WWW.JUNIORMEDIA.PL PARTNERORGANIZATORPROJEKTU

VII Liceum OgólnokształcąceStaszica 833-100, Tarnów

Numer 14 05/17

Zakończenie roku klas trzecich

28 kwietnia w kinie"Marzenie" pożegnaliśmynaszych maturzystów.Były podziękowania dlasamorządu szkolnego,laureatów konkursów,

sportowców oraz tych,którzy w różny sposóbzasłużyli się dla VII LO.Najlepsi uczniowieodebrali świadectwa zwyróżnieniem.

Dla wszystkichuczestniczących wuroczystości zakończeniaroku szkolnegomaturzystówniespodziankę był występ

dzieci z PrzedszkolaPublicznego nr 18, któreprzestawiły uroczą wersję"Rzepki" Juliana Tuwima.

www.gazetakrakowska.plGazeta Krakowska | Numer 14 05/2017 | Strona 2

WWW.JUNIORMEDIA.PL"Siódme Niebo"

Morderstwo dokonane na… zdrowiu!

Spotkanie z aktorem Marcinem Kwaśnym

Była 22.47. Pojedyncze gwiazdy na niebieświeciły światłem odbitym, a księżyc drwiłz mieszkańców Krakowa, oświetlająckażdy zakamarek ulic, parków i nie tylko.Był bowiem w pełnej swojej krasie.

Zamaskowanapostać z czarnymkapturem weszła doparku krakowskiegood strony ulicyCzarnowiejskiej. Szłaszybkim krokiemblisko krawężnikaalejki, kierując się wstronę PlacuInwalidów. Ubrana naczarno, z jaskrawopomarańczowymibutami rzucała się woczy. Ręce trzymałakurczowo wkieszeni, jakbymocno je na czymśzaciskała.

Przyspieszyłakroku. Drzewa szumiałyzłowieszczo, dającsygnał do ucieczki.Każdy noworozwijający się liśćmożna było usłyszećw tej mrożącej kreww żyłach ciszy, jakazapanowała nakrótką chwilę.Konary poruszały sięniebezpiecznie wkażdym kierunku,rzucając cienie nawąską alejkę. Wiatrw ten dzień wiałwyjątkowo mocno,przyprawiajączamaskowanej

postaci powodów dozmartwień, bowiemw jednym porywieściągnął swoją siłąkaptur z jej głowy. Postać okazała sięmłodym chłopakiem.Nagle w ułamkusekundy stanął onjak wryty, wpatrującsię w czarnąprzestrzeń przedsobą. Około 200metrów przed nim, wczeluścinajczarniejszegomroku parkukrakowskiegospostrzegł młodego,muskularnegomężczyznę

siedzącego nazielonej, zbutwiałejławce. W ręcetrzymał już półwypalonegopapierosa. Był łysy.Widać było namłodej, jeszcze doniedawnazakapturzonej twarzyzdziwienie, któremieszało się zniedowierzaniem ilękiem. Widać byłotakże pot, któryzaczął pojawiać sięcoraz intensywniejna młodym zaroście.Niespodziewanie igwałtownie mięśniaksiedzący na ławce

odwrócił głowę ispostrzegł młodego.Wpatrywał się długow niego, jakbyzastanawiał się jakibędzie następny jegokrok, czy nadalbędzie stał jak wryty,ucieknie w drugąstronę, czy przejdzieobok - ryzykując. Sekundy dlamłodego ciągnęły sięjak godziny. Chłopakjednak oprzytomniał iskierował swoje krokiku mężczyźnie.Podszedł powoli i zdrżącym, łamiącymsię głosem zapytał:poczęstujesz mniepapierosem?

Anna Kapustka,klasa 1b

.

21 kwietnia mieliśmyprzyjemność gościćw naszej szkoleMarcina Kwaśnego -aktora teatralnego,filmowego itelewizyjnego. Marcin Kwaśny urodziłsię w Tarnowie, tutajchodził do liceum, a wostatnich dniach gościna 31. TarnowskiejNagrodzie Filmowej.Znalazł czas, bypodzielić się z namiswoimi wspomnieniamio Tarnowie, a takżeopowiedzieć oprzygodzie zaktorstwem iwrażeniach z planówzdjęciowych.

Spotkanie upłynęło wmiłej atmosferze,mieliśmy okazję, byzadawać mu pytania.Na zakończenieotrzymaliśmy autografyi mogliśmy zrobićpamiątkowe zdjęcia.

Tekst i zdjęcie JagodaMadejczyk, klasa 1b

.

www.gazetakrakowska.pl Gazeta Krakowska | Numer 14 05/2017 | Strona 3

WWW.JUNIORMEDIA.PL "Siódme Niebo"

Finał Tarnowskiej Ligi Debatanckiej

.

Dobiegł końca Vsezon 2016/17Tarnowskiej LigiDebatanckiej. Przezkilka miesięcy naszadrużyna dzielniestawiała czołaprzeciwnikom, a byłyto składy ze szkół: IVLO z Tarnowa, II LOz Dębicy oraz ZSPlastycznych zTarnowa. Mimo, iż daliśmy zsiebie wszystko, nieudało nam się niestetystanąć na podium. 27 kwietnia wTarnowskim Teatrzeodbyła się uroczystagala oraz rozegrała sięostateczna, finałowa

debata. Wynikiprezentują sięnastępująco: pierwszemiejsce uzyskało IILO z Dębicy, drugie IIILO z Tarnowa, atrzecie IV LO zTarnowa. Po debacie,która swoją drogąprezentowałanaprawdę dobrypoziom, na scenęproszone byływszystkie drużyny zsezonu wraz zopiekunami, gdzierozdano pamiątkowenagrody.Jako uczestniczkaTLD mogę śmiałopowiedzieć, że sezonten był

bardzo produktywny.Drużyna naszegoliceum składała się wwiększości zpierwszoklasistów -każda kolejna debatabyła dla nasciekawym ipouczającymdoświadczeniem.Uczyliśmy się pisaćmowy,pokonywaliśmy stres itremę, z każdymkolejnymwystąpieniemnabieraliśmypewności siebie ipracowaliśmy, abynasze mowy byłyjeszcze lepsze.Wielkim wsparciem

była nasza opiekunka- pani BarbaraJaworska, któraczuwała nadprzygotowaniami dokolejnych debat ipodnosiła na duchu wciężkich chwilach.Osobiście jestem znaszej drużynybardzo dumna, wiemże każdy z włożył wdebaty dużo pracy idał z siebie wszystko.Gratulujemytegorocznymzwycięzcom i zniecierpliwościączekamy nanastępny, VI sezon.

Jagoda Madejczyk,klasa 1b

.

.

.

www.gazetakrakowska.plGazeta Krakowska | Numer 14 05/2017 | Strona 4

WWW.JUNIORMEDIA.PL"Siódme Niebo"

Nasza mistrzyni Muay Thai Promujemy czytanie

Dzień Bezpiecznego Internetu w VII LO

Rozmowa zuczennicą drugiejklasy VII LO,Katarzyną Wikierak,ktora w marcu 2017roku zdobyłamistrzostwo Polskijuniorek.

- Jak długo jużtrenujesz Muay Thai?- Boks tajski trenuje od2 klasy gimnazjum,czyli w tej chwili jużponad 4 lata.- Co skłoniło Cię dotrenowania tegosportu?- Od zawsze chciałamcoś trenować i toskłoniło mnie żebywybrać się na treningMuay Thai.- Czymcharakteryzuje sięboks tajski?- W Muay Thai ma siędo dyspozycji "8broni", są to ręce, nogi,łokcie oraz kolana.

Boks tajski wyróżniasię wśród sportówwalki na pewnotancem wai-khru, któryodbywa się przedwalką na ringu. Ma onoddawać szacunek dlaprzeciwnika jak itrenerów.- A jakie są Twojenajwiększeosiągnięcia?- Moim pierwszymosiągnięciem byłowicemistrzostwoPolski Juniorek w2016r, które zdobyłamna moim pierwszymturnieju. Jakiś czaspóźniej w PucharzePolski zdobyłam 2miejsce. W tym rokuwróciłam ze złotymmedalem z MistrzostwPolski w Kaliszu.- Ile trwają takiewalki?- Długość walk jestzależna od grupywiekowej i klasy.

W mojej kategorii, czyliw juniorach, są 3 rundypo 2 minuty.Oczywiście jestmożliwośćzakończenia przedczasem przez KOktóre występujebardzo rzadko na tympoziomie Częściejspotykane jest TKO,czyli nokauttechniczny.- Bardzo dziękuje zarozmowę i życzędalszych sukcesów.

Rozmawiała KlaudiaLekka, klasa 1b .

.

Jak co roku z okazjiŚwiatowego DniaKsiążki i PrawAutorskich uczniowie naszejszkoły"uwalniali"książki na ulicachTarnowa. Światowy DzieńKsiążki

i Praw Autorskichobchodzony jest wcelu promocjiczytelnictwa,edytorstwa i ochronywłasnościintelektualnej zapomocą prawautorskich. Świętonarodziło

się w Katalonii, a jegodata 23 kwietnia jestsymboliczna dlaliteratury światowej.

.

.

..

www.gazetakrakowska.pl Gazeta Krakowska | Numer 14 05/2017 | Strona 5

WWW.JUNIORMEDIA.PL "Siódme Niebo"

A ty, którym typem jesteś?

VII LO z drugim miejscem w tegorocznym "Kontra-Takcie"

Jeżeli chodzi onaukę istnieją różnesposobyprzyswajania jej.Jedni muszą miećidealną ciszę,drudzy zaś bezgłośnej muzyki niesą w stanie sięniczego nauczyć,co dopiero sięskupić. Jednakkażdy jest inny.

Poniżej przedstawięwam kilkaprzydatnych, jak misię wydaje sposobówdo skupienia się nanauce.Osoby, które rozprasza nawet najcichszydźwięk mogą rozpocząć swoją przygodę zzatyczkami do uszu. Odizolują one cię odświata, a ty z łatwością będziesz mógłuczyć się kolejnej lekcji z historii czy teżchemii.Ty zapewne jesteś typem, któryidealnej ciszy nie potrzebuje lecz hałas gorozprasza. Możesz spróbować uczyć sięprzy muzyce, jednak delikatnej. To niebędzie cię rozpraszało, a odizoluje cię odhałasu zewnętrznego.Jeśli jesteś tymtypem co ja - bez muzyki nic nie ruszysz,proponuję ci utworzenie składanki zeswoimi ulubionymi kawałkami. Niebędziesz wtedy tracił czasu na szukanie

kolejnej piosenki, tylko one same będą sięprzewijały. Ty będziesz miał wszystkieswoje ulubione utwory w jednym miejscu itym samym lepszą naukę przy muzyce,którą lubisz.

Mam nadzieję, żechoć trochę cipomogłam wszukaniu tegoidealnego sposobudo łatwiejszej iszybszej nauki.

Patrycja Oleksyk,klasa 1b

,

18 kwietnia w Tarnowskim Teatrze odbyłsię finał projektu muzycznego Kontra-Takt.

Zespół VII LOwystąpił w składzie:Edyta Uriasz 2d,Kamila Lenkiewicz

2b, Adrian Kaczówka1b, GrzegorzRubacha 1c,Gabriela Kukla 2d,Karolina Pocica

2b, PaulinaWieczorek 2e orazNikola Niezgoda 2e.Dodatkowo GabrielaKulka otrzymała

wyróżnienie zanajbardziejoryginalny głos wdrużynie.

,

www.gazetakrakowska.plGazeta Krakowska | Numer 14 05/2017 | Strona 6

WWW.JUNIORMEDIA.PL"Siódme Niebo"

Naleśniki z bananami i czekoladą

Babeczki czekoladowe

Co gotują, pieką, miksują i przyrządzają uczniowie "Siódmego"?

Składniki:- 1 szkl ugotowanejkaszy jaglanej- 5 łyżek mąkiziemniaczanej- 2-3 łyżki mąkipszennej (możnazastąpić mąkąryżową)- 1 jajko- 1 szklanka mleka- 2 łyżki oleju-szczypta cukru zprawdziwą wanilią- szczypta soli - oliwa

Do środka:- 6 małych bananów

Na wierzch:- 5 dag czekolady

Wykonanie:1. Do miski dodaćwszystkie składnikidokładnie wymieszać izmiksowaćblenderem. 2. Rozgrzej patelkę iwlej oliwę. 3. Łyżką wazowąwylewać porcje ciastana patelnię i ruchemręki rozprowadzić jedokładnie po całejpowierzchni (gdybyciasto było za gęstenależy dolaćtroszeczkę mleka).4. Usmażone naleśnikiposmarować nutellą,położyć banany izwinąć w ruloniki.

5.Czekoladę połamaćna kosteczki irozpuścić - w mikrofalilub kąpieli wodnej.Ozdobić wierzchnaleśników. Posypaćorzechami lubrodzynkami.

Julia Kurek, klasa 1b

.

Składniki: 1 i 3/4 szklanki mąki 1 szklanka mleka 1 jajko Proszek do pieczenia(1 łyżka stołowa) 3/4 szklanki cukrupudru Olej 1/3 szklanki Pół łyżeczki sodyCukier waniliowy 1łyżeczka Inne: Nutella Pół tabliczki czekolady(na polewę)Foremki na babeczki

Sposóbprzygotowania:

Wszystkie składnikiwsypać do miski izmiksować na gładkąmasę. Wylać masę do1/3 foremki, położyćłyżeczkę nutelli i zalaćciastem do 2/3wysokości foremki.Piec 15-20 minut w180° . Gdy babeczkibędą upieczone,rozpuścić czekoladę ipolać nią babeczki.

Gabriela Librit, klasa1b

.

Fot. Julia Kurek

.

www.gazetakrakowska.pl Gazeta Krakowska | Numer 14 05/2017 | Strona 7

WWW.JUNIORMEDIA.PL "Siódme Niebo"

Nasze talenty

.

5 kwietnia w kinie„Marzenie” odbyłsię PrzeglądTalentów VIILiceumOgólnokształcącegow Tarnowie. Była to już 7. edycjakonkursu, w którymuczniowie„Siódmego”

mogli zaprezentowaćswojezainteresowania oraztalenty.W tegorocznymprzeglądzie udziałwzięło kilkanaścieosób z klaspierwszych, drugich itrzecich. Kilkorouczniów zaśpiewało,

prezentując swojeniezwykłe wokale.Można było równieżobejrzeć taniecbreak-dance, a takżeprezentacjerysunków. Podkoniec całegowydarzenia wszyscywystąpili na scenę iodebrali dyplomy

oraz niewielkieupominki od panadyrektora, MarianaKozika.Przegląd Talentówpozwala odkryć, jakwiele uzdolnień izainteresowaćposiadają uczniowienaszej szkoły. Byłoto interesujące

wydarzenie, któreukazało jak bardzowszechstronni sąnasi koledzy ikoleżanki.

Zuzanna Jop, klasa1b

.

www.gazetakrakowska.plGazeta Krakowska | Numer 14 05/2017 | Strona 8

WWW.JUNIORMEDIA.PL"Siódme Niebo"

Pani Joanna Tworzydło mistrzyniąPolski cheerleaderek

Angielskiego uczymy się nietypowo

Nasza wuefistka,pani JoannaTworzydło, wrazgrupą "cheer moms"zdobyły pierwszemiejsce w 20.Mistrzostwach PolskiCheerleaders, któreodbyły się w ubiegływeekend wŁochowie. Panie Startowały wkategorii Pom DancePremiere Senior II.

Grupa "cheer moms" zTarnowa liczy 10kobiet, w wieku 30+.Trenuje od trzech latpo okiem AgnieszkiWlezień. Większość znich jest mamamimałych cheerleaderek,które trenuje ta samainstruktorka. Drugimtrenerem pań jestZuzanna Dziurdzia,uczennica klasy 3a

VII LO. To drugisukces tarnowskich"cheer moms", w 2015roku zdobyły srebro.

.

.

31 marca roku klasa2b wybrała się doParku Strzeleckiegoby zrealizowaćprojekt: "AngielskiKuźnią Talentów",realizowanego wnaszej szkole. Uczniowie podzielenizostali na czterygrupy, każda z nichmusiała znaleźć obiektwarty uwagi i opisania.WybraliśmyMauzoleum gen.Józefa Bema, budkę wktórej można zakupićprzekąski oraz"Grzyba", któryznajduje się na placuzabaw. Uczniowiewykazali się dużąkreatywnością,wspólnie pracowali,korzystali zeznajomości językaangielskiego wdyskusji, co sprawiałoim dużą przyjemność.Dzięki temu zadaniuuczyli się wspólniepracować i zobaczyli,że ma to na nich

dobry wpływ.Udowodniliśmy, żeuczyć możemy sięwszędzie, a nie tylko zpodręczników wszkole. Pracewszystkich uczniówzostały ocenione przezopiekunów, paniąAgatę Bochenek orazpanią MagdalenęStochmal.Przygotowywana jestkolejna lekcja językaangielskiego wterenie. A 10 kwietniauczniowie klasy 2a VIILO w Tarnowie wzięliudział w zajęciachjęzyka angielskiego wterenie, drugiej z cyklu„żywych lekcji wterenie” na Starówcemiasta Tarnowa. Zajęciaprzeprowadzonezostały w ramachprojektu „Angielski -kuźnią talentów”.Uczniowiesamodzielnieprzygotowali

i przeprowadziliankietę dotyczącąznajomości językówobcych wśródmieszkańcówTarnowa (dzieci,młodzieży i ludzistarszych). Celemzadania było międzyinnymizainteresowaniemieszkańców naukąjęzyków obcychpoprzez naukę pozabudynkiem szkolnym.Uczniowie wykonalizadanie z wielkimzaangażowaniem ientuzjazmem orazcieszyli się pełniąaprobatą wśródrespondentów.Opiekunami projektusą nauczycielki językaangielskiego: paniMagdalena Stochmal ipani Agata Bochenek.

Kinga Nalepa iAngelika Pindera,klasa 2b

.

.

.

.

www.gazetakrakowska.pl Gazeta Krakowska | Numer 14 05/2017 | Strona 9

WWW.JUNIORMEDIA.PL "Siódme Niebo"

Damski kącikPoradykosmetycznedotycząceodżywiania:

Żeby mieć pięknącerę bezniedoskonałościmusisz zrezygnowaćz niezdrowegojedzenia. W twoimmenu powinny się zato znaleźć: brokuły,szparagi, kapustawłoska, szpinak,rzepa, sałata orazsałata długolistna,owoce, brązowy ryż,jagody, jogurt, kefir,kapusta kiszona, olejrybny, oliwa z oliweki olej kokosowy.

Czego należy

unikać, żeby miećzdrową cerę:

Wciel w życiewymienione poniżejwskazówki, a wciągu 1-2 tygodnizauważyszpozytywne efekty:- unikaj alkoholu ikofeiny- pij filtrowaną wodę itylko takiej używaj domycia twarzy- kiedy tylko możliwekupuj produktyekologiczne- jedz mięso zekologicznychhodowli- unikaj pokarmówsmażonych lubgotowanych zużyciem oleju

- unikaj tłuszczównasyconych- zamiast zwykłejsoli, używaj solimorskiej- unikaj nabiału, zwyjątkiem jogurtów ikefirów- unikaj soi, zwyjątkiem natto itemph- zrezygnuj z mąki iproduktówglutenowych.

Pij dużo wody:Woda jest niezbędnadla prawidłowegofunkcjonowaniakażdej komórkinaszego ciała.Pomaga wypłukiwaćtoksyny i dostarczaćskładników

odżywczych. Jeślichcesz mieć piękną,pozbawionąniedoskonałościcerę, woda powinnazostać twojąnajlepsząprzyjaciółką.Pij czystą wodę, nienapoje gazowaneczy kawę. Wyjątkiemjest tutaj herbataziołowa. Chlor i bromzawarte w wodzie zkranu szkodząnaszej skórze, krtani,a nawet płucom,więc nigdy nie pijkranówki i jeślimożesz, nie kąp sięw niej. Zaopatrz sięw system filtracjiwody.

Przepis naczekoladowybalsam do ust,który świetniezadba oodpowiednienawilżenie Twoichust:W pojemniku umieśćłyżkę woskupszczelego. Umieśćgo w mikrofalówce ipodgrzewaj przez 30sekund, po czymwymieszaj.Ponownie wstaw domikrofalówki.Czynność tępowtarzaj do chwili,aż wosk całkowiciesię roztopi. Powinnoto zająć ok. 2 minuty.Do roztopionegowosku dodaj

dwie łyżki oleju orazjedną łyżeczkękakao w proszku.Jeśli nie lubiszczekolady, możeszpominąć ostatniskładnik lub w jegomiejsce dodać inny.Wymieszajwszystkie składnikitak, by dobrze się zesobą połączyły.Ostrożnie przelejmieszaninę dopojemniczków napomadki. Najlepiejużyć do tego lejka.Odstaw pomadki naok. godzinę, bystwardniały. Kiedyminie godzina (lubnieco dłużej) twojeczekoladowebalsamy do ust

będą już gotowe doużycia. Przechowujje tak samo jakzwykłe sklepowepomadki ochronne.

Paulina Budzik,AleksandraMrzygłód, klasa 2b

"Jak Słońce"Było nam jak w niebie,A ja- stoczyłam się do piekła...Umarłam w Twoich-kochanie-ramionachNiczym róża w zimowych zaroślach.Jak sosna na horyzoncie pełnym gwiazd Tak Ty powiedz, że to nie miłość,Powiedz, że kłamałeś mówiąc 'na zawsze',Powiedz jak bardzo się pomyliłeś...Weź mnie w ramiona i otul,Otul- otul jak księżyc otula noc,Otul proszę i powiedz tak jak Słońce mówi do chmur.-Johny