NERBIO SISTEMA
ETA AISIAATSEDENA
• Atsedena
• Aisialdia
• Egileak
• Amaiera
AURKBIDEA
Lana edo/eta ariketa fisikoa egiten dugunean, etenaldian hartzen dugun lasaialdia edo etenaldiari deitzen diogu. Lo egiten dugunean ere atsedena hartzen dugu. Komeni da 10 ordu lo egitea egunero.
Atsedena ondo ez baduzu hartzen gaixotasun batzuk sor ditzake. Hauek dira gaixotasun batzuk:-Estresa-Hipertensioa
ATSEDENA
ATSEDENAREN GAIXOTASUNAK
Ingeleratik datorren hitz bat da, tensioa esan nahi du. Gorputzeko ala buruko estresak gaixotasun batzuk edo/eta nekea ekar dezake. Hauek dira gaixotasun batzuk:
-Nekea -Hipertensioa
ESTRESA
HIPERTENSIOAGaixotasun kronikoa da, non sistolearen abiadura igotzen den. Horrengaitik hil zaitezke, bihotzak gehiegi lan egiten duelako.
• Eneko
• Oier
• Ekaitz
• Maria
AUTOREAK
AIOOOOOO!!!!!
“LAGUNAK”