Як приємно бачити красу навколо себе

Як приємно чути голос мами і пісню бабусі

Як приємно вдихати аромат квітів

Як приємно смакувати цукерками

Як приємно погладити домашніх улюбленців

Які органи чуття допомогли вам відчути ці приємні відчуття?

Уявіть, що б сталося, якби наші органи чуття

припинили працювати,

«захворіли» … Який би був у нас

настрій?

Бути здоровим – це значить завжди бути у доброму гуморі, радіти життю і всьому тому,

що нас оточує!

Почуття — це те, що людина відчуває в різних ситуаціях.

Емоції – це душевне переживання, хвилювання.

Настрій –всі переживання і почуття, які хвилюють людину і впливають на її поведінку..

• Спонукають до досягнення корисного результату

ЕмоціїПозитивні

• Спрямовують людину на подолання перешкод

ЕмоціїНегативні

Червоні – це позитивні емоції, чорні – негативні. Визначте колір запропонованих емоцій.

СПОКІЙ ЗЛІСТЬ ГНІВ

НІЖНІСТЬ СТРАХ РАДІСТЬ

НЕНАВИСТЬ ВОРОЖІСТЬ ПОДЯКА

ОБРАЗА ЩАСТЯ УПЕВНЕНІСТЬ

Які емоції викликають у вас міркування?

Упевненість

Розчарування

Зневіра

Образа

Навіщо мені з ними дружити?

Зі мною ніхто не хоче товаришувати!

Наступного разу зроблю краще!

Батьки заборонили мені вийти погуляти.

Тренуємо емоціїНасуптеся, як:

• осіння хмара;

• сердита людина;

• зла чарівниця.

Посміхніться, як:

• кіт на сонці;

• Буратіно;

• хитра лисиця.

Розсердьтеся, як:

• Дитина, в якої забрали яблуко;

• два цапки на мосту;

• людина, яку вдарили.

Злякайтеся, як:

• Дитина, що заблукала в лісі;

• Заєць, що побачив вовка.

1. Намагайтеся пригадати щось приємне.

2. Перед дзеркалом зроби кумедну гримасу.

3. Послухай музику.

4. Заспівай, станцюй.

5. Намалюй карикатуру.

6. Умийся і ,, змий ” поганий настрій.

7. Назви себе пестливо.

(Учитель читає вірш, діти жестами та мімікою зображують відповідний настрій.)

Наш Сашко бува веселий, Коли друзі всі в оселі.

Наш Сашко бува сердитий,Коли лоб його набитий.

Наш Сашко сумний буває, Коли іграшки не має.

Наш Сашко, буває, плаче,Коли хтось відніме м’ячик.

Наш Сашко , бува, хитрує,Коли фокуси майструє.

А як його насварить - Він ображений стоїть.

Як незвичне щось побачить.То дивується одначе.

А як чогось злякається – У кущі ховається.