Aceitação de Si

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Liberte-se da Ansiedade – Aceitação de Si

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“Administração de conflitosem busca da independência emocional”

“Administração de conflitosResponsabilidade e Liberdade”

Manifestações diversas e adversas em uma mesma pessoa.

Podem existir vários lados conflitantes.Por exemplo:Tímido x ExtrovertidoMedroso x CorajosoDesta forma a transformação se torna trabalhosa. A aceitação se dá através da compreensão dos

motivos e intenções positivas de cada lado, gerando acolhimento e integração.

Aceitação Quando citamos o medo como exemplo, torna-

se necessária a compreensão de que o lado que sente medo está ligado à criança interior e carece de amor, compreensão e aceitação.

Assim cessa o conflito, e não há mais dissipação de energia, gerando força, integração e serenidade.

A ansiedade, o medo e os mecanismos de fuga

Aceitação implica em Aceitação

Aceitar todas as condições emocionais no sentido de transformação e crescimento

Não significa ação deliberada e sim conscientização e movimento de compreensão

Falar ou ouvir: “Eis a questão”.

Apego e desapego

Ao ego, aos problemas, ao prazer, etc.

A culpa e o arrependimento.Liberte-se da culpa através da responsabilidade.

O homem do capuz preto.A lenda das areias.Estória dos monges viajantes.

Rapport

Atenção em Si – Aceitação de Si

Estar consigo – Acompanhar-se

O Ermitão

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MÉTODO SALOMÃO

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O precioso segredo

“Depois de tudo, quem realmente quiser se livrar de todos os medos deverá entregar seu coração a Deus. Os que tiverem tal atitude com consciência e continuidade estarão entregando seu coração à vida, à sabedoria, ao amor, à saúde e à plenitude. Isto se dará de maneira crescente, paulatina. E quando chegar o momento da colheita, esta será motivadora de novos e perseverantes movimentos em direção a esta tão desejada liberdade. Não haverá mais lugar para os sentimentos de vítima, e sim de responsabilidade, capacidade de ação e de escolha.

Os medos se dissiparão junto às outras manifestações do ego e a expansão consciente se dará permitindo uma crescente sensação de unidade.

Uma pessoa pode tentar fazer mil coisas, desenvolver faculdades e poderes mentais, mas o que Deus pede de nós é algo muito simples, mas crucial. Deus nos pede para amarmos o próximo. Este é o ponto central de todo processo de aperfeiçoamento espiritual. Se a pessoa desenvolver o amor, terá conseguido o principal.”

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MUITÍSSIMO GRATO!!!

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