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FERIENBEGINN MIT DEM TRAPEZ
Autoren: Philip Gottwald, Philipp Kölzer, Carolin Sifft, Angelika Verbeek,
Carolin Weber
Creative-Commons-Lizenz Namensnennung, Weitergabe unter gleichen Bedingungen 4.0 International (CC BY-SA 4.0)
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Übersicht
Ein Schultag vor den Sommerferien
o Trapezeinsatz in der Übung
"Ferienbeginn mit dem Trapez"
Verwendete Helfergriffe und Helferarten
Übung zum Schauspiel mit dem Trapez
Arbeitsmaterial
o Darstellungsmöglichkeiten mit dem Trapez (1)
Videos
o Ferienbeginn mit dem Trapez (1)
Quellenverzeichnis
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Ein Schultag vor den Sommerferien
Mit Hilfe des normfreien Turnens stellen wir den
Ablauf des letzten Schultages vor den Sommerferi-
en dar. Dabei werden mit den Trapezen sowohl
Mobiliar von zu Hause und der Schule, als auch
Verkehrsmittel und andere Szenen aus dem Ferien-
lager dargestellt.
Die Stimmung am Morgen und nach dem Klingeln
der Schulglocke wird durch entsprechende Musik
unterstützt. Auch die Bewegungen der Turner un-
terstreichen den jeweiligen Gemütszustand.
► 1
Trapezeinsatz in der Übung
Turnen am Gerät
o Dehnübungen
o Rückwärtsrolle
o Standwaage
o Aufgrätschen
o Kerze
o Hockwende
o Spitzwinkelsitz
o Flugrollen
o Landung
o Umfallen
o Handstandabrollen
o Bogengang
o Handstand
o Rad
o Rückwärtssalto
Zweckentfremdung des Geräts
o Bett
o Spiegel
o Tisch
o Bank
o Sprungbrett
o Tafel
o Kreisel
o Dominosteine
o Kette
o Wurfobjekt
o Liege
o Zug
o Zelt
o DJ- Pult
o Prellbock
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"Ferienbeginn mit dem Trapez"
Frühsport
Turnen beim Frühstück
Tafel
3. „Auf in die Schule!“ Während die Lehrerin sich mit Rädern nach vorne be- wegt, wird die Tafel aufge- baut. Die Schüler machen in der Zwischenzeit einen Spitzwin- kelsitz auf der Schulbank.
Schulbank
Schlafen
1. Start in den Tag Während einige noch in den Federn liegen und langsam aufwachen, sind andere be- reits sportlich aktiv.
Aufbau Frühstückstisch
2. Frühstückstisch Gemeinsam wird der Früh- stückstisch aufgebaut. Dazu werden die Trapeze in hohem Bogen geschwungen und gedreht, bis ein Tisch und zwei Bänke zu erkennen sind an denen verschiedene Turn- elemente wie z.B. Rollen, Kerze und Hockwende geturnt werden.
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Hey!
4. Der langweilige Unterricht Die Schüler, die vom Unterricht gelangweilt sind, scheinen gedanklich abwesend und fangen an Faxen zu machen. Da auch die Lehrerin nicht mehr für Ruhe sorgen kann, sind alle froh als sie vom Klingeln der Pausenglocke in die Ferien geschickt werden.
Störung im Unterricht
Endlich Ferien
5. Ferienbeginn
Erfreut über den Ferienbeginn springen die Schüler auf, das Mobiliar wird umgestoßen und Rollen über Tische und Bänke gemacht. Auch die Lehrerin ist so begeistert, dass sie einen Bocksprung auf die am Boden liegende Tafel macht.
Domino
6. Chaos bricht aus Anschließend springen alle vor Freude mit einzelnen Trapezteilen umher und stellen sich als Dominosteine hinter- einander auf. Nacheinander werden die einzelnen Steine umgeworfen und zur Seite gerollt. Dadurch bietet sich die Möglichkeit im Vordergrund Radwenden zu turnen und gleichzeitig im Hintergrund Sprungrollen über die Matten zu machen.
Rolle und Radwende
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Schwingen
7. Mit Schwung in die Ferien Nun formiert sich die Gruppe in einer langen Kette, um die Trapeze auf Spannung zu ziehen und erst hin und her, dann vor- und zurück. zu schwingen. Während-- desen dreht sich die Reihe um 90° und schleudert die Trapeze anschließend hinter sich.
Schleudern
Turmaufbau
8. Übermut und Erschöpfung Mit Rädern bewegt sich die Gruppe im Kanon auseinander, um die her- umliegenden Trapeze neu zu sortieren. Aus Erschöpfung bricht eine der Schülerinnen zusammen und wird von den anderen auf die aufeinander gestapelten Trapeze gelegt, um dort wieder zu Bewusstsein zu kommen.
Die Verletzte
Zug ins Camp
9. Zugfahrt ins Ferienlager Die Schüler fahren mit dem Zug ins Ferienlager, die Eltern winken dem Zug hinterher. Mit Handstandabrollen bzw. Bogengang steigen die Schüler aus dem Zug. Bevor es ins Camp geht, bringen die Jungs ihre Freude zum Ausdruck indem sie Handstände machen.
Aussteigen aus dem Zug
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Indianer mit Pferd
10. Ferienlager Zu Beginn des Ferienlagers findet ein Kanurennen zum Zeltplatz statt. Dort ange- kommen werden die Zelte aufgeschlagen und Indianer gespielt. Die Vorfreude auf den abendlichen Discobesuch steigt schon jetzt.
Zeltsprengung
K.o.. des DJs
11. Disco Nacheinander werden die Trapeze zu einem DJ-Pult umgebaut. Da der DJ nicht den Geschmack der Schüle trifft, versuchen diese ihn von seinem Thron zu stoßen dem sie Handstände gegen das Pult machen. Schließlich gelingt es ihnen ihn mit einem Salto nach hinten wegzutreten. Erfreut über diesen Erfolg reißen sie das Pult in seine Einzelteile und beenden den ersten Ferien tag indem sie zufrieden in ihre Betten fallen.
Ab ins Bettchen
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Verwendete Helfergriffe und Helferarten
Klammergriff
Hier werden beide Hände möglichst parallel an dem
entsprechenden Körperteil (z.B. Oberschenkel)
angesetzt, sodass dieses umschlossen ist. Der
Daumen ist von den übrigen Fingern abgespreizt,
sodass er zu einem sicheren Griff beiträgt.
Vorkommen
Nackenstand (Stabilisierungshilfe)
Handstand-Abrollen
(Zug- und Stabilisierungshilfe)
Bogengang (Zug- und Drehhilfe)
Handstand (Stabilisierungshilfe
am Oberschenkel des Schwungbeins)
Felgrolle (Stabilisierungshilfe)
Halber Klammergriff
Eine Hand umfasst das entsprechende Körperteil und
bildet eine annähernde Umklammerung.
Vorkommen
Rückwärtssalto (Drehhilfe)
Stützgriff
Eine Hand liegt flach auf dem entsprechenden Körper-
teil (z.B. Lendenwirbelbereich), um es auf gleicher Hö-
he zu halten und ein Absacken zu verhindern.
Vorkommen
Rückwärtssalto (Stabilisierungshilfe)
Tragegriff
Beide Hände des Helfenden befinden sich unter
dem Körper des Turnenden und bringen ihn in
größere oder halten ihn auf gleicher Höhe. Der
Helfergriff wird für die Dauer des zurückzulegenden
Weges beibehalten.
Vorkommen
Tragen einer Turnerin über dem Kopf
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Übung zum Schauspiel mit dem Trapez
Um sich mit dem Gerät "Trapez" bekannt zu machen und die Kreativität anzu-
regen stellen wir im Folgende eine Übung vor bei der die Schüler sowohl mit
Hilfe des Gerätes, als auch mit Mimik und Gestik verschiedene Gegenstände dar-
stellen sollen. Die anderen Schüler werden zu Zuschauern und versuchen das
Dargestellte zu erkennen.
Methodischer Hinweis
Diese Aufgabe ist für eine Gruppenarbeit gedacht. Dazu werden die Schüler
in Kleingruppen von max. 5 Schülern eingeteilt. Jede Gruppe wird mit jeweils
einem anderen Arbeitsblatt ausgestattet. Die Gruppe schaut sich das Bild an
und versucht es mithilfe des Trapezes darzustellen. Die anderen Gruppen raten.
Für jede erratene Darstellung ohne Geräusche bekommt die Darstellende, sowie
die erratende Gruppe 3 Punkte, wenn ein Geräusch benötigt wurde, gibt es nur
1 Punkt. Die Gruppe mit den meisten Punkten gewinnt. ► 1
Didaktischer Hinweis
Diese Aufgabe könnte als Übung benutzt werden, um das normfreie Turnen in
einer Klasse einzuführen. Hierbei wird vor allem die Kreativität geschult. Da
beim Normfreien Turnen oftmals eine Geschichte erzählt wird, ist dies von beson-
derer Bedeutung.
Genau darauf kommt es in der Übung an und der Schüler bekommt durch das Raten
direkt ein Feedback auf seine Darstellung.
Wichtig ist auch die Differenzierung, da zunächst versucht wird, nur mit Bewegungen
etwas darzustellen. So wird vermittelt, wie wichtig eine richtige Ausführung der
Bewegungen beim Turnen ist.
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Darstellungsmöglichkeiten 1 mit dem Trapez
Wie lässt sich das abgebildete Motiv mit Trapez und Bewegungen darstellen?
Entwickelt euer Motiv so, dass es von den anderen Gruppen erkannt wird.
Falls es von euren Mitschülern nicht erraten wird, dürft ihr
Geräusche verwenden.
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Wie lässt sich das abgebildete Motiv mit Trapez und Bewegungen darstellen?
Entwickelt euer Motiv so, dass es von den anderen Gruppen erkannt wird.
Falls es von euren Mitschülern nicht erraten wird, dürft ihr
Geräusche verwenden.
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Wie lässt sich das abgebildete Motiv mit Trapez und Bewegungen darstellen?
Entwickelt euer Motiv so, dass es von den anderen Gruppen erkannt wird.
Falls es von euren Mitschülern nicht erraten wird, dürft ihr
Geräusche verwenden.
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Wie lässt sich das abgebildete Motiv mit Trapez und Bewegungen darstellen?
Entwickelt euer Motiv so, dass es von den anderen Gruppen erkannt wird.
Falls es von euren Mitschülern nicht erraten wird, dürft ihr
Geräusche verwenden.
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Wie lässt sich das abgebildete Motiv mit Trapez und Bewegungen darstellen?
Entwickelt euer Motiv so, dass es von den anderen Gruppen erkannt wird.
Falls es von euren Mitschülern nicht erraten wird, dürft ihr
Geräusche verwenden.
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Wie lässt sich das abgebildete Motiv mit Trapez und Bewegungen darstellen?
Entwickelt euer Motiv so, dass es von den anderen Gruppen erkannt wird.
Falls es von euren Mitschülern nicht erraten wird, dürft ihr
Geräusche verwenden.
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Quellenverzeichnis
Literatur
Abbildung / Foto
Ursprünglich verwendete Musik
Neuvertonte Videos
Video
Urheber des Beitrages
Autor Literaturname Erscheinungsort Erscheinungsjahr Verlag
W. Becker, R. Bockhorst, K. Haberstroh
Hilfen zum Helfen; Helfergriffe für das Turnen in der Schule
Selm 1998 Gemeinde- unfallversicher- ungsverband Westfalenlippe
Nummer Urheber
Abb.1-7, Titelbild Philip Gottwald, Philipp Kölzer, Carolin Sifft, Angelika Verbeek, Carolin Weber
Bilder Arbeitsmaterial Hans Martin Jakobs
Video Musiktitel Interpret/Komponist Verlag
1 Stache Zedd Atlantic Records
1 Good morning Kanye West Good Music
1 Nein Mann Laserkraft 3D Kontor
1 The Pink Panther Henry Mancini Theme Song
Video Musikquelle Unterkategorie Nummer/Interpret Titel
1 KNSU-Musikstudio Pop-vocal 01 La Nueva Guardia Dame Tiempo
Nummer Urheber
1 Philip Gottwald, Philipp Kölzer, Carolin Sifft,, Angelika Verbeek, Carolin Weber
Autor Berater Institution
Philip Gottwald, Philipp Kölzer, Carolin Sifft, Angelika Verbeek, Carolin Weber, Hans Martin Jakobs /Lehramtsstudierende
Minnich, Marlis
Institut für Sportwissenschaft, Universi-tät Koblenz-Landau, Campus Koblenz