Resilienzförderung – ein „neuer“ Ansatz für die Prävention? Hiltraut Paridon
25.06.2014
Sind Sie resilient?
25.06.2014 5. Fachtagung in Bad Münstereifel 2
© chehov – Fotolia.com
Resilienzskala von Schumacher et al. (2005)
Wenn ich Pläne habe, verfolge ich sie auch. 1-2-3-4-5-6-7
Normalerweise schaffe ich alles irgendwie. 1-2-3-4-5-6-7
Es ist mir wichtig, an vielen Dingen interessiert zu bleiben. 1-2-3-4-5-6-7
Ich mag mich. 1-2-3-4-5-6-7
Ich kann mehrere Dinge gleichzeitig bewältigen. 1-2-3-4-5-6-7
Ich bin entschlossen. 1-2-3-4-5-6-7
Ich behalte an vielen Dingen Interesse. 1-2-3-4-5-6-7
Ich finde öfter etwas, worüber ich lachen kann. 1-2-3-4-5-6-7
Normalerweise kann ich eine Situation aus mehreren Perspektiven betrachten.
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Ich kann mich auch überwinden, Dinge zu tun, die ich eigentlich nicht machen will.
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In mir steckt genügend Energie, um alles zu machen, was ich machen muss.
1-2-3-4-5-6-7
25.06.2014 3
„stimme nicht zu“ bis „stimme völlig zu“
Was ist Resilienz?
von resilire = abprallen, zurückspringen
allgemein: Toleranz eines Systems gegenüber Störungen
bei Menschen: Widerstandsfähigkeit
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Pädagogische Psychologie
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stabile Bezugsperson
erstgeborenes Kind
familiärer Zusammenhalt
Selbsthilfefertigkeiten
Resilienz
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allerdings: alters- und bereichsspezifisch
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Klinische Psychologie
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Vulnerabilität Resilienz
Person A Person B Person C
Die 7 Säulen der Resilienz
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Quelle: www.psychotherapiepraxis.at
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Quelle: Micheline Rampe „Der R-Faktor“
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Quelle: www.unternehmer.de
Resiliente Organisation?
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resiliente Organsisation: viele
resiliente Personen in einer Organisation
Resiliente Organisation?
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resiliente Organisation
Flexibilität
Redundanz
Kulturelemente
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Resiliente Organisation?
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Awareness
Responsiveness
Recovery Learning Capacity
Risk Sensitivity
Risk Management
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Fazit 1
• es gibt unterschiedliche Konzepte und begriffliche Unschärfen • am häufigsten findet man das Konzept der
pädagogischen Psychologie, das sich bisher nur auf die Kindheit bezieht und auf Erwachsene im Arbeitsleben übertragen wird
• Konzepte zur organisationalen Resilienz befinden sich auf einer etwas abstrakteren Ebene
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Ziele und Inhalte von Resilienz-Trainings
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Ziel des Trainings ist, die innere Kraft und Stärke zu
erkennen und kontinuierlich auszubauen.
http://www.coaching-4-health.de/resilienztraining.php
Mit Resilienz können wir die
schwierigen Momente im Leben durch Kraft, Mut und
Klarheit überwinden und uns auf Veränderungen flexibler
einstellen. http://www.seth-resilienz-training.de/index.php/themen/resilienz
http://www.eisberg-seminare.de/seminare/kommunikationstrainings/resilienztraining.html
Resiliente Menschen haben gelernt, dass sie es sind, die über ihr eigenes Schicksal entscheiden.
Sie vertrauen nicht auf Glück oder Zufall, sondern nehmen die Dinge selbst
in die Hand.
Ziele und Inhalte von Resilienz-Trainings
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Ziel des Resilienz-Trainings ist es, bereits vorhandene
kraftgebende Einstellungen und Handlungen zu erkennen
und weiter zu stärken.
http://www.eigene-ressourcen-entwickeln.de/resilienztraining.html
In den aufeinander aufbauenden Modulen lernen Sie ihre innere
Kraft und Festigkeit zu erkennen und kontinuierlich auszubauen. Das Training der souveränen Selbststeuerung
lässt Sie ihre persönliche Resilienz stärken und Ihr Berufs–und Privatleben gezielt entlasten und ausbalancieren. […]
Das Training wirkt als umfassende Burn-Out-Prävention.
http://www.hbt-akademie.de/images/AOK-Resilienztraining-offen-2013-freising.pdf
Fazit 2
• am häufigsten findet man Trainings, die auf individuelle Resilienz abzielen
• die Trainings und Coachings gehen von einer Trainier- barkeit der Resilienz aus – sie basieren also auf dem Konzept der pädagogischen Psychologie
• derzeit gibt es zwar Belege für Veränderungen in der Kindheit aber nicht für Erwachsene
• die Trainings bieten (fast) nichts Neues • die Trainings sind extrem verhaltensorientiert das entspricht nicht der Maßnahmenhierarchie T-O-P
• Trainings der organisationalen Resilienz findet man kaum
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organisationale Resilienz
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http://www.beltz.de/de/weiterbildung/beltz-weiterbildung/titel/handbuch-resilienz-training.html
Im wirtschaftlichen Kontext geht die Definition
des Begriffs »Resilienz« über die individuelle Fähigkeit hinaus und umfasst auch
die Anpassungsfähigkeit von Organisationen an Veränderungen.
Eine Organisation kann insgesamt maximal so
resilient sein wie ihre Mitglieder. […] Resilienzfähigkeit bedeutet, dass sich
eine Organisation schnell und erfolgreich an Veränderungen
anpassen kann.
http://resilienz-beratung.de/resilienzhintergruende/hintergrundorganisationsresilienz/index.php
http://www.wissensdialoge.de/wp-content/uploads/Blitz114_Resilienz.pdf
Für Unternehmen geht es darum sich positiv an die Umwelt anzupassen und sich trotz widriger Umstände weiter zu entwickeln. […] Resilienz als strategische
Veränderungskompetenz
Fazit 3
• zur Verbesserung der organisationalem Resilienz findet man Analyse-Angebote mit möglicher anschließender Maßnahmen-Ableitung
• man findet auch folgende Annahme: Wenn alle Individuen resilient sind, ist es die Organisation auch. Damit ist man wieder auf der individuellen Ebene.
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Das Thema Resilienz ist problematisch, weil • es unterschiedliche Konzepte gibt und Dinge durcheinander gewürfelt
werden • die Trainings nichts Neues zu bieten haben • die Trainings extrem verhaltensorientiert sind und so
• der Eindruck erweckt wird, dass schlecht gestaltete Arbeit mit ein bisschen Training kompensiert werden kann. Das ist kontraproduktiv für unsere Präventionsarbeit, die sich nach dem T-O-P-Prinzip ausrichtet (auch wenn es durchaus hilfreich sein kann, sein eigenes Verhalten einmal kritisch zu hinterfragen)
25.06.2014 5. Fachtagung in Bad Münstereifel 17
© Thomas Jansa – fotolia.com
25.06.2014 5. Fachtagung in Bad Münstereifel 18
Schilde-Modell der Gesundheit bei der Arbeit
Person
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Was machen Resilienz-Trainings?
Person
Mein Wunsch
25.06.2014 Vortragstitel, Autor, Veranstaltung 20
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Auch wenn es hilfreich sein kann, seinen eigenen Umgang mit
Belastungen einmal kritisch zu über-prüfen, sollten wir immer daran denken,
dass individuelle Schutzmaßnahmen nachrangig zu anderen Maß-
nahmen sind.