URHO uusia väyliä miehille
Miessakit ry - jäsentiedote - kevät 2018
Sivu 2
MIESSAKIT RY
JÄSENTIEDOTE KEVÄT 2018
J Ä S ENT I EDOTE
URHO - UUSIA VÄYLIÄ MIEHILLE
Päätoimittaja
Tomi Timperi
Taitto
Ismo Pitkänen | Tomi Timperi
Toimituksen yhteystiedot
URHO / Miessakit ry
Annankatu 16 B 28, 00120 Helsinki
+358 9 6126 620
www.miessakit.fi
ILMESTYMISAIKATAULU
Kesä 2018
aineistopäivä 31.5.2018
Syksy 2018
aineistopäivä 15.9.2018
Joulu 2018
aineistopäivä 30.11.2018
Kevät 2019
aineistopäivä 28.2.2019
TÄSSÄ NUMEROSSA
Vertaistoimintaa miehille 3
Miestyo n koulutusohjelma 2018-2019 4
Miksi mies ja a va kivaltaiseen suhteeseen 6
Haemme kahta va kivaltatyo ntekija a Kuopioon 7
Masennusoireet vaikuttavat isyyteen 8
ViVe-mentoritoiminnan seuraava haku 11
Isa tyo n ohjaaja –koulutus | Lahti 13
Uudet miessakkilaiset esitta ytyva t 16
Sivu 3
VERTAISTOIMINTAA MIEHILLE
mintaan ja ajan viettoon toisten miesten
kanssa. Taide-, kulttuuri- ja urheiluharras-
tukset ovat olennainen osa miehista tapaa
huolehtia yhdessa omasta ja toisten hyvin-
voinnista.
Miesten keskina inen vuorovaikutus luo hy-
va n kasvualustan myo s monille ela ma n
henkisille tarpeille. Luovuuden esille tuo-
minen ja myo s sen kokeminen mahdollistu-
vat esimerkiksi ba nditoiminnassa. Musiikin
tekemisen ja esitta misen avulla monet mie-
het ovat lo yta neet yleisen miesten keski-
na isen vertaisuuden lisa ksi mahdollisuuk-
sia tuoda esille itsesta jotakin sellaista, joka
muuten ja isi hahmottumatta. Yhdessa soit-
taminen mahdollistaa henkisten, psyykkis-
ten ja fyysisten rajojen kokeilemista turval-
lisessa ympa risto ssa . Ta llainen vertaisuus
on myo s yksi erinomainen tapa sanoittaa ja
kuvata miesten tuntemuksia itsesta ja ela -
ma sta . Muilta miehilta saatu hyva ksynta
omalle henkisyydelle on omiaan vahvista-
maan itseluottamusta ja siten yleista hyvin-
vointia.
***
Miessakit ry ka ynnisti STEÄn tuella
1.3.2018 uuden kehitta mishankkeen Ver-
taistoimintaa Miehille 2018-2020. Tiedo-
tamme varsinaisista hanketoiminnoista
tuonnempana, vaan vertaisuuden merki-
tyksista miehille, parisuhteelle, johtajuu-
delle ja yhteishyva lle voi lukea laajemmin
yhdistyksen nettisivuilta (kirjoita haku-
kentta a n Miesten keskina inen vertaisuus).
Vauhdikasta alkavaa formulakautta!
Tomi Timperi, toiminnanjohtaja
Miesten keskina isen vertaistoiminnan
kautta kertyva kokemustieto ja siihen poh-
jaava ela ma nviisaus ovat Miessakit ry:n
toiminnan ja kehitystyo n kivijalka. Vertai-
suuden hyvinvointia vahvistavien vaiku-
tusten tutkiminen, ymma rta minen ja hyo -
dynta minen ovat matalan kynnyksen kan-
salaistoiminnan ja ammatillisen miestyo n
keskeisimpia laatutekijo ita .
Yleisimmilla a n miesten keskina inen ver-
taisuus liittyy vapaa-ajalla tapahtuvaan
keskina iseen toimintaan. Ta llaista on eri-
tyisesti lapsuus- ja nuoruusvuosina esi-
merkiksi vain pelkka oleminen. Vapaa-
ajalla rakentuva vertaisuus ei tarvitse la h-
to kohtaisesti mita a n muuta selitetta , kuin
etta on kiva olla kavereiden kanssa. Van-
hemmiten yhteys rakentuu yha useammin
yhteisen harrastuksen tai muun selkea sti
eritelta va n intressin ympa rille. On mielen-
kiintoista ja esimerkiksi miestyo n tekemi-
sen kannalta ta rkea ta kin pohtia, mista
miesten keskina inen liittymistarve johtuu
ja miten se vaikuttaa, mutta arjen tasolla
sita ei miesten kesken tarvitse mitenka a n
erityisesti analysoida tai perustella. Miehet
voivat paremmin, kun heilla on riitta va ,
useimmiten yhdessa tekemiseen liittyva
miesvertaisyhteys ja siksi miehet la hteva t
sellaiseen mukaan.
Urheilun kautta miehet voivat monesti to-
teuttaa luontaista toiminnallisuuttaan,
edista a fyysista ja psyykkista hyvinvointi-
aan seka saada luontevia mahdollisuuksia
olla toisten miesten kanssa. Myo s monet
muut perinteiset miehiset toimintaympa -
risto t, kuten vaikkapa metsa stysseurat,
tarjoavat tilaisuuksia mielekka a seen toi-
J Ä S ENT I EDOTE Sivu 4
MIESSAKIT RY | MIESTYÖN OSAAMISKESKUS
MIESTYÖN KOULUTUSOHJELMA 2018-2019
hyvinvointiin ja avun hakemiseen liittyviin
kysymyksiin.
2. Kulttuurin ja sukupuolen merkitys mies-
ten kanssa tehtävässä työssä 9.10.2018
Koulutuspa iva ssa tarkastellaan kulttuurin
merkitysta miesten kanssa tehta va ssa
tyo ssa . Kulttuurina ko kulmaan syvenny-
ta a n erityisesti maahanmuuttajamiesten
kanssa tehdyn tyo n kautta.
3. Isätyö eri elämäntilanteiden tukena
13.11.2018
Isa tyo ja isyyden huomiointi vaikuttavat
myo nteisesti miesten ja perheiden hyvin-
vointiin. Pa iva n teemoja ovat isyyden vah-
vistaminen, isa tyo n merkitys eri ela ma nti-
lanteissa seka isyyteen liittyvien kriisien
kanssa tyo skentely. Erityisena na ko kulma-
na pa iva ssa ovat avioeron ja masennusoi-
reilun vaikutukset isyyteen ja isien hyvin-
vointiin.
Koulutus antaa valmiudet tunnistaa miehil-
le tyypilliset ongelmat, kohdata miesasiakas
ja auttaa häntä huomioiden miesten erityis-
piirteet ja tarpeet. Koulutuspäivien aikana
saat sekä teoreettista että käytännön työstä
kerättyä tietoa miesten hyvinvoinnin ja toi-
mintakyvyn edistämisestä eri elämäntilan-
teissa ja -kriiseissä.
Koulutus koostuu kahdeksasta la hijaksos-
ta. Na iden lisa ksi koulutukseen kuuluu
myo s itsena ista tyo skentelya , jota voit in-
tegroida oman tyo si tai tyo yhteiso si kehit-
ta miseen.
Koulutuksen lähijaksot (klo 9.30-16)
1. Miesnäkökulma hyvinvointiin ja sen edis-
tämiseen 18.9.2018
Sukupuoli seka kokemus miehena olemi-
sesta vaikuttavat osaltaan siihen, miten hy-
vinvointi muodostuu ja miten sita ylla pide-
ta a n. Koulutusprosessin ka ynnista misen
lisa ksi pa iva n aikana syvennyta a n miesten
Sivu 5
4. Väkivaltaa kokeneiden miesten auttami-
nen 11.12.2018
Pa iva n aikana syvennyta a n miesten koke-
maan va kivaltaan ilmio na seka va kivallan
seurauksiin ja avun hakemisen kysymyk-
siin. Koulutuspa iva ssa ka yda a n myo s la pi
va kivaltaa kokeneiden miesten auttamista
seka henkilo kohtaisten tapaamisten etta
vertaisryhmien keinoin.
5. Työskentely väkivaltaa käyttäneiden
miesten kanssa 15.1.2019
Pa iva n aikana syvennyta a n va kivaltailmi-
o o n seka tutkimustiedon etta ka yta nno sta
saatujen kokemusten kautta. Tarkastelun
kohteena ovat yleiset syyt va kivallan ka yt-
to o n ja kuinka va kivaltaongelman kanssa
voidaan tyo skennella seka yksilo - etta ryh-
ma tyo n keinoin.
6. Miesten eroauttaminen ja erokriisin
mieserityisyys 12.2.2019
Parisuhteen pa a ttyminen seka sen vaiku-
tukset isyyteen ovat merkitta va riski mie-
hen hyvinvoinnille. Koulutuspa iva ssa kes-
kityta a n miesten erokriisin erityiskysy-
myksiin seka eroauttamiseen yksilo - ja
vertaistoiminnan keinoin.
7. Miesryhmätoiminta hyvinvoinnin edistä-
misessä 12.3.2019
Miesten keskina iselle vertaisuudelle pe-
rustuvia ryhmia on toteutettu menestyk-
sekka a ksi Miessakit ry:n eri toiminnoissa.
Pa iva n aikana syvennyta a n miesryhma toi-
minnan perusteisiin seka sen ka yta nno n
sovelluksiin muun muassa ero, isa - ja va ki-
valtatyo ssa .
8. Miesten hyvinvoinnin edistäminen osana
perustyötä 16.4.2019
Viimeisen koulutuspa iva n aikana tarkas-
tellaan miesten asiakkuutta sosiaali- ja ter-
veyspalveluissa seka ta ha n liittyvia haas-
teita. Pa iva n aikana koulutettavat esittele-
va t myo s itsena isen tyo skentelynsa tulok-
sia ja pohditaan miesna ko kulman integroi-
mista eri yksiko iden perustyo ho n.
Kohderyhmä
Koulutus soveltuu kaikille miehia tyo ssa a n
kohtaaville sosiaali-, terveys- ja kasvatus-
alan ammattilaisille.
Koulutuspaikka
Miessakit ry; Ännankatu 16 B 28, Helsinki
Kouluttajat
Kouluttajina toimivat Miessakit ry:n asian-
tuntijat.
Hinta
Koulutuksen hinta on 950,- €. Koulutus on
mahdollista maksaa myo s 2-4 era ssa .
Lisätietoja
Peter Peitsalo
kehitta mis- ja koulutuspa a llikko
044 751 1331
Ilmoittautuminen
Koulutukseen ilmoittautuminen tapahtuu
sa hko isen lomakkeen kautta ->
www.miessakit.fi/fi/koulutusohjelma
J Ä S ENT I EDOTE Sivu 6
MIESSAKIT RY | VÄKIVALTAA KOKENEET MIEHET MIKSI MIES JÄÄ VÄKIVALTAISEEN SUHTEESEEN
Sisäinen puolustaja uinuu
Va kivaltaisessa suhteessa pysymiseen lo y-
tyy paljon ulkoisia syita , mutta mielen-
sisa iset siteet saattavat kuitenkin olla niita
kaikkein tiukimpia sidoksia.
Mielensisa iset mallit ovat muotoutuneet
erityisesti lapsuuden la heisissa ihmissuh-
teissa. Lapsi on voinut kasvaa esimerkiksi
niin va kivaltaisessa ja hylka a va ssa per-
heessa , etta ha n ei ole koskaan voinut tun-
tea olevansa turvassa. Lapselle, jota ku-
kaan ei ole koskaan puolustanut, ei ole
pa a ssyt kehittyma a n omaa sisa ista
”puolustajaa”, joka suojaisi ha nta louk-
kauksilta. Sisa ista maailmaa saattaa hallita
vain alistajan tai alistetun roolit. Ta llo in
myo ska a n kyky suojella itsea ei ole kehit-
tynyt, koska kukaan ei ole sita ha nelle
opettanut.
Itsen puolustamista voi harjoitella
Kun sisa inen puolustaja puuttuu miehen
mielesta , ha n on varsin neuvoton va kival-
taisen kumppanin ka yto ksen kanssa. Kui-
tenkin miksi annoin kaltoinkohdella itsea -
ni -kysymys on hyva la hto kohta omalle si-
sa iselle tyo skentelylle. Lohdullista on, etta
aina on mahdollista vahvistaa omaa uinu-
vaa sisa ista suojelijaa ja harjoitella oman
itsen suojelemista. Kun seka oman mielen
mallit etta ulkoinen ka ytta ytyminen alka-
vat muuttua, ollaan hyva lla toipumisen
tiella . █
Teksti on julkaistu alun perin rakkaudenroihu.fi -
sivustolla.
Teksti Tommi Sarlin, hankekoordinaattori, Va kivaltaa
Kokeneet Miehet | Miessakit ry
Moni väkivaltaisesta suhteesta irrottautu-
nut mies miettii, miksi antoi elämänkump-
panin kaltoinkohdella itseään. Miksi en häi-
pynyt suhteesta, vaikka aavistin jo alussa,
että kaikki ei ole kunnossa? Vaikka järki ke-
hotti pakenemaan, miksi tunteet ajoivat ta-
kaisin väkivaltaisen kumppanin luo?
Na issa kysymyksissa sukupuolella ei suur-
ta va lia : niin mies kuin nainenkin voi huo-
mata olevansa va kivaltaisen suhteen vanki.
Huoli lapsista vangitsee suhteeseen
Äsiaa pohtiva mies lo yta a helposti ja rkisyi-
ta suhteeseen ja a miselle. Pa a llimma isena
voi olla huoli lapsista, jotka ja isiva t eron
seurauksena osittain kumppanin hoitoon:
mita tapahtuisi, kun isa ei olekaan huoleh-
timassa lasten turvallisuudesta? Miehella
voi olla huolta kumppanin hyvinvoinnista,
jos ha n pa a tta a la htea suhteesta. Myo s oma
arvo parisuhdemarkkinoilla arveluttaa:
huoliikohan kukaan minua ena a ta ma n
ika isena ?
Huonoon suhteeseen saatetaan ja a da myo s
suhteen hyvien kausien vuoksi. Silloin
mies saattaa ajatella, etta suhteessa on riit-
ta va sti hyva a : ha n ei halua rikkoa ydinper-
hetta kuin a a rimma isessa tilanteessa. Hy-
va t kaudet houkuttavat ja a ma a n suhtee-
seen silkasta tottumuksesta: ela ma on
saattanut kulkea jo vuosikymmenia tutulla
uralla, josta poishyppa a minen tuntuu liian
uskaliaalta tai myo ha iselta . Ta ytyy vain
kesta a huonot ajat!
Sivu 7
MIESSAKIT RY | LYÖMÄTÖN LINJA
HAEMME KAHTA VÄKIVALTATYÖNTEKIJÄÄ KUOPIOON
Lyömätön Linja on Miessakit ry:n lähisuhde-
väkivaltaan erikoistunut toimintamuoto
miehille. Asiakkaaksi voivat hakeutua kaik-
ki henkistä tai fyysistä väkivaltaa seuruste-
lukumppaniaan, puolisoaan, lastaan tai
muuta läheistään kohtaan käyttäneet mie-
het, sekä myös miehet, jotka pelkäävät käyt-
tävänsä väkivaltaa tai haluavat arvioida
omaa ja perheensä avun tarvetta. Työmuo-
toina ovat yksilötapaamiset, joita täydenne-
tään tarvittaessa paritapaamisella ja ryh-
mällä.
Haemme Kuopioon perustettavaan uuteen
Miessakit ry:n toimipisteeseen kahta VÄ KI-
VÄLTÄTYO NTEKIJÄ Ä ma a ra aikaiseen tyo -
suhteeseen ajalle 1.5.2018-31.12.2020.
Toiminnan rahoittaa sosiaali- ja terveysmi-
nisterio Veikkauksen tuotoilla. Kuopion
toimintaan myo nnetyn ka ynnista misrahoi-
tuksen avulla aluetoiminta pyrita a n vaki-
naistamaan 1.1.2021 alkaen.
Tyo ntekijo iden keskeisia tehta via ovat
asiakastyo , toimintamuodon kehitta minen,
kouluttaminen ja vaikuttaminen Kuopion
seudun va kivaltatyo verkostossa. Lisa ksi
toisen tyo ntekija n erityistehta va ksi tulee
kehitta a ja ka ynnista a tyo muodon verkko-
auttaminen kohtaavan asiakastyo n osalta.
Psykoterapiakoulutus ja aiempi kokemus
va kivaltatyo sta luetaan eduksi.
Miessakit ry:n toimintaperiaatteiden mu-
kaisesti kaikki tyo ntekija mme ovat miehia .
Vapaamuotoiset hakemukset ansioluette-
loineen toimitetaan 18.3.2018 mennessa
sa hko postitse [email protected].
Lisätietoja
Äntti Äle n
hallinto- ja viestinta pa a llikko
0500 934 303
Pekka Jolkkonen
vastaava psykoterapeutti
044 751 1335
www.miessakit.fi/fi/toimintamuodot/
lyomaton_linja
”Työnkuva tarjoaa mahdollisuuden pa-
neutua väkivaltatyöhön ja oppia laa-
jemmin miestyöstä Miessakkien muiden
yksikköjen työntekijöiltä.
Työ tarjoaa runsaasti mahdollisuuksia
toimia alan verkostoissa, vaikuttaa ja
jättää oma kädenjälkensä väkivalta-
työn kehittämiseen. Toiminnassa voi
myös hyödyntää ja kasvattaa entises-
tään omaa asiantuntemusta ja ammat-
titaitoa.
Omasta asiakastyöstä ja sen vaikutuk-
sista saa myös paljon konkreettista pa-
lautetta; työssä todella pääsee näke-
mään oman vaikutuksensa ihmisten
hyvinvointiin.”
Pekka Jolkkonen
J Ä S ENT I EDOTE Sivu 8
MASENNUSOIREET VAIKUTTAVAT ISYYTEEN
omat selviytymiskeinot alkavat tuntua kui-
tenkin riitta ma tto milta , on hyva hakea
apua. Masennus on oireyhtyma , jossa sa-
mankaltaiseen lopputulokseen voidaan
pa a tya useiden erilaisten vaikuttimien
kautta.
Vanhemmuudessa aikuiset ta ydenta va t
toinen toisiaan ja tuovat kasvatukseen eri-
laisia toisiaan ta ydenta via elementteja .
Masennusoireet voivat vaikuttaa siten, etta
toinen vanhemmista alkaa kompensoida
toisen toimintakyvyn laskua. Na in toimies-
saan vanhemmat pyrkiva t sa ilytta ma a n
tasapainon perheessa . Pitkittyessa a n ta -
ma nkaltainen tasapainottelu voi ylitta a
molempien vanhempien valmiudet ja joh-
taa kummankin toimintakyvyn laskuun.
Tasapainotteluun johtaneiden olosuhtei-
den lievittyessa ka y usein niin, etta aiem-
min hyvin voinut vanhempi va syy. Ilmio ssa
on samankaltaisuutta – joskin huomatta-
vasti suuremmalla vaikutuksella – tilantee-
seen, jossa tyo ntekija sairastuu pitka n tyo -
rupeaman pa a tteeksi lomansa alkajaisiksi.
On hyva muistaa, etta perhe on aina vuoro-
vaikutusten verkosto ja sosiaalinen systee-
mi, jossa kaikki perheenja senet vaikuttavat
toisiin. Vanhemman masennusoireet hei-
jastuvat muihin perheenja seniin ja siten
vaikuttavat heida n hyvinvointiinsa. On
myo s hyva muistaa, etta omaan historiaan
liittyvien kokemusten ohella masennusoi-
reet voivat myo s olla seurausta seka per-
heen sisa isista etta ulkoisista syista . Na ita
voivat olla esimerkiksi perheenja senen sai-
rastuminen, tyo huolet, taloudelliset rasit-
teet, mitka tahansa tavallisen ela ma n asiat,
Teksti Henri Hyttinen, hankekoordinaattori, MÄSI-
hanke | Miessakit ry
Masennusoireet, diagnosoituja tai ei, laske-
vat isien toimintakykyä mikä vaikuttaa
myös vanhemmuuteen.
Usein tilanne on se, etta yksilo lla on kuor-
mitusta liikaa, joka luo stressia koettujen
arjen vaatimusten ja omien valmiuksien
va lille. Lyhyella aikava lilla stressi voi lisa ta
toimintakykya ja ihminen selviytyy haasta-
vistakin tilanteista. Pitkittyessa a n stressi
laskee mielialaa ja uskoa omiin valmiuk-
siin selvita arjesta. Vanhemmuuden osalta
usko omaan kasvattajana toimimiseen
saattaa laskea ja isa lle voi tulla ajatuksia
riitta ma tto myydesta ja myo s tarpeetto-
muuden tunteita perheen sisa lla . Masen-
nusoireisiin kuuluvat myo s negatiiviset
tulkinnat asioista, jotka itsessa a n olisivat
osa normaalia ela ma a tai neutraaleja. Ih-
minen pa a tyy tekema a n negatiivisia pa a -
telmia asioista, jotka muutoin kokisi neut-
raaleina tai positiivisina.
Masennuksen kohtaamisessa on syyta tar-
kastella ilmio ta pienempina osioina. Onko
kyseessa ohimeneva tunnetila? Kauanko
na in on ollut? Mita ela ma ssa ni / perheen
ela ma ssa on muuttunut sina aikana? Mitka
asiat koen hankalina? Missa tilanteissa
ajattelen olevani allapa in? Hoituuko pakol-
liset arkiset asiat vai ja a ko jotain tekema t-
ta ? Mika ela ma ssa ni ei tunnu minun omal-
ta? Onko kyseessa tilanne, josta selvia n itse
vai tarvitaanko muuta apua? Usein na ihin
kysymyksiin lo ytyva t vastaukset ajan
kanssa ja ohimenevista tilanteista ihmiset
selvia va t omilla valmiuksillaan. Mika li
Sivu 9
jotka yksilo kokee negatiivisina. Usein mie-
het ja samalla isa t pita va t asioita sisa lla a n
eika puhumiseen olla totuttu. Sisa lla kin pi-
detyt vaietut tunteet vaikuttavat ja peilau-
tuvat muuhun perheeseen. Puhumatto-
muus yleensa johtaa veta ytymiseen ja kire-
a a n mielialaan; on vaikea na ytta a ulospa in
toista milta sisa lla tuntuu.
Ta rkea a on omien voimavarojen tunnista-
minen. Mista mina ammennan arjessa jak-
samiseen? On hyva keskustella jonkun
kanssa. Äsioista puhuminen tuo perspek-
tiivia omiin kokemuksiin ja tilanne norma-
lisoituu. Samassa tilanteessa olevien isien
kesken ka yty keskustelu tekee na kyva ksi
ilmio ita , joita perhe-ela ma n ja isyyden eri
vaiheissa ka yda a n la pi. Kenella on kotona
yo unet va hissa , kenella on kouluun la hte-
minen hankalaa, kenella murkkuika tuo
uusia tuulia kasvatukseen, kenella parisuh-
de on muuttunut la mpima ksi yhteisasu-
miseksi tai jopa ero on tullut.
Isyys ja suhde lapsiin on rakentavaa na hda
voimavarana ela ma n muille osa-alueille.
Lasten kanssa vietetty aika lataa isa n akku-
ja ja tuo vaihtoehtoista sisa lto a miehen
ela ma a n kodin ulkopuolella. Masennusoi-
reiden myo ta heikentyneet omat ka sityk-
set itsesta kasvattajana voi haastaa seuraa-
malla omien lasten kehitysta . Yleensa la s-
na olevana isa na oleminen on riitta nyt, eika
uroto ita ole miehelta odottanut lopulta ku-
kaan muu kuin sisa inen a a ni miehen itsen-
sa sisa lla . █
MUISTA
Isa na olet ta rkea .
Itselle avunhakeminen on myo s
perheesta huolehtimista.
Miehille ja isille suunnattuja pal-
veluja on olemassa. Ka yta niita .
J Ä S ENT I EDOTE Sivu 10
MIESSAKIT RY | MASI-HANKE
OHJATTU VERTAISRYHMÄ ISILLE MASENNUSOIREIDEN KOHTAAMISEEN
seen seka isyyden haasteisiin osallistujien
omista la hto kohdista. Ämmatillisesti ohjat-
tu vertaisryhma mahdollistaa oman tilan-
teen ka sittelyn ja oman ymma rryksen li-
sa a ntymisen masennuksen vaikutuksista
isyyteen. Toisten kokemusten kuuleminen
ja omien tuntemusten sanoittaminen anta-
vat perspektiivia omaan isyyteen.
Kenelle
Isa t, joita masennusoireet koskevat oman
tai la heisen kokemuksen kautta.
Aika ja paikka
Ryhma kokoontuu ensimma isen kerran
3.4. ja jatkossa tiistaisin klo 17-19 osoit-
teessa Miessakit ry, Salhojankatu 42 (2.
krs), Tampere. Tapaamiskertoja on yh-
teensa seitsema n.
Muuta
Ryhma on luottamuksellinen ja maksuton.
Ryhma a n ilmoittautuneet haastatellaan.
Lisätiedot ja ilmoittautuminen
Henri Hyttinen
hankekoordinaattori
044 751 1349
Lisätietoa
https://www.miessakit.fi/fi/
toimintamuodot/masi-hanke
MASI-hanke ylläpitää isien toimintakykyä ja
edistää heidän hyvinvointiaan perheissä,
joissa jommallakummalla vanhemmista on
masennusta tai siihen viittaavaa oireilua.
Ryhma a n voivat hakeutua isa t, jotka koke-
vat toimintakykynsa olevan kovilla ja
oman jaksaminensa ”kortilla”. Ryhma a n
osallistuminen tukee ela ma nhallinnan sa i-
lytta mista ja lisa a hyvinvointia. Tyo skente-
ly ja senta a omaa ela ma ntilannetta, antaa
keinoja oman ela ma nhallinnan ylla pita mi-
Sivu 11
MIESSAKIT RY | VIERAASTA VELJEKSI
MENTORITOIMINNAN SEURAAVA HAKU 26.3.-9.4.2018
Vieraasta Veljeksi –hankkeen mentoritoi-
minnassa kantaväestöön kuuluvat tai Suo-
meen kotoutuneet vapaaehtoiset miehet toi-
mivat mentoreina työelämään suuntaaville
maahanmuuttajamiehille, aktoreille. Toi-
minta koostuu pari- ja ryhmätyöskentelystä.
Voit hakea aktoriksi, jos koet tarvitsevasi
henkilo kohtaista tukea suomalaiseen tyo -
ela ma a n tai koulutukseen liittyvissa asiois-
sa.
Mentorilta toivotaan tyo kokemusta ja kiin-
nostusta maahanmuuttajien kanssa tehta -
va a n tyo ho n. Mukaan hakevilta toivotaan
yliopisto- tai ammatillista tutkintoa.
Seuraava mentoritoiminnan haku on 26.3.-
9.4.2018.
Mentoritoiminta on mahdollisuus – se voi
auttaa paitsi maahanmuuttajaa tyo llisty-
ma a n, myo s tarjota mentorille uudenlaisen
na ko kulman suomalaiseen yhteiskuntaan
ja tyo ela ma a n. Ja se voi tarjota molemmille
uuden ysta va n.
Lisätiedot ja ilmoittautuminen
Heikki Parviainen
projektikoordinaattori
044 751 1338
MIESSAKIT RY | EROSTA ELOSSA
EETU-CHATIN KEVÄTKAUSI ALKANUT
Tervetuloa keskustelemaan Tukinetin
(www.tukinet.fi) EETU-chattiin maanan-
taisin (5.3.-4.6.2018) klo 21-23 (pois lu-
kien 2. pääsiäispäivä ja vappuaatto).
EETU-chat on Erosta Elossa –
vertaistukihenkilöiden, eli EETUjen, yllä-
pitämä liveryhmä, jossa miesten on
mahdollista vaihtaa anonyymisti ajatuk-
sia erotilanteestaan sellaisen henkilön
kanssa, joka varmasti ymmärtää.
Chattiin mahtuu kerrallaan 12 Tukine-
tiin rekisteröityä osallistujaa.
J Ä S ENT I EDOTE Sivu 12
SININAUHALIITON ”STADIN LUONTOÄIJÄT”
Aika
Parittomien viikkojen tiistaisin klo 13-15.
Paikka
Skatan tila, Uutelantie 30, 00990 Helsinki.
Kokoonnutaan Uutelan kodassa la hella
olevassa Skatan tilan pa a rakennuksessa.
Järjestäjät
Sininauhaliiton Vihrea Vera ja ja
Ela keliiton Ä ija virtaa-hanke.
Tiedustelut
040-5818244
Sininauhaliitto järjestää luonnosta kiinnos-
tuneille, yli 55-vuotiaille miehille ryhmätoi-
mintaa Skatan tilalla.
Ryhma jakaa ika miesten ela ma ntuntoja ja
nauttii luonnosta eri vuodenaikoina. Ota
ensimma iseen kokoontumiseen mukaan
itsellesi ta rkea valokuva, joka kertoo jotain
sinusta. Toiminta ohjautuu osallistujien
toiveiden mukaan.
Sivu 13
MIESSAKIT RY | ISYYDEN TUEKSI JA MASI
ISÄTYÖN OHJAAJA –KOULUTUS 3.-4.5.2018 | LAHTI
Isän ja lapsen välisen suhteen merkitykselli-
syys on tunnettua lapsen kannalta, mutta
myös isille itselle tämä suhde tuottaa mer-
kittävää hyvinvointia. Isien mukanaolo heti
lapsen syntymässä mahdollistaa kiinteän
suhteen isän ja lapsen välille, mikä vaikut-
taa myönteisesti myös vanhempien keski-
näiseen suhteeseen.
Isa tyo -koulutuksessa keskityta a n isien/
tulevien isien kanssa tehta va a n tyo ho n se-
ka miesla hto iseen hyvinvointiosaamiseen
ammatillisesta na ko kulmasta. Keskeisia
teemoja ovat isa tyo seka isyyteen kasvami-
nen niin odotus- kuin pikkulapsiaikanakin.
Tarkastelemme isyytta koko isyyden ela -
ma nkaari huomioiden. Uutena elementtina
koulutuksessa on mukana MÄSI-hankkeen
tuottamia sisa lto ja .
Koulutuksesta saatavat hyödyt
Koulutus antaa tietoa ja ymma rrysta ta -
ma n pa iva n isyydesta seka ta ha n liittyvista
keskeisista kysymyksista . Lisa ksi koulutus
lisa a valmiuksia kohdata ja tukea isia niin
odotus- kuin pikkulapsiaikanakin.
Koulutuksen hinta
200,00€, Miessakit ry ja senille 150,00€.
Aika ja paikka
3.-4.5.2018
Miessakit ry, Äleksanterinkatu 30, Lahti
Lisätietoja
Timo Tikka, isa tyo ntekija , Isyyden Tueksi
Ilmo Saneri, hanketyo ntekija , MÄSI
OHJELMA
Torstai 3.5.2018
10.00 Tutustuminen, esittely, pa ivien ta-
voitteet
10.30 Isa erityisosaaminen, isyyden histo-
ria
12.00 Lounastauko
13.00 Oma lapsuuteni perhe - Kotoa saa-
dut isyyden ja a itiyden mallit
Pienryhma tyo skentely
14.00 Kahvi
14.30 Kokemukset ennen lapsen syntyma a
15.30 Pa iva n arviointia ja eta tehta va n anto
seuraavaa pa iva a varten
16.00 Pa iva pa a ttyy
Perjantai 4.5.2018
9.00 Edellisen pa iva n tehta va
Kokemukset lapsen syntyma n ja lkeen
12.00 Lounastauko
13.00 Hollolan mallin taustat ja kokemuk-
set
14.00 Yhteenveto pa ivista ja palautekes-
kustelu
15.00 Pa iva pa a ttyy
J Ä S ENT I EDOTE Sivu 14
MIESSAKIT RY | MIESSAKKIOPISTO
MIESTEN KIRJALLISUUSSAKIT KEVÄT 2018
VIHTI
Piiriin voi liittya kuka tahansa miespuoli-
nen henkilo , yla - tai alaika rajaa ei ole eika
laajaa perehtyneisyytta kirjallisuuteen
edellyteta . Ryhma la isilta toivotaan aktii-
vista mielta , hurtin huumorin tajua ja kun-
nioitusta toisten ryhma la isten ehka kuo-
huttaviakin mielipiteita kohtaan.
Joka kerralle valitaan ryhma n ja senten
kesken luettavaksi ja ruodittavaksi uusi
kirja, joka voi olla yhta hyvin kauno- kuin
tietokirjallisuuttakin. Ensimma isena ka si-
telta va na teoksena on Esko Valtaojan
"Kaiken ka sikirja". Erikseen kesa la ksyna
on Va ino Linnan "Tuntematon sotilas " tai
"Sotaromaani".
Ryhma n veta ja na toimii kirjastonhoitaja
Erkki Hipponen.
Aika ja paikka
Vihdin pa a kirjasto, Pisteenkaari 9, Num-
mela. Kokoontumisia pideta a n kerran
kuussa. Jokainen istunto kesta a noin tun-
nin tai vaikka pidempa a nkin, jos keskustel-
tavaa riitta a . Kysy lisa tietoja seuraavasta
tapaamisesta ryhma n ohjaajalta!
Lisätiedot ja ilmoittautuminen
Erkki Hipponen /
044 767 4692
Miessakkien Miesten kirjallisuussakkien ke-
vätkaudet ovat käynnistyneet. Kirjallisuus-
sakeissa kirjoista keskustellaan vapaasti,
kukin omien ajatustensa ja tuntojensa poh-
jalta, ajatuksia jakaen. Ryhmästä muodos-
tuu kaveriporukka, jonka kanssa voi pohtia
omaa mieheyttään niin klassikkojen kuin
uudemmankin kirjallisuuden mieskuvia vas-
ten.
HELSINKI
Mukaan kutsutaan miehia , jotka haluavat
yhdessa seikkailla kirjallisuuden historias-
sa nykypa iva ssa . Ryhma n fokus on
"mieskirjallisuudessa", joka voidaan ka sit-
ta a sangen laaja-alaisesti. Osallistujat voi-
vat ehdottaa ka sitelta via teoksia. Ryhma
on maksuton. Teokset pyrita a n myo s valit-
semaan niin, etta tarvittava ma a ra kappa-
leita lo ytyy kirjastoista.
Ensimma isen kerran teoksena on Thomas
Bernhardin Kolme pienoisromaania. Mika li
et ehdi lukea koko kirjaa, lue kolmikosta
ainakin Kortinpeluu. Myo hemma t teokset
valitaan ryhma n kesken keva a n edetessa .
Aika ja paikka
Kalliolan Setlementtitalon alakerran ryh-
ma tila osoitteessa Sturenkatu 11. Keva a n
tapaamiset: 23.1. ; 13.2. ; 6.3. ; 27.3.; ja
17.4. Mahdollisesti viela 8.5. Klo 18.30 -
20.00.
Lisätiedot ja ilmoittautuminen
Petri Öhman /
Sivu 15
JÄRVENPÄÄ
Paikka
Sahan koulu (Keski-Uudenmaan Yhdistys-
verkosto ry), Puistotie 83, Ja rvenpa a .
Aika
Keva a n 2018 illat ovat: ma 12.2, ke 28.3, ke
25.4 ja ke 30.5 klo 18.00-19.30.
Lisätiedot ja ilmoittautuminen
Risto Salovaara /
040 537 2038
MIESSAKIT RY | MIESSAKKIOPISTO
MIES TAVATTAVISSA | TAMPERE
Miessakit ry:n Mies Tavattavissa -ryhmän
tarkoituksena on koota miehiä pienryh-
mään, jossa keskustellaan miehenä olemi-
seen liittyvistä kysymyksistä ja toinen tois-
taan peilinä käyttäen haetaan aineksia
omaan henkiseen kasvuun.
Perinteisesti ongelmiaan ka tkeva suoma-
lainen mies lo yta a ryhma n kautta uutta
rohkeutta ja itseluottamusta tulla hyva k-
sytyksi ongelmineen ja epa varmuuksi-
neen miehena . Na in myo s tuen ja hoidon
hakemisen kynnys madaltuu, ja apua etsi-
ta a n ennen kuin mahdollinen kriisi tai sai-
raus on edennyt selva sti vaikeammaksi
hoitaa. Toisaalta ryhma sta saa tukea
myo s arjen pienempiin kysymyksiin ja
ongelmiin. Ta ma ennaltaehka isee selvitta -
ma tto mien asioiden kasaantumista.
Ryhma on avoin. Ryhma a n voi siis liittya
milloin vain eika mukaan tuleminen edel-
lyta osallistumista koko kaudeksi.
Aika ja paikka
Joka kuukauden toinen ja nelja s maanan-
tai 16.30–18.30.
Tampereen Seudun Vertaiskeskus, Mus-
tanlahdenkatu 19, Tampere.
Lisätiedot ja ilmoittautumiset
Pekka Huttunen
0500 794 794
Tervetuloa mukaan!
J Ä S ENT I EDOTE Sivu 16
UUDET MIESSAKKILAISET ESITTÄYTYVÄT
toisena ja rivi-
ja senena .
STEÄ:n rahoit-
taman Vertais-
toimintaa Mie-
hille -hankeen
tavoitteena on
lo yta a ja akti-
voida miehia ,
jotka kaipaavat
ela ma a nsa li-
sa a ihmisia ja
osallisuuden
kokemuksia.
Kohderyhma na
ovat yksina iset
ja perheelliset
miehet. Mies-
ten hyvinvointia pyrita a n vahvistamaan
vertaisuuden kokemusten, osallisuuden ja
verkostojen vahvistumisen kautta. Miehia
tullaan kutsumaan ryhmiin osallistujiksi ja
kanssakulkijoiksi. Osallistumaan, anta-
maan tukea ja ohjaamaan ryhmia . Yhdys-
miesverkostoa ja muita ryhma aktiiveja tul-
laan kutsumaan mukaan erityisesti alueel-
listen toimintojen ja tukipalvelujen toteut-
tajiksi.
Olen itse alkujaan tullut mukaan miesryh-
ma n ja senena . Yhdeksa nkymmenta luvulla
tyo skentelin myyntialalla, olin naimisissa
ja kahden lapsen isa . Elin ruuhkavuosia ja
ela ma oli hektista . Erilaisten tapahtumien
ja kokemusten myo ta olin alkanut tulla tie-
toiseksi ela ma ni kipukohdista, jotka usein
liittyiva t omiin vaikeisiin lapsuudenkoke-
muksiin. Uinuvat, nimea ma tto ma t tunteet
Visa Kuusikallio
hankekoordinaattori
Vertaistoimintaa Miehille 2018-2020
Olen 48-vuotias mies, naimisissa ja kah-
den aikuisen lapsen isa . Viimeisen kah-
denkymmenen vuoden aikana olen
opiskellut ja tyo skennellyt sosiaalialalla
monenlaisissa tehta vissa . Koulutuspol-
kuni on kulkenut la hihoitajasta ylem-
pa a n ammattikorkeakoulututkintoon ja
perheterapeutiksi (ET). Kolmikymp-
piseksi asti tyo skentelin teknisella alal-
la ja myyntialalla. Pitka aikaisen unel-
man seurauksen asuimme ja tyo skente-
limme vaimoni kanssa Tansaniassa
2013-2016. Nyt asun Ja rvenpa a ssa .
Harrastan kuntoilua, joogaa ja perhoka-
lastusta. Miessakkien toiminnassa olen
ollut mukana 90-luvun lopulta vapaaeh-
Sivu 17
ja toimintamallit hera siva t ajoit-
tain esiin parisuhteessa, isyydes-
sa ja monenlaisissa ela ma n vuo-
rovaikutus- ja valintatilanteissa.
Älkoi syntya painetta paremmalle
itseymma rrykselle ja vuorovaiku-
tukselle. Muutosten myo ta ysta -
vyyssuhteeni olivat muuttuneet
ohuemmiksi. Sattumalta lo ysin
alkavan miesryhma n ilmoituksen.
Kiinnostuin ja la hdin mukaan toi-
mintaan, ilman mita a n erityista
ennakkotietoa. Tuo ensimma inen
miesryhma kokemus oli monella
tavalla hyva . Nykyisella keski-
ika isen kokemuksella voin tun-
nistaa siita muutamia na ko kul-
mia. Ta rkea a oli hyva ksytyksi ja
na hdyksi tuleminen omana itse-
na a n. Kokemus arvostuksesta ja
riitta misesta ryhma n ja senena .
Jokaisella ryhma la isella oli oma
tapansa ilmaista itsea a n. Koke-
mukset ja tarinat ja iva t mieleen
voimavarana. Huumori ja ilo oli-
vat usein la sna tapaamisissa. Sain
itse hyva n kokemuksen kuulumi-
sesta joukkoon ja myo s yhden pitka aikai-
sen ysta va n.
Odotan innolla ja mielenkiinnolla hank-
keen etenemista ja mukaan la htevien mies-
ten kanssa tehta via juttuja. Hankeen myo ta
palataan Miessakkien alkujuurille ja vie-
da a n hyva a asiaa tulevaisuuteen. █
Jyri Blomqvist
hanketyöntekijä
Vertaistoimintaa Miehille 2018-2020
Morjesta!
Olen 30-vuotias tamperelainen. Vartuin Ita
-Tampereella ja nyt asustelen etela isella
puolella, Multisillassa. Kaupunginosassa
vieha tta a erityisesti luonnon la heisyys.
Vietin lapsuuteni kesa t ja yha n vaarini
kanssa maalaismaisemissa Hauholla ja
J Ä S ENT I EDOTE Sivu 18
nen mielekka a n tekemisen kautta. Erityi-
sesti miehille tarkoitetuissa ryhmissa kes-
keisiksi asioiksi nousivat mieleka s tekemi-
nen, luottamus ja huumori. Va lilla noki-
pannukahvittelu ukkoryhmissa vena hti
tuntien mittaisiksi, kun juttu luisti ja kahvi
maistui. Haluan antaa osallistujille koke-
muksen, joka lujittaa yhteiso o n kuulumi-
sen tunnetta ja tukee heida n hyvinvointi-
aan. Vertaisohjaajia ja vapaaehtoisia tu-
keakseni olen jakanut osaamistani ja rjesta -
mieni koulutusten, antamieni yksilo oh-
jauksien seka mielekka a n ryhma toiminnan
kautta.
Uusien toimintatapojen kehitta minen yh-
teistyo ssa projektin koordinaattorin kans-
sa ja yhdistyksen rooli julkisen palvelun
ta ydenta ja na ovat antaneet mielenkiintoi-
sia haasteita ja tehneet la htema tto ma n vai-
kutuksen. Toiveeni oli jatkossakin pa a sta
luomaan asiakkaiden tarpeita vastaavia
tukimuotoja. Koen, etta hanketyo ntekija n
paikka Miessakit ry:n Vertaistoimintaa
Miehille – hankkeesta antaa aitiopaikan
toteuttaa toivettani.
Tyo n ja harrastusten va lia sotken fillarilla
tai ajelen vuoden -83 D Kadetilla, jota yri-
ta n pita a kunnossa. Muutaman kerran
”Raketti” on tarjonnut tasaiset kyydit met-
sa a n myo s ukkoryhmien ja senille. Jos na et
liikenteessa vaaleansinisen vanhan herran,
niin peukku pystyyn. Otan kyytiin. ∎
opin arvostamaan luontoa. Saatoimme
istua tuntikaupalla mato-ongella, kuun-
nellen laineen liplatusta, sanoja ei
tarvittu.
Viihdyn viela kin ympa ri vuoden niin
la himetsissa kuin hieman kauempana-
kin, mutta rakastan olla pelikenta lla .
Harrastukset ovat seuranneet tyo pai-
koille virkistystoiminnan kautta ja va lil-
la voimaantumisen tunteita on koettu
asiakkaiden va lisissa tennis- ja sulka-
pallo-otteluissa.
Ennen uraani sosiaalialalla, hain koke-
muksia eri aloilta ja olin va ha lla heitta y-
tya rakennusalalle. Lukion ja armeijan
ja lkeen tieni vei to ihin rakennusteolli-
suuden pariin eri tehta viin. Muutaman
vuoden tyo skentelyn ja lkeen aloitin ra-
kennusinsino o rin opinnot, mutta opis-
kellessa lo ysin kutsumukseni ja vaih-
doin ihmisla heisempa a n sosiaali- ja ter-
veysalaan. Kouluttauduin ensin kuntou-
tuksen la hihoitajaksi ja pa a sin toimi-
maan monipuolisesti sosiaalialan ken-
ta lla . Seikkailukasvatuksen, mielen hy-
vinvoinnin seka voima- ja tasapainohar-
joittelun lisa koulutukset ohjasivat tieni
palveluasumisen jumpparin roolista oh-
jaamaan vertaisuuteen perustuvia ryh-
mia .
Entisessa STEÄ -rahoitteisessa tyo ssa ni
projektityo ntekija na ohjasin runsaasti.
Toiminnan tavoitteita olivat yksilo n tar-
peiden ja toiveiden huomiointi, yksina i-
syyden va hentyminen, yhteiso llisyyden
lisa a minen seka voimavarojen lisa a mi-
Sivu 19
Miessakit ry:n jäsenenä olet mukana yhdes-
sä muiden kanssa vahvistamassa suomalai-
sen miehen hyvinvointia. Jäsenet valitsevat
joka toinen vuosi yhdistyksemme ylintä pää-
täntävaltaa edustavan elimen, valtuuston.
Jäsenet saavat kotiinsa lehtemme URHOn,
alennuksia järjestämistämme kursseista ja
koulutuksista, maksuttoman sisäänpääsyn
erilaisiin tilaisuuksiimme sekä ensikäden
tietoa yhdistyksemme toimintaan liittyvistä
erilaisista asioista. Liity mukaan ja kerro
yhdistyksestä myös kavereillesi!
Jäseneksi liittyminen
Yhdistyksen ja seneksi liittyminen tapah-
tuu helpoiten ta ytta ma lla ja senkaavake in-
ternetsivuillamme. Voit myo s liittya suo-
raan ottamalla yhteytta Miesakkien toimis-
toon. Ja senmaksukaavake toimitetaan si-
nulle ensimma isen URHO-lehden liittee-
na . Ja senmaksu on voimassa sen kalenteri-
vuoden, jolloin maksu suoritetaan. Lisa tie-
toja lo ytyy yhdistyksen sa a nno ista .
Yhdistyksella mme on ka yto ssa kolme ja se-
nyysluokkaa: henkilo ja senyys, yhteiso ja se-
nyys ja kannatusja senyys. Yhdistyksen ja -
senet hyva ksyy hallitus.
Henkilöjäsenyys
Yhdistyksen ja seneksi voi liittya jokainen
ta ysi-ika inen mies, joka haluaa edista a yh-
distyksen tavoitteita.
Henkilo ja senmaksu on 20 € (alennukseen
oikeutetuilta 10 €). Henkilo ja senmaksun
voivat halutessaan suorittaa alennettuun
hintaan opiskelijat, ela kela iset, tyo tto ma t
ja alaika isten lasten huoltajat.
Yhteisöjäsenyys
Yhteiso ja senet hyva ksyta a n samalla me-
nettelylla ja samoilla toimintalinjoihin liit-
tyvilla perusteilla kuin henkilo ja senet. Yh-
teiso ja senyys vahvistaa avointa yhteistyo -
kumppanuutta ja antaa samat oikeudet ja
palvelut kuin henkilo ja senyys.
Yhteiso ja senmaksu on 100 € / 250 € / 500
€ riippuen yrityksen/yhteiso n henkilo sto n
ma a ra sta (ks. tarkemmin nettisivuilta).
Kannatusjäsenyys
Kannatusja senmaksu on tarkoitettu henki-
lo ille, jotka haluavat tukea Miessakit ry:ta
ilman varsi-naiseen ja senyyteen liittyvia
oikeuksia ja velvoitteita. Kannatusja senille
toimitetaan yhdistyksen toiminnasta sama
informaatio (ja sentiedote ym.) kuin varsi-
naisille ja senille. Kannatusja senmaksu on
20 euroa henkilo ja senilta , ja 100 euroa yri-
tyksilta /yhteiso ilta .
Lisätietoja netistä ja toimistosta
Miessakit ry, Ännankatu 16 B 28, Helsinki
www.,miessakit.fi
09 612 6620
MIESSAKIT RY YHDYSMIESVERKOSTO
Sivu 20
Hartola Markku Palm 0400 49 2222 [email protected]
Joensuu Onni Voutilainen 050 365 6138 [email protected]
Järvenpää Risto Salovaara 040 537 2038 [email protected]
Kainuu Raimo Reinikainen 0400 881 166 [email protected]
Lahti Timo Pesonen 040 579 7978 timo.pesonen(at)miessakit.fi
Mäntsälä Risto Nuutinen 0400 174 414 [email protected]
Pääkaupunkiseutu Jarmo Holttinen 040 555 3509 [email protected]
Rovaniemi Pekka Hakala 050 500 2119 [email protected]
Sastamala Seppo Laakso 050 511 7725 [email protected]
Somero Voitto Vieraankivi 045 267 9009 [email protected]
Tampere Pekka Huttunen 0500 794 794 [email protected]
Turku Olavi Katto 050 311 4129 [email protected]
Vaasa Patrik Martonen 044 5151 663 [email protected]
Lahti Jouni Jude n 040 669 5004 jouni.juden(at)outlook.com
Kuopio Pentti Nokela 040 581 1627 pena.nokela(at)gmail.com
Miessakit ry ylla pita a valtakunnallista yhdysmiesten ver-kostoa paikallisen miestoiminnan tukemiseksi. Yhdysmie-hiin voi olla yhteydessa tiedustellakseen tarkemmin yh-distyksen toiminnasta ja muista mahdollisista miehille suunnatuista palveluista. Jos olet halukas ryhtyma a n yhdysmieheksi, olethan yhtey-dessa toimistoomme!
●