Hast du manchmal das Gefühl am falschen Platz zu sein...
Hast du das Gefühl, das dein Lebensraum eingeschränkt
wird!
Hast du Angst dich auch nur für einen Augenblick zu
entspannen?
Hast du ein Völlegefühl, nach einem eiligen Mittagessen?
Tappst du immer wieder in unangenehme Situationen?
Glaubst du manchmal sogar in der falschen Familie geboren
zu sein?!
Erhebst du die Stimme ohne wirklich Grund dafür zu haben?
Fühlst du dich ständig wie in der Falle?
Ich glaube, dann ist der
Moment gekommen, zuzugeben, dass du ein
wenig gestresst
bist!!!
...fang mit einem warmen,
entspannenden Bad an, vielleicht
mit speziellen Badesalzen, und
gönne dir vor allem die Zeit die
du möchtest
Betrachte das Leben auch von anderen Standpunkten aus...
Mach einen Spaziergang mit jemandem der dich gern hat...
Iss gemeinsam mit guten Freunden, ohne über die Arbeit
oder andere stressende Dinge zu sprechen
Schliesse neue Freundschaften, ohne
irgendwelche Vorurteile...
Beweg dich, in der Disco mit Freunden...
Verbring ein bisschen Zeit mit deinem Lieblingsteddy...
Versuche immer dich in
die Situation
des anderen
zu versetzen, denn...
...jede Situation kann sich
plötzlich ins Gegenteil
umwandeln!!!
Wenn wir liebevoll mit den anderen sind...
...ist es auch für die anderen leichter, liebevoll zu uns zu
sein
Lass dich nicht vorm Fernseher gehen...
Sorge auch für dich selbst...
...und widerstehe Versuchungen
Aber tu vor allem eines...
...verlerne nie das LACHEN!!!