Натуральные средства для ухода за кожей зимой.

Основные функции нашей кожи

• питание,

• увлажнение,

• самообновление,

• дыхание,

• защита.

Все косметические средства должны лишь помогать кожным покровам выполнять эти задачи.

Что влияет на кожу зимой?

• Резкий перепад температур

• Мороз • Ветер• Сухость

воздуха в помещениях

• Недостаток витамин

Сигналы о помощи от нашей кожи

• Красные пятна на лице (из-за резких перепадов температуры возрастает нагрузка на сосуды - в результате ухудшается кровоснабжение, появляются покраснения. Подробнее: http://ladies.academ.org/articles/salon-krasoty/2747Ladies.academ.org)

• Шелушение кожи лица• Обветренная кожа рук• Обветренные губы• Сухость и трещины на ступнях• Сухая кожа на локтях• Шелушение кожи на ногах, теле• Обостряется чувствительность кожи• Появляется зуд • Раздражение кожи • Проявляются морщинки

Мы можем помочь ей в:

• Защите• Питании• Увлажнении• Очищении

Опасные ингредиенты в косметических средствах.

Синтетика + реклама = косметика.

• Алюминий. Синтетические соединения алюминия закупоривают поры кожи и блокируют потовые железы. Могут провоцировать воспаления, распухание лимфатических узлов, а в случае регулярного использования – нарушают работу потовых желез. Исключения: естественные алюминиевые галуны (potassiumalum, aluminiumoxide, aluminiumhydroxide) – инертные кристаллические породы, которые не освобождают вредные ионы.

• Минеральные масла. Продукт нефтепереработки. Создает на коже непроницаемую  водостойкую пленку, которая закрывает кожу и не дает ей дышать, задерживая при этом жизнедеятельность клеток, которые должны беспрепятственно выводиться через кожу.

• Лаурил сульфат натрия (sodium lauryl sulfate - SLS) –дешевый и вредный продукт переработки нефти, использующийся в самых дешёвых, и самых дорогих средств для очищения тела и волос – шампуней, гелей для душа, пенок для умывания, детской косметики для купания, благодаря своим очищающим и пенообразующим свойствам. При мытье волос лаурил сульфат втягивается в кожу и попадает в кровь, вызывая раздражение глаз, шелушение кожи головы, аллергические реакции, вызывает раздражения кожи, дерматиты, способствует проникновению тяжелых металлов через кожу в кровоток. В результате этой информации, лаурил сульфат попал в немилость среди потребителей, хотя и не запрещен. Как результат – появление продукции “без лаурил сульфата натрия”. Читаем состав внизу маленькими буквами на английском: лаурил глюкозид – то же самое, только чуть модифицированное вещество.

• Содиум Лаурет Сульфат (Sodium Laureth Sulfate и SLES) это канцероген для человека и вещество, вызывающее раздражение кожи и поверхности глаз.

• Лаурилсульфат аммония (ALS) – вызывает раздражение и сухость кожи.

• Искусственные ароматизаторы. Содержат до 200 побочных химических веществ, которые могут вызывать головную боль, обмороки, сыпь, пигментацию, кашель, рвоту, воспаление кожи.

• Искусственные красители.  Маркируются как Fd&Cили D&C, после чего указывается цвет и номер. Например, Fd&cred #6. Синтетические красители создают угрозу человеку с чувствительной кожей и тем, кто страдает астмой или экземой.

• Парабены (МЕТИЛ-, ПРОПИЛ-, БУТИЛ-, ЕТИЛ -) используются как консерванты в составе кремов, средств для укладки волос, пен для бритья, лосьонов для тела. То есть они находятся на нашей коже почти постоянно. Доказан их канцерогенный эффект, но они так и не запрещены. Эти консерванты быстро всасываются кожей и имеют слабое эстрогенное действие, что небезопасно для женщин, которым эстроген противопоказан (при раковых заболеваниях), а также во время беременности (вызывает патологии репродуктивной функции плода). Метилпарабен приводит к преждевременному старению кожи. Под влиянием ультрафиолетовых лучей консервант меняет свой первичный состав и приводит к появлению морщин, и так называемых, печеночных пятен.

• Полиетиленгликоль (PEG). Используют как дешевый эффективный эмульгатор или смягчитель. Получают из оксида этилена – особенно токсичного горючего вещества. Может вызывать аллергию.

• Пропиленгликоль (PPG). Эмульгатор. Продукт нефтепереработки. При нанесении на кожу связывает жиры, вытесняя влагу и важные для здоровья кожи компоненты, достигая временного ощущения гладкости кожи. Может стать причиной аллергии, часто сопровождается возникновением угрей.

• Формальдегид. Консервант. Вызывает раздражение кожи, имеет токсический канцерогенный характер. Побочный продукт LVLV гидантоину.

• Консерванты, которые могут выделять формальдегид: 2-bromo-2-nitropropane-1,3-diol (бронопол) 5-bromo-5-nitro-1,3-dioxane Diazolidinyl urea DMDM Hydantoin Imidazolidinyl urea (имидазолидила-мочевины) Sodium hydroxymethylglycinate Quaternium-15 (кванерниум-15)При неправильной транспортировки и хранении косметики до того, как она

попадет к потребителю, и изменении кислотно-щелочного баланса средства в процессе использования

• ДЕА, ТЕА, МЕА. Пеносоздающие вещества для регулирования PHв косметических средствах. Относятся к аминам, которые содержат аммиак. Встречается в разных кремах, дезодорантах, шампунях. Могут вызывать аллергические реакции, раздражения глаз, сухость кожи и волос.

• Кватерниум-15. Консервант. Может выделять токсическое канцерогенное вещество формальдегид. Чувствительная кожа реагирует на кватерниум-15 дерматитом. Много косметических компаний отказались от использования этого консерванта, поскольку формальдегид может сильно раздражать слизистую глаз и кожу.

• Составные тефлона: «fluoro», «perfluoro» или PTFE. Могут быть в лосьонах для лиц и тела, в пудре, лаке для ногтей и креме для бритья. Могут вызывать различные реакции: кашель, аллергию, бронхит.

• Methylisothiazolinone (Метилизотиазолинон) – консервант, может вызывать зуд, раздражение, провоцировать заболевания кожи. Не является однозначно вредным веществом, но при передозировке может стать причиной контактного дерматита. При этом сыпь, и другие признаки аллергии могут появиться не сразу. Можно найти в составе косметики таких компаний как AcneFree, Nouvelle, Amway, Proctor&Gamble, Nivea. http://lookbio.ru/bio-gid/vrednye-ingredienty1/konservant-methylisothiazolinone-opasnost-dermatita/

• Фталат. Входит в состав дезодорантов, средств для ухода за волосами, духов и декоративной косметики. Найден у больных раком (Центр контроля болезней США, 2001 г.). Увеличивает риск астмы, аллергии. Может нарушать гормональный баланс.

• Парафин жидкий. Продукт нефтепереработки. Камедогенный, закупоривает поры.

• Петролатум или вазелин. Имеет те же самые особенности, что и минеральное масло. Может содержать остаточное количество канцерогенов, таких как 1, 4-диоксан. В Канаде петролатум относят в состав потенциальных канцерогенов, мутагенов и токсинов окружающей среды. Взято с сайта: http://meitan.io.ua/s114147, http://arkalika.ru/2011/04/samye-opasnye-i-vrednye-veshhestva-v-kosmetike/

• Свинец, известный нейротоксин, способный оказывать опасное воздействия на организм человека, находится в составе женской губной помады. Исследование, проведенное Управлением по контролю качества пищевых продуктов и лекарственных препаратов (FoodandDrugAdministration, FDA, US FDA) обнаружило свинец в 400 испытуемых губных помадах, уровень содержания которого увеличился в два раза по сравнению с предыдущим исследованием данной организации. Не существует безопасного уровня воздействия свинца. Беременные женщины и дети подвергаются особому риску, так как свинец способен препятствовать нормальному развитию мозга. Для того, чтобы найти безопасную помаду, а также другие средства личной гигиены (шампуни и лосьоны, например) проверьте базу данных сайта Skin Deep Database, в которой имеется информация о более чем 75 000 наименованиях косметической продукции мировых брендов.

Правила зимнего ухода• Любое косметическое средство для лица

нужно наносить за сорок минут до выхода из помещения.

• Простейший способ закаливания - ежедневное протирание лица кусочком льда, приготовленным из настоя трав.  Закаливание позволит коже  безболезненно пережить любые капризы зимы.

• Лучше "подкармливать" кожу вечером перед сном: в это время она отдыхает, восстанавливается после стрессов и хорошо усваивает активныe вешества.Подробнее: http://ladies.academ.org/articles/salon-krasoty/2747Ladies.academ.org

• Избавиться от привычки облизывать губы на улице.

• С осторожностью применять эфирные масла для лица, (Эфирные цитрусовые масла, такие как лимон и бергамот, не желательны для сухой и воспаленной кожи).

Полезные ингредиенты

• продукты пчеловодства (воск, пыльца, перга, маточное молочко, мед)• Жирные масла (облепиховое, масло зародышей пшеницы, кедровое,

амарантовое, тыквенное, льняное, расторопши, масло семян черной редьки, горчичное)

• Эфирные масла (пихтовое, мята, фенхель, кедровое, полыни и т.д.)• Живица кедра• Отвары лечебных растений• Сок овощей, фруктов, трав (яблоко, капуста, огурец, крапива и т.д.)• Масло, настоянное на сухих травах (масляные экстракты)• Глина• Морская соль• Травы сухие• Посеребренная вода• Шрот расторопши, • Пшеничные отруби• Ржаной солод• Мука льняная, гороховая, ржаная, овсяная тыквенная мука и т.д.• Мумие• Пепел (березовый, баклажановый и т.д.)• Описание полезных свойств многих компонентов здесь: • http://yuliya.clan.su/publ/osoznannoe_otnoshenie_k_zdorovju/

opisanie_poleznykh_prirodnykh_sredstv/10-1-0-54

• Баня хорошо очищает поры кожи от скопившегося  жира и загрязнения. Она улучшает кровоснабжение, усиливает потоотделение и секрецию сальных желез. Кожа  увлажняется и размягчается, делается более эластичной, морщины - менее заметными. Эта процедура  способствует оздоровлению и омоложению кожи лица. Разогретая, распаренная кожа очень хорошо потом впитывает натуральные кремы, маски, масла.

Увлажнение

Внешняя защита и заместительная терапия • Мед• МАСКА ИЗ ЛЬНЯНОГО СЕМЕНИ (очень

хорошо смягчает кожу и предотвращает ее шелушение.1 ст. л. льняного семени, 1 стакан холодной воды. Залить семена водой и варить, пока не образуется кашицеобразная масса, затем процедить ее).

• Конопляное масло• Травяные настои (мята, ромашка,

душица, иван-чай, лист малины, цвет липы и т.д.)

• Гидролаты• Розовая вода• Маски из тертых овощей и фруктов.• кусочки льда, приготовленные из настоя трав

Очищение

• Повседневное: льняная мука, настои трав с дезинфицирующими свойствами (тысячалистник, чабрец, шалфей, ромашка и т.д.), гороховая мука и растительное масло, разные убтаны.

• Глубокое: медовый массаж, скраб (амарантовая мука, мед, соль морская, облепиховое масло)

Питание• Для нормальной кожи толокно, лимон и

мед, добавьте в столовую ложку меда 5-10 капель лимонного сока. Пюре картофеля с растительным маслом     Для сухой кожи Смешайте по чайной ложке меда и любого растительного масла, имеющегося в доме.       Для жирной кожи для процедуры маски можно применять кефир, творог, яблоки, лимон, обыкновенную поваренную соль. Разотрите творог в кефире (по столовой ложке того и другого) и добавьте туда щепотку соли. 

• овсянка и мёд• Тертый сухой картофель• маски из тертых овощей и фруктов.

Защита

• Конопляное масло• Живица кедра• Пчелиный воск• Растительный воск• Усилят защиту лица от непогоды и

мороза зимой витамины: А (овощи и фрукты оранжевого цвета, печень, молочные продукты, яйца), С (цитрусовые, квашеная капуста, картофель, сладкий перец), Е (миндаль, грецкие орехи, шиповник, брокколи)

Порядок приготовления домашних бальзамов:

Почти все рецепты основаны на соединении пчелиного воска или твердого растительного масла , (которые плавятся на водяной бане) с жидкими растительными маслами и другими полезными ингредиентами.

В первую очередь необходимо растопить на водяной бане твердые вещества, такие как пчелиный воск, или твердые масла

Следующий этап, это добавление натуральных жидких масел, это могут быть растительные и косточковые масла, масляные вытяжки из трав и т.д. Снимите с водяной бани и дайте немного остыть бальзаму.

И последний этап, (не всегда обязательный) это добавление водной фазы. В качестве водной фазы может служить соки растений, а также настои и отвары из трав. (Если есть водная фаза обязательное хранение в холодильнике и срок годности уменьшается до 4 мес.)

После того как вы добавили водную фазу, размешайте состав, и начинайте взбивать. Во время взбивания добавьте необходимые эфирные масла. Взбивать бальзам рекомендуется до полного охлаждения. После переложите уже готовый бальзам в специально приготовленную баночку.

Напоминание, полезные свойства меда утрачиваются, если его нагревают более чем на 60 градусов. В рецептах, где он есть лучше его соединять, когда субстанция уже остынет.

Рецепты кремов бальзамов и лекарственных средств: http://yuliya.clan.su/publ/osoznannoe_otnoshenie_k_zdorovju/recepty_kosmeticheskikh_i_lekarstvennykh_sredstv/10-1-0-53

Группы ингредиентов.Крем, масло

для лица дневной

Крем, масло для лица ночной

Крем, масло для тела

Бальзам для губ

Бальзам лечебный

загуститель */- */- */- * *консервант * * * * *UV- защита * *

вкус *ароматизатор * * * *ухаживающий ингр. * * * * *

лечебный ингр. *

Уход за телом

• Кисти: горчица вместо мыла, либо натуральное мыло, живичный бальзам, при сильном обветривании: ванночка с отваром картофеля и содой

• Локти: скраб, живичный бальзам• Ступни: скраб, пемза, живичный

бальзам.• Тело: горчица вместо мыла, либо

мягкое натуральное мыло, масло для тела (кедровое масло, э.м. мяты и лемонграсса)

Мой опыт• Умываю лицо утром и вечером настоем

чабреца (душица, мята), ромашка• Раз в неделю посещаю баню и очищаю лицо

скрабом из меда, амарантовой муки и соли. Для тела использую в бане лыковое мочало и дубовый веник.

• Для очищения тела использую сухую горчицу.• От мороза защищаю кожу лица плотным

бальзамом на пчелином воске.• Иногда использую для лица масляной экстракт

таволги на кедровом масле. • Для очищения зубов и рта использую раствор

мятно-соле-содовый или мятно-пихтово-солевой.

• Волосы мою мылом-шампунем от тавинки «Ромашка и Липа», а потом, в качестве бальзама, шампунем творческой мастерской «Миролада» либо слабый раствор яблочного уксуса в воде.

Косметические средства и средства по уходу за телом

Эко-сертификация

Не рекомендую.

• "Посвящение" http://posvyashenie.ru/efirnoe-maslo-organic?limit=100 (эфирные масла "органик")

• Шампунь от творческой мастерской Миролада

• Дом Ароматов http://domaromatov.ru/ (флакончики и баночки для косметических и лекарственных средств)

• Аромашка http://www.aromashka.ru/, (масло семян малины, конопляное масло)

• http://tavinka.ru/category/eko-tovary-tavinka/ (натуральное мыло «с нуля»)

Российские бренды• Холинка

• Erbelinica используется отборное растительное сырьё, которое прошло радиологический и токсикологический контроль.

http://www.biobeauty.ru/zubnye-poroshki/

http://fresh-face.ru/ru_about_fresh_face.ht

ml

http://www.mi-ko.org/house/for-washing

Рекомендуемые книги.

Желаю естественной красоты и здоровья!