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03|2015

Messer: So schneiden Kinder gut ab Drachen steigen lassen – und dabei selbst am Boden bleibenVon gestern? Stromleitungen in Altbauten

Das Magazin der DSH und der Unfallkasse Nordrhein-Westfalen

Liebe Leserin und lieber Leser,

man kann es so sehen: Kinder, die mit Messer, Gabel und Schere hantieren, können sich verletzen. Ja. Ist so. Man kann es aber auch so sehen: Kinder, die mit solchen Werkzeugen früh umge-hen, lernen etwas fürs Leben. Eine kleine Schnittwunde, sollte es überhaupt dazu kommen, verheilt schnell und ist bald ver-gessen. Der Lerneffekt indes bleibt. Und der heißt, dass schon Dreijährige bald wissen, wie sie ein Messer mit dem richtigen Druck gefühlvoll und sicher führen. Sie erkennen eine poten-zielle Gefahr und gehen souverän mit ihr um. Das macht stolz

und ein Stück mehr erwachsen! Selbstverständlich findet das Ganze in einer gesicherten Umgebung statt, unter Auf-sicht und mit klaren Anweisungen. Das Schneidgut – Bananen eignen sich gut – liegt auf einer rutschfesten Unterlage. Und selbstverständlich kommt für den Einstieg nicht das Schlachtermesser zum Einsatz, sondern das Modell aus dem Kasten mit dem Kinderbesteck. Lesen Sie mehr dazu auf Seite 13 dieser Ausgabe von SICHER zuhause & unterwegs.„Die schlaue Wohnung der Zukunft“ heißt der hochaktuelle Beitrag auf den Seiten acht und neun. Es geht um Assistenzsysteme, die es Senioren erleichtern sollen, möglichst lange selbstständig zu Hause zu leben. Ein Sensor im Bad erkennt zum Beispiel, ob in der Dusche Wasser fließt, Detektoren an Türen und Fenstern wissen, ob diese geöffnet sind. Die Daten werden gesammelt und ausgewertet. Weicht dann eine Information vom Alltäglichen ab, etwa eine zu lange offen stehende Haustür, registriert das System diese Auffälligkeit und schlägt, je nach vorab programmiertem Ablauf, Alarm. Architek-ten und Forscher sind fasziniert, Datenschützer warnen. Dazwischen befinden sich einige sinnvolle Erleichterungen, die einen Gedanken wert sind.

Einen sonnigen Herbst wünschen Ihnen

und das Redaktionsteam von SICHER zuhause & unterwegs

Impressum

Herausgeber: Aktion DAS SICHERE HAUS Deutsches Kuratorium für Sicherheit in Heim und Freizeit e. V. (DSH)Holsteinischer Kamp 62, 22081 HamburgTelefon: 040/29 81 04 - 61 oder - 62Telefax: 040/29 81 04 - 71Fragen zu Artikeln und Recherche: [email protected] Abonnenten-Service: [email protected]: www.das-sichere-haus.de

Chefredakteurin: Dr. Susanne WoelkRedaktionsassistentin: Siv-Carola BrunsRedaktionsbeirat:Stefan Boltz, Deutsche Gesetzliche Unfallversicherung (DGUV) Stephan Schweda, Gesamtverband der Deutschen Versicherungswirtschaft e. V. (GDV)Ulrike Renner-Helfmann, Kommunale Unfallversicherung Bayern (KUVB)Christian Schipke, Bundesanstalt für Arbeitsschutz und Arbeitsmedizin (BAuA)Kirsten Wasmuth, Unfallkasse Berlin (UKB)Nil Yurdatap, Unfallkasse Nordrhein-Westfalen (UK NRW)

ISSN 1617-9099

Fotos/Bilder: Alena Ozerova/123RF (Titel, S. 2), DSH (S. 2), Harald Biebel/istock, Qwert1234_Wikepedia, Athantor_Wikepedia, VoDeTan2_Wikipedia, Jebulon_Wikipedia, Kollage Bodendörfer|Kellow (S. 3), LEKI Lenhart GmbH, © LEKI_Trekking_© Roman Hermann 2013-5 (S. 4), © Michael Hüter (S. 5), Privat, Bodendoerfer|Kellow (S. 6), © Günter Andersen Shopper Manufaktur (S. 7), © CIBEK technology + trading GmbH (S. 8), © ermuendigung.de (S. 9), Ellie Nator/Fotolia, © as – Schwabe GmbH/Kollage BoKe (S. 10), © blauer-engel.de, Jürgen Fälchle/Fotolia(S. 11), tinadefortunata/Fotolia, Inga Nielsen/Fotolia (S. 12), © Opinel.com (S. 13), © Hädecke Verlag GmbH & Co.KG, altocumulus/Fotolia, Anatolii/Fotolia, Petrik/Fotolia (S. 14)

Layout & Vertrieb: Bodendörfer | Kellow, Grafik-Design & VerlagAlte Essigfabrik, Kanalstraße 26-28, 23552 Lübeck Telefon: 0451/70 74 98 30, Telefax: 0451/707 25 41E-Mail: [email protected]

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Privatpersonen, die eine Hilfe in Haus oder Garten beschäftigen, erhalten die Zeitschrift kostenfrei von ihrer gesetzlichen Unfallversicherung.

Ausgabe 3/2015

Dr. Susanne WoelkChefredakteurin

| Freizeit HerbstzeitistPflanzzeit........................................................................................ 3 MitWanderstöckenunterwegs........................................................................... 4 Hochhinaus!............................................................................................................ 5 Lastenlieberrollenstatttragen.......................................................................... 7 DenGartenwinterfestmachen.......................................................................... 10/11 SichereObsternte................................................................................................... 12

| Kinder App„VergiftungsunfällebeiKindern“............................................................... 3 ZumsicherenUmgangmitHaushaltsmessern.............................................. 13 Spielen,Rätseln,Lernen......................................................................................... 14

| Senioren DieschlaueWohnungderZukunft.................................................................... 8/9

| Haushalt StrominAltbauten................................................................................................. 6

| Kurz gemeldet Broschüre„SichereKindermöbel“...................................................................... 15 Vorausschauendbarrierefreibauen................................................................... 15 EinVideogegenStürze.......................................................................................... 15

Inhalt

2 S I C H E R z u h a u s e & u n t e r w e g s 3 / 2 0 1 5

Inhalt/Editorial

Der Herbst ist eine gute Zeit, um neue Stauden ins Beet zu setzen oder eine Hecke zu pflanzen. Giftiges sollte allerdings nicht dabei sein, gleichwohl viele Pflanzen giftige Bestand- teile enthalten. Meist führen sie nur zu leichten Vergiftun- gen mit Symptomen wie Benommenheit, Erbrechen oder Schwindel. Doch auch davor sollte man sich schützen. Kinder reagieren zudem oft empfindlicher auf giftige Stoffe als Erwachsene. Drei besonders verbreitete Pflanzen und ihre ungiftigen Alternativen stellen wir im Folgenden vor.

Gefährlich: Thuja, Kirschlorbeer, GoldregenDieThujaisteinebeliebteundoftverwendeteHeckenpflanze.DochVorsichtistgeboten,dennallePflanzenteilesindgiftig,vorallemdieZweigspitzenunddieZapfen,dieätherischesÖlenthalten.DieZweigereizendieHaut.WerPflanzenbestand-teileverzehrt,mussmitÜbelkeit,DurchfallundLeibschmerzenrechnen.EinStammgastinHeckeundBeetistauchderKirschlorbeer.HiersindvorallemdieBlätterundSamengiftig.DerGoldre-genzähltzudenstärkergiftigenGehölzen.RiskantsindallePflanzenteile,diehöchsteKonzentrationderGiftstoffestecktindenreifenSamen;15-20vonihnengeltenalstödlicheDosisfürKinder.

Die Alternativen: Feldahorn, Schlehe, HainbucheRobusteAlternativenzugiftigerFloragibteszuhauf.DazuzählenFeldahornundHainbuchealswuchsfreudigeHecken-pflanzen,dieSchlehe,derennektarreicheBlütenschonimMärzundAprileinewertvolleNahrungsquellefürInsektensind,unddieverlässlichblühendeWeigelie.

BroschüreWeitereInformationenzugiftigenPflanzenundVergiftungenbeiKindernallgemeinbietetdieinEinzelexempla-renkostenfreieBroschüre„Achtung! Giftig! Vergiftungsunfälle bei Kindern“.HerausgebersindderGesamtverbandderDeutschenVersicherungswirtschaftunddieAktionDASSICHEREHAUS.Bestellwege:Post: DSH,Stichwort„Gift“,

HolsteinischerKamp62,22081HamburgMail: [email protected],

Stichwort„Giftbroschüre“Internet: www.das-sichere-haus.de/broschueren/kinder

Weitere Infos

DasBundesinstitutfürRisikoforschunghatdieApp„Vergiftungsunfälle bei Kindern“entwickelt.SieenthältHinweisezuInhaltsstoffenvonchemi-schenProdukten,Medikamenten,PflanzenundPilzen,demVergiftungsbildunddenMaßnahmenzurErstenHilfe.DurchdieMöglichkeit,mitHilfederAppjederzeitdirektdennächstgelegenen

Giftnotrufanzuwählen,kannimVergiftungsfallumgehendärztlicherRateingeholtwerden.DieAppgibtesfürSmartphonesmitdenBetriebs-systemenAndroidundiOS.IndenjeweiligenApp-Storeskannsiekostenfreiheruntergeladenwerden.

woe

App „Vergiftungsunfälle bei Kindern“

giftig: Thuja giftig: Goldregengiftig: Kirschlorbeerungiftig: Weigelie

woe

Herbstzeit ist Pflanzzeit Giftiges gehört nicht in Hecke oder Staudenbeet

ungiftig: Schlehe

3S I C H E R z u h a u s e & u n t e r w e g s 3 / 2 0 1 5

Freizeit

Mit Wanderstöcken unterwegsAls Mitte der 70er Jahre die ersten verstellbaren Wanderstöcke auf den Markt kamen, rümpfte manch erfahrener Wanderer die Nase. Seither sind aus den mobilen Hilfsmitteln High-Tech-Sportgeräte geworden. Vor allem bei Touren auf rutschigem Boden oder Geröll, auf schwierigen Strecken oder unebenem Terrain sind passende Stöcke wertvolle Begleiter.

„Wennsierichtigeingesetztwerden,könnenWanderstöckedieKnieundalleanderenGelenkederunterenExtremitätenher-vorragendentlasten.SielenkendieBelastungumaufdieobe-renExtremitäten,zumBeispieldieArme“,beschreibtKarl-DieterHellervonderDeutschenGesellschaftfürOrthopädieundUnfallchirurgiee.V.(DGOU)denEffektvonStöcken.Derganze Körper wird dann gleichermaßen beansprucht, dieDynamikbeimGehenunterstützt.DassorgtfürzusätzlicheStabilitätindenBewegungsabläufen.Besondersältere,gan-gunsichereMenschenundweniggeübteWandererwissendaszuschätzen.BeiallenVorteilengibtesjedochauchkritischeStimmen.Siebefürchten,dassdersteteStockeinsatzdasGleichgewichtsge-fühlverändert.GelenkeundMuskelnkönntendarangehindertwerden,sichBelastungenanzupassen.Gesunde,jungebismit-telalteWanderersolltendieStöckenuraufanspruchsvollenRoutennutzen.

DamitistderModellreichtumabernochnichtausgereizt;esgibtzumBeispielgedämpfteundnichtgedämpfteStöcke.ErstereschonenHandgelenke,EllbogenundSchultern.EinVor-teilvorallembeihartemUntergrund.Allerdingsgebenge-dämpfteStöckeauchnach;insteilemGeländekanndaszueinemunsicherenGefühlführen.UngedämpfteStöckesinddanndiebessereWahl.Wennessteilwird,istübrigenseineSpitzeausMetallunverzichtbar,dieauchaufSteinoderAsphaltlangespitzbleibt.ZumsicherenGehengehörenaucheinangenehmerGriffunddierichtigenSchlaufen.KunststoffgriffehabendenNachteil,dasssieSchweißbildungundBlasenandenHändenfördern;komfor-tablerundauchleichtersindGriffeausKorkoderNeopren.DieSchlaufensolltengepolstertundstufenlosverstellbarsein.DieseundweitereEigenheitenerfordernausgiebigesTestenundeinBeratungsgesprächbeimKauf,dennnurderStock,derzumWandererpasst,erfülltdessenindividuelleAnforderungen.EinDetailistaberimmergleich:BeiausgezogenemStocksoll-tederUnterarmamEllenbogeneinenrechtenWinkelbilden.

www.outdoor-magazin.com InderRubrik„Service“findetsicheineFotostrecke

zurHandhabungvonWanderstöcken. www.trekkingguide.de DieSeitebietetumfangreicheInformationen

zuGehtechniken,inkl.Übungen.

Infos

Teleskopstock, Längenanpassung durch Klemmmechanismus

Von Eva Neumann, Journalistin, Berlin.

Vielfalt der ModelleEinmodernerTeleskopstockistmeistausAluminiumoderCar-bon,extremleicht,robustundsehrflexibel–bergaufwirdereinfachkürzereingestellt,bergabetwaslänger.MöglichmachendiesverschiedeneKlemmsysteme.DabeihabenAußenklemm-verschlüsseundFaltsystemegegenüberDrehverschlüssendenVorteil,dasssieauchbeistarkerBelastungnichtdurchrutschen.EinPlusfürFaltstöckeistzudem,dasssiesichauchinjedennochsovollenRucksackquetschenlassen.

Faltstock, Push-Button-Release-Mechanismus

S I C H E R z u h a u s e & u n t e r w e g s 3 / 2 0 1 5

Freizeit


sein,aberauchnichtzuvieleMenschen.ObamMeeroderaufdemFeld:BeimDrachensteigenmussderHobbyfliegerimmerdiePassanteninderUmgebungimAugebehalten,umsienichtzugefährden.„GroßeLenkdrachenmitGlasfaser-oderCarbon-gestängekönneneinehoheGeschwindigkeitentwickelnunddurchausjemandenverletzten,wennsieunkontrolliertherun-terkommen“,weißCarstenGutgesell.UmdenDrachenzubeherrschen,empfiehltderExperte,immerSpannungaufderLeinezuhalten.Dasgelingt,wenndieSchnurkomplettabgewickeltist.KontrolliertzurückzurErdekommtderDrache,wennmandieganzeSchnurlangsamwiederauf-wickelt.LenkdrachenwerdengezieltaneinenwindstillenOrtgelotst,wosieselbständigzuBodenfallen.AbernichtnurderBlickgenHimmelgarantiertSicherheit,auchderBodensollteimAugebehaltenwerden,damitausUneben-heitenkeineSturz-undStolperfallenwerden.Esistdeshalbrat-sam,dasGebietvordemStarteinmalabzulaufen,umgroßeSteineundandereHindernissezuorten.Dabeisollteauchaus-geschlossenwerden,dasssichHochspannungsmasteninder

Nähebefinden.DenneininderStromleitungverhedderterDrache bedeutet Lebensgefahr! Ein Risiko sind auch Ge-witter.Ziehteinsauf,holtmandenDrachenunbedingtein,egal,wievielSpaßesgerademacht.UnddannabnachHause,einenheißenTeeoderwarmenKakaotrinken.DennderHerbstbietetnochmehralsDrachensteigen.

Von Alexandra Ludwig, Journalistin, Hamburg.

HerbstzeitistDrachenzeit!ImfrischenWindzeigtdieNaturihrfarbenfrohesGewand,undwodieTemperaturenschonnacheinerdickenJackeverlangen,hälteinendasZusammenspielvonWindundDracheninBewegung.DabeihabenkomplexeLenkdrachendeneinleinigenSpielge-fährtenausKindertagenvielfachabgelöst,dasSortimentistgroßundbietetfürjedenKenntnisstandundjedeAltersgruppeetwas.

Gesetzliche Bestimmungen AberegalobalsKindoderErwachsener,alsEinsteigeroderver-sierterDrachenflieger:UngefährlichistdasluftigeVergnügennicht.DeshalbgibtesgesetzlicheBestimmungenwiediema-ximaleFlughöhevon100MeternoderdasVerbot,DracheninderNähevonHochspannungsleitun-gen,FlughäfenundMenschen-mengensteigenzulassen.DieBestimmungengewährleisteneinMindestmaßanSicherheit;einRestrisikobleibt trotzdem.Deshalbisteswichtig,zunächstdenpassendenDrachenfürsichzufinden.CarstenGutgesell,Ge-sellschaftereinesDrachenver-triebs,rätdavonab,preisgünsti-geDrachenimSupermarktzukaufen.„AlsLaieistesschwierigzuerkennen,obdasGerätvoll-ständig ist.Deshalbratenwir,sichimFachhandelberatenzulassen.Drachensindberatungs-intensiveProdukte.“

Einleiniger Drachen für KinderKinderbiszuachtJahrenstartenambestenmiteinemeinleinigenDrachen.Derlässtsichzwarnichtlenken,bekommtaberauchnichtsovielAuftrieb,dasserdieNach-wuchs-Drachenbändiger mit-reißt.AberauchschonbeieinleinigenDrachenempfiehltessich,Handschuhezutragen.SieverhindernSchnittwundenoderVerbrennungenandenHänden.VorsichtimUmgangmitderSchnuristgrundsätzlichgeboten–nichtumsonstwarnenAufdruckeaufderVerpackungvorStrangulierungsgefahr.SteigenlässtmandenDrachenambestenaufeinergroßenWiese,einemabgeerntetenFeldoderamStrand.WederStrom-leitungen,BäumenochdichtesGebüschsollteninderNähe

Drachen steigen lassen ist ein zeitloses und altersunabhän-giges Hobby. Ungefährlich ist es aber nicht. Nur wer sich an gesetzliche Vorgaben hält und gewisse Risiken berücksich-tigt, fliegt auch sicher hoch hinaus.

Hoch hinaus!


Freizeit

Andreas HolfeldVdS-anerkannter Sachverständiger für elektrische Anlagen

Strom in Altbauten Basteleien von Laien bergen große Risiken

DenfindetaucheinLaieimSicherungskasten.MehrereRCDsundaktuellePrüfplakettenweisenaufverantwortungsvollesHandelndesVermietershin,denningeschätztvierzigbisfünfzigProzentderBäderundinachtzigProzentderrestli-chenRäumegibtesnochkeinenRCDfürEndstromkreise.

Und was mache ich als Besitzer bei Modernisierungs-bedarf? Reicht der E-Check?

DerE-CheckisteineumfassendePrüfungderElektroinstallati-onensamtMessungenanallenrelevantenStromkreisenundBetriebsmitteln.HinzukommtdieEmpfehlungzunotwendi-genReparaturenoderVerbesserungenderAnlageundeinpas-sendesAngebot,umdieMängelabzustellen.DerE-CheckwirdvoneingetragenenInnungsbetriebenderElektroinnungange-botenundnachdenRichtliniendesZentralverbandesderdeut-schenelektrotechnischenundinformationstechnischenHand-werkeausgeführt.Ichkanndasnurempfehlen.DerVDEempfiehltfürWohnungeneineInspektionderelek-trischenAnlageallezehnJahreoderbeiMieterwechsel.NurElektrofachkräftedürfenElektroarbeitenausführen.

Was mache ich, wenn eine Modernisierung nötig ist?BeidenörtlichenEnergieversorgerngibtesVerzeichnissedereingetragenenberechtigtenInstallationsfirmen.WeitereAnsprechpartnersinddieElektroinnungenoderHandwerks-kammern.BeiProblemenkannmananerkannteSachverstän-digederElektrotechnikkonsultieren.SiesindbeidenHand-werkskammern,beiderIHKoderauchbeimVdSgelistet.

Kann ich einige leichtere Arbeiten auch selbst ausführen? DieimmerwiedervorgenommeneBasteleivonLaienanelek-trischenAnlagenisteingroßesRisiko.Davonkannichnurab-raten.IchfindeauchBaumärkteunverantwortlich,diekom-pletteInstallationspaketezumSelbstbauderElektrikeinesEinfamilienhausesverkaufen.DemEinzelnenwirdvorgegau-kelt,dassElektroinstallationeinKinderspielsei.Dasstimmtabernicht.EinElektrolaiekannGefahrennichtimmererken-nenundsohandeln,dasssievermiedenwerden.WenndieLeitungeinmalverlegtundverputztist,kannaucheinFachmannnichtmehrsicherbestätigen,dassallesinOrd-nungist.

Haben Sie ein konkretes Beispiel zum Thema „Eigen“-Installationen?

VorkurzemsprachmicheineFrauan,dieeinigeJahrezuvorzusammenmitihremLebensgefährteneinenElektroherdin„Eigenleistung“angeschlossenhatte.BeibestimmtenBerührungenundEinstellungenspüresieseitdemein„elek-trischesKribbeln“.Jetzt,wosieeinKinderwarte,wollesieeineventuellesRisikoausschließen.BeiderÜberprüfungwurdefestgestellt,dassbeiAnschlussdesHerdeseineStrom-leitungangebohrtwordenwar.DaszeigtdeutlichdiegroßeGefahrvoneigenenBasteleienanAltanlagen.

Das Gespräch führte Dr. Susanne Woelk.

In vielen Altbauten werden Stromleitungen oft über Jahre nicht kontrolliert oder erneuert. Dadurch können Gefahren drohen. Wie erkennen Mieter und Eigentümer, ob ihre Elek- troanlage noch auf der Höhe der Zeit ist? Was ist zu tun, wenn dies nicht der Fall ist? Darüber sprachen wir mit Andreas Holfeld, VdS-anerkannter Sachverständiger für elektrische Anlagen.

SICHER zuhause & unterwegs:Herr Holfeld, was erwartet mich, wenn ich in eine alte Immo-bilie ziehe?

Andreas Holfeld:VieleältereElektroanlagensindfehlerhaft.Leitungenent-sprechennichtmehrdemStandderTechnik.AnSteckdosensinddurchMalerrollenübermalteSchutzkontaktenachhin-tengedrücktoderabgebrochen.DosenwerdennacheinerRenovierungfalschwiederangeschlossen.Dannkommtesvor,dassältereKlemmstellenvielfachnochmitSchraubverbindungenhergestelltsind,diesichlockernkönnen.BesondersgefährdetsindindenaltenBundeslän-dernAnlagen,dievor1973installiertwurden.SiehabennurzweiAdernohneseparatenSchutzleiter,derauchnichtnach-gerüstetwerdenmusste.Dergeerdete,sogenannteNull-Lei-terübernimmtindiesenaltenAnlagengleichzeitigdieFunk-tiondesSchutzleitersunddesRückleiters.DurchLockerungderKlemmeinfolgeAlterungoderdurchangebohrteKabelwirdderSchutzdurchErdungaufgehobenundeskannandenSchutzkontaktenzuriskantenBerührungsspannungenvonmehrals50Voltkommen.DasistdergefährlicheFalldesNeutralleiterbruchs.

Was kann passieren?BeieinemNeutralleiterbruchistindemFallnichtmehrderNeutralleiterdieStromrückführungzurErde,sonderndievoreinemdefektenGerätmitMetallgehäusestehendePerson.IhrKörpernimmtquasidieRolledesSchutzleitersein.DurchdiesePersonfließteinStrom,siebekommteinen„Schlag".

Ein Laie kann den Zustand der elektrischen Anlage meist nicht erkennen. Wie kann ich das als Mieter herausfinden, ohne es mir gleich mit dem Vermieter zu verderben?

EinedirektegesetzlicheVerpflichtungfürEigentümerzurÜberprüfungbestehenderElektroanlagengibtesnicht.EinersterHinweisaufSicherheitistallerdingseinFI-Schutzschal-ter,auchRCD(„ResidualCurrentprotectiveDevice“)genannt.

FI-Schutzschalter


Haushalt

InderPräventionskampagne„Denk an mich. Dein Rücken“arbeitendieBerufsgenossenschaften,Unfallkassen,ihrSpitzenverbandDeutscheGesetzlicheUnfall-versicherung(DGUV),dieSozialversicherungfürLand-wirtschaft,ForstenundGartenbauunddieKnappschaftzusammen.GemeinsamverfolgensiedasZiel,Rücken-belastungenzuverringern.WeitereInformationenunterwww.deinruecken.de

Präventionskampagne „Denk an mich. Dein Rücken“

Haltung bewahren! Dies gilt auch beim Einsatz von rollenden Hilfsmitteln wie Sackkarre oder Griffroller. Die wendigen Helfer erleichtern den Transport von Lasten deutlich, sollten allerdings nicht zu einer Belastung für den Rücken werden. Tipps dafür gibt die Präven-tionskampagne „Denk an mich. Dein Rücken“.

ObBlumenerde,PaketanlieferungoderGetränkekisten:Rollenistoftbesseralstragen.„DochbeimZiehenundSchiebenkannderHand-Arm-Schulter-Bereichbesondersbelastetsein“,sagtProfessorDr.RolfEllegast,stellvertretenderLeiterdesInstitutsfürArbeitsschutzderDeutschenGesetzlichenUnfallversiche-rung(IFA).„AbhängigvomKraftaufwandundvonderKörper-haltungkönnenzudemdieLendenwirbelsäulesowiedieHüft-undKniegelenkeinMitleidenschaftgezogenwerden.“Umdie-seBelastungenweitestgehendzuvermeiden,empfiehltderExperte,folgendeHinweisezubeachten:

Haltung bewahren! DiebeladenenHilfsmittelsolltennichtruckartigangehoben,gezogenodergeschobenwerden.BeimTransportsindeineaufrechteKörperhaltungundeingeraderRückenhilfreich.

Auf das richtige Hilfsmittel setzen!NichtjedesHilfsmittelistfürjedeLastundjedenTransportgeeignet.WeretwaStufenüberbrückenmuss,sollteeinenTreppenkarrennut-zen.IstderUntergrundunebenundnichtbefestigt,etwaimGarten,brauchtdasHilfsmittelausreichendgroßeReifenmittiefemProfil.

Auf das Maximalgewicht achten! DieHilfsmittelsolltennichtüberdasvondenHerstellernangegebeneMaximal-gewichtüberladenwerden.DieLastsolltemöglichstmittigaufgesetztwerden.

Richtig einkaufen! WerschonbeimKaufaufdasGS-Zeichenachtet(„geprüfteSicherheit“),erspartsichFolgekosten

undunangenehmeÜberraschungen.FallsmehrerePersonenmitdemHilfsmittelarbeiten,solltedieGriffhöheverstellbarsein.

Lasten lieber rollen statt tragen

pm/woe


Freizeit

Die schlaue Wohnung der Zukunft

Wenndie84-jährigeElisabethBreuernachtsaufwacht,weildieBlasedrückt,betätigtsiealsErstesdengroßenSchal-teraufihremNachttisch.JetztistderWegvomSchlafzimmerbisinsBadsohellbeleuchtet,dasssiemitihremRolla-torsturzfreizurToilettegelangenkann.Dort,imBad,unterstützenHaltestangendassichereBewegen.AmMorgenhilftihrdasBettbeimAuf-stehen,denndieMatratzeklapptelek-trischineineSesselpositionhoch.InderKüchelässtElisabethBreuerdenKüchen-schrankzusichherunterfahren,umdieKaffeedosezuentnehmen.BevorsiezumEinkaufendasHausverlässt,knipstsieaufdenGeneral-Aus-Schalter–Kaffee-maschineundHerdsindnunmitSicher-heitausgeschaltet.WährendihrerAbwe-senheitlüftetihreWohnungdankelek-trischerFensteröffnergutdurch,bisdieLuftfeuchtigkeitwiederoptimalist.

DiesisteinfiktivesSzenario.Dochkönn-tederAlltaginvielendeutschenSenio-renwohnungensoaussehen.„Technischistheuteschonsehrvielmöglich“,sagtBirgitWilkes,LeiterindesInstitutsfürGebäudetelematikanderTechnischenHochschuleWildau. ImmerneueEnt-wicklungen kommen auf den Markt;„Ambient Assisted Living“ (AAL, aufDeutsch etwa: Leben in angepassterUmgebung)boomt.DashateinengutenGrund.Schon2030werdennachBerech-nungendesStatistischenBundesamtes22MillionenDeutscheunddamitfasteinDrittelderBevölkerungüber65Jahrealtsein.VerständlicherweisemöchtenvieleMenschensolangewiemöglichindeneigenenvierWänden leben,auchbeieinerErkrankungodereingeschränkterMobilität.Dochbisherfehltesangeeig-netenWohnungen.

Assistenzsysteme ermöglichen ein selbstständiges Leben bis ins hohe Alter. Dabei muss es nicht immer Hightech sein. Kleine Helfer, einfach zu installieren und bezahlbar, setzen sich immer mehr durch.

Sicherer Komfort wird bezahlbarVielederverfügbarentechnischenMög-lichkeitenwerdenbisherweniggenutzt.GrunddafüristvorallemderPreis.„Aberlangsamkommenwirindenbezahlba-renBereich.VorallemeinfacheHilfsmit-telsetzensichimmermehrdurch“,sagtAAL-ExpertinWilkes.DazugehörtetwadashauseigeneNotrufsystem.HeuteistnochdermobileNotrufknopfweitver-breitet,der„Funkfinger“,denSeniorenbeisichtragenmüssen.ErwirdnachEin-schätzungderExpertinkünftigdurcheinSystemunterschiedlicherSensorenab-gelöst.„DieWohnungpasstdannaufihreBewohnerauf“,soWilkes.ImBadmissteinDurchfluss-Sensor,wannundwievielWasserfließt.DetektorenanTürenundFensternerkennen,obdiesegeöffnetsind.EinMikrofoninderKüchenimmtdenGeräuschpegelauf.EineSoftwarewertetalleInformationenausundsucht


Senioren

nach Unregelmäßigkeiten: Ist schonmehrereTagekeinWasserinderDuschegeflossen?StehtdieHaustürlängeroffenalsgewöhnlich?SinddieFensterregel-mäßigfürmehrereMinutengeöffnet?IsteszulangestillinderKüche?Regis-triertdasSystemsolcheAuffälligkeiten,schlägtesAlarm.„Wasnormalundwasauffälligist,lerntdieSoftwareimLaufederZeit“,sagtWil-kes.„AußerdemkönnendieBewohnerundihreAngehörigenselbstRegelnfest-legen.“StehtdieWohnungstürtagsüberzehnMinutenoffen,könnteeinSchwätz-chenmitdemNachbarndahinterste-cken.NachtsisteinegeöffneteTüraller-dingsschonmerkwürdig.„DieTechniksollteimmerdazudasein,mirzuhelfen.SiemussuntermeinerKontrollebleiben“,so die AAL-Expertin. Dazu gehört fürWilkesauch,dassdieBewohnerundihreAngehörigenselbstentscheidenkönnen,werimZweifelsfallalarmiertwerdensoll.„Wennichmalvergesse,denWasser-hahn abzudrehen, muss nicht gleichderPflegedienstgerufenwerden“,sagtWilkes.EineautomatischeBenachrichti-gunganNachbarnoderdieFamiliereicheineinemsolchenFall.Diesekönnendannvorbeigehenoderanrufen,umzufragen,oballesinOrdnungist.

Datenschützer warnenAssistenzsysteme–unsichtbar,lernfä-hig,individualisierbarundleichtzube-dienen – klingen noch wie Zukunfts-musik,dochesgibtsiebereitsunddassogarrelativpreiswert.EinzelneSen-soren kosten meist zwischen 50 und100Euro,Komplettpaketesindabetwa700Euroverfügbar.DochdieSystemesollten nicht bedenkenloseingesetztwerden,dadieSensorenumfassendIn-formationenüberdenpersönlichenLe-bensraumaufzeichnen.„ImAAL-Bereicherhobeneundverarbeitetepersonen-bezogeneGesundheitsdatengeltennachdemBundesdatenschutzgesetzalsbe-

sonderssensibel“,sagtBerndSchütze,LeiterdesBereichsDatenschutzundIT-Sicherheit im Gesundheitswesen derDeutschenGesellschaftfürMedizinischeInformatik.DatenschützermahneneinenumsichtigenEinsatzderSensorenanundempfehlen,aufgrößtmöglicheTranspa-renzundKontrollmöglichkeitenzuach-ten.„WichtigeFragen,dieSieeinemAn-bieterstellensollten,sind:WerhatwannunterwelchenBedingungenwelchenZugriffaufwelcheDaten?WiewirdderZugriffkontrolliert?Kannichhinterherauch nachvollziehen, was geschah?“,empfiehltSchütze.EinseriöserAnbietersolltetransparenterklären,wofürerdieerhobenenDatenverwendet.InjedemFallmüssendieBewohnereinerWoh-nungzustimmen,bevoreinSystemins-talliertwird,dasDatenerhebt.OhnedatenschutzrechtlicheBedenken,dafür einfach zu installieren und er-schwinglich,isteineFlurbeleuchtung,diedennächtlichenGangzurToilettesiche-rermacht.InderBerlinerMusterwoh-nungdesProjekts„Ermündigung“,des-senSchirmherrinWilkesist,löstder„Toi-lettengang“regelmäßigBegeisterungaus.EinFunkschalter,deranjedege-wünschteStellegeklebtwerdenkann,schaltet mit einem Klick die Nacht-tischlampe,LED-LichterentlangderFuß-

Von Maike Jaspers, Journalistin, München.

InformationsportaldesBundesministeriumsfürBildungundForschungzumThemaAAL:www.aal-deutschland.de

MusterwohnungdesProjekts„Ermündigung“:www.ermuendigung.de InfosderKfW-BankzumaltersgerechtenUmbaumitAAL:www.kfw.de/

inlandsfoerderung/Privatpersonen/Bestandsimmobilien/Barrierereduzierung DerVereinBarrierefreiLebene.V.bietetdeutschlandweitWohnberatung:

www.barrierefrei-leben.de DeutschlandweitesVerzeichnisvonWohnberatungsstellen:

www.bag-wohnungsanpassung.de/adressen.html

Informationen

bodenleisteimFlurunddasLichtimBadan. Damit sinkt das Risiko für einennächtlichenSturz.DiereinenMaterial-kostenliegenbeietwa150Euro,hinzukommtderLohnfüreinenElektriker,derdenEmpfängereinbauenmuss.Jeauf-wändigerdieTechnikist,umsoteurerwirdsie.MotorisierteFensteröffner,ab-senkbareHerdplattenoderdasPflege-bettmitAufstehhilfeerforderndeutlichgrößerefinanzielleInvestitionen.Unter-stützungsmöglichkeitenbeimaltersge-rechtenWohnungsumbaubietetzumBeispieldieKfW-Bank.AuchüberdiePflegekassegibtesbeiVorliegeneinerPflegestufeZuschüssefür technischeHilfsmittel.

Hilfsmittel früh ins Wohnen integrierenAAL-Systemezielenzwardaraufab,altenMenscheneinselbstbestimmtesWoh-nenzuermöglichen.AusSichtderExper-tinlohntessichaber,Hilfsmittelschonfrühereinzuführen.DurchihreErfahrungin verschiedenen Musterwohnungenweißsie,dassauchJüngeredenKomfortzuschätzenwissen,etwadiemanuellabsenkbarenGardinenstangen.AuchfürdenfreiplatzierbarenFunklichtschaltergibtes„junge“Ideen,etwadessenAn-bringenaufkinderfreundlicherHöhe.

Barrierefreies Badezimmer

Fenster mit manuell absenkbarer Gardinenstange


Senioren

Den Garten winterfest machen

Laub beseitigen WerdasgefalleneHerbstlaubregelmäßigentfernt,musssichimFrühjahrnichtüberkahleStellenimRasenärgern.FrüherwurdemitBesenoderRechengekehrt;auchheuteistdiesdieumweltverträglichste Lösung, insbesondere fürTiere undmenschlicheOhren.DieRealitätaberheißtLaubpuster.Wermitihmarbeitet,brauchteinenGehörschutz,denndieGerätekönneneineLautstärkevon80bis100Dezibelerreichen,wobeidasGehördesMenschenbereitsab85DezibeldauerhaftScha-dennimmt.BeimKaufeinesGehörschutzesisteineBeratungsinnvoll,damitderSchutznichtunterdimensioniertist.Auchsolltemansich,besondersinWohngebieten,andienachdemBundesimmissionsschutzgesetzvorgeschriebenenBe-triebszeitenhalten.DemnachdarfeinLaubpustermontagsbissamstagszwischen9und13Uhrundzwischen15und17Uhrlaufen.AnSonn-undFeiertagenmüssenLaubpusterstillstehen.DasLaubaufderWiesekannmanübrigensauchmiteinemRasenmäherbeseitigen,derübereinenAuffangbehälterver-fügt.Schnittverletzungendrohen,wennetwaderAuffangbehälterdesRasenmähersbeilaufendemMotorgeleertwird.Darum

gilt:ErstdenMotorabstellen,danndenBehälterleeren!DasStromkabeleinesElektro-rasenmäherskannzurStolper-falleodereinfachübergemähtwerden. Davor und vor einemStromschlagschütztgrellfarbigesKlebeband,dasinregelmäßigenAbständenumdasmeistschwarzeKabelgeklebtwird,damitesbesserzusehenist.

Herbstschnitt – Sägen, Äxte, HeckenscherenDerHerbstistSchnittzeitfürvieleBäumeundSträucher.WerdafürneueGeräteanschaffenwill,hatdieQualderWahl.DiePaletteanSägen,Gartenscheren,HeckenscherenundÄxtenistgroß.WeraufQualitätundErgonomieachtet,zumBeispieleineleichtgängigeGarten-oderAstscheremitergonomi-schemGriffkauft,tutseinerGesundheiteinenGefallen.EineSchnittschutzhosewiederumschütztvorSchnitt-undStich-verletzungen.BeiArbeitenmitmotorgetriebenenSchneide-werkzeugenisteinAugenschutzunabdingbar,zumBeispieleinHelmmitSichtschutz.

Mit dem kalendarischen Herbstanfang am 23. September naht das Ende der Gartensaison. Jetzt beginnen die Aufräumarbeiten. Bäume und Sträucher bekommen ihren Herbstschnitt, Gartenmöbel und Geräte werden winterfest gemacht und empfindliche Pflanzen ins Haus geholt. Die folgenden Tipps sollen dazu beitragen, dass es beim herbstlichen Gärtnern nicht zu Unfällen und Gesundheitsschäden kommt – denn immerhin 200.000 Menschen verunglücken pro Jahr bei der Gartenarbeit.


Freizeit

VordemKaufsolltemandasGerätausprobierenoderzumin-destanhandeiner„Trockenübung“prüfen,obesgutinderHandliegtundstabilist.AufleiseGeräteweistderBlaueEngelalsEG-Umweltzeichenhin.AußerdemsindHerstel-lerdazuverpflichtet,denSchallleistungspegel(LWA)anzugeben.SokanndieGeräuschent-wicklungvonMaschinengleicherArtleichtverglichenwerden.

Billig kauft doppelt und damit teuerGrundsätzlichgiltbeijedemKauf:Händewegvon„Billigware“.DerenRisikenzeigtdasProduktsicherheitsportalderBundes-anstaltfürArbeitsschutzundArbeitsmedizin(BAuA)auf.ZurOrientierunginSachenQualitätgibtesverschiedeneKenn-zeichenaufdenProdukten.MitdemCE-ZeichensichertderHerstellerzumindestzu,dassdasProduktdenMindestan-forderungendesProduktsicherheitsgesetzesentspricht.Da-rüberhinausgehendweistdasGS-Zeichendaraufhin,dasseinunabhängigesInstitutdasProduktgeprüfthat.

HabendieGeräteihrenletztenEin-satz des Jahresvollbracht, müs-sensiegesäubertund ebenso tro-cken wie sichergelagertwerden.SchneideblättervonGarten-undAstscherenetwa,dieschmutzigüberwintern,sindimnächstenFrühlingstumpf.PflanzenschutzmittelundBiozidesolltenaneinemfrostfreienOrtüberwintern,daFrostihreWirksamkeitmindernkann.

ÜberwinterungKübelpflanzenwieOleander,diedenWinterimFreiennichtüberstehen,könnenaneinemkühlen,hellenOrtaufdennächs-tenFrühlingwarten.MeistenssinddieKübelundBlumentöpfeschonsoschwer,dassmangarnichterstversuchensollte,siealleinezuheben.AberauchbeiTeamworkgilt:ImmerausdenKnienheben,dennwerdieLastausdemRückenhebt,schadetseinenBandscheiben–selbstdann,wennderKübelaufeinenpraktischenrollendenUntersatzgestelltwird.BeiArbeitenanPflanzen,dieimBeetbleiben,solltemansichdasKnienaufdemBodenwenigstensmiteinemPolstererleich-ternodergleicheineGartenhosemitKniepolsterntragen.

GrundsätzlichsolltenbeiderGartenarbeiteinseitigeBelastun-genvermiedenwerden.Dasgelingt,indemöftersdieKörper-haltungoderdieTätigkeitgewechseltwird.Esschadetjanicht,wennderKirschbaumseineVerjüngungskuranzweiaufeinan-derfolgendenTagenerhältundzwischenzeitlichBlumenzwie-belneingegrabenwerden.Außerdemsolltemansichniezuvielzumuten.VieleUnfällegeschehenausÜberlastungunddurchübertriebenenEhrgeiz.DanndochliebermaleinePauseeinlegenundzufriedendasGeschafftebetrachten.

Von Dr. Nora Manzke, ehemalige Volontärin in der Pressestelle der Bundesanstalt für Arbeitsschutz und Arbeitsmedizin (BAuA), Dortmund.

Ergonomische Gartenarbeit BeiderAnschaffungaufErgonomiederGeräteachten. - LiegendieGerätegutinderHand? - VerfügendieGeräteübermehrereGriffe? - KannichdenRasenmäheraufmeineKörpergröße

einstellen? - GerätevordemKaufzumindestmit„Trockenübung“

testen. - Händewegvon„Billigware“!

AufSicherheitskennzeichenachten.

BeimLaubblasenimmereinenangemessenenGehörschutztragen.

NiezulangeeinerTätigkeitnachgehen.Belastungenwechseln.

Bückenvermeiden,liebermitPolsterhinknien. ImmerausdenKnien,niemalsausdemRückenheben. GärtnernistkeinWettkampf.Pauseneinlegen.

Zum Weiterlesen WeitereInformationenzumsicheren

GärtnernundallgemeinzurSicherheitimAlltagfindenSieindenbeidenBroschü-ren„Mit Sicherheit den Alltag meistern“,herausgegebenvonderBAuAundderAktionDASSICHEREHAUS(DSH)sowieinderBroschüre„Den Garten genießen. Sicher gärtnern“(Herausgeber:Gesamt-verbandderDeutschenVersicherungs-wirtschaftundDSH).

DieBroschürensindinEinzelexemplarenkostenlosundzubeziehenunterwww.das-sichere-haus.de/broschueren,oderbeiderDSH,HolsteinischerKamp62,22081Hamburg

DasProduktsicherheitsportalderBun-desanstaltfürArbeitsschutzundArbeitsmedizininformiertregelmäßigüberunsichereundgefährlicheProduk-teundstelltwichtigeInformationenzurKaufent-scheidungbereit.DasAngebotistverfügbarunter:

www.produktsicherheitsportal.de

DasUmweltbundesamtstelltaufseinerInternetseitedenRatgeber„Gestörte Idylle“bereit,derüberdieKennzeichnunglärmarmerGartengeräteundTaktikenzurLärmvermeidunginformiert.DerRatgeberkannalsPDFheruntergeladenwerdenunter:www.umweltbundesamt.de

Infobox


Freizeit

GrundsätzlichsollteallesObst,dassichvomBodenausmitderHandodermittelseiner(teleskopierbaren)Pflückstangeerntenlässt,auchaufdieseArtundWeisevomBaumgeholtwerden.Meistensistdasabernichtmöglich;eineLeiteristunverzicht-bar,vorallembeialtenHochstammsortenmitihrenausgepräg-tenundstarkverzweigtenKronen.WennSieaufdieLeitersteigenmüssen,solltenSieimVorfeldundauchamTagderObsterntefolgendeÜberlegungenanstellen:

BinichkörperlichfitundistmeinKreislaufstabil? HabeichMedikamenteeingenommen,diezumBeispiel

dieReaktionsfähigkeitsenken? HabenmeineArbeitsschuheeinestarkeundgriffigeSohle? IstdieOberkörperbekleidungenganliegend?Ästesollten

sichdarinwedereinfädelnnochverhakenkönnen. IstamTagderErnteeinezweitePersondabei?Siekannim

NotfallErsteHilfeleistenoderaberHilfeherbeirufen. SinderforderlicheArbeitsmittelwiePflückstangeund

EimergriffbereitundineinemeinwandfreienZustand?

Sichere Obsternte

Bauteile von Leitern regelmäßig überprüfenDieLeiterundihreBestandteilesolltenregelmäßig,vorallemaberrechtzeitigvorihremEinsatz,überprüftwerden,damiteventuellfälligeReparaturenrechtzeitigerledigtsind.Zudie-semCheckgehörenvorallemdiesePunkte: HabendieGummi-oderKunststoffkappenandenHolm-

endennochgenügendProfil? BeimehrteiligenLeiternundStehleiternmüssendieFüh-

rungsscharniere,dieLeiterhakensicherung,dieDruckstre-benundSpreizsicherungeneinwandfreifunktionieren.

KnickeoderanderenBeschädigungenanSprossenundHolmensindeinAusschlusskriteriumfürdieLeiter!DieSprossenmüsseneingutesProfilhaben,umeinAbrut-schenzuverhindern.

Anlegeleitern,obein-,zwei-odersogardreiteilig,sindstetssoanzustellen,dassbeideHolmeaneinemausreichendstarkenAstanlehnenundderLeiterkopfmitmindestenszweibisdreiSpros-senübersteht.FallsderAstplötzlichwegknickt,solltedieLeitersichinjedemFallerneutinderBaumkroneverfangenkönnen.EinLeitergurt,derdieLeiteramAnlegepunktfixiert,verhindert,dassderLeiterkopfzurSeitewegrutscht.FreistehendeSteh-oderMehrzweckleiternmüssenmitpassen-denHilfsmittelnabsolutgeradeaufgestelltsein.DasistvorallemmitzunehmenderSteighöhewichtig.AufgewachsenenBöden/RasenflächensinddaherBogentraversenobligatorisch,aufdenensichdieLeiterleichtverschiebenundfixierenlässt.Leiterfuß-SpitzenandenHolmendenbeziehungsweiseandenEndkappenderBogentraversesindeinGarantdafür,dassvorallemAnlegeleiternaufRasenflächennichtnachhintenweg-rutschen.

Und zu guter Letzt: VermeidenSiebeiallenLeitertypenseitlichesHinauslehnenoderdasdiagonaleHeranziehenvonmitFrüchtenbesetztenÄstenundZweigen.VorallembeifreistehendenLeiternwirddiessehrschnellsehrgefährlich.

Von Dirk Pargmann, Leiter der Abteilung Prävention des Gemeinde-Unfallversicherungsverbandes Oldenburg.

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Viele Gartenbesitzer erfreuen sich nicht nur an einem schönen Ziergarten, sondern unterhalten zusätzlich einen Nutzgarten mit Kräutern, Gemüse und Obstgehölzen. Bei den Obstgehölzen, insbesondere dem Kern- und Steinobst, stellt sich jedes Jahr die spannende Frage: „Wie und womit holen wir die Früchte sicher vom Baum?“


Freizeit

„Messer, Feuer, Wasser, Schere, Licht, sind für kleine Kinder nicht.“ Dieser Spruch wird auch heute noch von übervorsich-tigen Eltern zitiert und umgesetzt. Tatsächlich aber gilt er nur für die Allerkleinsten, denn schon Kindergartenkinder im Alter von drei bis vier Jahren können lernen, mit einem Messer zu arbeiten.

„JefrüherKinderlernen,mitdiesenGefahrenumzugehen,umsobesser.DamitgewinnensiefrühSicherheit,entwickelneinBe-wusstseinfürdieGefahrenundsindgewappnetfürspäterekritischeSituationen“,sagtFredBabelvonderUnfallkasseNord.SchrittfürSchrittherantastenistdabeidiebesteDevise.„AmAnfangisteinMesserauseinemKinderbesteckideal.EsliegtgutinderHand,eignetsichzumSchiebenundDrückenundhatdierichtigeGrößesowiedenrichtigenHebel.DieAlternativeisteinHaushaltsmesser,dasindieJahregekommenist.EssolltejedochkeineSäge,sonderneinegeradeKlingehaben“,schlägtInkeRuhevor,ProjektleiterinbeiderBundesar-beitsgemeinschaftMehrSicherheitfürKinder.EineBananeistdasidealeObjekt,ummiteinemsolchenMesserdasSchneidenzuüben.SiekannauchmiteinemvergleichsweisestumpfenMessergutgeschnittenwerden.Undsieistgroßgenug,dasseinekleineKinderhandsiegutumfassenundsicherhaltenkann.ZudemstehenBananenalsZwischenmahlzeitganzhochimKurs.DassteigertdieLernmotivation.

Schnippeln für Anfänger

Zum sicheren Umgang mit Haushaltsmessern

Klare Schneide-RegelnSicherheitsregelnmüssenvorhergeklärtsein!Somussder-jenige,derschneidenwill,aufeinemstabilenStuhlamTischsitzenundeinerutschfesteUnterlagefürseinSchneideguthaben.WerwildmitdemMesserfuchtelt,mussesabgeben.DieSchneidehandwirdruhiggehaltenundbleibtimmeraufdemTisch.RutschteinMessermalvomTisch,wirdeserstvomBodenaufgehoben,keinerdarfversuchen,nachdemfallendenMesserzugreifen.BeimTischdeckenoderAbräumenistRennentabu.DieKlingedesMesserszeigtbeimTransportebensowiespäterinderSpülmaschinenachunten.ImBesteckkastenliegtdasMesserambestenhinten.MamaundPapasindzunächstVorbilder,dannAnleiterundKorrektoren.BeidenallererstenÜbungenkönnensiedieHändedes Kindes führen und erklären, was wie gemacht wird.„Miteinempauschalen‚Seivorsichtig!‘kanneinKindnichtsanfangen.Wichtigsindeinfache,nachvollziehbareAnweisun-gen“,rätFredBabel.JemehrpraktischeErfahrungdieKleinenmitdemMessersammeln,destosichererwerdensie.Hilfreichist,wenndieErziehungzuhauseundinderKindertagesstättedabeiHandinHandgeht.„Wirbeobachten,dassMontessori-KindergärtensehrvielWertaufdieEntwicklungderFeinmoto-riklegen.AberauchinanderenKitastutsichganzvielindieserHinsicht“,erläutertInkeRuhe.

Realitätsnah übenMöglichstraschsolltenMessermiteinerscharfen,jedochun-bedingtvorneabgerundetenKlingeinsLernprogrammaufge-nommenwerden,sodieEmpfehlungvonFredBabel:„Kindermüssenerfahren,dassMesserscharfunddamitgefährlichsind.AberzuhauseinderKüchekönnenschonVierjährigelernen,miteinemscharfenMesserumzugehen.“ZuÜbungszweckentaugennebenBananenauchBirnenoderSalatgurken,wennsiehalbiertsindundaufderSchnittflächeliegen.ZuBananeundBirnenocheinenPfirsich,einpaarAprikosen,PflaumenundeinenApfeldazu–fertigistderObstsalat,dieersteselbstzu-bereiteteMahlzeit.

Von Eva Neumann.

InderAusgabe2/2015istunsaufSeite13einFehlerhinsichtlichderDosierangabenbeiderVerdünnungvonFlüssigkeitenunterlaufen.„DieVerdünnungvonFlüssigkeitenetwaimVerhältnis1:10besagt,dassmanneunTeileWassermiteinemTeilderSubstanzvermengensoll“,hießes.DieseAngabeistleiderfalsch.Richtigistvielmehr,dassmanzehnTeileWassermiteinemTeilderChemikalieodersonstigenSubstanzvermengenmuss.Wirbitten,diesenFehlerzuentschuldigen.

Die Redaktion

Korrektur Ausgabe 2/2015

Kinder-Küchenmesser mit Fingerschutz


Kinder

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Herbstzeit ist Erntezeit. Aber was wächst da außer Hasel- und Walnüssen eigentlich sonst noch auf den Bäumen? Was kann man davon essen und was besser nicht?

Buchtipp: Köstliches von Waldbäumen bestimmen, sammeln und zubereitenvon Markus Strauß. 80 Seiten, Hädecke-Verlag 2011. 9,80 Euro. ISBN 978-3775005852

rätselnspielen

lernenKastanien: Die meisten Kastanien, die in Parks oder an Straßen wachsen,

sind Rosskastanien. Ihre Früchte haben eine glatte, glänzende Schale und sind für Menschen giftig. Also: Nicht essen, sonst kann Euch so übel werden, dass Ihr Euch übergeben müsst.Mit Kastanien kann man prima basteln, sie gelten aber auch als Hausmittel

gegen Motten im Schrank und gegen Fruchtfliegen. Ganz schön vielseitig, oder? Eicheln: Die rohen Früchte der hierzulande verbreiteten Stieleiche sollte

man nicht verzehren. Sie enthalten Gerbstoffe, die viele Menschen nicht gut vertragen. In Notzeiten wurden Eicheln dennoch zu Lebensmitteln wie Kaffeeersatz, Mehl oder Mus verarbeitet. Dafür musste man sie aber zum Beispiel lange rösten, wässern und/oder kochen.

Bucheckern: Eine kleine Menge Bucheckern könnt Ihr auch roh essen, bei größeren Mengen kann das zu Kopfschmerzen führen. Bekömmlicher ist es, die Bucheckern in der Pfanne

oder im Backofen zu rösten. Dann springt auch die Schale auf und man kommt leichter an den ölhaltigen Kern.

Heute gibt es kein Rätsel. Dieses Mal suchen wir nämlich kleine Köche

und Köchinnen, die schon einmal aus Wald- und Herbstfrüchten etwas gekocht oder gebacken haben.

Wir freuen uns auf Eure Rezepte, Berichte und Fotos!

Für die fünf besten Beiträge gibt es zur Belohnung eine prall gefüllte Spielesammlung.

Schreibt uns an DSH, Holsteinischer Kamp 62, 22081 Hamburg

Lieblings- rezepte gesucht

Zutaten: 60 Gramm Butter, 125 Gramm Zucker, 150 Gramm Bucheckern

Die Bucheckern im Ofen rösten. Nach dem Ab-kühlen die Kerne aus der aufgeplatzten Schale lösen. Butter und Zucker in einer Pfanne zergehen lassen und etwa 10 Minuten braun karamellisie-ren. Die Masse ist gut, wenn etwas Karamell an einem kleinen Löffel fest wird. Nun die geschäl-

ten Bucheckern zum Karamell geben und noch 1-2 Minuten mit karamellisieren. Die Masse

auf ein geöltes oder mit Backpapier ausge- legtes Blech geben. Während der Karamell

abkühlt, wird er in kleine, viereckige Stückchen geschnitten.

Nach: www.kochmeister.com

Rezept: Karamellbonbons mit Bucheckern

S I C H E R z u h a u s e & u n t e r w e g s 3 / 2 0 1 514

Kinder

Broschüre „Sichere Kindermöbel“DerDIN-VerbraucherrathateineBroschürezumThema„SichereKindermöbel“veröffentlicht.Sieinformiertdarüber,wiewichtigesist,beimKaufvonKindermöbelnaufsicherheitstech-nischeAnforderungenzuachten.Themati-siertwerdenReisekinderbetten,Etagen-undHochbetten,Wickeleinrichtungen,Kinderlauf-ställeund-hochstühlesowieSchutzgitter.EinweiteresThemaistdiesichereNutzungderMöbel.SoratendieHerausgeber,vorderBenutzungstetsdieGebrauchsanleitungdurchzulesenunddiedortaufgeführtenWarnhinweiseundSicherheitsanweisungenzubeachten.DieBroschüre„SichereKindermöbel“kannalsPDF-Dateiheruntergeladenwerden:www.verbraucherrat.din.de.Suchbegriff:Kindermöbel.

pm/woe

Vorausschauend barrierefrei bauenWerschonbeimBaueinesHausesoderbeimKaufeinerWohnungandasAlterdenktundaltersgerechtplant,hatesspäterleichter,wennKräfteundBeweglichkeitnachlassen.DerVerbandPrivaterBauherren(VPB)hatdafürdenLeitfaden„Vorbauenundum-bauen:barrierearmundaltersgerecht“mitHinweisenundChecklistenherausgegeben.ErkostetfünfEuroplusVersandkosten.Bestellweg:www.vpb.de,Suchbegriffe:vorbauenundumbauen.

pm/woe

Ein Video gegen StürzeStürzesinddasmitAbstandhöchsteUnfall-risikofürSenioren.NachlassendeKraft,Mobilitäts-undGleichgewichtsstörungenzählenzudenbedeutendenRisikofakto-ren.MitpassendemTrainingkönnenSe-niorenihreFitnesssteigernundStürzenvorbeugen.DieSchweizerBeratungsstellefürUnfallverhütungbietetdazuimInter-netdasVideo„3x3ÜbungsprogrammfürdenAlltag“an.Dieeinfachen,sichsteigerndenÜbungenzielenaufdieOberschenkelmuskulaturunddenGleichge-wichtssinn.SiegelingenohneTraineroderandereexterneHelfer.ImInternetunter:www.stuerze.bfu.ch,dannherunterscrollen.

woe

Weitere Infos zum WeiterlesenSicher zuhause & unterwegszu sein wünschen den Lesern die kommunalen Unfallversicherungsträger, die im Verbund die Aufgaben und Ziele der Aktion DAS SICHERE HAUS (DSH) unterstützen:

Unfallkasse Baden-WürttembergHauptsitz Stuttgart, Augsburger Str. 700, 70329 StuttgartSitz Karlsruhe, Waldhornplatz 1, 76131 KarlsruheAnmeldung von Haushaltshilfen: Telefon 0711 / 93 21 - 0 (Stuttgart),0721 / 60 98 - 1 (Karlsruhe) oder [email protected]

Kommunale Unfallversicherung Bayern (KUVB)Ungererstr. 71, 80805 München, Telefon 089 / 3 60 93 - 0Anmeldung von Haushaltshilfen: Telefon 089 / 3 60 93 - 4 32 [email protected]

Unfallkasse BerlinCulemeyerstr. 2, 12277 Berlin, Telefon 030 / 76 24 - 0Anmeldung von Haushaltshilfen: Telefon 030 / 76 24 - 13 52 [email protected]

Braunschweigischer Gemeinde-UnfallversicherungsverbandBerliner Platz 1C, 38102 Braunschweig, Telefon 0531 / 2 73 74 - 0Anmeldung von Haushaltshilfen: Telefon 0531 / 2 73 74 - 18 oder [email protected]

Unfallkasse Freie Hansestadt BremenKonsul-Smidt-Straße 76 a, 28127 Bremen, Telefon 0421 / 3 50 12 - 0Anmeldung von Haushaltshilfen: Telefon 0421 / 3 50 12 - 15 [email protected]

Gemeinde-Unfallversicherungsverband HannoverAm Mittelfelde 169, 30519 Hannover, Telefon 0511 / 87 07 - 0Anmeldung von Haushaltshilfen: Telefon 0511 / 87 07 - 1 12 oder [email protected]

Unfallkasse HessenLeonardo-da-Vinci-Allee 20, 60486 Frankfurt, Telefon 069 / 2 99 72 - 4 40Anmeldung von Haushaltshilfen: Telefon 069 / 2 99 72 - 4 40 [email protected]

Unfallkasse Mecklenburg-VorpommernWismarsche Str. 199, 19053 SchwerinTelefon: 0385 / 51 81 - 0, Fax: 0385 / 51 81 - 1 [email protected]

Unfallkasse NordPostfach 76 03 25, 22053 Hamburg Anmeldung von Haushaltshilfen: Telefon 040 / 2 71 53 - 425, Fax 040 / 2 71 53 - 14 25,[email protected] www.uk-nord.de, Schnellzugriff „Haushaltshilfen“

Unfallkasse Nordrhein-WestfalenSt.-Franziskus-Str. 146, 40470 Düsseldorf, Telefon: 0211 / 90 24 - 0Anmeldung von Haushaltshilfen: Telefon 0211 / 90 24 - 450 [email protected], www.unfallkasse-nrw.de

Gemeinde-Unfallversicherungsverband OldenburgGartenstr. 9, 26122 Oldenburg, Telefon 0441 / 7 79 09 - 0Anmeldung von Haushaltshilfen: Telefon 0441 / 7 79 09 - 40 [email protected]

Unfallkasse Rheinland-PfalzOrensteinstr. 10, 56624 Andernach, Telefon 02632 / 9 60 - 0Anmeldung von Haushaltshilfen: Telefon 02632 / 9 60 - 1 43 oderwww.ukrlp.de

Unfallkasse SaarlandBeethovenstr. 41, 66125 Saarbrücken, Telefon 06897 / 97 33 - 0Anmeldung von Haushaltshilfen: Telefon 06897 / 97 33 - [email protected]

Unfallkasse SachsenRosa-Luxemburg-Str. 17a, 01662 Meißen, Telefon 03521 / 7 24 - 0Anmeldung von Haushaltshilfen: Telefon 03521 / 7 24 - 1 41www.unfallkassesachsen.de

Unfallkasse ThüringenHumboldtstr. 111, 99867 Gotha, Telefon 03621 / 7 77 - 0Anmeldung von Haushaltshilfen: Telefon 03621 / 7 77 - 3 10www.ukt.de


Kurz gemeldet

Ihr Gärtner auch.

in guten Händen.

Ihr Garten ist

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Coupon bitte ausschneiden und senden an:

Unfallkasse Nordrhein-WestfalenSt.-Franziskus-Str. 146, 40470 Düsseldorf

Haushaltshilfen direkt anmelden: Telefon 0211 / 90 24 - 450 oder [email protected]

Wenn Sie Haushaltshilfen, Gartenhelfer, Babysitter oder Betreuer beschäftigen, müssen Sie sie bei der gesetzlichen Unfallversicherung anmelden, sofern es sich nicht um einen Minijob handelt. Für nur 24 Euro im Jahr ist Ihre Hilfe bei Unfällen gut versichert. Das sollte sie Ihnen wert sein.

Hier können Sie Informationen anfordern!

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Mit der gesetzlichen Unfallversicherung sind Sie und Ihre Hilfe immer auf der sicheren Seite. Falls Ihre Nachbarn und Freunde ihre Hilfen auch anmelden möchten, geben Sie ihnen einfach diese Seite.

Verlag: Bodendörfer | Kellow · Kanalstraße 26-28 · 23552 Lübeck