暑假虽然天气热，但万万不可虚度。其实看海、挖沙、草原骑马，这些都是避暑的好选择，有胆量的宝妈，还可以在夏末、初秋的时候带娃来场沙漠之旅。毕竟祖国天大地大，清凉之选也不少——

每年只开放半年的旅行公路先从美丽富饶的新疆开始说起吧。大巴扎、美味

水果和有故事的风土人情……在新疆，景点与景点之间的距离都是以百公里计数的，最好的游玩方式就是自驾，相当拉风。

这里有着每年只开放半年的世界级旅行公路，号称是新疆最美丽的一条自驾公路，一面傍山，一面临河，全程561公里，沿途足以体验从荒漠戈壁到高山峡谷，从湿地草原到云杉森林。

如果你挚爱草原，就去巴音布鲁克，这里四周为雪山环抱，有着名闻天下的九曲十八弯，有着中国唯一一个天鹅自然保护区，这才是草原该有的样子。每年的6月到9月是巴音布鲁克最佳的旅行时间，此时草丰水美，错过可真要等下一年了。

盐湖里的小火车当玻利维亚的乌尤尼盐沼火遍网络的时候，祖

国境内的茶卡盐湖也成了那个不可代替的“中国版天空之镜”——它是柴达木盆地有名的天然结晶盐湖，可以赤脚走到湖面上观看和拍摄自己的倒影。如果足够幸运，白天可以看到在这些河面上形成的海市蜃楼。

进入茶卡盐湖的蓝色小火车很是可爱，蓝色车身、红色顶棚，在一片蓝白相间的景色中格外显眼。假期的盐湖人非常多，在盐湖里面等小火车时，要争分夺秒。上了小火车，向湖心进发，余下的时间就是一声接一声的赞叹了。

丹东的小而美丹东这个不大的北方城市，不仅美在枫叶，更

美在北部高山连绵而成的自然景区群，美在宽甸满族自治县韵味独具的风土人情，美在五龙背镇自唐代就源源涌出的清碧温泉……来到丹东怎能不看看鸭绿江？丹东与朝鲜的新义州隔鸭绿江相望，即使不过境也要买张船票，登上浔江的游船好好看看。

喜欢爬山融入自然的，一定不要错过天桥沟森林公园。这里的枫叶很出名，每到秋季都会有大批的摄影爱好者扛着长枪短炮来此拍照。虽然夏季红叶还未成熟，但是公园本身森林密布、山泉流淌，也是美景不断。

人少景美的普洱云南普洱是普洱茶的故乡，这里不仅有万亩茶

园，还能体验手工制茶饼，感受拉祜族、佤族等神秘少数民族的文化风情。最最重要的是，人少啊！

全国十大网红民宿——小熊猫庄园就在普洱，这里林海浩瀚，到处苍藤密布，70多间木屋别墅错落在峰峦幽谷中，全配有六边形360度玻璃，景色简直棒呆！沿路随处可见三五头小鹿在路边吃草，几只小熊猫窜来窜去，一群小猴子蹦上蹦下，别忘了给娃准备点苹果，小动物真的可能会来敲门哦！

大众的去处，也能发现小众的美海南一定是亲子游攻略里最常出现的地点名

词。碧水蓝天、海风椰韵、亲子酒店，这三个要素往往让海南成了很多有娃家庭每年必去的打卡胜地。

不过，三亚并不能代表海南省。拥有超过1800公里海岸线的海南岛，除了东线的水清沙幼，还有西线淳朴的黎族村寨、星罗棋布的盐田、奇异的滨海沙漠、花开

似火的木棉树以及可以体验中国唯一一艘海底观光潜水艇……

都知道夏天的青岛海边人满为患，但是青岛这种著名海滨城市也有很多不为人知的小众旅行地，需要有一颗善于发现美的心。

青岛有着大概是全国唯一的海军博物馆，可以参观中国第一艘核潜艇。太平山的整条索道长约1100米，是空中欣赏青岛美景的最佳选择。青岛市中心有座山，半山上有座庙，这就是湛山寺，寺里环境很好，带娃去喂喂鸽子、追追蝴蝶，很美好。

对亲子行最友好的沙漠之旅沙与水，永远是孩子们的终极乐园。提到沙漠，

第一个想到的是著名的“响沙湾”。这里“一价全包”的模式非常适合亲子出行。此地已经是个成熟的景区，包括莲沙度假岛、福沙度假岛、一粒沙度假村、悦沙休闲岛、仙沙休闲岛五个区域，每个区域都有不同的主题。成人可以选择瑜伽、羽毛球等各种项目。儿童的项目除了宝贝乐园外，还可以玩沙画制作、滑沙、沙雕制作、投篮比赛、蒙古服装秀，简直不出酒店就能玩到尽兴，何况还有沙漠中的小火车……

除了响沙湾景区，七星湖也是个带娃玩沙的好去处！这里有惊险刺激的冲浪越野车等沙地项目、古老原始的驼队骑行、浪漫炫丽的观星、神奇惊叹的沙漠植物园、热闹非凡的篝火晚会，N种沙漠的玩法都集齐。 文并供图/小爱

带娃逃离酷暑，享受27℃的清凉

放学后2019年7月4日 星期四 B3

编辑/张楠 美编/冼莉 责校/房霞

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又到一年绝美赏荷季，京城这些公园有最美荷香

暑期遛娃，荷花仙子做伴

西海子，老通州童年的记忆提到赏荷，位于通州京杭大运河北侧的西海子

公园就必然要提上一笔，这里有着老通州人的童年记忆。

通州孩子可以忘了滑冰的湖面，可以忘了奔跑的广场，但唯独忘不掉的就是公园中的那座高塔，每每从京通快速上驶过，远远就能看到它。2016年年底，已经80多岁的西海子公园开始扩建工程，去年年底刚刚开放，城市副中心又有了一处遛娃好去处。

盛夏的户外烈日炎炎，新修建后的西海子公园却是格外美丽。广场上树木成荫，沿路还有亭廊楼阁，颇有种小江南的园林风。路上还能看见各种遛娃的家长和写生的老爷爷，生活中的小确幸就是这样简单。

走到公园的最里面就能看见西海子公园的湖了，湖上架着一座长桥，从桥上往下看，水里养着很多红锦鲤。同时这里是赏荷的最佳观赏点——湖面布满了大片大片的荷叶，荷花慵懒地点缀在荷叶上，画面真不是一般的美。公园里的荷花分布比较散，两岸的分布比较少，大面积都集中在桥附近。

西海湿地，二环里的静美之地西海湿地公园跟上面提到的西海子公园，名称虽

然差不多，但是位置可相距甚远——西海湿地公园位于著名的什刹海区域。经过半年多的改造管理，去年10月才重新对外开放，那个湖水清澈、野鸭互相追赶、小鱼成群悠游的西海又回来了。

什刹海是一处开放性水域，一年四季都有它的美。相比较而言，西海更原生态一些，十多公顷的总面积，光水面就有一半多。现在正是荷花、莲花的盛花期，锦鲤戏水、荷叶成片的情景，光想想都觉得很美好！

公园修建了6公里的环湖步道，遛弯儿还能兼具赏景。为了吸引水鸟、野鸭过来栖息，湖面同时还设计了三个浮岛，总面积达1000平方米，其中最大的一座岛上还设有人造鸟巢，赏荷的同时还能观鸟，人与自然就这样完美地结合在了一起。

紫竹院，乘船穿梭莲叶中虽然临近市区，但是这个公园相当安静，适合

小朋友和自然近距离接触。听听风吹过的声音、小

鸟的鸣叫声，再喂喂小鸽子、捞捞小鱼虾，绝对是个遛娃的好去处。

都知道紫竹院公园的竹最出名，但其实这里盛夏的荷花也是明艳动人。紫竹院的荷花种植已经有40多年历史了。每到夏至，公园南北小湖的荷花集中盛开，30余亩荷花竞相开放，颇有种“接天莲叶无穷碧”的意味。

湖的四周高高低低都是树木，走在湖边，小风一吹，暑气全消。如果还想近距离观赏荷花，公园还有游船提供，公园南门进来向北走200米就是荷花渡的渡口，有船夫划船，一圈大概十几分钟，去年的价格是10元/位，幸运的话还能看见湖中栖息的鸳鸯。

圆明园，全市最大荷花池要说北京城里哪儿的荷花身姿最美、规模最大、

最经典，那必须是三山五园中的圆明园。圆明园中有2000多亩水面，共种植了10万多平

方米的荷花。走进圆明园，就如同走进了荷花的世界，每年的荷花季都会有许多游客扛着长枪短炮来这里赏荷拍照，听说有时还能拍到黑天鹅。

今年圆明园依旧会保留划船赏荷的游览项目，曲径通幽的水道将原有的大面积种植区分隔成较分散的小区域，游客可以坐上摇橹船，穿梭花海，从东港口到西港口，费用大概几十块。

今年的圆明园更是展出了睡莲的珍稀品种——万维莎，它被称为“睡莲冠军”，特有的双色花瓣十分罕见。

既然到了圆明园，除了观赏荷花节，当然也要好好参观一下传说中的“万园之园”。虽然圆明园遭遇浩劫，往日“万园之园”的风采已经不再，但能站在这个曾经世界最美的园林中，带孩子回顾那段沧桑历史，也许孩子会有另一番收获。

颐和园，昆明湖上泛舟赏荷每到夏至，荷花盛开，颐和园作为中国现存规

模最大、保存最完整的皇家园林，看荷花是它一直不变的夏日主题。

在赏荷花的季节，不管是从绮春园宫门进园还是从长春园东门进园，都可以立即欣赏到湖中姿态万千的荷花仙子。如果能赶上一个晴天，登上颐和园的最高峰佛香阁，不仅可以看到西边的香山，还

可以遥望北京城的美景。颐和园的荷花面积很大，岸边还铺设了观景平

台，如果觉得这样看不过瘾，还可以选择乘坐游船在荷花中穿行。园区内还开辟了赏花专线，乘船进入荷花深处，绕着荷花转一圈，超近距离接触。

颐和园东门附近的谐趣园，也能观鱼赏荷，要是运气好的话，还能看见黑天鹅。这里很僻静，可以避开旅行团的人流。摇曳的红荷，再搭配上精致的皇家别院，是夏日里最唯美的景象之一了吧。

北海公园，夜场寻荷赏灯“让我们荡起双桨，小船儿推开波浪……”每逢春

夏，带娃去北海公园划船赏荷，是很多北京人家每年必做的事情。这里水面开阔、湖光塔影、苍松翠柏，作为一个历史悠久的赏荷胜地，8000多平方米的莲田层层叠叠，简直像到了南方。

北海公园一直是皇家赏荷胜地，它栽植荷花的历史由来已久。主要的赏荷地集中在公园南门附近。选一只最适合自己气质的小船，开船出发！北海的水面算是够大，但是夏天气温高，要注意防晒。

最有特点的是，北海公园每年的荷花节都会开放夜场，时间是晚上19:00-20:30，还有灯光照明，夜晚的荷花映白塔，别有一番感觉。

清华，高校中的荷塘月色清华园，原为皇家的园林，雍正、乾隆、咸丰先后

居住于此。朱自清先生的《荷塘月色》一文中所描绘的“荷花池”便位于清华大学的近春园遗址内，别怀疑，景色就是文中描述的那样迷人。

水木清华的荷花池是清华园水系两湖一河之一（水木清华荷花池、近春园荷塘和万泉河），水域面积1000平方米。水木清华是清华大学内的园中之园，荷花池旁边立着朱自清的塑像。

来到著名学府，怎能就是赏个荷花呢？带孩子受受熏陶也是极好的。走在校园，灰色水刷石墙面，装饰着砖红色的陶土面砖，一切都是那么挺拔峻朗。在清华南门，有一条通畅的南北大道，两侧是葱葱茏茏的树木，可别小看这条大道，人家原本可是京张铁路的路基，家有小铁路迷的不要错过！

文并供图/李唯（@大小爱玩）

暑假开始了，北京天气的“烧烤模式”也正酣。望着窗外的艳阳，让夏天美好起来的，恐怕只有“灼灼荷花瑞，亭亭出水中”的夏日美景了。

前不久“大明湖的荷花”登上了微博热搜，看得人简直心痒痒。等着盼着终于到了咱北京自己的荷花盛放季，这次，就来推荐几家赏荷公园，不仅能近距离赏荷，还能荷塘泛舟、看天鹅水中舞蹈！

青岛的海军博物馆

茶卡盐湖里的小火车

沙漠里的七星湖