RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN PENDIDIKAN JASMANI KSSR TAHUN 2
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Tarikh : 29 Ogos 2013
Tunjang : Kemahiran Hari : Khamis
Tajuk : Pergerakan lokomotor Masa :7.40 – 8.10 pagi
Sub Tajuk : Melompat Kelas : 2 Rajin
Bil. Murid :
Standard Kandungan / fokus :
1.2 Berkebolehan melakukan kemahiran melompat sebelah kaki dengan betul.
Standard pembelajaran :
1.2.1 Melakukan pergerakan melompat sebelah kaki (hopping)
2.2.3 Menyatakan postur yang betul semasa melakukan pergerakan lokomotor dan bukan lokomotor.
5.2.2 Menerima cabaran dan seronok semasa melakukan aktiviti.
Hasil pembelajaran : Pada akhir pengajaran dan pembelajaran, murid dapat :
1. Psikomotor : Murid dapat melompat sebelah kaki ke dalam gelung dengan lakuan yang betul.
2. Kognitif : Menyatakan postur yang betul semasa melompat sebelah kaki.
3. Afektif : Gembira dan seronok semasa aktiviti dijalankan.
Pengalaman sedia ada : Murid pernah membuat pergerakan melompat sebelum ini seperti lompat katak.
Emk : Keusahawanan
Strategi utama : KKE, Teori kecerdasan Pelbagai.
Penggabungjalinan : Sains (Penggunaan otot yang terlibat)
Penerapan nilai : Berdisiplin, bekerjasama, bertanggungjawab dan yakin.
Bahan Bantu Mengajar :
Perkara Perincian Kuantiti1. Skitel 4
3. marker 4
4. gelung 16
5. Tali 3
Bahagian /
Masa
Strategi / Aktiviti Fokus Pembelajaran Organisasi Catatan
Permulaan
(5 minit)
Memanaskan
badan :
1. Mobiliti :
‘Belalang dan
belatuk’
1. Murid dibahagiakan kepada
2 kumpulan iaitu Belalang
dan Belatuk.
2. Apabila guru memberi
isyarat Belatuk, maka
kumpulan Belatuk perlu
mengejar ahli kumpulan
Belalang dan sebaliknya.
3. Murid perlu mengejar dan
menangkap seorang dari
ahli kumpulan lain.
Organisasi
Petunjuk :- Belalang Skitel
Belatuk Guru
2. Regangan
Demonstrasi
guru diikuti
murid.
Kedudukan
rawak.
Menggapai
bintang.
Menggapai bintang
Berdiri tegak dan kaki
buka seluas bahu
Mata pandang hadapan
dan tangan di sisi
Melompat menggunakan
bebola kaki dan kaki
dibuka semasa melompat
Tangan diayunkan di sisi
dan tepuk tangan di atas
kepala
Fleksi lutut semasa
mendarat
Mendarat menggunakan
dua belah kaki
Lakukan ulangan
sebanyak lima hingga
sepuluh kali
Organisasi murid
Petunjuk :- Murid
Guru
Skitel
‘Menggapai bintang’
Regangan
‘Bunga kembang
dan kuncup’
Bunga kembang dan kuncup
Murid membuat bulatan
sambil memegang tangan
rakan dan meregang
tangan ke luar.
Murid mengendurkan
tangan ke dalam bulatan
bersama rakan.
Organisasi
Petunjuk Murid
Skitel
Perkembangan
(10 minit)
Aktiviti 1
Ketinting
jarak dekat.
Demonstrasi
guru diikuti
murid.
Aktiviti 2
Ketinting
jarak jauh.
Demonstrasi
guru diikuti
murid.
Murid dibahagi kepada 4
kumpulan.
Murid melompat sebelah
kaki ke dalam gelung pada
jarak yang 0.5 meter.
Ulang aktiviti beberapa kali.
Murid dibahagikan kepada
4 kumpulan.
Murid melompat sebelah
kaki ke dalam gelung pada
jarak yang 1 meter.
Ulang aktiviti beberapa kali.
Organisasi
Petunjuk :-
Murid gelung
Guru
Skitel
Aktiviti 3
lompat
ketinting
mengikut
warna gelung
Murid ketinting dalam
kawasan permainan.
Apabila guru menyebut
warna ‘merah’, murid akan
melompat sebelah kaki
masuk ke dalam gelung
berwarna merah.
Organisasi
Petunjuk :-
Gelung Skitel
Murid
Guru
Kemuncak
( 10 minit )
Permainan
kecil
Lari Arnab
Lari
‘ Lari Arnab Lari’
5 orang murid sebagai
‘serigala’ dan murid lain
sebagai ‘arnab’.
‘Arnab’ berada dalam
kawasan kebun mencari
makanan.
‘Serigala’ berada di satu
kawasan kebun.
Apabila guru menyebut
‘cari makan’, ‘arnab’ akan
bergerak bebas dengan
melompat sebelah kaki
untuk mencari makanan.
Apabila guru menyebut
‘lari’, ‘serigala’ akan
mengejar ‘arnab’.
Arnab menyelamatkan diri
dengan melompat sebelah
kaki dan masuk ke dalam
rumah.
Arnab menyelamatkan diri
dengan melompat sebelah
kaki dan masuk ke dalam
rumah.
Arnab yang ditangkap
akan dikumpulkan di
rumah serigala.
Organisasi
Petunjuk :-
Serigala Arnab
Guru
Tali
Skitel
Penutup
( 5 minit )
Gerak kendur
Burung
terbang ke
sarang
Regangan
tangan dan
kaki
Demonstrasi
oleh guru
diikuti dengan
murid.
Kedudukan
murid dalam
bentuk U.
Murid membuat pergerakan
seperti burung.
Apabila guru memberi
isyarat pulang ke sarang
murid akan pergi mendekati
guru.
Duduk dan buka kaki seluas
bahu.
Goyangkan kaki.
Goyangkan tangan.
Tarik nafas
Tarik nafas melalui hidung
dan tahan kira-kira 8 saat
kemudian hembus melalui
hidung dan mulut.
Tarik nafas sebanyak 3
kali.
Kali yang terakhir, hembus
dan sebut hooray !
Organisasi
Petunjuk :- Murid
Guru
Skitel
Perbincangan
dan rumusan.
Guru bersoal jawab
dengan murid.
Contoh soalan :
a) Apakah perasaan kamu
semasa bermain
permainan Aci mencuit
ketinting?
b) Bahagian badan manakah
paling banyak anda
gunakan semasa aktiviti
tadi?
Refleksi
Ulasan pensyarah pembimbing