IV | 22 OUT 2014 | QUARTA-FEIRA

DIÁRIO DA TURMA

DiáriodeCoimbra

O Agrupamento de EscolasRainha Santa Isabel, em Coim-bra, é uma escola Promotorade Saúde desenvolvendo as ac-tividades que identifica comoboas práticas, tendo em vista apromoção de uma alimenta-ção saudável, dotando os alu-nos de conhecimentos, moti-vação e competências essen-ciais para a adopção de con-dutas comportamentais sau-dáveis.

É aposta do Agrupamento arealização de actividades prá-ticas com base no construti-vismo e no efeito de “contágio”,uma vez que a abordagem deum elemento poder beneficiartodos os membros da família.

A confirmar esta evidênciaestá o facto desta escola ter ga-nho, nos últimos dois anos, oprémio do concurso nacional"Apetece-me" e “Nestlé, crian-ças saudáveis” que se enqua-dra no Programa Educativo daNestlé que, em parceria com aDGIDC, premeia as escolas quepromovem estilos de vida sau-dáveis.

No pretérito dia 16 de Outu-bro, como já vem sendo tradi-ção, os professores do Projectode Promoção e Educação paraa Saúde (PES) e do Grupo deCiências Naturais promove-ram actividades para a sensi-bilização do consumo dos ali-mentos dos três maiores sec-tores da Roda dos Alimentos:Cereais e Tubérculos, Hortíco-las e Frutas.

Assim, foi oferecido um pe-

queno-almoço saudável aosalunos que incluiu vários ali-mentos, tais como batidos defruta, salada de frutas, leite comcereais integrais, tostas comcompotas caseiras de saboresvariados e pão com queijofresco.

MAC abre as portasa docentes e alunos

Para realizar este pequeno--almoço foi muito importantea contribuição – também já

uma tradição – do MercadoAbastecedor de Coimbra(MAC) que, gentilmente, abreas portas aos docentes e per-mite que solicitem junto dosoperadores a oferta de frutasvariadas e frescas.

Desta forma, foi construídauma roda de alimentos frescospelos alunos do 3.º e 4.º anosda EB1 de Santa Apolónia e do6.º ano da EB Rainha Santa Isa-bel. Durante este mês, os alu-nos das turmas do 6.º ano vi-

sitam o MAC e realizam acti-vidades integradas no Pro-grama “5 ao Dia” – desígnio deeducação alimentar infantil,que tem como objectivos prin-cipais promover o consumodiário de, pelo menos, 5 por-ções de frutas e hortícolas; po-tenciar uma alimentação sau-dável e prevenir diversas doen-ças crónicas associadas a maushábitos de alimentação.

Em todo o agrupamento foidinamizado, em articulaçãocom as famílias, o concursodenominado “A magia dasopa” que pretende recolherpropostas de receitas de sopassaudáveis (completas e equili-bradas) e criativas. As melhoresirão ser disponibilizadas numebook. No refeitório escolarestá a ser contabilizado o im-pacto da promoção realizada,através da contagem diária doconsumo de sopas. Tambémdecorre na EB1 de Eiras umconcurso de adivinhas que éda responsabilidade dos alu-nos de uma turma do 3. º anoe envolve desafios semanais atodas as turmas do 1º CEB doAgrupamento.|

Escola Promotorade Saúde aposta no “efeito de contágio”Desafio Escola Promotora de Saúde, que já foi distinguida com dois prémios porincentivar estilos de vida saudáveis, assinalou o Dia Mundial da Alimentação

PREVENÇÃO Os alunos doColégio de S. Pedro participa-ram no exercício “A TerraTreme - 2014”, a 13 de Outubro,no âmbito do risco sísmico,promovido pela ANPC - Auto-ridade Nacional de ProtecçãoCivil. A actividade inseriu-se nascelebrações do Dia Internacio-nal para a Redução de Catás-trofes e tal como os sismos foi

muito breve. Durou apenascerca de um minuto mas exigiu«muita prontidão» por partedos alunos que aprenderam oque fazer em caso de sismo,como baixar sobre os joelhos(evita cair, mas pode mover-se),proteger a cabeça e o pescoçocom os braços e as mãos e abri-gar-se sob uma mesa resistentee aguardar. |

Exercício de risco sísmico no Colégio de S. Pedro

Pequeno-almoço respeitou a roda dos alimentos

NOVIDADE A Associação dePais da Escola Eugénio de Cas-tro em conjunto com a Quintada Muralha, organizou no Pi-cadeiro da Fundação BeatrizSantos em Lordemão, no pas-sado sábado, um baptismo acavalo. Ao longo da tarde, nin-guém resistiu em fazer festasao animal e praticar um poucode trote.

Este ano, a Quinta da Mura-lha associou-se à Fundação

Beatriz Santos para desenvol-ver as actividades equestres noCampus Domus Vitae em Lor-demão. Com uma localizaçãocentral, as duas instituiçõespretendem, com esta parceria,levar a equitação a toda comu-nidade educativa de Coimbra,sendo que já existe um con-junto de actividades progra-madas com o AgrupamentoEugénio de Castro e outrasentidades educativas. |

Alunos da Eugénio de Castrofizeram baptismo de cavalo

Foram vários os alunos que participaram na actividade

Alunos testaram reacções em caso de sismo

Alunosdo agrupamento desafiados a consumir sopa e frutas e legumes frescos,além da recolha de receitas