PENGARUH SLOW DEEP BREATHING TERHADAP
TEKANAN DARAH LANSIA HIPERTENSI YANG
MENDAPAT SENAM LANSIA DI WILAYAH KERJA
PUSKESMAS PURWOSARI
SKRIPSI
Diajukan sebagai salah satu syarat
Untuk meraih derajat Sarjana Keperawatan
MEIDILLA LAILI ANUGRAHENI J210130037
FAKULTAS ILMU KESEHATAN
UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH SURAKARTA
2017
iv
MOTTO
Jika satu pintu tertutup, maka sebenarnya satu pintu
lain sedang terbuka. Jika satu kesempatan hilang,
pun satu kesempatan lain justru muncul. Jangan
putus asa, jangan kecewa.
Tere Liye
Sungguh, orang yang bahagia adalah orang‐
orang yang tidak mengeluh dan selalu
merasa cukup.
@negeriakhirat
“Find yourself and be that.”
“Life is short there is no time to leave
important words unsaid.”
Dalamnya laut siapa dapat diduga, sulitnya
skripsi siapa yang tahu.
Ibnu Munzir
v
PERSEMBAHAN Niscaya Allah akan mengangkat (derajat) orang-orang yang beriman diantaramu dan orang-
orang yang diberi ilmu beberapa derajat (QS : Al-Mujadilah 11)
Alhamdulillah.. alhamdulillahi robbil alamin. Terucap rasa syukur kepada Allah
SWT, yang tak henti-hentinya memberiku nikmat yang tiada tara dalam hidup
khususnya selama proses penyelesaian skripsi ini.
Skripsi ini aku persembahkan kepada mereka, orang-orang terhebat dalam hidup.
1. Teruntuk Dra.Puji Rahayu, Drs.Yuli Irfan Aliurido, M.Pd., Dimas
Maulidin Firdaus, yaitu mama, papa dan adikku, keluarga kecilku yang
paling kusayang, paling berpengaruh dalam hidup dan menjadi motivator
terbaik dalam mengerjakan skripsi, pendukung dari segala aspek, finansial
maupun moral, karena merekalah aku bisa mendapatkan semangat tiada
henti.
2. Untuk Dhimas Wicaksono, Sepsi Herfiana, dan Rani Faramita Ekayanti,
orang-orang terbaik yang selalu membantu, menemani, dan memberi
semangat kapanpun dan dimanapun selama hampir 4 tahun ini.
3. Untuk teman-temanku, Elvira, Irfan, dan teman-teman satu bimbingan
skripsiku, terima kasih banyak mengenalkan hal baru dan mendukungku
selalu.
4. Untuk teman-teman S1 Keperawatan A’13, terimakasih atas kenangan,
pengalaman, dan pelajaran yang kalian beri selama hampir 4 tahun ini.
5. Untuk seluruh pihak yang secara sengaja maupun tidak disengaja telah
berpatisipasi dalam proses pembuatan skripsi ini, saya mengucapkan
terima kasih yang sebanyak-banyaknya.
vi
KATA PENGANTAR
Assalamu’alaikum Wr.Wb
Puji syukur penulis panjatkan kehadirat Allah SWT, karena atas berkat dan
rahmat-Nya, penulis dapat menyelesaikan skripsi ini. Penulisan skripsi ni
dilakukan dalam rangka memenuhi salah satu syarat untuk mencapai gelar Sarjana
Keperawatan Jurusan Keperawatan, Fakultas Ilmu Kesehatan, Universitas
Muhammadiyah Surakarta. Penulis menyadari bahwa, tanpa bantuan dan
bimbingan dari berbagai pihak dari masa perkuliahan sampai pada penyusunan
skripsi ini, penulis tidak mampu menyelesaikan dengan baik. Oleh karena itu,
penulis mengucapkan terima kasih kepada:
1. Dr. Mutalazimah, SKM.,M.Kes, selaku Dekan Fakultas Ilmu Kesehatan
Universitas Muhammadiyah Surakarta
2. Okti Sri Purwanti, S.Kep.,M.Kep.,Ns.,Sp.Kep.,M.B, selaku Ketua
Program Studi Keperawatan Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas
Muhammadiyah Surakarta sekaligus penguji I yang telah memberikan
saran dan masukan dalam penyusunan skripsi ini
3. Arina Maliya, S.Kep.,Ns.,MSi.Med, selaku dosen pembimbing yang telah
menyediakan waktu, tenaga, dan pemikiran untuk mengarahkan saya
dalam penyusunan skripsi ini
4. Abi Muhlisin, SKM.,M.Kep, selaku penguji II yang telah memberikan
saran dan masukannya dalam penyusunan skripsi ini.
5. Segenap staf pengajar Program Studi Keperawatan yang telah
membimbing sehingga penulis mendapatkan ilmu dan bekal dalam
penyusunan skripsi ini.
6. Pihak Puskesmas Purwosari yang telah memberikan izin dan
menjembatani penulis dalam penyusunan skripsi ini.
ix
PENGARUH SLOW DEEP BREATHING TERHADAP TEKANAN DARAH
LANSIA HIPERTENSI YANG MENDAPAT SENAM LANSIA DI WILAYAH
KERJAPUSKESMAS PURWOSARI
Oleh : Meidilla Laili Anugraheni ABSTRAK Hipertensi pada lansia semakin tahun terus meningkat. Menurut Department of Health Houshold Survey on Health, hipertensi menduduki peringkat pertama sebagai penyakit degeneratif yang paling banyak diderita. Ada 2 macam pengobatan yang bisa dilakukan untuk mengatasi hipertensi, yaitu dengan farmakologi dan non farmakologi. Saat ini telah banyak dikembangkan pengobatan dengan non farmakologi, selain menjaga lansia dari mengonsumsi obat-obatan, juga dapat menjaga stabilitas metabolisme tubuh pada lansia. Pengobatan non farmakologi bisa didapatkan dengan melakukan aktivitas fisik dan slow deep breathing. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh pemberian slow deep breathing dan senam lansia terhadap tekanan darah lansia hipertensi.
Jenis penelitian ini adalah kuantitatif, metode penelitian quasy experimentdengan desain two group pre-test post-test control design. Penelitian ini dilakukan di wilayah kerja Puskesmas Purwosari pada bulan April 2017. Sampel penelitian sebanyak 30 responden dengan teknik pengambilan sampel menggunakan purposive sampling. Instrumen penelitian menggunakan lembar observasi tekanan darah. Teknik pengolahan data dalam penelitian ini menggunakan ujiwilcoxon. Hasilpenelitianmenujukan rata-ratatekanan darah sistol kelompok eksperimen sebelum diberi perlakuan sebesar 148,67mmHg dan diastol 94,67 mmHg dan rata-rata tekanan darah sistol kelompok eksperimen setelah diberi perlakuan sebesar 141,33 mmHg dan diastol 90,00 mmHg dengan nilai signifikan sistol 0,001 dan diastol 0,008 atau p<0,05. Kesimpulanmenunjukanadanyapengaruhslow deep breathingterhadap tekanan darah lansia hipertensi yang mendapat senam lansia di wilayah kerja Puskesmas Purwosari.
Kata kunci :slow deep breathing, lansia, hipertensi, senam lansia
x
EFFECT SLOW DEEP BREATHING OF ELDERLY WITH HYPERTENSION BLOOD PRESSURE GETS THE ELDERLY EXERCISE INTHE WORKING
REGION PUSKESMAS PURWOSARI
By : Meidilla Laili Anugraheni
ABSTRACT Hypertension in the elderly more year increase. According to the Department of Health Houshold Survey on Health,hypertension was ranked first as the most degenerative disease that affects many. There are two kinds of treatment that can be done to treat hypertension, that is with pharmacological and non-pharmacological. As had been widely developed with non-pharmacological treatment, in addition to keeping the elderly from taking drugs, also can maintain the stability of metabolism in the elderly. Non-pharmacological treatment can be obtained by doing physical activity and slow deep breathing.This study aimed to determine the effect of slow deep breathing and exercise on blood pressure of elderly hypertensive elderly.
This type of research is quantitative, research methods quasy experiment with the design of two group pre-testposttest controldesign.This research was conducted in Puskesmas Purwosari in April 2017. The research sample of 30 respondents to the sampling technique used purposivesampling.The research instrument used observation sheet blood pressure. Data processing techniques in this study using the Wilcoxontest. Results of research addressing the average systolic blood pressure of experimental group before being given treatment equal to 148,67mmHg and 94,67mmHg diastolic and mean systolic blood pressure after the experimental group were given treatment equal 141,33mmHg diastolic and systolic 90,00mmHg with significant value 0.001 and diastole 0.008 or p<0,05. The conclusion shows the influence of slow deep breathingon blood pressure of elderly hypertensive got exercise elderly in Puskesmas Purwosari. Keywords: slow deep breathing,the elderly, hypertension, elderly exercise
xi
DAFTAR ISI HALAMAN JUDUL ........................................................................................ i HALAMAN PERSETUJUAN ......................................................................... ii HALAMAN PENGESAHAN .......................................................................... iii MOTTO ........................................................................................................... iv PERSEMBAHAN ............................................................................................ v KATA PENGANTAR ..................................................................................... vi HALAMAN PERNYATAAN KEASLIAN SKRIPSI .................................... viii ABSTRAK ....................................................................................................... ix ABSTRACT ..................................................................................................... x DAFTAR ISI .................................................................................................... xi DAFTAR GAMBAR ....................................................................................... xiii DAFTAR TABEL ............................................................................................ xiv DAFTAR LAMPIRAN .................................................................................... xv 1. PENDAHULUAN ...................................................................................... 1
A. Latar Belakang Masalah ......................................................................... 6 B. Rumusan Masalah .................................................................................. 6 C. Tujuan Penelitian ................................................................................... 6 D. Manfaat Penelitian ................................................................................. 6 E. Keaslian Penelitian ................................................................................ 7
2. TINJAUAN TEORI .................................................................................. 11 A. Tinjauan Pustaka ..................................................................................... 11
1) Lansia ................................................................................................ 11 2) Hipertensi .......................................................................................... 14 3) Slow Deep Breathing ......................................................................... 21
B. Kerangka Teori ....................................................................................... 25 C. Kerangka Konsep ................................................................................... 26 D. Hipotesis ................................................................................................. 26
3. METODE PENELITIAN ........................................................................ 27 A. Jenis Penelitian ...................................................................................... 27 B. Tempat dan waktu Penelitian ................................................................ 28 C. Populasi dan Sampel Penelitian ............................................................. 29
1) Populasi .............................................................................................. 29 2) Sampel ................................................................................................ 29
D. Variabel Penelitian ................................................................................ 31 E. Definisi Operasional .............................................................................. 31 F. Instrumen Penelitian .............................................................................. 33 G. Uji Validitas dan Reliabilitas ................................................................. 34 H. Etika Penelitian ....................................................................................... 34
xii
I. Pengolahan Data ..................................................................................... 35 J. Analisa Data ......................................................................................... 35 K. Jalannya Penelitian .............................................................................. 37
1) Tahap Persiapan ................................................................................. 37 2) Tahap Pelaksanaan ............................................................................. 38 3) Tahap Penyelesain Akhir ................................................................... 40
L. Alur Penelitian ...................................................................................... 41 4. HASILDAN PEMBAHASAN .................................................................. 42
A. Hasil Penelitian ....................................................................................... 42 B. Pembahasan ............................................................................................ 48 C. Keterbatasan Penelitian .......................................................................... 52
5. PENUTUP .................................................................................................. 53 A. Kesimpulan ............................................................................................. 53 B. Saran ....................................................................................................... 54
DAFTAR PUSTAKA LAMPIRAN
xiii
DAFTAR GAMBAR
Gambar 2.1 Kerangka Teori ............................................................................. 25
Gambar 2.2 Kerangka Konsep ......................................................................... 26
Gambar 3.1 Rancangan Penelitian ................................................................... 27
Gambar 3.2 Alur Penelitian.............................................................................. 40
xiv xv
DAFTAR TABEL
Tabel2.1 Klasifikasi Hipertensi ........................................................................ 18
Table 3.1 Definisi Operasional ........................................................................ 31
Tabel 4.1 Karakteristik Responden .................................................................. 41
Tabel 4.2 Statistik Tekanan Darah Responden ................................................ 42
Tabel 4.3 Kategori Tekanan Darah Responden ............................................... 44
Tabel 4.4 Uji Normalitas Data Kolmogorov-Smirnov...................................... 45
Tabel 4.5 Hasil Uji Wilcoxon ........................................................................... 46
xiv
xiv xv
DAFTAR LAMPIRAN
Lampiran 1: Surat permohonan menjadi responden
Lampiran2 :Suratpersetujuan menjadi responden
Lampiran3 :SOP Senam Lansia
Lampiran4 :SOP Slow Deep Breathing
Lampiran 5 : Lembar KuesionerKarakteristikResponden
Lampiran 6 : Lembar Observasi Kelompok Eksperimen
Lampiran 7 : Lembar Observasi Kelompok Kontrol
Lampiran 8 : Dokumentasi
Lampiran 9 : Hasil SPSS
Lampiran 10: SuratIjin
Lampiran 11: LembarKonsultasi
Lampiran 12: Surat Kalibrasi