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Twitter: @acalmusara | Web: www.almusara.com | Email: [email protected]

Mayo 2014 Número XVII

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CONSEJO EDITORIAL

DIRECCIÓN

Ignacio Serrano Baena. Diplomado en Magisterio de Educación Primaria

CONSEJO DE REDACCIÓN

Redactor jefe:

Antonio L. González Gómez. Diplomado en Magisterio de Educación Física

Redactores:

Francisco D. Domínguez Mohedano. Diplomado en Magisterio de Educación Física

Aldir Fernández Cañete. Diplomado en Magisterio de Educación Física. Graduado en

Educación Primaria

Edición, maquetación e ilustración gráfica:

Antonio L. González Gómez. Diplomado en Magisterio de Educación Física.

© A. C. Al-Musara. Editado en Córdoba, España a 8 de mayo de 2014.

Web: http://www.almusara.com/ E-mail: [email protected]

La Revista no se hace responsable del contenido y las opiniones de los artículos

publicados. Dicha responsabilidad recae exclusivamente en los autores de los mismos.

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EDITORIAL ....................................................................................................... 4

REVISTA EDUCACIÓN, DEMOCRACIA Y JUSTICIA ....................... 5

RETOS PARA LA PEDAGOGÍA DEL SIGLO XXI ................................. 7

EL ENTRENAMIENTO DE PORTEROS EN FÚTBOL SALA. ............. 10

A SOLAS CON….LOLO JARQUE ................................................................14

EL CALENTAMIENTO EN EL FÚTBOL SALA. EJEMPLOS PARA

LA E. PRIMARIA ........................................................................................... 18

EJERCICIOS DE PASE Y CONTROL EN FÚTBOL SALA CON LA

MISMA ORGANIZACIÓN .............................................................................21

AL-MUSARA FORMACIÓN .......................................................................... 23

FICHERO DE JUEGOS ................................................................................. 24

Sumario

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Editorial Dar pasos hacia delante siempre es motivo de alegría. Más si lo que empieza

como una idea de futuro se termina convirtiendo en una bonita realidad que, incluso,

traspasa fronteras. Este es un número muy especial porque, además de los ya temas

habituales de cada mes, desde Al-Musara nos congratulamos por contar con la

colaboración y apoyo de la publicación mejicana Educación, Democracia y Justicia.

Queremos, desde estas líneas, agradecer el interés y reseñar la importancia que para

nosotros supone poner exponer y, servir de nexo con otro país, nuestra forma de ver y

entender Educación y Deporte. Algo recíproco para con esta revista, de quienes

publicaremos artículos y mostraremos otro punto de vista, siempre interesante y, a buen

seguro, pedagógico.

Además, y como siempre, nos adentramos en conocer e interesarnos por

deportistas cordobeses que se hacen grandes fuera de nuestra ciudad. En este caso,

damos las gracias de forma especial a Lolo Jarque, jugador del Jaén Paraíso Interior, de

la máxima categoría del fútbol sala nacional, quien nos cuenta en esta publicación su

experiencia durante el año. Año que, dicho sea de paso, le ha encumbrado en Primera,

siendo héroe y figura destacadísima del conjunto jiennense.

Así pues, desde Al-Musara no podemos sino congratularnos de seguir creciendo.

Nuestra publicación se expande y, desde aquí, prometemos seguir dando pasos hacia

delante. Gracias, México.

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Revista Educación, Democracia y

Justicia

Tenemos el honor de abrir este número presentando a la revista Educación,

Democracia y Justicia, con la que tenemos el placer de compartir experiencias y

conocimientos para enriquecer nuestra formación, y ahora, la de nuestros lectores.

La revista “Educación, Democracia y Justicia” desea constituirse como un

espacio cuatrimestral en el que académicos, profesores, alumnos, funcionarios y

ciudadanos en general puedan expresar sus ideas, sus puntos de vista, sus

preocupaciones y propuestas sobre la situación de la educación en México.

El esfuerzo educativo de una sociedad es producto de todos aquellos a quienes

nos preocupa y nos ocupa mejorar la situación actual y futura de la educación. Como

saben la educación es fruto del trabajo colectivo.

El espíritu con el que surge la revista es renovar los ideales de siempre: la

justicia, la equidad, la igualdad y una vida digna para cualquier persona que viva en este

país. La revista “Educación, Democracia y Justicia” apuesta a la confianza como un

principio básico de las relaciones que existen en cualquier espacio educativo.

En el siglo XXI inicia para México una nueva etapa de la educación.La demanda

de una sociedad justa y equitativa, marca la ruta a seguir para los actores que

participamos de manera activa en este esfuerzo; y nos obliga a repensar la educación

como un elemento fundamental de esperanza para la humanidad.

http://www.revistaedj.blogspot.mx/

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La revista está integrada por 5 secciones:

a) Educación

b) Medio ambiente

c) Políticas públicas y educativas

d) Turístico-cultural

e) Entrevistas

Beneficios que aporta esta revista:

Proporcionar información a la

sociedad en general sobre temas

fundamentales de la educación que

coadyuven a mejorarla.

Crear un espacio de participación ciudadana, fomentando el análisis, la

reflexión, la discusión y la presentación de propuestas que ayuden a

enfrentar las problemáticas de la educación en nuestro país.

Promueve contenidos sobre la preservación y el respeto al medio

ambiente.

Promueve la diversidad cultural, histórica y turística de México.

Es incluyente, plural y diversa.

Promueve la democracia.

Promueve los derechos y el respeto a los indígenas.

Es un espacio para los estudiantes.

Es un proyecto que incorpora a jóvenes estudiantes de diferentes

instituciones educativas y disciplinas.

Promueve comunidades de aprendizaje.

A partir de este número podréis leer artículos de esta publicación impresa

mexicana en las páginas de al-Musara: Educación y Deporte.

Podéis conocer más a fondo a esta publicación en su web y seguir más de cerca

su actividad en su twitter @Revistaedj

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Retos para la pedagogía del siglo XXI

Los retos de la pedagogía para el siglo XXI deben centrarse cada vez más en la

esencia del personaje principal de la obra, más que en el atuendo, más que en el

escenario, los reflectores e incluso el público que lo observe.

Todas las ramas con que trabaja la pedagogía son importantes; la filosofía, la

economía, la comunicación, la historia, la didáctica, la investigación, la psicología, la

legislación y la sociología y de todas obtiene elementos y fuentes muy importantes.

La pedagogía como toda ciencia no está ni dejará de estar escrita o construida a

plenitud. De hecho podríamos hablar que existen etapas y periodos en los que a lo largo

de la historia se vienen desarrollando en mayor o menor medida estas ramas, ciencias,

escuelas, tendencias, posturas y herramientas cuyo único fin es que el hombre se

desarrolle plenamente para que pueda a su vez construir su legado para la humanidad y

con esto sigamos avanzando en términos de evolución y progreso social, para poder

alcanzar nuestras metas de convivencia, democracia e igualdad en el mundo.

Considero que hemos hecho bien nuestro trabajo en varios procesos, en distintas

etapas y con diversos temas y herramientas para mejorar la calidad educativa, desde los

estudiantes, los profesores, las instituciones y la sociedad, no así el gobierno cuya

intención es delimitar en el caso de nuestro país el potencial que tenemos en nuestra

nación en un pequeño marco en donde los beneficiados sean unos cuantos.

Nos hemos alejado de lo que la persona quiere, lo capacitamos desde la

educación preescolar para que sea competente, lo datamos de herramientas, habilidades

y técnicas. Los padres con recursos económicos pueden elegir una educación

tradicionalista, rigurosa o incluso militarizada, pueden elegir también escuelas activas,

laicas, Montessori o religiosas, de libre pensamiento o de pensamientos impuestos,

escuelas técnicas o escuelas con enfoque comercial, de arte o deportivas, pero que es de

Jair Valdés / Profesor de Karate

Pedagogía 7to Semestre / @senseijvaldes

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los que no pueden pagar una institución privada y deben conformarse solo con lo que el

estado mal ofrece.

Los padres definimos desde la casa el rumbo, el camino, las preferencias que

deben tener nuestros hijos, en pleno siglo XXI seguimos imponiendo a nuestros hijos

ideologías, creencias, formas de ser y de actuar ¿Con que derecho decidimos en nombre

de nuestros hijos su futuro?

No es por lo tanto difícil entender porque nuestras sociedades están enfermas,

porque los jóvenes deciden dejar las escuelas y no tener trabajo, porque hacer algo que

no quieren hacer si durante años les fue impuesto un sistema que ellos no eligieron.

La apatía entre los jóvenes a principios de este siglo está relacionada con el

propio desinterés que nosotros los padres, que nosotros como sociedad, que nosotros

como familia tenemos con nuestros niños y jóvenes.

Hemos creado marcos jurídicos, leyes, planes de estudio, técnicas, escuelas y

colegios, nuevas tecnologías, didácticas y garantías para los estudiantes, grandes

filósofos, pensadores, sociólogos, psicólogos, y maestros han entregado sus vidas para

contribuir a la construcción de una sociedad igualitaria, de naciones progresistas, y sin

embargo, el sistema político y el capital nos mantiene alejados de todos estos avances

al grueso de la población, los pobres, cuyo único recurso son las escuelas de gobierno

en el mejor de los casos no pueden pensar en calidad educativa, mucho menos en

calidad de vida.

Esta etapa debe centrarse en el individuo, en sus intereses, elecciones, en sus

preocupaciones, en sus aptitudes y actitudes, en sus logros y fallas, en sus sentimientos,

en su persona. El primer objetivo a lograr para la pedagogía del siglo XXI y su principal

reto debe ser el levantamiento y surgimiento del Súper Hombre; el Übermensch como

decía Friedrich Nietzsche.

Los retos para la pedagogía del siglo XXI deben estar centrados en lo más

esencial y básico, la felicidad de las personas, para que con todas las herramientas con

que dispone el hombre este pueda elegir libremente y crear su sistema educativo,

elaborar sus ideas, generar pensamiento con base en las ideologías que crea pertinentes.

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Generación a generación se debe transmitir el legado que las grandes mentes se

preocuparon por dejarnos y para esto es necesario dejarlo a disposición de los hombres

y que sean estos los que busquen con libertad lo que les sirva, lo que puedan seguir

desarrollando y lo que crean se debe seguir transmitiendo, sin necesidad de una figura o

una acción impositiva.

Se necesitan filólogos/as,

traductores/as y diplomados/as en

magisterio, especialidad lengua

extranjera para traducir artículos a inglés y realizar esta

publicación de forma bilingüe. De este modo nos

ayudarás a seguir mejorando día a día esta

revista.

Las personas interesadas en colaborar pueden

consultarnos en [email protected]

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El entrenamiento de porteros en

fútbol sala.

En este artículo voy a explicar unos ejercicios muy útiles y en progresión de

dificultad para mejorar la velocidad de reacción y la agilidad de los porteros de este

deporte.

Con estos ejercicios, en los que en muchos casos, se simulan situaciones

específicas que pueden suceder en los partidos. Por este motivo he escogido éstos y no

otros, para que su aprendizaje repercuta en una buena intervención durante los partidos.

Para esta sesión, es aconsejable que sea realizada por parejas y que los dos

jugadores vayan alternándose en la realización de los ejercicios. Empezaremos con unos

ejercicios de movilidad articular en dinámico y unos estiramientos para aliviar el exceso

de tensión producida en los músculos por el paso de reposo al de actividad producido

por el calentamiento. Con estos ejercicios previos evitamos la excesiva rigidez de los

diferentes músculos y que impediría la máxima amplitud de movimiento necesaria para

realizar paradas que mantengan la portería a cero de nuestro equipo.

CALENTAMIENTO (10 minutos)

ESTIRAMIENTOS (5 minutos)

PARTE ESPECÍFICA

1. Pase al portero que se agacha a por el balón.

Alternativamente cada pierna y se devuelve al

lanzador.

*Nota: el lanzador que use en cada lanzamiento una pierna para

mejorar toque de balón también.

Javier Leiva Lorente / Estudiante 4 E.S.O.

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2. Pase a una escuadra. Portero da dos pasos

cortos y rápidos desde el centro de la portería y

devuelve al compañero que repite la acción al otro

lado.

3. Igual que anterior pero con pase picado a un

lado y a otro.

4. Posición inicial de rodillas. Se pasa el balón

raso a un lado y a otro, se atrapa y se devuelve al

lanzador que repite la acción al otro lado.

5. Bote de balón y golpeo a la altura del pecho

para que lo recepcione con ambas manos. Se

repite la acción de forma alternativa.

*Nota: intentar un disparo con cada pierna para mejorar el golpeo

de ambas piernas.

6. Pase por debajo de las piernas y cuando lo

supere se tira a por él.

7. Jugador con dos pelotas, una en cada mano.

Deja caer una y el portero debe atraparla antes de

que toque el suelo. Solo puede hacer movimientos

de tronco. Las piernas fijas.

8. Voltereta hacia delante, posición y atento al disparo.

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9. Tiro esquinado. El portero cubre su palo. El

compañero tira para que rebote y el portero

detenga en el palo opuesto el rebote.

10. Posición inicial sentado, a la señal levantarse

rápidamente, tocar pañuelo colgado en el larguero

y parar disparo que va al lado opuesto.

11. Igual pero tocando un cono que hay en el borde del área, retroceder 2 pasos para

coger posición y parar el tiro. Inicio desde sentado.

12. Parar tiros alternativos desde cada banda que van al palo corto.

13. Detrás de portería, salgo por un lado y me tiro

para detener en el palo contrario.

14. Posición de flexo-extensión de brazos en un palo e intento detener en el otro palo.

15. 3 conos colocados como en la foto.

Corro rodeando el cono 1 y hago una parada baja

en el palo contrario.

Corro rodeando el cono 2 y hago una parada

media en el palo contrario.

Cambio el cono 3 y lo pongo detrás del cono 2 y

hago una parada alta en el palo contrario.

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«A veces el fútbol sala no da ni para vivir el

día a día»

A solas con….Lolo Jarque

Objetivo cumplido. Salvación conseguida y Jaén se consolida en la máxima

categoría. ¿Aliviado por esto?

-La verdad es que sí, desde hace

varias jornadas estábamos prácticamente

salvados y lo rubricamos en casa a falta de

cuatro o cinco jornadas para que terminara

la liga. Era el objetivo, y por lo tanto,

bastante contento.

Además siendo parte activa del equipo, anotando 15 goles. ¿Imaginabas ese

rendimiento?

-Siempre sueñas con jugar en primera división y hacer un buen papel. He

trabajado muy duro para conseguirlo y por fin ha llegado esa temporada en la que, como

se suele decir en el argot futbolero, he explotado. Ahora toca seguir trabajando para ser

mejor cada temporada.

No ha sido fácil llegar hasta aquí. Desde Bujalance hasta Jaén hubo que

pasar por Zamora y Santa Coloma. ¿En qué ha cambiado Lolo Jarque desde

entonces? A nivel deportivo y personal.

-Han pasado ya unos cuantos años de esas temporadas en Bujalance y creo que

he aprendido mucho tanto a nivel personal como deportivo. He cogido experiencia, que

es la que me ha servido para llegar a donde estoy ahora.

Nacho Serrano Baena / [email protected]

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¿Qué pasó en Gramanet? Fue dar el salto a la máxima división y volver a

Segunda para terminar triunfando.

-Bueno, me pilló muy joven y la verdad es que no tuve mucha suerte con el

entrenador que llegó allí. No confió en mi y decidió que en diciembre no quería contar

con mis servicios. Afortunadamente Jaén sí lo hizo y aquí estoy. El tiempo pone a cada

uno en su sitio y el deporte siempre te da la oportunidad de reivindicarte. La he

aprovechado.

Con 25 años, ¿cuál es tu meta para el futuro?

-Quiero seguir en la máxima categoría del futbol sala y seguir aprendiendo de

los mejores. Este año he demostrado que puedo competir y ser un jugador importante

para el equipo. Mi meta es seguir rindiendo al nivel que lo he hecho este año y si es

posible mejorarlo, para ello voy a trabajar.

¿En Jaén? ¿Puede crecer

este equipo para terminar

disputando play off?

-Creo que sí. Es un club

que está al día económicamente y

eso es importante. Ahora le toca al

club hacer un esfuerzo y hacer una

buena planificación para la

temporada que viene.

Lo que está claro es que la ciudad está volcadísima y muy agradecida,

especialmente contigo. Eres considerado el baluarte del equipo. ¿Qué sientes con

todo esto?

-Me siento muy feliz. Jaén siempre me ha acogido muy bien y yo siempre se lo

he agradecido de corazón. Es una ciudad que quiere fútbol sala. Cada sábado estaba

llenando el pabellón para vernos jugar y eso siempre te ayuda. Estoy muy agradecido a

esta ciudad.

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¿Cómo está afectando el nivel económico a la categoría? ¿Se acortan todas

las distancias?

-Creo que se acortan las distancias entre los equipos más pequeños y medianos,

pero se alargan con los equipos más grandes, pero esto hace que los jóvenes tengamos

más oportunidades de llegar a la primera división.

¿Qué termina por decantarte hacia el fútbol sala?

-A mi siempre me ha gustado el fútbol

sala. Cuando era pequeño siempre lo veía y me

parecía un deporte muy divertido. En el colegio

siempre jugaba y, como vi que se me daba bien,

seguí trabajando. Tuve la suerte de que le guste

a un entrenador y, bueno, ves que sirves para

jugar.

¿Cuándo te das cuenta de que puedes dedicarte a esto de forma tan

profesional?

-Gracias a un entrenador que me llevó a los mejores equipos de Córdoba. Jugué

a nivel nacional, escuchas que quieren ficharte, hablan contigo y al final, sin darte

cuenta, estás trabajando en lo que más te gusta.

¿Te podías imaginar que ibas a ser considerado como uno de los hombres

importantes de la máxima categoría?

-La verdad es que no, nunca he sido un jugador emblema pero sí que es verdad

que este año quería ser importante y he trabajado mucho para conseguirlo. Estoy muy

contento del resultado y quiero seguir siendo importante en esta categoría.

Aunque ya estuviste media temporada en Gramanet, ¿qué es lo que más

sorprende de la categoría? Jugar ante Barcelona, Inter o El Pozo tiene que ser

espectacular

-Sientes satisfacción de verte jugar en la misma pista donde están jugando los

mejores jugadores del mundo, gente como Ricardinho, Kike Bonet, Jordi Torras, etc…

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son emblemas del fútbol sala mundial y ver que estás competiendo contra ellos siempre

es bonito.

Eres maestro. ¿Con la situación actual, da el fútbol sala para poder vivir?

- (Risas) Es una muy buena pregunta. La gente se cree que el fútbol sala tiene los

mismo salarios que el fútbol y para nada, el fútbol sala da para vivir unos cuantos años

y vivir el día a día… y a veces ni eso. Por esto hay que estudiar y amarrar un futuro,

porque el fútbol sala se acaba.

¿Qué le recomendarías a cualquier chaval que quisiera seguir sus pasos? Se

lo digo porque cada vez son más quienes ven en el deporte la vía de escape,

obviando los estudios

-El fútbol sala, por

desgracia, es un deporte

minoritario y tiene que servir

para disfrutar y, si hay suerte de

poder dedicarte de forma

profesional, pues adelante, pero

sabiendo que no te va a dar de

comer toda la vida. De hecho

hay equipos en los que no da ni

para comer en ese momento.

Así que desde aquí animo a esos niños que piensan en jugar a fútbol sala de manera

profesional a que trabajen duro para conseguirlo, pero que no obvien los estudios

porque luego se arrepentirán.

Por último: Un deseo para el futuro.

-Lo primero, salud. Tanto deportiva como personal. Y luego, a nivel deportivo,

siempre he querido jugar una copa de España y unos play off por el título. Sería muy

buena señal disputar la temporada que vienes estos premios.

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El calentamiento en el fútbol sala.

Ejemplos para la E. Primaria

En números anteriores explicamos cómo debía ser un buen calentamiento

atendiendo a los planos y ejes corporales. En dicho artículo explicábamos la

importancia que, a nivel psicológico, tenía la realización de un buen calentamiento.

El calentamiento es la primera parte de cualquier sesión de actividad física y, por

tanto, debe preparar para la parte posterior. La motivación que adquiera en esta parte el

deportista o el alumno es fundamental para que el aprendizaje del contenido de la sesión

sea lo mejor posible.

Llegados a este punto, me pregunto ¿por qué no enfocar el trabajo del contenido

a aprender desde el calentamiento? ¿Por qué hacer un calentamiento inconexo con los

ejercicios de la parte principal? En este artículo voy a exponer como, de una forma

sencilla, los mismos ejercicios de calentamiento que se explicaron en el número antes

mencionado pueden adaptarse al trabajo de cualquier habilidad, en este caso, las

relacionadas con el fútbol sala.

Para trabajar la conducción:

Opción 1: El alumno conduce el balón con el pie con sucesivos contactos con el

interior y el exterior del pie, cambia de pie, realiza paradas, con la planta del pie,

regates…

A cada cambio de contacto de superficie, el maestro dirá un número y el alumno

debe agruparse lo más rápido posible en agrupamientos de este número. El profesor dirá

una parte del cuerpo (tronco, brazos o piernas) y uno de los alumnos hará el ejercicio

que corresponda, el resto imita a este

compañero.

Antonio Luis González Gómez / [email protected]

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Posteriormente, estiramientos.

Opción 2: Los jugadores repartidos en cuatro grupos se

intercambian el balón mediante una conducción. Cada jugador que

conduce al llegar al cono girará hacia su izquierda. Al finalizar la

conducción se quedarán en el mismo grupo. Se puede trabajar

diferentes superficies de contacto.

Mientras los primeros de cada fila conducen el balón, el resto en estático realiza

ejercicios de calentamiento según su libre elección de la parte indicada por el maestro

(brazos, tronco…).


Para trabajar el control y el pase:

Opción 1: El jugador C pasa el balón alternativamente a los jugadores A y B,

que le devuelven. Antes de realizar el pase, todos los

jugadores deben parar el balón.

El jugador que no recibe el pase realiza ejercicios de

calentamiento. Cambio de posiciones para que todos pasen

por todos los sitios y de dirección y sentido del pase.


Opción 2: Ejercicio de pases entre los jugadores A, B,

C y D situados en una posición triangular; después de cada

pase el jugador sigue al balón permutando su sitio con el

compañero a quien se lo ha pasado. En el desplazamiento se

realizan ejercicios de calentamiento dinámico y mientras

espera a recibir el pase en estático. Cada cierto tiempo cambio

de dirección.


Para la aplicación de este tipo de calentamientos es necesario un buen trabajo de

base en las etapas anteriores. En dichas etapas, el alumnado debe haber aprendido y

asimilado el orden correcto de ejecución de los diferentes ejercicios para, en esta fase

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del aprendizaje, tener la autonomía suficiente para aplicarlos sin el mandato del

profesor.

Esta autonomía es importante porque además de tener la seguridad de que el

alumnado ha aprendido un hábito de salud, al profesorado le permite poder organizar y

preparar la actividad posterior.

Otra de las ventajas es la mencionada anteriormente, y la cual está muy

relacionada con la autonomía. Permite mejorar el clima de aula, pues se realiza en un

clima distendido y de confianza y esto repercute, a su vez, en que el contenido posterior

se aprenda mejor (ver número: ), además de adquirir conceptos actitudinales

Al-Musara: Educación y Deporte:

Invitamos a que cualquier persona exprese sus

opiniones o experiencias y aporte su granito de arena

para toda la comunidad que trabaja dentro del

campo de la educación y de la formación.

Estaremos encantados de recibir vuestros artículos,

opiniones o sugerencias en

[email protected]

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Ejercicios de pase y control en fútbol

sala con la misma organización

En números anteriores se ha hablado de la importancia de que el entrenamiento

esté estructurado. Una buena organización permite una carga de trabajo continua y

mejora el trabajo de resistencia.

A continuación muestro un ejemplo de cómo trabajar el pase y el control

organizando al equipo en parejas desde el inicio de la sesión con el calentamiento al

final de la misma.

La progresión de los ejercicios está ideada para empezar con un ejercicio de

familiarización con el móvil en el calentamiento, para ir aumentando la complejidad.

Primero es necesario tener un dominio del móvil para después atender a otros estímulos

como son la posición del rival o de los compañeros y, sobre todo, la posible situación

posterior. En este deporte es muy importante la anticipación y la previsión de dónde va

a estar mi compañeros para que la acción ofensiva sea más productiva.

Calentamiento

Calentamiento en triángulo (parejas).

Los alumnos situados en filas paralelas inician la carrera a la vez hasta

llegar a una marca delimitada y después vuelven al sitio de inicio. El

entrenador se encuentra en una posición central y marca los ejercicios a

realizar. Cuando la primera fila pasa al maestro, sale la segunda y así

sucesivamente.

Parte

principal 1

Grupos de 2 (1 balón por pareja). Misma posición que en el

calentamiento.

Mecánica del movimiento (recepción en

carrera).

El jugador A lanza el balón hacia el cono que

tiene delante para que el jugador B, que ha

salido en carrera, lo controle antes de que

llegue a dicho cono y conduzca hasta el cono

del lado contrario al que había salido.

3 repeticiones por un lado, cambio al compañero por el mismo lado y

cambio de lado.

Javi Expósito Reca

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Parte

Principal 2

Grupos de 2 (1 balón por pareja). Misma posición.

El jugador A pasa al jugador B, que lanza

hacia el cono de enfrente para que el primero

lo controle antes de que llegue a dicho cono y

conduzca hasta la posición de salida para

repetir el ejercicio.

5 repeticiones por un lado, cambio al

compañero por el mismo lado y cambio de

lado.

Ejercicio final

de aplicación

Recepción en carrera (2 balones por grupo y 6 conos).

El jugador X recibe el balón del jugador B

a medio camino entre los dos conos y

conduce hasta el siguiente, desde donde

hace un pase a D (que pasa a A), rodea el

cono y se dispone a recibir un nuevo pase

del jugador C.

Como podemos observar, la estructura organizativa no cambia y esto permite

que el tiempo de compromiso motriz sea muy elevado pues solo hay que detener la

sesión para explicar el ejercicio posterior.

En el último ejercicio podemos apreciar cómo se aplica lo trabajado

anteriormente en una situación más compleja en la que añadimos un componente de

percepción espacial y temporal muy importante. La interceptación del móvil en lugar de

que venga al pie es muy importante en este deporte pero antes de esto debemos haberlo

trabajado de forma más simple.

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al-Musara Formación

al-Musara formación nace con el objetivo de complementar algunos aspectos de la

formación docente de profesionales en activo y de fututos profesores.

Información e inscripción en [email protected]

Cursos online de 100 horas de duración. Precio 30 euros.

Intervención y resolución de conflictos en el aula.

La atención a las necesidades educativas especiales en el sistema

educativo.

La planificación del acondicionamiento físico en la Etapa de Primaria.

Diseño y uso de instrumentos: registros observacionales.

Curso de Monitor de Escuelas Deportivas (2ª convocatoria)

Esta especialidad busca complementar a los títulos de monitor deportivo cubriendo así

una laguna formativa para los monitores y entrenadores responsables de la Escuelas

Deportivas. Situada en una etapa crítica en los niños, abarcando los campos de la

educación y el deporte, pretende capacitar en ambas competencias a profesionales

especializados en tan solo una de éstas. La educación a través del deporte es posible e

indispensable.

Cursos de Formación Docente

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Fichero de Juegos

Sesión de Golpeos

MATERIALES: pelotas y cinta elástica.

OBJETIVOS:

Golpear objetos esféricos estáticamente y dinámicamente.

Dotar de dirección y fuerza apropiada a la situación a los móviles golpeados

FASE INICIAL/CALENTAMIENTO

Explicación: Calentamiento articular y estiramientos, haciendo hincapié en la movilidad

articular general (hombros, muñecas, cintura, rodillas, tobillos y cabeza).

FASE PRINCIPAL

ACTIVIDAD 1

Explicación: Cada alumno coge una pelota para realizar los siguientes ejercicios:

- Golpeos con mano derecha.

- Golpeos con mano izquierda.

- Golpeos alternativos utilizando ambas manos.

- Golpeos contra la pared sin que se caiga al suelo.

ACTIVIDAD 2

Explicación: Los alumnos se ponen por parejas y cogen una pelota para realizar los

siguientes ejercicios:

- Golpeos con las manos.

- Uno lanza y manda con que golpear (con la mano, con el codo, con el hombros, ...).

- Golpeos contra la pared dejando que de un bote antes de golpear o sin que toque el

suelo.

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FASE FINAL/VUELTA A LA CALMA

1X2

Explicación: Los alumnos forman grupos, tratando de golpear la pelota con las manos

y diciendo lo siguiente: "¡Uno! ¡Equis! ¡Dos!".

Aclaraciones: En el "¡Dos!" tendrán que dar a uno de los componentes sin que caiga

la pelota al suelo

JUEGOS ALTERNATIVOS

PARTIDO DE INDIACAS

Explicación: Se hacen grupos, dividimos el gimnasio en cuatro campos de juego con la

cinta elástica. El partido consiste en pasar la indiaca al campo contrario y evitar que se

caiga al suelo.

¡RÓBALA!

Explicación: La mitad de los alumnos tienen una pelota de goma. Tienen que botarla

por todo el espacio de la pista. Los alumnos sin pelota tienen que robársela a alguien

que tenga y comenzar a botarla.

DESALOJA LA INDIACA

Explicación: Dividimos la clase en dos equipos y separamos dos campos con la cinta

elástica. Se ponen en juego 20 indiacas con el objetivo de que los alumnos golpeen las

indiacas para pasarlas al campo contrario.

Aclaraciones: Gana el equipo que menos indiacas tenga en su campo al finalizar el

tiempo.

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PRÓXIMO NÚMERO

05/05/2014.