Фізичні вправи і здоров'я

Бокс, хокей, бобслей, футбол,

Сноуборд і волейбол…

Стадіон, басейни, корт -

Об’єднало слово…

спорт

Гра « Влучи у ціль»

тамДе

і

здо

са. рокра

в’я-

Де здоров'я

там ікраса.

Щоб бути здоровим та дужим, потрібно багато рухатися,

виконувати фізичні вправи!

Ранкова гімнастика Спортивні

ігри

Рухливіігри

Фізичні вправи -

це

Ранкова гімнастика

Щоб мати гарне самопочуття і чудовий настрій, кожного ранку, вставши із

ліжка, виконуй ранкову зарядку.

Зарядку роби у провітреній кімнаті

або на вулиці

Увімкни бадьору музику

Після зарядки прийми душ

Фізичні вправи виконуй правильно – тільки тоді буде користь твоєму організму!

Спортивні

ігри

Бейсбол Волейбол

Футбол

Баскетбол

Спортивні

ігри

Дзюдо Кінний спорт

Теніс

Хокей Плавання

Рухливі ігри проводь на свіжому повітрі. Більш рухливі ігри чергуй з менш рухливими.

Гра « Впізнай м'яч»

1. Волейбольний2. Тенісний3. Футбольний4. Баскетбольний5. Регбі6. Бейсбольний

Рух – це здоров'я! Більше рухайся!