Démarche méthodique pour la conception du contenu d’entrainement du Football pendant la période hivernale
CHAREF Boualem.
RESUME
La nécessité de concevoir un entraînement efficace reste la préoccupation première de
chaque entraîneur. Dans le haut niveau elle repose essentiellement sur les nouvelles connaissances
scientifiques et méthodologiques qui ont fait leur preuve sur le terrain de la pratique. Les entraîneurs
sont inondés d’informations -Terminologie, Méthodes, Catalogues d’exercices…- et il leur est
impossible de tout digérer.
Spécialement la période transitoire hivernale présente une foule de préoccupations pour
l’entraîneur. En plus des sollicitations et insistances des dirigeants, ils doit évaluer et présenter les
priorités du collectif, remobiliser et préparer le groupe pour une nouvelle campagne compétitive
après-tout pleine d’incertitudes -réajustement tactique et cohésion, rythme, justesse du
recrutement, appoint de la préparation, intégration des nouveaux…-.
Cette situation nous pousse à réfléchir consciencieusement comment orienter les entraîneurs
de performance -Nle 1, Nle 2 et DNA- afin de leur faciliter la tâche dans la conception du contenu
d’entraînement et de sa gestion.
Mots clefs :Planification, périodisation, période hivernale, performance sportive, structure-plan,
football.
Bilan de la phase aller d'une équipe de ligue1professionnelle. Presenté par Dr Dbichi Mounir
L'objectif de ce travail est de présenter un bilan de la phase aller de l'équipe
de l'USMALGER aprés s'être engagé dans des Compétitions Internationales et
locales.
Au vu des résultats obtenus où des échecs en coupe de la CAF, coupe Arabe et en
coupe d'Algérie ont été enregistrés prématurement, alors que ça été fixé comme
objectifs principaux, une discussion peut être lancée concernant le programme des
entraînements et compétitions abordés durant la phase aller et où la succession des
matchs locaux et internationaux joués peut constituer un premier problème. En effet,
s'engager dans plusieurs objectifs dans la même saison sportive nécessite une
forme physique optimale, des joueurs toujours présents, un staff d'une expérience et
qualification considérable et aussi des moyens logistiques et médicaux importants.
Le manque de ces paramètres, ménera sans doute à une baisse de forme sportive
individuelle ou collective qui peut donner lieu à un échec sportif et des résultats en
deça des objectifs tracés.
Mots clés : programme, bilan, phase aller entrainement, compétitions
La Périodisation Tactique en football « entre fondements méthodologique et approche
didactique »
Auteur : GHIMOUZ Amine
Affiliation : Maitre assistant « A » à l’ESSTS
Adresse : Cooperative Daouia villa n°11 Foes, Boumerdes, Algérie
Email : [email protected] tel : 0558577517
Resumé :
L’objet de cette communication est de clarifier les particularités de cette novelle approche de la
périodisation en football, quelle est son fondement méthodologique, quels sont les objectifs
d’entraînement recherchés et dans quelle mesure cette approche peut être validé.
Dans l’actualité du football, l’entraînement physique avec ballon a gagné en popularité grâce aux
études scientifique et l’adaptation des résultats aux équipes professionnelles. En effet des évidences
scientifiques montrent que les jeux avec ballon sur surfaces réduites sont plus riches que
l’entraînement physique traditionnel sans ballon. (Helgroud, J, 2001 ; Impillizzeri, F.M, 2006 ; Little,
T, 2006 ; Reilly, T, 2004).
Ainsi sur la base de ces recherches actuellement nous enregistrons l’apparition de nouveaux concepts
de preparation, plus spécifiques et mieux adaptés. Grace à la diminution du volume au profit de
l’intensité spécifique, l’évolution du matériel du monitoring et le denveloppement de la formation
des jeunes talents, le football professionnel et de haut niveau arrive à faire face aux augmentations du
nembre total de compétitions (multi-pic) et redéfinir la périodisation de l’entraînement.
Sur la base d’une analyse bibliographique, notre communication s’intéresse aux études qui ont validé
cette approches, quels sont ses fondement, ses principes et dans quelle mesure cette nouvelle façon
de planifier diffère de la périodisation traditionnelle.
Mots clés : Périodisation tactique – Morphocycle – Model de jeu – Principes Méthodologique –
Pédagogie et didactique.
La trêve hivernale dans la saison du championnat de football
LAROUM Boualem
Le football est un sport collectif dont le championnat est joué en deux phases, une première
phase appelée «ALLER » et la deuxième « RETOUR » qui constituent la saison sportive qui
dure entre 8 et 10 mois .
Les deux phases sont entrecoupées par un arrêt de la compétition officielle
Désigné par l’expression TREVE HIVERNALE.
Comme l’indique le terme trêve, La trêve hivernale de football est un arrêt de la
compétition officielle qui a lieu entre le dernier match officiel de la phase aller et la reprise
des matchs officiels pour entamer la phase retour.
La gestion de cette partie de l’activité annuelle de l’équipe de football est délicate mais très
importante dans une saison de compétition autant que la préparation physique du début de
saison.
Délicate car d’un coté après une partie du championnat Le souci de l’entraineur est
comment tirez profit de cette période de ‘’coupure’’ de ces quelques jours pour ensuite
repartir plus fort ?
Importante car de la bonne ou mauvaise gestion de cette trêve dépendra le résultat et
l’objectif de la saison
Réflexion sur l’état de forme Sportive du footballeur Algérien.
REMILA DOUADI
Tout processus d’ « Apprentissage et d’Entraînement » est sujet à une série de Règles et de Principes Pédagogiques, afin d’amener le sportif à son « état de forme optimal » durant les compétitions importantes. Ainsi, se forme un Système de contraintes Méthodologiques et Scientifiques qu’il faut respecter, sous peine de ne jamais atteindre les Objectifs fixés, dont le suprême est la Sélection de nos footballeurs locaux en Equipe National A. Les sélectionneurs de notre E.N. parlent de « Forme sportive» comme critère principal de sélection des footballeurs en Equipe Nationale d’Algérie...avec aussi d’autres liés à l’éducation, à la motivation, … et l’hygiène de vie. Par ce concept de « forme sportive », Matveiev L. P. (1983), parle de « condition physique » Signifiant le niveau optimal de préparation que le sportif atteindra, grâce à une formation adéquate, à chaque nouvelle étape du processus d’entraînement ». Concernant son évolution, les spécialistes pensent que les conceptions d’entraînement moderne, et particulièrement chez les sportifs efficacement entraînés sur l’année, « la forme sportive optimale », ou à un degré proche, peut être tout le temps conservé (Peters J. et coll., 1960, cités par Matveiev L. P., 1983). Dans ce cas, « la forme sportive » et « le niveau d’entrainement » se confondent. A ce sujet, qu’en est-il du footballeur algérien ?
Profil physique et physiologique des footballeurs
Taoutaou Zohra
Laboratoire des APS, Université Alger 3 ; [email protected]
Résumé :Le football pratiqué par les joueurs de l’élite est très complexe et l’issue des matchs
est le fruit d’une combinaison de facteurs individuels et collectifs tels que la condition
physique, niveau technique du joueur, capacités tactiques de l'équipe et de divers autres
facteurs. C’est un sport dynamique, intermittent, comportant de nombreuses actions aux
aspects aléatoire et imprévisible,exécutées avec ou sans ballon et dont 80-90% sont effectuées
à intensité modérée et 10-20% à intensité élevée. Au cours du match, le joueur de niveau
élevé effectue de nombreuses actions telles que des tacles, sauts, accélérations et demi-tours,
des courses d’une distance moyenne de 11 km et d’autres activités qui se soldent par une
grande dépense énergétique. Chez la plupart des équipes de footballeurs européens, anglais et
brésiliens, ce sont les défenseurs centraux qui parcourent les distances les plus
basses.L’énergie mobilisée pour couvrir les besoins du jeu est liée à l’intensité de travail
produite individuellement par les joueurs, à leur état physique et d’entraînement, leur rôle
dans l’équipe, les contraintes de la tactique du jeu, la périodisation, le type de compétitions et
l’enjeu du match. Le système énergétique prédominant est de nature largement aérobie (90%).
Les efforts anaérobies sont évidents lors des actions avec le ballon, des mouvements rapides
de poursuite de l’adversaire, des actions de réception, passe et récupération de balle, feintes. Il
existe des différences entre les postes de jeu entre autres dans la VO2max (Figure 1) et la
dépense totale d’énergie. Cette dernière est plus élevée chez les joueurs du milieu de terrain,
justifiée par le cumul des distances parcourues au cours du match et de leur rôle qui consiste à
soutenir les actions défensives et offensives des défenseurs et attaquants. Les footballeurs de
l’élite se distinguent par une puissance anaérobie alactique au-dessus de la moyenne, avec une
utilisation nette de créatine phosphate plus petite durant le match comparativement aux autres
substrats énergétiques. Ces différences doivent être prises en compte dans la préparation des
joueurs.
Figure 1 : Consommation maximale d’oxygène (VO2max) chez des footballeurs par poste de
jeu
Valeurs moyennes (±SEM).E1: Croatie, E2: Espagne, E3: Islande, E4: KSA, E5: Danois.
Titre : LA TECHNOLOGIE AU SERVICE DE LA FORMATION DES
MEILLEURS JOUEURS DE FOOTBALL
« Comment la technologie est en train de produire les meilleurs joueurs de football au monde ? »
Par : Dr HAMICI Abdennour
Résumé
Si la technologie a investi le football depuis quelques années déjà, le marché mondial
dans le domaine de la recherche scientifique et le développement de ses technologies dépasse
désormais la barre des 60 milliards d’euros par an. Non seulement tous ses technologies ont
connu une évolution vertigineuse, mais les techniciens et les sportifs disposent aujourd'hui
d'un nombre impressionnant de dispositifs de mesure d’optimisation et d’amélioration des
performances.
Voici l’une des technologies les plus avancées, mises au service du football de haut
niveau que nous découvrirons suite à cet exposé :
A cet effet ; la société Umbrella Software basée à Leipzig (Allemagne) à développer
"SoccerBot360", l’un des dispositifs d'entraînement le plus innovant dans le monde du
football.
Le SoccerBot360 est un système technologique qui fournit de nouvelles méthodes
d’entraînement dans le domaine des exercices cognitifs et qui révèle des capacités cognitives
afin d’améliorer les performances de chaque joueur.
C'est donc un outil extrêmement précieux pour comprendre le potentiel inexploité des
jeunes joueurs en formation et leurs talents et qui offre une procédure innovante d'analyse
comparative aux clubs pour mesurer pour la première fois de manière objective les capacités
cognitives de leurs joueurs dans un environnement virtuelle reflétant les conditions
rencontrées sur le terrain de football.
De plus, la visualisation 3D des données de mouvements sportifs développée par
Umbrella Software, crée des perspectives et des outils entièrement nouveaux pour l'analyse
tactique du jeu.
Le SoccerBot360 est un appareil d'exercice circulaire de 10 m de diamètre dont les
murs servent simultanément de surface de projection pour le contenu de l'entraînement et les
murs tout autour deviennent la zone depratique et terrain de jeu virtuelleaussi bien comme
dans les jeux de simulation. Le logiciel intelligent utilise des graphiques 3D pour afficher les
tâches d’entraînement dans le champ de vision à 360 ° et détermine les résultats en suivant le
joueur et le ballon.
Le contenu de l’entraînement a été conçu en collaboration avec des experts du football
et des scientifiques du sport et permet la formation et la mesure ciblées des capacités
cognitives.
Nous rappelons que les premiers utilisateurs de cette technologie innovante sont le
club de Bundesliga (RB Leipzig) et l'académie de football (Red Bull de Salzbourg).