ΣΧΕΔΙΑΓΡΑΜΜΑΤΑ: ΣΗΜΕΙΑ TRIGGER ΚΑΙ ΠΕΡΙΟΧΕΣ ΑΝΑΦΕΡΟΜΕΝΟΥ ΠΟΝΟΥ

ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ

ΣΧΕΔΙΑΓΡΑΜΜΑ 16.4 Κεφαλή, πρόσωπο, αυχένας: trigger points και ζώνες αναφερόμενου πόνου.

ΣΧΕΔΙΑΓΡΑΜΜΑ 16.5 Κεφαλή, πρόσωπο, αυχένας: κλασσικά (παραδοσιακά) σημεία βελονισμού και trigger points.

ΣΧΕΔΙΑΓΡΑΜΜΑ 16.6 Ώμος και άνω άκρο: trigger points και ζώνες αναφερόμενου πόνου.

ΣΧΕΔΙΑΓΡΑΜΜΑ 16.7 Ώμος και άνω άκρο: κλασσικά (παραδοσιακά) σημεία βελονισμού και trigger points.

ΣΧΕΔΙΑΓΡΑΜΜΑ 16.8 Θώρακας και κοιλιά: trigger points και ζώνες αναφερόμενου πόνου.

ΣΧΕΔΙΑΓΡΑΜΜΑ 16.9 Θώρακας, κοιλιά και σπονδυλική στήλη: κλασσικά (παραδοσιακά) σημεία βελονισμού και trigger points.

ΣΧΕΔΙΑΓΡΑΜΜΑ 16.10 Οσφυϊκή μοίρα και ισχιακή ζώνη: trigger points και ζώνες αναφερόμενου πόνου.

ΣΧΕΔΙΑΓΡΑΜΜΑ 16.11 Οσφυϊκή μοίρα και ισχιακή ζώνη: κλασσικά (παραδοσιακά) σημεία βελονισμού και trigger points.

ΣΧΕΔΙΑΓΡΑΜΜΑ 16.12 Κάτω άκρο: trigger points και ζώνες αναφερόμενου πόνου.

ΣΧΕΔΙΑΓΡΑΜΜΑ 16.13 Κάτω άκρο: κλασσικά (παραδοσιακά) σημεία βελονισμού και trigger points.

ΜΕΤΑΦΡΑΣΗ – ΟΝΟΜΑΤΑ ΜΥΩΝ

Adductor = προσαγωγός

(magnus = μέγας

longus = μακρύς

brevis βραχύς)

magnus = μέγας

Biceps femoris = δικέφαλος κνημιαίος

Brachioradialis = βραχιονοκερκιδικός

External oblique = εξωτερικός πλάγιος

Gastrocnemius = γαστροκνήμιος

Gluteus maximus = γλουτιαίος μείζων

Gluteus medius = γλουτιαίος μέσος

Gluteus minimus = γλουτιαίος ελάσσων

Iliocostalis lumborum = λαγωνοπλευρικός οσφυϊκός

Iliocostalis thoracis = λαγωνοπλευρικός θωρακικός

Iliopsoas = λαγονοψοϊτης

Infraspinatus = υποακάνθιος

Lateral pterygoid = πλάγιος περυγοειδής

Latissimus dorsi = πλατύς ραχιαίος

Levator scapulae = ανελκτήρας της ωμοπλάτης

Longissimus thoracis = μακρύς θωρακικός

Longus = μακρύς

Multifidus lumborum and thoracis = πολυσχιδής οσφυϊκός και θωρακικός

Multifidus = πολυσχιδής

Occipitalis and frontalis = ινιακός και μετωπιαίος

Occipitalis = αυχενικός

Pectineus= πτηνοειδής

Pectoralis major = μείζων θωρακικός

Pectoralis minor = ελάσσων θωρακικός

Piriformis = απιοειδής

Quadratus lumborum = τετράπλευρος θωρακικός

Rectus abdominis = ορθός κοιλιακός

Rectus femoris = ορθός μηριαίος

Rhomboids = ρομβοειδείς

Scalenes = σκαλνηνός

Semimembranosus = ημιμεμβρανώδης

Semispinalis capitus = ημινωτιαίος κεφαλικός

Semitendinosus = ημιτενοντώδης

Serratus anterior = πρόσθιος οδοντωτός

Soleus = πελματιαίος

Splenius capitis = σπληνοειδής κεφαλικός

Splenius cervicis = σπληνοειδής αυχενικός

Sternalis = στερνικός

Sternocleidomastoid = στερνοκλειδομαστοειδής

(clavicular head) = κεφαλής της κλείδας

(sternal head) = στερνική κεφαλή

Supraspinatus Υπερακάνθιος

Tensor fascia lata = εκτείνων την περιτονία

Teres major = μείζων στρογγύλος

Teres minor = έλασσων στρογγύλος

Trapezius = τραπέζιος

Vastus intermedialis = τετρακέφαλος μηριαίος

Vastus lateralis = τερτακέφαλος μηριαίος (έξω ορθός)

Vastus medialis = τετρακέφαλος μηριαίος (έσω ορθός)

Figure 16.4 �Figure 16.4 Head, face and neck: myofascial trigger points and pain reference zones.

Temporalis

Masseter

Lateral pterygoidOccipitalis and frontalis

Semispinalis capitus

Rhomboids

Splenius capitis Levator scapulae

Splenius cervicis Sternocleidomastoid(sternal head)

Sternocleidomastoid(clavicular head)

Trapezius

SEC

TIO

N4

TREATM

EN

TM

AN

UAL

190

Figure 16.5 �Figure 16.5 Head, face and neck: classical acupuncture points and trigger points.

Taiyang

GB14

Yintang

LI20

SI18

ST6

LI18

GB21

GB20

BL10

GB21

GV14

TE15

SI14

BL11

BL45

Occipitalis

Semispinalis capitis

Splenius capitis

Trapezius

Levator scapulae

Rhomboids

Trapezius

ST8

Semispinaliscapitis

Spleniuscapitis

Occipitalis Temporalis

Frontalis

Masseter

Sternocleidomastoid

Trapezius

ST7

GB20

BL10

TE15

CH

APTER

16

Referen

cech

arts:points

andinnervation

191

Figure 16.6 �Figure 16.6 Shoulder and arm: myofascial trigger points and pain reference zones.

Supraspinatus

Teres major Teres minor

Infraspinatus

Pectoralis minor and major

Serratus anterior

Latissimus dorsi

Scalenes

SEC

TIO

N4

TREATM

EN

TM

AN

UAL

194

Figure 16.7 �Figure 16.7 Shoulder and arm: classical acupuncture points and trigger points.

LI16

TE14

SI9–SI13

TE13

LI11

LI10

TE5

LU7

L14

SI3

LI15

Coracoid

LI14

LU5

HT3

PC6

Scalenes

Pectoralis major

Pectoralis minor

Serratus anterior

Brachioradialis

Supraspinatus

Infraspinatus

Teres major

Teres minor

Latissimus dorsi

ECRL

ECRB

CH

APTER

16

Referen

cech

arts:points

andinnervation

195

Figure 16.8 �Figure 16.8 Thorax and abdomen: myofascial trigger points and pain reference zones.

Sternalis

Rectus abdominisExternal oblique

External oblique

Iliocostalisthoracis Multifidus

SEC

TIO

N4

TREATM

EN

TM

AN

UAL

198

Figure 16.9 �Figure 16.9 Thorax, abdomen and spine: classical acupuncture points and trigger points.

ASAD

CV17CV12

CV4

ST21

ST25

ST27ST28

SP15

Sternalis

Rectus abdominis

External oblique

Extra pointsHuatuojiaji

Iliocostalis thoracis

Multifidus

BL45

BL46

BL47

BL48

BL49

BL44

BL50

CH

APTER

16

Referen

cech

arts:points

andinnervation

199

Figure 16.10 �Figure 16.10 Low back and hip girdle: myofascial trigger points and pain reference zones.

Iliocostalislumborum and thoracis

Piriformis Gluteus minimus Gluteus maximus Gluteus medius

Longissimus thoracis Multifidus Quadratus lumborum

SEC

TIO

N4

TREATM

EN

TM

AN

UAL

202

Figure 16.11 �Figure 16.11 Low back and hip girdle: classical acupuncture points and trigger points.

GV4 (upper)

Quadratus lumborum

Longissimus thoracis(pars lumborum and pars thoracis)

Iliocostalis lumborum(pars lumborum and pars thoracis)

Gluteus mediusand minimus

Piriformis

Tensor fascia lata

Gluteus maximus

GV3 (lower)

BL21 (upper)to BL28 (lower)

BL50 (upper)to BL54 (lower)

Yaoyi

GB30

GB29BL53

BL54

(between BL52 and BL53)

BL33

BL35

BL36

GB34

BL40

BL60

CH

APTER

16

Referen

cech

arts:points

andinnervation

203

Figure 16.12 �Figure 16.12 Lower limb: myofascial trigger points and pain reference zones.

Semitendinosus

Rectus femoris Iliopsoas

Vastus intermedialis Pectineus

Tensor fasciae lataeVastus medialis

Adductorbrevis,longusand magnus

Semimembranosus Biceps femoris

SEC

TIO

N4

TREATM

EN

TM

AN

UAL

206

Gastrocnemius

Soleus

Vastus lateralis

CH

APTER

16

Referen

cech

arts:points

andinnervation

207

Figure 16.13 �Figure 16.13 Lower limb: classical acupuncture points and trigger points.

Iliopsoas

PectineusAdductor longus

Adductor magnus

Vastus medialis

SP6

SP9

Rectus femorisST31

SP11

ST32

ST33

ST34

SP10

ST35

Xiyan

ST36

Zongping

ST38ST40

GB40

LR4

GB41

LR3

GB29

GB30

GB31GB32

GB33

GB34

GB39

BL60

GB40

GB41

Vastus lateralis

Tensor fasciae latae

Peroneus longus

Adductor magnus

Semimembranosus

Biceps femoris

Soleus

Gastrocnemius

BL36

BL37

BL40BL55

BL56BL57

BL58

BL60

KI3

Tibialis anterior

SEC

TIO

N4

TREATM

EN

TM

AN

UAL

208

TABLE 16.3 continued

Spinal segmental levels and their relationship to acupuncture points continued

Region Level Dermatome Myotome Sclerotomea

5 ST36, LR3 ST36, BL54(49) ST36, LR3

Sacral 1 SP6, BL40(54) SP6, SP9, KI3 LR3

2 SP6, KI3, BL40(54) SP6, SP9, KI3, LR3 KI3

3 BL54(49)

4

5

a Sclerotomal points include the spinous process at each vertebral level; and bony promontories near theclassical point given in this table, e.g. for KI3, the medial malleolus.

C2

C3

C4

T3T4

T5T6

T7T8

T9T10

T11T12

L1

L2

T2

C5

T1C7

S1

L5

L3

L4L5

S3

S2

S4

T2

Figure 16.14 Dermatomes of the back

(reproduced from Gray’s Anatomy

online, with permission of Elsevier).

SEC

TIO

N4

TREATM

EN

TM

AN

UAL

214