Mokymo inovacijų taikymo infrastruktūros kūrimas siekiant plėtoti netradicinio ugdymo formų įvairovę. VP1-2.2-ŠMM-05-K-01-068
Dalykas, ugdymo sritis:
Tema:
Klasė:
Priemonės paskirtis:
Ugdomi gebėjimai pagal Bendrąsias programas:
Autorius:
Mokykla:
Tinkamai maitinsiesi – būsi sveikas
Pasaulio pažinimas. Žmogaus sveikata ir saugumas
Tinkamai maitinsiesi – būsi sveikas
1 klasė
Išsiaiškinti, ar mokiniai žino bei siekia laikytis sveikos mitybos taisyklių. 4.6. Išsiaiškinti, kodėl reikia maitintis, kodėl svarbu tinkamai maitintis; išskirti, kuriuos produktus ir kokiomis proporcijomis sveika valgyti. Laikytis sveikos mitybos taisyklių. Numatyti, kas gali atsitikti jų nesilaikant.
Vida Bartninkienė, pradinių klasių mokytoja metodininkė
Marijampolės „Žiburėlio“ mokykla - daugiafunkcis centras
Maitinkis tinkamai – būsi sveikas
Valio! Rytoj
mano gimtadienis.
Tėveliai leido
šventiniams pietums
pasikviesti draugų.
Aš jau didelis.
Padėsiu mamytei
padengti pietų stalą.
SVARBU !
Peliukas turi parinkti ne tik gardžius, bet ir sveikus patiekalus pietų stalui.
Padėkime jam prisiminti, kokių sveikos mitybos taisyklių reikia laikytis, kas gali atsitikti jų nesilaikant.
Kol atidžiai klausysitės užduoties ir gerai ją apgalvosite, Jūsų pelytės kantriai lauks prie besidarbuojančio peliuko.
SUSIKAUPK!
Maistas padeda augti
Maistą gaminti įdomu
Maistas teikia jėgų ir energijos
Maistas saugo nuo ligų
Kam reikalingas maistas? Pažymėk, kuris teiginys čia netinka.
Nuvesk linijomis, kas sudaro mitybos piramidę?
VaisiaiDaržovės
Saldu-mynai
Grūdų ir miltų
produktai
Mėsa, žuvis
Pieno produktai
Nuvesk linijomis eilės tvarka nuo žalių prie raudonų obuoliukų. Ko reikia valgyti daugiausiai (1), mažiau
(2,3), mažiausiai (4)?
Vaisiai irdaržovės
Miltų irgrūdų p.
Saldumynai
Pieno, mėsos, žuvies p.
1 2 3 4
Virtas
Keptas
Marinuotas
Žalias
Sūdytas
Kokias daržoves valgyti sveikiausia?
Jos bus skanesnės
Gardžiau kvepės
Apsisaugosi nuo ligų
Nuplautos jos gražiau atrodo
Taip daro dauguma žmonių
Kodėl prieš valgant vaisius ir daržoves, būtina jas nuplauti?
Sujunk linijomis, kada ir kiek reikia valgyti.
Tinka lengvas maistas
Reikia valgyti
daugiausia
Reikia valgyti kad būtų jėgų
mokslui, darbui
Ryte Per pietus Vakare Naktį
Organizmas ilsisi. Valgyti
nereikia
Kuriai mitybos taisyklei pritari?
Valgau 2-3 kartus per dieną
Valgau 4-5 kartus per dieną
Valgau 6-7 kartus per dieną
Kuriai mitybos taisyklei pritari?
Stengiuosi valgyti tuo pačiu metu
Valgau tada, kai tik noriu
Kaip valgai?
Stengiuosi pavalgyti kuo greičiau
Valgau neskubėdamas (-a), maistą gerai sukramtau
Daugiausia valgau
Pusryčiaudamas(-a)
Pietaudamas(-a)
Vakarieniaudamas(-a)
Daržovės ir vaisiai
Žuvis, mėsa, pieno produktai
Miltų ir grūdų patiekalai
Saldumynai
Kurie produktai patys nesveikiausi?
lėtai augsi
būsi sveikas (-a)
gali susirgti
būsi per storas (-a) ar per plonas (-a)
Jei laikysies sveikos mitybos taisyklių,
Apvesk patiekalus, kuriuos parinksi šventiniams pietums.
Apvesk patiekalus, kuriuos parinksi šventiniams pietums.
Puikiai žinau ir laikausi mitybos taisyklių.
Žinau sveikos mitybos taisykles ir jų laikausi.
Nežinau, kaip sveikai ir tinkamai maitintis.
Įsivertink
http://www.alfa.lt/straipsnis/10237000/?Peliukas.Mikis.svencia.savo.80.meti=2008-11-18_06-00http://eshop.svenciumiestas.lt/stalo-serviravimas-ir-papuosimai-zavioji-katyte-hello-kithttp://www.senukai.lt/laisvalaikis-sportasauto/zaislai/svenciu-prekes-oxid/http://www.makalius.lt/kelioniu-naujienos/londono-sokolado-savaite-2011-vykstame-krimstelti-juodojo-aukso/http://tauragecity.olx.lt/pictures/saldainiu-medeliai-http://www.pasmama.lt/straipsinis/dietologes-konsultacija-kodel-nekrenta-svoris-1893http://skanaus.wordpress.com/2012/06/24/kotletukai-ant-iesmeliu/http://kokonas.wordpress.com/tag/privatus-vaiku-darzelis/http://www.receptai.lt/pasaulio-virtuve/prancz-virtuvs-paslaptys http://www.ekodiena.lt/sveikos-mitybos-instrukcija/http://www.oregonpatchworks.com/singles.php?did=102846&pid=132496http://www.polyvore.com/disney_minnie_mouse_birthday_cake/thing?id=9453579
Paveikslėlių šaltiniai: