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DIRECTORIO
Dr. Jesús Kumate Rodríguez Presidente Honorario Vitalicio
Dr. Roberto Tapia Conyer Presidente del Patronato Nacional
Sra. Kena Moreno Fundadora de CIJ y Presidenta de la Comisión de Vigilancia
Lic. Carmen Fernández Cáceres Directora General
Mtra. Ana Villasuso Escartín Directora General Adjunta de Operación y Patronatos
Dr. José Ángel Prado García Director General Adjunto de Normatividad
Coordinación Ejecutiva
Mtro. Alejandro Sánchez Guerrero Director de Prevención
Coordinación Técnica
Lic. Mario Osorio Santos
Subdirector de Prevención
Lic. Sandra Ortiz Ávila
Jefa del Departamento de Movilización Comunitaria Elaboración Lic. Miriam López Domínguez Técnica Normativa del Departamento de Movilización Comunitaria
Lic. Jazmín Ferreira Aranza
Técnica Normativa del Departamento de Movilización Comunitaria
Ped. Rocío Moreno Macías
Prestadora de servicio social de la licenciatura en Pedagogía
Colaboración
Ped. Marisol Bautista Romero
Prestadora de servicio social de la licenciatura en Pedagogía
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En materia de prevención de adicciones, en las últimas décadas, se ha dado mayor énfasis a promover entre la población infantil acciones que permitan a niños y niñas en edades tempranas desarrollar conocimientos, actitudes y prácticas para prevenir conductas de riesgo. Actualmente, el consumo de drogas en nuestro país requiere ampliar estrategias preventivas con intervenciones cada vez a menor edad, “los niños, las niñas y los adolescentes muchas veces recurren al consumo de sustancias para poder afrontar el estrés, o para escapar del ocio y la frustración de no tener oportunidades recreativas” (UNICEF, 2012) de ahí que las actividades de ocio y recreación sean consideradas como una alternativa eficaz para la prevención del consumo de sustancias adictivas a edades tempranas, pues contribuyen al desarrollo de niñas, niños y jóvenes, con acciones educativas para la promoción de estilos de vida saludables. El termino recreación tiene diversos ángulos que se basan en la multiplicidad de fines e intereses, pero no sólo implica una forma agradable de pasar el tiempo libre, sino el aprovechamiento de éste en forma positiva, como una opción atractiva y novedosa Centros de Integración Juvenil A.C (CIJ) propone, en el marco de la estrategia del Centro Preventivo de Día la implementación de los Cursos de Verano y de otros períodos vacacionales , mismos que promueven la participación de niños y niñas en actividades y juegos donde los menores pueden identificar y reforzar habilidades sociales. El juego es considerado como un estímulo valioso que permite aprender de una forma recreativa, también es la base para una etapa adulta sana y exitosa, ya que implica una serie de procesos que contribuyen al crecimiento integral de la infancia potencializando cualidades morales como son: la creatividad y la imaginación, elementos presentes que se desarrollan en los cursos de verano implementados en CIJ.
Los Cursos de Verano y de otros períodos vacacionales también incentivan la participación de niños y niñas de 6 a 14 años de edad en diversas técnicas, dinámicas, actividades de gimnasia cerebral, juegos y manualidades fundamentadas bajo el enfoque de promoción de la salud que permiten el desarrollo de aprendizajes significativos para la prevención del consumo de drogas. En los últimos años, este proyecto se ha consolidado como una estrategia preventiva de amplia cobertura y en donde los menores de una manera divertida, conocen e identifican factores protectores. En apoyo al trabajo realizado por las personas voluntarias que colaboran en el proyecto, se elaboró el presente material, como un recurso didáctico que permita cumplir con el impacto preventivo a través de una metodología específica, en su contenido se podrán consultar las cartas descriptivas de los Módulos que integran la Guía Técnica del Proyecto y una serie de manualidades, técnicas y actividades a desarrollar en las áreas lúdico-recreativa, físico-deportiva y educativo-formativa, así como ejercicios de relajación y gimnasia cerebral vinculadas a los ejes temáticos de cada Módulo, lo anterior para promover entre la población infantil competencias sociales que redunden de manera afirmativa en su adaptación social, escolar y psicológica.
I. PRESENTACIÓN
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II. OBJETIVOS
General
Proporcionar a los facilitadores que participen en la
organización, planeación e implementación del Curso de
Verano y de otros períodos vacacionales los elementos
teórico-metodológicos que permitan optimizar su
estrategia de intervención, para cumplir con los
objetivos de autocuidado de la salud, desarrollo de
habilidades sociales y promoción de la salud del
proyecto durante el período vacacional de julio y
agosto.
Específicos
1. Establecer los lineamientos generales que se abordarán
durante la implementación del Curso de Verano y de otros
períodos vacacionales.
2. Describir las técnicas, dinámicas, actividades de gimnasia
cerebral, juegos y manualidades a implementar por el
facilitador para la óptima operación del proyecto.
3. Determinar a través de cartas descriptivas los tiempos,
materiales y el proceso a desarrollar para cada sesión del
proyecto.
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Para un mayor éxito en los Cursos de Verano y de otros períodos vacacionales, es importante que para su desarrollo consideres:
Curso de Verano y otros períodos vacacionales
En cuanto a tu preparación como facilitador
Previo a la implementación
del proyecto, recibirás una capacitación para que lo
puedas realizar de manera
óptima
Durante todo el proyecto,
contarás con el apoyo y
supervisión permanente de tu coordinador
Planear las actividades que
vas a implementar te
permite obtener
resultados favorables en la
labor preventiva que
realizarás
Es muy importante que
consideres apegarte a los ejes temáticos de los módulos
que se establecen en este manual
En cuanto a la operación del
proyecto
Considera que en el proceso de
inscripción de los menores, es muy
importante la asistencia de la madre, padre o
tutor para el llenado del
formato “Ficha de Identificación y
Carta Compromiso para Curso de Verano”
Posteriormente deberás
proporcionar una lista de
materiales básicos a
presentarse el primer día de actividades
Deberás constatar que
los participantes
porten su credencial en
todo momento
Por seguridad, ningún niño o
niña podrá retirarse antes
del horario establecido, a menos que su padre o tutor acuda por él;
se recomienda que en la entrada y
salida sean acompañados por el padre o
tutor
Para la extensión de
constancias, los participantes deben cubrir
un 80% de asistencia
III. CONSIDERACIONES GENERALES
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La metodología del proyecto Curso de Verano y de otros períodos vacacionales es una guía que describe el procedimiento y estrategias a implementar para que tu labor tenga impacto en el logro de los objetivos propuestos y establece las siguientes etapas:
I. Planeación
Incluye la elaboración del programa de trabajo con tu coordinador. En el encontrarás las actividades a implementar:
Los horarios y actividades a desarrollar de acuerdo a la metodología de este manual
Tiempos establecidos para el desarrollo de las actividades
Recursos materiales que habrán de utilizarse
II. Capacitación
Implica un proceso de enseñanza y de
aprendizaje en donde recibirás la
información que apoye los
conocimientos que te permitan fortalecer
tus habilidades
Conocerás por qué hay sesiones que son de carácter obligatorio, aprenderás a elegir
aquellas optativas y las técnicas que podrán
reforzarlas
III. Operación Durante el desarrollo del Curso de Verano
deberás emplear
1. Manual del facilitador
2. Hojas de actividades
3. Lista de asistencia de participantes
4. Ficha de Identificación
5. Carta Compromiso para Padres de
Familia Curso de Verano y Credencial
Curso de Verano
IV. METODOLOGÍA
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Algunos puntos estratégicos para implementar un Curso de Verano y de otros períodos vacacionales exitosos.
1. Antes, para la inscripción de los participantes es obligatorio:
1. Durante, la implementación del Curso de Verano:
Solicitar 2 fotografías tamaño infantil (una
para el expediente y una para la credencial Curso
de Verano)
Realizar el llenado de la credencial y la lista de
asistencia
Integrar un expediente donde se incluya el Formato Ficha de
Identificación y Carta Compromiso “Curso de
Verano y de otros períodos vacionales”
Previo al desarrollo del curso deberás planear y
preparar los recursos que utilizarás
Al inicio de cada sesión registra la asistencia de los menores con el fin de llevar un control detallado que permita extender su constancia de participación al término del curso
Te recomendamos que los ejercicios relacionados con la activación de las funciones cerebrales (gimnasia
cerebral) se realicen al inicio de cada sesión, para estimular la atención y el aprendizaje
Es importante que afirmes normas, te sugerimos que
las coloques en un lugar visible
Brinda claridad y encuadres a los niños y niñas, utiliza palabras
claras y precisas, que den una explicación óptima
para cada tema
Para la realización del tema libre, es importante
considerar la temática abordada, ello te permitirá cerrar
favorablemente cada módulo.
Es importante que subas imágenes a nuestras
redes sociales y al portal del voluntario para
compartir y dar a conocer tu trabajo.
Realiza el reporte de tus actividades en el Formato PREVEN en la columna 3.
Actividad 5. Centro Preventivo de Día,
Proyecto 45. Curso de Verano con base en la
lista de asistencia al finalizar el Curso
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Objetivo Inauguración del curso de verano (Obligatoria)
Objetivo: proporcionar un sentido de formalidad y pertenencia en los asistentes a la inauguración del curso de verano, resaltando el compromiso institucional
con su realización.
Sesión Objetivo Ejes Temáticos Técnicas y actividades de aprendizaje
lúdico-recreativas
Tiempo
programado
Inauguración del
curso de verano y
de otros períodos
vacacionales
(OBLIGATORIA)
Otorgar la bienvenida a los padres de
familia y menores asistentes al Curso
de Verano y de otros períodos
vacacionales, destacando sus
lineamientos generales y objetivos,
enfatizando la trascendencia que
tiene su realización para la
institución.
Bienvenida y presentación ante los padres y madres de familia y niños y niñas participantes.
Consideraciones generales y reglamento a trabajar durante el curso.
Actividad: libre para dar inauguración al curso de verano
40-60 minutos
Conociendo
(presentación de
participantes
cantando)
Generar entre los participantes del
curso a través de la música y el canto
un ambiente divertido para dar a
conocer sus nombres y sus gustos.
Presentación de participantes
Preséntame
Dejando huella
Mochileándo mi paquete “Curso de Verano”
40-60 minutos
Actividad libre Realizar alguna actividad libre de cierre al tema
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Inauguración del Curso de Verano (Obligatoria)
SESIÓN: Conociendo
Importante: Al concluir, enfatiza el valor de conocer nuestro nombre y respetar los gustos de los demás, no olvides que las niñas y niños pueden bailar mientras cantan.
Actividad: Preséntame
Edad: 6-14 años
Objetivo: Propiciar entre las y los participantes un ambiente divertido que genere interlocución a la hora de realizar su presentación.
Recursos materiales:
Música de Rap
Una grabadora (o reproductor de música y bocinas)
Duración: 15-25 minutos
Tamaño del grupo: 10-30 personas
Disposición del grupo: Grupal
Desarrollo:
1. Solicita a las niñas y niños que se coloquen en círculo. 2. Explícales que deberán presentarse cantando al ritmo de un rap. 3. Enseguida indica a las y los participantes que cada quien marque el ritmo de la música con ruidos de la boca o palmadas. 4. Para iniciar, deberás presentarte cantando tu nombre, gustos, metas y lo que menos te agrada. 5. *Por Ejemplo:
Como están, me llamo Roberto Facilitador Pero me gusta que me llames Beto
La música es mi pasión, pero para jugar no hay nada como fútbol.
6. Al concluir cada presentación las niñas y niños cantarán la siguiente estrofa Todas y Todos Hehey, hoho, hehey, hoho (al mismo tiempo)
7. Posteriormente, cada participante deberá realizar su presentación al ritmo de rap, repitiendo los pasos 4 y 5.
Preguntas de cierre: ¿Cómo se sintieron al realizar la actividad? ¿Cómo se sintieron al realizar una canción con su nombre?
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Inauguración del curso de verano (Obligatoria)
SESIÓN: Conociendo
Importante: Recuerda a las y los participantes que al final del día se deberán de reunir frente a su mural para agregar un nuevo elemento, este deberá de ser algo que represente lo más significativo de su día. Al término de cada semana podrán exponer porque agregaron esos elementos, lo que aprendieron hasta ese día, y que mejoraron de su vida.
Actividad: Dejando huella
Edad: 6-14 años
Objetivo: Proporcionar a las y los participantes un espacio para identificar la importancia de la cooperación y el trabajo en equipo para lograr metas y objetivos en común propiciando sentido de pertenencia hacia el grupo.
Recursos materiales:
Hojas de colores
Colores y plumones
Cinta adhesiva (cinta canela, cinta plata, etc.)
Varios pliegos de papel (puedes reciclar, u ocupar cualquier otro tipo de papel)
Duración: 15-25 minutos al iniciar y 10 minutos diarios todos los días al término de las actividades
Tamaño del grupo: 10-30 personas
Disposición del grupo: Grupal
Desarrollo:
1. Explica al grupo la importancia de trabajar en equipo, de la aceptación y tolerancia hacia nuestros pares, y de lo agradable que es aprender cosas nuevas de manera grupal.
2. Reparte a las y los participantes hojas, plumones y colores. Posteriormente, solicítales que hagan un letrero de su nombre, el cual deberán decorar a su gusto.
3. Luego, indica a las niñas y niños que peguen su nombre sobre la pared, en el lugar que ellos quieran; al hacerlo deberán de presentarse (mencionando su nombre y actividades favoritas).
4. Para concluir, explica a los y las participantes que cada uno de sus nombres decorados forma parte de un mural grupal, el cual durante el Curso se irá trasformando con las actividades y experiencias grupales. Y para plasmarlo (dejar huella) todos los días deberán agregar un elemento significativo a su nombre y si lo desean al de sus compañeros.
Preguntas de cierre: ¿Les gustó la actividad? ¿Cómo se sintieron al decorar su nombre? ¿Te gusta la idea de agregar algo nuevo cada día?
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Inauguración del curso de verano (Obligatoria)
SESIÓN: Conociendo
Importante: Es recomendable comentar a las madres y padres de familia sobre esta actividad, quizás quieran rematar con hilo y aguja la mochila de las niñas y niños, así les durará más tiempo y podrán emplearla para otras actividades.
Actividad: Mochileándo mi paquete curso de verano
Edad: 6-14 años
Objetivo: Que las niñas y niños armen y decoren su mochila Curso de Verano, a fin de integrar las diversas actividades que elaborarán a lo largo del proyecto, fomentando su creatividad e ingenio de una forma divertida.
Recursos materiales:
Una chamarra, pantalón o falda de mezclilla
Pedazos de tela (agregar viñeta)
Pegamento para tela
Tiras de la mezclilla lo suficientemente largas para hacer hazas
Plumón indeleble
Pinturas inflables
Duración: 40-60 min.
Tamaño del grupo: 10-30 personas
Disposición del grupo: Individual
Desarrollo: 1. De manera previa solicita a los padres de familia una chamarra, falda, ó pantalón de mezclilla vieja que puedan cortar y pegar las niñas y niños.
En el caso de los pantalones se puede utilizar la parte superior de la prenda (es decir la cadera). 2. Pide a las y los participantes que recorten las piernas del pantalón pegando los orificios que quedan con el pegamento para tela. 3. Indícales que de la tela de las piernas recorten un par de tiras de 5 cm. de ancho por 60 cm. de largo, pegando los extremos de la aza en puntos
opuestos a la bolsa. 4. Señala que de la tela de las piernas también, deberán de hacer la tapa de la mochila; recortando un triángulo cuya base sea tan ancha como la cintura del
pantalón y que sea tan larga como el diámetro de la cintura del pantalón. 5. Pega la base del triángulo a la cintura del pantalón. 6. Solicita a las y los menores que decoren su mochila.
Preguntas de cierre: ¿Te gustó reutilizar algo que ya no te servía? ¿Crees que esta mochila la puedas ocupar para otras cosas?
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Módulo I: Habilidades Sociales
Objetivo: Que los y las participantes adquieran información e identifiquen la importancia de desarrollar habilidades para el afrontamiento de los factores de riesgo vinculados al consumo de drogas.
Sesión Objetivo Ejes Temáticos Técnicas y actividades de aprendizaje
lúdico-recreativas
Tiempo
programado
Autoestima
(OBLIGATORIA)
Las y los participantes realizarán una
valoración de sí mismos para reconocer la
importancia de la autoestima como factor
que benéfica el bienestar físico y mental.
- Concepto de autoestima - -¿Me conozco?: Autoconocimiento - - Automotivación
Ejercicio de relajación
Gimnasia Cerebral
La alcancía de las virtudes (manualidad)
¿Quién soy yo?
Listones de autoestima
Armando Teatro
Laberinto de Habilidades
40-60 minutos
Comunicación
Asertiva
(Optativa)
Las y los participantes emplearán
estrategias de comunicación asertiva
resaltando su importancia como factor
protector ante conductas de riesgo.
- ¿Para qué nos sirve comunicarnos? - Palabras, gestos y señas: formas de
comunicarnos - La importancia de aprender a
escuchar y ser empático - Expresando emociones
Ejercicio de relajación
Gimnasia Cerebral
Caritas (manualidad)
La telaraña de la comunicación
La pista de las emociones
40-60 minutos
Toma de decisiones y
solución de
problemas (Optativa)
Los y las participantes ejercitarán
habilidades para la toma de decisiones, Así
como para manejar y solucionar
problemas.
- Paso a paso para tomar una decisión - ¿Tomo mis propias decisiones? - Cómo reaccionar ante una situación
problemática
Ejercicio de relajación
Gimnasia Cerebral
El periódico de las soluciones (manualidad)
El juego de los cuadrados
Orden en la línea
40-60 minutos
El estrés de la vida cotidiana
(Optativa)
Los y las participantes reconocerán las
características del estrés y sus efectos en
su salud física y mental.
- El estrés daña mi salud - ¿Qué debo hacer para no estresarme?
Ejercicio de relajación
Gimnasia Cerebral
Bolígrafos brillantes (manualidad)
Si… o No…
La mejor opción es...
40-60 minutos
Actividad libre Realizar alguna actividad libre de cierre al tema
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Módulo I: Habilidades Sociales Sesión: Autoestima (Obligatoria)
Importante: Considera que el desarrollo de esta actividad requiere de dos sesiones para permitir que el material se encuentre completamente seco, no olvides que durante su elaboración deberás reforzar la importancia de la autoestima en la prevención de adicciones.
Actividad: La alcancía de las virtudes (manualidad)
Edad: 6 a 14 años
Objetivo: Que las niñas y niños reflexionen sobre sus virtudes y la importancia de éstas en su autoestima, por medio de la elaboración de una alcancía.
Recursos materiales:
Hojas de periódico
Una brocha de pintura chica
Engrudo
Un globo
Pinturas y pincel
Cuadros de hojas blancas de 4x5 cm.
Material reciclado (cartón, tela, tapas de botellas)
Duración: 30 min. (Considera 24 horas para el secado del globo)
Tamaño del grupo: de 6 en adelante
Disposición del grupo: equipos
Desarrollo: 1. Realiza la exposición de tu tema. 2. Una vez que hayas concluido invita a las niñas y niños a que recorten el papel periódico en tiras e inflen su globo, hasta obtener un globo de tamaño mediano
(considerando que con este se va a formar el cuerpo de la alcancía). 3. Posteriormente, solicítales que con su brocha embarren de engrudo las tiras de periódico para después adherirlas al globo, repetir este procedimiento 4 o 5 veces, hasta
lograr una capa firme. 4. Una vez que se cubrió el globo con las capas de papel periódico solicita a la población participante que lo dejen secar por 24 horas. Pasado este
tiempo deberán hacer una ranura por donde entrarán los cuadros de hojas blancas, de este modo, también se pinchará el globo para poderlo retirar. 5. Para formar las orejas, nariz y patitas señala que utilicen el papel mojado en engrudo o bien indica que pueden hacer uso de cualquier otro material
reciclable (cartón, tela, tapas de botellas). 6. Solicítales que dejen secar bien, y cuando el material se encuentre completamente seco deberán pintarlo del color a su elección, dibujarle dos ojitos,
o bien, caracterízalo a su gusto. 7. Indica a las niñas y niños que en los cuadros de hojas blancas escriban sus virtudes. La actividad concluye cuando las y los participantes ingresan sus
virtudes a la alcancía.
Preguntas de cierre: ¿Por qué es importante la autoestima? ¿Cuál es la importancia de reconocer nuestras virtudes? ¿Cómo podemos respetar las diferencias de otras personas?
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Módulo I: Habilidades Sociales Sesión: Autoestima (Obligatoria)
Importante: Durante el desarrollo de la actividad es importante destacar la importancia del autoconocimiento en la autoestima para la prevención de
adicciones.
Actividad: ¿Quién soy yo?
Edad: 8 a 14 años
Objetivo: Que las niñas y niños reconozcan características y cualidades de sí mismos, las cuales compartirán con sus compañeros por medio de un periódico mural.
Recursos materiales:
Ficha de autoconocimiento (una por cada participante)
Bolígrafos
Lápices de colores
Fotografía de sí mismo
Papel china de diversos colores
Cartulinas de colores
Cinta adhesiva
Duración: 30 min.
Tamaño del grupo: 10 en adelante
Disposición del grupo: individual y grupal
Desarrollo: 1. Proporcionar a las niñas y niños una ficha de autoconocimiento (página siguiente) misma que deberán requisitar con la información solicitada. 2. Una vez concluida esta información, solicitarles que en el recuadro coloquen su fotografía. 3. Posteriormente, formar equipos (en función del número de integrantes) donde cada quien deberá comentar lo que escribió. 4. Después de un tiempo considerable para compartir su ficha, crear un mural grupal con el papel china y las cartulinas que contenga las fichas elaboradas por
las y los participantes.
Preguntas de cierre: ¿Qué sección de la ficha de autoconocimiento se te dificultó más responder? ¿Por qué crees que fue así? ¿Te fue difícil compartir tu ficha con tus compañeros? ¿Encontraste semejanzas con la ficha de algún compañero?
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¿QUIÉN SOY YO?
MI FOTOGRAFÍA
Mi nombre es: _________________
Nací en: ______________________
Vivo en: ______________________
Cualidades y defectos
Mi mayor cualidad es: ________________________________ Mi mayor defecto es: ________________________________ Lo que me gustaría cambiar de mí es: ________________________________
Mi historia:
Nací y crecí en: ________________________________________ Actualmente estudio en: ________________________________________ En el futuro me gustaría ser: ________________________________________
Cómo soy Me considero una persona: _______________________________________________ Lo que más me gusta de mi es: ________________________________________________Reconozco que soy excelente en muchas cosas, por ejemplo: ________________________________________________
Gracias a mis capacidades y habilidades he logrado: ________________________________________________
Mis emociones y sentimientos
Lo que más amo es:
________________________________________________________
Uno de los momentos más felices de mi vida es: ________________________________________________________
Cuando me enojo yo: ________________________________________________________
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Módulo I: Habilidades sociales Sesión: Autoestima (Obligatoria)
Importante: Previo al desarrollo de la sesión elabora la lista de elementos para mi autoestima en una hoja de rotafolio para que sea visible a todas las y los
integrantes del grupo.
Actividad: Listones de autoestima
Edad: 6 a 14 años
Objetivo: Los niños y niñas reunirán distintos elementos que conforman la autoestima para discutir sobre su importancia.
Recursos materiales:
½ metro de listón de 5 cm de ancho aproximadamente por cada participante
Plumones de tinta permanente
Lista de elementos para la autoestima
Duración: 20 min.
Tamaño del grupo: 10 en adelante
Disposición del grupo: grupal
Desarrollo: 1. Realiza la exposición de tu tema. 2. Reparte ½ metro de listón a cada niño y niña. 3. Solicítales que seleccionen una frase o palabra de la lista y la escriban con el plumón en su listón. 4. Una vez que todos ya tienen su listón, deberán colocárselo en la parte trasera de su pantalón
simulando ser una cola. 5. A tu señal todos buscarán quitarles los listones a sus compañeros para reunir la mayor cantidad de
ellos, cuidando no perder el suyo. 6. Gritarás “AUTOESTIMA” para indicar que todos deben parar y formar un circulo. 7. Cada niño y niña expondrá qué elementos logro reunir y su importancia en nuestra autoestima.
Preguntas de cierre: ¿Lograste conservar tu listón? ¿Qué sentiste cuando te quitaron tu listón? ¿Cuántos listones lograste reunir? ¿Consideras que son importantes para tu autoestima?
Elementos para mi autoestima Confianza en mí mismo Respeto por uno mismo Armonía y paz interior Autoconocimiento Motivación Pensamientos y actitudes positivas
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Módulo I: Habilidades sociales Sesión: Autoestima (Obligatoria)
Actividad: Armando Teatro
Edad: 6 a 10 años
Objetivo: Relacionar las situaciones cotidianas con las habilidades sociales con la finalidad de fortalecer su comunicación social.
Recursos materiales:
• Actividad Armando Teatro
• Colores
• Lápiz
Duración: 20 minutos
Tamaño del grupo: de 1 en adelante
Disposición grupal: individual
Desarrollo:
1. Realiza la exposición de tu tema. 2. Pide a las niñas y los niños que trabajen con la actividad Armando teatro del Paquete de actividades para curso de verano y otros períodos
vacacionales 3. Indícales que comenzarán coloreando las escenas de teatro que se encuentran en la actividad. 4. Posteriormente, deberán de observar detenidamente cada escena y leer cada frase que se encuentra en la parte inferior de la actividad 5. Pide a las niñas y niños que completen cada una de las frases con el título de la escena que creas que se relaciona
Preguntas de cierre:
¿Sabías que las habilidades sociales nos ayudan a tener más amigos?
¿Cuántas habilidades sociales tienes?
¿Te gustaría aprender más habilidades de este tipo?
Importante: Es importante que solicites a las y los participantes que comenten la importancia de las habilidades sociales al terminar la actividad y que también
lo hagan en casa.
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Módulo I: Habilidades sociales Sesión: Autoestima (Obligatoria)
Actividad: Laberinto de Habilidades
Edad: 6 a 10 años
Objetivo: Identificar las diferentes habilidades sociales y su eficacia para facilitar y mejorar nuestras relaciones sociales.
Recursos materiales:
• Actividad laberinto de
Habilidades
• Colores
• Lápiz
Duración: 20 minutos
Tamaño del grupo: de 1 en adelante
Disposición grupal: individual
Desarrollo:
1. Realiza la exposición de tu tema.
2. Pide a las niñas y los niños que trabajen con la actividad Armando teatro del Paquete de actividades para curso de verano y otros períodos
vacacionales
3. Indícales que comenzarán coloreando la cara de Luisa que se encuentra al lado del laberinto
4. Enseguida, pide que observen con atención el laberinto en forma de caballo; y que busquen marcando con un lápiz los caminos que llevarán a
Luisa a descubrir las diferentes habilidades sociales.
5.- Pide al grupo que comente para que sirve cada una de estas habilidades
Preguntas de cierre:
¿Sabías que las habilidades sociales te ayudan a relacionarte fácilmente con diferentes personas?
¿Qué habilidades te ayudan a resolver conflictos con tus amigos?
¿Sabes que habilidades te ayudan a valorar a tu familia, amigos y a la escuela?
Importante: Es importante que al final de la actividad permitas que las niñas y los niños comenten en grupo: porque es bueno adquirir y desarrollar
habilidades sociales
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Módulo I: Habilidades Sociales
Sesión: Comunicación Asertiva (Optativa)
Importante: Durante la elaboración de las caritas se deberá resaltar la trascendencia de la expresión de las emociones para una adecuada comunicación.
Actividad: Caritas (manualidad)
Edad: 6 a 14 años
Objetivo: Las y los participantes elaborarán caritas de masa de sal, que ejemplifiquen distintas emociones expresadas por ellos mismos o los demás.
Recursos materiales:
2 tazas de harina
1 taza de sal
Agua, la cantidad necesaria y un recipiente para mezclar
Un lápiz y una cucharita
Acuarelas y pinceles
Duración: 30 a 40 min. (Considerar 24 horas para el secado de la masa)
Tamaño del grupo: 5 en adelante
Disposición del grupo: Individual
Desarrollo: 1. Realiza la exposición de tu tema. 2. Posteriormente, solicita a las niñas y niños que mezclen la harina y la sal con agua hasta obtener una masa de consistencia adecuada para el modelado (no
muy dura ni muy aguada). 3. Una vez que tengan su mezcla deberán amasarla y dividirla en trozos para formar pequeñas bolitas. Posteriormente, indícales que coloquen su mano encima
de cada una de ellas, para aplanarlas un poco. 4. Para formar las caritas indícales que usen la cucharita para hacer la boca, y para los ojos, pinchen la masa con un lápiz. Deberán hacer caritas con distintas
expresiones (de alegría, tristeza, ira, asombro, miedo, etc.). Pueden agregarles detalles como una lengua, cejas, un sombrero, bigotes, etc., hechos con la misma masa de sal.
5. Para poder decorar las caritas, la masa deberá secar por un día entero. Al día siguiente, las y los participantes podrán pintarlas.
6. Para concluir la actividad, realiza una exposición de las diferentes caritas realizadas por las y los integrantes del grupo.
Preguntas de cierre: ¿Cuántas caritas diferentes realizaste? ¿Las emociones que expresan las caritas que elaboraste en quién las has observado?
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Módulo I: Habilidades Sociales
Sesión: Comunicación Asertiva (Optativa)
Importante: Es recomendable comentar al grupo que en el caso de que algún integrante toque la telaraña o hable, todos los demás participantes del equipo que hayan cruzado por la meta deberán iniciar de nuevo, durante el desarrollo de la actividad, recuerda propiciar la reflexión sobre la importancia de aprender distintas formas de comunicación.
Actividad: La telaraña de la comunicación
Edad: 6 a 14 años
Objetivo: Las y los participantes elaborarán una telaraña que les permita identificar la importancia de aprender diferentes formas de comunicación.
Recursos materiales:
Estambre
Un gis
Duración: 30 a 40 min.
Tamaño del grupo: 5 en adelante
Disposición del grupo: Individual
Desarrollo: 1. Realiza la exposición de tu tema. 2. Solicita a las niñas y niños que con la ayuda del estambre construyan una telaraña, indícales que ocupen todo el espacio disponible.
(Conviene hacerla dejando muchos espacios de varios tamaños, los más grandes por encima de un metro). 3. Al final de la telaraña establece con un gis la línea de la meta. 4. Una vez que la telaraña haya sido concluida forma equipos (en función del número de integrantes). 5. Explica a las y los participantes que deberán organizarse para que cada integrante del equipo pase por la telaraña sin tocar las cuerdas
y sin hablar. 6. Gana el equipo cuyos integrantes crucen primero por la telaraña, sin hablar y sin tocar las cuerdas.
Preguntas de cierre: ¿Cómo se sintieron al realizar la actividad? ¿Por qué es importante aprender a comunicarnos? ¿Cuáles son las características de una comunicación apropiada?
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Módulo I: Habilidades Sociales Sesión: Comunicación Asertiva (Optativa)
Importante: Cada persona debe representar la emoción según su criterio, no se deben proporcionar ideas ni tampoco cuestionar las expresiones de los y las participantes. No olvides recordar a los niños y niñas que cada uno siente y manifiesta de modo particular sus emociones, identificarlas en sí mismo y en los demás permite una mejor comunicación.
Actividad: La pista de las emociones
Edad: 6 a 14 años
Objetivo: Los niños y niñas identificarán diferentes maneras de expresar emociones para favorecer una buena comunicación.
Recursos materiales:
Gises
Fichas de las estaciones
Dado
Duración: 30 min.
Tamaño del grupo: 5 en adelante
Disposición del grupo: grupal
Desarrollo: 1. Dibuja un circuito de carreras en el piso, con 20 paradas o estaciones en cuadrados de unos 50 x 50 cm. En cada una de ellas se colocará un cartel con un
mensaje visible enganchado en el suelo, tal y como lo indica la ficha de estaciones. 2. Los niños y niñas se pondrán en fila, por orden tirarán el dado y se colocarán en el lugar correspondiente, según el número que salga en el dado. Leerán el
mensaje y seguirán sus instrucciones. 3. Si se cae en una estación donde está escrita una emoción, el niño o niña la expresará libremente durante un período corto de tiempo; al finalizar la
escenificación se sentará en el cuadro hasta que se indique otra instrucción. Si se cae una parada donde hay un mensaje, lo leerá en voz alta y se cumplirá la orden.
4. El juego no tiene ganador o perdedor, sino que se acabará en el momento en que todos hayan participado y todos los niños y niñas hayan llegado al final.
Preguntas de cierre: ¿Crees que sólo hay una forma de expresar emociones? ¿Has descubierto formas nuevas de expresar una emoción?
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Modelo de pista:
Ficha de estaciones:
Estación Mensaje Estación Mensaje
1 Tristeza 11 Sorpresa
2 Alegría 12 Regresa a la fila y fórmate al final
3 Avanza a la estación 7 y baila 13 Ira/enojo
4 Miedo 14 Tristeza
5 Todas las emociones avanzan 3 estaciones 15 Avanza a la estación 19 y canta
6 Sorpresa 16 Alegría
7 Ansiedad/preocupación 17 Todas las emociones avanzan 2 estaciones
8 Regresa a la fila y fórmate al final 18 Amor
9 Ira/enojo 19 Ansiedad/preocupación
10 Amor 20 Meta
1
2 3 4 5 6
MET
A
19
17 16
7
13 14 15 18 12
8
11
9
10
28
Módulo I: Habilidades Sociales Sesión: Toma de decisiones y Solución de Problemas (Optativa)
Importante: En el caso de aquellos participantes que requieran de realizar entrevistas con sus familiares, es importante extender la actividad por dos días.
Actividad: El periódico de las soluciones (manualidad)
Edad: 6 a 14 años
Objetivo: Las niñas y niños realizarán un periódico que contenga información sobre la resolución de problemas.
Recursos materiales:
Hojas blancas
Lápices de colores
Tijeras
Lápiz adhesivo
Duración: 60 min.
Tamaño del grupo: 10 en adelante
Disposición del grupo: equipos
Desarrollo: 1. Realiza la exposición de tu tema. 2. Forma equipos de trabajo (en función del número de integrantes). 3. Menciona a las niñas y niños que deberán elegir el nombre que deberá llevar el periódico, para ello se requiere la participación de todos los integrantes del
equipo, adicionalmente, elaborarán la portada, donde se colocarán fotos o dibujos, así como un logotipo. 4. Posteriormente, los equipos elegirán los temas y contenidos relacionados con la resolución de problemas para iniciar con la elaboración de los contenidos del
periódico, en este punto, se recomienda a las y los participantes que realicen entrevistas con sus familiares sobre el tema. 5. Para concluir la actividad, todos los equipos deberán exponer los periódicos que elaboraron.
Preguntas de cierre: ¿Cómo se sintieron al realizar la actividad? ¿Qué alternativas ubicaron para la resolución de problemas?
29
Módulo I: Habilidades Sociales Sesión: Toma de decisiones y Solución de Problemas (Optativa)
Importante: Durante el desarrollo de la actividad enfatiza a las niñas y niños que no pueden hablar durante el tiempo en que se encuentren armando los cuadrados. Enfatiza sobre la importancia de la comunicación durante la resolución de problemas en los que hay dos o más involucrados.
Actividad: El juego de los cuadrados
Edad: 10 a 14 años
Objetivo: Los niños y niñas idearán una estrategia para lograr formar cinco cuadrados con piezas de diversas formas y sin poder comunicarse verbalmente.
Recursos materiales:
5 sobres
Fotocopias de las piezas para armar los 5 cuadrados
Duración: 30 min.
Tamaño del grupo: 10 en adelante
Disposición del grupo: equipos
Desarrollo: 1. Realiza la exposición de tu tema. 2. Solicita al grupo que formen grupos de 4 a 6 integrantes y distribuye cinco sobres a cada equipo. Indícales que no pueden abrir los sobres hasta que les des la
señal de inicio. 3. A tu señal, los niños y niñas abrirán los sobres para combinar las piezas y formar cinco cuadrados iguales. No pueden hablar durante el armado. El tiempo
para el primer intento será de 10 minutos. 4. Da la señal de comienzo y recorre los equipos observando los esfuerzos que realizan para concretar la consigna. 5. Pasados los primeros 10 minutos, los equipos que no hayan conseguido armar los 5 cuadrados deberán discutir nuevas estrategias de acción sin tocar las
piezas durante 1 minuto y volver a intentarlo. 6. Después del segundo intento, en el caso de que algún grupo ya lo hubiera conseguido, permitir a los demás observar la disposición de las piezas y regresar a
su equipo para armar los cuadrados. 7. Cerrar la actividad solicitando que guarden todas las piezas en sus respectivos sobres.
Preguntas de cierre: ¿Cómo se sintieron al realizar la actividad? ¿Cuál es la importancia de la comunicación en la resolución de problemas?
30
Modelo de los cuadrados (los números indican en que sobre deben ir)
5
2
2 4
5 2
4
5
1
1
3
2
5
1
3
31
Módulo I: Habilidades sociales. Sesión: Toma de decisiones y Solución de Problemas (Optativa)
Importante: No olvides mencionar a los niños y niñas que diariamente nos enfrentamos a problemas, y una de las capacidades más importantes para buscar la solución más adecuada es haciéndonos preguntas que nos permitan identificar sus causas y posibles consecuencias, así como las alternativas que existen para solucionarlo.
Actividad: Orden en la línea
Edad: 6 a 14 años
Objetivo: Los niños y niñas contribuirán para solucionar un problema (permanecer en la canoa para ser rescatados).
Recursos materiales:
Gis de cualquier color
Duración: 15 a 20 min.
Tamaño del grupo: 10 en adelante
Disposición del grupo: grupal
Desarrollo: 1. Realiza la exposición de tu tema. 2. Dibuja dos líneas paralelas en el suelo, con una distancia de 20 cm. aproximadamente de separación. 3. Solicita a los niños y niñas que se coloquen dentro de las líneas sin salirse. 4. Una vez que están todos colocados explícales que se encuentran en una canoa (líneas paralelas) que esta sobre un río lleno de cocodrilos, razón por la cual
deben evitar que alguno caiga. 5. Para ser rescatados tendrán que formar sobre la canoa (líneas paralelas) una sola fila según su estatura, sin caer al río, es decir, sin salirse de las líneas ni con
la punta de los pies. 6. Una vez que lo hayan logrado, indícales que deberán realizar lo mismo pero ahora la fila será de acuerdo al abecedario y la letra inicial de su nombre. 7. Al final, deberás reflexionar con los niños y niñas sobre el cómo lograron desplazarse sin caer al río y sobre el trabajo en equipo para resolver el problema y
ser rescatados.
Preguntas de cierre: ¿Cómo te sentiste ante la situación de conflicto (caer al río)? ¿Cómo resolvieron esa situación?
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Módulo I: Habilidades sociales Sesión: El estrés de la Vida Cotidiana (Optativa)
Importante: Durante la actividad menciona a los y las participantes que para tomar una decisión es necesario considerar y analizar todas las opciones que se tienen; escribirlas puede ayudar a realizar un mejor análisis de las mismas.
Actividad: Bolígrafos brillantes (manualidad)
Edad: 6 a 14 años
Objetivo: Los niños y niñas confeccionarán un bolígrafo de manera original, con el cual podrán escribir el proceso que pueden seguir para la toma de decisiones.
Recursos materiales:
Bolígrafo con cubierta trasparente
Diamantina de distintos colores
Plástico adhesivo
Tijeras
Regla
Hojas blancas
Duración: 30 min.
Tamaño del grupo: 10 en adelante
Disposición del grupo: individual
Desarrollo: 1. Realiza la exposición de tu tema. 2. Entrega a cada participante un bolígrafo y solicítales que le quiten el taponcito de arriba y retiren la laminilla de tinta. 3. Luego, pídeles que marquen un rectángulo de 8x15 cm. en el plástico adhesivo y lo corten. 4. Deberán retirar el protector del adhesivo y cubrir la mitad (de manera vertical) con diamantina del color de su agrado. Una vez que la han cubierto perfectamente doblarán la
otra mitad del rectángulo para cubrir la diamantina. 5. Posteriormente, cortarán por la mitad (verticalmente) obteniendo así dos rectángulos de los cuales elegirán el que tenga más diamantina.
6. Después, indícales que hagan rollito el rectángulo seleccionado para insertarlo dentro de la cubierta del bolígrafo y corten lo sobrante. Por último, deberán introducir la
laminilla de tinta y colocar el tapón de nuevo.
7. Una vez que los niños y niñas terminen de realizar su bolígrafo brillante, entrega a cada uno de ellos una hoja en la que deberán escribir la decisión más difícil que crean que
han tomado y cómo se sintieron con el resultado de esa decisión. Podrán compartir con sus compañeros sus escritos.
Preguntas de cierre: ¿Te es difícil tomar decisiones? ¿Qué haces cuando tienes que tomar una decisión?
33
Módulo I: Habilidades Sociales
Sesión: El estrés de la Vida Cotidiana (Optativa)
Importante: Permite que las niñas y niños inventen sus propias frases para que sus compañeros respondan.
Actividad: Si… o No…
Edad: 6 a 14 años
Objetivo: Los niños y niñas practicarán la toma de decisiones al realizar elecciones sencillas.
Recursos materiales:
Cartulinas
Abatelenguas
Tijeras
Plumones
Cinta adhesiva
Duración: 20 min.
Tamaño del grupo: 10 en adelante
Disposición del grupo: Individual
Desarrollo: 1. Realiza la exposición de tu tema. 2. Reparte a cada niño y niña la mitad de una cartulina y dos abatelenguas. 3. Solicítales que recorten dos círculos. En uno de ellos dibujarán una carita feliz con la leyenda “SI”; y en el otro una carita triste con la leyenda “NO”. 4. Una vez dibujadas las caritas deberán pegar las abatelenguas con la cinta adhesiva. 5. Posteriormente, les hablarás sobre la importancia de elegir. Unas veces se debe decir “SI” (levantar la carita feliz) y otras decir “NO” (levantar la carita triste). 6. Para poner en práctica la toma de decisiones, dirás frases similares a estas:
Tu mejor amigo dice: vamos a tirar piedras a los coches… ¿qué dirías? Tú estás jugando y un compañero te pregunta si puede jugar contigo… ¿qué dirías?
7. Finalmente reflexiona con los niños y niñas sobre el porqué tomaron esas decisiones.
Preguntas de cierre: ¿Te fue difícil decidir? ¿Tomaste en cuenta las decisiones de tus compañeros para tomar tu decisión (volteabas a observar su respuesta)? ¿Qué otras decisiones has tomado en tu vida diaria?
34
Módulo I: Habilidades Sociales Sesión: El estrés de la Vida Cotidiana (Optativa)
Importante: Durante el desarrollo de la actividad enfatiza en que no siempre las opciones más fáciles serán las mejores como en el caso de los túneles, el más pequeño y más difícil representaba mejores beneficios porque vale más puntos. Previo al desarrollo de la sesión, solicita a las niñas y niños sus canicas.
Actividad: La mejor opción es...
Edad: 6 a 14 años
Objetivo: Que los niños y niñas juzguen cuál de las opciones representa una mejor opción para obtener el mayor número de puntos.
Recursos materiales:
Una caja de cartón (de preferencia de zapatos)
Tres canicas por integrante del grupo
Hojas y bolígrafo
Duración: 20 min.
Tamaño del grupo: 10 en adelante
Disposición del grupo: Grupal
Desarrollo: 1. Realiza la exposición de tu tema. 2. Solicita a los integrantes del grupo que se organicen y elaboren tres orificios de distintos tamaños a la caja, dando apariencia de túneles (por un solo lado).
Asigna un valor a cada uno: el más grande 1 punto, el mediano 2 y el más pequeño 3. 3. Solicita a los niños y niñas que hagan una fila. Coloca la caja a una distancia de aproximadamente a 3 metros de
los participantes. 4. Entrega a cada niño y niña 3 canicas. Explícales que el fin es introducirlas por los túneles obteniendo el mayor
puntaje posible. 5. Indícales que antes de cada lanzamiento deberán mencionar a qué túnel apuntarán, si la canica entra al túnel
mencionado se le va anotando la puntuación o valor del túnel, si por el contrario, la canica no entra o entra a otro túnel no se suman puntos.
6. Todos deben intentar meter las canicas y sumar puntos, al final se comparten las experiencias del grupo.
Preguntas de cierre: ¿A qué túnel (es) decidiste meter tus canicas? ¿Por qué? ¿Qué tomaste en cuenta para llegar a esa decisión? ¿Fue la mejor decisión?
3 punto 2 puntos 1 puntos
35
Módulo II: Valores
Objetivo: Que los y las participantes adquieran información y habilidades sobre actitudes saludables que favorezcan el autocuidado de su salud y de los grupos sociales en los que se desenvuelven (familia, escuela, comunidad, etc.).
Sesión Objetivo Ejes Temáticos Técnicas y actividades de aprendizaje lúdico-recreativas
Tiempo
programado
Alimentación,
hábitos de
higiene y ejercicio
para una vida
saludable
(Obligatoria)
Los y las participantes identificarán y
practicarán estilos de vida saludables:
alimentarse balanceadamente, hábitos de
higiene (personal y en el hogar) y las
ventajas de hacer ejercicio
- Me alimento saludablemente - Mis hábitos de higiene personal
y en el hogar - Actividad física: complemento
para mi salud
Ejercicio de relajación
Gimnasia cerebral
Un rico postre: Huevo frito con papas (manualidad)
El Festín del Rey
Mi jarra del buen beber
40-60 minutos
Prevención de
accidentes para el
autocuidado
(Opcional)
Los y las participantes señalarán situaciones
de riesgo que pueden ocasionar accidentes.
Además, enunciarán medidas preventivas y
de acción ante accidentes en el hogar o
fuera del mismo
- Prevención de accidentes en el hogar
- Seguridad vial: el conductor, el pasajero y el peatón
- ¿Qué hago en caso de accidentes y desastres naturales?
Ejercicio de relajación
Gimnasia cerebral
Mi Botiquín de verano en casa (manualidad)
Cartilla Nacional del Cuidado de mi Salud, sección: Pon Arte en Cuidarte
El Cuerpo Humano
40-60 minutos
Comunidad y
salud
(Opcional)
Las y los participantes apreciarán a su
comunidad como un elemento importante
en el desarrollo óptimo de los individuos.
- Características de mi comunidad
- Acciones para el cuidado de mi comunidad
Ejercicio de relajación
Gimnasia cerebral
Pelota para malabares (manualidad)
Cartilla Nacional del Cuidado de mi Salud
Los mensajes secretos de la nutrición
40-60 minutos
Los valores de la
convivencia
(Opcional)
Los y las participantes reconocerán la
importancia de los valores sociales para una
convivencia saludable.
- El respeto y la empatía para mejorar mi convivencia con los demás
- La cooperación y la solidaridad para el bien común
Ejercicio de relajación
Gimnasia cerebral
Regresando a casa (manualidad)
La línea del tiempo
Guíame Bien
40-60 minutos
Los derechos y
obligaciones de los
niños
(Opcional)
Las y los participantes expresarán la
importancia de hacer valer sus derechos y
cumplir sus obligaciones.
- Conozco mis obligaciones, defiendo mis derechos
- ¿Cumplo con mis obligaciones?
Ejercicio de relajación
Gimnasia cerebral
Portalápices (manualidad)
El Delegado
Representación “La familia Light”
40-60 minutos
Actividad libre Realizar alguna actividad libre de cierre al tema
36
Módulo II: Valores
Sesión: Alimentación, hábitos de higiene y ejercicio para una vida saludable (Obligatoria)
Importante: Para los niños y niñas de 6 a 9 años deberás entregar el durazno y manzana previamente cortados. Mientras que los de 10 a 14 deberás prestar
atención durante el proceso de cortado.
Actividad: Un rico postre: Huevo frito con papas (manualidad)
Edad: 6 a 14 años
Objetivo: Los niños y niñas prepararán un postre con el que identificarán los tipos de alimentos que utilizaron.
Recursos materiales:
1 yogurt natural
1 durazno en almíbar
1 manzana
Azúcar (opcional)
Un plato extendido
Un cuchillo
Una cuchara y un tenedor
Duración: 20 min.
Tamaño del grupo: 5 en adelante
Disposición del grupo: individual
Desarrollo: 1. Realiza la exposición de tu tema. 2. Solicita a los niños y niñas que revuelvan el yogurt con ayuda de la cuchara. 3. Luego, en el plato extiendan el yogurt dándole forma de clara de huevo. 4. Para simular la yema, deberán tomar y cortar el durazno por la mitad y colocarla sobre el yogurt bocabajo. 5. Posteriormente, indícales que pelen la manzana y la corten en forma de papas fritas, las cuales deberán colocar a
lado del “huevo”. 6. Y listo, invítalos a saborear su rico postre. 7. Una vez que han terminado de comer solicítales que recojan su plato, utensilios y la basura generada. 8. Ya que este limpia el área de trabajo cuestiona a los niños y niñas sobre el tipo de alimentos que comieron, tanto
los ingredientes: durazno, yogurt y manzana; como lo que simularon ser: huevo y papas.
Preguntas de cierre: ¿Te gustó la actividad?
37
Módulo II: Valores
Sesión: Alimentación, hábitos de higiene y ejercicio para una vida saludable. (Obligatoria)
Importante: Durante el desarrollo de la sesión recuerda a las niñas y niños que deberán de leer en voz alta los enunciados que se encuentran en la parte inferior del ejercicio de la hoja de actividades y responderlas.
Actividad: El Festín del Rey
Edad: 6 a 10 años
Objetivo: Fortalecer en las niñas y niños los conocimientos obtenidos acerca de los beneficios de una buena alimentación a través del juego.
Recursos materiales:
Actividad El Festín del Rey
Un plumón
Colores
Duración: 20 minutos
Tamaño del grupo: de 1 en adelante
Disposición grupal: individual
Desarrollo: 1. Realiza la exposición de tu tema. 2. Pide a los menores que trabajen con la actividad El Festín del Rey del Paquete de actividades para curso de verano y otros períodos vacacionales 3. Indícales que comenzarán coloreando las figuras de la actividad. 4. Posteriormente, deberán de encontrar los alimentos que necesita el Rey para tener una alimentación saludable, completando los enunciados que se
encuentran en la parte inferior del dibujo.
Preguntas de cierre: ¿Les gustó la actividad?
¿Cuáles son las sugerencias que podemos considerar para una adecuada alimentación?
¿Cuál es la relación que existe entre la salud y la alimentación?
40
Módulo II: Valores
Sesión: Alimentación, hábitos de higiene y ejercicio para una vida saludable (Obligatoria)
Importante: Recomienda a las niñas y los niños que comenten lo que aprendieron en casa.
Actividad: Mi jarra del buen beber
Edad: 6 a 10 años
Objetivo: Proporcionar a las niñas y a los niños los conocimientos necesarios para que identifiquen que bebidas son las más indicadas para una adecuada
alimentación y en qué cantidad es recomendable ingerirlas.
Recursos materiales:
Actividad Mi jarra del buen beber
Colores
lápices
Duración: 20 min.
Tamaño del grupo: 5 en adelante
Disposición del grupo: individual
Desarrollo: 1. Realiza la exposición de tu tema. 2. Solicita a las niñas y niños que dibujen los diferentes niveles de la jarra del buen beber. 3. A continuación, solicítales que escriban la información faltante en los diferentes niveles de la jarra, tomando en cuenta las opciones que se muestran
en los estrellas de la parte inferior.
Preguntas de cierre: ¿Te gustó la actividad?
¿Sabías que debes ingerir menos bebidas azucaradas?
¿Te habían comentado lo importante de beber agua simple todos los días?
43
Módulo II: Valores
Sesión: Prevención de accidentes para el autocuidado (Optativa)
Importante: Menciona a las niñas y niños, así como a sus mamás y papás que el botiquín lo pueden ir abasteciendo poco a poco, para contar con él en caso de una emergencia.
Previo al desarrollo de la sesión, solicita a niñas y niños el material necesario para realizar la actividad.
Actividad: Mi Botiquín de verano en casa (manualidad)
Edad: 6 a 14 años
Objetivo: Que las niñas y niños elaboren un botiquín con todos sus elementos para su uso en caso de accidentes.
Recursos materiales:
Una caja de zapatos
Tiras de cartón
Papel rojo (para hacer el emblema de la Cruz Roja)
Papel blanco o tela de otro color para forrar la caja
Lista de teléfonos de emergencia (cruz roja, bomberos, médico
familiar, alergias de la familia)
Duración: 90 min.
Tamaño del grupo: 3 en adelante
Disposición del grupo: Individual
Desarrollo: 1. Realiza la exposición de tu tema. 2. Solicita a las niñas y los niños que tomen las medidas de las paredes y del interior de su caja, a continuación, pídeles que recorten tiras de cartón para hacer divisiones
dentro de ésta, explícales que los elementos que integran un botiquín no se deben revolver para tenerlos siempre a la mano sin dificultad. 3. Para finalizar, solicítales que forren su caja botiquín, y que coloquen en la tapa y en los costados el emblema de la Cruz Roja. 4. Pídeles que agreguen una lista de teléfonos de emergencia y alergias.
Preguntas de cierre: ¿Sabías que elementos debe de tener un botiquín?
¿Sabías que es importante conocer los teléfonos de emergencia y las alergias de tu familia?
44
Módulo II: Valores
Sesión: Prevención de accidentes para el autocuidado (Optativa)
Importante: Para esta puedes sugerir la visita del personal de Cruz Roja Mexicana, o de Protección Civil. Estas personas se encuentran capacitadas para
proporcionar información sobre la prevención de accidentes y las precauciones que debemos de tomar en nuestra vida cotidiana ó en caso de algún siniestro
Actividad: Cartilla Nacional del Cuidado de mi Salud… “Pon arte en cuidarte”
Edad: 6 a 14 años
Objetivo: Que las niñas y los niño tengan información sobre los riesgos y la prevención de accidentes, así como las precauciones o medidas que deben adoptar.
Recursos materiales:
Cartilla Nacional del Cuidado de mi salud
Colores
Plumones
Duración: 30 min.
Tamaño del grupo: 2 en adelante
Disposición del grupo: individual
Desarrollo: 1. Realiza la exposición de tu tema. 2. Al concluir, solicita a las niñas y los niños que agreguen una nueva sección a su cartilla (especificar en qué sesión se realizó la cartilla), a la que titularán:
“Pon arte en cuidarte”, a cada tema deberán de agregarle dos hojas más. 3. Posteriormente, solicítales que realicen un dibujo de lo que deberían de hacer para prevenir una lesión o accidente o que hacer en caso de un accidente o
siniestro. 4. En la segunda página, solicítales que la dividan en tres secciones:
a. En la primera sección deberán de colocar una situación o accidente a la que se pudieran enfrentar b. En la segunda sección el comportamiento que deberán de tener en ese caso c. En la tercera sección anotarán a quien deberán de acudir
5. Es recomendable que fortalezcas la información con los números de emergencia de la comunidad.
Preguntas de cierre: ¿Les gustó la actividad?
¿Cómo puedo prevenir un accidente?
¿Para qué me sirve prevenir accidentes?
45
Módulo II: Valores
Sesión: Comunidad y salud (Optativa)
Importante: No olvides invitar a los niños y niñas a realizar actividades físicas que apoyen a su desarrollo óptimo y saludable.
Actividad: Pelota para malabares (manualidad)
Edad: 6 a 14 años
Objetivo: Los niños y niñas crearán una pelota de malabares con la que podrán divertirse y ejercitarse para una vida saludable.
Recursos materiales:
Globos de diferentes colores
Arroz
Embudo
Tijeras
Duración: 20 min.
Tamaño del grupo: 10 en adelante
Disposición del grupo: Individual
Desarrollo: 1. Realiza la exposición de tu tema. 2. Solicita a los niños y niñas que seleccionen 5 globos de distintos colores. 3. Indícales que con ayuda de un embudo llenen de arroz uno de los globos. Pueden hacerlo tan grande como deseen, sólo
deberán inflar y desinflar un poco cada vez que parezca que no cabe más arroz, para que con el aire se acomode. 4. Cuando hayan terminado de rellenar el globo, señálales que realicen un nudo asegurándose de que no quede aire dentro.
Deberán cortar el trozo sobrante lo más cerca que se pueda del nudo. 5. Posteriormente, cortarán el cuello de los otros globos y uno a uno irán insertándolos en la pelota. Pueden utilizar los pedazos sobrantes para
decorarla. 6. De esta manera tendrán una pelota de malabares con la que además de divertirse pueden ejercitarse.
Preguntas de cierre: ¿Prácticas algún deporte?
¿Sabes los beneficios a tu salud de practicar un deporte?
¿Crees que es importante hacer ejercicio?
46
Módulo II: Valores
Sesión: Comunidad y salud (Optativa)
Importante: A esta actividad deberás de darle un seguimiento muy especial, es recomendable revisar la pequeña libreta cada semana para verificar el progreso de las niñas y niños y apoyarlos en la identificación de los hábitos perjudiciales a su salud que hayan identificado, así como, los hábitos saludables por los que pueden ser cambiados.
Actividad: Cartilla Nacional del Cuidado de mi Salud
Edad: 6 a 14 años
Objetivo: Que los niños y niñas identifiquen los hábitos del cuidado de la salud y de la forma de mejorar los que tienen mediante la elaboración de una
cartilla oficial.
Recursos materiales:
Cartones
Hojas de papel (del mismo tamaño que los cartones)
Colores
Tijeras
Pegamento
Estrellas auto adheribles
Estambre u aguja de canevá
Una perforadora
Duración: 40 min.
Tamaño del grupo: de 6 en adelante
Disposición del grupo: Equipos
Desarrollo: 1. Realiza la exposición de tu tema. 2. Solicita a las niñas y niños que realicen un dibujo del cuidado de la salud en una de las tapas de cartón y que lo coloreen (este deberá de incluir su
nombre y la frase “Me quiero, Me cuido”) 3. En cada hoja, deberán de dibujar un cuadro dividido en tres secciones. 4. En la primera sección, colocarán un hábito que dañe su salud y que hayan identificado en ella o en él. 5. En la segunda sección, por cual hábito saludable se puede cambiar. 6. Y en la tercera sección que necesitan para conseguirlo. 7. Deberán de agregar tantas hojas como sea necesario. 8. Al terminar perfora las hojas por uno de los costados, para que se puedan cocer y quede un cuaderno. 9. Cuando un niño y niña identifique un hábito perjudicial a su salud inserta una estrella en la sección, cuando conozca cual hábito saludable deberá de
adquirir para modificarlo incorpora dos estrellas y cuando identifiqué las estrategias para cambiarlo coloca tres estrellas.
Preguntas de cierre: ¿Te cuesta trabajo identificar los hábitos que perjudican a tu salud? ¿Identificas que tienes opciones para poder cambiar los hábitos que perjudican a tu salud? ¿Te gustaría incluir a tu familia en este cambio?
47
Módulo II: Valores Sesión: Comunidad y salud (Optativa)
Importante: Es importante que de utilizar tinta invisible y velas para descifrar los códigos tengas sumo cuidado y tomes las debidas precauciones.
Actividad: Los mensajes secretos de la nutrición
Edad: 6 a 14 años
Objetivo: Que las niñas y niños identifiquen la importancia de mantener una adecuada alimentación a través de descifrar los mensajes secretos de la nutrición.
Recursos materiales:
Códigos secretos escritos en un pizarrón, o en una hoja de rota folio
Para la tinta Invisible (por equipo) ½ taza de leche 1 reciente para la leche 1 limón 1 foco de 100 w. 4 Pinceles Hojas de papel
Duración: 40 min.
Tamaño del grupo: de 6 en adelante
Disposición del grupo: equipos
1. Realiza la exposición de tu tema. 2. Para elaborar la tinta organiza a las y los participantes por equipos. A cada quien proporciónale leche, medio limón, y hojas de papel. Posteriormente,
pídeles que expriman el limón en la leche y que la revuelvan con el pincel. 3. Asigna a cada equipo los siguientes temas: propiedades de las frutas y verduras, importancia de los cereales, beneficios de los tubérculos y las proteínas, los
beneficios del ejercicio. 4. Posteriormente, cada equipo deberá formular cinco preguntas de su tema y escribirlas con tinta invisible usando cualquiera de los códigos, por ejemplo:
Alfabeto al revés
¿Qué alimentos son benéficos para el funcionamiento de los riñones por su alto contenido de potasio?
¿Jf´v zorñvnglh hln yvnvvrxlh kziz vo ufnxrlnzñrvngl wv olh irmlnvh kli hf zogl xlngvnrwl wv klgzhrl?
5. Para continuar, coloca a cada equipo en un extremo del salón o del patio, y las preguntas en el otro extremo, cada integrante deberá de dirigirse las preguntas; una a la vez; posteriormente, la entregará a su equipo para descifrar los códigos con el foco y responderlos.
6. Gana el equipo que conteste primero todas sus preguntas correctamente.
Preguntas de cierre: ¿En qué consiste una alimentación balanceada?
¿Cuáles son los componentes de una alimentación balanceada?
¿Por qué es importante alimentarnos adecuadamente?
48
Ejemplo de Mensajes Secretos:
ALFABETO AL REVES:
solo invierte el alfabeto:
A POR Z
B POR Y
C POR X
CLAVE MORSE:
A(.-), B(-...), C(-.-.), D(-..) E (.), F(..-.), G(--.), H(....), I(..), J(.---), K(-.-), L(.-..), M(--), M(--), N(-.), O(---), P(.--.), Q(--.-), R(.-.), S(...), T(-), U(..-), V(...-), W(.--), X(-..-), Y(
-.--), Z--..)
1(.----), 2(..---), 3(...--), 4(....-), 5(.....), 6(-....), 7(--...), 8(---..), 9(----.), 0(-----)
MURCIELAGO
Cambia los números de cada frace por la letra que le corresponda de la
palabra murcielago.
m u r c i e l a g o
0 1 2 3 4 5 6 7 8 9
49
Módulo II: Valores
Sesión: Los valores de la convivencia (Optativa)
Importante: Durante la sesión, enfatiza a las menores reglas sencillas como: aprenderse el número telefónico de sus casas y sus padres, sus direcciones,
dirigirse a una estación de policía, vigilancia o delegación para solicitar ayuda.
Actividad: Regresando a casa (manualidad)
Edad: 6 a 14 años
Objetivo: Proporcionar a los menores los elementos necesarios para ubicar su domicilio y la forma de regresar a él.
Recursos materiales:
Cuatro platos de plástico traslúcido desechables
Pinturas de colores o plumones indelebles de colores
Un foco de 10 w
Un socket, un cable (70 cm), una clavija, una base (madera ó plástico)
Cinta de aislar
Recortes o dibujos de casas, Iglesias, árboles, (considera que se pegarán en el plato)
Pegamento resistente al calor
Duración: 40 min.
Tamaño del grupo: 1 en adelante
Disposición del grupo: individual
Desarrollo: 1. De manera previa solicita a las niñas y niños la ubicación de sus casas, así como el nombre de las avenidas más cercanas, estaciones del metro, paraderos,
Iglesias, etc. 2. Realiza la exposición de tu tema. 3. Solicita a las niñas y niños que tracen en el plato un croquis de las calles aledañas a su casa. 4. A continuación, indícales que lo decoren con sus recortes, colocando según se encuentren cercanos a sus casas, y que dibujen lo que les haga falta 5. Solicítales que peguen cada plato por la orilla hasta formar un cuadrado 6. En el caso de los niños y niñas más pequeños solicita apoyo de sus padres para que conecten el socket y lo fijen a su base 7. En el caso de los niños y niñas más grandes indícales como conectarlo y fijarlo a la base con cinta de aislar. 8. Posteriormente, indícales que coloquen el cuadrado alrededor del foco y lo conecten. Y listo tienen una lámpara de noche que siempre les dirá como
regresar a casa.
Preguntas de cierre: ¿Por qué es importante saber mi dirección?
¿Saben cómo regresar a casa?
¿Saben qué hacer en caso de extraviarse?
50
Módulo II: Valores
Sesión: Los valores de la convivencia (Optativa)
Importante: Solicita a las niñas y niños que realicen la entrevista a sus familiares un día previo a la realización de la actividad.
Actividad: La línea del tiempo
Edad: 6 a 14 años
Objetivo: Que las niñas y los niños reconozcan su entorno así como la forma en que este se ha modificado por medio de la elaboración de una línea del tiempo.
Recursos materiales:
Hojas de papel
Recortes de revistas (casas, árboles, ganado, puentes ríos, lagos niños escuelas bancos)
Pegamento, lápices de colores
Duración: 40 min.
Tamaño del grupo: 3 en adelante
Disposición del grupo: equipos
Desarrollo: 1. Previamente solicita a las niñas y niños que pregunten a sus abuelas, abuelos, mamá y papá ¿cómo era su comunidad cuando ellas y ellos tenían su edad?,
así como ¿si contaban con drenaje, luz, teléfono, televisor, escuelas, hospitales? Y ¿cómo viajaban? 2. Realiza la exposición de tu tema. 3. A continuación, forma equipos y solicítales que elaboren tres colajes. En el primero deberán de retratar su comunidad en la época en la que sus abuelas y
abuelos tenían su edad, en el segundo la época en la que su mamá y papá eran niños, y por último la época actual. 4. Dales tiempo para que dialoguen sobre los elementos de los cuales carecían sus comunidades, así como aquellos que actualmente les hacen falta, y
pídeles que los peguen(si cuentan con el recorte) o que lo dibujen (si no tienen el recorte) 5. Al final, pide a cada equipo que exponga sus colajes.
Preguntas de cierre: ¿Sabías que en tú comunidad no siempre contaron con los servicios que tú tienes hoy?
¿Qué te gustaría que hubiera en tu comunidad?
¿Identificas las necesidades de infraestructura que hoy existen?
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Módulo II: Valores
Sesión: Los valores de la convivencia (Optativa)
Importante: Esta actividad se puede realizar en un patio ó en un salón largo.
Actividad: Guíame bien
Edad: 6 a 14 años
Objetivo: Que los niños y niñas fomenten su sentido de cooperación ejercitando los sentidos del oído y la habilidad de la ubicación.
Recursos materiales:
4 palos de escoba
2 vendas o algo para cubrir los ojos
Duración: 15 min.
Tamaño del grupo: 8 en adelante
Disposición del grupo: parejas y grupal
Desarrollo: 1. Realiza la exposición de tu tema. 2. Divide a las niñas y niños en 2 equipos (o en más si el grupo es muy grande) y alinéalos colocando a los equipos en un extremo del lugar en el que se
encuentren. 3. Al otro lado se encontrará el facilitador 4. Pide al primer niño o niña que se vende los ojos y que sujete un palo de escoba con una mano y el otro palo con la otra mano por uno de sus extremos; el
menor que esta atrás de él deberá de sujetar los palos por el otro extremo. 5. A la cuenta de tres deberán de salir hacia el facilitador en el otro extremo de la habitación, el niño o niña que va detrás deberá de conducir al de enfrente
sólo con los palos, sin hablar. 6. Al llegar con el facilitador, el niño o niña vendado se descubrirá los ojos y el facilitador le dirá al oído una frase (puede ser un derecho u obligación)
posteriormente, este deberá de decirle la palabra con mímica al otro menor, quien deberá deducirla. 7. Al decir la respuesta, deberán de regresar con su equipo, para que la siguiente pareja pueda salir.
Preguntas de cierre: ¿Recordaron todos sus derechos y obligaciones?
¿Entendieron a su compañero?
¿Les costó trabajo caminar con los ojos vendados?
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Módulo II: Los valores Sesión: Los derechos y obligaciones de los niños (Optativa)
Importante: No olvides recordar a los niños y niñas que uno de sus derechos es ir a la escuela y su deber es aprovechar al máximo esa oportunidad cumpliendo
con las reglas y sus tareas tanto en la escuela con en el hogar.
Actividad: Portalápices (manualidad)
Edad: 6 a 14 años
Objetivo: Los niños y niñas construirán un lapicero para recordarles que tienen el derecho de ir a la escuela y tienen el deber de apoyar en el hogar.
Recursos materiales:
Hojas de revista
Latas recicladas (previamente lavadas)
Palito o lápiz delgado
Silicón frío
Tijeras
Regla
Duración: 30 min.
Tamaño del grupo: 10 en adelante
Disposición del grupo: Individual
Desarrollo: 1. Realiza la exposición de tu tema. 2. Solicita a los niños y niñas que midan la altura de sus latas. 3. Luego, con las hojas de revista marcarán y cortarán rectángulos que midan 20 cm de largo y con la altura de sus latas. 4. Con los rectángulos de revista los participantes realizarán los rollitos ayudándose de un palito o lápiz delgado. Para
que no se desenrollen coloca pegamento. 5. Una vez que tienen suficientes rollitos los pegarán alrededor y de forma horizontal en la lata. 6. Si lo desean pueden decorar su lapicero con estampas, listones, diamantina, etc. En caso de necesitar más
compartimientos para ordenar sus lápices, colores, plumones, etc., pueden decorar más latas con rollitos de revista y unirlas. De esta manera podrán apoyar en casa ordenando sus materiales escolares.
Preguntas de cierre: ¿Conoces cuáles son tus derechos y obligaciones?
¿Sabes la importancia de respetar los derechos de los demás y hacer respetar los tuyos?
¿Sabías que el derecho a estudiar, conlleva la obligación de ser buen estudiante?
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Módulo II: Valores Sesión: Los derechos y obligaciones de los niños (Optativa)
Importante: Recuerda propiciar la participación de todo el grupo, así como el respeto a las diversas opiniones.
Actividad: El Delegado
Edad: 7 a 14 años
Objetivo: Que las niñas y niños participen como parte un sistema democrático.
Recursos materiales:
Decreto de los derechos y obligaciones de las niñas y los niños
Hojas
Lápices
Papeletas de votación
Una caja (que sirva como urna)
Fotocopias Casos ficticios
Fotocopias de la papeleta de votación
Duración: 60 min.
Tamaño del grupo: 12 en adelante
Disposición del grupo: equipos
Desarrollo: 1. Realiza la exposición de tu tema 2. Divide la actividad en dos secciones, la primera en la que darás a conocer los derechos y obligaciones de los niños y las niñas, y la segunda, en donde
explicarás las funciones del delegado, quien será la persona que defienda los derechos y haga valer las obligaciones de los niños. 3. Divide al grupo en equipos, y entrega a cada equipo una hoja, un lápiz, papeletas de votación (una por cada niño o niña). 4. A continuación, solicita a cada equipo que escriban en la hoja que características debe de tener su delegado. 5. Al terminar, cada equipo elegirá a un representante para que exponga las características especiales de su delegado ideal. 6. A continuación, solicita a los equipos que llenen su papeleta de votación, en la que deberán de anotar el nombre de la niña ó el niño que crean que hará
un buen papel como delegado, y porque consideran que esa persona haría un buen papel. 7. Cuando la hayan llenado pide que la depositen en la urna. 8. Al terminar una persona de cada equipo deberá de contar los votos, la persona que gane es el Delegado, los 2 segundos lugares serán los Abogados. Los
demás participantes serán el equipo colaborador de cada abogado. Que en esta ocasión deberán de defender diferentes posturas, y sus colaboradores ayudarles a identificar las causas de cada caso.
9. El Delegado deberá de prestar atención a cada caso y decidirá qué abogado tiene la razón, y que castigo se merece la parte culpable.
Preguntas de cierre: ¿Por qué es importante que conozcas tus derechos? ¿Consideras relevante respetar y cumplir con tus obligaciones? ¿Para qué nos sirve respetar los derechos de los demás?
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Casos ficticios
Los alumnos de 4° de una
escuela han decidido protestar
en la dirección, debido a que se
colocó en uno de los pizarrones
de anuncios de su escuela las
calificaciones de un examen que
se les realizó, el cual les habían
dicho que sólo era para revisar
qué necesitaban reforzar de sus
materias, y que los resultados
del mismo no contarían como
calificación, y que por lo tanto
las calificaciones serían
secretas.
Una escuela ofrece una materia
optativa de Electricidad, pero sólo
puede recibir a 20 personas, este
año a esa clase se anotaron 19 niños
y 5 niñas. Como no cabrían todos en
el taller, los maestros decidieron
que no aceptarían a las niñas,
argumentando que la escuela
cuenta con otras materias optativas
que son “más de acuerdo a las
características de las niñas”.
La mamá y el papá de María (una
niña muy inteligente) recibieron sus
calificaciones, en las cuales, en una
materia la profesora colocó la nota
“pendiente de calificación”, por lo
que los padres decidieron aclarar la
nota con la profesora, sin embargo,
la maestra les comentó que el
período de quejas ya había pasado,
y que además ella sólo colocaba las
calificaciones finales y no por
semestre, por lo que los padres no
pudieron arreglar nada.
Durante el cambio de clases los alumnos de un salón se quedaron sin profesor.
Un grupo de 5 alumnos comenzó a empujarse entre ellos y rompieron la puerta
del salón. Los 5 alumnos se acercaron a sus demás compañeros diciendo: “al
que diga algo le va mal, si nadie dice nada no podrán castigar a todo el grupo”.
Al poco rato entró el prefecto responsable del grupo preguntando ¿qué había
pasado?, les comentó que el problema de la puerta era grave y que debían
decirle quienes habían sido los responsables, ya que ellos debían de reparar la
puerta y serían suspendidos por tres días. Pero al ver que nadie dice nada
decide castigar a todo el grupo sin receso y limpiando el patio al terminar este
(aunque ellos no puedan salir al patio a comer y jugar), y que además entre
todo el grupo deberán de pagar la puerta.
El Delegado deberá de poner atención a cada caso y decidirá qué abogado
tiene la razón, y que castigo se merece la parte culpable.
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Módulo II: Valores
Sesión: Los derechos y obligaciones de los niños (Optativa)
Importante: Durante el desarrollo de la actividad enfatiza en que los derechos de las niñas y los niños fueron creados para procurar asistencia y protección a la infancia. Todos
debemos de participar activamente en la construcción de una cultura de respeto y tolerancia a los derechos de las niñas y los niños.
Actividad: Representación “La Familia Ligth”
Edad: 8 a 14 años
Objetivo: Que las niñas y niños identifiquen la importancia de la transmisión y el respeto de los valores en casa mediante una obra de teatro.
Recursos materiales:
6 voluntarios
Sábanas
Una mesa (puede ser un escritorio)
Algunos trastes (para simular un desayuno)
Ropa para mamá, papá y los 3 hijos (de preferencia uniformes)
Duración: 60 minutos
Tamaño del grupo: individual o grupal
Disposición del grupo: equipos
Desarrollo: 1. De manera previa deberás de preparar el material (vestuario y escenario), al igual que a tus 5 actores y narrador para poner esta puesta en escena. 2. Realiza la exposición de tu tema. 3. Solicita al grupo que se coloquen haciendo una media luna en torno del espacio que servirá como escenario. 4. Después, realiza las siguientes preguntas al azar con todo el grupo: 1.- ¿Te consienten mucho tus papás?
2.- ¿A quién obedeces más, a mamá o a papá?, ¿Por qué?
3.- ¿A qué hora te levantas para ir a la escuela?, ¿y te levantas sola (o) o te tienen que levantar?
4.- ¿Qué es lo que más te gusta de tu familia? Y ¿lo que menos te gusta?
5.- ¿La escuela te parece difícil?
6.- ¿Tu mamá y/o tu papá te ayudan en las tareas?
7.- ¿Sabes cómo quieren tus papás que te portes? Y ¿Cómo se portan tus papás?
8.- ¿Tu, escuchas a tus papás cuando te regañan? Y ¿tus papás, te escuchan cuando les dices algo que no te gusta?
9.-¿Estás de acuerdo con las reglas de tu casa? Y ¿con tus obligaciones?
10.- ¿Tú participaste cuando las pusieron? Y ¿sabes por qué las pusieron?
5. Solicita a los actores que inicien con la representación de la obra. 6. Cuando la obra finalicé, en plenaria solicita que todos comenten sus observaciones y sus alternativas de solución a las discusiones matutinas de la familia.
Preguntas de cierre: ¿Encontraste alguna situación conocida en esta familia?
¿Tú qué harías en el lugar de la hija ó el hijo?
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La Familia Light
La Familia Light, el título suena moderno, con clase, pero la familia Light lejos de ser un ejemplo de virtudes y perfección, tiene muchos defectos, y hoy les ayudaremos a
reconocerlos para que puedan mejorar su relación familiar:
Los personajes:
-Roberto Escalante: 42 años, oficinista, pasante de mercadotecnia que ha cambiado de empleo constantemente.
-Alma Cárdenas: 37 años, empleada de una tienda y ama de casa.
-Robert: el hijo mayor, de 12 años, estudiante de secundaria.
-Almita: la hija de 8 años, estudiante de primaria.
Ramón: el hijo menor de 5 años, está en el preescolar.
Guión:
La familia Escalante Cárdenas, se formó hace trece años cuando Roberto y Alma se casarón, juntos tienen tres hijos: Roberto hijo, a quien le dicen Robert, él tiene 12 años y es
estudiante de secundara, Alma, la hija a ella le dicen ¡Almita!, tiene 8 años y por el momento estudia en la primaria, y el pequeño Ramón, quien tiene 5 años y apenas entró al
preescolar. Roberto es un oficinista de tiempo completo y Alma empleada de una tienda de medio tiempo y ama de casa.
Primer Round: (se escucha una campana plin plin) desde la habitación de los padres, el despertador se oye estruendosamente a las 5:00 (sonido de un despertador) de la
mañana. Roberto; el padre; por cuarta vez consecutiva en la semana , lo había programado justo a esa hora porque , según él, se levantaría muy temprano para iniciar con sus
ejercicios matutinos, pero justo como en los otro cuatro días anteriores estaba demasiado cansado.
-Roberto: ¡Mejor empiezo mañana!… (Se da la vuelta y vuelve a dormir)
A las 6:30 suena el despertador por segunda ocasión; ahora es Alma quien entra en acción, se pone de pie y comienza a despertar a sus hijos.
-Alma: (en la cama de sus hijos) ¡Ya mis amores, a la escuela es hora de despertar mis bebes hermosos!
*pero lo único que consigue como respuesta es:
-Ramón: Hace mucho frío, déjame dormir otros 5 minutos.
-Almita: Me duele mucho la cabeza, no pude dormir.
- Robert: Te pasas mamá porque me despiertas taaan tempraaano
A las 6:40 nuevamente Alma entra a la recámara de sus hijos para despertarlos echándoles agua fría en la cabeza
-Alma: ¡Ya caramba! arriba o no llegarán a la escuela.
Sus tres hijos se despiertan sobresaltados por el agua en la cara y se dan cuenta que su mamá está muy molesta por su retraso, así que sin decir nada toman sus uniformes que
ya están planchados y sin armar más alboroto se visten. A las 6:50, Alma regresa a su habitación y a empujones despierta a Roberto, quien se levanta molesto y le reclama:
-Roberto: ¿Por qué no me despertaste antes, ahora no me dará tiempo de bañarme?, es tardísimo, ni siquiera voy a desayunar.
La pequeña obra se detiene…
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Módulo III: Alcohol y tabaco
Objetivo: Que los y las participantes adquieran información sobre los daños y riesgos asociados al consumo de alcohol y tabaco y otras drogas, e identifiquen factores de riesgo y protección para su prevención.
Sesión
Objetivo Ejes Temáticos Técnicas y actividades de aprendizaje
lúdico-recreativas
Tiempo
programado
Alcohol y tabaco
dañan mi salud
(Obligatoria)
Los y las participantes mencionarán
los daños al cuerpo humano y los
riesgos físicos y sociales que conlleva
el consumo de alcohol y tabaco.
- El tabaco en mi cuerpo. - ¿Qué le pasa a mi
cuerpo si consumo alcohol?
- ¿A qué nos exponemos física y socialmente si consumimos alcohol y tabaco?
Ejercicio de relajación
Gimnasia cerebral
Leche de colores (manualidad)
Debate de los daños del alcohol y el tabaco
Beisbol de la prevención
Crucigrama geométrico de la salud
Timbirecheando
40 60 minutos
Otras drogas que
afectan mi salud
(Opcional)
Las y los participantes señalarán qué
otras drogas existen, los daños y
riesgos que conlleva su consumo.
- Hablemos sobre otras drogas
- ¿Qué ocasionan otras drogas en mi cuerpo?
- ¡No te expongas!: Riesgos del consumo de otras drogas
Ejercicio de relajación
Gimnasia cerebral
Cadenas humanas (manualidad)
Frases incompletas
Cartilla Nacional del Cuidado de mi salud.
Sección: Proyectando mi futuro
40 60 minutos
Situaciones que
conducen al consumo
de drogas
(Opcional)
Los y las participantes identificarán los
factores de riesgo que inciden en el
consumo de drogas.
- ¿Qué nos puede conducir a consumir drogas?
Ejercicio de relajación
Gimnasia cerebral
Frascos decorados con tiza de sal (manualidad)
Guardianes de la salud
Pulsera de la amistad (manualidad)
40 60 minutos
¿Cómo me protejo del
consumo de drogas
(Opcional)
Las y los participantes reconocerán los
factores protectores que impiden o
reducen el consumo de drogas,
poniendo en práctica algunos de ellos
- Elementos que me protegen del consumo de drogas
- Cómo decir NO cuando me ofrecen y presionan para consumir drogas
Ejercicio de relajación
Gimnasia cerebral
Raspaditos (manualidad)
Paso a paso reconozco porque decir no
Picto prevenciónary
40 60 minutos
La publicidad en el
consumo de alcohol y
tabaco
(Opcional)
Los y las participantes explicarán la
función de la publicidad en el
consumo de alcohol y tabaco.
- Publicidad para informar y persuadir
- Anuncios publicitarios, ¿consumir o prevenir?
Ejercicio de relajación
Gimnasia cerebral
Los Reyes del Veto
Palabritas palabrotas y palabrejas preventivas
El mega anuncio de la prevención
40 60 minutos
Actividad libre Realizar alguna actividad libre de cierre al tema
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Módulo III Alcohol y tabaco
Sesión: Alcohol y tabaco dañan mi salud (Obligatoria)
Importante: Enfatiza en los distintos daños físicos y emocionales que conlleva el consumo de alcohol y tabaco.
Actividad: Leche de colores (manualidad)
Edad: 6 a 14 años
Objetivo: Los niños y niñas realizarán un experimento para reflexionar sobre los daños que ocasionan al organismo el consumo de alcohol y tabaco.
Recursos materiales:
Un recipiente
Un vaso de leche
Colorantes de varios colores (líquidos)
Jabón liquido
Duración: 20 min.
Tamaño del grupo: 5 en adelante
Disposición del grupo: Individual
Desarrollo: 1. Realiza la exposición de tu tema. 2. Solicita a los niños y niñas que en el recipiente coloquen el vaso de leche. 3. Después, indícales que coloquen el colorante, un color cada 5 segundos. No se deben de repetir los colores. 4. Una vez que se han agregado todos los colorantes, esperarán 5 segundos para colocar un poco de jabón líquido. Notarán que
empezará a realizarse un efecto que hará que se combinen todos los colores y forme una serie de efectos. 5. Durante el procedimiento invita a los niños y niñas a imaginar que la leche es su cuerpo sano, mientras que los colorantes y el
jabón son sustancias como el alcohol y el tabaco que dañan su organismo. Cuando consumimos estas sustancias nuestro cuerpo tiene reacciones como sucedió con la leche. Por ello, es importante evitar su consumo.
Preguntas de cierre: ¿Te imaginaste las reacciones que puede tener tu cuerpo si consumieras alcohol o tabaco? ¿Qué te pareció la actividad? ¿Ahora entiendes lo que pasa al interior de tu cuerpo?
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Sesión: Alcohol y Tabaco
Módulo III: Alcohol y tabaco dañan mi salud (Obligatoria)
Importante: Durante el desarrollo de la actividad crea un clima de respeto por las opiniones emitidas por las y los participantes.
Actividad: Debate de los daños del alcohol y el tabaco
Edad: 10-14 años
Objetivo: Desarrollar en las niñas y los niños el auto criterio para detectar información nociva y benéfica sobre el daño que causa el consumo de alcohol y tabaco a partir de las ideas obtenidas de los medios de comunicación y la información preventiva proporcionada en CIJ.
Recursos materiales:
Recortes de periódico, revistas o internet en donde se hable del consumo, ó, se invite al consumo del alcohol y el tabaco.
Hojas
Colores
Pegamento
Lápices
Duración: 40 min.
Tamaño del grupo: 6 en adelante
Disposición grupal: equipos
Desarrollo: 1. Realiza la exposición de tu tema. 2. Divide al grupo en dos equipos. Un equipo deberá defender la postura del consumo y la otra la de la abstinencia. 3. A continuación pídeles que armen su tema con los recortes y las noticias que fueron solicitadas. 4. El moderador eres tú. Tu misión es permitir que los niños expresen lo que piensan acerca del consumo de estas substancias, así como conducir el
debate para que al final las conclusiones de las y los participantes se enfoquen a los daños y consecuencias del consumo de alcohol y tabaco. 5. Cada fracción tiene un turno para hablar, el cual no debe extenderse a más de 1 minuto. 6. Para finalizar proporciona las conclusiones del debate.
Preguntas de cierre: ¿Cuáles son los daños que te causa consumir tabaco y alcohol? ¿Consideras que beber una copa después de comer es sano? ¿Qué opinas de la gente que fuma para tranquilizar sus nervios?
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Módulo III: Alcohol y Tabaco
Sesión: Alcohol y tabaco dañan mi salud (Obligatoria)
Importante: En esta actividad puede mezclar a todas y todos los integrantes, procura ser equitativo.
Actividad: Béisbol de la prevención
Edad: 6-14 años
Objetivo: Que las y los niños conozcan los daños en su salud que produce el consumo de alcohol y el tabaco.
Recursos materiales:
Tiza (gis)
Una pelota pequeña como de béisbol
Un bate (puede ser un palo o su mano)
Preguntas sobre daños de tabaco y alcohol.
Duración: 5 entradas por equipo (30 minutos)
Tamaño del grupo: de 8 en adelante
Disposición grupal: equipos
Desarrollo: 1. Previamente deberás de dibujar el diamante de beisbol en el área donde te encuentres con el gis (si no cuentas con mucho espacio es recomendable que
ocupes una pelota de unicel y como bate la mano de las y los participantes). No olvides marcar las 3 bases y el home. 2. Divide al grupo en dos equipos de 4 personas. 3. Para que una niña o niño avance a la primera base se le hará una pregunta, tiene tres Strikes (tres oportunidades) para responder, si no responde, deberás de
dar la respuesta correcta y la o el participante pierde su turno. 4. Las preguntas deberán de hacerse a las 3 primeras o primeros participantes, y el cuarto deberá de batear; de tal forma que, de haber respondido
correctamente el equipo hará home ron. 5. Mientras tanto, el otro equipo deberá de cubrir sus bases y el montículo (el lugar del lanzador), para que cuando llegue el turno del bateador, intenten
atrapar la bola para quemar a las y los corredores. 6. El equipo pierde su turno cuando todos queden ponchados (no respondan sus preguntas) o todos sean quemados.
Preguntas de cierre: ¿Te gustó la actividad? ¿Pudiste batear la pelota?
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PREGUNTAS
1. ¿Qué daños a tu corazón causa el consumo de tabaco?
2. ¿Cuáles son los órganos que se deterioran con el consumo de tabaco?
3. ¿Puedes perder la vista por consumir alcohol?
4. ¿El cigarro calma los nervios?
5. ¿El cigarro ayuda a hacer digestión?
6. ¿Qué daños a la piel causa el tabaquismo?
7. ¿Cuáles son los daños que causa a tu sentido del olfato el tabaco?
8. ¿Y al sentido del gusto?
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Módulo III: Alcohol y tabaco Sesión: Alcohol y tabaco dañan mi salud (Obligatoria)
Importante: Al terminar esta actividad, en plenaria, pide a los participantes que comenten de que daños a la salud que propicien el alcohol y el tabaco se
acordaron durante la actividad, recuerda que si detectas alguna información errónea debes aprovechar la oportunidad para corregirla de inmediato.
Actividad: Crucigrama Geométrico de la Salud
Edad: 7-14 años
Objetivo: Conocer los daños que el alcohol y el tabaco propicia a diferentes órganos de nuestro cuerpo.
Recursos materiales
Actividad: Alcohol y Tabaco; Daños a mi Salud (laberinto geométrico)
Colores
Lápiz
Duración: 30 min.
Tamaño del grupo: 1 en adelante
Disposición grupal: Individual
Desarrollo: 1. Previamente realiza el desarrollo de tu tema 2. Pide a las niñas y los niños que iluminen las figuras geométricas como se solicita del Laberinto geométrico que está incluido en las actividades para curso de
verano y otros períodos vacacionales *Círculo: Amarillo *Cuadro: Azul *Rombo: Rojo *Triangulo: verde
3. Después deberán de colorear el resto de las figuras 4. Pide a los participantes que observen con atención, ya que para resolver el laberinto y ayudar a Daniel a ser un mejor futbolista, las niñas y los niños deberán
de encontrar la secuencia: círculo, cuadrado, triangulo y rombo: pueden avanzar horizontal ó verticalmente. *¡Que se diviertan¡
Preguntas de cierre: ¿Te gustó el laberinto Geométrico? ¿Alguna vez avías resuelto uno? ¿Qué daños evitaste que tuviera Luis al ayudarlo?
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Módulo III: Alcohol y tabaco Sesión: Alcohol y Tabaco dañan mi salud (Obligatoria)
Importante: Durante el desarrollo del juego enfatiza la importancia de la prevención entre los participantes.
Actividad: Timbiricheando La prevención del consumo de alcohol y tabaco
Edad: 6 a 14 años
Objetivo: Valorar la información obtenida en las cesiones acerca de los daños del alcohol y el tabaco a fin de reforzar el conocimiento adquirido.
Recursos materiales:
Actividad: La prevención del consumo de
alcohol y tabaco (timbiriche ando)
Lápiz
Duración: 30 min.
Tamaño del grupo: 2 en adelante
Disposición del grupo: parejas o en 2 equipos
Desarrollo:
1. Divide al grupo en parejas o en equipos 2. Realiza la exposición del tema. 3. Previamente prepara preguntas suficientes para contestar el timbiriche ando, que se encuentra en las actividades para curso de verano y otros períodos
vacacionales 4. Solicita a los participantes que solo coloquen una rayita (de punto a punto) por cada respuesta correcta 5. Deberán de formar un cuadro, pueden cerrar el cuadro de su oponente 6. Cada que sierren un cuadro deberán de colocar la inicial de su nombre o del nombre de su equipo dentro del cuadro 7. Gana quien tenga más cuadros con sus iniciales
Preguntas de cierre:
¿Te gustó el juego?
¿Conocías el juego de timbiriche?
¿Te costó trabajo responder las preguntas?
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PREGUNTAS DE LA ACTIVIDAD TIMBIRECHEANDO :
1.- ¿El alcohol y el tabaco se consideran drogas?
R= el alcohol y el tabaco se consideran drogas porque contienen sustancias adictivas que provocan dependencia.
2.- ¿Cuáles son las consecuencias del consumo excesivo de alcohol?
R= el consumo excesivo de bebidas alcohólicas provoca diversos problemas de salud como enfermedades del corazón y del hígado,
hepatitis y cirrosis, entre otras.
3.- ¿Cuál es la sustancia adictiva del tabaco?
R= la sustancia adictiva del tabaco es la nicotina.
4.- ¿Cuáles son las consecuencias del consumo de tabaco?
R=cáncer, problemas del aparato circulatorio, entre otras.
5.- ¿Además de las enfermedades que otros riesgos existen por el consumo excesivo de alcohol?
R=existe el riesgo de tener accidentes, tanto automovilísticos como en el manejo de maquinaria y equipo.
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Módulo III: Alcohol y tabaco
Sesión: Otras drogas que afectan mi salud (Optativa)
Importante: Invita a los niños y niñas a formar parte de una cadena humana que distribuya los aprendizajes del día con las personas a su alrededor para así
ayudar a evitar los daños y riesgos sociales que conllevan el consumo de alcohol y tabaco.
Actividad: Cadenas humanas (manualidad)
Edad: 6 a 14 años
Objetivo: Los niños y niñas construirán una cadena humana para reconocer los daños y riesgos sociales ante el consumo de alcohol, tabaco y otras drogas.
Recursos materiales:
Cartulina blanca o de color
Copias de figura humana
Lápiz Tijeras
Colores
Pegamento
Duración: 20 min.
Tamaño del grupo: 5 en adelante
Disposición del grupo: individual
Desarrollo: 1. Previamente deberás de sacar copias fotostáticas de la hoja de la silueta humana y las partes del cuerpo. 2. Realiza la exposición de tu tema y solicita a los niños y niñas que realicen tiras de cartulina de 20 cm de ancho (usar la cartulina a lo largo, es decir,
horizontalmente), y que las doblen en forma de acordeón (del tamaño de la figura humana). 3. Entrégales un molde de la figura humana (siguiente página) e indícales que en una de las tiras de cartulina marquen la silueta en la orilla, procurando que la
cabeza toque el borde superior y los pies toquen el borde inferior de la tira, y una mano toque uno de los lados. 4. A continuación indícales que corten a la persona, dejando los pliegues intactos en las manos y los pies para que la cadena no se rompa hasta obtener una
cadena de diez figuras humanas.
a. 5. Una vez que tienen su cadena humana inicia una reflexión haciendo una analogía entre su cadena y la sociedad. Ambas son un conjunto de personas que
interactúan entre sí; y si uno de sus miembros es afectado todos pueden sufrir daños y riesgos. Si cortamos una figura humana la cadena se descompleta. Mientras que en una sociedad, si uno o más personas consumen alcohol, tabaco u otras drogas, toda la sociedad está expuesta a daños y riesgos.
6. Para la reflexión, solicita a los niños que corten las figuras de la página siguiente. Uno a uno explicarás los daños y riesgos sociales ante el consumo de alcohol, tabaco y otras drogas, mientras que los niños y niñas identifican el dibujo que representa dicho daño o riesgo y lo pegarán en una de las figuras humanas de la cadena.
Preguntas de cierre:: ¿Qué se te ocurre que puedes hacer para evitar estos daños y riesgos sociales que conociste hoy?
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Daños y riesgos sociales ante el consumo de tabaco, alcohol y otras
drogas
Silueta para elaborar la cadena humana
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Módulo III: Alcohol y tabaco Sesión: Otras drogas que afectan mi salud (Optativa)
Importante: Al finalizar esta actividad puedes sugerir a las y los participantes que la comenten en casa y que le pregunten a su mamá y papá que piensan.
Actividad: Frases incompletas
Edad: 6-14 años
Objetivo: Que los niños y niñas realicen un repaso de los temas vistos sobre daños y riesgos de alcohol y tabaco de forma participativa.
Recursos materiales
Cinta canela
Enunciados de riesgos y daños de consumo de alcohol y tabaco
Dos paliacates o vendas para cubrir los ojos
Duración: 30 min.
Tamaño del grupo: 6 en adelante
Disposición grupal: equipos
Desarrollo: 5. Previo al desarrollo de la sesión deberás de preparar las frases que enuncien daños y riesgos del consumo de tabaco y alcohol para pegarlas en una pared,
en dos filas paralelas, selecciona palabras claves de las frases y colócalas sobre el piso. 6. Realiza la exposición de tu tema. 7. Divide al grupo en dos equipos y colócalos formados paralelamente al lado contrario de las frases. 8. Explica a las y los participantes que uno a uno de las y los integrantes de cada equipo cubrirá sus ojos, y sus compañeras y compañeros deberán de
indicarles en donde está la palabra clave y qué camino seguir para poder pegarla en el lugar correcto. 9. Gana el equipo que complete correctamente sus frases más rápido.
Preguntas de cierre: ¿Cuáles son las consecuencias del consumo de alcohol? ¿Cuáles son las consecuencias del consumo de tabaco
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Módulo III: Alcohol y tabaco Sesión: Daños y riesgos sociales ante el consumo de otras drogas (Optativa)
Importante: Durante el desarrollo de la sesión enfatiza en los daños y riesgos sociales que existen ante el consumo de otras drogas.
Actividad: Cartilla Nacional del Cuidado de mi Salud… Proyectando mi futuro
Edad: 6-14 años
Objetivo: Que las niñas y niños identifiquen los daños que pueden causar el consumo de alguna droga.
Recursos materiales:
Cartilla Nacional del Cuidado de mi salud
Hojas
Colores
Pegamento
Recortes de metas a futuro
Recortes de tabaco y alcohol
Duración: 60 min.
Tamaño del grupo: 6 en adelante
Disposición grupal: individual
Desarrollo: 1. Realiza la exposición de tu tema 2. Solicita a las niñas y niños que agreguen una sección más a su Cartilla Nacional del Cuidado de mi Salud (que fue elaborada en el módulo II), y que deberán
de nombrarla: “Proyectando mi Futuro”. 3. Deberás de solicitar a las y los participantes que en la primera hoja elaboren un collage con los recortes, con el tema de “Mis metas a futuro” (la proyección
deberá de ser a unos 10 ó 20 años. En este deberán de incluir los logros académicos, familiares, deportivos, artísticos y lo que desean ser cuando crezcan. 4. En la siguiente hoja, deberán escribir estas metas y anotar que es lo que necesitan para poder alcanzarlas. 5. En la siguiente página solicita a las niñas y niños que peguen los recortes del alcohol y el tabaco y que escriban de qué forma el consumir, alcohol, tabaco u
otras drogas pueden obstaculizar o frenar sus metas. 6. En ellas deberán de incluir los daños físicos, y sociales que les pudiera generar este tipo de adicción, y cuáles son los factores de protección con los que
cuentan para no consumir drogas.
Preguntas de cierre: ¿Recordaste los daños de consumir alcohol y tabaco? ¿Cuáles fueron los factores de protección que identificaste?
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Módulo III: Alcohol y tabaco Sesión: Situaciones que conducen al consumo de drogas (Optativa)
Importante: Resalta la importancia de conocer y reflexionar sobre los riesgos a los que estamos expuestos al consumir alcohol o tabaco.
Actividad: Frascos decorados con tiza de sal (manualidad)
Edad: 6 a 14 años
Objetivo: Los niños y niñas elaborarán un frasco decorativo con tiza para reflexionar sobre los riesgos que conlleva el consumo de alcohol y tabaco.
Recursos materiales:
Frasco de vidrio (limpio y seco)
Sal
Tiza de distintos colores
Hojas de papel
Una cuchara
Duración: 30 min.
Tamaño del grupo: 5 en adelante
Disposición del grupo: Grupal
Desarrollo: 1. Realiza la exposición de tu tema. 2. Solicita a los niños y niñas que coloquen 2 o 3 cucharadas de sal en una hoja de papel. 3. Para colorear la sal, indícales que apoyen en ella la tiza y la rueden una y otra vez hasta que se pinte.
4. Luego, deberán tomar la hoja de papel con cuidado y verter la sal coloreada dentro del frasco de vidrio. 5. A continuación limpiarán bien el papel, darle vuelta o cámbialo por otro limpio. Volverán a verter sal (2 o 3 cucharadas) y a colorearla
usando un color diferente de tiza. De esta forma harán varios colores de sal y formarán las capas del frasco. Para tener un diseño original, recomienda a los niños y niñas no volcar la sal de colores formando una capa lisa, sino ir armando un diseño divertido de colores y formas diferentes. Para ello tienen que verter la sal coloreada contra el vidrio o girando el frasco y dejando caer más sal en algunos sitios, etcétera, cuidando de no mover demasiado el frasco para que no se mezclen los colores.
6. Para finalizar el frasco decorado, deberán poner la tapa al frasco y colocarlo en un sitio donde no se mueva. 7. Una vez que han terminado, realiza una comparación entre el frasco y su cuerpo: ambos están expuestos a riesgos ante ciertas
situaciones. En el caso del frasco, si este se agita la tiza se mezclara perdiendo su forma; mientras que en el caso de su cuerpo, si se consume alcohol y/o tabaco se exponen a sufrir accidentes, riñas, violencia familiar, bajo rendimiento escolar o laboral, etc.
8. Para concluir, reflexiona con los niños y niñas sobre los riegos que conlleva el consumo de alcohol y tabaco.
Preguntas de cierre: ¿Te gusto la manualidad? ¿Qué harás para no poner en riesgo tu frasco decorativo? ¿Qué harás para no poner en riesgo tu cuerpo ante el consumo de alcohol y tabaco?
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Módulo III: Alcohol y tabaco
Sesión: Situaciones que conducen al consumo de drogas (Optativa)
Importante: Es recomendable que hables con las madres y padres de familia acerca de esta actividad para que las niñas y los niños tengan apoyo en casa. Recuerda dar un espacio para darle continuidad.
Actividad: Guardianes de la salud
Edad: 6-10 años
Objetivo: Proporcionar a las y los niños los elementos necesarios para que identifiquen los riesgos en su entorno cotidiano ante el consumo de alcohol y tabaco.
Recursos materiales:
Un trozo de cartón
Plumones
Un trozo de papel calca (carbón)
Lápiz
Una imagen de una placa de policía
Un seguro para tela tamaño mediano
pegamento
Una libreta de bolcillo
Duración: 30 minutos
Tamaño del grupo: 3 en adelante
Disposición grupal: individual
Desarrollo:
1. Realiza la exposición de tu tema.
2. Al concluir solicita a los menores que calquen la imagen de la placa de policía, la recorten y coloreen.
3. Al terminar pídeles que peguen el seguro a la parte de atrás de su placa. Recuérdales que deben dejarla secar para poderla colocarla en su ropa.
4. A continuación, deberás encomendar a las y los integrantes la misión de ubicar y anotar en su libreta (u hojas) en el trayecto a casa y en casa todos los
riesgos que detecten por el consumo de alcohol y tabaco.
5. Para concluir, solicítales que anoten que pueden hacer para evitarlos, ya que al día siguiente deberán de exponer sus hallazgos y propuestas ante el grupo.
Preguntas de cierre:
¿Sabes cuáles son los riesgos para el consumo de alcohol y tabaco?
¿Cuántos de estos identificaste?
¿Pudiste comentarlo en casa con mamá, papá y tus hermanos?
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Módulo III: Alcohol y tabaco Sesión: Situaciones que conducen al consumo de drogas (Optativa)
Importante: Es importante que solicites a las niñas y los niños que cuando obsequien sus pulseras le expresen a esa persona lo importante que es para ella o él
y que la amistad y la comunicación en familia son factores que protegen a las personas del consumo de drogas.
Actividad: Pulsera de la amistad (Manualidad)
Edad: 6 a 14 años
Objetivo: Estimular en las niñas y los niños el valor de la amistad y la familia, como factores que protegen y evitan el consumo de alcohol tabaco y otras drogas
Recursos materiales:
Pedazos de resorte de diferentes grosores del largo 7 cm. más largos que el
contorno de las muñecas de los participantes
Seguros para tela
Cuentas de plástico de colores
Dijes o semillas perforadas
Cascabeles
Duración: 30 min.
Tamaño del grupo: 1 en adelante
Disposición del grupo: individual o grupal
Desarrollo:
1. Previamente deberás de solicitar el material necesario. 2. Realiza la exposición del tema. 3. Divide al grupo en equipos, si son pocos integrantes pueden trabajar de forma individual 4. Para armar las pulseras con seguros de tela primero atraviesa las cuentas con los seguros para tela, puedes agregar un dije
si lo prefieres, después cierra los seguros y hazlos pasar por el resorte como si fueran cuentas, procurando que la parte sin cuentas quede hacia un solo lado
5. Al final anuda el resorte o asegúralo con otro seguro procurando que la parte decorada quede hacia afuera. Y listo tienes una pulsera de la amistad que podrás regalar a un amigo, amiga a mamá o papá
Preguntas de cierre:
¿Cómo quedaron tus pulseras? ¿A quién la vas a obsequiar? ¿Te gustaría hacer más?
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Módulo III. Alcohol y tabaco Sesión: ¿Cómo me protejo del consumo de drogas? (Optativa)
Importante: Al final cuestiona a los niños y niñas sobre qué hacer en situaciones en las que lo que se les ofrezca sea alcohol, tabaco u otras drogas. No olvides señalar que muchas veces se nos trata de convencer con argumentos poco fiables como lo fue poder obtener un regalo
Actividad: Raspaditos (manualidad)
Edad: 6 a 14 años
Objetivo: Los niños y niñas se enfrentarán a la presión de sus compañeros al ofrecerles tarjetas con un contenido desconocido.
Recursos materiales:
Cartulina
Plástico contact o cinta adhesiva (de preferencia ancha)
Tijeras
Pintura acrílica plateada
Pincel
Pegamento en barra
Detergente líquido
Lápiz y colores
Duración: 30 min.
Tamaño del grupo: 10 en adelante
Disposición del grupo: individual y grupal
Desarrollo: 1. Realiza la exposición de tu tema. 2. Entrega a cada niño y niña un formato de tarjetita de raspa y gana de la siguiente página. 3. Solicítales que peguen el formato en cartulina y lo corten. 4. Después, indícales que en uno de los espacios de “premio” dibujen un cigarro, en otro una botella de alcohol y en el último el premio que se les ocurra: un
dulce, un automóvil, un beso, etc. En el orden que deseen. 5. Una vez que están listos sus dibujos deberán cubrir la tarjeta de raspa y gana con plástico contacto cinta adhesiva. Luego, pídeles que mezclen media cucharada de detergente líquido con pin
6. tura acrílica plateada y revuelvan bien. Con la mezcla deberán cubrir cada uno de los dibujos (premios) y esperarán para dejar secar.
7. Ya que están secos, invítalos a imaginar que se encuentran en un convivio, cada uno de ellos lleva su tarjeta raspa y gana la cual deberán ofrecer a sus compañeros, de ser necesario les insistirán y convencerán de arriesgarse para obtener un regalo. Cada niño y niña decidirá si aceptar la tarjeta y arriesgarse a recibir un premio no esperado. En caso de decidir aceptarla rasparán una de las casillas.
8. Al final, contarán cuántas tarjetitas aceptaron que premios obtuvieron. De igual manera reflexionarán sobre el cómo se sintieron con la presión de sus compañeros para quedarse con las tarjetas.
Preguntas de cierre: ¿Cómo te sentiste con la presión de tus compañeros para quedarte con las tarjetas que te ofrecían? ¿Cómo te sentiste presionando a tus compañeros para quedarse con las tarjetas? ¿Cómo le hiciste para lograr no recibirlas? ¿Cómo te sentiste al darte cuenta que lo que recibiste no era un regalo?
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Módulo III: Alcohol y tabaco Sesión: ¿Cómo me protejo del consumo de drogas? (Optativa)
Importante: Durante el desarrollo de la actividad propicia una reflexión entre los integrantes del grupo acerca de la trascendencia de fortalecer ciertas habilidades sociales para contar con la capacidad de aplicar un juicio crítico que les evite ser manipulados por influencias externas.
Actividad: Paso a paso reconozco porque decir no
Edad: de 6 en adelante
Objetivo: Que las niñas y niños reconozcan los valores personales y familiares ante el consumo de alcohol y tabaco.
Recursos materiales:
Figuras de huellas de pies
Hojas
Plumones o lápices de colores
Tijeras
Duración: 40 min.
Tamaño del grupo: 6 en adelante
Disposición del grupo: individual
Desarrollo: 1. Previamente elabora figuras de huellas de pies humanos del tamaño de medio pliego de papel bond (de ser posible hazlos de colores) a cada uno deberás
de poner el título de un motivo por el cual no consumir alcohol y tabaco. 2. Realiza la exposición de tu tema. 3. Solicita a las y los participantes que escriban en sus hojas ¿por qué no consumirían alcohol y tabaco? 4. A continuación pídeles que lo expongan rápidamente ante el grupo y peguen en las huellitas los motivos que pensaron para no consumir alcohol y tabaco.
Preguntas de cierre: ¿Les gustó la actividad? ¿Cuántas razones tienes para decir que no al alcohol y al tabaco? ¿Reconoces todas las fortalezas con las que cuentas para decir que no?
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Módulo III: Alcohol y tabaco Sesión: ¿Cómo me protejo del consumo de drogas? (Optativa)
Importante: Durante el desarrollo del juego enfatiza a los dibujantes no pueden emitir ningún sonido.
Actividad: Picto prevenciónary
Edad: 6 a 14 años
Objetivo: Que las niñas y niños ejerciten su agilidad para relacionar dibujos sencillos con palabras claves que los remitan al tema de la prevención del alcohol,
tabaco y otras drogas
Recursos materiales:
Hojas de rota folio
Plumones
Tarjetas con palabras clave
Duración: 30 min.
Tamaño del grupo: 4 en adelante
Disposición del grupo: grupal
Desarrollo:
8. Realiza la exposición del tema. 9. Divide al grupo en equipos, y coloca las hojas de rota folio, una frente a cada equipo. 10. Solicita a un integrante del equipo, quien será el encargado de realizar los dibujos. A continuación deberás mostrarle la tarjeta con la palabra clave para
que realice un dibujo que la represente. 11. Indica a los demás integrantes del equipo que adivinen cuál es la palabra que su compañero o compañera quiere representar. 12. Reglas:
Cada equipo deberá de ser conformado por lo menos con dos integrantes.
Está prohibido que el dibujante pueda hablar.
Gana el equipo que adivine más palabras clave.
Preguntas de cierre:
¿Te gustó el juego?
¿Entendiste todos los dibujos?
¿Recordaste los factores de protección y de riesgo para no consumir alcohol y tabaco?
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Módulo III: Alcohol y tabaco Sesión: Publicidad para informar y persuadir (Optativa)
Importante: Recomienda a las y los menores platicar con sus madres y padres de familia acerca del tema.
Actividad: Los Reyes del Veto
Edad: 6-14 años
Objetivo: Que los niñas y niñas tomen una actitud crítica ante los mensajes publicitarios en comerciales, programas, películas revistas, internet, y radio sobre el consumo de alcohol y tabaco.
Recursos materiales:
Plumones
Hojas de rota folio
Duración: 30 min.
Tamaño del grupo: de 3 en adelante
Disposición grupal: grupal
Desarrollo: 1. Realiza la exposición de tu tema. Adicionalmente explica a las niñas y niños el significado de la palabra “vetar” y el por qué se hace con algunos programas y
publicaciones. 2. A continuación, pídeles a las y los participantes que recuerden en que programa, película, libro, revista publicación en internet, etc. observaron alguna
escena de personas fumando, tomando o incluso recomendando este tipo de consumo. 3. Deberás de anotar cada película comercial o publicación que los niños y niñas mencionen. 4. Pídeles que expresen que piensan acerca de esa imagen o publicación, y porque escena o diálogo lo podrían cambiar.
Preguntas de cierre: ¿Cuántas películas recordaste en las que se haga huso del alcohol o el tabaco? ¿Cuántos comerciales sabes que publiciten su consumo?
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Módulo III: Alcohol y tabaco Sesión: La publicidad en el consumo de alcohol y tabaco (Optativa)
Importante: Es muy importante que no excluyas a nadie, pide a cada uno de los participantes que no interrumpan cuando alguien esté hablando. Recuerda que
trabajas con niños, pero tú eres el líder y debes de procurar el orden.
Actividad: Palabritas, palabrotas y palabrejas para prevenir
Edad: 6 a 14 años
Objetivo: Incitar en las niñas y niños el sentido de compromiso para participar en la promoción de la salud y la prevención de las adicciones.
Recursos materiales:
Guion
Una grabadora
Una habitación con el mínimo de ruido
Muchas ganas
Duración: 60 min.
Tamaño del grupo: 1 en adelante
Disposición del grupo grupal
Desarrollo:
1. Previamente deberás de solicitar la grabadora, (puede ser tu Celular) y preparar tu guion 2. Realiza la exposición del tema. 3. Antes de grabar has una prueba para que las niñas y los niños no se interrumpan al hablar 4. Dentro de las participaciones te recomendamos que las niñas y los niños hablen de prevención de las adicciones, mantener una sana alimentación, los
valores pero sobre todo la importancia que tienen los medios para difundir estos mensajes. 5. Puedes hacer varios programas e incluso improvisar.
Preguntas de cierre:
¿Te gustó hacer radio?
¿Habías escuchado antes el sonido de tu voz?
¿Sabías que tu mensaje puede llegar a muchos niños ¿
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Módulo III: Alcohol y tabaco Sesión: La publicidad en el consumo de alcohol y tabaco (opcional)
Importante: Puedes hacer un collage de ideas o elegir n tema en particular.
Actividad: El mega anuncio de la prevención
Edad: 6 a 14 años
Objetivo: Incitar en las niñas y niños la participación en actividades preventivas y de promoción de la salud
Recursos materiales:
Gises de colores
Recortes
Pegamento
Todos los rota folios que puedas reciclar
Cinta canela
Duración: 60 min.
Tamaño del grupo: 1 en adelante
Disposición del grupo grupal
Desarrollo: 1. Previamente solicita el material 2. Realiza la exposición de tu tema 3. A continuación solicita a los niños que te ayuden a pegar los pliegos de papel por uno de sus lados para
formar un cartel muy grande 4. Elijan uno de los temas de Curso de Verano o de otros períodos vacacionales, para que entre todos hagan
una composición gráfica de la importancia de estos 5. Deberás procurar que todas las ideas queden plasmadas de forma armónica sin que se pierda el mensaje
central
Preguntas de cierre: ¿Qué tan grande fue tu anuncio publicitario? ¿Agregaste alguna frase para reforzar tu mensaje? ¿Dónde te gustaría que estuviera tu anuncio?
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Módulo IV: Bullying
Objetivo: : Que los y las participantes adquieran información y estrategias para afrontar situaciones de bullying, a fin de fomentar actitudes que favorezcan la convivencia escolar.
Sesión Objetivo Ejes Temáticos Técnicas y actividades de aprendizaje Lúdico-recreativas
Tiempo Programado
¡Alerta con el acoso
escolar!
(Obligatoria)
Los y las participantes identificarán los conceptos y características que constituyen el acoso escolar.
- Violencia, agresión y acoso escolar - Tipos de acoso escolar - El agresor, la víctima y los espectadores
Ejercicio de relajación
Gimnasia cerebral
Espada de piratas (manualidad)
Las culebras
El cazador, el sabueso y la liebre
La cola del León (Cuento)
Las figuras de los estereotipos
40 60 minutos
¿Qué hacer en
situación de bullying?
(Opcional)
Las y los participantes
ejercitarán estrategias
para afrontar una
situación de acoso
escolar.
- Cómo actuar si soy víctima de bullying - ¿Qué hacer si soy espectador de
bullying?
Ejercicio de relajación
Gimnasia cerebral
Cajitas de afecto (manualidad)
El cuento de los cucharones largos
Cuidando cancha
40-60
minutos
Cómo mejorar la
convivencia escolar
(Opcional)
Los y las participantes
reconocerán y
practicarán actitudes
que permitan crear un
clima saludable en su
entorno escolar.
- Derechos y responsabilidades en la escuela
- Convivamos con respeto y tolerancia - Comunicación y apego escolar
Ejercicio de relajación
Gimnasia cerebral
La paloma de la paz (manualidad)
Un día en la escuela
La pelota acertijo
40-60
minutos
Actitudes de
violencia en la
escuela
(Opcional)
Las y los participantes identificarán situaciones y actitudes de violencia en la escuela.
- ¿Juego o agresión? - Y tú ¿estereotipas?
Ejercicio de relajación
Gimnasia cerebral
Lentes 3D (manualidad)
El mundo de los estereotipos
Lanzando estereotipos muy alto
40-60
minutos
Actividad libre Realizar alguna actividad libre de cierre al tema
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Módulo IV: Bullying Sesión: Alerta con el acoso escolar (Obligatoria)
Importante: Enfatiza en la importancia de decir a padres y madres de familia, así como a nuestros maestros si estamos siendo víctimas de acoso escolar.
Actividad: Espada de piratas (manualidad)
Edad: 6 a 14 años
Objetivo: Los niños y niñas elaborarán una espada de pirata la cual representará los cinco pasos para enfrentar el acoso escolar.
Recursos materiales:
Globos largos (de gusano)
Pizarrón o cuaderno para anotar
Bomba para inflar globos
Duración: 15 min.
Tamaño del grupo: 10 en adelante
Disposición del grupo: individual y por parejas
Desarrollo: 1. Realiza la exposición de tu tema. 2. Cuestiona a los niños y niñas sobre qué harían en caso de ser acosados en la escuela y anota sus idean en el pizarrón o un cuaderno. 3. Retoma sus ideas y menciónales que hay cinco pasos para enfrentar una situación de acoso escolar: 1. mantener la calma, 2. no responder de la misma forma, 3. Intentar ser
amable, 4. alejarse del lugar y 5. decírselo a un adulto. 4. Para introducir la elaboración de la espada indica a los niños y niñas que estos cinco pasos y la seguridad de sí mismos son un arma que los defenderá de un acto de acoso
escolar, mismos que se representan por una espada que a continuación elaborarán. 5. Solicita a los niños y niñas que con ayuda de la bomba inflen su globo, y lo amarren. 6. Luego, indícales que de la orilla donde se encuentra el nudo dejen un espacio de aproximadamente la distancia que tiene su mano estirada (del dedo índice al dedo pulgar) y
giren el globo. 7. A partir de este giro formarán de 5 a 7 pequeñas bolitas, cuidando de que no se deshagan.
8. Después, tomarán el nudo y lo pasarán por detrás del resto del globo, formando una especie de arco que sujetará la parte superior de la espada. 9. Finalmente, amarrarán el nudo en la primera bolita que formaron y así tendrán lista su espada.
10. Señala a los niños y niñas que la espada es el arma con la que pueden enfrentarse a un acto de acoso escolar, es decir, representa los cinco pasos que antes les mencionaste.
Preguntas de cierre: ¿Qué te pareció la actividad?
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Módulo IV: Bullying
Sesión: : Alerta con el acoso escolar (Obligatoria)
Importante: La actividad te ayudará a fortalecer los conceptos de violencia, agresión y acoso escolar. Para ello, debes cuestionar a los niños y niñas en qué momento de la actividad dejaría de ser un juego y convertirse en violencia, una agresión o en acoso escolar.
Actividad: Las culebras
Edad: 6 a 14 años
Objetivo: Los niños y niñas reconocerán los conceptos de violencia, agresión y acoso escolar a partir del juego la culebra.
Recursos materiales:
Ninguno
Duración: 15 min.
Tamaño del grupo: 15 en adelante
Disposición del grupo: Equipos
Desarrollo: 1. Realiza la exposición de tu tema. 2. Forma equipos, se sugiere un mínimo 3 (el número de integrantes dependerá del total de participantes). 3. Solicita a los niños y niñas que por equipo formen una fila y se tomen fuertemente de la cintura de su compañero de enfrente. 4. Cada equipo representa una culebra. Indícales que a tu señal empezarán a atacarse entre sí tratando de deshacer a las otras culebras, los
integrantes que sean eliminados se anexarán a la culebra que los extrajo de su equipo. 5. El juego termina cuando una culebra ha sido totalmente fraccionada.
Preguntas de cierre: ¿Cómo se sintieron al ser atacados por las otras culebras? ¿Qué opinan de la violencia, agresión y acoso en la escuela?
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Módulo IV: Bullying
Sesión: Alerta con el acoso escolar (Obligatoria)
Importante: El acoso escolar puede darse entre pares, por ello es importante que invites a las niñas y niños a no participar en actos que dañen física o psicológicamente a uno o varios de sus compañeros.
Actividad: El cazador, el sabueso y la liebre
Edad: 10 a 14 años
Objetivo: Los niños y niñas identificarán a los agentes que participan en el acoso escolar a través del juego el cazador, el sabueso y la liebre.
Recursos materiales:
Un gis
Pelotas
Duración: 20 min.
Tamaño del grupo: 10 en adelante
Disposición del grupo: Equipos
Desarrollo: 1. Realiza la exposición de tu tema. 2. Forma dos equipos y traza dos círculos, uno más grande que el otro. 3. Solicita que en el círculo más pequeño se coloque la mitad de un equipo con una pelota cada integrante, pues con ellas deberán tocar a sus compañeros del
equipo contrario. 4. El resto del equipo estará distribuido fuera del círculo grande para regresar las pelotas a sus compañeros del centro. 5. El segundo equipo estará corriendo en el espacio que queda entre ambos círculos, cuidando de no ser tocados con las pelotas. 6. Una vez que todos los integrantes del segundo equipo han sido tocados con las pelotas, los equipos cambian de posición. 7. Al final del juego deberás relacionar el papel de ambos equipos con los agentes que participan en el acoso escolar: agresor (es) y agredido (s).
Preguntas de cierre: ¿Cómo te sentiste al ser atacado por tus compañeros del equipo contrario? ¿Cómo te sentiste al atacar a tus compañeros del otro equipo?
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Módulo IV: Bullying Sesión: Alerta con el acoso escolar (Obligatoria)
Importante: al realizar la lectura deberás de dar mucho énfasis a tu lectura, de ser posible hacer voces diferentes para hacerlo más entretenido é incluso, de ser posible,
compaginar la lectura con música adecuada a la narración.
Actividad: La cola del León (Cuento)
Edad: 6 a 10 años
Objetivo: Fortalecer en las niñas y los niños el sentido autocrítico, de las situaciones de violencia que experimentan cotidianamente a fin de que no las repitan y sean capaces de confrontarlas.
Recursos materiales:
Actividad: La cola del león (Cuento)
Una sabana pequeña o cobija
Una almohada
Pizarrón u hojas de rota folio
Gises ó plumones
Duración: 30 min.
Tamaño del grupo: 1 en adelante
Disposición del grupo: individual
Desarrollo: 11. Realiza la exposición de tu tema. 12. Invita a las niñas y los niños a formar un círculo alrededor de ti y pídeles que extiendan su sábana o cobija y que se pongan cómodos con la almohada 13. Pregunta a las niñas y los niños si alguna vez han tenido miedo de alguna persona y que es lo que han hecho al respecto 14. Anota los comentarios en el pizarrón o en las hojas de rota folio, recuérdales cuales son los cinco pasos para enfrentar una situación de acoso escolar: 1. mantener la calma, 2.
no responder de la misma forma, 3. Intentar ser amable, 4. alejarse del lugar y 5. decírselo a un adulto.
4. Pide a los participantes que se recuesten y escuchen el cuento “La cola del León” que está incluido en las actividades para curso de verano y otros períodos vacacionales
15. Al final comenta el cuento con todas las personas presentes
Preguntas de cierre: ¿Te gusto el cuento? ¿Sientes que te identificas con el pequeño Leo? ¿Sabes que hacer en caso de acoso escolar?
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Módulo IV: Bullying
Sesión: Alerta con el acoso escolar (Obligatoria)
Importante: Al finalizar la actividad habla con las niñas y los niños de tu grupo de personajes ilustres de la historia cuyas acciones cambiaron al mundo en pro de la igualdad (como: Gaspar Yanga, Simón Bolívar, Miguel Hidalgo, Juana de Arco, Olimpia de Gouges, etc) y de la importancia de respetar nuestras diferencias de género.
Actividad: Las Figuras de los Estereotipos
Edad: 6 a 10 años
Objetivo: Ayudar a los niños y niñas a reconocer los diferentes estereotipos que durante su vida han adquirido a fin de que puedan eliminarlos
Recursos materiales:
Actividad: Las Figuras de los Estereotipos
Colores
Lápiz
Duración: 30 min.
Tamaño del grupo: 1 en adelante
Disposición del grupo: individual
Desarrollo: 6. Realiza la exposición de tu tema. 7. Solicita a las niñas y los niños que iluminen los dibujos que se encuentran en la actividad: Las Figuras de los Estereotipos” que está incluido en las actividades
para curso de verano y otros períodos vacacionales 8. A continuación solicita que escriban en la primera línea quien está en el dibujo (niño o niña), y lo que está haciendo 9. Al terminar deberás de decirles que es en realidad cada uno de los dibujos, pide que anoten la respuesta correcta en la segunda línea si se equivocaron 10. Enseguida solicita a las y los participantes que anoten en la tercera línea lo que aprendieron
Preguntas de cierre: ¿A cuántas figuras acertaste? ¿Sabías que niñas y niños pueden desarrollar las mismas actividades?
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Módulo IV: Bullying Sesión: ¿Qué hacer en situación de bullying? (Optativa)
Importante: No olvides mencionar a los niños y niñas que brindar afecto a nuestros compañeros es una actitud positiva que ayudará a mejorar la convivencia escolar.
Actividad: Cajitas de afecto (manualidad)
Edad: 6 a 14 años
Objetivo: Los niños y niñas elaborarán una caja de regalo para reconocer la importancia de brindar afecto.
Recursos materiales:
Cartón corrugado normal o de color
Hilo o listón
Botones
Tijeras
Pegamento
Moldes para caja (rectangular o de corazón)
Perforadora
Hojas de papel de colores
Lápices o bolígrafos
Duración: 30 min.
Tamaño del grupo: 10 en adelante
Disposición del grupo: individual y grupal
Desarrollo: 1. Realiza la exposición de tu tema. 2. Solicita a los niños que marquen uno de los moldes (página siguiente) sobre cartón corrugado y lo recorten. 3. Una vez que tengan el molde listo, indícales que realicen los dobleces que se señalan con líneas punteadas. 4. Luego, deberán pegar las pestañas con pegamento y perforar los agujeros marcados. 5. Para finalizar la cajita invita a los niños y niñas que la decoren con los botones, hilo o listón. 6. Posteriormente, solicita a los y las participantes que tomen una hoja de color y en ella realicen un dibujo, escriban un pensamiento, una frase o
algo que regalarán a uno de sus compañeros al azar. 7. Al terminar doblarán la hoja y la introducirán en la caja que realizaron. 8. Ya que todos tienen listo su regalo, indícales que formen un círculo y uno a uno deberá entregar su cajita a un compañero, la regla es que todos
reciban una cajita. 9. Para concluir, cuestiona a los niños y niñas sobre cómo se sintieron al recibir la cajita de afecto.
Preguntas de cierre: ¿Cómo demuestras tu afecto a tus compañeros? ¿Qué te pareció la actividad?
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Módulo IV: Bullying
Sesión: ¿Qué hacer en situación de bullying? (Optativa)
Importante: Durante el desarrollo de la sesión comenta con las y los participantes la importancia de mantener una convivencia escolar sin agresión.
Actividad: El cuento de los cucharones largos
Edad: 6 a 9 años
Objetivo: Los niños y niñas escucharán y representarán “el cuento de los cucharones largos” para identificar actitudes que mejoren la convivencia escolar.
Recursos materiales:
Objetos que ayuden a representar el cuento: cucharones, ollas, telas o papeles reciclados, mesas, etc.
Duración: 20 min.
Tamaño del grupo: 10 en adelante
Disposición del grupo: Grupal
Desarrollo: 1. Realiza la exposición de tu tema. 2. Da un breve resumen del cuento (descripción del lugar, situación y personajes) para invitar a los y las participantes a representarlo. 3. Asigna unos minutos para que los niños y niñas se preparen, pueden improvisar vestuario con papeles o telas recicladas. 4. Una vez que están listos, lee el cuento como si fueras el narrador. Los niños y niñas empezarán a representar lo que tú vayas indicando. 5. Una vez que haya terminado el cuento, aplaudan la representación.
Preguntas de cierre: ¿Cuál es su opinión sobre el cuento? ¿Cuál es el mensaje del cuento? ¿Podrían trasladar la idea del cuento a alguna situación cotidiana de la escuela?
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El cuento de los cucharones largos
En cierta ocasión, un sultán, que tenía fama de ser excéntrico, dio una fiesta en el palacio e invitó a todos sus amigos del reino. Estos concurrieron al agasajo con gran algarabía y expectativas, engalanados con salutaciones y protocolos, los invitados fueron entretenidos con danzas exóticas y toda suerte de diversiones que disfrutaron y aplaudieron con gran entusiasmo. Todo era de gran esplendor y los invitados estaban maravillados.
Pero la comida no llegaba. A medida que pasaba el tiempo, crecían más y más las expectativas y también el hambre. Una situación de esa naturaleza no era para nada lo acostumbrado. Hubo muchos más números y espectáculos que distraían, en parte, a los invitados. Algunos se habían malhumorado, pensando que habían sido objeto de alguna broma grosera, pero era tal el prestigio y seriedad del sultán que decidieron esperar un poco más para ver qué ocurría y aguardaron en silencio.
Después, hubo cantos, poesías y regalos para todos. Cuando la situación ya se hacía insostenible, fueron invitados a pasar a una sala especial, donde estaba la comida. Allí encontraron una gran olla de sopa, que despedía un aroma tan exquisito como jamás habían conocido los amigos del sultán.
Cuando los invitados corrieron a la olla, comprobaron que no tenía un cucharón común para servirse, sino que tenía muchos, muchos cucharones con mangos inmensamente largos. Estos cucharones eran los únicos elementos que había para servirse tan deliciosa comida, pues tampoco se veían platos donde colocar la sopa. Trataron de tomarla, entonces, desde el cucharon, pues, a esta altura de los acontecimientos, estaban casi muertos de hambre. Pero como los mangos de los cucharones eran más largos que los propios brazos de los comensales, no pudieron llevárselos a los labios.
Como la sopa esta hirviendo, tampoco pudieron asir el mango de los cucharones desde su parte inferior y llevárselos a la boca porque se hubieran quemado las manos al estar estos muy calientes. Probaron sin ningún resultado. Estaban ya sin fuerzas, hambrientos y confusos.
De repente, a uno de los invitados se le ocurrió tomar el cucharon de la manera usual y darle a otro invitado de comer. Este último, entonces, comió.
Además, con el tiempo que había transcurrido, la sopa ya estaba templada.
Cuando los demás vieron esto comenzaron a imitarlos y así pudieron comer todos. Comprendieron que la única forma de alimentarse en aquel palacio era sirviéndose los unos a los otros.
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Módulo IV: Bullying Sesión: ¿Qué hacer en situación de bullying? (Optativa)
Importante: Mejorar la convivencia entre compañeros es un factor protector de bullying. Por ello invita a los niños y niñas a respetarse y formar un ambiente agradable con sus compañeros y compañeras.
Actividad: Cuidando cancha
Edad: 10 a 14 años
Objetivo: Los niños y niñas se cuestionarán sobre las actitudes positivas y negativas que han tenido entre compañeros.
Recursos materiales:
Pelotas pequeñas o bolas de papel
Duración: 15 min.
Tamaño del grupo: 10 en adelante
Disposición del grupo: Grupal y en equipos
Desarrollo: 1. Realiza la exposición de tu tema. 2. Forma dos equipos y marca una línea que los divida. 3. Cada equipo deberá poseer varias pelotas pequeñas o bolas de papel. Indícales que a tu señal deberán lanzarlas al
equipo contrario. 4. Deberán detenerse a tu señal. Rápidamente cada equipo recogerá y contará las pelotas o bolas de papel que se
encuentren en su cancha. 5. Gana el equipo que menos pelotas o bolas de papel tenga. Puede repetirse el lanzamiento e ir acumulando puntos. 6. Una vez concluido el juego reflexiona con los niños y niñas sobre cómo se sintieron al ser atacados y atacando a sus compañeros. Relaciona la actividad
cuestionándolos sobre las actitudes positivas o negativas que en ocasiones se pueden tener entre compañeros.
Preguntas de cierre: ¿Cómo podrías mejorar la convivencia entre compañeros y compañeras?
¿Por qué es importante la convivencia en la escuela?
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Módulo IV: Bullying Sesión: Cómo mejorar la convivencia escolar (Optativa)
Importante: Durante el desarrollo de la actividad comenta que desnaturalizar las formas de comportamientos violentos es una forma de disminuir el bullying en la escuela.
Actividad: La paloma de la paz (manualidad)
Edad: 6 a 14 años
Objetivo: Las y los participantes elaborarán la paloma de la paz para fomentar la convivencia escolar.
Recursos materiales:
Hojas de colores
Lápiz
Regla de 30 cm.
Tijeras
Duración: 30 min.
Tamaño del grupo: 5 en adelante
Disposición del grupo: individual
Desarrollo: 1. Realiza la exposición de tu tema 2. Reparte hojas de colores a las y los participantes, solicítales que dibujen la figura que se muestra a continuación, posteriormente deberán doblar las puntas
B y C hacia la línea central (FIG. 1). 3. Después, indícales que den vuelta a la figura y plieguen hacia arriba la punta A. Marcando el dobles (FIG. 4). 4. Deberán continuar doblando las puntas B y C hacia abajo al tiempo que doblan las orillas hacia el centro (FIG. 5). 5. Doblarán las puntas B y C hacia abajo al tiempo que doblan las orillas hacia el centro (FIG. 6). 6. Señala que plieguen la figura a la mitad, doblando la punta E hacia atrás (FIG. 7). 7. Menciona que pliegan la punta A hacia afuera y arriba (FIG. 8). 8. Continuarán doblando la punta A hacia la izquierda y afuera (FIG. 9). 9. Posteriormente, solicita a las y los participantes que plieguen la punta A hacia adentro y luego afuera para formar el pico, y que después doblen la punta D
hacia adentro y abajo (FIG. 10). 10. Después, doblarán hacia la derecha la cola (punta D) (FIG. 11). 11. Continuarán doblando hacia adentro la punta, y la parte inferior de la cola (FIG. 12). 12. Para concluir, doblarán las orillas hacia adentro (FIG. 13) y (FIG. 14). 13. Cuando las y los participantes hayan concluido solicítales que intercambien sus palomas y comenta la importancia de una convivencia sana, libre de
violencia en la escuela.
Preguntas de cierre: ¿Cómo se sintieron al realizar la actividad? ¿Cuál es la importancia de mantener una convivencia sana, libre de violencia en la escuela?
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Módulo IV: Bullying Sesión: Sesión: Cómo mejorar la convivencia escolar (Optativa)
Importante: Durante el desarrollo de la actividad, es importante que menciones que existen acciones que pueden generar violencia en la escuela, por lo que es recomendable que las niñas y niños reflexionen sobre aquellos factores que la pueden generar.
Actividad: Un día en la escuela
Edad: 6 a 14 años
Objetivo: Que las y los participantes realicen un sociodrama donde representen las formas de convivencia que tienen en la escuela como parte de su vida cotidiana.
Recursos materiales:
Hojas de papel
Hojas de rotafolio
Lápices y plumones de colores
Duración: 30 min.
Tamaño del grupo: 5 en adelante
Disposición del grupo: equipos
Desarrollo: 1. Realiza la exposición de tu tema 2. Solicita a las y los participantes que formen equipos (en función del número de integrantes). 3. Posteriormente, menciona que los equipos deberán realizar una representación de un día en su escuela, por lo que deberán definir roles entre las y los
participantes, así como ponerse de acuerdo en qué orden van a ir los distintos hechos, definir los personajes de la historia y tener claro a quién le toca representar cada personaje.
4. Indica a cada uno de los equipos que realice su sociodrama. 5. Cuando finalice la representación de cada equipo, es importante que el resto de las y los participantes identifiquen alguna situación de violencia, con la
finalidad de desnaturalizar este hecho y brindar las estrategias para su posible solución.
Preguntas de cierre: ¿Cómo se sintieron al realizar la actividad? ¿Cuáles son las estrategias que se identificaron para desnaturalizar la violencia en la escuela?
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Módulo IV: Bullying Sesión: Cómo mejorar la convivencia escolar (Optativa)
Importante: Es importante que menciones a los niños y niñas que en ocasiones lo que inicia siendo un juego puede pasar a convertirse en violencia. Por lo que, es importante respetarse entre compañeros.
Actividad: La pelota acertijo
Edad: 6 a 14 años
Objetivo: Los niños y niñas reconocerán la diferencia entre juego y un acto violento para apreciar la importancia del respeto entre compañeros.
Recursos materiales:
Una pelota
Duración: 20 min.
Tamaño del grupo: 10 en adelante
Disposición del grupo: grupal
Desarrollo: 1. Realiza la exposición de tu tema. 2. Solicita a los niños y niñas que se coloquen en semicírculo sentados con los brazos atrás. Un participante se sentará frente al semicírculo dándole la espalda a
sus compañeros. 3. Los niños y niñas que integran el semicírculo pasarán la pelota entre ellos y cuando alguien lo crea conveniente la rodará por el suelo para tocar al compañero
que se encuentra de espaldas. Este volteará inmediatamente y tratará de descubrir quien ha lanzado la pelota. Si descubre quien lo ha hecho intercambiarán lugares para reiniciar el juego.
4. Una vez que la mayoría de los niños y niñas hayan pasado frente al semicírculo reflexiona con ellos sobre la diferencia de un juego y un acto violento entre compañeros. En el primero hay reglas, diversión y respeto (como el caso de “la pelota acertijo”); y en un acto violento se agrede a uno o más compañeros, quienes se ven afectados física o psicológicamente.
Preguntas de cierre: ¿Cómo te sentiste durante el juego? ¿Has participado en juegos con tus compañeros en los que se llegue a la violencia?
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Módulo IV: Bullying Sesión: Actitudes de la violencia en la escuela (Optativa)
Importante: Invita a los niños y niñas a quitarse los lentes, es decir, a no dejarse llevar por estereotipos y conocer a sus compañeros.
Actividad: Lentes 3D (manualidad)
Edad: 6 a 14 años
Objetivo: Los niños y niñas elaborarán lentes 3D que les permitirán reconocer las consecuencias de los estereotipos.
Recursos materiales:
Cartulina o cartón
Celofán rojo y azul
Tijeras
Pegamento
Cinta adhesiva
Molde de lentes
Calcomanías
Caja o bolsa con múltiples objetos
Duración: 30 min.
Tamaño del grupo: 5 en adelante
Disposición del grupo: Individual
Desarrollo: 1. Realiza la exposición de tu tema. 2. Solicita a los niños y niñas que marquen el molde de los lentes sobre la cartulina o cartón. 3. Luego, indícales que corten y peguen cada una de las piezas. 4. Posteriormente, cortarán un rectángulo de celofán rojo y otro azul. Y con cinta adhesiva pegarán el rectángulo azul en el lado derecho y el rojo en el lado
izquierdo (respecto a su persona).
a. 5. Y ¡listo!, tienen sus lentes 3D, los cuales pueden personalizar con calcomanías u otro material. 6. Una vez que todos los niños y niñas han terminado sus lentes 3D, solicítales que formen un círculo, se sienten y se pongan sus lentes 3D. 7. Ya que todos tienen puestos sus lentes, te colocarás en centro del círculo y de una bolsa o caja sacarás varios objetos de distintos colores (pelotas, prendas,
lápices, etc.). 8. Cuestionarás a los niños y niñas qué observan y de qué color son los objetos. A lo que responderán rojo y azul por los lentes 3D. Solicitarás que se quiten los
lentes y nuevamente observen los objetos. 9. Esto te permitirá reforzar el tema de los estereotipos (ideas o imágenes que se tienen acerca de una persona o grupo de personas que poseen ciertas
características o cualidades), pues al observar los objetos con los lentes 3D, todos eran de color azul y rojo y se les podía estereotipar como tal. Sin embargo, al retirarse los lentes se percataron que cada uno tenía un color propio. Lo mismo sucede en la vida cotidiana, muchas veces nos dejamos llevar por los estereotipos que se les asigna a las personas y no nos damos la oportunidad de conocerlas.
Preguntas de cierre: ¿Cómo crees que se sientan las personas a quienes se les asigna un estereotipo?
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Módulo IV: Bullying Sesión: Cómo mejorar la convivencia escolar (Optativa)
Importante: El juego permitirá a las y los participantes identificar estereotipos pero además vivirlos. Por ello, es importante que al finalizar, reflexiones con los
niños y niñas sobre las consecuencias que tienen estos en la vida de las personas.
Actividad: El mundo de los estereotipos
Edad: 6 a 14 años
Objetivo: Los niños y niñas mencionarán y representarán estereotipos que hayan escuchado entre pares.
Recursos materiales:
Pandero (opcional)
Pizarrón o libreta para anotar
Duración: 20 min.
Tamaño del grupo: 10 en adelante
Disposición del grupo: grupal
Desarrollo: 1. Realiza la exposición de tu tema. 2. Posteriormente solicita a los niños y niñas que mencionen estereotipos que han escuchado y/o utilizado entre pares y anótalos en el pizarrón o en una hoja. 3. Una vez que hayan mencionado entre cinco y diez estereotipos, solicita al grupo que se disperse libremente por el aula o patio. 4. Luego, señálales que imaginen que viajarán al mundo de los estereotipos. Para ello, deberán caminar por el aula y representar el estereotipo que señales, por
ejemplo: “ahora viajaremos al mundo de los” (los estereotipos que representarán son los que ellos mencionaron). 5. Para animar al grupo puedes apoyarte de un pandero o por las palmas para marcar el ritmo del viaje.
Preguntas de cierre: ¿Cómo se sintieron durante el juego? ¿Qué estereotipo fue más difícil de representar?, ¿por qué? ¿Qué aprendieron de esta experiencia?
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Módulo IV: Bullying Sesión: Cómo mejorar la convivencia escolar (Optativa)
Importante: Enfatiza en las consecuencias que tienen los estereotipos en la vida de las personas.
Actividad: Lanzando estereotipos muy alto
Edad: 10 a 14 años
Objetivo: Los niños y niñas mencionarán estereotipos que identifiquen en su vida escolar para ser utilizados en el juego “lanzando estereotipos muy alto”.
Recursos materiales:
Tarjetas de cartulina u hojas
Una pelota
Lápices o bolígrafos
Duración: 20 min.
Tamaño del grupo: 10 en adelante
Disposición del grupo: grupal
Desarrollo: 1. Realiza la exposición de tu tema. 2. Indica a los niños y niñas que mencionen estereotipos que hayan escuchado en el ámbito escolar y anótalos en el pizarrón. Cada participante seleccionará uno
y lo escribirá en una tarjeta de cartulina la cual se colocarán para ser identificados. 3. Luego, solicita a los niños y niñas que formen un círculo. 4. Selecciona a un participante y pídele que se coloque en el centro del círculo con una pelota. 5. Señala que el participante que se encuentra en el centro lanzará la pelota al aire y al mismo tiempo gritará un estereotipo. El niño o niña que posea el
estereotipo nombrado correrá para tratar de cachar la pelota, mientras el resto del grupo se dispersará alejándose del centro del círculo. 6. En el momento que la persona indicada tenga en las manos la pelota gritará “ALTO”, y el resto de los y las participantes se detendrán al instante. 7. El que cachó la pelota tratará de alcanzar al compañero más cercano, señalando el número de pasos que considera necesarios para llegar hasta el punto
donde está su compañero. Si logra llegar hasta él, este pasará al centro a reiniciar el juego y si falla será el mismo quien comenzará el juego nuevamente.
Preguntas de cierre: ¿Cómo te sentiste con el estereotipo que te identificaba? ¿Cómo crees que se sientan las personas a quienes se les asigna un estereotipo?
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Importante: Es recomendable que se revise si todas las niñas y los niños pueden realizar el ejercicio, de no ser así deberás tomar tiempo para que todos logren realizar la actividad en una velocidad mayor.
Actividad: Pulgares y meñiques arriba
Edad: 6 a 7 años
Objetivo: estimular las habilidades motrices de los y las niñas
Recursos materiales:
Ninguno
Duración: 15 min.
Tamaño del grupo: indefinido
Disposición del grupo: individual
Desarrollo:
1. Se dan las instrucciones de que niñas y niños posicionen su mano derecha con el meñique hacia arriba y en la mano izquierda el pulgar. 2. Posteriormente, cambiarán de posición la mano derecha con el pulgar alzado y la izquierda con el meñique. 3. Se repite este procedimiento de manera que la velocidad valla aumentando.
Preguntas de cierre: ¿Qué te pareció la actividad?
¿Qué tan rápido pudiste hacerlo?
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Importante: Considera que para el desarrollo de esta actividad los envases deben ser transparentes, esto permitirá una mejor visibilidad para que niñas y niños
puedan dar respuesta a la pregunta que se les presenta.
Actividad: Vasos con agua
Edad: 10 a 14 años
Objetivo: Estimular la capacidad analítica y matemática de las niñas y niños.
Recursos materiales:
Seis vasos o contenedores con agua, de preferencia transparentes, no importa el material.
Duración: 20 min.
Tamaño del grupo: indefinido
Disposición del grupo: en grupo
Desarrollo:
1. Coloca los seis vasos sobre una mesa, tres de ellos vacios y el resto con agua. 2. Posteriormente, plantea la pregunta a niñas y niños, ¿Cómo lograrían que moviendo sólo un vaso, ningún vaso vacio quede a lado de otro vacio y que lo
mismo suceda con los llenos de agua? 3. La solución es la siguiente, solamente se alza un vaso con agua y se vacía sobre otro vacio.
Preguntas de cierre: ¿Qué te pareció la actividad?
¿Te equivocaste al tratar de mover más de un vaso?
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Importante: si tienes disponible alguna grabadora puedes realizar el ejercicio con la compañía de música, también es recomendable que antes de comenzar la
actividad puedes iniciar con algunos ejercicios de calentamiento.
Actividad: ¡A mover el cuerpo y el cerebro!
Edad: 6 a 14 años
Objetivo: Estimular las habilidades motrices de las niñas y los niños.
Recursos materiales:
Área de trabajo despejada de mesas y sillas
Duración: 15 min.
Tamaño del grupo: indefinido
Disposición del grupo: individual
Desarrollo:
1. Colócate frente al grupo y realiza los siguientes movimientos 2. Rodillas flexionadas, brazo derecho arriba, brazo izquierdo atrás, rodillas flexionadas 3. Brazo izquierdo arriba, brazo derecho atrás, brazo derecho arriba 4. Indica al grupo que realicen los mismos movimientos 5. Iniciarán de manera lenta y poco a poco se irá aumentando la velocidad
Preguntas de cierre: ¿Cómo se sintieron con la actividad?
¿Les agrado el poder ejercitarse?
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Importante: Recuerda que los movimientos se deben realizar de manera lenta.
Actividad: Figuras al aire
Edad: 6 a 14 años
Objetivo: Estimular las habilidades motrices de las niñas y los niños.
Recursos materiales:
Ninguno
Duración: 15 min.
Tamaño del grupo: indefinido
Disposición del grupo: individual
Desarrollo: 1. Indica a niñas y niños que estiren ambos brazos hacia el frente y con el brazo izquierdo comiencen a realizar un círculo en el aire. 2. Posteriormente, con el brazo derecho realizarán un cuadrado, de manera alternada. 3. Estos movimientos se realizarán poco a poco con ambos brazos.
Preguntas de cierre: ¿Seguirían realizando esta actividad en casa? ¿Les pareció difícil lograr esto? ¿Lo seguirían realizando?
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Importante: recuerda que, previo al desarrollo de la sesión deberás contar con las fotocopias para cada uno de los equipos.
Actividad: ¿Esquimal o rostro?
Edad: 6 a 14 años
Objetivo: Estimular las habilidades mentales de niñas y niños.
Recursos materiales:
Fotocopias del esquimal
Duración: 15 min.
Tamaño del grupo: indefinido
Disposición del grupo: grupal
Desarrollo:
1. Forma equipos de trabajo (el número de integrantes dependerá del total de participantes) 2. Reparte a los integrantes fotocopias del esquimal o rostro 3. Pídeles que observen detenidamente la imagen 4. Posteriormente, pregunta a niñas y niños ¿qué figura es la que perciben? ¿por qué?
Preguntas de cierre: ¿Les causo confusión la figura?
¿A primera vista que figura percibiste?
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Actividad: Balasana
Edad: 10 a 14 años
Objetivo: Propiciar en los menores una sensación de relajación por medio de ejercicios de respiración y contracción
Recursos materiales:
Un tapete
Duración: 15 min.
Tamaño del grupo: indefinido
Disposición del grupo: individual
Desarrollo:
1. Se comienza por dar la instrucción a las niñas y los niños de que se posicionen de rodillas en el piso, después que lleven su frente al suelo, dejando caer todo el cuerpo lentamente, las manos deben ir estiradas con las palmas hacia el techo. Se da la instrucción de inhalar y exhalar profundo, de manera lenta y se indica que imaginen como circula su respiración por todo su cuerpo y que tomen conciencia de ella.
2. Realizar el ejercicio cinco veces. 3. En seguida se les pide a niñas y niños que poco a poco levanten el cuerpo, la cabeza es lo último que se levantará y ahora se les pedirá que
fijen un punto frente a ellos respiren profundamente y ahora levanten la pierna izquierda y la apoyen sobre su pierna derecha haciendo un triangulo con ella, se les recuerda que deben respirar profundamente para no perder el equilibrio, ahora poco a poco se levantan ambos brazos y se juntan las palmas de la mano en la punta.
Preguntas de cierre: ¿Seguirían realizando esta actividad en casa?
¿Fue de su agrado?
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Actividad: Contacto contigo
Edad: 6 a 14 años
Objetivo: Propiciar en los niños y niñas una sensación de relajación por medio de ejercicios de respiración y contracción
Recursos materiales:
Sillas
Duración: 15 min.
Tamaño del grupo: indefinido
Disposición del grupo: individual
Desarrollo:
1. Comienza por dar la instrucción a niñas y niños de que tomen una posición cómoda en su silla, se hará un conteo del 1 al 3 y se les pedirá que cierren sus ojos y de ahora en adelante empezarán por tomar conciencia de su respiración.
2. Posteriormente, se les pide que se concentren en sentir el espacio que ocupan sus pies, el espacio que ocupa su tronco, sus brazos, sus manos cada dedo de las manos, el cuello la cabeza, los ojos la nariz, las orejas, toda la cabeza.
3. Después de hacer una respiración profunda se les dice a niñas y niños: “este es su cuerpo, siéntanlo, nos encontramos en el ahora, no tienen ninguna angustia ni ansiedad, estas en el presente disfrútalo por un minuto”.
4. Para finalizar, se les pide que recuperen esa felicidad, esa paz, esa tranquilidad que sienten en este instante para el momento que lo necesiten. Cuenta del 1 al 3 y solicítales que abran los ojos.
Preguntas de cierre: ¿Seguirían realizando esta actividad en casa?
¿Fue de tu agrado?
¿Qué fue lo que les genero mayor felicidad?
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Actividad: Relajación muscular
Edad: 6 a 14 años
Objetivo: Propiciar en los niños y niñas una sensación de relajación por medio de ejercicios de respiración y contracción
Recursos materiales:
Sillas
Duración: 15 min.
Tamaño del grupo: indefinido
Disposición del grupo: individual
Desarrollo:
1. Se comienza por dar la instrucción a niñas y niños de que tomen una posición cómoda en su silla, y poco a poco irán tensando cada músculo de su cuerpo manos, brazos y hombros: apretando puños y abriendo los brazos
2. Enseguida se soltarán los músculos, apoyándose en la silla y cerrarán los ojos, tratando de hacer desaparecer toda la tensión generada en el paso anterior, se realizaran cinco respiraciones profundas, utilizando el diafragma y tratando de respirar lo más despacio posible.
3. Se repetirán ambos ejercicios un par de veces, para cerrar se realizará una respiración profunda y se relajará cada parte del cuerpo.
Preguntas de cierre: ¿Seguirían realizando esta actividad en casa?
¿Fue de su agrado?
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Actividad: Burbujas de paz
Edad: 6 a 14 años
Objetivo: Propiciar en los niños y niñas una sensación de relajación por medio de ejercicios de respiración y contracción
Recursos materiales:
Música relajante
Sillas
Duración: 15 min.
Tamaño del grupo: indefinido
Disposición del grupo: individual
Desarrollo:
1. Comienza por indicar a niñas y niños que se pongan cómodos en su silla y que cierren los ojos, y respiren profundamente. 2. Se les dirá lo siguiente “Imaginen que están sosteniendo una gran botella de jabón liquido, y ahora van a hacer burbujas con él, estas son burbujas
especiales que contienen paz que van a flotar alrededor del mundo repartiendo paz, recuerden permanecer pacíficos, ahora tomen sus burbujas, respiren profundamente y soplen sus burbujas y ahora observen como se elevan en el cielo dirigiéndose a donde ustedes las envíen, con mucha paz”
3. Para finalizar se hace una respiración profunda y se les pide que de manera lenta abran sus ojos.
Preguntas de cierre: ¿Seguirían realizando esta actividad en casa?
¿Fue de su agrado?