тренинг зрения занятие 3

Программирование зоркости

ТРЕНИНГ ЗРЕНИЯ №1Активируй программу отличного зрения, чтобы

видеть хорошо близко и далеко

за 30 дней с гарантией результата

программа Сергея Бугаенкоwww.zrenie100.sbugaenko.ru


Тренинг Зрения №1Программирование зоркости

1 неделя

Активация Зрения

3 занятие



План 3 занятия• Обратная связь• ОЭФ метод - программирование зоркости• Матрица образов / Матрица эмоций / Матрица ощущений• Вопросы и ответы. • Домашнее задание



Обратная связь



Домашнее задание• Упражнение «Дыхание глазами и телом» чередуем или совмещаем с

«Ощущением тела» - минимум 3 раза в день (утром, днем и вечером), чем чаще, тем лучше (постоянно)• Прожить день в состоянии зоркости (периодически смотреть на

таблицу)• В комментариях к этому занятию:• Написать свои цели в таком формате: Мечта/20 лет/5 лет/1 год/1

месяц• Ощущения и результаты (по таблице) в ходе выполнения упражнения

«День зоркости»• Оставить комментарий и отправить сообщение о выполненном

домашнем задании



ОЭФ МЕТОД• Болезнь – эти программа в подсознании• Компьютер vs. Человек• Железо и программная часть• Тело и «программная» часть – сознания и подсознание• Пример• Врачи – ремонтируют «железо», я «восстанавливаю»

«программную» часть• Как работает ОЭФ Метод



ОЭФ МЕТОД• У 95% людей плохое зрение возникло в результате

определенных событий• Но не сами события привели к ухудшению зрения, а те идеи

(мысли), эмоциональные состояния и физические ощущения, которые человек испытывал в то время• Именно через мысли, эмоции и ощущения происходит

программирование подсознания• В тот период создалась программа – плохое зрение



ОЭФ МЕТОД• Чтобы заменить программу «Плохое зрение», нужно

создать программу «Хорошее зрение»• Создается программа через идеи (мысли), эмоции,

ощущения, которые соответствуют зоркости (здоровью)• Где их взять?• У 95% людей были моменты, где они были зорки и здоровы

– оттуда и берем• Это точки восстановления



ОЭФ МЕТОД• Используем Точки Восстановления – память тела, чтобы

«тело вспомнило» состояние зоркости и здоровья• Точки Восстановления – моменты из прошлого, где зрение

(здоровье) было приближенным к идеальному• Возвращаясь в эти моменты тело начинает физически

возвращаться в состояние здоровья



ОЭФ МЕТОД• Образ лимона• Память тела на лимон, «тело вспоминает» лимон и

реагирует • Если был контакт с лимоном – значит была создана Точка

Восстановления – момент из прошлого, наше тело запомнило как нужно реагировать – включать механизмы пищеварения (выделять слюну)• Возвращаясь в эти моменты тело начинает включать

соответствующую физиологическую реакцию (выделение ферментов, гормонов, нервных импульсов и т.д.)



ОЭФ МЕТОД



ОЭФ МЕТОД• Матрицы для программирования подсознания• Матрица Образов – создание МЫСЛЕЙ, которые

соответствуют программе зоркости• Матрица Эмоций – создание ЭМОЦИЙ, которые

соответствуют программе зоркости• Матрица Ощущений – создание ОЩУЩЕНИЙ, которые

соответствуют программе зоркости



ОЭФ МЕТОД• Матрица Образов - техника выполнения:1. Расслабление.2. Мысленное перемещение в Точки Восстановления.3. Вспоминание себя здоровым, зорким, стройным4. Смена образов.5. Завершение упражнение - благодарность себе.



Упражнение

«Матрица Образов»



Ощущения после упражнения



Домашнее задание• Упражнение «Матрица Образов» 2 раза в день (утром и вечером)• Упражнение «Дыхание глазами и телом» чередуем или совмещаем с

«Ощущением тела» - 3 раза в день (утром, днем и вечером), чем чаще, тем лучше (постоянно)

• Продолжаем жить в состоянии зоркости (периодически смотреть на таблицу)• В комментариях к этому занятию:• Описать свои Точки Восстановления (1-2 момента, когда вы видели хорошо)• Ощущения и результаты (по таблице) от упражнения упражнения «Матрица

Образов»• Оставить комментарий и отправить сообщение о выполненном домашнем

задании



Спасибо за внимание!

Education

тренинг зрения занятие 3