5/18/2018 FFGA - Treinamento Bsico Em Ergonomia
1/79
Treinamento
Aprendendo a Enxergar o Fluxo do Valor
Projeto: Fit For Global Approach
Treinamento: Ergonomia Bsica
Treinamento Bsico em Ergonomia
Ministrado por:
Edio 1Maro de 2004
Dr. Alessandro Vito Lido Dr. Andr A. Pimenta de Soua!"ristine S. #li$eiraLuis %atista &aria
5/18/2018 FFGA - Treinamento Bsico Em Ergonomia
2/79
Treinamento
Aprendendo a Enxergar o Fluxo do Valor
Projeto: Fit For Global Approach
Treinamento: Ergonomia Bsica
'odo (onte)do *es(rita e+ou ilustrati$o, (onstante
das - p/inas desta apostila de (ar/tere(lusi$amente did/ti(o no re3letindo 3atos e+ou
situaes reais
5/18/2018 FFGA - Treinamento Bsico Em Ergonomia
3/79
Treinamento
Aprendendo a Enxergar o Fluxo do Valor
Projeto: Fit For Global Approach
Treinamento: Ergonomia Bsica
#56eti$os do treinamento.......................................................... 4 'endes + 7er$os....................................................................... 24
De3inio de eronomia............................................................ 8 Patoloias tend9neas in3lamatrias............................................ 28
#56et i$o da eronomia apl i(ada ao tra5al"o.... .. ... .. .. .. .. .. .. ... .. .. ; #s 4 prin(ipais 3atores 5iome(C1-................................................ 88
Mo$imentos de a5ertura e 3e("amento lateral dos dedos... .. .. . 20 'ransporte manual de (aras *7B C 4 4- 00 ;@1,... .. .. ... .. .. . 8@
As posturas da mo ante5rao e 5rao................................... 21 &otos (om eemplos pr/ti(os.................................................... 8
# mo$imento de 3leo e etenso do ante5rao.................... 22 Eronomia apli(ada ao tra5al"o >esponsa5ilidades.............. -@
LE>+D#>'............................................................................... 2B Mensaem................................................................................. -
5/18/2018 FFGA - Treinamento Bsico Em Ergonomia
4/79
Treinamento
Aprendendo a Enxergar o Fluxo do Valor
Projeto: Fit For Global Approach
Treinamento: Ergonomia Bsica
4
'ransmitir os (on(eitos 5/si(os so5re Eronomia
&a(ilitar a (ontri5uio para apli(ao de mel"orias eron?mi(as
(ont9nuas em postos de tra5al"os
bjeti!os da Ergonomia
5/18/2018 FFGA - Treinamento Bsico Em Ergonomia
5/79
Treinamento
Aprendendo a Enxergar o Fluxo do Valor
Projeto: Fit For Global Approach
Treinamento: Ergonomia Bsica
"
#e$ini%&o de Ergonomia
E>F# G Trabalho'ormas (ue regem o trabalho
Portanto:
A eronomia pode ser de3inida (omo a adaptao (on3ort/$el e
produti$a entre o ser "umano e seu tra5al"o.
Eronomia $em do reo E>F#7#M#S onde:
7#M#S G 'ormas
5/18/2018 FFGA - Treinamento Bsico Em Ergonomia
6/79
Treinamento
Aprendendo a Enxergar o Fluxo do Valor
Projeto: Fit For Global Approach
Treinamento: Ergonomia Bsica
)
bjeti!o da Ergonomia Aplicada ao Trabalho
E&=!=H7!=A
SAIDE !#7>'#
#56eti$oda
Eronomia:
'ra5al"o otimiando as (ondies
de sa)de do tra5al"ador e mel"orando
a e3i(iJn(ia e produti$idade da empresa
5/18/2018 FFGA - Treinamento Bsico Em Ergonomia
7/79
Treinamento
Aprendendo a Enxergar o Fluxo do ValorProjeto: Fit For Global Approach
Treinamento: Ergonomia Bsica
*
+mport,ncia da Ergonomia para a Empresa
De3esas (ontraoros eternos
Diminuir pro(essostra5al"istas
Diminuir+Eliminar
presses sindi(ais
Kualidade de $idado 3un(ion/rio
>edues dea3astamentos
>edues de
a5senteismo
>edues de (ustos(om tratamentos
>edues deV'+tat
GA'-.
5/18/2018 FFGA - Treinamento Bsico Em Ergonomia
8/79
Treinamento
Aprendendo a Enxergar o Fluxo do ValorProjeto: Fit For Global Approach
Treinamento: Ergonomia Bsica
/
+ndicadores de 0elhorias Ergon1micas na Empresa
+n!estimentos em melhorias
220
1@2201
2@2
0
100
200
B00
2000 2001 2002 200B
0
10
4
1
0
B
;
.
12
2000 2001 2002 200B
'2 de postos com melhorias
'2 de 3orshop em ergonomia
48B
40B
B48
1@1
0
100
200
B00
400
800
2000 2001 2002 200B
5/18/2018 FFGA - Treinamento Bsico Em Ergonomia
9/79
Treinamento
Aprendendo a Enxergar o Fluxo do ValorProjeto: Fit For Global Approach
Treinamento: Ergonomia Bsica
5
6oluna 6er!ical
Vista anterior Vista lateral Vista posterior
5/18/2018 FFGA - Treinamento Bsico Em Ergonomia
10/79
Treinamento
Aprendendo a Enxergar o Fluxo do ValorProjeto: Fit For Global Approach
Treinamento: Ergonomia Bsica
78
6oluna Torcica
Vista anterior Vista lateral Vista posterior
5/18/2018 FFGA - Treinamento Bsico Em Ergonomia
11/79
Treinamento
Aprendendo a Enxergar o Fluxo do ValorProjeto: Fit For Global Approach
Treinamento: Ergonomia Bsica
77
6oluna 9ombar
Vista anterior Vista lateral Vista posterior
5/18/2018 FFGA - Treinamento Bsico Em Ergonomia
12/79
Treinamento
Aprendendo a Enxergar o Fluxo do ValorProjeto: Fit For Global Approach
Treinamento: Ergonomia Bsica
7
.acro;coccigea
Vista anterior Vista lateral Vista posterior
5/18/2018 FFGA - Treinamento Bsico Em Ergonomia
13/79
Treinamento
Aprendendo a Enxergar o Fluxo do ValorProjeto: Fit For Global Approach
Treinamento: Ergonomia Bsica
7esistJn(ia
Ponto de apoio
PotJn(ia
Ala!anca de 2 GrauD+nter;resistente
>esistJn(ia
Ponto de apoio
PotJn(ia
Ala!anca de
5/18/2018 FFGA - Treinamento Bsico Em Ergonomia
31/79
Treinamento
Aprendendo a Enxergar o Fluxo do ValorProjeto: Fit For Global Approach
Treinamento: Ergonomia Bsica
5/18/2018 FFGA - Treinamento Bsico Em Ergonomia
32/79
Treinamento
Aprendendo a Enxergar o Fluxo do ValorProjeto: Fit For Global Approach
Treinamento: Ergonomia Bsica
5/18/2018 FFGA - Treinamento Bsico Em Ergonomia
33/79
Aprendendo a Enxergar o Fluxo do ValorProjeto: Fit For Global Approach
Treinamento: Ergonomia Bsica
, e ndi(e de le$antamento *=L,
Peso
Par,metros utiliHados
&reJn(ia de le$antamento Altura $erti(al da (ara Dist
5/18/2018 FFGA - Treinamento Bsico Em Ergonomia
34/79
Aprendendo a Enxergar o Fluxo do ValorProjeto: Fit For Global Approach
Treinamento: Ergonomia Bsica
L' C &ator rotao lateral do tron(o
&K!P C &ator ualidade da pea da (ara *'a5ela,-
#c
Vc
Treinamento
Projeto: Fit For Global Approach
5/18/2018 FFGA - Treinamento Bsico Em Ergonomia
35/79
Aprendendo a Enxergar o Fluxo do ValorProjeto: Fit For Global Approach
Treinamento: Ergonomia Bsica
4 g
42 caixaLP> G 2B 1 02 10 0-8 1 0 G 74>< g
"2 caixaLP> G 2B 1 0@4 10 0-8 1 0 G 78 g
9P? mdio K 74)+9 K Peso ?eal @ 9P?+9 mdio K 7>7/
+9 L 7>8 A chance de les&o ser m=nima+9 7>8 a >8 Aumenta o risco de les&o+9 M >8 Fica bastante aumentado o risco de les&o
Treinamento
Projeto: Fit For Global Approach
5/18/2018 FFGA - Treinamento Bsico Em Ergonomia
36/79
Aprendendo a Enxergar o Fluxo do ValorProjeto: Fit For Global Approach
Treinamento: Ergonomia Bsica
5/18/2018 FFGA - Treinamento Bsico Em Ergonomia
37/79
Aprendendo a Enxergar o Fluxo do ValorProjeto: Fit For Global Approach
Treinamento: Ergonomia Bsica
eduo da (ompresso me(
5/18/2018 FFGA - Treinamento Bsico Em Ergonomia
38/79
Aprendendo a Enxergar o Fluxo do ValorProjeto: Fit For Global Approach
Treinamento: Ergonomia Bsica
5/18/2018 FFGA - Treinamento Bsico Em Ergonomia
39/79
Aprendendo a Enxergar o Fluxo do ValorProjeto: Fit For Global Approach
Treinamento: Ergonomia Bsica
eulaem da altura do posto de tra5al"o
Mudar a posio do tra5al"ador
A(ertar mesa C (adeira C (omputador
Apoiar os sementos (orpreos
Treinamento
Projeto: Fit For Global Approach
5/18/2018 FFGA - Treinamento Bsico Em Ergonomia
40/79
Aprendendo a Enxergar o Fluxo do ValorProjeto: Fit For Global Approach
Treinamento: Ergonomia Bsica
48
Posturas Ade(uadas
Treinamento
Projeto: Fit For Global Approach
5/18/2018 FFGA - Treinamento Bsico Em Ergonomia
41/79
Aprendendo a Enxergar o Fluxo do ValorProjeto: Fit For Global Approach
Treinamento: Ergonomia Bsica
47
Trabalho com 6omputador
Di(as para uma BA P.TN?A:
Manter o (oto$elo 6unto ao (orpo
Manter a (a5ea e pes(oo em posio reta om5rosrelaadosN
Manter a reio lom5ar apoiada no en(osto da(adeira ou em um suporte para (ostasN
Manter o ante5rao pun"os e mos em lin"a reta *posioneutra do pun"o, em relao ao te(ladoN
Manter um espao entre a do5ra do 6oel"o e a etremidade3inal da (adeiraNManter
5/18/2018 FFGA - Treinamento Bsico Em Ergonomia
42/79
Aprendendo a Enxergar o Fluxo do ValorProjeto: Fit For Global Approach
Treinamento: Ergonomia Bsica
4
'or(er o pes(oo
Monitor muito 5aio Monitor muito alto
Trabalho com 6omputador
D0onitor
Treinamento
Projeto: Fit For Global Approach
5/18/2018 FFGA - Treinamento Bsico Em Ergonomia
43/79
Aprendendo a Enxergar o Fluxo do ValorProjeto: Fit For Global Approach
Treinamento: Ergonomia Bsica
4 9e!antar ou
Transportar 6argas Pesadas
!erto Errado
TreinamentoAprendendo a Enxergar o Fluxo do Valor
Projeto: Fit For Global Approach
T i t E i B i
5/18/2018 FFGA - Treinamento Bsico Em Ergonomia
62/79
Aprendendo a Enxergar o Fluxo do ValorTreinamento: Ergonomia Bsica
)
?ealiHar Es$or%os de 0anusear> 9e!antar ou
Transportar 6argas Pesadas
!erto Errado
TreinamentoAprendendo a Enxergar o Fluxo do Valor
Projeto: Fit For Global Approach
T i t E i B i
5/18/2018 FFGA - Treinamento Bsico Em Ergonomia
63/79
Aprendendo a Enxergar o Fluxo do ValorTreinamento: Ergonomia Bsica
0anter Pe(uenos Es$or%os Estticos> Porm
#urante um Grande Per=odo de Tempo
Errado
) Porm
#urante um Grande Per=odo de Tempo
!erto
Errado
TreinamentoAprendendo a Enxergar o Fluxo do Valor
Projeto: Fit For Global Approach
Treinamento: Ergonomia Bsica
5/18/2018 FFGA - Treinamento Bsico Em Ergonomia
65/79
p gTreinamento: Ergonomia Bsica
)"
Trabalhar com os Bra%os Acima do '=!el dos mbros
!erto
Errado
TreinamentoAprendendo a Enxergar o Fluxo do Valor
Projeto: Fit For Global Approach
Treinamento: Ergonomia Bsica
5/18/2018 FFGA - Treinamento Bsico Em Ergonomia
66/79
p gTreinamento: Ergonomia Bsica
))
Trabalhar com os Bra%os AbduHidos
Errado
!erto
TreinamentoAprendendo a Enxergar o Fluxo do Valor
Projeto: Fit For Global Approach
Treinamento: Ergonomia Bsica
5/18/2018 FFGA - Treinamento Bsico Em Ergonomia
67/79
p gTreinamento: Ergonomia Bsica
)*
Trabalhar sem Apoio para os Antebra%os>.ustentando;os com os 0Osculos dos Bra%os
!erto Errado
TreinamentoAprendendo a Enxergar o Fluxo do Valor
Projeto: Fit For Global Approach
Treinamento: Ergonomia Bsica
5/18/2018 FFGA - Treinamento Bsico Em Ergonomia
68/79
p gTreinamento: Ergonomia Bsica
)/
Trabalhar E(uilibrando o 6orpo .obre um dos Ps>
En(uanto o utro Aperta um Pedal
!ertoErrado
TreinamentoAprendendo a Enxergar o Fluxo do Valor
Projeto: Fit For Global Approach
Treinamento: Ergonomia Bsica
5/18/2018 FFGA - Treinamento Bsico Em Ergonomia
69/79
p gTreinamento: Ergonomia Bsica
)5
Apoio para Ps
!erto Errado
TreinamentoAprendendo a Enxergar o Fluxo do Valor
Projeto: Fit For Global Approach
Treinamento: Ergonomia Bsica
5/18/2018 FFGA - Treinamento Bsico Em Ergonomia
70/79
Treinamento: Ergonomia Bsica
*8
NtiliHar 0&o como 0orsa
!erto
Errado
TreinamentoAprendendo a Enxergar o Fluxo do Valor
Projeto: Fit For Global Approach
Treinamento: Ergonomia Bsica
5/18/2018 FFGA - Treinamento Bsico Em Ergonomia
71/79
Treinamento: Ergonomia Bsica
*7
#es!io Nlnar
!erto
Errado
TreinamentoAprendendo a Enxergar o Fluxo do Valor
Projeto: Fit For Global Approach
Treinamento: Ergonomia Bsica
5/18/2018 FFGA - Treinamento Bsico Em Ergonomia
72/79
Treinamento: Ergonomia Bsica
*
#es!io ?adial
Errado
!erto
TreinamentoAprendendo a Enxergar o Fluxo do Valor
Projeto: Fit For Global Approach
Treinamento: Ergonomia Bsica
5/18/2018 FFGA - Treinamento Bsico Em Ergonomia
73/79
Treinamento: Ergonomia Bsica
*A]# DEVE !WL'=VA> !E>EA=S
A MZD=# P>A]# DEVE PLA7'A> ^>V#>ES
A L#7F# P>A]# DEVE EDW!A> PESS#AS_
`A7']W !O=7A A. !.