8/15/2019 Poema Esa Vieja Herida Que Me Duele Tanto Tía Ruth
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cordeon de papel
ESTA VIEJA HERIDA... (Pedro Sienna, 1893-1972)
Esta viea herida !"e me d"ele tanto#
me $ati%a el alma de "n lar%o enso&ar'
(orece en el vicio# sollo)a en mi canto#
%rita en las ci"dades# a*lla en el mar.
+iempre va conmi%o# poniendo "n !"e,ranto
de no,le desdicha so,re mi va%ar.
-"anto mas anti%"a tiene mas encanto...
ios !"iera !"e n"nca dee de san%rar...
como presiento !"e p"ede al%*n da
secarse esta $"ente de melancola
!"e mi pasado rec"erde sin llanto#
por no ser lo mismo !"e toda la %ente#
o vo de$endiendo romnticamente
esta viea herida... !"e me d"ele tanto..
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aleta con caa de tint"ra
https://www.o"t",e.com/watchv93t;2s
C!o "o"inar "on "#r"$!a !o%ida
Escrito por dais ,"chanan < =rad"cido por $rances cri!"et
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https://www.youtube.com/watch?v=x9M3ZQtxU2shttps://www.youtube.com/watch?v=x9M3ZQtxU2s
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>a c*rc"ma se reconoce $cilmente por s" color amarillo ,rillante.
i%ital ?ision./i%ital ?ision/@ett Ama%es
>a c*rc"ma es "n miem,ro de la $amilia del en%i,re. Bor lo %eneral se
vende en las tiendas de comesti,les en $orma de polvo se reconoce
$cilmente por s" color amarillo ,rillante. >a c*rc"ma es "no de los
condimentos esenciales !"e se necesitan para hacer c"rries polvo de
c"rr. Esta receta de "n sencillo c"rr de verd"ras es "na ecelente
introd"cciCn a cocinar con c*rc"ma en polvo.
Divel de dic"ltad:
oderadamente $cil
&'ra erona e'*n %e+endo
• -Cmo "sar c*rc"ma para red"cir el dolor la in(amaciCn
• osis recomendadas de c*rc"ma
e"ei'ar*
•
2 )anahorias
• 1 ce,olla amarilla mediana
• 2 papas medianas roi)as
• 1 coli(or
>ista completa
In'r$""ione
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>ava pica las )anahorias# las ce,ollas# las papas el coli(or. ientras
ests cortando# calienta la mante!"illa el aceite de oliva en "na sartFn
%rande a $"e%o medio alto. G&ade las ce,ollas las )anahorias cocnalas
hasta !"e estFn tiernas# pero no doradas.
2. 2
Brepara el c"rr en polvo mientras las ce,ollas las )anahorias se c"ecen.
Bara hacer el c"rr# me)cla la c*rc"ma# el en%i,re# el ao# el comino# el
pimentCn# el cilantro la canela en "n ,ol pe!"e&o. Hev"elve para
com,inar.
3. 3
G&ade la me)cla de especias a la sartFn a%re%a el coli(or las papas.
Hev"elve para c",rir las verd"ras con las especias.
4. 4
Hed"ce el $"e%o a medio ,ao. =apa cocina a $"e%o lento d"rante 15 a 20
min"tos# o hasta !"e las papas estFn ,landas. ?ierte el c"rr so,re arro)
,lanco cocido sirve.
Gi de %allina 23 de septiem,re de 2014
Inredien'e I3J4 porcionesK
2 Bech"%as de Bollo
1 -e,olla %rande en c"adraditos
1 cdta de Go molido
1 1/2 de Gi Gmarillo entero Io 2 cdas de pasta envasadaK
4 He,anadas de Ban
2 =)s de >eche Lresca
1 cdta de +al Idepende de t" %"stoK
1/4 cdta de Bimienta o al %"sto
1/4 cdta de Mre%ano o al %"sto
1 pi)ca de D"e) oscada o D"tme% en An%les IopcionalK
>ic"ar las dos ta)as de leche con "na marra!"eta previamente remoada
mas el a medio amarillo sin pepas# reservar
En "na sarten con dos c"charadas de aceite de olivo $reir la ce,olla picada#
la c"charadita de ao molido# rev"elvo sasono con ore%ano pimienta salpi)ca de n"e) moscada "na p"ntita de c*rc"ma# ahora a%re%ar la pech"%a
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desmen")ada mas media ta)a de leche# se sirve caliente con rodaas de
h"evo d"ro arro)
E ;EM ; N;EDM