Résidences Marcel Roy
Pour personnes autonomes de
55 ans et plus
Appartements de 3 1/2 – 4 1/2
7130 rue Marie-Victorin
Montréal QC HIG 2J5
Téléphone : 514-321-9328 Télécopieur : 514-321-1168
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Association Québécoise de Défense des Droits des Personnes Retraitées et Préretraitées
La mission de l’AQDR 2
Le mot du Président 3
Les coordonnées et l’horaire d’été du bureau 4
Infos sur les activités locales pour vous 5 et 9
Compte-rendu de l’AGA 2012 6-7
Horaire des prochaines conférences pour l’automne 2012 8
Chronique de Madame Auger 10
Bon anniversaire à nos membres 11
D ans ce numéro : Des informations et nouvelles pour vous
Téléphone : 514-643-0930
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Comité du Journal RDP
Coordonnatrice : Georgette Huard, Écriture des articles : Liliane Simard
Correction et matériel : Rosane Carrier, Imprimerie et distribution : Gérard Haché
Mise en page : Armand Des Alliers. (4 parutions par année)
La mission de l'AQDR est :
La défense collective des droits des personnes retraitées et préretraitées. Les activités sociopolitiques constituent les démarches fondamentales de
l'Association. En considération de sa vision du vieillissement, les prises de position de l'AQDR
s'inscrivent dans toutes les problématiques qui concernent les personnes de 55 ans et plus, soit : les régimes de pensions, le revenu, le logement, la sécurité, la vio-lence, l'âgisme, l'exclusion sociale, la santé, le maintien et les soins à domicile, la médication, le transport, enfin tout ce qui touche les personnes aînées quotidienne-ment.
Ligne Aide Abus Aînés
Service spécialisé pour les situations de maltraitance et d’abus envers les aînés.
Des travailleurs sociaux (ou l’équivalent) offrent de l’information, de
l’écoute, du support, une intervention ponctuelle ou de crise et si néces-
saire, des références vers le CSSS du territoire concerné ou vers l’orga-
nisme spécialisé pertinent.
Service offert à toute la population : personnes concernées par le sort des
personnes aînées (famille, proches, voisins, etc.), susceptibles de dépister
des situations d’abus et de maltraitance.
Tél. : 1 888 489-2287 tous les jours de 8 h à 20 h
Cette ligne n’est pas un service d’urgence.
Les appels urgents doivent être référés au 911.
Ministère de la famille et des aînés du Québec
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Bon anniversaire à nos membres ...
Nés en juillet
Allard Jean-Paul
Antoine Philippe
Bélanger Jeanne D’Arc
Bérard Lise
Bigras Jacques
Boileau Fernand
Bourque Pierre
Brosseau Réginald
Cadieux Gisèle
Ceccucci Rita
Depalma Antonio
Doutre Yves
Fiorilli Lillian
Gentile Pietro
Giannini Pietro
Giordano Maria
Giordano Marco
Grand Janine
Hudon Ghislain
Latour Maurice
Le Duc Hong
Levy Soussan René
Marois Robert
Moreau Diane
Pellerin Jean-Guy
Péloquin Denis
Perrier Ralph
Picard Jeanne-D’Arc
Ross Denise
Rossignol Lyse
St-Georges Jean-Marc
St-Martin Normand
St-Martin Diane
Tanguay Marc
Teti Vincenzo
Thériault Hervé
Nés en juin
Arcilesi Antonina
Beaudet Réal
Benoît Raymond
Bouchard Bermond
Bourque Normand
Chouinard Bernard
Collette Ginette
Cyr Ernest
Da Silva Maria
Desbiens Raymond
Drouin Denis
Fiorino Pasquale
Guagenti Carmelo
Houde Suzanne
Lacasse Narbonne Francine
Lacoursière Jean-Pierre
Lafrance Jean-Guy
Lapointe Pierrette
Leclerc Roger
Lépine Rollande
Moreau Nicole
Otis Pierre
Palach Miroslaw
Pellerin Yolande
Richard Jacques
Rodrigue Gaétan
Saucier Bernard
Settino Mario
Soulière Daniel
Tremblay Jean-Paul
Nés en août
Arpin Martine
Bianchi Georges
Dion Hervé
Dufour Jacinthe
Duquette Guy
Fleurant Serge
Franceschi Luigi
Gariépy Jean
Garneau Bernard
Goulet Oscar
Haché Gérard
Hébert Jean-Marie
Hudon Pierrette
Jobin Nicole
Labine Pierre
Lafontaine Cécile
Lahaie Jean-Louis
Leblanc Claude
Leclerc Marc
Lépine Simon
Levasseur Nicole
Lieberman David
Maillé Claude
Marinello Angello
Méthot Paulette
Morin Piché Nicole
Paquette Jacques
Pelletier Robert
Perrier Paul
Picciano Emilio
Plante Michel
Poliquin Gilles
Provencher Albert
Rochon Jean
Surprenant Mario
Vignola Régis
Veilleux Linda
Viau Michel
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Chronique de Madame Auger
Très chers amis, bonjour,
À mon grand plaisir, nous sommes en pleine saison estivale. J’en profite pour
vous informer qu’ayant actuellement un petit contretemps, une personne de
confiance me remplacera pour les appels téléphoniques concernant les petits
bonjours d’anniversaires que je vous fais tous les mois depuis de nombreuses années.
L’été est enfin arrivé! Cependant il s’annonce très chaud, et j’aimerais attirer votre attention,
sur la canicule et les risques qu’elle comporte : le coup de chaleur, qui peut survenir lorsque le
corps ne peut plus contrôler sa température, qui augmente alors rapidement.
Le coup de chaleur se repère par : une peau chaude, rouge et sèche, des maux de tête, des nau-
sées, des somnolences et une soif intense. Parfois une agressivité inhabituelle. Une confusion,
des convulsions et même un évanouissement.
Alors que faire? Il est important à un âge certain d’éviter de s’exposer à la grosse chaleur qui
dure des jours et des nuits entiers. Il existe ces centres de secours mis à la disposition des gens
et nous ne devons pas hésiter à y aller pour y rechercher de la fraîcheur.
Si malgré nos précautions, on a un coup de chaleur, il est important de cesser toute activité
pendant plusieurs heures, se rafraîchir et se reposer dans un endroit frais, boire de l’eau, et des
jus de fruit… Consultez un médecin, si ces symptômes s’aggravent ou persistent.
Portez un œil attentif aux personnes de votre entourage et les informer si nécessaire, des effets
indésirables des grandes chaleurs. À aucun moment, ne pas hésiter à leur apporter votre aide.
Cet été, ne pas oublier notre souper mensuel, à chaque troisième mardi du mois. C’est avec
plaisir que nous vous accueillerons à notre restaurant habituel à Pointe-aux-Trembles.
Voici mes amis, prenez soin de vous, amusez vous bien et revenez nous en forme.
Bonne vacances à tous!
Juliette Auger
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Le mot du Président Jean-Paul Tremblay
Très chers amis, Je vous remercie pour la confiance que vous m’avez témoignée lors de l’assemblée générale annuelle 2012, qui a eu lieu le 29 mai dernier. Depuis maintenant dix ans, je suis président de l’AQDR Rivière-des-Prairies et c’est un honneur pour moi de vous représenter. Je remercie tous les membres
du CA qui travaillent avec moi depuis de nombreuses années et qui ont toujours le courage de continuer à œuvrer au sein de l’A Q D R. Un merci spécial à mon épouse Rosane Carrier pour son dévouement et son aide précieuse depuis deux ans maintenant.. Elle est très impliquée au sein de l’AQDR. Je compte sur elle pour continuer de nous représenter dans la mesure de sa disponibilité. Bienvenue à notre nouvel administrateur, monsieur Jean-Claude Théroux qui a joint nos rangs en mai dernier. C’est toujours un plaisir de recevoir un nouveau bénévole qui est prêt à nous aider à la protection de nos droits trop souvent bafoués, merci Jean-Claude. Un remerciement très spécial à madame Juliette Auger administratrice depuis plus de vingt (20) ans .Elle a toujours eu à cœur les anniversaires de chacun de nos membres. Elle leur téléphone à chaque mois de l’année. Femme de tête, elle sait se défendre et représente un exemple pour notre association. Elle ne se laisse pas piler sur les pieds... Un autre membre d’une ténacité remarquable, monsieur Bernard Garneau qui œuvre au sein de l’A Q D R comme trésorier depuis près de vingt (20) ans. Bernard est une personne très impliqué dans notre mouvement pour promouvoir la défense de nos droits. Il est un modèle de ténacité lorsque vient le temps de trouver des sous pour mener à bien notre mission. Merci Bernard. Un membre très important de notre association qui travaille dans l’ombre; monsieur Armand Des Alliers. Depuis mes débuts comme président, Armand est mon fidèle bras droit et conseiller. Nos discussions animées sont suivies de décisions toujours positives pour notre association. Il est aussi notre technicien en ordinateur, membre de la production du journal et encore de bien d’autres choses …. Merci Armand. À l’assemblée des Présidents annuelle de l’AQDR Nationale le grand sujet du mois est l’an-nonce du gouvernement fédéral conservateur, de vouloir, dans un avenir rapproché, apporter des changements au régime de prestations de la Sécurité de la Vieillesse (SV) et repousser l’âge d’admissibilité à ce programme de 65 ans à 67 ans. La Sécurité de la Vieillesse (SV) est entièrement financée par le gouvernement fédéral. C’est une partie de vos taxes que vous payez chaque année, toute votre vie, qui finance ce pro-gramme. Cette annonce n’était pas dans le programme du Parti Conservateur lorsque nous nous sommes présentés le 2 mai 2011 à la boîte de scrutin pour voter pour le nouveau gou-
vernement. Ce débat sur la Sécurité de la Vieillesse et sur l’âge d’admissibilité devront faire partie du programme du Parti Conservateur pour les prochaines élections en 2015. Jean-Paul Tremblay, président
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Association Québécoise de Défense des Droits
des Personnes Retraitées et Préretraitées
9140, boul. Perras, bur. 211, Montréal, H1E 7E4
Téléphone : 514 643-0930 -Téléc. : 514 643-4467
Courriel AQDR-RDDP : [email protected]
Site Internet AQDR Nationale : aqdr.org
NOUVEL HORAIRE À COMPTER DU : 21 JUIN 2012 JUSQU’AU 4 SEPTEMBRE 2012
LE BUREAU SERA FERMÉ À TOUS LES JOURS
POUR TOUS LES CAS D’URGENCE
VEUILLEZ LAISSER UN MESSAGE EXPLICATIF
SUR LE RÉPONDEUR AU 514-643-0930
UN BÉNÉVOLE VOUS RAPELLERA.
Le président vous accueille
PARTICIPEZ AUX SOUPERS DE FRATERNITÉ
AU RESTAURANT TEDDY’S
12825 RUE SHERBROOKE EST
Tél. : 514-642-2879
Nous y serons à compter de 16h30
Les 19 juin, 17 juillet et 21 août prochains.
Prix de présence. Il n’est pas nécessaire d’être membre pour participer à nos
rencontres de fraternité. Regroupez-vous avec vos amis(es).
ATTENTION
HORAIRE
MODIFIÉE
POUR LA
SAISON
ESTIVALE
V i v r e e n s a n t é Vivre longtemps et en santé, qui dit mieux? Avoir le meilleur sommeil possible, un conseil prioritaire. Améliorer notre milieu de vie intérieur, dans la façon de gérer notre stress. Que ce soit en ajoutant de la méditation, du taï chi ou de l’exercice physique. Se poser les bonnes questions, à savoir, ce qui nous préoccupe. Entretenir ses amitiés en ayant une vie sociale heureuse qui contribue à prolonger l’existence. S’alimenter sainement, ne pas surcharger son organisme. Réduire les calories vides et les gras industriels. Un excès de calories alourdit le système sanguin de gras et de sucres longtemps après le repas. Éliminer les aliments trop acides, comme le sucre blanc, le vinaigre blanc, le café. Voici dix aliments de choix : les tomates, l’ail, les épinards, la grenade, les baies, l’huile d’olive, le saumon et autres poissons à chair grasse qui contiennent de l’oméga 3, des noix sans sel,( amandes, grenoble, cacahuètes). Boire du thé (vert ou noir) aide à baisser le cholestérol et la pression sanguine.
Faire de l’exercice, 30 minutes par jour, comme la marche, la natation, et autre. L’exercice renforce les tissus, élimine le stress et les toxines. Se prendre en main, on a une vie à vivre, aussi bien en prendre soin. Source : Journal Le Bel Age, Yan Barcelo
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Recette de frappé aux bleuets :
1 tasse (250 ml ) de lait 2% ou boisson de soya non sucrée
1/2 tasse (175 g ) de bleuets congelés ou frais
1/2 banane hachée et 3 glaçons
1c.à thé (5ml ) de sirop d’érable ou de miel
Passer au mélangeur et verser dans un verre à smootie.
Variantes ;
Substituer les bleuets par des fraises ou des framboises, et le lait par du yogourt nature sans gras.
Source : Recueil de capsules santé, Claire Dubé.
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PROGRAMMATION POUR L’AUTOMNE 2012
Toutes ces conférences se donneront à la
Bibliothèque de Rivière-des-Prairies,
9001 Boul. Perras,
Montréal H1E 6P6
Obligation de réserver (places limitées) 514-872-9425
Le testament et les successions
Le 25 septembre 2012 à 13h30
Par Maître Réal Goulet du Barreau de Montréal Quelle est l’importance du testament dans le règlement d’une succession et quelles sont les diffé-
rentes formes de testament. Quels sont les droits du conjoint de fait si je décède sans testament?
Le mandat donné en prévision de l’inaptitude
Le 23 octobre 2012 à 13h30
Par Maître Denise Boulet du Barreau de Montréal A quoi sert un mandat en prévision de l’inaptitude, pourquoi doit-on le faire et quand doit-on le
faire. Le mandat en prévision de l’inaptitude s’applique seulement au moment où la personne
devient inapte et que le tribunal a homologué le mandat.
Les établissements de santé et de services sociaux
Le 4 décembre 2012 à 13h30
Par Maître Denise Boulet du Barreau de Montréal Quels sont mes droits lors d’une hospitalisation? Puis-je choisir mon médecin traitant? Puis-je
choisir mon établissement de santé? Puis-je refuser un traitement? Quel sont mes recours si je ne
suis pas satisfait des soins que je reçois?
Connaissez vous la ligne Référence-aîné Vous avez plus de 65 ans? Vous cherchez un renseignement? Vous voulez garder l’anonymat? Vous ne voulez pas parler à une boîte vocale? Un guichet unique dans le grand Montréal! Ligne Référence-aîné 514-527-0007 Un coup de coeur pour ce numéro qui nous parait pouvoir satisfaire une majorité des demandes des aînés. Ref:Revue de l’Observatoire Vieillissement & Société
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Rencontre avec madame Paulina Ayala, le 25 mai 2012
À notre demande madame Paulina Ayala, députée d’Honoré Mercier et porte-parole de l’opposition offi-
cielle du Canada, a bien voulu rencontrer les membres de l’AQDR-RDP au Centre Communautaire de Rivi-
ère-des-Prairies le 25 mai dernier.
Cette rencontre informelle avait pour but d’informer les gens sur les nombreux services et l’aide que son
équipe peut apporter à la population dans divers domaines.
Ils peuvent nous aider à chercher des informations et à résoudre des problèmes liés aux services gouverne-
mentaux, tels que :
-Citoyenneté et immigration
-Assurance emploi
-Revenu Canada
-Crédit d’impôt pour personnes handicapées
-Passeport et Affaires consulaires
-Service Canada et RHDCC
-Programme de financement fédéral
-Droit de vote et Élection Canada
Lors de cette rencontre nous avons pu apprécier le dynamisme et l’intégrité de madame Ayala.
Il ne faut pas hésiter à demander de l’aide à nos députés et ne pas attendre que la situation dégénère et
devienne invivable, avant de venir consulter.
L’Âgisme: Processus par lequel des personnes sont stéréotypées et discriminées en raison de leur âge et
qui s’apparente à celui du racisme et du sexisme. (Butler1979)
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VOS REPRÉSENTANTS ÉLUS
AU CONSEIL D’ADMINISTRATION
Dans l’ordre habituel : M. Jean-Claude Théroux Administrateur,
Mme Juliette Auger Secrétaire, M. Jean-Paul Tremblay Président, M. Bernard Milette Vice-Président, Mme Liliane Simard Administratrice,
M. Gérard Haché Administrateur, M. Bernard Garneau Trésorier.
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ASSEMBLÉE GÉNÉRALE ANNUELLE 2012
Mardi le 29 mai dernier avait lieu l’assemblée générale annuelle de votre section AQDR de
Rivière-des-Prairies. 26 personnes étaient présentes pour assister à cette assemblée nécessaire
pour la survie de notre association. Lors de cette rencontre les participants ont en un premier temps, assisté à une conférence sur
la SÉCURITÉ DOMICILIÈRE donnée par madame Ginette Venne de TANDEM EST de
Montréal.
Dans un deuxième temps, avant le BBQ traditionnel, Madame De Repentigny éditrice, à pré-
senté «LE PETIT MANUEL DES SOINS PALLIATIFS». Ce manuel s’adresse à tout soignant
professionnel ou non professionnel, membre de la famille et amis appelés à assister une per-
sonne dont les jours sont comptés par la Nature. Il est disponible en librairie et nous possédons
quelques exemplaires à notre bureau pour au coût de $20.00 dollars
L’assemblée générale annuelle fait partie de nos statuts et règlement. Lors de cette rencontre
nous vous présentons le rapport d’activité de l’année que nous venons de terminer 2011-2012,
le plan d’action de l’année à venir 2012-2013 ainsi que le bilan du trésorier et ses prévisions
budgétaires. En terminant, il y a élection des administrateurs pour un mandat de deux (2) ans.
Cette assemblée est aussi l’occasion de venir rencontrer les personnes qui travaillent bénévole-
ment Quelques heures par semaine au sein de notre association. Que ce soit pour répondre au
téléphone, aider au Café Internet ou bien à la production de notre journal, un coup de main est
toujours bienvenu.
Nous souhaitons la bienvenue au nouveau conseil d’administration 2012-2013. Cette année
nous aurons comme priorité, entre autre sujet; la Navette Or de Rivière-des-Prairies. Comme
nous le savons tous, ce service doit être utilisé si nous désirons le garder le plus longtemps pos-
sible. Aussi, nous mettrons de l’emphase sur nos conférences à la bibliothèque ainsi que dans
les résidences pour aînés. De plus, nous tenons à continuer la formation sur ordinateur à notre
Café Internet dans les locaux de la Corporation de Développement Communautaire au centre
communautaire de RDP.
Phrases à méditer :
La vie est trop courte pour la gaspiller à détester : les gens, la pluie, la musique, le camping ...etc.
Fais la paix avec ton passé, afin qu’il ne ruine pas le présent.
Personne n’est en charge de ton bonheur, sauf toi.