18
Вредные Вредные продукты продукты МОУ СОШ № 60 МОУ СОШ № 60 Команда «АПЕЛЬСИН» Команда «АПЕЛЬСИН»

вредные продукты

Embed Size (px)

DESCRIPTION

Антиреклама продуктов питания

Citation preview

Page 1: вредные продукты

Вредные Вредные продуктыпродукты

МОУ СОШ № 60МОУ СОШ № 60Команда «АПЕЛЬСИН»Команда «АПЕЛЬСИН»

Page 2: вредные продукты

Здоровье,которым мы обладаем,

напрямую связано с пищей, которую мы потребляем.

Какую еду я ем, так себя и чувствую.

(народная мудрость)

Page 3: вредные продукты

Нас рекламой с толку сбить нельзя,Рекламируют, что нужно и не нужно.Что же выбрать для здоровья нам, друзья?«Сникерс», «Чипсы» или лучше грушу?

Page 4: вредные продукты

ЧипсыЧипсы

• Чипсы, как Чипсы, как кукурузные, так и кукурузные, так и картофельные – картофельные – очень вредны для очень вредны для организма. Чипсы – организма. Чипсы – это ничто иное, как это ничто иное, как смесь углеводов и смесь углеводов и жира, в оболочке жира, в оболочке красителей и красителей и заменителей вкуса. заменителей вкуса. Ничего хорошего не Ничего хорошего не принесет поедание принесет поедание картофеля–фри.картофеля–фри.

Page 5: вредные продукты

Газированные напиткиГазированные напитки

• Газированные сладкие Газированные сладкие напитки вредны высокой напитки вредны высокой концентрацией сахара. концентрацией сахара. Утоляя жажду такой Утоляя жажду такой газировкой, уже через газировкой, уже через пять минут снова хочется пять минут снова хочется пить. Многие из них пить. Многие из них содержат содержат аспартам(Е951),синтетичеаспартам(Е951),синтетический сахарозаменитель, ский сахарозаменитель, состав красителей, состав красителей, ароматизаторов и другой ароматизаторов и другой «полезной» химии! «полезной» химии!

Page 6: вредные продукты

Шоколадные батончикиШоколадные батончики

• Шоколадные Шоколадные батончики - это батончики - это гигантское количество гигантское количество калорий (около 500 калорий (около 500 ккал, что ккал, что соответствует не соответствует не плохому завтраку) в плохому завтраку) в сочетании с сочетании с химическими химическими добавками, добавками, генетически генетически модифицированными модифицированными продуктами, продуктами, красителями и красителями и ароматизаторами. ароматизаторами.

Page 7: вредные продукты

Колбасная продукцияКолбасная продукция

• Найти сейчас качественную Найти сейчас качественную продукцию производства продукцию производства колбас практически колбас практически невозможно, все эти невозможно, все эти продаваемые колбасы продаваемые колбасы  содержат скрытые жиры +  содержат скрытые жиры + ароматизаторы и ароматизаторы и заменителями вкусов заменителями вкусов (любимый глутамат натрия). (любимый глутамат натрия). Производители часто стали Производители часто стали переходит на генно-переходит на генно-модифицированное сырье, модифицированное сырье, так сосиски, сардельки, так сосиски, сардельки, колбасы на 80 % (!) состоят колбасы на 80 % (!) состоят из трансгенной сои.из трансгенной сои.

Page 8: вредные продукты

СухарикиСухарики

• Сухарики - это хлеб, Сухарики - это хлеб, подсушенный в подсушенный в масле, они содержат масле, они содержат 350 ккал на 100 г. 350 ккал на 100 г. Содержимое одного Содержимое одного пакетика сухариковпакетика сухариков—около 170 ккал. В —около 170 ккал. В готовых сухариках готовых сухариках слишком много соли слишком много соли и вкусовых добавок.и вкусовых добавок.

Page 9: вредные продукты

Глазированные сыркиГлазированные сырки

• Глазированные сырки Глазированные сырки -это очень -это очень калорийный и калорийный и малополезный малополезный продукт, творога в продукт, творога в нем очень мало, в нем очень мало, в основном жир основном жир (шоколад), сахар, и (шоколад), сахар, и различные вкусовые различные вкусовые химические химические наполнители. наполнители.

Page 10: вредные продукты

Продукты быстрого Продукты быстрого приготовленияприготовления

• Лапша быстрого Лапша быстрого приготовления, приготовления, многочисленные многочисленные растворимые супчики, растворимые супчики, картофельные пюре, картофельные пюре, растворимые соки типа растворимые соки типа “Юпи” и “Зуко” – все это “Юпи” и “Зуко” – все это сплошная химия, сплошная химия, наносящая несомненный наносящая несомненный вред вашему организму.вред вашему организму.

Page 11: вредные продукты

Жевательные конфетыЖевательные конфеты

• Жевательные Жевательные конфеты, пастила в конфеты, пастила в яркой упаковке, яркой упаковке, “чупа-чупсы” – состоят “чупа-чупсы” – состоят из огромного из огромного количества сахара, количества сахара, химических добавок, химических добавок, красителей и красителей и заменителей – всё это, заменителей – всё это, без сомнения, вредно без сомнения, вредно и опасно для здоровья.и опасно для здоровья.

Page 12: вредные продукты

Фастфуд и хачапуриФастфуд и хачапури

• Фастфуд и уличная Фастфуд и уличная еда- под этим еда- под этим понятием, прежде понятием, прежде всего, употребляются всего, употребляются беляши, хачапури беляши, хачапури (готовятся в кипящем (готовятся в кипящем растительном масле, растительном масле, используемом по используемом по многу раз) и так многу раз) и так далее. Все что далее. Все что готовиться вне дома, готовиться вне дома, на улице или в на улице или в специально специально оборудованных кафе – оборудованных кафе – опасно для жизни!опасно для жизни!

Page 13: вредные продукты

Овощи и фрукты Овощи и фрукты вредные продукты?вредные продукты?

• В овощах и фруктах, выращенных В овощах и фруктах, выращенных с использованием нитратов, с использованием нитратов,

собранных возле промышленных собранных возле промышленных предприятий, автодорог, предприятий, автодорог,

концентрируются бензопирен и концентрируются бензопирен и другие канцерогены. другие канцерогены.

Page 14: вредные продукты

Полезные овощи и фруктыПолезные овощи и фрукты

• Лучше покупать Лучше покупать полезные овощи и полезные овощи и фрукты, во-фрукты, во-первых, в первых, в проверенных проверенных местах, во-вторых, местах, во-вторых, по сезону, в по сезону, в третьих, те что третьих, те что растут в нашей растут в нашей области.области.

Page 15: вредные продукты

Какую опасность Какую опасность несёт обычная соль несёт обычная соль

• Соль понижает Соль понижает давление, нарушает давление, нарушает соле-кисловой баланс в соле-кисловой баланс в организме, организме, способствует способствует скоплению токсинов. скоплению токсинов.

• Поэтому если Поэтому если отказаться от неё вы не отказаться от неё вы не в силах, то, как в силах, то, как минимум, старайтесь не минимум, старайтесь не баловать себя баловать себя чрезмерно солеными чрезмерно солеными блюдами.блюдами.

Page 16: вредные продукты

МороженоеМороженое

• Мороженое часто Мороженое часто содержит содержит синтетические синтетические загустители и загустители и ароматизаторы, ароматизаторы, которые могут которые могут замедлять обмен замедлять обмен веществ.веществ.

Page 17: вредные продукты

Что приводит к болезнямЧто приводит к болезням

• Неправильное питание является Неправильное питание является скрытой причиной большинства скрытой причиной большинства заболеваний человека. Частое заболеваний человека. Частое употребление продуктов низкого употребление продуктов низкого качества (большое количество качества (большое количество заменителей и красителей), постепенно заменителей и красителей), постепенно отравляет организм и вызывает отравляет организм и вызывает привыкание. Организм получает яды привыкание. Организм получает яды малыми дозами, привыкает к ним и уже малыми дозами, привыкает к ним и уже не посылает тревожных сигналов, не посылает тревожных сигналов, выражаемых высыпаниями на коже, выражаемых высыпаниями на коже, или тошнотой, или головокружениями.или тошнотой, или головокружениями.

Page 18: вредные продукты

Мы за правильное Мы за правильное питание!питание!

Сбалансированное Сбалансированное правильное питание – – залог здоровья всего залог здоровья всего организма и гарантия организма и гарантия

долголетия. долголетия.