SAUNA SOESTERBERG IN DE. . .

Chocoladepakkingvoor een goedhumeur!

Cadeausets encadeaubonnen voorKerst, Valentijn of …

Vitaal Afslanken - nuook als individuelebegeleiding

WinterNIEUWNu ookonline

reserveren!

SEIZOENSMAGAZINE SAUNA SOESTERBERG | EDITIE WINTER 2012

Beste gasten,In 2012 is er bij Sauna Soesterberg ontzettend veel gebeurd.We hebben veel zowel voor u als gast maar ook achter deschermen veel gedaan om ons voor te bereiden op detoekomstige ontwikkelingen.

Al in 2013 gaat u hiervan profiteren. Met speciale internetkortingen op entrees enbehandelingen, mooie arrangementen en heerlijke gerechten uit onze keuken kunt u lekkerontspannen in onze sauna na de drukte van alle dag.

We gaan ons verder voorbereiden op de komst van SPA Soesterberg. Zodra de eerstespreekwoordelijke paal de grond in gaat, gaan we in de hal bij onze kleedkamer een expositieopenen waarin de voortgang van de nieuwbouw voor u te volgen is. En natuurlijk komen erde nodige uitstapjes naar het nieuwbouwpand.Kortom ... het wordt weer een gezellig en vol wellness-jaar.

Wij wensen u veel geluk en gezondheid in 2013.

Marco en Lisette Snoek

Agenda18 december SPA-badkledingdag - Feestelijk en gezond in december*24 december Gesloten vanaf 18.00 uur25 december 1e Kersdag - gesloten26 december 2e Kerstdag- geopend; reserveren wordt aangeraden31 december Gesloten

1 januari Gesloten8 januari Damesdag

15 januari SPA-badkledingdag – Een gezond Nieuwjaar22 januari Damesdag29 januari Gesloten

5 februari SPA-badkledingdag - Gezond gewicht12 februari Damesdag14 februari Valentijnsdag19 februari SPA-badkledingdag – Goed slapen, gezond weer op26 februari Damesdag

5 maart SPA-badkledingdag – Nooit meer moe12 maart Damesdag19 maart SPA-badkledingdag - Voorjaarskriebels26 maart Damesdag

* Tijdens de SPA-badkledingdagen is het dragen van badkleding verplicht. Elke SPA-badkledingdag heefteen speciaal thema. Op de website vindt u aanvullende informatie over de invulling van de dagen.

2

3

bij SaunaSoesterberg

Nieuwe website en nu ookonline reserverenNu onze nieuwe website online is, kunt uzowel behandelingen als arrangementen di-rect online reserveren. Snel en eenvoudig;nadat u een keuze heeft gemaakt uit een vanonze behandelingen of arrangementen kiestu vervolgens de gewenste datum en tijd. In-dien deze tijd beschikbaar is, wordt direct uwreservering gemaakt of wordt de eerstvol-gende mogelijke tijd geboekt. Zo kunt u 24uur per dag, 7 dagen per week een behande-ling of arrangement reserveren.

Een warmedecembermaand…Tijdens de gezellige maar ook vaak drukkedecembermaand kunt u bij ons even hele-maal bijkomen en ontspannen. Met onzespeciale Kerstarrangementen komt u hele-maal in kerststemming!

Op onze website vindt u onze Kerstarrange-menten zoals

• Ontvangst met een heerlijk glaasje bubbels• Gebruik van alle saunafaciliteiten• Vrij gebruik van shampoo, douchegel

en scrubzout• Ontspanningsmassage van rug, nek en

schouders met warme dennenolie• 3-gangen Kerstmenu

Geldig vanaf 21 december t/m 30december 2012 voor € 79,50 p.p.(€ 53,50 p.p. voor abonnementhouders).

In de Kerstperiode, vanaf vrijdag 21 decembert/m zondag 6 januari 2013, serveren wijvanaf 17.00 uur in ons restaurant een3-gangen culinair Kerstmenu met

• Tartaar van zalm met groene salade,gerookte paling en crème fraiche metkaviaar

• Gebraden hertenrugfilet met truffel-aardappelpuree, gekonfijte rode uienen portsaus

• Chocoladenotentaartje met mascarpone,amarenenkersen en chocoladeroomijs

Onze openingstijden zijn rondom Kersten de jaarwisseling iets anders. Zo sluitenwij op Kerstavond, 24 december, om18.00 uur, zijn wij op 1e Kerstdag geslotenmaar 2e Kerstdag geopend. Om teleur-stellingen te voorkomen raden wij aan omvooraf te reserveren. Zowel 31 decemberals 1 januari zijn wij gesloten.

Nieuw

4

Een lekker en sterkverhaalVanaf december verkopen wij een ‘broodjeaap’. Dit is een zuurdesembroodje in devorm van een apengezicht, met iedere weekeen ander soort beleg. Hierbij zit een kaartje

met een broodjeaapverhaal; dat waar zoukunnen zijn of een broodjeaapverhaal is.Met de code op het kaartje kunt u op dewebsite lezen of het een echt verhaal is oftoch een broodjeaapverhaal.

Jeroen van den BroekChef-kok

Cadeausets en deSauna Soesterberg Giftcardvoor elke gelegenheidTijdens de decembermaand hebben we eenaantal luxe Thalgo cadeausets, voor zowelgezicht als lichaam. Beleef de Stille Oceaanmet de Exotic Island Scrub en Sacred Oil vande Polynesia Gift Set of geef uzelf of eenander een van de luxe gezichtverzorgingssets.

Er is al een speciale cadeauset vanaf € 2255,,5500.

Ook na de decembermaand hebben we speciale cadeausets en aanbiedingen. Voorverjaardagen of bijvoorbeeld Valentijnsdag.We geven u graag advies voor een passendcadeau! En wilt u liever dat de ontvanger vanuw cadeau zelf zijn of haar keuze maakt?

Met de Sauna Soesterberg Giftcard geeft u altijd een passend cadeau!

De Sauna Soesterberg Giftcards zijn verkrijg-baar vanaff € 1155,,-- en zijn ook te bestellen viaonze website.

Onze lichaams-pakkingen metalgen, katoen ofchocolade… �Een speciale vochtafvoerende beenpakkingvoor vermoeide benen of een ontgiftendeen revitaliserende hannah Body Mud pak-king. Dit zijn enkele van onze pakkingendie u bij onze beautyafdeling kunt ervaren.Populair is de reinigende en zuiverenderugbehandeling waarbij de rug intensiefwordt gereinigd; een perfecte behandelingvoor de rug met acné en onzuiverheden.

Regelmatig hebben we speciale pakkingen afgestemd op het jaargetijde. Tijdens de decembermaand heeft u de keuze uit de luxeCaviarpakking en ontspannende Chocolade-pakkingen. Ook leuk om cadeau te geven!

Caviarpakking – super de luxe!De eerste associatie met caviaar is luxe en ditis dan ook precies wat deze pakking biedt. Naeen lichaamspeeling wordt u lichaam gewik-keld in de caviaar, een echte anti-aging be-handeling. Caviaar stimuleert de celactiviteiten verbetert de bloedcirculatie waardoor deverschijnselen van het verouderen, minderworden. Tijdens de pakking wordt uw hoofdgemasseerd. € 5500,,-- pp..pp..

`

Eet smakelijk!

5

Chocoladepakking voor een goed humeurEen ontspannende chocoladepakking die ueen goed humeur geeft en alles in zich heeftom te onthaasten. We starten met een li-chaamspeeling om ervoor te zorgen dat debijzondere ingrediënten van de cacao zo ef-fectief mogelijk kunnen inwerken. Tijdens depakking wordt uw hoofd gemasseerd vooroptimale ontspanning.

U heeft de keuze uit een witte of bruine chocoladepakking. De witte chocolade werktextra revitaliserend op de huid en bevat veelanti-oxidanten. De bruine chocolade is effectief als middel tegen cellulite. € 5500,,-- pp..pp..

SMELTEN VOOR CHOCOLADEVeel mensen vinden chocolade onweerstaanbaar. Het heerlijke gevoel ontstaat al in de mond alsde chocolade smelt. De stofjes theobromine ( ‘godenspijs’), cafeïne en tryptofaan in chocoladewerken op onze hersenen en bezorgen een goed humeur. De anti-oxidanten (flavonoïden) in cacao werken gunstig op hart- en bloedvaten. Goed nieuws dus voor iedereen die van chocolade houdt.De Azteken verbonden cacao met de godin van de vruchtbaarheid. Daarom wordt het weggeven van chocoladeproducten als een teken van liefde gezien. Ja, chocolade bevat ook veel suiker en verzadigde vetten. Maar af en toe en met mate mag jevan een stukje (h)eerlijke, pure chocolade onbezorgd genieten.

Adma Cannegieter, voedingsdeskundige

‘A balanced diet is a little piece of chocolate in both hands’

6SPA-badkledingdagen• Elke 1e en 3e dinsdag van de maand

• Gemengd, badkleding verplicht

• Gratis opgietingen, ook met meditatie

• Gratis aquafit in buitenzwembad

• Gratis voedingsworkshop

• Gratis yoga-sessies (makkelijk zittende

kleding meenemen)

• Gratis klankschalensessie

• Speciale programma’s voor afslanken,

destressing & healthy aging

• Elke SPA-badkledingdag heeft een

thema (zie agenda pagina 2)

Meer info op www.saunasoesterberg.nl/spadagen

NIEUW!

Klankschalen verspreiden zich langzaam vanuithet Himalayagebied over de hele wereld.Steeds meer mensen raken gefascineerd doorwat de klanken van deze instrumenten te-weegbrengen. Tijdens de SPA-badkledingda-gen kunt u kennismaken met deze zingendeklanken, zodat u zelf kunt ervaren wat de wer-king hiervan is op lichaam en geest. In Oost-Azië wordt voor meditatie en genezing al3000 jaar gebruik gemaakt van klanken. De westerling raakt steeds meer vertrouwdmet deze oude technieken en neemt het achterwege blijven van wetenschappelijk bewijs op de koop toe.

De Tibetaanse Klankschalensessie is een van de activiteiten tijdens de SPA-badkleding-dagen welke wij elke 1e en 3e dinsdag van demaand organiseren. Andere activiteiten zijnaquafit, yoga en een workshop over voeding.Deze zijn gratis toegankelijk.

Tibetaanse Klankschalensessie tijdens SPA-badkledingdagen

7

Cursus Vitaal afslankenOnze cursus Vitaal Afslanken is een grootsucces met enthousiaste reacties en goederesultaten bij de deelnemers. In 2013 zijner dan ook drie startdata voor onze cursusVitaal Afslanken.

Tijdens de cursus Vitaal Afslanken wordt u ge-coacht door onze voedingsdeskundige AdmaCannegieter. Door de praktische, doelgerichteaanpak, intensieve begeleiding en motivatievanuit de groep is het mogelijk om effectiefuw voedingsgewoonten aan te passen en uwstofwisseling te verhogen. Zonder hongerkunt u zo een gezonder gewicht bereiken.Aan het begin en eind van de cursus is er eenuitgebreide persoonlijke BIA-weeganalyse.

De cursus vindt plaats op de dinsdagavondvan 19.30 tot 20.30 uur. De investering is € 7755,,-- pp..pp.. inclusief lesmateriaal enkoffie/thee en op de cursusdagen kunt u gebruik maken van de saunafaciliteiten voor€ 1100,,-- pp..pp..

NIEUW in 2013 – individuele begeleidingNaast onze cursus Vitaal Afslanken bieden wijin 2013 de mogelijkheid om persoonlijk ge-coacht te worden met een afslankprogrammaop maat, afgestemd op individuele wensenen mogelijkheden. Veel zorgverzekeraars ver-goeden deze begeleiding geheel of gedeelte-lijk in aanvullende pakketten.

De individuele coaching is mogelijk op alle SPA-badkledingdagen vanaf 15 januari 2013 tussen 13.00 – 14.00 uur en 16.00 – 17.00 uur. De kosten bedragen € 3300,,0000 per half uur.

Slank de feestdagen doorMet het vallen van de blaadjes neemt bij veelmensen de bezorgdheid toe: de feestdagenkomen er aan! Het ontgaat niemand dat Prettige Kerstdagen samen gaan met veeleten en drinken. Maar van kerstbuffetten enoudejaarsborrels kun je het behoorlijk op jeheupen krijgen. Afslanken wordt geassocieerdmet afzien, nee zeggen en doorbijten. Datwordt met veel verleidingen in geur en kleurtijdens de decembermaand extra moeilijk. Jebent snel je afslankpoging vergeten met allegewichtige gevolgen van dien. Pak het dit jaaranders aan. Een gezond gewicht begint metanders denken en anders doen! Weersta deverleiding om al in oktober proefstol, banketen oliebollen te kopen. Maak een actieplanvoor de feestdagen en houd je doel voorogen. Zorgvuldige menu’s samenstellen enbewust kiezen in de supermarkt geven eenvoldaan gevoel. En op kerstdagen is wandelenin de natuur toch een aantrekkelijk tussen-doortje? Trakteer jezelf op een warm bad,geurtje of goed boek. Geniet van iets goeds inplaats van wat lekkers. En verander ‘ik moet’eens in ‘ik wil’ want dan smaakt goed eten beslist naar méér. Zo kun je toosten op eenGezond Nieuwjaar!

Ik wens je een fijne decembermaand,waarin je calorieën niet optelt, aftrekt of vermenigvuldigt, maar met anderen deelt!

Adma Cannegieter, voedingsdeskundige

Voorjaarscursus FIT EN SLANK: 15/01 – 05/02 – 05/0319/03 – 02/04

Zomercursus ZOMERSLANK: 21/05 – 04/06 – 18/06 02/07 – 16/07

NajaarscursusGEZOND EN SLANK: 03/09 – 17/09 – 01/1015/10 – 05/11

8

BIJ INLEVERING VAN DEZE BON WARME CHOCOMEL MET SLAGROOM EN

EEN APPELPUNT VAN € 7,75 VOOR € 5,25

Geldig t/m 20 maart 2013.

Actiebonnen Winterarrangement DagDe gezichtshuid heeft tijdens de winter-periode extra verzorging nodig. De wisselende temperaturen, koude wind en niet te vergeten de centrale verwarming zorgen ervoor dat de huid droog en strak kan voelen. · gezichtsbehandeling van 25 minuten (inclusief reiniging, peeling, hotstone massage van gezicht/decolleté)

· gebruik saunafaciliteiten vanaf 10.30 uur

€ 4499,,5500 pp..pp.. (avondarrangement met entreevanaf 17.00 uur voor € 4444,,5500 pp..pp..)

Het arrangement is geldig t/m 20 maart2013.Om teleurstellingen te voorkomen, raden wijaan om vooraf te reserveren via onze website.

BIJ INLEVERING VAN DEZE BON

Gratis oogmaskerbij een Thalgo-gezichts-

behandeling van 55 minutenGeldig t/m 20 maart 2013.

50% KORTINGvoor 2e persoon op dagentree

van € 26,- pp (of 25% korting p.p.)Geldig t/m 20 maart 2013.

OpeningstijdenSaunafaciliteitenZondag t/m donderdag 10.30 – 23.00

Vrijdag en zaterdag 10.30 – 24.00

Elke 1e en 3e dinsdag SPA-badkle-dingdag (gemengd)

Elke 2e en 4e dinsdag Damesdag

Bij een 5e dinsdag van de maand is SaunaSoesterberg geheel gesloten.

BehandelingenMaandag t/m zondag 09.00 – 21.30

Amersfoortsestraat 1053769 AJ SoesterbergT. 033 - 46 22 460E: ontspanning@saunasoesterberg.nlI. www.saunasoesterberg.nl

Prijzen en arrangementen zijn geldig tot en met 20 maart2013 m.u.v. de actiearrangementen en –prijzen (Prijswijzigingen, druk- en zetfouten voorbehouden).

Meldt u aan op onze nieuwsbrief!

Met onze nieuwsbrief per e-mail bent u altijd op de hoogte van het laatstenieuws, nieuwe behandelingen, arrangementen en onze acties. Meldt uaan via onze website en maak kans opons winterarrangement!