Download pptx - Tour Nordic Walking (říjen 2013)

SERIÁL ZDRAVÍ

Nordic Walking live, o.s.

PŘEDSTAVENÍ PROJEKTU

Seriál zdraví

• První ročník seriálu pohybově edukačních akcí navazující na tři úspěšné roky

projektu Tour Nordic Walking

Cíl projektu

• Zábavným způsobem motivovat širokou veřejnost k zdravému životnímu stylu

• Podpora aktivního trávení volného času dětí i dospělých

• Propagace nové platformy efektivního provázání spolupráce lékař – pacient –

pojišťovna při poskytování služeb v oblasti preventivní péče o zdraví

Základní sdělení

• Vezměme péči o vlastní zdraví do svých rukou

• Naučme se předcházet nemocem


PŘEDSTAVENÍ PROJEKTU

Programová náplň• Hlavní program• Prezentace nordic walking, prezentace nordic running, strečink s holemi,

kondiční nordic walking, …….• Procházka s holemi spojená s vyplněním kvízového dotazníku na téma

zdravý životní styl• Závod – chůze s holemi, běh s holemi

• Doprovodný program• Měření fyziologických hodnot - krevní tlak, složení těla, plicní funkce,

hladina cukru v krvi, aj.• Zdravá strava, poradna zdravé chůze, zábavné soutěže pro děti i dospělé• Taneční a hudební vystoupení, módní přehlídka, kinesiotaping…..• Předání cen výhercům závodu, tombola


NORDIC WALKING

• v současné době nejrychleji se rozvíjející druh pohybové aktivity, který se vyvinul z klasického běhu na lyžích.

• aktivní chůze v pravidelném rytmu, kde jsou do jednoho pohybu zapojeny ruce i nohy. Tohoto efektu je docíleno pomocí speciálních hůlek, které koordinují pohyb končetin do jednolitého a pravidelného pohybu.

• má významný vliv na srdeční a oběhovou činnost, kladně působí proti astmatu a bronchitidě, pomáhá k redukci hmotnosti, posiluje svalstvo na rukou, zádech, ramenech a hýždích.

• fyzická aktivita, při které spolu mohou společně trénovat lidé s odlišnou fyzickou zdatností, a tak se stává nejen sportem, ale i kulturní a společenskou záležitostí podporující zdravý způsob života a prevenci různých onemocnění.


BĚH S HOLEMI – nordic running

• R. 2012 – výhra Mgr. Milana Kůtka a Mgr. Aleše Tvrzníka (Casri) v evropské atletické soutěži inovativních projektů

• Běh s holemi bývá v návaznosti na nordic walking často označován jako nordic running; při používání tohoto názvu ale musíme zdůraznit, že se nejedná o pouhý běh s walking holemi, protože jsou krátké a techniku runníngu by neumožnily

• Při běhu s holemi se kombinují prvky tří souvisejících aktivit: normálního běhu , běhu na lyžích klasickou technikou a nordic walking. Ve srovnání se všemi uvedenými pohybovými aktivitami je běh s holemi jednoznačně nejintenzivnější

• Jsou prokázány velké zdravotní a tréninkové přínosy


SCHÉMA STANOVIŠŤ


ZAMĚŘENÍ PROJEKTU

• Cílová skupina – široká veřejnost (děti, dospělí i senioři)- rodiny s dětmi- lidé hledající změnu životního stylu

- sportovci- lidé, kteří pohybem kompenzují zdravotní komplikace

• Načasování• Duben až říjen 2014

• Lokace – výběr max. 10 míst• Ústí nad Labem, Brno, Plzeň, Praha, Hradec Králové, Prostějov, České

Budějovice + Olomouc, Liberec, Mladá Boleslav, Jihlava, Bystřice pod Hostýnem , Přerov , Třeboň a jiné


PARTNER PROJEKTU

• Partner projektu může zvolit místo vhodné pro pořádání akce Seriál zdraví

• Partner projektu Seriál zdraví má ve svém oboru výhradní zastoupení na všech pořádaných akcích

• Partner projektu Seriál zdraví nemá, po vzájemné dohodě, žádné povinnosti týkající se pořádání a organizace akcí

• Partner projektu Seriál zdraví se může na akcích prezentovat holemi s vlastním logem, případně hole dále využít při jiných příležitostech

• Partner je po vzájemné dohodě prezentován celoročně na dalších významných akcích


CO POTŘEBUJEME

• Marketing• Tvorba webu• Sociální sítě• Grafika• Fundraising


KONTAKT

Jaruška Morávková


Čelakovského 487

Hradec Králové

Telefon: 775 319 600

Mail: [email protected]

mailto:[email protected]

