PROYECTO DE INVESTIGACION
I. GENERALIDADES
1.1. TITULO
HABILIDADES SOCIALES, RELACIONES INTERPERSONALES Y
CONSUMO DE DROGAS LEGALES EN ESTUDIANTES
UNIVERSITARIOS DE DERECHO DEL I CICLO. MOQUEGUA – 2014.
1.2. AUTOR
Br. Llerena Manchego Tania María
1.3. ASESOR
Mg. Flores Villegas, Gorky
1.4. TIPO DE INVESTIGACION
No experimental – correlacional
1.5. LINEA DE INVESTIGACION
Atención integral del infante, niño y adolescente.
1.6. LOCALIDAD
Moquegua
1.7. DURACION DE LA INVESTIGACION
4 meses.
II. PLAN DE INVESTIGACION
2.1.- REALIDAD PROBLEMATICA
El consumo de drogas legales es uno de los problemas que enfrenta la
comunidad universitaria, tanto por la magnitud como por las consecuencias
personales y sociales.
Se destaca que el 4.8% de la población mundial consume algún tipo de
droga, y más de la mitad de la población mundial consume algún tipo de
droga, y más de la mitad de la población de las Américas y de Europa
consumen alcohol. Y la Organización Mundial de la Salud y el Banco Mundial
en Latinoamérica indican que la proporción alcanzada por abuso de alcohol
da cuenta del 9.7% de los días de vida saludables perdidos por muerte
prematura o por discapacidad.
El coordinador de la Clínica del Programa de Salud Mental de la UNAM
(México) Benjamín Guerrero López (2013), desarrollo estudios del Consumo
de Alcohol en universitarios, concluyendo que el 80% de los jóvenes
consume alcohol.
En Arequipa el coordinador de Salud de Devida Wastel Moscol (2013), señaló
que existe una creciente preocupación porque el 70% de la población
universitaria esta expuesta a desarrollar una adicción. Se concluyó en ello
luego del estudio realizado al alumnado de las Universidades San Agustín y
Católica Santa María.
Según el Estudio Epidemiológico de la Comunidad Andina (2009), la
encuesta señala que seis de cada diez estudiantes menores de 18 años
beben licor habitualmente.
La Comisión Nacional para el desarrollo y Vida sin drogas – DEVIDA realizo
el IV estudio Nacional de prevención y Consumo de drogas en estudiantes de
secundaria en 2012 con el objetivo de conocer la magnitud, características y
factores asociados al consumo de drogas en ciudades de 30 mil y más
habitantes a nivel nacional y regional encontrando que la edad promedio de
inicio del consumo de alcohol y tabaco se ubica en los 13.3 años, el alcohol
sigue siendo la sustancia legal más consumida por los escolares, la diferencia
de consumo de drogas legales entre varones y mujeres es mínima los
hombres 25.1,mientras que las mujeres 21.5%, los colegios privados
registran un consumo de drogas legales que es significativamente más alto
que el que registran los colegios públicos y el ranking del consumo de drogas
legales según dominios regionales se observa que Moquegua está en el
octavo lugar con 26.3%, registrando altas prevalencias de consumo de
drogas legales.
Moquegua registra unos de los mayores niveles de consumo de drogas
legales (alcohol y tabaco) e ilegales, se encuentra en el octavo lugar a nivel
nacional; los jóvenes ven al alcohol como algo normal, que se consume cada
fin de semana y lo adquieren con facilidad, bebiendo en forma descontrolada
no pareciendo importarles las consecuencias que pueden acarrear.
Actualmente hay convenios con la Municipalidad Provincial de Ilo, CEDRO,
Angloamerica y el gobierno Regional Moquegua con la Comisión Nacional
Para el desarrollo y Vida sin drogas (Devida); De otro lado se tiene que la
Municipalidad de Mariscal Nieto inauguró un centro de Desarrollo Juvenil para
prevención de consumo de Drogas en las instituciones educativas que
funciona en la casa de la cultura, dicho centro está también dirigido a los
adolescentes y jóvenes.
Diversos estudios realizados en hogares de nuestro país, señalan que la
población, en su mayoría, identifica al consumo de drogas en diversas
características como uno de los problemas más graves de nuestra patria, el
cual genera costos económicos, sociales, crisis familiar y de manera
colateral, la pobreza, el desempleo, la falta de oportunidades u otros que
aquejan a nuestro país. Dentro de una perspectiva epidemiológica, los
indicadores señalan un alarmante incremento de la incidencia del uso
indebido de drogas sobre todo en la población juvenil, siendo un grupo
vulnerable está más expuesto día a día a sucumbir a este flagelo.
Otros estudios, también, reflejan una tendencia a considerar como causas del
consumo de drogas, la ausencia de una apropiada formación familiar y moral
recibida en el hogar, así como una inadecuada actitud frente a los problemas
sociales, desconociendo los riesgos que se desencadenan en la salud física y
mental.
El consumo de drogas tiene un origen polifacético en el cual los diversos
elementos responsables interactúan unos con otros. Una sociedad que
permite el uso de drogas sociales sin importarle la gravedad del problema, un
estudiante universitario con ciertas características emocionales, un organismo
fisiológicamente receptivo, favorecen indudablemente al desarrollo del uso de
las drogas legales.
Por otro lado Macia (1998) menciona que los individuos con problemas de
socialización con un bajo umbral para la frustración, con fracaso y dolor, que
buscan la satisfacción inmediata, que carecen de Habilidades sociales para
enfrentarse a los problemas de la vida y a las demandas de la sociedad, es
decir sujetos con bajo nivel de autocontrol, baja autoestima, baja
autoconfianza, son personas de alto riesgo para iniciar el consumo de drogas;
así mismo los adolescentes con problemas sociales, tímidas, con dificultad
para el contacto social pueden recurrir al consumo de drogas legales u otras
drogas para desinhibir su conducta socialmente.
Así mismo Santacreu y Frojan (1994) afirman que probar alguna droga no es
otra cosa que un intento más de solución en la vida del adolescente en su
lucha por conseguir unas fuentes de refuerzo alternativas a las ofrecidas por
el mundo de los adultos.
La pubertad y la adolescencia son periodos de importantes cambios
fisiológicos y psíquicos, son periodos en los cuales hay un desprendimiento
gradual del control paterno, que representa un mayor grado de autonomía e
independencia personal para adquirir una identidad propia. En esta etapa
donde se van adquiriendo las habilidades conductuales necesarias para
funcionar de forma satisfactoria en el mundo adulto, también es cuando se
acrecienta la susceptibilidad frente a las influencias sociales, de tal forma que
si el uso de sustancias psicoactivas ( fumar, beber, etc.) van con las normas
del grupo de amigos, existe dependencia a este grupo de pares y hay
tendencia a mostrar conformidad con las normas del grupo, se incrementa la
probabilidad de que el joven ceda a la presión por consumir. Las habilidades
sociales, son el resultado del aprendizaje a largo de la interacción con su
entorno. La competencia o incompetencia social no es algo con lo que se
nace, sino algo que se adquiere y no se puede modificar conforme pasa el
tiempo
2.2.- FORMULACION DEL PROBLEMA
- ¿Qué relación existe entre las habilidades sociales, relaciones
interpersonales y el consumo de drogas legales en estudiantes
universitarios del I ciclo de Derecho de la Universidad José Carlos
Mariátegui?
- ¿Cuáles son los niveles de habilidades sociales que presentan los
estudiantes del I ciclo de Derecho de la Universidad José Carlos
Mariátegui?
- ¿Cuál es el nivel de las relaciones interpersonales que presentan los
estudiantes del I ciclo de Derecho de la Universidad José Carlos Mariátegui.
- ¿Cuál es el nivel de consumo de drogas legales que presentan los
estudiantes del I ciclo de Derecho de la Universidad José Carlos Mariátegui.
- ¿Cuál es la relación de habilidades sociales y el consumo de drogas legales
en los estudiantes del I ciclo de Derecho de la Universidad José Carlos
Mariátegui.
- ¿Cuál es la relación de las relaciones interpersonales y el consumo de
drogas legales en los estudiantes del I ciclo de Derecho de la Universidad
José Carlos Mariátegui.
2.3. OBJETIVOS
2.3.1 Objetivo general
- Determinar la relación entre las habilidades sociales, relaciones
interpersonales y el consumo de drogas legales en estudiantes del
I ciclo de Derecho de la Universidad José Carlos Mariátegui.
2.3.2 Objetivos específicos:
- Identificar los niveles de Habilidades sociales en los estudiantes del
I ciclo de Derecho de la Universidad José Carlos Mariátegui.
- Identificar los niveles de relaciones interpersonales en los
estudiantes del I ciclo de Derecho de la Universidad José Carlos
Mariátegui.
- Identificar las etapas de consumo de Drogas legales en los
estudiantes del I ciclo de Derecho de la Universidad José Carlos
Mariátegui.
- Relacionar las habilidades sociales y el consumo de drogas legales
en estudiantes del I ciclo de Derecho de la Universidad José Carlos
Mariátegui.
- Relacionar las relaciones interpersonales y el consumo de drogas
legales en estudiantes del I ciclo de Derecho de la Universidad
José Carlos Mariátegui.
2.4 ANTECEDENTES GENERALES
En relación al siguiente trabajo de investigación se encontraron
antecedentes internacionales, nacionales, regionales y local.
INTERNACIONALES:
- Rivas del Río y Claudia Jenner ( 2004) en su tesis ”Diagnostico de la
prevalencia del consumo de sustancias psicoactivas licitas (alcohol y
tabaco) en estudiantes masculinos y femeninos de 16 a 45 años de
edad que cursan entre el primero y quinto año de estudio durante el
ciclo 01 del año 2004 en la Universidad Francisco Gavidia de San
Salvador “, su tipo de investigación es exploratorio – descriptivo, con
una muestra de 7856, utilizaron como instrumento encuestas. Como
conclusiones son:
1.- El estudio mostró que existe prevalencia del consumo de sustancias
psicoactivas licitas (alcohol y tabaco) entre los estudiantes
masculinos y femeninos de 16 a 25 años de edad que cursan entre
el primer y segundo nivel de estudio durante el ciclo 01 del año 2004
de la Universidad Francisco Gavidia de San Salvador.
2.- La comprobación de la primera hipótesis especifica en cuanto que el
consumo de sustancias psicoactivas licitas (alcohol y tabaco) es
independiente del sexo, es decir que este no influye en la decisión de
consumir o no.
3.- Realizar la comprobación de la segunda hipótesis que incluyo que el
consumo de sustancias psicoactivas licitas (alcohol y tabaco) es
independiente de la edad, en otras palabras la edad no influye en la
decisión de consumo.
4.- También resulto que el consumo de sustancias psicoactivas licitas
(alcohol y tabaco) es independiente del nivel de estudio al cual
pertenece el estudiante.
5.- El estudio mostro en cuanto a la edad es de mayor prevalencia, que
la mayor proporción de consumo de sustancias psicoactivas licitas
(alcohol y tabaco) es en las edades tempranas o jóvenes de (16 a 25
años), y en ambos sexos (masculinos y femeninos), esto confirma la
teoría de Bandura en la cual menciona que lo mas importante para el
joven es crear y mantener relaciones con otros de su misma edad lo
que lo induce al uso de estas.
6.- En esta investigación se comprobó que la mayoría de estudiantes
que habían consumido sustancias psicoactivas legales (tabaco y
alcohol) al menos una vez seguían una consecuencia evolutiva del
consumo de drogas, se iniciaban con alguna de las legales y luego
continuaban con las ilegales, confirmando así la teoría de Kandel
(1982) que se puede observar en el cuadro 5.1.1 de la prevalencia
según el numero de sustancias que consume.
7.- La investigación corroboro un estudio realizado en 1989 entre
jóvenes entre 10 y 18 años por en el se concluyo que existe
consumo de sustancias psicoactivas sin importar el sexo ni la edad
de las personas. Así mismo este trabajo comprobó estadísticamente
en las hipótesis especifica primera y segunda que la edad y el sexo
no influye en el consumo de sustancias psicoactiva.
8.- La teoría que el alcohol y el tabaco, por ser sustancias psicoactivas
legales o licitas tuvieron los mas altos porcentajes de consumo, se
comprobó en la investigación; así como también en otro estudio
realizado sobre el consumo de drogas en estudiantes de bachillerato
se concluyo lo mismo.
9.- La investigación demostró que las mujeres consumen mas pastillas,
estimulantes y tranquilizantes lo cual concuerda con el estudio
realizado por FONDASALVA en centros escolares en el año 2004
10.- Lo limitante más grande del presente estudio fue el haber usado un
instrumento estandarizado, ya que este pregunto sobre el uso de
todas las sustancias psicoactivas licitas e ilícitas lo cual pudo haber
intimidado al encuestado y este habrá contestado con suspicacia y
con falta de sinceridad, por tanto, hubiese sido preferible haber
creado un instrumento dirigido solamente al uso de sustancias
psicoactivas licitas (alcohol y tabaco) para haber obtenido resultados
mas confiables.
-García Moreno (2003) , en su tesis “ Consumo de drogas en
adolescentes : diseño y desarrollo de un programa de prevención
escolar de la Universidad Complutense de Madrid “, con una muestra
de 1887 sujetos de ambos sexos, se utilizo un formato de muestra,
las conclusiones son :
- Respecto al alcohol (en sus diversas formas: cerveza, vino, licor
y combinados) los porcentajes de consumidores son similares o
ligeramente superiores a los mostrados por otros trabajos
realizados en la comunidad Autónoma de Madrid, así como en
otras poblaciones como la Catalana o la Valenciana. En
consonancia con otros estudios españoles, las bebidas
preferidas por nuestra muestra de estudio son los combinados,
los licores y el vino, señalando la consolidación de un patrón de
consumo centrado en el uso de sustancias de mayor graduación.
Este dato alcanza mayor significación si se observa que el 68%
de los consumidores en el último mes han bebido combinados
con una frecuencia semanal, lo que supone una utilización
habitual de sustancias de mayor graduación, no solo los fines de
semana, sino también a lo largo de toda la semana. Este hecho
bien podría reflejar una mayor tolerancia del alcohol por parte de
los más jóvenes de nuestra comunidad.
- En cuanto a la edad de inicio, se sitúa a los 13,7 años, lo que
supone un descanso significativo en la edad de comienzo del
uso de esta sustancia, tendencia que también se viene dando en
estudios a nivel nacional. Por sexos no hay diferencias, excepto
en el caso de los combinados, donde las mujeres parecen
iniciarse de forma mas temprana. Estos resultados contrastan
con estudios nacionales que señalan un comienzo más tardío en
el uso de sustancias por parte de las mujeres.
- En función del sexo, solo hay diferencias en cuanto a los
porcentajes en el consumo de cerveza y de vino, en los que los
hombres superan a las mujeres, en la frecuencia de consumo
diario no se encuentran, diferencias entre sexos, a diferencia de
los fines de semana, donde los hombres llevan a cabo un
consumo mayor de alcohol.
- El consumo de alcohol aumenta significativamente con la edad
tanto en frecuencia como en intensidad, presentándose ya a los
14 años patrones de consumo frecuentes. Los datos también
muestran un patrón de continuidad muy elevado (80%)
especialmente en el sexo masculino.
- El tabaco es la segunda sustancia mas consumida en nuestra
muestra, ya que prácticamente la mitad de los encuestados
afirmaron consumirla en el mes previo a la realización de la
encuesta y, de ellos, casi el 40% son fumadores diarios. Estos
porcentajes son muy superiores a los obtenidos por otros
trabajos tanto dentro como fuera de nuestra comunidad, ya que
los porcentajes mas altos que se han encontrado en los estudios
nacionales se sitúan en un 22,3% (PNSD, 1996 ) y en nuestra
comunidad señalan 29,3% (CAM, 1995).
- La edad media de inicio se sitúa alrededor de los 13.5 años,
siendo similar en ambos sexos
- Hay un mayor porcentaje de mujeres fumadoras, si bien la
intensidad de consumo de cigarrillos tanto a diario como en el fin
de semana, es similar en ambos sexos.
- La cantidad consumida de tabaco diariamente y los fines de
semana aumenta considerablemente según la edad de los
sujetos en ambos sexos y, por el contrario, disminuyen los
porcentajes de consumidores de menos de 6 cigarrillos / día.
- La continuidad en el consumo de tabaco es elevada, puesto que
prácticamente el 98% de los consumidores en el ultimo semestre
son fumadores en el ultimo mes. En este caso, no aparecen
diferencias significativas por sexos y si por edades, puesto que
se da un incremento importante del porcentaje de jóvenes que
continúan con el consumo a partir de los 17 /18 años en
adelante frente al grupo de menor edad.
NACIONAL:
Galarza Parraga (2012) con su tesis “Relación entre el nivel de
habilidades sociales y el clima social familiar de los adolescentes de
la I.E.N. Fe y Alegría 11, Comas – 2012, la mencionada investigación
es descriptiva, correlacional de corte transversal, realizado en una
muestra de 485 alumnos, utilizando el cuestionario de habilidades
sociales y la escala de clima social familiar, llego a las siguientes
conclusiones:
- La mayoría de los estudiantes presentan un nivel de habilidades
sociales con tendencia de medio a bajo lo que predispone a que
dichos estudiantes adopten conductas violentas, no afronten
adecuadamente sus problemas, a tener una baja autoestima, no
tengan adecuadas relaciones interpersonales, a no ser asertivos,
lo que le dificultara el logro de sus objetivos o metas y con ello su
actuar como entes de cambio en la sociedad.
- Respecto a las habilidades sociales de asertividad, comunicación
y toma de decisiones presentan en su mayoría un nivel medio
con tendencia a bajo (47.79%), (44.75%) y (42.03%)
respectivamente, siendo desfavorable; ya que estas habilidades
pueden irse reforzando durante el crecimiento y desarrollo de la
persona; logrando así un nivel alto en habilidades sociales que
permitirá a los estudiantes enfrentar mejor las pruebas y los retos
de la vida diaria, permitiendo mejorar las relaciones
interpersonales.
- Por otro lado la habilidad social de autoestima que se encuentra
con un nivel medio (65,27 %) bastante diferencial con los demás,
evidenciándose un porcentaje mayoritario susceptible a una
adecuada capacidad de afronte a las situaciones adversas
ejerciendo efectos negativos sobre su conducta y relación
interpersonal.
- El clima social familiar de los estudiantes del nivel secundario de
los que tiene un considerable porcentaje entre los rangos de
medianamente favorable y desfavorable (50,18 %) lo cual indica
que los adolescentes no cuentan con un adecuado soporte
familiar, por lo que no enfrentaran adecuadamente la crisis
situacional que atraviesan durante la formación de su identidad,
predisponiendo así su salud física y emocional.
REGIONAL
Morales Cutipa ( 2012) con su tesis “Habilidades sociales que se
relacionan con las conductas de riesgo en adolescentes de la
Institución Educativa Fortunato Zora Carbajal. Tacna- 2012, la
mencionada investigación es descriptiva, correlacional y de corte
transversal en una muestra de 129 adolescentes, utilizo como
instrumento la Escala de Habilidades sociales de Elena Gisnero EHS
y conductas de riesgo, llegando a las siguientes conclusiones:
1.- Los adolescentes tienen nivel promedio de Habilidad Social
( 54,3%).
2.- Los adolescentes mayormente son consumidores ocasionales
de bebidas alcohólicas (58,1%) , una población mínima de
adolescentes son fumadores ocasionales ( 17,8%).
3.- Existe una relación altamente significativamente entre las
habilidades sociales y las conductas de riesgo: consumo de
bebidas alcohólicas e inicio de relaciones sexuales y una
relación significativa entre habilidades sociales y el consumo de
tabaco.
LOCAL:
Cáceres (2007) con su tesis “Habilidades sociales en universitarios con
tendencia al consumo de cigarrillos en alumnos del primero al cuarto
ciclo de la Facultad de ciencias de la salud de la Universidad José
Carlos Mariátegui- Moquegua”. Concluyo que efectivamente existe
correlación entre las habilidades sociales y el consumo de cigarrillos.
2.5.- JUSTIFICACION
El consumo de drogas legales es alarmante ya que se adquiere con
facilidad y disponibilidad esto suscita preocupación social, en la Universidad
los jóvenes todos los fines de semana asisten a lugares cerca de la
universidad las discotecas, bares o pubs buscando nuevas sensaciones y
experiencias, la influencia indirecta del modelado de los compañeros o
directa de la presión de grupo al instigar al consumo de drogas legales, se
deduce de todo esto, lo importante que sería la necesidad de sentirse
seguro de uno mismo y la vez tener habilidades sociales y responder
correctamente a los demás y de no tener problemas con la relaciones
interpersonales después.
En estudios realizados de la Comisión Nacional para el Desarrollo y Vida
sin Drogas DEVIDA revela que el inicio del tabaco empieza a los 11 años
mientras que el consumo de alcohol se da frecuentemente a partir de los
13.3 años con un 37%.
Es por ello el interés de realizar un trabajo de investigación en los
estudiantes del I ciclo de Derecho de la Universidad José Carlos Mariátegui,
con el cual se pretende identificar las habilidades sociales, relaciones
interpersonales que predisponen al consumo de Drogas legales.
Cabe mencionar que no se han realizado estudios relacionados, por lo tanto
me parece un aporte como un diagnóstico para realizar programas de
prevención en la población vulnerable.
La Adolescencia se convierte en una etapa de vulnerabilidad y facilitador
para el inicio de conductas de riesgo como es el consumo de drogas. Los
Adolescentes constituyen un grupo de población expuesto al riesgo de uso
de drogas y gran parte se debe a la relación de varios factores personales,
sociales, el desarrollo de su competencia social.
Se conoce que las relaciones interpersonales pobres juegan un rol critico
en el desarrollo de habilidades sociales y sentimientos personales
esenciales para el crecimiento personal, también se considera que las
malas relaciones interpersonales constituyen un factor predictivo para el
consumo de Tabaco y alcohol en los estudiantes universitarios.
Moquegua registra altas prevalencias de consumo de drogas legales e
ilegales; los jóvenes ven al alcohol y tabaco como algo normal que se
consume el fin de semana y lo adquieren con facilidad en cualquier bodega
o tienda más cercana de su casa.
En la presente investigación se tiene que crear instrumentos y validar para
medir las etapas del consumo de drogas y los niveles de relaciones
interpersonales.
2.6. MARCO TEORICO
A) HABILIDADES SOCIALES
1. CONCEPTO
A la hora de definir qué es una conducta donde se evidencian
habilidades sociales ha habido grandes problemas. Se han dado
numerosas definiciones, no habiéndose llegado todavía a un acuerdo
explícito sobre lo que contribuye una conducta con habilidad social.
En 1981 Meichenbaum, Butler y Grudson afirman que es imposible
desarrollar una definición consistente de competencia social puesto
que ésta es parcialmente dependiente del contexto cambiante. La
habilidad social debe considerarse dentro de un marco cultural
determinado, y los patrones de comunicación varían ampliamente
entre culturas y dentro de una misma cultura dependiendo de
factores tales como la edad, el sexo, la clase social y la educación.
Además, el grado de eficacia mostrado por una persona dependerá
de lo que desea lograr en la situación particular en que se encuentre.
La conducta apropiada considerada en una situación puede ser,
obviamente inapropiada en otra. El individuo trae también a su propia
situación sus propias actitudes, valores creencias, capacidades
cognitivas y un estilo único de interacción (Wikinson y Canter, 1982).
Claramente no puede haber un criterio absoluto de habilidad social.
Sin embargo, todos parecemos conocer que son las habilidades
sociales de forma intuitiva, esto lo afirma Trower en el año 1984.
Aunque en contextos experimentales se puede demostrar que es
más probable que determinadas conductas logren un objetivo
concreto, una respuesta competente es, normalmente, aquella sobre
la que la gente está de acuerdo que es apropiada para un individuo
en una situación particular.
De igual manera, no puede haber una manera correcta de
comportarse que sea universal, sino una serie de enfoques
diferentes que puede variar de acuerdo con el individuo. Así, dos
personas pueden comportarse de un modo totalmente distinto en
una misma situación, o la misma persona actuar de manera diferente
en dos situaciones similares, y ser consideradas dichas respuestas
con el mismo grado de habilidad social. Por consiguiente, la
conducta de una persona con habilidades sociales debería definirse
para algunos autores, en términos de eficacia de su función en una
situación, en vez de en términos de su topografía. Aunque los
problemas con respecto a emplear las consecuencias como criterio
se han hecho notar repetidamente; las conductas que son evaluadas
consecuentemente como no habilidosas o antisociales pueden ser
reforzadas.
Linehan en el año 1984, en su investigación sobre habilidades
sociales, afirma que existen tres tipos básicos de consecuencias:
1. Eficacia para alcanzar los objetivos de la respuesta (eficacia de
objetivos)
2. La eficacia para mantener o mejorar la relación con la otra
persona en la interacción (eficacia en la relación)
3. La eficacia para mantener la autoestima de la persona
socialmente hábil (eficacia en el respeto a uno mismo)
Se considera que las habilidades sociales son como la conducta que
permite a una persona actuar según sus intereses más importantes,
defenderse sin ansiedad inapropiada, expresar cómodamente
sentimientos honestos o ejercer los derechos personales sin negar
los derechos de los demás. Alberti y Emmons (1978).
Anaya, en el año 1991, manifiesta que la habilidad social es la
capacidad de actuar coherentemente con el rol que los demás
esperan de uno. El autor enfatiza al rol en sus dimensiones de
conciencia y asunción del papel y a la habilidad para percibir, aceptar
y anticipar el rol de los demás interlocutores.
Caballo, entre los años de 1989 y 1993. Luego de estudiar las
conductas asertivas, llega a considerar que la conducta socialmente
útil como un conjunto de conductas interpersonales que permiten
comunicarse con los demás de forma eficiente en base a sus
intereses y bajo el principio de respeto mutuo; esto implica ejercer
los derechos personales sin negar los derechos de los demás,
defenderse sin ansiedad inapropiada y expresar opiniones,
sentimientos y deseos, arriesgándose a la perdida de reforzamiento
social incluso al castigo. Este mismo autor reformula estos aspectos
y define las habilidades sociales como un conjunto de conductas
emitidas por el individuo en un contexto interpersonal que expresa
sus sentimientos, actitudes, deseos, opiniones o derechos de un
modo adecuado a la situación, respetando esas conductas en los
demás y que, generalmente, resuelve los problemas inmediatos de la
situación mientras minimiza la probabilidad de futuros problemas.
Campbell. y Stanley en su investigación realizada en el año 1977,
define a las habilidades sociales como la capacidad para interactuar
con los demás en un contexto social dado de un modo determinado
que es aceptado o valorado socialmente y, al mismo tiempo
personalmente beneficioso, o principalmente beneficioso para los
demás.
2. ORIGEN DEL CONCEPTO
El origen nace en los estudios de “desempeño social” que se
inspiraron en los trabajos del psicólogo A. Salter en 1949, reconocido
discípulo de Pavlov; Salter publicó el libro Terapia del
Condicionamiento Reflejo. Por otro lado, en 1950 y 1960 Wolpe,
inspirado en el trabajo de Salter, denominó por primera vez el
«entrenamiento asertivo» como un método para tratar la ansiedad y
facilitar la expresión de sentimientos. Se definía la asertividad como
la expresión de cualquier emoción libre de ansiedad en la relación
con otra persona. Posteriormente muchos autores han contribuido a
enriquecer el trabajo sobre comportamiento asertivo, entendiéndolo
como la expresión de sentimientos bien sean negativos o bien sea
positivos como el aprecio, el amor, el respeto, la comunicación, etc.
Todos los aportes parten del modelo operante que se refiere al
aprendizaje a través de las consecuencias, modelo utilizado por la
psicología cognoscitivista.
Ya después de mucho tiempo paralelamente a las investigaciones en
Estados Unidos por Wolpe y otros investigadores, un nuevo
movimiento surgido en la Universidad de Oxford, en Inglaterra,
investigaba sobre el desempeño social, empezando a utilizar el
término “habilidades sociales”.
Es a partir de los años 80’ que se comienza a hacerse conocidos y
difundidos los trabajos de estos investigadores. Desde entonces las
habilidades sociales concentran un gran interés, dado que éstas
comprenden un campo más amplio sobre las relaciones
interpersonales. El comportamiento asertivo es una sub área de las
habilidades sociales.
En síntesis las habilidades sociales es un conjunto de desempeños
que presenta una persona ante las exigencias de una situación
interpersonal dada, considerando esta situación en un sentido amplio
y ubicado en el contexto cultural en el que se presenta. Estos
desempeños suponen la expresión de los sentimientos y la defensa
de los propios derechos considerando también los del otro.
3. CARACTERISTICAS DE LAS HABILIDADES SOCIALES
Mediante los estudios y trabajos de investigaciones realizados en
diferentes ámbitos y circunstancias de la realidad humana, se llegó a
la conclusión de que existen una serie de características relevantes
para la conceptualización de las habilidades sociales:
- Son conductas y repertorios de conducta adquiridos a través del
aprendizaje. No son rasgos de personalidad, se adquieren a
través del aprendizaje y, por tanto, se pueden cambiar, enseñar o
mejorar mediante los mecanismos del aprendizaje.
- Constituyen habilidades que ponemos en marcha en contextos
interpersonales, esto es, requieren que se produzca una
interacción. Constituyen una de las áreas del comportamiento
adaptativo.
- Son, por tanto, recíprocas y dependientes de la conducta de las
otras personas que se encuentren en el contexto.
- Contienen componentes manifiestos observables, verbales y no
verbales, y otros componentes cognitivos y emocionales y
fisiológicos. La habilidad social es lo que la persona dice, hace,
piensa y siente.
- Aumentan el refuerzo social y la satisfacción mutua.
- Las habilidades sociales son específicas de la situación. Ninguna
conducta en sí misma es o no socialmente habilidosa, sino que
depende del contexto, de la situación y de sus reglas, de las
personas con las que se interactúa, del sexo, de la edad, de los
sentimientos de los otros, etc.
- Es importante la existencia de metas, propósitos o motivación
social para desarrollar un adecuado repertorio de habilidades
sociales.
4. CLASES DE HABILIDADES SOCIALES
Las habilidades sociales no es algo estático de blanco o negro, sino
que hay muchos tipos. Alguien no es social o totalmente anti social,
hay varios términos y tipos de habilidades sociales y es bueno saber
en que punto te encuentras para saber qué habilidades sociales
tienes que cultivar.
Mucha gente se piensa que para tener una vida socialmente buena
hay que convertirse en esas personas que no se callan ni debajo de
la ducha y que hasta hacen amigos cuando duermen encerrados y
aislados en su habitación. No, esto no funciona así, tu timidez y/o
forma de ser también te aporta cosas buenas, no puedes suprimirlo
todo por completo porque entonces matarías una parte de ti mismo.
La clave de los tipos de habilidades sociales está en saber dónde te
encuentras y desarrollar las habilidades sociales para que te
permitan poder conversar, hacer amigos, conocer gente… Pero sin
necesidad de ser alguien que habla constantemente. Tú quieres
tener habilidades sociales pero conservar tu espíritu que es lo que
realmente te hace auténtico.
4.1. Según el tipo de destrezas
Las habilidades sociales se clasifican según el tipo de destreza
que se desarrollen, en base a esto se puede encontrar 3 clases
de habilidades sociales:
4.1.1. Cognitivas
Son todas aquellas en las que intervienen aspectos
psicológicos, las relacionadas con el «pensar». Algunos
ejemplos son:
– Identificación de necesidades, preferencias, gustos y deseos
en uno mismo y en los demás.
– Identificación y discriminación de conductas socialmente
deseables.
– Habilidad de resolución de problemas mediante el uso de
pensamiento alternativo, consecuencial y relacional.
– Autorregulación por medio del autorrefuerzo y el autocastigo.
– Identificación de estados de ánimo en uno mismo y en los
demás.
4.1.2. Emocionales
Son aquellas habilidades en las que están implicadas la
expresión y manifestación de diversas emociones, como la ira,
el enfado, la alegría, la tristeza, el asco, la vergüenza, etc. Son
todas las relacionadas con el «sentir».
4.1.3. Instrumentales
Se refiere a aquellas habilidades que tienen una utilidad. Están
relacionadas con el «actuar». Algunos ejemplos son:
– Conductas verbales: inicio y mantenimiento de
conversaciones, formulación de preguntas, formulación de
respuestas, etc.
– Alternativas a la agresión, rechazo de provocaciones,
negociación en conflictos, etc.
– Conductas no verbales: posturas, tono de voz, intensidad,
ritmo, gestos y contacto visual.
4.2. Clasificación de las habilidades sociales según su
tipología
4.2.1. Grupo I. Primeras habilidades sociales
Escuchar.
Iniciar una conversación.
Mantener una conversación.
Formular una pregunta.
Dar las gracias.
Presentarse.
Presentar a otras personas.
Hacer un cumplido.
4.2.2. Grupo II. Habilidades sociales avanzadas
Pedir ayuda.
Participar.
Dar instrucciones.
Seguir instrucciones.
Disculparse.
Convencer a los demás.
4.2.3. Grupo III. Habilidades relacionadas con los
sentimientos
Conocer los propios sentimientos.
Expresar los sentimientos.
Comprender los sentimientos de los demás.
Enfrentarse con el enfado del otro.
Expresar afecto.
Resolver el miedo.
Autorrecompensarse.
4.2.4. Grupo IV. Habilidades alternativas a la agresión.
Pedir permiso.
Compartir algo.
Ayudar a los demás.
Negociar.
Empezar el autocontrol.
Defender los propios derechos.
Responder a las bromas.
Evitar los problemas a los demás.
No entrar en peleas.
4.2.5. Grupo V. Habilidades para hacer frente al estrés.
Formular una queja.
Responder a una queja.
Demostrar deportividad después de un juego.
Resolver la vergüenza.
Arreglárselas cuando le dejan a uno de lado.
Defender a un amigo.
Responder a la persuasión.
Responder al fracaso.
Enfrentarse a los mensajes contradictorios.
Responder a una acusación.
Prepararse para una conversación difícil.
Hacer frente a las presiones del grupo.
4.2.6. Habilidades de planificación.
Tomar decisiones.
Discernir la causa de un problema.
Establecer un objetivo.
Determinar las propias habilidades.
Recoger información.
Resolver los problemas según su importancia.
Tomar una decisión.
Concentrarse en una tarea.
Las habilidades sociales anteriormente citadas comprenden un
extenso conjunto de elementos verbales y no verbales que se
combinan en complejos repertorios conductuales. Además, de
los componentes verbales y no verbales, las habilidades
sociales dependen de procesos cognitivos (pensamientos,
autocríticas, sentimientos) para su correcta ejecución. Pero la
habilidad social no es meramente una suma de componentes
verbales y no verbales unidos a procesos cognitivos, sino que
supone un proceso interactivo de combinación de estas
características individuales en contextos ambientales
cambiantes.
Asimismo, la destreza para desempeñar una habilidad social
puede no tener ninguna correspondencia con la desenvoltura de
otras ( conversar y rechazar peticiones), incluso considerando el
mismo tipo de habilidad la conducta concreta del sujeto puede
variar según factores personales (estado de ánimo, cogniciones,
cambios fisiológicos) y ambientales (las personas con quienes
esté relacionándose, el tipo de relación, la situación en la que se
encuentre)
5. MODELO DE HABILIDADES SOCIALES
5.1. MODELO DE APRENDIZAJE SOCIAL
Se aprende a través de experiencias interpersonales y son
mantenidas por las consecuencias sociales del comportamiento.
Este aprendizaje está basado en una situación social en la que
al menos participan dos personas: el modelo, que realiza una
conducta determinada y el sujeto que realiza la observación de
dicha conducta; esta observación determina el aprendizaje, a
diferencia del aprendizaje por conocimiento, el aprendizaje
social el que aprende no recibe refuerzo, sino que este recae en
todo caso en el modelo; aquí el que aprende lo hace por
imitación de la conducta que recibe el refuerzo.
5.2. MODELO COGNITIVO
La habilidad para organizar cogniciones y conductas hacia las
metas sociales comúnmente asociadas.
El modelo cognitivo postula que las emociones y conductas de
las personas están influidas por su percepción de los eventos.
No es una situación en y por sí misma la que determina lo que
una persona siente, sino más bien la forma en que ella
interpreta la situación.
Por lo tanto la forma en que se sienten las personas está
asociada a la forma en que interpretan y piensan sobre una
situación. La situación por sí misma no determina directamente
cómo se sienten; su respuesta emocional está mediada por su
percepción de la situación."
En otras palabras, el modelo cognitivo se basan en los
siguientes supuestos básicos:
- Las personas no son simples receptores de los estímulos
ambientales, sino que construyen activamente su "realidad".
- La cognición es mediadora entre los estímulos y las
respuestas (cognitivas, emotivas o conductuales).
- Las personas pueden acceder a sus contenidos cognitivos.
- La modificación del procesamiento cognitivo de la
información (sistemas de atribución, creencias, esquemas,
etc.) es central en el proceso de cambio.
En cuanto a su estilo las terapias cognitivas enfatizan:
- La importancia de la alianza terapéutica y la colaboración y
participación activa del paciente en el proceso.
- Un enfoque orientado al problema y los objetivos.
- El carácter educativo (o reeducativo) del proceso,
capacitando al paciente para enfrentar por sí mismo futuras
situaciones de manera más saludable y funcional.
5.3. MODELO DE PERCEPCION SOCIAL
Destaca los procesos de selección de la información en la
interacción social y posterior interpretación.
Es el proceso por el cual el individuo llega a conocer a los
demás y a concebir sus características, cualidades y estados
interiores. En cualquier caso ambas aproximaciones
demuestran la importancia de la formación de primeras
impresiones para el propio proceso de percepción social.
En definitiva, el término percepción social incluye todos aquellos
procesos de índole cognitiva mediante los cuales elaboramos
juicios relativamente elementales acerca de otras personas,
sobre la base de nuestra propia experiencia o de las
informaciones que nos transmiten terceras personas.
5.4. MODELO DE PSICOLOGIA CLINICA
Hace referencia a la capacidad social de expresar lo que se
piensa, siente y cree en forma adecuada al medio, en ausencia
de ansiedad. Se ha denominado asertividad, libertad emocional,
autoafirmación, etc.
Las relaciones sociales son fundamentales en nuestras vidas.
La consecución de nuestros objetivos y la satisfacción de
nuestras necesidades dependen en gran medida de las
habilidades de que dispongamos para relacionarnos con los
demás de una forma cooperativa. Por ello, no resulta extraño
que las personas con problemas de salud mental muestren
dificultades en las interacciones interpersonales ¿ya sea como
su antecedente o como su consecuencia¿. El entrenamiento en
habilidades sociales consiste en un conjunto de procedimientos
dirigidos a ayudar a las personas a mejorar sus estrategias
interpersonales de modo que puedan conseguir sus propósitos
en aquellas áreas de su vida que sean importantes para su
bienestar.
5.5. MODELO DE CONDUCTISTA
La capacidad de ejecutar una conducta que refuerce
positivamente a otros o evite que seamos castigados
Los presupuestos del modelo conductual se enfatizan en:
- La capacidad de respuesta tiene que adquirirse.
- Consiste en un conjunto de identificable de capacidades
específicas.
Además la probabilidad de ocurrencia de cualquier habilidad en
cualquier situación crítica está determinada por factores
ambientales, variables de la persona, y la interacción entre
ambos. Por consiguiente, una adecuada conceptualización de la
conducta socialmente habilidosa implica tres componentes de la
habilidad social: una dimensión conductual (tipo de habilidad),
una dimensión personal (las variables cognitivas), y una
dimensión situacional (el contexto ambiental).
5.6. MODELO DE TEORIA DE ROLES
Las habilidades sociales hacen referencia al papel que juegan
las expectativas dirigidas al propio rol y al de otros. Consiste
principalmente en un conjunto de construcciones. La palabra
“rol” ha adquirido significado por influencia del inglés “role” que
significa función que algo o alguien cumple.
Toda persona tiene un grupo de pertenencia ,al cual pertenece y
otro de referencia ; que puede o no ser al que pertenece, pero
que le sirve para usar sus normas de comportamiento, o bien
para rechazarlas: son los grupos de referencia positiva o
negativa, respectivamente.
6. IMPORTANCIA DE LAS HABILIDADES SOCIALES Y SOCIO AFECTIVAS
6.1. LA AUTOESTIMA
“La autoestima es la auto evaluación que el individuo tiene de sí mismo
y que expresa una actitud de aprobación o reprobación e indica el
grado en que aquel se cree capaz, significativo, afortunado y digno”. S.
Coopersmith.
“La autoestima es una actitud hacia uno mismo: como actitud es la
forma habitual de pensar, amar, sentir y comportarse consigo mismo”.
José Antonio Alcántara.
Es la base personal sobre la cual se construyen nuestras actitudes,
porque es la actitud que tenemos hacia nosotros mismos, esta tiene
3 dimensiones:
- La autocalificación que haga uno de sus emociones, pensamientos,
capacidades y conocimientos.
- La calificación que haga uno de quienes nos rodean, ya sea
- La calificación que recibe de los otros, la cual, si es positiva, se
traduce en gratificación y si es negativa, se manifiesta en
insatisfacción.
Finalmente, la autoestima es la percepción valorativa de mí ser, de mi
manera de ser, de quien soy, del conjunto de rasgos corporales,
mentales y espirituales que configuran mi personalidad.
6.1.1. CARACTERÍSTICAS DE UNA PERSONA CON UNA
AUTOESTIMA POSITIVA
Cree firmemente en ciertos valores y principios. Esta
dispuesto a defenderlos aun cuando encuentre fuerte
oposición colectiva, y se siente lo suficientemente segura.
Es capaz de obrar según crea que es lo más acertado.-
confiando en su propio juicio, y sin sentirse culpable cuando
a otros les parece mal lo que haya hecho.
No emplea demasiado tiempo preocupándose.- por lo que
haya ocurrido en el pasado.
Tiene confianza en su capacidad.- para resolver sus
propios problemas, sin dejarse acobardar por los fracasos
y dificultades que experimente ocurrido en el pasado.
Tiene confianza en su capacidad.- para resolver sus
propios problemas, sin dejarse acobardar por los fracasos
y dificultades que experimente.
Se considera y realmente se siente igual. Como persona,
con cualquier otra persona aunque reconozca la diferencia
en talentos específicos, prestigio profesional, posición
jerárquica o económica.
Es una persona interesante y valiosa para otros.- por lo
menos para aquellos con quienes se asocia.
No se deja manipular por los demás.- aunque está dispuesta
a colaborar si le parece apropiado y conveniente.
Reconoce y acepta en si misma, una variedad de sentimientos
e inclinaciones tanto positivas como negativas y está
dispuesta a revelarlas a otra persona si le parece que vale la
pena.
Es capaz de disfrutar diversas actividades, como trabajar,
jugar, recrear, caminar, estar con amigos, etc.
Es sensible a las necesidades de los otros, respeta a las
normas de convivencia aceptadas, reconoce sinceramente
que no tiene derecho a medrar o divertirse a costa de los
demás.
Se considera y realmente se siente igual.- como persona,
con cualquier otra persona aunque reconozca la diferencia
en talentos específicos, prestigio profesional, posición
jerárquica o económica.
Es una persona interesante y valiosa para otros.- por lo
menos para aquellos con quienes se asocia.
No se deja manipular por los demás.- aunque está dispuesta
a colaborar si le parece apropiado y conveniente.
Reconoce y acepta en si misma, una variedad de
sentimientos e inclinaciones tanto positivas como negativas y
está dispuesta a revelarlas a otra persona si le parece que
vale la pena.
Es capaz de disfrutar diversas actividades, como trabajar,
jugar, recrear, caminar, estar con amigos, etc.
Es sensible a las necesidades de los otros, respeta a las
normas de convivencia aceptadas, reconoce sinceramente
que no tiene derecho a medrar o divertirse a costa de los
demás.
6.1.2. CARACTERÍSTICAS DE LA PERSONA CON UNA
AUTOESTIMA DEFICIENTE O AUTOESTIMA BAJA
Autocrítica rigurosa.- mantiene un estado casi permanente, de
insatisfacción consigo misma.
Hipersensibilidad a la crítica.- se siente exageradamente
atacada, herida; echa la culpa de sus fracasos a los demás o
a la situación; cultiva resentimientos pertinaces contra sus
críticos.
Indecisión crónica. no por falta de información, sino por
miedo exagerado a equivocarse.
Deseo innecesario de complacer.- por el que no se atreve a
decir “no”, por miedo a desagradar y a perder la
benevolencia o buena opinión del peticionario.
Perfeccionismo.- auto exigencia esclavizadora de hacer
“perfectamente” todo lo que intenta, que conduce a un
desmoronamiento interior cuando las cosas no salen con la
perfección exigida.
Culpabilidad Neurótica.- Se acusa y se condena por
conductas que no siempre son objetivamente malas, exagera
la magnitud de sus errores y delitos y/o los lamenta
indefinidamente, sin llegar nunca a perdonarse por completo.
Hostilidad Flotante.- Irritabilidad a flor de piel, siempre a
punto de estallar aun por cosas de poca importancia, propia
del supercrítico a quien todo le sienta mal, todo le
disgusta, todo le decepciona, nada le satisface.
Tendencias depresivas, un negativismo generalizado.- (todo
lo ve negro: su vida, su futuro y, sobre todo su vida misma)
y una apetencia generalizada del gozo de vivir y de la vida
misma.
6.2. ASERTIVIDAD
La definición más general indica que es aquella conducta que
permite a la persona expresar adecuadamente su aceptación o
rechazo en relación a una determinada propuesta o idea.
Al parecer la Asertividad es algo sencillo, sin embargo implica actuar:
Adecuadamente: Sin distorsiones de pensamiento, sin ansiedad, y
combinando los componentes verbales y no verbales de la manera
más efectiva posible.
Con oposición: Saber decir no, expresar desacuerdos, hacer y recibir
críticas, defender derechos y ser capaz de expresar sentimientos
negativos.
Con afecto: Ser capaz de dar y recibir elogios y ser capaz de
expresar sentimientos positivos.
La Asertividad requiere de dos elementos que puedan actúan de
manera simultánea:
• Autoafirmarse
• Hacerlo en armonía con el otro.
Para lograr la Autoafirmación es necesario tener:
• Conciencia Social: Comprender que no estamos solos, vivimos en
comunidad, lo que puede enfrentarnos a situaciones agradables y
desagradables.
• Autoestima: Tener amor propio, es decir, respeto y cariño hacia
uno mismo. Difícilmente podremos defender nuestros derechos si no
nos apreciamos en lo que valemos, Por eso hay una diferencia
entre autoestima y asertividad. Muchas veces falla no la autoestima
del sujeto, sino el hecho de llevar a la práctica lo que desea.
• Limitaciones: Tener la capacidad de aceptar y admitir nuestras
limitaciones. Ser asertivo no deja fuera la capacidad de
autocorrección. Si no nos engañamos con fantasías y aceptamos
nuestras limitaciones sabremos asumir nuestros fracasos como algo
probable sin sentirnos excesivamente frustrados. Implica entonces
conocer nuestras auténticas posibilidades, ser realistas a la hora de
marcarnos objetivos.
PODEMOS DECIR QUE UNA PERSONA SE COMPORTA
ASERTIVAMENTE CUANDO:
1. Conoce claramente cuáles son sus derechos e intereses y
obligaciones personales.
2. Los defiende mediante una serie de habilidades de conducta.
3. Estas habilidades le permiten ser objetivo y respetuoso consigo
mismo y con los demás.
Los comportamiento no asertivos consecuentemente son
comportamientos no adaptados pueden ser de dos tipos: Agresivos y
Pasivos, pero en nuestras interacciones diarias lo que nos lleva a
mantener una relación armoniosa con los demás y consigo mismo
es comportarnos de manera asertiva.
¿Cómo ser Asertivo?
En su comunicación verbal
• Habla en primera persona
• Utiliza una expresión directa y concreta
• Repite el deseo u opinión cuantas veces haga falta
• Enfatiza con la otra persona: “entiendo que te sientas así
• Expresa frente a críticas ciertas: “sí, tiene usted razón debí
hacer...”
• Llega a un compromiso viable
• Si consigue su objetivo: refuerza al otro y si no lo hace: mantiene
el control y busca otras soluciones.
En su comunicación no verbal
• Contacto visual
• Rostro sereno
• Tono de voz adecuado y convincente
• Volumen: audible en la situación
• Evitar exagerar los gestos
• Expresión de escucha activa
ESTILOS DE COMUNICACION
PASIVO ASERTIVO AGRESIVO
Concede más valor a las
opiniones, deseos y
preferencias de los
demás que a los suyos
propios.
No hace respetar sus
derechos.
Parece que se
aprovechan de él
Se siente frustrado.
Deja a otra persona
elegir por él
Expresa lo que cree,
piensa y siente de
manera directa y clara
en el momento oportuno.
Respeta los derechos
de los demás
Se siente bien
consigo mismo
Elige por sí mismo
No respeta los
derechos de los
demás.
Se aprovecha del
otro.
Está a la
defensiva
Humilla a la otra
persona.
Elige por el otro.
6.3. TOMA DE DECISIONES
La toma de decisiones es el proceso que implica saber elegir
entre varias alternativas, la que mejor se adecua para la
solución de los problemas.
MODELO DE TOMA DE DECISIONES En el modelo de D´Zurilla y
Goldfried se consideran dos dimensiones:
1. Una orientación al problema que incluye las creencias sobre
el control que ejerce el individuo sobre la resolución de sus
problemas.
A su vez tiene dos factores basados en la teoría de la
autoeficacia de Albert Bandura (1997):
a. La creencia en la autoeficacia en la resolución de los
problemas, basada en la expectativa de eficacia.
b. La creencia que los problemas de la vida se pueden
resolver, basada en la expectativa de resultado.
2. Una serie de pasos que configuran un proceso ideal de
resolución de problemas y toma de decisiones:
A su vez tiene dos factores basados en la teoría de la
autoeficacia de Albert Bandura (1997):
a. La creencia en la autoeficacia en la resolución de los
problemas, basada en la expectativa de eficacia.
b. La creencia que los problemas de la vida se pueden
resolver, basada en la expectativa de resultado.
6.3.1. PROCESO DE TOMA DE DECISIONES:
Identificar y definir correctamente la decisión problema:
Generar alternativas de solución, identifica varias
alternativas.
Extrapolar los resultados asociados a cada conducta
generada. (Anticipar consecuencias)
Considerar los valores.
Elige una alternativa
Actuar según decisión.
Evaluar los resultados obtenidos
6.3.2. ESTILOS PARA LA TOMA DE DECISIONES
Existen distintos estilos de enfrentar las situaciones.
Estilo impulsivo
Por lo general, tomas tus decisiones de modo muy rápido,
sin reflexión, respondiendo únicamente a los deseos
inmediatos, sin analizar las consecuencias.
Estilo dependiente
Si tienes únicamente en cuenta las opiniones de los otros
y buscas principalmente la aprobación o valoración de los
demás; sobre todo, de tus compañeros (“quedar bien” o
“seguir la corriente”).
Estilo autónomo
Eres una persona que no te dejas influenciar por la moda,
la presión social o los medios de comunicación.
Estilo racional
Si eres una persona que reflexiona antes de decidir, busca
información, analiza las distintas alternativas y valoras las
posibles consecuencias de cada una de ellas. De todas
estas formas, el estilo racional es el que brinda una mayor
probabilidad de tener éxito al tomar una decisión.
6.3.3. LAS CINCO CARACTERÍSTICAS MÁS IMPORTANTES EN
LA TOMA DE DECISIONES SON:
1. EFECTOS FUTUROS:
Tiene que ver con la medida en que los compromisos
relacionados con la decisión afectarán el futuro.
Una decisión que tiene una influencia a largo plazo, puede
ser considerada una decisión de alto nivel, mientras que
una decisión con efectos a corto plazo puede ser tomada
a un nivel muy inferior.
2. REVERSIBILIDAD:
Se refiere a la velocidad con que una decisión puede
revertirse y la dificultad que implica hacer este cambio. Si
revertir es difícil, se recomienda to mar la decisión a un
nivel alto; pero si revertir es fácil, se requiere tomar la
decisión a un nivel bajo.
3. IMPACTO:
Esta característica se refiere a la medida en que otras áreas
o actividades se ven afectadas. Si el impacto es extensivo,
es indicado tomar la decisión a un nivel alto; un impacto
único se asocia con una decisión tomada a un nivel bajo.
4. CALIDAD:
Este factor se refiere a las relaciones laborales, valores
éticos, consideraciones legales, principios básicos de
conducta, imagen de la compañía, etc. Si muchos de
estos factores están involucrados, se requiere tomar la
decisión a un nivel alto; si solo algunos factores son
relevantes, se recomienda tomar la decisión a un nivel bajo.
5. PERIODICIDAD:
Este elemento responde a la pregunta de si una decisión se
toma frecuente o excepcionalmente. Una decisión
excepcional es una decisión de alto nivel, mientras que
una decisión que se toma frecuentemente es una decisión
de nivel bajo.
B) LAS RELACIONES INTERPERSONALES
Todas las personas establecemos numerosas relaciones a lo largo de
nuestra vida, como las que se dan con nuestros padres, nuestros hijos,
e hijas, con amistades o con compañeros de estudio y compañeros de
trabajo. A través de ellas, intercambiamos formas de sentir y de ver la
vida, también compartimos necesidades, intereses y afectos. A estas
relaciones se las conoce como relaciones interpersonales.
Cuando nos relacionamos con los demás, esperamos reciprocidad, esto
quiere decir que deseamos dar, pero también recibir; escuchar y ser
escuchados, comprender y ser comprendidos.
Dar y recibir requiere seguridad y claridad de quienes somos, las
dificultades están casi siempre relacionadas. Con la falta de valoración
y apreciación que tenemos sobre nosotros mismos, o bien, con que no
hemos aprendido a ver las cosas como “el otro” los ve y a respetar su
punto de vistan precisamente, en esa diferencia, reside la gran riqueza
de las relaciones humanas, ya que al ponernos en contacto
intercambiamos y construimos nuevas experiencias y conocimientos;
pero en esa diferencia está también la dificultad para relacionarnos,
pues tenemos que hacer un esfuerzo para lograr comprendernos y
llegar a acuerdos.
Nos resulta tan complicado, si tomamos en cuenta que la mayor parte
de las personas compartimos algunas ideas, necesidades e intereses
comunes; por eso, decimos que las relaciones interpersonales son una
búsqueda permanente de convivencia positiva entre hombres y mujeres,
entre personas de diferente edad, cultura, religión o raza. En ocasiones,
nuestras diferentes formas de pensar y actuar nos pueden llevar a
relacionarnos con desconfianza o a vivir conflictos, pero valorar a los
demás, aceptar que hay diferencias entre una y otra persona y tratar de
comprendernos, puede ayudarnos a superar estos obstáculos.
Para el autor Rodríguez M ( 2005) afirma que “ Las relaciones
interpersonales son contactos profundos o superficiales que existen
entre las personas durante la realización de cualquier actividad”.
Para Olivero T. (2006) “Las relaciones interpersonales consiste en la
interacción recíproca entre dos o más personas que involucra los
siguientes aspectos: la habilidad para comunicarse efectivamente, el
escuchar, la solución de conflictos y la expresión autentica de
uno/una.
Por otro lado Troncoso P. (2005) define a las relaciones
interpersonales como “La habilidad social con la cual nacemos, la
debemos desarrollar y perfeccionar durante toda nuestra vida, para
cada día sea lo mejor posible”.
Otros autores como Goleman(1995). Shapiro, L.(1997) Y Prieto, A.
(2001) consideran que las áreas de mayor importancia para manejar
adecuadamente las relaciones interpersonales son el autocontrol, la
amistad y el trabajo en equipo.
El autocontrol, según Goleman D. (1995) en su teoría de inteligencia
emocional, menciona que el autocontrol se manifiesta por la ausencia de
explosiones emocionales o por ser capaz de relacionarse con una
persona enfadada sin enojarnos.
Según Shapiro L. (l997), el descontrol emocional, particularmente el
descontrol de la ira y la agresividad, constituyen los problemas
emocionales más comunes en los adolescentes de hoy, que
repercuten definitivamente en las relaciones con los demás.
La amistad es un sentimiento convenido con otra persona, donde se
busca confianza, consuelo, amor y respeto. Se da en distintas etapas
de la vida y en diferentes grados de importancia.
Según Olivero T. (2006) La amistad, es una de las relaciones humanas
más hermosas. Esta se puede formar en cualquier etapa de la vida, la
edad es irrelevante cuando se trata de formar amigos.
Prieto A. (2001) considera que para que se de una autentica relación
de amistad se tienen que conjugar distintas variables como es la
comunicación en profundidad, respeto, acogida. Incondicional,
confianza, amor. La amistad se nutre del encuentro interpersonal y
tiene tintes de eternidad.
El autocontrol es el que nos regula nuestros impulsos, emociones,
deseos y acciones, si los impulsos no son dominados ellos determinaran
nuestro comportamiento haciéndonos cometer errores.
El trabajo en equipo: es un conjunto de personas que se organizan
de una forma determinada para lograr un objetivo en común.
El trabajo en equipo se hace referencia a la serie de estrategias,
procedimientos y metodologías que utiliza un grupo humano para lograr
las metas propuestas.
Las Características del trabajo en equipo son:
Es una integración armónica de funciones y actividades desarrolladas
por diferentes personas.
Para su implementación requiere que las responsabilidades sean
compartidas por sus miembros.
Necesita que las actividades desarrolladas se realicen en forma
coordinada. El trabajo en equipo es la suma de las aportaciones
individuales, sino se basa en la complementariedad, coordinación,
comunicación, confianza y compromiso.
El trabajo en equipo significa que las personas que integren el grupo
tienen que tener claro los objetivos y metas.
El trabajar en equipo resulta provechoso no solo para una persona sino
para todo el equipo involucrado. Nos traerá más satisfacción y nos hará
mas sociales, también nos enseñara a respetar las ideas de los demás y
ayudar a los compañeros, si es que necesitan nuestra ayuda.
Ventajas del trabajo en equipo:
Se trabaja con menos tensión al compartir los trabajos mas duros y
difíciles.
Se comparten la responsabilidad al buscar soluciones desde diferentes
puntos de vista.
Se comparten los reconocimientos
Las decisiones que se toman con la participación de todo el equipo
tienen mayor aceptación que las decisiones tomadas por un solo
individuo.
El trabajo en grupo permite distintos puntos de vista a la hora de tomar
una decisión. Esto enriquece el trabajo y minimiza las frustraciones.
Logra una mayor integración entre las personas para poder conocer
las aptitudes de los integrantes.
C) CONSUMO DE DROGAS LEGALES
1. ¿QUÉ ES UNA DROGA?
Cualquier sustancia que asimilada por un organismo vivo es capaz
de modificar o influir en una o más de sus funciones
2. ¿QUÉ ES UNA SUSTANCIA PSICOACTIVA?
Toda sustancia química de origen natural o sintético que afecta
específicamente las funciones del Sistema Nervioso Central (SNC),
compuesto por el cerebro y la médula espinal, de los organismos
vivos. Estas sustancias son capaces de inhibir el dolor, modificar
el estado anímico o alterar las percepciones.
Se considera que una sustancia psicoactiva genera dependencia
en su consumidor cuando cumple al menos tres de cuatro
requisitos:
Genera síndrome de abstinencia al dejar de consumirla.
Llevan al consumidor a la reincidencia.
Es utilizada con fines recreacionales, no terapéuticos.
Tiene la capacidad de influir cambios sobre las funciones
normales de la mente del consumidor.
3. DEPENDENCIA FÍSICA:
Es sinónimo de neuroadaptación, consiste en la modificación
fisiológica de las neuronas que obliga al organismo a incorporar la
sustancia psicoactiva (spa) con el fin de mantener un estado
subjetivo de bienestar, el cual desaparece al interrumpir la sustancia.
La neuroadaptación enfatiza el aspecto de la dependencia y se
evidencia clínicamente después de la brusca supresión del
psicoactivo, cuando aparecen intensos trastornos físicos como el
denominado síndrome de abstinencia y el fenómeno de tolerancia.
4. DEPENDENCIA PSICOLÓGICA:
Se hablará de dependencia psíquica cuando se presente cualquier
de los siguientes criterios:
El repertorio habitual de conductas de consumo del individuo se
reduce a un hábito estereotipado y fijo de consumo de la spa.
Las conductas de búsqueda de las sustancias predominan sobre el
repertorio habitual y desplazan la realización de otros
comportamientos, sean individuales o sociales.
El individuo manifiesta verbalmente o a través de otra conducta,
su deseo irreprimible de consumir la sustancia.
5. TOLERANCIA:
Es la capacidad de un organismo para manifestar frente a una
dosis específica de sustancia química una respuesta menor a la
que mostró en una ocasión anterior para la misma dosis. Es
como si el organismo hubiera desarrollado una inmunidad frente al
efecto de la sustancia química en virtud de exposiciones previas.
La tolerancia es un proceso farmacocinético y farmacodinámico
que obliga a aumentar progresivamente la cantidad de sustancia
consumida con el fin de conseguir un determinado efecto
psicoactivo.
6. SÍNDROME DE ABSTINENCIA O DE SUPRESIÓN
Es el conjunto de signos y síntomas que aparecen al dejar de
consumir la sustancia psicoactiva de la cual el sujeto es
dependiente, o cuando se suspende o reduce bruscamente la
ingestión de dicha sustancia tras un consumo previo regular.
Algunos lo consideran como un síndrome mental orgánico que
varía para cada individuo y para cada sustancia. La intensidad y
gravedad de este síndrome depende del tipo y de la cantidad de
sustancia habitualmente consumida; los signos y síntomas más
comunes son: ansiedad, inquietud, insomnio, déficit de atención,
náuseas, sudoración, taquicardia y convulsiones. Dentro de las
drogas que generan simultáneamente dependencia psíquica y
física están los llama- dos depresores del SNC.
7. PATRONES DE CONSUMO
Existen varios modelos o clasificaciones para establecer parámetros
entre los patrones de uso y dependencia tanto física como
psicológica por consumo de drogas, incluso algunos de ellos están
relacionados a algunas teorías que explican la predisposición y
adicción de las personas a las drogas. Algunas de estas teorías
hacen énfasis en los aspectos somáticos, neuroquímicos, o
estrictamente conductuales.
Sin embargo, uno de los modelos que muestra una mayor
finalidad didáctica es el propuesto por UNGERLEIDER (1980), el
que considera básicamente la forma de contacto inicial con la
sustancia tóxica.
Así mismo señala las principales modificaciones somáticas,
conductuales, emocionales, sociales en cada tipo o patrón de
consumo de sustancias capaces de generar dependencia física y
psicológico.
7.1 CONSUMO EXPERIMENTAL:
Es aquel que se inicia en el consumo de una sustancia tóxica
de manera circunstancial debido a la “moda” del grupo social
que frecuenta o debido a su curiosidad por querer saber o
experimentar que es lo que se siente en el consumo de estas
sustancias.
7.2 CONSUMO SOCIAL:
Es aquel que puede consumir de manera intermitente o
eventual en reuniones sociales como fiestas, o debido a la
presión de grupo donde alguno de los integrantes de estos
grupos ya son consumidores o tienen fácil acceso a
sustancias tóxicas.
7.3 CONSUMO HABITUAL:
Es aquel que por su consumo previo se le puede considerar
que está evidenciando los primeros niveles de tolerancia, en
alguna medida puede continuar con sus actividades regulares
aunque pueda necesitar dosis periódicas de determinadas
sustancias tóxicas o adictivas para poder completar sus
actividades o poder estar más o menos adaptado al medio.
7.4 CONSUMO DEPENDIENTE:
Por el constante consumo se ha generado la tolerancia o
neuroadaptación motivo por el cual requiere cada vez
mayores dosis de drogas, no pudiendo realizar ya sus
actividades cotidianas. Su pensamiento y sus actividades están
dirigidos a conseguir drogas.
8. DROGAS DE MAYOR CONSUMO
8.1. BEBIDAS ALCOHÓLICAS
El consumo de alcohol se inicia en el período paleolítico
superior, elaborándose las bebidas alcohólicas en base a la
miel y a los frutos silvestres, en el período neolítico se comenzó
a cultivar la vid para la elaboración de los vinos, para luego
experimentar con cereales y saborizantes, obteniendo el
alcohol etílico, es la droga de mayor consumo en el mundo.
La palabra alcohol deriva del árabe (alkohl) y este término
denominaba al polvo del sulfuro de antimonio que diluido,
constituía una pasta cosmética, utilizada por las mujeres
árabes para teñirse las pestañas, cejas y párpados. El
alquimista Para Celso decidió denominar así al espíritu del vino,
puesto que reconoció en él al elemento que permitía en esa
pintura facial un secado instantáneo.
El nombre químico del alcohol es etanol o alcohol etílico.
Dependiendo del género de bebida que lo contenga, el alcohol
aparece acompañado de distintos elementos químicos que lo
dotan de color, sabor, olor y otras características.
8.1.1. Mecanismo de acción y formas de empleo.
El alcohol se ingiere por vía oral. El tiempo que pasa desde el
último trago hasta que se alcanzan las concentraciones
máximas en la sangre varía de 25 hasta 90 minutos. Cuando
el etanol alcanza el cerebro actúa como un depresor primario
y continuo del Sistema Nervioso Central. La estimulación
aparente es en realidad resultado de la depresión de los
mecanismos de control inhibitorio del cerebro. Como ocurre con
la mayoría de las drogas, sus efectos dependen de la dosis.
Los centros superiores se deprimen primero afectando el
habla, el pensamiento, la cognición y el juicio. A medida que la
concentración alcohólica aumenta, se deprimen también los
centros inferiores afectando la respiración y los reflejos
espinales, hasta llegar a la intoxicación alcohólica que puede
provocar un estado de coma.
8.1.2. Usos terapéuticos
Durante la Edad Media el alcohol se utilizó como remedio para
prácticamente todas las enfermedades; de hecho en Galés
la palabra whisky significa “agua de vida”. No obstante hoy se
reconoce que el alcohol tiene un valor terapéutico
extremadamente limitado. En el mercado existen concentrados
metilados de alcohol con aplicaciones industriales y médicas.
En el primer caso se utiliza como solvente o diluyente en la
manufactura de pinturas y otros productos. En usos médicos
se emplea externamente para desinfectar la piel debido a su
acción bactericida; también se usa para curar algunas lesiones
de la piel y para disminuir la sudoración.
8.1.3. Dosificación
Las concentraciones de alcohol difieren de una bebida a otra,
es por ello que a nivel médico, las dosis suelen medirse en
función de los porcentajes que una persona llegue a acumular
en su torrente sanguíneo. En términos cotidianos, la cantidad
de alcohol suele medirse a través del número ingerido de
copas, vasos, latas, botellas, etc. En personas que no han
adquirido tolerancia hacia el alcohol, se puede hablar en
términos de “tragos”, esto es, de la cantidad con- tenida en el
tipo de recipiente en el que suele tomarse la bebida. Para el
vino por ejemplo, una dosis baja es de una copa, una dosis
media va de dos a tres copas y una dosis alta sobrepasa las
cuatro copas. En el caso de una cuba preparada con ron y
refresco de cola, un vaso es una dosis baja, dos o tres
representan una dosis media y más de cuatro son ya una
dosis alta. El cuerpo humano sólo puede metabolizar de 10 a
15 ml de alcohol por hora. Concentraciones mayores se
consideran letales.
8.1.4. Efectos psicológicos y fisiológicos
A nivel psicológico, las dosis bajas producen la sensación de
elevar el estado de ánimo y relajar a la persona. A nivel
físico, un poco de alcohol aumenta la frecuencia cardiaca,
dilata los vasos sanguíneos, irrita el sistema gastrointestinal,
estimula la secreción de jugos gástricos y la producción de
orina. Las dosis medias alteran el habla, el equilibrio, la visión
y el oído. Se tiene una sensación de euforia y se pierde de la
coordinación motora fina, por lo que ya no es aconsejable
conducir un automóvil ni manejar cualquier tipo de maquinaria.
En dosis altas, los síntomas anteriores se agudizan y se
alteran las facultades mentales y del juicio. Si el individuo
continúa bebiendo puede ocurrir una pérdida del control
motor en la que se re- quiere ayuda para poder moverse y
hay una evidente confusión mental. A partir de una
concentración sanguínea equivalente a beber más de 10
tragos sin descanso alguno, puede ocurrir una intoxicación
severa; cualquier otro aumento en las concentraciones
puede provocar desde inconsciencia hasta coma profundo y
muerte por depresión respiratoria. En términos acumulativos,
el consumo inmoderado irrita el estómago y produce gastritis,
daña el corazón al producir trastornos del ritmo cardiaco e
incluso insuficiencia cardiaca; daña también el hígado, cuya
consecuencia es la tan conocida cirrosis, una enfermedad
causada por la pérdida de células hepáticas que disminuye la
producción de bilis. Esto genera otros síntomas como mala
digestión, pérdida de peso, constipación, etc. En lo que se
refiere al sistema nervioso, el abuso de esta droga puede
ocasionar serios trastornos mentales como pérdida
canso alguno, puede ocurrir una intoxicación severa;
cualquier otro aumento en las concentraciones puede
provocar desde inconsciencia hasta coma profundo y muerte
por depresión respiratoria. En términos acumulativos, el
consumo inmoderado irrita el estómago y produce gastritis,
daña el corazón al producir trastornos del ritmo cardiaco e
incluso insuficiencia cardiaca; daña también el hígado, cuya
consecuencia es la tan conocida cirrosis, una enfermedad
causada por la pérdida de células hepáticas que disminuye la
producción de bilis. Esto genera otros síntomas como mala
digestión, pérdida de peso, constipación, etc. En lo que se
refiere al sistema nervioso, el abuso de esta droga puede
ocasionar serios trastornos mentales como pérdida de la
memoria, deterioro del aprendizaje, inflamación de los nervios,
e incluso el llamado síndrome de Korsakoff, un estado
psicótico caracterizado por la pérdida de la realidad (cuando al
cuadro se unen desnutrición y deficiencias vitamínicas
crónicas).
Ingerido por mujeres embarazadas el alcohol puede afectar al
feto y producir malformaciones o retardo mental irreversible.
8.1.5. Potencial de tolerancia y dependencia
El uso continuo o frecuente induce un tipo especial de
tolerancia que se atribuye al aumento de la cantidad y
actividad de la enzima corporal encargada de metabolizar el
alcohol. El tejido nervioso también se acostumbra de cierta
forma a la presencia continua del etanol y el usuario va
adaptándose a los cambios inducidos sobre el habla, la visión
y el control motor. No obstante, esta adaptación desaparece
en cuanto la concentración etílica alcanza niveles suficientes
en el fluido sanguíneo (lo que acontece frecuentemente en
casos de abuso).
El consumo inmoderado de alcohol provoca una
dependencia física intensa. Cuando a lo largo de varios meses
el organismo ha sido acostumbrado a ingerir por lo menos tres
litros de cerveza o me- dio litro de licor (“trago corto”) todos los
días, la supresión alcohólica puede presentar diversas
manifestaciones que van desde ansiedad y temblores,
irritabilidad e hiperactividad crecientes, hasta el temible delirium
tremens: una psicosis orgánica grave que usualmente se
manifiesta entre las 24 y las 72 horas posteriores a la ingestión
de la última copa, aunque en ocasiones puede ocurrir hasta 7
o 10 días después. Se caracteriza por confusión mental,
temblores, hiper agudeza sensorial, alucinaciones visuales (por
lo general de serpientes, arañas o cualquier otro bicho),
deshidratación, trastornos de la presión sanguínea,
convulsiones y anormalidades cardiovasculares. Durante el
año 2007 más del 45% de crímenes (homicidios) se
cometieron en estado de ebriedad. El 22% de accidentes de
tránsito son producidos por efectos del consumo de alcohol de
los choferes y peatones
8.2. TABACO
El 28 de octubre de 1492, Rodrigo de Jerez y Luis de la Torre,
dos compañeros de Cristóbal Colón, fueron los primeros
occidentales que vieron a los indios fumando tabaco. Rodrigo de
Jerez los imitó en seguida, sin sospechar que de regreso a su
tierra habría de ser encarcelado por la Santa Inquisición
acusado de brujería puesto que “sólo el diablo podía dar a
un hombre el poder de sacar humo por la boca”.
Antes de la llegada de los españoles, en todo el continente
americano los indígenas consumían el tabaco con fines tanto
rituales como terapéuticos. Lo enrollaban en forma de puro,
con hojas de maíz a manera de cigarrillo o lo fumaban en
pipa. También solían incluirlo en jarabes para beberlo. El
tabaco era una planta mágica para los pueblos prehispánicos
de México.
Los europeos comenzaron a incorporar lo a sus costumbres
hasta el siglo XVII, a raíz de la “cura” que logró Jean Nicot de
las migrañas de Catalina de Médicis, esposa del rey Enrique II
de Francia. En esa época el tabaco era llamado hierba santa o
hierba para todos los males porque se recomendaba casi
indiscriminada mente para todo tipo de padecimiento. La
planta nicotina tabacum debe su nombre a Jean Nicot, el
médico que introdujo y popularizó su uso en Europa. La planta
del tabaco tiene un tallo recto y hojas anchas. La nicotina
tabacum da flores rojizas y la nicotina rústica amarillas. La
cosecha se recoge cuando las hojas comienzan a adquirir
un tono azafranado. Las hojas se desecan hasta perder el
60% de su humedad y a través de un proceso de fermentación
el tabaco termina adquiriendo su aroma característico.
Existen diversas variedades de Nicotina obtenidas por
hibridación (rústica, Virginia, etc.).
A nivel comercial, el tabaco se vende a través de cigarrillos
o en puros, aunque también se encuentra empaquetado para
ser fumado en pipas o en cigarrillos hechos a mano con papel
arroz.
La nicotina es el principio activo del tabaco. Fue aislada por
Posset y Reiman en 1828.
Según su variedad, el tabaco contiene entre 0.5 y 16% de
nicotina. El resto es el llamado alquitrán, una sustancia
obscura y resinosa compuesta por varios agentes químicos,
muchos de los cuales se generan como resultado de la
combustión (cianuro de hidrógeno, monóxido de carbono,
dióxido de carbono, óxido de nitrógeno, amoníaco, etc.)
El tabaco pertenece a la familia de las salonáceas, cuyo
principio activo nicotina, contiene sustancias sólidas y
gasificadas en su composición varios de los cuales son
cancerígenos. Los fumadores son más propensos a padecer de
enfermedades cardiacas; el humo del tabaco, mezcla de aire
caliente y gases contiene más de 120 sustancias tóxicas
que causan efectos nocivos en: Sistema Nervioso Central
(SNC), S. Respiratorio, S. cardiovascular, Aparato
Reproductor.
8.2.1. Mecanismo de acción y formas de empleo
El tabaco puede ser mascado, inhalado directamente por la
nariz (pulverizado en forma de rapé) o fumado en pipas,
cigarros o cigarrillos. Aspirando el humo, esto es “dándole el
golpe”, se puede absorber hasta el 90% de la nicotina,
mientras que si éste permanece únicamente en la boca, la
cifra se reduce al 20 o 35%. Aproximadamente 8 segundos
después de haber entrado a los pulmones, la nicotina contenida
en el tabaco alcanza el torrente sanguíneo y a más tardar en 5
minutos ha logrado traspasar la barrera hematoencefálica para
llegar al cerebro. Sus efectos duran entre 5 y 10 minutos
provocando fases de acción estimulante y acción depresora
del sistema nervioso central. En primera instancia estimula
algunos receptores sensitivos y produce una descarga de
adrenalina que acelera la frecuencia cardíaca y eleva la presión
arterial; posteriormente deprime todos los ganglios autónomos
del sistema nervioso periférico.
Según las últimas investigaciones del Brookhaven national
Laboratory de Nueva York, el efecto de la nicotina en el
cerebro consiste en la reducción de la enzima mono aminó
oxidasa-B MAO-B, responsable de regular la transmisión de
la dopamina, neurotransmisor que controla entre otras
alteraciones anímicas, la motivación y el placer. Por tanto, a
menor cantidad de mono aminó oxidasa-B MAO-B (hasta un
40% menos en el cerebro de un adicto), mayor incremento de
dopamina; aumento que, al intervenir en el tálamo, se convierte
en la clave para sentir ganas irreprimibles de volver a fumar
otro cigarrillo.
8.2.2. Dosificación
El contenido promedio de alquitrán de un cigarro varía de 0.5
a 35 mg, y el de nicotina de 0.5 a 2 mg. La dosis letal de
nicotina se calcula en 60 mg para un adulto de 70 kg. Un
puro puede contener hasta 90 mg, aunque como ya
mencionamos, la ingestión de nicotina en los casos en los que
no se da el golpe se reduce a menos de la mitad.
8.2.3. Efectos psicológicos y fisiológicos
A nivel mental, la nicotina facilita la concentración, activa la
memoria y hasta cierto punto, controla el aumento de peso al
aumentar el gasto de energía, disminuir los sentidos del olfato
y el gusto, y mantener al fumador ocupado en el acto de fumar
en vez de comer. Cada persona además tiene sus
consideraciones particulares respecto a las cosas que el
tabaco “hace por ella”. Algunos creen que los inspira, otros
creen que los acompaña, etc.
A nivel físico, la nicotina aumenta la frecuencia cardiaca, el
ritmo respiratorio, la presión arterial y el flujo coronario.
Durante la combustión del tabaco, algunos de sus
elementos se transforman en monóxido de carbono, emisión
venenosa que contribuye al surgimiento de enfermedades
cardiacas. Cuando el monóxido de carbono entra al torrente
sanguíneo, tiende a reemplazar el oxígeno contenido en las
células rojas de la sangre formando carboxihemoglobina. En los
fumadores, hasta el 10% de la hemoglobina total puede ser
carboxihemo- globina, lo cual equivale a decir que sus tejidos
reciben 10% menos de oxígeno.
A largo plazo el tabaquismo tiene di- versos efectos sobre
el sistema broncopulmonar, cardiovascular y digestivo. Las
úlceras gástricas y duodenales son doblemente más comunes
entre los fumadores. Las heridas de la piel pueden tardar más
en sanar debido a que la nicotina reduce los niveles de
vitamina C en el organismo. Además, el humo del cigarrillo
produce inflamación en la mucosa del aparato respiratorio y
aumento de la producción de una enzima llamada elastasa,
que degrada la elastina, material constitutivo del pulmón al
que se debe su capacidad de expandirse y contraerse. El
hábito de fumar provoca que el tejido pulmonar pierda sus
pro piedades elásticas, aparentemente de manera irreversible,
con la consecuente disminución en la capacidad pulmonar
para ingresar oxígeno a la sangre. Reportes médicos calculan
que en total ocasiona el 30% de todas las muertes producidas
por el cáncer, el 30% de las enfermedades cardiovasculares, el
75% de las bronquitis crónicas y el 80% de los casos de
enfisema.
También se asegura que las mujeres fumadoras pueden ver
reducida su fertilidad, sufrir desórdenes menstruales y, en caso
de usar pastillas anticonceptivas, están 39 veces más
propensas a sufrir infartos que las que no fuman. Aunque no
se esperan disturbios genéticos del uso del tabaco, éste puede
aumentar el riesgo de partos prematuros y de bajo peso en
los recién nacidos.
8.2.4. Potencial de tolerancia y dependencia
El consumo crónico de nicotina se acompaña de una leve
tolerancia. A menos que exceda su dosis habitual, el fumador
no experimenta los efectos de náusea y mareos que suelen
reportar las personas que no están acostumbradas al tabaco.
La nicotina provoca una dependencia física bastante
severa. El síndrome de abstinencia aparece dentro de las
primeras 24 horas posteriores a la supresión y se manifiesta
por: irritabilidad, inquietud, dolores de cabeza, disminución de
la frecuencia cardiaca, aumento del apetito, disminución de
la vigilia o insomnio y dificultades de concentración. En el
caso de la nicotina, la dependencia psicológica juega también
un papel preponderante, por lo que el síndrome de abstinencia
puede durar varios días o varias semanas. La administración
de nicotina en chicles o en parches puede aliviar parcialmente
este síndrome.
8.3. FACTORES DEL CONSUMO DE DROGAS EN
ADOLESCENTES Y JOVENES
El análisis de la diseminación y amplitud del consumo de
drogas es un tema de enorme interés a nivel de la salud
pública, dado que permite establecer la medida en que la
población de un país, se ha involucrado en las drogas, con
el fin de desarrollar acciones que contribuyan a una efectiva
reducción de la demanda.
Reducción de la demanda implica en el ámbito preventivo, en
base a una buena información, es posible establecer que la
población que está en mayor riesgo de involucrarse en el
consumo de drogas, son los adolescentes-escolares, que
residen en sectores urbanos marginales o familias que tienen
miembros consumidores son ejemplo de población que
reciben atención en la mayor parte de los programas
preventivos en el país. Dentro del contexto de consumidores de
estratos sociales medio alto y bajo con cierta disponibilidad
de dinero, utilizan la modalidad de “DELIVERY“ a domicilio, o
la encuentran en los puntos de venta ya conocidos en donde
también pueden vender drogas sintéticas (éxtasis y kentamina),
en el caso del consumo de la PBC, habitualmente los
“pastómanos”, consumen las drogas en lugares variados: sin
embargo los fumaderos y/o “huecos”, han sido y son lugares
de predilección dado que son lugares casas o terrenos
abandonados donde el adicto puede consumir la droga sin ser
molestado.
Ello no invalida el hecho que muchos otros adictos a la
PBC, la consumen en la azotea o techos de las habitaciones de
sus casas, calles, parques, automóviles y hostales.
8.3.1. Causas del inicio de consumo de drogas
El fenómeno del consumo de drogas psicoactivas tiene un
origen polifacético, en el cual los diversos elementos
responsables interactúan unos con otros. Una sociedad que
permite el uso de drogas sociales sin importarle la gravedad
del problema, un joven con ciertas características emocionales,
un organismo fisiológicamente receptivo, favorecen
indudablemente al desarrollo del uso de las drogas.
Para saber por qué los jóvenes empiezan a consumir drogas
existe un recurso práctico, preguntarle a ellos mismos; sin
duda sus respuestas tienen cierto valor.
Por curiosidad.
Esto se debe al querer saber qué es lo que se siente al
consumirlas, el interés forma parte de una actitud normal
propia de esta etapa de la vida, los deseos no sólo de saber
sino también de experimentar, pero hay tanta información
errónea o distorsionada, que es necesario y fundamental
informar a los alumnos de la manera más adecuada, evitando
exagerar excesivamente, seleccionando los mensajes según
la edad y condición de los receptores.
A los más pequeños hacer hincapié en los valores, práctica de
deportes, desarrollo de actividades recreativas dentro y fuera
de la escuela.
A los jóvenes, hablarles todo lo referente a las drogas en forma
clara y basada en nuevos conocimientos.
Para superar el problema.
Erróneamente los adolescentes se refugian en las drogas ante
la presencia de problemas a nivel personal, familiar y/o escolar.
El mismo hecho de estar atravesando cambios por la
adolescencia (físicos y psíquicos), añadiendo además
problemas dentro del hogar (padres per- misivos, autoritarios,
padres separados, alcoholismos, etc.) Ahondan más sus
problemas.
Por lo tanto en la pubertad y adolescencia hay que reforzar el
desarrollo personal, flexibilidad para adaptarse a las
necesidades, orientación a la conducta, intentando que el
joven tenga una actitud favorable al mantenimiento de la
salud física y mental y al no consumo de drogas.
Es también importante identificar los casos problema y citar a
los padres haciendo hincapié de la situación por la que
atraviesan sus hijos sugiriendo alternativas de solución. En
esta circunstancia interviene la toma de decisiones.
Por debilidad o falta de personalidad.
La formación de la personalidad tiene su base en una debida y
adecuada autoestima, una personalidad firme siempre va de la
mano con una autoestima elevada. Si no hay una adecuada
autoestima, no hay desarrollo de la personalidad.
Uno de los aspectos importantes dentro de la estructura de la
personalidad es la ASERTIVIDAD, que es la habilidad para
expresar sentimientos, creencias y pensamientos sin dañar los
sentimientos de los demás y defender nuestros derechos, es
decir la capacidad de poder decir NO a las demandas de otras
personas cuando no deseamos algo, cumple un papel
fundamental en la prevención del consumo de drogas.
Para quedar bien con los amigos.
El ser humano tiene la necesidad básica de pertenecer a un
grupo, a esto se le conoce como necesidad de filiación, en la
etapa de la adolescencia cobra vital importancia para el
fortalecimiento de su autoestima. Sin duda el grupo influye
en la conducta, hábitos y costumbres del joven, que tienen
que acatar lo dispuesto por el líder o por el grupo en general
a pesar incluso de no estar de acuerdo, y por no quedar mal
o por temor a ser rechazados acceden y sucumben ante el
grupo. Las recomendaciones que hacemos a los jóvenes es
reforzar su independencia que sería la capacidad de decidir con
libertad las actuaciones y comportamientos observando las
buenas costumbres, el respeto, la moral y la convivencia
armoniosa con los demás.
Por otro lado, cuando se indagó a cerca de las razones para no
consumir drogas, dos fueron las que sobresalieron en las
respuestas de los estudiantes: primero el “querer triunfar en la
vida o desear estar sano”, y segundo el “tener la protección de
sus familiares”.
2.7. MARCO CONCEPTUAL:
- Habilidades sociales: Es un conjunto de conductas interpersonales que
permiten comunicarse con los demás de forma eficiente en base a sus
intereses y bajo el principio de respeto mutuo, esto implica ejercer los
derechos personales sin negar los derechos de los demás, defenderse
sin ansiedad inapropiada y expresar opiniones, sentimientos y deseos,
arriesgado a la perdida de reforzamiento social.
- Relaciones interpersonales: Es la interacción recíproca entre dos o
más personas y la carencia de estas puede provocar rechazo,
aislamiento y en definitiva, limitar la comunicación. Para manejar
adecuadamente las relaciones interpersonales se debe considerar el
autocontrol, la amistad y el trabajo en equipo.
- Droga: Cualquier sustancia que asimilada por un organismo vivo es
capaz de modificar o influir en una o más de sus funciones.
- Droga legal: Cualquier sustancia que está legalmente disponible en un
País y que al ser introducida a través de cualquier vía de administración
altera el estado de ánimo y el nivel de percepción siendo estas el
alcohol y el tabaco.
- Tabaco: es un ingrediente activo del cigarrillo, que se elabora a partir de
las hojas secas de la planta del mismo nombre, contiene varias
sustancias destacando la nicotina que va a generar dependencia.
- Alcohol: Es una sustancia capaz de producir alteraciones en el cuerpo
y la mente.
III.- METODOLOGIA
El método o enfoque es cuantitativo, que usa la recolección de datos para
probar la hipótesis con base en la medición numérica y el análisis estadísticos,
para establecer patrones de comportamiento y probar teorías. Hernández S.
Fernández C. Baptista L. (2006)
3.1.- TIPO DE ESTUDIO
Según el enfoque de Hernández, Fernández y baptista ( 2010), la presente
investigación es de tipo correlacional, pues tiene el propósito de medir la
relación entre las variables de Habilidades Sociales, relaciones
interpersonales y el consumo de drogas legales .
3.2.- DISEÑO DE INVESTIGACION:
El diseño de estudio es no experimental- correlacional, puesto que implica
la relación entre dos o más variables.
Donde:
M: muestra
O1 : variable 1: Habilidades Sociales
O2 : variable 2: Relaciones interpersonales
O3 : variable 3 : consumo de drogas legales
R : relación de las variables de estudio.
3.3.- HIPOTESIS
H1: Existe relación entre habilidades sociales, relaciones interpersonales y
el consumo de drogas legales en estudiantes del I ciclo de Derecho de
la Universidad José Carlos Mariátegui.
H0: No existe relación entre habilidades sociales, relaciones
interpersonales y el consumo de drogas legales en estudiantes del I
ciclo de Derecho de la Universidad José Carlos Mariátegui.
H2: Existe relación entre las habilidades sociales y el consumo de drogas
legales en estudiantes del I ciclo de Derecho de la Universidad José
Carlos Mariátegui.
H3 Existe relación entre las relaciones interpersonales y el consumo de
drogas legales en estudiantes del I ciclo de Derecho de la Universidad
José Carlos Mariátegui.
3.4.- IDENTIFICACION DE VARIABLES
3.4.1- OPERACIONALIZACION DE VARIABLES.
Varia-
blesDefinición conceptual
Definición
operacionalDimensión Indicadores
Escala de
medición
Hab
ilid
ades
so
cial
es
Es un conjunto de conductas
realizadas por un individuo en un
contexto interpersonal que expresa
sentimientos, actitudes. Deseos,
opiniones o derechos de un modo
adecuado, a la situación,
respetando esas conductas en los
demás y que generalmente
resuelve los problemas inmediatos
de la situación mientras minimiza
la probabilidad de futuros
problemas
Son capacidades
que muestran los
estudiantes en un
contexto social
para resolver
problemas de
autoestima,
asertividad y toma
de decisiones
Autoestima
Asertividad
Toma de
decisiones
Actitudes
Necesidades
Sentimientos
Respeto mutuo
Derechos personales
Opiniones
Defenderse sin ansiedad
nominal
Rel
aci
one
s in
terp
ers
ona
les
Las relaciones interpersonales son
contactos profundos o superficiales
que existen entre las personas
durante la realización de cualquier
actividad y las áreas de mayor
importancia para manejar
adecuadamente las relaciones
interpersonales es el autocontrol,
la amistad y el trabajo en equipo, a
través de ellas, intercambiamos
formas de sentir, también
compartimos necesidades,
intereses y afecto esperando
reciprocidad.
Son conductas
que muestran los
estudiantes
basado en la
amistad, el trabajo
en equipo y el
autocontrol para
manejar
adecuadamente
las relaciones
interpersonales
Trabajo en
equipo
Amistad
Autocontrol
Participación
Lealtad
Identificación
Comparte vivencias
Sugiere
Apoya a sus compañeros
Muestra satisfacciones
Practica la calma
Soluciona conflictos
Regula sus impulsos
Escucha a los demás
nominal
Dro
gas
leg
ale
s
Son sustancias que se encuentran
legalizadas en un país, que al ser
ingeridas a través de cualquier vía
de administración altera el estado
de ánimo y el nivel de percepción
o el funcionamiento cerebral
siendo el alcohol y el tabaco
Son sustancias
toxicas que van
alterar el
organismo Alcohol
Experimental
Social
Habitual
Tabaco
Experimental
Social
Habitual
Por imitación
Por curiosidad
Por la moda
Presión del grupo
Eventualmente
Sensación de placer
Pertenencia al grupo
Bebe solo o en grupo
Compra la sustancia
Conoce sus efectos y los
busca
nominal
3.5. POBLACION, MUESTRA Y MUESTREO
3.5.1. POBLACION: Está formada por 68 estudiantes del I ciclo de Derecho
según el cuadro siguiente:
Sección Alumnos
A 33
B 35
Total 68
Fuente: Datos del Registro Técnico de la Universidad José
Carlos Mariátegui
3.5.2. MUESTRA Y MUESTREO
Para seleccionar la muestra se aplicará el método de muestreo no
probabilístico, se trata de un proceso en que el investigador por
conveniencia selecciona directa e intencionadamente los individuos de
la población. El caso más frecuente de este procedimiento es utilizar
como muestra los individuos a los que se tiene fácil acceso. Palomares
(2012).
Tipos de muestreo:
El muestreo es no probabilístico de tipo intencional, debido a que se
considera a todos los estudiantes de la población.
Criterios de Selección:
Los criterios de inclusión y exclusión considerados son los siguientes:
- Sexo: Varones y Mujeres
- Que cursan el 1er ciclo de derecho
- Que estudien en el turno mañana
- Que estudien en la Universidad José Carlos Mariátegui
Considerando estos criterios, el tamaño de la población asciende a 68
alumnos.
3.6.- TECNICAS E INSTRUMENTOS DE RECOLECCION DE DATOS
VARIABLES TECNICAS INSTRUMENTOS
Habilidades sociales Encuesta Escala de habilidades sociales
(EHS)
Relaciones
interpersonales
Encuesta Inventario de relaciones
interpersonales
Drogas legales EncuestaEscala del consumo de drogas
legales (alcohol y tabaco)
3.7.- VALIDACION Y CONFIABILIDAD DEL INSTRUMENTO.
Para la confiabilidad de los instrumentos se realizara una prueba piloto o
técnica de ensayo en un grupo de 25 estudiantes sometidos los resultados
para encontrar el coeficiente “Alfa de Cronbach” cuya consistencia de los de
los coeficientes de confiabilidad van de cero a 1, donde: O significa
confiabilidad nula y 1 representa confiabilidad total. Para contrastar la validez
del instrumento items) se procedió por expertos para validar la escala.
Escala de Habilidades Sociales:
1. FICHA TECNICA
Nombre : EHS Escala de Habilidades Sociales.
Autora : Elena Gimero Gonzales – Universidad Pontifica Comillas
(Madrid)
Adaptación : Ps. CESAR RUIZ ALVA
UNIVERSIDAD CESAR VALLEJO DE TRUJILLO -
2006
Administración : Individual o colectiva
Duración : Variable aproximadamente 10 a 16 minutos
Aplicación : Adolescencia y Adultos
Significación : Evaluación de la aserción y las habilidades sociales.
Tipificación : Baremos Nacionales de población general (varones –
mujeres / jóvenes y adultos)
2. CARACERISTICAS BASICAS:
El EHS en su versión definitiva está compuesto por 33 ítems, 28 de los
cuales están redactados en el sentido de falta de aserción o déficit en
habilidades sociales y 5 de ellos en el sentido positivo. Consta de 4
alternativas de respuesta, desde No me identifico en absoluto y me
sentiría o actuaría así en la mayoría de los casos. A mayor puntaje global
el sujeto expresa más habilidades sociales y capacidades de aserción en
distintos contextos.
El análisis factorial final ha revelado 6 factores: auto expresión en
situaciones sociales, defensa de los propios derechos como consumidor,
expresión de enfado o disconformidad, decir no y cortar interacciones,
hacer peticiones e iniciar interacciones positivas con el sexo opuesto.
Sus ámbitos de aplicación preferentes son el clínico, educativo y el de
investigación con adolescentes y adultos. El tiempo que se requiere para
su contestación es de aproximadamente de 15’
3. NORMAS DE APLICACIÓN Y CORRECCION:
A) Normas específicas:
- Puede aplicarse tanto individual o colectivo
- Explicar claramente sobre el objetivo ,buscando que los sujetos la
comprendan,
- Se debe lograr en los sujetos responder lo más sinceramente
posible.
- No existe respuestas correctas o incorrectas.
- En caso que de que alguno termino resulto poco comprensible
para alguno de los sujetos, no hay inconveniente en sustituirlo
por otro sinónimo más familiar para el.
- Debe lograr una comprensión de las situaciones.
- Debe insistirse en que respondan todas las situaciones
propuestas.
B) Aplicación:
- Se debe asegurarse que todos los sujetos entiendan
perfectamente la forma de responder a la misma.
- Deben encerrar con un circulo la letra de la alternativa elegida,
- Si es posible explicar en la pizarra.
- No tiene tiempo limite, pero por su brevedad no suelen los sujetos
demorar mas de 15 minutos.
C) Administración
Se leen y explican las instrucciones tal como aparecen en la hoja
de respuestas, hasta que sean claramente comprendidas por
todos, indicando que no existen respuestas correctas o incorrectas
en la prueba, sino que lo importante es que respondan con toda
tranquilidad y sinceridad. Se aplica toda la escala. El tiempo que se
requiere para su contestación es de aproximadamente 15 minutos,
y su administración puede ser individual o colectiva.
D) Calificación
Las respuestas a los elementos, reactivos o ítems que pertenecen
a una misma subescala o factor están en una misma columna; se
suman los puntos obtenidos en cada factor y se anota esa
puntuación directa (PD) en la primera de las casillas que se
encuentran en la base de cada columna. Finalmente, la PD global
es el resultado de sumar las PD de las 6 subescalas, y su resultado
se anotará también en la casilla que está debajo de las anteriores.
Estas puntuaciones son transformadas mediante los baremos
correspondientes, establecidos en el instrumento, para obtener los
índices globales y los perfiles individuales, según las normas de
interpretación de la escala.
E) Validez
Tiene validez de constructo, es decir que el significado atribuido al
constructo medido (habilidades sociales o asertividad) es correcto.
Tiene validez de contenido, pues su formulación se ajusta a lo que
comúnmente se entiende por conducta asertiva.
Existe, asimismo, validez del instrumento, es decir que se valida
toda la escala, el constructo que expresan todos los ítems en su
conjunto, a través de la confirmación experimental del significado
del constructo tal como lo mide el instrumento, y de los análisis
correlacionales que verifican tanto la validez convergente (por
ejemplo, entre asertividad y autonomía) como la divergente (por
ejemplo, entre asertividad y agresividad). La muestra empleada
para el análisis correlacional fue una llevada a cabo con 770
adultos y 1015 jóvenes, respectivamente. Todos los índices de
correlación superan los factores encontrados en el análisis factorial
de los elementos en la población general, según Gismero (por
ejemplo, 0,74 entre los adultos y 0,70 entre los jóvenes en el Factor
IV).
F) Confiabilidad
La EHS de Gismero muestra una consistencia interna alta, como se
expresa en su coeficiente de confiabilidad α = 0,88, el cual se
considera elevado, pues supone que el 88% de la varianza de los
totales se debe a lo que los ítems tienen en común, o a lo que
tienen de relacionado, de discriminación conjunta (habilidades
sociales o asertividad).
G) Corrección y puntuación:
Las constestaciones anotadas por el sujeto, se corrigen utilizando
la plantilla de corrección, basta colocar encima de la hoja de
respuesta del sujeto y otorgar el puntaje asignado según la
respuesta que haya dado el sujeto.
Las respuestas a los elementos que pertenecen a una misma
subescala están en una misma columna y por tanto solo es
necesario sumar los puntos conseguidos en cada escala y anotar
esa puntuación directa (PD) en las seis subescalas y su resultado
se anotaran también en la casilla que está debajo de las
anteriores.. Con el puntaje total, estas puntuaciones se
transforman con los baremos correspondientes que se presentan
en hoja anexa
H) Interpretación de las Puntuaciones
RESULTADO GENERAL
Con la ayuda del Percentil alcanzado se tiene un primer índice
global del nivel de las habilidades sociales o aserción del
alumno. Si el Pc está en 25 o por debajo el nivel del sujeto
será de BAJAS habilidades sociales. Si cae el percentil en 75 o
más hablamos de un ALTO nivel en sus habilidades sociales. Si
está el Percentil entre 26 y 74 es nivel en MEDIO
Puntaje Pc Nivel de HS
25 o por debajo nivel de BAJAS HS.
entre 26 y 74 nivel MEDIO
75 o más ALTO nivel en sus HS.
BAREMOS DE LA ESCALA EN JOVENES SEGÚN EL SEXO
H O M B R E S / M U J E R E SPc
I II III IV V VI Total
I II III IV V VI Total
Pc
99
16 24 20 119 -132
20 16 22-24 20 118-132
99
98
32 20 15 23 118
32 19 21 20 19 116-117
98
97
117
114-115
97
96
20 18 113
96
95
31 14 22 19 114 -116
31 18 19 111-112
95
90
30 19 21 18 111 -113
30 15 20 17 108-110
90
85
29 13 20 19 109 -110
29 17 19 18 16 105-107
85
80
18 17 108
28 14 104
80
75
28 19 18 16 106-107
27 16 18 17 15 101-103
75
70
27 17 12 104-105
13 100
70
65
18 17 15 102-103
26 17 16 14 98 -99
65
60
26 16 101
25 15 96-97
60
55
11 17 99-100
12 16 13 94-95
55
50
15 16 14 97-98
24 14 15 92-93
50
45
25 95-96
15 90-91
45
40
10 16 13 94
23 11 12 89
40
35
24 14 15 92-93
22 13 14 14 87-88
35
30
23 9 15 12 90-91
21 11 85-86
30
25
22 13 14 11 87-89
20 12 10 13 13 10 83-84
25
20
21 8 14 84-96
19 11 12 80-82
20
15
20 12 13 13 10 80-83
18 10 9 11 12 9 77 -79
15
10
18 11 7 12 12 7-9 74-79
17 9 8 10 11 8 72-76
10
5 17 10 6 11 11 5-6 68-73
15 8 7 9 10 7 67-71
5
4 16 9 5 10 57-67
14 8 6 66
4
3 15 8 9 10 53-56
13 7 6 7 61-65
3
2 14 7 8 9 41-52
12 6 5 6 9 5 49-60
2
1 13 6 7 8 33-40
11 5 4 8 33-48
1
IV.- ASPECTOS ADMINISTRATIVOS.
4.1. Recursos y Presupuesto:
4.1.1. Recursos Humanos:
- Investigador:
Br: Llerena Manchego Tania
- Asesor:
Mg: Flores Villegas Gorky
- Los Estudiantes del I ciclo de Derecho de la Universidad José
Carlos Mariátegui
4.1.2. Recursos Materiales:
Tabla Nº1 Bienes disponibles
Descripción Cantidad UnidadP. Unitario
(S.)Total (S/.)
Papel bond A-4 1.00 millar 28.00 28.00
Lapiceros 4.00 unidad 0.50 2.00
Regla 1.00 unidad 1.50 1.50
Cuaderno de
apuntes
1.00 unidad 3.50 3.50
Otros 1.00 global 200.00 200.00
Total (S/.) 235.00
4.1.3. Los Servicios:
Tabla Nº2 Servicios disponibles
Descripción Cantidad UnidadP. Unitario
(S.)Total (S/.)
Internet 180.00 hora 1.00 180.00
Luz 300 Kwh 0.4090 122.70
Transporte 1.00 global 200.00 200.00
Fotocopias 1000.00 unidad 0.10 100.00
Tipeo 300.00 unidad 1.00 300.00
Teléfono 1.00 global 40.00 40.00
Sofware SPSS 20 1.00 unidad 5.00 5.00
Otros 1.00 global 100.00 100.00
Total (S/.) 1047.70
4.2. Financiamiento:
4.2.1. Recursos Propios:
Esta investigación es autofinanciado
4.3. Cronograma de Ejecución:
ítem ACTIVIDADES
Tiempo (meses)
jun-
14
jul-1
4
ago-
14
sep
-14
oct-
14
nov-
14
dic-
14
ene-
15
1
Realidad Problemática, Planteamiento del problema y objetivos X
2
Antecedentes y justificación, marco teórico X
3
Metodología, hipótesis, identificación de variables, población y muestra X
4
Elaboración y prueba de instrumentos X
5
Confiabilidad y validación de los instrumentos elaborados X
6Elaboración del Proyecto
X
7
Presentación y Sustentación del Proyecto X
8Recolección de datos
X X
9Tratamiento de datos
X X
10
Análisis de resultados y contrastación de hipótesis X X
11Conclusiones y Recomendaciones
X
V. REFERENCIAS BIBLIOGRAFICAS.
- Arnau J.G. (1986), Diseños Experimentales en Psicología y Educación.
México: Trillas
- Becoña E.,Cortes T. (2007), Guía Clínica de intervención Psicológica en
Adicciones: SOCIDROGALCOHOL.
- Branden N. (1987), Cómo mejorar su autoestima: Paidos SAICF
- Branden N. (1998), El Poder de la Autoestima. Paidos SAICF
- Caballo, V. (1992). Manual de técnicas de terapia y modificación de la
conducta. Madrid: Siglo XXI.
- Haeussler J.M. y Otros (1996), Confiar en uno mismo. Chile: Dolmen S.A.
- Haro, E., Perea C., Vargas J. (2002). Manual de Prevención del consumo de
Drogas.
- Hernández, R., Baptista, P. y Fernández, C. (2003) Metodología de la
investigación. 4ta Ed. México. Edit MC Grawhill.
- Macuello, A la asertividad. Técnicas para decir “no” al consumo de drogas.
Psicologia Online.
- Monjas, M. (1997) programa de enseñanza de habilidades de interacción
social. España: Editorial CEPE.
- Perea Chumbe (2004) La concertación multisectorial en la lucha contra las
drogas.
- Shapiro L. (l997) La inteligencia Emocional de los niños. Una guía para
padres y maestros. España: Grafo. S.A.
- Tomas. A (1995) Conducta tipo A y las habilidades sociales en estudiantes
del 1 al 5 año de psicología de una universidad nacional. Tesis licenciatura.
Lima.
- Módulo de trabajo Universidad Cesar Vallejo. Escuela de Postgrado “Diseño
y Desarrollo del proyecto de Investigación”. Trujillo – Perú 2013.
- Módulo de trabajo Universidad Cesar Vallejo. Escuela de Postgrado
“Metodología de la Investigación”. Trujillo- Perú (2013).
Artículos en línea
- Macuello, A. (2010) La Asertividad. Técnicas para decir “no” al consumo de
drogas. Psicología Online. Disponible http://www.psicologia.
ANEXOS
ESCALA DE HABILIDADES SOCIALES
INSTRUCCIONES :
A continuación aparecen frases que describen diversas situaciones, se trata de que las lea muy atentamente y responda en qué medida se identifica o no con cada una de ellas, si le describe o no . No hay respuestas correctas ni incorrectas, lo importante es que responda con la máxima sinceridad posible.Para responder utilice la siguiente clave:
A = No me identifico, en la mayoría de las veces no me ocurre o no lo haría.B = No tiene que ver conmigo, aunque alguna vez me ocurraC = Me describe aproximadamente, aunque no siempre actúe así o me sienta asíD = Muy de acuerdo, me sentiría así o actuaría así en la mayoría de los casos.Encierre con un circulo la letra escogida a la derecha, en la misma línea donde esta la frase que esta respondiendo.
1. A veces evito hacer preguntas por miedo a ser estúpido A B C D2. Me cuesta telefonear a tiendas , oficinas, etc. para preguntar algo A B C D3. Si al llegar a mi casa encuentro un defecto en algo que he comprado , voy a la tienda a devolverlo.
A B C D
4. Cuando en una tienda atienden antes a alguien que entro después que yo, me quedo callado.
A B C D
5. Si un vendedor insiste en enseñarme un producto que no deseo en absoluto , paso un mal rato para decirle que “NO”
A B C D
6. A veces me resulta difícil pedir que me devuelvan algo que deje prestado. A B C D7. Si en un restauran no me traen la comida como le había pedido, llamo al
camarero y pido que me hagan de nuevo.A B C D
8. A veces no se que decir a personas atractivas al sexo opuesto. A B C D9. Muchas veces cuando tengo que hacer un halago no se que decir. A B C D10. Tiendo a guardar mis opiniones a mi mismo A B C D11. A veces evito ciertas reuniones sociales por miedo a hacer o decir alguna tontería.
A B C D
12. Si estoy en el cine y alguien me molesta con su conversación, me da mucho apuro pedirle que se calle.
A B C D
13. Cuando algún amigo expresa una opinión con la que estoy muy en desacuerdo prefiero callarme a manifestar abiertamente lo que yo pienso.
A B C D
14. Cuando tengo mucha prisa y me llama una amiga por teléfono, me cuesta mucho cortarla.
A B C D
15. Hay determinadas cosas que me disgusta prestar, pero si me las piden, no se como negarme.
A B C D
16. Si salgo de una tienda y me doy cuenta de que me han dado mal vuelto, regreso allí a pedir el cambio correcto
A B C D
17. No me resulta fácil hacer un cumplido a alguien que me gusta. A B C D18. Si veo en una fiesta a una persona atractiva del seco opuesto, tomo la iniciativa
y me acerco a entablar conversación con ella.A B C D
19. Me cuesta expresar mis sentimientos a los demás A B C D20. Si tuviera que buscar trabajo, preferiría escribir cartas de presentación a tener
que pasar por entrevistas personales.A B C D
21, Soy incapaz de regatear o pedir descuento al comprar algo. A B C D22. Cuando un familiar cercano me molesta, prefiero ocultar mis sentimientos antes
que expresar mi enfado.A B C D
23. Nunca se como “cortar “ a un amigo que habla mucho A B C D24. cuando decido que no me apetece volver a salir con una personas, me cuesta
mucho comunicarle mi decisiónA B C D
25. Si un amigo al que he prestado cierta cantidad de dinero parece haberlo olvidado, se lo recuerdo.
A B C D
26. Me suele costar mucho pedir a un amigo que me haga un favor. A B C D27. Soy incapaz de pedir a alguien una cita A B C D28. Me siento turbado o violento cuando alguien del sexo opuesto me dice que le
gusta algo de mi físicoA B C D
29. Me cuesta expresar mi opinión cuando estoy en grupo A B C D30. Cuando alguien se me” cuela ” en una fila hago como si no me diera cuenta. A B C D31. Me cuesta mucho expresar mi ira , cólera, o enfado hacia el otro sexo aunque
tenga motivos justificados A B C D
32. Muchas veces prefiero callarme o “quitarme de en medio “ para evitar problemas con otras personas.
A B C D
33. Hay veces que no se negarme con alguien que no me apetece pero que me llama varias veces.
A B C D
TOTAL
ENCUESTA DE LA COMISION NACIONAL PARA EL DESARROLLO Y
VIDA SIN DROGAS (DEVIDA)
FORMULACION
DEL PROBLEMAOBJETIVOS HIPOTESIS DISEÑO
FORMULACION
DEL PROBLEMAOBJETIVOS HIPOTESIS DISEÑO