Upload
than-toan
View
13.460
Download
1
Embed Size (px)
DESCRIPTION
Citation preview
Co sưc khoe la co tât caSưc khoe la vangPhong bênh hơn chưa bênh
Phong bênh 1 đông, chưa bênh 10 đông
Theo tô chưc WHO: Sưc khoe la trang thai hoan toan khoe manh vê thê chât, tinh thân va xa hôi
Dinh dương cân băngTinh thân lac quanNghi ngơi đây đuVân đông
1. Thói quen chú trọng mùi vị cua món ăn, không chú ý đến giá trị dinh dưỡng cua thưc ăn .
2. Thích nhanh và tiệnchất bảo quản, nhiều mỡ, ít chất xơ và vitamin A,C
3. Ít thay đổi thực đơnvitamin và khoáng chất không phong phú4. Ăn kiêng không đúng cách5. Cách chế biến và bảo quản thưc ăn chưa hợp lý : rau xanh khi hái
xong để 2-3 ngày sẽ mất đi 1 lượng dinh dưỡng đáng kể, đun nấu quá lấu sẽ làm mất vitamin C (10’ mất 40% vitamin C)
6.Nhu cầu dinh dưỡng mỗi độ tuổi, giới tính và thói quen khác nhau : uống trà sau khi ăn làm giảm 85% lượng Fe hấp thu cơ thể, người ăn chay dễ thiếu protein và vitamin B.
7.Thói quen ít quan tâm đến thành phần dinh dưỡng có trong thực vật
8.Có 1 số vitamin và khoáng chất mà thưc ăn không cung cấp được : vitamin E có nhiều trong lạc, nhưng phải ăn 100IU/ngày (6 cốc lạc nhỏ) mới đu.
9.Áp lực công việc, thói quen ăn quán vỉa hè, hút thuốc, uống rượu, ô nhiễm, tiếng ồn, thuốc tắng trưởng…
10.Sử dụng các loại thuốc tây chữa bệnh dẫn đến chưc năng gan thận kém.
Dinh dưỡng cơ thể bạn đã cân bằng chưa?
Đa lương
Vi lương
BEST OF NATURE. BEST OF SCIENCE.
Carl F. Rehnborg
CÂU CHUYỆN NUTRILITE
12
- Lịch sử 77 năm chăm sóc sưc khoẻ toàn cầu
- Có mặt tại hơn 50 quốc gia với hơn 250 sản phẩm.
- Doanh thu trung bình hàng năm vượt 1 tỷ đôla Mỹ,
- Năm 2008 đạt doanh thu toàn cầu 3 tỷ đôla Mỹ.
- Hơn 100 nhà nghiên cưu chuyên nghiệp,
- 92 bằng sáng chế độc quyền,
- 16 phòng nghiên cưu và hệ thống máy móc hiện đại
14
Tông diên tích la 6.400 hecta
WashingtonCalifornia
BrazilMexico
Với 5 loai cây cơ ban la acerola, chanh dây, dừa, ổi & dưa được trồng trên cac trang trai hưu cơ
Ronaldinho
Người phát ngôn độc quyền NutriliteCùng nhiều VĐV nổi tiếng khác
tham gia chiến dịch One by One trên 58 quốc gia trên thế giới
Quy trinh chiêt xuât cua Nutrilite(Tư khâu nguyên liêu đên san phâm)
KHỬ NƯỚC
CHIẾT XUẤT QUA DUNG MÔI
CÔ ĐẶC
SẤY PHUN
HÒA TRỘN
BỘT CÔ ĐẶC
NÉN VIÊN
ĐÓNG HỘP
XUẤT XƯỞNG
NGHIỀN
(1)
(9) (8)
(7) (6) (5)
(4)(3)(2)
THU HOẠCH
1. Dinh dưỡng đa lượng:◦ Đường : gạo, mì, rau quả◦ Chất béo (bão hoà và không bão hoà)◦ Chất đạm
2. Dinh dưỡng vi lượng:◦ Vitamin (tan trong dầu và tan trong nước)◦ Khoáng chất◦ Nước
3. Các chất khác:◦ Chất xơ (hoà tan và không hoà tan)◦ Dưỡng chất từ thực vật (phytonutrients)
- Protein (đạm)- Fats (mỡ)- Sugar (đường)
- năng lương - duy tri hoạt động cua cơ thể - sức đề kháng
Vitamins
Khoáng châtNước
- Protein (đạm)- Fats (mỡ)- Sugar (đường)
- năng lương - duy tri hoạt động cua cơ thể - sức đề kháng
Vitamins
Khoáng châtNước
• 1 phân tử protein : 20 loại axit amin– 11 loại axit amin cơ thể người có thể tự tổng
hợp– 9 loại axit amin cơ thể người không tự tổng
hợp được• chiếm tỷ lệ lớn thư 2 (14.4%) trong cơ thể • 2 loại protein:
– Protein hoàn chỉnh: cung cấp đu 9 loại axit amin thiết yếu
– Protein chưa hoàn chỉnh: không cung cấp đu 9 loại axit amin thiết yếu
• Tác dụng: – Tổng hợp kháng thể, tái tạo tế bào– Cung cấp năng lượng, tạo máu– ...PROTEIN được mênh danh là kiến trúc sư tạo nên
sự sông !
Cung cấp năng lượng, nhiệt lượng cho cơ thể, giúp hấp thu các vitamin .
Có 2 loại chất béo:◦ Chất béo động vật: tính ổn định cao, không dễ bị ôxy hoá nhưng
chưa nhiều cholesterol
◦ Chất béo thực vật: tính ổn định thấp, dễ bị ôxy hoá, tế bào dễ phân chia thành dị biến (gây ung thư)
* Nên dùng dầu ăn Olive được chiết xuất theo công nghệ ép lạnh tiên tiến để tránh các nhược điểm nêu trên.
Đường cung cấp nhiệt lượng cho cơ thể, phần lớn có trong các loại ngũ cốc, trái cây và bánh kẹo…
CHÂT XƠ• Là chất mà cơ thể không tiêu hoá được nhưng nó giúp
cơ thể kiểm soát quá trình hấp thu thưc ăn.• Tác dụng: giảm táo bón, giảm béo, không bị xoắn ruột
hay ung thư đại tràng, giảm mỡ và đường trong máu, tạo cảm giác no lâu.
• 2 loại: – Chất xơ hòa tan– Chất xơ không hòa tan
VITAMIN
• Là thành phần trong thưc ăn có tác dụng khởi động “cỗ máy” cơ thể
• Đa số vitamin cơ thể không tự sản sinh• 2 loại vitamin:
– tan trong nước (B, C),– tan trong dầu (A, D, E, K)
• Các vitamin hỗ trợ tương tác lẫn nhau
Vitamin tan trong nước: B, C◦Không tích trữ trong cơ thể dễ thiếu hụt, cần bổ
xung liên tục◦Khi cơ thể đã đu, số còn lại sẽ tự động thải ra ngoài
qua đường tiểu hoặc các tuyến mồ hôi
Vitamin tan trong dầu: A, D, E, K◦Tích trữ trong các bộ phận cua cơ thể (gan, mật,…)◦Chỉ nên hấp thu đu lượng để tránh gây ngộ độc
Beta-caroten: là tiền vitamin A, tuỳ theo nhu cầu cua cơ thể mà chuyển hoá thành vitamin A, do vậy không sợ bị ngộ độc khi sd lượng lớn. Beta-caroten có khả năng chống ôxy hóa cao.
Vitamin A duy trì chưc năng cua các tổ chưc niêm mạc, giúp hình thành tế bào máu.
Là vitamin được phát hiện đầu tiên và rất quan trọng đối với cơ thể (mặc dù chỉ cần 1 lượng nhỏ)được xếp đầu tiên theo thư tự bảng chữ cái A,B,C…
Vitamin A khi kết hợp với kẽm (Zn) sẽ phát huy tốt nhất chưc năng cua nó đối với cơ thể
Vitamin nhóm B (B1,B2,B3,B5,B6,B9-axit folic,B12)
Có tác dụng chuyển hoá năng lượng từ bột đường, protein và chất béo.
Cần thiết cho sự phát triển cua tế bào hồng cầu và chưc năng hệ thần kinh(ổn định tâm lý, giảm đau đầu, tăng sưc tập trung...).
Cải thiện chưng đau dạ dày, bệnh thiếu máu. Giải độc cho gan, giảm nhiệt miệng B6: chống dị ưng, giúp cơ thể sản xuất ra
Insulin (là hoóc môn giúp giảm lượng đường có trong máu)
Hình thành chất keo gắn kết các tế bào
( nguyên liệu tạo ra Colagel ) Làm trắng da, giải độc, chống cảm
cúm Giảm nguy cơ tim mạch, huyết áp Phòng chống ung thư phổi, gan, vòm
họng (hút thuốc lá, uống rượu...) Chống lão hóa, tăng đàn hồi cho da
Thân hô vê cua hê thông miên dich
Chống ôxy hóa, tăng đàn hồi mạch máu Ngăn chặn sự phá hoại cua gốc tự do với cơ thể Tăng cường khả năng sinh sản Duy trì tính ổn định cua tế bào hồng cầu Cải thiện hooc môn cơ thể
Phương thuôc lấy lại tuôi thanh xuân
99% có trong xương, răng 1% có trong máu Giúp cơ thể đưng thăng Ôn định nồng độ máu Khống chế thần kinh cảm ưng và co bóp cua cơ bắp Ôn định thần kinh Magie giúp cho cơ thể hấp thu hết canxi, tránh tình trạng
canxi mất qua đường nước tiểu gây sỏi thận
Tạo máu (B6,B9,B12) Chống dị tật ống thần kinh ở bào thai Dùng với đối tượng đặc biệt:
◦Phụ nữ có thai◦Bệnh nhân thiếu máu
Cơ thê không tiêu hoa được Chia làm 2 loại:
◦Xơ hòa tan◦Xơ không hòa tan
Cải thiện táo bón Giảm cân Ôn định đường trong máu
Bổ sung đầy đu và toàn diện cho cơ thể
Daily
Chew
Protein Powder
Người tiên phong về DD
Dinh dưỡng Đầu tiên
Cam kết về CSSK
TT nghiên cứu SK
DD duy nhất quản lý khép kín từ Nguồn
nguyên liệu đến chế biến
Nông trại hữu cơ ưu Viêt có chứng nhận
Tinh chât Dinh dưỡngcô đặc tư thực vật
Hê thống Kiểm tra &QLCL tiên tiên
Đội ngũ Chuyên viên nghiên cứu “EXCELLENT”
KHKT tiên tiên hiên đại Nhât trên TG
ĐiỀUTỐT
NHÂTTỪ
THIÊNNHIÊN
ĐiỀUTỐT NHÂT
TỪKHOAHỌC
Giun đất Ai Cập
Cây họ đậu , giàu NITƠ
Cú mèo
HẠNH PHÚC