dâZĂItSCHRĂFt FIR MĂnSCHE MAt LIEWEnSERFARunG DEZEMBER 2015/N°57
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MIt GESAMtLIStE unSERER PARtnERAVEC LIStE dE touS noS PARtEnAIRES
12â2015 3
edITORIAL
dieFlĂŒchtlingswelleistnebendemTerrorismuseinederammeistendiskutiertenFragenunsererZeit,zudersichjedervonunsseineeigeneMeinungbildensollte.AusdiesemaktuellenAnlassmöchteichIhnenjedochan-stattdesgewohntenEditorialsandieserStellefĂŒrdasneueJahreinigeDenkanstöĂemitaufdenWeggeben.
WeltweitgibtessovieleFlĂŒchtlingewienochnieseitdemletztenWeltkrieg.Mansprichtvon14Millionen.86%davonbleibeninihrenHerkunftsregionen.InEuro-pakommtnureinkleinerTeilvonihnenan.DabeigibteseinenUnterschiedzwischenFlĂŒchtlingenundMi-granten.FlĂŒchtlingewerdenverfolgtundhabenRechtaufAsyl.MigrantenhabenandereMotivealsFluchtvorVerfolgungundkeinRechtaufAsyl,sondernunterlie-genderEinwanderungspolitikdesjeweiligenLandes.DieAufnahmeinEuropavondiesemverschwindendkleinenProzentsatzvonFlĂŒchtlingenistumstritten,unddieverschiedenenLĂ€nderderEuropĂ€ischenUnionsindleiderweitdavonentfernteineeinheitlicheLösungzufinden.IndieserHinsichtkönntemansichalsodurch-ausdieberechtigteFragestellen,obEuropatatsĂ€ch-lichnocheineWertegemeinschaftistoder,wiekritischeStimmenbemerken,nichteinmalmehreineInteres-sengemeinschaftdarstellt.
FastalleeuropĂ€ischenStaatentunsichmitderAufnah-mevonFlĂŒchtlingenschwer.VielenationaleBĂŒrokratienwarenundsinddiesemAnsturmkaumgewachsen,ob-schonereigentlichzuerwartengewesenwar.EinGroĂ-teilderHerausforderungenkonnteĂŒberhauptnurdurchdenengagiertenEinsatzvonFreiwilligenbewĂ€ltigtwer-den.WasdieIntegrationanbelangt,dĂŒrftedieMehr-
heitderFlĂŒchtlingedamitkeineProblemehaben.ManistfrohnachdenKriegsschrecken,denFlĂŒchtlingsla-gernundderlangenĂberfahrtendlichinSicherheitzuseinundseinLebennormalgestaltenzukönnen,nĂ€m-lichmitArbeit,FamilieundZukunftsperspektiven.AbereswirdauchMenschengeben,diesichnichtgutinte-grierenkönnenoderwollen.HiermĂŒssenwirgenauhin-schauenundgegebenenfallsIntegrationfördernundimZweifelsfallfordern.DabeibedeutetIntegrationnicht,dassdieFlĂŒchtlingegenausowerdensollenwiewir.AuchwirwerdenunseinStĂŒckweitĂ€ndernmĂŒssen,umgutmitdenNeuankömmlingenauszukommen.WirlebenjedochglĂŒcklicherweiseineinemLandmitunter-schiedlichenSprachenundKulturen.Dieszeichnetun-serepluralistischeGesellschaftausundunterscheidetunsu.a.vonDiktaturen.GeradeLuxemburgundhierinsbesonderedieĂ€lterenMitbĂŒrgerwissen,wiesehreinLandunterdiktatorischerBesatzungleidenkann.
LiebeLeser,InformationenzumWeltgeschehenhabenfĂŒrmichei-nen hohen Stellenwert. Ich möchte verstehen, ichmöchtemitredenkönnen.IneinerglobalisiertenWeltbewegtmichauchdasSchicksalfremderMenschenineinemfremdenLand.Ichwillmichdemnichtverschlie-Ăen.Zeitungen,Internet,RadioundFernsehengebenunstĂ€glichdieGelegenheitamWeltgeschehenteilzu-nehmen.Wirsolltendiesaktivtununddievorunslie-gendeZeitmitallihrerBesinnlichkeitvielleichtaucheinwenigzumNachdenkennutzen.
In diesem Sinne wĂŒnsche ich Ihnen allen schöneFeiertage.
Liebe Leser,
Roland Frising
PrĂ©sident f.f.RBS â Center fi r Altersfroen
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INHALT
16ChalkidikiRBS-Re iSe 2015
10die fĂŒnfziger Jahre Ze it deS AufBRuchS und AufBAuS
03 Editorial
06 Renée Ermann: Mes années en exile
10 Die fĂŒnfziger Jahre
12 Neue Partnerschaft in der 2. LebenshÀlfte
16 RBS-Reise 2015 nach Chalkidiki
18 Textile Meditationen: Das Dala-Pferdchen
20 Von Lesern fĂŒr Leser
22 Ehrenamt: Menschen helfen Menschen
26 Senioren sicher im Netz
28 Potpourri
31 RĂ€tselseiten
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: Lex
Kler
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.GĂŒltig bis / Valable jusquâau: 15.6.2016.
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Die Karte und ihre Vorteile La carte et ses avantages
35 abonnement
Karte und Magazin Carte et magazine
36 Neue Partner der Karte aktiv60+
38 GeschÀftsbedingungen & Informationen Conditions générales & Informations
40 kurse und Veranstaltungen
40 Auf einen Blick
41 RegelmĂ€Ăige AktivitĂ€ten
52 anmeldung/inscription Kurse und Veranstaltungen Cours et manifestations
53 Kontaktanzeigen
54 Impressum / RÀtselauflösungen
55 Veranstaltungskalender Club Senior
16ChalkidikiRBS-Re iSe 2015
45Bien-ĂȘtre LeS B ienfA itS
deS huiLeS eSSent ieLLeS
03 Editorial
06 Renée Ermann: Mes années en exile
10 Die fĂŒnfziger Jahre
12 Neue Partnerschaft in der 2. LebenshÀlfte
16 RBS-Reise 2015 nach Chalkidiki
18 Textile Meditationen: Das Dala-Pferdchen
20 Von Lesern fĂŒr Leser
22 Ehrenamt: Menschen helfen Menschen
26 Senioren sicher im Netz
28 Potpourri
31 RĂ€tselseiten
In der HeftmItteZum
Heraus-
nehmen!
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Elle habite encore aujourdâhui dans lâavenue Gaston Diderich, lâavenue qui, dans le temps,
sâappelait rue de Belair et qui lâa vue naĂźtre et grandir, oĂč elle jouait Ă la balle au beau
milieu de la chaussĂ©e avec les enfants du quartier, faisait de la trottinette et du patin Ă
roulettes. Depuis son enfance, beaucoup de choses ont changé dans cette rue et dans le
monde, mais Ă 86 ans, RenĂ©e Ermann reste toujours fidĂšle Ă elle-mĂȘme: une femme sans
prĂ©jugĂ©s, ouverte et curieuse de lâautre.
Renée Ermann: Mes années en exileUne ancienne réfugiée luxembourgeoise se souvient
PORTRAIT
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«CâĂ©taitle10mai1940Ă sixheuresdu matin. Le tĂ©lĂ©phone sonna etquelquâun de la famille dit Ă monpĂšre:«Partezvite!Lesnazisarrivent!».Nous avons alors rapidement faitnosvalisesetsommespartissur-le-champ,monpĂšre,mamĂšreetmoi,envoitureendirectiondeBordeaux».Amidi,lessoldatsallemandsoccu-paientdĂ©jĂ lacapitaleetRenĂ©esesouvientquedesmembresdelafa-milledeconfessionjuive,ayantĂ©tĂ©avertis,maispensantavoirletempsdeprĂ©parerleurvoyage,furentprisaudĂ©pourvu. «DeuxonclesontĂ©tĂ©dĂ©portĂ©s et sont morts dans leschambresĂ gaz»,dit-elleavecregret.VoilĂ comment lapaisible enfancedâunefillettede10anssetransformeenodyssĂ©eĂ traverslemonde.
AvoirunevoituredanslesannĂ©es40Ă©taitassez rare,unprivilĂšge,pourHenriErmann,cepĂšreingĂ©nieuretsafamille.«ArrivĂ©Ă Bordeaux,sansplanniprojetprĂ©cis,monpĂšreren-contraunefemmelivrĂ©eĂ elle-mĂȘme,suiteaudĂ©partdesespatronspourlePortugal»,expliqueRenĂ©equipour-suit,«monpĂšresemitalorsentĂȘtequenousdevionsmettre lecapendirectionduPortugal».LâidĂ©edâHen-ri Ermann Ă©tait de traverser lâAt-lantiquepourrejoindreauplusvitelesEtats-Unis,maispourcela,plu-sieurs Ă©tapes Ă©taient nĂ©cessairesetlePortugallesrapprocheraitclai-rementde leurbut.ProcheduPor-tugal, lâEspagnefascistenâinspirait
guĂšreconfiance,mĂȘmesiparaprĂšslâhistoiretĂ©moignequelâEspagnedeFrancosauvaentre25000et60000juifsdâEuropeenfacilitantlâobtentiondepasseportsetdevisasauxfugitifs.
ABordeaux,HenriErmann rencon-traalorsleconsulduPortugal,Aris-tidedeSousaMendes,qui,sanstropde complications, leur octroya deslaissez-passerpourlePortugal.Cethommeallaitdevenirunefigureem-blĂ©matiquedelâhistoirecarlorsdeladĂ©bĂąclefrançaisede1940ilrefusadesuivrelesordresdudictateurSa-lazar.DeSousaMendesdĂ©livraenpeudetempsdesmilliersdevisasĂ despersonnesmenacĂ©esparlena-zismeet souhaitant fuir laFrance.MĂȘmelaGrande-DuchesseCharlotteputbĂ©nĂ©ficierdesonaideprĂ©cieuse.Lisbonnedevenaitainsileportdâem-barquementversleNouveauMondeetverslâespoir.Aveclevisaenpoche,lafamilleErmannredĂ©marralaPeu-geotmaisnâallaitpasloin.«Malheu-reusement,lesautoritĂ©sespagnolesnenousontpaslaissĂ©passerenvoi-ture»,regretteRenĂ©e,«nousavonsdĂ»lalaisserĂ lafrontiĂšreetavonsconti-nuĂ©levoyageentrainpourarriverĂ Lisbonne.LesrĂ©fugiĂ©snâĂ©taientpasautorisĂ©sĂ habiterdanslacapitale,alorsnoussommespartisĂ CaldasdaRainha,petitevilleĂ 100kmaunorddeLisbonne.»
Câest dans cette ville, Caldas daRainha,que lapetiteRenĂ©eva re-
prendre sa scolaritĂ©, apprendrele portugais avec grande facili-tĂ©et continuer ses jeuxdâenfants.Ellenâaquedebeauxsouvenirsdeces deux annĂ©es passĂ©es en Lusi-tanie: «Les portugais nous ont ac-cueillisĂ brasouverts!CâĂ©taientdesgensadorablesquionttoutfaitpourquenousnoussentionsappartenirĂ leurcommunautĂ©.Jâadoreencoreau-jourdâhuiĂ©couterlesgensparlercettebellelangueiciauLuxembourg.EtjesuisfiĂšre,aprĂšstoutescesannĂ©es,decomprendreencorepratiquementtoutetdemefairecomprendre!»
Elle sây fit des amies de son Ăąge,commeMariaCristinaMoraisdoVal-he,lafilledudirecteurdelâancienneEcoleindustrielleetcommercialedeCaldasdaRainha.Ellegardelâuniquephoto dâelle et de son amie, au-jourdâhuidĂ©cĂ©dĂ©e,commeuntrĂ©sor,tĂ©moindâunebelleamitiĂ©sansprĂ©-jugĂ©s.DeCaldas,ellesesouvientdequelquesanecdotesqui lafonttou-jourssourire:«IlyavaituncoupledericheshollandaisquivivaitĂ lâhĂŽteletquiavaitremarquĂ©quelesenfantsportugaisnâallaientpasĂ lâĂ©cole.AlorsilsdemandĂšrentauxhabitantspour-quoicesenfantsnâĂ©taientpassco-larisĂ©s.Ceux-cileurrĂ©pondirentquecâĂ©taitparcequâilsneportaientpasdechaussures.Lecouplehollandais,voulantfaireungeste,acheta,dansunĂ©landegĂ©nĂ©rositĂ©,Ă touslesen-fantsunepairedechaussures.Lelen-demain,touscesenfantsmarchĂšrent
Lors dâune excursion Ă Foz do Arelho. Henri et Elise Ermann Ă gauche, RenĂ©e Ă droite.
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fiĂšrementverslâĂ©cole,toujourspieds-nus,maisavecleursnouvelleschaus-suresĂ lamain!»Elleserappelleaussiquâilyavaitunecasernemilitaire,nonloindelapĂątisserie«gatopreto»quiexisteencoreaujourdâhui,oĂčlesmi-litairesapprenaientĂ lireetĂ Ă©crirealorsquelesenfantssetordaientderiredevantlesfenĂȘtres.
LesrĂ©fugiĂ©snâayantpaslâautorisa-tiondetravailler,lafamillevivaitmo-destementdesesĂ©conomiesainsique de lâaide prĂ©cieuse des habi-tantsdeCaldas.DeuxannĂ©essâĂ©cou-laientavantqueLisbonnenedevĂźntleportdâembarquementversleNou-veauMondeetverslâespoirpourlafa-milleErmann.LepĂšrerĂ©ussitĂ fairemonter sa famille Ă bord dâun ba-teauendirectiondesCaraĂŻbes.Pen-dantlapremiĂšreescalededeuxans,ilsvivaientenJamaĂŻque,quidanscetempsĂ©taitencoreunecoloniedelaGrande-Bretagne.«LĂ ,jâaiapprislâan-glaischezlesSĆursĂ laHigh-School,avecmesamiesquiĂ©taientpratique-menttoutesmĂ©tisses!»,nousconfiefiĂšrementRenĂ©e.
AprĂšs cela, ils continuĂšrent versCuba,oĂčRenĂ©e,alorsĂągĂ©ede15ans,apritlalangueespagnole.ĂLaHavane, mĂšre et fille travaillaientauprĂšsdediamantaires.RenĂ©eex-plique: «Pendant laguerre, lesdia-mantaires Ă©taient Ă Anvers, lesgrandsdiamantsĂ©taienttaillĂ©sauxEtats-Unisalorsque lespetitsdia-mantsĂ©taienttravaillĂ©sĂ Cuba.JâaiaidĂ©mamĂšreĂ fairecetravailpen-dant un an afin de mettre un peudâargentdecĂŽtĂ©.»
Deuxansplustard,lafamilleobtenaitenfinlâautorisationdesâinstallerdĂ©fi-nitivementauxEtats-Unis.ANew-York,EliseErmann, lamamandeRenĂ©e,quiĂ©taitmodiste,travaillaitdansunefabriquedecravatestenuepardesal-lemands.RenĂ©e,naturellement,lâai-dait!LepĂšretravaillaitdansuneusinedepeintures.MaislerĂȘveamĂ©ricainĂ©taitdecourtedurĂ©e,carlafamillenesâysentantpasĂ lâaise,alemaldupays.AprĂšslalibĂ©ration,Ă PĂąquesdelâannĂ©e1946,lafamilledĂ©cidadere-tournerauLuxembourg.
AuLuxembourg, lesErmannretrou-vaientleurmaisondansunĂ©tatac-ceptable et pouvaient y retournervivre.LajeuneRenĂ©emaĂźtrisealorsplusieurslangues:leluxembourgeois,lefrançais,lâallemand,lâanglais,lâes-pagnoletleportugais.«Jâavais17ansetnesuisplusretournĂ©eĂ lâĂ©cole.JesuistoutdesuiteallĂ©etravaillerchezmatantedanssonmagasindecha-peaux Meta Brahms situĂ© dans laGrand-Rue»,seremĂ©more-t-elle.
Unjour,aprĂšsavoirparcourulemondeluiaussi,unbeaujeunehomme,An-drĂ©Karas,originairedeMetz,pousselaportedumagasinpourrendrevisiteĂ cettetante.Entrelesdeuxjeunes,câest le coup de foudre. «Cela faitmaintenant63ansquejesuismarié»,ditAndrĂ©,quisâempressedâajouter«ettoujoursavec lamĂȘmefemme!».LecoupleritdeboncĆur.Decetteunionnaissentdeuxenfantsetquatrepetits-enfantsqui,Ă leurtour,agrandirontlafamille et rendront RenĂ©e et AndrĂ©deuxfoisarriĂšre-grands-parents.
Aujourdâhui,lecoupleesttouchĂ©parlâactualitĂ©desmigrantsqui,commeeux il ya75ans, fuient laguerre.Commeeux,ilsespĂšrentquecesfa-millesaurontlâopportunitĂ©unjourderetournerchezeuxetdereconstruireleursmaisonsetleursviesdansunpaysenpaix. /
Sandy Lorente
Renée, André et leurs enfants Gérard et Paulette lors de leurs 60 ans de mariage, 29 juin 2012.
Renée et son amie Maria Cristina à Caldas da Rainha (1941).
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Noriichten, Kultur, Musek
Alles, wat wichteg ass. Zu LĂ«tzebuerg an doriwwer eraus.
Senioren-Académiesamschdes um 09:15
DâEmissioune sinn am Audioarchiv nozelauschteren op www.100komma7.lu
19. Dezember 2015
16. Januar 2016
20. Februar 2016
19. MĂ€erz 2016
04970_100K7_ADAPT_ANN_SENIOR RBS_180x130.indd 1 3.11.2015 10:13
RBS â Center fi r Altersfroen
wënscht Iech all schéi Chrëschtdeeg an e glécklecht neit Joer bei gudder Gesondheet
vous souhaite un joyeux Noël et une bonne année en bonne santé
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Im Haushalt kamen die ersten Er-leichterungen fĂŒrdieHausfrau,dieWaschmaschine, der KĂŒhlschrank,derToaster.DurchdiesenZeitgewinnwidmetensichdieFrauenmehrundmehrderMode.Siebegannen,nachModeschnittenaufihrenelektrischenNĂ€hmaschinen Kleider zu nĂ€hen.AuchdasPrĂȘt-Ă -PorterunddieMode-DefileestratenmehrundmehrinEr-scheinung.
DiejungenMĂ€dchendurftenzumer-stenMalamStrandihreReizezeigenundderBikinimachteĂŒberallFurore.DiekurzenRöckemitPetticoatunddiehohenStöckelschuhelieĂenvielBeinsehen.
Die Kinder erhielten wieder etwasmehrSpielzeug,alsdasnachdemKriegderFallwar.FĂŒrdieJungengabesdieerstenelektrischenEisenbah-nenunddieMĂ€dchendrehtenmitvielSchwungihrenHula-HoopReifen.
DieJugendlichentrafensich inderMilk-Bar bei Coca-Cola und Sinal-coodermanspielteFlipperundhör-teMusikausderJukebox.AuchderPlattenspielerunddasRadiowarensehrgefragteInstrumente,umsichmitMusikberieselnzulassen.
1954wurdeRTLgegrĂŒndetundkonn-te international ausstrahlen. 1958wareinRekordjahrderFilme.InLu-xemburggabeszuderZeitin24Ort-schaften52Kinos.
AuchderersteFernsehernahmEin-zug indieWohnungenundderFil-memacherPhilippeSchneiderzeigteseinenerstenberĂŒhmtenFilmĂŒberunserLand,derhieĂ:âUnbeaupetitpaysâ.
DieGeselligkeitwurdegroĂgeschrie-benundansportlichenEreignissen
gabesmehralsgenug.Aufinterna-tionalerEbeneerrangenluxemburgerAthletenvieleSiege.DagabesGoldfĂŒrJosyBarthelim1500mLaufinHelsinki,fĂŒrJosyStoffelimTurnen,fĂŒr Elsi Jacobs im Frauenradsport,fĂŒrSylvieHĂŒlsemannbeimWasser-ski. Und dann der berĂŒhmte Char-ly Gaul: er gewann 1958 die Tour
Die fĂŒnfziger Jahre waren die Jahre des groĂen Aufbruchs und Aufbaus. Es waren die Jahre
des gegenseitigen Sich-Helfens, der Gemeinsamkeiten und des Zusammenhalts.
die fĂŒnfziger Jahre
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: Lex
Kler
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deFrance,1956und1959dieGirodâItalia.1952siegtedie luxembur-gischeNationalmannschaftimFuĂ-ballgegenEngland5:3,wĂ€hrenddieluxemburger Fechterinnen, anlĂ€ss-lichderUniversitĂ€tsmeisterschafteninParis,gegenItaliengewannen.AufderRennpistesammelteLullGillenMedaillenundRekorde.
IndenfĂŒnfzigerJahrengönntensichvieleLuxemburger ihrenerstenUr-laubimAusland.EsgingmitZeltundWohnwagen auf den Campingplatzoderabersonntagsmachtemanei-nenAusflugnachEhnen,nachRe-michodernachGoebelsmĂŒhle,wennmöglichirgendwoansWasser.
DiereichenLeutefĂŒhrtenihrenneuenWagenvorundamPĂŽleNordwurdedieersteVerkehrsampelaufgestellt,beiderPostdieersteParkuhr.AberdiemeistenLeute fuhrennochmitdemTram,mitdemmandieStadt
voneinemEndezumanderndurch-querenkonnte.DieletzteTrambahndrehteihreRunde1964.Von1951bis1959regiertepolitischdieKoaliti-onschwarz-rotinunseremLand.
Auch die Technik machte rasan-teFortschritte.IndenfĂŒnfzigerJah-renwurdenunsereStauseengebaut.1958inEsch/Sauer,1959inVian-denund1960inRosport.DieEisen-bahn elektrifizierte ihr Netz 1957,unddieStahlindustriewar imAuf-schwungundbegannmehrundmehrGewinnabzuwerfen.1958arbeiteten51,5%derErwerbsbevölkerunginderIndustrieundnurnoch10,2%inderAgrarwirtschaft.DieAnzahlderBau-ernnahmrapideab.
DergroĂeWirtschaftsboombegann1945 und dauerte bis 1975. MannanntedieseZeitdieglorreichen30Jahre. /
Jeanne Bauler
Die Biographiegruppe des RBS arbeitet zur Zeit an einem Buch zu den 50er Jah-ren. Wenn Sie gerne an dieses Jahrzehnt zurĂŒckdenken und Erinnerungen an besondere Ereignisse haben, dann melden Sie sich bei uns.
Wir wĂŒrden uns freuen, einzel-ne Erinnerungen in unserem Buch zu veröffentlichen.
Wir sind ebenfalls interessiert an Fotomaterial, Dokumenten und GegenstÀnden aus dieser Zeit.
JacquelineOrlewski,Tel.:36047832,[email protected]
NicoleDuhr,Tel.:36047840,[email protected]
fotos: theo Mey & Pol Aschmann, © PhotothÚque de la Ville de Luxembourg, Marie-Louise Wallers
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FrĂŒher war der Begriff âverwitwetâ gleichgesetzt mit Einsamkeit. Nach dem Tod des
Ehemannes oder der Ehefrau einen neuen Partner kennenzulernen war noch vor wenigen
Jahren ein Tabuthema. Heute jedoch kann Liebe und Leben jenseits der 70 ganz anders
aussehen. Viele entscheiden sich, nach dem Tod des geliebten Menschen ohne Partner durchs
Leben zu gehen â aber keineswegs alleine, sondern begleitet von vielen Freunden, voller
Lebenslust und Tatendrang. Dabei kann es aber auch durchaus zu einer neuen Beziehung
kommen und es gibt mittlerweile sogar Initiativen, die Àltere Menschen zusammenbringen.
Was werden die nachbarn von mir denken?neue Partnerschaft in der zweiten lebenshÀlfte
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: © K
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lia.c
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âWieso sollte man sich nicht nochmit80Jahrenverliebenkönnen?Wa-rum sollte das Alter ein HindernisfĂŒrdieLiebesein?Istesnichtviel-mehranderZeitmitdiesenveralte-tenKlischeesaufzurĂ€umen?âDieseFragenstelltsichdieaktiveSeniorinMarge.Sieisteinevon30Seniorin-nenundSenioren,dieFilmproduzentSteven Loring in der Dokumentati-onâTheAgeofLoveâbeiderSuchenacheinerneuenLiebebegleitethat.Der Filmproduzent dokumentiertedieErlebnisseundErfahrungen,dieaufgeschlossene Singles bei einerSpeed-DatingVeranstaltungfĂŒrPer-sonen70+gemachthaben.
Speed-DatingfĂŒrSenioren,eineausdenUSAstammendeMethodederPartnersuche, die auf dem Prinzipâschnell, offen und unkompliziertâberuht,maginunseremKulturkreisnochetwasbefremdlicherscheinen.DiegroĂeLiebein3Minutenfinden,wie realistisch ist das denn? Klar,wermitĂŒberhöhtenErwartungenandieSacheherangeht,dermagent-tĂ€uschtwerden.FĂŒraufgeschlosseneundneugierigeMenscheneignetsichdiesesFormatdagegenwunderbar,uminkurzerZeitneueinteressantePersonenkennenzulernen.
Faktist,manistniezualtumneuesozialeKontakte,Freundschaftenoder
garLiebesbeziehungenzuschlieĂen.UnddawirimmerĂ€lterwerdenbzw.lĂ€ngerleben,wirddiesesThemazu-nehmendbedeutsamundhatbereitsdiemedialeAufmerksamkeitaufsichgelenktâaufderKinoleinwandwieimFernsehen.ImJahre2013hatdasZDFzweiPaare,diesichalsSeniorenkennen undliebengelernthabenso-wie eine Single-Frau auf der SuchenacheinerneuenPartnerschaftbe-gleitet.
Dennoch bleibt âPartnersuche imAlterâ weiterhin fĂŒr Viele ein heik-lesThema.ZugroĂsindoftmalsdieHemmungen, sich im fortgeschrit-tenenAlter,etwanachdemToddesEhepartnersoderLebensgefĂ€hrten,nocheinmalaufeinenneuenMen-scheneinzulassen.VorallemFrauensindoftdieLeidtragenden,dienichtseltennachdemVersterbendesPart-nersmitGefĂŒhlenderTrauer,LeereoderSinnlosigkeitkonfrontiertsind.
Wichtig ist, sich selbst dabei nichtausdenAugenzuverlierenundsichzuĂŒberlegen,wiemanseinweiteresLebengestaltenmöchte.âIchwolltenichtdenRestmeinerTagenurhe-rumsitzen und in Selbstmitleid ba-den.DaswĂŒrde ihmundvorallemmirnichtsnutzenâ,sagteine92-jĂ€h-rigeWitwe.InderTatsolltemansichfragen,obder/dieLiebstenichtauchgewollthĂ€tte,dassmanwiederglĂŒck-lichwird:âDieletztenWortemeinesManneswaren:âSetzdichjetztnichthinundblaseTrĂŒbsal.MachdasBes-te aus dem Rest deines Lebens.âDashabeichgetanâ,berichteteine84-jĂ€hrigeWitwe.
UnddochbestehenwahrscheinlichimmerZweifelundHemmungenbeidemGedankenaneineneuePartner-schaft.EineneueBeziehungimAltermarkiertingewisserWeiseeinenneu-enLebensabschnittundunterbricht
damitdengleichmĂ€ĂigenVerlaufdesbisherigenLebens.DieserSchritter-fordertMutundĂberwindung.VonGedankenwieâDasgehörtsichnicht.Daskannichnichtmachen.Waswer-dennurdieNachbarnvonmirden-ken?âsollmansichnichtentmutigenlassen.DieguteNachricht ist:Der-artigeBefĂŒrchtungen haben inderheutigenZeit,diedurchEnttraditio-nalisierungundAufweichungrigiderRollenmuster und normativen Vor-stellungengekennzeichnetist,kaumnochPlatz.
DabeimussdieLiebeimAlternichtwenigeraufregendseinalsinjungenJahren.DieskannJanausderDoku-mentation bestĂ€tigen: âMit 70, 80oder90JahrenverĂ€ndernsichwederunsereGefĂŒhlenochunserVerlangennachLiebeâesfĂŒhltsichjetztnochgenausoanwieinderJugend.â
OftmalsstehtdieSehnsuchtnachBe-gleitungimVordergrund:âIchsucheeineeinfacheBeziehung,jemanden,mitdemichaltwerdenundSpaĂha-benkannâIchsuchenichtnachderLiebemeinesLebens.AbernatĂŒrlich,fallsdaspassierensollte,wĂŒrdeichmichauchnichtwehrenâ, sagtLin-daausâTheAgeofLoveâ.Eingewis-sesMaĂanKompromissbereitschaftundAnpassungsfĂ€higkeitsindjedochauchimAltererforderlich,umBezie-
âWie werden meine Kinder auf eine neue Partnerin reagieren? Werden
sie sie akzeptieren?â
âĂber all die Jahre haben wir uns doch beide Marotten angewöhnt, da braucht jeder mal seinen Freiraum.â
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hungen langfristig erfĂŒllend zu ge-stalten.WirdeineneueBeziehungimhöheren Lebensalter eingegangen,bleibenindenmeistenFĂ€llendiebei-dengetrenntenHaushaltebestehen.Diese Form des âgetrenntlebendenZusammenseinsâwirdauchalsâlivingaparttogetherâbezeichnetundwirdaufgrundmehrererVorteilevondenmeisten Ă€lteren Paaren bevorzugt:MankannunabhĂ€ngigbleibenundseineFreiheitenerhalten,hatgleich-zeitigabereinenBegleiter.DiePart-nerschaftmitgetrenntenHaushaltenbietet zudem die Möglichkeit, sei-neausgeprĂ€gtenLebensgewohnhei-tenbeizubehalten,sodassmansichnicht in einer gemeinsamen Woh-nungarrangierenmuss.âIchbraucheaufjedenFalleineigenesZimmer!â,sagtBarbara.âĂberalldieJahreha-
benwirunsdochbeideMarottenan-gewöhnt,dabrauchtjedermalseinenFreiraum.â
Nicht selten wird die Freude ĂŒberdieneuePartnerschaftjedochĂŒber-schattetvonderAngstvorderReakti-ondereigenenFamilie:âWiewerdenmeineKinderaufeinenneuenPart-nerreagieren?Werdensieihnakzep-tieren?âDochinderĂŒberwiegendenMehrzahlderFĂ€lle istdieReaktionder Kinder positiv; manche habenihreElternsogarzueinerneuenBe-ziehung ermutigt. Dieserlebte bei-spielsweisedie70-jĂ€hrigeWitweUte:âIchhabemeinenMann,mitdemich46Jahre langverheiratetwar,sehrgeliebt,und ichvermisse ihn.AbermeineTochterhatmirgeraten,michnichtzuHausezuvergraben.â
BleibtdieFrage,wiemanneueMen-schenkennenlernenkann.AngeboteundGelegenheitengibtesviele,z.B.Tanztees,organisierteAusflĂŒgeoderReisenundnichtzuletztregelmĂ€ĂigeKurse(z.B.inderSeniorenakademiedesRBS).DieHĂŒrdensindoftĂngs-teundHemmungen, jemandande-renanzusprechen.DieseBlockadenzuĂŒberwindenerfordertMut,istabernicht unmöglich. Daher hier einigeDoâs&Donâts:
Sie möchten nette Menschen kennenlernen,
die Ihre Interessen teilen, Sie zu kulturellen Veranstal-tungen begleiten oder einfach nur zum Reden. Sehen Sie sich auch unsere Kontaktanzeigen an auf der Seite 53.
âIch liebe es noch immer, die Schmetterlinge im Bauch zu fĂŒhlenâ
Doâs Donâts
> LĂ€cheln
> SpaĂhaben
> Authentischsein,Selbstsicherheitausstrahlen
> Offen,neugierigundnahbarsein
> ZuhörenundAugenkontaktsuchen
> Denanderenunterbrechen
> LeuteimVorausbeurteilen
> Sichbeschweren(z.B.ĂŒberWetteroderPolitik)
> SeinegesamteLebensgeschichteerzÀhlen
> GesundheitlicheProblemebesprechenâdieProstatakanneinandermalthematisiertwerden
WelchesFazitkannmannunziehen?ObgleichmanbeidemGedankenaneineneuePartnerschaftimAlterimerstenMomentHemmungenverspĂŒ-renmag,scheintdiesemittlerweiledochâsalonfĂ€higâgewordenzusein.ZudemhateineBeziehungdasPoten-tial,dasLebenzubereichern.
SolltemansichalsoaufdieSuchebegeben? Diese Entscheidung istselbstverstÀndlich persönlich undsolltevonjedemselbstgetroffenwer-den.AberselbstwennmankeinenPartner findet, lernt man vielleichtneueMenschenundmanchmalsogarFreundekennen.DerEinsatz lohntsichallemal! /
Lisa GleiĂenberg
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12â2015 15
Emil Angel bei einer RBS-Lesung
Emil Angel, Jahrgang 1940, lebt in Esch-sur-Alzette.
Er schreibt ErzÀhlungen, Romane und Reisereportagen
auf Luxemburgisch und Deutsch.
DAS NEUE BUCH VON EMIL ANGEL
DAs TRAURIGe lOs Des hOnORà M. Ein höchst unterhaltsames, hinterhÀltiges Buch
ein âfragmentâ nennt der Autor sein Werk, dabei liest sich das Buch wie ein heiterer, höchst unterhaltsamer Roman, in dem es sehr menschlich, allzu menschlich, zugeht: honorĂ© M. ein aufrechter, pflichtbewusster Mann, schafft es, ausgerechnet durch seine tugend-haftigkeit, bei seinen Mitmenschen und vor allem seinen Arbeitskollegen anzuecken. Gemobbt wird er nicht, er steht sich eher selbst im Wege. Besonders traurig erscheint daher dem Leser honorĂ©s Los eigentlich nicht!
doch dann, im letzten Viertel des Buches, kommt es zum abrupten Stilbruch: der Autor schaltet sich persönlich ein, liefert ab dann nur angeblich reale fakten aus dem Leben seines Protagonisten, die er dessen Journal zu entnehmen behauptet und ĂŒberlĂ€sst es dem kritischen Leser, daraus seine SchlĂŒsse zu ziehen. Zwischen den Zeilen dieses tagebuches lĂ€sst sich Ominöses erahnen!
emil Angel hat das Buch, das er 2010 unter dem titel âdem honorĂ© M. sĂ€in trauregt Lousâ auf luxemburgisch herausgebracht hat, selbst auf deutsch ĂŒbersetzt.
Es ist fĂŒr 10 ⏠im Buchhandel erhĂ€ltlich â ISBN: 978-3-940760-78-4
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Die RBS-ReiSe 2015Die diesjĂ€hrige RBS-Reise fĂŒhrte 140 reiselustige Senioren nach Chalkidiki, auf das nordgriechische Festland.
âWenn Engel reisen, lacht der Himmelâ:Trotz einiger krĂ€ftiger Regenschauer bestĂ€tigte sich dieses bekannte Sprichwort doch an den meisten Tagen.
Viele AusflĂŒge, neue Bekanntschaften, gemĂŒtliche Abende an der Bar, kulinarische Freuden, GedĂ€chtnistraining und sportliche AktivitĂ€ten, wie immer war fĂŒr jeden Geschmack etwas dabei.
Der Besuch einiger griechischer Gottheiten am letzten Abend rundete die gemeinsame Abschiedsfeier ab.
12â2015 17
18
WenndieTagekĂŒrzerunddieNĂ€chtelĂ€ngerwerden,beginntdieArbeitderHolzfĂ€llerimWald.InmanchenGegen-den,wodieWegelangunddieWĂ€l-dertiefsind,warfĂŒrdieArbeiterĂŒberlĂ€ngere Zeit an ein Nachhause Ge-hennichtzudenken.Dieswarbeson-ders imNorden,etwa inSchweden,derFall.SiesaĂendannanunendli-chenAbendenumdasFeuerinihrenHĂŒttenundschwitzten.Sie schnitz-tenTiereundMĂ€nnchen,TellerundLöffelinFichtenholz,besondersaberdasPferd,dastagsĂŒberdieschwerenStĂ€mmezogundauchsonsteinguterFreundwar.EsstandfĂŒrKraft,Hilfs-bereitschaft,FleiĂ,auchGeselligkeit
undTreue.Sieschnitzteneserstun-geschicktinHolzstĂŒcken,verwendetenbaldSchablonenundfingenan,ihrekleinenKunstwerkerotundblauanzu-malen(Zeichnung 1),wieihreHĂ€user,diesiean ihrenFarbenvonweitembesserimSchneeerkennenkonnten.BaldziertenauchBlumenundbuntesPferdegeschirrdieFellederPferdchen,diezuWeihnachtenoderimFrĂŒhlingmit auf den Markt genommen wur-den,umdenLohnaufzubessern.SieerfreutensichbaldeinersolchenBe-liebtheit, dass in Mittelschweden,in der Region Dalarna, eine kleineSchnitzereientstand,woâDalahĂ€steâ,inallenGröĂen,FarbenundbaldauchinverschiedenenPositionenentstan-den(Zeichnung 2 und 3).
MitaufkommendemTourismuswur-den sie nach einer Zeit der FlautezumMitbringselschlechthinundda-mitzumSymbolfĂŒrSchweden.Eth-nologenstieĂenaufFiguren,dieausdem17.Jahrhundertstammen.
DasfarbigeDiagrammmitdemge-heimnisvollenkleinenKerzentrĂ€gerfand ich inder TextilfachzeitschriftâOrnamenteâ,dieesleidernichtmehrgibt.DieStickereiistgezĂ€hlterKreuz-stich,beidemmitDiagonalengear-beitetwird.SoetwaistderersteStichderZipfeleinesMĂŒtzchens.Derletz-temussaufderunterenLinienebendemvorhergehendenliegen,sodassAnfangundEndeaufdenFadenge-nauineinanderĂŒbergehen.
DieGeduld,diedieStickereimirab-verlangte,halfmir,michindasGe-heimnis des Nordens hinein zufĂŒhlenundmichdamitzubefassenundBekannte zu fragen.Hier ver-schmolzsichdasDalapferdmitdemlebendenPferdchendesJungenundsiesindunterwegs,umzurSonnen-wendedasLichtindieumliegendenHĂŒtten und HĂ€user zu tragen. DadieWintersonnenwendeindieWeih-nachtszeitfĂ€llt(21./22.Dez.),stehtdasLicht,dasderKleinetrĂ€gt, fĂŒr
Das
Dala-
PferDchen
TexTILe MedITATIONeN
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12â2015
Weihnachtenschlechthin.DieZeitdesLichttragensaberverschiebtsich jehöherderWegnachNor-denfĂŒhrt.SokönntenJungeundPferdchenweiterziehen,bissieindiePolarregionkommenunddortzusammenmitdenLappenaufei-nemHĂŒgelsitzenundvollerSpan-nungwarten,bisdieSonnesichnach langerZeitwiederamHori-zontzeigt.Dannsingenundtan-zensieundes istmöglich,dassdieNordlichterindieMĂ€hneundimSchwanzdesPferdchensspie-len.DochdannwirdbaldFrĂŒhlingsein. /
Mariette Leuck
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20 20
ENG GEMITTLECh ZĂ€ITMina Becker-Weiten
Den Hierscht ass eriwwerop der Gewan geet et lues zu Ennelo kënnt eng heemlech ZÀitChrëschtdag ass guer net méi sou wÀit!
Et gëtt kal an dréif an et fréiert an der Nuechtesouguer eist klengt Duerf gëtt vun Engele bewuechtet geet lues op Chrëschtdag zoueng heemlech ZÀit, eng gemittlech Rou!
Wa mir an der Stuff da sëtzena blénkech Kannerae blëtzen,Chrëschtgesang erfëllt eist Denkensolle mir dann net grad elo Fridde schenken?
DIE hARMoNIE
Joseph Burg
Die Welt ist voller Harmonie,doch, wer sie nicht sucht, findet sie nie;
in deinem Innern erwacht sie dann irgendwie,im Geiste schwingt sie wie eine liebliche Melodie;
reichlich beglĂŒckend ist sie die Harmonie,berauschende Ruhe empfindest du, so ist sie;
sie Àndert deine Lebensphilosophie,was sie noch alles kann, die Harmonie,
erfÀhrst du erst dann, und wie,wenn sie in dir ist, die Harmonie!
12â2015 21
VON LeseRN fĂŒR LeseR
12â2015 21
DâSENIoREN!Jean Kandel
All MĂ«nsch wĂ«llt gĂ€r laang liewen, ma al gi wĂ«llt haut keen. SchwĂ€tz blouss eis kee vum Stierwen, mir sinn nach gutt heiheem. A lĂ©isst dâGesondheet eis nach etlech Jor am Rad,dâPensioun all Mount flĂ©isst a brav bleift âPappa Statâ.Da si mir schonn zefridden, dann hale mir eis kleng. A wann sâoch net sou dĂ©ck ass, alt besser nach wĂ©i keng!
DâSeniore si beschĂ€ftegt, iwwrall ass eppes lass,am Chouer sange krĂ€fteg, si all mat Freed a Schmass,eis LĂ«tzebuerger Lidder, et gĂ«tt eng Hellewull, eent mĂ©i schĂ©i wĂ©i dat anert, dat rappt ee scho vum Stull. Vum Liewen an Theater, vun Iessen, DrĂ©nkân a LĂ©ift,dat eent ass frou a lĂ«schteg, een anert mĂ©i bedrĂ©ift.
Et sinn der och dĂ©i Sport man, dat hĂ€lt ee jonk a fit, vun Aqua-Gym a Schwammen, ginn dĂ©i mol guer net midd.Am Summer Nordic-Walking, ass gutt fir RĂ©ck a Been,egal och wĂ©i haut dâWieder, bei Sonn souwuel wĂ©i Reen.DĂ©i aner, mĂ©i romantesch, sinn op der Keelebunn,hei spillân se flott op dâDammen, do ass de Bauer drun.
Da kommen och nach dâEnklen no Bop a Bomi fron, jo âallez hopp komm spillen, an da spadsĂ©iere gonâ, bal muss de rof an dâKnĂ©ien, bal lĂ€is de flaach um Bauch, dann och nach Fussball spillen, dobĂ€i de KnĂ©i verstaucht!Fir dann eng GrĂ«tz ze raschten, gĂ«tt eng Geschicht erzielt,ât ass net egal mol wĂ©i eng, de Bouf huet sâausgewielt!
E Pensionnaire, ât ass sĂ©cher, deen huet jo nimools ZĂ€it, grad wĂ©i dâPan an der Fuesend, esou ass hie gehĂ€it. Hei si jo nach dâVerĂ€iner an do nach dâPolitik,e muss iwwârall virbĂ€i sinn, alt viru mat der Clique! Duerno e PĂ€ttchen huelen, wougĂ©int keen eppes deit, wann dat bleift an den Normen, dâGesondheet net dru leit!
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2012wagteSimoneMajerus,einepensionierte Krankenschwester,denSchrittindenFreiwilligendienstundentschiedsich,mitderFonda-tionFollereaufĂŒreinpaarMonateindenBeninzureisen.Hiermiter-fĂŒlltesiesicheinenLebenswunsch.Sieschildert ihreEindrĂŒckeĂŒberdieMenschenunddasLandger-neinkleinenArtikeln,diesieinre-gelmĂ€ĂigenAbstĂ€ndenfĂŒrdieFFLverfasst:âDiese lange Reise hat es mir erlaubt, meine Kenntnis ĂŒber die Landschaft Benins zu erwei-tern. Wir sind durch die Savanne gefahren, dann entlang des Flus-ses Niger, dann entlang von WĂ€l-dern. Ich habe da sogar meinen ersten Baobab-Baum gesehen! Vie-le kleine Dörfer liegen entlang der StraĂe. Dort sieht man viele Ver-kaufsstĂ€nde, wo Yamswurzeln und Maniok-Knollen verkauft werden, viele AktivitĂ€ten finden um den
Dorfbrunnen statt und die HĂ€u-ser sind mit rotem Lehm gebaut. Das habe ich im SĂŒden des Lan-des nicht gesehen. Die AtmosphĂ€-re im Bus war die gleiche wie bei der Hinfahrt: das Radio, die Dis-kussionen zwischen den Mitreisen-den, die wir nicht verstehen, auĂer, dass es scheint, als ob der, der am lautesten redet, Recht hat. Und wenn der Fahrer das GebrĂŒll satt hat, dreht er das Radio noch lauter auf. Und das wĂ€hrend 10 Stunden Fahrt, ĂŒber 450 km! Wenigstens hat der Bus eine Klimaanlage!â
AuchdieEhrenamtlichen imFFL-Verwaltungsrat sind eine groĂeBereicherungfĂŒrdieStiftungundeinewertvolleHilfezurVerbesse-rungundOptimierungderEntwick-lungszusammenarbeit zwischenNordundSĂŒd.DurchihrenEinsatzwerdensiezumRĂŒckgratderStif-
Menschen helfen MenschenEhrenamt in Afrika und in Luxemburg
Seit mehr als 10 Jahren haben Interessierte die Möglichkeit, ehrenamtlich bei Entwicklungs-
projekten zu helfen und andere Kulturen, GebrÀuche, Sitten und Lebensweisen kennenzulernen.
Die Freiwilligen helfen vor Ort direkt im Projekt mit und agieren wÀhrend des Aufenthalts als
Botschafter der Fondation Follereau Luxembourg. Vor allem Jugendliche machen von dieser
Möglichkeit Gebrauch, doch auch Erwachsene haben die Chance, ein Ehrenamt in einem
afri kanischen Land zu realisieren. Die Erfahrungen und Schilderungen nach ihrer RĂŒckkehr sind
sehr unterschiedlich, mal realistisch, bodenstĂ€ndig, mal desillusioniert, aber dankbar fĂŒr die
vielen neugewonnenen EindrĂŒcke. Doch eins haben alle gemeinsam: sie kehren mit wertvollen
Erinnerungen und erweiterter Weltkenntnis in das Luxemburger Leben zurĂŒck.
Simone Majerus bei ihrem ehrenamtlichen Einsatz im Benin
tung,weilsiedieGeschichteunddasVertrauenandieFFLim-merweiterĂŒbertragen.AngesichtsdesgroĂenInteressesundderjahrelangenErfahrungindenProjekten,leistendieEnga-giertenaucheinensehrwichtigenBeitraginLuxemburg.DurchlebensechteErzĂ€hlungensensibilisierensieihreFreundeundBekannteĂŒberdieArbeitderStiftung.AuĂerdemnehmensiemitFreudeandenöffentlichenVeranstaltungenderFFLteil,wosiedieFragenvoninteressiertenBesuchernbeantwortenundihreErfahrungenteilen.âDu hast eine Mitverantwortung, lieĂ ich mir von Raoul Follereau sagen. Du musst an die Ver-besserungsfĂ€higkeit der Welt glauben. Wir alle tragen Verant-wortung. Wir sind aber keine Utopisten. Aber wir sollten an die tĂ€gliche Millimeterarbeit glauben. Wird diese Millimeterarbeit begonnen, hier und in diesem Augenblick, hier an dieser Stelle, dann haben Hunger und Not eine kurze Galgenfristâ,soschil-derteinMitglieddesFFL-VerwaltungsratesdieMotivation,dieihnseitvielenJahrzehntenantreibt.
InderFFLfindenLeutezusammen,diesichoftausganzper-sönlichenGrĂŒndendafĂŒrentschiedenhaben,denjenigenzuhelfen,denenesanallemfehlt.SoerklĂ€rteeinelangjĂ€hrigeSpenderin,dieFFL-KinderprojekteinwestafrikanischenPart-nerlĂ€ndernunterstĂŒtzt:âPersönlich konnte ich leider keine Kinder haben. Ich möchte das GlĂŒck, das ich meinen Kindern geben wollte, an notdĂŒrftige Kinder weiterschenken.â
DieFondationFollereaufreutsichĂŒberjedeFormvonUn-terstĂŒtzungundistauchaufjedeHilfeangewiesen,umdasGelingenderEntwicklungszusammenarbeitmitdenafrikani-schenPartnernzugewĂ€hrleisten.FĂŒrSensibilisierungsarbeitundVeranstaltungeninLuxemburgsuchtdieFFLimmerFrei-willige,diebereitsind,etwasZeitzugeben,umbeidenVorbe-reitungenfĂŒrdenWintermarktoderfĂŒreinKonzertunterdieArmezugreifen. /
Conny Reichling, FFL u. Simone Majerus, FFL-Ehrenamtliche
FĂŒr weitere Informationen können Sie sich gerne an Conny Reichling wenden:
Tel.: 44 66 06-1 â E-Mail: [email protected]
Die Fondation Follereau Luxembourg (FFL) wurde 1966 gemÀà der Denkweise des fran-zösischen Journalisten Raoul Follereau (1903-1977) gegrĂŒndet. Raoul Follereau setze sich zu Lebzeiten fĂŒr jene Menschen ein, die durch Ar-mut oder Krankheit am Rande der Gesellschaft leben mussten und als AussĂ€tzige betrachtet wurden. Sein Ziel war es, alle Formen der Aus-grenzung zu bekĂ€mpfen. Die Stiftung ist somit seit fast 50 Jahren im Bereich der Entwicklungs-zusammenarbeit in Luxemburg tĂ€tig und gehört damit zu den Ă€ltesten und bekanntesten NGOs des Landes. In den ersten Jahrzehnten arbeitete die Stiftung ausschlieĂlich im Bereich der Ver-sorgung und spĂ€ter auch der Heilung von Le-prakranken in den Ă€rmsten Gegenden der Welt. Geographisch reichten die Projekte von den Phi-lippinen ĂŒber SĂŒdamerika bis hin zum afrikani-schen Kontinent.
Die AktivitĂ€ten und Projekte der Stiftung haben sich im Laufe der Zeit vervielfĂ€ltigt und zugleich rĂ€umlich konzentriert: Seit ein paar Jahren kĂŒm-mert die FFL sich nicht mehr ausschlieĂlich um die Versorgung von Leprakranken, sondern auch von anderen vernachlĂ€ssigten tropischen Krank-heiten (u.a. Buruli Ulkus). Sie setzt sich auch fĂŒr Kinderrechte, gegen Kinderhandel und Kinder-arbeit ein und sie engagiert sich, um Jugendli-chen eine adĂ€quate Ausbildung zu ermöglichen und um die Gesundheit von den Menschen vor Ort, vor allem von jungen MĂ€dchen und Frauen, zu verbessern.
Heute hat die FFL nicht nur an Erfahrung und Erkenntnis gewonnen, sondern hat sich weiter-entwickelt und veranlasst sich dazu, die lokalen Partner in jedem Projekt einzubinden. Nur so können die Projekte nachhaltig und effektiv rea-lisiert werden, damit die Beteiligten lernen, sich selbst zu helfen. Auf diese Weise werden die lo-kalen Organisationen und Partner gestĂ€rkt und tragen durch ihr selbststĂ€ndiges Handeln nicht nur zur Verbesserung der Gesamtsituation einer Gegend bei, sondern sind auch ein positives Vor-bild fĂŒr ganze Gemeinden. Nur durch Eigenver-antwortung und persönliches Engagement kann dauerhaft etwas verĂ€ndert werden.
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Ce jeu de cartes a Ă©tĂ© conçu pour crĂ©er des liens entre des personnes de tous les Ăąges, de toutes origines et de tous horizons. En luxembourgeois, français, allemand et anglais! LâĂ©dition spĂ©ciale luxembourgeoise, Ă©ditĂ©e par le RBS â Center fir Altersfroen, offre, avec un format plus grand que la version originale, une bonne prise en main et une meilleure lecture pour tous. Il peut ĂȘtre utilisĂ© dans divers contextes pour faire de nouvelles connaissances, partager des souvenirs et des expĂ©riences. Câest un jeu oĂč tous les participants sont gagnants!
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Cycle de confĂ©rences A.E.P.Lâassociation pour lâEducation permanente, asbl, organise rĂ©guliĂšrement des cycles de confĂ©rences portant sur lâhistoire, la littĂ©rature, les sciences politiques et Ă©conomiques, les arts, les sciences exactes.
Cette association indépendante et neutre a été fondée en 1976 par des membres de la Fédération Nationale des Femmes Luxembourgeoises et des représentants du Centre Universitaire de Luxembourg.
20.1.2016, 15h-17h, Centre culturel Prince Henri, Walferdange, op LĂ«tzebuergesch
LĂ«tzebuerg Ă«nnert der Herrschaft vum WĂ«llem IIGuy Thewes, conservateur au MusĂ©e dâHistoire
Die Herrschaftsjahre Wilhelms II. von Oranien-Nassau zĂ€hlen zu den spannendsten Zeiten in der Luxemburger Geschichte. Zwischen 1839 und 1849 kam es zu groĂen politischen, wirtschaftlichen und kulturellen UmwĂ€lzungen, die die weitere Entwicklung Luxemburgs zu einem modernen Nationalstaat prĂ€gen sollten. Die jahrhundertalte Verbindung mit Belgien wurde gekappt, das GroĂherzogtum bekam seine heutigen Grenzen, seine erste Verfassung und eine eigenstĂ€ndige Verwaltung. Der Vortrag zeichnet das PortrĂ€t dieser Zeit und den Einfluss, den der kunstliebende König-GroĂherzog Wilhelm II. darauf hatte.
27.1.2016, 15h-17h, Musée 3 Eechelen, op Lëtzebuergesch
Les frontiĂšres de lâIndĂ©pendance â Le Luxembourg entre 1815 et 1839François Reinert, conservateur dĂ©lĂ©guĂ© Ă la direction, MusĂ©e 3 Eechelen/ MNHA. No der Konferenz ass eng Besichtigung vun der Ausstellung.
3.2.2016, 15h-17h, Centre culturel Prince Henri, Walferdange, op LĂ«tzebuergesch
DâKonzentratiounslager Mauthausen (1938 â 1945)Guy Dockendorf, Professer, PrĂ€sident vum âComitĂ© International de Mauthausenâ, SekretĂ€r vun der âAmicale Luxembourgeoise des DĂ©portĂ©s Politiques de Mauthausenâ.Geschicht a Fonctionnement vum KZ Mauthausen a sengen 49 Niewelager. (www.cim-info.org)
17.2.2016, 15h-17h, Centre culturel Prince Henri, Walferdange, en français
Apprendre 60 caractĂšres chinois en 60 minutesYu-Ling Liou-Planquais, docteur en histoire de lâart. Le chinois nâest pas aussi difficile quâon le pense. Un dĂ©fi qui va vous surprendre. Veuillez apporter un crayon et une gomme ou un stylo ainsi quâun cahier ou un bloc-notes.
24.2.2016, 15h-17h, Centre culturel Prince Henri, Walferdange, en français
âDon Giovanniâ de Mozart, le dĂ©pravĂ© face Ă lâAgapeIonel Pantea, docteur en musique, artiste lyrique
sIcHeRHeITs-TIPPs
SEnioREn SichER iM nEtzMitwww.silversurfer.luhatBEESECUREeineneueInternetseiteerstellt,diesichspeziellanSeniorinnenundSeniorenrichtet.DieWebseitebietetInformationenundTippsrundumdasInternetundweistaufvieleMöglichkeitenhin,diedasInternetmittlerweilebietenkann.
SieinformiertaberauchĂŒberdieRisikenundBetrugsmaschenvonCyberkriminellenundwelcheâgoldenenRegelnâzubefolgensind,umsicherimNetzzusurfen.InderRubrikâGuttzewĂ«ssenâsindu.a.gĂ€ngigeBegriffederIT-SpracheverstĂ€ndlicherklĂ€rt.
Die Benutzer werden ermutigt, das Internet vielseitiger zu nutzen und finden ausfĂŒhrliche Informationen, Tipps und Links zu verschiedenen Themen:
www.silversufer.luisteineInitiativevonBEESECUREinPartnerschaftmitSECURTIYMADEIN.LU,RBSâCenterfirAltersfroenundASSBâAmicaleSenioreSĂ©cherheetsberoderunterderSchirmherrschaftdesMinisteriumsfĂŒrFamilie,IntegrationundGroĂregion.
SĂ©curitĂ© en ligne pour SeniorSBEE SECURE a crĂ©Ă© www.silversufer.lu, un nouveau site web qui sâadresse spĂ©cialement aux seniors. Ce site donne des informations et conseils sur lâutilisation de lâInternet et surtout sur les nombreuses possibilitĂ©s quâoffre le web aujourdâhui.
Il informe Ă©galement sur les risques et les mĂ©thodes dâarnaque des cybercriminels et les «rĂšgles dâor» Ă suivre pour surfer en toute sĂ©curitĂ©. Dans la rubrique «Gutt ze wĂ«ssen», des expressions courantes du jargon IT sont expliquĂ©es de maniĂšre comprĂ©hensible.
Lâutilisateur trouve Ă©galement des liens utiles, des informations explicites et des conseils sur des sujets divers:
www.silversufer.lu est une initiative de BEE SECURE en partenariat avec SECURITYMADEIN.LU, RBS â Center fir Alters-froen et ASSB â Amicale SenioreSĂ©cherheetsberoder sous le haut patronage du MinistĂšre de la Famille, de lâIntĂ©gration et Ă la Grande RĂ©gion.
> Informationensuchenundfinden> KontaktezuFamilieundFreunden> EinkaufenimInternet
> E-Banking> UnterhaltungundSozialeNetzwerke> Reisebuchungen,usw.
> Recherche dâinformations> Communication en ligne> Achats en ligne
> E-banking> Divertissement et réseaux sociaux> Réservation de voyages, etc
GĂ«lle Regelen / RĂšgles dâor> SĂ©cher ofspĂ€icheren / Sauvegardes> De Computer schĂŒtzen / Protection de lâordinateur> RegelmĂ©isseg updaten / Mises Ă jour
> Seng ID schĂŒtzen / ProtĂ©ger son indentitĂ© sur internet> Staark Passwierder notzen / Mots de passe> Clever clicken / Clever clicken
Cycle de confĂ©rences A.E.P.Lâassociation pour lâEducation permanente, asbl, organise rĂ©guliĂšrement des cycles de confĂ©rences portant sur lâhistoire, la littĂ©rature, les sciences politiques et Ă©conomiques, les arts, les sciences exactes.
Cette association indépendante et neutre a été fondée en 1976 par des membres de la Fédération Nationale des Femmes Luxembourgeoises et des représentants du Centre Universitaire de Luxembourg.
20.1.2016, 15h-17h, Centre culturel Prince Henri, Walferdange, op LĂ«tzebuergesch
LĂ«tzebuerg Ă«nnert der Herrschaft vum WĂ«llem IIGuy Thewes, conservateur au MusĂ©e dâHistoire
Die Herrschaftsjahre Wilhelms II. von Oranien-Nassau zĂ€hlen zu den spannendsten Zeiten in der Luxemburger Geschichte. Zwischen 1839 und 1849 kam es zu groĂen politischen, wirtschaftlichen und kulturellen UmwĂ€lzungen, die die weitere Entwicklung Luxemburgs zu einem modernen Nationalstaat prĂ€gen sollten. Die jahrhundertalte Verbindung mit Belgien wurde gekappt, das GroĂherzogtum bekam seine heutigen Grenzen, seine erste Verfassung und eine eigenstĂ€ndige Verwaltung. Der Vortrag zeichnet das PortrĂ€t dieser Zeit und den Einfluss, den der kunstliebende König-GroĂherzog Wilhelm II. darauf hatte.
27.1.2016, 15h-17h, Musée 3 Eechelen, op Lëtzebuergesch
Les frontiĂšres de lâIndĂ©pendance â Le Luxembourg entre 1815 et 1839François Reinert, conservateur dĂ©lĂ©guĂ© Ă la direction, MusĂ©e 3 Eechelen/ MNHA. No der Konferenz ass eng Besichtigung vun der Ausstellung.
3.2.2016, 15h-17h, Centre culturel Prince Henri, Walferdange, op LĂ«tzebuergesch
DâKonzentratiounslager Mauthausen (1938 â 1945)Guy Dockendorf, Professer, PrĂ€sident vum âComitĂ© International de Mauthausenâ, SekretĂ€r vun der âAmicale Luxembourgeoise des DĂ©portĂ©s Politiques de Mauthausenâ.Geschicht a Fonctionnement vum KZ Mauthausen a sengen 49 Niewelager. (www.cim-info.org)
17.2.2016, 15h-17h, Centre culturel Prince Henri, Walferdange, en français
Apprendre 60 caractĂšres chinois en 60 minutesYu-Ling Liou-Planquais, docteur en histoire de lâart.Le chinois nâest pas aussi difficile quâon le pense. Un dĂ©fi qui va vous surprendre. Veuillez apporter un crayon et une gomme ou un stylo ainsi quâun cahier ou un bloc-notes.
24.2.2016, 15h-17h, Centre culturel Prince Henri, Walferdange, en français
âDon Giovanniâ de Mozart, le dĂ©pravĂ© face Ă lâAgapeIonel Pantea, docteur en musique, artiste lyrique
PrĂ€is/Prix: 2,50 ⏠/ confĂ©rence, 12,50 ⏠/ cycle Umeldung / Inscription:Association pour lâEducation permanente, Tel. 44 49 29, [email protected]
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POTPOuRRI
50er, 60er, 70er Jahre-Party der musikalische Ausflug in die 50er, 60er und 70er Jahre fand groĂen Anklang bei den tanzbegeisterten Junggebliebenen.
die tanzbeine wurden bis spĂ€t in den Abend geschwungen und der Wunsch auf weitere Partys wurde mehrfach geĂ€uĂert.
Vor der Veranstaltung wurden die ehrenamtlichen helfer des RBS â center fir Altersfroen im Beisein eines Vertreters des familienministeriums geehrt. RBS-PrĂ€sident Roland frising bedankte sich fĂŒr das engagement der Multiplikatoren, ohne die so manches Projekt nicht stattfinden könnte.
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LuXeMBOuRG â AMeRicA Based on an initiative by the Roots and Leaves Association asbl, Luxembourg, this book reflects more than 40 years of continuous efforts aimed at preserving the Luxembourg heritage in the united States.
the book features essays from Luxembourg researchers relating to the manifold aspects of Luxembourg-American heritage. the contributing authors are Georges calteux, Guy dockendorf, Paul dostert, ferdy dumont, Jean ensch, carlo Krieger, Paul Lesch, Sandra Schmit, Guy thomas and Pauline Weis.
the 160-page hardcover is written in english and available in bookshops for 32 âŹ.
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dâYannchen an de carlo aus den editions hartmann & hoffmann presentĂ©ieren hiert Ă©ischt Buch.
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Bénévolat: Aide aux devoirs
Beaucoup de parents ne peuvent pas aider leurs enfants dans lâexĂ©cution de leurs devoirs Ă domicile. Pour rĂ©pondre Ă cette demande, lâASti cherche des per-sonnes disposĂ©es Ă donner des cours particuliers en allemand, français et ma-thĂ©matiques. Les bĂ©nĂ©voles devraient avoir au moins le niveau dâune 11Ăšme technique ou dâune 3Ăšme classique.
Si vous habitez aux alentours de la Ville de Luxembourg ou dans le Sud du pays et que vous voulez accompagner un jeune dans lâapprentissage de ses le-çons et lâaider dans sa rĂ©ussite scolaire, alors nâhĂ©sitez pas Ă contacter lâASti au 43 83 33-1.
cLuB SeniOR PRĂnZeBieRGnach fast 27 Jahren gibt Jean-Marie Mousel den SchlĂŒssel an seine nachfolgerin Lynn elvinger ab. Jean-Marie Mousel bedankt sich bei seinen Kunden und verabschiedet sich mit den besten GlĂŒckwĂŒnschen fĂŒr den club Senior.
das aktuelle Angebot an tollen AktivitĂ€ten wird natĂŒrlich weitergefĂŒhrt und es erwarten Sie auch einige neuheiten.
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POTPOuRRI
Jugendkonvent 2015Der diesjĂ€hrige intergenerationelle Jugendkonvent stand unter dem Motto âEng Aarbecht fir jiddwereen â a lass!â
25 Senioren und rund 100 Jugendliche diskutierten ĂŒber die herausforderungen, die an junge und Ă€ltere Arbeitnehmer und -suchende gestellt werden. themen wie richtige Schulorientierung, die forderung nach frĂŒheren Praktika oder das Vermei-den von Mobbing, wurden vormittags diskutiert und den interessierten Politikern in der Plenarsitzung am nachmittag vor-getragen. hoffentlich können einige dieser ideen umgesetzt werden.
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SilberĂ€tselBilt mat folgende Silben dâĂntwerten zu de Froen.
Wann Dir den 1. Buschtaf vun all Ăntwert hannerenee setzt, fannt Dir e wichtegt Handwierksgeschir fir de Mineur.
1. Op dĂ«ser Plaz am Stater Park kann een am Summer flott entspanen.2. Hir âPuppenkisteâ huet dĂ«s dĂ€itsch Stad bei de Kanner bekannt gemaach.3. De âMusĂ©e des Minesâ kann an dĂ«ser Uertschaft besichtegt ginn.4. Hie war DeputĂ©ierten an ass 1935 an der MiniĂšre Walert leie bliwwen (Familljennumm).5. DĂ«se Quartier zu Diddeleng ass no sengen Awanderer benannt.6. De ChrĂ«schtmount.7. Deen zweetgrĂ©isste Floss zu LĂ«tzebuerg.8. DĂ«sen zu LĂ«tzebuerg gebuerene fransĂ©ische Physiker krut 1908 den NobelprĂ€is (Familljennumm).9. LĂ«tzebuerger Resistenzler, deen 1944 zu Natzweiler erschoss gouf. SĂ€i Virnumm ass Albert.10. DĂ«s âVeilercherâ erfreeĂ«n eis dâganz Joer iwwer mat hire bloen an violette Blummen.11. DĂ«st DĂ©ier passt seng Faarf sengem Ămfeld un.12. DĂ«se schwaarze Gesell begleet de Kleeschen op Schratt an Tratt.13. Riedensaart: Vun â ... a Blosenâ keng Ahnung hunn.
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âDeemools am Minett. DrĂ€i Familljegeschichte vum Mathias Franzen, Lisa Kirscht-Kayser an Nicolas Kohl.â
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12. DĂ«se schwaarze Gesell begleet de Kleeschen op Schratt an Tratt.
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...wasverbirgtsichhinterdiesemRĂTSEL?
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NeuanmeldungSchickenSieunsdasAnmeldeformularzusammenmiteinerKopieIhrerPersonalausweise.ĂberweisenSiedenJahresbeitragvon10âŹaufdasKontodesRBS:CCPL LU88 1111 1080 5190 0000
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NouvelleadhĂ©sionEnvoyez-nousleformulairedâadhĂ©sionensembleavecunecopiedevoscartesdâidentitĂ©.Virezlacotisationannuellede10âŹsurlecompteRBS:CCPL LU88 1111 1080 5190 0000
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BEITRAG
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Zeitschrift/Magazine:AktivamLiewen:
36 04 78-28(ClaudiaKleren)
RBSâCenterfirAltersfroenasbl20,ruedeConternâL-5955Itzig
Postanschrift/AdressePostale:BoĂźtePostale32âL-5801Hesperange
CCPLLU881111108051900000âBIC:CCPLLULL
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ABONNEMENTCoupon bitte senden an / Veuillez envoyer le coupon Ă :
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Bitte ankreuzen! / Cocher s.v.p.!
Frau / Madame Herr / Monsieur Herr und Frau / Monsieur et Madame
Name / Nom Vorname / Prénom
StraĂe und Hausnummer / Rue et numĂ©ro PLZ und Ort / Code Postal et LocalitĂ©
Telefon / E-Mail Muttersprache / Langue maternelle
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Ich bin ĂŒber 60 Jahre alt (Ausweiskopie(n) beilegen) und möchte die Karte aktiv60+ und die Zeitschrift Aktiv am Liewen zum Jahresbeitrag von 10 ⏠abonnieren. Der Beitrag fĂŒr Paare betrĂ€gt ebenfalls 10 ⏠und umfasst 2 Karten. Bei Paaren reicht es, wenn einer der Partner ĂŒber 60 Jahre ist.
Jâai atteint lâĂąge de 60 ans (joindre copie(s) cartes(s) dâidentitĂ©) et aimerais abonner la carte aktiv60+ et le magazine Aktiv am Liewen au prix annuel de 10 âŹ. La cotisation annuelle pour couples sâĂ©lĂšve Ă©galement Ă 10 ⏠et inclut 2 cartes. Pour les couples, un des partenaires doit avoir atteint 60 ans.
Ich bin unter 60 und wĂŒnsche ein Abonnement der Zeitschrift Aktiv am Liewen (4 Ausgaben) zum Jahresbeitrag von 10 âŹ. Je nâai pas encore atteint lâĂąge de 60 ans et jâaimerais mâabonner au magazine Aktiv am Liewen (4 Ă©ditions) au prix
annuel de 10 âŹ.
Ich erklĂ€re mich mit den allgemeinen GeschĂ€ftsbedingungen auf S. 38 einverstanden. Jâaccepte les conditions gĂ©nĂ©rales Ă la page 38.
Datum und Unterschift / Date et signature
DieaktuelleBroschĂŒreistbeiallenRBS-PartnernerhĂ€ltlich.Siekannauchaufwww.rbs.lu
eingesehenundheruntergeladenwerden.
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Sie möchten sich fĂŒr eine Veranstaltung oder einen Kurs verbindlich anmelden? Bitte benutzen Sie dashierfĂŒr vorgesehene Anmeldeformular. Wenn Sie sichkrankheitsbedingt nach Ihrer verbindlichen AnmeldungfĂŒr einen Kurs oder eine Veranstaltung abmelden,bitten wir Sie, uns ein Ă€rztliches Attest vorzulegen. Indiesem Falle entstehen fĂŒr Sie keine Kosten. Wenn dieMindestteilnehmerzahl erreicht ist, erhalten Sie eineBestĂ€tigungmitweiterenDetails zurVeranstaltung/zumKurs und den Zahlungshinweisen. Eine FestanmeldungkönnenwirerstnachErhaltIhrerZahlunggarantieren.DiekompletteKursgebĂŒhrwirdauchdannerhoben,wennSieauspersönlichenGrĂŒnden(Krankheit,Urlaub,u.a.)aneinzelnenSitzungen eines Kurses nicht teilnehmen können. DievollstĂ€ndigeKurs-/VeranstaltungsgebĂŒhristauchdannfĂ€llig,wennSienachverbindlicherAnmeldungnichtteilnehmen,ohnesichabgemeldetzuhaben.
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SieoderIhrPartnermĂŒssen60Jahrealtsein.DieKarteiststriktpersönlichundnichtaufanderePersonenĂŒbertragbar.IhrepersönlichenDatensindgeschĂŒtzt.BeiVerlustderKartewirdIhnengegeneineGebĂŒhrvon5âŹeineneueausgestellt.
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EHRENAMT
Sie verfĂŒgen ĂŒber besondere Kenntnisse und Fertigkeiten und möchten Ihr Wissen ehrenamtlich an andere weitergeben? Sie wollen den RBS auf VeranstaltungenreprĂ€sentieren?BittemeldenSiesichbeiuns,wirwerdendieweiterenSchrittemitIhnenbesprechen.
Sie möchten Texte oder Gedichte fĂŒr die Seiten âVon Lesern fĂŒr Leserâ verfassen? Gerne können Sie dieseperPostoderE-Mail [email protected] einsenden.Diesenamentlich gekennzeichneten BeitrĂ€ge geben nur dieMeinungdesjeweiligenAutorswieder.DieRedaktionbehĂ€ltsichdieAuswahlundBearbeitungdereingereichtenBeitrĂ€gevor.MitderEinsendungeinesBeitragserklĂ€renSiesicheinverstanden,dassdieserindenVeröffentlichungenundaufdenInternetseitendesRBSerscheinenkann.
COURSETMANIFESTATIONS
ParticipationlibrepourtoutepersonneintĂ©ressĂ©eindĂ©pen-dammentdelâĂąge,dusexe,delanationalitĂ©,delareligionetdudomicile.
La participationĂ toutesnosactivitĂ©s(cours,voyages,ex-cursions,expositions)estĂ vospropresrisquesetpĂ©rils.EncasdeproblĂšmesdesantĂ©,surtoutavantdesactivitĂ©sphy-siquesetdesvoyages,nousvousprionsdeconsultervotremĂ©decinavantlâinscription.
Vous dĂ©sirez vous inscrire Ă une manifestation ou un cours?Veuillezutiliserleformulairedâinscriptiondanscemagazine.Si,aprĂšsvotreinscriptioneffective,vousvousdĂ©-sistezpourdesraisonsdesantĂ©,nousvousprionsdenousfourniruncertificatmĂ©dical.Danscecasnousneretenonspasdefrais.DĂšsqueleminimumdeparticipantsestatteint,nousvousenvoyonsuneconfirmationaveclesdĂ©tailsdelamanifestation/ducoursainsiquelesmodalitĂ©sdepaiement.UneinscriptiondĂ©finitivenâestgarantiequâaprĂšsrĂ©ceptiondevotrepaiement.LescoursdoiventĂȘtrepayĂ©sdansleurin-tĂ©gralitĂ©,mĂȘmesipourdesraisonspersonnelles(maladie,congĂ©s,etc.)vousnâassistezpasĂ chaquesĂ©ance.LesfraispourlescoursoumanifestationssontĂ©galementdussi,ap-rĂšsinscription,vousnâyparticipezpassansnousavoirprĂ©-venusdevotreabsence.
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BĂ©NĂ©VOLAT
Vous avez certaines connaissances et facultés et vous voudriez partager votre savoir en tant que bénévole?VousvoulezreprésenterleRBSlorsdemanifestations?Veuilleznouscontacter,nousdiscuteronsdesdémarchesà faireavecvous.
Vous voulez contribuer activement aux pages «Von Lesern fĂŒr Leser» de notre magazine? VouspouveznousenvoyervostextesoupoĂš[email protected]. Les opinions exprimĂ©es nâengagent que lâauteur. LarĂ©dactionserĂ©serveledroitdesĂ©lectionneretmodifierlescontributionsreçues.Parlâenvoidevotrecontribution,vousvousdĂ©clarezdâaccorddesaparutiondanslespublicationsetsurlessitesinternetduRBS.
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Fondation HĂ«llef fir dânaturIBAn Lu89 111 0789 9941 0000
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.DEZEMBER / DECEMBRE-
Ludo-Groupe lundi,28décembre
.JANUAR / JANVIER-
Yoga fĂŒr das Leben von heute abMontag,4.Januar
Cours de danse Hip Hop Ă p.demardi,5janvier
Groupe de chant pour femmes CantĂ CID Ă p.desamedi,9janvier
iPad-Workshop abMĂ©indeg,11.Januar
Les bienfaits des huiles essentielles Ă p.demardi,12janvier
Gediechtnistraining abMĂ«ttwoch,13.Januar
Café littéraire à la LIBO jeudi,14janvier
Relaxer grĂące aux sons abMĂ«ttwoch,20.Januar
Confi ance en soi â DĂ©veloppement personnel Ă p.demercredi,20janvier
Sophrologie bei Tinnitus abDonnerstag,21.Januar
Recettes de familles vendredi,22janvier
Ausstellung BCEE-Galerie âAm Tunnelâ Donnerstag,28.Januar
.FEBRUAR / FĂ©VRIER-
Raconte-moi une histoire à p.dejeudi,4février
Digital Fotoe verschaffen abMĂ©indeg,15.Februar
Bal Mi-carĂȘme Donnerstag,18.Februar
Café littéraire à la LIBO jeudi,18février
Umgang mit dem Smartphone Freitag,26.Februar
.MĂ€RZ / MARS-
Communiquer par vidéo avec le programme Skype vendredi,11mars
KURSE&VERANSTALTUNGEN/COURS&MANIFESTATIONS
AUF EINEN BLICK
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.SENIORENAKADEMIE-
VONSENIORENFĂRSENIOREN
REGELMĂ€SSIGE AKTIVITĂ€TENInfosundAnmeldungunter: 36 04 78-35 / -28
RĂŒckenfi tness Dienstags, 10h30 â 11h30, 5. Januar â 22. MĂ€rz 2016
osteofi tMittwochs, 9h30 â 10h30, 6. Januar â 23. MĂ€rz 2016
Fitness 60+
Mittwochs, 10h30 â 11h30, 6. Januar bis 23. MĂ€rz 2016
HerzkreislaufMittwochs, 14h00 â 15h00, 6. Januar â 23. MĂ€rz 2016
Gesunder Schlaf Freitags, 10h00 â 11h00, 8. Januar â 25. MĂ€rz 2016
MigrĂ€ne PrĂ€vention Donnerstags, 14h00 â 15h00, 7. Januar â 24. MĂ€rz 2016
Aktiv entspannen Donnerstags, 10h00 â 11h00, 7. Januar â 24. MĂ€rz 2016
YogatherapieMittwochs, 9h15 â 10h15, 6. Januar â 23. MĂ€rz 2016
Meditation Dienstags, 10h00 â 11h00, 5. Januar â 22. MĂ€rz 2016
Mindful eating, Achtsam essenMontags, 14h30 â 16h00, 4. Januar 2016 â 21. MĂ€rz 2016
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nEuRofi t In AbhÀngigkeit Ihres Fitness-Levels, entweder dienstags & donnerstags vormittagsoder mittwochs & freitags vormittags fi ndet 2x / Woche statt
CARdIofi t In AbhÀngigkeit Ihres Fitness-Levels, entweder montags & freitags vormittags oder dienstags & freitags nachmittags fi ndet 2x / Woche statt
MoBILfi tIn AbhÀngigkeit Ihres MobilitÀts und Fitness-Levels, entweder dienstags & donnerstags vormittags oder dienstags & donnerstags nachmittagsfi ndet 2x / Woche stattZusÀtzliche Zeiten und tage sind möglich.
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GESELLSCHAFTSSPILLER/JEUxDESOCIĂ©TĂ©
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LUDO-GROUPE, organisĂ© par le RBS en collaboration avec lâAVR (Association des Victimes de la Route), est une rencontre autour de jeux de sociĂ©tĂ© permettant de crĂ©er des liens entre des personnes de tout Ăąge et de toutes les cultures. NâhĂ©sitez pas Ă ramener vos jeux favoris, que ce soit le jeu de cartes de votre enfance ou un jeu plus rĂ©cent. Vous pouvez aussi venir les mains vides, accompagnĂ© de votre curiositĂ© pour participer Ă cette expĂ©rience oĂč il nây a que des gagnants!
Lundi,28décembre2015de14h00à 16h00
Gratuit InscriptionsauprĂšsdelâAVR(Associationdes
VictimesdelaRoute)au264321-21ouauRBSennousenvoyantleformulairedâinscription.
SiĂšgedelâAssociationdesVictimesdelaRouteAVR4,rueJosephFeltenĂ HowaldPremierĂ©tage,salleAlphaLignesdebus:167;170;172;192;194;195ArrĂȘtdebus:Jangli
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YogabedeutetfreivonjeglichemLeistungsdruckacht-sammitdemeigenenKörperumzugehen,denGeistunddieGedankenzurRuhekommenzulassenunddadurchdieeigeneMittezufindenâundzwarso,dasssichdieserZustandauchimAlltagimmerbesserbe-wahrenlĂ€sst.NichtnurderKörpergewinntdurchdasregelmĂ€ĂigePraktizierenvonYogaanBeweglichkeit,KraftundEnergie,auchdasDenkenwirdbewussterundflexibler.DadurcherhaltenSiedieMöglichkeit,zuerkennen,wasIhnenwirklichamHerzenliegtundIhrLebenentsprechendzugestalten.
DieserKursbestehtausaktivenâYangâ-ĂbungensowieruhigenundpassivenâYinâ-ĂbungenundwirdsoandieBedĂŒrfnissederMenscheninunsererschnelllebigenZeitangepasst.
DerKurswirdvonSimone Zeimes,zertifizierteYogaleh-rerinnachderTraditionvonâSivanandaâ,einemganz-heitlichenYoga,geleitet.
Jeweilsmontags,von10.00bis11.30Uhr4.Januarâ11.Januarâ18.Januarâ25.Januarâ1.Februarâ8.Februarâ15.Februarâ22.Februarâ29.Februarâ7.MĂ€rzâ14.MĂ€rzâ21.MĂ€rz2016
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lesmardisde17hĂ 18h5janvierâ12janvierâ19janvierâ26janvierâ2fĂ©vrierâ9fĂ©vrierâ16fĂ©vrierâ23fĂ©vrierâ1marsâ8marsâ15marsâ22mars2016
60⏠Nombrelimitédeparticipants.Veuilleznous
envoyerleformulairedâinscription.VousrecevrezensuiteunelettredeconfirmationavecdesdĂ©tailssupplĂ©mentaires.
AcadĂ©mieSeniorsâRBSâCenterfirAltersfroen20,ruedeContern,Itzig
Ă p. du 9JANVIER
GROUPEDECHANTPOURFEMMES
CantĂ CID
Vousavezenviedechanter?Enviedechanterdeschan-sonsdefemmes?
AlorsjoignezCantĂ CID,ungroupedefemmesquiseretrouvent lessamedisaprĂšs-midisauCID-Femmespourchanter,sousladirectiondâunecantatriceexpĂ©ri-mentĂ©e,unrĂ©pertoiredechansonsfacilesĂ apprendreetĂ chanterengroupe.LerĂ©pertoiresebasesurleprojet«Militonsenchantantâchansonsdumouvementdesfemmes»,quiinclutdeschansonsdediffĂ©rentesĂ©poquesetdepaysdivers.
lessamedis(saufpendantlesvacancesscolaires)de15hĂ 17h
15âŹ/trimestre Veuilleznousenvoyerleformulairedâinscription.
Vousrecevrezensuiteunelettredeconfirmationaveclesmodalitésdepaiementetdesdétailssupplémentaires.
CID-Femmes14,rueBeck(2eétage)L-1222Luxembourg
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KURSE Und VERAnSTALTUnGEn
ab 11.JANUAR
FIRLEITMATEEGENEMIPAD
iPad â Workshop
DâSeniorenakademieproposĂ©iertanZesummenaar-bechtmamâCIGLHesperangeâeWorkshop,wouDirlĂ©iert,wateematengemiPadmaachenawĂ©ieendo-matschaffekann:amInternetsurfen,e-mailen,kom-munizĂ©ierenaFotoemaachen.
DeCoursgëttopLëtzebuergeschgehalen.
MĂ©indeg,11.JanuarâFreideg,15.JanuarâMĂ©indeg,18.JanuarâFreideg,22.JanuarâMĂ©indeg,25.Januar2016vun14.30bis16.30Auer
80⏠Schéckteisw.e.g.denUmeldeformularzréck.
DirkrittdanneBestÀtegungsbréifmatdenDetailervumPaiementanzousÀtzlechenInformatiounen.
CIGLiothéik2,AvenueGrand-DucJean,Howald
ab 13.JANUAR
SENGGROZELLENTRAINĂ©IEREN
Gediechtnestraining
Watmaachen,wannâĂhhmmâengemdatWuertnetmĂ©iafĂ€lt,eenâumSchlauchsteetâoderengemeppesâopderZonglĂ€itâ?
HeikanndeganzheetlecheGediechtnestraininghĂ«lle-fen.MatinteressantenĂbungenaVirschlĂ©ibrĂ©ngemirdĂ©igroZellenopTrapp.ZesummenanderGrupp(10-12Leit)anouniStressmĂ©chtdatvillSpaass.
Dëse Cours gëtt gehale vum Elisabeth Schumann- Bastian.
Ă«mmermĂ«ttwochsvu15.00bis16.30Auer13.Januarâ20.Januarâ27.Januarâ3.Februarâ17.Februarâ24.Februar2016
50⏠Schéckteisw.e.g.denUmeldungsformular
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SeniorenakademieâRBSâCenterfirAltersfroen20,ruedeContern,Itzig
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AnMELdEFoRMuLAR AuF SEItE 52 45
Ă p. du 12JANVIER
BIEN-ĂTRE
Les bienfaits des huiles essentielles
Atelier1:Mardi,12janvierde9h30à 12h30 Atelier2:Mardi,16févrierde9h30à 12h30 Atelier3:Mardi,15marsde9h30à 12h30
108âŹ100âŹpourlesdĂ©tenteursdelacarteaktiv60+
Veuilleznousenvoyerleformulairedâinscription.VousrecevrezensuiteunelettredeconfirmationaveclesmodalitĂ©sdepaiementetdesdĂ©tailssupplĂ©mentaires.
AcadĂ©mieSeniorsâRBSâCenterfirAltersfroen20,ruedeContern,Itzig
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Sabine Kinzinger,pharmaciennearomatologue,pas-sionnéepar lesmédecinesnaturelles,vavousfairevoyageraufildesmoisà traverslemondesubtileten-chanteurdeshuilesessentielles.Elledémystifieracetuniversetellevousdonneratouslesoutilsnécessairespourlesutiliserentouteconfianceetsécurité.Parleurpuissance,ellessoulagerontrapidementvosbobosduquotidien.
Cesateliersseveulentavanttoutpratiquesetsontou-vertsparticuliÚrementauxdébutants.
Atelier 1:
Les bienfaits calmants et relaxants des huiles essentielles
AprĂšsavoirreçudesconseilsdâutilisationetdesprĂ©-cautions dâemploi, vous Ă©tudierez quelques huilesessentiellesquivousfontdubienetquivousaidentĂ vousdĂ©tendre.VousapprendrezĂ dĂ©crypterlesĂ©ti-quettesdesproduitsconventionnels.EnfindesĂ©ancevouspouvezfabriquervotregeldouche/shampooingbienĂȘtrebio.
Atelier 2:
CrĂ©ation de votre parfum personnalisĂ©, naturel Ă base dâhuiles essentielles et exempt de produits de synthĂšse
quediriez-vousdevousmettredanslapeaudâunNEZdeGrasse,lavilleduparfum?
VousallezapprendreĂ connaĂźtrelâarchitecturedâunbonparfum,avecsesnotesdetĂȘte,decĆuretdefondetsesfamillesolfactives.
UnmomentmagiquedecrĂ©ationoĂčvouslaisserezlibrecoursĂ votreimagination.
Atelier 3:
Les huiles essentielles et la cure de printemps
Ilnâestpasraredesortirdelâhiveravecunesensationdelourdeuretdefatigue.CessymptĂŽmessontsignesdâunesurchargede toxinesaccumulĂ©espendant lasaisonfroide.Lâoccasionestvenuedefaireungrandnettoyagedeprintemps.DeshuilesessentiellesspĂ©-cifiquesserontauprogramme.NotiondedrainageetconseilsdâhygiĂšnesantĂ©.
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KURSE Und VERAnSTALTUnGEn
14 JANVIER/18 FEVRIER
LECTURES
Café littéraire à la LIBO
LâauteureFabienne FaustestnĂ©een1978etenseignelâanglais.SesĂ©tudesdelittĂ©ratureitalienneetanglaiseontouvertenellelegoĂ»tdelâĂ©vasion,quâellepoursuitdepuisĂ traverslevoyage,lesrencontresetlâimagina-tion.LespoĂšmesqueprĂ©sentelajeuneauteuresontcourts,trĂšscourts,maisdâautantplusexpressifs.UnrecueilĂ dĂ©couvrir,quinepeutlaisserindiffĂ©rent.Sonnouveaulivrealetitre:«Tuveuxdanser?»
jeudi,14janvier2016Ă 15h00
LaMartiniquaiseDaniĂšle MontredonafaitdesĂ©tudesdâhistoireetdegĂ©ographieĂ Paris.En2006,elledĂ©-posesesvalisesĂ Luxembourg,oĂčelleenseignelethĂ©Ăątre.AugrĂ©desesdĂ©placements,elleestsĂ©duiteparlabeautĂ©despaysages,dessitesluxembourgeois.Leslieuxlâinspirent,lesrencontreslâincitentĂ Ă©crire.Sonpremierroman«Ăceuxquidisentencoremerci»estunromandâamourenmĂȘmetempsquâuneinvitationĂ ladĂ©couvertedâunecapitale.
Jeudi,18février2016à 15h00
5⏠parlecturepourcafé/thé/tarte
LIBOLibrairieBourbon(Forum1reĂ©tage)11,rueduFortBourbonâLuxembourg-Gare
ab 20.JANUAR/Ă p. du 20JANVIERxxx
KLANGMASSAGE
Relaxer grĂące aux sons
Bei de Peter-Hess-Klangmethoden geet et drĂ«mduerchKlĂ€ngaSchwĂ©ngungensechzeberouegenanzâentspanen.UnhandvuKlangmeditatiounenaKlang-massagekĂ«nnekierperlechasĂ©ileschBlockadegelĂ©istginn,dâImmunsystemkagestĂ€erktginn,Stresskannof-gebautginnanetfĂ«nnteenzurdĂ©iwerEntspanung,mĂ©iLiewensfreedaSelbstachtung.
Les mĂ©thodes Peter Hess sont des techniques de re-laxation qui, par le biais des vibrations et des sons des bols chantants, vous procurent une relaxation profonde. Par des voyages de relaxation sonores, de mĂ©ditations sonores et des massages sonores vous sentirez vos tensions, problĂšmes et blocages quotidiens sâattĂ©nuer, vous vous libĂ©rez du stress, mobilisez vos dĂ©fenses na-turelles et retrouvez votre Ă©quilibre et joie de vivre.
Gratis Schnupperkurs / Initiation gratuite Mercredi20janvierĂ 18h
Relaxatiounsseancen / SĂ©ances de relaxation
Op Lëtzebuergesch:mëttwochs,27.Januar,10.Februar,24.Februaran9.MÀerz2016vun18.00bis19.00
En français:lesmercredis3février,17février,2marset16mars2016de18h00à 19h00
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AnMELdEFoRMuLAR AuF SEItE 52 47
Ă p. du 20JANVIER
CONFIANCEENSOI
DĂ©veloppement personnel
Lavieest impermanente,ellebougetout le temps.Sanscesse,nousdevonsnousremettreenquestion,nousrĂ©orienter,pourfinalement,avancer,etlaplupartdutemps,danslâinconnu.
AvecSabine Kinzinger,pharmacienne,aromatologueetformatricecertifiĂ©eenpensĂ©epositivenousvousoffronsunsĂ©minairede3sĂ©ancessurlaconfianceensoi.LemanquedeconfiancedevientunvĂ©ritableobs-tacleĂ notreĂ©panouissement,ilnousempĂȘchedâex-ploiterpleinementnotrepotentieletdâĂȘtrebienavecnous-mĂȘmesetlesautres.
CesĂ©minaireseveutavanttouttrĂšspratiqueetconcret:ilvouspermettradesortirdecettespiraleinfernaleetdâoserfairedeschosesquivousĂ©taientimpossiblesjusquâaujourdâhui.
Atelier 1:
Comment transformer sa vie grùce à la pensée positive?
Commentchangernotremonologueintérieur?Com-menttransformer le«jenesuispascapable»en«jesuisà lahauteur».Identificationdenoscroyancesetdenospeurs.Nospenséesetcroyancesconditionnentengrandepartienotrevie.
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Atelier 2:
Confiance en soi â estime de soi â image de soi
Originesdumanquedeconfiance.Bilanpersonnelet identification du type prédominant. Sortons denotrezonedeconfort,acceptonsnoustelsquenoussommes.
OsonsĂȘtrenous-mĂȘme,etosonsdirenonsansculpa-biliser.
Atelier 3:
Les outils
Adoptonsuneattitudedegagnant.ApplicationdetrĂšsnombreuxoutilspourboosternotreconfianceennous.
AprÚs-midisurtoutconsacréà lacréativité.
Mercredide14h00Ă 17h0020janvierâ3fĂ©vrierâ17fĂ©vrier2016
108âŹ100âŹpourlesdĂ©tenteursdelacarteaktiv60+
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KuRse uNd VeRANsTALTuNGeN
ab 21.JANUAR
WOHLBEFINDEN
Sophrologie bei Tinnitus
Tinnitusisteinkomplexes,multidimensionalesSymp-tom,dasimmermehrMenschenallerAltersgruppenineinenDauerstressversetztundihrLebenkomplettausdemGleichgewichtbringt.BeiderSophrologie,die1960vomspanischenArztDr.A.Caycedoentwickeltwurde,werdendie3EbenenKörper,GeistundSeelegleichzeitiginBetrachtgezogen,damiteineHarmonisie-rungdesBewusstseinswiederhergestelltwerdenkann.
DerBetroffeneerkenntmitzunehmendemTraining,dasseraktivseinkannunddemTinnituskeinesfallspassivausgeliefertist.
PositiveâNebenwirkungâderSophrologie:derBetrof-fenelerntsichselbstbesserkennen,wasihnbefĂ€higt,allenschwierigenSituationendesLebensmitmehrGelassenheitundDistanzzubegegnenundeinharmo-nischeresLebenzufĂŒhren.
DerKurswirdgeleitetvonLaurence Casali.
Jeweilsdonnerstagsvon10.00bis11.15Uhr21.Januarâ28.Januarâ18.Februarâ25.Februarâ3.MĂ€rzâ10.MĂ€rzâ17.MĂ€rzâ14.Aprilâ21.Aprilâ28.April2016
130âŹfĂŒrKarteninhaber,140âŹNormalpreis
BitteschickenSieunsdasAnmeldeformularzurĂŒck.SieerhaltendanneinBestĂ€tigungs-schreibenmitdenZahlungsdetailsundweiterenInformationen.
SeniorenakademieâRBSâCenterfirAltersfroen20,ruedeContern,Itzig
22JANVIER
ATELIERDECUISINEINTERNATIONALE
Recettes de familles
Lacuisinesepartage,lacuisinecrĂ©edesliens.Chaquefamilleasesrecettes,sesspĂ©cialitĂ©s,sespetitsse-cretsetsesplatsfavoris.PourtousceuxetcellesquiaimentĂȘtreauxfourneauxetquiontlâeauĂ labouchedĂšsquâils/ellespensentauxrecettesquiontbercĂ©leurenfanceâcetatelierestpourvous!UnatelierdedĂ©cou-verteetdepartagederecettesdâicietdâailleurs.Aidez-nousĂ lemettreenplaceetparticipez!
AprĂšsunesĂ©ancedâinformationnousfixeronsdesren-dez-vousrĂ©guliersafindeprĂ©parerdesrepasquiserontdĂ©gustĂ©sensemble.
Vendredi22janvier2016Ă 15h00
Gratuit Nombrelimitédeparticipants.Veuilleznous
envoyerleformulairedâinscription.VousrecevrezensuiteunelettredeconfirmationavecdesdĂ©tailssupplĂ©mentaires.
AcadĂ©mieSeniorsâRBSâCenterfirAltersfroen20,ruedeContern,Itzig
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AnMELdEFoRMuLAR AuF SEItE 52 49
28.JANUAR
NEUEAUSSTELLUNG
BCEE-Galerie âAm Tunnelâ
Seit 1995 hat die BCEE in ihrer zeitgenössischenKunstgalerieâAmTunnelâthematischeundretrospekti-veAusstellungenorganisiert,vonKĂŒnstlernmitinterna-tionalemRenommee.
EinTeildesTunnelsistdemFotografenEdwardStei-chengewidmet,derweltweitfĂŒrseineAusstellungâTheFamilyofManâbekanntwurde.
JetzthatdieSpuerkeessTeiledeshauseigenenfoto-grafischenMillionenschatzeszugĂ€nglichgemacht.DieAusstellungumfasst126FotografienundelfSkulptu-reninternationalerundnationalerKĂŒnstler.
WirsehenunsdieAusstellunggemeinsaman.LeiderwirdkeineFĂŒhrungmehrangeboten.
Donnerstag,28.Januar2016um15.00Uhr
Gratis BegrenzteTeilnehmerzahl.BitteschickenSie
unsdasAnmeldeformularzurĂŒck.SieerhaltendanneinBestĂ€tigungsschreibenmitweiterenInformationen.
BCEEBĂątimentRousegaertchen16,rueZithe,Luxemburg
4 FĂ©VRIER / 3 MARS
ACTIVITĂ©INTERGĂ©NĂ©RATIONNELLE
Raconte-moi une histoire
Raconterdeshistoiresetlesécouterpermetderas-semblertouteslesgénérations.
NouscherchonsdesadultesintĂ©ressĂ©sĂ raconterdeshistoiresauxenfants(4Ă 6ans)ducycle1delâEcoleAlbertWingertdeSchifflange.CeshistoirespeuventĂȘtreracontĂ©esendiffĂ©renteslangues:luxembourgeois,français,portugais,albanais,italien,serbe,âŠafindefairedĂ©couvrirdenouvelleshistoiresetdenouvellessonoritĂ©sauxpluspetits.
Pourunebonneorganisation,laparticipationà laréu-nionpréparatoireestrecommandée.
CeprojetestmisenplaceencollaborationavecleClubHausBeimKiosk,lesĂ©lĂšvesduCycle1delâEcoleAlbertWingertdeSchifflange,laMaisondesAssociationsetleRBSâCenterfirAltersfroen.
SéANCE 1 Réunion de préparation: Jeudi,4févrierà 14hMatinée «Raconte-moi une histoire»:mercredi,17févrierà 8h30
SéANCE 2 Réunion de préparation: Jeudi,3marsà 14h Matinée «Raconte-moi une histoire»: mercredi,9marsà 8h30
Gratuit Nombrelimitédeparticipants.Veuilleznous
envoyerleformulairedâinscription.VousrecevrezensuiteunelettredeconfirmationavecdesdĂ©tailssupplĂ©mentaires.
ClubHausBeimKiosk11-15,rueC.M.SpooL-3876Schifflange
KuRse uNd VeRANsTALTuNGeN
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KuRse uNd VeRANsTALTuNGeN
ab 15.FEBRUAR
COMPUTERCOURS
Digital Fotoe verschaffen
DâSeniorenakademieproposĂ©iertanZesummenaar-bechtmamâCIGLHesperangeâeCours firLeit,dĂ©ilĂ©ierewĂ«llen,wĂ©ieeFotoevumFotosapparatopdeComputertransferĂ©iert,wĂ©ieeklengVerbesserungenundeFotoemĂ©cht,z.B.routAenewechhĂ«lt,Faarweverbessert,mĂ©ihellodermĂ©idonkelmĂ©cht.DirlĂ©iertoch,wĂ©iDirdâFotoenofspĂ€ichertanerausdrĂ©ckt.
WelldâFormatiounop6PlazelimitĂ©iertass,steetdeFormateurochfirmĂ©iindividuellBesoinenzurVerfĂŒ-gung.Vergiesstnet,ĂreFotosapparatandâKabelen,firenundeComputerunzeschlĂ©issen,matzebrĂ©ngen!
DeCoursgettopLĂ«tzebuergeschgehalen.
MĂ©indeg,15.FebruarâDonneschdeg,18.Feb-ruarâMĂ©indeg,22.FebruarâDonneschdeg,25.FebruarâMĂ©indeg,29.Februar2016vun14.30â16.30Auer
70⏠Schéckteisw.e.g.denUmeldeformularzréck.
DirkrittdanneBestÀtegungsbréifmatdenDetailervumPaiementanzousÀtzlechenInformatiounen.
CIGLiothéik2,AvenueGrand-DucJean,Howald
18.FEBRUAR
FUESBAL
Bal âMi-CarĂȘmeâ
DertraditionelleBalâMi-CarĂȘmeâ,organisiertvonderSeniorenakademiegemeinsammitdenClubSeniorsunddenSeniorentanzleiterinnen findetdieses JahrwĂ€hrendderKarnevalswochestatt.TolleMusik,eineTombolamitattraktivenPreisensowieein leckeresKuchenbuffetwartenaufSie.
DerErlöswirdfĂŒreinHilfswerkgespendet.
Le traditionnel bal «mi-carĂȘme» organisĂ© en collabora-tion avec les Clubs Seniors et les formateurs/trices de danses, aura lieu cette annĂ©e dans la pĂ©riode du car-naval. Musique, une tombola et un dĂ©licieux buffet de tartes et gĂąteaux vous attendent.
Le don sera versĂ© en faveur dâune Ćuvre de bienfai-sance.
Donnerstag,18.Februar2016von14.00bis18.00Uhr
Jeudi,18février2016 de14.00à 18.00hrs
5⏠BitteschickenSieunsdasAnmeldeformular
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Veuilleznousenvoyerleformulairedâinscription.VousrecevrezensuiteunelettredeconfirmationaveclesmodalitĂ©sdepaiementetdesdĂ©tailssupplĂ©mentaires.
CentreCulturelâPrinceHenriâroutedeDiekirch,Walferdange
AnMELdEFoRMuLAR AuF SEItE 52 51
26.FEBRUAR
ANDROID,WIEGEHTDAS?
Umgang mit dem Smartphone
DieSmartphoneswerdenimmerkomplexer,dasiemiteinerzunehmendenAnzahlvonFunktionenausgerĂŒstetsind.DieBedienungwirddeshalbfĂŒrLaienmanchmalunĂŒbersichtlichundeinfacheFunktionenwietelefonie-renoderNachrichtenversendenkönneneineHeraus-forderungdarstellen.
ErgibtzweiGruppenvonSmartphones:dieAndroid-Smartphones(wieSamsung,Nokia,HTC,âŠ)unddieApple-Smartphones(iPhone).
IndiesempraxisnahenWorkshopfĂŒrAndroid-TelefonewirdAnfĂ€ngerndasbenötigteWissenĂŒbermittelt,umvondieserschnelllebigenundsehrtechnischenWeltnichtausgeschlossenzuwerden.DerSchwerpunktdie-sesWorkshopsliegtbeiderBedienung,umdenAlltagzumeistern.DazugehörenTelefonieren,NachrichtenversendenundEinstellungenvornehmen.DerWork-shopvermitteltineinemerstenTeiltheoretischeGrund-kenntnisse,worauf imzweitenTeildiePraxisnĂ€hergebrachtwird.DerzweiteTeilkanndynamischandieBedĂŒrfnissederTeilnehmerangepasstwerden.
Freitag,26.Februar2016um9.00Uhr
10⏠BitteschickenSieunsdasAnmeldeformular
zurĂŒck.SieerhaltendanneinBestĂ€tigungs-schreibenmitdenZahlungsdetailsundweiterenInformationen.
SeniorenakademieâRBSâCenterfirAltersfroen20,ruedeContern,Itzig
11MARS
COMMUNIqUERPARVIDĂ©O
Initiation au programme Skype
CommuniquerparvidĂ©oavecvosproches,celaestpos-siblegrĂąceĂ skype:raconterlesderniĂšresnouvelles,souhaiterunanniversaireousaluervospetits-enfantsentempsrĂ©eletenimages.Ălâaidedevotresmart-phone, tabletouordinateur, skypevous rapproche,mĂȘmequandvousĂȘtesloin.
LeRBSâCenterfirAltersfroenvousinviteĂ participerĂ unesĂ©ancedâinitiationĂ lâapplicationgratuiteskype.
Nousvousapprendronsà créeruncompte,à utilisercetteapplicationetvousdonneronstouteinformationnécessairepourunusagecontrÎlé.
vendredi11mars2016de15h00Ă 17h00
Gratuit Nombrelimitédeparticipants.Veuilleznous
envoyerleformulairedâinscription.VousrecevrezensuiteunelettredeconfirmationavecdesdĂ©tailssupplĂ©mentaires.
AcadĂ©mieSeniorsâRBSâCenterfirAltersfroen20,ruedeContern,Itzig
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ANMeLdefORMuLAR / fORMuLAIRe dâ INscRIPTION
KURSE & VERANSTALTUNGEN COURS & MANIFESTATIONS
Name / Nom Vorname / Prénom
StraĂe und Hausnummer / Rue et numĂ©ro PLZ und Ort / Code Postal et LocalitĂ©
E-Mail Telefon
Name und Vorname einer Begleitperson / Nom et PrĂ©nom dâune personne de compagnie
DieallgemeinenBedingungenaufS.38habeichzurKenntnisgenommen./JâaiprisconnaissancedesconditionsgĂ©nĂ©ralesĂ lap.38
Datum und Unterschrift / Date et signature
BitteinDruckbuchstabenschreiben/Veuillezécrireenlettresmajusculess.v.p.
SchickenSiedasAnmeldeformularbitteanfolgendeAdresse/VeuillezenvoyerleformulairedâinscriptionĂ lâadressesuivante:
RBS â Center fir Altersfroen asbl â B.P. 32 â L-5801 Hesperange â FAX 36 02 64
36 04 78-28 / -35
.DEZEMBER / DĂ©CEMBRE-
LUDO-GROUPE lundi,28décembre
.JANUAR / JANVIER-
YOGA FĂŒR DAS LEBEN VON HEUTE abMontag,4.Januar
COURS DE DANSE HIP HOP Ă p.demardi,5janvier
GROUPE DE CHANT POUR FEMMES CANTĂ CID Ă p.desamedi,9janvier
IPAD-WORKSHOP abMĂ©indeg,11.Januar
LES BIENFAITS DES HUILES ESSENTIELLES Ă p.demardi,12janvier
GEDIECHTNISTRAINING abMĂ«ttwoch,13.Januar
CAFĂ© LITTĂ©RAIRE Ă LA LIBO jeudi,14janvier
RELAXER GRĂąCE AUX SONS abMĂ«ttwoch,20.Januar
CONFIANCE EN SOI â DĂ©VELOPPEMENT PERSONNEL Ă p.demercredi,20janvier
SOPHROLOGIE BEI TINNITUS abDonnerstag,21.Januar
RECETTES DE FAMILLES vendredi,22janvier
AUSSTELLUNG BCEE-GALERIE âAM TUNNELâ Donnerstag,28.Januar
.FEBRUAR / FĂ©VRIER-
RACONTE-MOI UNE HISTOIRE à p.dejeudi,4février
DIGITAL FOTOE VERSCHAFFEN abMĂ©indeg,15.Februar
BAL MI-CARĂȘME Donnerstag,18.Februar
CAFé LITTéRAIRE à LA LIBO jeudi,18février
UMGANG MIT DEM SMARTPHONE Freitag,26.Februar
.MĂ€RZ / MARS-
COMMUNIqUER PAR VIDĂ©O AVEC LE PROGRAMME SKYPE vendredi,11mars
Bitt
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/ C
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Warte nicht auf groĂe Wunder sonstverpasstduvielekleine!SiewĂŒrdengerneneueKontakteknĂŒpfen,FreundschaftenaufbauenoderInteressenteilen?EinpaarZeilensindschnellgeschrieben,aufLuxemburgisch,FranzösischoderDeutschundschonistderersteSchrittgemacht.WirfreuenunsĂŒberIhreInitiative.
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Dame,69J.,sichteléiwenHÀrbis75Joer,Netfëmmert,keenAlkoholiker.EchhunneklengeProblem,echhunneRollator,meeechkannawerebëssentrëppelegoen.Frëndschaftassrengplatonesch.WannIechdësAnnoncegefÀllt,daschreiftmirengKÀertchen.(Zentrum) (1436)
Dame,Anfang60,möchtesympathischen,ehrlichenMann(bis65J.)kennenlernen,fĂŒrRestaurantbesuche,SpaziergĂ€nge,Reisen,usw.(Osten) (1437)
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AufLĂsuNGeNRĂ€tsel von Seite 32
Sudoku (leicht) von Seite 33
Sudoku (mittel) von Seite 33L
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AKtIV AM LIEWEn
Herausgeber
RBS â Center fir Altersfroen asbl20,ruedeConternâL-5955Itzig
RedaktionNadineBerchem,AndréeBirnbaum,NicoleDuhr,MartineHoffmann,ClaudiaKleren,SandyLorente,JacquelineOrlewski,SimoneZeimes
Erscheinungsweise und AbonnementErscheintviermaljĂ€hrlich,am15.MĂ€rz,15.Juni,15.Septemberund15.Dezember,zumJahresabonnementpreisvon10âŹinkl.Porto.
Abo-Service / InformationenNadineBerchem,Tel.360478-35ClaudiaKleren,Tel.360478-28E-Mail:[email protected](Karteaktiv60+):[email protected]:360264www.rbs.lu
DExIABILLU080028138526400000CCPLLU091111022100810000
Grafische umsetzungDanyelMichelsâwww.pro-fabrik.com6,RueKummertâL-6743Grevenmacher
druckWEPRINT7A,ruedeBitbourgâL-1273Luxembourg
titelbild RBSâCenterfirAltersfroen
www.rbs.lu
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Arts et culture
Créativité
Loisirs
Activité physique
Contacts et Ă©changes
Kultur a Konscht
Kreativitéit
FrÀizÀit
Beweegung
Kontakt an Austausch
DĂ©couvertes et Passions
16 Clubs Seniors sont répartis
Ă travers tout le pays.
Les pages suivantes vous donnent
un aperçu de leurs programmes
et un avant-goût de leurs activités.
16 Club Senioren sinn iwwert
dâganz Land verdeelt.
Op de folgende SĂ€iten
kritt der en Abléck an hire
Programm an en Avant-goût
vun hiren Aktivitéiten.
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Ausfl ĂŒge und Reisen
Tradition et saveurs au Pays de Nied
Visite guidée du chùteau Saint-Sixte de Freistroff avec voyage dans le temps.AprÚs le repas de midi, découverte du macaron de Boulay: vous apprenez des choses intéressantes sur la fabrication du macaron et sur la localité de Boulay.
Jeudi 28 janvier
Techno-Classica Essen Besuchen Sie die 28. Weltmesse fĂŒr Old-timer & Prestige-Automobile und Motor-rĂ€der.
Freitag, 8. April
Sonntags-Schlemmen am BostalseeLassen Sie sich in Victorâs Seehotel mit einem Lunchbuffet verwöhnen. Am Nachmittag lernen Sie Sankt Wendel bei einer StadtfĂŒhrung kennen.
Sonntag, 17. April
Kultur
Werden Sie zum luxemburgischen Sprachtrainer Helfen Sie lernwilligen auslĂ€ndischen Menschen ihre luxemburgischen Sprach-kenntnisse im Alltag zu ĂŒben und zu ver-bessern. Wir suchen Freiwillige, die ge-meinsam mit dem Lernwilligen ein Team bilden, das gemeinsame Interessen hat und so ganz nebenbei in geselliger Atmo-sphĂ€re die Sprachkenntnisse verbessert und einer von dem anderen lernt.
Visite vun der Miniatur-eisebunn an dem RĂ©melenger MusĂ©e des MinesMir krĂ©ien dâGeschicht vun der Minitau-reisebunn erklĂ€ert a kĂ«nnen och en Tour matfueren. Nom MĂ«ttegiessen an der Brasserie du MusĂ©e ass eng gefĂ©iert Vi-site duerch de MusĂ©e.
Donneschdeg, 21. Abrëll
Visite vun der Kaffi sréischterei zu Stroossen
Dëse Betrieb besteet schonns zan-ter 1928. Hei kënnt Dir gesinn, wéi an der Maison Juckem a Santos de Kaffi geréischtert gëtt.
Freideg, 15. Abrëll
Besichtigung von Haus Omega in Hamm Sie erhalten ErklĂ€rungen zum Zentrum fĂŒr Palliativpfl ege und haben die Mög-lichkeit, die LokalitĂ€ten zu besuchen.
Mittwoch, 9. MĂ€rz
Kurse- Konferenzen
Renovierung: Gut fĂŒr die Seele Mit Feng Shui einen neuen Blick auf un-sere Wohnung gewinnen.
3x mittwochs: 13.1., 20.1. und 27.1.
Exklusiv fĂŒr Frauen: Self-Defense Erlernen Sie Handgriffe, Haltungen, Ver-haltensweisen, die Ihnen helfen sicherer zu sein. FĂŒr jede Frau geeignet, keine sportlichen Voraussetzungen erforder-lich.
8 Kurseinheiten ab dem 6. Januar
Wechseljahre Konferenz mit Dr. U. Meiners, GynĂ€kolo-gin und Co-Autorin des Buches âWech-seljahre â Abschied und Neubeginnâ.
Mittwoch, 23. MĂ€rz um 19h00
Kraider plécken an Atelier Mam Monique Meyer gi mir als éischt selwer Blummen a Kraider plécken a maachen dann Houschtesirop a CrÚme.
Mëttwoch, 20. Abrëll
Yoga Körperstellungen, AtemĂŒbungen und Meditation beruhigen den Geist und ge-ben Lebensenergie. Yoga hilft in Stress-situationen, gelassener zu bleiben. Mit ChrĂ«scht Cornette.
Mittwochs von 18h30 bis 19h30 ab dem 6. Januar
Wir schicken Ihnen auf Anfrage gerne unser
komplettes Programm zu!
Club Senior âClub Haus beim KioskâKontaktperson: Mme Marie-Anne MAROLDT11-15, rue C.M. Spoo â L-3876 SchĂ«ffl engTel. 26 54 04 92 â Fax 26 54 10 92 â e-mail: [email protected]
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Coursen
Gediechtnistraining All MĂ©indeg, 14h15-15h15
KeelenAll leschte Freideg am Mount, 14h30
Kaffi sstuffAll 3. DĂ«nschden am Mount, 14h30
Mëttesdësch am Club Senior
ZESUMMEN IESSEN
A GUDDER GESELLSCHAFT!
All Dag, ausser dënschdes an donneschdes bidde mir Iech e
Mëttesdësch un! Op Ufro kënnt Dir eise
MenĂŒs-programm heemgeschĂ©ckt krĂ©ien!
All 3. Freiden am Mount: international Kichen
mat PrÀsentatioun vum Land
22.01. *ENGLAND*
19.02. *PROVENCE*
18.03. *CHINA*
Mir fueren an de Restaurant26.01.: Restaurant Savory zu Gréivemacher23.02.: Restaurant A Guddesch zu Miersch22.03.: Restaurant Wuermer Koeppchen
Mir fueren akaafen07.01.: City Concorde04.02.: Belle Etoile03.03.: Knauf Center
Mir baken05.01.: DrÀikinnekskuch03.02.: Fueskichelcher
Agenda vun den Aktivitéiten
NeijoersfestMĂ«ttwoch, 6. Januar
SalzgrotteDĂ«nschdeg, 12. Januar
Virtrag:âWaisse Rank LĂ«tzebuergâMĂ«ttwoch, 20. Januar
KloertextFreideg, 5. Februar (mam Club Senior Syrdall)
FuesfeierDĂ«nschdeg, 9. Februar
Fest vun der LĂ©iftFreideg, 12. Februar
PrĂŒmtaler MĂŒhlenbĂ€ckereiDonneschdeg, 25. Februar
St Patrickâs DayDonneschdeg, 17. MĂ€erz
Freijoersbrunch
Sonndeg, 20. MĂ€erz
Visite guidĂ©e âFrauenleben-FrauenlegendenâMĂ«ttwoch, 23. MĂ€erz(mam Club Senior Stroossen)
OuschterfeierDonneschdeg, 24. MĂ€erz
Areler MaartDonneschdeg, 31. MĂ€erz
Fir dĂ©i MĂ©int dono âŠ
Ausfl uch op Idar ObersteinMëttwoch, 6. Abrëll
Ausstellung âFloralienâ zu GentDonneschdeg, 28. AbrĂ«ll
Fir weider Renseignementer rufft eis un!Dâganz Equipe vum Club Senior wĂ«nscht Iech all e gutt Joer 2016!
Wat Iech nach interessĂ©ire kĂ©int âŠ
Aner VisitenComputer-Coursen
Kulinaresch ReesenAuswÀertsaktivitéitenLëschteg Nomëtteger
TheaterAusstellungen
ConcertenâŠ
ZESUMMEN AKTIV BLEIWEN A FLOTT
MOMENTER ERLIEWEN!Fir weider Informatiounen a fi r eise komplette Programm:
mëllt Iech w.e.g. am Club Senior Bouneweeg
Tel.: 40 22 40Fax: 26 29 64 44
E-Mail: [email protected]
Club Senior âUm Leschte SteiwerâKontaktperson: Sophie OESTREICHER
26, Dernier Sol â L-2543 LuxembourgTel. 40 22 40 â Fax 26 29 64 44
e-mail: [email protected]
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Visites
Mudamâs Friday night
Durant cette soirĂ©e, nous aurons lâocca-sion de participer Ă la visite guidĂ©e de lâexposition âEppur Si Mueveâ pour expĂ©-rimenter et dĂ©montrer, la gĂ©omĂ©trie dans lâespace, les phĂ©nomĂšnes optiques et Ă©lectromagnĂ©tiques, la motorisation, la robotisation. Vous pourez y dĂ©couvrir des objets tels que le Pendule de Foucault, le Disque de Newton et le Photophone dâAlexander Graham Bell. La visite sera prolongĂ©e par un savoureux dĂźner dans la cadre unique du Mudam CafĂ©.
Vendredi 15 janvier, CS Kehlen
Exposition Henri Matisse au Palais ArlonUne exposition exceptionnelle au-tour du chef de file du fauvisme.Un guide nous fera dĂ©couvrir une cen-taine dâoeuvres du cĂ©lĂšbre peintre, sculpteur et dessinateur français Hen-ri Matisse. Les Ćuvres sont issues de collections privĂ©es. Une magnifique exposition dans laquelle la couleur est dominante.
Jeudi 28 janvier, CS Kehlen
MAMMA MIA au Grand Théùtre de LuxembourgNous avons encore quelques places!
Dimanche 20 décembre, 10h00, CS Kehlen
Créativité
Ateliers de travaux manuels et apprentissage de techniquesLes 1ers et 3Ăšmes mercredis du mois, 14h00, CS Kehlen
Créativa Luxembourg
âBoutique-atelier-expositionâ alliant lâexplication et la dĂ©monstration de tech-niques, une galerie de savoir-faire dans quantitĂ©s dâactivitĂ©s manuelles crĂ©atives ainsi que la vente de produits.
Vendredi 8 janvier, 14h00, CS Kehlen
CrĂ©ativa Metz et Salon du chocolat et gourmandisesEn plus du salon crĂ©atif, vous aurez lâoccasion de dĂ©couvrir une soixantaine dâexposants chocolatiers-crĂ©ateurs, pĂątissiers, biscuitiers mais aussi des concours sur le thĂšme de lâAsie et du meilleur gĂąteau de la Saint-Valentin ainsi que des animations, des dĂ©mons-trations, des dĂ©fi lĂ©s, des shows et la prĂ©-sence de grands noms de la profession.
Jeudi 25 février, CS Kehlen
Interculturel
Marches interculturellesTrain pédestre Kautenbach-WiltzCuisine du monde
NOUVEAU!
Cours de luxembourgeoisCours de luxembourgeois pour débu-tants: communiquer de façon simple, comprendre les mots familiers, exprimer ses besoins, décrire ses activités
Les vendredis, Ă partir du 8 janvier, CS Kehlen
Santé et mouvement
NOUVEAU!
Cours de danse de SalonChaque lundi Ă 19h00 Ă la salle polyvalente Ă Keispelt avec Madame Peggy Octave
Cours de TaijiPour retrouver le calme et la tranqui-litĂ© intĂ©rieure, en pratiquant des mou-vements harmonieux tout en respirant profondĂ©ment. Une meilleure prise de conscience de son corps permet dâĂȘtre plus attentif envers soi-mĂȘme, de ren-forcer ses dĂ©fenses immunitaires et ac-croĂźtre sa capacitĂ© Ă se relaxer.
Chaque jeudi Ă 18h30 Ă partir du 7 janvier Ă la salle polyvalente Ă Keispelt avec Monsieur Christian Colombo
Santé
Ateliers AromathérapieSabine Kinzinger, Pharmacien aromatho-logue, vous donnera tous les outils né-cessaires pour utiliser les huiles essen-tielles en toute confi ance.Atelier 1: Introduction aux huiles essen-tielles
Jeudi 14 janvier, 14h30 Atelier 2: OlfactothérapieMercredi 24 février, 14h30Atelier 3: Les huiles essentielles et la cure de printempsJeudi mars, 14h30, CS Kehlen
Pour plus de renseignements,
nâhĂ©sitez pas Ă nous contacter
au N° de téléphone26 10 36 60
Vous pouvez également consulter notre programme complet des activités sur le site www.kehlen.lu sous le
volet «Club Senior» Ă la page dâaccueil!
Club Senior âKehlenâKontaktperson: Mme Annick STIERNON2, rue de Keispelt â L-8282 KehlenTel. 26 10 36 60 â Fax 26 10 36 60e-mail: [email protected]
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Sport
RegelmĂ€Ăige Angebote
Kleine Nordic Walking-TourTreffpunkt: Mittwochs um 14h00 im Club Senior âA Bosseleschâ
Kegeln mit Claude BENTZTreffpunkt: Jeden zweiten Donnerstag um 14h30Ort: nach Vereinbarung
Pilatesmit Christelle MAUERJeden Montag von 9h30-10h30
Stretchingmit Christelle MAUERJeden Dienstag von 9h30-10h30
Modern Dancemit Maggy KOENIGJeden Mittwoch von 10h00-11h00
Progressive Muskelentspannung mit Achtsamkeitstrainingmit Anne MOLITORJeden Mittwoch von 9h00-10h00
Qi Gongmit Pascale TRAVAGLINIJeden Dienstag von 17h00-18h00
Karten spielenJeden Freitag von 14h30-17h00
Basteln am DienstagJeden Dienstagnachmittag trifft sich die Bastelgruppe, um Dekorationen entspre-chend der Jahreszeit zu gestalten. In die-sem Kreis entstehen unter anderem auch die Herzkissen.
Sprachen
Englisch fĂŒr AnfĂ€ngermit Jean-Paul MOLITORJeden Donnerstag von 15h30-17h00
Ausfl ĂŒge
Serge TONNAR und LEGOTRIPAm Mittwoch, 2. MĂ€rz, treten Serge Tonnar und Legotrip im Escher Theater auf.Mit ihren zeitkritischen und pfi ffi gen Tex-ten werden sie uns auf ihre bewĂ€hrte Art âaufweckenâ und zum Schmunzeln bringen.
Gebackener FischBegleiten Sie uns zu unserem traditionel-len Fischessen am 10. Februar im Stadi-on des âFC Monnerechâ.Wir starten um 11h15 zu FuĂ am Club Senior âA Bosseleschâ und wandern durch Mondercange zum Stadion. Dort essen wir zusammen einen geba-ckenen Fisch. Sie haben die Wahl zwi-schen einem ganzen Fisch oder einem Fisch-Filet. Wir wĂŒrden uns ĂŒber Ihre Teilnahme sehr freuen.
CabarenertDie Kabarettisten des CABARENERT be-treten am 16. Februar erneut die BĂŒhne im Centre Culturel âBeim NĂ«ssertâ.Mit ihrem Spott und ihrer Ironie bleibt uns gewiss an diesem Abend kein Auge trocken.
Mittagstisch, Kaffeestube,Gesichtspfl ege, FuĂpfl ege
Fuesbal am Club SeniorAm 4. Februar laden wir Sie zu unserem Fuesbal im Club Senior âA Bosseleschâ ein.Bei fl otter Musik und gutem Essen freuen wir uns, gemeinsam einen vergnĂŒglichen Nachmittag zu verbringen.
Musik, Akrobatik und TrĂ€umerei im FrĂŒhling
AndrĂ© RieuKommen Sie ganz beschwingt mit uns in das neue Jahr â mit Musik, Akrobatik und TrĂ€umerei können Sie sich auf eine kleine Wolke heben lassen.Am Donnerstag, 11. Februar, fahren wir in einem Bus gemeinsam nach Trier, um dort wieder AndrĂ© RIEU und seine Musi-ker live zu erleben. Auch in diesem Jahr haben wir gute PlĂ€tze (Kategorie 2) fĂŒr Sie reserviert, so dass uns der Blick auf die BĂŒhne gewĂ€hrleistet ist und wir uns bei den KlĂ€ngen der Musik in Gedanken verlieren können.
Cirque du SoleilUnvergessen ist unser letzter Besuch des âCirque du soleilâ in der Rockhal auf Bel-val â daher freuen wir uns sehr, Sie am Donnerstag, 18. Februar, zu begleiten.Ein Bus bringt uns zur Vorstellung, wo die KĂŒnstler uns auf eine Reise in einen Traumwald mitnehmen, in dem sich Ak-robatik und Schönheit begegnen.
Club Senior âA BosseleschâKontaktperson: Mme Anna MATHIEU
1, rue de Limpach â L-3932 MondercangeTel. 26 55 36 â Fax 26 55 36-36 â e-mail: [email protected]
www.gim.mondercange.lu
GIM
De Club Senior âAm Duerfâ heescht elo âA Bosseleschâ an huet
och dâAdress gewiesselt.
De Club Senior âAm Duerfâ sâappelle dĂ©sormais âA Bosseleschâ et a changĂ© dâadresse.
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Der Club Atertdall wĂŒnscht Ihnen allen frohe Weihnachtstage und ein
glĂŒckliches und gesundes neues Jahr 2016!
Le Club Atertdall vous souhaite de joyeuses fĂȘtes
de Noël et une bonne année 2016, pleine de joie et de
santé!
Sport und Bewegung
Sitzyoga
Yoga im Sitzen ist eine Form von Yoga, die besonders fĂŒr Menschen entwickelt wurde, die nicht mehr auf dem Boden bzw. der Matte ĂŒben können. Yoga auf dem Stuhl ermöglicht es jedem Men-schen, sich mit Yoga zu befassen und so die positiven, gesundheitlichen Wir-kungen zu erlangen. Die YogaĂŒbungen werden im Rahmen der körperlichen Möglichkeiten ausgefĂŒhrt. Unter Ein-bezug des Atems, dient Sitzyoga dazu, die Muskeln weitgehend geschmeidig, die Gelenke beweglich zu halten und die Durchblutung zu fördern. Auch geeignet fĂŒr Menschen, die bisher noch keine Yogaerfahrungen haben.
Jeden 2ten Montag, von 14h00 bis 15h00
Visites Guidées -
GefĂŒhrte Besichtigungen
Chocolaterie GénavehLa chocolaterie artisanale Génaveh du Luxembourg se voue à la production de chocolat de qualité supérieure et de
produits apparentĂ©s. Soucieux de tout un chacun, GĂ©naveh a aussi crĂ©Ă© une gamme de chocolat Ă base de maltitol pour les personnes souffrant de diabĂšte.Vous dĂ©couvrirez lâorigine et la fabrica-tion du chocolat, vous aurez lâoccasion de faire vous-mĂȘme une petite prĂ©pa-ration spĂ©ciale et de dĂ©guster ces dĂ©li-cieux chocolats accompagnĂ©s de choco-lat chaud ou de cafĂ© ⊠miam, miam.Cette expĂ©rience se terminera par un pe-tit cadeau.Si lâachat de chocolat vous tente, la bou-tique sera ouverte.
Jeudi 17 mars Ă 14h00
Brasserie Bofferding / Salaisons MeyerDiesen Nachmittag widmen wir ganz den luxemburgischen Traditionen des Bier-brauens und des Einpökelns.Beginnen wir unseren Besuch mit einem gemeinsamen Mittagessen in der Brau-erei Bofferding. Um 14.00 Uhr beginnt die Besichtigung der Brauerei, wĂ€hrend der Sie das Herstellungsverfahren einer der bekanntesten Biersorten des Landes entdecken. Im Anschluss dĂŒrfen Sie na-tĂŒrlich gerne einen Schluck probieren. Anschliessend werden wir gegen 17.00 Uhr das Haus Meyer besichtigen, land-bekannt in ihrem Handwerk der traditi-onellen Zubereitung und des RĂ€uchern vom Schinken.
Mittwoch, 13. April
SantĂ© et bien-ĂȘtre
Grotte de selAccordez-vous ce moment de dĂ©tente uniqueUn espace dans une ancienne cave vou-tĂ©e de 200 ans dâĂąge dont les parois sont recouvertes de 15 tonnes de sel en provenance de lâHimalaya et de la Mer Morte avec une tempĂ©rature ambiante de 20 Ă 23°C et un taux dâhumiditĂ© de 40 Ă 60 %, recrĂ©ent dans la grotte un micro-climat marin. Durant une sĂ©ance de 40 minutes,vous voilĂ confortablement installĂ© dans votre chaise longue oĂč vous ressentirez les bienfaits de cette atmosphĂšre saline. La lumiĂšre douce, la musique relaxante
et le ruissellement de la fontaine saline vous permettent un vĂ©ritable moment de dĂ©tente, une pause du stress quotidien.A lâissue de cette expĂ©rience, la maĂź-tresse de ce lieu nous offrira une bonne tisane avec quelques explications (en français ou en allemand) sur ce lieu.AprĂšs un bon repas de midi, conti-nuons cette journĂ©e par une aprĂšs-midi shopping, les vĂȘtements design Ă prix imbattables, câest le concept des Out-let-Centers. Nous allons dĂ©couvrir celui de Messancy.
Jeudi 28 janvier
Créativité
Art fl oral fait Ă la main:arrangement pour PĂąques
PĂąques frappe Ă nos portes, le printemps pointe le bout de son nez. Pour fĂȘter cet Ă©vĂšnement, nous vous proposons de rĂ©aliser un arrangement moderne pour PĂąques, rempli de jolies couleurs âŠ
Vendredi, 11 mars de 14h00 Ă 17h00
NĂ€here Informationen erhalten Sie ĂŒber Telefon
27 55 â 33 70
Gerne lassen wir Ihnen unser gesamtes Programmheft
zukommen!
Toutes les informations nécessaires au numéro de
tĂ©lĂ©phone 27 55 â 33 70
NâhĂ©sitez pas Ă demander notre brochure
Club âAtertdallâKontaktpersonen: Mme Chantal BACKChĂąteau de Colpach â 1, rue dâEll â L-8527 Colpach-BasTel. 27 55 33 70 â Fax 27 55 33 71e-mail: [email protected]
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Tagesausfl ĂŒge
WellnesstagFreizeit und Entspannung pur ⊠hier ist fĂŒr jeden etwas dabei. Egal ob relaxen im Massagepool, zĂŒgiges Bahnenschwim-men im 25m Sportbecken, oder Entspan-nung pur im Saunabereich mit 6 Saunen im Innen- und AuĂenbereich. Das âVitalis Weiskirchenâ bietet zahlreiche Möglich-keiten. Ăberzeugen Sie sich selbst.
Freitag, 12. Februar
Besichtigungen
MudamDie Ausstellung âEppur si muoveâ be-schĂ€ftigt sich mit den vielfĂ€ltigen Quer-verbindungen zwischen bildender Kunst und Technik sowie mit dem bedeutenden Einfl uss, den die Geschichte von Wis-senschaft und Technik auf die zeitgenös-sischen KĂŒnstler hat. Besuchen Sie mit uns das Mudam Museum und wir been-den gemeinsam unsere Besichtigung mit Kaffee und Kuchen im Mudam CafĂ©.
Freitag, 15. Januar
Resistenz-MusĂ©e DudelangeBesichtigen Sie mit uns gemeinsam das âMusĂ©e RĂ©gional des EnrĂŽlĂ©s de Force Dudelangeâ zum Thema: Luxemburg im 2. Weltkrieg. Ausgestellt sind unter anderem 32 Fototafeln von 1939-2003. In den Ausstellungsvitrinen können Sie GegenstĂ€nde wie MĂŒnzen, Medaillen, Ausweispapiere, SoldbĂŒcher oder andere persönliche Sachen begutachten. Nach einer 1-stĂŒndigen Besichtigung runden wir unseren Besuch mit einem gemeinsa-men Essen im Restaurant âGaribaldiâ ab.
Mittwoch, 20. Januar
Chambre des DĂ©putĂ©sDie Abgeordnetenkammer ist das Herz der demokratischen Institutionen des Staates. Die Abgeordnete, Claudia DallâAgnol wird uns bei der Besichtigung der âChambre des DĂ©putĂ©sâ begleiten. Nach einer informationsreichen Stunde, besuchen wir das âChocolate Houseâ gleich gegenĂŒber vom âPalaisâ und der Abgeordnetenkammer. Profitieren Sie von der groĂen Auswahl an Tee-, Kaffee- und SchokogetrĂ€nken. Auch die Torten und Kuchen sind ein Muss.
Wer nicht gleich mit dem Nachtisch beginnen möchte, kann vorher einen kleinen hausgemachten Snack zu sich nehmen.
Mittwoch, 24. Februar
Philharmonie LuxembourgWir machen mit Ihnen eine gefĂŒhrte Besichtigung der Philharmonie auf Lux-emburg Kirchberg. Schon allein das Ge-bĂ€ude ist eine Besichtigung wert. Sie erfahren heute bei der FĂŒhrung Wissens-wertes zur Entstehung des GebĂ€udes und können sich selbst einen Eindruck von der Architektur verschaffen. Anschlie-Ăend genieĂen wir ein gemeinsames Mittagessen im Restaurant âLa Table du BelvĂ©dĂšreâ, gegenĂŒber der Philharmonie.
Donnerstag, 17. MĂ€rz
Kurzreise
Hamburg: ZusatzterminVon Luxemburg-Findel fliegen wir mit Luxair morgens nach Hamburg und be-ziehen im Anschluss unsere Zimmer im ***Hotel Ibis Budget Hamburg City, in dem wir 3 NĂ€chte bleiben werden. Von dort werden wir in den kommenden Tagen diverse Touren unternehmen, un-ter anderem besuchen wir die Speicher-stadt, den Hafen mit seinem Fischmarkt und die weltberĂŒhmte Reeperbahn.
Montag, 2. bis Donnerstag, 5. Mai
Kurse
Kochkurse Freitag, 11. Dezember:âFingerfoodâ fĂŒr Sylvester
Freitag, 15. Januar:Kalorienarmes Kochen
Blumenkurse In Zusammenarbeit mit dem Blummen-buttek Welter bieten wir Ihnen ab Januar einen EinfĂŒhrungskurs in die Floristik an. WĂ€hrend drei Monaten können Sie Blu-menkreationen unter der Leitung eines Profi s anfertigen.
Donnertags, 21.1., 18.2. und 17.3. von 18h30 bis 20h00 in Kayl
Fragen Sie uns nach unserem aktuellen Programmheft:
Tel.: 56 40 40-1
www.50-plus.lu/Rumelange
Sportliche AktivitÀten
ZumbaÂź GoldTanzen Sie in Ihrem eigenen Tempo und bleiben Sie aktiv in einer Gruppe mit tol-len Leuten. Lassen Sie sich von der Mu-sik begeistern, und erleben Sie ein neues KörpergefĂŒhl. Sie können jederzeit in den laufenden Kurs einsteigen. Montags von 18h00 bis 19h00 in der Schungfabrik in TĂ©tange
SpinningZu motivierender Musik fahren wir auf unseren Spinning-RĂ€dern; jeder be-stimmt die IntensitĂ€t dabei selber. In der Gruppe macht es mehr SpaĂ â und gute Laune ist garantiert.
Montags und donnerstags von 9h30 bis 10h30Mittwochs von 18h30 bis 19h30
RĂŒckenschuleDer Physiotherapeut und Osteopath Frank Gutenkauf, bietet einmal in der Woche fĂŒr Interessierte einen Kurs zur StĂ€rkung der RĂŒckenmuskulatur. Dabei werden Sie von Anfang an unterstĂŒtzend begleitet.
Freitags von 8h30 bis 9h30
Weiterer Kurs mit M. Gutenkauf:
Tai chi: asiatische Kampfkunst zum EntspannenFreitags von 9h30 bis 10h30
Club Senior âClub Haus an de SauerwisenâKontaktpersonen: M. Thomas ZIMMER
6, rue de la Fontaine â L-3726 RĂ«melengTel. 56 40 40-1 â Fax 56 40 40-41 â e-mail: [email protected]
www.50-plus.lu
Wenn Sie an Kursen und Angeboten interessiert sind, fragen Sie nach oder rufen
Sie uns an!
Die erste Teilnahme an einem Kurs ist immer kostenlos â
garantiert!
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Bienvenue aux trois clubs! Am Becheler BĂ©reldange An der Schauwebuerg BertrangeAm Brill Capellen Vous trouverez ici quelques annonces de notre programme de lâhiver. MĂȘme sâil fait bon de rester au coin du feu, nous vous invitons au petit voyage, Ă la ren-contre autour dâun sujet intĂ©ressant ou Ă la participation dâun cours de votre choix.
Wellness im bekannten Romantik Hotel BollAnts in Rheinland-PfalzEin romantisches Hotel, innovatives SPA und fĂŒhrendes Medical-Wellness-Zen-trum mitten in einem der âschönsten historischen Jugendstil-Parksâ. Das be-kannte Wellnesshotel in Rheinland-Pfalz liegt eingebettet in die sanfte Fluss- und Weinlandschaft des Nahelands!
vom 17. bis 18. MĂ€rz 2016
Ausstellung in der Bonner Bundeskunsthalle:
Japans Liebe zum Impressionismus von Monet bis Renoir Eine einzigartige PrÀsentation französi-scher Kunst von herausragender Quali-tÀt, die erstmals zusammenhÀngend in Europa gezeigt wird!
Donnerstag, 11. Febuar
Neie Cabaretsprogramm: RĂ©ckblĂ©ck an dâZukunft mam CabarenertFreideg, 19. Februar 19h30 Centre Culturel Prince Henri Walfer
La nouvelle gare et la principauté de LiÚge avec Alain Debaecke
La dĂ©couverte de la citĂ© ardente se fera le matin au cours dâune balade pĂ©-destre au travers du quartier historique avec ses Ă©difi ces prestigieux. AprĂšs une pause dans un restaurant sympathique, lâaprĂšs-midi sera consacrĂ©e Ă la dĂ©cou-verte du musĂ©e Curtius et, au dĂ©part, nous nâoublierons pas dâadmirer la nou-velle gare de LiĂšge-Guillemin.
Jeudi, 10 mars
Made in BerdorfWir besuchen die Ateliers der GlaskĂŒnst-lerin Pascale Seil und der Edelstein- und Schmuckdesignerin Annick Mersch.Wir tauchen ein in die faszinierende Welt des Trinkwassers und besteigen den 55 Meter hohen âAquatowerâ. Im Haff Schmalen, der selbst seine ho-feigenen Produkte vermarktet, verkosten wir den Berdorfer KĂ©is.
Dienstag, 15. MĂ€rz
Maacht dat Bescht aus Ărem Typ â Relooking AtelierDâKarine Rapin, Stylistin & Coach en Image, weist Iech wĂ©i ee kleng Feeler ka camoufl Ă©ieren an hĂ«lleft Iech Ăr Avanta-gen ze Ă«nner-strĂ€ichen an Ăr SchĂ©inheet ervirzehiewen!
5 Ateliers Freides 14h00-16h00 vum 15. Januar bis 9. Februar am Club Haus Am Becheler
Autre regard sur les maladies dites «de civilisation moderne» La confĂ©rence donnĂ©e par Marie Chris-tine Benoit montre ce qui se cache derriĂšre lâostĂ©oporose, le surpoids, les douleurs, lâĂ©puisement et 25 autres dĂ©-sordres du corps ...
Pistes simples pour en fi nir avec cette aciditĂ© qui ronge notre corps et comment retrouver lâĂ©quilibre dans tous les as-pects de notre vie.
Jeudi 28 janvier Ă 18h30au Club Haus am Brill
La composition dans les arts visuels avec Asun ParrillaBien rĂ©ussir une composition artistique est un dĂ©fi auquel sont confrontĂ©s les artistes et crĂ©ateurs chaque fois quâils entament un nouveau projet.Nous allons faire une promenade Ă tra-vers les concepts de la composition dans lâart des grands maĂźtres.
Mardi, 15 mars 18h30-20h30au Club Haus am Brill
Conversazione in italiano con Angelo Angioni
vom 6. Januar bis 16. MĂ€rz von 10h00-11h30 im Club Haus am Brill
La brochure dâactivitĂ©s est Ă votre disposition
dans nos clubs. Nous vous lâenvoyons volontiers Ă domicile sur demande!
Club Haus am BechelerBĂ©reldange Tel. 33 40 10-1
Club Haus an der Schauwebuerg
Bertrange Tel. 26 31 22 50
Club Haus am BrillCapellen Tel. 30 00 01
Club Senior âClub Haus am BechelerâKontaktpersonen: Mme Liliane FRISING (Becheler), Mme Birgid KOGLIN (Brill)15a, am Becheler â L-7213 BĂ€reldengTel. 33 40 10-1 â Fax 33 40 10-29e-mail: [email protected] â www.50-plus.lu
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Beweegung
Workshop: Bauchdanz
Am Workshop gi Basisbeweeegunge vermĂ«ttelt. Mir trainĂ©iere FlexibilitĂ©it a lĂ©ieren dâBasis vun orientalesche Rhytme kennen.De Bauchdanz riicht sech un all Al-tersklass, jidderee mat oder ouni Vir-kenntnisser ass wĂ«llkomm, fi r sech vun der BauchdĂ€nzerin Danielle an orienta-lesch DĂ€nz afĂ©ieren ze loossen.Workshop en danse du ventre. Laissez vous inspirer par la musique et apprenez les mouvements de base de cette danse orientale avec Danielle, danseuse du ventre.
Donneschdeg, 28. Januar,09h00-11h30, am Club EIST HEEMPrĂ€is: 15âŹ
KeelentreffSidd mat dobÀi, wa gutt Holz um Pro-gramm steet. WÀhrend dem Spillen ass och en Owendiessen virgesinn.Assistez au jeu de quilles dans une bonne ambiance. Un repas est prévu sur place.
Freideg, 22. Januar (Charrure dâOr zu Peppeng)MĂ«ttwoch, 17. Februar (Conterstuff zu Contern)MĂ«ttwoch, den 27. AbrĂ«ll (Conterstuff zu Contern)18h30 sur place
Kreativitéit
Naturseifen:ein sinnliches VergnĂŒgen
Aus naturreinen Ălen und Aromen las-sen sich Naturseifen herstellen, die eine Wohltat fĂŒr unsere Haut sind. Lernen Sie an diesem Nachmittag, welche Schritte notwendig sind, um aus der Laugenmi-schung und verschiedenen Aromaölen Seifen herzustellen, die eine willkomme-ne Geschenkidee sind.Apprenez Ă produire par vos propres mains du savon.
Donneschdeg, 24. MĂ€erz, 14h30, am Club EIST HEEM
Virtrag
Diabetes, betrĂ«fft dat mech?Diabetes, wat ass dat genee? WĂ©i eng Forme ginn et? Wat sinn dâPrĂ€ventiouns-moossnamen? WĂ©i eng Aarte vu Behand-lunge ginn et? WĂ©i wichteg sinn dâErnĂ€h-rung an dâBeweegung? Zockerkrankheet virbeugen, geet dat? Nom Virtrag bleift ZĂ€it fi r Froen ze stel-len.ConfĂ©rence sur le thĂšme du diabĂšte.
MĂ«ttwoch, 13. Januar, 14h30, am Club EIST HEEM
AugenerkrankungenDen Dr. Horst Kremers gëtt Iech en Ab-léck an ErklÀrungen zu folgenden The-men:
â Sehfehlerâ Weit-/Kurz-und Alterssichtigkeit,
Astigmatismusâ GrĂŒner Starâ Grauer Star
Hien erklĂ€ert Iech dĂ©i gĂ€ngeg, prĂ€ventiv aenspezifesch Verfahren an Operatiou-nen.Nom Virtrag hĂ«llt den Dr. Kremers sech ZĂ€it, fi r Ăr Froen ze beĂ€ntwerten.ConfĂ©rence sur le thĂšme des maladies occulaires frĂ©quentes, comme p.ex le cataracte, le glaucome, etc.
Freideg, 29. Januar, 14h30, am Club EIST HEEM
Gesellegkeet
ValentinsbrunchKommt zesummen zum Fest vun der LĂ©ift an huelt Iech ZĂ€it, fi r mat e puer BeitrĂ€g vun âA wĂ©i Amore bis Z wie Zunderâ an engem grousse Buffet vun âHĂ€erzhaft bis lieblichâ e puer geselleg Stonne ma-teneen ze verbrĂ©ngen.Assistez Ă notre brunch qui se tourne au-tour du thĂšme de la St. Valentin.
Freideg, 12. Februar, 11h00, am Club EIST HEEMPrĂ€is: 13âŹ
Fir all Aktivitéit w.e.g umellen!
Umellen / Inscriptions: 36 55 73
Oder / ou: [email protected]
Informatiounen:www.eistheem.lu
Club Senior âEist HeemâKontaktperson: Mme Bettina FRIES
54, rue Oscar Romero â L-3321 BerchemTel. 36 55 73 â Fax 26 36 07-29 â e-mail: [email protected]
www.eistheem.lu
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Club_Senior_Muselheem
Theater Konzerte
CavewomanTuchfabrik Trier
Sex, LĂŒgen & Lippenstifte! In dieser ful-minanten Solo-Show rechnet CAVEWO-MAN Heike mit den selbsternannten âHerren der Schöpfungâ ab. Mal mit der groben Steinzeitkeule, mal mit den spitzen, perfekt gepfl egten NĂ€geln ei-ner modernen Höhlenfrau, aber immer treffend und zum BrĂŒllen komisch! Doch keine Sorge: CAVEWOMAN ist kein fe-ministischer GroĂangriff auf die gemeine Spezies Mann. Freuen Sie sich vielmehr auf einen vergnĂŒglichen Blick auf das Zu-sammenleben zweier unterschiedlicher Wesen, die sich einen Planeten, eine Stadt und das Schlimmste: EINE WOH-NUNG teilen mĂŒssen!
Freitag, 26. Februar
Op der JuegdCaPe EttelbrĂŒck
En tragikomescht KomĂ©idistĂ©ck mat Musek vum DicksHĂ€tt onse gudden Dicks net dĂ©i wonner-schĂ©i Musek zu sengem KomĂ©idistĂ©ck âOp der JuegdâkomponĂ©iert, gĂ©if dâStĂ©ck wĂ©inst deem net onĂ«mstriddenen Thema âder Juegdâ â wuel kaum hautdesdaags nach op SpillplĂ€ng ze fanne sinn.Mee wann dâOpĂ©ra du Trottoir sech dĂ«-sem Thema unhĂ«lt, dann trieden am verschneiten TheaterbĂ«sch net nĂ«mmen dâFrĂ«nn vu JeeĂ«rei, vu BĂ«sch a vum WĂ«ld op, mee och dâKritiker vun deenen Traditiounen kommen â natierlech zum grousse Spaass vum Publikum â zu Wu-ert an dĂ€erfen sech mat hire Positiounen onmĂ©iglech maachen.
Samstag, 9. Januar
Ausfl ĂŒge / MĂ€rkte
Ostermarkt St. WendelAuch im Jahr 2016 gibt es wieder fĂŒr âalte Hasenâ und âjunge HĂŒpferâ auf dem St. Wendeler Ostermarkt viel Neu-es zu entdecken An rund 90 StĂ€nden kann gekauft, geschaut, gebastelt und gespielt werden. Der besondere Reiz des FrĂŒhlingsmarktes liegt in dem mit viel Liebe ausgesuchten Angebot von der klassischen Osterdekoration bis hin zu raffi niertem Kunsthandwerk. Mit dem klingenden Hasendorf, der prĂ€chtigen Osterkrone, dem Riesen-Osterei, einer faszinierenden Ausstellung handgefertig-ter Osterhasenstuben, und vielem mehr ist fĂŒr jeden Geschmack etwas dabei.
Freitag, 11. MĂ€rz
VortrÀge
Bilder eines Jahres
Der JahresrĂŒckblick in Bildern
Montag, 25. Januar
Kreativ
Strick-und HĂ€kelkursFreitags im MuselheemWer gerne strickt und hĂ€kelt ist hier richtig. Wir treffen uns in gemĂŒtlicher AtmosphĂ€re und machen Handarbeiten. Das Programm wird ergĂ€nzt durch einige spezielle Angebote, bei denen Sie neue Techniken erlernen können.Die Themen in diesem Quartal sind:
â SchneemĂ€nner aus Sockenâ Faltbatikâ Erdnuss-SchneemĂ€nner â Selbstgemachtes Vogelfutter
Freitag, 8. Januar
Kurse / VortÀge
Ukulelentreffen fĂŒr AnfĂ€nger und FortgeschritteneLuxemburgische, deutsche und französi-sche Lieder begleitet mit der Ukulele.
Donnerstags, alle 2 Wochen
Wandern
Hierkenwanderung
Traditionell gehen wir am Aschermitt-woch zum Johannishof in Mesenich Hier-ken essen. Die Wanderung ist ungefĂ€hr 7 Kilometer lang und auch fĂŒr ungeĂŒbte Wanderer leicht zu bewĂ€ltigen.
Aschermittwoch, 10. Februar
FrĂŒhlingsausfl ug nach KölnDienstag, 1. MĂ€rz bis Donnerstag, 3. MĂ€rz
Das Programm fĂŒr diese StĂ€dtereise erhalten Sie ab sofort bei uns im BĂŒro!
Weitere Informationen und die aktuelle BroschĂŒre
erhalten Sie bei uns im BĂŒro oder unter der Tel.: 74 87 21 23
Club Senior âMuselheemâKontaktperson: M. Gereon ZEIMET12, rue St Martin â L-6635 WasserbilligTel. 74 87 21 23 â Fax 74 91 20e-mail: [email protected]
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Ausfl ĂŒge / Excursions
Usines Smart Ă Hambach (F)
Venez dĂ©couvrir le lieu de naissance de la smart fortwo! Depuis 1998, lâusine Smart Ă Hambach prĂšs de SaargemĂŒnd, a construit plus que 1.5 millions de smart fortwo. Si vous ĂȘtes intĂ©ressĂ©s Ă voir le processus de fabrication, alors nâhĂ©sitez pas Ă nous accompagner Ă une visite gui-dĂ©e trĂšs intĂ©ressante de cette usine.
Jeudi, 7 janvier
MetzMetz, capitale de la Lorraine, ville de communication et de nouvelles techno-logies, est aussi une ville avec un passĂ© brillant. Nous allons visiter la cathĂ©drale St Etienne, Ă©difi Ă©e de 1220 Ă 1522, qui est le fruit de la rĂ©union de deux Ă©glises distinctes. Avec sa voĂ»te haute de 42 mĂštres, câest lâun des plus grands Ă©di-fi ces gothiques dâEurope. Ses 6500 mÂČ de vitraux lui ont valu le surnom de «lan-terne du bon Dieu». Vous avez en plus la possibilitĂ© de faire du shopping dans les rues piĂ©tonnes de Metz qui proposent une multitude de boutiques, ou bien de visiter le Centre Pompidou, le centre dâart dĂ©diĂ© Ă lâart moderne et contem-porain.
Vendredi, 12 février
AltstadtfĂŒhrung in AachenAachens historische Altstadt lĂ€dt zum Bummeln ein. Lassen Sie sich durch enge Gassen und ĂŒber historische PlĂ€tze durch die 2000 Jahre alte Aachener Geschich-te fĂŒhren. Lernen Sie Aachen mit allen Facetten kennen: als moderne Stadt mit schönen historischen BĂŒrgerhĂ€usern, vielen alten und neuen Brunnen und un-zĂ€hligen Geschichten rund um Dom und Rathaus.
Donnerstag, 3. MĂ€rz
Der Moselhöhenweg
Ein Wanderweg der ganz besonderen Art. Man durchstreift tiefe WĂ€lder, klet-tert ĂŒber felsige UntergrĂŒnde und ge-langt durch bekannte Weinorte. Unsere erste Etappe von ungefĂ€hr 12 km, fĂŒhrt uns von Koblenz nach Gondorf und ist sehr anspruchsvoll.
Montag, 21. MĂ€rz
Semino Ross â Amor Seit elf Jahren verzaubert Semino Rossi das Publikum mit seiner packenden Mi-schung aus vertrĂ€umter Romantik und feuriger Leidenschaft â mit seinem neu-en Album macht der argentinische Her-zensbrecher mit der unverwechselbaren Samtstimme seinen treuen Fans nun die gröĂte LiebeserklĂ€rung: Auf âAmorâ interpretiert Semino Rossi die berĂŒhm-testen Liebeslieder der Welt in einem völlig neuen Soundgewand. Die schöns-ten Lovesongs aller Zeiten, wie man sie noch nie zuvor gehört hat!
Sonntag, 6. MĂ€rz
Edward Steichens âThe Bitter YearsâThe Bitter Years ist eine Hommage an die Dokumentarfotografi e. Sie umfasst mehr als 200 Aufnahmen, entnom-men aus einem der gröĂten Gemein-schaftsprojekte der Geschichte der Foto-grafi e: dem von der Farm Security Admi-nistration realisierten Dokumentarwerk ĂŒber das lĂ€ndliche Amerika wĂ€hrend der Weltwirtschaftskrise der 30er Jahre. Die Ausstellung wurde 1962 von Edward Steichen fĂŒr das Museum of Modern Art (MoMA) gestaltet und ist heute dauer-haft im Waassertuerm + Pomhouse in DĂŒdelingen untergebracht.
Mittwoch, 2. MĂ€rz
Royal Palace Ă Kirrviller Imagine, câest le spectacle du 35Ăšme anniversaire du Royal Palace ! Ima-gine, câest un grand voyage Ă travers les Ćuvres de Jules Verne Ă©crit par une plume imaginaire. Volant avec lĂ©-gĂšretĂ© entre les trĂ©sors du passĂ© et du futur, cette plume nous transporte pour un spectacle dâexception alliant perfor-mances et sĂ©duction. Le Royal Palace, câest Las Vegas en pleine Alsace!
Jeudi, 21 janvier
Sport
Bodyshape Bodyshape est une activitĂ© physique pla-nifi Ă©e, structurĂ©e et rĂ©pĂ©tĂ©e dont le but est dâamĂ©liorer vos capacitĂ©s physiques: exercices dâaĂ©robie, de musculation et de fl exibilitĂ©. Il nâexiste pas de traite-ment contre le vieillissement du systĂšme cardio-vasculaire, mais des exercices de musculation peuvent permettre de limi-ter les dĂ©gĂąts et mĂȘme arrĂȘter le proces-sus. A tout Ăąge, et plus particuliĂšrement aprĂšs la mĂ©nopause, les femmes ont tout Ă gagner Ă faire de lâexercice physique.
Les jeudis Ă p. du 7 janvier
YogaLe yoga affirme quâun corps sain est absolument essentiel pour lâĂ©volution mentale et spirituelle. Comme disent les yogis: «La santĂ©, câest la richesse. La paix mentale, câest le bonheur. Le yoga montre le chemin.»Nous vous proposons un cours de Yoga mixte: la dĂ©couverte de plusieurs dimen-sions de yoga: hatha-yoga, kundalini-yo-ga, ashtanga-yoga. Notre cours nâexige pas de compĂ©tences particuliĂšres. Il fa-cilite presque instantanĂ©ment la dĂ©tente mentale et musculaire et amĂ©liore la santĂ© cardiovasculaire.
Les lundis Ă p. du 4 janvier
Unser ausfĂŒhrliches Programm können Sie kostenlos telefonisch anfordern oder direkt
von unserer Internetseite herunterladen:
www.nordstad-clubsenior.lu
Club_Senior_Nordstad
Club Senior âNordstadâKontaktperson: Mme Barbara WIESEN
B.P. 54 L-9001 Ettelbruck â Centre KennedyTel. 26 81 37 43 â Fax 26 81 01 63 â e-mail: [email protected]
www.nordstad-clubsenior.lu
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Club_Senior_Prenzebierg
PC a GSM Coursen
Laptop, Smartphone oder MAC (Individuell Coursen)DâClaudine Gansen berĂ©it Iech iwwer Windows-Programmer, Fotoalbum asw. an och iwwer MAC.DâChristiane Merker erklĂ€ert Iech dâFunk-tioune vun Ă€rem Handy, Smartphone, iPhone oder Tablett
Méindes bis freides ëmmer op Rendez-vous! Fir 15 ⏠/ Stonn
Sport a Gesondheet
Nordic-Walking Profi tĂ©iert vun dĂ«sem gesonde Sport an der frĂ«scher Loft.MĂ€r lĂ©inen Iech och âBengelenâ.
Nei Interessente si wëllkommMéindes vu 14h00 bis 15h30 mamChristiane Merker a Josée Morang
Taiji â QigongEt si lues Beweegungen, dĂ©i eng physech an eng mental Harmonie schafen. Dat wierkt sech positiv op dâGlĂ€ichgewiicht, dâOotmung an dâKonzentratioun aus.
MĂ«ttwochs vun 10h00 bis 11h30am Spigelsall vun der Sportshal zu Uewerkur
Mat der Madame Anita CAMARDANei Interessente si wëllkommPrÀis: 60 ⏠(fi r 6 Seancen)
Eise Club ass zou vum:
21. Dezember 2015 bis 3. Januar 2016
Kultur
KINO: âENG NEI ZĂITâ
Zesumme mat CARAMBA presentĂ©iere mer Iech de lĂ«tzebuerge-sche Film vum Christophe Wagner, deen dâGeschicht vum Jules erzielt, deen 1945 nom Krich probĂ©iert, sĂ€i Liewen erĂ«m nei opzeriichten. DĂ«se Film stellt dâLĂ«tzebuerger Ge-schicht a Fro.
Freideg, 19. Februar, um 15h00 am KINOSCH zu EschPrÀis: 7,50 ⏠+ 10 ⏠fi r den Transport
Feieren a Fester
Adventsfeier mam Gesanggrupp PrënzebiergE besënnlechen Nomëtteg an eiser Kaf-fisstuff mat Chrëscht-Lidder vum Ge-sangsgrupp Prënzebierg. Chrëschtbazar a ChrëschtgebÀck.
Donneschdeg, 17. Dezember Ufank: 15h00 / Den Entree ass frÀi!
BingoAll 1. Donneschden am Mount spille mer dëst fl ott a gesellegt Spill.Gutt Ambiance a fl ott Gewënner.
De 7.Januar, 4. Februar, 3. MĂ€erz Ufank: 15h00
Kreatives
Seefenatelier
LĂ©iert dâHandwierk vun der Seefenhier-stellung an enger fl otter Ambiance ken-nen. Dir kritt och 2-3 Seefe mat heem, e fl otte Cadeau.
Donneschdeg, 14. Januar amKuerbuttek zu Péiténg, 14h30PrÀis: 15 ⏠/ Persoun
Molcours: UelegmolereiDir lĂ©iert dâUelegmolerei kennen a pro-bĂ©iert dĂ©i verschidden Techniken aus (Pinsel, Spartel oder Kollage).DâMaterial kritt dir zur VerfĂŒgung ge-stallt.
Mëttwoch, 17. Februar am ClubSenior,vu 14h00 bis 16h00 Aner Datumen: 19., 24. a 26. Februar mat der Madame Liette HaupertPrÀis an Umeldungen:Nadine Breuskin, 58 77 1-1301
Aktuell Informatiounen an aner Aktivitéiten op:
http://homepage.internet.lu/ clubseniorprenzebierg
Club Senior âPrĂ«nzebiergâKontaktperson: Mme Lynn ELVINGER27-29, rue Michel Rodange â L-4660 DifferdangeTel. 26 58 06 60 â Fax 26 58 06 57 â e-mail: [email protected]://homepages.internet.lu/clubseniorprenzebierg
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Ausfl ĂŒge und Reisen
Luxemburger Wort Bei der Visite der Àltesten Zeitung Lux-emburgs und Europas schauen wir hinter die Kulissen und lassen uns die Produkti-on der Zeitung erklÀren.
Mittwoch, 13. Januar
La Fondation PescatorePlus que centenaire et pionniĂšre des maisons de retraite, la fondation Pes-catore au Limpertsberg est situĂ©e au cĆur de la ville de Luxembourg, au sein dâun grand parc, Ă la fois au calme mais proche du centre ville.
Mercredi 24 février
La Créativa à Metz Véritable voyage dans le monde des ac-tivités manuelles, ce salon propose un éventail de boutiques pour faire le plein de matériel ainsi que des expositions et des ateliers réalisés par des profession-nels du métier.
Jeudi 25 février
Frauenleben, Frauenlegenden
Von GrĂ€fi n Ermesinde ĂŒber die legendĂ€re Melusina, von Aline Mayrisch bis Gross-herzogin Charlotte, erzĂ€hlt dieser leben-dige und anschauliche Rundgang die fes-selnde Geschichte von herausragenden Luxemburgerinnen vom Mittelalter bis in die Gegenwart.
Mittwoch, 23. MĂ€rz
Idar Oberstein Die Stadt der Edelsteine ĂŒberzeugt im Mineralienmuseum mit Edelsteinen und Mineralien aus der ganzen Welt. Auch die Felsenkirche, das Wahrzeichen der Stadt, eingebettet im Felsen wird immer wieder gerne bewundert.
Mittwoch, 6. April
VortrÀge
Vortrag der ErnÀhrungsberaterin Simone Dégardin Mittwoch, 9. MÀrz
Geselleges
Neioschpatt DĂ«nschdes, 19. Januar
Erzielnomëtteger vu gëscht an haut11. Januar, 15. Februar a 14. MÀrz
Kaffi sstuff6. + 20. Januar, 3. + 17. Februar, 2. + 16. MĂ€rz
Mëttesdësch Dënschdeg, 19. Januar Dënschdeg, 16. FebruarDënschdeg, 8. MÀrz
Kreatives
Quilling Quilling ist eine kreative Technik, bei der Papierstreifen gerollt und geformt wer-den. Die Enden werden mit Kleber fi xiert, so dass die Figuren ihre Form behalten.
Donnerstag, 17. MĂ€rz
Aromatherapie Nach einer kurzen EinfĂŒhrung in die Ă€therischen Ăle, stellen Sie ihr eigenes Duschgel her.
Donnerstag, 3. MĂ€rz
Handaarbechtstreff All MĂ«ttwoch vun 9h00 bis 11h00
Neue Technologien
i-Phone Kurse Individuelle Termine auf Anfrage
Reisen-Vorschau
Barcelona 20. â 23. April
Lyon und Umgebung9. â 13. Mai
Steinfurther Rosenfest
Höhepunkte dieser Kurzreise sind die historische Altstadt Bad Homburg, der Rosenkorso auf dem Steinfurther Rosen-fest sowie das sakrale Werk Chagalls in Mainz.
16. â 18. Juli
Frot Iech eist Programmheft un,
mat all den Aktivitéitenan Detailer
Club_Senior_Stroossen
Club Senior âStroossenâKontaktpersonen: Mme Patricia PETRUCCIOLI, Mme Liette GRASER
Centre BarblĂ© 203, route dâArlon â L-8011 StrassenTel. 31 02 62-407 â Fax 31 02 62-447
e-mail: [email protected]
Sport und BewegungZumbaSitztanz
Spazieren
AusstellungenVon Orchideen, Kakao und Kolibris im Naturmuseum,
SchĂ€del in der Völklinger HĂŒtte,Matisse au Palais Ă Arlon,
Le Rembrandt français à la Villa Vauban
Musik und ShowGalanacht der Operette,
SaarbrĂŒcken,Sinatra and Friends, Trier, Elvis das Musical, Trier
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Centre ParkinsonParkinson ist eine der Krankheiten, von der jeder hofft, dass sie ausgerechnet ihn nicht betrifft. Wir möchten Sie ins Centre Parkinson in Leudelingen einla-den. Dieses Zentrum wurde gegrĂŒndet, um Informationen bereit zu stellen, um den Austausch zwischen Betroffenen zu fördern und um auch ganz konkrete Hilfsangebote zu machen. Wir laden Sie zu einer Informationsver-anstaltung ein.
Dienstag, 23. Februar
Mercedes-Benz TrucksIn Wörth am Rhein liegt die gröĂte Montagefabrik fĂŒr LKW in Europa. Es ist immer wieder spannend zu erleben, wie verschiedene Modelle auf dem glei-chen FlieĂband entstehen, wie alle Teile pĂŒnktlich und passgenau eintreffen und wie am Ende des Bandes ein fertiges, funktionierendes Produkt steht.
Leider stand der defi nitive Termin bei Drucklegung noch nicht fest
Die Bucketlist
In den Staaten, so scheint es, hat jede Ă€ltere Person ihre âBucketlistâ. Es han-delt sich um eine Art Wunschliste, fĂŒr die Dinge, die einem selbst wichtig sind und die man noch erledigen möchte so lange es noch möglich ist. Was steht eigentlich auf Ihrer Liste? Macht solch eine Liste ĂŒberhaupt Sinn? Wir möchten mit Ihnen darĂŒber diskutieren.
Donnerstag, 3. MĂ€rz
SchĂ€del â Völklinger HĂŒtteDer menschliche SchĂ€del ĂŒbt seit jeher eine schaurige Faszination auf uns aus. In vielen Kulturen spielt er eine groĂe symbolische Rolle. Bisweilen wird er kĂŒnstlerisch bearbeitet, als Kultobjekt benutzt oder aber auch verfremdet.Die Ausstellung zeigt den SchĂ€del in ver-schiedensten Facetten und erlaubt einen neuen, manchmal auch verwunderten Blick auf den menschlichen SchĂ€del.
Donnerstag, 4. Februar
Das Fort ThĂŒngen
Als Kompensation fĂŒr den Bau des MU-DAM wurde das Fort ThĂŒngen (DrĂ€i Eechelen) aufwĂ€ndig ausgebaut und nach langem Hin & Her wurde ein se-henswertes Museum eingerichtet.Die sehr wechselhafte Geschichte un-seres kleinen LĂ€ndchens lĂ€sst sich dort anhand der AusstellungsstĂŒcke in Teilen anschaulich betrachten.Das GebĂ€ude selbst erzĂ€hlt ebenfalls von der Historie unseres Landes. Um den Besuch abzurunden besuchen wir an-schlieĂend das angrenzende Fort Ober-grĂŒnewald.
Freitag, 19. Februar
Reisen
BarcelonaVom 20. bis 23. April werden wir eine StĂ€dtereise nach Barcelona unterneh-men. Es stehen FĂŒhrungen auf dem Pro-gramm, natĂŒrlich die Sagrada FamĂlia, der Park GĂŒell oder die herrlichen MĂ€rk-te. SelbstverstĂ€ndlich verfĂŒgen Sie auch ĂŒber viel Freizeit.
MallorcaIm September werden wir mit einer klei-nen Gruppe (8 Personen) die Balearenin-sel besuchen. Unser Quartier werden wir in Cala Millor aufschlagen. Von dort aus werden wir Tagesausfl ĂŒge unternehmen.Es erwartet Sie eine Reihe von Höhe-punkten â wir können Ihnen aber gleich-zeitig versichern, dass Sie das âandereâ Mallorca erleben werden â abseits der Touristenströme.
RegelmĂ€Ăig
Kegeln
Nordic Walking
Wanderungen
Tai-Chi
Self Defense
Qi-Gong
Zumba Gold
Pilates
RĂŒckengymnastik
Line Dance
Musiktreff
u.v.a.m.
Club Senior âSyrdallâKontaktperson: M. Gerry GROSSER18, rue Principale â L-5201 SandweilerTel. 26 35 25 45 â Fax 26 35 25 46 â e-mail: [email protected]
Aus unserm weiteren Programm:
Visite Caves St MartinVisite SES Astra
Kloertext RTLVisite einer âPĂątisserieâ
Visite des Theaters Luxemburg
ErklÀrung der Pfl egeversicherung
Ausfl ug Idar-ObersteinVisite Luxemburger Wort
Sung-Sound Wellness
Und vieles andere mehrâŠ
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Sportliche AktivitÀten
Fit for Fun Dieser Kurs ist sehr aktiv und wird unter professionneller Leitung mit folgenden Schwerpunkten organisiert: Step mit Choreographie, Aerobic mit Musik, Ent-spannungsgymnastik, Theraband.Cours trĂšs actif autour du step, bo-dyshape, aĂ©robic, sous la surveillance dâun entraĂźneur professionnel, et ouvert Ă tout Ăąge!
Wann/Quand? Ab dem 4. Januar, immer montags von 19h30-20h30 (auĂer Schulferien) Wo/OĂč? Sporthalle bei der PrimĂ€rschule in LintgenPreis/Prix? 40 ⏠/ Trimester
Kurse
A la dĂ©couverte de l'iPadAu programme de la session «à la dĂ©-couverte de l'iPad» nous verrons en-semble les gestes pour manipuler l'iPad. Comment effectuer les bons rĂ©glages pour faciliter l'utilisation de l'iPad. Cette session de deux heures se dĂ©roule en nos locaux et sera accompagnĂ©e d'une pause-cafĂ© et thĂ© Ă mi-parcours de formation. Le nombre de participants est limitĂ© Ă 5. Cette session de dĂ©cou-verte sera la premiĂšre d'un cycle de cinq sessions proposĂ©es en 2016 ayant pour thĂšmes «La lecture sur iPad", «Les jeux de lettre (et autres) sur iPad», «Recherche sur Internet» et "Restez en contact avec la famille et les amis».Dieser Kurs richtet sich an alle, die inter-essiert sind, ihren iPad besser kennenzu-lernen. Ăber die optimalen Einstellungen bis hin zur Handhabung verschiedenster Applikationen werden wir spielerisch alle Facetten dieses Tablets erkundigen.
Die Teilnehmerzahl ist auf 5 Personen begrenztWann/Quand? Dienstag, 5. Januar von 16h00-18h00Wo/OĂč? Lorentzweiler Saal âJo Gaffi nĂ©ââPreis/Prix? 15 ⏠/ 3 Kurse
Self dĂ©fenseVenez essayer avec nous le self dĂ©fense. Cette activitĂ© est ouverte Ă tous les indi-vidus dĂ©sireux dâapprendre Ă se dĂ©fendre dans une situation de stress, face Ă un ou plusieurs adversaires. Avec comme enseignant un international du Jujitsu, ces cours seront axĂ©s sur des techniques dâauto dĂ©fense. Lâobjectif est dâapporter Ă tous les pratiquants une confi ance per-sonnelle. Les cours auront comme but par exemple dâenseigner Ă atteindre les points vitaux du corps de lâagresseur.Selbstverteidigung in Stresssituationen, bei einem Angriff ist nicht jedermanns Sache. In diesem Kurs erhalten Sie Tipps und Tricks, wie Sie sich im Notfall vertei-digen können.
Wann/Quand? Ab dem 4. Januar, immer montags von 14h00-15h30 (auĂer Schulferien)Wo/OĂč? Neue Sporthalle LintgenWer/Qui? ClĂ©ment GoncalvesPreis/Prix? 60 ⏠/ Trimester
Stricken ist inn!Es ist wieder modern zu stricken. Man kann dabei herrlich entspannen, plau-dern und gleichzeitig etwas Schönes und NĂŒtzliches mit seinen HĂ€nden schaffen. In diesem Kurs kann man sich austau-schen, neue Wolle und Muster auspro-bieren. Strickeisen und Wolle bitte mit-bringen!
Wann/Quand? Ab dem 4. Januar, immer montags von 14h30 bis 16h30 (auĂer Schulferien)Wo/OĂč? Saal âJo Gaffi nĂ©â LorentzweilerPreis/Prix? 40 ⏠/ Trimester
Afrikas Rhythmus entdecken und erleben Bei diesem Kurs lernen wir zusammen die Kunst der DjembĂ© sowie den afri-kanischen Rhythmus in uns zu spĂŒren. Beim Rhythmus handelt es sich um einen gleichmĂ€Ăigen Takt, der sich in Zeitab-stĂ€nden immer wieder wiederholt. Wir werden verschiedene Rhythmen spielen, die wir schrittweise zusammen erlernen. Dieser Kurs ist fĂŒr Einsteiger, aber auch fĂŒr AnfĂ€nger gedacht. KreativitĂ€t, ge-meinsamer SpaĂ und Koordination wer-den hier gefördert und erwĂŒnscht.
Zusammen tauchen wir in die musika-lische Welt Afrikas ein und lassen uns vom Klang der Djembé betören.
Wann/Quand? Ab dem 11. Januar, immer montags von 14h00-16h00Wo/OĂč? HĂŒnsdorf
Ausfl ĂŒge
Visite de lâopĂ©ra de LiĂšgeNous nous rendons rĂ©guliĂšrement Ă LiĂšge pour Ă©couter de magnifi ques opĂ©-ras. Nous vous proposons cette fois-ci de dĂ©couvrir lâhistoire et le dĂ©cor du bĂątiment qui abrite lâOpĂ©ra Royal de Wallonie. Construit en 1820, il a subi diffĂ©rentes transformation dont la der-niĂšre a eu lieu en 2012. Cette visite nâest pas seulement rĂ©servĂ©e aux passionnĂ©s dâopĂ©ra, mais Ă tous ceux qui aiment lâar-chitecture et lâhistoire.
Wann/Quand? Freitag, 4. FebruarAbfahrt/DĂ©part? Lorentzweiler-Gare 08h00
SarcophagiUne magnifi que exposition sur les rituels et secrets des sarcophages Ă©gyptiens se tient Ă Bruxelles au MusĂ©e du Cinquan-tenaire. Douze salles reprĂ©sentant les douze heures de la nuit, des sarcophages exposĂ©s pour la premiĂšre fois au public, mais surtout une fabuleuse histoire que retracera notre guide sur lâĂ©volution des rites funĂ©raires de lâĂgypte ancienne, de la prĂ©histoire jusquâĂ la pĂ©riode grĂ©co-romaine, en dĂ©voilant les fantas-tiques secrets des sarcophages. Nous profi terons Ă©galement de notre prĂ©sence Ă Bruxelles pour visiter avec un guide la Grand-Place qui est complĂštement rĂ©no-vĂ©e et brillante de tout son or.
Wann/Quand? Donnertag, 24. FebruarAbfahrt/DĂ©part? Mersch-Gare 06h30
FĂŒr jede unserer AktivitĂ€ten mĂŒssen Sie
sich telefonisch anmelden!
Club Senior âUelzechtdallâKontaktperson: M. Josy HOLCHER
10, rue des Martyrs â L-7375 LorentzweilerTel. 26 33 64-1 â Fax 26 33 64-24
e-mail: [email protected]
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Farb- und ModeberatungTagesseminarFarben machen Leute! Jeder Mensch hat seine ganz persönlichen Farben, die sein ĂuĂeres optimal zur Geltung bringen. Sind Sie ein FrĂŒhlings-, Sommer-, Herbst- oder Wintertyp?WĂ€hrend dieses Seminars werden Sie gemeinsam mit unserer erfahrenen Mo-de-Designerin und Visagistin Ihre typge-rechten Farben herausfi nden. Die richtige Farbauswahl fĂŒr Ihren Hauttyp bei Klei-dung, Make-up, Brille, Haarfarbe usw. er-spart FehleinkĂ€ufe, Frust, Zeit und Geld. Nach diesem Seminar werden Sie Ihre vorhandene Garderobe mit ganz anderen Augen sehen und nutzen.
Samstag, 12. MĂ€rz, 11h00-17h00
Leinen individuell gestaltenFreitag, 18. MĂ€rz, 14h00-17h00
GoldschmiedenSamstag, 19. MĂ€rz, und Sonntag, 20. MĂ€rz, jeweils 10h00-17h00
Schröpfen â TagesseminarSamstag, 27. Februar, 10h00-16h00
Line DanceBeginn: AnfÀnger, Mittwoch, 6. Januar, 14h00-15h30Beginn: Fortgeschrittene, Montag, 4. Januar, 14h00-15h30
Code de la RouteDienstags, 15. MĂ€rz und 22. MĂ€rz, 15h00-17h00
Besichtigung: Luxforge, Troisvierges
Mittwoch, 9. MĂ€rz, 9h30
Sauerkraut selbst herstellenWorkshopKohlgerichte, so auch Sauerkraut, zĂ€hlen zwar in unserer Zeit zu den âaltmodi-schenâ GemĂŒsearten, dabei sind sie sehr gesund und schmackhaft. Die Kursleiterin zeigt Ihnen, wie man WeiĂkohl zu Sauerkraut verarbeitet. Zu-nĂ€chst hobelt sie den Kohl so wie frĂŒher per Hand, um Ihnen zu zeigen, wie mĂŒh-sam diese Arbeit war. Sie können auch direkt vor Ort fĂŒr sich selbst Sauerkraut herstellen. Bringen Sie dazu bitte einen 10-Liter Steintopf mit Rille mit.
Samstag, 9. Januar, 10h00-14h00
Club Senior âClub Haus op der HeedâKontaktperson: Mme Brigitte PAASCH2, Kaesfurterstrooss â L-9755 HupperdangeTel. 99 82 36 â Fax 99 82 36-209 â e-mail: [email protected]
Club Senior âSchwaarze WeeâKontaktperson: Mme Jeanne RUBBINI-KOHL48, rue de la LibĂ©ration â L-3511 DiddelengTel. 26 51 55-1 â Fax 26 51 55-33e-mail: [email protected]
Auf Anfrage schicken wir Ihnen gerne unser umfangreiches
Programmheft zu!
SeniorecabaretââDe WĂ«lle WĂ€inââ
Neie Programm 2016:
Samschdeg, 23.4.2016 Ă«m 19h30
Sonndeg, 24.4.2016Ă«m 15h00
Regie: Ramon FRANCOISam Diddelenger
Gewerkschaftsheim31, av. Gr. D.Charlotte
EntrĂ©e 10 âŹ
Virverkaf: ab 14.3.2016am Club Senior
âSchwaarze Weeâ
Spektakel
Cirque du SoleilRockhal BelvalDonneschdeg, 18. Februar
Revue 2016Grand Theatre à Luxembourg-VilleSonndeg, 3. Abrëll
Konferenzen am Club Senior
IerfschaftsrechtMĂ«ttwoch, 24. Februar
FréijoerszÀit ass PlanzenzÀitMëttwoch, 2. MÀerz
Visites guidĂ©es âRĂ©sidences pour personnes ĂągĂ©esâ
EdenGreen zu BeetebuergFreideg, 15. Januar
Les Jardins de SchengenFreideg, 11. MĂ€erz
Kultur
Frauenleben-FrauenlegendenRondgang duerch dâStad mat villen Er-klĂ€rungen iwwert eis bekannte Fraen aus der Geschicht a vun hautMĂ«ttwoch, 23. MĂ€erz
Eis ĂffnungszĂ€ite sinn:mĂ©indes, mĂ«ttwochs a freides 9h00 â 12h00 a 14h00 â 18h00dĂ«nschdes an donneschdes
9h00 â 11h30
Fir all eis Aktivitéiten fannt Dir méi genau Informatiounen an eiser Programmzeitung oder Dir frot bei
eis am Club Senior no!
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