7/30/2019 Unid 4-3 Gimnasia MEDICA
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LIC. VICTOR VIDAL GEMIOLAFUENTE
UDABOL
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HISTORIA
Se origin en China y Egipto donde erapracticado como terapia ritual religioso.
La gimnasia deriva del Griego Gymnazein
que significa ejercicio al desnudo,inicialmente orientada al fortalecimiento yla belleza fsica. La reaparicin de la
gimnasia en los tiempos modernos es por
la escuela Sueca. Seguidamente por losAlemanes y Checos la caracterizaron comodeporte desarrollando ejercicios a manos
libres y con aparatos.
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CONCEPTO
Es el arte derealizar losejercicios cuya la
finalidad es dedesarrollar lamusculatura,perfeccionar el
cuerpo y aumentarel vigor de laspersonas.
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CLASES DE GIMNASIA
Gimnasia Educativa
Gimnasia Deportiva
Gimnasia Militar
Gimnasia Mdica
Gimnasia Ritmica
Gimnasia Folklrica
Gimnasia Aerbica
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GIMNASIA EDUCATIVA
Conjunto de ejerciciosque desarrollan lasfuerzas fsicas ymorales, cumple el rolfuncional delmovimiento que estacaracterizado por unadinmica secuencial,
coordinado yarmnico.
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GIMNASIA DEPORTIVA
Viene hacer lapractica deconocimientos
bsicos, utilizamuchas tcnicasdesarrolladas condestrezas a mano
libre y conaparatos.
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GIMNASIA MEDICA
Conjunto de ejerciciosque corrigen, educano subsanan algunasanormalidades fsicasy/o respiratorios.Tiene por objeto lacorreccin, esutilizada en caso de
deficienciamusculares,respiratorios, malapostura, etc.
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GIMNASIA RITMICA
Es la gimnasia deexhibicin, cuyacaracterstica es de ircon msica ydesarrollarse en elsuelo. Puede ser conmateriales como lacuerda, el aro, la
pelota, las clavas, lascintas estos ejerciciosson obligatorios en undeterminado tiempo y
espacio. 8VVGL
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GIMNASIA FOLKLRICA
Son ejercicios de basede bailes y danzasfolklricas que van enpro del desarrollo ymantenimiento de lasalud, incentiva eldesarrollo ymantenimiento de la
sociabilizacin y laidentidad nacional.
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GIMNASIA AEROBICA
Es un nuevo mtodo deentrenamiento deportivoque nace de la fusin de ladanza y la gimnasia.
Mtodo que se basa en laejecucin ininterrumpidade una serie de ejercicios,donde la notacaracterstica la pone lamsica, obligando alorganismo a un mayorconsumo de oxigeno
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Para diferenciar
Danza Baile Aerbicos
Las danzascomposiciones
corporales que tienen
un mensaje, setransmiten degeneracin en
generacin y son detipo religioso, de
cosecha.etc.
El baile, sonmovimientos
complejos que no
tienen un mensaje.
Conjunto de ejerciciospara mantener la
oxigenacin.
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