Workshop NLP9 december 2013

Ineke WillemsThijs Kieft

We hebben de tijd tot……..Geniet, voel en ervaarinteractie!Vergeet straks niet om je telefoon weer aan te zettenOntstaan workshop en taakverdeling

NLP: al eens eerder van gehoord?

Welkom !

NLP (geschiedenis)Richard Bandler

John Grinder

Structuren / geen inhoud

4 Basis vooronderstellingen binnen NLP

1. Nadat iets geleerd is, wordt dit op onbewust niveau opgeslagen.

2. Het centraal zenuwstelsel kan geen ontkenning onthouden

3. Oorzaak – Gevolg4. Onbeperkende overtuigingen

Wat is dan de waarheid?De waarheid bestaat feitelijk niet.

Of beter gezegd, er zijn net zoveel waarheden als er mensen zijn.

Wat je denkt en/of gelooft:

Heeft invloed op wat je doet Op hoe je het doet

Tijd voor een test

?

Neuro: Geheugen opslag (bewust/onbewust)* Zintuigen Centraal zenuwstelsel

Linguïstisch: Taal Verbaal 7 % Non-verbaal 93% lichaamstaal en toon

Programmeren: Terwijl we communiceren kunnen we: Iets bijleren Iets afleren (laten)veranderen

NLP

Hoe leert een mens: 1

“een sociaal biologisch mechanisme met heel veel programma’s”

SpiegelneuronenBewust/onbewust

Visualisatie

Gedachte -> BeeldJe kunt ergens beter in worden door er aan te denken

Neuroplasticiteit

Nieuwe dingen doen maakt nieuwe verbindingen Één keer iets leren werkt niet

Herhaling -> versnelt Herhaling -> verstevigt verbinding 6 weken (40 dagen)

Makkelijk: Niet het aantal hercencellen Wel de stevigheid van de verbinding

Beperkende overtuigingen: Zo ben ik nou eenmaal Dat leer ik nooit….

willen veranderen of verbeteren communicatie;

Met jezelf (innerlijke stem) Met anderen

persoonlijk en/of professioneel vlak iets wat je vaak doet en voortaan wilt laten je anders voelen iets wat je al heel lang wilt, maar waar je tot nu toe de

kracht niet voor kunt vinden orde op zaken stellen

opbouwen van een sfeer van vertrouwen en betrokkenheidtaalpatronenobserveren van non-verbaal gedrag en inzicht krijgen hoe iemand denkt en hoe die ander de boodschap verwerkt

LEF; om het verschil te maken

Voor wie is NLP bedoeld?

DARE

https://www.youtube.com/watch?v=sb2YOg_dkQM

NLP Communicatiemodel

The power of words

https://www.youtube.com/watch?v=Hzgzim5m7oU

Grote boosdoener in communicatie

Geen rapport/”de klik” Aannames, b.v. aannemen dat we hetzelfde

willen (ANNA) Gedachten lezen Niet zeggen wat je wilt zeggen

Op welke visueel waarneembare aspecten kun je

rapport maken?

Stem Houding Oogcontact Gebaren Woorden Woordkeus Kleding Etc.

De kunst van het afstemmen

Communicatieproblemen kunnen ontstaan tussen mensen met verschillende voorkeurssystemen. Visueel Auditief Digitaal Kinestetisch

o Wat is jouw voorkeurssysteem?

Het huis….

Wat is jouw voorkeursysteem?

Stap 1: Denk aan iets wat je een naar gevoel geeft. Merk op waar het nare gevoel begint. Volg het gevoel en merk op hoe het beweegt. Een naar gevoel beweegt namelijk altijd! Is dat vooruit, achteruit, rechtsom of linksom, is het knijpend? Gebruik desnoods je vinger om erachter te komen hoe het beweegt of draait. Zou jij je vinger sneller bewegen of draaien in de juiste richting, dan merk je dat direct omdat het nare gevoel ook meteen sterker wordt.

Stap 2: Geef het daarna een kleur die volgens jou bij dat: nare gevoel past. Probeer nu dat nare gevoel buiten je lichaam te plaatsen, zodat je ernaar kunt kijken (gebruik je fantasie...).

Stap 3: Draai of beweeg dan het nare gevoel (buiten je lichaam) in een tegengestelde richting! Geef het vervolgens een kleur die voor jou ontspannend werkt. Laat het steeds sneller draaien of bewegen in de tegengestelde richting en stop het “nieuwe gevoel” weer terug in je lichaam.

Stap 4: Laat het steeds sneller draaien of bewegen in je lichaam en denk dan aan een moment waarop jij je héél zelfverzekerd voelde. Volg dat fijne gevoel en laat het steeds sneller (let op: nog steeds in dezelfde tegengestelde richting) draaien of bewegen in je lichaam.

Stap 5: Denk nu weer aan de beginsituatie en merk op dat je gevoel is veranderd. Als je het goed hebt gedaan is het nare gevoel verdwenen!

Gevoel omdraai techniek

Vrijwilliger

Oogpatronen

Test vragen

Wat hebben we nog niet behandeld:

AnkerenTaalpatronenVeranderen van overtuigingenTijdlijnenHypnoseStrategieën (koop/motivatie/beslissing etc.)Metaforen (snelste weg van hoofd naar hart)Herkaderen (veranderen van denkwijze)Opvragen van waarden (vermijden/benaderen)Etc.

Tot slotAls je doet wat je altijd gedaan hebt, zal je

krijgen wat je altijd gekregen hebt.

vragen