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Revista semanal que trata fundamentalmente temas de política del Estado de México con una visión de equidad de género e inclusión.
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EDITORIAL
Nos dirigimos hoy a nuestras lecto-
ras, pidiéndoles que si alguna de
ustedes quiere colaborar con noso-
tras, estamos en búsqueda de per-
sonas que deseen ser parte de
nuestro directorio, lo que pedimos
es que envíes información, si es un
artículo que lo escribas y no pase
de una cuartilla, pero también nos
interesan convocatorias, links que
lleven páginas que hablen de femi-
nismo, diversidad sexual, proyec-
tos de la sociedad civil y derechos
humanos o animales, si tienes al-
gún video será bienvenido, así co-
mo imágenes, dibujos, afiches o
cualquier grafico.
Todo será revisado por la editorial
y publicado si nos parece que es
acorde con la revista, la idea es
que toque temas del estado de
México, pero nos interesa mucho
el trabajo con otros países de Lati-
noamérica.
Por cierto no estamos percibiendo
ningún ingreso por el proyecto por
lo menos en este momento, así
que tu colaboración sería comple-
tamente por amor al arte, pero si
encuentras la forma de cobrar por
tu trabajo en los espacios donde tú
te mueves estaría bien por noso-
tras, a menos de que coincidamos
en espacio, entonces tendríamos
que hablarlo.
Si conoces a alguien que quiera
mandarnos su trabajo o desea dar-
lo a conocer, sin tener que preocu-
parse por el trabajo de publicarlo,
subirlo y darle difusión podríamos
ser su opción, pásale nuestros da-
tos.
Muchas gracias por leernos.
Teléfono: 59923182
Celular: 0445520718202
Correo: sociedadequili-
http://
www.desarrolloymovimientoeneq
uilibrio.pagina.gr
DIRECTORIO
ZIHUATÁN 2.0
somos:
Dirección de la revista:
Maryvel Cruz Olguín:
Editora en Jefa:
Elena Vega Ortega
Fotografías:
Maryvel Cruz
Elena Vega
Portada:
Foto: Elena Vega
http://encuentrofeminista2012.blogspot.com/
Convocatoria Mujeres en Foco 2013 http://www.imcine.gob.mx/convocatoria-mujeres-en-foco-2013.html
CONTENIDO
Artesanía Mexicana Portada
E. Vega
Marcha 25 de Noviembre Pág. 4
Constelaciones Familiares Pág. 5
Oscar Sánchez presidente
Estatal del PAN Pág. 6
Línea Rosa del Mexibus Pág. 7
Banco Central Europeo Pág. 8
Video: “Sin decir nada”
Temática LGBT Pág. 8
Como superar una ruptura
Amorosa parte 3 Pág. 9
Siempre Verde Pág. 12
Proyecto: "Clip-liando contra la violencia de género en las nue-
vas tecnologías", Tiene el objetivo de capacitar y producir vi-
deos clips con los temas de cómo podemos detectar, prevenir y
atender la violencia en contra de las mujeres y las niñas en las
TICs (tecnologías de la información y comunicación
http://www.youtube.com/watch?FJQB7p4QY&feature=relmfu
MARCHAS POR EL DÍA INTERNACIONAL DE LA NO VIOLENCIA CONTRA MUJERES Y NIÑAS
25 DE NOVIEMBRE 2012
México.- En el marco del "Día Internacional para la eliminación de la violencia en contra de las mujeres” 25
de noviembre, se manifestaron con marchas y consignas,
mujeres feministas, así como organizaciones civiles de todo
el País, para exigir a las autoridades acciones efectivas que
combatan la violencia hacia las mujeres, y con ello brindar
justicia a aquellas que la han sufrido o han muerto debido a
esta.
Entendiéndose por violencia contra la mujer: "Todo acto de
violencia basado en el género que tiene como resultado po-
sible o real un daño físico, sexual o psicológico, incluidas las
amenazas, la coerción o la prohibición arbitraria de la liber-
tad, ya sea que ocurra en la vía pública o en la vía privada",
definición que fue aprobada por la Asamblea General de las
Naciones Unidas en 1993
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), una de cada tres mujeres asesinadas muere a manos de su
pareja (el 35%), y algunos datos recientes del INEGI son:
•De acuerdo con la ENDIREH-2011, la violencia más extendida,
continúa siendo la ejercida por el actual o último esposo o
compañero.
•Por cada 100 mujeres de 15 años y más que han tenido pareja
o esposo, 47 ha vivido situaciones de violencia emocional, eco-
nómica, física o sexual durante su actual o última relación.
•Las agresiones más ampliamente experimentadas por las mu-
jeres, son las de carácter emocional, 43.1% ha vivido –al me-
nos una vez a lo largo de su relación
•Cerca de la mitad de todas las mujeres actualmente casadas o
unidas ha sido agredida por su pareja o esposo al menos una vez a lo largo de su vida en común (44.8%).
INEGI: http://www.inegi.org.mx/inegi/default.aspx?s=inegi&c=2854&pred=1 Recopilación: Elena V.
http://www.quadratinmexico.com/marcha-por-el-dia
-de-la-no-violencia-contra-la-mujer/
http://www.informador.com.mx/
mexico/2012/420019/6/estados-se-manifiestan-contra-
la-violencia-hacia-las-mujeres.htm
Si la revista te parece interesante y la información te fue útil de alguna manera, te pedimos que le des difusión a la publica-
ción virtual, recomiéndanos, si utilizas la información cítanos, o haznos una propuesta de colaboración y trabajo remunera-
do.
Si te interesa contactarnos por algún servicio periodístico o psicológico, puedes hacerlo por medio de los mails socieda-
[email protected], [email protected] o por teléfono celular: 044555525343393, fijo: 59923182, los cuales
son de México D.F. y Estado de México.
Gracias Maryvel Cruz y Elena Vega
Constelaciones familiares es un trabajo terapéutico
grupal, de una sola sesión (pero puedes ir las veces
que quieras) en el que puedes resolver problemas
como la falta de dinero, llevarte mejor con algún
miembro de tu familia o con toda tu familia, etc. To-
dos los temas que tu realidad te deje plantear.
Intentaré explicarte un poco de la dinámica: quien
constela, escoge a petición de la terapeuta a perso-
nas que representen parte de su problema, por ejem-
plo: escoge a alguien que represente a tu papá y a
alguien que te represente a ti, una vez escogidas a las
personas, la terapeuta le pide
que las coloque en un lugar
específico, el que la persona
elija, dependiendo de si los
visualiza lejos o cerca o dobla-
dos o sentados, por ejemplo:
visualizo a mi padre muy cerca
de mi los pondría lado a lado
con las manos entrelazadas.
Es entonces cuando la persona
que constela se sienta a obser-
var y la terapeuta hace movi-
mientos en la constelación y pide a los representan-
tes que digan o hagan ciertas cosas que sanan, frases,
movimientos, diálogos etc.
En cierto momento la persona que constela toma su
lugar en la misma y también se le pide que diga o ha-
ga movimientos, acércate, aléjate, Ponte a un lado
de, repite las siguientes frases etc.
Debido a esta dinámica existen varios integrantes en
el grupo con diferentes funciones, los observadores o
testigos (no es lo mismo plantear el problema a solas
que con espectadores y eso también sana), los repre-
sentantes, la persona que constela y la terapeuta.
Esta es una forma de describirlo, pero es necesario
vivir la experiencia para comprenderla al 100 por
ciento, como en todo, no es lo mismo que te cuenten
a que sabe la sal, a probarla.
Por otro lado si quieres saber un poco de la historia y
teoría, puedes leer este texto, es un resumen de Ley-
la Fátima, otra consteladora con quien he trabajado,
el texto: http://constelamexico.blogspot.mx/
Las Constelaciones Familiares son una herramienta
terapéutica, desarrolladas por un alemán Berth He-
llinger, basada principalmente en la Terapia Familiar
Sistémica y la filosofía de la fenomenología.
Berth Helling er nació en 1925, estudió Filosofía, teo-
logía y pedagogía. Durante 16
años vivió en Sudáfrica cómo
miembro de una orden católi-
ca de misioneros. Posterior-
mente, se hizo psicoanalista y
a través de sus estudios en la
dinámica de grupos, terapia
primaria, análisis transaccio-
nal, y diversos métodos de
hipnosis, desarrollo su propia
terapia sistémica Familiar, lla-
mada: Constelaciones Familiares.
Las Constelaciones Familiares consideran al individuo
como parte del sistema familiar, en dónde cada
miembro de este sistema, (vivo ó no) está vinculado a
los demás. Es por ello que nuestra vida se enlaza con
asuntos no resueltos de nuestros antepasados, gene-
rando enfermedades, muertes prematuras, acciden-
tes, adicciones ó fracaso, en lugar de otros.
Si requieres más información llámame o escribe a so-
[email protected]. 0445520718202
Berth Hellinger
¿QUE ES LA TERAPIA DE CONSTELACIONES Y COMO FUNCIONAN?
OSCAR SÁNCHEZ JUÁREZ, FUE ELECTO COMO PRESIDENTE DEL PAN EN EL ESTADO DE MÉXICO
Por: Maryvel Cruz Olguín
Naucalpan, Méx.- Óscar Sánchez Juárez se impone por un voto ante el candidato, Jorge Izunza Armas. El ex
diputado local, fue elegido presidente del Comité
Directivo en el estado de México (CDE) 2012-
2015, en sesión ordinaria del Consejo del Partido
Acción Nacional (PAN), efectuado este sábado.
Con la participación de 105 consejeros, Óscar Sán-
chez ganó la elección interna al acumular 53 votos
(50 por ciento más uno) por arriba de su contrin-
cante Jorge Izunza Armas, quien obtuvo 52 sufra-
gios, ganando el primero de ambos con un voto
de diferencia.
La integración del nuevo Comité Directivo Estatal
quedo integrada de la siguiente manera (CDE) : 1.
Anuar Azar, 2. Adrián Juárez, 3. Alejandro Flores, 4. Javier Rodarte, 5. Claudia Sánchez, 6. Edgar Olvera, 7. Víc-
tor Hugo Sondón, 8. Pedro Rodríguez, 9. Norma Teresa Acevedo, 10. René Rodríguez, 11. Iván Arturo Rodrí-
guez, 12. Flor Jasso, 13. Azucena Miranda, 14. Guadalupe Mondragón, 15. Juan Carlos Uribe, 16. Juan Flores
Coto, 17. Carmen Armida, 18. Eduardo Barragán, 19. Maribel Reyes, 20. Ruth Rivera.
Por su parte el Consejo Estatal eligió a: Oscar Basurto, Ma. Isabel
Clemente, Cristóbal López Jaimes, Brenda Escamilla, Erik Soto
Brindis, Ranulfo Abrego, Lucía Carrillo Ovalles, Octavio Germán
Olivares, Ismaela Rosalía y Raúl Osnaya.
Extiendo la mano a todo aquel que se quiera sumar a este proyec-
to de trabajo afirmó Óscar Sánchez Juárez y agradeció a los conse-
jeros que le dieron su voto y también a los que no, pues advirtió
que hoy todo su esfuerzo y trabajo será por todos los panistas de
la entidad.
El nuevo presidente del PAN en el Estado de México puntualizó
que no fue Óscar el ganador, sino Acción Nacional e indicó que la
base de su éxito fue tener la cercanía con toda la militancia, por lo
que ahora el trabajo se centrará en la atención a los comités mu-
nicipales y con la ciudadanía para regresar a la senda del triunfo
en los 125 municipios, señaló también que en su plan de trabajo está recobrar la identidad del Partido Acción
Nacional, promover sus valores y el diálogo. No más candidatos a diputados improvisados y plurinominales.
Oscar Sánchez Juárez le dijo a los 105 Consejeros que buscará impulsar el desarrollo de la mujer en el PAN
que no sólo ocupen puestos por estatuto o cuotas obligatorias sino por su misma capacidad. Y adelantó que
va por el apoyo de los jóvenes del Estado de México para hacer del PAN un partido ganador.
Por su parte, Jorge Inzunza Armas en su discurso afirmó que el PAN debe tener una oferta política de acuerdo
con la sociedad y propuso tener una estrategia política que permita ver las cualida-
des y fortalezas del PAN, así como las debilidades y de igual forma de sus adversa-
rios como el PRI y el PRD.
En los próximos días el Comité Ejecutivo Nacional del PAN ratificaría su decisión y
antes de 30 días se realizará la toma de protesta de la nueva dirigencia, acto al que
se tiene previsto asista el presidente del partido, Gustavo Madero.
Sánchez Juárez, quien fue presidente de la mesa directiva de la pasada legislatura
del Congreso del Estado de México, reiteró que trabajará por la unidad y fortalecimiento del partido, en busca
de recobrar los principios de este instituto político, reforzar estructura y recuperar posiciones.
LA LÍNEA 1 DEL MEXIBÚS TIEN UNIDADES EXCLUSIVAS PARA MUJERES
Operará como parte de la Línea 1 del Mexibús, de Ciudad Azteca, Ecatepec a Ojo de Agua, Tecámac, y es el pri-
mero en su tipo en el país; tiene un costo de cinco pesos, en beneficio de 29 mil mujeres al día.
Destacan beneficiarias que podrán trasladarse a sus escuelas, trabajos y casas de manera más segura, eficiente
y en menor tiempo, sin el temor de ser asaltadas o agredidas de manera física, verbal o psicológica.
Se conmemora así el Día Internacional de la Eliminación de la Violencia Contra la Mujer, en cuyo marco inició
también operaciones un Centro de Justicia especializado en mujeres, en Toluca.
Ecatepec, México, 26 de noviembre
de 2012.- El gobernador Eruviel
Ávila Villegas puso en marcha el
Transporte Rosa, conformado por
unidades del Mexibús exclusivas
para mujeres, de la línea 1 Ciudad
Azteca-Ojo de Agua, que cuentan
además con sistema de video vigi-
lancia, en beneficio de 29 mil usua-
rias al día, con lo que se convierte
en el primer sistema articulado de
este tipo en el país.
“Hoy ponemos en marcha de ma-
nera formal el Transporte Rosa aquí en el Estado de México y es la primera ocasión, el primer caso en el país en
donde se pone este programa en un sistema de transporte masivo articulado, como lo es el Mexibús. Juntos
estamos haciendo historia en beneficio de la protección de las mujeres, porque ya lo he dicho y lo voy a seguir
demostrando en los hechos, a las mujeres no se les puede tocar ni con el pétalo de una rosa” expresó.
Con motivo del Día Internacional de la Eliminación de la Violencia Contra la Mujer, y acompañado por Virginia
Sendel y Gabriela Goldsmith, presidentas de las organizaciones Michou y Mau, y Código Ayuda A.C., respectiva-
mente, señaló que el Gobierno del Estado de México invertirá 11.4 millones de pesos anuales para otorgar un
subsidio de $2.50 por cada servicio, con lo cual el costo será de cinco pesos.
Eruviel Ávila destacó que con la puesta en marcha de este medio de transporte, que también es utilizado en ciu-
dades como Barcelona y Londres, se da cumplimiento a uno de los compromisos hechos al asumir el cargo como
gobernador, y manifestó que el objetivo es continuar implementando este sistema en las zonas con mayor
afluencia de la entidad.
Areli Abigail Munive Escorcia, alumna de cuarto semestre de la carrera de Desarrollo de Negocios de la Universi-
dad de Tecámac, afirmó que con la puesta en marcha del Trans-
porte Rosa, las mujeres mexiquenses podrán trasladarse a sus
escuelas, trabajos y casas de una manera más segura, eficiente y
en menor tiempo.
A su vez, Virginia Sendel, presidenta de la fundación Michou y
Mau I.A.P. destacó que la administración estatal trabaje en coor-
dinación con las organizaciones civiles y las tome en cuenta para
realizar proyectos como éste, que además se aprovechará para
transmitir videos para promover acciones de prevención y capaci-
tación en temas como la detección del cáncer de mama y la aten-
ción para niños quemados.
Eruviel Ávila sostuvo que la realización de este proyecto es gra-
cias al trabajo coordinado entre gobierno, iniciativa privada y ac-
tores sociales, por lo que agradeció a Michou y Mau I.A.P. y Códi-
go Ayuda A.C, así como al representante de Lolita Ayala, presi-
denta de Sólo por Ayudar A.C., su participación, ya que brindaron
su apoyo para se difundan videos y carteles sobre los derechos
de las mujeres, la prevención del cáncer de mama.
El Transporte Rosa cuenta una ruta de 17 kilómetros, de Ciudad Azteca en Ecatepec hasta Ojo de Agua en Tecá-
mac, un servicio exprés con dos terminales y siete estaciones intermedias, además dará servicio de lunes a do-
mingo de las 05:30 a las 21:30 horas, donde cada ocho minutos saldrá un autobús realizando su recorrido en un
lapso de 30 minutos; para brindar mayor seguridad a las mujeres que hagan uso de estos autobuses, habrá un
sistema de video-vigilancia, así como un Módulo de Denuncia Exprés que fue inaugurado en la estación Central
de Abasto.
En esta primera etapa del proyecto, son ocho unidades de transporte público en color rosa las que darán servi-
cio a mujeres y menores de 12 años de edad que las acompañen, y beneficia a usuarias de 20 municipios mexi-
quenses, así como del Distrito Federal y el estado de Hidalgo, que utilizan este medio de transporte.
http://www.huffingtonpost.es/2012/11/24/el-banco-central-europeo-
_n_2178278.html?utm_hp_ref=spain
EL BANACO CENTRAL EUROPEO, COPADO POR HOM-
BRES, ELIGE A YEVES MERSCH, OTRO CONSEJERO
VARÓN
SIN DECIR NADA
Video dramático sobre el enamoramiento ro-
mántico en la adolescencia de una joven les-
biana
http://www.youtube.com/watch?
v=vESbN3G3i6A
CÓMO SUPERAR UNA RUPTURA AMOROSA TERTCERA PARTE
En las dos ediciones pasadas hemos revisado varias situaciones por las que podrías pasar si estás sufriendo
una ruptura amorosa, la negación, las medias tintas y la culpa, el día de hoy revisaremos otro aspectos im-
portantes, espero te sea de utilidad:
4) AYÚDATE A VIVIR SIN EL O ELLA
Habrás notado que no te busco,
que pasa el tiempo y no voy por tu casa,
Que no frecuento los sitios que pasas,
He renunciado a ti
porque es pura fantasía nuestro amor
Canta José José
Una de las peores cosas que pasan cuando una pareja se va, sobre todo
cuando la relación llevaba ya algún tiempo, nos ronda la idea de que sin
ella nos llena un vacío inmenso, que el mundo se ha quedado gris y sin
posibilidades, simplemente sin ella no sabes que hacer, le extrañamos
en un extremo que llega a la desesperación; haber si lo siguiente te suena:
“Las dos íbamos al gimnasio juntas todos los días en la tarde, los domingos era para nosotras en la casa, los
miércoles íbamos al cine juntas, todas las tardes pasaba por ella al trabajo y ahora que no esta no se que ha-
cer, me siento sola, sin rumbo, la extraño y pienso en ella todo el tiempo, me dan tantas ganas de hablarle,
de verla, de saber que ha hecho, y no puedo más, siento que sin ella no puedo vivir, que la necesito”.
Después de ella el mundo cambia y no vuelve ha ser igual, sin ella las cosas cambian, las actividades cambian
y no vuelven ha ser igual nunca más, es verdad todo esto, y es triste y desesperante, pero, la vida no acaba,
tu vida no acaba, ¿te acuerdas que antes de conocerla tenías una vida?, una sin desesperación, una en la que
hasta te reías y te sentías satisfecha, ¿te acuerdas?
Este es el momento de recuperarte a ti misma como persona individual, tus gustos, tu música, tus amigas, tu
familia, ir a las clases de equitación, y tus tardes escribiendo el libro que venderá millones, vuelve a ir con tu
hermana a los museos o invita a tu prima a valle de bravo, tu tenías una vida llena y plena antes de ella, recu-
pérala, existen miles de cosas que tenemos que dejar de hacer como seres individuales al tener pareja, por-
que cuando tenemos pareja no podemos pensar solo en nuestro tiempo y nuestras actividades, en nuestro
deseo, también pensamos en la otra porque la amamos, porque queremos coincidir.
Pero ya no más, ¿dejaste de ver películas de terror porque a ella no le gustan? Has una fiesta del terror,
¿salías tempranísimo de casa para acompañarla al trabajo y darle un beso de despedida en frente de su ofici-
na? Despiértate tarde!!, no llegues a casa, coquetea, ve a todas las mujeres hermosas en la calle, eres libre
de ser tú todo el tiempo, eres libre de hacer de ti lo que quieras. Que se queden con ganas ellas que están
casadas, tú eres libre de imaginar, de ir de hacer de besar, de recuperar plenamente tu vida.
Se que al principio cuesta trabajo, en realidad no quieres ver a nadie, quieres llorar todo el tiempo o hablar
de ella y de cómo la extrañas, sé que es difícil alzar el teléfono y hablar-
le a alguien más que no es ella, pero si te quedas viendo las cosas que
las rodearon en los bueno tiempos, recordando una y otra vez que no la
tienes, entonces las cosas estarán estancadas mucho tiempo, y el sufri-
miento te llenará todo el tiempo.
Si quieres recuperarte de este golpe emocional, si quieres dejar atrás el
dolor y la devastación de perderla, es importante que te levantes y pla-
nees tus días, que te des el tiempo de decidir que quieres hacer hoy, y
no solo pensar que hacías con ella los martes, date el tiempo de pensar
que cosa agradable puedes hacer hoy después de tus actividades, algo
que no tenga que ver con ella y lo que hacían algo que tenga que ver
contigo y solo contigo.
Esto no es para evitar el dolor, salir, hablar con otras personas, ir al ci-
ne, no son excusas para evitar el dolor, es la forma en la que estas re-
construyendo tu vida, la forma en la que estas recuperándote. El dolor y la tristeza, te acompañaran a donde
vayas y es mejor que les hagas caso, la idea no es fingir que nada pasa, o hacer como que no te duele, es re-
cuperarte y tener la confianza de que sin ella tu vida sigue y puede ser tan satisfactoria y hermosa como tu lo
decidas, no como ella y su partida te lo marquen. Del dolor y como se atraviesa por el ya hablaremos.
Recuerdo un pasaje de un libro de El amante de lady Chatery, decía algo como que durante los años, durante
el tiempo de convivir con alguien, infinitos hilos se enredad de mi hacia ella y de ella hacia mi y que al tratar
de despegarnos es difícil porque hay que desenmarañar todos estos hilos, recuperar los míos y ponerlos en
su lugar, y dejar libres los de ella, para que nada te retenga, para poder irte en paz, recuperar lo que es tuyo
y regresar lo que es de la otra. Me pareció lo más impactante del libro, e hizo una descripción maravillosa de
cómo seguir adelante con tu vida después de una relación amorosa.
Parte de recuperar lo que es tuyo y déjale lo que es de ella, tiene que ver con proyectos, creencias, ideas,
planes, costumbres, etc. a veces no solo tiene
que ver con que hacían juntas los viernes en la
tarde, a veces es más que eso, tiene que ver
con exigencias o ideas, por ejemplo: la costum-
bre de viajar, parece divertido, suena divertido,
pero puede ser que antes de conocerla no viaja-
ras tanto, y que más bien era una prioridad pa-
ra ella, ojo si después de ella sigues en ese rit-
mo de exigencia contigo misma por viajar, ese
es un momento ideal para parar y preguntarte
si esa idea, si esa urgencia es tuya o le pertene-
cía a ella, si es de ella suéltalo y busca tu propio
concepto de viajar. Conocer a alguien puede
cambiar tu vida, y mientras estas con esta persona puede valer la pena seguir este tren de vida, pero si no
esta, ¿vale la pena?, ¿eres tú?, ¿quieres incorporarlo a tu vida? Quieres viaja compulsivamente o es el re-
cuerdo de que por ella había que viajar tanto. Recuperar la libertad, ser soltera, es también recuperar tus
ideas, hacer limpieza de hábitos, costumbres, estilos de vida
y también recuperar las partes de ti que dejaste abandona-
das o en espera, todo por la relación de pareja.
Esta limpieza de hábitos de ideas, creencias o costumbres
que aprendimos de la otra o que hacíamos por amor a la otra,
a veces son adquisiciones muy valiosas, que cambian nuestra
vida y nos hacen crecer y a las que jamás renunciaríamos, pe-
ro existen otras de las que podemos prescindir.
Sería ideal que nunca dejáramos nuestra vida, que no dejára-
mos de ver a las amigas, ni las tardes con la abuela, las pelícu-
las de caricaturas, el yoga y el queso gouda, pero si ella es intolerante a la lactosa, es celosa, y nosotras no
queríamos despegarnos de ella ni por un segundo, las cosas cambian, nuestra cotidianeidad cambia y poco a
poco, nuestra vida de solteras desaparece o queda muy tenue, y un día nos encontramos diciendo: ella pa-
gaba la luz y yo sacaba la basura, ¿en donde se paga la luz?, ¿yo prefería dejar de ver a mi abuelita por estar
con ella, las amigas no la soportaban por celosa y mejor deje de frecuentarlas, a mi no me gustaba el cine de
arte y hoy fui a ver algo que no me gustó, intenta que no te pase, pero si ya es un hecho, reconstruye, recu-
pera y aprende.
Que pasa cuando lo que compartían era un poco más e invade otras áreas de tu vida y no solo tu cama y los
planes de pareja, que pasa si compartían amigas, escuela, oficina, etc.
En el caso de la oficina, la escuela, las clases compartidas, etc. en donde no se involucran los sentimientos de
otras personas más que los tuyos, y cada vez que la vez el co-
razón se te hace chiquito, te paralizas o te dan ganas de llorar,
las cosas cambian, se torna difícil, porque no puedes escapar,
o repruebas la clase, o te quedas sin trabajo o dejas tus estu-
dios y a veces no es posible, algunas personas lo hacen con tal
de no verla, pero en otras ocasiones no se puede.
Te recomiendo que busques nuevos lugares donde sentarte,
donde no te sientas tan incómoda, cambia tu rutina, si siempre
llegaban juntas y tarde, llega temprano, si bajaban por el as-
censor, baja por las escaleras, si para ir a la sala de juntas pasa-
bas por su oficina busca otra ruta, si almorzaban juntas, cambia tu horario de comida e invita a alguien a co-
mer contigo, apaga el celular si recibías mensajes de ella durante el día etc. esto no es para evitar verla o
evadir el dolor, eso es para que crees nuevas rutinas en tu vida, rutinas que tengan que ver con estar bien y
disfrutar, crear nuevas rutas que te muestren que la vida es más que lo que hacías con ella, y que el espacio
que comparten no es una extensión de ella y por ello una constante de tortura, no permitas que todo el lu-
gar se convierte en ella, el espacio es mucho más, si cambias tu rutina tan solo un poco, cosas impresionan-
tes pueden pasar, atrévete. Por: Elena Vega
SIEMPRE VERDE, NO CORTES RENTA
México DF.- Por tercer año consecutivo Siempre Verde se pone a nuestras órdenes, empresa comprometida con
el medio ambiente además de ser una empresa100% mexicana que desde hace dos años renta árboles de navi-
dad.
Con el fin de apoyar la reforestación del país. Siempre Verde busca salvar árboles durante la Navidad, ofreciendo
en renta tu árbol de Navidad en SiempreVerde.Mx y escogiendo tu fecha de entrega y recolección.
El árbol de navidad en maceta será entregado en tu casa en la fecha solicitada en donde te responsabilizarás de
cuidarlo, darle de beber y nutrientes y mantenerlo alejado de fuentes de calor o de ponerle demasiados adornos
o luces muy calientes. Cuando terminen las fiestas, y en la fecha que solicitaste, Siempre Verde pasará de nuevo
por tu árbol de Navidad y
los reunirán a todos para
después llevarlos a plan-
tar en una zona especial
de reforestación, el año
pasado fue una reserva
natural en Puebla y este
año se rumora que será el
mero Gobierno del DF
quien apoye el proyecto
en su etapa final.
Si te enamoras de tu árbol lo puedes adoptar por una módica cantidad extra para que lo tengas en tu jardín o
bosque y lo cuides para siempre, no para que lo desentierres de nuevo eso si. Los árboles no son desenterrados
al año siguiente para volverse a entregar ni nada de eso; nuevos árboles ya están en proceso de crecer y estar
fuertes para repetir el proceso al siguiente año.
Los árboles han sido seleccionados de un campo especial, son árboles cultivados de forma específica para este
fin, sacados de la tierra con un proceso muy especial que dura algunos meses para que aguanten su tiempo en la
maceta. Debes cuidarlos bien para que aguanten el estrés que inevitablemente sufren en esta época pero de
forma que mantienes vivo un árbol en vez de fomentar la tala de árboles que no nos conviene en estos tiempos
modernos.
Recordemos también que talando un árbol maduro y reemplazándolo por bebés hace que retrocedamos en con-
sumo de CO2 pues las capacidades son diferentes de los bebés a los maduros. En fin, hay muchas ventajas en
tener este tipo de árboles. Su costo es equivalente al de los árboles talados y muertos aunque admito que su
estética es un poco diferente, siendo un árbol vivo no es tan frondoso o alto por cuestiones de la maceta y cosas
así.
Pero lo importante es que es un proyecto que no busca hacer millonario a nadie, sino salvar la mayor cantidad
de árboles posibles, es lo que se conoce como Negocio Social: un negocio que consiga la suficiente entrada de
dinero para pagar sus costos operativos y salario de los miembros y empleados y nada más, todo lo demás es la
satisfacción de lograr ayudar al planeta en alguna forma y que se den nuevas formas de pensamiento y tradicio-
nes. http://siempreverde.mx/ https://www.facebook.com/TuSiempreVerde?ef=ts&fref=ts
Desarrollo y Movimiento en Equilibrio A.C.
Alternativas de vida sin violencia de género
