Bienestar integral
NUEVA REVISTACRISTIANA
Como superar tus traumas
LIVELa siembra y la cosechaCultiva un buen futuro
Posturas que cuidan tu espalda
Milagro InadvertidoDios sana a una mujer incrédula
Cuidar el planeta agrada a Dios
Año 1 - Nº 1 Septiembre 2011 Distribución gratuita
2
PUBLICIDAD PORTADA INTERIOR
3
Contacto
PUB
LIC
IDA
D¡CONÉCTATE
A LIVE! FACEBOOK: Búscanos como Revista Live
TWITTER: Búscanos como LiveRevista
PÁGINA WEB:www.revistalive.com
Si quieres pautar con nosotros comunicate a:
TELÉFONO: 601 33 39
Diseñado por 2011
4
Índice
Revista Live Bienestar integral
Acá encontrarás el contenido de este mes.
Tecnología
Editorial
Reflexiones
Ambiente
Ciencia
Alimentación
Salud
Decoración
Twitter, preguntas básicas p.9
Descubre la causa de tu dolor con ayuda del celular p.12
¿Qué tan confiable es el antiguo testamento? p.7
Cuento: Te hice a ti p.30
La siembra y la cosecha p.63
Eliseo y la mujer sunamita p.59
Citas de gente famosa p.62
Cuidar el planeta agrada a Dios p.24
Todas las lenguas vienen de un mismo lugar ¿la torre de babel? p.32
Cuidado con las aguas aromáticas p.50
Comer a deshoras puede engordar p.52
Consejos para conservar tus alimentos p.47
Posturas que cuidan tu co-lumna p.14
Relajación cervical p.17
Problemas de visión por el uso de la computadora p.41
Que el tamaño de tu habitación no limite tu buen gusto p.18
Orquídeas en el baño de tu casa p. 22
5
Relaciones
Películas
Negocios
Poder Vigente
Turismo
Diversión
Supera tus traumas p.26
Qué buena papa p.38
Fidelidad Relativa p.36
Dios en el trabajo p.39
De cocinera insegura a empresaria exitosa p.42
Milagro inadvertido p.28
El amor verdadero espera p.44
5 Razones para visitar la amazonia ecuatoriana p.53
Crucibiblia,chistesy adivinanzas p. 31 p.36
PUB
LIC
IDA
D
6
“Estas cosas os he hablado para que en mí tengáis paz. En el mundo tenéis tribulación; pero confiad, yo
he vencido al mundo” Juan 16:33
Reflexión: Creer en Jesús y aplicar sus enseñanzas, no te asegura que los problemas en tu vida han terminado, te asegura que nunca más estarás solo(a) al enfrentar estos problemas; te asegura el fruto del Espíritu como el gozo, el amor o la paz y te da la victoria sobre la muerte
espiritual.
Foto: Noel Feans
PUB
LIC
IDA
D
7
Editorial
¿Qué tan confiable es el
Antiguo Testamento?
La compilación del Antiguo Testamento fue aceptada después de varios concilios,
discusiones y desacuerdos de seres humanos, por ello surgen varias preguntas sobre si fueron incluidos todos los textos que Dios quiso dejarnos. Se cuestiona la veracidad y la fidelidad de los escritos traducidos que llegan a nuestras manos.
Una de las razones que avalan el contenido del Antiguo Testamento, es que Jesús mismo aceptó la inspiración y la autoridad de la palabra. Él mismo los citó constantemente al dar su mensaje.
Por otro lado, la inspiración de los autores vino de Dios. Él tuvo una influencia sobrenatural en los textos que, impresionantemente, mantienen su vigencia hasta hoy y coinciden en el mensaje divino, a pesar de haber sido escritos por decenas de autores en varios siglos.
El Antiguo Testamento es una revelación de Dios que a su vez contiene la huella de su creación, el
carácter y las expresiones de cada escritor. En Live, creemos que ninguna pregunta respecto a la veracidad de la biblia debe hacernos tambalear la certidumbre de la fe.
8
PUBLICIDAD
9
Tecnología
preguntas básicasEl Twitter es una red social
de información, esta red consiste en mensajes de 140
caracteres que tú publicas en tiempo real en tu cuenta. A continuación responderemos algunas preguntas que se hacen frecuentemente respecto a esta red.
¿Qué diferencias tiene Twitter con el Messenger o el Facebook, donde también se puede publicar en tiempo real? La principal diferencia, es que en Twitter interactúas con cualquier tipo de usuario en forma pública, mientras que en los chats normales tú hablas con una sola persona y en forma privada.
Además, en Twitter la gente sigue a otras personas por lo que publican, no por el nivel de afinidad que tengan, no es tan importante qué tan amigo eres sino qué tanto te interesa lo que la otra persona puede informar.
¿Twitter no tiene ninguna privacidad? La privacidad de toda red social depende del usuario, Twitter es una red pública, tú puedes convertirla en privada, pero
la idea de Twitter es lo que dices en público.
¿Cómo saber que la información publicada no es falsa? Twitter no es incuestionable, son pistas de información que puede ser real. Cada uno decide a quien sigue, y debe tener el criterio de creerle o no a la persona que está siguiendo.
¿Qué significa cuando en Twitter se usa una @ o un #? Son los códigos propios de Twitter creados por los usuarios. La @ se usa antes de dirigirse a una persona, si voy a dirigirme a Revista Live debo poner “@liverevista” y después escribir el mensaje. El numeral es usado para resaltar el tema del tweet, por ejemplo, si vas escribir sobre educación en ecuador puedes poner al final #educacionec, así los que busquen tweets sobre este tema lo encontrarán más fácilmente.
¿Cómo saber si mi cuenta de Twitter tiene acogida? Depende del número de seguidores que tengan tus seguidores o de cuán seguido se actualizan tus seguidores.
10
Tecnología
Cantantes:@marcoswitt@jaroficial: Jesus adrian Romero@DANILOMONTERO@lillygoodman@JuanLuisGuerraMedios y Recursos Cristianos:@HCJBVozAndes@DiceLaBiblia
Funciona desde julio de 2006Más de 200 millones de usuariosResponde a la pregunta: ¿Qué está pasando?Carácter informativoRelación entre “seguidores”Se pueden tener conversaciones con usuarios que no te siguenSu principal función es informar por medio de 140 caracteres. Aunque sí se pueden ponerfotos o videos.Red de información socialSu efectividad se basa en la calidad de losseguidores (personas muy famosas o queactualizan constantemente su información)Red social pública (aunque se puede hacerprivada)
Funciona desde febrero de 2004Más de 600 millones de usuariosResponde a la pregunta: ¿Qué estás pensando?Carácter personalRelación entre “amigos”No se pueden tener conversaciones con personas que no sean tus amigosSu principal función es publicar fotos y videospersonales para que tus amigos las comenten.Aunque sí se puede informar mediante textosRed social de informaciónSu efectividad se basa en la cantidad derelaciones o amistades que se tengan
Red social privada
DIFERENCIAS
@Mundocristiano@nncc@renuevo
Pastores y Predicadores:@lucasleys@LuisPalauLive@Jeffreyddeleon
Algunas interesantes cuentas que puedes seguir
PUBLICIDAD
12
Descubre la causa de tu dolor con ayuda del celular
¿Te ha pasado alguna vez que al llegar al doctor con una tremenda jaqueca, te preguntan sobre la frecuencia de los dolores, la intensidad, la locación, qué comiste antes, qué tomaste para aliviarla, y otras preguntas cuyas respuestas no recuerdas?
Tecnología
13
Existen nuevas aplicaciones como “Headache diary lite” (Diario para el dolor de
cabeza) en los teléfonos inteligentes como el I-phone, que permiten llevar un registro sobre las características de tus migrañas.
Conocer las condiciones en las que suceden tus dolores de cabeza, es un factor muy útil para evitar aquellas cosas de la cotidianidad que pueden desatarlas. Entre más datos tenga el Doctor, más fácil y acertadamente podrá diagnosticar el tratamiento para tu problema.
Existen varios tipos de dolor de cabeza, la más padecida es la migraña clásica, que se caracteriza por el dolor en mitad de la cabeza, un dolor pulsátil que se inicia en la frente o sien y que puede extenderse al otro lado de la cabeza.
El día, la hora, el tipo de dolor (punzante, opresivo, suave, etc), la duración, la intensidad, los medicamentos que se usaron para calmar la migraña, entre otros datos, se pueden ingresar en el celular para así llevar un registro de las migrañas padecidas.
Tecnología
PUB
LIC
IDA
D
14
Salud
Posturas que cuidan tu columna
Nuestra columna tiene 33 vértebras divididas en; 7 cervicales, 12 torácicas, 5
lumbares, 5 sacras y 4 que forman el cóccix. Cada postura que tomamos afecta de diferente manera a estas vértebras por eso es necesario cuidar de tu posición.
Los discos intervertebrales son como unas almohadas ubicadas entre las vértebras que sirven para amortiguar los movimientos y para mantener las vértebras juntas.
Estos discos de encuentran a nivel cervical, dorsal y lumbar y están formados por una parte gelatinosa en el centro llamada “núcleo pulposo” que está rodeada por unas fibras llamadas “anillo fibroso”.
En su estado saludable, este disco es húmedo, pero a medida que pasa el tiempo se va secando. Cuando se deshidrata, la capacidad protectora del disco es limitada y los impactos no pueden ser absorbidos en la misma proporción que antes.Se conoce también como disco degenerado. Finalmente esto causa un desgaste natural de las vértebras.
Si el disco intervertebral esta deshidratado, los músculos de la espalda hace más fuerza y se pueden
100% En posición de firmes
15O% Firmes, con una carga de 2Ok
14O% Sentado
115% Andando
La presión que se ejerce sobre los discos de acuerdo a la posición corporal:
15
Salud
PUBLICIDAD
presionar nervios, como el nervio ciático, que puede hacer doler desde la cadera, cola, muslos, pantorrillas, hasta el pie. El dolor suele notarse con más agudeza al doblarse o girarse y es más intenso al sentarse que al permanecer erguida.
Para aliviar las molestias es necesario fortalecer los músculos de la espalda de una manera adecuada como por medio de la natación, para que el disco no tenga que cargar con el peso, sin embargo no se puede hacer volver al disco a su humedad original.
Es recomendable la fisioterapia, ponerse compresas dee agua caliente en la zona de dolor y tomar bastantes líquidos.
16O% Con flexión hacia adelante
3OO% Con flexión llevando un peso de 2Ok
5O% Tumbado
75% Tumbado de medio lado
Para aliviar las molestias es necesario fortalecer los músculos de la espalda de una manera adecuada
PUBLICIDAD
17
Relajación cervical¡Estira tu cuello!
¡Practica estos ejercicios en tu casa u oficina y te sentirás
mucho mejor!
Lleva la oreja hacia tu hombro con la ayuda de la palma de la mano sobre la oreja contraria.
Inhala y exhala 3
veces a cada lado.
Mueve tu cabeza como si dijeras
“NO”.
Inhala a un lado y exhala al otro.
3 veces.
Pon tus manos detrás de la nuca y lleva los codos hacia abajo con la quijada en el
pecho.
Respira en esta posición tratando de aflojarte, de
relajar tu mandíbula.
Mueve tu cabeza como si dijeras
“SI”.
Inhala subiendo y exhala bajando.
3 veces.
1. 2.
3.
4.
Salud
18
Decoración
Que el tamaño de tu habitación no limite tu buen gustoSi tienes un cuarto muy pequeño y quieres redecorarlo, no dejes que su tamaño te limite. A continuación te damos 10 consejos para que conviertas tu caja de fósforos en un hermoso dormitorio.
1Un techo que contraste: En el techo es recomendable utilizar tonalidades que contrasten
ligeramente con los colores de las paredes. El color blanco es una buena opción si deseas dar una sensación de limpieza.
2Tu cuarto no tiene que ser blanco por ser pequeño: Si deseas generar la sensación de lejanía
y espacio, la gama de colores fríos
en las paredes ayudan a generarlas. Pero si tu habitación es fría y poco acogedora, tal vez quieras utilizar la gama de colores cálidos para hacerla más acogedora.
3Contrasta con el mismo color: Si deseas pintar de azul tu habitación, es importante que
la pared a la que desees dar mayor impacto, sea más intensa que las demás, para dar equilibrio y evitar la monotonía en el espacio.
Foto: www.kickrs.com
19
4Sí puedes utilizar estampados en un cuarto pequeño: Preferiblemente un estampado
pequeño y solo con un motivo. Los estampados proveen un dinamismo único a una habitación y es mejor aún, si este, envuelve de manera sutil todo el espacio de la habitación.
5Muebles contra la pared: No interrumpas el paso de tu habitación con mesitas o sillitas.
Si vas a poner una mesa o una banca,
puedes ubicarlas contra la pared y preferiblemente que éstas sean bajas, así darán una sensación de amplitud. También puedes usar repisas en las paredes para dejar libre el espacio por donde caminas.
6Muebles del color de la pared: Puedes considerar poner el color de tus paredes a los muebles,
a pesar de que seguirán ocupando el mismo espacio, engañarás a tus ojos mezclando los muebles con las paredes.
Foto:www.opendeco.es
Decoración
PUBLICIDAD
20
7Ilumina. Si tu cuarto tiene una ventana, procura tener cortinas que permitan el paso de la luz.
Si no tienes ventana, puedes poner en varios lugares de tu cuarto pequeñas lámparas que den luz y calidez a tu lugar.
8Cuidado con los espejos: Es verdad que los espejos reflejan la luz y hace ver el lugar
más iluminado, también reflejan paredes y generan cierta sensación de doble espacio. Pero no es bueno llenar nuestra habitación de espejos. Elijamos si vamos a poner espejos como decoración o para vernos, y pongámoslos sólo en una parte del cuarto.
9No acumules: No llenes tu cuarto con un sinfín de revistas, cerámicas, fotos, papeles, libros,
etc. Guarda sólo lo que en realidad necesites, si no has usado algo durante el período de un año, considera regalarlo a alguien que sí lo use. Foto:decoideas.net
Foto:bricodecoracion.com
Decoración
10Organiza: Es básico tener un lugar para cada cosa y cada cosa en su lugar. De
esta manera el lugar estará despejado, será más acogedor y te evitarás dolores de cabeza buscando entre un mar de desorden.
21
PUBLICIDAD
22
Orquídeas en el baño de tu casa
Las Orquídeas son plantas perfectas para decorar cualquier espacio de tu casa, jardín y oficina. Si aprendes a descubrir los trucos de sus cuidados, podrás colocarlas prácticamente en cualquier lugar de tu casa, inclusive en aquellos espacios que parezcan inapropiados para decorar con orquídeas.
El baño de tu casa es uno de los lugares donde siempre queremos colocar plantas o
algún elemento decorativo que le de vistosidad a este espacio tan especial.
Uno de los elementos decorativos que muy bien podrías utilizar allí son las Orquídeas, ellas le darán un toque especial, vistoso y exclusivo a esa sección de tu casa.
Evidentemente, el baño de la casa es un lugar especial, no solo por el ambiente que tiene sino también por la forma en que efectúas la limpieza de esa parte de la casa.
Para empezar escoge muy bien la variedad de orquídea que pondrás en ese espacio. Es conveniente que escojas aquellas orquídeas que se adaptarán muy bien a un espacio húmedo como el baño de tu casa.
Las orquídeas Vandas, Dendrobium y Cattleyas son una excelente elección.
Estas Orquídeas resisten vivir en espacios húmedos, particularmente, las vandas adoran la humedad.
Regula el riego de esas orquídeas. No olvides que el ambiente del baño es muy húmedo y que tus orquídeas necesitan secarse entre un riego y otro. De lo contrario, te expones a que se enfermen y se pudran irremediablemente.
Observa siempre el medio de cultivo donde está creciendo tu orquídea, si lo ves oscuro significa que está húmedo, cuando el medio se pone pálido necesitas regarlas.
Selecciona muy bien los productos desinfectantes y jabones que usas para limpiar el baño.
Las Orquídeas son resistentes a casi todo, pero los desinfectantes hechos a base de cloro y amonio les hacen mucho daño. Generalmente, cuando las orquídeas se exponen al vapor de
Decoración
23
esas sustancias, tienden a perder sus hojas y a marchitar sus flores.
Cuando limpias el baño de tu casa asegúrate de retirar tus orquídeas de allí, al menos unas horas, hasta que los vapores hayan pasado. Con esto evitarás que reaccionen de manera inapropiada.
Finalmente, ofrece algo de luz a tu orquídea cada cierto tiempo.
Si tu baño es bastante oscuro o sombreado, ten en cuenta que, cada cierto tiempo, una vez por semana debes darle “un pequeño paseo” a tu orquídea y sacarla a recibir corrientes de aire ligeras y luz solar.
Esa luz la ayudará a florecer más y le permitirá a los hijos nuevos que vayan saliendo, crecer más rápidamente.
Los consejos que te he regalado en este artículo, son básicos a la hora de colocar una orquídea en el baño de tu casa. Definitivamente, este sitio de la casa merece que se le coloquen plantas, mucho mejor si son orquídeas.
Por: Patricia G. de Ortegawww.artículos.org
Decoración
24
Ambiente
Cuidar el planeta agrada a Dios
Cómo creyentes ¿qué tanto debemos preocuparnos por el ambiente?, nos han enseñado que el cielo y la tierra pasarán, entonces ¿para qué esforzarnos por guardar algo que terminará? A continuación podrás leer tres razones bíblicas que te animarán a cuidarlo.
1Cuidar la creación, fue un propósito de Dios al crear al ser humano. Cuando Dios creó el
mundo, tomó al hombre y lo puso en el huerto del edén para que “lo labrase y lo guardase” (Génesis 2:15). Esto significa que la intención inicial de Dios era que cuidáramos lo que Él había hecho con tanta dedicación. Por ende, al reconciliarnos con Dios debemos hacer su voluntad.
2 La creación ansía que los hijos de Dios hagan lo correcto para que ella pueda ser librada. Romanos 8
dice que la creación “gime a una como si tuviera dolores de parto”. Gemir: Esta palabra implica do lo r, sufrimiento; n u e s t r a t i e r r a y sus
habitantes sufren. Para corroborarlo, basta ver los terremotos, inundaciones, tornados, etc.
Cuando Jesús regrese, no sólo pondrá fin al dolor de sus hijos sino al de su creación, por ello “La creación aguarda con ansiedad la revelación de los hijos de Dios”, es decir que se manifiesten, que hagan lo que Dios les mandó.
3Cuidar nuestro planeta agrada a Dios. Hay muchos hechos preocupantes que deberían cambiar
nuestra indiferencia hacia el cuidado de la naturaleza: el deterioro de la capa de ozono y el cáncer de piel, la lluvia ácida cae sobre nuestros alimentos o que cada vez haya menos agua potable. Según la ONU “bajo el contexto actual de cambio climático, en el 2030, casi la mitad de la población mundial vivirá en áreas de estrés hídrico”.
Sin embargo no es bueno que nos mueva únicamente el miedo al
futuro, ni nuestro propio bien. Es necesario que nos mueva
el amor a Dios sobre todas las cosas, y si sabemos que a Dios
le agradará que nos esforcemos por guardar su creación ¿Qué nos impide hacerlo?
25
AmbientePara comenzar, aplica estos consejos en tú oficina:
¡Jajaja!Un codicioso estaba hablando con Dios y le pregunta:- Dios, ¿cuánto es para tí un segundo?.Y Dios le contesta:- Mil años.- ¿Y un centavo?.- Mil dólares.- Entonces, ¿podrías regalarme un céntimo?- Está bien, dame un segundo...
-¿Cuál es el apóstol más rápido?-¡Juan! ... ¿por qué?-¡Porque tiene tercera!
Un pastor le dijo a una anciana que fuera a la iglesia y ella le contestó: “No puedo dejar solos mis pollitos.” “No se preocupe, Dios se los va a cuidar,” le contestó el pastor. En pleno culto el pastor dijo, “Adoren a Dios, que está aquí con nosotros,” y la anciana dijo: “¡Hay me dejó los pollos solos!”
•No imprimas en vano: Sólo lo necesario y por las dos caras de la hoja.•Ahorra tinta: utiliza la fuente Ecofont que viene en la mayoría de computadoras con Office.•Apaga la computadora: Si no vas a usar su computadora por un buen tiempo, apaga la pantalla o ponla en stand by.•Clasifica lo reciclable en los basureros que el municipio ha puesto por toda la ciudad. Si no tienes acceso a ellos, igual separa las basuras. Así ayudarás a los recicladores se meten en la basura.
26
Supera tus Traumas
Cuando una persona es víctima de robo, abuso sexual, secuestro, o un fuerte accidente, quedan secuelas que pueden alterar su comportamiento. A esto se le conoce como estrés postraumático.
Relaciones
27
“Es impresionante cómo el robo se repite una y otra vez en mi cabeza, siempre tratando de darle
un giro al pasado como si se pudiera cambiar todo”, recuerda Santiago, víctima de un robo a mano armada en Monteserrín, un barrio al noroccidente de Quito.
Santiago estaba en su carro con su novia y un amigo, cuando cinco hombres armados rompieron sus ventanas, los encañonaron, los amedrentaron y se llevaron la radio, la computadora portátil, los celulares e incluso sus cuadernos.
De acuerdo a la sicóloga, Alfonsina Espinoza, algunos síntomas del estrés postraumático son flash-backs, pesadillas, ansiedad, hipervigilancia, sudoración, latidos del corazón muy fuertes y taquicardia.“Dependiendo la gravedad del acontecimiento, es recomendable que tanto la
familia, como la víctima, tengan psicoterapias, pues esto los ayudará a procesar mejor los acontecimientos y a poder superarlos”, dice Espinoza.
“Después del robo, duramos semanas sin subir a Quito en las noches. Aún ahora, cuando salimos en la noche estamos muy nerviosos, intentamos salir con más personas y siempre muy alertas”, afirma Santiago.
Espinoza recomienda que las personas que han sufrido algún trauma, hagan ejercicio, tengan una mente activa, lean cosas positivas, salgan con amigos y hagan cosas que los ayuden a relajarse
como salir a la naturaleza.
Si crees en Jesús, es importante que perdones a tu agresor y busques consuelo en Dios por medio de la biblia, pues sólo El restaura, sana las heridas y libra de todo temor.
Relaciones
PUBLICIDAD
28
Poder vigente
Milagro inadvertidoDios sana a una mujer incrédula
“Alicia usted sufre de discopatía lumbar degenerativa, se le han secado tres discos intervertebrales
y se está comenzando a deshidratar el cuarto.
De ser así, usted tendrá que usar silla de ruedas y hacer terapias el resto de su vida”, le dijo el Doctor en tono condescendiente a la mujer de 53 años.
Al salir del consultorio, Alicia comenzó a considerar medidas desesperadas. “Pensé en suicidarme antes de quedar en silla de ruedas, esa
tarde estuve muy triste y confundida lloré hasta las nueve de la noche, mientras consideraba los métodos para suicidarme”, recuerda Alicia.
En esos momentos una voz que salía de la radio comenzó a decir “¿Estás enferma? ¿Tienes problemas en la columna? ¿Estás tan deprimida que quieres suicidarte?”, Alicia asombrada se secó las lágrimas y subió el volumen del aparato. “Hay un hombre que te puede curar, quitarte la depresión y ayudarte”, Alicia, que siempre había estado muy lejos de Dios, pensó que se trataba de algún brujo.
29
Poder vigente
“Ese hombre es Jesucristo, Él te puede sanar si quieres, voy a hacer una oración por ti, arrodíllate y pon la mano en el receptor”. Alicia puso su mano sobre el radio y oró entregándole su vida a Jesús, cuando terminó se durmió tranquila.
Pasaron varios días Alicia no volvió a considerar el suicidio cómo una opción pero olvidó la oración de aquella noche.
Un día fue a visitarla uno de sus cuatro hijos que trabajaba en otra ciudad, ella muy contenta arregló su casa de dos pisos, barrió, trapeó y cambió los muebles de lugar. “Debido a mi enfermedad, yo no podía barrer, ni trapear, mucho menos hacer fuerza”, pero ese día lo hizo sin problema.
Cuando llegó Marco, su hijo, le comentó lo bonita que se veía su casa y le preguntó quién le había hecho el favor de arreglar. Con toda naturalidad, Alicia le respondió que ella había hecho todo. “¿Y tu espalda?”, preguntó Marco desconcertado.
Alicia recordó la oración, no creyó que Jesucristo la hubiera sanado pero estaba sorprendida por su aparente mejoría, entonces al preguntarle al médico en qué estado se encontraba su cuarta vértebra lumbar.
El doctor le mandó a tomarse una radiografía, al verla frunció el seño y le dio otra orden para que le tomaran
una nueva radiografía en otro lugar, al ver que esta no mostraba nada, le mandó un examen más preciso, una resonancia magnética.
Al recibir los resultados, el médico los miró detenidamente, se rascó la cabeza y dijo “esto no es posible, usted tenía una discopatía muy severa y en estos resultados parece que usted tuviera quince años, mire tiene los discos intervertebrales completos y llenos, usted está completamente sana”.
Alicia estaba sorprendida, emocionada y confundida ¿existe Jesucristo? ¿Él la había sanado?, eran algunas preguntas que surcaban su mente. “Apenas llegué a mi casa grite de felicidad, le dije a Dios que me alegraba mucho saber que Él existía y me comprometí a conocer quién era Jesús”, cuenta Alicia.
Aprendió a acercarse al Señor en una iglesia cristiana, y lo sigue buscando después de veinte años de su sanación. A pesar de su edad, su espalda está bien, y lo más importante encontró la fuente de vida “Ahora tengo paz, vivo feliz”, afirma la anciana con una gran sonrisa.
Alicia a sus 53 años
30
Reflexiones
Comparte con Revista Live el milagro que hizo Dios en tu vida.
Envía tu historia a [email protected] óa www.revistalive.com
Era un día lluvioso y gris. El mundo pasaba a mi alrededor a gran
velocidad. Cuando de pronto, todo se detuvo. Allí estaba, frente a mí: una niña apenas cubierta con un vestidito todo rotoso que era más agujeros que tela.
Allí estaba, con sus cabellitos mojados, y el agua chorreándole por la cara. Allí estaba, tiritando de frío y de hambre. Allí estaba, en medio de un mundo gris y frío, sola y hambrienta.
Me encolericé y le reclamé a Dios. “¿Cómo es posible Señor, que habiendo tanta gente que vive en la opulencia, permitas que esta niña sufra hambre y frío? ¿Cómo es posible que te quedes ahí tan tranquilo, impávido ante tanta injusticia, sin hacer nada?”
Luego de un silencio que me pareció interminable, sentí la voz de Dios que me contestaba:
“¡Claro que he hecho algo! ¡Te hice a ti!”
TE HICE A TICuento por Antony de Mello
31
¡Jajaja!
¿Qué le dijo el agente de seguros a Adán y Eva?Ya veo que no están cubiertos.
Dos cristianos futbolistas se preguntaban si al morir podrían jugar futbol en el cielo. Se hicieron una promesa, el primero que muriera pediría permiso de venir a decirle al otro si hay fútbol en el cielo o no. Pasando el tiempo, murió uno, y se le apareció una noche al otro. “Hermano, hermano, despierta!” “¿Qué pasó?” el otro respondió. “¿Has vuelto?” “¡Sí! Te traigo una buena y una mala noticia.” “¡Dime! ¡Dime!” “La buena es que sí hay futbol en el cielo.” “¿Y la mala?” “¡Mañana te toca jugar!
A. A la izquierda nadie me quiere,a la derecha ¡quién me viere!En un lado ni entro ni salgo,pero en el otro bien que valgo.
B. Yendo a Villaviejame crucé con siete viejas,cada vieja siete sacos,cada saco siete ovejas,¿Cuántas viejas y ovejasiban para Villavieja?
C. Blanca como la nieve, negra como la pez, habla y no tiene lengua, anda y no tiene pies.
D. Ruge como un leóny escarba como un peón.
Respuestas: A. El cero B. Ninguna C. La carta D. La cascadaDiversión
32
Ciencia
¿La torre de Babel?Africa es la cuna del lenguaje
humano, según un reciente estudio de la Universidad de
Auckland, Nueva Zelanda.
Después de analizar 504 idiomas el Dr. Quentin Atkinson, profesor de la Universidad de Auckland, concluyó que todas las lenguas modernas vienen de una única lengua que tuvo origen en África subsahariana.
Atkinson se enfocó en los fonemas, las unidades más pequeñas de sonido que puede tener una lengua, y comprobó que el número de fonemas es más alto en África y que, a medida que se distancia del continente, la cantidad de fonemas disminuye.
Esta disminución en el uso de fonemas, es una fuerte evidencia de que los lenguajes modernos tuvieron un origen africano.
El menor número de fonemas se encuentran en América del Sur y las islas del Océano Pacífico. Las áreas del mundo colonizadas recientemente, todavía utilizan menos fonemas en las lenguas locales, mientras que las áreas más antiguas todavía utilizan la mayoría de los fonemas.
Hay cerca de 7.000 lenguas que se hablan hoy en día, con patrones muy complejos y también simples en la formación de palabras. Una vez más, la ciencia y la biblia se encuentran.
Así como Atkinson afirmó que África subsahariana es la cuna del lenguaje, el libro de Génesis ha anunciado por miles que años que en un principio todos hablaban el mismo idioma.
“Y los habitantes de la tierra quisieron edificar una torre cuya cúspide llegue al cielo, pero a Dios no le agradó la idea y viendo que nada los haría desistir de su proyecto, descendió y confundió sus lengua y ninguno entendió a su compañero”, dice en Génesis.
“Por esto fue llamado el nombre de ella Babel, porque allí c o n f u n d i ó Jehová el lenguaje de toda la tierra, y desde allí los esparció sobre la faz de toda la tierra”.
Dr. Quentin Atkinson Foto:Universidad de Auckland
Todas las lenguas provienen de un mismo lugar
33
PUBLICIDAD
34
Torre de Babel por Pierre Bruegel.
35
36
Películas
Fidelidad relativa
Sinopsis: Dos amigos, Rick y Fred, casados con dos atractivas mujeres, creen
que el matrimonio les ha cortado las alas. Sienten nostalgia de sus años de soltería y no pueden evitar mirar con deseo a cuanta mujer bonita se les cruza.
Sus esposas, Maggie y Grace, frustradas al ver que sus maridos constantemente tenían fantasías sexuales con otras mujeres, les conceden a sus esposos un “Pase libre”. Consiste en una semana de descanso del matrimonio, donde ellos tendrán la posibilidad de estar con otras mujeres.
37
Ellas piensan que este pase va a permitir que ellos se den cuenta de que no pueden conseguir mujeres fácilmente y esperan que ellos descubran lo afortunados que son al tenerlas.
Al principio, Rick y Fred, disfrutan de su soltería, bebiendo cerveza, jugando cartas, etc. Pero al pasar los días, se dan cuenta de que ya no pueden conquistar a cuanta mujer se les cruza. Por otro lado, sus esposas conocen a unos deportistas de universidad con los que pasan una divertida semana.
En la última noche del Pase Libre, Fred tiene relaciones con una señora madura y Grace tienen relaciones con un chico universitario, pero Rick y Maggie, resisten la tentación y vuelven a su hogar. Al final, los dos matrimonios descubren lo afortunados que son de tenerse el uno al otro.
Películas
Comentario: Aún si estás felizmente casado y comprometido, ello no
significa que debas dejar de mirar. La pregunta es ¿Qué tan lejos estás dispuesto a llevarlo?”, preguntó uno de los directores y productores de esta película, Peter Farrelly. Tal afirmación demuestra un desconocimiento de Dios pues Jesús dijo en Mateo 5 “Sean fieles en el matrimonio, pero ahora yo les aseguro que si un hombre mira a otra mujer y desea tener relaciones sexuales con ella, ya fue infiel en su corazón”
Pase libre, es un película que envuelve una verdad a medias, en un vistoso empaque de chistes y gente atractiva. Expone que hay que apreciar al cónyuge y serle fiel, pero pone la infidelidad en una escala relativa ¿hasta qué punto puedo desear a otra persona que no sea mi cónyuge? ¿Qué daño hace ver pornografía? ¿Por qué no puedo admirar los atributos de otras mujeres u hombres? Todas estas preguntas, han permeado los matrimonios y han sembrado la duda en hombres y mujeres que no tienen principios bíblicos.
Un pase libre es una carta blanca para pecar. El cónyuge que lo conceda, está siendo piedra de tropiezo para su pareja y está rompiendo un pacto, que se supone, debe ser para toda la vida.
Así como Dios no se cansa del pacto que hizo con nosotros por medio de Jesús, nosotros tampoco debemos cansarnos de luchar por sacar adelante nuestro matrimonio.
38
Qué buena papa
Una conmovedora película que está basada en la historia real de un granjero irlandés, Angus,
que tuvo que mudarse a Sudáfrica con su esposa e hijos. Después de tener problemas en el trabajo, el matrimonio y hasta con sus hijos, conoció a Dios durante una prédica en la iglesia.
A partir de ahí, su vida cambió completamente, dejó atrás la bebida, la ira y poco tiempo después comenzó predicar el evangelio e incluso hizo milagros. Sin embargo, los problemas
no desaparecieron y Angus tuvo que enfrentarse a situaciones muy difíciles, pero su extraordinaria fe permitió que Dios pudiera ayudarlo. Fe como papás es una gran película. Tiene un argumento sólido y sus técnicas cinematográficas están muy bien utilizadas.
Pide esta película a tu librería o búscala en www.verpelículascrsitiana.blogspot.com.
Películas
39
Negocios
Dios en el trabajoCómo debe desempeñarse un hijo
de Dios en el ámbito laboral
La Biblia enseña que Dios asignó un trabajo al hombre antes de que Eva y Adán pecaran, esto
significa que el trabajo no fue creado como castigo.
El trabajo que Dios nos ha dado como empleados de una empresa, como auto-empleados (cuando trabajamos para nosotros mismos) o como inversionistas, es un llamado legítimo y elevado de Dios para todos los cristianos.
Todas las ocupaciones acordes a la ley de Dios son dignas, deben darle la gloria a Dios y ser consideradas como un ministerio de tiempo completo donde Él nos ha puesto.
Dios en su soberanía, llama a hombres y mujeres para que cumplan varias responsabilidades en su reino. Les da talentos y habilidades diferentes para que las usen dentro de un mundo alejado de Dios, en el que Dios espera que sean luz y sal.
Aquel trabajador que finge una enfermedad para no ir al trabajo o que pasa chateando cuando su jefe no lo está mirando, no está siendo ni sal ni luz.
Los creyentes hemos de usar nuestras habilidades y recursos dados por Dios para servirlo a Él mediante el servicio a los demás y en ese proceso tenemos
PUB
LIC
IDA
D
40
Negocios
que establecer su reino y presentar a nuestro Dios vivo para que otros puedan conocerle en ese ámbito laboral.
Sea cual sea la labor que se nos haya encomendado, debemos hacerla con responsabilidad y gozo, agradecidos y buscando siempre la excelencia, porque nuestro trabajo es hecho primeramente para Dios.
Debemos hacer un buen uso de nuestros talentos pues Dios dice en Lucas 12:48 que al que mucho se le haya confiado, más se le pedirá. Además, el trabajo es uno de los principales medios para bendecir a otros y ser bendecidos.
Prioridades en el trabajo
Es fácil confundir las prioridades en el trabajo, tengamos cuidado de no
entrar en un remolino de actividades sin Dios, pues nuestra labor podría tornarse árida, sin fruto. En la biblia dice que busquemos primero el reino de Dios y su justicia y conforme a su palabra todas las demás cosas nos serán añadidas.
Recordemos que incluso Dios descansó después de 6 días de trabajo y dijo que nosotros también debíamos hacerlo.
Nuestro éxito en el trabajo estará en el uso pleno de esos talentos de acuerdo a los parámetros de nuestro Señor.
41
Problemas de visión por el uso de la computadora Usar el computador durante
varias horas al día causa una serie de molestias en los ojos
conocidas como el Síndrome Visual del Computador (SVC).
“Muchos individuos experimentan molestias en los ojos y problemas de visión durante la visualización de una pantalla de ordenador durante largos períodos. El nivel de malestar parece aumentar con la cantidad de uso de la computadora”afirma la Asociación Americana de Optometría (AAO)
Los síntomas: Fatiga visualDolores de cabezaVisión borrosaResequedad en los ojosDolor de cuello y hombro
Las posibles Causas:Mala iluminaciónMucho brillo en la pantalla Distancias de visión inadecuadasMala postura al estar sentado.
“La prevención o reducción de los problemas de la visión asociada con el Síndrome de Visión por Computador consiste en tomar medidas para controlar la iluminación y el brillo en la pantalla del ordenador, establecer distancias de trabajo adecuado, la postura para ver equipo, y asegurar que incluso los problemas de visión menor de edad estén debidamente corregidos”, asevera la AAO.
Salud
PUBLICIDAD
42
Ubicado en Av. Eloy Alfaro y Joaquín Mancheno, La morenita restaurant, ofrece almuerzos ejecutivos de excelente calidad. Este restaurante sobresale entre los otros 7 competidores que hay a su alrededor. Como consecuencia, la clientela ha aumentado considerablemente.
Empezó con 15 comensales y ahora
tiene más de 80, por lo que tuvo que contratar a tres personas más.
De cocinera insegura a empresaria exitosa
Cambiaron los frondosos árboles por oscuros edificios, los sonidos de la selva por el
ruido de los carros. Mónica, su esposo y sus hijas, migraron desde el oriente amazónico a la ciudad de Quito con casi nada en su haber en busca de un mejor futuro. Mónica tenía una baja autoestima, no creía que era capaz de hacer algo bien, cocinar era su única fortaleza. Pero estaba dispuesta a sacar provecho de esta habilidad y superarse, por ello decidió capacitarse académicamente en un curso de la Fundación Partners for Christian Development (PCD), y montar su propio restaurante.
PCD es una fundación ecuatoriana aliada con empresarios norteamericanos, que ofrece capacitaciones para personas emprendedoras que deseen manejar sus negocios con base en principios bíblicos, como Mónica, que aprendió las habilidades esenciales de gestión y planificación empresarial a largo plazo.
“Este es mi propio negocio y yo tomo las decisiones”, dice Mónica, segura de sus capacidades.
Negocios
43
Comparte con Revista Live tu historia de superación personal
Envía tu historia a [email protected] ówww.revistalive.com
El restaurante, no solo ayudó económicamente a la familia de Mónica sino que la hizo “sentir útil y realizada y va a tener un gran impacto en mi familia y la comunidad “, afirma Mónica, quien tenía el autoestima por el piso antes de emprender este proyecto.
Negocios
A través de fundaciones como PCD, gente como Mónica está descubriendo que la creación de empleo sostenible es fundamental para combatir la pobreza y que el trabajo dignifica a la gente. “Me siento fuerte”, dice Mónica con una amplia sonrisa mientras atiende a decenas de personas ansiosas por probar su sazón.
PUBLICIDAD
44
Poder Vigente
El amor verdadero espera
Uganda es el país donde por primera vez se detectó el Virus del SIDA. Fue en el año 1982
que la grave enfermedad comenzó a regarse como pólvora entre jóvenes y adultos en todo el país. Para el año 1993, casi la cuarta parte de la población se había contagiado con el virus mortal.
Pero ahora esa nación africana se ha transformado en un ejemplo de combate a la mortal enfermedad. Tanto científicos como políticos están sorprendidos con la reducción en la cantidad de infectados y muchos aseguran que el secreto va más allá
de los métodos de protección más comunes.
“No fue por los condones. Realmente tuvo que ver con un cambio de comportamiento” dice el Presidente Musenveni.
Por su parte el Dr. Edward Green de Harvard University, es uno de los más reconocidos expertos en materia de SIDA a nivel mundial, y ha estudiado cuidadosamente el caso de Uganda: “Tenemos una reducción de las dos terceras partes. Ningún otro país se ha acercado a tal cifra de infecciones de VIH a nivel nacional.”
45
Dramática transformación
“El paradigma en la mente de muchos como yo, es que en algún momento suficientes personas estarían usando condones, y bloqueando suficientes infecciones para que las tazas de contaminación se reduzcan a nivel nacional. Las tazas ya estaban bajando en Uganda en 1993, y muy poca gente estaba usando condones en ese entonces. Así que yo sabía que no se trataba de condones” agrega Green.
Fuentes cristianas atribuyen la dramática reducción del SIDA en Uganda a tres factores principales: Primero, el pueblo de Dios se dedicó a orar por la transformación de la nación y sus líderes.
Segundo, las escuelas públicas comenzaron a enseñar una cosmovisión bíblica, influyendo positivamente en el comportamiento de la juventud. Y tercero, las iglesias se convirtieron en agentes de transformación en sus localidades.
Los líderes del país tomaron decisiones radicales. Iniciaron una campaña denominada ABC, enseñando primero la Abstinencia sexual fuera del matrimonio.
“ABC quiere decir Abstinencia, Ser Fiel, y Condones. Y lo presentamos en ese orden porque creemos que es muy importante hablar de la abstinencia del sexo antes del matrimonio, especialmente a los jóvenes no casados”, dice Museveni.
El Ministro de Educación introdujo el programa cristiano de abstinencia sexual, “True Love Waits”, o “El Amor Verdadero Espera”. Miles de estudiantes recibieron el mensaje con mensajes como: “Nada de sexo antes del matrimonio y estoy firme en eso”, Todavía soy soltero y me abstengo”.
Iglesia contra el SIDA
Una iglesia en Kampala está desafiando a sus 1.300 células a adoptar una familia que sufre de SIDA. Muchos familiares de pacientes con la enfermedad han puesto su fe en Cristo al ver el amor genuino de los cristianos.
Esa evidencia de una fe genuina y práctica se ha hecho notar en todos los niveles de la sociedad. Es una de las corrientes más poderosas de la transformación que está convirtiendo a Uganda en un país modelo para la lucha contra el SIDA, y mucho más. Fuente: www.MundoCristiano.tv
Poder Vigente
46
Publicidad
47
Publicidad
48
Los excesos de temperatura, la luz, la humedad o simplemente el tiempo,
provocan cambios físicos y químicos que se manifiestan por alteraciones del color, del sabor, el olor y la consistencia de los alimentos.
La ingeniera de alimentos, Karla Loor, aclaró a Revista Live varios puntos importantes respecto a la conservación de los alimentos.
LIVE: ¿Cuáles son los alimentos qué se descomponen más rápido?
Ing. Karla Loor (KL): Cada alimento tiene diferente composición, pero los componentes que más rápido se degradan son los carbohidratos. Por ejemplo, un guineo se va haciendo más y más negro con el tiempo porque tiene gran cantidad de carbohidratos.
Un alimento que es rico en carbohidratos se descompone más rápido.LIVE: ¿Cuáles son los alimentos más vulnerables a los descomponedores?
KL: Los alimentos que tienen alto contenido de agua son mas apetecidos por microorganismos, en especial hongos.
LIVE: ¿Cuál es el mejor método para conservar los alimentos?
KL: Para mí, el mejor método para conservar los alimentos es secarlos o deshidratarlos. Cuando le quitas el agua a los alimentos la actividad microbiana disminuye notablemente, hay pocos microorganismos que sobreviven a alimentos tan secos. Además con el calor que se le aplica al secarlos, se
PUBLICIDAD
Consejos para conservar frescos tus alimentos
49
inactivan las enzimas que son unas de las causantes de que los alimentos se degraden.
LIVE: ¿Y cuándo no hay los recursos para deshidratarlos?
KL: En ese caso la congelación es la mejor manera. Cuando se congelan los alimentos, los microorganismos literalmente se quedan congelados, pero no se mueren, sino q están ahí latentes esperando a descongelarse. Es importantísimo que NUNCA descongeles y luego vuelvas a congelar lo que sobró, porque cuando descongelas, los microorganismos que estaban dormidos se despiertan y se reproducen. Si los vuelves a congelar habrá una cantidad más alta de microorganismos y al descongelarlos por segunda vez, la carga microbiana será muy alta.
LIVE: ¿Cuánto tiempo se pueden mantener congelados los alimentos?
KL: La congelación mantiene alimentos hasta por nueve meses o más, pero la refrigeración solo por 3-4 días.
LIVE: ¿Los preservantes le quitan nutrientes a los alimentos?
KL: Los nutrientes se pierden más por procesos de calor que por poner preservantes. Por ejemplo, un atún enlatado pierde cierta cantidad de nutrientes en el proceso de calor de autoclavado (proceso para eliminar microorganismos y enzimas), pero no por haberle añadido algún preservante.
La gente tiene que entender que los preservantes no son malos. Son lo único que logra que los alimentos que comemos permanezcan por más tiempo sin hacernos daño.
Pero un alimento procesado sí pierde nutrientes, en especial los alimentos sensibles al calor como minerales, proteínas y vitaminas.
50
Alimentación
Cuidado con las aguas aromáticasLas aguas aromáticas o “de viejas” son muy comunes en nuestra cultura para aliviar indigestiones, dolores leves e in-cluso para reducir el estrés. Es importante conocer las pro-piedades de éstas y aprender a ingerirlas de manera contro-lada para evitar efectos secundarios.
La nutricionista, Soledad Espinosa, afirma que la hierbabuena es ideal para el
estómago porque estimula la secreción de los jugos gástricos que ayudan a digerir los alimentos. Lo mismo hace la infusión de menta, que además combate la diarrea y “es muy buena para el mal aliento, siempre y cuando no sea causado por problemas hepáticos ni digestivos”, manifiesta Espinosa.
Tomar agua de Cedrón también alivia los cólicos causados por indigestión, por menstruación y además tiene propiedades relajantes al igual que el agua de Jazmín.
El zumo de las hojas de Jazmín se puede poner sobre los granos y secreciones del oído, debido a que tienen un componente llamado ácido salicílico que es analgésico, añade Espinosa.
De acuerdo al sitio web, Aromáticas & Medicinales, la infusión de manzanilla ayuda a desinflamar y a aliviar la gastritis. Se usa para combatir la conjuntivitis y aliviar el dolor de muelas en los niños.
La nutricionista recomienda que se la beba solo en infusión, “hervir el agua y apagar la llama, poner las flores y tapar por dos o tres minutos, no más tiempo”, de lo contrario, la infusión se hace muy fuerte y puede perjudicar en lugar de ayudar. Por su parte, el orégano “tiene propiedades digestivas, pues ayuda a eliminar los espasmos intestinales, es estimulante biliar y funciona como tónico estomacal”, indica Espinosa.
Cómo y cuándo tomarlas
Según la nutricionista, Soledad Espinosa, lo más recomendable es tomarlas calientes o incluso tibias, pero no frías o heladas porque
51
“afectan a la temperatura normal del tracto digestivo y esto produce dolor o sensibilidad”.
Debido a que estas plantas actúan como si fueran medicamentos, no deben tomarse a cada rato sino cada vez que se presenten molestias o dolor. “No se debe hacer una costumbre tomarlas todos los días, sino en caso de dolor y siempre y cuando sean correctamente preparadas”, advierte Espinosa.
Si las aguas están muy cargadas, entonces el riñón trabajará más para eliminar esas sustancias ajenas al organismo y el hígado deberá doblar sus esfuerzos para sintetizar esas sustancias y poder transportarlas a la sangre.
Espinosa resalta que no se deben tomar estas aguas constantemente, porque si
persiste el dolor “es un síntoma de que algo en el organismo no se encuentra bien y ahí es necesario consultar a un especialista”.
52
Comer a deshoras puede engordarIngerir alimentos en horarios no
adecuados, como durante las horas de sueño, puede
causar un aumento de peso en las personas, indicó el estudio del biólogo Fred Turek, de la Universidad N o r t h w e s t e r n Evanston, en Illinois Estados Unidos.
Una de las líderes del estudio, Deanna M. Arble, afirmó que uno de los hechos que incitó al estudio de este tema fueron los trabajadores por turnos, debido a que “tienden a tener sobrepeso. Sus horarios de trabajo los obligan a comer en tiempos contrarios a su ritmo natural del cuerpo. Esta fue una prueba de que nos hizo pensar que comer en el momento equivocado pueden contribuir al aumento de peso”.
El estudio norteamericano experimentó con ratones, los cuales fueron alimentados a diferentes horas en dos grupos.
Los roedores que comieron cuando debían estar durmiendo, ganaron más
peso que los ratones que comieron en las horas normales.
Los ratones que fueron
alimentados con una dieta alta en grasas durante las horas de sueño normales, aumentaron de peso en un 48 por ciento
sobre su línea de base.
Mientras que los ratones de comieron el mismo tipo y
cantidad de alimentos durante
las horas de vigilia n a t u r a l tuvieron un
aumento del 20 por ciento
en su nivel básico.
Alimentación
53
Turismo
5 razones para visitar la Amazonia
Tortuga Morrocoy (Chelonoidis carbonaria):
Se esconde en la vegetación cuando hace mucho calor. Mide alrededor de 40 cm y puede vivir unos 100 años. Es herbívora, pero de vez en cuando puede comer cosas de origen animal. No son agresivas.
Dicen que una imagen vale más que mil palabras y en esta ocasión queremos hacer
uso de esta máxima, mostrándote en fotos por qué vale la pena ir al oriente amazónico de nuestro país.
Reconozcamos que la naturaleza es hermosa y una prueba viviente de la inmensa sabiduría de nuestro Señor.
“Los cielos cuentan la gloria de Dios, Y el firmamento anuncia la obra de sus manos” (Salmo 19:1).
1. Biodiversa faunaEn la amazonia ecuatoriana se han encontrado 85 especies de peces, 47 de anfibios y reptiles, 95 especies aves y 80 especies de mamíferos en peligro de extinción.
54
Capibara adulto (Hydrochoerus hydrochaeris):
Este enorme roedor puede pesar unos 50 kilogramos y medir un poco más de un metro de longitud. Es herbívoro y su enemigo natural, además del hombre, es la anaconda.
Turismo
PUBLICIDAD
55
2. Mágicos paisajes- Ya sea en días despejados y calurosos o nublados y lluviosos, la prolífica flora y fauna que se extienden en 120.000 km2 son un excelente escenario para disfrutar de una vista fantástica.
Turismo
56
3. Flora exuberante-En la amazonia ecuatoriana tenemos 8.000 especies de plantas medicinales, un sinfín de exóticas flores e imponentes árboles como el cedro, laurel, puca, caspi, chisputocota, capirona, guayacán, etc.Entre las flores más llamativas encontramos una gran variedad de heliconias.
Turismo
57
Insecto hoja(Phasmatodea):
Mide unos 6,5 cm de largo. Sus anchas alas
parecen hojas y les sirven de camuflaje. No son venenosos pero sí te
pueden picar si los molestas.
Observar el colorido vuelo de estas graciosas mariposas es un deleite para los ojos.
4. Insectos Hermosos- Si buscas formas extrañas de vida, acá hay más de 500.000 especies de insectos.
Turismo
58
5. El maravilloso Río Napo- Es el principal río de la Amazonia ecuatoriana que desemboca en el río Amazonas. Tiene más de 400 especies de peces y variedad de atractivos turísticos a lo largo de su cauce. Además conecta nuestro país con Perú y Brasil.
Turismo
PUBLICIDAD
59
Reflexiones
Eliseo y la mujer Sunamita
60
Un día, cuando Eliseo pasaba por Sunén, cierta mujer de buena posición le insistió
que comiera en su casa. Desde entonces, siempre que pasaba por ese pueblo, comía allí. La mujer le dijo a su esposo: «Mira, yo estoy segura de que este hombre que siempre nos visita es un santo hombre de Dios. Hagámosle un cuarto en la azotea, y pongámosle allí una cama, una mesa con una silla, y una lámpara. De ese modo, cuando nos visite, tendrá un lugar donde quedarse.»
En cierta ocasión Eliseo llegó, fue a su cuarto y se acostó. Luego le dijo a su criado Guiezi:—Llama a la señora. El criado así lo hizo, y ella se presentó.Entonces Eliseo le dijo a Guiezi: —Dile a la señora: “¡Te has tomado muchas molestias por nosotros! ¿Qué puedo hacer por ti? ¿Quieres que le hable al rey o al jefe del ejército en tu favor?” Pero ella le respondió: —Yo vivo segura en medio de mi pueblo. Eliseo le preguntó a Guiezi: —¿Qué puedo hacer por ella? —Bueno —contestó el siervo— ella no tiene hijos, y su esposo ya es anciano. —Llámala —ordenó Eliseo. Guiezi la llamó, y ella se detuvo en la puerta.Entonces Eliseo le prometió: —El año que viene, por esta fecha,
estarás abrazando a un hijo. —¡No, mi señor, hombre de Dios! —exclamó ella—. No engañe usted a su servidora.
En efecto, la mujer quedó embarazada. Y al año siguiente, por esa misma fecha, dio a luz un hijo, tal como Eliseo se lo había dicho.
El niño creció, y un día salió a ver a su padre, que estaba con los segadores.De pronto exclamó: —¡Ay, mi cabeza! ¡Me duele la cabeza! El padre le ordenó a un criado: —¡Llévaselo a su madre!
El criado lo cargó y se lo llevó a la madre, la cual lo tuvo en sus rodillas hasta el mediodía. A esa hora, el niño murió. Entonces ella subió, lo puso en la cama del hombre de Dios y, cerrando la puerta, salió. Después llamó a su esposo y le dijo: —Préstame un criado y una burra; en seguida vuelvo. Voy de prisa a ver al hombre de Dios. —¿Para qué vas a verlo hoy? —le preguntó su esposo—. No es día de luna nueva ni sábado. —No importa —respondió ella. Entonces hizo aparejar la burra y le ordenó al criado: —¡Anda, vamos! No te detengas hasta que te lo diga.
Y llegó al monte Carmelo, donde estaba Eliseo, el hombre de Dios. Éste la vio a lo lejos y le dijo a su criado Guiezi: —¡Mira! Ahí viene la sunamita.
Reflexiones
61
Corre a recibirla y pregúntale cómo está ella, y cómo están su esposo y el niño. El criado fue, y ella respondió que todos estaban bien. Pero luego fue a la montaña y se abrazó a los pies del hombre de Dios. Guiezi se acercó con el propósito de apartarla, pero el hombre de Dios intervino: —¡Déjala! Está muy angustiada, y el SEÑOR me ha ocultado lo que pasa; no me ha dicho nada. —Señor mío —le reclamó la mujer—, ¿acaso yo le pedí a usted un hijo? ¿No le rogué que no me engañara? Eliseo le ordenó a Guiezi: —Arréglate la ropa, toma mi bastón y ponte en camino. Si te encuentras con alguien, ni lo saludes; si alguien te saluda, no le respondas. Y cuando llegues, coloca el bastón sobre la cara del niño. Pero la madre del niño exclamó: —¡Le juro a usted que no lo dejaré solo! ¡Tan cierto como que el SEÑOR y usted viven!
Así que Eliseo se levantó y fue con ella.Guiezi, que se había adelantado,
llegó y colocó el bastón sobre la cara del niño, pero éste no respondió ni dio ninguna señal de vida. Por tanto, Guiezi volvió para encontrarse con Eliseo y le dijo: —El niño no despierta.
Cuando Eliseo llegó a la casa, encontró al niño muerto, tendido sobre su cama.Entró al cuarto, cerró la puerta y oró al SEÑOR. Luego subió a la cama y se tendió sobre el niño boca a boca, ojos a ojos y manos a manos, hasta que el cuerpo del niño empezó a entrar en calor. Eliseo se levantó y se puso a caminar de un lado a otro del cuarto, y luego volvió a tenderse sobre el niño. Esto lo hizo siete veces, al cabo de las cuales el niño estornudó y abrió los ojos.Entonces Eliseo le dijo a Guiezi:
—Llama a la señora. Guiezi así lo hizo, y cuando la mujer llegó, Eliseo le dijo: —Puedes llevarte a tu hijo. Ella entró, se arrojó a los pies de Eliseo y se postró rostro en tierra. Entonces tomó a su hijo y salió.
Reflexiones
PUBLICIDAD
62
PUB
LIC
IDA
DNo hay mejor libro con el
que defender a la Biblia que la Biblia misma.
Dwight Lyman Moody
Todo lo que haga a los hombres buenos cristianos,
los hace también buenos ciudadanos. Daniel Webster
La cosa más importante no es lo que decimos nosotros, sino lo que
Dios nos dice a nosotros. Jesús está siempre allí, esperándonos. En el silencio nosotros escuchamos su voz. Madre Teresa De Calcuta
Encuentro más indicios de autenticidad en la Biblia que en cualquier
historia profana. Isaac Newton
La existencia de la Biblia como texto para el pueblo es el más
valioso bien que posee el género humano. Todo intento de menospreciarla constituye un crimen contra la humanidad. Immanuel Kant
Citas de gente famosa
63
L a Siembra y la cosechaDios nos dice, por medio del apóstol Pablo, en Gálatas 6:7-9: “No os engañéis, Dios no puede ser burlado: pues todo lo que el hombre sembrare, eso también segará.
Porque el que siembra para su carne, de la carne segará corrupción; mas el que siembra para el Espíritu, del Espíritu segará vida eterna. No nos cansemos, pues de hacer bien; porque a su tiempo segaremos, si no desmayamos”. Pablo amonesta a los cristianos de Galacia, y por medio de ellos a la humanidad entera y clarifica dos terrenos donde es posible sembrar: en la carne y en el espíritu. Por lo general el hombre desatiende el terreno del espíritu y se empecina en sembrar para la carne, lo cual le trae perdición. Existen tres leyes de la siembra:
1. Todo lo que se siembra se cosecha. Los agricultores saben esto, cuando siembran sus frijoles negros, no esperan cosechar frijoles colorados. Se siembran frijoles negros, se cosechan frijoles negros,
se siembra maíz, se cosecha maíz. Cosechamos de acuerdo a lo que sembramos. La ley de la cosecha establece que todo lo que se siembra se cosecha. ¿Qué semillas estás sembrando?
2. Se cosecha más de lo que se siembra. Esto lo saben bien los agricultores de todo el mundo. Se siembra un grano de frijol y este produce una plantita que eventualmente echará vainas cargadas de varios frijoles. Se siembra un grano de maíz y la planta produce las mazorcas cada una con una cantidad abundante de granos.
Un grano de frijol se multiplica en varios, un grano de maíz también. En el terreno espiritual, sucede lo mismo. Usted siembra una mentira y tiene que decir una segunda para cubrir la primera y una tercera para cubrir las dos anteriores.
De igual forma si sembramos amor cosecharemos amor pero multiplicado.
Con nuestras actitudes, palabras y obras sembramos en las personas
Reflexiones
64
o aun en cosas como en el trabajo, si lo hacemos como para Dios, esmerados, con excelencia y mientras lo hacemos dejamos una gran cantidad de semillas de amor, de diligencia, de actitud positiva, de entusiasmo, seguramente y a su tiempo estaremos cosechando de esto que sembramos y quizas la cosecha alcance hasta para nuestros hijos, nietos y tal vez mas.
3. Se cosecha en una época distinta de aquella en que se siembra. El agricultor planta la semilla y se dedica a otros quehaceres mientras el proceso de germinación tiene efecto. Espera paciente la lluvia temprana y tardía. Al fin la cosecha viene, mucho tiempo después
de la siembra. Muchos quieren cosechar antes de tiempo e incluso algunos pretenden cosechar sin ni siquiera haber sembrado. Pero Dios conoce cuál es el mejor tiempo para cosechar aquello que has sembrado. Debemos acostumbrarnos a ser sembradores permanentes de cosas buenas. Lo que estamos cosechando hoy es fruto de una siembra que hicimos ayer, o que nuestros antepasados hicieron y hasta ahora nos afecta.
Estas leyes existen y se cumplen todos los días, como la gravedad. Debemos sembrar hoy lo que queremos cosechar mañana.
Por: Aurelio Garcés.
65Foto por: Irr Images
No os engañéis, Dios no puede ser burlado: pues todo
lo que el hombre sembrare, eso tam-
bién segará.
66
Diversión
CruciBiblia
Horizontales 1. Comenzó su reinado a los 8 años 5. Mujer que llamó al señor “el Dios que me ve” 6. Dios es __ a los que caminan en integridad 7. Hombre que sanó a Pablo de su ceguera 8. Primer hijo de Adán y Eva 9. Jueza, profetisa que guió una guerra contra los cananeos10. Hizo una estatua de oro de él mismo para que fuera adorada 12. Sanó al padre de Publio de disentería 15. Tenía 40 años cuando Moisés lo envió como espía 18. María lo confundió con Jesús después de su resurrección 19. Hizo un becerro de oro que adoraron los israelitas 20. Rey de Egipto que atacó Jerusalén y robó los tesoros del templo 21. Apóstol recaudador de impuestos 22. Propuso en su corazón no
contaminarse con la comida del rey23. Hijo discapacitado de Jonatán 24. Mar en el que se apareció Jesús a los discípulos26. Rey de los Judíos 27. Donde Jesús resucitó al hijo de una viuda.28. La reina de Sheba visitó al rey
Verticales1. Padres de José2. Religiosos que no creían en la resurrección de los muertos 3.Ángel de luz 4. A donde iba Pablo cuando se le apareció Jesús 10. Lugar donde se fue Caín después de matar a Abel11. Hay en Su mano izquierda 13. Encarceló a Juan el Bautista 14. Ladrón 16. Artrópodas que no pueden comer los judíos17. Donde creció Jesús 24. Hombre que se sanó de lepra después de bañarse en el río Jericó
67
Diversión
PUBLICIDAD
68
Publireportaje
69
Publireportaje
70
Publicidad
PUBLICIDAD CONTRAPOR-TADA INTERIOR
72
PUBLICIDAD CONTRAPOR-TADA
Recommended
