- 1. Para Evitar los Resfriados Arpon Files 2013
2. Cmo evitar los resfros?... Los especialistas recomiendan lo
siguiente: 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8.Coma adecuadamente. Asegrese de
incluir en su dieta diaria fruta y Vegetales. Tome sus vitaminas
sobre todo la 'C'. Haga ejercicio ya que el ejercicio ayuda a su
sistema inmunolgico. Camine por lo menos 1/2 hora diaria, haga
natacin y utilice las escaleras en lugar del elevador. Lave sus
manos a menudo. Si no puede hacerlo, mantenga a mano, un lavado en
seco antibacterial. Trate de tomar aire fresco lo ms que le sea
posible. Descanse lo suficiente diariamente y evite el stress . 3.
O simplemente vaya al mdico, pero... piense!!... Le mandar
medicinas y/o vacunas, piense qu hace su mdico antes de ponerle una
vacuna?EXACTO!!... Le desinfectar la pompis alcohol... Por
qu??...conSimplemente porque, el alcohol mata grmenes y todo lo que
encuentre a su paso!!! 4. Entonces... use su lgica y haga como le
hago yo: Camino diario!!... a la agencia de las fras y espumosas
CHEVES...(Ejercicio).Pongo limn en mi CHEVE...(Vitamina 'C').Pongo
clamato a mi CHEVE...(vegetales y cebada). 5. Pongo un poco de
tequila en un lado y me lo bebo(para desinfectar).Bebo afuera en el
jardn(aire fresco).Me ro y digo chistes...(elimino el
stress).Despus de 10-15 TECATES, me quedo dormido(descanso). 6. O
sea que!!... de la manera que yo lo veo, si usted mantiene sus
niveles de alcohol suficientemente altos... ALELUUUYA!! USTED
MANTIENE LOS GRMENES ALEJADOS DE SU ORGANISMO!!! 7. AHORA ENTIENDEN
EL PORQUE?... AL INICIO DE LA PISTEADA, LO PRIMERO QUE DECIMOS
ES... SALUUUUD!!!EXACTO!!... pos... pa'que no te de un
resfriado!!...Eso es protegerse!! SALUUUUD!!!
