“一冊の手帳で夢は必ずかなう -なりたい自分になるシンプルな方法” で15年先の人生計画を立てる
ビジネス筋力トレーニング
目次
目的
手帳で夢をかなえるのに必要なこと
自分の夢を見つけるには
夢・人生のピラミッドを作る
未来年表を作成する
未来年表作成のためのステップ
目標を数値化するには
なぜ1年単位の目標ではダメなのか
トレーニング
文献情報
目的
この本を読むことによって目指すゴール
• 自分の15年先まで見据えた未来年表を作成する
夢をかなえるのに必要なこと
偉業を達成した人の共通したノウハウ
• 目標を決める • 目標を紙に書く/口に出すなど顕在意識化させる
• 紙に書く • 強く信じる • モチベーションを維持し続ける • こつこつ努力をする
それらを踏まえて夢をかなえるために必要なこと
手帳
実現するツール
自分の夢を見つけるには
まずは夢・目標・やりたいことを見つける必要がある。
• まずは“やりたいことを見つけたい”と意識する • こういう人生を送れてる人いいなと思える人の話を聞いてみる/本を読んでみる
• 「明日死ぬとしたら何をしたい?」と考える
夢・人生のピラミッドを作る
経済・モノ・お金
プライベート・家庭 社会・仕事
教養・知識 健康 心・精神 基礎レベル
実現レベル
結果レベル
[究極の目標] 例)豊かに暮らせる老後
[究極の目標] 例)自分の会社を経営したい [究極の目標]
例)笑顔の絶えない家庭
[究極の目標] 例)外国人とも交流 できる教養
[究極の目標] 例)死ぬまで医者に かからない
[究極の目標] 例)誰からも好かれる人に
例)資産x億
例)家族でx回旅行
例)年間売上1位
例)英語で日常会話
例)タバコをやめる
例)師匠をみつける
それぞれのカテゴリで達成したいことを考えてみる。
究極の目標とそのために必要な目標を立てる。
未来年表を作成する
究極の目標
将来 今 差 25歳 26歳 ・・・ 40歳
家族・環境 妻 25
長男 10
両親 50 51
健康 死ぬまで医者にかからない
禁煙 1日1箱 1週間1箱
禁煙
体重 69㎏
体重 80㎏
11㎏ 77㎏ 74㎏
教養・知識
社会・仕事
プライベート・家庭
経済・モノ・お金
未来予測
自分の夢・目標に向けた長い期間(15年程度)の年表を作成する
目標は具体的に!
仮でもいいので達成する時期を
決める!
未来年表作成のためのステップ
進まなければならない距離を、達成日時までの年月で割り振る
現状と夢の距離を見定める
夢や目標を列挙し、ゴール地点(達成日時)に配置する
目標を数値化するには
達成させるためには全ての目標を数値化すべき
数値化する例
・積極的に異業種交流会に参加し、人脈を広げる
→月に一度、その種の会に参加し、50枚の名刺を配る。後日選び抜いた10名に連絡をとって、内5名と懇意になる。
・新しく取り組む仕事の知識を高める
→初ミーティングを控えた1週間に関連書籍を三冊読む。その道のプロを二人見つけて、それぞれと三十分のミーティングをする
など
なぜ1年単位の目標ではダメなのか
なんとなくみんなやってるし、今年は簿記3級とろう!
難しいなぁ・・なんでこんなことしてるんだっけ。。辞めちゃお
う・・
年初 途中で・・
将来は経営者に。数字を読めないと!まずは簿記3
級かな!
難しいなぁ・・ でもこれくらいやらないと経営者にはなれないハズ!頑張ろう。
目先の目標しかない場合
将来のことまで考えている場合
身につけるためのトレーニング
先のことまで考えると、あっという間に40過ぎるな・・という実感がわいてきます。是非未来年表を作ってみてください。
15年先までの未来年表を作ってみる
まず一度時間をとってやること
文献情報
題名:一冊の手帳で夢は必ずかなう - なりたい自分になるシンプルな方法 著者:熊谷 正寿 (著) 単行本(ソフトカバー): 224ページ 出版社: かんき出版 (2004/3/24)
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“一冊の手帳で夢は必ずかなう” で 15年先の人生計画を立てる
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