SECRETARIA DE EDUCACION
PLAN DE ESTUDIOS
COMPONENTE FORMACIÓN HUMANA EDUCACION FISICA
CICLO1, 2, 3,4 5
Docentes participantes
NOMBRE INSTITUCIÓN EDUCATIVA
ÁREA CORREO
Olga Cecilia Lozano
Sol de Oriente Educación Física
Pablo Andrés Cardona
Sol de Oriente Educación Física
10
INSTITUCION EDUCATIVA SOL DE ORIENTE
SELECCIÓN DE ESTÁNDARES
ENUNCIADO 1. Competencia Motriz: desarrollo motor, técnicas del cuerpo, condición física y lúdica motriz
2. Competencia expresiva corporal: lenguajes corporales
3. Competencia axiológica corporal: cuidado de sí mismo
VERBO COMPETENCIA MOTRIZ COMPETENCIA EXPRESIVA COMPETENCIA AXIOLÓGICA
Relaciono las variaciones del crecimiento de mi cuerpo con la realización de movimientos
Realizo Secuencias de movimiento con duración y cadencia preestablecidas
Comprendo Los efectos fisiológicos de la respiración en el desarrollo de la actividad física.
Perfecciono Posturas corporales propias de las técnicas de movimiento.
Controlo el movimiento en diversos espacios,
al desplazarme y manipular objetos
Combino Diferentes movimientos técnicos en la realización de prácticas deportivas.
Reconozco Mis fortalezas y limitaciones en la exploración de modalidades gimnásticas..
Ejecuto Técnicas de tensión-relajación y control corporal.
Identifico Tácticas a partir de la práctica deportiva
y sus reglas.
Practico Elementos de actividades físicas alternativas o contemporáneas
comprendo Los conceptos de las pruebas que miden
mi capacidad física y hago aplicación de ellas.
Comprendo Los conceptos de las capacidades físicas, al participar en actividades propias de cada una de ellas.
Reconozco Procedimientos para realizar el calentamiento y recuperación
en la actividad física.
Relaciono la práctica de la actividad física y los hábitos saludables.
Comprendo y practico la relación entre actividad física y recuperación en la realización de los ejercicios físicos.
Practico Situaciones de juego y propongo diversas soluciones.
Comprendo La importancia de las reglas para el desarrollo del juego.
Contribuyo a la conformación equitativa de los grupos de juego.
Organizo Juegos para desarrollar en la clase.
Soy tolerante Ante las diferentes circunstancias
que me presenta el juego para contribuir a su desarrollo.
Comprendo Diferentes técnicas de expresión corporal para la manifestación de mis emociones en situaciones de
juego y actividad física.
Comparo y ejecuto Danzas y prácticas lúdicas de tradición regional.
Ajusto Mis movimientos al movimiento de mis compañeros y al ritmo de
la música.
Participo En bailes folclóricos y modernos, siguiendo pasos o coreografías.
Relaciono Mis emociones con estados fisiológicos de mi cuerpo (sudoración, agitación,
alteraciones de la frecuencia cardiaca y respiratoria).
Comprendo Que la práctica física se refleja en mi calidad de vida.
Comprendo La importancia de mi tiempo para la actividad física y el
juego.
Identifico Mis fortalezas y debilidades en la actividad física, para lograr
mis metas y conservar la salud.
Aplico las variables: tipo de ejercicio, duración,
intensidad frecuencia, indicaciones y
contraindicaciones en la práctica del ejercicio físico.
Procuro Cuidar mi postura en la práctica de la actividad física y la vida
cotidiana.
PLAN DE AREA
META POR CICLO
Al finalizar el ciclo 3 , los y las estudiantes estarán en capacidad de demostrar una actitud positiva frente al
cumplimiento de las normas de juego, el respeto por sí mismo, por el adversario y por todos los que participan del
juego , la adquisición de su condición física de base mediante los ejercicios gimnásticos y la práctica de la expresión
corporal como afianzamiento a las actividades dancísticas.
GRADOS 6° 7°
OBJETIVO
Posibilitar al estudiante alternativas de estrategias
de trabajo teórico y práctico que pueda alcanzar su
mejoramiento de su condición física.
Comparte saberes y experiencias significativas con
el otro de expresión corporal mediante la danza en
actos sociales.
Respetar las reglas de juego para lograr un
mejoramiento de las relaciones interpersonales con
transferencia a la vida diaria
Seguir instrucciones al mejoramiento y puesta en práctica
de los fundamentos básicos del baloncesto y el softbol.
Conocer y diseñar un programa de acondicionamiento físico
a la mejora de sus capacidades físicas básicas.
Respetar las reglas de juego para lograr un mejoramiento
de las relaciones interpersonales con transferencia a la vida
diaria.
COMPETENCIAS
A RELACIONES INTER E INTRA
PERSONALES
B DESARROLLO DE LA CREATIVIDAD
C AUTONOMÍA D COMPETENCIAS CIUDADANAS
E AXIOLOGÍA
F PENSAMIENTO CRÍTICO REFLEXIVO
Comprende y práctica valores en
los demás en situaciones de juego
como en el baloncesto y el
softbol, para una sana convivencia
para la mejora de su proyecto de vida.
Utiliza los conocimientos como
herramienta para crear y poner en práctica los saberes para la mejora de su condición física
de base y gimnástica y colabora en la
búsqueda de los demás
Reconoce la capacidad y la necesidad de toma
de decisiones con responsabilidad en bien propio y de los
demás de mejorar las cualidades físicas
básicas.
Reconoce la importancia de
seguir aplicando sus conocimientos como apoyo al logro de las
actividades propuestas en los
demás.
Comprende la importancia de la
práctica de los valores en situaciones
de juego para una sana convivencia y el logro de los objetivos.
Comprende que al adquirir
conocimientos y seguir instrucciones
de éstos los puede llevar a la práctica
para la mejora de sus cualidades físicas y de
expresión corporal
NIVELES DE DESARROLLO DE LA COMPETENCIA
A RELACIONES INTER E INTRA PERSONALES
B DESARROLLO DE LA
CREATIVIDAD C AUTONOMÍA
D COMPETENCIAS CIUDADANAS
E AXIOLOGÍA
F PENSAMIENTO CRÍTICO REFLEXIVO
N1 Enumera los valores deportivos que se deben poner en práctica en situaciones de juegos para una sana convivencia
Describe con agrado actividades físicas y deportivas que favorecen la sana convivencia y su condición física.
Identifica sus conocimientos y responsabilidades frente a la toma de decisiones en bien propio y el de los demás frente al cumplimiento de las actividades.
Identifica que los juegos y los ejercicios gimnásticos permiten la interacción entre hombres y mujeres
Nombra los valores que se practican en el deporte y en la institución en situaciones de la mejora de su condición física de base.
Fija responsablemente metas para la mejora de su condición física de base, siguiendo instrucciones.
N2 Interpreta que la sana convivencia es necesaria para llevar acabo las actividades deportivas y recreativas.
Descubre la manera como a través del deporte se solucionan los conflictos, para una sana convivencia.
Distingue los valores y conocimientos que se requieren para la toma de decisiones en beneficio propio y de los demás.
Fundamenta con sus palabras la necesidad de poner en práctica los valores para una sana convivencia.
Explica cada uno los valores propios del deporte y de la institución que se trabajan en clase.
Generaliza los conceptos básicos para seguir afianzando en la mejora de los valores deportivos
N3 Descubre los valores en sí mismo y en los demás en la práctica de las actividades deportivas del baloncesto y el softbol en clase.
Usa los conocimientos adquiridos para lograr mediante la práctica sus fortalezas en el baloncesto y el softbol.
Resuelve de manera acertada pequeños conflictos.
Descubre en los demás sus fortalezas en la práctica deportiva.
Resuelve problemas que se presentan en el desarrollo de las actividades.
Modifica algunos criterios de exigencia que lo conllevan al conocimiento y mejoramiento del proyecto de trabajo
N4 Proyecta valores en la práctica de juegos deportivos y recreativos que fortalecen la unidad grupal.
Reorganiza sus conocimientos gimnásticos y expresivos acertadamente para avanzar en su proceso de formación física.
Crea acuerdos que favorecen la sana convivencia en la institución y en todo lo que lo rodea
Diseña planes de trabajo y los comparte con los demás para mejorar su aprendizaje
Diseña normas de juego que conllevan al mejoramiento de los valores deportivos.
Categoriza los procesos de aprendizaje de los contenidos de la gimnasia y la expresión corporal en colabora con los demás
N5 Fundamenta los valores adquiridos en el juego para llevarlos a la práctica de su cotidianidad.
Diseña un cuadro comparativo entre los beneficios del servir y no servir a los demás
Planifica en colaboración del profesor actividades que mejoren la convivencia en la práctica de juego.
Combina el trabajo teórico con lo práctico en ejercicios gimnásticos
Justifica por intermedio de un cuadro cada uno de los valores que se deben poner en práctica en situaciones de juego.
Compone estrategias de trabajo en colaboración de los demás para realizar esquemas gimnásticos
N6 Aprecia el apoyo de forma constructiva a la mejora y el logro de sus conocimientos y apoyo para su vida cotidiana
Compara los contenidos y saberes de su condición física de base para asumir compromisos de sí mismo y de los demás
Fundamenta por intermedio de la práctica deportiva los beneficios que trae el buen trato a los compañeros
fundamenta que el trabajo en equipo es una estrategia para el logro de las actividades
Compara sus conocimientos recibidos y creados en el desarrollo de actividades deportivas
Compara las fortalezas que posee y la de los demás para asumir compromisos con el otro.
ESTANDARES POR GRADO Y POR PERIODO
GRADO PERIODO 1 PERIODO 2 PERIODO 3 PERIODO 4
6° 1 Relaciona Las variaciones del crecimiento de su cuerpo con la realización de movimientos. 2 Comprende la práctica física se refleja en su calidad de vida la importancia de su tiempo para la actividad física y el juego 3 Comprende Los efectos fisiológicos de la respiración en el desarrollo de la actividad física propias de cada una de ellas 4 Reconoce Procedimientos para realizar el calentamiento y recuperación en la actividad física.
4 Comprende Y practica la relación entre actividad física y recuperación en la realización de los ejercicios físicos. 5 Comprende conceptos de las capacidades físicas, al participar en actividades 6 Reconoce Sus fortalezas y limitaciones en la exploración de modalidades gimnásticas 7 Realiza Secuencias de movimiento con duración y cadencia preestablecidas 8 Participa En bailes folclóricos y modernos, siguiendo pasos o coreografías
9 Combina Diferentes Movimientos técnicos en la realización de prácticas deportivas. 10 Comprende conceptos de las capacidades físicas, al participar en eventos deportivos 11 Comprende La importancia de las reglas para el desarrollo del juego 12 Controla El movimiento en diversos espacios, al desplazarse y manipula objetos 13 Procura cuidar su postura en la práctica de la actividad física y la vida cotidiana
14 Interpreta Situaciones de juego y propone diversas soluciones 15 Identifica Tácticas a partir de la práctica deportiva y sus reglas 16 Es tolerante ante las diferentes circunstancias que le presenta el juego para contribuir a su desarrollo. 17 Relaciona Sus emociones con estados fisiológicos de su cuerpo (sudoración, agitación, alteraciones de la frecuencia cardiaca y respiratoria).
7° 18 Relaciona La práctica de la actividad física y los hábitos saludables. 19 Ejecuta diferentes técnicas de expresión corporal para la manifestación sus emociones en situaciones de juego y actividad física. 20 Perfecciona Posturas Corporales propias de las técnicas de movimiento 21 Ejecuta danzas y prácticas lúdicas de tradición regional 22 Ejecuta Sus movimientos al movimiento de sus compañeros y al ritmo de la música.
23 Combina. Diferentes Movimientos técnicos en la realización de prácticas deportivas. 2 4 Controla el movimiento en diversos espacios al desplazarse y manipula objetos 25 Relaciona Sus emociones con estados fisiológicos de su cuerpo (sudoración, agitación, alteraciones de la frecuencia cardiaca y respiratoria).
26 Comprende la práctica física se refleja en su calidad de vida. 27 Contribuye Secuencias de movimiento con duración y cadencia preestablecidas 28 Practica elementos de actividades físicas alternativas o contemporáneas 29 Aplica Las variables: tipo de ejercicio, duración, intensidad frecuencia, indicaciones y contraindicaciones en la práctica del ejercicio físico
30 Comprende l a importancia de las reglas para el desarrollo del juego. 31 Interpreta Situaciones de juego y propone diversas soluciones 32 Ejecuta Tácticas a partir de la práctica deportiva y sus reglas 33 Organiza Juegos para desarrollar en la clase 34 Practica La tolerancia ante las diferentes circunstancias que le presenta el juego
CONTENIDOS, INDICADORES DE DESEMPEÑO Y ACTIVIDADES DE APOYO GRADO 6
CONTENIDOS CONCEPTUALES PROCEDIMENTALES ACTITUDINALES
GRADO 6 PRIMER PERIODO LA ACTIVIDAD FÍSICA EN EL MEDIO NATURAL ESTANDARES 1,4,3,8,2 COMPETENCIAS CN1,N2,N3, FN1,N2,N3
La educación física: definición, importancia. El Cuerpo Humano: Constitución anatómica, división y subdivisión, núcleos de movimientos (articulaciones). Expresión corporal: definición, talleres Actividad física y medio ambiente
Requisitos para realizar actividad física. Aprendiendo a disfrutar de la naturaleza, hábitos de vida 1 Talleres de expresión corporal Procesos prácticos de conservación de los espacios de trabajo físico 4
Mantiene y respeta las normas de juego y contribuye a la creación de nuevas normas Asumen con actitudes positivas la victoria o la derrota en el juego y valora sus consecuencias. Practica los fundamentos básicos de la educación física y utiliza adecuadamente los escenarios e implementos deportivos.
INDICADORES DE
DESEMPEÑO
Reconoce el concepto de educación física y calentamiento.
Realiza calentamiento a través de movilidades articulares, activación dinámica general y estiramientos. Demuestra habilidad en sus formas básicas de locomoción y sus funciones perceptivas motrices.
Demuestra una actitud dinámica, solidaria, cooperativa, comunicativa y de respecto por sus compañeros. Muestra compromiso en la ejecución de las actividades propuestas en las clases. Fortalece la cooperación, el compromiso y el liderazgo.
ESCALA DE VALORACION
SUPERIOR (Desempeño Excelente, Avanzado, Destacado)
Reconoce con efectividad que el ejercicio físico es un agente determinante y hábito diario, para el mejoramiento de las cualidades físicas ,orgánicas y corporales
ALTO (Desempeño Satisfactorio)
Reconoce que el ejercicio físico es un agente determinante y hábito diario, para el mejoramiento de las cualidades físicas ,orgánicas y corporales
BASICO
Reconoce con dificultad algunos ejercicios físicos como agente determinante y hábito diario, para el mejoramiento de las cualidades físicas, orgánicas y corporales.
BAJO (Dificultad para lograr los desempeños básicos)
Evidencia falencias en reconocer que el ejercicio físico es un agente determinante y hábito diario, para el mejoramiento de las cualidades físicas, orgánicas y corporales
ADA (Actividades de
apoyo)
DE RECUPERACIÓN
clase sobre expresión corporal y los requisitos que se deben tener en cuenta para realizar actividad física DE NIVELACIÓN
Participación en actividades de grupo que conlleven a distinguir las partes de su esquema corporal, su fisiología y los cuidados para realizar la actividad física
DE PROFUNDIZACIÓN
Elaborar u mapa conceptual utilizando los apuntes del cuaderno con el tema de la educación física
CONTENIDOS CONCEPTUALES
PROCEDIMENTALES ACTITUDINALES
Grado 6
Segundo periodo
Las cualidades físicas básicas como medio para practicar actividades deportivas ESTANDARERES 5,6,7,8 COMPETENCIA BN1,N2,N3, FN1,N2,N3
El calentamiento y estiramiento, tiempo de duración, intensidad, tipos de calentamiento, confección de modelos de calentamiento Gimnasia: Historia, definición, implementos Cualidades Físicas Básicas: Definición, cualidades físicas principales, influencia en la condición física
Keep (técnica) Volteos adelante y atrás (técnica) Vuelta estrella (técnica)
Mantiene y respeta las normas de juego y contribuye a la creación de nuevas normas. Practica los fundamentos básicos del deporte a trabajar y utiliza adecuadamente los escenarios e implementos deportivos.
Reconoce el concepto de gimnasia, historia y pruebas. Reconoce el concepto de baloncesto,
Realiza en forma adecuada ejercicios de calentamiento general, específico y estiramientos.
Demuestra una actitud dinámica, solidaria, cooperativa, comunicativa y de respecto por
INDICADORES DE
DESEMPEÑO
historia, reglamento básico, terreno e instalaciones. Identifica conceptos básicos de educación física, calentamiento, tipos y sus objetivos. Identifica y define las cualidades físicas
Realiza adecuadamente los gestos técnicos de gimnasia básica(keep, volteos, vuelta estrella) Realiza con responsabilidad cada uno de los ejercicios desarrolladores de las capacidades físicas.
sus compañeros. Muestra compromiso en la ejecución de las actividades propuestas en las clases. Fortalece la cooperación, el compromiso y el liderazgo.
ESCALA DE VALORACION
SUPERIOR (Desempeño Excelente, Avanzado, Destacado)
Conoce con efectividad los conceptos y los lleva a la práctica los contenidos técnicos de la gimnasia, el calentamiento y el estiramiento
ALTO (Desempeño Satisfactorio)
Conoce los conceptos y los lleva a la práctica los contenidos técnicos de la gimnasia, el calentamiento y el estiramiento.
BASICO(Desempeño necesario y fundamental en el área)
Conoce con dificultad algunos conceptos de la gimnasia, el calentamiento y el estiramiento para llevarlos a la práctica
BAJO (Dificultad para lograr los desempeños básicos)
Evidencia falencias en conocer conceptos de la gimnasia, el calentamiento y el estiramiento para llevarlos a la práctica
ADA (Actividades de apoyo)
DE RECUPERACIÓN
mejoramiento de las cualidades físicas básicas, teniendo en cuenta lo trabajado en el periodo de lo consultado y lo práctico.
Consultar y presentar un trabajo escrito que contenga aspectos básicos de la gimnasia deportiva, como también demostrar habilidades en este deporte en volteos, vuelta estrella, kip y hamaca.
DE NIVELACIÓN
Desarrollar rondas y juegos que permitan el desarrollo y mejoramiento de las cualidades físicas básicas.
Demostrar creativamente habilidades y destrezas gimnásticas durante las clases prácticas. DE PROFUNDIZACIÓN
Elaborar un mapa conceptual utilizando los apuntes del cuaderno con el tema de las cualidades físicas básicas y su importancia en la gimnasia deportiva
CONTENIDOS CONCEPTUALES
PROCEDIMENTALES ACTITUDINALES
Grado 6 Tercer periodo
El atletismo como deporte de base para
desarrollar habilidades corporales y deportivas
ESTANDARES11,10,12,9
,13
COMPETENCIA AN1,N2,N3,DN1,N2,N3
Atletismo: Historia, definición, campo de pruebas, división de pruebas, implementos. Baloncesto I: Historia terreno de juego implementos técnica reglamento básico Situación de juego.
Pruebas atléticas: La marcha (técnica). Carreras de velocidad (partidas). Salto largo (técnica). Lanzamiento de jabalina (técnica). Pequeña maratón (técnica
Diseña y participa con agrado en actividades dirigidas, para dinamizar, recuperar y conservar el medio ambiente. Mantiene y respeta las normas de juego y contribuye a la creación de nuevas normas.
INDICADORES DE DESEMPEÑO
Reconoce el concepto de atletismo, historia y pruebas. Reconoce el concepto de baloncesto, historia, reglamento básico, terreno e instalaciones.
Realiza carreras, saltos y lanzamientos Realiza ejercicios de dominio, conducción, control, pases, recepciones , lanzamientos, doble de ritmo
Demuestra una actitud dinámica, solidaria, cooperativa, comunicativa y de respeto por las cualidades de mis compañeros.
ESCALA DE
SUPERIOR: (Desempeño Excelente, Avanzado, Destacado)
VALORACION
Reconoce los elementos básicos del atletismo y el baloncesto para llevarlos a la práctica en situaciones de juego.
ALTO (Desempeño Satisfactorio)
Reconoce los elementos básicos del atletismo y el baloncesto para llevarlos a la práctica en situaciones de juego.
BASICO (Desempeño necesario y fundamental en el área)
Reconoce con dificultad los elementos básicos del atletismo y el baloncesto para llevarlos a la práctica en situaciones de juego
BAJO (Dificultad para lograr los desempeños básicos)
Evidencia falencias en reconocer los elementos básicos del atletismo y el baloncesto para llevarlos a la práctica en situaciones de juego
ADA
(Actividades de apoyo)
DE RECUPERACIÓN
contenga algunos aspectos básicos del baloncesto tales como: historia, terreno de juego, implementos , técnica, reglamento básico y situación de juego.
Desarrollar habilidades y poner en práctica fundamentos básicos en pruebas atléticas que se trabajen en clase, como la marcha (técnica), carreras de velocidad, salto largo, lanzamiento de jabalina(técnica) y pequeña maratón(técnica
DE NIVELACIÓN
Por equipos de trabajo presentar juegos predeportivos que mejoren la fundamentación técnica y básica del baloncesto.
Desarrollar habilidades y poner en práctica fundamentos básicos en pruebas atléticas que se trabajen en clase, como la marcha (técnica), carreras de velocidad, salto largo, lanzamiento de jabalina(técnica) y pequeña maratón(técnica
DE PROFUNDIZACIÓN
Observar videos sobre técnica del fútbol del baloncesto.
Observar video indicado por el docente y realizar un mapa conceptual sobre el atletismo.
CONTENIDOS CONCEPTUALES PROCEDIMENTALES ACTITUDINALES
GRADO 6 CUARTO PERIODO LA NORMA COMO MEDIO PARA LA PRÁCTICA DEPORTIVA Y LA CONVIVENCIA CON EL MEDIO NATURAL ESTANDARES 14,15,17,16 COMPETENCIA EN1, N2,N3,DN1,N2,N3
Fútbol I: Historia terreno de juego Implementos. Softbol I: Historia terreno de juego Implementos.
Situación de juego durante el desarrollo de eventos deportivos, en la puesta en práctica la técnica de los deportes. Diseña y participa con agrado en actividades dirigidas, para dinamizar, recuperar y conservar el medio ambiente. Mantiene y respeta las normas de juego y contribuye a la creación de nuevas normas.
Asumen con actitudes positivas la victoria o la derrota en el juego y valora sus consecuencias.
INDICADORES DE DESEMPEÑO
Reconoce conceptos de Fútbol, historia, reglamento e instalaciones. Reconoce conceptos de Sófbol, historia, reglamento e instalaciones.
Realiza trabajos de preparación física donde el implemento del juego (el balón)sea un instrumento didáctico para conseguir potencializar las capacidades físico técnicas.
Realiza ejercicios de dominio, conducción, control, pases, recepciones y lanzamientos correctamente
Asume una actitud positiva la victoria o la derrota en el juego y valora sus consecuencias.
ESCALA DE
VALORACION
SUPERIOR: (Desempeño Excelente, Avanzado, Destacado)
Conoce y practica con efectividad los fundamentos básicos del fútbol y el sóftbol en situaciones de juego, dando excepcionalmente uso de escenarios e implementos deportivos.
ALTO (Desempeño Satisfactorio)
Conoce y practica los fundamentos básicos del fútbol y el sóftbol en situaciones de juego, dando excepcionalmente uso de escenarios e implementos deportivos
BASICO (Desempeño necesario y fundamental en el área)
Conoce y practica con dificultad los fundamentos básicos del fútbol y el sóftbol en situaciones de juego, dando uso de escenarios e implementos deportivos con regularidad.
BAJO (Dificultad para lograr los desempeños básicos
Evidencia falencias en la práctica de los fundamentos básicos del fútbol y el sóftbol en situaciones de juego, dificultándole el buen uso de escenarios e implementos deportivos.
ADA (Actividades de
apoyo)
DE RECUPERACIÓN
contenga algunos aspectos básicos del fútbol tales como: historia, terreno de juego, implementos , técnica, reglamento básico y situación de juego
Presentación de un trabajo escrito que contenga algunos aspectos básicos del sóftbol tales como: historia, terreno de juego, implementos , técnica, reglamento básico y situación de juego
DE NIVELACIÓN
Trabajo en equipo para poner en práctica fundamentos básicos del fútbol y el sóftbol en situación de juego DE PROFUNDIZACIÓN
Observar un partido de fútbol, tener presente el campo de juego, posición de los jugadores, los implementos y algunas reglas básicas.
CONTENIDOS, INDICADORES DE DESEMPEÑO Y ACTIVIDADES DE APOYO GRADO 7
CONTENIDOS CONCEPTUALES
PROCEDIMENTALES ACTITUDINALES
GRADO 7 PRIMER PERIODO APARATO LOCOMOTOR EN EL DESARROLLO DE LAS HABILIDADES GIMNÁSTICAS ESTANDARES 18,19,21,20 COMPETENCIA CN4,N5,N6, D,N4,N5,N6
Aparato locomotor humano: importancia, constitución Cualidades físicas básicas: subdivisión, definición Cualidades motrices La gimnasia Concepto de gimnasia Clases de gimnasia Pequeños esquemas de gimnasia Ajedrez: historia
Factores de intensidad del ejercicio en el aparato locomotor. Desarrollo durante la vida sin entrenamiento, pruebas de evaluación. Coordinación fina y gruesa Paradas de manos con ayuda. Gimnasia rítmica con bastones. Aeróbicos y pequeños esquemas (lateralidad) Conocimiento de fichas Direccionalidad Movimientos básicos
Asume con actitud positiva el manejo de los materiales y escenarios para realizar las actividades físicas y deportivas.
INDICADORES DE
Reconoce el concepto de educación física y calentamiento.
Realiza calentamiento a través de movilidades articulares, activación
Demuestra una actitud dinámica, solidaria,
DESEMPEÑO Reconoce el concepto y la importancia del aparato locomotor en la vida de todo ser vivo. Reconoce el concepto de gimnasia.
dinámica general y estiramientos. Demuestra habilidad en sus formas básicas de locomoción y sus funciones perceptivas motrices.
cooperativa, comunicativa y de respecto por sus compañeros. Muestra compromiso en la ejecución de las actividades propuestas en las clases. Fortalece la cooperación, el compromiso y el liderazgo.
ESCALA DE VALORACION
SUPERIOR (Desempeño Excelente, Avanzado, Destacado)
Reconoce con efectividad que el ejercicio físico es un agente determinante y hábito diario, para el mejoramiento de las cualidades físicas y la práctica de las actividades deportivas.
ALTO (Desempeño Satisfactorio)
Reconoce que el ejercicio físico es un agente determinante y hábito diario, para el mejoramiento de las cualidades físicas y la práctica de las actividades deportivas.
BASICO (Desempeño necesario y fundamental en el área)
Reconoce con dificultad que el ejercicio físico es un agente determinante y hábito diario, para el mejoramiento de las cualidades físicas y la práctica de las actividades deportivas.
BAJO (Dificultad para lograr los desempeños básicos)
Evidencia falencias en la en la práctica de ejercicios físicos como un agente determinante y hábito diario, para el mejoramiento de las cualidades físicas y las actividades deportivas.
DE RECUPERACIÓN
Presentar un trabajo escrito y socializarlo en clase sobre expresión corporal y los requisitos que deben tener para
ADA
(Actividades de apoyo)
realizar actividad física.
Elaborar un tablero de ajedrez en cualquier material para practicar en las horas de descanso los movimientos básicos de las fichas.
DE NIVELACIÓN
Participación en mesas redondas que ayuden a diferenciar las partes y funciones de su esquema corporal.
Observación, orientación y evaluación directa por parte del docente cuando el estudiante está practicando ajedrez en la institución
DE PROFUNDIZACIÓN
Mediante una actividad en grupo sobre juego de roles se evaluará individualmente la participación
CONTENIDOS CONCEPTUALES
PROCEDIMENTALES ACTITUDINALES
Grado 7
Segundo periodo La educación física y los estilos de vida para mejorar la salud ESTANDARES 24,23,25 COMPETENCIA DN4,N5,N6
La educación física en la educación secundaria La educación física y la salud Respiración y estilo de vida Atletismo: el atletismo a nivel nacional e internacional. Talentos nacionales e internacionales Pruebas atléticas
Carreras de velocidad y sus fases. Salto triple: técnica) Maratón
Relaciona Sus emociones con estados fisiológicos de su cuerpo (sudoración, agitación, alteraciones de la frecuencia cardiaca y respiratoria).
INDICADORES DE DESEMPEÑO
Reconoce la importancia de la práctica del atletismo en el desarrollo físico y mental de la persona. Identifica conceptos básicos de educación física, calentamiento y sus objetivos, higiene física, cultura de la salud, prevención de lesiones musculares, enfermedades cardiovasculares y cardiopulmonares aplicándolos a las actividades físicas cotidianas.
Realiza en forma adecuada ejercicios de respiración y conciencia corporal.
Realiza adecuadamente los gestos técnicos de las carreras, salto triple
Realiza con responsabilidad cada uno de los ejercicios desarrolladores de las capacidades físicas.
Demuestra una actitud dinámica, solidaria, cooperativa, comunicativa y de respeto por las cualidades de mis compañeros. Asume con responsabilidad el cumplimiento de sugerencias para lograr sus propósitos.
ESCALA DE VALORACION
SUPERIOR (Desempeño Excelente, Avanzado, Destacado)
Diferencia y práctica con efectividad trabajos teóricos de respiración y atletismo para el mejoramiento de los estilos de vida
ALTO (Desempeño Satisfactorio)
Diferencia y práctica en forma eficaz trabajos teóricos de respiración y atletismo para el mejoramiento de los estilos de vida
BASICO(Desempeño necesario y fundamental en el área)
Diferencia y práctica con dificultad trabajos teóricos de respiración y atletismo para el mejoramiento de los estilos de vida
BAJO (Dificultad para lograr los desempeños básicos)
Evidencia falencias para diferenciar y presentar trabajos teóricos de respiración y atletismo para el mejoramiento de los estilos de vida.
ADA (Actividades de apoyo)
DE RECUPERACIÓN
Desarrollar habilidades y poner en práctica en clase fundamentos básicos de pruebas atléticas que se trabajen en clase, como la maratón, salto triple y carreras de velocidad.
Consultar y presentar un taller sobre los diferentes estilos de vida y la importancia para nuestra salud DE NIVELACIÓN
Consultar y hacer comentario en clase los diferentes estilos de vida y cómo influye el medio natural en nuestra calidad de vida.
Realizar plegables haciendo alusión a la actividad física como medio para promover la salud y prevenir la enfermedad.
DE PROFUNDIZACIÓN
Mediante un juego de concurso repasar los conceptos vistos en el tema de estilos de vida, la educación física, actividades en el medio natural; y las pruebas atléticas.
CONTENIDOS CONCEPTUALES
PROCEDIMENTALES ACTITUDINALES
GRADO 7 TERCER PERIODO
FUNDAMENTOS BÁSICOS DEL
BALONCESTO Y EL VOLEIBOL
Baloncesto 2: El baloncesto a nivel nacional e internacional, talentos nacionales e internacionales. Voleibol 1: Objetivo
Repaso de la técnica, táctica, complemento
del reglamento, arbitraje.
Técnica
Reglamento básico
Respeta las normas de los deportes en situación de juego
ESTANDARES 28,26,27,29
COMPETENCIAS
EN4,N5,N6,AN4,N5,N6
Historia Campo de juego Implementos
Sistema de rotación en el campo
Situación de juego.
INDICADORES DE DESEMPEÑO
Reconoce conceptos de voleibol, historia, reglamento e instalaciones. Reconoce la importancia de la práctica del baloncesto en el desarrollo físico y mental de la persona.
Realiza adecuadamente los gestos técnicos del baloncesto. Realiza fichas sobre el reglamento del baloncesto. Realiza ejercicios de dominio, conducción, control, pases, recepciones y lanzamientos correctamente
Demuestra una actitud dinámica, solidaria, cooperativa, comunicativa y de respeto por las cualidades de mis compañeros. Respeta las normas de los deportes en situación de juego
ESCALA DE
VALORACION
SUPERIOR: (Desempeño Excelente, Avanzado, Destacado)
Conoce con efectividad los conceptos y los pone en práctica los elementos básicos del voleibol y el baloncesto ejecutando su técnica.
ALTO (Desempeño Satisfactorio)
Conoce los conceptos y los pone en práctica los elementos básicos del voleibol y el baloncesto, ejecutando su técnica.
BASICO (Desempeño necesario y fundamental en el área)
Conoce con dificultad los conceptos y los pone en practica los elementos básicos del voleibol y el baloncesto ejecutando su técnica.
BAJO (Dificultad para lograr los desempeños básicos)
Evidencia dificultad en conocer los conceptos para ponerlos en practica los elementos básicos del voleibol y el baloncesto
ADA
(Actividades de apoyo)
DE RECUPERACIÓN
Presentación de un trabajo escrito que contenga algunos aspectos básicos del voleibol tales como: historia, campo de juego, implementos, reglamento básico, sistema de rotación y situación de juego.
Por equipos de trabajo presentar juegos predeportivos que mejoren la fundamentación técnica del baloncesto DE NIVELACIÓN
Por equipos de trabajo presentar juegos predeportivos que mejoren la fundamentación técnica del baloncesto y el voleibol.
DE PROFUNDIZACIÓN
Observar videos sobre técnica del baloncesto y el voleibol.
Elaboración de un mini folleto que contenga las normas básicas del baloncesto y el voleibol y exposición de ellas
CONTENIDOS CONCEPTUALES PROCEDIMENTALES ACTITUDINALES
Grado 7 Cuarto periodo Repaso de la técnica del fútbol sala y el sóftbol ESTANDARES 30,31,32,33,34 COMPETENCIAS AN4,N5,N6, DN4,N5,N6
Sóftbol historia 2 Fútbol sala 1 Historia Terreno de juego Implementos
Sóftbol Repaso de la técnica Complemento de reglamento Arbitraje Situación de juego Técnica Reglamento básico Situación de juego
Entiende el ejercicio físico y deportivo como agente determinante y hábito diario, para el mejoramiento de sus funciones orgánicas y corporales.
INDICADORES DE DESEMPEÑO
Reconoce conceptos de sófbol, historia, reglamento e instalaciones. Reconoce conceptos de Fútbol sala, historia, reglamento e instalaciones. Reconoce la importancia de la práctica del baloncesto en el desarrollo físico y mental de la persona.
Realiza adecuadamente los gestos técnicos del fútbol. Realiza fichas sobre el reglamento del fútbol. Realiza ejercicios de dominio, conducción, control, pases, recepciones y lanzamientos correctamente
Demuestra una actitud dinámica, solidaria, cooperativa, comunicativa y de respeto por las cualidades de mis compañeros. Respeta las normas de los deportes en situación de juego
ESCALA DE
VALORACION
SUPERIOR: (Desempeño Excelente, Avanzado, Destacado)
Realiza con efectividad las consultas y las lleva a la práctica los fundamentos básicos del fútbol sala. Y el sóftbol. ALTO (Desempeño Satisfactorio)
Realiza las consultas y las lleva a la práctica los fundamentos básicos del fútbol sala. Y el sóftbol. BASICO (Desempeño necesario y fundamental en el área)
Realiza con dificultad las consultas para llevarlas a la práctica los fundamentos básicos del fútbol sala. Y el sóftbol
BAJO (Dificultad para lograr los desempeños básicos
Evidencia falencias para Realizar consultas para llevarlas a la práctica los fundamentos básicos del fútbol sala. Y el sóftbol
ADA (Actividades de
apoyo)
DE RECUPERACIÓN
Presentar el cuaderno con los temas y trabajos al día que se han trabajado en este periodo, el docente lo revisa y el estudiante debe presentar los mapas conceptuales de los deportes del sófbol y fútbol sala
DE NIVELACIÓN
En situación de juego observar y evaluar el trabajo realizado por el estudiante en los deportes del sóftbol y fútbol sala.
DE PROFUNDIZACIÓN
Elaboración y exposición de carteleras relacionados con el sóftbol y el fútbol sala.
ESTRATEGIAS METODOLÓGICAS Y TÉCNICAS DIDÁCTICAS
Nombre de la estrategia o técnica
didáctica
Descripción
aspecto motivador
El aspecto motivador (aprendizajes significativos) incluyendo actividades de enseñanza-aprendizaje
de carácter lúdico y académico, para tener muy en cuenta que debemos estar ahí, en los momentos
en los que pueda decaer el interés y la motivación para ofrecerle nuevas posibilidades. Aquí, los
contenidos de índole social, requieren un esfuerzo mayor para favorecer estas situaciones de
interacción.
Que fomente la autonomía de los aprendizajes y responsabilidad de los estudiantes.
Globalización Interrelacionando los contenidos de las distintas áreas, concibiendo el proceso de enseñanza y
aprendizaje dentro de un carácter integrador.
Planteamiento de problemas Se parte de preguntas o situaciones problemáticas procedentes de la vida cotidiana que posibilitan
desarrollar la capacidad de organizar la información, clasificarla, interpretarla, analizarla para sacar
conclusiones, que permitan buscar soluciones.
Exploración de significados Esto implica que los educadores escuchen con atención a los estudiantes, orienten el desarrollo de
sus ideas y hagan uso extensivo y reflexivo de sus conocimientos previos.
Profundización o transformación de
resultados significativos
Formular hipótesis, conjeturas, confirmarlas o refutarlas a favor o en contra de una tesis; realizar
inferencias que lleguen aposturas críticas o valorativas.
Talleres Los cuales posibilitan la reflexión sobre un saber-hacer por medio de prácticas continúas
Mapas conceptuales Proporcionan grado de conocimiento, muestra grado de aprendizaje, muestra emplearse
comprensión, revela significados, permite trabajo en equipo, implicación efectiva, responsable y
organizada, se le encuentra significado a los contenidos.
Aprendizaje en equipos y trabajo
colaborativo
El mundo actual y el auge de la Era Tecnológica exigen el desarrollo de competencias comunicativas
que se logran a través del trabajo colaborativo. En el equipo hay funciones, responsabilidades y
metas.
Narraciones y lecturas Los docentes preparan narraciones o lecturas de textos de historia o geografía, que le permitirán a los
alumnos mayor evidencia de conocimiento, la narración tendrá un ambiente óptimo que permita la
recreación del pensamiento.
Exposición Se refiere a la presentación de un contenido, cuya finalidad es dar a conocer aspectos relevantes de
él
Afianzamiento de conceptos Se refiere a las tareas, consultas y otras actividades que el maestro provee al estudiante para
retroalimentar las temáticas propuestas.
Intercambios orales con los alumnos Consiste en el dialogo informal, entrevistas planeadas, mesas redondas, entre otros que se dan en la
comunicación oral.
Adaptación de los materiales, texto presentado a los estudiantes.
CRITERIOS DE EVALUACION
CRITERIOS PROCESO PROCEDIMIENTO FRECUENCIA
CONTEXTUAL
Se evalúa los comportamientos que muestre el estudiante en el trabajo cotidiano como son su actitud, perseverancia, interés, participación, habilidad para asimilar y comprender informaciones, instrucciones y procedimientos, capacidad para comunicarse; su refinamiento progresivo para conocer, analizar, crear y resolver problemas; su creatividad e inventiva para buscar nuevos métodos o respuestas en las situaciones de aprendizaje.
Comprensión e interpretación
textual
consultas e informe escrito de las
mismas (Producción escrita)
Pruebas tipo saber. Se hace en
forma individual, el estudiante la
realiza, luego se hace la
corrección colectiva y por último
el estudiante se autoevalúa
Talleres escritos para el análisis.
Lectura de textos
Exposiciones de temas
propuestos. Con base en los
contenidos se dará un tema para
ser investigado y expuesto ante el
grupo (algunas de manera
individual y otras grupales),
presentando trabajo escrito y/o
utilizando medios gráficos como:
mapas conceptuales, carteleras.
Una vez por periodo
Una vez por periodo
INTEGRAL
Hace referencia al adecuado
proceso del desempeño
académico de los estudiantes en
sus aspectos cognitivo,
procedimental y actitudinal.
Cognitivo (saber, conocer);
procedimental, (hacer, practicar,
desarrollar habilidades destrezas,)
y el actitudinal (ser, actitudes,
cooperación y convivencia).
PARTICIPATIVA
Entendida como una evaluación incluyente y democrática con estrategias como la autoevaluación, coevaluación y heteroevaluación, respondiendo a
Creatividad
Participación activa en clase
Participación en eventos
deportivos extra clase
Trabajo en equipo
Consultas guiadas.
Confrontación de textos.
Elaboración de ensayos
Trabajo activo durante la clase
práctica y/o elaboración de
informe en caso de enfermedad o
no presentación del uniforme.
Cada estudiante debe demostrar
disponibilidad para llegar a clase,
presentarse con el uniforme
adecuado y estar atento a las
indicaciones para realizar las
diferentes actividades
Todas las clases durante cada
periodo
las necesidades e intereses de los estudiantes y teniendo en cuenta el diálogo, la participación, y la concertación en los procesos evaluativos.
FLEXIBLE Y EQUITATIVA
Asume el error del estudiante como posibilidad para tomar consciencia de lo que se debe mejorar y fortalecer en el aprendizaje; tiene en cuenta los ritmos y estilos de aprendizaje, las diferentes formas de inteligencia, las características del pensamiento de los estudiantes en cada una de las etapas escolares, las características del contexto social, las necesidades educativas individuales y especiales.
CONTINUA Y FORMATIVA
Se realiza en forma permanente y sistemática, con el propósito de hacer un seguimiento a los procesos de aprendizaje del estudiante durante un determinado tiempo, a través de
Autoevaluación
Inscripción y participación en
eventos extra clase a nivel de
intercalases e intercolegiados
Ejercicio para desarrollar las
relaciones interpersonales, a
través de la exposición de temas
específicos. Se realizarán
diferentes actividades, dentro de
las clases, en pequeños equipos
de trabajo, para afianzar
conceptos y conocimientos.
Autovaloración que cada
estudiante realiza del trabajo
realizado de acuerdo a unos
parámetros asignados. se evalúan
Durante todo el año
Varias veces por periodo, se
puede presentar en la mayoría de
las clases
Una vez al finalizar el periodo
académico
la observación y análisis de las acciones y procedimientos que utiliza el estudiante para resolver las situaciones.
Lo que se evalúa debe ser el resultado de la acción educativa durante un determinado tiempo.
los siguientes aspectos:
participación activa en clase,
responsabilidad con tareas,
presentación del uniforme y
disciplina en las actividades