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EJERCITARSE LA MEJORALTERNATIVA PARA LA SALUD

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VIDA Y SOCIEDADCON LA ESPADA DEL ESPÍRITU

VENCERÁS LA ADVERSIDAD

41ª EDICION41ª EDICION

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EJERCITARSE LA MEJORALTERNATIVA PARA LA SALUD

La mejor alternativa para mantener el cuerpo saludable indudablemente es el ejercicio, lamentable-mente muy pocos lo practicamos, por exceso laboral, falta de tiempo o cualquier otro inconveniente que nos impide mantenernos en forma.Existen diversos lugares para poder ejercitarse libremente como lo es al aire libre en alguna cancha con espacio suficiente, así también existen los gimnasios en donde un entrenador te dirigen a través de una rutina de ejercicio.Pero en esta ocasión tuvimos la oportunidad de observar a algunas personas ejercitandose y bailando zumba como parte de una actividad para mantenerse saludables.Es bueno ejercitarse y cada persona busca la mejor manera de hacerlo como acontece con estas personas que con toda la actitud pasan una tarde agradable llena de energía.Lo mas importante es mantenerse saludable y ellos lo llama también salud nutricional.Si deseas formar parte en este equipo se encuentran de Lunes a Viernes de 7:00 -8:00 pm en el merca-do justicia de la revolución de la colonia campo nuevo en las Choapas, ver.

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CON LA ESPADA DEL ESPÍRITUVENCERÁS LA ADVERSIDAD

Tienes el arma más poderosa que pueda existir, que es la espada del Espíritu, la palabra de Dios. El Señor te enseñará a ser un hábil guerrero, para vencer con ella la oposición y permanecer en victoria.

En Efesio 6:16-17 (RVC) dice: “Protéjanse con el escudo de la fe, para que puedan apagar todas las flechas incendiarias del maligno. Cúbranse con el casco de la salvación, y esgriman la espada del Espíritu, que es la palabra de Dios”.

La palabra de Dios es un arma ofensiva, descrita como una espada que debemos esgrimir, no solo la escuchamos para tener fe, salvarnos, aprender, o conocer a Dios, sino también para enfrentar las luchas. Satanás cuando quiso tentar a Jesús lo hizo por medio de palabras persuasivas y engañosas, pero Jesús lo venció con la palabra de Dios, citando textos del antiguo testamento. Cuando los discípulos vinieron a Jesús, con palabras de temor, cuando una gran tormenta puso en riesgo sus vidas, el Señor enfrentó a la tormenta con la palabra y con ella controló la tempestad.

Moisés cuando quedó enfrentado al mar rojo, fue dirigido por Dios a dar un orden con palabras de autoridad para que al mar que se abriera. Goliat para intimidar a David, intentó neutralizarlo por medio de maldiciones y palabras de menosprecio. Sin embargo, David le respondió con palabras de fe con de mayor poder, invocando el nombre de Dios. Tus palabras llenas de las promesas de Dios, tienen más poder que cualquier situación que vivas.

Hagamos esta oración:

“Padre Dios, hoy levanto tu palabra como la espada del Espíritu y enfrento con ella las situaciones difíciles que se levantan contra mí. Detengo la tempestad con el poder de tu palabra y transformo la maldición en bendición en el nombre de Jesús. Amén

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RECETA DE HUEVOS COCIDOS PARA NIÑOS – DINOSAURIOS

Ingredientes3 Unidades de Huevo

Colorante alimenticio rojoColorante alimenticio amarillo

Colorante alimenticio azul3 Unidades de Bolsas plásticas

PasosEl primer paso es hervir los huevos. Para ello coloca los huevos en una cazuela con agua fría y lleva a fuego medio hasta que hierva.Para que los huevos duros queden firmes y bien hechos, una vez llegue a ebullición el agua, apaga la llama y tapa la olla. Deja reposar hasta que el agua tome temperatura ambiente.Cuando el agua ya haya enfriado a temperatura ambiente, pasa los huevos por agua fría. Ahora, con ayuda de un cuchillo o un tenedor, da suaves golpes a la cáscara haciendo que esta se agriete por todas partes. Fíjate en la fotografía.A continuación, coloca cada huevo agrietado dentro de las bolsas plásticas. Añade la mezcla de color que desees para los huevos de dinosaurio en cada una de las bolsas y reserva. Yo he utilizado las siguientes:Verde: 10 gotas de colorante azul y 10 gotas de amarilloRojo: 20 gotas de colorante rojoAzul: 20 gotas de colorante azulPasados unos 15 minutos, comprobarás que el huevo está completamente pintado. Enjuaga bien con agua y deja que escurra sobre una rejilla o un colador unos minutos hasta que esté seco.Cuando ya esté seco podrás pelar la cáscara de los huevos de dinosaurio. Verás que las grietas han pintado figuras dentro del huevo cocido. Procura que estén bien secos, de lo contrario terminarás con las manos pintadas.Decora los huevos cocidos para niños de dinosaurio con las cáscaras y acompaña con una salsa rosa o prepara una ensalada. Y si te ha sobrado colorante también puedes hacer unos espaguetis de colores.

TEL: 9231130386

FUENTE: http://www.recetasgratis.net/receta-de-huevos-cocidos-para-ninos-dinosaurios-56405.html

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