kľudnou vnútornou časťou seba samého. Budete robiť to, čo milujete a s pocitom hlbokého vnútorného uspokojenia naplníte vyšší zmysel svojho života tu na Zemi.

Na určitej úrovni evolúcie túžby zmiznú a začnete proste byť. Netúžite, nič nechcete a nie ste v stave „mať alebo nemať". Než na túto úroveň dôjdete, využite svoje túžby ako nástroje, ktorými tiež sú. Pre svoje túžby máte dôvod: aby ste sa naučili túžiť po svojom duchovnom raste a stať sa svojím vyšším ja. Prajte si svoj duchovný rast natoľko, že sa stane vašou neutíchajúcou myšlienkou, lebo čím viac šiju budete priať, tým duchovnejšie budete orientovať všetko, čo robíte a tým rýchlejšie budete osvietení.

Ak chcete rásť, je pre vás dôležité preskúmať, čomu veríte a čo si pod rastom predstavujete. Je dobre mať pružné predstavy, otvorenú myseľ a vieru, že vesmír je priateľský. Veríte, že rast je boj, vychádza z bolesti a z kríz a že musí trvať dlho, alebo že na to, aby ste sa stali svojím vyšším ja, budete potrebovať viac než tento život? Ak budete o duchovnom raste premýšľať skôr pozitívne, môžete rozšíriť svoj rastový potenciál. Rast môžete bez prestania, v radosti a môžete dosiahnuť osvietenie ešte v tomto živote.

Môžete dať prednosť rastu v radosti pred rastom v boji.

Pokiaľ veríte, že rast vychádza z boja, vytvoríte si krízy, vďaka ktorým porastiete. Jeden z najväčších darov, aký si môžete dať, je vymazať všetky negatívne predstavy, ktoré o raste máte. Dovoľte zmysluplným veciam a hodnotám, akou je i duchovný rast, aby k vám mohli vstúpiť s ľahkosťou. Rast prostredníctvom radosti zaberie omnoho menej času a spotrebuje ďaleko menej energie, než rast v boji.

Niektorí ľudia radi rozprávajú príbehy o tom, ako pre nich bolo to či ono obtiažne a zložité, ako keby ich boj bol nejakou prednosťou. Nebavili by ste sa viac, keby ste miesto toho šírili príbehy o tom, ako ľahko k vám veci prišli? K tomu, aby ste dosiahli hodnotné výsledky a duchovne rástli, nemusíte dňom i nocou ťažko pracovať, vyčerpávať sa a prekonávať obrovské problémy a prekážky s tým spojené.

Niektorí z vás dostanú strach, keď sa všetko darí „príliš ľahko". Až zvýšite svoje vibrácie, všetko sa vám naozaj bude dariť ľahko. Vaša skúška nezávisí na tom, aké zložité úlohy mate, ale na tom, nakoľko expanzívnu víziu dokážete

vytvoriť, koľko toho dokážete dosiahnuť v radosti, aký je váš tvorčí zámer a ako účelne dokážete vynakladať svoju energiu.

Pokiaľ práve teraz vo svojom živote prežívate nejakú situáciu, ktorá vám poskytuje menej radosti, než chcete, uvedomte si, že je to vaša dôležitá lekcia. Vaše problémy možno spôsobia, že pôjdete do seba, nájdete najhlbšiu časť vašej bytosti a získate novú silu a odvahu. Týmito lekciami však môžete prejsť v radosti a získať tie isté kvality. Jednoducho sa na chvíľku zastavte a rozhodnite sa, že chcete, aby tomu tak bolo. Vaša situácia sa asi nezmení za noc, ale postupne sa rozhodne zmení. Vaše vyššie ja vám začne vytvárať také podmienky, ktoré vám umožnia prechádzať v radosti rovnakým rastom, akým ste v minulosti prechádzali prostredníctvom boja. Môžete rásť neustále.

V duchovnom raste nemusíte robiť prestávky; môže to byť neustály proces. Pomyslite na nejakú kvalitu, ktorú by ste práve teraz chceli mať. Môže sa jednať trebárs o vnútorný mier, lepšiu sústredenosť, alebo viac sebalásky. Za ako dlho si myslíte, že túto kvalitu získate? Nemusíte čakať rok, päť rokov, alebo celý život. Svoje prežívanie tejto kvality môžete posilniť teraz hneď. Povedzte si: „Prijímam viac tejto kvality do svojho života. Som teraz viac mieruplný/á, sústredený/á a viac sa milujem", alebo čokoľvek iné, čo odpovedá vašej vybranej kvalite. S vyslovením tohoto potvrdenia prehĺbite svoje prežívanie danej kvality. Pri vyslovovaní potvrdenia - afirmácie - je dôležité, aby bola v prítomnom čase. Nehovorte „budem mieruplná/ý", lebo tak všetko odkladáte do budúcnosti. Radšej si povedzte „teraz mám v sebe mier", alebo „som nekonečný mier". Vaša podvedomá myseľ nepozná rozdiel medzi tým, čo je naozajstné a tým na čo vy myslíte ako na naozajstné. S vyslovením týchto tvrdení novo naprogramujete svoje podvedomie, ktoré prijme tieto myšlienky ako vašu realitu a začne vo vašom živote vytvárať vonkajšie zmeny, ktoré jej budú odpovedať.

Dôležitou súčasťou vášho duchovného rastu je zaistiť si, aby váš bežný, každodenný život dobre fungoval.

Platenie nájomného, dobrá starosť o seba a sebestačnosť sú pre váš duchovný rast rovnako tak dôležité, ako meditovanie. Rast väčšiny z vás vychádza zo života prežitého naplno a nie z jeho odmietania, alebo celodenných meditácií v jaskyni. Ste tu, aby ste sa učili od každého človeka, z každej situácie a zo všetkých príležitosti, ktoré vám prídu cez deň do cesty. Ste tu, aby ste sa naučili byť plne prítomní a vedomí si všetkého, čo sa okolo vás deje, aby ste pridávali viac jasu, harmónie a svetla do všetkého, čo robíte. Duchovný rast znamená, že si usporiadate svoj život tak, aby fungoval vo všetkých oblastiach, od vašich vzťahov až po vašu kariéru. Keď vnášate svoje duchovné svetlo, vedomie a lásku do všetkého, čo robíte, keď meníte každú skúsenosť v príležitosť rásť, ste svojím vyšším ja.

Spočiatku sa možno sústredíte na svoj duchovný rast len príležitostne. Neskôr na vašej ceste bude duchovný rast hlavnou motiváciou vášho života a jeho dôležitosť neustále porastie. Začnete všetko, čo robíte, vnímať ako príležitosť duchovne vyrásť, včítane vašich každodenných činností. Umývanie riadu, cesta do práce a všetky rutinné činnosti vám môžu poslúžiť ako príležitosť k rastu.

Dokážete byť úplne prítomní v každej chvíli a sústrediť celú vašu pozornosť na to, čo robíte? Viete pozorovať svoje myšlienky na novej, vyššej úrovni a meniť ich v ešte pozitívnejšie a vzletnejšie? Dokážete udržať v danej chvíli pozornosť vašej mysle na jedinej veci, alebo poslať ľuďom okolo seba lásku cez svoje srdce? Každučká sebemonotónnejšia činnosť vám ponúka šancu, aby ste ju vykonali vo vyššom stave vedomia.

Osvietenie vám nieje vzdialené len preto, že nedokážete udržať svoje srdce neustále otvorené, zotrvať v stave trvalej blaženosti, alebo meditovať celý deň. Vaša osobnosť sa postupne dostáva stále viac do vplyvu vášho vyššieho ja a vy budete prežívať okamihy raz slabšieho, inokedy silnejšieho spojenia. Na povrch môžu vyplávať zapomenuté strachy, alebo starosti. Všimnite si, ako dlho takéto chvíľky trvajú. Na vyšších úrovniach duchovného rastu budete týmito nevyrovnanými stavmi prechádzať čím ďalej rýchlejšie. Stále častejšie budete prežívať pocity jasu, zmyslu a smeru; porastie i vaša schopnosť poznať samých seba a poslúžiť druhým.

Spočiatku si svojho duchovného pokroku skoro nevšimnete, časom sa ale rozšíri vaša schopnosť vracať sa do stavu vyššieho vedomia a zostať v ňom. Stále častejšie budú i vaše vhľady. častejšie budete prežívať zhody náhod, telepatické spojenia a záblesky vnútorného poznania. Všímajte si toho a neprehliadajte tieto momenty, pretože tak si k sebe pritiahnete ešte viac takých udalostí.

Svoj rast urýchlite tiež tým, že prijmete sami seba a budete seba milovať takého, aký práve ste. Niektorí z vás si myslia, že sa budú mať viacej radi, až budú rozvinutí a dokonalí. Mnohí z vás ste na seba príliš tvrdí a kritickí. Duchovný rast vychádza z lásky k sebe teraz a nie z obviňovania sa za to, že ste ešte nedosiahli nejaký imaginárny

ideál dokonalosti. Ste dokonalí takí, akí ste dnes. Začnite v sebe hľadať častejšie to dobré. Oceňujte všetko, čo sa vám podarí a neprehliadajte chvíle, keď ste so sebou naozaj spokojní. Dajte prednosť chvále pred obviňovaním. Duchovný rast nieje niečo, čo sa dá dosiahnuť jedine ťažkou prácou. Duchovne rastiete, keď neopúšťate svoj proces rastu a uvedomujete si, že všetko, čo sa vám prihodí, je jeho súčasťou. Každý posun do vyššieho vedomia urobí ten nasledujúci ľahším.

čím viac sa priblížite k osvieteniu, tým budú známky vášho pokroku viditeľnejšie. Celé roky môžete stavať základy a potom urobíte veľký skok dopredu vo všetkých oblastiach vášho života naraz. Rozhodnutie pre duchovný rast a prvé kroky k nemu môžu niektorým ľuďom trvať roky, ničmenej čas, ktorý uplynie medzi jednotlivými úspešnými posunmi v stave vedomia, sa bude neustále skracovať.

Jednou z príčin urýchlenia vášho duchovného rastu je tiež to, že na určitej úrovni získate nástroje, aby ste mohli prevziať svoj rast do svojich vlastných rúk. Spočiatku si len málo uvedomujete, ako by ste svoj rast mohli smerovať. Na tejto úrovni si otvárate svoje energetické centrá prostredníctvom služby ostatným ľuďom a učenia sa z vašich každodenných zážitkov. Veľká časť vášho učenia sa spočiatku odohráva v rámci vašej osobnosti, ktorá sa len postupne dostáva vo väčšej miere pod vedenie vášho vyššieho ja.

Postupne si začnete riadiť otváranie svojich energetických centier samy. To urýchli váš rast, pretože zmeny v energetických centrách menia vašu osobnosť rýchlejšie, ako priama práca na nej. Mnohí z vás sa k tomuto stupňu práve blížite, pretože prostredníctvom meditácie a iných techník pracujete na svojich energetických centrách a na svojom emocionálnom, mentálnom a duchovnom tele.

Jednou z najväčších výziev vášmu duchovnému rastu je vaša osobnosť, ktorá sa môže cítiť rastúcou dôležitosťou vášho vyššieho ja ohrozená. Vaša osobnosť môže skúsiť čokoľvek, čo vie, aby vás od rastu odviedla, najmä pokiaľ ste práve značne postúpili v nejakej oblasti. Možno vám bude našepkávať, aby ste sa chránili, alebo vám predloží mnoho dôvodov, prečo by ste už ďalej nemali ísť. Jej metódami môžu byť zlosť, depresia, emocionálne tápanie, alebo jednoducho pocit straty seba samého. Pokiaľ ste načúvali svojmu vyššiemu ja a máte dojem, že pokračovanie v nastúpenej ceste je v poriadku, pošlite týmto svojim pocitom lásku a svojej osobnosti povedzte, že mienite ísť ďalej. Požiadajte ju o spoluprácu a povedzte jej, že až sa stanete svojím vyšším ja, budete prežívať ešte báječnejší svet.

Váš zrýchlený rast znamená, že naväzujete so svojím vyšším ja nové a hlbšie spojenie. Niekedy môže dochádzať k opusteniu prežitých zvykov, starých vzorcov energie. S pokrokom, ktorý urobíte, môže často na povrch vyplávať práve ten starý vzor, ktorý vás najviac sťahoval späť. Nezvaľujte vinu na vonkajšie okolnosti za to, ako sa cítite, ale spýtajte sa sami seba, aký vzor, alebo presvedčenie sa vám práve ukazuje. Požiadajte svoje vyššie ja o vedenie na ceste k uvolneniu tohoto vzoru. Problémy, ktoré sa vynoria, vás nasmerujú na tie vzory, na ktorých máte najviac pracovať, ak chcete urýchliť svoj rast. Milujte ich a ceňte si ich pre všetky dary, ktoré vám prinášajú. Nezabúdajte, že každý vzorec, alebo udalosť, ku ktorej dôjde, vám ponúkajú príležitosť jednať vedomejšie, ako ste jednali predtým a že sa dejú len preto, aby vám pomohli vydať zo seba to najlepšie. Dajte si dar rast, nevzdávajte sa svojej sily a nečakajte na nikoho, že to urobí za vás. Niektorí z vás si myslia: "Keby tak môj partner, priateľ, rodičia, alebo deti boli duchovnejší, keby tak so mnou meditovali, jedli zdravé jedlo a jednali vždy láskavo, potom by som aj ja bol/a vedomejší/ia." Nečakajte, až sa druhí stanú duchovnejšími, aby tak vaša cesta bola ľahšia. Vy ste vodcovia a učitelia, choďte príkladom. Hovorte si: už teraz meditujem, som kľudný/á, milujúci/a a sebaistý/á; alebo učím sa novej duchovnosti, cvičím v lese, som vo forme, alebo mením svoj jedálny lístok. K tomu, aby ste mohli začať, nepotrebujete spoluprácu svojho partnera.

Duchovný rast je to najlepšie, čo môžete sami sebe dať.

S duchovným rastom získate mnoho nástrojov, pomocou ktorých budete dosahovať skutočné výsledky vo vašom hmotnom svete. Váš duchovný rast podporí vaše umenie žiť, nechať si do života prúdiť viac radosti, vitality a lásky. Akákoľvek energia, ktorú na svoj rast vydávate, sa vám znásobená vráti, čím viac budete na svojom raste pracovať, tým ľahšie budete dosahovať toho, čo chcete. Každý okamih strávený v láske k ostatným, na ceste rastu a v prejavovaní vašej vnútornej životnej sily vás obrovský odmení.

Na chvíľu sa zastavte a zaviažte sa k svojmu rastu. Mentálne si povedzte: "Práve sa zaväzujem k svojmu duchovnému rastu a staviam ho na prvé miesto." Myslite na duchovný rast ako na veľký dar, úžasnú vec, ktorú si teraz zaslúžite

mať. Verte, že môžete byť svojím vyšším ja a dosiahnuť osvietenie ešte v tomto živote - a potom ho dosiahnete! Ako urýchliť svoj rast.

MEDITÁCIA

Zmyslom tejto meditácie je naprogramovať urýchlenie vášho rastu na bunečnej úrovni. To vám pomôže zmeniť vaše presvedčenie, aby ste mohli dosiahnuť svojho najvyššieho potenciálu už v tomto živote.

Programovanie na bunečnej úrovni, obrazy, ktoré zasadzujete do svojej DNA, môžu zmeniť vaše vibrácie, váš magnetizmus, vašu auru i váš život.

Postup:

Pred touto meditáciou sa vžite do svojho vyššieho ja.

1/ Predstavte si, ako sa stále zmenšujete a umiestňujete svoje vedomie ako bod svetla do samého stredu každej bunky vášho tela. 21 Ste teraz bodkou svetla a cestujete do stredu jadra vašich buniek. Môžete byť v jednej z nich, alebo vo všetkých naraz. V jadrách buniek je DNA, ktorá nesie kód vášho života.

3/ Požiadajte svoju DNA, aby uvolnila všetky programy, rozhodnutia alebo presvedčenia, ktoré neslúžia vám ani vášmu rastu. Nemusíte vedieť, aké presvedčenia to sú, jednoducho len požiadajte o ich zrušenie.

4/ Celej svojej DNA pošlite zo svojho srdca lásku. Zahrňte ju svetlom.

5/ Mentálne povedzte svojej DNA, že chcete dosiahnuť svojho najvyššieho potenciálu už v tomto živote. Požiadajte ju o spoluprácu, aby vo vás založila nové programy, vieru a myšlienky, ktoré vám umožnia dosiahnuť svojho najvyššieho potencionálu v tomto živote.

6/ Až skončíte a zameriate svoje vedomie späť do miestnosti, rozhodnite sa, že prijmete s otvorenou náručou každú príležitosť k rastu, ktorá sa vám naskytne. Potvrd'te si, že ste pripravení dosiahnuť svojho najvyššieho potenciálu v tomto živote. Zaviažte sa ešte hlbšie ku svojmu duchovnému rastu. Začnite tým, že budete milovať sebe samých takých, akí práve ste a uznáte svetlo, lásku a silu, ktorú ste v sebe vždy mali a máte.

12. ZVOĽTE SI SVOJU SKUTOČNOSŤ: VYTVÁRANIE PRAVDEPODOBNEJ BUDÚCNOSTI

Pre váš duchovný rast je dôležité, aby ste si uvedomili, že vytvárate svoju vlastnú realitu. K najdôležitejšiemu zlomu na vašej ceste rastu dôjde, až sa rozhodnete prevziať zodpovednosť za všetko, čo sa vám stane. Akonáhle prijmete fakt, že si môžete stvoriť taký život, aký chcete (i keď zatiaľ neviete ako), stanete sa spolu s vaším vyšším ja kapitánom „svojej lode". Vy sami ste zdrojom, tvorcom svojho života. Vy ste tým, kto dosahuje výšiny, duchovne rastie a spojuje sa so svojím vyšším ja. Vy sami si tvoríte svoju realitu pomocou svojich myšlienok, emócií, presvedčení a zámerov, ktoré potom ovplyvňujú vaše vibrácie a tým i typ ľudí, predmetov, udalostí a okolností, ktoré si do života priťahujete. Vaše emócie a zámery určujú, ako rýchlo získate to, na čo myslíte. Všetko, čo vo svojom živote máte, pochádza z vašich myšlienok alebo pocitov, pretože váš vnútorný svet myšlienok a citov tvorí podobu vášho vonkajšieho sveta udalostí, vecí a vzťahov. A pretože svoju realitu si tvoríte sami, môžete ju mať takú, akú chcete.

Medzi vašimi myšlienkami a ich prejavením sa vo vašej realite existuje časový posun a preto si niektorí zatiaľ neuvedomili, že to, čo zažívajú, si sami tvoria. A napriek tomu môžete spätne vystopovať myšlienku, predstavu, presvedčenie, emóciu alebo zámer, ktorý ľudia vo svojom živote mali a ktorý viedol k ich dnešným skúsenostiam a zážitkom v hmote. Každé rozhodnutie a voľba, ktorú urobíte, formuje vašu realitu.

Rozširovanie viery, že tvoríte svoju realitu, je jednou z najvýznamnejších zmien, ku ktorým práve dochádza.

Až donedávna bola väčšina ľudí presvedčená, že sú vydaní napospas nesmiernym, nekontrolovateľným silám. Mnoho vašich kultúrnych a sociálnych štruktúr bolo vytvorených práve na ochranu pred týmito silami. Myšlienka, že si sami tvoríte svoju realitu, prechádza teraz mysľou miliónov ľudí. Všetci, čo hľadajú a prebúdzajú sa do svojho vyššieho ja, si postupne uvedomujú, že vlastne tvoria svoju realitu. Toto poznanie zdieľajú v snoch a vo svojich vyšších ja.

Vaše pozitívne myšlienky a viera môžu prospieť i ostatným ľuďom. Veríte, že vytvárate svoju realitu? Vaše telepatické vysielanie sa šíri ďalej, do sveta. Beriete zodpovednosť za svoj život? Myšlienky, že si tvoríte svoju realitu, pomáhajú ostatným, aby dospeli k rovnakému poznaniu a prevzali vládu nad svojim vlastným životom. Vaša viera a pozitívne obrazy vstupujú do kolektívnej zásobárne vedomia a sprístupňujú sa všetkým ostatným ľuďom, aby sa na nich mohli napojiť.

Myšlienky, ktoré spoločne zdieľajú masy ľudí, sú významné pre to, ako sa bude „točiť" váš svet. Až začne stále viac ľudí chápať, že si sami tvoríte svoju vlastnú realitu, dôjde vo vašej spoločnosti k mnohým významným zmenám. Pochopenie, že spôsob vášho myslenia ovplyvňuje svet, ktorý okolo seba prežívate, zmení v mnohých smeroch vašu spoločnosť k pozitívnemu. Výsledky skutočnosti, že ľudia prevzali zodpovednosť za svoje životy, sa ešte len začínajú prejavovať. Viera v to, že si sami vytvárate každú skúsenosť ako príležitosť k rastu, zmení váš právny systém, vládu, vaše školy a dokonca i výrobky, ktoré ľudia vyrábajú.

Až ľudia poznajú, že si môžu stvoriť to, čo chcú a až sa naučia, ako na to, pocítia väčšiu silu a vládu nad svojím životom. Až sa naučia viac o princípoch tvorenia reality, začnú žiť životy v rastúcej hojnosti, láske a duchovnom raste, ľudia musia najprv uveriť, že majú schopnosť zmeniť k lepšiemu svoju realitu a potom uveria, že môžu tiež pomôcť zmeniť k lepšiemu celý svet. Máte možnosť vybrať si život v takej realite, kde budete mať čisté životné prostredie a ľudia budú žiť v mieri, ľudstvo má mnoho pravdepodobných možností, aká bude jeho budúcnosť. V jednej z nich ľudia prijmú zodpovednosť za životné prostredie, budú žiť spoločne v mieri, vážiť si Zeme i jeden druhého. Ak si začnete predstavovať svet, ktorý je čím ďalej krásnejší a čistejší, prežívaný ľuďmi, ktorí sa rozhodli chovať sa k sebe láskyplnejšie, začnete sa pohybovať smerom k pravdepodobnému vesmíru, kde sa toto deje. Ak sa sústredne na báječné, kladné aspekty sveta a uvidíte v každom krásu a lásku, začnete vibrovať s pozitívnejšou realitou a posuniete sa k nej.

Máte pred sebou mnoho variantov reality, v ktorých môžete žiť. Žijete vo veku príležitosti a voľby. Pomyslite na možnosť voľby trebárs pred dvoma storočiami a porovnajte ho so všetkými možnosťami, ktoré máte k dispozícií dnes. Nové reality a príležitosti, ktoré dnes máte, sa začínajú otvárať len teraz. Pred päťdesiatimi rokmi na Zemi vôbec neexistovali. Napríklad voľba byť leteckým inžinierom, pracovať s počítačmi alebo práca v televízií neexistovala ani ako možnosť. Nájdete milióny realít, z ktorých si dnes môžete vyberať. Môžete žiť primitívnym životom oslobodeným od modernej techniky, alebo životom plným telekomunikácií, áut, počítačov a cestovania.

Ak si predstavíte svetový mier, priaznivú globálnu klímu a stabilnú ekonomiku, ponesiete sa smerom k realite, ktorá odpovedá vašim obrazom. Vďaka predstavovania si sveta, v ktorom by ste chceli žiť, sa môžete stať súčasťou možnej reality, ktorá bude odpovedať vašim predstavám. So svojimi predstavami života sa možno nestretnete v globálnom merítku, ale zistíte, že váš svet je naplnený mierom, vaša osobná ekonomika je stabilná a že žijete v mieste s priaznivým podnebím.

Až si začnete prvý krát „maľovať" pravdepodobný vesmír, v ktorom by ste chceli žiť - trebárs ako svet mieru, lásky čistého vzduchu - vaše podmienky sa začnú meniť, takže vám uskutočnenie vašich predstáv bude pripadať čím ďalej uveriteľnejšie. Nejde o to, že by ste sa jedného krásneho dňa prebudili a všetko bolo iné. Ak zmeníte dostatočne svoje vnútorné obrazy a uveríte, že sa môžu uskutočniť, ocitnete sa postupne v pravdepodobnom vesmíre, ktorý ste si predstavovali.

Existujú pravdepodobné reality, v ktorých dôjde vo vašej oblasti k zemetraseniu alebo k iným zmenám a pravdepodobné reality, v ktorých k ničomu takému nedôjde. Keď sa senzitívni ľudia pozerajú do budúcnosti, vidia rôzne varianty vývoja, záleží len na tom, na čo sa sústredia. Ich predpovede môžu byť pravdivé pre tých, ktorí vibrujú v súlade s ich víziami, a nepravdivé pre tých, ktorí majú vibrácie iné.

Pokiaľ sa neustále bojíte rôznych nešťastí alebo zemetrasení, môže sa vám stať, že naozaj prežijete pravdepodobnú realitu, v ktorej k tomu dôjde. I keby k tomu nedošlo v globálnom merítku, vy budete priťahovaní do tých miest na Zemi, ktoré prechádzajú dramatickými zmenami. Môžete začať vibrovať s realitou, v ktorej chcete žiť. Predstavujte si tie najlepšie podmienky, aké dokážete. Nevzdávajte nič dopredu a radšej si predstavujte, ako sa veci vyvíjajú k lepšiemu. Ak sa pristihnete, ako si robíte starosti zo životným prostredím, počasím, zemskými pohybmi alebo s inými udalosťami širšieho dopadu, predstavte si, ako sa všetko obracia k lepšiemu.

Myslite na Zem, ako sa stáva krásnejšia a verte, že je možné žiť vmieste, kde je čistý vzduch a zdravé prostredie. Tým to všetko stvoríte ako pravdu vo vašej realite. Budete vytvárať pozitívnu víziu, ktorá sa stane telepaticky prístupná všetkým ostatným. Až bude mať pozitívnu víziu dosť ľudí, potom sa táto vízia stane skutočnosťou, pretože vaše myšlienky a zámery tvoria vašu realitu. Môžete si vytvoriť život, aký chcete. Máte neobmedzené možnosti.

Môžete si vytvoriť osobnú realitu, akú budete chcieť. Tesne pred usnutím ste v stave, kedy máte veľkú silu tvoriť novú realitu. Pomyslite na nadchádzajúci deň. Predstavte si svoj ideálny deň a vnímajte, ako sa prebúdzate plní energie. Tieto myšlienky sa vydajú do budúcnosti a stretnú sa s vami nasledujúci deň. Odviažte sa a predstavte si, že máte ešte väčšiu hojnosť, ako v minulosti, že mate viac energie, dobré pocity, čistotu a sústredenosť, viac lásky k sebe a súcitu s ostatnými. Až zvládnete tvorenie svojho ideálneho dňa, začnite si vizualizovať ešte veľkolepejšie veci. Doprajte si denné snívanie a fantazírovanie, pociťujte radosť a dobré pocity, ktoré budete mať, až vytvoríte takú skutočnosť, ktorú chcete. Iba päť minút tri až päť krát týždenne môže vyvolať enormné zmeny v realite, ktorú prežívate.

Môžete sa rozhodnúť žiť v realite, v ktorej vaši milovaní realizujú celý svoj potenciál a sú všetkým, čím môžu byť. S touto realitou môžete začať rezonovať tak, že ich budete milovať a prijímať ich takých akí sú a zároveň na nich budete myslieť ako na ľudí, ktorí rastú a uplatňujú svoj potenciál. Keď si predstavujete, ako vás ľudia sklamú a nepomáhajú vám, alebo ste z nich rozčarovaní, budú vaše vibrácie priťahovať pravdepodobnú realitu, v ktorej k tomu dôjde. To však neznamená, že môžete ľudí prinútiť, aby sa chovali, ako si vy prajete. Vaše konkrétne predstavy o ich poslaniu a živote sa môžu od ich reality nakoniec líšiť. Vo vesmíre, v ktorom sú vaši milovaní šťastní a rozvíjajú sa, budete žiť, keď si budete predstavovať vízie, že tomu tak je, a otvoríte sa prekvapeniam.

Až si vytvoríte víziu reality, ktorú chcete prežívať, neobviňujte sa za to, že ste tam, kde ste teraz. Naopak, tlieskajte každému náznaku, že nová skutočnosť, ktorú ste si vybrali, prichádza do vášho života. Od chvíle, kedy ste si po prvý raz začali predstavovať čo chcete, uplynie obvykle nejaký čas, než sa vízia zmení z energie do formy a objaví sa vo vašom živote. Musí prejsť cestu z vyšších dimenzií Univerzálnej mysle do vašej fyzickej reality. Postupom času budete stále viac zažívať výsledky vášho nového, neobmedzeného myslenia. Svoju realitu môžete zmeniť tým, že zmeníte svoju minulosť.

Ďalšou cestou, ako zmeniť svoju súčasnú skutočnosť a stvoriť ju takú, akú ju chcete mať, je prepísať svoju minulosť. Všetko, čo dnes máte, je výsledkom voľby alebo rozhodnutí, ktoré ste niekedy urobili. Zakaždým, keď urobíte nejaké závažné rozhodnutie, rozhodujete, akú budúcnosť si vytvoríte. Opustíte napríklad svoje zamestnanie a začnete niečo študovať. To vám pripraví inú budúcnosť, než keby ste v práci pokračovali a na žiadnu školu nešli.

Pokiaľ zmeníte svoju minulosť vo svojej mysli, zmeníte vibrácie a začnete k sebe priťahovať novú budúcnosť. Ak sa chcete tešiť hojnosti, vytvorte si obraz minulosti, v ktorej ste hojnosťou oplývali. Ak chcete byť chytrejší, kreatívnejší, zručnejší, disciplinovanejší alebo milovanejší, predstavte si minulosť, v ktorej tomu tak bolo. Nezáleží na tom, či taká bola vaša „skutočná" minulosť, vaše podvedomie nepozná rozdiel. Pritiahne k vám také okolnosti, ktoré budú odpovedať vašej predstavovanej minulosti.

Jeden muž napríklad praktizoval meditáciu na návrat do detstva, aby preskúmal, prečo sa mu stále vracia určitá situácia. Mal dojem, že kedykoľvek začal nadväzovať bližší vzťah, robil náhle všetko pre to, aby sa tomu vyhol. Pretože teraz práve mal vzťah so ženou, o ktorú naozaj stál, nechcel, aby opäť prevládol jeho starý zvyk a rozhodol sa hľadať odpovede vo svojej minulosti. Keď si spätne prehrával svoju minulosť, uvidel sa ako dieťa a prehrával si v mysli dávnu scénu, keď sa jeho rodičia raz v noci hádali. Náhle si uvedomil, že vtedy sa pevne rozhodol, že sa sám nikdy neožení. Toto jeho vnútorné presvedčenie na neho stále, i po toľkých rokoch silne pôsobilo! Mentálne teda zmenil pohľad na svoju minulosť. Odpustil rodičom ich hádku a vo svojej mysli si predstavil, ako sa k sebe správajú láskavo a láskyplne. Mentálne „vygumoval" svoje predchádzajúce rozhodnutie. Jeho nový vzťah potom pokračoval, vyvíjal sa a bol bohatší a hlbší než všetky predchádzajúce. Predstavy, ktoré prijmete za pravdu, vytvoria vašu realitu.

Vyberajte si, ktorými informáciami a situáciami budete súhlasiť a prijmete ich za svoju pravdu. Predstavy o pravde, ktoré ste prijali za svoje, vám vytvoria vašu realitu. Pokiaľ čítate niečo, čo sa vám nepáči alebo s čím nesúhlasíte, neprijímajte to; nieje to vaša pravda. Možno je to pravda iných ľudí. Vy ju nemusíte vteľovať do svojej reality. Miesto prijímania názorov druhých si povedzte: „Vyberám si svoje skúsenosti. Chcem ja takú realitu, o ktorej sa hovorí alebo

o ktorej čítam? Posiľňuje ma, slúži mi k tomu, aby mi prakticky zlepšila život? Prinesie mi viera v túto realitu radosť, vitalitu a viac lásky?"

Nepotrebujete preberať od ostatných názory na realitu, ktoré sa zakladajú na strachu a viere v nedostatok zdrojov; nepotrebujete sa pripravovať na budúcnosť, ktorá vám naháňa strach. Nemusí vás zasiahnuť ani ekonomická kríza, ktorá by eventuálne existovala, ani živelné nešťastia, ku ktorým by v niektorých oblastiach trebárs došlo. Môžete si vytvoriť svoju osobnú ekonomiku plnú hojnosti - tým, že v hojnosť uveríte a vyberiete si ju ako svoju realitu. Vaša budúcnosť môže byť naplnená láskou, smiechom a vnútorným mierom. Môžete si vytvoriť svoju vlastnú pozitívnu budúcnosť a vybrať si akúkoľvek realitu, pre ktorú sa rozhodnete. Zvoľte si svoju skutočnosť: Vytváranie pravdepodobnej budúcnosti. MEDITÁCIA

Zmyslom tejto meditácie je vytvoriť si realitu podľa svojho prebudeného srdca, v ktorej život znamená lásku a naplnené sny. Postup: Pred touto meditáciou sa vžite do svojho vyššieho ja.

1/ Ako vyššie ja si vytvorte víziu svojho života, aký ho chcete za pár rokov mať. Vychutnajte si príjemné pocity, ktoré vám prinesie. Začnite svojimi vzťahmi a predstavujte si, ako vám všetky prinášajú lásku a radosť. Myslite na svoju prácu, finančnú situáciu, zdravie, duchovný život, chvíle odpočinku, spoločenské aktivity, na svoju energiu, životný štýl i na miesto, kde budete žiť. čo by ste radi cez deň robili? Nebojte sa snívať a fantazírovať o živote, ktorý vám prinesie lásku a naplnenie. Vykreslite si svet v takej podobe, aký ho chcete mať - ako svet s čistým životným prostredím, plný mieru a podobne. Zatiaľ čo si tieto veci predstavujete, vibrujete spolu s realitou, v ktorej sa dejú.

2/ Až si vytvoríte víziu svojho ideálneho života, predstavte si, že s ňou pracujete ako s neprejavenou energiou, podobne ako v meditácií na Univerzálnu myseľ v 1. časti kurzu, v 3. kapitole. Vytvorte túto vyššiu pravdepodobnú realitu ako energiu, pretvorte svoj ideálny život v energiu, ktorá je tak krásna, naplnená svetlom a harmonická, ako si len dokážete predstaviť. Možno z nej budete chcieť vytvoriť symbol, s ktorým si potom môžete hrať.

3/ Prineste si túto energiu svojej najvyššej možnej budúcnosti do svojej DNA. Nechajte ju premeniť vašu frekvenciu a vibrácie na bunečnej úrovni, takže budete vibrovať v tejto vyššej realite. Vyžarujte túto energiu do svojho tela, emócií a mysle.

4/ Predstavte si, že ubehlo pár rokov a vy ste teraz svojím budúcim ja, ktoré žije v tejto vyššej pravdepodobnej realite. Aký je váš život z pohľadu vášho budúceho ja? Popíšte svoje podmienky a ako sa cítite. O budúcnosti hovorte v prítomnom čase. Pri popisovaní života svojho budúceho ja si napríklad hovorte: „Práve som ..."

5/ Ako svoje budúce ja pošlite svojmu dnešnému ja energiu, ktorá vám pomôže dôjsť do tejto reality ešte ľahšie. Spýtajte sa svojho budúceho ja, či nemá pre vás nejakú správu.

6/ Až skončíte, preneste svoju pozornosť plne na svoj vonkajší život a udržujte si vo svojom vnútri dojem zo svojej novej reality. 13. CESTA PRÁZDNOM

Prázdnom budeme nazývať stav vedomia, do ktorého môžete vstúpiť a prekročiť svoje súčastné limity, opustiť staré veci a posunúť sa na ďalší stupeň rastu. V prázdne zanechávate za sebou známe štruktúry, zvyky, myšlienky, správanie a názory a idete hlboko do seba, aby ste si vytvorili nové, ktoré budú lepšie odpovedať vaším vyšším vibráciám. V tomto stave môžete prijímať vhľady a urobiť mnoho vnútornej práce. Prázdno môže trvať minúty, hodiny, dni alebo dokonca mesiace. Môže vás stretávať na vašej duchovnej ceste celkom často. Môžete ho pociťovať na pozadí mysle i cez deň, behom akejkoľvek činnosti, a rozhodnúť sa vstupovať do neho vedome. Urobte si z neho priateľa, ktorý vám pomôže rásť ešte rýchlejšie a s väčšou radosťou. Predstavte si vtáka, ktorý - celý šťastný - letí do vzdušného víru. Pozrie sa nahor, uvidí tam vyššie prúdenie a chce sa k nemu pripojiť. Opustí teda svoju obvyklú cestu a vydá sa nahor. Ničmenej podmienky medzi týmito dvoma úrovňami sú neisté. Možno narazí na turbulenciu a nakrátko klesne o niečo hlbšie, alebo preletí vyššie a minie vybraný prúd. V medzipriestore môže byť let tiež zložitejší, nezje obvyklý. Vták sa na ceste neznámom, keď opustil svoj obvyklý prúd, dozvie veľmi mnoho o sebe a o lietaní. Objavuje nové okolnosti, ktoré môžu ovplyvňovať jeho let. Nakoniec nájde hľadanú rovnováhu a doletí do vyššieho prúdu. Jeho skúsenosť sa podobá tej vašej, keď prechádzate stavom prázdna.

Prázdno nastupuje, keď opustíte nejaký aspekt niektorého svojho osobnostného ja, ktorý prestal odpovedať tomu, kým sa stávate. Vaša osobnosť sa zas o niečo viac poddá vedeniu vášho vyššieho ja. Je to zrodenie ďalšej časti vášho vyššieho ja do fyzickej reality.

Prázdno je stav prerodu a zmeny.

Na svojej ceste rastu budete zažívať stavy prázdna opakovane. Keď sa prihlásia, môžete mať dojem, že váš život sa rýchle mení, niečo nové je nablízku, alebo že sa vaše základy rozpadli a nemáte nič, čoho by ste sa mohli „chytiť". Možno cítite, že vo vnútri sa niečo deje, ale vo svojom živote zatiaľ žiadne zmeny nevidíte. Pre vašu osobnosť to nieje príjemné rozpoloženie, pretože tá chce mať „svoje isté".

Do prázdna vstupujete napríklad medzi dvoma projektmi, alebo keď vaše posledné dieťa práve opustilo domov, odišli ste zo zamestnania a neviete, čo ďalej, alebo vás opustil niekto z vašich blízkych priateľov, musíte sa presťahovať a podobne. Niekedy mate pocit, že vstupujete do nového sveta, kde sa hrá iná hra a vy ešte nepoznáte jej pravidlá.

Každé prázdno otvára otázky srdca. Naraz si uvedomíte, že si kladiete hlboké otázky typu: „Ako by som mohol/a viac milovať a prijať seba samého? Rozdávam lásku? Kto som? Môžem mať čo chcem? čo by som vo svojom živote najradšej robil/a?" Možno zistíte, že sa v tomto období neistoty chováte k druhým ľuďom jemnejšie a cítite k nim väčšiu lásku. Zvyšujete svoje vibrácie a dosahujete za hranice svojich starých zvykov a vzorov.

V stave prázdna možno nebudete toľko túžiť po spoločnosti ako inokedy. Pokiaľ ste žili vždy v nejakom vzťahu, môže sa stať, že sa naraz ocitnete sami, bez hlavného vzťahu. Alebo budete mať pocit, že sa vzďaľujete od svojho partnera, napriek tomu, že váš súcit a láska k nemu či nej vzrastie. V stave prázdna môže klesnúť i váš záujem o fyzický kontakt, ktorý prepojuje vašu auru s aurou druhého človeka. V období prázdna očisťujete svoju auru od energie iných ľudí, čo je súčasťou procesu zvyšovania vašich vibrácií.

Môžete mať tiež vnútorný pocit prázdnoty či osamelosti, hoci ste obklopení ľuďmi. Možno budete chcieť tráviť viac času osamote. Potreba byť sám, poprípade pocity osamelosti odrážajú vašu silnejšiu túžbu spojiť sa so svojím vyšším ja. V hĺbke svojej múdrosti viete, že kontakt s inými ľuďmi vám nemôže nahradiť spojenie s vaším vyšším ja. Vo chvíľach prežitých osamote poznáte lepšie seba samých. Je to príhodná doba k poznávaniu svojich pocitov a myšlienok, k premýšľaniu o tom, čo ďalej so svojím životom. S rastúcim poznaním a spriatelením sa so sebou vaše pocity osamelosti zoslabnú.

Môžete sa cítiť hocijako rôzne i po fyzickej stránke - plní energie, alebo naopak ospalejší ako obvykle. Spánok je príležitosťou k vnútornej práci a vy ho môžete potrebovať viac, aby ste mohli stráviť všetky prebiehajúce vnútorné zmeny. Niektorí ľudia si robia starosti, pretože majú menej energie ako inokedy, a nevedia si vysvetliť prečo. Pokiaľ nebudete rešpektovať svoju potrebu odpočinúť si, môžu vás postihnúť ľahšie choroby, ktoré vás prinútia ku kľudu. Niekto si vytvorí bolesti v chrbte alebo iné telesné zranenie, kvôli ktorým nemôže toľko pracovať a tak má príležitosť viac odpočívať a premýšľať.

V procese zvyšovania vibrácií niekedy prechádzate tiež obdobím nejasnosti a zmätenia. Prázdno je stav keď sa nové ešte „neusadilo" a to staré zatiaľ celkom neodišlo; oboje existujú vedľa seba. To môže vyvolať zmätok, dokiaľ si všetko postupne neujasníte a nezrovnáte.

Vaše nálady môžu byť nestále. Môžete si pripadať emotívnejšie ako inokedy, alebo s vami naopak len máločo pohne. Pretože vaša vnútorná práca narastá na intenzite, cíti sa odlišne i vaša myseľ. Prázdno je obdobie, kedy sa učíte myslieť novým spôsobom. Môže sa vám zdať zložitejšie myslieť po starom. Niekedy budete mať možno problémy myslieť jasne, lebo zabudnete veci, ktoré ste ešte včera vedeli.

Napadne vás, či náhodou nestrácate pamäť. Horšie sa budete rozhodovať alebo si vyberať, čo chcete. Pritom ale budete zažívať momenty čistej mysle, kedy vami budú prúdiť nové vhľady a idey. Niekedy si dokonca spomeniete na dávno zabudnuté udalosti z vašej minulosti.

V stave prázdna môžete mať tiež iné myšlienky ako obvykle, ako by ste sa na veci pozerali z iného uhla, ako by ste si na svoj život posvietili a naraz uvideli všetko inak, novo. Možno, že všetko vo svojom živote preskúmate a rozhodnete sa, čo si ponechať a čoho sa zbaviť. Môžete mať dokonca pocit, že sa vám všetko rozpadá pod rukami, alebo, že veci,

ktoré ste považovali za isté, už nefungujú tak ako predtým. Sú chvíle, kedy sa pre víziu toho, kam sa chcete dostať, budete musieť vzdať niečoho, čo ste vytvorili v minulosti. Prázdno vám dáva lekcie o priputanosti. Je to doba na skúmanie svojich vzťahov, citov, názorov a hodnôt, kedy nahradzujete to, čo vám už k ničomu nieje , niečím novým, čo vám bude slúžiť.

„Neviem" môže byť bránou k pravej vedomosti.

Prázdno je dobou nevedomosti. Môžete mať pocit ničoty alebo dojem ničnerobenia. S novým poznaním sa môžete spojiť, len ak prestanete myslieť a vedieť v tom zmysle, ako ste boli zvyknutí a zakúsite nevedomosť. Tento stav ničoty a nevedomosti je stavom skôr bytia ako robenia, stavom kľudu a ticha. Mnohí z vás sa prázdna desia, pretože vám nedáva žiadne pevné základy, ani jasnú identitu. To, s čím ste sa v minulosti identifikovali, sa možno mení, aby vznikol priestor pre vašu bohatšiu identitu. Každý deň sa nechajte na pár minút uniesť do prázdna tak, že stíšite svoju myseľ. Skúmajte ničotu. Ticho je bránou k väčšiemu poznaniu a vy zistíte, že miesto toho „nič" nachádzate bohatstvo energií, ktoré sa slovami nedajú popísať. Zakaždým, keď vstúpite do stavu prázdna, vyjdete z neho o niečo vedomejší. Prázdno vám poskytuje pestrú voľbu a nové možnosti.

Vaše spojenie s vaším vyšším ja podrastie a vy si budete priťahovať mnoho nových príležitosti odpovedajúcich vaším vyšším vibráciám. Každé rozhodnutie urobené v stave prázdna bude mať hlboké následky, pretože ste na križovatke mnohých možných budúcnosti. Nechajte odísť všetky svoje predošlé myšlienky a predsudky a objavujte širokú škálu svojich nových možností voľby. Nájdite si čas na fantazírovanie a denné snenie. Možno si všimnete, že často myslíte na budúcnosť alebo na to, ako zmeniť beh vecí. I keď zatiaľ nevidíte konkrétnu cestu, ako si vytvoriť život, ktorý chcete, predstavujte si ďalej svoj ideálny život. Vaše vízie vytvárajú budúcnosť a vy si k sebe pritiahnete okolnosti, ktoré vám pomôžu vaše vízie naplniť.

So zvyšovaním svojich vibrácií sa ocitnete v stave prázdna pravdepodobne stále častejšie. Stavy prázdna môžete zažívať len v jednej oblasti svojho života, zatiaľ čo ostatným sa vyhne. Napríklad vaše zamestnanie môže byť celkom stabilné a isté, zatiaľ čo nejaký váš vzťah prechádza prevratnou zmenou.

Ak prechádzate stavom prázdna v akejkoľvek oblasti svojho života, nebuďte na seba prísni a majte sa radi. Nerobte si starosti, i keď sa pred vami ešte neobjavil žiadny smer, ktorým by ste sa mohli vydať. Uvedomte si, že rýchlo zvyšujete svoje vibrácie, robíte veľa vnútornej práce a otvárate svoje srdce väčšej láske k sebe samým. Tak si budete postupne tvoriť nové, lepšie životné okolnosti a podmienky. Milujte a prijímajte však i svoju súčastnú situáciu, lebo milovať stav, kde som, znamená dosiahnuť rýchlejšie svoje nové vízie.

V stave prázdna dôjde vždy k bodu zvratu. Nadíde chvíľa, kedy sa rozoznie hlboká vnútorná melódia. Je to melódia súnaležitosti, silnejšej vôle, melódia rozhodnutia, ktorá vás povedie novým smerom. Nastane chvíľa, kedy dôjde k prerodu, kedy si jasnejšie uvedomíte, čo chcete. Vaša sebaláska sa zväčší a vy budete vo vnútri vedieť, že ste pripravení začať vytvárať to, čo chcete dosiahnuť.

Spočiatku si môžete byť toho nového rozhodnutia vedomí len hmlisto, rovnako ako spôsobu, akým ho presadiť. Podniknete prvé kroky, ktoré sa pred vami otvoria, a tie ďalšie sa objavia. Vtedy opustíte prázdno - obdobie vhľadov a otvárania nových možností - a vstúpite do štádia realizovania týchto svojich vhľadov v praxi. Teraz ste ako vták, ktorý našiel vyššie vzdušné prúdenie, letíte v ňom a objavujete, kam vás zanesie.

Ako muž, ktorý sa musel presťahovať, pretože dom, ktorý si prenajímal, sa mal predávať. Nič také neplánoval, a tak bol z toho rozčarovaný. K tomu si ešte jeho najlepší priateľ našiel prácu v inom štáte a odsťahoval sa. Muž mal pocit, že sa mu všetko rozpadá pod rukami. Nevedel, čo ďalej, pretože dopísal svoju knihu, na ktorej nejaký čas pracoval a nevidel pred sebou žiadny ďalší krok

Rozhodol sa nesústrediť sa na nepríjemné pocity, ktoré mala radšej sa zaoberal vzniknutou príležitosťou vytvoriť si niečo lepšie. Začal sa vzrušene dívať na neistotu ako na výzvu a využil toto obdobie k tomu, aby si urobil jasno, čo vlastne chce. Predstavoval si, že má ešte krásnejší domov ako predtým, a skoro naozaj objavil báječné bývanie. Začal stretávať nových ľudí a nadviazal niekoľko nových priateľstiev, ktoré ho podporovali a stimulovali. Prestal sa tiež trápiť tým, akú ďalšiu knihu bude písať, až jedného dňa, keď odpočíval, dostal náhly nápad, o čom by teraz mohol písať. Keď opustil prázdno a ocitol sa vo väčšej istote, začal žiť životom, ktorým žil predtým.

K tomu, aby ste mohli využívať príležitosti, ktoré ponúka stav prázdna, nemusíte čakať, až bude niečo z vášho života odchádzať. Kedykoľvek máte vnútorný pocit, že veci okolo vás už neodpovedajú tomu, kto ste, kedykoľvek chcete nastúpiť nový smer, jednoducho sa stíšte a vstúpte do sveta pravdepodobných budúcností. Predstavte si, ako žijete inú možnú budúcnosť. Snažte sa myslieť pozitívne a expanzívne. Naučte sa milovať neistotu a objímať nové. Život v prázdne môže byť stimulujúcou výzvou a otvárať nové priestory.

Neponáhľajte sa s rozhodnutím len preto, aby ste mali všetko opäť pevne definované a isté. Vesmír pracuje dokonalým spôsobom a pokiaľ sa niečo mení, sú k tomu dobré dôvody. Prázdno môžete opustiť, až sa rozhodnete, že ste pripravení a že sta urobili všetky dôležité vnútorné voľby. Prázdno vám vďaka nedostatku štruktúrovanosti, menšej istote a neznalosti konkrétnych smerov pomáha značne pokročiť dopredu.

Až vyjdete z prázdna, budete mať chuť znova sa spojiť s ľuďmi, možno v novej, priestornejšej rovine. Budete si istejší v tom, čo chcete a budete mať jasnejšie povedomie o zmysle svojho života. Až opustíte prázdno a začnete uplatňovať svoje vhľady, uvidíte, ako sa začínajú prejavovať pozitívne výsledky vašej vnútornej práce.

Milujte prázdno, pretože hoci sa vám zdá, že sa nič nedeje, je to obdobie zosilenej vnútornej práce. V prázdne máte príležitosť vytvoriť si novú, vyššiu budúcnosť. Doba neistoty je tiež dobou nových možností. Využite ich - choďte ku hviezdam! Predstavujte si, ako máte všetko, po čom túžite. Možno zistíte, že sa učíte stav prázdna dokonca milovať, pretože vám dáva príležitosť k veľkému skoku a k urýchleniu vášho rastu. Cesta prázdnom Meditácia

Zmyslom tejto meditácie je vstúpiť do prázdna, aby ste rozšírili svoje vedomie za hranice, ktoré vás predtým obmedzovali a stali sa bytosťou bez hraníc, ktorou ste. Postup :

1/ Zhlboka sa nadýchnite, mentálne uvolnite celé telo a začnite si predstavovať, ako cestujete tunelom. Na jeho konci je prázdno. Na ceste tunelom prechádzate všetkými farbami dúhy. Preciťujte, ako vás každá z farieb zahaľuje a všimnite si, ako tá ktorá farba pôsobí na vašu energiu. Sú to nádherné, dokonalé farby. Cestujete farbami v tomto poradí: červenou, oranžovou, žltou, zelenou, modrou, indigom a fialovou farbou.

2/ Prejdite celým tunelom až na koniec a potom - vojdite do prázdna. Práve ste opustili fialovú farbu. Všetky farby zmizli a vy prechádzate priestorom bez farieb. Začínate prežívať ničotu prázdna.

3/ V tomto priestore, kde vás obklopuje ono „nič", vnímajte svoju energiu. Aká je?

4/ Nechajte seba i všetku vašu energiu rozplynúť a stratiť sa v tejto ničote. Všade okolo vás je ticho. Uvidíte, ako dlho a s akým vedomím dokážete túto ničotu vnímať.

5/ Až sa v tejto ničote rozplyniete, predstavte si, že sa začínajú diať úžasné veci - stávate sa obrovskou - nekonečnou energiou.

Vaše hranice padajú a vaša energia sa rozpína na všetkých úrovniach prázdna. V tomto prázdne sú všetky možnosti. Preciťujte bohatstvo svojho bytia. Ste v mieste, kde je všetko a čokoľvek možné. Zažívate seba samého ako nekonečnú bytosť.

6/ Teraz si preneste toto bytie z prázdna späť do vašej súčasnej reality. Predstavte si, že sa vraciate späť do vášho života ako nový človek. Môžete si symbolicky predstaviť seba samého ako nádherného motýľa, ktorý vylieza von z kukly a rozpína svoje krídla, alebo ako kvetinu, ktorá rozvíja svoje lupene. Ste nabití novými možnosťami, vyššou energiou a rozšíreným vedomím seba samého.

14. ROZPÍNANIE A ZMRŠŤOVANIE ČASU

čas nieje tak „skutočný" a pevný, ako si možno myslíte. Charakter času sa mení s novo prichádzajúcimi energiami. Niektoré hodiny utekajú pomaly a iné utečú rýchlo ako voda. Možno ste si všimli, že niektoré dni sa zdajú nekonečné a inokedy je hneď večer. To nieje len vašou fantáziou alebo pocitom, podoba času vo vašej dimenzií sa naozaj stáva premenlivejšia a menej fixná. Všetko, čo existuje vo vyšších dimenziách, je večným teraz, prítomným okamihom viacdimenzionalného času. Prijatá myšlienka je okamžite celistvá od začiatku do konca. Udalosti sa šíria zo stredového bodu a vy môžete prežiť akúkoľvek časť svojej myšlienky tým, že na ňu jednoducho zamierite svoje vedomie. Akonáhle sa sústredíte na nejakú jej časť, ktorú chcete zažiť, začnete existovať v čase, pretože ste celistvú

udalosť rozdelili na úseky, čas a priestor veci oddeľujú. Mnoho ľudí môže byť súčasne na jednom mieste a predsa sú oddelení časom, a mnoho ľudí môže byť v jednej chvíli v napojení, i keď sú oddelení priestorom.

Venujte sa len tomu, čo naplňuje váš vyšší zmysel a potom budete mať viacej času.

Vaše vyššie ja zakúša všetko ako celok a nie ako časti. Má nadhľad a vidí všetky udalosti od počiatku do konca. Pokiaľ budete veci prežívať ako celok a nie ako jeho jednotlivé súčasti, môžete zažívať čas ako vaše vyššie ja. To sa vám podarí, ak sa dostanete vedomím čo najvyššie a pozriete sa na svoj život z vyššej perspektívy. Rovnako môžete postupovať v každom projekte, na ktorom pracujete: majte víziu a udržujte si povedomie o všetkých krokoch, ktoré bude nutne urobiť.

čím úplnejší obraz budete mať a čím zaostrenejší bude váš zámer, tým lepšie si uvedomíte, ktoré aktivity sú pre vašu vyššiu víziu dôležité a ktoré nie. čas, ktorý tak ušetríte, môžete venovať iným veciam. Možno si spomeniete, kedy ste mali ucelenejší pohľad na vec a na základe toho ste si dokázali naplánovať ďalší postup, ktorý šetril čas a energiu. Taký pohľad vám najskôr umožnil nerobiť nič, čo nebolo skutočne potrebné.

Ak chcete urobiť viac práce v kratšom čase, potom si dávajte pozor na to, ako veci ktoré, ktoré robíte, zapadajú do širšieho obrazu vášho života. Pamätajte na to na každom kroku. Ak máte napríklad firmu, budete asi chcieť mať úplný plán koordinácie predaja s výrobou, ťažko necháte obidva úseky, aby podnikali na vlastnú päsť, pretože ináč by obchodné oddelenie mohlo ponúkať viac výrobkov, než by ste dokázali vyrobiť, alebo by výrobný úsek vyrobil viac, než by ste mohli predať. V obidvoch prípadoch by ste premrhali veľa času a firme by to k dosiahnutiu vyššej prosperity nepomohlo. Ak ale máte plán a vyššiu víziu, jednotlivé časti môžu spolupracovať na ich realizácií.

Chcite si byť vedomí nielen širšieho obrazu svojho života, ale zamerajte sa i na to, aby k nemu všetky jeho oblasti prispievali a vzájomne sa doplňovali. Ak sa sústredíte na svoj duchovný rast a koordinujete všetko okolo tohoto vyššieho obrazu, potom zmršťujete čas a prejdete „svojimi životmi" za kratšiu dobu.

Pred každou akciou sa zamyslite, prečo to či ono robíte. Zasaďte si všetko do širšej perspektívy svojho života. Pýtajte sa : „Ako táto činnosť naplňuje môj vyšší zmysel? Musím ju robiť práve teraz? Nemôžem ju urobiť veľkorysejšie?" Akonáhle zásadité veci do širšieho rámca, začnite sa venovať len týmto činnostiam, ktoré slúžia vášmu vyššiemu zmyslu.

Ušetrite si chvíľku na relaxáciu a premýšľanie o vyššom zmysle svojho života. Predstavte si, že ste svojím vyšším ja a dávate si rady a sústreďte sa na víziu svojho života a na jeho zmysel. Spýtajte sa, čo je vyšším zmyslom vášho života zajtra a v nasledujúcom týždni alebo mesiaci, a ako to, čo práve robíte s týmto zmyslom ladí. Mentálne si prejdite nadchádzajúci deň a vnímajte najprv, akým činnostiam a v akom poradí sa chcete venovať, aby ste z toho mali dobrý pocit a až potom sa pusťte do akcie. Chvíľka, ktorú strávite hľadaním širšieho rámca udalostí, vám môže ušetriť nielen hodiny, ale dokonca mesiace zbytočného snaženia.

čím vyššie sa vydáte, tým lepšie uvidíte, ktoré činnosti môžete vypustiť, ako dôjsť k výsledku efektívnejšie či inou cestou, alebo či by niektoré veci nemohli urobiť iní ľudia. Nič z toho, čo robíte, nepovažujte za nemenné. Nemyslite si, že musíte robiť čokoľvek skôr, než si naskrz preskúmate zmysel danej veci a jej miesto vo vyššom zmysle vášho života. To je totiž jeden z najdôležitejších krokov, ktorý môžete pre urýchlenie svojho rastu urobiť.

Nasledovaním vnútorného vedenia sa vám podarí dôjsť ku svojím výsledkom ľahšie a s väčšou radosťou.

Nasledovanie vášho vnútorného vedenia vám ušetrí čas a celkove ho zrýchli, pretože budete veci dokončovať rýchlejšie a v zbývajúcom čase sa budete môcť venovať novým výzvam. Vaše vnútorné vedenie vás povedie k akémukoľvek vybranému cieľu tou najrýchlejšou možnou cestou. Ak máte pocit, že môžete naplniť svoje poslanie prostredníctvom svojho zamestnania, máte dve možnosti. Môžete vyraziť do ulíc, prešliapať si topánky, klopať na každé dvere a odpovedať na všetky inzeráty. Alebo si môžete vytvoriť víziu svojho perfektného zamestnania, zručností, ktoré by ste v ňom radi využívali, pracovného prostredia, platu, typu spolupracovníkov a pracovnej doby, ktorá by vám vyhovovala a potom čakať s akciou, dokiaľ k nej nedostanete vnútorný impulz. Pokiaľ zvolíte druhý spôsob, vaše akcie najskôr rýchle prinesú žiadané plody.

V tejto novej vlne energie sa vám môže zdať, že deň nemá dosť hodín, aby ste na všetko stačili, že nároky na čas a na celý váš život sa zvyšujú. Pretože čas už nieje striktný a fixný, pocítite väčší tlak, ak sa budete pohybovať len v rámci vášho intelektu, čím viac sa budete snažiť o logické presadzovanie vecí, čím dlhšie si budete robiť zoznamy a čím viac sa budete nútiť ich plniť, tým väčší bude váš zhon. Zoznamy vám môžu pomôcť zamerať pozornosť, zostaňte však pružní a načúvajte svojím pocitom. Je veľmi dôležité nasledovať svoje pocity a intuíciu, lebo tá vás posunie do vyššieho prúdu času. čas, ktorý prichádza, je časom intuície a nie časom lineárne sekvenčným, ako tomu bolo v minulosti. Už nieje možné zistiť, kedy je najlepšie pustiť sa do akcie, len na základe logiky. Tým sa dostanete mimo vyšší prúd, kde sa výsledky rodia ľahko. Hoci si urobíte zoznam vecí, ktoré je potrebné zariadiť, vaše pocity vás môžu nasmerovať inam. Počúvajte radšej svoje pocity než svoje zoznamy a uvidíte, že vás vedú k cieľu tými najlepšími a najefektívnejšími cestami.

Ak chcete mať viacej času, spomaľte na konci každej činnosti, a než sa pustíte do ďalšej, spýtajte sa : „Do čoho mám teraz chuť? Z čoho by som mal/a radosť?" Počúvajte svoje vnútorné odpovede. Niekedy vás môže hlboko priťahovať určitá činnosť, bez toho, aby ste v nej videli logiku. Možno budete pochybovať i ojej zmysle, ak budete však nasledovať svoje pocity a vedenie, z dlhodobého hľadiska vám to ušetrí hodiny práce.

Napríklad vaše telo k vám môže behom práce prehovoriť, že sa chce prejsť, pretiahnuť alebo si zacvičiť. I keď vám to pripadne neproduktívne a poviete si, že by bolo lepšie prinútiť sa pracovať ďalej a telo si nevšímať, rozhodnete sa tento fyzický impulz rešpektovať a pôjdete von. A keď sa vrátite, urobíte dvakrát toľko ako inokedy a napadne vás niekoľko dôležitých vhľadov, ktoré vám ušetria hodiny práce. Dôverujte svojmu inštinktu a hlbším impulzom, pretože vás vedú k výsledku tou najrýchlejšou a najzábavnejšou cestou.

Keď dáte na svoju intuíciu a pustíte sa do akcie, len keď nie ste pocitovo proti, dosiahnete výsledky v omnoho kratšej dobe, než ste čakali a budete schopní zvládnuť omnoho viac, než si teraz dokážete predstaviť. V súlade s časom plyniete vždy, keď ste v kontakte so svojimi pocitmi a so svojim vyšším zmyslom. Intelektuálny prístup k času, ktorý hovorí: „Toto je môj zoznam na dnešný deň, musím urobiť veci v tomto poradí", vás odvedie mimo, do situácií a činnosti, ktoré nebudú v súlade s vyšším prúdom. Jedna žena, ktorá túžila už dlho po novej práci, dostala impulz ísť ku svojmu zubárovi na kontrolu a tak si dohovorila schôdzku. Cítila sa previnilo, že sa veľmi nesnaží, aby si našla prácu, lenže žiadny vnútorný pocit, ktorý by ju v tomto smere viedol, nemala. Pri prehliadke sa ukázalo, že jej lekár má priateľa, ktorý hľadá pre svoju firmu niekoho práve s takou kvalifikáciou, akú mala ona. Spojila sa sním a našla u neho prácu podľa svojich predstáv.

Vždy ste smerovaní ku svojmu vyššiemu dobru, i keď niekedy len nepatrnými náznakmi. Stalo sa vám niekedy, že ste náhle mali potrebu upratať celý byt a potom prišiel zvlášť milý, nečakaný hosť, Vaše vyššie ja sleduje vesmír, vidí, čo sa deje a neustále vám vysiela správy, ktoré vám majú pomôcť zostať vo vyššom prúde diania. Hoci tieto správa môžu byť spočiatku zahmlené, čím viac im budete načúvať a nasledovať ich, tým viac ich budete dostávať a tým jasnejšie im porozumiete.

Vedenie, ktorému sa otvoríte, vás nasmeruje k väčšej hojnosti, radosti a láske. Vaša vyššia cesta sa bude odvíjať rýchlejšie a načasovanie vašich projektov bude presné. Pôjdete o krok pred ostatnými a budete so svojou prácou pripravení vo chvíli, kedy budú tiež oni pripravení ju prijať.

čas môžete zmeniť tiež tým, že budete naplno prítomní a sústredení na svoju prácu.

čas vo vašej dimenzii začína preberať mnoho charakteristík času vo vyšších dimenziách, kde všetko prebieha simultánne. Keď budete pri svojej činnosti vo vyšších stavoch vedomia, môžete využívať tento nový druh času efektívnejšie. Naučte sa byť plne prítomní, vedomí a sústredení na to, čo práve robíte. Asi ste už zažili, že keď robíte to, čo vás baví, čas sa zastaví. Ste do svojej činnosti natoľko ponorení, že na plynutie času úplne zabudnete. Prekročíte fyzický, lineárny čas a zažívate bezčasovosť vyšších dimenzií.

Zážitok intuitívneho, viacdimenzionálneho času predpokladá, že splyniete s tým, čo práve robíte; necháte sa natoľko pohltiť, že vy a vaša práca prestanú byť oddelené. Je to, ako by ste rozšírili svoje vedomie a pojali do neho to, čo robíte a to je teraz vašou súčasťou a nie niečím mimo vás. Umelci tento stav prežívajú, keď skrz nich prúdi inšpirácia a čas mizne. V takomto stave môžete urobiť niekoľkohodinovú prácu behom pár minút, pretože prekračujete váš normálny, lineárny čas.

Viac času si v novej vlne energie zaistíte tak, že zvýšite svoje vibrácie a budete pracovať s vecami z vyššej úrovne. Akoť Budete sa svojím záležitostiam venovať len v príhodnom energetickom priestore a len keď im budete môcť venovať svoju plnú pozornosť. Ak nie ste na danú vec správne naladení, pusťte sa do niečoho iného, do čoho máte chuť. Verte tomu, že pokiaľ nemáte na niečo náladu, určite máte v tej chvíli niečo dôležitejšie na práci.

Ak robíte akúkoľvek činnosť bez chuti, omnoho viac sa od nej oddeľujete. Myslíte pri nej asi na iné veci. Ak nie ste so svojou činnosťou spokojní, operujete v lineárne sekvenčnom čase, kde všetko trvá dlhšie.

Veci, ktoré nerobíte na vyššej úrovni, vám obvykle dajú viac práce. Môže sa stať, že ich budete musieť prerábať alebo od nich upustiť. Môžu tiež viesť k ďalším, časovo náročným úlohám v budúcnosti. Naučte sa byť natoľko so svojou skúsenosťou, ktorú vám vaša činnosť poskytuje, že s ňou v danej chvíli splyniete a potom budete pracovať s časom ako vaše vyššie ja. Mnohí spotrebujete viac času a energie na svoje starosti, než na vybavenie záležitostí, ktorých sa týkajú. Nestalo sa vám, že ste niečo odložili, pretože by to bolo veľmi náročné a nakoniec sa ukázalo, že keď ste sa do toho s chuťou pustili, bolo to hotové rýchlejšie, než sta si mysleli? Ak máte niečo, čo stále odkladáte, pusťte to na chvíľu z hlavy a prestaňte sa obviňovať, že v danej veci nič nerobíte. Niekedy vaša snaha prinútiť sa k niečomu všetko len sťažuje.

Ak si chcete vytvoriť viac času, dávajte si pozor na svoje slová a myšlienky, ktoré o čase máte. Nehovoríte náhodou sebe alebo ostatným: „Ja nikdy nemám dosť času; strašne sa ponáhľam; vôbec neviem, ako to všetko stihnem." Vaše slová, myšlienky a viera tvoria vašu realitu, takže si radšej hovorte, že mate práve toľko času, koľko potrebujete. Začnite si hovoriť trebárs: „ Mám čas, ktorý potrebujem; svoje veci robím uvolnene a sústredene." I keď vám to zo začiatku tak nepripadá, vaše slová a myšlienky skoro vytvoria odpovedajúcu realitu.

Svoj život môžete obohatiť veľmi rýchle, keď si budete predstavovať, že to, čo chcete, už máte.

Môžete sa naučiť zmŕštiť čas a pritiahnuť si veci rýchlejšie. Niektorí z vás si chcete vytvoriť viac hojnosti, pritiahnuť si „spriaznenú dušu" alebo trebárs rýchlejšie schudnúť. Robte , ako by ste toho už dosiahli a vaše chovanie zapôsobí ako silný magnet a danú vec vám do života pritiahne. Svoj duchovný rast môžete urýchliť napríklad tým, že budete robiť, ako by ste už mali kvality, o ktoré usilujete. Môžete si trebárs predstavovať, že už máte to, čo chcete dosiahnuť, napríklad vnútorný mier alebo radosť. Ak chcete viac hojnosti v nejakej oblasti, predstierajte, že už ju máte. Aký by to bol pocit? čo by ste robili ináč? Venujte čas vizualizácií čohokoľvek, po čom túžite predstavujte si, ako už danú vec máte. Povedzte si: „ Práve teraz mám/som..." a doplňte čokoľvek, čo chcete vytvoriť. Ak si predstavíte, ako niečo máte, stanete sa silnejším magnetom pre danú vec a tá vstúpi do vášho života rýchlejšie.

Ak chcete tvoriť veci rýchlejšie, sústreďte sa radšej na esenciu(podstatu) toho, čo vám prinesú, než na ich formu. AK chcete napríklad nové auto či domov, sústreďte sa na to, čo vám ich vlastníctvo prinesie. Na nové auto bude trebárs väčšie spoľahnutie, nový domov vám dá viac priestoru a podobne. Esenciu toho, čo si prajete, môžete začať vytvárať okamžite. Môžete začať trebárs pracovať na spoľahlivosti svojho budúceho auta. Doma si môžete vyprázdniť kút v jednej miestnosti, čo hneď zväčší váš priestor. Tým, že zvýšite spoľahlivosť svojho starého auta, posilníte svoj magnetizmus a ten vám pomôže pritiahnuť si auto nové a spoľahlivejšie.

Pýtajte sa po esencií, ktorú očakávate, keď schudnete, nájdete „spriaznenú dušu" alebo získate čokoľvek iné, pre čo ste sa rozhodli. Akonáhle sa sústredíte na esenciu toho, čo chcete, zistíte, že existuje veľa ciest, ako ju získať hneď teraz. Až vnesiete do svojho života esenciu toho, čo si prajete, budete si priťahovať ako magnet špecifickú formu, v ktorej chcete, aby daná esencia prišla.

Pre vaše vyššie ja je čas len určitým množstvom krokov, ktoré je potrebné podniknúť, aby sa niečo stalo. Myslite na to, čo chcete. Predstavte si, ako vstupujete do sveta svojho vyššieho ja a vidíte to, čo chcete stvoriť, ako celok, ako by ste všetko videli naraz, od začiatku do konca. Ďalej si predstavte, že dokážete vnímať i všetky časti tohto celku, alebo kroky, ktoré musíte podniknúť, aby ste danú vec vytvorili. Nieje potrebné vedieť konkrétne, aké kroky to budú. Získajte z nich len určitý dojem alebo si predstavte, koľko ich asi bude.

Veci potom urýchlite tým, že si budete predstavovať, ako idete krok za krokom, rýchlejšie a s väčšou chuťou. Možno sa uvidíte, ako niektoré kroky dokonca preskakujete a idete rovno k svojmu cieľu. Ak sa budete milovať bez ohľadu na to, či danú vec už máte alebo nie, a prestanete niečo „nutne potrebovať" , rýchlejšie prejdete cestu k získaniu všetkého, čo chcete mať. Môžete sa naučiť zmeniť fungovanie času vo svojom živote, majstrovsky zvládnuť rýchlosť,

akou sa veci dejú. Môžete sa naučiť dosiahnuť vyšších stavov vedomia, kde splyniete s časom a to vám pomôže urobiť veľa práce v realite vášho vyššieho ja, v realite bez času.

ROZPÍNANIE A ZMRŠŤOVANIE ČASU Meditácia

Zmyslom tejto meditácie je naučiť sa rozpínať a zmršťovať čas. Môžete požiadať priateľa, aby vám položil nasledujúce otázky, alebo si ich hovorte v duchu, poprípade si ich nahrajte na kazetu (s pauzami medzi jednotlivými otázkami, aby ste mali čas na odpoveď). Môžete si odpovedať len v mysli, nahrať si odpovede na magnetofón alebo si ich zapísať. Postup: Pred touto meditáciou sa vžite do svojho vyššieho ja.

Rozpínanie času. Ako svoje vyššie ja teraz raďte sami sebe v nasledujúcich otázkach. Pozerajte sa na svoje vyššie ja, na múdry hlas v sebe, ako na poradcu, ktorý vám radí, čo robiť v daných oblastiach vášho života.

1/ čo je vaším dôležitým poslaním v tomto mesiaci? V troch nasledujúcich mesiacoch? V tomto roku? Zistíte o vyššom poslaní svojho života v týchto obdobiach čo najviac, popíšte si ho v toľkých formách, v koľkých dokážete.

2/ čo dôležité môžete urobiť, aby ste naplnili svoje vyššie poslanie v nasledujúcich oblastiach:

• Práca (zamestnanie, kariéra, hlavná aktivita) • Hmotná hojnosť (peniaze, predmety) • Životné prostredie (priestor, kde žijete; miesto) • Aktivity prinášajúce duchovný rast • Životná pohoda (zdravie/fyzická kondícia, odpočinok, koníčky, cestovanie) • Vzťahy. Ktoré sú vaše dva najdôležitejšie vzťahy a čo by ste mohli pre týchto dvoch ľudí urobiť? Ako môžu tieto dva vzťahy prispieť k vášmu vyššiemu poslaniu?

3/ Budete potrebovať niečoho sa vzdať, aby ste mohli ísť ďalej? Nakoľko sa budete musieť naplnenia vyššieho poslania zaviazať? Ako môžete naplniť tento vyšší zmysel s väčšou radosťou?

4/ Aký krok môžete pre naplňovanie vyššieho zmyslu vášho života podniknúť budúci týždeň?

Zmršťovanie času. Myslite na svoje vyššie poslanie v tomto roku. Predstavte si, že k jeho naplneniu vedie určitý počet krokov.

1/ Uvedomte si, aký máte z týchto krokov pocit; koľko ich je, aké sú obsiahle, v akom poradí budú prebiehať atď.

2/ Predstavte si, ako robíte tieto kroky s radosťou, ako s každým rastiete a presvetľujete sa. Možno sa uvidíte, ako niektoré kroky preskakujete a mierite rovno k svojmu cieľu.

3/ Prežívajte pocity, ktoré budete mať - robte, ako by ste už svoje vyššie poslanie naplnili. Preciťujte narastajúce vyžarovanie vo vašom tele. Povedzte si: „Práve som stvoril/a...(doplňte čokoľvek, čo je vaším vyšším poslaním)."

4/ Až budete pripravení, vráťte sa svojím vedomím do miestnosti a zapamätajte si všetky rady a doporučenia, ktoré ste práve dostali.

III. Diel

ROZPÍNANIE DO PRIESTORU 15. Byť zdrojom svetla

Ste liečitelia, učitelia a vodcovia. Ste tu, aby ste priniesli na Zem nové informácie, idey, spôsoby liečenia a lásku do všetkých sfér, v ktorých sa rozhodnete pôsobiť. Budete pracovať v mnohých oblastiach, pretože na každej úrovni spoločnosti je potrebné nové vedomie. Ak duchovne rastiete a prebúdzate svoje vnútorné svetlo, stávate sa zdrojom svetla a prebudenia pre ostatných. Než ste sa rozhodli zrodiť sa, existovali ste ako vyššie ja vo vyšších dimenziách svetla. Aby ste mohli žiť na tejto planéte, vytvorilo vaše vyššie ja najprv duchovné telo, ktoré sa stalo modelom alebo vzorom pre vaše čakry, meridiány a energetické systémy. Potom vaše vyššie ja pripojilo k vášmu duchovnému telu i telo mentálne, emocionálne a fyzické. Predstavte si, že by ste si obliekli mnoho vrstiev košieľ, nohavíc a ponožiek a k tomu by ste pridali ešte niekoľko hrubých svetrov a kabátov. Ako by vám asi bolo? Podobne sa cíti vaše vyššie ja, keď

vstúpi do fyzického tela. A vy sa divíte, prečo je vám niekedy tak ťažko! Keď váš duch opustí vaše telo, zhodíte túto povrchovú ulitu a vrátite sa do esencie svojho vyššieho ja, esencie bez foriem.

Mnohým z vás pripadá ťažké žiť v pozemskej hmotnej dimenzii, pretože ste prišli z vyšších duchovných dimenzií väčšieho svetla. Niektorí z vás ste sa ešte ani plne nespojili so svojím fyzickým telom a dávate prednosť vo vašom mentálnom svete pred životom vo fyzickom svete. Možno si prajete, aby ste mohli tvoriť veci tak rýchlo, ako sa vám darí predstavovať si ich vo svojej mysli, lebo si vzdialene spomínate na vyššie dimenzie, kde ste tvorili okamžite s príslušnou myšlienkou.

Ako vyššie ja máte veľkú sieť podobne zmýšľajúcich priateľov a pracujete spoločne na naplňovaní vyššieho zmyslu. Mnohí ste prišli na pozemskú rovinu spoločne so svojou skupinou „spriaznených duší". Možno niekedy zažívate pri stretnutiach s ľuďmi pocit, ako by ste stretli dávneho priateľa, ktorého ste nejaký čas nevideli. Niektorí ste už pracovali v pozemskej rovine mnoho životov, niektorí ste prišli nedávno. Priťahovalo vás sem, pretože táto doba ponúka obrovské príležitosti liečiť, učiť a prinášať svetlo, čo umožňuje vášmu vyššiemu ja dosiahnuť ešte väčšieho vyžarovania.

Vaše vyššie ja dobre vedelo, koľko odvahy je potrebné, aby ste vstúpili do dimenzii hmoty - do vašej pozemskej, turbulentnejšej roviny - a opustili jemné, čisté, harmonické energie vyšších rovín. Prialo si rásť tým spôsobom, že sa bude učiť vnášať svoje jemné energie do vášho života a pozemskej sféry bytia. Bolo si vedomé, že lekcie, ktorými prejdete, prispejú k zosilneniu jeho vyžarovania, pretože sa v nich budete učiť udržovať svoje svetlo stále i uprostred turbulentnejších pozemských energií. Mnohí z vás si ešte hmlisto pamätáte na stálu lásku a podporu, ktorej ste sa vo vyšších dimenziách tešili. Preto ste možno v detstve prežívali ťažké chvíle, cítili sa nepochopení alebo nedocenení ľuďmi okolo seba. Možno ste mali pocit, že by svet mal dávať väčší zmysel a že ľudia nemusia prežívať toľko bolesti a zmätku, koľko prežívajú. Možno ste sa usilovne snažili uspokojovať druhých, pretože ste chceli, aby sa cítili dobre. Dokázali ste vnímať ich emócie, a pretože ste sa v ich pocitoch strácali, často ste nevedeli, kto vlastne ste. Niektorí ste vzali dokonca i bolesť a ťarchu iných ľudí za svoju vlastnú a snažili ste sa riešiť za nich ich problémy.

ťažké detstvo ste si mohli vybrať tiež preto, že ste vedeli, že si tak vybudujete pevný charakter potrebný pre naplnenie vášho životného poslania. Keď si vás ostatní nevážia za to, kto ste, máte príležitosť naučiť sa veriť si i bez ocenenia vášho okolia. Nedostatok vonkajšieho uznania vám môže pomôcť byť sebestačným a nezávislým a nájsť si svoj smer bez spoliehania sa na druhých. Viac si trebárs uvedomíte, čo druhí ľudia cítia a rozviniete tak svoj súcit.

Ako dieťa ste neboli tak úplne osamotení a nepoznaní. Vaši rodičia rozpoznali, kto ste, do tej mieri, do akej rozpoznali, kto sú oni sami. Mnohé vyspelé bytosti prišli dobrovoľne ako učitelia alebo opatrovatelia detí, aby vo vás, liečiteľoch a učiteľoch, mohli zasadiť semienko rastu. Možno si spomeniete na nejakého svojho učiteľa alebo na blízkeho dospelého priateľa z detstva, ktorý podstatne zmenil váš život.

Veľa vyspelých bytostí sú mamy, otcovia, učitelia v školách a opatrovatelia detí, pretože mnohé z detí, ktoré sa dnes rodia, sú veľmi vyspelé a staré duše. Práve títo ľudia, ktorí prišli pracovať s deťmi, vedia, že niekoľko slov pre povzbudenie, okamih rozpoznania a iskra záujmu dokáže prebudiť prichádzajúce deti svetla, pomáha im uvedomiť si zmysel ich žitia a posilniť ich schopnosť realizovať sa v živote.

Vedeli ste, že budete vnútorne silní a nájdete spôsob, ako pretvoriť sebazložitejšiu situáciu, v ktorej sa ocitnete. Prvá úloha v poradí bola vyliečiť sám seba, pretože väčšina z vás prišla do vibrácií a energií, ktoré sú oveľa viac turbulentnejšie ako tie, v ktorých ste existovali pred svojím zrodením. Nehnevajte sa na seba za svoje pocity pochybností, viny, smútku alebo strachu. Uvedomte si, že sú to pocity, ktoré patria k bytiu v tele na tejto úrovni ľudskej evolúcie.

Možno ste sa rozhodli prežiť na vlastnej koži veci, ktoré ľudstvo ako celok ešte nezvládlo - ako napríklad strach alebo pochybnosti - a viete, že keď v sebe objavíte cesty, ako ich spracovať, môžete ich ponúknuť ostatným. Tým, že privediete akúkoľvek svoju vnútornú časť k vyšším vibráciám, uľahčíte ostatným, aby sa im podarilo to isté. Vaše voľby sú telepaticky a energeticky prístupné druhým ľuďom. Kedykoľvek milujete seba samých alebo súcitíte, prispievate celému ľudstvu. Keď ste sa rozhodli sem prísť, vedeli ste, že prídete na Zem v dobe veľkých zmien. Za vášho života dôjde k viac významným zmenám, než v akejkoľvek inej historickej dobe. Napríklad počet ľudí na Zemi rastie rýchlejšie než kedykoľvek v minulosti, čo si vyžiada odpovedajúce zmeny sociálnych a kultúrnych štruktúr.

Ste stavitelia nového. Ste tu, aby ste pomohli ľudstvu uskutočniť túto transformáciu a môžete začať rozširovaním vlastného vedomia, liečením seba samého a predávaním svojich schopností a životného diela svetu.

časy turbulencie kedy sa všetko mení, ponúkajú veľa príležitosti k rastu. Predstavte si vtáka, ktorý sa snaží vzlietnuť: bez vzdušného prúdenia je to omnoho ťažšie. I vy potrebujete to správne množstvo pohybu a zmien - turbulencie - aby ste mohli rásť. Mnohí ste sa začali aktívnejšie snažiť o svoj duchovný rast v dobe, kedy ste prežívali nejaké krízy a zmeny. Hoci k svojmu rastu nepotrebujete krízy, niektorí ľudia pristúpia k zmene, len keď sa ich život dostane do slepej uličky, alebo keď to staré už nefunguje tak ako predtým.

Už od detstva ste možno cítili, že máte určité poslanie alebo cieľ.

Možno ste cítili, že máte niečomu poslúžiť, že máte nejaké poslanie, hoci ste nevedeli aké. Keď si vaše okolie vášho vnútorného zmyslu pre ľudské hodnoty veľmi nevážilo, začali ste o sebe možno pochybovať. A predsa, napriek ťažkostiam a malej podpore ľudí okolo seba, vás mocná vnútorná sila poháňala ďalej, aby ste hľadali, snažili sa a naplňovali svoje túžby. Mnohí z vás ste sa dočasne nechali zastaviť sebakritikou a pochybnosťami, pretože hustota hmoty vám zatieňuje, kto ste a aký je váš vyšší zmysel. Pochybnosti o sebe a prílišná skromnosť vás brzdia pri naplňovaní vášho vyššieho zmyslu ďaleko viacej než akékoľvek ostatné príčiny. Je dôležité, aby ste verili svojím snom; ukazujú vám vaše zvláštne poslanie. Dôverujte, že čokoľvek, čomu sa venujete, vás vedie na vyššiu cestu. Pokračujte vo svojom raste a čím ďalej lepšie si budete uvedomovať, čo je vašim poslaním.

Každý z vás sa zrodil s nejakým poslaním, unikátnou rolou, ktorú máte zahrať a v ktorej vás nikto iný nemôže zastúpiť. Rozhodli ste sa stáť v prvej línii nadchádzajúcich zmien a prispieť k vytvoreniu nových foriem, ktoré podporia vznik vyššej reality. Mnohých z vás láka podnikanie, kde máte možnosť slobodne tvoriť a uplatňovať svoje myšlienky. AK pracujete ako zamestnanci nejakej firmy, dávate najskôr prednosť takým miestam, kde môžete hovoriť do chodu vecí. Predbehli ste svoj čas.

Ste nositelia vízií o tom, čo môže ľudstvo dosiahnuť. Možno ste si už položili otázku, prečo myslíte ináč ako druhí, alebo niekedy pociťujete, že sa od ostatných akoby líšite. Niektoré z myšlienok, ktoré sa vám dnes honia hlavou a ktoré sú na dnešné pomery neobyčajné a nezvyklé, prinesú v nasledujúcich rokoch zmenu k vyššiemu vedomiu. Možno vás priťahuje ekológia, mierové hnutia, veda, technológie, psychológia, metafyzika alebo nejaké iné odvetvie, ktoré prispeje svojím dielom k novej vízií ľudstva. Predstavte si, že vystupujete na vysokú horu. Pred vami ide mnoho ľudí a mnohí idú za vami. Bytosti kráčajúci pred vami sa k vám otáčajú a posielajú vám lúče svetla, lásky a energie a osvetľujú a uľahčujú tak vašu cestu. Stále jasnejšie vidíte, kam idete. Vaše kroky sú istejšie. Dokážete stúpať čím ďalej rýchlejšie. A teraz si predstavte, ako sa otáčate vy a posielate svoje svetlo a múdrosť ľuďom za vami, posielate im povzbudenie a poznatky z cesty, ktorú ste práve zdolali.

Vo svojom duchovnom úsilí nemusíte byť sami. Bezpečnosť duší vo vašej realite i vo vyšších dimenziách kráčalo po rovnakej ceste pred vami a osvetlilo vám ju. Keď porastiete, budete tiež vy uľahčovať cestu ostatným. Jednotlivé kroky na ceste rastu môžete síce urobiť len vy sami, máte však k dispozícií mnoho svetla a pomoci.

Len krok za vami idú stovky tisíc ľudí, ktorí sa prebúdzajú. Spomeňte si, akí ste boli vy, než ste sa prebudili k tejto ceste rastu. Na svete je mnoho, mnoho tisícok ľudí, ktorí sa práve prebúdzajú. Možno ešte nevedia, kam sa obrátiť, ani aké informácie hľadať. Práve sa začínajú pýtať, načúvať a vnímať. Až uvidíte cez clonu ilúzií a prebudíte sa ku svojej ceste a do pravdy, pôjdete do sveta a budete im pomáhať, aby i oni mohli pomáhať ďalším, ľudstvo je na ceste k evolučnému skoku.

Vaše energetické tela sa vyvíjajú; s duchovným rastom vaša aura nadobúda duchovné trblietanie a nové energie. Nový človek bude mať svetelné telo, schopné vibrovať vo vyšších frekvenciách a vyžarovať svetlo. Vy, vaše deti a vaše vnúčatá prinesiete transformáciu vedomia, ktorú si dnes ani nedokážete predstaviť.

To, s čím sa dnes tak poctivo potýkate -viac milovať, veriť si, odpúšťať, súcitiť a uvoľniť bolesť a negativitu - bude v budúcnosti ľahšie, pretože energetické systémy ľudí už budú vyvinutejšie, ľudstvo bude mať plnšie sformované svetelné telo a stane sa žiarivej ším zdrojom lásky a múdrosti.

Mnohí si prajete, aby tento váš život bol posledným na tejto Zemi, ako by to bol váš konečný cieľ. Až dosiahnete vyššie a ešte vyššie úrovne majstrovstva v živote na Zemi, môžete sa po svojej smrti rozhodnúť pre návrat, alebo

nemusíte. Pozemská rovina je krásne miesto. Až sa stanete majstrom života s vyšším vedomím, môžete prežívať nebo na Zemi. Mnoho vysoko vyvinutých duší sa rozhodne prísť na Zem, hoci by mohli žiť v iných dimenziách, prosto pre to, že milujú ľudstvo a Zem ako takú. Dosiahnutie vyššej úrovne majstrovstvá vám umožní viac pomáhať ostatným v ich raste a vďaka vašej schopnosti slúžiť dostanete i vy nové príležitosti k vášmu vlastnému rastu.

Nie ste na Zemi preto, že by ste boli príliš malí pre život vo vyšších dimenziách. Vaše vyššie ja poslalo časť seba samého - vás -aby ste sa naučili niečo ďalšie o tom, ako vyjadrovať jeho vedomie vo svete foriem a hmoty. Verte, že ste tu práve teraz pre to, že je to pre vás to pravé miesto núkajúce najlepšiu príležitosť k vášmu vývoju. Keď rastiete a rozpínate sa, rastie a rozpína sa i vaše vyššie ja. Milujte svoje ľudstvo, rovnako ako svoje božstvo. To, čo prežívate vo svojom každodennom živote - skúšky, pocity, vzťahy - je práve to, z čoho ste sa sem prišli učiť.

Pocity a myšlienky, ktoré máte, celá vaša ľudskosť, vám ponúka bohatú a báječnú príležitosť rásť a stať sa zdrojom svetla pre ostatných. Keď sa viac napĺňate svetlom, pomáhate ľudstvu dosiahnuť takzvaného „kritického množstva svetla". Až bude na svete dosť ľudí, ktorí dokážu udržiavať a vyžarovať väčšie množstvo svetla, celé ľudstvo prejde kvalitatívnym skokom a dosiahne novú evolučnú fázu. Až ešte viac ľudí rozšíri svoje vedomie, bude stále ľahšie byť svojím vyšším ja a dosiahnuť osvietenie. Až sa viac ľudí naučí udržiavať a vyžarovať viac svetla, budú môcť mnohí ďalší ľahšie dosiahnuť svojho plného potenciálu už v tomto živote.

Byť zdrojom svetla Meditácia

Zmyslom tejto meditácie je rozptýliť clonu nevedomosti. To vám pomôže rozpomenúť sa, kto ste, a získať otvorenejší pohľad na seba samého.

Jedna sa o jednoduchý a napriek tomu veľmi hlboký proces. Nasledujúce otázky môžete položiť sami sebe v mysli, poprosiť priateľa, aby vám ich prečítal, alebo nahral na magnetofón, s prestávkami, aby ste mali čas v pauze odpovedať. Pokiaľ ste sami, môžete odpovedať mentálne alebo nahlas a nahrávať si odpovede na magnetofón, alebo si ich zapisovať. Postup: Pred touto meditáciou sa vžite do svojho vyššieho ja.

1/ V kľude sa posaďte, uvolnite si telo, zatvorte oči a zhlboka sa nadýchnite. Vaše myšlienky sú jasné a sústredené, vaše emócie

kľudné a plné mieru. Spýtajte sa sami seba:

• Kto som? ( Ak kladiete otázku priateľovi, formulujte ju: „Kto si?")

• Odkiaľ pochádzam?/ Odkiaľ pochádzaš?

• Prečo som tu?/ Prečo si tu?

Zakaždým, keď si budete tieto otázky klásť, dajte dôraz na iné slovo. Prvý krát môžete povedať: „Kto som?", druhý krát „Kto som?" a tretí krát „Kto som ja?" Opakujte tento krok niekoľko krát a buďte vo svojich odpovediach čo najviac tvoriví a hraví a zapojte čo najviac svoju predstavivosť.

2/ Takto si hrajte, ako dlho chcete. Až skončíte, vráťte sa do miestnosti a na chvíľu spomínajte na vhľady, ktoré ste mali. Pokiaľ chcete zaznamenajte si ich.

16. K osvieteniu cez službu.

K osvieteniu vedie mnoho ciest. Môžete sa učiť pracovať s dychom a pozíciami tela, zaoberať sa disciplínou vôle, alebo trénovať myseľ cestou meditácie. Sú cesty oddanosti a cesty samostatného konania. Práve v tejto dobe najväčšej transformácie máte úžasnú príležitosť k duchovnému rastu: cestu vedúcu k osvieteniu prostredníctvom služby.

Veľká časť duchovného rastu mnohých z vás príde prostredníctvom služby a učenia ostatných. Nemusíte mať zrovna široké publikum, byť svetoznámi alebo robiť prácu, ktorú ľudia považujú za dôležitú a napriek tomu môžete obrovsky prospieť. Môžete vnášať do sveta svetlo v čomkoľvek, čo robíte - prostredníctvom akejkoľvek vašej práce, rodinného života i všetkých ostatných aktivít. Vaše rastúce svetlo poslúži ostatným ľuďom na telepatickej i energetickej úrovni,

lebo v priebehu vášho rastu sa stávate vysielačom duchovných energií a sprístupňujete vyššie vibrácie všetkým ľuďom nie len okolo vás.

Kedykoľvek učíte druhých, učíte tiež sami seba. Kedykoľvek posilnite druhých, sami objavíte novú vnútornú silu.

Nedá sa učiť a posilňovať druhých, bez toho, aby sme učili a posilňovali tiež sami seba. Ako učitelia vytvárate priestor, vďaka ktorému môže učenie prebehnúť. Kedykoľvek pre ostatných vytvoríte nejakú príležitosť k rastu, posilňujete a učíte ich. Na ceste hľadania, ako taký priestor pre rast ostatným vytvoriť, sami duchovne rastiete. Posilnenie ostatných vám prinesie takú duchovnú odmenu, akú si dnes dokážete len ťažko predstaviť.

Keď slúžite ostatným, začínate okolo seba vyžarovať svetlo, ktoré otvorí nové príležitosti a vytvorí dobro, kamkoľvek vstúpite. Bude sa vám čím ďalej lepšie dariť, nájdete hlboké vnútorné uspokojenie, lásku a rešpekt ľudí okolo seba. Vydaná energia sa vám tiež vráti, pretože kedykoľvek umožníte posun vo vedomí ostatných, posúvate sa do vyššieho vedomia tiež vy sami. To je vám odmenou, ktorú na svojej vyššej ceste dostávate, hoci vaša motivácia slúžiť je iná.

Tým z vás, kto ste na ceste k osvieteniu prostredníctvom služby, budeme hovoriť „služobníci sveta". Byť služobníkom sveta znamená vážiť si seba i druhých ľudí; znamená to premýšľať, ako to čo robíte, poslúži ostatným. Pri svojej práci vychádzate zo svojej celistvosti a stojíte si za svojimi najhlbšími hodnotami. Inšpirujete v ľuďoch to najlepšie, čo v nich je, pomáhate im objaviť ich vyšší potenciál a realizovať vyšší plán ich života.

Byť v službe svetu znamená zaviazať sa k svojmu vlastnému rastu a nasledovať svoju vyššiu cestu. Znamená to zaviazať sa, že dostanete svoj život do rovnováhy, aby ste mohli väčšinu svojho času venovať svojmu vyššiemu poslaniu. Služba svetu prichádza, keď o ňu žiadate a ste na ňu pripravení. Vychádza z vašej životnej práce a nasledovania vyššieho zmyslu vášho života. Keď požiadate o príležitosť zmeniť svet, začnete si naraz možno organizovať svoj vlastný život tak, aby fungoval na vyššej úrovni. Nemôžte dosť dobre pomáhať ostatným, keď váš vlastný život je neusporiadaný a riešenie vašich problémov vám zaberie väčšinu vášho času a energie. Vyriešiť si svoje problémy a zaistiť, aby váš život fungoval, je dôležitou súčasťou vášho duchovného rastu.

čím zručnejšie dokážete presadiť a zvládnuť svoje každodenné úlohy, s prehľadom a láskou, tým ľahšie môžete vykonať svoje vyššie poslanie. Až vnesiete do svojho života viac poriadku a harmónie, zistíte, že nachádzate mnoho príležitostí, ako zmysluplne prospieť ostatným ľuďom. Posuniete sa na úroveň, kde sa veľká časť vášho rastu zakladá na službe druhým. Až dosiahnete nahor a rozšírite svoje svetlo, pritiahnete si i formy, ktoré vám umožnia dať vašu prácu ľuďom. Nerobte si starosti, pokiaľ ešte nepoznáte podobu svojej služby. Začnite tým, že sa rozhodnete byť k dispozícii a dajte si do poriadku svoj život. Akonáhle ste raz svoju žiadosť o službu vyslovili, vaše vyššie ja i vyššie vesmírne sily vás vypočuli. Až budete pripravení, príležitosť si vás nájde.

Posilňovať ľudí znamená pomáhať im uskutočňovať pozitívne zmeny v ich vlastnom živote.

Posun vedomia je dôležitým aspektom vašej služby svetu. Vedomie ľudí posúvate, keď ich posilňujete, ľudia sa menia, ak dôjdu k novým vhľadom a spôsobom vnímania. Menia sa, keď niekto uvidí najhlbšiu časť ich bytosti a s láskou sa ich dotkne. Ozajstná služba prichádza vo chvíľach otvorenosti, lásky a prekonania hraníc medzi vami a druhým človekom. Prichádza, keď cítite vzájomnú rovnocennosť, rozpoznáte božstvo druhého človeka a jednáte spôsobom, ktorý ho alebo ju posilňuje. Prichádza, keď sa spojíte s vyššou silou a umožnite, aby k vám obom vstúpilo cez vaše spojenie vyššie dobro. Spojíte sa s vyšším ja druhého človeka a obidvaja z toho vychádzate obohatení. V takých chvíľach sa stávate učiteľom i žiakom.

Posilňovanie sa líši od robenia vecí za druhých. Ak sú ľudia hladní, môžete ich nakŕmiť a dočasne im tak pomôcť. Posilnení však sú, keď ich naučíte zaobstarať si jedlo, aby mohli jesť každý deň. Ako liečitelia môžete ľudí buď zbaviť problémov, alebo ich môžete naučiť, ako si svoje vlastné problémy môžu vyriešiť sami. Posilňovať znamená učiť ľudí činnostiam, ktoré môžu využiť, aby prevzali vlastný život do svojich rúk a nezachraňovať ich pred ich stále sa opakujúcimi problémami. Posilňovať druhých znamená skôr ich milovať, než ich zachraňovať. Pýtajte sa. „Ako to, čo robím, slúži druhému človeku, aby mohol byť sebestačnejší a nezávislejšíť"

Keď pomáhate ľuďom, trebárs pri hľadaní riešenia ich problému, môžete dosiahnuť rôzne výsledky. Niektorí zostanú i po vyriešení konkrétneho problému rovnakí, ako boli, niektorí prejdú vo svojom živote celkovými pozitívnymi

zmenami. Pokiaľ sa zmenia, posunuli ste ich vedomie a naozaj im prospeli. Budú mať viac možností a vyššiu víziu seba samých, čo môžu využiť a vytvoriť si lepší život.

Aby ste mohli posunúť vedomie, musíte vedieť poznať, čo a kde môžete naozaj meniť. Ide o umenie poznať, či sú ľudia rastu otvorení a poskytnúť im pomoc, len keď sú na ňu pripravení. Touto cestou získate z vášho kontaktu veľmi veľa energie a čas strávený s daným človekom prispeje k vášmu duchovnému rastu.

Asi nechcete byť neustále na križiackom ťažení a presvedčovať ľudí, že sa musia zmeniť skôr, než sú na to pripravení. Križiacka výprava s cieľom reformovať ľudí alebo spoločnosť povedie iba k rozdeľovaniu a zbytočne plytvá vašou drahocennou energiou. Radšej ľuďom naozaj pomáhajte posunúť ich vedomie a prospejete im v ich živote trvalo.

Možno si lamete hlavu, ako pomôcť s aktuálnymi sociálnymi a ekologickými problémami sveta. Jednou z najdôležitejších vecí, ktorú môžete urobiť, je pomôcť ľuďom posunúť sa do vyššieho vedomia. Na vyšších úrovniach prevezmú viac zodpovednosti za seba samých, spoločnosť i za životné prostredie. Až bude vyššie vedomie existovať u dostatočného množstva ľudí, budú nájdené i riešenia vašich problémov.

Vedomie možno posunúť jednoducho. Keď ste s deťmi alebo priateľmi, sústreďte sa na to, čo môžete pre ich posun vedomia vytvoriť. Keď stretnete ľudí, myslite na to, ako im môžete prospieť a nie na to, čo od nich môžete dostať. Ak sa schádzate s priateľmi, pýtajte sa, čo môžete spoločne urobiť pre uvoľnenie a expanziu každého z vás. Pýtajte sa : „Ako im môžem svojimi slovami a činmi poslúžiť?" Kedykoľvek vychádzate zo svojho srdca, hovoríte s ľuďmi s láskou a pomáhate im rozpoznať ich božstvo, posúvate ich vedomie.

I keď sa stretnete s obchodným partnerom, pýtajte sa: „čo je vyšším zmyslom tohto jednania alebo telefonátu? Ako môžem prispieť k životu tohto človeka? Ako môže moja práca, výrobok, rada alebo služba tohto človeka posilniť?" Pokiaľ to budete robiť pravidelne, posuniete svoje priateľstvá na vyššiu úroveň a budete sa vyvíjať rýchlejšie. Ak sa začnete sústrediť na službu ostatným ľuďom, môžete sa dočkať i mnoho báječných prekvapení a dokonca obchodných úspechov.

Jedná žena vymyslela k posilneniu svojich priateľov hry, ktoré hrali, keď sa zišli. Chcela, aby predstierali, že sú o jeden rok starší a hovorili o všetkých úspechoch, ktoré za uplynuli rok dosiahli. Využila každú príležitosť, aby dostala z ľudí ich vyššiu víziu, pomohla im vyjadriť ju slovami a povzbudzovala ich, aby ju realizovali. Jej vlastná firma začala zrazu tiež lepšie prosperovať, bez toho, aby sa o to priamo snažila.

Vedomie malých detí môžete posunúť, ak sa spojíte s ich vyšším ja, i keby to malo byť iba na moment. Predstavte si, ako vaše vyššie ja kontaktuje to ich a mentálne im povedzte: „Vidím v tebe krásu a svetlo. Uznávam ťa, ako nádhernú bytosť, ktorou naozaj si". Deti obvykle na vašu tichú správu zareagujú a vy im pomôžete v ich duchovnom prebudení. Môžete pomôcť zvyšovať vibračný tón všetkých ľudí, keď si predstavíte, ako všetko, čo robíte pre posilnenie nejakého človeka, ako ide ďalej, ku všetkým ostatným, ktorí takú pomoc potrebujú. Keď napríklad pomáhate jednému človeku, predstavte si, že pomáhate všetkým, ktorí majú rovnaký problém. Keď pomáhate svojím deťom a milujete ich, predstavte si, ako sa vaša láska šíri ďalej, ku každému dieťaťu, ktoré ju práve môže potrebovať.

Je dôležité vedieť, kedy ľuďom pomáhať a kedy nie.

Posunúť niekoho vedomie na vyššiu úroveň si od vás žiada určité množstvo energie. Je dôležité sa naučiť, koľko energie k vytvoreniu takého posunu vydať. Možno sa vám už stalo, že ste niekomu pomohli i len drobnou radou. Daný človek potom niečo zmenil a svoj problém vyriešil. Pravdepodobne ste sa z tejto vzájomnej výmeny cítili dobre a naplnení energiou. Inokedy ale zažijete situáciu, kedy ste vynaložili veľké množstvo energie, aby ste niekomu, trebárs svojím priateľom, pomohli, ale k ničomu to neviedlo, pretože sa im znova a znova vracajú tie isté problémy. Pravdepodobne ste sa cítili vyčerpané. Energia, ktorú ste vydali, im nepomohla vytvoriť v živote žiadne trvalé zmeny. Ak pomoc zle načasujete, alebo daný človek nie je ešte otvorený rastu, vydáte veľmi veľa energie bez valného výsledku. Musíte sa tiež naučiť odhadnúť, koľko energie ste schopní posunúť, aby ste na seba nebrali viac, než unesiete.

Stýkate sa vo svojom živote s nejakými ľuďmi, ktorým venujete veľmi veľa energie, bez toho, aby rástli a vnímate ich skôr ako záťaž? Predstavte si vo svojej mysli, ako túto záťaž odkladáte. Odkážte týchto ľudí na ich vyššie ja, aby im pomohlo v ich raste. Pošlite im svetlo a prestaňte si brať zodpovednosť za to, ako funguje ich život.. Niekedy poznáte,

že druhých ľudí doslova nesiete, pretože vás budú bolieť ramená alebo chrbát. Chrbát bolí ľudí často preto, že preberajú príliš zodpovednosti a záťaže, ktorá im nepatrí.

čím vyššie je vaše vedomie, tým vyššia cena, ktorú zaplatíte zato, že ste dali svoju energiu tam, kde nemohla vytvoriť posun. Môžete sa cítiť unavení, vyčerpaní alebo dokonca ochorieť. Keď sa vám nakoniec podarí niečo zmeniť či posunúť k lepšiemu, budete sa cítiť nabití energiou a vaše vyžarovanie vzrastie. V priebehu svojho rastu budete dávať väčší pozor na to, komu a čomu venujete svoju energiu a čas. Sledujte, či vaše snaženie k niečomu vedie, či nie.

Pokiaľ vnímate ľudí ako záťaž, je to znamenie, že „niesť" ich nie je pre ich Vyššie dobro. Môžete im dokonca brániť v prežívaní ich lekcií a spomaľovať ich rast. Môžu sa stať závislými a prestať brať zodpovednosť za svoj život, ľudia, ktorí vďaka vašej pomoci rýchle rastú, určite nebudete vnímať ako záťaž.

Blízka priateľka jednej ženy mala ustavičné problémy. Prechádzala mnohými nešťastnými vzťahmi a nebola schopná nájsť si prácu, ktorá by ju bavila. Žena jej radila a celé mesiace i pomáhala nájsť dobré zamestnanie a predsa sa zjavne nič nemenilo. Vzťahy jej priateľky boli i naďalej problematické a žiadna z nájdených pracovných príležitosti jej nebola dosť dobrá. Žena sa cítila stále viac vyčerpaná a postupne si uvedomila, že vlastne nesie cudzie bremeno, ako by bolo jej vlastné. Priateľka nevyužívala ponúkanú pomoc k svojmu rastu. V mysli si predstavovala, ako dáva dole bremeno zo svojich ramien a poslala svojej priateľke svetlo. Dala jej jemne najavo, že už sa nechce ďalej snažiť riešiť za ňu jej problém a že ju má rada takú aká je. Krátko na to sa zoznámila s novou priateľkou, s ktorou bola radosť zdieľať zážitky. Stará priateľka si našla niekoho iného, komu sa mohla sťažovať a jej život sa nezlepšil.

Pomáhať ostatným je v našej realite veľká česť a vyžaduje si to štúdium, sebapozorovanie a duchovnú vyzretosť. Majstrovstvo každého sa pozná podľa toho, aký posun s každým vydaním energie vytvoria, čím vyššie je vaše vedomie, tým viac energie môžete posunúť, bez toho, aby ste vydali viac svojej energie. Až dosiahnete majstrovstvo, naučíte sa vynakladať malé množstvo energie na pravom mieste a v pravý čas a vytvoriť tak obrovské posuny, ktoré pomôžu mnohým ľuďom.

Sanaye som objasnil hlavné kritérium našej spoločnej práce takto: čokoľvek urobíme, musí vytvoriť významný a trvalý prospech druhým ľuďom. To, že vám umožním priamy zážitok vašej vlastnej sily, je spôsob, ako vám čo najlepšie poslúžiť. To môžem dosiahnuť , keď vás naučím, ako dosiahnuť vyšších stavov vedomia a technikám, ktoré vám pomôžu nájsť svoje vlastné odpovede. Môžem to dosiahnuť tiež tým, že vás budem proste milovať a odrážať späť vašu krásu, múdrosť a súcitenie. Skôr, než sa pustím s kýmkoľvek do akéhokoľvek projektu alebo práce, pýtam sa: „ Koľko mi to ponúka príležitostí, aby som trvalé prispel tomuto človeku alebo ľuďom?" Prejdem si všetky možné oblasti, kam by som mohol dať svoju energiu a potom vyberiem tie, kde môžem ľuďom najviac prispieť k posunu vedomia.

Môžete hovoriť priamo k vyšším ja druhých ľudí.

Stíšte sa a mentálne sa spýtajte vyššieho ja druhých ľudí, či je vhodné, aby ste im pomáhali, alebo či ešte potrebujú zažívať lekcie, ktoré im ich problémy núkajú. Vnímajte, či budete mať jednoznačný pocit, že je dobre im pomôcť, alebo nie. Pokiaľ žiadnu odpoveď nedostanete, počkajte s pomocou a spýtajte sa znova pri nejakej inej príležitosti. Nič nepodnikajte, pokiaľ nebudete cítiť, že je vhodné im pomáhať takým spôsobom, na ktorý pomýšľate.

Môžete tiež požiadať svoje vyššie ja o symbol, obraz alebo správu, ako veľmi sú ľudia pripravení k rastu a ako im pomáhať. Pokiaľ sú na vašu pomoc pripravení, pýtajte sa, čo by ste mohli podniknúť, aby ste u nich vytvorili čo najväčší posun, ľudia niekedy nie sú pripravení rásť alebo sa meniť. Potom ich jednoducho milujte, uznajte ich božstvo a umožnite im, aby mohli byť takí akí sú.

Jedna žena vydávala množstvo energie, aby pomohla svojmu priateľovi, ktorý trpel depresiou a cítila sa totálne vyčerpaná, keď nereagoval na jej povzbudzovanie. Požiadala o symbol pre jeho stav a svojím vnútorným zrakom ho uvidela ako veľmi vyschnutú zem s niekoľkými kvapkami vody na povrchu. Voda nemohla vsiaknuť do zeme, ktorá bola príliš suchá a udupaná. Uvedomila si, že ona - voda - k nemu nemôže preniknúť a že vo svojej snahe pomôcť mu len plytvá svojou energiou. Poslala mu svetlo a mentálnu správu, že ho miluje a prestala plytvať svojou energiou.

Ak sa naladíte na ľudí skôr, ako im pomôžete a získate pocit: „Nie, teraz nepomáhaj", pošlite im len svetlo, aby ho mohli použiť, až budú chcieť. Nechajte odznieť akékoľvek nepríjemné pocity, ktoré máte, keď sa pozeráte na to, ako

sa učia zo svojich lekcií. Niekedy žiadnu správu nedostanete, pri myšlienke na pomoc budete len cítiť určitý odpor. Uvedomte si, že ľudia nie sú vždy pripravení opustiť svoju krízu alebo problémy a že niekedy u nich nevytvoríte posun, ani keby ste im dali sebeviac energie. Ich vyššie ja ich postavilo do týchto situácií, aby im pomohlo v raste a oni sa pravdepodobne stále ešte z týchto situácií učia. Keď sú ľudia k posunu vedome pripravení, len málokedy vás bude od pomáhania niečo odradzovať.

Aby ste mohli druhým pomáhať, budete potrebovať schopnosť súcitiť a zostať nad vecou. Súcit znamená pomôcť ľuďom pochopiť to, čo sa učia a posilniť ich, aby dokázali uvidieť dary v tom, čím prechádzajú. Znamená to sledovať, ako prechádzajú svojimi lekciami podľa svojej voľby a vedieť, že hoci sa možno na osobnej úrovni trápia, ich trápenie napomôže narodeniu nového, silnejšieho ja. Pomôžte im tým, že sa zameriate na všetky dary, ktoré im ich problémy prinášajú; dary v podobe učenia sa sebaláske, súcitu, trpezlivosti, vnútornej sile a iným pozitívnym kvalitám.

Pomáhajte ľuďom na akejkoľvek úrovni, ktorej rozumejú. Než si ľudia uvedomia, že tvoria svoju realitu, môžu byť presvedčení, že sú obeťami osudu či okolností. Na tejto úrovni v nich poučenie o tom, že si svoje okolnosti vytvorili sami, vyvolá len pocit viny a vráti ich ešte viac späť. Pokiaľ je niekto chorý a nieje ešte na úrovni, aby pochopil, že si svoju chorobu vytvoril, aby mohol rásť, môžu mu slová o tom, že si všetko sám tvorí, ešte priťažiť. Pomáhajte ľuďom len na úrovni, na ktorej sú a pomáhajte im uvidieť, ako svoje problémy vytvorili, len vtedy, keď sú na to pripravení.

Jeden jediný človek „ môže" zmeniť mnoho.

Stáť sa služobníkom sveta znamená pripojiť sa k vyššej komunite bytostí, ktoré spolupracujú na prinášaniu svetla a umožňujú ostatným sa vyvíjať. Váš vlastný rast sa tým urýchli a začnete si priťahovať ľudí a príležitosti, ktoré vám umožnia vecí meniť. Vaša služba môže byť v akejkoľvek oblasti, ktorá vás priťahuje - tvorenie mieru, ekológie, vzdelania, umenia, lekárstva, vedy, metafyziky a tak ďalej. Môžete byť užitoční v akejkoľvek práci, ktorú máte. Ste práve na tom správnom mieste, aby ste mohli začať slúžiť ostatným a posilňovať ich.

Aby ste prebudili ostatných, zapálte svoj vlastný oheň, rozjasnite svoje vlastné vnútorné svetlo. Jedným z najväčších darov, aké môžete svetu dať, je váš entuziazmus a nabitie energiou, vaša láska ku svojej práci a životu. Priťahujte druhých ľudí svojím nadšením pre vec. Vyžarujte kvality, ktoré by ste chceli vidieť u druhých.

So svojím dozrievaním budete čím ďalej ľahšie dosahovať svoje. Je dôležité, aby ste svoj úspech nevystavovali na obdiv. Sústreďte sa radšej na úspechy priateľov. Tlieskajte ľuďom, kedykoľvek sa oni posunú o kúsok ďalej alebo urobia nejaký nový krok.

Niekoľko ľudí žijúcich vo vyšších vibráciách dokáže vytvoriť bránu pre mnoho ďalších. Byť služobníkom sveta je jednou z najrýchlejších ciest k osvieteniu a prinesie vám radosť, hojnosť a vnútorné uspokojenie. Využite maximálne každú príležitosť k pomoci a posilneniu ostatných. Tak dosiahnete osvietenie prostredníctvom služby.

< K osvieteniu cez službu Meditácia

Zmyslom tejto meditácie je požiadať o svoju službu svetu.

Postup: Položte si vedľa seba krištáľ, alebo ho pri meditácií držte v ruke.

1/ Zavolajte k sebe svetlo a predstavte si, že ste vo svetelnom obale, ktorý vás vynáša k chrámu, kde sa zišlo mnoho vyspelých bytostí. Keď sa blížite k chrámu, cítite krásnu energiu mieru, lásky a radosti, ktorá je tu prítomná. Zdraví vás vaše vyššie ja, ktoré vás vedie, aby ste sa posadili alebo postavili doprostred kruhu mnoho vyspelých bytostí. Budete sa účastniť obradu usporiadaného k oslave vášho zámeru poslúžiť svetu.

2/ Vaše vyššie ja pre vás utvorilo spolu s ostatnými vyspelými bytosťami symbolickú bránu, bránu k vašej vyššej ceste a službe svetu. Na druhej strane brány je veľmi veľa svetla a urýchleného duchovného rastu. Prejdenie touto bránou spôsobí vo vašom

živote ozajstné zmeny. Pritiahnete si viac príležitosti zmysluplne prispieť svetu. Ak sa rozhodnete prejsť, dáte tým najavo svoj skutočný záväzok svojej väčšej službe svetu, takže si dajte dosť času na rozmyslenie. Až budete pripravení, prejdite bránou.

3/ Teraz, keď ste prešli bránou, prichádza k vám veľa vyspelých bytostí, jedna po druhej, aby vám predali dary, ktoré vám vo vašej službe svetu pomôžu. Predstavte si niektoré z týchto bytostí a dary, ktoré vám dávajú. Uvedomte si všetku tu lásku a podporu, ktorú pri naplňovaní svojho vyššieho zmyslu máte.

4/ Vezmite si krištáľ a držte ho v ruke blízko svojho srdca. Požiadajte o viac služby svetu a potvrďte si, že ste pre ňu zrelí. Požiadajte, aby vám bolo odhalené viac o povahe vášho vyššieho zmyslu a o vašej ceste služby svetu. Vaše vyššie ja a prítomné vyššie bytosti nabíjajú váš krištáľ energiou a posielajú energiu vašej službe svetu. Krištáľ môžete v budúcnosti držať v ruke, kedykoľvek budete chcieť nabíjať energiou svoju službu svetu.

5/ Vaše vyššie ja k vám prichádza a začínate spolu splývať, stávate sa jedným. Teraz ste so svojím vyšším ja zjednotení. Vyspelé bytosti, ktoré sú prítomné, vás zvú, aby ste sa k ním pripojili a vysielali volanie k prebudeniu, pozvanie všetkým pripraveným ľuďom, aby sa otvorili svojmu vyššiemu ja. K tomu sa potrebujete naplniť svetlom a potom ho nechať zo seba prúdiť. Vaše svetlo sa pripojuje ku svetlu všetkých prítomných bytostí. Svetlo je vysielané všetkým ľuďom, ktorí sa prebúdzajú do svojho vnútorného svetla. Stávate sa zdrojom svetla a prebudenia pre ostatných. Preciťujte energiu, ktorá vami prúdi.

6/ Pokiaľ chcete poslať telepatickú správu vyššiemu ja niekoho, koho poznáte, urobte tak teraz. Správu vylaďte na čo najvyššie vibrácie a naplňte ju čo najväčšou láskou. Nechajte svoje vyššie ja ešte viac skrášliť vašu energiu a potom ju vyšlite zo svojho srdca k srdcu tohto človeka.

7/ Zostaňte v tomto rozpoložení tak dlho, pokiaľ je vám to príjemné. Až budete pripravení, mentálne poďakujte a rozlúčte sa s týmito vyspelými bytosťami. Vráťte sa pozornosťou do miestnosti a preciťujte väčšie svetlo a svoj vnútorný mier. Keď posielate niekomu svetlo, zvyšujete svoje vlastné vyžarovanie a urýchľujete tak i svoj duchovný rast. Pretože sa stávate väčším zdrojom svetla, bude vám neustále posielané svetlo, energia a láska, aby vám pomáhali vo vašej práci.

17. Za clonou ilúzií.

Prehliadnuť clonu ilúzií znamená rozpomenúť sa, kto ste a aké je vaše vyššie poslanie. Znamená to uvidieť za ilúzie založené na hmote, jej pomalších vibráciách a rozpomenúť sa na pravdu vyšších sfér. Znamená to uvedomiť si, že vaše vedomie je vašou prvotnou realitou a učiť sa vidieť svet očami vášho vyššieho ja; vedieť, čo je pravda a čo je len zdanie.

Realita, ktorú prežívate a úroveň vášho poznania závisí na úrovni vašich vibrácií, čím vyššie sú vaše vibrácie, tým lepšie dokážete milovať sebe samých a vciťovať sa do ostatných. Na určitej vibračnej úrovni ľudia môžu použiť pomstu ako cestu, ako zvládnuť pocit ublíženia. Ich pravdou je teda odplata. Ak zjemnia však časom svoje vibrácie, lepšie pochopia príčinu a následok a uvedomia si moc, ktorú má láska poslaná tomu, kto mu ublížil. Až zvýšite úroveň svojich vibrácií, vaša pravda sa rozšíri a clona ilúzii, ktorá vám bráni vidieť, zmizne.

Ilúzie vyzerajú sľubne, ale nakoniec vám vaše priania rovnako nesplnia. Možno ste to už zažili: keď ste získali niečo, čo ste chceli, ale vaše očakávanie sa tým nenaplnilo. Jedna žena si myslela, že všetky problémy s manželom vyrieši, keď budú mať dieťa. Keď ho potom mala, uvedomila si, že dieťa jej prináša veľkú radosť, ale problémy s mužom to nerieši. Niekto si zase myslí, že jeho problémy sa vyriešia, ak bude mať dosť peňazí. Pri ich získavaní a hromadení najskôr zistí, že jeho problémy tým len rastú, ak nepracuje na ich riešení priamo. Postupne si uvedomí, že peniaze mu alebo jej nemôžu dať vnútorný mier, vyriešiť vzťahy alebo dodať pocit istoty, pokiaľ sa nebudú zaoberať rovno týmito otázkami.

Ako by sa mohol zmeniť váš život, keby sa naraz rozplynuli všetky ilúzie a vy by ste poznali vyššiu pravdu? Tvorili by ste veci, ktoré by vás naplňovali a najlepšie odrážali, kto ste. Boli by ste schopní presne odhadnúť situáciu a vedeli by ste, do čoho sa pustiť, aby ste vytvorili výsledky, aké si predstavujete. V rozhovoroch a pri práci s ľuďmi by ste vedeli, z akej úrovne vychádzať, pretože by ste dokázali rozpoznať, do akej mieri si uvedomujú súvislosti a kde vo svojom vývoji sú. Vedeli by ste pravdu a pozerali by ste sa za prejavy vecí, aby ste mohli pravdu vnímať. Neverili by ste zakaždým všetkému, čo vám ľudia hovoria; vedeli by ste, čo je vaša pravda. Stáli by ste si za svojím presvedčením, i keby vaše okolie verilo v niečo iné.

Mali by ste jasnú víziu svojho poslania a vedeli by ste, čo máte urobiť, aby ste ho naplnili. Pozerali by ste sa za osobnosti ľudí, do ich vyšších ja. Nenechali by ste sa zviesť z cesty pochybnosťami o sebe, ani myšlienkami, že na niečo nestačíte. Verili by ste v seba a svoju cestu a mali by ste väčšiu silu a odvahu odviesť svoju prácu.

Niektorí z vás, keď ste boli veľmi mladí, ste nechceli vidieť svoju realitu takú, aká je, a postupne ste sa vzdali svojej vízie. Niektorí z vás ste si doslova zhoršili svoje „ videnie" a museli ste začať nosiť okuliare, aby ste svoju víziu obnovili. Potvrďte si, že ste teraz pripravení vidieť svet v jasných kontúrach, často sa stane, že ľudia môžu odložiť svoje okuliare potom, čo sa rozhodli, že chcú vidieť svet taký, aký naozaj je a odhrnú si oponu ilúzii.

Ak chcete prehliadnuť za ilúzie, prestaňte čokoľvek odsudzovať.

Odsudzovanie vám bráni vidieť vecí také, aké sú. Naučte sa pozorovať bez pozorovania, projektovania svojich myšlienok na druhých ľudí, hodnotenie a vymýšľanie si rôznych vysvetlení toho, čo sa deje.

Pozeráte sa napríklad na západ slnka. Môžete povedať : „Teplé a milujúce slnko sa jemne uložilo k odpočinku za unavené staré kopce a povzdychlo si, keď naposledy ovenčilo Zem svojou slávou." Alebo môžete povedať: „Slnko zašlo za kopce a na oblohe zostali zlaté a červené pásy." Druhým výrokom popisujete veci také, aké sú, bez toho, aby ste im pridávali svoje interpretácie a pocity. Nakoľko zafarbujete to, čo vnímate, svojím posudzovaním, projekciami a interpretáciami? Precvičujte si popisovanie vecí takých, aké sú - bez vysvetľovania a uvidíte za ilúzie, ktoré vytvorilo vaše vnímanie.

Aby ste pochopili, ako projektujete na druhých ľudí svoje pocity, ktoré z vecí máte, vezmite si akýkoľvek predmet a postavte ho pred seba. Mentálne si popíšte, aký z neho máte pocit. Keď to urobíte, uvedomíte si možno, nakoľko projektujete svoj pohľad na svet a svoje pocity na druhých ľudí. Jedno dievča povedalo pri pohľade na kreslo, že z neho má pocit, že je unavené zo všetkých tých ľudí, ktorí na neho celý deň sadajú a nikdy neocenia tú ťarchu, ktorú nesie. Projektovala na kreslo svoj pocit, že ju ľudia „využívajú" a neocenia ťarchu, ktorú nesie ona.

Keď súdite ostatných, často na nich projektujete svoje predstavy o realite. Také myšlienky ich rozhodne nemôžu popísať presne! Keď vidíte, ako ľudia napríklad kričia v obchode na svoje dieťa, môžete si myslieť, že to sú zlí rodičia. Oni sú zatiaľ trebárs len unavení, pod tlakom alebo jednoducho robia to, čo je pre ich deti v tej chvíli najlepšie. Keď im pošlete lásku, urobíte pre nich viac než svojím negatívnym súdom. Až prekonáte odsudzovanie a naučíte sa vidieť ľudí súcitnými očami, váš pocit jednoty s druhými vzrastie.

Pozerajte sa na ľudí, bez toho, aby ste posudzovali, kto sú a budete z nich vnímať viac. Na každom si nájdite niečo krásne a precvičujte si posielanie svetla očami a srdcom, ľuďom nemôžete slúžiť, keď sa od nich svojím posudzovaním oddelíte. Ani my sprievodcovia, ani vaše vyššie ja vás nesúdime. Posielame vám stály prúd lásky a sústredenie na to, akí ste úžasní a krásni. Keď sa zameriate na to, čo je vo vás dobré, posilujeme vás, aby ste boli všetkým, čím môžete byť.

Ilúzie o druhých môžete mať tiež preto, že ste k nim nejakým spôsobom pripútaní. Pretože mnohí z vás ste prirodzenými liečiteľmi a učiteľmi, dokážete vnímať, ako by ľudia mohli viac využívať svoj potenciál. Niektorí z vás žijete len pre deň, kedy sa vaši milovaní stanú takými, akými viete, že môžu byť. Možno si nechcete priznať realitu, kým sú dnes. Hoci je dobré mať o ľuďoch vysokú víziu, je rovnako dôležité vidieť ich jasne a milovať ich takých, akí sú práve teraz. Žijete predstavami, aký by váš partner mal podľa vás byť a nechcete ho prijať takého, aký je? Alebo sa pozeráte na svojich milovaných bez ilúzií a milujete ich takých, akí sú práve teraz? Môžete im pomôcť v raste ak budete sústredení radšej na ich silné stránky než na ich slabosti. Uznávajte ich božstvo.

Ilúzie môžu vznikať, keď sa pozeráte len na povrch vecí a nejdete ďalej, za ich formu, aby ste preskúmali, čo je vo vnútri. Je to, ako by ste kupovali dom podľa toho, ako vyzerá zvonku a nešli sa pozrieť, čo je vo vnútri. Niekedy robíte to isté, keď súdite ľudí podľa ich vizáže, bez toho, aby ste ich poznali. Veľký majstri sa medzi vami kľudne prechádzajú - nepoznaní. Vezmú na seba podobu človeka, ktorá jednoducho neodpovedá vašej predstave, ako by mala vyzerať vyspelá bytosť a tak ich nikdy nespoznáte. Učte sa vidieť ľudí v širších súvislostiach tým, že sa budete pozerať za role, ktoré hrajú. Tak nazriete za vonkajšie prejavy a uvidíte realitu ich vyšších ja. Ich jednanie vnímajte vo vzťahu k ich vyššiemu poslaniu. Napríklad ten, kto prepisuje texty, môže využívať túto činnosť, aby sa naučil prepojovať svoju myseľ s rukami. Môže to byť nutný krok v otváraní sa svojej vyššej ceste liečenia rukami. Tesári sa môžu učiť priviesť svoje vízie alebo vízie druhých ľudí z abstraktných mentálnych rovín do fyzickej reality. Pomyslite

na nejakého priateľa, na jeho či jej prácu. Skúste nájsť v tejto práci hlbší význam, ľudí nemôžete odhadovať len podľa toho, čo na Zemi robia.

Je iba ilúziou myslieť si, že duchovne vyspelí ľudia musia byť slávni alebo všetkým na očiach ako duchovní vodcovia. Mnohé vyspelé bytosti žijú v ústraní, pracujú telepaticky vo vnútorných rovinách reality, vysielajú mier a odpovedajú na volanie prebúdzajúcich sa ľudí, žiadajúcich o vedenie. Mnoho takých bytostí má vo svojej službe nenápadné zamestnania, napríklad v záhradníctvach, v školách, v hrnčiarstve alebo v opatrovateľskej službe. Len niektorí sa rozhodli pre prácu, ktorá ja na očiach. Sláva a bohatstvo nie sú nutnou známkou, že človek je osvietený. Majú ich ako vysoko, tak i menej vyspelí ľudia.

Ilúzie vznikajú, keď prijmete myšlienky a vieru druhých, bez toho, aby ste sa pýtali, akú hodnotu majú pre vás.

Tiež niektoré všeobecne prijaté dohody o významoch vecí alebo diania vedú ku skresleniu a ilúziám. Celé generácie môžu veriť niečomu, čo považujú za pravdu, dokiaľ nepríde nejaký človek a nedokáže opak. Bola doba, keď si ľudia mysleli, že sa Slnko točí okolo Zeme. Niekoľko jednotlivcov zmenilo beh dejín, keď spochybnili tieto masové presvedčenia a mali odvahu skúmať svoje nové teórie.

Ste liečitelia, učitelia a vodcovia. Prišli ste, aby ste vytvorili nové možnosti a priniesli vyššie pravdy o hojnosti, planetárnom mieri, ekológií a o mnohom ďalšom. Aby ste to dokázali, musíte vidieť svet jasne. Neprijímajte nič len preto, že to prijali ostatní. Klaďte si otázky o tom, čo počujete a čítate. Naučte sa ísť ďalej za to, čo sa všeobecne považuje za pravdu a objavujte svoju vlastnú pravdu. Prostredníctvom vašich myšlienok o potravinách, liečení energiou, ekológií, o mieri, právach zvierat, ľudských právach a o ďalších otázkach prinášate na pozemskú rovinu vyššiu pravdu. Nasledujte svoje srdce a verte v svoju pravdu a nie v to, čo ostatní alebo spoločnosť považuje za najlepšie. Až objavíte, čo je pre vás pravdivé, budete svojím príkladom pomáhať ostatným, aby našli vyššie cesty.

Ako rozptýliť clonu ilúziíť Začnite tým, že o to požiadate svoje vyššie ja a budete ochotní vidieť to, čo sa objaví. Klaďte si otázky týkajúce sa všetkého, čo ste považovali za samozrejmé. Skúmajte nové oblasti. Predstavujte si, že ste malé dieťa alebo že ste práve pristali na Zemi a skúmate všetko prvýkrát.

Celistvosť znamená žiť pravdu, ktorú poznáte.

Celistvosť je dôležitý aspekt duchovného rastu. Znamená to jednať, hovoriť a chovať sa takým spôsobom, ktorý odráža vašu úctu k sebe i ostatným. Skúmate veci skôr, než sa do nich pustíte a robíte len to, o čom viete, že je pravdivé. Ak budete žiť v integrite -v harmónií so svojou vierou a hodnotami - urýchli sa váš rast a celý proces vášho vývoja vám bude prinášať viac radosti. Integrita vnesie jas a poriadok do každej oblasti vášho života. Skúmajte príležitosti, ktoré vám prídu do cesty a využívajte ich nie preto, že vyzerajú fantasticky, ale preto, že vďaka ním prospejete ostatným.

Aby ste dokázali zdvihnúť oponu ilúzií, budete potrebovať vedieť svoju pravdu a vychádzať zo svojej integrity. Môžete prechádzať skúškami, ktoré vás budú učiť, aby ste vo vzťahu k druhým ľuďom vychádzali zo svojho srdca a nie zo svojej vôle. Nasledovať svoje srdce znamená nájsť vyššiu pravdu. Tú môžete nájsť, ak sa budete sústrediť na služby iným ľuďom. Predstavte si, že ste v koži druhého človeka a robte len to, čo vyjadruje úctu k vám obom. Poznajte svoje hlbšie hodnoty a stojte si za nimi. Radšej hľadajte spôsob, ako by ste mohli vyhrať obaja. Nemyslite si, že jeden z vás musí nutne prehrať, ak sa má ten druhý stáť víťazom.

Vychádzať zo svojej integrity a prehliadnuť ilúzie vyžaduje, odvahu. Než rozpustíte clonu ilúzií, nebudete si istí, či sa vám bude páčiť, čo uvidíte. Akonáhle sa však rozhodnete a necháte ju rozplynúť, získate lepšie schopnosti poznať pravdu a uvidieť vaše vyššie ja ostatných ľudí. Budete schopní zamerať sa na svoj vyšší zmysel a byť si vlastnou autoritou. Až prehliadnete ilúzie, čaká vás nesmierna odmena, pretože skutočná duchovná moc je založená na schopnosti vidieť veci v jasných kontúrach a súvislostiach.

Za clonou ilúzií Meditácia

Zmyslom tejto meditácie je odstrániť clonu ilúzií a uvidieť, čo je skutočné. Poznáte svoju pravdu a to, čo je na vašej ceste i čo na nej nieje.

Postup:

1/ Zhlboka sa nadýchnite, uvolníte si telo a privolajte k sebe svetlo. Vo svojom svetelnom obale cestujte do chrámu, kde je mnoho vyspelých bytostí. Akonáhle tam dospejete, víta vás vaše vyššie ja a vedie vás na krásny dvor, kde sa k vám pripojuje mnoho ďalších vyspelých bytostí. Vaše vyššie ja stojí po vašom boku.

2/ Vaše vyššie ja sa vás pýta, či ste naozaj pripravení zdvihnúť oponu ilúzií. Zahĺbite sa do seba a rozhodnite sa, či ste pripravení vidieť skutočnosť jasne, pozrieť sa na ostatných ľudí a uvidieť ich bez ilúzií. Ste pripravení byť sami sebe autoritou a dôverovať svojej vlastnej múdrosti? Váš svet bude vyzerať pri pohľade bez tejto opony inak.

3/ Až sa rozhodnete, že ste pripravení, vaše vyššie ja začne dvíhať oponu a všetky prítomné bytosti vám pritom budú pomáhať posielaním svetla. Povedzte: „Som pripravený/á VEDIEŤ. Som pripravený/á VTDIEŤ. Som pripravený/á BYŤ pravdou." Až tieto slová vyslovíte, predstavte si, ako vám všetky prítomné bytosti posielajú svetlo a energiu k zdvihnutiu tejto opony. Zhlboka sa nadýchnite a preciťujte, ako sa opona zdvíha.

4/ Až zdvihnete oponu, začnite splývať so svojím vyšším ja. Preciťujte, ako sa s vami vaše vyššie ja prelína ešte dokonalejšie, keď ste teraz ochotní vedieť, vidieť a byť pravdou. Vy a vaše vyššie ja ste teraz jedno.

5/ So zdvihnutím opony preciťujte radosť a slávu. Teraz ste schopní vidieť realitu v každej oblasti svojho života očami svojho vyššieho ja. Na chvíľku seďte vo svetle a predstavujte si slnko, ktoré na vás svieti a rozpúšťa všetku hmlu, ktorá vám bránila vidieť skutočnosť jasne. Pociťujte, ako sa stávate otvorení, rozšírení a jasní.

6/ Toto je veľmi skutočné; naozaj začnete vidieť veci inak. Bude to postupne, tempom, ktoré je pre vás vhodné a v prepojení s vaším duchovným rastom. Kúpte sa vo svetle a láske, ktorá je okolo vás a vráťte sa do miestnosti, až k tomu budete pripravení.

ROZPÍNANIE DO PRIESTORU 18. Ako komunikovať ako vyššie ja.

Neustále rastiete a vyvíjate sa, takže to, čo hovoríte, i myšlienky, ktoré máte, stále viac ovplyvňujú iných ľudí. Ak máte o druhých pozitívne predstavy a vízie, pomôžete im pozdvihnúť sa vyššie. Vaša kritika zníži ich energiu a zadrží ich v postupe. Aby ste sa dostali vyššie, je dôležité poznať moc slov, ktoré hovoríte. Vo vyšších realitách má každý zvuk, myšlienka a povedané slovo silný dopad, a preto je veľmi dôležité naučiť sa komunikovať láskavo.

Existuje mnoho spôsobov komunikácie. Je to napríklad telepatia, kedy sú správy posielané i prijímané iba v mysli; reč tela, teda komunikácia pomocou pozícii, pohybov a gest; alebo je to verbálna, čiže slovná komunikácia. Môžete sa naučiť byť svojím vyšším ja i pri komunikácií s inými ľuďmi. Tak budete dávať energiu a lásku ostatným, ale i sebe. Keď hovoríte ako vyššie ja, ľudia okolo budú otvorení a budú reagovať na to, čo hovoríte. Budete presne vyjadrovať pravdu a vytvárať mier a harmóniu.

Každá komunikácia vyššieho ja začína v srdci.

Je dôležité, aby ste pri hovorení vychádzali zo svojho srdca. Ak hovoríte s láskou a naozaj sa zaujímate o vyššie dobro druhých ľudí, potom vytvárate skutočné spojenie. Ak sú vaše slová starostlivo volené a vyslovené s cieľom poslúžiť, posilnia druhých ľudí v raste. Ak máte zámer poslúžiť svojou rečou vyššiemu dobru druhého človeka, budú mať vaše slová väčšiu silu posunúť jeho vedomie. Než sa s ľuďmi stretnete alebo než s nimi prvýkrát prehovoríte, predstavte si, ako hovoríte zo svojho srdca k ich srdcu. Požiadajte, aby z vášho spoločne stráveného času vzišlo to najlepšie.

Zvuk veľmi účinne prispieva k pozdvihnutiu vedomia, či už ho vytvárate hlasom alebo hudobným nástrojom. Mnohí ste prišli na Zem práve v tejto dobe, aby ste pomáhali vývoju vedomia ľudí pomocou zvuku. Ocitnete sa v rolách, kedy budete hovoriť k ostatným, komponovať hudbu alebo hrať na nejaký hudobný nástroj, praktizovať channeling a podobne. Každá komunikácia začína telepatickým spojením, či už si to uvedomujete, alebo nie. Skôr než prehovoríte, ste si na tej či onej úrovni druhého človeka vedomí. Môžete si druhých uvedomovať stále viac. Zatiaľ čo hovoríte, všímajte si, či vás druhí počúvajú, zaujíma ich, čo hovoríte, alebo či s vami súhlasia. Všimnite si, na akej úrovni ľudia rozumejú tomu, čo rozprávate. Používajte termíny, ktorým môžu porozumieť. Je dôležité hovoriť na takej úrovni, na akej sú poslucháči. Asi budete hovoriť ináč k päťročnému dieťaťu a ináč k desaťročnému. Keď sa pred svojou rečou

na sekundu pozastavíte a vyladíte sa na svojho poslucháča, budete schopní predať svoje myšlienky s ďaleko väčším účinkom.

Pretože každá komunikácia začína na neverbálnej, telepatickej úrovni, môžete posielať správy telepaticky a meniť svoje vzťahy i bez jediného slovíčka. Ak chcete so svojimi partnermi prebrať nejakú zložitú tému, posielajte im najprv nejakú dobu telepaticky lásku. S rozhovorom počkajte na chvíľu, až budete cítiť spojenie sŕdc a pripravenosť toho druhého počuť, čo mu alebo jej chcete povedať.

Až sa naučíte komunikovať ako vyššie ja, budete možno hovoriť menej. V tichu spočíva veľká moc. V tichom spojení so svojimi milovanými budete objavovať rastúce potešenie a hlbokú harmóniu.

Až budete nabudúce s niekým, koho milujete, skúmajte vaše tiché spojenie. Behom spoločne stráveného času ho požiadajte o niekoľko minút ticha. Možno tak naviažete ešte bohatšie spojenie, než by ste hovorili, pretože sa zblížite na úrovni svojich vyšších ja. To ste najskôr už zažili, keď ste sa po dlhšom odlúčení zišli s nejakým svojím priateľom a prežili pocit hlbšej lásky a spojenia než predtým. V dobe ticha ste si vytvorili pevnejší kontakt prostredníctvom vášho telepatického spojenia.

Vaše slová vytvárajú to, o čom hovoríte. Naučte sa hovoriť pozitívne.

Keď hovoríte, buďte vnútorne čo najviac v harmónii. Môžete si i predstaviť, ako po dobu konverzácie vysielate k ostatným vlny mieru a lásky. Buďte si stále vedomí, ako ľudia na vaše slová reagujú. Pokiaľ sa bránia, ak nie ste v prostredí, ktoré vás podporuje, nehovorte a nesnažte sa ostatných presviedčať. Spolu so slovami vysielate tiež veľké množstvo energie; hovorte preto len vtedy, keď vám druhí načúvajú a vaše slová im môžu niečím prospieť. Potom sa vám vráti viac energie, než ste vydali. Pozitívna reč, slová, ktoré povznášajú vás i druhých, vytvárajú vyššiu realitu, lebo každé vyrieknuté slovo tvorí s veľkou silou to, o čom je. Sledujte, ako komunikujete doma. Mnohí ľudia vojdú do dverí a hneď po pozdrave spustia a popisujú všetky frustrujúce ťažkosti, do ktorých sa behom dňa dostali. Hovorte radšej o veciach, ktoré pre vás majú nejaký hlbší význam. Hovorte o nejakom vhľade alebo objave, ku ktorému ste behom dňa došli. Podeľte sa o pozitívne, zmysluplné zážitky, ktoré ste v ten deň mali. Rozhovor o pozitívnych, zmysluplných veciach povznášajú vašu energiu i energiu druhých ľudí a prehlbuje vaše spojenie. Niekedy sa bojíte hovoriť o nejakom svojom presvedčení, najmä ak nieje pozitívne prijímané väčšinou. Možno sa vám tak vzdialene pripomína nejaký minulý život, kde ste boli za vyslovenie svojej pravdy odsúdení. Niektorí sa domnievate, že keď budete hovoriť, čo si myslíte, ostatní vás nebudú milovať a potlačujete veci, ktoré im ale potrebujete povedať. Možno máte strach prehovoriť a tak robíte dočasne veci, ktoré v skutočnosti robiť nechcete. Takým chovaním však potláčate stále viac energie, ktorá skôr alebo neskôr vyjde na povrch ako výbuch zlosti alebo slz.

Nie je potrebné potlačovať svoje myšlienky alebo pocity; svoje myšlienky môžete vysloviť, keď sa objavia. Robte to však láskyplne a tak, aby ste tým poslúžili druhému človeku. Je ďaleko lepšie dať ľuďom šancu milovať vás takých, akí ste, než sa chovať spôsobom, o ktorom sa domnievate, že ich lásku k vám vyvolá. Predstierať, že ste niekým, kým v skutočnosti nie ste, môžete len dočasne. Je ďaleko lepšie dať druhému príležitosť milovať vás takých, akí ste hneď od počiatku. Povedzte si. „Som hoden/hodná lásky. Budem milovaný/á, i keď budem dávať najavo svoje priania a potreby."

Spočiatku, keď začnete vyjadrovať svoje pocity, nebudete možno jednať vždy tak láskyplne, ako by sta chceli. Milujte sa teda za to, že ste mali odvahu prehovoriť a potvrďte si, že nabudúce budete ešte láskyplnejší a budete hovoriť o niečo viac ako vaše vyššie ja. ľudia, ktorí sú zvyknutí robiť si všetko po svojom, nebudú asi príliš šťastní, keď sa začnete prejavovať. Neberte im ich prekvapenie alebo sklamanie a naďalej hovorte pravdivo. Hovorte so zámerom pomôcť druhému človeku; nezvaľujte ne neho žiadnu vinu, hovorte láskyplne a prevezmite na seba zodpovednosť za to, ako sa cítite.

S vaším duchovným zretím rastie i sila vašich slov.

Máte schopnosť povzniesť energiu druhých ľudí, keď ich povzbudíte, alebo ju naopak zraziť svojou nešikovnou kritikou. Pokiaľ nájdete na ľuďoch niečo na kritizovanie, uvedomte si, že práve v tejto oblasti ich môžete najviac posilniť. Ak sa pristihnete, ako niekoho v duchu kritizujete, vezmite daný problém a predstavte si, ako sa v tejto oblasti daný človek vyvíja a rastie.

Až duchovne porastiete, ľudia sa na vás budú obracať, aby ste ich v ich raste viedli. Vaša schopnosť patrične na to zareagovať je veľmi dôležitou zručnosťou. Správna odpoveď na ich prosbu, podaná správnym spôsobom, môže obrovsky ovplyvniť ich schopnosť rásť. Dobrá odozva ľudí vždy posilňuje. Obracia ich k ich ďalšiemu kroku a uľahčuje im podniknúť ho.

Keď hovoríte k ľuďom, hovoríte im pravdu, i keď si myslíte, že by to mohlo zraniť ich city? Skľudnite sa a vylaďte sa do svojho stredu skôr, ako im odpoviete na ich prosbu. Myslite na to, čo chcete povedať. Spýtajte sa svojho vyššieho ja, či im naozaj pomôže, keď ich opravíte alebo im dáte nejakú radu. Sú pripravení vašu radu počuť, alebo tým naopak prerušíte vaše spojenie?

Niekedy je lepšie o svojich pozorovaniach nehovoriť; každá myšlienka nemusí byť vyslovená nahlas. Niektorí ľudia nemusia byť ešte pripravení vypočuť, čo im chcete povedať.

Je lepšie hovoriť len také veci, ktoré ľuďom v niečom poslúžia, čokoľvek sa dá vyjadriť láskyplne a spôsobom, ktorý druhých posilni. Pravá energia lásky je vždy cítiť. Pokiaľ je vaším záujmom druhých ľudí milovať a slúžiť im, a pokiaľ to, čo hovoríte, vychádza z vášho srdca, potom budete druhým pomáhať v raste. Vždy sa nájde vyššia pravda - spôsob, ako hovoriť veci tak, že z toho druhí vyjdú s dobrým pocitom zo seba samých. Pokiaľ chcete opraviť jednanie druhých a poradiť im lepší spôsob, ako niečo urobiť, naučte sa hovoriť to spôsobom, ktorý im poslúži a umožní mať zakaždým radosť z toho, čo im hovoríte. Niekedy im pravda, ktorú im oznamujete, nemusí byť na osobnostnej úrovni príjemná. Ak však vychádza vaša komunikácia zo srdca a odohráva sa s cieľom slúžiť, je darom, ktorý prispeje k rastu druhého človeka.

Skôr než prehovoríte, spýtajte sa seba samých, ako to, čo sa chystáte povedať, prispeje ku zlepšeniu života druhých ľudí.

Pýtajte sa: „Ako prospievam ľuďom tým, čo im hovorím? Pomáha im to rásť?" Pokiaľ chcete len ventilovať svoju zlosť, radšej k ľuďom nehovorte. Napíšte trebárs dopis, ktorý nepošlete, alebo si hovorte nahlas len tak pre seba, dokiaľ nebudete schopní prehovoriť s nimi zodpovedne, láskyplným spôsobom.

Na vyššej úrovni komunikovania sa neobviňuje a neprisudzuje sa chyba tomu druhému. Vyššia komunikácia vytvára medzi ľuďmi otvorenie, ktoré im pomáha rásť. S láskou vyslovená pravda druhým poslúži, ak prevezmete naviac zodpovednosť za svoje pocity a nebudete nikoho iného viniť za to, ako sa práve cítite. Hovorte o svojich myšlienkach a pocitoch taktne a láskavo a z dlhodobého hľadiska získate ďaleko viac, než keď hovoríte nahnevane.

Ak začnete svoj rozhovor chválou a uznaním druhého človeka, obrátite k sebe lepšie jeho pozornosť. Sami ste si možno všimli, že keď vám niekto blahoprial alebo vás chválil, cítili ste sa dobre a danému človeku ste viac načúvali. Uznávajte ľudí a budete mať pozornejších poslucháčov.

A čo ak s vami ľudia, ktorých milujete, nehovoria na tak hlbokej a zmysluplnej úrovni, na akej by ste si priali? Začnite s nimi hovoriť telepaticky. Pošlite im mentálnu správu, že ich milujete a akceptujete presne takých, akí sú. Rozhodnite sa, že s nimi budete hovoriť len vtedy, ak im budete môcť povedať niečo láskyplné, čo by ich podporilo, časom si všimnete, že vás počúvajú častejšie, a tak budete mať stále viac príležitosti skontaktovať sa zmysluplnejším spôsobom.

Jedna žena bola sklamaná, pretože jej manžel jej neprejavoval svoje city. Nepovedala mu však, že by si priala mať viac nežností, bola mrzutá a chovala sa chladne. Muž nepochopil jej správy a ona bola čím ďalej viac frustrovaná. Nemala pocit, že by bolo správne jednoducho požiadať o to, čo chcela mať. Jedného dňa sa rozhodla, že mu priamo povie, ako sa cíti, bez toho, aby ho obviňovala alebo mu prisudzovala chybu.

Začala mu hovoriť, čo má na ňom a v ich vzťahu rada. Počúval. Povedala mu, že príležitostné objatia pre ňu veľa znamenajú a že jej chýba vyjadrovanie jeho citov. To si on nikdy neuvedomil a vysvetlil jej, že u nich v rodine sa city prejavovali len v prípade, že bol niekto v úzkych. Podľa nich znamenalo fyzické prejavenie citov správu, že ten druhý je slabý. Z rozhovoru žena viac pochopila jeho odpor k fyzickým prejavom citov a on si viac uvedomil jej potrebu ich mať. Potom boli obaja schopní začať na tom pracovať a hľadať vzájomne prijateľné riešenie.

Ak sa zameriate u druhých ľudí na chovanie, ktoré sa vám nepáči, môžete u nich také chovanie ešte podporiť. Jednou z ciest, ako uľahčiť ľuďom reagovať na vyššej úrovni, je chváliť tú oblasť ich chovania, ktorá sa vám páči. Vyskúšajte to so svojím milovaným alebo milovanou. Kedykoľvek urobí niečo, čo sa vám bude páčiť, pochváľte ho alebo ju. A ignorujte konanie, ktoré sa vám nepáči.

Jeden muž to tak robil vo vzťahu ku svojej žene a bol prekvapený, kam ich to zaviedlo. V minulosti ju neustále nabádal, aby zhodila kilá, ktoré pribrala, a často si robil srandu z jej stravovacích návykov. Teraz sa rozhodol uznalo komentovať jej vzhľad, kedykoľvek vyzerala dobre, a chválil ju, kedykoľvek jedla zdravo. Začal sa k nej chovať ako predtým, keď sa vzájomne zoznamovali, a snažil sa, aby sa cítila milovaná a cenená. Keď ju prestal kritizovať za prebytočné kilá, reagovala na to pomalou premenou svojich stravovacích návykov a nakoniec krásne schudla. Kritika ľudí takmer vždy znepriatelí a sťaží im zmenu ich chovania. Väčšina ľudí bude viac reagovať na chválu než na kritiku.

Ako by ste reagovali, keby k vám prišiel partner s tým, čo všetko sa mu alebo jej na vás páčiť Pravdepodobne by ste také veci robili častejšie. Asi by ste tiež viacej načúvali i ostatným veciam, ktoré by vám hovoril/a. Keď sa sústredíte na to dobré, čo v ľuďoch je, posilňujete ich, aby mohli svojím chovaním vyjadrovať svoju dobrotu.

Ak chcete hladkú, jasnú komunikáciu, potom sa pred začiatkom rozhovoru presvedčite, či je na to ten správny čas a či druhý človek naozaj načúva. Aby ste mohli naozaj komunikovať, potrebujete kontakt. Hovorte len vtedy, ak máte spojenie, pretože inak budete len bezúčelne vydávať energiu a môžete sa cítiť vyčerpané. Premyslite si pár špecifických otázok, pretože je lepšie sústrediť sa jasne na pár tém, než sa snažiť prebrať toho príliš mnoho.

Každá komunikácia začína obrazom alebo pocitom z toho, o čom chcete hovoriť. Schválne skúste požiadať pár priateľov, aby vám povedali, čo sa im vybaví, keď ich poprosíte, aby si predstavili krásnu lúku. Každý si vybaví taký obraz, ktorý bude pre neho alebo pre ňu príznačný. Jednotlivé predstavy sa môžu od seba navzájom i od tej vašej dosť líšiť. Preto si niekedy s ľuďmi nerozumiete. Myslíte si, že ste niečo povedali, zatiaľ čo váš náprotivok pod tým chápe niečo celkom iné. Prezentujte svoje myšlienky tak jasne, ako to je možné a dávajte pozor na odozvu partnera, aby ste sa uistili, že rozumie, čo tým mienite.

Môžete mať, čo chcete, keď sa vyjadrujete presne.

ľudia filtrujú všetko, čo počujú, cez svoj systém viery. Zafarbia si vašu správu svojimi myšlienkami a emóciami. Povedzte trebárs partnerovi: „Priala by som si, aby si dnes umyl/a riad." Váš partner ale počuje: „Nikdy nič neurobíš, keby si aspoň sem tam s niečím pomohol/a," alebo dokonca: „Som z nášho vzťahu vážne nešťastný/á." Správa im môže vyznieť celkom odlišne, i keď vy nemyslíte na nič iné, než ako ste dnes unavený/á. To, čo poviete, sa často môže veľmi líšiť od toho, čo druhí ľudia počujú. Hovorte skôr o tom, čo chcete, ľudia obvykle dávajú prednosť jasnému rámcu, než vágnym, nedefinovaným očakávaniam. Povedzme napríklad, že vaše deti alebo pomocnica v domácnosti vám idú pomôcť s upratovaním bytu. Pokiaľ toto upratovanie zahrňuje veľa drobných úkonov, ktoré sú pre vás dôležité, požiadajte presne o to, čo majú robiť. Mnohí ľudia očakávajú, že ostatní budú mať rovnakú predstavu uprataného bytu. Pre jedného je čistá kuchyňa umyté riady a prázdna pracovná plocha kuchynskej linky. Pre druhého to znamená vyleštené príbory, čisté dvierka linky a vyleštenú podlahu. Pokiaľ nie ste vo svojom vyjadrovaní presní, môžete sa dočkať sklamania zo zlej práce. Zatiaľ čo vaši pomocníci robia podľa nich špičkovú prácu, vaše predstavy to nenaplní a to všetko len vďaka nedorozumeniu.

Môžete komunikovať ako vyššie ja. Skôr ako prehovoríte, sa na chvíľku zastavte a spýtajte sa: „Ako hovoriť ako vyššie jať čo by som hovoril/a a ako?" Tak privádzate energiu svojho vyššieho ja do centra komunikácie v krku. Študujte, čo by asi povedalo vaše vyššie ja. Ak privediete energiu svojho vyššieho ja do všetkých svojich rozhovorov, rozšíri sa vo vašom živote harmónia, mier, a láska. Keď to urobíte, môžete skutočne prospieť ostatným, lebo ich posilníte svojimi slovami i myšlienkami.

Ako komunikovať ako vyššie ja Meditácia

Zmyslom tejto meditácie je otvoriť si svoje krčné energetické centrum a spojiť ho so svojím vyšším ja. Postup: Pred touto meditáciou sa vžite do svojho vyššieho ja.

1/ Zamerajte svoju pozornosť na oblasť krku a nechajte vstúpiť vysoké a jemné vibrácie vášho vyššieho ja do každej bunky i atómu v tejto oblasti. Ako vyššie ja si otvárate krčné centrum a pridávate do neho svetlo. Ďalej si pošlite lásku zo svojho srdca do oblasti krku, aby všetko, čo poviete vychádzalo z vášho srdca.

21 Začnite hovoriť ako vaše vyššie ja. Môžete začať trebárs s „Óm" alebo pretiahnutým „Áách". Všimnite si, či je hlas vášho vyššieho ja pomalši, nižší, či možno viac rezonuje alebo je bohatší než váš dosiaľ bežný hlas.

3/ Ako vyššie ja si pošlite správu, ako by ste mohli komunikovať na vyššej úrovni a ako otvoriť vašu krčnú čakru. Odpovede vyslovujte nahlas a všímajte si tónu hlasu vášho vyššieho ja.

4/ Možno budete chcieť zakončiť meditáciu sériou „Óm". Hrajte si s nimi a snažte sa urobiť ich čo najkrásnejšie a najmelodickejšie. Preciťujte energiu „Óm", ako ovplyvňuje vaše telo. Zvuk „Óm" vám môže pomôcť otvoriť vaše duchovné centrum a spojiť vaše hrdlo s vaším vyšším ja. Nájdite si dnes alebo zajtra, až sa s niekým zídete, príležitosť hovoriť ako vaše vyššie ja.

19.Správne využitie vôle.

Vibrácie energií, v ktorých žijete, sa posúvajú do novej, vyššej oktávy. Následkom toho sa dramaticky mení jedno z vašich energetických centier - centrum vôle, umiestnené vo vašom solar plexu. Vedomie ľudí, ktoré bolo doteraz zamerané predovšetkým do centra vôle, sa posúva smerom k vedomiu zameranému do srdcového centra lásky.

Žijete na planéte slobodnej vôle. Vaša vôľa je jednou z najúžasnejších a najmocnejších súčasti vašej bytosti. Prevádza duchovné energie, ktoré prijímate z Vyššej vôle, do konkrétnych podôb a činností. Vaša vôľa presadzuje v hmotnom svete vaše voľby a rozhodnutia, hľadá pravdu a pomáha vám stáť si za tým, v čo veríte. Dáva pozor, aby ste si sami určovali svoju cestu a riadili sami seba. Keď sa učíte používať svoju vôľu tak, aby ste pomocou nej realizovali svoje vyššie dobro a boli v súlade s Vyššou vôľou, zažívate jeden z najzaujímavejších aspektov pozemskej reality.

Používanie vašej vôle môžeme prirovnať k riadeniu auta. Rovnako ako auto, je i vaša vôľa prostriedkom, ktorý používate, keď sa chcete niekam dostať. Vaša vôľa dokáže šliapnuť na brzdu a spomaliť beh udalostí, alebo pridať plyn a beh udalostí zrýchliť. Rovnako ako keď točíte volantom, môže vás vaša vôľa stočiť rôznym smerom. Keď ju dobre napojíte na svoju osobnosť, je to ako keď získate rýchle a ľahko ovládateľné auto. ľahko dosiahnete to, pre čo ste sa rozhodnete. Keď ale neviete, ako vôľu správne používať, je to ako by ste mali auto, na ktoré nieje spoľahnutie. Nikdy nieje isté, či dojdete včas a v poriadku.

V minulosti bolo potrebné silnej vôle. Vďaka sile a agresií ľudia prežívali v drsnom prostredí. Dnes už nie je agresívna, dominantná vôľa pre prežitie nutná. V dnešnej dobe je dôležité používať svoju vôľu jemnejšie a zručnejšie a nespoliehať sa vo svojom diele na silu, ale na lásku a tvorivosť.

Verte, že vesmír pracuje ,pre' vás a ,s' vami.

V mnohých kultúrach sa učí, že k získaniu toho, čo chcete, musíte použiť silu, manipulovať, byť agresívni a prebojovávať sa cez prekážky. Tento prístup je založený na predpoklade, že vesmír je proti vám a musí byť porazený. Pokiaľ svoju vôľu používate, ako by proti vám stála nejaká sila, potom si sami vytvoríte protitlak tam, kde nebol. Začnite tým, že sa budete sústrediť na myšlienky, ktoré hovoria, že vesmír pracuje pre vás a s vami, aby vám pomohol vytvoriť vaše vyššie dobro.

Mnohí ste boli v detstve nezávislými, tvrdohlavými alebo dokonca rebelantskými deťmi. Potrebovali ste silnú vôľu, pretože ste vedeli, že budete svetu prinášať nové myšlienky a nápady. Potrebovali ste sa naučiť veriť v seba samých, i keď ľudia okolo vás vaše myšlienky nepodporovali. Teraz môžete použiť silu svojej vôle a rozvinúť si múdru vôľu, ktorá vám ako magnet pritiahne ľahko to, na čo ju zameriate.

Neodsudzujte sa, že ste v minulosti museli vynakladať veľa síl a vôle. Robili ste jednoducho len to, čo ste vedeli. Rozvíjali ste si silnú vôľu tým, že ste si vytvárali prekážky a protisily, ktoré ste potom museli prekonávať. Je dôležité mať dobre vyvinutú vôľu, pretože ste spolutvoriacími partnermi vyšších síl vesmíru. Vaša vôľa je nevyhnutná, ak sa chcete podieľať na premene sveta.

Vaša vôľa je omnoho múdrejšia, než si myslíte.

S duchovným rastom sa naučíte používať skôr svoju magnetickú a múdru vôľu, než vôľu silovú či mocenskú. Múdra vôľa robí vecí s rozmyslom, plánované a s jasným zámerom. Hľadá lepšie cesty, ako veci urobiť a nesnaží sa ich presadzovať za každú cenu. Jedna matka sa napríklad snažila prinútiť deti ísť včas do postele. Kričala, nadávala a trestala ich Keď použila svoju múdru vôľu, našla techniku, ktorá fungovala i bez zapojenia sily. Dala deťom na výber, či chcú ísť do postele skôr a potom im prečíta rozprávku, alebo môžu zostať o pol hodiny dlhšie hore a ísť spať bez rozprávky. Keď mali na výber, obvykle si vybrali rozprávku a po nej v kľude zaspali. A bolo po boji dvoch vôli. Vyriešila situáciu múdro a s láskou a nie silou.

Múdra vôľa zvláda všetky okolnosti a nachádza efektívny spôsob, ako veci urobiť s minimálnym úsilím. So začatím akcie čaká na ten správny čas, lebo vie, že inak si bude výkon vyžadovať omnoho viac energie. Vytrvalo dodáva energiu potrebnú k dosiahnutiu vašich cieľov a vie, že všetko nemusí byť hotové hneď. Počíta s časom a určitým počtom krokov, ktoré si vyžaduje kvalitná práca. Vaša múdra vôľa je sebavedomá, skúša nové riešenia a preberá iniciatívu. Hľadá nové a lepšie spôsoby, ako vecami pohnúť. Robí rozhodnutia, ktoré sa nezakladajú iba na impulzívnych pocitoch, ale snažia sa ich prepojiť s logikou a zdravým úsudkom. Ak sú vaše činnosti prepojené s vašim vyšším ja, nebudete k ich uskutočneniu potrebovať silu. Na ceste ku svojím vyšším cieľom bude potrebná stála a vytrvalá práca, ale nepôjde cez odpor či proti nehybným silám.

Silovou vôľou sa môžete do niečoho nútiť, ale nikdy nie dlho. Váš intelekt často stanoví ciele a chce, aby ich vaša silová vôľa splnila. Tá sa môže snažiť urobiť, čo jej intelekt uložil, ale pokiaľ váš cieľ alebo cesta, akou k nemu idete, neodpovedá vášmu vyššiemu dobru, vaša múdra vôľa vás zastaví. Vaša múdra vôľa nasleduje vedenie vášho vyššieho ja.

Múdra vôľa je spojená s Vyššou vôľou a s vyšším ja. Nenechala by sa použiť proti vám samotným. Je totiž príliš mocnou silou na to, aby ju mohol riadiť váš intelekt. Buďte vďační, že táto mocná časť vašej vôle vás nenechá dlho robiť to, čo nie je pre vaše vyššie dobro. Na chvíľu sa môžete k niečomu nútiť, ale nie na dlho.

Povedzme napríklad, že intelekt sa rozhodne, že musíte zo dňa na deň úplne zmeniť svoje stravovacie návyky a svoj životný štýl, aby ste schudli. To však neznamená, že je to pre vaše vyššie dobro. Pokiaľ k dodržiavaniu diéty používate silovú vôľu, na chvíľu sa vám to bude možno dariť, potom sa ale najskôr vrátite k starým stravovacím návykom a znova priberiete. Keď si vaše vyššie ja myslí, že je lepšie, aby ste sa do určitých vecí nepúšťali, ide za vašou múdrou vôľou a povie jej: „Postav sa na odpor, zastav to, nepúšťaj sa do akcie." Pokiaľ je pre vás to, či ono dobré, budete pociťovať túžbu. Bude vás to priťahovať, pretože to budete milovať, Čo je iné, než keď sa do niečoho musíte nútiť.

Zostávate len pri tom, čo milujete. Vaša silová vôľa vyhráva len dočasne, keď vás núti do vecí, do ktorých vás vaše vyššie ja nevedie. Keď sa vám napríklad páči jesť zdravšie jedlo, ktoré máte v diéte, budete priťahovaní jesť zdravšie a postupne schudnete, pretože si budete také stravovanie vážiť a budete ho mať radi. Nepovedie vás vaša silová vôľa, ale vaša múdra vôľa. Ak robíte to, čo milujete, potom nepotrebujete veľké úsilie. Bez pocitu odporu robíte len také veci, ktoré milujete a ktoré vás priťahujú. Metóda pokus - chyba vás vaše skúsenosti učia, ktoré veci to sú.

čím viac sa silou k niečomu nútite, tým viac sa môžete prikláňať k opačnej reakcií. Jeden muž, ktorý behal trikrát týždenne, sa rozhodol, že bude behať šesťkrát týždenne a začne k tomu jazdiť na bicykli a plávať. Intelektuálne sa rozhodol, že musí byť dokonalejší atlét. Nútil sa do tohto programu mesiac, hoci ho všetko bolelo a bol vyčerpaný. Až nakoniec prestal nielen s novým programom, ale s cvičením vôbec. Trvalo mu celý mesiac, než sa k cvičeniu dokázal vrátiť.

Možno si hovoríte: „Ja vážne potrebujem zhodiť kilá, dostať sa do formy, pustiť sa do tohto projektu, odísť od tohto človeka a tak podobne. Prečo so mnou moja vôľa nespolupracuje?" Vaša múdra vôľa má na pamäti vaše vyššie záujmy. Keď nejaká vaša časť kladie odpor a nechce robiť to, Čo jej iná nariaďuje, verte, že pre to existuje vyšší dôvod. Pokiaľ neplníme ciele, ktoré si postavil váš intelekt, nenúťte sa do nich a pohovorte si s múdrou vôľou. Spýtajte sa: „Prečo nerobíš to, čo ti hovorím?" Možno že to, čo plánujete, je príliš drastické a neladí to s vašim prirodzeným životom a cestou. Podržte si svoj cieľ v mysli a spýtajte sa múdrej vôle, na akom postupe k vášmu cieľu s vami bude spolupracovať.

Vaša múdra vôľa vás vedie k tým veciam, ktoré robíte s láskou. Skôr než sa pre niečo rozhodnete, ukľudnite sa a všimnite si, aký z toho máte pocit. Pred akciou sa pýtajte: „Chcem to naozaj urobiť? Budem z toho mať radosť? Nieje niečo, čo by som urobil/a radšej?" Neponáhľajte sa a načúvajte svojím pocitom. Robte veci len vtedy, ak z nich máte dobrý pocit a pokiaľ ich milujete. Potom pracujete za pomoci svojej múdrej vôle.

Môžete rozvinúť tiež svoju magnetickú vôľu. Magnetizmus je mocná sila. Môžete si k sebe pritiahnuť, čo chcete, len tým, že umožníte, aby veci prichádzali, namiesto zložitého vynucovania. Pokiaľ sa snažíte všetkou silou niečo získať, vo svojej podstate to naopak odpudzujete. Pocit spojený s prístupom „brať si veci" je iný, než pocit „nechať veci prísť".

Veľkí majstri tvoria pomocou spojenia s vyššou vôľou, takže každá podniknutá akcia zapadá do súvislosti. Vizualizujú si chcené výsledky a stanú sa pre nich magnetickí. Majster trpezlivo čaká na správny čas k akcii a púšťa sa do nej, len keď sú k tomu priaznivé podmienky.

Pomyslite na niečo, čo si už nejakú dobu prajete získať. Vynakladáte už dlho svoju vôľu a snažíte sa vynútiť si, aby ste danú vec či okolnosť získali? Pokiaľ tomu tak je, pracujete na tom nadmerne. Radšej si predstavte, ako sa stávate pre danú vec magnetom. Môžete si doslova predstaviť, že ste magnet, ktorý si danú vec priťahuje. Vytvorte si vo svojej energii a vo svojom živote miesto, kam by táto vec mohla prísť. Otvorte pre ňu svoje srdce. Takto si priťahujete veci pomocou svojej magnetickej vôle, namiesto snahy vynútiť si ich silou.

Prijímajte energiu druhých z ich sŕdc, nie z ich centier vôle.

Správne použitie vôle znamená nenechať sa riadiť silovou vôľou iných ľudí. Je niekoľko znakov, podľa ktorých rozpoznáte, či druhí používajú svoju vôľu, aby s vami manipulovali. Jedným z nich je váš mentálny alebo emocionálny odpor, ktorý voči ním cítite. Ďalším sú nepríjemné pocity v tele pri pomyslení na daného človeka, ako napríklad tieseň okolo žalúdka. Keď sa vás niekto snaží k niečomu prinútiť, nech už viac či menej jemne, môžete pracovať na premene vašej spoločnej záležitosti na energetickej úrovni.

Začnite tak, že sa ukľudnite a budete na daného človeka myslieť. Cítite v tele nepríjemné pocity, keď na neho alebo na ňu myslíte? Oblasť nepríjemných pocitov vám najskôr ukazuje, kde ste do seba prevzali a „nosíte" jeho alebo jej energetické vzory namiesto svojich vlastných. Pošlite do tohoto miesta svetlo a predstavte si, ako v ňom znova nadobúdate svoju energiu. Uzatvorte si tie oblasti v tele, ktorými ste prijímali energiu druhých, a potom dodajte do týchto oblastí svoje svetlo. Dávajte si tiež pozor, odkiaľ vysielajú druhí ľudia svoju energiu a prijímajte len tú, ktorá vychádza z ich srdca alebo vyšších centier. Ak vám posielajú ľudia energiu z centra vôle, poznáte tak, že sa stíšite, pomyslíte na nich a predstavíte si, že dokážete „vidieť", či z toho ich centra vychádza smerom k vám lúč alebo povrazec energie. Ďalej si predstavte, ako túto energiu odmietate. Niektorí ľudia v predstavách akoby pretnú tento povrazec a vnímajú, že tým symbolicky pretínajú energiu, ktorá k nim z centra vôle druhého človeka prichádza. Vlastný pocit, že neprijímate túto energiu, je dôležitejší než predstava, ktorú použijete. Po „preťatí" tohoto povrazca energie sa pozerajte, ako sa vracia k danému človeku ako energia, ktorú môže použiť, akokoľvek bude chcieť.

V prítomnosti ľudí si precvičujte posielanie energie zo svojho srdca. Keď presuniete všetku energiu do svojho srdca, prechádzate od „fungovania" zo svojho centra vôle k životu v srdečnom centre - k životu vychádzajúceho z vášho vyššieho ja.

Pomoc druhým núkajte len vtedy, keď o ňu požiadajú.

Keď sa stávate zdrojom svetla pre ostatných, vaša vôľa im môže pomôcť v raste, ale môže s nim i kolidovať, ak na nich vyvíjate nátlak. Správne využívanie vôle znamená nepoužívať vašu silovú vôľu. Znamená to používať vašu múdru vôľu a nesnažiť sa druhých zmeniť, keď na to nie sú pripravení.

Môžete prispieť svojím deťom, priateľom a milovaným v ich túžbe rásť. Vaša múdra vôľa koná ľahko a jemne a iba v pravý čas. čaká s tým, čo chce predať, dokiaľ ľudia nie sú pripravení. Keď k vám príde priateľ a spýta sa : „Ako sa môžem naučiť to, čo ty?", potom je pravý čas pomáhať. Neustále reči o niečom, na čo sa ľudia nepýtali a čo ich nezaujíma, ich môžu odradiť. Pokiaľ chcete, aby váš partner alebo priateľ mal nejakú kvalitu, ukazujte ju na sebe. Ak začne váš život lepšie fungovať, inšpirujete ostatných k objavovaniu tajomstva, ktoré ste odhalili. Nájdite si v živote viac radosti, viac sa smejte a dovoľte si byť šťastní. Jedna žena si priala, aby jej muž myslel pozitívnejšie. Snažila sa

používať k jeho premene svoju silovú vôľu a pokúšala sa ho zmeniť tým, že často poukazovala na to, ako je odmietavý. To však jeho postoje len zhoršovalo. Za použitia svojej múdrej vôle sa nakoniec rozhodla, že sa pokúsi zvýšiť svoju vlastnú pozitivitu a prestane si toľko všímať jeho negativitu. Mentálne mu povedala, že ho miluje a prijíma takého, aký je. Muž postupne začal myslieť pozitívnejšie, bez toho, aby si to sám všimol. Keď presunula svoju vôľu do srdca a dávala mu viac lásky, bol muž ochotný rásť a meniť sa.

Budete prekvapení, akú moc má človek, ktorý sa sám sústredí na svoj rast. Jeden muž pracoval v kancelárií, kde všetci, vystresovaní a uponáhľaní, jedli denne cukríky a nezdravé desiaty. Spočiatku ich v duchu kritizoval, ale postupne sám začal jesť ako ono. Jedného dňa, nešťastný z nedostatku energie a zo svojho tlstnutia, sa rozhodol jesť inak a nosil si so sebou každý deň zaujímavé, výživné desiaty. Ostatní sa ho skoro začali pýtať, čo to je a po niekoľkých mesiacoch ho nasledovali. Nikdy ich nepoučoval, nekritizoval, ani sa nesnažil prinútiť ich ku zmene. Učil ich príkladom.

Nie je jedná správna cesta rastu. K osvieteniu a k Bohu vedie veľa ciest. Hľadajte to krásne na ceste každého človeka, v každom náboženstve a v každom systému viery. Vážte si ciest druhých ľudí, i keď sa od tej vašej líšia. Prijímajte všetko a buďte milujúci, pozerajte sa za formy ľudských presvedčení - k ich esencii. Nieje len jedna jediná správna cesta, je ale cesta, ktorá je správna pre vás. V každej kultúre, v každom systéme viery je niečo jedinečné, dokonalé a krásne. Hľadajte, čo máte s ostatnými spoločné a milujte a akceptujte tých, ktorí majú odlišnú cestu.

Pokiaľ ste sa stretli s ľuďmi, ktorí sa snažili prehovoriť vás ku zmene nejakého zvyku, iste viete, ako vám táto ich snaha komplikovala vaše vlastné úsilie. Aby ste v ostatných podporili túžbu rásť, zdieľajte s nimi svoje nadšenie z vlastného života. Načúvajte ľuďom, hľadajte a podporujte v nich to dobré a nájdite cesty, ako im pomáhať, aby viac milovali sami seba. Vy sami sa rozvíjajte a staňte sa príkladom. Vaši veľkí učitelia, ako Budha alebo Kristus, prišli na Zem, aby sa stali vzorom toho, kým sa môžete stáť - mieruplnou, milujúcou súcitiacou a múdrou bytosťou.

Správne využitie vôle Meditácia

Zmyslom tejto meditácie je naučiť sa, ako používať svoju vôľu k dosiahnutiu svojho vyššieho zmyslu čo najľahším, najradostnejším, naj láskyplnejším a najjemnejším spôsobom. Postup: Pred touto meditáciou sa vžite do svojho vyššieho ja.

1/ Predstavte si ešte raz, že pred sebou vidíte svoju vyššiu cestu, ako sa odvíja až k vrcholu hory, ako v meditácií Spojovanie s vyššou vôľou. Teraz budete prispôsobovať svoju vôľu, aby ste mohli prejsť touto cestou radostnejšie, ľahšie a múdrejšie. Ako vyššie ja sa môžete so svojou vôľou spojiť priamo. Požiadajte ju o spoluprácu a pomoc na ceste k vrcholu hory, aby ste čo najľahšie a najradostnejšie dosiahli svoj najvyšší potenciál a splnili svoje ciele v službe svetu a v duchovnom raste.

2/Choďte svojou cestou nahor a predstavte si, ako z vášho srdca prúdi do vašej vôle energia. To spojuje vašu vôľu s vaším srdcom. Teraz choďte ľahko k tomu, čo milujete, nasledujúc cestu svojho srdca. Predstavte si, ako z vašej cesty odpadá všetko, čo nieje zo srdca. Cesta, ktorá sa teraz pred vami odvíja, je teraz cestou vášho srdca spojenou s vašou vôľou.

3/ Keď sa pozeráte na svoju cestu, pomyslite na to, ako obyčajne využívate svoju vôľu. Koľko energie alebo sily vynaložíte, aby ste niečo urobili? Upravte toto množstvo, aby ste vynakladali práve toľko, koľko je potrebné a nechajte sa unášať ako vyšším prúdom, tak vašou vlastnou vôľou. Ako ovplyvňujú vašu vôľu ostatní? Ako je ovplyvnená vaša vôľa vašimi citmi? Keď sa pre niečo rozhodnete, čo vám uľahčuje to vykonávať a používať vašu múdru a milujúcu vôľu? čo posilní vašu vôľu? Spýtajte sa svojej vôle, ako by ste s ňou mohli spolupracovať, aby ste konali ľahšie a na vyššej úrovni.

4/ Predstavte si, ako idete po ceste a vaša vôľa vás múdro vedie. Nič vás v ceste k vrcholu nezastaví. Učíte sa používať svoju vôľu na najvyššej úrovni, nachádzate vyšší prúd a plávate s ním .

5/ Na svojej ceste nahor môžete potrebovať rôzne pomôcky. Predstavte si, že vaša vôľa je magnetická a že kedykoľvek potrebujete čokoľvek k dosiahnutiu vášho cieľa, vždy si to ľahko pritiahnete. Vždy vyšlete volanie o tom, čo potrebujete a pritiahnete si to priamo k sebe v pravý čas a pravým spôsobom.

6/ Je niečo, čo ste v živote chceli urobiť, ale necítite k tomu dosť sily alebo vôle? Neponáhľajte sa a spýtajte sa svojej múdrej vôle, prečo s vami nespolupracuje na dosiahnutí tohto cieľa. Je lepší spôsob, ako tento cieľ dosiahnuť? A je vôbec tento cieľ pre vás správny?

7/ Pokračujte až k vrcholu. Teraz ste na ňom. Znova si predstavte, ako sa vaša vôľa spojuje s Vyššou vôľou, aby ste plávali v prúde a dosiahli svoj najvyšší potenciál v tomto živote.

8/ Až k tomu budete pripravení, vráťte sa plnou pozornosťou do miestnosti a preciťujte nový pocit ľahkosti a radosti, pretože vaša múdra a magnetická vôľa teraz pracuje s Vyššou vôľou, aby vám priblížili vaše ciele a duchovný rast.

20.Odpútanosť.

Rozvíjanie schopnosti „odpútať sa" urýchli váš rast. Spomeňte si na nejakú skúsenosť vo svojom živote, kedy ste niečo opustili alebo zmenili a začalo sa vám dariť lepšie než predtým. Jednou zo skúšok duchovného rastu je naučiť sa uvoľňovať s požehnaním to, čo vám už neslúži a prijať to nové, čo prichádza.

Umenie nechať veci „plynúť" je dôležitým aspektom rastu. Aby ste mohli rásť, budete sa možno potrebovať najskôr odpútať od najrôznejších vecí. Niekedy to bude nejaký váš postoj, napríklad zlosť alebo smútok. Inokedy budete musieť opustiť nejakú svoju rolu, ako napríklad rolu obete či Spasiteľa. Môže sa jednať tiež o nejaký váš vzťah, zamestnanie alebo určitý spôsob života. Naučte sa otvoriť novému a uvoľniť to staré, keď už vám k ničomu nie je. Všetko, čo vojde do vášho života, vás má niečo naučiť. Keď vás nejaký človek, situácia alebo vec už naučili všetko, čo mohli, vaše vyššie ja ich nahradí niečím, čo vám poskytne nové príležitosti rásť a vyvíjať sa.

Existuje všeobecne rozšírený názor, že rásť sa nedá bez utrpenia. Jednou z najvážnejších príčin utrpenia je pripútanosť. čím ľahšie dokážete opustiť staré a objať nové, tým viac môžete rásť v radosti a bez boja. Rast je zmena, učenie sa novým zručnostiam a prijímanie nových foriem, prístupov, pohľadov a ľudí do svojho života.

Niektorí ľudia si myslia, že potrebujú pripútať to, čo majú, pretože keby to stratili, nikdy by už nič podobné nedosiahli. Ak myslíte na zmenu, predstavte si, že máte niečo ešte lepšie než dnes. Predstavujte si, ako prechádzate procesom premeny ľahko a cítite sa šťastní zo svojich výsledkov. Predstavujte si, že to bude to najlepšie, čo vás doposiaľ stretlo, hoci zatiaľ možno nevidíte detaily. Rozhodnite sa, že budete dôverovať svojej schopnosti vytvoriť si svoje vyššie dobro a tešte sa na báječné prekvapenia, ktoré na vás čakajú.

Pozrite sa teraz na veci, ľudí a situácie vo vašom živote. Je medzi nimi niečo, čoho by ste sa radi zbavili? Požiadajte svoje vyššie ja, aby vám pomohlo uvoľniť všetko, čo neslúži vášmu vyššiemu dobru. Opúšťa vás v živote niečo, o čom si nie ste istí, či si to ešte nechcete držať? Zhlboka sa nadýchnite, zatvorte oči a dajte danej veci, situácií alebo človeku v duchu svoj súhlas: „Uvoľňujem ťa, môžeš ísť." Keby ste sa toho nevzdali, zostali by ste na tom naďalej závislí a odpudzovali by ste si niečo iné, čo si s istotou prajete mať. Akonáhle raz niečo uvoľníte, buď sa vám to na novej úrovni vráti, alebo príde niečo ešte lepšie. Nič nikdy neopúšťa váš život, bez toho, aby vám prichádzalo niečo ešte lepšie.

Pozerajte sa na zmenu ako na veľké dobrodružstvo. Verte, že každá zmena je pre vaše vyššie dobro; inak by k nej nedošlo. Môžete sa naučiť spracovávať zmeny spôsobom prinášajúcim radosť a mier, ak budete dôverovať, že vesmír je priateľský a že vaše vyššie ja vás miluje a sleduje vaše kroky. Niekedy vaša osobnosť nieje ochotná prejsť potrebnou zmenou, a preto vaše

vyššie ja naaranžuje veci tak, aby sa vám táto zmena jednoducho udiala. Jednajte podľa svojho vnútorného, tichého hlasu, než sa zmení v krik. Robte zmeny tak, ako vám ich navrhuje vaše hlbšie vnútorné ja.

Jednou z pripútanosti, ktoré sa neľahko opúšťajú, môže byť vaša závislosť na pohľadu na vec, viere alebo na vašich úsudkoch. Neustále prechádzate testovaním vašej schopnosti myslieť novým, expanzívnejším spôsobom.

Cesta je ľahká pre toho, kto nemá žiadne preferencie.

Upusťte od svojich jednoznačných preferencií a názorov, lebo sú to pripútanosti, ktoré môžu spotrebovať mnoho vašej energie. Prednosť dávate veciam ako vo významných otázkach, tak v drobnostiach. Niekedy máte svoje preferencie i v najväčších detailoch, ako trebárs ako si pripravovať jedlo alebo akou cestou jazdíte každý deň do práce. Je dôležité objaviť, ktoré preferencie naozaj podporujú vaše vyššie dobro a ktoré sú iba nevedomými zvykmi, ktoré vám bránia objavovať nové, vyššie spôsoby existencie.

Začnite precvičovať nepripútanosť tým, že si vyberiete jednu drobnosť, ku ktorej sa cítite pripútaní a budete jeden deň robiť, že k nej pripútaní nie ste. Staňte sa pozorovateľmi a sledujte sa. K akým zvykom a rutinám ste pripútaní? Nemusíte sa týchto preferencií vzdať, vzdajte sa len svojej závislosti na nich. Až dokážete byť šťastní s nimi i bez nich, ste slobodní a môžete ich vo svojom živote mať, bez toho, aby vás ovládali.

Potrebujete sa tiež naučiť odpútanosti od silných emócií a situácií, ktoré vás môžu „vykoľajiť" z vášho kľudného stredu, v ktorom máte vo veciach jasno. Chcite, aby stav vášho vedomia riadilo vaše vyššie ja. Preto pozorujte dianie okolo seba kľudne a bez posudzovania. Je to ako by ste si vytvárali vnútornú svätyňu, kde vás môže ovplyvniť len vedenie a riadenie vášho vyššieho ja. Ak zostanete plne vedomými pozorovateľmi, budete schopní jednať v kľude.

Naučte sa dôverovať svojej intuícii a konajte podľa správ, ktoré prijmete zvnútra. Niekedy si niečo naplánujete a váš vnútorný hlas vás povzbudí ku zmene týchto plánov. Ako rýchlo sa dokážete vzdať pripútanosti ku svojím pôvodným plánom a urobiť si nové? Budete prežívať stále väčšiu radosť, pokiaľ budete načúvať a okamžite nasledovať svoje vnútorné správy. Aby ste mohli efektívne odviesť svoju prácu vo svete, bude potrebné naučiť sa odpútavať sa od toho, čo si o vás myslia druhí ľudia. Je dôležité nerobiť si starosti s tým, nakoľko ste obľúbení, či si vás ľudia cenia alebo či vás vôbec chápu. Ste v prvej línii nového vedomia a mnohé z vašich myšlienok sú nové. Nové myšlienky ocení najskôr len rozvinutý človek. Naučte sa preto odpútať od potreby chvály a ocenenia. Druhí ľudia jednoducho nemusia mať vedomie na takej úrovni, aby videli hodnotu vašej práce. Naučte sa odpútať od reakcií druhých a vážte si svoju prácu podľa svojho vnútorného pocitu z jej hodnoty. Je dôležité vzdať sa osobných ambícií. Keď sa vyladíte na vyšší plán a budete ho nasledovať, všetko dobré k vám príde. Nezakladajte svoje rozhodnutia na tom, koľko si myslíte, že z danej veci získate, ale na tom, nakoľko vaša činnosť prispeje ostatným. Hoci vám pre vašu prácu zostanú nejaké osobné motivácie, presvedčte sa, či tiež zvažujete dobro pre ostatných. Nelámte si hlavu s tým, koľko ľudí vaša práca priťahuje. Skrátka nasledujte svoje vedenie a odvádzajte najlepšiu možnú prácu. Je lepšie osloviť jedného človeka, ktorý z vašej práce niečo naozaj získa, než sto ľudí, pre ktorých nebude ničím. Budete viac posilnení tým jedným, ktorý od vás niečo dokázal prijať, než sto ľuďmi, ktorí z vašej práce nezískali nič.

Odpútajte sa od potreby mať veci urobené jedným určitým spôsobom. Vesmír je dokonalý a neexistujú v ňom prehry. Niekedy sa vám môže zdať, že strácate čas, ale v širšom kontexte sa vám tento čas vráti inými cestami. Naučte sa odpútať sa od svojich starostí a verte, že všetko prebieha dokonale.

Odpútanosť slúži viac vyšším ja ľudí než ich osobnostným ja.

Niektorí ľudia si pletú pripútanosť s láskou. Myšlienka odpútanosti im robí starosti, lebo sa domnievajú, že málo milujú, ak sa necítia s ľuďmi zviazaní. Nebyť pripútaní neznamená, že vám na druhom nezáleží. Znamená to zaujímať sa o človeka na vyššej úrovni - pomáhať ľuďom byť skôr svojím vyšším ja než svojím osobnostným ja.

Niektorí z vás sa boja, že čím viac podrastu, tým menej súcitu pocítia. Pozriete sa trebárs na niekoho a vidíte, že by sa mohol rýchle zbaviť svojho trápenia, keby bol ochotný niečo opustiť alebo keby sa inak rozhodoval. Predtým ste ho možno ľutovali a mysleli ste si, že to je súcit. Súcitenie však znamená zostať vo svojom strede, pozorovať a emocionálne sa odpútať od problémov druhých. Hľadať to najvyššie, čo by ste pre nich mohli urobiť a neobzerať sa na to, čo si prajú ich osobnosti. Pomáhať ľuďom na vyššej úrovni niekedy znamená robiť veci, ktoré vy vnímate ako správne, ale ich osobnostiam nemusia byť príjemné. Potrebujete napríklad povedať svojej dcére, že nemôže mať určitú vec, pretože by sa mohla s ňou zraniť. Nie ste pripútaní k tomu, ako bude jej osobnosť reagovať, pretože slúžite jej vyššiemu ja. Odpútanosť si od vás vyžaduje poznať svoje hodnoty, mať úctu k svojej pravde a vychádzať zo svojej celistvosti. Potom máte voľné ruky i myseľ a môžete pomáhať ľuďom na najvyššej úrovni.

Pripútanosť vedie k tomu, že sa chcete starať o ľudí a riešiť ich problémy za nich. Ak zostanete nepripútaní, máte jasnejší pohľad na to, koľko pomoci ponúknuť, nakoľko budú ľudia schopní ju použiť a kedy prestať dávať. Niekedy to jediné, čo môžete pre ľudí urobiť, je jednoducho milovať ich a nebrať im ich problémy.

Naučte sa odpútať od osobnosti ľudí, od ich malých žiadosti alebo chýb. Namiesto toho sa sústreďte na ich veľkosť. Tým obohatíte i svoje vzťahy a vzájomné výmeny. Nepripútanosť znamená milovať ľudí takých, akí sú a hľadať vhodnú chvíľu, kedy im prispieť do ich života nejakou myšlienkou, pohladiť ich alebo im prejaviť lásku, aby ste ich posilnili v ich raste do vyšších úrovní vedomia.

Pozrite sa na príklad jednej ženy, ktorá začala byť natoľko zaneprázdnená svojou prácou, že nemohla tráviť čas so svojou blízkou priateľkou, ako bolo obvykle. Spočiatku sa cítila vinná, pretože vedela, že sa to jej priateľky dotýka. Keď sa zamýšľala, ako to urobiť, aby milovala ako seba, tak svoju priateľku, odpútala sa od jej osobných potrieb a predstavila si, ako hovorí priamo s jej vyšším ja. Spýtala sa, čo robiť, aby to bolo citlivé k jej vyššiemu ja.

Dostalo sa jej vnútorného vedenia, aby bola so svojou priateľkou v tých najdôležitejších chvíľach a so zbývajúcim časom sa nezaoberala. Cítila, že to sú tie chvíle, kedy je jej priateľka pripravená rásť a posunúť svoje vedomie na novú úroveň. Dopredu nevedela, kedy k tomu dôjde a tak s ňou trávila čas len vtedy, keď ju to k nej priťahovalo. Nakoniec boli tieto chvíle významným

stimulom premeny pre obidve. Kedykoľvek boli spolu, došli obe k novým poznaniam. Vďaka službe priateľkinmu vyššiemu ja a nie jej osobnosti, sa ich vzťah ešte posilnil.

Niektorí z vás ste pripútaní k názorom rôznych ľudí a zakladáte svoju činnosť alebo rozhodnutia na ich prejavoch lásky, súhlasu alebo hodnotení. Ak máte pocit, že musíte byť neustále milovaní a bojíte sa do niečoho pustiť, pretože by vás kvôli tomu mohol nejaký človek prestať mať rád, potom máte pred sebou skúšku: opustiť nutkavú potrebu dostávať túto lásku. Možno máte nejaké presvedčenie, ktoré hovorí: „Ak sa budem chovať podľa seba, ak budem žiadať o to, čo chcem, nebudem milovaný/á." Povedzte si, že môžete mať, čo chcete a že vás ľudia milujú za to, kto ste. Keď zabudnete na to, čo si o vás druhí myslia, máte väčšiu voľnosť byť tvoriví, rásť a naplniť svoj potenciál. Akých ľudí obdivujete: tých, čo pred akciou hľadajú súhlas u všetkých okolo, alebo tých, ktorí dôverujú svojím vnútorným správam a konajú podľa nich?

Nemáte zodpovednosť za to, ako sa darí druhým v ich živote; to je len na nich.

Potreba chrániť ľudí pred robením chýb je pripútanosť, ktorá spomalí váš rast. Máte v živote ľudí, ktorých je vám ľúto a snažíte sa zbaviť ich problémov, ktoré si vytvorili? Keď sa snažíte ľudí zachrániť, často skončíte ako obeť, pretože vás nakoniec začnú viniť zo svojich problémov. Možno sa pokúsia vyvolať vo vás nepríjemné pocity, keď sa rozhodnete prestať ich ďalej podporovať lebo ich problém (samozrejme) nevyriešite. Môžu sa stať na vás závislí a cítiť k tejto svojej závislosti i k vašej snahe pomôcť vnútorný odpor. Vaša „pomoc" vás môže stáť aj ich priateľstvo. Niekedy je najdôležitejšou pomocou nebyť pripútaný k riešeniu problémov druhých ľudí.

Máte právo nepočuť a nezapájať sa do problémov druhých. Udržujte si rovinu nezávislého pozorovania. Sami sa rozhodnite, či im naozaj môžete pomôcť, a zvážte, či vôbec chcú alebo môžu vašu pomoc využiť. Pokiaľ sa rozhodnete pomôcť niekomu v problémoch, rozhodnite sa k tomu vedome.

Keď vám ľudia hovoria o svojich problémoch, zastavte sa a pýtajte sa sami seba, či chcete ich problémy ťahať s nimi. Dobre im načúvajte a vyciťujte, či chcú hľadať riešenie, alebo či chcú si len posťažovať na svoju zložitú situáciu. Rozhodnite sa, čo chcete ľuďom venovať a dajte im jasne na vedomie, koľko času, energie a zdrojov im chcete dať, aby ste im pomohli v riešení ich problémov.

Skôr než vynaložíte svoju energiu na premenu alebo pomoc ľuďom, vzdajte sa svojej potreby, aby ľudia rástli, vážili si vás alebo jednali nejakým konkrétnym spôsobom. Niekedy ich na zmene seba samých najviac brzdí práve vaša silná túžba pomôcť im sa zmeniť. Až sa odpútate a prestanete sa o nich strachovať, budú mať väčšiu slobodu rásť.

My sprievodcovia vám môžeme dať mnoho vhľadov do vášho života, ale ste to len vy, kto môže zmeniť svoj život použitím našich rad. Niekedy nie ste pripravení vzdať sa svojich problémov, pretože vás ešte stále niečomu učia. Potom vám len môžeme pomôcť získať trochu nový pohľad na vec, urobiť malý krôčik alebo milovať seba samých. Robte to isté: zhodnoťte situáciu z čo možno najvyššej úrovne a ponúknite ľuďom takú pomoc, akú považujete za najlepšiu. Potom sa odpútajte od výsledkov.

Keď dáte druhým slobodu, budete sami slobodnejší.

ľudia budú do vášho života prichádzať i z neho odchádzať. Jeden z najväčších darov, ktorý druhým dávate, je nechať ich ísť svojou cestou. Pravá služba vyžaduje umenie dať druhým úplnú slobodu, lebo tak oslobodzujete i sami seba, aby ste boli všetkým, čím byť môžete. Nerobte si starosti, pokiaľ niekto z vašich priateľov opúšťa váš život. Keď zvyšujete svoje vibrácie, ľudia buď podrastu a zostanú vo vašom živote, alebo odídu.

Nebuďte na seba prísni za to, že už netrávite toľko času s tými z vašich priateľov, ktorí odmietajú rásť. Buďte k ich zmenám otvorení a ak je to vhodné, povzbuďte ich, ale dovoľte si tráviť svoj čas tam, kde vám to prináša najväčšiu radosť. Ak zostanete s priateľmi na ich úrovni a robíte im spoločnosť, aby sa cítili dobre, veľmi im nepomôžete. Druhým slúžite len svojím vlastným rastom.

Môžete svojich priateľov pozvať, aby s vami hrali novú „hru" - na vašej novej, vyššej úrovni. Vy ich neposielate preč. Hovoríte im len, že hráte novú hru a pozývate ich, aby hrali s vami na širšom poli. A pokiaľ s vami nebudú chcieť hrať, nechajte ich odísť zo svojho života so súcitom a láskou. Je láskyplnejšie odpútať sa od svojich priateľov, než s nimi zostať a v duchu ich kritizovať za ich chovanie.

Povedzme, že mate v živote niekoho, kto hrá často obeť a obviňuje všetkých svojich blízkych zo svojich problémov. Vy sami ste sa však rozhodli prevziať zodpovednosť za svoj život a za jeho fungovanie. Možno si prajete, aby sa váš priateľ zmenil a jeho chovanie vás čím ďalej tým viac vyvádza z miery. Pozvite ho teda (trebárs v duchu), aby prevzal zodpovednosť za svoj život a hral podľa nových pravidiel, aké ste si zvolili i vy. A pokiaľ sa nebude chcieť otvoriť novej hre, v kľude ho zo svojho života uvoľnite, pretože inak sa vám môže stať, že sa pri každom vašom stretnutí energeticky vyčerpáte.

Priatelia, ktorí od vás odídu, vás jedného dňa môžu prekvapiť svojím návratom a ochotou hrať na vyššej úrovni. Budete si tvoriť tiež nové priateľstvá, ktoré budú viac rezonovať s vašimi vibráciami a novými záujmami.

Ak sa vzdáte svojich pripútanosti, nájdete tiež omnoho viac radosti a vnútorného mieru. Váš svet sa rozšíri a pred vami sa rozprestrú nové príležitosti. Ak sa budete vo svojom živote učiť rozvíjať umenie odpútanosti, získate slobodu. Keď nie ste závislí na tom, čo si o vás druhí myslia a na tom, aby všetko prebiehalo práve tak, ako vy chcete, ste voľní. Budete zažívať pocity šťastia a zdravia bez ohľadu na to, čo robia ľudia okolo vás. Odpútanosť je dôležitý postoj na ceste k duchovnému majstrovstvu.

Odpútanosť Meditácia

Zmyslom tejto meditácie je vzdať sa pripútanosti k podmienkam, okolnostiam, ľuďom a veciam, ktoré už neslúžia vašej vyššej

ceste a pritiahnuť si k sebe to, čo jej slúžiť bude.

Postup: Pred touto meditáciou sa vžite do svojho vyššieho ja.

1/ Seďte ticho a predstavte si seba samých ako energiu - ako sa otáčate okolo svojej osi, ako planéta alebo hviezda alebo špirála, ľudia, veci a situácie, ktoré práve teraz máte vo svojom živote, okolo vás obiehajú, priťahované kvalitou a rýchlosťou vášho otáčania. Vnímajte, ako rýchlo sa otáčate.

2/Teraz zvýšte rýchlosť svojho otáčania tak, aby odpovedala vášmu ďalšiemu stupňu rastu. Mentálne si predstavte, ako sa vaše otáčanie zrýchľuje na vyššiu, jemnejšiu úroveň. Vaše vyžarovanie rastie. Naďalej zvyšujte svoje otáčky, až sa nakoniec stanete čistým, žiarivým svetlom. Všimnite si, že pri rýchlejšom otáčaní sa od vás oddeľuje niečo z toho, čo okolo vás obiehalo a naopak si priťahujete niečo nové.

3/ S víziou seba ako špirály alebo hviezdy či planéty preciťujte lúče energie, ktoré z vás vychádzajú ku každému a ku všetkému vo vašom živote. To sú všetky vaše spojenia a pripútanosti. Posuňte stred hviezdy, z ktorej lúče energie vychádzajú, do svojho srdca a presvetlite ich a skrášlite. Tým, že ich skrášlite, vytvárate si ku všetkým tým veciam a ľuďom vyšší vzťah. Všimnite si, že keď vysielate a prijímate energetické kontakty s okolím prostredníctvom vášho srdcového centra, zvyšujete svoje otáčky alebo vibrácie.

4/ Svoje nové spojenia si môžete vytvoriť také, aké chcete mať, takže ich na energetickej úrovni skúmajte a hrajte sa s rýchlosťou svojho otáčania a podobou svojich vzťahov. Až budete hotoví, vráťte sa do miestnosti a radujte sa zo všetkého nového, čo ste si do života vybrali.

21. Ako sa stať „ priehľadnými".

Až budete pracovať vo svete a rásť prostredníctvom služby, budete sa stretávať s mnohými druhmi energií a s najrôznejšími typmi ľudí. Budete si viac uvedomovať okolité jemné energie a myšlienky a pocity ostatných. Je dôležité sa naučiť, ako s týmito energiami zaobchádzať, aby ste mohli byť zdrojom svetla bez ohľadu na druh energie, ktorý vás obklopuje. Proces učenia sa, ako zostať kľudní, mať svoju energiu vystredenú a pritom vnímať energie, myšlienky, a pocity ľudí okolo seba, môžeme nazývať stavanie sa „ priehľadnými". Keď ste priehľadní, môžete byť v pohode v blízkosti najrôznejších typov ľudí. Môžete sa naučiť radovať sa z toho pozitívneho, čo v nich je, a nachádzať cesty, ako sa dostať v prítomnosti menej harmonických energií svojím vedomím dokonca ešte vyššie, než ste zvyknutí.

K tomu, aby ste mohli duchovne rásť, nepotrebujete mať okolo seba dokonalé prostredie zbavené negativity, ani sa vzdialiť svetu. Ste tu, aby ste sa naučili byť svojím vyšším ja uprostred všetkých typov energií, ktoré sú na Zemi zastúpené. Môžete rásť a nájsť vo svojom srdci lásku, i keď nie ste s ľuďmi podobných vibrácií, aké máte sami.

Niektorí ľudia si myslia, že keby boli naozaj vyvinutými bytosťami, narodili by sa rodičom, ktorí by ich vychovávali v prostredí plnom lásky a podpory. Myslia si, že by dnes už boli plne rozvinutí a dokonalí, že už by nepociťovali žiadnu bolesť ani negativitu. Pravdou však je, že mnohí z vás ste sa chceli narodiť do podmienok, ktoré by vám ukazovali energie sveta a pomohli vám privyknúť si na ne už v rannom veku. Vyhľadávaním situácií, kde ste v bezpečí ako v ulite, nezosilniete. Zosilniete tým, že naučíte navigovať „svoju loď" v akomkoľvek počasí, keď nájdete svoju silu a smer vo vnútri seba samých. Pokiaľ v sebe máte akýkoľvek odpor ku svojmu zložitému detstvu, odpútajte sa od neho a oceňujte silu, ktorú ste zo situácií, v ktorých ste vyrastali, získali.

V rôznych obdobiach svojho života ste sa možno stretávali s ľuďmi, ktorých ste dokázali milovať len veľmi ťažko. Pozrite sa na podmienky ktoré máte vo svojom živote práve teraz. Ak máte vo svojom okolí ľudí alebo energie, s ktorými vám nieje príjemne, pozerajte sa na nich ako na príležitosť duchovne vyrásť, lebo vás učia viac o tom, ako sa stať priehľadnými. Práve tie myšlienky a pocity ľudí, s ktorými je pre vás ťažké sa zharmonizovať, vám prinesú najväčší rast, až sa naučíte byť voči nim priehľadní. To je dôvod, prečo ste si týchto ľudí pritiahli do svojho života.

V blízkosti akej emocionálnej energie sa vám nedarí udržať si svoj kľud? Je to zlosť, frustrácia, žiadostivosť, netrpezlivosť, ublíženie, sťažovanie si, neomylnosť, strnulosť, nezáujem, neschopnosť, lenivosť, nedostatok sebakontroly, negativitu, bezmocnosť, strádanie, manipulácia alebo snaha o ovládanie zo strany druhých? Práve voči takýmto energiám potrebujete byť stále priehľadnejší, aby ste duchovne rástli a získali viac sily. Môžete sa viac snažiť sa týmto energiám vyhnúť, meniť zamestnania alebo sa odsťahovať preč od susedov, ktorí vás obťažujú. Budete si však ďalej priťahovať ľudí s podobnou energiou, pokiaľ sa nenaučíte byť v ich blízkosti vyrovnaní a vo svojom strede.

Ak chcete byť energeticky priehľadní, neposudzujte chovanie ostatných.

Aby ste sa stali priehľadnými, prestaňte reagovať na konanie druhých. Pokiaľ vo vás ich chovanie vyvoláva emócie, nie ste priehľadní voči ich energií. Keď nemáte silné emócie a pri konaní vychádzate zo svojho kľudného, jasného stredu, dosahujete svojimi akciami najlepšie výsledky.

Jedna z ciest, ako dosiahnuť priehľadnosť, je nájsť si nejaký aspekt v jednaní druhých, s ktorým sa ľahko harmonizujete. Tak budete môcť zostať natoľko kľudní, aby ste vedeli, čo podniknúť. Budete vychádzať z jasnej, vyrovnanej mysle. Povedzme, že naproti vám robia hlučnú party a vy zistíte, že vás to nahnevalo. Nájdite na ich energii niečo, čo sa vám páči. Môžete sa vyladiť trebárs na aspekt oslavovania, radosti a uvoľnenia, ktorý tam tiež je, i keď sami by ste to trebárs dávali najavo inak. Alebo keď niekto na niekoho kričí a vás to zrazu rozladí, sústreďte sa na lekciu, ktorú si títo ľudia vzájomne dávajú, alebo na záujem, aký si venujú, a ako im záleží na výsledku. V každej situácií sú vyššie a nižšie frekvencie, na ktoré sa môžete vyladiť. Môžete sa spriehľadniť voči týmto nižším, keď sa na ne nebudete sústrediť a zameriate sa alebo vyladíte na to vyššie, čo v danej situácií je.

Keď vás ľudia zastrašujú, vyhrážajú vám alebo sa snažia vás ovládať, predstavte si ich vo veľkosti niekoľkých centimetrov. Reagovali by ste i potom rovnakým spôsobom? Keď sú ľudia rozhnevaní alebo agresívni, predstavte si ich ako malé, hnevajúce sa deti, pretože ono naozaj vyjadrujú svoje malé ja, a nie svoje vyššie ja.

Pokiaľ niekto nejedná tak, ako by ste si predstavovali, vyšlite mu radšej lásku a prijatie za to, kto je, namiesto hnevania sa na neho. Môžete si to precvičovať tak, že si budete predstavovať, ako odpovedáte láskou na situácie, ktoré vás v minulosti vyvádzali z miery. Predstavte si napríklad, ako hovoríte s niekým, kto je voči vám uzavretý alebo vás vťahuje do boja o moc. Boj s ním vás

strháva dole, do jeho hry. Obklopte sa namiesto toho svetlom, aby ste skrášlili svoju energiu, otvorte svoje srdce a odmietnite vpustiť túto rušivú energiu do svojho života. Môžete sa rozhodnúť nechať sebou jeho emócie preplávať, ako by boli na inej frekvencií.

Posielanie lásky transformuje energiu okolo vás.

Vibrácie vašich pozitívnych milujúcich myšlienok sú jemnejšie než negatività druhých, ktorá tak vami prejde, bez toho, aby zavadila o jedinú strunu. Až budete celkovo priehľadnejší, začnete si do života priťahovať také podmienky, ktoré budú odrážať váš vnútorný kľud a mier, a len zriedka sa budete stretávať s útočnými alebo negatívnymi ľuďmi, čím viac dokážete súcitiť s ostatnými a posielať im lásku, tým viac budete priehľadní voči ich emocionálnym stavom.

Uvedomovanie si energie druhých ľudí je veľký dar. Vďaka takémuto vedomiu ľahko poznáte, kedy sa potrebujete spriehľadniť. Preto skôr, než kamkoľvek vstúpite, vnímajte na chvíľku svoju vlastnú energiu, a potom sa vylaďte na atmosféru daného miesta. Sústreďte sa na energiu, ktorá tam je a s ktorou sa môžete harmonizovať. Keď odchádzate, zistite, či vnímate svoju energiu inak než predtým. Ak sa cítite naozaj odlišne, prijmite len také zmeny, pre ktoré sa rozhodnete. Znalosť svojej vlastnej energie vám poskytne referenčný bod, podľa ktorého budete môcť poznať, či ste sa nenechali ovplyvniť inými ľuďmi. Mnohí z vás sa nevedomky prispôsobia energiám ľudí, s ktorými prídu do styku. Pravdepodobne ste veľmi citliví na nálady druhých a máte schopnosť cítiť širokú škálu pocitov. Až budete nabudúce s ľuďmi, všimnite si, či sa náhodou neprispôsobujete ich energiám. Keď hovoria rýchle, nezačínate zrýchlene dýchať? Hovoríte tiež rýchlejšie? Keď sú ľudia v depresií, potlačíte svoje pocity radosti a pripojíte sa k ním? Keď sú ľudia nahnevaní, nestane sa, že sa zrazu tiež hneváte? Začnite tým, že si budete dávať pozor na svoj dych, pretože ten prispôsobujete možno ako prvý dychu ľudí, s ktorými jednáte. Také nevedomé prispôsobovanie dychu je jedným z dôvodov, prečo sa otvárate ich myšlienkam a pocitom, ktoré sami nechcete mať. Dýchajte pomaly a kľudne. Tak sa ľahšie udržíte vo svojom strede a vnútornom kľude.

Jednanie druhých ľudí by vás nijako neobťažovalo, keby ste sami nemali podobné pocity, názory alebo chovanie, i keď trebárs v menšej miere. Predstavte si, že ľudia vo vašom živote hrajú svoje role, aby vám odrážali ako zrkadlo určité časti vás samotných. Keď jednajú spôsobom, ktorý sa vám nepáči, zrkadlia vám časť vás samotných, ktorú ste si ešte neuvedomili a nenaučili sa ju milovať. Až sa naučíte milovať a nachádzať krásu v druhých ľuďoch, stanete sa priehľadní voči ich energiám. Budete tiež posielať lásku tej Časti vašej bytosti, ktorá má podobné pocity. Až sa naučíte milovať každú svoju časť, zvýšite svoje vibrácie a už si nebudete do života priťahovať takých ľudí.

Zakaždým, keď zvýšite vibrácie nejakej svojej emócie, nebudete nevedome preberať nižšie vibrácie tejto emócie od iného človeka. Už vo vás nebude miesto, ktoré by vám túto emóciu od druhých priťahovalo. Keď napríklad zvládnete svoj strach, rozpoznáte ho u iného človeka, ale nebudete jeho strach už vnímať, ako by to bol váš vlastný.

Naučte sa poznávať, kedy ste prevzali energie druhých ľudí.

Niektorí z vás máte natoľko prirodzený talent liečiť, že nevedomky preberáte energie druhých, a potrebujete sa naučiť uvedomiť si čo najrýchlejšie, že k tomu došlo. Možno ste strávili veľa času snahou dať život niekoho druhého do poriadku, mysleli na jeho problémy a bolesť ako na svoju vlastnú. K tomu, aby ste toto dokázali a pritom neznížili svoju energiu, je potrebná vysoká úroveň majstrovstva. Niektorí si nevedome včleňujete nižšie energie druhých do svojej vlastnej energie, pretože s nimi hlboko súcitíte a túžite im pomôcť. Keď ste s ľuďmi, ktorí sú sklamaní, začnete sa zrazu cítiť sklamaní. Venujete sa im, takže od vás možno odídu s lepšími pocitmi, vy však potrebujete uvoľniť sklamanie, ktoré ste do seba prevzali.

Naučte sa poznať, kedy ste prevzali energie druhých, a naučte sa ich uvoľňovať. Energie druhých necítite inak než svoje; len podtrhnú a umocnia vaše vlastné pocity. Keď sa po nejakom stretnutí cítite smutní, rozhnevaní alebo máte iné pocity, ktoré vám nie sú vlastné alebo sú nezvyklo silné, potom ste do seba najskôr prijali city a emócie druhých ľudí.

Sú cesty, ako uvoľniť energiu, ktorú ste do seba prevzali a nie je vaša. Už len uvedomenie si, že sa necítite tak, ako ste sa cítili pred stretnutím s nejakým človekom, vám môže pomôcť uvoľniť jeho energiu. Na fyzickej úrovni môžete uvoľňovať energiu druhých zo svojho tela pomocou hlbokého dýchania, jogy, cvičenia alebo prácou s telom. Ak sa zastavíte čas od času behom dňa a zhlboka sa niekoľkokrát nadýchnete, pomôže vám to prečistiť si energiu. Niektorí sa zbavujú cudzej energie tak, že sa rozčúlia, rozplačú alebo výbuchom smiechu. Až zvýšite svoje vibrácie, nebudete už v sebe držať emócie prevzaté od iných ľudí. Budete schopní poznať vo svojej aure energetické vzory, ktoré vám nepatria, a mentálnym rozhodnutím ich uvoľniť. Až sa dostanete vyššie, môžete sa rozhodnúť skôr meniť svoju energiu podľa potreby, než byť len priehľadní. Na vysokej úrovni majstrovstva môžete vedome vziať nejakú hustejšiu, menej harmonickú energiu druhých ľudí, aby ste im pomohli ju premeniť a uvoľniť. Vaši veľkí majstri sú ochotní prevziať negativitu ľudí a premeniť ju na vyššie frekvencie pozitívnej energie a lásky, ktorú im potom vrátia naspäť. Dokiaľ nezískate takúto rozvinutú zručnosť, bude lepšie, keď sa jednoducho spriehľadníte voči energiám druhých a nebudete sa snažiť prevziať ich do seba alebo ich meniť.

Mnohí žijete v mestách, a tak sa pohybujete v energetických poliach mnohých ľudí. Vznikajú tu obrovské zhluky emocionálnych energií, ktoré vás môžu ovplyvňovať. Tieto emocionálne energie sa pohybujú v rôznych víroch, pretože podobné emócie sa navzájom priťahujú a prelínajú sa priestorom ako masa energie. Môžeme ju prirovnať trebárs k frontom počasia, ktoré prechádzajú vašou fyzickou dimenziou. Keď budete kľudnejší a priehľadnejší, môžete existovať v akýchkoľvek energiách, bez toho, aby vás ovplyvňovali.

Keď budete viac pozorovať svoje myšlienky a emócie, v každom okamihu poznáte, či ste sa nechali ovplyvniť okolitými energiami. Stane sa niekedy, že sa cítite dobre a chvíľu na to, bez zjavných dôvodov, prežívate depresiu, ste smutní alebo pociťujete úzkosť? Alebo ste celý deň leniví a „naničovatí", a keď pohovoríte s priateľmi, zistíte, že sa bez dôvodov cítia veľmi podobne ako vy? Cvičenie na práci s energiou na konci tejto kapitoly vám môže pomôcť stať sa priehľadnými voči akýmkoľvek negatívnym energiám, ktoré si neprajete prežívať.

Emocionálne energie veľkých skupín ľudí fungujú podobne ako počasie. Ak máte niekedy problémy meditovať, venovať sa channelingu alebo tvoriť, môže to byť preto, že prechádzate akousi „ astrálnou búrkou", v ktorej sa len ťažko vylaďujete na jemnejšie vibrácie. Astrálna dimenzia vibruje na trochu odlišných frekvenciách, než sú frekvencie vášho vesmíru a pozostáva

prevažne z emocionálnej energie. Má mnoho úrovní. Na nižších úrovniach sú husté, negatívne emócie, na vyšších sú to potom emócie blaženosti a extázy.

Keď zažívate radostné a šťastné pocity, vibrujete na vyšších úrovniach astrálnej roviny a v podstate rozpúšťate mnohé menej harmonické emócie. Nemusíte sa vnárať do svojich negatívnych emócií, aby ste ich rozpustili. Každý okamih, ktorý strávite v pocitoch kľudu a mieru, zvyšuje vaše vibrácie a tým začínate prirodzene uvoľňovať svoje menej harmonické energie.

Môžete sa cítiť tak, ako sa rozhodnete.

Môžete sa cítiť naplnení mierom, kľudom, vo svojom strede a vyrovnaní, bez ohľadu na to, s kým ste alebo čo sa okolo vás deje. Až sa naučíte byť priehľadní, budete omnoho citlivejší, pretože schopnosť vnímať energie na stále jemnejšej úrovni prináša mnohé výhody. Vaša senzitivita je dar - umožňuje vám rozpoznať s väčšou presnosťou, čo sa okolo vás deje, jasnejšie si uvedomiť podmienky a možnosti a rozhodnúť sa pre postup sebe vlastný. Váš vnútorný kľud a mier bude darom pre ostatných. Pomôže aj im uvedomovať si vyššie úrovne vedomia.

Ako sa stať „ priehľadnými" Meditácia

Zmyslom tejto meditácie je stať sa priehľadnými a nechať sebou prechádzať energie druhých ľudí, bez toho, aby vás ovplyvnili. Túto techniku môžete použiť, kedykoľvek sa dostanete do blízkosti energie, ktorá sa vám nepáči. Nasledujúcu meditáciu si môžete robiť, keď ste sami, alebo i v prítomnosti iných ľudí. Pokiaľ ste s priateľmi, môžete sa s nimi posadiť a nechať ich vnímať vašu energiu po dobu, po ktorú budete precvičovať stav „priehľadnosti", ľudia často cítia zmenu vo chvíli, kedy sa stanete priehľadnými a ich spätná väzba vám môže prospieť. Pozorujte čo možno najviac, ako by ste účinok tejto vašej práce zosilnili. Postup: Pred touto meditáciou sa vžite do svojho vyššieho ja.

1/ Zhlboka dýchajte a uvoľnite svoje telo. Privolajte si k sebe svetlo a nahromaďte ho veľmi tesne okolo svojho tela. Budete ho najskôr vnímať ako mocnú a intenzívnu silu. Stláčajte toto svetlo do oblasti asi desať centimetrov nad povrchom svojho tela, až bude jeho obrys tvoriť vrstva alebo obal žiarivého svetla.

2/ Ďalej nechajte akoby miznúť svoju energiu v priestore pod vrstvou svetla, ktorú ste si v predchádzajúcom kroku vytvorili okolo svojho tela. Predstavte si trebárs, že ju transformujete do iných dimenzií alebo ju prevádzate na inú frekvenciu. Robte to tak dlho, dokiaľ svetlo nebude obklopovať prázdnotu. Až takto „presuniete" svoju energiu, predstavte si, ako vašim prázdnom prechádzajú energie druhých ľudí. Teraz ste priehľadní. Hrajte si s tým, ako dlho dokážete udržať svoju energiu na inej frekvencií a aký z toho máte pocit.

3/ Až svoju energiu zase „vrátite" do svetelného obalu, všimnite si, o čo ľahšia a harmonickejšia teraz je.

4/ Keď ste v blízkosti energie, voči ktorej chcete byť priehľadní, môžete si tiež predstaviť, ako posielate ľuďom lásku. To je tiež cesta, ako nepreberať energie iných ľudí.

5/ Až budete pripravení, vráťte sa do miestnosti s pocitom, že ste plne sami sebou.

Epilóg: Vízia Predstavte si....

Milujte každý krok na svojej ceste duchovného rastu. Niekedy budete vítať každú myšlienku o tom, ako by ste mohli žiť lepšie svoj život, inokedy si ani nespomeniete. Budú dni, kedy sa budete veľa venovať vnútornej práci, inokedy zapracujete na zmenách vo svojom vonkajšom živote.

Všetko prebieha v cykloch, váš rast nevynímajúc. Niektoré cykly trvajú roky, iné týždne. Môžete mať dlhodobý, napríklad sedemročný cyklus, kedy sa venujete prevážne jednej činnosti, udržiavajúc stabilný rytmus či tempo po celé toto obdobie. Môže to byť určitý čas strávený o samote, mimo aktívny svet, alebo naopak cyklus intenzívnej práce vo vonkajšom svete. Niekedy prežijete mesačný alebo ročný cyklus hlbokej duchovnej realizácie, nasledovaný kľudnými aktivitami, integráciou vhľadov a emocionálnym rastom. Sústredenie na vlastný rast striedavo podrastie a zasa opadne, podľa toho, ako sa budete otvárať vhľadom do poznania a integrovať ich do svojho života.

Nemusíte sa zmeniť; stačí naučiť sa milovať seba samých.

Vaše vyššie ja vás vedie do všetkých skúsenosti a prežitkov, ktoré potrebujete, aby ste duchovne zreli. Je vždy pri vás, múdre a milujúce. Všetky svoje odpovede máte vo svojom vnútri. Duchovný rast je individuálna cesta. Je dôležité, aby ste sa riadili podľa svojej vnútornej múdrosti, ktorá vám vždy povie, čo a kedy robiť. Uvedomte si, že čokoľvek práve robíte, je pre vás to pravé. Prestaňte sa snažiť byť dokonalí. Všetko, čo robíte, už dokonalé je. Prestaňte posudzovať, ako ste na svojej ceste ďaleko, alebo čo všetko by ste mali robiť, aby ste duchovne rástli. Začnite teraz ihneď milovať to, kde na svojej ceste práve ste. Ako duchovne zriete, posúvate sa do stále vyšších rovín vedomia. Ako vyzerá život na týchto úrovniach? Zrušili ste v sebe staré programy a vieru, ktorá vám už neslúži. Do svojho života ste si pritiahli pozitívne zmýšľajúcich ľudí, ktorí vás plne podporujú. Zo všetkého, čo robíte a hovoríte získavate silu a slúžite tým i ostatným. Viete čím ďalej jasnejšie, kto ste, prečo ste tu a čo je vašim vyšším poslaním. Váš životný štýl a prostredie vám umožňujú naplňovať svoje poslanie a robiť svoju životnú prácu. Skúmajte svoje možnosti, príležitosti a voľby a neustále rozširujte svoju víziu o tom, čo je možné. Máte všetko, čo potrebujete, aby ste sa mohli stretávať s ľuďmi a využívať okolnosti, ktoré vám pomôžu robiť vašu prácu. Vychádzate pri nej zo svojho srdca. Dôverujte svojím vnútorným správam a tiež podľa svojej vlastnej múdrosti jednajte.

Ste si vedomí okolitých energií, viete sa rozhodovať, kedy sa voči ním spriehľadniť, kedy sa s nimi zharmonizovať a kedy ich premeniť do vyššieho rádu.

Ste si vedomí svojej energie i toho, ako ju ovplyvňujú iní ľudia. Ste prítomní v každom okamihu - neustále ostražití, vedomí a veľmi pozorne pozorujúci. Vaša rastúca vitalita, rast a radosť zo života zapaľuje iskru v ľuďoch, ktorí sú vám nablízku.

Ako vyššie ja tvoríte všetko najprv v rovine energie, než sa pustíte do akcie v hmote. Viete, že môžete vytvoriť, čokoľvek chcete, keď budete pracovať s vyššími silami a smerovať ku svojmu cieľu svoje myšlienky, emócie a zámer. Meníte veci prácou v oblasti svojej duchovnej dimenzie, skôr než na úrovni osobnosti. Skôr než vykročíte „do hmoty", sa zastavíte, idete do seba a prečítate si správu svojho vyššieho ja napovedajúceho, aké kroky podniknúť. S prehlbujúcim sa poznaním je vám stále jasnejšie, že možné je čokoľvek. Viete, že čím lepšie chápete fungovanie energie, tým ľahšie tvoríte všetko, čo sa predtým, keď ste práci s energiou toľko nerozumeli, zdalo byť skôr zázrakom.

Ste schopní vytvoriť, čo chcete, rýchlosťou, ktorá predtým, na vašej predchádzajúcej úrovni rastu, nebola mysliteľná, ľahko a s potešením zvládate veci, ktoré pre vás predtým boli náročnou výzvou. Tiež vaše lekcie prichádzajú rýchlejšie, ale vy máte viac schopnosti, ako ich ľahšie zvládať.

Rast prináša mnoho plodov - jasnejšie povedomie o vašom smerovaní, zreteľnejší pocit, že máte dianie pod svojou vládou, hlbšie pochopenie príčin a udalostí. Rastie váš vnútorný kľud, pretože si začínate viac užívať svojho života a rozumieť mu. Naozaj môžete žiť životom, ktorý vám bude prinášať lásku a radosť.

Na chvíľku sa teraz uvoľnite a zhlboka sa nadýchnite. Privolajte si k sebe svetlo a obklopte sa ním. Položte si ruku na svoje srdce a povedzte sami sebe, že sa milujete a prijímate práve takí, akí teraz ste. Uznajte, ako ďaleko ste došli. Potvrďte si, že máte záujem a chcete naplniť svoje poslanie a službu svetu. Precíťte existenciu pospolitosti vyspelých bytosti, ktorej ste súčasťou a ktorá vám posiela lásku a podporu. Celkom splyňte so svojím vyšším ja. Vy a vaše vyššie ja ste teraz jedno. Umožnite láske vychádzajúcej z vášho vyššieho ja prestúpiť každou bunkou vášho tela, dovoľte si pocítiť svoje božstvo. Než túto knihu odložíte, zastavte sa ešte na chvíľu a spýtajte sa seba samých, aký krok by ste práve teraz mohli urobiť, aby v najväčšej možnej miere prispel k vášmu duchovnému poznaniu. A potom: urobte ho! S láskou, Orin a Sanaya