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07.03. / 18:00 Premiere: „Hasse Karlsson“ von Henning Mankell ausverkauft!auch 14.03. / 20:00Stadttheater Ingolstadt, Werkstatt/Junges Theater - www.theater.ingolstadt.de
09.03. / 19:30 „Hauptsache Arbeit!“ von Sibylle BergStadttheater Ingolstadt, Großes Haus - www.theater.ingolstadt.de
13.03. / 19:30 „Hamlet - Prinz von Dänemark“ von William ShakespeareStadttheater Ingolstadt, Großes Haus - www.theater.ingolstadt.de
14.03. / 19:30 „Draußen vor der Tür“ von Wolfgang BorchertStadttheater Ingolstadt, Großes Haus - www.theater.ingolstadt.de
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Bis 31.05.2015 „Rost auf Stahl - Bleistift auf Papier“Lechner Museum Ingolstadt - www.lechner-museum.de
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06.03. / 20:00 Bruno Jonas - „So samma mia - die Welt aus bayerischer Sicht“Altes Stadttheater Eichstätt - www.asthe.eichstaett.de
14.03. / 20:30 „Ladies fi rst, Männer Förster“ - Musik-Kabarett von Faltsch WagoniAltstadttheater Ingolstadt - www.altstadttheater.de
Kabarett & Kleinkunst
06.03. / 19:30 „Gnadenort“ - Lesung mit Anton Leiss-Huber Stadtbücherei im Herzogskasten Ingolstadt - www.ingolstadt.de/veranstaltungen
08.03. / 11:00 „Jazz und Literatur Nr.12“: Stories von Woody Allen Stadttheater Ingolstadt, Foyer - www.theater.ingolstadt.de
08.03. / 11:00 „Mobil in jeder Beziehung“ - Literarisch-szenische Lesungmit Margarete Gilgenreiner und Sascha Römisch i. R. des Int. Frauentags EichstättAltes Stadttheater Eichstätt, Foyer - www.asthe.eichstaett.de
10.03. / 19:30 Poetry Slam mit Michael JakobBuchhandlung Hugendubel Ingolstadt - www.hugendubel.de
Literatur
Ausstellungen
07.03. / 13:00 Forum Multiple SkleroseKlinikum Ingolstadt, Veranstaltungsraum im Eingangsbereich - www.klinikum-ingolstadt.de
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14.03. / 18:00 Kochshow „Biss um Biss“Alte Schweißerei der Bauer AG Schrobenhausen - www.schrobenhausen.de
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05.03. / 20:00 Philippe Jaroussky, Countertenor und Jerome Ducros, KlavierStadttheater Ingolstadt, Festsaal - www.konzertverein-ingolstadt.de
06.03. / 20:00 Claudia Koreck - „StadtLandFluss - Tour 2015“eventhalle Westpark Ingolstadt - www.eventhalle-westpark.de
06.03. / 20:00 „Ein Sommernachtstraum“ - Gastspiel Nationalballett Györauch 07.03. / 20:00Stadttheater Neuburg - www.neuburg-donau.de
07.03. / 20:30 „Serious Project“ - Eine Band setzt auf persönliche TexteAltstadttheater Ingolstadt - www.altstadttheater.de
08.03. / 19:00 „Wer dablost’s? - Kleinkunst mit Andreas M. Hofmeir und GästenKulturzentrum neun Ingolstadt - www.neun-ingolstadt.de
08.03. / 19:00 „Capriolen“ – musikalische Luftsprünge mit Julia von MillerIm Rahmen des Internationalen Frauentags EichstättWirtshaus „zum Gutmann“ Eichstätt, Foyer - www.gutmann-eichstaett.de
11.03. / 20:00 Beady BelleBürgerhaus/Diagonal Ingolstadt - www.buergertreff-ingolstadt.de
12.03. / 20:00 Mozart Piano QuartetStadttheater Ingolstadt, Festsaal - www.konzertverein-ingolstadt.de
13.03. / 20:00 Local and Established – Dear Reader (est.)Kulturzentrum neun Ingolstadt - www.neun-ingolstadt.de
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14.03. / 20:00 Ensemble del ArteKongregationssaal Neuburg - www.neuburg-donau.de
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21.02. | 22 Uhr | „Heimspiel“
27.02. | 22 Uhr | „Let me see you pop“
28.02. | 22 Uhr | „Heimspiel“
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20.02. | 21 Uhr | „Cocolores“
21.02. | 23 Uhr | „Bounce 2 This“
26.02. | 21 Uhr | „Donnerdonnerstag“
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31.01. | 23 Uhr | „3 Jahre MIA“
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23.01. | 21 Uhr | „Hypergold“
24.01. | 23 Uhr | „Traumfänger“
30.01. | 23 Uhr | „Discomiezen/Birthday Special“
31.01. | 23 Uhr | „In Love With Bob Beaman“
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23.01. | 23 Uhr | „Homies“
24.01. | 23 Uhr | „Danny D.“
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SZENE-TRATSCHEine größere Gruppe (geschätzt) 16-jähriger Mädels
sehen sich „Fifty Shades of Grey“ an. Christian Grey
sagt zu Anastasia Steele, dass sie sich von ihm fernhal-
ten soll. Die Mädels sofort: „Das ist ja wie in Twilight!“.
Klar. In den Vampir� lmen schlafen Edward und Bella
auch permanent miteinander. Ganz abgesehen von
der Bestrafungssache. Total wie in Twilight.
„Contouring“ heißt der neue Beauty-Trend. Mit unter-
schiedlichen Farben kann man sein Gesicht modellie-
ren. Mit der Isadora Face sculptor Palette (erhältlich bei
Douglas) hat man Bronzer, Rouge und Highlighter in
einem Set. Visagistin Luisa Seitz zeigt wies geht.
Contouring 1.Dem matten Bronzer von den Schläfen bis unter die
Wangenknochen ziehen. Das verschmälert das Gesicht.
2.Mit Rouge die Wangen betonen
3. Highlighter auf den höchsten Punkt der Wange und
unterhalb der Augenbraue mit dem Finger auftupfen.
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4. Letienne - Wednesday -Alpha Magnetic
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suxul23.01. | 21 Uhr | „Hypergold“24.01. | 23 Uhr | „Traumfänger“
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Heißes Fleisch an der Stange - nein, wir
reden nicht vom Dönerstand, sondern vom
Fotoshooting in der neuen espresso. Mehr
wird noch nicht verraten. Aber wir können
euch versprechen: Es wird hot...
6 000 Menschen feierten bei „Winter Beats“ in der
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Umami und Co. ließen die Puppen tanzen. Mit
einer riesigen Lasershow, tanzenden Robotern
und bunten Leuchtstäben heizten die Veranstal-
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SZENE-TRATSCHAls Frau hat man es schon schwer. Vor allem, wenn
man in Zeiten von „Shades of Grey“ Kabelbinder
kaufen muss, um WIRKLICH Kabel zusammenzuhal-
ten. Eine junge Dame musste durch den gesamten
Baumarkt rennen, bis sie die kleinen Plastikstreifen
endlich gefunden hatte. Nachdem sie sie sorgsam in
ihrem Wagen versteckt hatte, musste sie feststellen,
dass diese an der Kasse hängen. In perfekter Hand-
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So gehts:Alles in einen Mixer geben. Anschließend zwei
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perfekt vor dem Training, da er viel Eiweiß und
schnelle Kohlenhydrate enthält. Am besten ca.
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Alles in einen Mixer geben. Anschließend zwei
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Impressum: Verlag: espresso-multimedia GmbH, GF: Maria Käbisch, Wagnerwirtsgasse 8, 85049 Ingolstadt Tel.: 0841/95154-0, Fax: 0841/95154-120, [email protected].: Hermann Käbisch, Redaktion: Anita Haas, Hermann KäbischLayout: designerie-Werbeagentur Sonja Wiedemann (Art Director), Luisa Braun, Jonas Wagner Druck: Flyeralarm, Druckaufl age 5000 Exemplare, Fotos: Copyright © 2014 ASA Event GmbH, Anders Nilsen, Josep Molina, © Guido Krebs, Fotolia / © Liddy Hansdottir. © 2014 Concorde Filmverleih GmbH, © 2015 Twentieth Century Fox
Verteilung: Veranstaltungsorte, Cafés, Einzelhandelsgeschäfte, Kanzleien, Friseure, Praxen, Haushaltsverteilung (Teilaufl age 2500 Exemplare, wechselnde Gebiete am Freitag mit Blickpunkt oder espresso Magazin)
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Gastspiel Das Meininger TheaterSüdthüringisches Staatstheater
5./6./7./8. MärzGianni Schicchi /Der Bajazzo
Theaterkasse (0841) 305 47 200, www.theater.ingolstadt.deStadttheater Ingolstadt
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Weitere Filmstarts05.03. „Focus“ – Regie: John Requa, Glenn FicarraCineStar Ingolstadt, Union/Cinema Ingolstadt, Kinopalast Neuburg, CinePark Schrobenhausen
05.03. „Afrika - Das magische Königreich“ – Regie: Patrick Morris, Neil NightingaleCineStar Ingolstadt, Union/Cinema Ingolstadt
12.03. „Die Trauzeugen AG“ – Regie: Jeremy GarelickCineStar Ingolstadt
Audi Programmkino 05.03. bis 11.3. (außer 8.3. und 10.3.) / 17:30 „Ida” (Europäischer Filmpreis, Oscar 2015) - Regie: Pawel Pawlikowski08.03. / 11:00 und 17:30 „Das Mädchen Hirut” (zum Internationalen Frauentag)Regie: Zeresenay Berhane Mehari12.03. bis 17.03. / 20:00 „Von Menschen und Pferden” - Regie: Benedikt Erlingsson
Weitere Filme: www.audi-programmkino.de
Majestätisches Musical„Sissi. Liebe, Macht & Leiden-schaft“ erzählt die Lebensge-schichte der österreichischen Kaiserin Elisabeth. Die Musik zu diesem Musical kompo-nierte George Amade, die Texte stammen aus der Feder von Jean Müller. Das Büh-nenwerk wird am 13. März im Festsaal des Ingolstädter Stadttheaters aufgeführt. Die
Darsteller singen und tanzen in prachtvollen Kostümen, die nach Originalschnitt-mustern genäht wurden. Die Dekorationen wurden nach historischen Bildern angefertigt. Die Zuschauer reisen mit der Kaiserin an ihre wichtigsten Schauplät-ze, darunter das Salzkammergut, das Schloss Schönbrunn und die ungarische Pusztalandschaft. Nähere Informationen: www.asa-event.de
„Verstehen Sie die Béliers?“ Die sechzehnjährige Paula (Louane Emera – Cé-sar 2015 für beste Nachwuchsdarstellerin) hat es nicht leicht. Sie möchte auf Anraten ihres Mu-siklehrers in Paris Gesang studieren. Ihr persön-licher Lebenstraum kollidiert allerdings mit der Verantwortung für ihre Familie. Ihre Eltern und ihr Bruder sind nämlich taubstumm. Paula, die als Einzige in ihrer Familie hören und sprechen kann, hilft auf dem elterlichen Hof und unter-stützt die Familie, wo sie nur kann. „Verstehen Sie die Béliers?“ - Regie: Eric Lartigau - läuft ab 3. März in folgenden Kinos: Union/Cinema Ingol-stadt, Filmstudio Eichstätt, Kinopalast Neuburg
Leistungen aus dem Handwerk und Ideen für den Garten„Leidenschaft ist das beste Werkzeug“ lautet das Motto der Internationalen Hand-werksmesse 2015. Zu spüren und zu erleben ist diese Leidenschaft in allen Mes-sehallen, von der «Handwerk & Design» (Halle B1) bis zu „YoungGeneration“ und „AutoBerufeAktuell“ (Halle C3). In lebenden Werkstätten erlauben Betriebe vielfach einen Blick hinter die Kulissen. So können Besucher erleben, wie das Café Luitpold während der Messe ein essbares Modell von Schloss Nymphenburg herstellt. Ad-riano Colle, deutscher Meister im Eismachen, zeigt, wie Speiseeis hergestellt wird, und am Stand von KristallTurm GmbH und Skyroof werden Griffe für Kletterwände gegossen, die Besucher in der Praxis testen können: an einem über sechs Meter langen Boulderwürfel, der in der Halle aufgebaut wird. Ein ganz neuer Themenbe-reich steht auf der Sonderfl äche FOKUS.GESUND BAUEN im Mittelpunkt. Hier präsentieren sich Betriebe und unabhängige Experten, die sich auf das gesunde, nachhaltige und ökologische Bauen, Renovieren und Modernisieren spezialisiert haben. Informieren können sich private Bauherren, öffentliche Bauträger, Vertreter von Unternehmen und Kommunen, die Wert auf natürliche Baustoffe sowie hohe Lebens- und Wohnqualität legen. Parallel zur Internationalen Handwerksmesse zeigt die Garten München aktuelle Trends für das Wohnzimmer im Freien: pfl ege-leichte Pfl anzen und Blumen in intensiven Frühlingsfarben, individuelle Gartenlau-ben und Pavillons, Möbel zum Relaxen, bunte Accessoires und praktische Gar-tenhelfer. Die Internationale Handwerksmesse und Garten München fi nden vom 11. bis 17. März 2015 auf dem Messegelände in München statt. Geöffnet sind sie täglich von 9.30 bis 18 Uhr. Vergünstigte Eintrittskarten sind im Internet zum Preis von 11 Euro erhältlich. Weitere Infos, Tickets und und Anreisemöglichkeiten unter www.ihm.de und www.garten-muenchen.de.
Electro-Jazz aus NorwegenMusikalische Leidenschaft und Spielfreude versprühen Beady Belle. Die Musiker die-ser dynamischen Band begleiten mit einem Soundgefl echt aus Jazz, Soul, Reggae und Country Grooves ihre Frontfrau Beate S. Lech. Die energische wie schwungvolle Sängerin be-eindruckt mit ihrer zugleich honigsüßen Stim-me. Die Kompositionen auf ihrer aktuellen CD „Cricklewood Broadway“ präsentiert die nor-wegische Jazz-Band dem Publikum am 11. März im Ingolstädter Bürgerhaus. Nähere In-formationen: www.buergerhaus-ingolstadt.de
„s`Beste“ von Chris BoettcherDie Highlights seiner bisherigen Programme sowie unbekanntes neues Material wird der bayerische Comedian und Musikparodist Chis Boettcher am 15. März im Rahmen der 31. Ingolstädter Kabaretttage im Fest-saal des Ingolstädter Stadttheaters in seiner Best-of-Show präsentieren. Das Publikum darf sich auf ein Feuerwerk aus Parodie, Standup-Comedy, Kabarett und Musik des gebürtigen Ingolstädters freuen. Darunter Hits wie „10 Meter geh´“ und seine Paro-dien mit Kultstatus „Lothar & Franz“ oder „Fränglisch mit Loddar“. Nähere Informatio-nen: www.kabaretttageingolstadt.de
„Biss um Biss“ Eine Kochshow kombiniert mit einer Kochmesse ist am 14. März in der Schro-benhausener Alten Schweißerei der Bauer AG geboten. Unter der Anleitung von Sternekoch Christian Loisl werden mehrere Teams zum Wettbewerb „Biss um Biss“ antreten, um den Kochlöffel zu schwingen. Das zu kochende Menü besteht aus Vorspeise, Hauptgericht und Nachspeise. Die Jury, darunter auch zwei Zuschauer, wird dann beurteilen, welches Team den Gaumen am besten verwöhnen kann. Alle Erlöse der Veranstaltung gehen an gemeinnützige Organi-sationen. Nähere Informationen: www.stadtmarketing-schrobenhausen.de
Mozart Piano Quartetgastiert beim KonzertvereinKlavierquartette von Camille Saint-Saens, Bohuslav Martinu und Antonin Dvorák stehen auf dem Programm des Konzerts am 12. März im Festsaal des Ingolstädter
Stadttheaters. Um diese kammermusikalischen Werke aufführen zu können, braucht es jedoch nicht vier Klaviere, sondern nur eines und dafür aber noch drei weitere Instrumente. Der Konzertverein Ingolstadt konnte hierfür das Mozart Piano Quartet gewinnen. Es gehört seit Jahren zu den weltweit führenden Klavierquartetten. Paul Ri-vinius wird am Flügel zu erleben sein, Mark Gothoni an der Violine, Hartmut Rohde an der Viola und Peter Hörr am Violoncello. Die vier Musiker sind Preisträger zahlreicher internationaler Wettbewerbe. Nähere Informationen: www.konzertverein-ingolstadt.de
Mördern auf der Spur Einer der bekanntesten und erfolgreichsten Krimi-nalbiologen unserer Zeit, Dr. Mark Benecke, ist am 13. März zu Gast in der eventhalle Westpark. Er versteht es, mit Präzision und Einfühlungsvermö-gen den Zuschauern einen Einblick in seine äußerst spannende Arbeit zu geben. Sein Aufgabengebiet: fast aussichtslose Mordfälle. Benecke setzt hier auf seine Helfer, darunter die Insekten. So kön-nen zum Beispiel Maden und Fliegen zu wichtigen Hinweisen führen, um einen Mörder zu entlarven.Nähere Informationen: www.eventhalle-westpark.de
Elitäres AgententrainingEggsy (Taron Egerton) ist ein Troublemaker und sitzt des-halb im Gefängnis. Der geheimnisvolle und elegante Harry Hart (Colin Firth) sorgt für seine Entlassung. Jetzt beginnt für Eggsy ein anderes Leben. Harry gehört zu den Kings-man, einer supergeheimen, elitären Agentenorganisation, angeführt von Arthur (Michael Caine), die vielversprechende Teenager für ihr hoch qualifi ziertes Nachwuchsprogramm rekrutiert. Und Harry hat Eggsy ausgewählt. Das Training beginnt. „Kingsman: The Secret -Service" - Regie: Matthew Vaughn - läuft ab 12. März in folgenden Kinos: CineStar Ingol-stadt, Union/Cinema Ingolstadt, Kinopalast Neuburg, CinePark Schrobenhausen
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Verteilung: Veranstaltungsorte, Cafés, Einzelhandelsgeschäfte, Kanzleien, Friseure, Praxen, Haushaltsverteilung (Teilaufl age 2500 Exemplare, wechselnde Gebiete am Freitag mit Blickpunkt oder espresso Magazin)
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„Verstehen Sie die Béliers?“ Die sechzehnjährige Paula (Louane Emera – Cé-sar 2015 für beste Nachwuchsdarstellerin) hat es nicht leicht. Sie möchte auf Anraten ihres Mu-siklehrers in Paris Gesang studieren. Ihr persön-licher Lebenstraum kollidiert allerdings mit der Verantwortung für ihre Familie. Ihre Eltern und ihr Bruder sind nämlich taubstumm. Paula, die als Einzige in ihrer Familie hören und sprechen kann, hilft auf dem elterlichen Hof und unter-stützt die Familie, wo sie nur kann. „Verstehen Sie die Béliers?“ - Regie: Eric Lartigau - läuft ab 3. März in folgenden Kinos: Union/Cinema Ingol-stadt, Filmstudio Eichstätt, Kinopalast Neuburg
Leistungen aus dem Handwerk und Ideen für den Garten„Leidenschaft ist das beste Werkzeug“ lautet das Motto der Internationalen Hand-werksmesse 2015. Zu spüren und zu erleben ist diese Leidenschaft in allen Mes-sehallen, von der «Handwerk & Design» (Halle B1) bis zu „YoungGeneration“ und „AutoBerufeAktuell“ (Halle C3). In lebenden Werkstätten erlauben Betriebe vielfach einen Blick hinter die Kulissen. So können Besucher erleben, wie das Café Luitpold während der Messe ein essbares Modell von Schloss Nymphenburg herstellt. Ad-riano Colle, deutscher Meister im Eismachen, zeigt, wie Speiseeis hergestellt wird, und am Stand von KristallTurm GmbH und Skyroof werden Griffe für Kletterwände gegossen, die Besucher in der Praxis testen können: an einem über sechs Meter langen Boulderwürfel, der in der Halle aufgebaut wird. Ein ganz neuer Themenbe-reich steht auf der Sonderfl äche FOKUS.GESUND BAUEN im Mittelpunkt. Hier präsentieren sich Betriebe und unabhängige Experten, die sich auf das gesunde, nachhaltige und ökologische Bauen, Renovieren und Modernisieren spezialisiert haben. Informieren können sich private Bauherren, öffentliche Bauträger, Vertreter von Unternehmen und Kommunen, die Wert auf natürliche Baustoffe sowie hohe Lebens- und Wohnqualität legen. Parallel zur Internationalen Handwerksmesse zeigt die Garten München aktuelle Trends für das Wohnzimmer im Freien: pfl ege-leichte Pfl anzen und Blumen in intensiven Frühlingsfarben, individuelle Gartenlau-ben und Pavillons, Möbel zum Relaxen, bunte Accessoires und praktische Gar-tenhelfer. Die Internationale Handwerksmesse und Garten München fi nden vom 11. bis 17. März 2015 auf dem Messegelände in München statt. Geöffnet sind sie täglich von 9.30 bis 18 Uhr. Vergünstigte Eintrittskarten sind im Internet zum Preis von 11 Euro erhältlich. Weitere Infos, Tickets und und Anreisemöglichkeiten unter www.ihm.de und www.garten-muenchen.de.
Electro-Jazz aus NorwegenMusikalische Leidenschaft und Spielfreude versprühen Beady Belle. Die Musiker die-ser dynamischen Band begleiten mit einem Soundgefl echt aus Jazz, Soul, Reggae und Country Grooves ihre Frontfrau Beate S. Lech. Die energische wie schwungvolle Sängerin be-eindruckt mit ihrer zugleich honigsüßen Stim-me. Die Kompositionen auf ihrer aktuellen CD „Cricklewood Broadway“ präsentiert die nor-wegische Jazz-Band dem Publikum am 11. März im Ingolstädter Bürgerhaus. Nähere In-formationen: www.buergerhaus-ingolstadt.de
„s`Beste“ von Chris BoettcherDie Highlights seiner bisherigen Programme sowie unbekanntes neues Material wird der bayerische Comedian und Musikparodist Chis Boettcher am 15. März im Rahmen der 31. Ingolstädter Kabaretttage im Fest-saal des Ingolstädter Stadttheaters in seiner Best-of-Show präsentieren. Das Publikum darf sich auf ein Feuerwerk aus Parodie, Standup-Comedy, Kabarett und Musik des gebürtigen Ingolstädters freuen. Darunter Hits wie „10 Meter geh´“ und seine Paro-dien mit Kultstatus „Lothar & Franz“ oder „Fränglisch mit Loddar“. Nähere Informatio-nen: www.kabaretttageingolstadt.de
„Biss um Biss“ Eine Kochshow kombiniert mit einer Kochmesse ist am 14. März in der Schro-benhausener Alten Schweißerei der Bauer AG geboten. Unter der Anleitung von Sternekoch Christian Loisl werden mehrere Teams zum Wettbewerb „Biss um Biss“ antreten, um den Kochlöffel zu schwingen. Das zu kochende Menü besteht aus Vorspeise, Hauptgericht und Nachspeise. Die Jury, darunter auch zwei Zuschauer, wird dann beurteilen, welches Team den Gaumen am besten verwöhnen kann. Alle Erlöse der Veranstaltung gehen an gemeinnützige Organi-sationen. Nähere Informationen: www.stadtmarketing-schrobenhausen.de
Mozart Piano Quartetgastiert beim KonzertvereinKlavierquartette von Camille Saint-Saens, Bohuslav Martinu und Antonin Dvorák stehen auf dem Programm des Konzerts am 12. März im Festsaal des Ingolstädter
Stadttheaters. Um diese kammermusikalischen Werke aufführen zu können, braucht es jedoch nicht vier Klaviere, sondern nur eines und dafür aber noch drei weitere Instrumente. Der Konzertverein Ingolstadt konnte hierfür das Mozart Piano Quartet gewinnen. Es gehört seit Jahren zu den weltweit führenden Klavierquartetten. Paul Ri-vinius wird am Flügel zu erleben sein, Mark Gothoni an der Violine, Hartmut Rohde an der Viola und Peter Hörr am Violoncello. Die vier Musiker sind Preisträger zahlreicher internationaler Wettbewerbe. Nähere Informationen: www.konzertverein-ingolstadt.de
Mördern auf der Spur Einer der bekanntesten und erfolgreichsten Krimi-nalbiologen unserer Zeit, Dr. Mark Benecke, ist am 13. März zu Gast in der eventhalle Westpark. Er versteht es, mit Präzision und Einfühlungsvermö-gen den Zuschauern einen Einblick in seine äußerst spannende Arbeit zu geben. Sein Aufgabengebiet: fast aussichtslose Mordfälle. Benecke setzt hier auf seine Helfer, darunter die Insekten. So kön-nen zum Beispiel Maden und Fliegen zu wichtigen Hinweisen führen, um einen Mörder zu entlarven.Nähere Informationen: www.eventhalle-westpark.de
Elitäres AgententrainingEggsy (Taron Egerton) ist ein Troublemaker und sitzt des-halb im Gefängnis. Der geheimnisvolle und elegante Harry Hart (Colin Firth) sorgt für seine Entlassung. Jetzt beginnt für Eggsy ein anderes Leben. Harry gehört zu den Kings-man, einer supergeheimen, elitären Agentenorganisation, angeführt von Arthur (Michael Caine), die vielversprechende Teenager für ihr hoch qualifi ziertes Nachwuchsprogramm rekrutiert. Und Harry hat Eggsy ausgewählt. Das Training beginnt. „Kingsman: The Secret -Service" - Regie: Matthew Vaughn - läuft ab 12. März in folgenden Kinos: CineStar Ingol-stadt, Union/Cinema Ingolstadt, Kinopalast Neuburg, CinePark Schrobenhausen
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Impressum: Verlag: espresso-multimedia GmbH, GF: Maria Käbisch, Wagnerwirtsgasse 8, 85049 Ingolstadt Tel.: 0841/95154-0, Fax: 0841/95154-120, [email protected].: Hermann Käbisch, Redaktion: Anita Haas, Hermann KäbischLayout: designerie-Werbeagentur Sonja Wiedemann (Art Director), Luisa Braun, Jonas Wagner Druck: Flyeralarm, Druckaufl age 5000 Exemplare, Fotos: Copyright © 2014 ASA Event GmbH, Anders Nilsen, Josep Molina, © Guido Krebs, Fotolia / © Liddy Hansdottir. © 2014 Concorde Filmverleih GmbH, © 2015 Twentieth Century Fox
Verteilung: Veranstaltungsorte, Cafés, Einzelhandelsgeschäfte, Kanzleien, Friseure, Praxen, Haushaltsverteilung (Teilaufl age 2500 Exemplare, wechselnde Gebiete am Freitag mit Blickpunkt oder espresso Magazin)
frischer wind für ihrunternehmen.
Corporate Design i plakate flyer i brosChüren i webDesign
werbemittel i fahrzeugbesChriftung verpaCkungsDesign i imagefilm
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Gastspiel Das Meininger TheaterSüdthüringisches Staatstheater
5./6./7./8. MärzGianni Schicchi /Der Bajazzo
Theaterkasse (0841) 305 47 200, www.theater.ingolstadt.deStadttheater Ingolstadt
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Weitere Filmstarts05.03. „Focus“ – Regie: John Requa, Glenn FicarraCineStar Ingolstadt, Union/Cinema Ingolstadt, Kinopalast Neuburg, CinePark Schrobenhausen
05.03. „Afrika - Das magische Königreich“ – Regie: Patrick Morris, Neil NightingaleCineStar Ingolstadt, Union/Cinema Ingolstadt
12.03. „Die Trauzeugen AG“ – Regie: Jeremy GarelickCineStar Ingolstadt
Audi Programmkino 05.03. bis 11.3. (außer 8.3. und 10.3.) / 17:30 „Ida” (Europäischer Filmpreis, Oscar 2015) - Regie: Pawel Pawlikowski08.03. / 11:00 und 17:30 „Das Mädchen Hirut” (zum Internationalen Frauentag)Regie: Zeresenay Berhane Mehari12.03. bis 17.03. / 20:00 „Von Menschen und Pferden” - Regie: Benedikt Erlingsson
Weitere Filme: www.audi-programmkino.de
Majestätisches Musical„Sissi. Liebe, Macht & Leiden-schaft“ erzählt die Lebensge-schichte der österreichischen Kaiserin Elisabeth. Die Musik zu diesem Musical kompo-nierte George Amade, die Texte stammen aus der Feder von Jean Müller. Das Büh-nenwerk wird am 13. März im Festsaal des Ingolstädter Stadttheaters aufgeführt. Die
Darsteller singen und tanzen in prachtvollen Kostümen, die nach Originalschnitt-mustern genäht wurden. Die Dekorationen wurden nach historischen Bildern angefertigt. Die Zuschauer reisen mit der Kaiserin an ihre wichtigsten Schauplät-ze, darunter das Salzkammergut, das Schloss Schönbrunn und die ungarische Pusztalandschaft. Nähere Informationen: www.asa-event.de
„Verstehen Sie die Béliers?“ Die sechzehnjährige Paula (Louane Emera – Cé-sar 2015 für beste Nachwuchsdarstellerin) hat es nicht leicht. Sie möchte auf Anraten ihres Mu-siklehrers in Paris Gesang studieren. Ihr persön-licher Lebenstraum kollidiert allerdings mit der Verantwortung für ihre Familie. Ihre Eltern und ihr Bruder sind nämlich taubstumm. Paula, die als Einzige in ihrer Familie hören und sprechen kann, hilft auf dem elterlichen Hof und unter-stützt die Familie, wo sie nur kann. „Verstehen Sie die Béliers?“ - Regie: Eric Lartigau - läuft ab 3. März in folgenden Kinos: Union/Cinema Ingol-stadt, Filmstudio Eichstätt, Kinopalast Neuburg
Leistungen aus dem Handwerk und Ideen für den Garten„Leidenschaft ist das beste Werkzeug“ lautet das Motto der Internationalen Hand-werksmesse 2015. Zu spüren und zu erleben ist diese Leidenschaft in allen Mes-sehallen, von der «Handwerk & Design» (Halle B1) bis zu „YoungGeneration“ und „AutoBerufeAktuell“ (Halle C3). In lebenden Werkstätten erlauben Betriebe vielfach einen Blick hinter die Kulissen. So können Besucher erleben, wie das Café Luitpold während der Messe ein essbares Modell von Schloss Nymphenburg herstellt. Ad-riano Colle, deutscher Meister im Eismachen, zeigt, wie Speiseeis hergestellt wird, und am Stand von KristallTurm GmbH und Skyroof werden Griffe für Kletterwände gegossen, die Besucher in der Praxis testen können: an einem über sechs Meter langen Boulderwürfel, der in der Halle aufgebaut wird. Ein ganz neuer Themenbe-reich steht auf der Sonderfl äche FOKUS.GESUND BAUEN im Mittelpunkt. Hier präsentieren sich Betriebe und unabhängige Experten, die sich auf das gesunde, nachhaltige und ökologische Bauen, Renovieren und Modernisieren spezialisiert haben. Informieren können sich private Bauherren, öffentliche Bauträger, Vertreter von Unternehmen und Kommunen, die Wert auf natürliche Baustoffe sowie hohe Lebens- und Wohnqualität legen. Parallel zur Internationalen Handwerksmesse zeigt die Garten München aktuelle Trends für das Wohnzimmer im Freien: pfl ege-leichte Pfl anzen und Blumen in intensiven Frühlingsfarben, individuelle Gartenlau-ben und Pavillons, Möbel zum Relaxen, bunte Accessoires und praktische Gar-tenhelfer. Die Internationale Handwerksmesse und Garten München fi nden vom 11. bis 17. März 2015 auf dem Messegelände in München statt. Geöffnet sind sie täglich von 9.30 bis 18 Uhr. Vergünstigte Eintrittskarten sind im Internet zum Preis von 11 Euro erhältlich. Weitere Infos, Tickets und und Anreisemöglichkeiten unter www.ihm.de und www.garten-muenchen.de.
Electro-Jazz aus NorwegenMusikalische Leidenschaft und Spielfreude versprühen Beady Belle. Die Musiker die-ser dynamischen Band begleiten mit einem Soundgefl echt aus Jazz, Soul, Reggae und Country Grooves ihre Frontfrau Beate S. Lech. Die energische wie schwungvolle Sängerin be-eindruckt mit ihrer zugleich honigsüßen Stim-me. Die Kompositionen auf ihrer aktuellen CD „Cricklewood Broadway“ präsentiert die nor-wegische Jazz-Band dem Publikum am 11. März im Ingolstädter Bürgerhaus. Nähere In-formationen: www.buergerhaus-ingolstadt.de
„s`Beste“ von Chris BoettcherDie Highlights seiner bisherigen Programme sowie unbekanntes neues Material wird der bayerische Comedian und Musikparodist Chis Boettcher am 15. März im Rahmen der 31. Ingolstädter Kabaretttage im Fest-saal des Ingolstädter Stadttheaters in seiner Best-of-Show präsentieren. Das Publikum darf sich auf ein Feuerwerk aus Parodie, Standup-Comedy, Kabarett und Musik des gebürtigen Ingolstädters freuen. Darunter Hits wie „10 Meter geh´“ und seine Paro-dien mit Kultstatus „Lothar & Franz“ oder „Fränglisch mit Loddar“. Nähere Informatio-nen: www.kabaretttageingolstadt.de
„Biss um Biss“ Eine Kochshow kombiniert mit einer Kochmesse ist am 14. März in der Schro-benhausener Alten Schweißerei der Bauer AG geboten. Unter der Anleitung von Sternekoch Christian Loisl werden mehrere Teams zum Wettbewerb „Biss um Biss“ antreten, um den Kochlöffel zu schwingen. Das zu kochende Menü besteht aus Vorspeise, Hauptgericht und Nachspeise. Die Jury, darunter auch zwei Zuschauer, wird dann beurteilen, welches Team den Gaumen am besten verwöhnen kann. Alle Erlöse der Veranstaltung gehen an gemeinnützige Organi-sationen. Nähere Informationen: www.stadtmarketing-schrobenhausen.de
Mozart Piano Quartetgastiert beim KonzertvereinKlavierquartette von Camille Saint-Saens, Bohuslav Martinu und Antonin Dvorák stehen auf dem Programm des Konzerts am 12. März im Festsaal des Ingolstädter
Stadttheaters. Um diese kammermusikalischen Werke aufführen zu können, braucht es jedoch nicht vier Klaviere, sondern nur eines und dafür aber noch drei weitere Instrumente. Der Konzertverein Ingolstadt konnte hierfür das Mozart Piano Quartet gewinnen. Es gehört seit Jahren zu den weltweit führenden Klavierquartetten. Paul Ri-vinius wird am Flügel zu erleben sein, Mark Gothoni an der Violine, Hartmut Rohde an der Viola und Peter Hörr am Violoncello. Die vier Musiker sind Preisträger zahlreicher internationaler Wettbewerbe. Nähere Informationen: www.konzertverein-ingolstadt.de
Mördern auf der Spur Einer der bekanntesten und erfolgreichsten Krimi-nalbiologen unserer Zeit, Dr. Mark Benecke, ist am 13. März zu Gast in der eventhalle Westpark. Er versteht es, mit Präzision und Einfühlungsvermö-gen den Zuschauern einen Einblick in seine äußerst spannende Arbeit zu geben. Sein Aufgabengebiet: fast aussichtslose Mordfälle. Benecke setzt hier auf seine Helfer, darunter die Insekten. So kön-nen zum Beispiel Maden und Fliegen zu wichtigen Hinweisen führen, um einen Mörder zu entlarven.Nähere Informationen: www.eventhalle-westpark.de
Elitäres AgententrainingEggsy (Taron Egerton) ist ein Troublemaker und sitzt des-halb im Gefängnis. Der geheimnisvolle und elegante Harry Hart (Colin Firth) sorgt für seine Entlassung. Jetzt beginnt für Eggsy ein anderes Leben. Harry gehört zu den Kings-man, einer supergeheimen, elitären Agentenorganisation, angeführt von Arthur (Michael Caine), die vielversprechende Teenager für ihr hoch qualifi ziertes Nachwuchsprogramm rekrutiert. Und Harry hat Eggsy ausgewählt. Das Training beginnt. „Kingsman: The Secret -Service" - Regie: Matthew Vaughn - läuft ab 12. März in folgenden Kinos: CineStar Ingol-stadt, Union/Cinema Ingolstadt, Kinopalast Neuburg, CinePark Schrobenhausen
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Impressum: Verlag: espresso-multimedia GmbH, GF: Maria Käbisch, Wagnerwirtsgasse 8, 85049 Ingolstadt Tel.: 0841/95154-0, Fax: 0841/95154-120, [email protected].: Hermann Käbisch, Redaktion: Anita Haas, Hermann KäbischLayout: designerie-Werbeagentur Sonja Wiedemann (Art Director), Luisa Braun, Jonas Wagner Druck: Flyeralarm, Druckaufl age 5000 Exemplare, Fotos: Copyright © 2014 ASA Event GmbH, Anders Nilsen, Josep Molina, © Guido Krebs, Fotolia / © Liddy Hansdottir. © 2014 Concorde Filmverleih GmbH, © 2015 Twentieth Century Fox
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5./6./7./8. MärzGianni Schicchi /Der Bajazzo
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Audi Programmkino 05.03. bis 11.3. (außer 8.3. und 10.3.) / 17:30 „Ida” (Europäischer Filmpreis, Oscar 2015) - Regie: Pawel Pawlikowski08.03. / 11:00 und 17:30 „Das Mädchen Hirut” (zum Internationalen Frauentag)Regie: Zeresenay Berhane Mehari12.03. bis 17.03. / 20:00 „Von Menschen und Pferden” - Regie: Benedikt Erlingsson
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Majestätisches Musical„Sissi. Liebe, Macht & Leiden-schaft“ erzählt die Lebensge-schichte der österreichischen Kaiserin Elisabeth. Die Musik zu diesem Musical kompo-nierte George Amade, die Texte stammen aus der Feder von Jean Müller. Das Büh-nenwerk wird am 13. März im Festsaal des Ingolstädter Stadttheaters aufgeführt. Die
Darsteller singen und tanzen in prachtvollen Kostümen, die nach Originalschnitt-mustern genäht wurden. Die Dekorationen wurden nach historischen Bildern angefertigt. Die Zuschauer reisen mit der Kaiserin an ihre wichtigsten Schauplät-ze, darunter das Salzkammergut, das Schloss Schönbrunn und die ungarische Pusztalandschaft. Nähere Informationen: www.asa-event.de
„Verstehen Sie die Béliers?“ Die sechzehnjährige Paula (Louane Emera – Cé-sar 2015 für beste Nachwuchsdarstellerin) hat es nicht leicht. Sie möchte auf Anraten ihres Mu-siklehrers in Paris Gesang studieren. Ihr persön-licher Lebenstraum kollidiert allerdings mit der Verantwortung für ihre Familie. Ihre Eltern und ihr Bruder sind nämlich taubstumm. Paula, die als Einzige in ihrer Familie hören und sprechen kann, hilft auf dem elterlichen Hof und unter-stützt die Familie, wo sie nur kann. „Verstehen Sie die Béliers?“ - Regie: Eric Lartigau - läuft ab 3. März in folgenden Kinos: Union/Cinema Ingol-stadt, Filmstudio Eichstätt, Kinopalast Neuburg
Leistungen aus dem Handwerk und Ideen für den Garten„Leidenschaft ist das beste Werkzeug“ lautet das Motto der Internationalen Hand-werksmesse 2015. Zu spüren und zu erleben ist diese Leidenschaft in allen Mes-sehallen, von der «Handwerk & Design» (Halle B1) bis zu „YoungGeneration“ und „AutoBerufeAktuell“ (Halle C3). In lebenden Werkstätten erlauben Betriebe vielfach einen Blick hinter die Kulissen. So können Besucher erleben, wie das Café Luitpold während der Messe ein essbares Modell von Schloss Nymphenburg herstellt. Ad-riano Colle, deutscher Meister im Eismachen, zeigt, wie Speiseeis hergestellt wird, und am Stand von KristallTurm GmbH und Skyroof werden Griffe für Kletterwände gegossen, die Besucher in der Praxis testen können: an einem über sechs Meter langen Boulderwürfel, der in der Halle aufgebaut wird. Ein ganz neuer Themenbe-reich steht auf der Sonderfl äche FOKUS.GESUND BAUEN im Mittelpunkt. Hier präsentieren sich Betriebe und unabhängige Experten, die sich auf das gesunde, nachhaltige und ökologische Bauen, Renovieren und Modernisieren spezialisiert haben. Informieren können sich private Bauherren, öffentliche Bauträger, Vertreter von Unternehmen und Kommunen, die Wert auf natürliche Baustoffe sowie hohe Lebens- und Wohnqualität legen. Parallel zur Internationalen Handwerksmesse zeigt die Garten München aktuelle Trends für das Wohnzimmer im Freien: pfl ege-leichte Pfl anzen und Blumen in intensiven Frühlingsfarben, individuelle Gartenlau-ben und Pavillons, Möbel zum Relaxen, bunte Accessoires und praktische Gar-tenhelfer. Die Internationale Handwerksmesse und Garten München fi nden vom 11. bis 17. März 2015 auf dem Messegelände in München statt. Geöffnet sind sie täglich von 9.30 bis 18 Uhr. Vergünstigte Eintrittskarten sind im Internet zum Preis von 11 Euro erhältlich. Weitere Infos, Tickets und und Anreisemöglichkeiten unter www.ihm.de und www.garten-muenchen.de.
Electro-Jazz aus NorwegenMusikalische Leidenschaft und Spielfreude versprühen Beady Belle. Die Musiker die-ser dynamischen Band begleiten mit einem Soundgefl echt aus Jazz, Soul, Reggae und Country Grooves ihre Frontfrau Beate S. Lech. Die energische wie schwungvolle Sängerin be-eindruckt mit ihrer zugleich honigsüßen Stim-me. Die Kompositionen auf ihrer aktuellen CD „Cricklewood Broadway“ präsentiert die nor-wegische Jazz-Band dem Publikum am 11. März im Ingolstädter Bürgerhaus. Nähere In-formationen: www.buergerhaus-ingolstadt.de
„s`Beste“ von Chris BoettcherDie Highlights seiner bisherigen Programme sowie unbekanntes neues Material wird der bayerische Comedian und Musikparodist Chis Boettcher am 15. März im Rahmen der 31. Ingolstädter Kabaretttage im Fest-saal des Ingolstädter Stadttheaters in seiner Best-of-Show präsentieren. Das Publikum darf sich auf ein Feuerwerk aus Parodie, Standup-Comedy, Kabarett und Musik des gebürtigen Ingolstädters freuen. Darunter Hits wie „10 Meter geh´“ und seine Paro-dien mit Kultstatus „Lothar & Franz“ oder „Fränglisch mit Loddar“. Nähere Informatio-nen: www.kabaretttageingolstadt.de
„Biss um Biss“ Eine Kochshow kombiniert mit einer Kochmesse ist am 14. März in der Schro-benhausener Alten Schweißerei der Bauer AG geboten. Unter der Anleitung von Sternekoch Christian Loisl werden mehrere Teams zum Wettbewerb „Biss um Biss“ antreten, um den Kochlöffel zu schwingen. Das zu kochende Menü besteht aus Vorspeise, Hauptgericht und Nachspeise. Die Jury, darunter auch zwei Zuschauer, wird dann beurteilen, welches Team den Gaumen am besten verwöhnen kann. Alle Erlöse der Veranstaltung gehen an gemeinnützige Organi-sationen. Nähere Informationen: www.stadtmarketing-schrobenhausen.de
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Stadttheaters. Um diese kammermusikalischen Werke aufführen zu können, braucht es jedoch nicht vier Klaviere, sondern nur eines und dafür aber noch drei weitere Instrumente. Der Konzertverein Ingolstadt konnte hierfür das Mozart Piano Quartet gewinnen. Es gehört seit Jahren zu den weltweit führenden Klavierquartetten. Paul Ri-vinius wird am Flügel zu erleben sein, Mark Gothoni an der Violine, Hartmut Rohde an der Viola und Peter Hörr am Violoncello. Die vier Musiker sind Preisträger zahlreicher internationaler Wettbewerbe. Nähere Informationen: www.konzertverein-ingolstadt.de
Mördern auf der Spur Einer der bekanntesten und erfolgreichsten Krimi-nalbiologen unserer Zeit, Dr. Mark Benecke, ist am 13. März zu Gast in der eventhalle Westpark. Er versteht es, mit Präzision und Einfühlungsvermö-gen den Zuschauern einen Einblick in seine äußerst spannende Arbeit zu geben. Sein Aufgabengebiet: fast aussichtslose Mordfälle. Benecke setzt hier auf seine Helfer, darunter die Insekten. So kön-nen zum Beispiel Maden und Fliegen zu wichtigen Hinweisen führen, um einen Mörder zu entlarven.Nähere Informationen: www.eventhalle-westpark.de
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Impressum: Verlag: espresso-multimedia GmbH, GF: Maria Käbisch, Wagnerwirtsgasse 8, 85049 Ingolstadt Tel.: 0841/95154-0, Fax: 0841/95154-120, [email protected].: Hermann Käbisch, Redaktion: Anita Haas, Hermann KäbischLayout: designerie-Werbeagentur Sonja Wiedemann (Art Director), Luisa Braun, Jonas Wagner Druck: Flyeralarm, Druckaufl age 5000 Exemplare, Fotos: Copyright © 2014 ASA Event GmbH, Anders Nilsen, Josep Molina, © Guido Krebs, Fotolia / © Liddy Hansdottir. © 2014 Concorde Filmverleih GmbH, © 2015 Twentieth Century Fox
Verteilung: Veranstaltungsorte, Cafés, Einzelhandelsgeschäfte, Kanzleien, Friseure, Praxen, Haushaltsverteilung (Teilaufl age 2500 Exemplare, wechselnde Gebiete am Freitag mit Blickpunkt oder espresso Magazin)
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Gastspiel Das Meininger TheaterSüdthüringisches Staatstheater
5./6./7./8. MärzGianni Schicchi /Der Bajazzo
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Weitere Filmstarts05.03. „Focus“ – Regie: John Requa, Glenn FicarraCineStar Ingolstadt, Union/Cinema Ingolstadt, Kinopalast Neuburg, CinePark Schrobenhausen
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Audi Programmkino 05.03. bis 11.3. (außer 8.3. und 10.3.) / 17:30 „Ida” (Europäischer Filmpreis, Oscar 2015) - Regie: Pawel Pawlikowski08.03. / 11:00 und 17:30 „Das Mädchen Hirut” (zum Internationalen Frauentag)Regie: Zeresenay Berhane Mehari12.03. bis 17.03. / 20:00 „Von Menschen und Pferden” - Regie: Benedikt Erlingsson
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Majestätisches Musical„Sissi. Liebe, Macht & Leiden-schaft“ erzählt die Lebensge-schichte der österreichischen Kaiserin Elisabeth. Die Musik zu diesem Musical kompo-nierte George Amade, die Texte stammen aus der Feder von Jean Müller. Das Büh-nenwerk wird am 13. März im Festsaal des Ingolstädter Stadttheaters aufgeführt. Die
Darsteller singen und tanzen in prachtvollen Kostümen, die nach Originalschnitt-mustern genäht wurden. Die Dekorationen wurden nach historischen Bildern angefertigt. Die Zuschauer reisen mit der Kaiserin an ihre wichtigsten Schauplät-ze, darunter das Salzkammergut, das Schloss Schönbrunn und die ungarische Pusztalandschaft. Nähere Informationen: www.asa-event.de
„Verstehen Sie die Béliers?“ Die sechzehnjährige Paula (Louane Emera – Cé-sar 2015 für beste Nachwuchsdarstellerin) hat es nicht leicht. Sie möchte auf Anraten ihres Mu-siklehrers in Paris Gesang studieren. Ihr persön-licher Lebenstraum kollidiert allerdings mit der Verantwortung für ihre Familie. Ihre Eltern und ihr Bruder sind nämlich taubstumm. Paula, die als Einzige in ihrer Familie hören und sprechen kann, hilft auf dem elterlichen Hof und unter-stützt die Familie, wo sie nur kann. „Verstehen Sie die Béliers?“ - Regie: Eric Lartigau - läuft ab 3. März in folgenden Kinos: Union/Cinema Ingol-stadt, Filmstudio Eichstätt, Kinopalast Neuburg
Leistungen aus dem Handwerk und Ideen für den Garten„Leidenschaft ist das beste Werkzeug“ lautet das Motto der Internationalen Hand-werksmesse 2015. Zu spüren und zu erleben ist diese Leidenschaft in allen Mes-sehallen, von der «Handwerk & Design» (Halle B1) bis zu „YoungGeneration“ und „AutoBerufeAktuell“ (Halle C3). In lebenden Werkstätten erlauben Betriebe vielfach einen Blick hinter die Kulissen. So können Besucher erleben, wie das Café Luitpold während der Messe ein essbares Modell von Schloss Nymphenburg herstellt. Ad-riano Colle, deutscher Meister im Eismachen, zeigt, wie Speiseeis hergestellt wird, und am Stand von KristallTurm GmbH und Skyroof werden Griffe für Kletterwände gegossen, die Besucher in der Praxis testen können: an einem über sechs Meter langen Boulderwürfel, der in der Halle aufgebaut wird. Ein ganz neuer Themenbe-reich steht auf der Sonderfl äche FOKUS.GESUND BAUEN im Mittelpunkt. Hier präsentieren sich Betriebe und unabhängige Experten, die sich auf das gesunde, nachhaltige und ökologische Bauen, Renovieren und Modernisieren spezialisiert haben. Informieren können sich private Bauherren, öffentliche Bauträger, Vertreter von Unternehmen und Kommunen, die Wert auf natürliche Baustoffe sowie hohe Lebens- und Wohnqualität legen. Parallel zur Internationalen Handwerksmesse zeigt die Garten München aktuelle Trends für das Wohnzimmer im Freien: pfl ege-leichte Pfl anzen und Blumen in intensiven Frühlingsfarben, individuelle Gartenlau-ben und Pavillons, Möbel zum Relaxen, bunte Accessoires und praktische Gar-tenhelfer. Die Internationale Handwerksmesse und Garten München fi nden vom 11. bis 17. März 2015 auf dem Messegelände in München statt. Geöffnet sind sie täglich von 9.30 bis 18 Uhr. Vergünstigte Eintrittskarten sind im Internet zum Preis von 11 Euro erhältlich. Weitere Infos, Tickets und und Anreisemöglichkeiten unter www.ihm.de und www.garten-muenchen.de.
Electro-Jazz aus NorwegenMusikalische Leidenschaft und Spielfreude versprühen Beady Belle. Die Musiker die-ser dynamischen Band begleiten mit einem Soundgefl echt aus Jazz, Soul, Reggae und Country Grooves ihre Frontfrau Beate S. Lech. Die energische wie schwungvolle Sängerin be-eindruckt mit ihrer zugleich honigsüßen Stim-me. Die Kompositionen auf ihrer aktuellen CD „Cricklewood Broadway“ präsentiert die nor-wegische Jazz-Band dem Publikum am 11. März im Ingolstädter Bürgerhaus. Nähere In-formationen: www.buergerhaus-ingolstadt.de
„s`Beste“ von Chris BoettcherDie Highlights seiner bisherigen Programme sowie unbekanntes neues Material wird der bayerische Comedian und Musikparodist Chis Boettcher am 15. März im Rahmen der 31. Ingolstädter Kabaretttage im Fest-saal des Ingolstädter Stadttheaters in seiner Best-of-Show präsentieren. Das Publikum darf sich auf ein Feuerwerk aus Parodie, Standup-Comedy, Kabarett und Musik des gebürtigen Ingolstädters freuen. Darunter Hits wie „10 Meter geh´“ und seine Paro-dien mit Kultstatus „Lothar & Franz“ oder „Fränglisch mit Loddar“. Nähere Informatio-nen: www.kabaretttageingolstadt.de
„Biss um Biss“ Eine Kochshow kombiniert mit einer Kochmesse ist am 14. März in der Schro-benhausener Alten Schweißerei der Bauer AG geboten. Unter der Anleitung von Sternekoch Christian Loisl werden mehrere Teams zum Wettbewerb „Biss um Biss“ antreten, um den Kochlöffel zu schwingen. Das zu kochende Menü besteht aus Vorspeise, Hauptgericht und Nachspeise. Die Jury, darunter auch zwei Zuschauer, wird dann beurteilen, welches Team den Gaumen am besten verwöhnen kann. Alle Erlöse der Veranstaltung gehen an gemeinnützige Organi-sationen. Nähere Informationen: www.stadtmarketing-schrobenhausen.de
Mozart Piano Quartetgastiert beim KonzertvereinKlavierquartette von Camille Saint-Saens, Bohuslav Martinu und Antonin Dvorák stehen auf dem Programm des Konzerts am 12. März im Festsaal des Ingolstädter
Stadttheaters. Um diese kammermusikalischen Werke aufführen zu können, braucht es jedoch nicht vier Klaviere, sondern nur eines und dafür aber noch drei weitere Instrumente. Der Konzertverein Ingolstadt konnte hierfür das Mozart Piano Quartet gewinnen. Es gehört seit Jahren zu den weltweit führenden Klavierquartetten. Paul Ri-vinius wird am Flügel zu erleben sein, Mark Gothoni an der Violine, Hartmut Rohde an der Viola und Peter Hörr am Violoncello. Die vier Musiker sind Preisträger zahlreicher internationaler Wettbewerbe. Nähere Informationen: www.konzertverein-ingolstadt.de
Mördern auf der Spur Einer der bekanntesten und erfolgreichsten Krimi-nalbiologen unserer Zeit, Dr. Mark Benecke, ist am 13. März zu Gast in der eventhalle Westpark. Er versteht es, mit Präzision und Einfühlungsvermö-gen den Zuschauern einen Einblick in seine äußerst spannende Arbeit zu geben. Sein Aufgabengebiet: fast aussichtslose Mordfälle. Benecke setzt hier auf seine Helfer, darunter die Insekten. So kön-nen zum Beispiel Maden und Fliegen zu wichtigen Hinweisen führen, um einen Mörder zu entlarven.Nähere Informationen: www.eventhalle-westpark.de
Elitäres AgententrainingEggsy (Taron Egerton) ist ein Troublemaker und sitzt des-halb im Gefängnis. Der geheimnisvolle und elegante Harry Hart (Colin Firth) sorgt für seine Entlassung. Jetzt beginnt für Eggsy ein anderes Leben. Harry gehört zu den Kings-man, einer supergeheimen, elitären Agentenorganisation, angeführt von Arthur (Michael Caine), die vielversprechende Teenager für ihr hoch qualifi ziertes Nachwuchsprogramm rekrutiert. Und Harry hat Eggsy ausgewählt. Das Training beginnt. „Kingsman: The Secret -Service" - Regie: Matthew Vaughn - läuft ab 12. März in folgenden Kinos: CineStar Ingol-stadt, Union/Cinema Ingolstadt, Kinopalast Neuburg, CinePark Schrobenhausen
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Theater Musik & Tanz31. Ingolstädter Kabaretttage:04.03. / 20:00 Axel Hacke - „Das kolumnistische Manifest - Das Beste aus 1001 Kolumnen“ Stadttheater Ingolstadt, Festsaal05.03. / 20:30 Christof Spörk - „Ebenholz“ (Ösi-Special 4)Neue Welt Ingolstadt08.03. 19:00 Jörg Knör - „Vip Vip hurra“ eventhalle Westpark09.03. / 20:30 Simon & Jan - „Ach Mensch“ Neue Welt Ingolstadt15.03. / 19:00 Chris Boettcher - „s`Beste“ Stadttheater Ingolstadt, FestsaalFür die genannten Kabarettisten gibt es noch Karten: www.kabaretttageingolstadt.de
06.03. / 20:00 Bruno Jonas - „So samma mia - die Welt aus bayerischer Sicht“Altes Stadttheater Eichstätt - www.asthe.eichstaett.de
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06.03. / 19:30 „Gnadenort“ - Lesung mit Anton Leiss-Huber Stadtbücherei im Herzogskasten Ingolstadt - www.ingolstadt.de/veranstaltungen
08.03. / 11:00 „Jazz und Literatur Nr.12“: Stories von Woody Allen Stadttheater Ingolstadt, Foyer - www.theater.ingolstadt.de
08.03. / 11:00 „Mobil in jeder Beziehung“ - Literarisch-szenische Lesungmit Margarete Gilgenreiner und Sascha Römisch i. R. des Int. Frauentags EichstättAltes Stadttheater Eichstätt, Foyer - www.asthe.eichstaett.de
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SZENE-TRATSCHEine größere Gruppe (geschätzt) 16-jähriger Mädels
sehen sich „Fifty Shades of Grey“ an. Christian Grey
sagt zu Anastasia Steele, dass sie sich von ihm fernhal-
ten soll. Die Mädels sofort: „Das ist ja wie in Twilight!“.
Klar. In den Vampir� lmen schlafen Edward und Bella
auch permanent miteinander. Ganz abgesehen von
der Bestrafungssache. Total wie in Twilight.
„Contouring“ heißt der neue Beauty-Trend. Mit unter-
schiedlichen Farben kann man sein Gesicht modellie-
ren. Mit der Isadora Face sculptor Palette (erhältlich bei
Douglas) hat man Bronzer, Rouge und Highlighter in
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Wangenknochen ziehen. Das verschmälert das Gesicht.
2.Mit Rouge die Wangen betonen
3. Highlighter auf den höchsten Punkt der Wange und
unterhalb der Augenbraue mit dem Finger auftupfen.
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Mia.zwei27.02. | 23 Uhr | „Hands up“21.02. | 22 Uhr | „Heimspiel“06.03. | 22 Uhr | „Let me see you pop“07.03. | 22 Uhr | „Heimspiel“
suxul26.02. | 21 Uhr | „Donnerdonnerstag“27.02. | 23 Uhr | „Discomiezen“28.02. | 23 Uhr | „Killermoped“06.03. | 23 Uhr | „Heroes“07.03. | 23 Uhr | „Tanzen ist auch Sport“
Maki27.02. | 23 Uhr | „Die 15 verruchtesten DJ‘s der Stadt“28.02. | 23 Uhr | „Rewind it!“06.03. | 23 Uhr | „Homies“07.03. | 23 Uhr | „Freestyle“
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Mia.zwei23.01. | 22 Uhr | „Let me see you pop!“24.01. | 22 Uhr | „Heimspiel“30.01. | 23 Uhr | „3 Jahre MIA“31.01. | 23 Uhr | „3 Jahre MIA“
suxul23.01. | 21 Uhr | „Hypergold“24.01. | 23 Uhr | „Traumfänger“
30.01. | 23 Uhr | „Discomiezen/Birthday Special“31.01. | 23 Uhr | „In Love With Bob Beaman“
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23.01. | 23 Uhr | „Homies“24.01. | 23 Uhr | „Danny D.“31.01. | 23 Uhr | „Gossip Girl“
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Saturn Arena. Ostblockschlampen, Felix Kröcher,
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Bis 27.09.2015 „Die Alpen im Krieg - Krieg in den Alpen. Die Anfänge der deutschen Gebirgstruppe 1915“Reduit Tilly Ingolstadt - www.armeemuseum.de
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Boshafte Poesie von Melanie Arzenheimer
Erschienen im Verlag Steinmeier in der Reihe Poesie 21Bücher zum Preis von je 12,80 Euro erhältlich im
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„DIESER HUMOR IST SCHWARZ UND ERSCHRECKEND EHRLICH“
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06.03. / 19:30 „Gnadenort“ - Lesung mit Anton Leiss-Huber Stadtbücherei im Herzogskasten Ingolstadt - www.ingolstadt.de/veranstaltungen
08.03. / 11:00 „Jazz und Literatur Nr.12“: Stories von Woody Allen Stadttheater Ingolstadt, Foyer - www.theater.ingolstadt.de
08.03. / 11:00 „Mobil in jeder Beziehung“ - Literarisch-szenische Lesungmit Margarete Gilgenreiner und Sascha Römisch i. R. des Int. Frauentags EichstättAltes Stadttheater Eichstätt, Foyer - www.asthe.eichstaett.de
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2. Ante Perry & Erhan Kesen - Follow You
3. Nicone Sacsha Braemer - Barsch Whatiplay
4. Letienne - Wednesday -Alpha Magnetic
5. Robag Wruhme,Hundreds - Aftermath Krakatau
Records
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TOP
FIVE
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wach bleibenEgal wie lange Sie die Nacht
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Sie sicher nach Hause.
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Y
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Mia.zwei
23.01. | 22 Uhr | „Let me see you pop!“
24.01. | 22 Uhr | „Heimspiel“
30.01. | 23 Uhr | „3 Jahre MIA“
31.01. | 23 Uhr | „3 Jahre MIA“
suxul
23.01. | 21 Uhr | „Hypergold“
24.01. | 23 Uhr | „Traumfänger“
30.01. | 23 Uhr | „Discomiezen/Birthday Special“
31.01. | 23 Uhr | „In Love With Bob Beaman“
Maki
23.01. | 23 Uhr | „Homies“
24.01. | 23 Uhr | „Danny D.“
31.01. | 23 Uhr | „Gossip Girl“
EVEN
TS
SZENE-TRATSCHHeißes Fleisch an der Stange - nein, wir
reden nicht vom Dönerstand, sondern vom
Fotoshooting in der neuen espresso. Mehr
wird noch nicht verraten. Aber wir können
euch versprechen: Es wird hot...6 000 Menschen feierten bei „Winter Beats“ in der
Saturn Arena. Ostblockschlampen, Felix Kröcher,
Umami und Co. ließen die Puppen tanzen. Mit
einer riesigen Lasershow, tanzenden Robotern
und bunten Leuchtstäben heizten die Veranstal-
ter der Menge so richtig ein.
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: Uni
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res
SZENE-TRATSCHEine größere Gruppe (geschätzt) 16-jähriger Mädels
sehen sich „Fifty Shades of Grey“ an. Christian Grey
sagt zu Anastasia Steele, dass sie sich von ihm fernhal-
ten soll. Die Mädels sofort: „Das ist ja wie in Twilight!“.
Klar. In den Vampir� lmen schlafen Edward und Bella
auch permanent miteinander. Ganz abgesehen von
der Bestrafungssache. Total wie in Twilight.
„Contouring“ heißt der neue Beauty-Trend. Mit unter-
schiedlichen Farben kann man sein Gesicht modellie-
ren. Mit der Isadora Face sculptor Palette (erhältlich bei
Douglas) hat man Bronzer, Rouge und Highlighter in
einem Set. Visagistin Luisa Seitz zeigt wies geht.
Contouring 1.Dem matten Bronzer von den Schläfen bis unter die
Wangenknochen ziehen. Das verschmälert das Gesicht.
2.Mit Rouge die Wangen betonen
3. Highlighter auf den höchsten Punkt der Wange und
unterhalb der Augenbraue mit dem Finger auftupfen.
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Mia.zwei27.02. | 23 Uhr | „Hands up“21.02. | 22 Uhr | „Heimspiel“06.03. | 22 Uhr | „Let me see you pop“07.03. | 22 Uhr | „Heimspiel“
suxul26.02. | 21 Uhr | „Donnerdonnerstag“27.02. | 23 Uhr | „Discomiezen“28.02. | 23 Uhr | „Killermoped“06.03. | 23 Uhr | „Heroes“07.03. | 23 Uhr | „Tanzen ist auch Sport“
Maki27.02. | 23 Uhr | „Die 15 verruchtesten DJ‘s der Stadt“28.02. | 23 Uhr | „Rewind it!“06.03. | 23 Uhr | „Homies“07.03. | 23 Uhr | „Freestyle“
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Eleventwenty28.02. | 22 Uhr | „F**K YOU I‘M FAMOUS“
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(Gordon& Doyle Bootleg)2. Dj Bring it Back Anthem Kingz3. Nightclub Kingz DJ cassey doreen
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Mia.zwei23.01. | 22 Uhr | „Let me see you pop!“24.01. | 22 Uhr | „Heimspiel“30.01. | 23 Uhr | „3 Jahre MIA“31.01. | 23 Uhr | „3 Jahre MIA“
suxul23.01. | 21 Uhr | „Hypergold“24.01. | 23 Uhr | „Traumfänger“
30.01. | 23 Uhr | „Discomiezen/Birthday Special“31.01. | 23 Uhr | „In Love With Bob Beaman“
Maki
23.01. | 23 Uhr | „Homies“24.01. | 23 Uhr | „Danny D.“31.01. | 23 Uhr | „Gossip Girl“
EVEN
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SZENE-TRATSCH
Heißes Fleisch an der Stange - nein, wir
reden nicht vom Dönerstand, sondern vom
Fotoshooting in der neuen espresso. Mehr
wird noch nicht verraten. Aber wir können
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6 000 Menschen feierten bei „Winter Beats“ in der
Saturn Arena. Ostblockschlampen, Felix Kröcher,
Umami und Co. ließen die Puppen tanzen. Mit
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wach bleiben
SZENE-TRATSCHAls Frau hat man es schon schwer. Vor allem, wenn
man in Zeiten von „Shades of Grey“ Kabelbinder
kaufen muss, um WIRKLICH Kabel zusammenzuhal-
ten. Eine junge Dame musste durch den gesamten
Baumarkt rennen, bis sie die kleinen Plastikstreifen
endlich gefunden hatte. Nachdem sie sie sorgsam in
ihrem Wagen versteckt hatte, musste sie feststellen,
dass diese an der Kasse hängen. In perfekter Hand-
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25 g Eiweißpulver (z. B. von Sport Imperia)
1 Bananeoptional: 2 TL Instantka� ee
So gehts:Alles in einen Mixer geben. Anschließend zwei
oder drei Eiswürfel dazugeben. Der Shake ist
perfekt vor dem Training, da er viel Eiweiß und
schnelle Kohlenhydrate enthält. Am besten ca.
eine Stunde vor dem Workout genießen.
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Alles in einen Mixer geben. Anschließend zwei
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05.03. / 20:00 „Sommersalon“ von Coline Serreauauch 06.03. / 20:00Stadttheater Ingolstadt, Studio im Herzogskasten - www.theater.ingolstadt.de
05.03. / 20:30 „Klaus muss raus.“ - Fortsetzung von „Immer is was …“Altstadttheater Ingolstadt - www.altstadttheater.de
07.03. / 18:00 Premiere: „Hasse Karlsson“ von Henning Mankell ausverkauft!auch 14.03. / 20:00Stadttheater Ingolstadt, Werkstatt/Junges Theater - www.theater.ingolstadt.de
09.03. / 19:30 „Hauptsache Arbeit!“ von Sibylle BergStadttheater Ingolstadt, Großes Haus - www.theater.ingolstadt.de
13.03. / 19:30 „Hamlet - Prinz von Dänemark“ von William ShakespeareStadttheater Ingolstadt, Großes Haus - www.theater.ingolstadt.de
14.03. / 19:30 „Draußen vor der Tür“ von Wolfgang BorchertStadttheater Ingolstadt, Großes Haus - www.theater.ingolstadt.de
14.03. / 20:00 „Lucky Happiness Golden Express“ von Noah Haidle auch 15.03. / 20:00 ausverkauft!Stadttheater Ingolstadt, Kleines Haus - www.theater.ingolstadt.de
Bis 31.03.2015 Pfaffenhofener Künstler - 42. KunstausstellungFinanzamt Pfaffenhofen - www.pfaffenhofen.de
Bis 12.04.2015 „Dialog mit Marieluise Fleißer“ - Arbeiten von Aleksandra LungFleißerhaus Ingolstadt - www.ingolstadt.de/stadtmuseum
Bis 05.04.2015 „Black Hole Horizon“ - Klanginstallation von Thom KubliGalerie im Theater Ingolstadt - www.kunstverein-ingolstadt.de
Bis 31.05.2015 „Rost auf Stahl - Bleistift auf Papier“Lechner Museum Ingolstadt - www.lechner-museum.de
08.03. bis 07.06.2015 „Rething!“ - Studierende der Design-Hochschule München inszenieren Dinge aus der DesignsammlungMuseum für Konkrete Kunst Ingolstadt - www.mkk-ingolstadt.de
08.03. bis 07.06.2015 „Jetzt noch mehr Inhalt!“ – Stephanie Senges KonsumkonstruktivismusMuseum für Konkrete Kunst Ingolstadt - www.mkk-ingolstadt.de
Bis 27.09.2015 „Der Kaiser ruft, nun muss ich fort“ - Sonderausstellung zum Ersten WeltkriegMuseum für Ur- und Frühgeschichte Eichstätt - www.eichstaett.de
Bis 19.04.2015 „Bilder und Objekte“ - Kooperation mit der ecke galerie AugsburgMuseum im Pfl egschloss Schrobenhausen - www.schrobenhausen.de
Bis 10.04.2015 „Unterwegs“ Bilder von Heidie GuilinoNeue Galerie „das MO“ Ingolstadt - www.guilino.de
06.03. bis 03.04.2015 Hallertauer-Gut(e)-Schein(e)-Serie 2015Rathaus Pfaffenhofen - www.pfaffenhofen.de
Bis 27.09.2015 „Die Alpen im Krieg - Krieg in den Alpen. Die Anfänge der deutschen Gebirgstruppe 1915“Reduit Tilly Ingolstadt - www.armeemuseum.de
Bis 03.08.2015 „Dieser Stellungs- und Festungskrieg ist fürchterlich.Kriegsbeginn 1914“Reduit Tilly Ingolstadt - www.armeemuseum.de
Bis 08.03.2015 „schwarz/weiß und ein bisschen Farbe“ von Beatrix EitelStädtische Galerie im Haus der Begegnung Pfaffenhofen - www.pfaffenhofen.de
Boshafte Poesie von Melanie Arzenheimer
Erschienen im Verlag Steinmeier in der Reihe Poesie 21Bücher zum Preis von je 12,80 Euro erhältlich im
espresso Verlag, Wagnerwirtsgasse 8 in Ingolstadt und unter www.poesie21.de
„DIESER HUMOR IST SCHWARZ UND ERSCHRECKEND EHRLICH“
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Theater Musik & Tanz31. Ingolstädter Kabaretttage:04.03. / 20:00 Axel Hacke - „Das kolumnistische Manifest - Das Beste aus 1001 Kolumnen“ Stadttheater Ingolstadt, Festsaal05.03. / 20:30 Christof Spörk - „Ebenholz“ (Ösi-Special 4)Neue Welt Ingolstadt08.03. 19:00 Jörg Knör - „Vip Vip hurra“ eventhalle Westpark09.03. / 20:30 Simon & Jan - „Ach Mensch“ Neue Welt Ingolstadt15.03. / 19:00 Chris Boettcher - „s`Beste“ Stadttheater Ingolstadt, FestsaalFür die genannten Kabarettisten gibt es noch Karten: www.kabaretttageingolstadt.de
06.03. / 20:00 Bruno Jonas - „So samma mia - die Welt aus bayerischer Sicht“Altes Stadttheater Eichstätt - www.asthe.eichstaett.de
14.03. / 20:30 „Ladies fi rst, Männer Förster“ - Musik-Kabarett von Faltsch WagoniAltstadttheater Ingolstadt - www.altstadttheater.de
Kabarett & Kleinkunst
06.03. / 19:30 „Gnadenort“ - Lesung mit Anton Leiss-Huber Stadtbücherei im Herzogskasten Ingolstadt - www.ingolstadt.de/veranstaltungen
08.03. / 11:00 „Jazz und Literatur Nr.12“: Stories von Woody Allen Stadttheater Ingolstadt, Foyer - www.theater.ingolstadt.de
08.03. / 11:00 „Mobil in jeder Beziehung“ - Literarisch-szenische Lesungmit Margarete Gilgenreiner und Sascha Römisch i. R. des Int. Frauentags EichstättAltes Stadttheater Eichstätt, Foyer - www.asthe.eichstaett.de
10.03. / 19:30 Poetry Slam mit Michael JakobBuchhandlung Hugendubel Ingolstadt - www.hugendubel.de
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07.03. / 13:00 Forum Multiple SkleroseKlinikum Ingolstadt, Veranstaltungsraum im Eingangsbereich - www.klinikum-ingolstadt.de
13.03. / 20:00 Infotainment mit dem Kriminalbiologen Dr. Mark Beneckeeventhalle Westpark Ingolstadt - www.eventhalle-westpark.de
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05.03. / 19:30 „Gianni Schicchi“ / „Der Bajazzo“ - Opern von Giacomo Puccini und Ruggero Leoncavallo - Gastspiel Das Meininger Theater; auch 06.03., 07.03. / jeweils 19:30, 08.03. / 15:00Stadttheater Ingolstadt, Großes Haus - www.theater.ingolstadt.de
05.03. / 20:00 Philippe Jaroussky, Countertenor und Jerome Ducros, KlavierStadttheater Ingolstadt, Festsaal - www.konzertverein-ingolstadt.de
06.03. / 20:00 Claudia Koreck - „StadtLandFluss - Tour 2015“eventhalle Westpark Ingolstadt - www.eventhalle-westpark.de
06.03. / 20:00 „Ein Sommernachtstraum“ - Gastspiel Nationalballett Györauch 07.03. / 20:00Stadttheater Neuburg - www.neuburg-donau.de
07.03. / 20:30 „Serious Project“ - Eine Band setzt auf persönliche TexteAltstadttheater Ingolstadt - www.altstadttheater.de
08.03. / 19:00 „Wer dablost’s? - Kleinkunst mit Andreas M. Hofmeir und GästenKulturzentrum neun Ingolstadt - www.neun-ingolstadt.de
08.03. / 19:00 „Capriolen“ – musikalische Luftsprünge mit Julia von MillerIm Rahmen des Internationalen Frauentags EichstättWirtshaus „zum Gutmann“ Eichstätt, Foyer - www.gutmann-eichstaett.de
11.03. / 20:00 Beady BelleBürgerhaus/Diagonal Ingolstadt - www.buergertreff-ingolstadt.de
12.03. / 20:00 Mozart Piano QuartetStadttheater Ingolstadt, Festsaal - www.konzertverein-ingolstadt.de
13.03. / 20:00 Local and Established – Dear Reader (est.)Kulturzentrum neun Ingolstadt - www.neun-ingolstadt.de
13.03. / 20:00 „Sissi. Liebe, Macht & Leidenschaft“Stadttheater Ingolstadt, Festsaal - www.asa-event.de
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26.02. | 21 Uhr | „Donnerdonnerstag“
27.02. | 23 Uhr | „Discomiezen“
28.02. | 23 Uhr | „Killermoped“
Maki
20.02. | 23 Uhr | „Habibi Love“
21.2. | 23 Uhr | „GRN BLN“
27.2. | 23 Uhr | „Die 15
verruchtesten DJ‘s der Stadt“
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28.02. | 22 Uhr | „F**K YOU
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Beauty-Trend Contouring
- so gehts!
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1. Eskei83 - Get Down
2. Big Gigantic - Get On Up
3. Maliibu N Helene - Figure 8
4. Haftbefehl - Lasst die A� en aus dem Zoo
(Drunken Masters Remix)
5. Haftbefehl - Rolle mit mein Besten (Doobious &
Sweap Remix)
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1. Erhan Kesen - One Thing Whatiplay
2. Ante Perry & Erhan Kesen - Follow You
3. Nicone Sacsha Braemer - Barsch Whatiplay
4. Letienne - Wednesday -Alpha Magnetic
5. Robag Wruhme,Hundreds - Aftermath Krakatau
Records
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FIVE
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ER
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wach bleibenEgal wie lange Sie die Nacht
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Sie sicher nach Hause.
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Mia.zwei
23.01. | 22 Uhr | „Let me see you pop!“
24.01. | 22 Uhr | „Heimspiel“
30.01. | 23 Uhr | „3 Jahre MIA“
31.01. | 23 Uhr | „3 Jahre MIA“
suxul
23.01. | 21 Uhr | „Hypergold“
24.01. | 23 Uhr | „Traumfänger“
30.01. | 23 Uhr | „Discomiezen/Birthday Special“
31.01. | 23 Uhr | „In Love With Bob Beaman“
Maki
23.01. | 23 Uhr | „Homies“
24.01. | 23 Uhr | „Danny D.“
31.01. | 23 Uhr | „Gossip Girl“
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SZENE-TRATSCHHeißes Fleisch an der Stange - nein, wir
reden nicht vom Dönerstand, sondern vom
Fotoshooting in der neuen espresso. Mehr
wird noch nicht verraten. Aber wir können
euch versprechen: Es wird hot...6 000 Menschen feierten bei „Winter Beats“ in der
Saturn Arena. Ostblockschlampen, Felix Kröcher,
Umami und Co. ließen die Puppen tanzen. Mit
einer riesigen Lasershow, tanzenden Robotern
und bunten Leuchtstäben heizten die Veranstal-
ter der Menge so richtig ein.
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24.01. | 22 Uhr | „Heimspiel“
30.01. | 23 Uhr | „3 Jahre MIA“
31.01. | 23 Uhr | „3 Jahre MIA“
suxul
23.01. | 21 Uhr | „Hypergold“
24.01. | 23 Uhr | „Traumfänger“
30.01. | 23 Uhr | „Discomiezen/Birthday Special“
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Maki
23.01. | 23 Uhr | „Homies“
24.01. | 23 Uhr | „Danny D.“
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SZENE-TRATSCHHeißes Fleisch an der Stange - nein, wir
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ictu
res
SZENE-TRATSCHEine größere Gruppe (geschätzt) 16-jähriger Mädels
sehen sich „Fifty Shades of Grey“ an. Christian Grey
sagt zu Anastasia Steele, dass sie sich von ihm fernhal-
ten soll. Die Mädels sofort: „Das ist ja wie in Twilight!“.
Klar. In den Vampir� lmen schlafen Edward und Bella
auch permanent miteinander. Ganz abgesehen von
der Bestrafungssache. Total wie in Twilight.
„Contouring“ heißt der neue Beauty-Trend. Mit unter-
schiedlichen Farben kann man sein Gesicht modellie-
ren. Mit der Isadora Face sculptor Palette (erhältlich bei
Douglas) hat man Bronzer, Rouge und Highlighter in
einem Set. Visagistin Luisa Seitz zeigt wies geht.
Contouring 1.Dem matten Bronzer von den Schläfen bis unter die
Wangenknochen ziehen. Das verschmälert das Gesicht.
2.Mit Rouge die Wangen betonen
3. Highlighter auf den höchsten Punkt der Wange und
unterhalb der Augenbraue mit dem Finger auftupfen.
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Mia.zwei27.02. | 23 Uhr | „Hands up“21.02. | 22 Uhr | „Heimspiel“06.03. | 22 Uhr | „Let me see you pop“07.03. | 22 Uhr | „Heimspiel“
suxul26.02. | 21 Uhr | „Donnerdonnerstag“27.02. | 23 Uhr | „Discomiezen“28.02. | 23 Uhr | „Killermoped“06.03. | 23 Uhr | „Heroes“07.03. | 23 Uhr | „Tanzen ist auch Sport“
Maki27.02. | 23 Uhr | „Die 15 verruchtesten DJ‘s der Stadt“28.02. | 23 Uhr | „Rewind it!“06.03. | 23 Uhr | „Homies“07.03. | 23 Uhr | „Freestyle“
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(Gordon& Doyle Bootleg)2. Dj Bring it Back Anthem Kingz3. Nightclub Kingz DJ cassey doreen
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Mia.zwei23.01. | 22 Uhr | „Let me see you pop!“24.01. | 22 Uhr | „Heimspiel“30.01. | 23 Uhr | „3 Jahre MIA“31.01. | 23 Uhr | „3 Jahre MIA“
suxul23.01. | 21 Uhr | „Hypergold“24.01. | 23 Uhr | „Traumfänger“
30.01. | 23 Uhr | „Discomiezen/Birthday Special“31.01. | 23 Uhr | „In Love With Bob Beaman“
Maki
23.01. | 23 Uhr | „Homies“24.01. | 23 Uhr | „Danny D.“31.01. | 23 Uhr | „Gossip Girl“
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SZENE-TRATSCHAls Frau hat man es schon schwer. Vor allem, wenn
man in Zeiten von „Shades of Grey“ Kabelbinder
kaufen muss, um WIRKLICH Kabel zusammenzuhal-
ten. Eine junge Dame musste durch den gesamten
Baumarkt rennen, bis sie die kleinen Plastikstreifen
endlich gefunden hatte. Nachdem sie sie sorgsam in
ihrem Wagen versteckt hatte, musste sie feststellen,
dass diese an der Kasse hängen. In perfekter Hand-
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So gehts:Alles in einen Mixer geben. Anschließend zwei
oder drei Eiswürfel dazugeben. Der Shake ist
perfekt vor dem Training, da er viel Eiweiß und
schnelle Kohlenhydrate enthält. Am besten ca.
eine Stunde vor dem Workout genießen.
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05.03. / 20:00 „Sommersalon“ von Coline Serreauauch 06.03. / 20:00Stadttheater Ingolstadt, Studio im Herzogskasten - www.theater.ingolstadt.de
05.03. / 20:30 „Klaus muss raus.“ - Fortsetzung von „Immer is was …“Altstadttheater Ingolstadt - www.altstadttheater.de
07.03. / 18:00 Premiere: „Hasse Karlsson“ von Henning Mankell ausverkauft!auch 14.03. / 20:00Stadttheater Ingolstadt, Werkstatt/Junges Theater - www.theater.ingolstadt.de
09.03. / 19:30 „Hauptsache Arbeit!“ von Sibylle BergStadttheater Ingolstadt, Großes Haus - www.theater.ingolstadt.de
13.03. / 19:30 „Hamlet - Prinz von Dänemark“ von William ShakespeareStadttheater Ingolstadt, Großes Haus - www.theater.ingolstadt.de
14.03. / 19:30 „Draußen vor der Tür“ von Wolfgang BorchertStadttheater Ingolstadt, Großes Haus - www.theater.ingolstadt.de
14.03. / 20:00 „Lucky Happiness Golden Express“ von Noah Haidle auch 15.03. / 20:00 ausverkauft!Stadttheater Ingolstadt, Kleines Haus - www.theater.ingolstadt.de
Bis 31.03.2015 Pfaffenhofener Künstler - 42. KunstausstellungFinanzamt Pfaffenhofen - www.pfaffenhofen.de
Bis 12.04.2015 „Dialog mit Marieluise Fleißer“ - Arbeiten von Aleksandra LungFleißerhaus Ingolstadt - www.ingolstadt.de/stadtmuseum
Bis 05.04.2015 „Black Hole Horizon“ - Klanginstallation von Thom KubliGalerie im Theater Ingolstadt - www.kunstverein-ingolstadt.de
Bis 31.05.2015 „Rost auf Stahl - Bleistift auf Papier“Lechner Museum Ingolstadt - www.lechner-museum.de
08.03. bis 07.06.2015 „Rething!“ - Studierende der Design-Hochschule München inszenieren Dinge aus der DesignsammlungMuseum für Konkrete Kunst Ingolstadt - www.mkk-ingolstadt.de
08.03. bis 07.06.2015 „Jetzt noch mehr Inhalt!“ – Stephanie Senges KonsumkonstruktivismusMuseum für Konkrete Kunst Ingolstadt - www.mkk-ingolstadt.de
Bis 27.09.2015 „Der Kaiser ruft, nun muss ich fort“ - Sonderausstellung zum Ersten WeltkriegMuseum für Ur- und Frühgeschichte Eichstätt - www.eichstaett.de
Bis 19.04.2015 „Bilder und Objekte“ - Kooperation mit der ecke galerie AugsburgMuseum im Pfl egschloss Schrobenhausen - www.schrobenhausen.de
Bis 10.04.2015 „Unterwegs“ Bilder von Heidie GuilinoNeue Galerie „das MO“ Ingolstadt - www.guilino.de
06.03. bis 03.04.2015 Hallertauer-Gut(e)-Schein(e)-Serie 2015Rathaus Pfaffenhofen - www.pfaffenhofen.de
Bis 27.09.2015 „Die Alpen im Krieg - Krieg in den Alpen. Die Anfänge der deutschen Gebirgstruppe 1915“Reduit Tilly Ingolstadt - www.armeemuseum.de
Bis 03.08.2015 „Dieser Stellungs- und Festungskrieg ist fürchterlich.Kriegsbeginn 1914“Reduit Tilly Ingolstadt - www.armeemuseum.de
Bis 08.03.2015 „schwarz/weiß und ein bisschen Farbe“ von Beatrix EitelStädtische Galerie im Haus der Begegnung Pfaffenhofen - www.pfaffenhofen.de
Boshafte Poesie von Melanie Arzenheimer
Erschienen im Verlag Steinmeier in der Reihe Poesie 21Bücher zum Preis von je 12,80 Euro erhältlich im
espresso Verlag, Wagnerwirtsgasse 8 in Ingolstadt und unter www.poesie21.de
„DIESER HUMOR IST SCHWARZ UND ERSCHRECKEND EHRLICH“
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Theater Musik & Tanz31. Ingolstädter Kabaretttage:04.03. / 20:00 Axel Hacke - „Das kolumnistische Manifest - Das Beste aus 1001 Kolumnen“ Stadttheater Ingolstadt, Festsaal05.03. / 20:30 Christof Spörk - „Ebenholz“ (Ösi-Special 4)Neue Welt Ingolstadt08.03. 19:00 Jörg Knör - „Vip Vip hurra“ eventhalle Westpark09.03. / 20:30 Simon & Jan - „Ach Mensch“ Neue Welt Ingolstadt15.03. / 19:00 Chris Boettcher - „s`Beste“ Stadttheater Ingolstadt, FestsaalFür die genannten Kabarettisten gibt es noch Karten: www.kabaretttageingolstadt.de
06.03. / 20:00 Bruno Jonas - „So samma mia - die Welt aus bayerischer Sicht“Altes Stadttheater Eichstätt - www.asthe.eichstaett.de
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Kabarett & Kleinkunst
06.03. / 19:30 „Gnadenort“ - Lesung mit Anton Leiss-Huber Stadtbücherei im Herzogskasten Ingolstadt - www.ingolstadt.de/veranstaltungen
08.03. / 11:00 „Jazz und Literatur Nr.12“: Stories von Woody Allen Stadttheater Ingolstadt, Foyer - www.theater.ingolstadt.de
08.03. / 11:00 „Mobil in jeder Beziehung“ - Literarisch-szenische Lesungmit Margarete Gilgenreiner und Sascha Römisch i. R. des Int. Frauentags EichstättAltes Stadttheater Eichstätt, Foyer - www.asthe.eichstaett.de
10.03. / 19:30 Poetry Slam mit Michael JakobBuchhandlung Hugendubel Ingolstadt - www.hugendubel.de
Literatur
Ausstellungen
07.03. / 13:00 Forum Multiple SkleroseKlinikum Ingolstadt, Veranstaltungsraum im Eingangsbereich - www.klinikum-ingolstadt.de
13.03. / 20:00 Infotainment mit dem Kriminalbiologen Dr. Mark Beneckeeventhalle Westpark Ingolstadt - www.eventhalle-westpark.de
14.03. / 18:00 Kochshow „Biss um Biss“Alte Schweißerei der Bauer AG Schrobenhausen - www.schrobenhausen.de
Verschiedenes
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Vom 11. bis 17. März 2015 lädt das Handwerk zu seiner wichtigsten Leistungsschau, zur Internationa-len Handwerksmesse. Wir verlosen 2 x 2 Karten! Einfach bis 10.03.2015 eine E-Mail mit dem Stichwort „Handwerk“ schicken an: [email protected] (Der Rechtsweg ist ausgeschlossen)
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Erschienen im Verlag Steinmeier in der Reihe Poesie 21Bücher zum Preis von je 12,80 Euro erhältlich im espresso Verlag, Wagnerwirtsgasse 8 in Ingolstadt
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05.03. / 20:00 Philippe Jaroussky, Countertenor und Jerome Ducros, KlavierStadttheater Ingolstadt, Festsaal - www.konzertverein-ingolstadt.de
06.03. / 20:00 Claudia Koreck - „StadtLandFluss - Tour 2015“eventhalle Westpark Ingolstadt - www.eventhalle-westpark.de
06.03. / 20:00 „Ein Sommernachtstraum“ - Gastspiel Nationalballett Györauch 07.03. / 20:00Stadttheater Neuburg - www.neuburg-donau.de
07.03. / 20:30 „Serious Project“ - Eine Band setzt auf persönliche TexteAltstadttheater Ingolstadt - www.altstadttheater.de
08.03. / 19:00 „Wer dablost’s? - Kleinkunst mit Andreas M. Hofmeir und GästenKulturzentrum neun Ingolstadt - www.neun-ingolstadt.de
08.03. / 19:00 „Capriolen“ – musikalische Luftsprünge mit Julia von MillerIm Rahmen des Internationalen Frauentags EichstättWirtshaus „zum Gutmann“ Eichstätt, Foyer - www.gutmann-eichstaett.de
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12.03. / 20:00 Mozart Piano QuartetStadttheater Ingolstadt, Festsaal - www.konzertverein-ingolstadt.de
13.03. / 20:00 Local and Established – Dear Reader (est.)Kulturzentrum neun Ingolstadt - www.neun-ingolstadt.de
13.03. / 20:00 „Sissi. Liebe, Macht & Leidenschaft“Stadttheater Ingolstadt, Festsaal - www.asa-event.de
14.03. / 20:00 Ensemble del ArteKongregationssaal Neuburg - www.neuburg-donau.de
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21.02. | 22 Uhr | „Heimspiel“
27.02. | 22 Uhr | „Let me see you pop“
28.02. | 22 Uhr | „Heimspiel“
suxul
20.02. | 21 Uhr | „Cocolores“
21.02. | 23 Uhr | „Bounce 2 This“
26.02. | 21 Uhr | „Donnerdonnerstag“
27.02. | 23 Uhr | „Discomiezen“
28.02. | 23 Uhr | „Killermoped“
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20.02. | 23 Uhr | „Habibi Love“
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27.2. | 23 Uhr | „Die 15
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Sweap Remix)
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1. Erhan Kesen - One Thing Whatiplay
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3. Nicone Sacsha Braemer - Barsch Whatiplay
4. Letienne - Wednesday -Alpha Magnetic
5. Robag Wruhme,Hundreds - Aftermath Krakatau
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24.01. | 22 Uhr | „Heimspiel“
30.01. | 23 Uhr | „3 Jahre MIA“
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23.01. | 21 Uhr | „Hypergold“
24.01. | 23 Uhr | „Traumfänger“
30.01. | 23 Uhr | „Discomiezen/Birthday Special“
31.01. | 23 Uhr | „In Love With Bob Beaman“
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23.01. | 23 Uhr | „Homies“
24.01. | 23 Uhr | „Danny D.“
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SZENE-TRATSCHHeißes Fleisch an der Stange - nein, wir
reden nicht vom Dönerstand, sondern vom
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Saturn Arena. Ostblockschlampen, Felix Kröcher,
Umami und Co. ließen die Puppen tanzen. Mit
einer riesigen Lasershow, tanzenden Robotern
und bunten Leuchtstäben heizten die Veranstal-
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SZENE-TRATSCHEine größere Gruppe (geschätzt) 16-jähriger Mädels
sehen sich „Fifty Shades of Grey“ an. Christian Grey
sagt zu Anastasia Steele, dass sie sich von ihm fernhal-
ten soll. Die Mädels sofort: „Das ist ja wie in Twilight!“.
Klar. In den Vampir� lmen schlafen Edward und Bella
auch permanent miteinander. Ganz abgesehen von
der Bestrafungssache. Total wie in Twilight.
„Contouring“ heißt der neue Beauty-Trend. Mit unter-
schiedlichen Farben kann man sein Gesicht modellie-
ren. Mit der Isadora Face sculptor Palette (erhältlich bei
Douglas) hat man Bronzer, Rouge und Highlighter in
einem Set. Visagistin Luisa Seitz zeigt wies geht.
Contouring 1.Dem matten Bronzer von den Schläfen bis unter die
Wangenknochen ziehen. Das verschmälert das Gesicht.
2.Mit Rouge die Wangen betonen
3. Highlighter auf den höchsten Punkt der Wange und
unterhalb der Augenbraue mit dem Finger auftupfen.
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Mia.zwei27.02. | 23 Uhr | „Hands up“21.02. | 22 Uhr | „Heimspiel“06.03. | 22 Uhr | „Let me see you pop“07.03. | 22 Uhr | „Heimspiel“
suxul26.02. | 21 Uhr | „Donnerdonnerstag“27.02. | 23 Uhr | „Discomiezen“28.02. | 23 Uhr | „Killermoped“06.03. | 23 Uhr | „Heroes“07.03. | 23 Uhr | „Tanzen ist auch Sport“
Maki27.02. | 23 Uhr | „Die 15 verruchtesten DJ‘s der Stadt“28.02. | 23 Uhr | „Rewind it!“06.03. | 23 Uhr | „Homies“07.03. | 23 Uhr | „Freestyle“
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(Gordon& Doyle Bootleg)2. Dj Bring it Back Anthem Kingz3. Nightclub Kingz DJ cassey doreen
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SZENE-TRATSCHAls Frau hat man es schon schwer. Vor allem, wenn
man in Zeiten von „Shades of Grey“ Kabelbinder
kaufen muss, um WIRKLICH Kabel zusammenzuhal-
ten. Eine junge Dame musste durch den gesamten
Baumarkt rennen, bis sie die kleinen Plastikstreifen
endlich gefunden hatte. Nachdem sie sie sorgsam in
ihrem Wagen versteckt hatte, musste sie feststellen,
dass diese an der Kasse hängen. In perfekter Hand-
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So gehts:Alles in einen Mixer geben. Anschließend zwei
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perfekt vor dem Training, da er viel Eiweiß und
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Alles in einen Mixer geben. Anschließend zwei
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perfekt vor dem Training, da er viel Eiweiß und
schnelle Kohlenhydrate enthält. Am besten ca.
eine Stunde vor dem Workout genießen.
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Boshafte Poesie von Melanie Arzenheimer
Erschienen im Verlag Steinmeier in der Reihe Poesie 21Bücher zum Preis von je 12,80 Euro erhältlich im
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06.03. / 20:00 Bruno Jonas - „So samma mia - die Welt aus bayerischer Sicht“Altes Stadttheater Eichstätt - www.asthe.eichstaett.de
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Kabarett & Kleinkunst
06.03. / 19:30 „Gnadenort“ - Lesung mit Anton Leiss-Huber Stadtbücherei im Herzogskasten Ingolstadt - www.ingolstadt.de/veranstaltungen
08.03. / 11:00 „Jazz und Literatur Nr.12“: Stories von Woody Allen Stadttheater Ingolstadt, Foyer - www.theater.ingolstadt.de
08.03. / 11:00 „Mobil in jeder Beziehung“ - Literarisch-szenische Lesungmit Margarete Gilgenreiner und Sascha Römisch i. R. des Int. Frauentags EichstättAltes Stadttheater Eichstätt, Foyer - www.asthe.eichstaett.de
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05.03. / 20:00 Philippe Jaroussky, Countertenor und Jerome Ducros, KlavierStadttheater Ingolstadt, Festsaal - www.konzertverein-ingolstadt.de
06.03. / 20:00 Claudia Koreck - „StadtLandFluss - Tour 2015“eventhalle Westpark Ingolstadt - www.eventhalle-westpark.de
06.03. / 20:00 „Ein Sommernachtstraum“ - Gastspiel Nationalballett Györauch 07.03. / 20:00Stadttheater Neuburg - www.neuburg-donau.de
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08.03. / 19:00 „Wer dablost’s? - Kleinkunst mit Andreas M. Hofmeir und GästenKulturzentrum neun Ingolstadt - www.neun-ingolstadt.de
08.03. / 19:00 „Capriolen“ – musikalische Luftsprünge mit Julia von MillerIm Rahmen des Internationalen Frauentags EichstättWirtshaus „zum Gutmann“ Eichstätt, Foyer - www.gutmann-eichstaett.de
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12.03. / 20:00 Mozart Piano QuartetStadttheater Ingolstadt, Festsaal - www.konzertverein-ingolstadt.de
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14.03. / 20:00 Ensemble del ArteKongregationssaal Neuburg - www.neuburg-donau.de
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21.02. | 22 Uhr | „Heimspiel“
27.02. | 22 Uhr | „Let me see you pop“
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20.02. | 21 Uhr | „Cocolores“
21.02. | 23 Uhr | „Bounce 2 This“
26.02. | 21 Uhr | „Donnerdonnerstag“
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23.01. | 21 Uhr | „Hypergold“
24.01. | 23 Uhr | „Traumfänger“
30.01. | 23 Uhr | „Discomiezen/Birthday Special“
31.01. | 23 Uhr | „In Love With Bob Beaman“
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24.01. | 23 Uhr | „Danny D.“
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SZENE-TRATSCHEine größere Gruppe (geschätzt) 16-jähriger Mädels
sehen sich „Fifty Shades of Grey“ an. Christian Grey
sagt zu Anastasia Steele, dass sie sich von ihm fernhal-
ten soll. Die Mädels sofort: „Das ist ja wie in Twilight!“.
Klar. In den Vampir� lmen schlafen Edward und Bella
auch permanent miteinander. Ganz abgesehen von
der Bestrafungssache. Total wie in Twilight.
„Contouring“ heißt der neue Beauty-Trend. Mit unter-
schiedlichen Farben kann man sein Gesicht modellie-
ren. Mit der Isadora Face sculptor Palette (erhältlich bei
Douglas) hat man Bronzer, Rouge und Highlighter in
einem Set. Visagistin Luisa Seitz zeigt wies geht.
Contouring 1.Dem matten Bronzer von den Schläfen bis unter die
Wangenknochen ziehen. Das verschmälert das Gesicht.
2.Mit Rouge die Wangen betonen
3. Highlighter auf den höchsten Punkt der Wange und
unterhalb der Augenbraue mit dem Finger auftupfen.
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Mia.zwei27.02. | 23 Uhr | „Hands up“21.02. | 22 Uhr | „Heimspiel“06.03. | 22 Uhr | „Let me see you pop“07.03. | 22 Uhr | „Heimspiel“
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ab 22. Januar 2015
Fit wie Dardan Morina -mit unseren Tipps klappt`s!
ERHAN KESEN‘S - TOP FIVE1. Erhan Kesen - One Thing Whatiplay2. Ante Perry & Erhan Kesen - Follow You3. Nicone Sacsha Braemer - Barsch Whatiplay
4. Letienne - Wednesday -Alpha Magnetic
5. Robag Wruhme,Hundreds - Aftermath Krakatau
Records
HOT MIXES
TOP
FIVE
Alle zu � nden auf: soundcloud.com/erhankeseno� cial
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wach bleibenwach bleiben
wach bleibenEgal wie lange Sie die Nacht zum Tag machen. Mit den INVG-Nachtbussen kommen
Sie sicher nach Hause.
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PART
Y
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Mia.zwei23.01. | 22 Uhr | „Let me see you pop!“24.01. | 22 Uhr | „Heimspiel“30.01. | 23 Uhr | „3 Jahre MIA“31.01. | 23 Uhr | „3 Jahre MIA“
suxul23.01. | 21 Uhr | „Hypergold“24.01. | 23 Uhr | „Traumfänger“
30.01. | 23 Uhr | „Discomiezen/Birthday Special“31.01. | 23 Uhr | „In Love With Bob Beaman“
Maki
23.01. | 23 Uhr | „Homies“24.01. | 23 Uhr | „Danny D.“31.01. | 23 Uhr | „Gossip Girl“
EVEN
TS
SZENE-TRATSCH
Heißes Fleisch an der Stange - nein, wir
reden nicht vom Dönerstand, sondern vom
Fotoshooting in der neuen espresso. Mehr
wird noch nicht verraten. Aber wir können
euch versprechen: Es wird hot...
6 000 Menschen feierten bei „Winter Beats“ in der
Saturn Arena. Ostblockschlampen, Felix Kröcher,
Umami und Co. ließen die Puppen tanzen. Mit
einer riesigen Lasershow, tanzenden Robotern
und bunten Leuchtstäben heizten die Veranstal-
ter der Menge so richtig ein.
MEGA PARTY!
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SZENE-TRATSCHAls Frau hat man es schon schwer. Vor allem, wenn
man in Zeiten von „Shades of Grey“ Kabelbinder
kaufen muss, um WIRKLICH Kabel zusammenzuhal-
ten. Eine junge Dame musste durch den gesamten
Baumarkt rennen, bis sie die kleinen Plastikstreifen
endlich gefunden hatte. Nachdem sie sie sorgsam in
ihrem Wagen versteckt hatte, musste sie feststellen,
dass diese an der Kasse hängen. In perfekter Hand-
gelenkgröße...
POWER SHAKEZutaten:300 - 400 ml Soja-, Mandel- oder Haselnussmilch
25 g Eiweißpulver (z. B. von Sport Imperia)
1 Bananeoptional: 2 TL Instantka� ee
So gehts:Alles in einen Mixer geben. Anschließend zwei
oder drei Eiswürfel dazugeben. Der Shake ist
perfekt vor dem Training, da er viel Eiweiß und
schnelle Kohlenhydrate enthält. Am besten ca.
eine Stunde vor dem Workout genießen.
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POWER SHAKE
06.03. | 23 Uhr | „Homies“07.03. | 23 Uhr | „Freestyle“
Alles in einen Mixer geben. Anschließend zwei
oder drei Eiswürfel dazugeben. Der Shake ist
perfekt vor dem Training, da er viel Eiweiß und
schnelle Kohlenhydrate enthält. Am besten ca.
eine Stunde vor dem Workout genießen.
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