FE, CIENCIA, DEPORTE Y TRABAJO”
PLAN DE FLEXIBILIZACIÓN
GUÍA DIDÁCTICA
ÁREA(S): INTEGRADA GRADO/CLEI: PRIMERO FECHA DE PRESENTACIÓN: OCTUBRE
NOMBRE DEL ESTUDIANTE:
NOMBRE DE DOCENTE(S): María Rubiela Vargas, Teresa Moreno Hernández y Bibiana Urrego Londoño
ACTIVIDADES: “ El día de mercado ”
Es común que en nuestra casa se destine tiempo para ir a la plaza o a la tienda y “hacer
mercado”, para mi es el día más feliz porque puedo hacer el mercado con mi familia y comprar
los dulces que más me gustan. Mis padres nos han enseñado a respetar la opinión de todos los
integrantes de la familia y respetar los gustos, por eso entre todos escribiremos la lista del
mercado, teniendo en cuenta que mi mamá dice que lo primordial son los alimentos básicos de
la canasta familiar y si nos portamos bien mamá nos compra el dulce preferido. Esta es nuestra
lista:
Cuando llegamos al supermercado nos encontramos los siguientes precios:
LISTA DE MERCADO
1 Kilo de frijol 2 Litros de leche
2 Libras de arroz 1 Frasco de café
1 Frasco de aceite 2 Tarritos de atún
1 Libra de sal 1 Libra de harina
2 Libras de panela 2 Kilos de maíz
1 Kilo de carne 1 Libra de azúcar
5 Unidades de huevos 1 Unidad de repollo
1 Taco de galletas ducales 1 Libra de tomate
1 Kilo de papa 1 Libra de cebolla
4 Unidades de plátano 1 Pan tajado
3 Unidades de zanahoria 3 Yogures
1 Kilo de queso 5 Chocolatinas
1 Libra de mantequilla 2 Libra de pescado
10 unidades de bananos 5 Manzanas
FE, CIENCIA, DEPORTE Y TRABAJO”
Mas tarde cuando terminamos de mercar entre todos llevamos los paquetes y al llegar a casa
comenzamos a guardar el mercado de manera organizada.
PRECIO
Kilo de frijol $ 250 Litros de leche $ 25
Libras de arroz $ 120 Frasco de café $ 450
Frasco de aceite $ 650 Tarritos de atún $ 120
Libra de sal $ 50 Libra de harina $ 80
Libras de panela $ 100 Kilos de maíz $ 65
Kilo de carne $ 150 Libra de azúcar $ 400
Unidad de huevos $ 30 Unidad de repollo $ 30
Taco de galletas ducales $ 100 Libra de tomate $ 25
Kilo de papa $ 35 Libra de cebolla $ 30
Unidad de plátano $ 20 Pan tajado $ 150
Unidad de zanahoria $ 5 Yogur $ 70
Kilo de queso $ 320 Chocolatinas $ 15
Libra de mantequilla $ 40 Libra de pescado $ 350
Unidad de bananos $ 10 Manzanas $ 80
FE, CIENCIA, DEPORTE Y TRABAJO”
Con la información anterior realiza las siguientes actividades con la ayuda de tus padres:
1. Resuelve los siguientes problemas y escribe la operación correcta:
a) ¿cuánto es el valor total del pan tajado y las galletas ducales?
b) ¿Cuánto es el valor total del frasco de café y el kilo de queso?
c) Si el frasco de aceite tiene un valor de 650 pesos y el atún vale 120 pesos. ¿Cuál es la
diferencia entre los dos precios?
d) Si el pescado vale 350 pesos y las cebollas 30 pesos. ¿cuál es la diferencia entre los
dos precios?
e) Ordena de menor a mayor los precios de la lista de mercado.
__________________________________________________________________________________
FE, CIENCIA, DEPORTE Y TRABAJO”
___________________________________________________________________________________
f) Escribe cuales productos del mercado tienen igual precio.
_______________________________________________________________________________
_______________________________________________________________________________
g) Representa en cada ábaco el precio de los siguientes artículos del mercado y
escribe en letra como se lee el número. (frijol, arroz, panela, carne, café, aceite,
azúcar y pescado)
___________________________________________________________________
____________________________________________________________________
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
FE, CIENCIA, DEPORTE Y TRABAJO”
_____________________________________________________________________
_____________________________________________________________________
2. Escribe en cada letra del abecedario el nombre de un producto del mercado.
a: _____________________ m: ____________________________
b: _____________________ n: _____________________________
c: _____________________ ñ: _____________________________
ch: ____________________ o: _____________________________
d: _____________________ p: _____________________________
e: _____________________ q: _____________________________
f: ______________________ r: ______________________________
g: _____________________ s: ______________________________
h: _____________________ t: _______________________________
i: _________________________ u: ________________________________
j: _________________________ v: _________________________________
k: _________________________ w: ________________________________
FE, CIENCIA, DEPORTE Y TRABAJO”
l: _________________________ x: _________________________________
ll: ________________________ y: __________________________________
z: ______________________________
3. Con las palabras que encontraste en la lista de mercado y con la ayuda de tus palmas
cuenta el número de silabas que tiene cada una y escribe al frente como se muestra en
el ejemplo:
frijol fri jol 2 silabas leche ______________________________
arroz ___________________ café ______________________________
aceite ___________________ atún ______________________________
sal ___________________ harina ____________________________
panela ___________________ maíz ______________________________
carne ____________________ azúcar _____________________________
huevos ___________________ repollo _____________________________
galletas __________________ tomate _____________________________
papa ____________________ cebolla _____________________________
plátano ___________________ Pan ________________________________
zanahoria _________________ Yogur ______________________________
queso ____________________ Chocolatinas _______________________
mantequilla ___________________ pescada _____________________________
bananos ______________________ Manzanas ____________________________
FE, CIENCIA, DEPORTE Y TRABAJO”
4. Lee varias veces y aprende con la ayudad de tus padres.
Los alimentos que consumimos diariamente porque contribuyen a nuestro crecimiento y
desarrollo los agrupamos en:
Con la ayuda de mis padres respondo las siguientes
preguntas:
1. ¿Cuáles alimentos se pueden hacer con la
leche?
_________________________________________________
_________________________________________________
2. ¿Cuáles alimentos energéticos comes al
desayuno según la lista del mercado?
_________________________________________________
_________________________________________________
3. ¿Cuáles verduras, frutas y hortalizas te gustan más?
______________________________________________________________________________________
______________________________________________________________________________________
Alimentos constructores: contienen proteínas, calcio y fosforo, ayudan en nuestro
crecimiento y desarrollo, como la leche, el pescado, la carne, los huevos, entre otros.
Alimentos energéticos: nos ayudan a mantener nuestras funciones vitales como la
circulación, la digestión, la respiración, nos dan calor y energía. Por ejemplo, los dulces,
azúcares, miel, aceites y grasas, los cereales como el maíz, el trigo y el arroz y harinas como
la yuca y la papa. Entre otros.
Alimentos protectores o reguladores: son los más importantes para cuidar y proteger
nuestro cuerpo, fortalecen nuestras defensas para prevenir enfermedades, a este
importante grupo, pertenecen todas las verduras, frutas y hortalizas.
FE, CIENCIA, DEPORTE Y TRABAJO”
6.
5. Con la ayuda de tus padres
Dibuja o escribe en la pirámide
alimenticia, alimentos que te
gustan de los tres principales
grupos según la lista del
mercado.
FE, CIENCIA, DEPORTE Y TRABAJO”
7.
8. Marca con una X la respuesta correcta.
El pan, los cereales y las galletas son alimentos de origen a. Animal b. Vegetal c. Mineral
9.
Colorea y Escribe los nombres de los alimentos de origen vegetal que encontraste en la lista del mercado.
______________________________________________
______________________________________________
______________________________________________
______________________________________________
________
FE, CIENCIA, DEPORTE Y TRABAJO”
Ubícate en el patio de tu casa y señala con tu mano derecha el lugar por donde sale el sol, ese
lugar es el oriente; con tu mano izquierda extendida señalas el occidente, arriba y frente a ti es
el norte y detrás a tu espalda es el sur. Oriente, Occidente, Norte y Sur son los puntos cardinales,
se utilizan para ubicarnos en cualquier lugar de la tierra.
10.
11. Responde con la ayuda de tus padres
¿Cuáles herramientas o utensilios utilizamos para preparar y para consumir nuestros alimentos?
____________________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________________
12. Colorea y Escribe los nombres de los utensilios de cocina que ves en la imagen
__________________________________________
__________________________________________
__________________________________________
__________________________________________
13. Lee varias veces y estudia con tus padres las normas de comportamiento para comer en
familia, luego escribe en el cuaderno número 1 (escritura creativa) las normas con buena letra,
por ultimo colorea la imagen.
FE, CIENCIA, DEPORTE Y TRABAJO”
1. Dar gracias a Dios por los alimentos
2. Sé puntual a la hora de la comida.
3. Ve a la mesa limpio, bien peinado y con las manos limpias.
4. Siéntate derecho a la mesa.
5. Nunca juegues con la comida en la mesa.
6. Usar siempre servilletas.
7. Pide a alguien que te pase lo que necesitas. Da las gracias.
8. Al comer, no te llenes demasiado la boca.
9 Al hablar, hazlo con la boca vacía.
10. Si el café o la sopa está caliente, déjalo que se enfríe. No lo soples.
11. No hagas ruido al masticar los alimentos.
12. Come con calma y despacio. No demuestres prisa. Mastica bien los alimentos.
13. Usa el palillo de dientes en privado
14. No dejes comida en el plato. Sírvete solamente lo que vas a comer.
15. Nunca pongas los codos sobre la mesa.
16. No hables mientras comes.
FE, CIENCIA, DEPORTE Y TRABAJO”
14. Aprendamos un poco más de vocabulario en inglés.
a) Observa la escritura de los números del 1 al 99 y trata de pronunciarlos con la ayuda de
tus padres.
b) Observa los precios de la lista del mercado y escribe en ingles el valor de la siguiente lista
que se te muestra a continuación:
Articulo precio Número
Sal fifty 50
Huevo ___________ ______
Papa ___________ ______
Plátano ___________ ______
Zanahoria ___________ ______
Yogur ___________ ______
Mantequilla ___________ ______
Chocolatina ___________ ______
Banano ___________ _______
Manzana ___________ _______
Leche ___________ _______
Harina ___________ _______
FE, CIENCIA, DEPORTE Y TRABAJO”
c) Observa y completa la ficha que está al lado derecho con los nombres en ingles de cada
alimento, luego coloréalas.
15. Dibuja en tu casa una golosa con los productos que mas te gustan del mercado y
juega con tu familia.
Con la cancion del baile “Minue” inventa movimientos creativos con tu cuerpo.
FE, CIENCIA, DEPORTE Y TRABAJO”
AREA CRITERIOS DE EVALUACIÓN NOTA
Lengua
castellana
Lee y escribe lista de palabras de alimentos de
la canasta familiar utilizando las letras del
abecedario.
Hace el conteo de silabas, en una palabra,
utilizando las palmas y golpes de voz.
Lee y resuelve preguntas sencillas de
comprensión lectora.
Matemáticas
Resuelve situaciones aditivas, utilizando los
precios de los productos del mercado.
Calcula la diferencia de precios entre algunos
productos de la lista del mercado.
Ordena correctamente los números de menor
a mayor utilizando los precios de la lista de
mercado.
Realiza representación numérica con valor
posicional, utilizando el ábaco, lectura y
escritura correcta de los números dados en la
lista del mercado.
Ciencias
Naturales
Reconoce el origen de los alimentos y la
importancia que tiene para nuestro
crecimiento y desarrollo
Diferencia las clases de alimentos dibujándolos
en la pirámide alimenticia.
Ciencias
Sociales
Utiliza los puntos cardinales para ubicarse en un
lugar determinado.
Ingles Pronuncia el vocabulario referente a los
números y alimentos de la canasta familiar en
inglés.
FE, CIENCIA, DEPORTE Y TRABAJO”
Tecnología
Artística
Ética y Valores
Emprendimiento
Religión
Educación física
Practica normas de comportamiento en la
mesa mejorando los valores familiares.
Reconoce los utensilios que usas en el
comedor.
Expresa por medio de la oración sentimiento
de agradecimiento, humildad, gratitud y unión
familiar.
Expresa por medio de ejercicios tus habilidades
motrices.
BIBLIOGRAFÍA DE APOYO PARA LOS ESTUDIANTES (Opcional)