SALUD PÚBLICA, SALUD PÚBLICA, EMOCIONES Y EMOCIONES Y
CEREBROCEREBRO
Escuela Andaluza Escuela Andaluza de Salud Públicade Salud Pública
Joan Carles March CerdáJoan Carles March CerdáJosé Luis Bimbela PedrolaJosé Luis Bimbela Pedrola
33 AGRADECIMIENTOAGRADECIMIENTO
SSOrganizadorOrganizadoreses
GRACIASGRACIAS
AsistentAsistentesesEscuela Andaluza de Salud Escuela Andaluza de Salud PúblicaPública
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SALUD PÚBLICASALUD PÚBLICA
salud BIOlógicasalud BIOlógica
salud PSICOlógicasalud PSICOlógica
salud SOCIALsalud SOCIAL
FELICIDADFELICIDAD Atención: “epidemia depresión” (OMS) Atención: “epidemia depresión” (OMS)
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COMPONENTECOMPONENTES EMOCIONESS EMOCIONES
cognitivocognitivo
fisiológicofisiológico
motormotor
INTER-INTER-RELACIÓNRELACIÓN
+ -
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CEREBROSCEREBROS ReptilReptil: supervivencia + ritual + presente: supervivencia + ritual + presente
GESTIONARGESTIONAR
Mamífero-límbicoMamífero-límbico: 1ºauxilios + emociones + : 1ºauxilios + emociones +
pasadopasado Neo-cortezaNeo-corteza: razón + flexibilidad + : razón + flexibilidad +
futuro futuro
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CEREBROSCEREBROSReptilReptil: supervivencia + ritual + presente: supervivencia + ritual + presente
Mamífero-límbicoMamífero-límbico: 1ºauxilios + emociones + : 1ºauxilios + emociones + pasadopasado
Neo-cortezaNeo-corteza: razón + flexibilidad + futuro: razón + flexibilidad + futuro
GESTIONARGESTIONAR
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FELICIDADFELICIDAD
Punset: “Ausencia de miedo”Punset: “Ausencia de miedo”
PODERPODER
Marina: “Mi bienestar y su Marina: “Mi bienestar y su bienestar”bienestar”
Moix: “Es una decisión”Moix: “Es una decisión”
Atención: ciudadanos súbditos o Atención: ciudadanos súbditos o emancipados (Gracia)emancipados (Gracia)
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““(SON) RISAS”(SON) RISAS”Lola Flores y el tigreLola Flores y el tigre
No en el corazón, No en el corazón,
Sí en la amígdala cerebral (tras las orejas)Sí en la amígdala cerebral (tras las orejas)
John Lennon y la vida John Lennon y la vida
Atención: humor CON el otroAtención: humor CON el otro
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PROVERBIOS PROVERBIOS BÍBLICOSBÍBLICOS
““El corazón del justo piensa para responder” El corazón del justo piensa para responder” (15:28)(15:28)
HHUMILDADUMILDAD
““El corazón alegre hermosea el rostro” El corazón alegre hermosea el rostro” (15:13)(15:13)““El corazón alegre constituye buen El corazón alegre constituye buen remedio. remedio. El espíritu triste seca los huesos” El espíritu triste seca los huesos” (17:22)(17:22)
Atención: Cuidado con el EGO Atención: Cuidado con el EGO
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DE GOLEMANDE GOLEMAN
SECUESTRO EMOCIONALSECUESTRO EMOCIONAL
RETORETO
RECABLEADO MENTALRECABLEADO MENTAL
ABOGADO DEL ÁNGELABOGADO DEL ÁNGEL
2 de 3
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DE MARCHDE MARCHNecesitamos para ello coraje y Necesitamos para ello coraje y
TALENTOTALENTO
SUDORSUDOR
OPTIMISMO: Lo + abre, lo negativo cierra
La honestidad secobra en confianza
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DE BIMBELADE BIMBELA
LAS EMOCIONES SE LAS EMOCIONES SE CONTAGIANCONTAGIAN
ENTRENARENTRENAR
EL CAMBIO NO PUEDE SER EL CAMBIO NO PUEDE SER TRISTETRISTE
ESTO NO ES MAGIA, ES ESTO NO ES MAGIA, ES GIMNASIAGIMNASIA
3 de 3
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SUSPIROS SUSPIROS antes de las antes de las despedidasdespedidas
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DESPEDIDASDESPEDIDAS
CONFÍACONFÍAHECHOSHECHOSPASIÓNPASIÓN
““No me gusta mi jefe” (Blog de No me gusta mi jefe” (Blog de March)March)
“ “El Blog de Bimbela” El Blog de Bimbela”
¡¡ GRACIAS !!¡¡ GRACIAS !!
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