ACTITUD POSITIVA: Camino

al éxito y la felicidad

Diana Dueñas CastilloPsicóloga, Esp. En Gestión de RH

"No importa lo que pase a tu alrededor, trata de verle el lado positivo a las situaciones y siempre se lo encontrarás.

Una persona que piensa positivamente no es que se rehuse a reconocer lo negativo, sino que se rehusa a vivir con lo negativo y este hábito te ayuda a lograr lo que deseas en la vida….

"El pensamiento positivo habitualmente busca los mejores resultados de las peores situaciones.

Siempre es posible encontrar algo bueno en todo, y esperar lo mejor para ti aunque las cosas se vean mal a tu alrededor….. cuando buscas cosas buenas, siempre las encuentras!!!!

Es la actitud mental correcta para cada acción especifica.

Es la herramienta ideal para aprovechar al máximo nuestropotencial.

Es la habilidad para elegir entre el pesimismo y el optimismo.

Es asumir las situaciones desagradables y difíciles condeterminación para enfrentarlas.

ACTITUD MENTAL POSITIVA ACTITUD MENTAL POSITIVA

CLAVES PARA DESARROLLAR CLAVES PARA DESARROLLAR UNA GRAN ACTITUDUNA GRAN ACTITUD

ENTUSIASMO AUTOMOTIVACION DEFINICION DE METAS TRABAJO ESFUERZO CONTINUO

Los 10 MANDAMIENTOSpara mantener una

ACTITUDMENTAL

POSITIVA

1. Evita juzgar el dia por el clima: No podemos permitir que algo, sobre lo cual no tenemos ningun control, determine nuestra actitud.

2. Cambiar la manera en que empezamos nuestro dia: Iniciar tomando el control de nuestro dia, en vez de que el tome control de nosotros.

3. No dejar que las cosas que estan fuera de nuestro control afecten nuestra actitud: La diferencia entre responder positivamente y reaccionar negativamente determina que tan lejos llegaremos en la carrera de la vida.

4. Protegernos de los mensajes negativos: Te convertirás en aquello que piensas constantemente. Los pensamientos que guardas en tu mente moldean a la persona en la cual te convertirás, influyen en tus decisiones a corto y largo plazo y en tus determinaciones diarias.

5. Cuidar la manera en que nos expresamos hacia los demás y hacia nosotros mismos: nuestra actitud hacia las demás personas, determina su actitud hacia nosotros. El éxito que experimentemos en nuestra vida depende grandemente de cómo nos relacionemos con los demás.

6. Cambiar la manera en que saludamos a los demás: El saludo es una reflexión de nuestro estado de ánimo, él deja entrever cuales son nuestras expectativas. Es una proyección de nuestro entusiasmo y nuestra actitud.

7. Desarrollar una visión clara de nuestras metas: Esto genera un impacto directo sobre nuestra actitud, esto es simplemente un vehículo que nos llevará aún mas cerca del logro de nuestras metas.

8. No perder la admiración por la belleza del universo: nunca perder el asombro por las pequeñas cosas de la naturaleza, que aunque triviales y sencillas, son bellas y grandiosas.

9. Apreciar y dar gracias por aquello que poseemos: la manera de desarrollar una actitud positiva es diariamente dar gracias por los dones que poseemos, por tener la oportunidad de vivir un día mas a plenitud y poder impactar la vida de otras personas de manera positiva.

10. Tener grandes expectativas de nuestras actividades: El tener grandes expectativas es usualmente la diferencia entre el éxito y el fracaso.

5 MANERAS DE ADQUIRIR EL HÁBITO DE TENER ACTITUDES Y PENSAMIENTOS

POSITIVOSConcéntrate en lo bueno: Mantén la creencia de que todo lo

que te suceda durante el día y cada día de tu vida, te acercará más a tu meta y al éxito. Esta creencia te permitirá buscar y encontrar lo bueno en cada situación. Por difícil que parezca en ocasiones, siempre hay un bien que recibir en cada experiencia de tu vida.

Busca la lección en todo: Después todas las lecciones que aprendas de enfrentar los problemas que se te presenten te harán crecer y madurar más cada vez mejorando tu autoestima y eso lo podrás utilizar en tu favor para lograr tus metas.

Concéntrate en la solución: Cada vez que una situación problemática te aparezca, concéntrate rápidamente en la solución, no en el problema. Todo el tiempo que ocupes en pensar en el problema irá minando tu actitud positiva hacia resolverlo.

Concéntrate en el futuro: Cualquier reto que se interponga en tu camino, enfócate en el futuro y no en el pasado. Concéntrate en una visión de tu futuro. Cómo quieres que sea y cómo quieres que se vea.

Piensa como las personas de éxito: Las personas de éxito saben que una actitud mental positiva es una herramienta indispensable. Tu también puedes ser tan positivo como desees si te concentras en lo bueno, buscas la lección a aprender, te enfocas en la solución y piensas en el futuro.

PORQUÉ ES IMPORTANTE LA ACTITUD POSITIVA EN EL TRABAJO?

Cree en ti mismo Cree en ti mismo

Y Y

Mantén una Mantén una

actitud positiva actitud positiva

ante la vidaante la vida

Era una vez una carreraEra una vez una carrera ...

...de ranitas !...de ranitas !

El objetivo era alcanzar lo altoEl objetivo era alcanzar lo alto de una gran torre...de una gran torre...

Había en el lugar una gran multitud Había en el lugar una gran multitud de espectadores...de espectadores...

Mucha gente para apoyar y Mucha gente para apoyar y gritar por ellas...gritar por ellas...

Comezó la Comezó la competencia...competencia...

Pero como los espectadores no creíanPero como los espectadores no creían que las ranitas pudieran alcanzar lo que las ranitas pudieran alcanzar lo alto de aquella torre, lo que más sealto de aquella torre, lo que más se

oía era:oía era:

"Que pena !!! "Que pena !!! esas ranitas no van a lograr...esas ranitas no van a lograr...

...no van a poder..."...no van a poder..."

Y las ranitas comezaron a desistir.Y las ranitas comezaron a desistir.

Pero había Pero había unauna que persistía y continuaba que persistía y continuaba la subida en busca del logro...la subida en busca del logro...

La multitud continuaba gritando :La multitud continuaba gritando :

"... que pena !!!"... que pena !!! ustedes no van a conseguir !...ustedes no van a conseguir !...

...no van a poder!..."...no van a poder!..."

Y las ranitas estaban exactamente Y las ranitas estaban exactamente desistiendo, una por una...desistiendo, una por una...

...menos aquella ranita que continuaba ...menos aquella ranita que continuaba tranquila... cada vez tranquila... cada vez

más segura.más segura.

ya al final de la competencia, todosya al final de la competencia, todosdesistieron, menos ella...desistieron, menos ella...

La curiosidad se apoderó de todos. La curiosidad se apoderó de todos. querian saber lo que había querian saber lo que había ocurrido...ocurrido...

Y cuando fueron Y cuando fueron a preguntarle a la ranita cómo lo habíaa preguntarle a la ranita cómo lo había

conseguido, cómo logró hacer la prueba.., conseguido, cómo logró hacer la prueba..,

...que era sorda !...que era sorda !...fue donde descubrieron... ...fue donde descubrieron...

No permitas que personas con elNo permitas que personas con el mal hábito de ser negativas, mal hábito de ser negativas,

derrumben tus mejores y más sabias derrumben tus mejores y más sabias esperanzas de tu corazón !esperanzas de tu corazón !

Recuerda siempre :Recuerda siempre :““Hay poder en nuestras palabras y en Hay poder en nuestras palabras y en

todo lo que pensamos”.todo lo que pensamos”.

Por tanto, procura siempre serPor tanto, procura siempre ser POSITIVO!POSITIVO!

Sé Sé "sordo""sordo" cuando alguien te dice cuando alguien te dice que tú que tú nono puedes realizar tus puedes realizar tus

sueños... sueños...

Piensa además que tu boca tiene el

poder de la vida y de la muerte

Una palabra de aliento a alguien

que está pasando por un mal momento,

puede reanimarlo y ayudarlo

a salir adelante.

Una palabra destructiva puede ser lo único

que se necesita para matarlo.

Seamos cuidadosos con lo que

decimos

Que tu boca Que tu boca siempre tenga siempre tenga unas palabras unas palabras

de alientode alientopara todos aquellos para todos aquellos

que cruzan que cruzan tu camino. tu camino.

¡¡¡¡¡Sé positivo, ¡¡¡¡¡Sé positivo, estimula a los demás!!!!!estimula a los demás!!!!!

Pero también…Pero también…

CREE !CREE !

...en TI MISMO !...en TI MISMO !

CREE !CREE !

...o sé sordo !...o sé sordo !

¡ GRACIAS!