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Lic. Rosa Isela Gil Miranda
Los niños en edad escolar crecen de 2.5 a 7.5 cm cada año y aumentan entre 2 y 4 kilogramos, duplicando el peso promedio de su cuerpo.
De los muchos tipos de desordenes del crecimiento, uno se presenta por la deficiencia del cuerpo para producir suficiente hormona del crecimiento.
La hormona humana del crecimiento es efectiva para mejorar el aumento de la estatura a corto plazo y en la actualidad se dispone de una forma sintética de la misma.
Sus resultados aun no son 100% confiables, y presentan riesgos.
Existen padres de familia que abusan de ella al ver a su hijo bajo de estatura sin comprobar el nivel de hormona del crecimiento que produce, pues no siempre es anormal.
Para ayudar al crecimento continuo y al constante ejercicio de estos años, los niños necesitan, en promedio 2400 calorías diarias.
El desayuno debe suministrar un cuarto del total diario que se requiere de calorías; un desayuno saludable y balanceado hace que estén más alerta y sean más productivos en el colegio.
La ingesta diaria de alimentos debe incluir altos niveles de carbohídratos complejos que se encuentran en: papas ,pasta, pan y cereales. Los carbohídratos simples, que se hallan en los dulces, deben mantenerse en una dosis mínima.
Se acostumbra creer que el azúcar hace a los niños hiperactivos, interfiere con el aprendizaje o que tiene otros efectos negativos sobre el comportamiento o el estado de ánimo. Sin embargo, recientes investigaciones sugieren que ni el azúcar ni el endulzante artificial afectan significativamente el comportamiento, el funcionamiento cognoscitivo o el estado de ánimo de la mayoría de los niños.
DESNUTRICION: afecta los procesos cognoscitivos y el desarrollo psicosocial de los niños. Pueden padecer ansiedad, aislamiento y depresión.
La mayoría de los dientes definitivos salen a comienzos de la niñez intermedia. Los dientes primarios comienzan a caerse y son reemplazados por los permanentes a un ritmo de cuatro dientes por año durante los siguientes 5 años. Los primeros molares brotan casi a los seis años; los segundos a los 13 y los terceros- la muela del juicio cerca de los 20 años.
La mayoría de las caries en los niños se presenta en las superficies de masticación y gran parte de ellas se pueden prevenir con el uso de sellantes adhesivos, películas plásticas que se endurecen después de adherirse a los dientes.
la obesidad es un problema actual que debemos atender.
Suele ser el resultado de una tendencia heredada, agravada por la falta de ejercicio y demasiado consumo de alimentos.
Las personas padecen sobrepeso cuando ingieren más calorías de las que gastan.
El ambiente también influye, ya que los niños tienden a comer las mismas clases de alimentos que la gente que les rodea y desarrolla los mismos hábitos.
Los niños con sobrepeso sufren problemas emocionales debido a la burla de compañeros y familiares.
El tratamiento básico para la obesidad incluye una dieta restringida, más ejercicio y modificación del comportamiento.
Infortunadamente, los niños que tratan de perder peso no siempre son los que necesitan hacerlo.
La preocupación por la IMAGEN CORPORAL, el aspecto físico que una persona cree que tiene comienza a ser importante a esta edad, especialmente para las niñas y puede conducir a desórdenes en la alimentación que se vuelven más comunes en la adolescencia.
Los niños tienden a desarrollar desagrado por la obesidad entre los 6 y los 9 años, principalmente por cuestiones sociales.
La preocupación por la imagen del cuerpo se puede relacionar con el despertar de la atracción sexual, el cual se ha encontrado que comienza a la edad de 9 a 10 años.
Durante estos años, las habilidades motrices de los niños suelen mejorar continuamente. Los chicos son cada vez fuertes, rápidos y con mejor coordinación, y encuentran un gran placer en poner a prueba su cuerpo y las nuevas destrezas que han aprendido.
Cerca del 10% del juego de los niños en edad escolar es el JUEGO RUDO que parece ser universal. Desde los 7 hasta los 11 años, este disminuye a medida que los niños particiapan más en los juegos con reglas.
El JUEGO RUDO es una actividad vigorosa que incluye lucha, golpes y estrelladas, con frecuencia acompañadas de risa y gritos.
Las niñas tienen más destreza en la precisión del movimiento; los muchachos son superiores en acciones de fuerza menos complejas.
Pueden saltar. Pueden hacer lanzamientos con avance y
desplazamiento apropiado del peso. Pueden hacer equilibrio en un pie, sin mirar. Pueden caminar sobre vigas de equilibrio de 5 cm
de ancho. Pueden saltar y brincar en un pie con precisión,
dentro de pequeños cuadrados. Pueden realizar con precisión ejercicios a
manera de títeres.
Tienen una precisión de agarre de 12 libras. El número de juegos en que participan ambos sexos a esta
edad es el máximo. Pueden realizar saltos rítmicos alternando los pies, en una
secuencia de 2-2, 2-3 o 3-3. Las niñas pueden lanzar una bola pequeña a una distancia
de 12 metros. Los muchachos pueden correr a una velocidad de 4.95
metros por segundo. Los muchachos pueden lanzar una bola pequeña a una
distancia de 28 metros. Pueden calcular e interceptar el trayecto de bolsas
pequeñas lanzadas desde cierta distancia. Las niñas pueden correr a una velocidad de 5.10 metros
por segundo. Los varones pueden saltar hasta 1.50 metros de distancia;
las chicas 15 cm menos. Las diferencias en las capacidades motrices de varones y
chicas aumentan a medida que se acerca la pubertad, en parte, debido a que la fuerza de los muchachos es mayor y, en parte, a las expectativas y a la experiencia cultural.
La niñez intermedia es un período relativamente saludable; la mayoría de los niños están vacunados contra las principales enfermedades y la tasa de mortalidad es la más baja del ciclo de vida.
Los niños de hoy son menos activos que en años anteriores. Desarrollar hábitos y detrezas de bienestar físico para toda la vida puede reducir los riesgos cardiovasculares mediante el control de la presión arterial y del colesterol.
Las infecciones respiratorias y otras condiciones médicas agudas son comunes, pero la mayoría de los niños de esta edad están libres de condiciones médicas crónicas, aunque la presencia de estas afecciones ha aumentado.
El entendimiento que los niños tienen acerca de la salud y enfermedad se relaciona con su nivel cognoscitivo.Las creencias culturales afectan las expectativas con respecto al cuidado médico.
El tartamudeo es muy común en la niñez intermedia, especialmente entre los muchachos. La visión se vuelve más aguda; menos del 16% de los niños tienen defectos de audición o visión. El asma tiene un impacto desproporcionado en los niños pobres y de grupos minoritarios, quizá debido a un inadecuado cuidado en la salud. Los niños que pueden portar el VIH no necesitan estar aislados, a menos que presenten síntomas.
Los accidentes son la principal causa de mortalidad en la niñez intermedia. La mayoría de los accidentes se presentan en automóviles, el hogar y dentro o cerca de la escuela.
